Telo reaguje na škodlivé podnety, čo sa dosahuje zvýšeným pohybom plazmy a leukocytov (najmä granulocytov) krvi v poškodených tkanivách. Množstvo biochemických dejov sa šíri a rozvíja zápalový proces, vrátane lokálneho cievneho systému, imunitného systému a rôzne bunky v poškodenom tkanive. Dlhodobý zápal známy tzv chronický zápalový proces, vedie k postupnej zmene typu buniek nachádzajúcich sa v mieste zápalu a je charakterizovaná súčasnou deštrukciou a hojením tkaniva.

Príčiny zápalu

• Chemické dráždidlá
• Toxické látky
• Infekcie spôsobené patogénmi
• Fyzické, tupé alebo prenikajúce zranenie
• Imunitné reakcie pre zvýšenú citlivosť
• Ionizujúce žiarenie
• Cudzie telesá vrátane úlomkov, nečistôt a úlomkov
• Alkohol

Typy zápalu

Porovnanie medzi akútnym a chronickým zápalový proces:

	Pikantné	Chronický
Patogén	Bakteriálne patogény, poškodené tkanivo	Neustály akútny zápal v dôsledku nerozkladajúcich sa patogénov, vírusové infekcie, konštantný cudzie telesá alebo autoimunitné reakcie
Základné spojené bunky		Mononukleárne bunky (monocyty, makrofágy, lymfocyty, plazmatické bunky), fibroblasty
Primárni sprostredkovatelia	Vazoaktívne amíny, eikosanoidy	Interferon- γ a iné cytokíny, reaktívne formy kyslíka, hydrolytické enzýmy
Štart	Okamžitá	Spomalený záber
Trvanie	Niekoľko dní	Až niekoľko mesiacov alebo rokov
	Rozlíšenie, tvorba abscesov, chronický zápal

Proteín, ktorý pasívne cirkuluje, kým ho neaktivuje kolagén, krvné doštičky alebo odkryté bazálne membrány prostredníctvom konformačnej zmeny. Keď je aktivovaný, je zase schopný získať tri plazmatické systémy zapojené do zápalového procesu: kinínový systém, fibrinolytický systém a koagulačný systém.

Membránový útočný komplex

Systém

dopĺňať

Komplex ďalších proteínov C5b, C6, C7, C8 a niekoľkých C9. Kombinácia a aktivácia tejto série ďalších proteínov vytvára komplex membránového útoku, ktorý je schopný začleniť sa do bakteriálnych bunkových stien a spôsobiť bunkovú lýzu s následnou smrťou.

Systém

fibrinolýza

Schopný zničiť fibrínové zrazeniny, oddeliť extra proteín C3 a aktivujte faktor XII.

Zrážanie

systém

Oddeľuje rozpustný plazmatický proteín fibrinogén za vzniku nerozpustného fibrínu, ktorý sa agreguje do formy krvná zrazenina. Trombín môže tiež spôsobiť, že bunky prostredníctvom receptora PAR1 (receptor aktivovaný proteinázou) produkujú niekoľko ďalších zápalových reakcií, ako je produkcia chemokínov a oxidu dusnatého.

Bunková zložka

Bunková zložka zahŕňa biele krvinky, ktoré sa normálne nachádzajú v krvi a musia sa dostať do zapáleného tkaniva extravazáciou, aby pomohli zápalovému procesu. Niektoré pôsobia ako fagocyty, pohlcujúce baktérie, vírusy a zvyšky buniek. Iné vylučujú enzymatické granuly, ktoré poškodzujú patogény. Leukocyty tiež uvoľňujú zápalové mediátory, ktoré vyvíjajú a udržiavajú zápalovú odpoveď. Vo všeobecnosti je akútny zápal sprostredkovaný granulocytmi, zatiaľ čo chronický zápal je sprostredkovaný mononukleárnymi bunkami, ako sú monocyty a lymfocyty.

Silný vazodilatátor, uvoľňuje hladké svaly, znižuje agregáciu krvných doštičiek, pomáha pri získavaní leukocytov a kontroluje antibakteriálnu aktivitu vo vysokých koncentráciách.

Prostaglandíny

Eikosanoid

Žírne bunky

Skupina tukov, ktoré môžu spôsobiť vazodilatáciu, horúčku a bolesť.

TNFα a interleukín 1

Cytokíny

Predovšetkým makrofágy

Obidve ovplyvňujú širokú škálu buniek, aby vyvolali mnoho podobných zápalových reakcií: horúčka, produkcia cytokínov, regulácia endotelových génov, chemotaxia, adhézia leukocytov, aktivácia fibroblastov. Zodpovedný za všeobecné účinky zápalu, ako je strata chuti do jedla, zvýšená srdcová frekvencia.

Morfologické modely

IN konkrétne situácie ktoré sa vyskytujú v tele, sú pozorované špecifické vzorce akútnych a chronických zápalových procesov, napríklad keď sa zápal vyskytuje na povrchu epitelu alebo sú zahrnuté pyogénne baktérie.

• Granulomatózny zápal: Charakterizované tvorbou granulómov. Sú výsledkom obmedzeného, ​​ale rôznorodého spektra chorôb, medzi ktoré patrí okrem iného tuberkulóza, lepra, sarkoidóza a syfilis.
• Fibrinózny zápal: Zápal, ktorý vedie k výraznému zvýšeniu vaskulárnej permeability, umožňuje fibrínu prechádzať cez krvné cievy. Ak sú prítomné vhodné prokoagulačné stimuly, ako sú rakovinové bunky, fibrózny exsudát sa ukladá. Toto sa často vyskytuje v serózne dutiny, kde môže dôjsť k premene vláknitého exsudátu na jazvu medzi seróznymi membránami, čo obmedzuje ich funkciu.
• Hnisavý zápal: Zápal vedie k veľkému množstvu hnisu, ktorý pozostáva z neutrofilov, mŕtvych buniek a tekutiny. Pre tento typ zápalu je charakteristická infekcia pyogénnymi baktériami, ako je stafylokok. Veľké, lokalizované zbierky hnisu obklopené blízkym tkanivom sa nazývajú abscesy.
• Serózny zápal: Je charakterizovaná výdatným výpotokom neviskózne seróznej tekutiny, zvyčajne produkovanej mezoteliálnymi bunkami seróznych membrán, ale môže sa vylučovať z krvnej plazmy. Bulózne kožné lézie poskytujú príklad tohto typu zápalu.
• Ulcerózny zápal: Zápal vyskytujúci sa v blízkosti epitelu môže mať za následok nekrotickú stratu tkaniva z povrchu, čím sa ohrozia spodné vrstvy. Následná depresia do epitelu je známa ako vred.

Na zápale sa podieľa široká škála proteínov a ktorýkoľvek z nich je otvorený genetickej mutácii, ktorá zhoršuje alebo inak narušuje normálnu funkciu a expresiu tohto proteínu.

Príklady chorôb spojených so zápalom zahŕňajú:

• Acne vulgaris
• Astma
• Celiakia
• Chronická prostatitída
• Glomerulonefritída
• Precitlivenosť
• Zápalové ochorenia čriev
• Zápalové ochorenia panvových orgánov
• Reperfúzne poškodenie
• Sarkoidóza
• Odmietnutie štepu
• Vaskulitída
• Intersticiálna cystitída

Ďalej sa teoretizovalo, že akútne, lokalizované zápalové reakcie na svalovú kontrakciu počas cvičenia sú nevyhnutným predpokladom svalového rastu. V reakcii na svalové kontrakcie akútny zápalový proces iniciuje rozklad a odstránenie poškodeného svalového tkaniva. Svaly môžu syntetizovať cytokíny (interleukín 1 beta, TNF alfa, interleukín 6) ako odpoveď na kontrakcie, ktoré sa vyskytujú v kostrovom svale do 5 dní po cvičení.

Najmä zvýšenie hladiny interleukínu 6 môže dosiahnuť až 100-násobok. V závislosti od objemu, intenzity a iných tréningových faktorov sa zvýšenie interleukínu 6 začne 4 hodiny po silovom tréningu a zostane zvýšené až 24 hodín.

Tieto akútne zvýšenia cytokínov v reakcii na svalové kontrakcie pomáhajú iniciovať proces svalovej opravy a rastu aktiváciou satelitných buniek v zapálenom svale. Satelitné bunky sú nevyhnutné pre adaptáciu kostrového svalstva na cvičenie. Podporujú hypertrofiu poskytovaním nových myonukleov a opravou poškodených segmentov zrelých svalových vlákien pre úspešnú regeneráciu po poškodení svalov, následkom zranenia alebo počas cvičenia.

Rýchla lokalizácia receptora interleukínu 6 a zvýšená expresia IL-6 nastáva v satelitných bunkách po kontrakciách. Ukázalo sa, že IL-6 sprostredkováva hypertrofovaný svalový rast in vivo aj in vitro. Nezvyknuté cvičenie môže zvýšiť IL-6 šesťnásobne 5 hodín po cvičení a trojnásobne 8 dní po cvičení. Okrem toho môžu NSAID znížiť reakciu satelitných buniek na cvičenie, čím sa zníži syntéza indukovateľných proteínov.

Nárast cytokínov po záťažovom cvičení sa zhoduje so znížením hladín myostatínu, proteínu, ktorý inhibuje svalovú diferenciáciu a rast. Cytokín reaguje na odporové cvičenie a beh, po ktorom nasleduje dlhšie trvajúca reakcia.

Chronický zápal astrata svalovej hmoty

Chronický aj extrémny zápal sú spojené s narušením anabolických signálov, ktoré iniciujú rast svalov. Chronický zápal sa považuje za súčasť príčiny straty svalov, ku ktorej dochádza s vekom. Zvýšené hladiny proteínu myostatínu boli opísané u pacientov s chorobami charakterizovanými chronickým nešpecifickým zápalom. Zvýšené hladiny TNF-alfa môžu potlačiť dráhy proteínkinázy B a mTOR (cicavčí cieľ rapamycínu), čo je kritická dráha na reguláciu hypertrofie kostrového svalstva, čím sa zvyšuje svalový katabolizmus. Cytokíny môžu antagonizovať anabolické účinky inzulínu podobného rastového faktora 1. V prípade sepsy, extrémneho zápalu celého tela, je inhibovaná syntéza myofibrilárneho proteínu a sarkoplazmatického proteínu v rýchlych svalových vláknach. Sepsa je tiež schopná zabrániť leucínu stimulovať syntézu svalových bielkovín. U zvierat stráca mTOR schopnosť byť stimulovaný rastom svalov.

Cvičenie ako liečba zápalu

Pravidelné cvičenie znižuje markery zápalu, hoci vzťah je obmedzený a zdá sa, že sa prejavuje rozdielne výsledky v závislosti od intenzity tréningu. Napríklad základné merania cirkulujúcich markerov zápalu nepreukázali významný rozdiel medzi zdravými trénovanými a netrénovanými dospelými. Dlhodobé, dôsledné cvičenie môže pomôcť znížiť chronický nešpecifický zápal. Na druhej strane hladiny zápalových markerov zostali zvýšené počas obdobia zotavenia po intenzívnom cvičení u pacientov s zápalové ochorenia. Je možné, že tréning s nízkou intenzitou môže znížiť zostávajúce prozápalové markery (C-reaktívny proteín, Interleukín 6), zatiaľ čo mierny tréning má mierne a menej významné protizápalové výhody. Existuje silné spojenie medzi vyčerpávajúcim cvičením a chronickým nešpecifickým zápalom. Maratón môže zvýšiť hladiny interleukínu 6 100-krát a zvýšiť nábor celkového počtu bielych krviniek a neutrofilov. Ľudia sa teda venujú cvičeniu ako prostriedku na liečbu iných faktorov chronického zápalu.

Teória signálu/šumu

Vzhľadom na to, že lokalizovaný akútny zápal je nevyhnutnou zložkou pre rast svalov a chronický nešpecifický zápal je spojený s narušením anabolických signálov, ktoré iniciujú rast svalov, bolo navrhnuté, že model signál-šum môže najlepšie opísať vzťah medzi zápalom a svalom. rast. Udržiavaním „hluku“ chronického zápalu na minime, lokalizovaná akútna zápalová reakcia naznačuje silnejšiu anabolickú reakciu, než by sa vyskytla pri vyšších úrovniach chronického zápalu.

Zápalové ochorenia panvových orgánov sú jednou z najčastejších patológií v gynekologickej praxi lekárov. Podľa lekárskych ukazovateľov sa asi 60% ochorení ženských pohlavných orgánov vyvíja na pozadí zápalových procesov vo vaječníkoch, maternici, vajíčkovodov, ako aj prílohy.

Pojem „prílohy“ znamená všetky priľahlé orgány maternice (vajcovody, vaječníky). Zápal príveskov patrí do skupiny infekčných a zápalových procesov, ktoré najčastejšie postihujú vaječníky alebo trubice samotnej maternice. V prípadoch, keď zápal postihuje maternicu, najčastejšie sa objavujú príznaky endometritídy.

V gynekológii sa s ochoreniami príveskov stretávame pod názvom adnexitis (zápal vaječníkov) alebo salpingooforitis (zápal vajcovodov). Vzhľadom na to, že tieto orgány sú navzájom anatomicky úzko spojené, lekár často diagnostikuje „zápal príveskov“. Aké sú príčiny a príznaky ochorenia, ako liečiť zápal príloh a aké nebezpečné je toto ochorenie.

Zápal príveskov: príčiny

Normálne panvové orgány, vrátane príloh, nemajú patogénnu flóru, ale za určitých faktorov alebo chorôb, patogénne baktérie sú schopné preniknúť dovnútra a vyvolať rozvoj zápalových procesov. Je známe, že akékoľvek zápalové ochorenie je spôsobené patogénnymi mikroorganizmami. V tomto prípade príčinou zápalu v prílohách môžu byť akékoľvek baktérie, ktoré prenikli do slizníc genitourinárny systém: vírusy, plesne, gonokoky, chlamýdie, streptokoky, stafylokoky, spirochéty, prvoky, vírusy herpes simplex a iné, ktoré sa po vstupe do tela aktívne množia, čo spôsobuje symptómy charakteristické pre zápal príloh. Ktorýkoľvek z patogénnych mikroorganizmov môže spôsobiť nielen príznaky zápalu príloh, ale aj iné ochorenia. Napríklad chlamýdie - chlamýdie, plesne - vulvitída, kandidóza, gonokoky - kvapavka a iné choroby, ktoré sú často sexuálne prenosné.

Patogénne mikróby sa môžu dostať do tela nielen sexuálnym kontaktom, ale aj kontaktom, kontaktom v domácnosti, ako aj nedodržaním základných hygienických pravidiel alebo kontaktom s nosičom patogénu. Osobitný význam pri rozvoji tejto choroby má stav imunitný systém. Ak je imunita ženy silná, neumožní aktiváciu žiadneho mikroorganizmu. V prípadoch, keď je imunitný systém slabý, riziko ochorenia sa niekoľkokrát zvyšuje. Okrem toho existuje množstvo určité faktory, ktoré sú spúšťačom rozvoja zápalových procesov v prílohách. Medzi tieto faktory patria:

• Podchladenie tela.
• Prepracovanie;
• Konštantný stres;
• Nevyvážená strava;
• zápcha;
• Promiskuitný pohlavný styk.
• Potrat.
• pôrod;
• Sexuálny styk počas menštruácie.
• Zle vykonané gynekologické vyšetrenia.

Okrem vyššie uvedených faktorov môžu byť zápalové procesy v príveskoch spúšťané fyzickým alebo psychickým stresom, endokrinné poruchy, vnútorné infekcie iných orgánov. V každom prípade sa musí liečiť zápal príloh, pretože nedostatok včasnej liečby spôsobuje zložité a niekedy nebezpečné komplikácie.

Príznaky zápalových procesov v prílohách

Zápal príveskov - príznaky sa môžu vyskytnúť v akútnej alebo chronickej forme. Akútna forma ochorenia má výrazný klinický obraz a chronický zápal príveskov – tlmenejšie symptómy, ktoré sú charakterizované obdobiami remisie a exacerbácií. So zápalovými procesmi v prílohách žena zažíva nasledujúce príznaky:

• Bolestivý syndróm. Bolesť je lokalizovaná v dôsledku zápalu príloh v dolnej časti brucha. Môže mať rôznu intenzitu a vyžarovať do krížovej kosti alebo do stehna. Bolesť sa zvyšuje počas menštruácie alebo pohlavného styku. Ak žena trpí chronickou formou ochorenia, potom syndróm bolesti môže byť prítomný neustále, zintenzívňuje sa s exacerbáciou.

• Porušenie menštruačný cyklus. Menštruácia so zápalom príveskov je takmer vždy nepravidelná, dosť bolestivá, môže sa objaviť silné krvácanie. V zriedkavých prípadoch je menštruácia príliš krátka a slabá.
• Vaginálny výtok sa pohybuje od hnisavého až po hlienový s nepríjemným zápachom.
• Svrbenie, pálenie vo vaginálnej oblasti.
• Zvýšená telesná teplota. Počas exacerbácie sa telesná teplota môže zvýšiť na 39 stupňov.

• Všeobecná nevoľnosť. Občas sa objaví nevoľnosť, sucho v ústach a zvýšená únava.
• Poruchy močového systému. Nepohodlie, bolesť pri močení.
• Nezrovnalosti v práci nervový systém: zvýšená podráždenosť, depresia.
• Znížené libido.

Známky zápalu príloh možno určiť na základe výsledkov krvného testu. Počas zápalových procesov sa krvný vzorec výrazne mení a ESR sa zvyšuje. Navyše, počas gynekologického vyšetrenia na stretnutí s gynekológom žena cíti silná bolesť v oblasti vaječníkov a maternice. Vyššie uvedené príznaky môžu byť prítomné aj pri iných ochoreniach pohlavných orgánov, teda povedané presná diagnóza môže tak urobiť len lekár po vyšetrení pacienta, odbere anamnézy, laboratórnych a inštrumentálne štúdie: krvný test, test moču, ultrazvuk panvových orgánov a iné, ktoré lekárovi umožnia zostaviť úplný obraz o chorobe a stanoviť správnu diagnózu.

Možné komplikácie

Zápal príloh - príznaky a liečba by sa mali vykonávať včas a len pod dohľadom lekára. V prípadoch predčasných resp nesprávne zaobchádzanie, existuje riziko vzniku komplikácií, ktoré ženu neohrozujú na živote, ale môžu viesť k rozvoju chronickej formy ochorenia, ako aj k neplodnosti.

Je dôležité poznamenať, že ženy, ktoré mali zápal príveskov, majú 10-krát vyššiu pravdepodobnosť, že budú diagnostikované mimomaternicové tehotenstvo. Komplikácie sa vyvíjajú v dôsledku tvorby jazvového tkaniva na vaječníkoch alebo trubiciach. V zriedkavých prípadoch sa komplikácia prejavuje ako hnisavé procesy vo vajíčkovodoch. Táto komplikácia vyžaduje chirurgické odstránenie vajíčkovodov alebo vaječníkov.

Zápaly príloh: metódy liečby

Každá žena by mala jasne vedieť, ako liečiť zápal príloh, ale v každom prípade by sa terapeutické opatrenia mali vykonávať pod dohľadom lekára. V akútnom období ochorenia sa liečba vykonáva v nemocnici a mala by zahŕňať: medikamentózna liečba, ako aj strava a správny obrázokživota. V akútnom období sa odporúča žena pokoj na lôžku, jedenie nízkotučných a nesolených jedál.

Dôležité miesto v liečbe zaujíma antibakteriálna terapia, ktorej pôsobenie je zamerané na zničenie pôvodcu ochorenia. Zvyčajne lekár predpisuje širokospektrálne antibiotiká vrátane nasledujúcich liekov:

• Penicilínová skupina – Amoxiclav, Augmentin;
• Cefalosporíny – Ceftriaxone, Cefazolin;
• Makrolidy – Erytromycín, Macropen, Fromilid.

Váš lekár vám môže predpísať iné antibiotiká, ktoré ovplyvňujú patogénna flóra. Antibiotiká na zápaly príveskov sa predpisujú vo forme injekcií na intramuskulárne alebo intravenózne podanie alebo vo forme tabliet na orálne podávanie. V akútnom období sa odporúča užívať antibiotické injekcie, pretože môžu rýchlo zmierniť zápalový proces, čím sa zmiernia príznaky ochorenia. Účinnosť liečby sa má pozorovať v prvý deň. Priebeh liečby trvá od 5 do 10 dní. Ak nie je pozorovaná pozitívna dynamika, lekár môže zmeniť antibiotikum alebo predpísať viac radikálne metódy liečba (operácia).

Okrem antibiotík lekár predpisuje ďalšie lieky:

• Protizápalové nesteroidné lieky: Ibuprofen, Intomethacin.
• Vaginálne čapíky. Priaznivo pôsobia na patogénne mikroorganizmy a pôsobia priamo v mieste zápalu. Tieto lieky sa podávajú pred spaním. Majú antimikrobiálne, protizápalové, baktericídne účinky: Terzhinan, Polizhinaks, Klion-D a ďalšie. Takéto lieky neovplyvňujú vaginálnu mikroflóru a majú minimálne množstvo kontraindikácie a sú dobre znášané ženským telom.
• Vitamínová terapia. Predpísané sú vitamíny B, C a E, ako aj imunostimulanty na zlepšenie imunity.

Dobrý účinok liečby možno dosiahnuť fyzioterapeutickými postupmi: UV krv, elektroforéza, laserové ošetrenie, UHF a mnoho ďalších metód. Fyzioterapia sa môže použiť ako v akútnom období, tak aj v chronickej forme ochorenia.

Zdravie

Niektoré účinky starnutia sú mimo našej kontroly. Ale najviac nepríjemné následky, ktoré sa objavia vo formulári zápalové procesy, sa dá úplne vyhnúť. Tento článok vám povie o účinných spôsoboch, ako vás udržať pod kontrolou. zápalové procesy súvisiace s vekom alebo im dokonca zabrániť. Na to je však potrebné odpovedať na hlavnú otázku.

Čo je zápalový proces?

Vyskytuje sa za normálnych podmienok, zápal je bežný jav v našom tele. Najmä ak sa telo zotavuje napríklad po úraze. Povedzme, že ste sa porezali pri príprave večere. Začína to práve tam zápalová reakcia, vďaka čomu je do reznej zóny vyslaná celá armáda belochov krvné bunky (leukocyty) na obnovu orgánov.

Bohužiaľ, zápalové procesy nie sú vždy také predvídateľné. Zápal sa niekedy správa ako nepríjemný hosť. Usadí sa v našom tele a nechce ho opustiť, nech robíme čokoľvek. Starnutie tela - hlavným faktoromčo zvyšuje riziko zápalových procesov. Je to veľmi jednoduché – čím viac sa naše telo opotrebúva, tým ťažšie sa vyrovnávame so zápalom, ktorý vzniká. Pridajte k tomu genetickú predispozíciu, vysoký krvný tlak a nezdravý životný štýl – všetky tieto faktory hrajú do karát aj zápalovým procesom. Ak takýto proces začína v tele staršej osoby a pokračuje dlho, potom jeho telo funguje pod pravidelnými záchvatmi zápalu. Začína intenzívne produkovať leukocyty, s cieľom vyrovnať sa s chorobou a robí to mnoho dní, mesiacov a dokonca rokov - až kým zápalový proces neskončí.

Hlavným problémom je, že imunitný systém takéhoto organizmu nemusí byť pripravený na takúto prácu „v podmienkach zvýšeného stresu“. Keď sa imunitný systém vyčerpáva, ľudské telo sa čoraz ťažšie vyrovnáva s blížiacimi sa chorobami.. Vírusy, rôzne bakteriálne infekcie, dokonca ani rakovinové bunky nie sú desivé zdravé telo so silným imunitným systémom. Oslabený systém nemusí reagovať na ďalší alarm. A nakoniec sa môže „vzbúriť“ začnú „pôsobiť“ proti telu namiesto toho, aby ho chránili. Hrozia tak veľmi vážne ochorenia: lupus, Gravesova choroba, granulomatózna kožná choroba (Crohnova choroba), fibromyalgia (forma poškodenia mimokĺbových mäkkých tkanív) – to všetko sú dôsledky tzv. autoimunitné poruchy, ktoré postihujú organizmus človeka s oslabeným imunitným systémom. Vedci vedia o týchto poruchách už veľmi dlho, ale len V poslednej dobe Podarilo sa nám nazhromaždiť dostatok informácií, aby sme videli jasný obraz o tom, ako chronické zápalové procesy ovplyvňujú naše telo.

Zápalové procesy vytvárajú priaznivé prostredie pre vznik rakoviny

Niektoré formy rakoviny vznikajú aj v dôsledku určitých zápalových procesov. Nedávny výskum ukazuje, že takéto procesy môžu hrať takmer vedúcu úlohu pri vzniku mnohých druhov rakoviny – hrubého čreva, žalúdka, pľúc a prsníka. Chronické zápalové procesy vytvárajú v ľudskom tele ideálne prostredie pre existenciu takzvaných voľných radikálov (nestabilných častíc), ktoré sa pohybujú po celom tele a nezanechávajú v ceste nič iné ako deštrukciu. Ak je DNA zdravej bunky vystavená voľnému radikálu, môže zmutovať. Ak sa táto mutácia vyvinie, môže to viesť k zhubný nádor. Voľné radikály stimulujú zápalové procesy a podporujú ich rozvoj.

Podľa Dave Grotto, špecialista na vzdelávanie v oblasti výživy v Chicago Cancer Center (Block Center for Integrative Cancer Care v Chicagu), samotný chronický zápal nie vždy vedie k rakovine. Ak sa však nelieči, môže vytvoriť ideálne podmienky pre rozvoj rakovinových buniek.

Skutočne dobrou správou je, že na rozdiel od faktorov, ktoré sa nedajú ovplyvniť (genetická predispozícia, život v znečistenej atmosfére, prítomnosť vrodených srdcových chorôb), chronické zápalové procesy možno kontrolovať a dokonca im predchádzať. To sa robí pomocou rovnakých starých dobrých metód: musíte dodržiavať určitú diétu a cvičenie.

Špeciálna diéta môže pomôcť kontrolovať zápal v tele

Jedlo v zásade môže urýchliť rozvoj zápalových procesov a zastaviť ich. Potraviny bohaté na takzvané trans-mastné kyseliny, uhľovodíky a cukor, môže prispieť k rozvoju zápalu. Na druhej strane, ak budete mať vo svojej strave ovocie, chudé mäso, obilniny a omega-3 mastné kyseliny, pomôže vám to v boji proti zápalu.

Ak máte nejaké ochorenie, ktoré je nerozlučne spojené so zápalom (ateroskleróza alebo artritída), zmena stravovania určite pomôže kontrolovať príznaky ochorenia, resp. dokonca viesť k zotaveniu! Správna výživa môže tiež pomôcť, ak máte sedavý životný štýl alebo ak máte genetická predispozícia k zápalovým procesom. O akej strave hovoríme?

1. Ryby – v každej domácnosti!

Ryby sú jednoducho zásobárňou omega-3 polynenasýtených mastných kyselín. Vezmi si napr. kyselina eikosapentaénová (EPA) a kyselina dokosahexaenová (DHA). Obe kyseliny sú silné protizápalové látky. Zdá sa, že každý už pozná výsledky štúdií, podľa ktorých medzi ľuďmi, ktorí pravidelne konzumovali ryby, bolo oveľa menej úmrtí na mŕtvicu či infarkt. U týchto ľudí je tiež menšia pravdepodobnosť, že sa u nich rozvinie Alzheimerova choroba.- 60 percent v porovnaní s tými, ktorí ryby nejedia vôbec. Nestojí za to zamilovať si ryby a začať ich jesť aspoň raz týždenne?

Odborníci na výživu sa však domnievajú, že na to, aby ste pocítili účinok konzumácie rybieho mäsa, toto by sa malo robiť aspoň dvakrát týždenne(dusený, alebo iný druh, ale nie vyprážaný). Omega-3 má vysoký obsah čerstvých aj mrazených rýb. Vezmite si makrelu, tuniaka alebo lososa. Snažte sa nekupovať túto rybu v oleji, pretože omega-3 jednoducho „unikajú“ z mäsa do okolitého oleja.

Je tiež potrebné mať na pamäti, že spolu s užitočnými látkami rybie mäso môže obsahovať toxíny. Tieto toxíny sú nebezpečné najmä pre tých, ktorí sú ohrození zápalovými procesmi (genetická predispozícia a pod.). Tehotné ženy (alebo tie, ktoré plánujú otehotnieť) by sa mali vyhýbať žralokom, mečiarom, kráľovským makrelám a morským rybám ako napr. lofolatilus, pretože potenciálne obsahujú vysoké hladiny toxínov, ktoré môžu poškodiť plod. Takéto mäso by nemalo byť zahrnuté do stravy dojčiacich matiek a malých detí. Zistil to aj výskum tuniak dlhoplutvý(najbežnejšie používané na konzervovanie) môže obsahovať príliš vysoké množstvo ortuti. Napríklad v Spojených štátoch amerických Food and Drug Administration (Úrad pre potraviny a liečivá) a Agentúrou na ochranu životného prostredia (Agentúra na ochranu životného prostredia) vydal spoločné memorandum, v ktorom odporúča tehotným ženám, dojčiacim matkám a malým deťom skonzumovať najviac 170 gramov mäsa z tuniaka dlhoplutvého týždenne.

Tí, ktorí veria, že je lepšie neriskovať vôbec, sa môžu pridať k armáde vegetariánov. Faktom je, že ľudské telo je schopné nezávisle produkovať vlastné náhrady kyselín EPA a DHA spracovaním omega-3 tukov. Vzniknutá kyselina je tzv kyselina linolénová(OK). Nachádza sa aj v ľanovom semene, pšenici a vlašské orechy. Okrem toho sa kyselina LA nachádza v olivový olej. Všetky tieto produkty sa odporúča jesť nalačno, ako hlavný chod, a nie len maškrtiť.. Faktom je, že mechanizmus, ktorý naše telo používa na spracovanie omega-3, nie je príliš efektívny. Posúďte sami – z 80 gramov rýb vydolujeme rovnaké množstvo biologicky dostupnej formy omega-3 ako z 340 gramov ľanového semienka.

Jim LaValle, naturopatický terapeut (súvisiaci s naturopatiou ( prírodná medicína)) z Inštitútu dlhovekosti (Inštitút dlhšieho života)(Cincinnati, USA), verí, že hoci ľanové semienkoČasto sa odporúča namiesto rybieho mäsa, tieto produkty sa nedajú porovnávať. Napríklad tí vegetariáni, ktorí sa obávajú zníženia zápalu, môžu alternatívne zvážiť doplnok ako napr rybieho tuku . Ak trpíte patologickou neznášanlivosťou rybieho tuku, možno vám odporučí znížiť hladinu takzvaných zlých tukov a zvýšiť hladinu dobrých tukov tým, že začnete konzumovať olivový olej(lisovaný za studena), olej z pšeničných klíčkov, konopný olej a ľanový olej.

2. Pozornejšie si prečítajte štítky produktov, aby ste vylúčili „ nezdravé tuky„zo stravy

Naše telo používa na výrobu mastné kyseliny prostaglandíny – hormonálne látky regulácia metabolizmu v bunkách. Tieto hormóny sú takmer hlavnou zbraňou proti zápalovým procesom. Keďže sme často nútení jesť to, čo je po ruke (chlebíčky, hamburgery, žemle a pod.), má takéto jedlo stimulačný účinok na zápaly. Aké potraviny obsahujú zradne nebezpečné tuky, ktoré môžu spôsobiť zápal? Je to o o svetlicovom oleji (zo semien safloru - rastliny z Ázie a Stredomoria), slnečnicový olej, kukuričný olej a akýkoľvek iný čiastočne hydrogenačne rafinovaný olej (metóda spracovania). Tuky, ktoré pomáhajú udržať zápal pod kontrolou, sa nachádzajú v čerstvo zmrazených rybách, olivovom oleji, repkovom oleji (nazývanom aj repkový olej), vlašských orechoch a ľane.

Začnite svoj boj proti nezdravým tukom s tými najškodlivejšími - s transmastnými kyselinami. „Ak vaša strava obsahuje veľa transmastných kyselín, vaše telo pravidelne produkuje viac chemických látok ktoré stimulujú zápalové procesy v tele“, hovorí Jim Lawal. Hlavným zdrojom transmastných kyselín je zeleninový olej a tvrdý margarín. V hojnom množstve sa nachádzajú aj vo vysoko spracovaných potravinách. Čoskoro však budú tieto kyseliny ľahšie identifikovateľné, a to vďaka prísnejšej legislatíve, ktorá od výrobcov vyžaduje, aby na etiketách výrobkov, ktoré ich obsahujú, uvádzali všetky transmastné kyseliny.

3. Pestujte si svojho vnútorného vegetariána

Otrepaná pravda, ktorá nie je o nič menej relevantná - ovocie a zelenina sú skutočnými zásobárňami antioxidantov a iných protizápalových zložiek. Najviac prospešných látok je v ovocí a zelenine, ktorá je pestrofarebná: napríklad čučoriedky, jahody, červená kapia, tmavý špenát a iné. „Zakaždým, keď zjete niekoľko pestrofarebných potravín, získate zdroj aktivity v podobe fytochemikálie z rastlín, z ktorých niektoré majú protizápalové účinky“,- hovorí Melanie Polková, riaditeľ nutričného vzdelávania na Americkom rakovinovom inštitúte (Americký inštitút pre výskum rakoviny), Washington.

Ak chcete dramaticky zvýšiť príjem fytochemikálií, Polk hovorí, že musíte začať jesť zeleninu a ovocie, ktoré majú jasnejšiu farbu ako zelenina a ovocie, ktoré denne jete. Napríklad, ak milujete zelený šalát, vyberte k nemu špenát s tmavozelenými listami; ak ste radi jedli banán ako dezert, nahraďte ho jahodami a pod.

Naučiť sa jesť správne množstvo ovocia a zeleniny, aby ste do tela dostali správne množstvo živín, nie je také ťažké, hovorí Polk. Odporúča používať váš tanier (akejkoľvek veľkosti) ako druh meracieho nástroja. Ideálne by mali byť dve tretiny plechu rastlinná potrava ktorá zahŕňa ovocie, zeleninu, celé zrniečka, fazuľa. Zvyšná jedna tretina by sa mala prideliť chudému mäsu ( kuracie prsia, rybie filé a podobne). Stojí za zváženie zaradiť do svojho jedálnička aj ďalšie rastlinné produkty, ktoré sú jednoducho plné protizápalových zložiek. Hovoríme v prvom rade o zázvor A kurkuma, ktoré sú tiež bohatým zdrojom antioxidantov.

4. Dramaticky znížte spotrebu pšeničnej múky a mliečnych výrobkov

To vám povie každý odborník na výživu najistejšia cesta k rozvoju zápalových procesov v starobe je zlá výživa .

A dve najnebezpečnejšie potraviny, ktoré môžu stimulovať zápal, sú mliečne výrobky a výrobky z pšeničnej múky.

Žalúdok ľudí, ktorí trpia intoleranciou laktózy a celiakia(neznášanlivosť výrobkov obsahujúcich bielkovinovú časť pšeničnej múky – lepok), akceptuje mliečne výrobky a výrobky z múky Ako cudzie telesá.

Takýmto ľuďom stačí občas zjesť malý kúsok chleba a lyžičku zmrzliny, aby znefunkčnili ich krehký imunitný systém.

5. Povedz cukru nie!

Veľkým problémom môže byť aj cukor a potraviny s obsahom cukru, najmä ak si ich doprajete (zjete niečo sladké počas dňa, medzi raňajkami, obedom a večerou). Každý vie prečo: cukor v potravinách dramaticky zvyšuje hladinu cukru v krvi. Na obnovenie rovnováhy musí pankreas začať produkovať veľké množstvo inzulínu, ktorý následne stimuluje gény zodpovedné za početné zápalové procesy. Tento biochemický kolotoč látok v tele je podľa odborníkov hlavným vinníkom vzniku cukrovky druhého stupňa– najbežnejší typ diabetického ochorenia na planéte. „Keď potrebujem u svojich pacientov znížiť intenzitu zápalových procesov, hovorí terapeut Jim Laval, Najprv sa potrebujem uistiť, že zo stravy úplne vylúčia rafinované obilné produkty (múka, cestoviny) a cukor. Ľudia sú spravodliví povinný Vyhnite sa potravinám, ktoré stimulujú zápal“.

V zdravom tele - zdravá myseľ! Aj v starobe

Hoci úloha cvičenia v prevencii zápalu je oveľa menej skúmaná ako, povedzme, úloha diétna výživa, Odborníci všetkých smerov sa nikdy neunavia zúfalým odporúčaním fyzickej aktivity každému ktorí chcú obmedziť výskyt zápalových procesov vo svojom tele. Zároveň nikto nehovorí o žiadnych športových úspechoch či vyčerpávajúcich tréningoch. Stačí vstať a prejsť sa po miestnosti alebo kancelárii - to už prinesie určité výhody vášmu telu!

Ak hovoríme o rannom joggingu, potom hodina a pol behu týždenne môže znížiť riziko kardiovaskulárnych ochorení u mužov o 42 percent. Na základe Journal of the American Medical Association (Časopis Americkej lekárskej asociácie), ľudia, ktorí pravidelne cvičia, sa prakticky poistia proti nadváhe v budúcnosti. A to automaticky vedie k zníženiu pravdepodobnosti zápalových procesov v starobe.

Cvičenie však dokáže utlmiť aj zápal, ktorý už vo vašom tele zúri. Početné štúdie to ukázal Ukázalo sa, že cvičenie znižuje hladiny C-reaktívneho proteínu (CRP). v tele pacientov (bielkovina krvnej plazmy, ktorej koncentrácia sa zvyšuje počas zápalu). V skutočnosti je tento proteín indikátorom prítomnosti zápalových procesov: čím je CRP nižšie, tým je intenzita zápalu nižšia.

Jeden z najnovší výskum vedené odborníkmi z Cooper Institute (Cooper Institute) podporovaný American Heart Association (American Heart Association), bol venovaný štúdiu problematiky vplyvu fyzická zdatnosť mužov na zápalové procesy v jeho tele. Zúčastnil sa výskumu 722 predstaviteľov silnejšieho pohlavia. Úroveň fyzickej zdatnosti mužov sa zisťovala experimentálne – testovali ich na bežiacom páse a nútili cvičiť brucho. Prítomnosť zápalových procesov v organizme mužov sa posudzovala podľa hladiny CRP, na čo bol testovaným osobám odobratý krvný test.

V dôsledku toho vedci porovnávali hladiny C-reaktívneho proteínu: ukázalo sa, že CRP bolo najnižšie u tých mužov, ktorí sa s testami ľahko vyrovnali. Iná skupina subjektov, ktorá tiež obstála v testoch dobre a vynaložila na ich vyplnenie o niečo viac úsilia ako prvá skupina mužov, mala o niečo vyššie hodnoty CRP. Len 16 percent mužov, ktorí absolvovali testy, vykazovalo dostatočne vysoké hladiny CRP. A čo tretia skupina, v ktorej ani jeden muž nezvládol adekvátne navrhovanú pohybovú aktivitu? Takmer polovica ľudí v tretej skupine mala nebezpečne vysoké hladiny CRP.

Zdalo by sa, že vzťah medzi fyzickou aktivitou a zápalovými procesmi v tele je zrejmý. však Vedci stále nedokážu pochopiť mechanizmus, akým cvičenie ovplyvňuje zápaly v tele.. Podľa jednej teórie telo pri cvičení produkuje viac antioxidantov, ktoré následne ničia voľné radikály putujúce po tele. William Joel Meggs, lekár lekárske vedy, profesor, autor mnohých vedeckých prác, som si istý, že existuje psychologické pozadie. Verí, že cvičenie (najmä v starobe) dáva telu pocit novej mladosti. „Vďaka cvičeniu má ľudské telo pocit, že je ešte mladé, čo znamená, že musí produkovať viac antioxidantov, aby zvládlo zápalové procesy a spomaliť proces starnutia" , vysvetľuje Meggs. Profesor odporúča každému pozorne počúvať nasledujúce rady, pretože môžu vášmu telu výrazne pomôcť v boji so zápalovými procesmi.

Urobte si z cvičenia zvyk! Stanovte si za cieľ aspoň 30 minút fyzickej aktivity denne (chôdza, beh, plávanie, dokonca fyzická práca v záhrade). Pamätajte: tým, že každý deň urobíte trochu, prinesiete si oveľa viac väčší úžitok než keď sa vážnej fyzickej aktivite venujete len cez víkendy.

Skombinujte odlišné typy fyzická aktivita! Pre efektívne znižovanie hladiny CRP je potrebné kombinovať aeróbne cvičenie (spojené so zlepšením metabolizmu kyslíka – chôdza, beh, bicyklovanie) so vzpieračskými cvičeniami v posilňovni alebo doma.

Nenaháňajte Schwarzeneggerovu slávu! Ak sa pristihnete, že krívate zakaždým, keď idete do posilňovne, musíte znížiť intenzitu svojej fyzickej aktivity. Príliš horliví fanúšikovia „hojdacích kresiel“ riskujú pravidelné vyvrtnutia a zranenia kĺbov. Takéto fyzická aktivita len podnieti výskyt zápalových procesov v budúcnosti, namiesto toho, aby zabránil ich vzniku.

Dajte si rozum do poriadku! „Najdôležitejšia je morálka., hovorí profesor Meggs. – Treba mať na pamäti, že nahnevaní, podráždení ľudia majú vyššiu hladinu CRP ako pokojní a rozumní ľudia.“. Všetko je vysvetlené veľmi jednoducho - v stresových situáciách sa ľudské telo vylučuje biologicky aktívny hormón kortizolučo je regulátor metabolizmus sacharidov tela a podieľa sa aj na rozvoji stresových reakcií. Jeho činnosť vedie k aktivite mnohých chemikálií, ktoré vedú k rozvoju zápalu v tele. Zníženie hladín kortizolu (a tým aj hladiny CRP) je jednoduché meditácia. Ešte lepšie je kombinovať meditačné techniky s fyzickým cvičením. Triedy sú na to ideálne. joga, gymnastika tai chiquan alebo čchi-kung.

Podľa Meggsa sa od každého človeka vyžaduje, aby pochopil najjednoduchší fakt: diéta a cvičenie vám skutočne môžu pomôcť vyrovnať sa s chronickými zápalovými procesmi. Je presvedčený, že pochopenie súvislosti medzi vyššie uvedenými aktivitami a zápalom prinúti mnohých ľudí vydať sa touto cestou zdravý imidžživota. „Zápalové procesy v ľudskom tele môžu byť Svätý grál medicíny , hovorí profesor Meggs, ktorý obsahuje nielen kľúče ku všetkým chorobám, ale aj kľúče k zdraviu a dlhovekosti“.

Inštrukcie

Existujú 2 typy zápalu: chronický a akútny. Akútny proces sa vyvíja v dôsledku reakcie tela na podráždenie, poranenie, infekciu alebo alergén. Podporuje chronický zápal zvýšené zaťaženie na niektoré orgány, starnutie organizmu, celkové preťaženie. Zápal sa prejavuje bolesťou a horúčkou. Proces prebieha v 3 etapách. 1. sa vyvinie reakcia ako reakcia na poškodenie. Tým sa rozšíria priľahlé krvné cievy a zvýši sa prietok krvi do postihnutej oblasti. Spolu s krvou sa dostanú do miesta zápalu. živiny a bunky imunitného systému.

V 2. štádiu bojujú fagocytové bunky s patogénnymi mikroorganizmami. Vylučujú špeciálne látky, ktoré ničia patogénnu flóru, a tiež produkujú antioxidanty potrebné na ochranu pred možné poškodenie voľné radikály. V tomto prípade sa odstránia poškodené a odumreté bunky tela. V 3. štádiu sa ohnisko zápalu oddelí od okolitých tkanív. Súčasne žírne bunky uvoľňujú histamín, ktorý zvyšuje priepustnosť cievy. Výsledkom je, že poškodená oblasť je očistená od odpadu a toxínov.

Najviac znateľný prejav Zápalovým procesom je horúčka. K zvýšeniu teploty dochádza, keď imunitný systém funguje na hranici svojich možností ako odpoveď na zápal. Objavujú sa tieto príznaky: zrýchlený pulz, zrýchlené dýchanie, zvýšené potenie. Pri vysokých teplotách sa v tele vyskytuje kaskáda reakcií zameraných na odstránenie príčin jeho výskytu. Tento príznak môže trvať až 3 dni. Počas tohto obdobia telo bojuje s infekčnými patogénmi. Zvýšená teplota vedie k tomu, že schopnosť reprodukovať baktérie prudko klesá a zvyšuje sa počet ochranných fagocytových buniek. Vďaka tomu eliminujú patogénne mikroorganizmy.

Zvýšenie teploty sa považuje za alarmujúci príznak a pacient nepociťuje najpríjemnejšie pocity. Stále sa však neodporúča užívať antipyretiká, pretože to vedie k prerušeniu prirodzeného procesu boja proti infekcii. V tomto prípade choroba naberá zdĺhavý priebeh a často sa opakuje. Je nežiaduce užívať lieky pri teplotách do 38,5 ° C. Stav možno zmierniť zvýšením množstva spotrebovanej tekutiny a užívaním vitamínu C. Ak teplota prudko stúpne, mali by ste okamžite zavolať lekára.

Akékoľvek zvýšenie optimálnej telesnej teploty človeka bez viditeľných znakov alebo príčin slúži ako určitá ochranná reakcia organizmu na infekciu. Takáto choroba môže viesť k jednej alebo druhej chorobe. Odborníci často varujú, že zvýšenie teploty naznačuje, že telo vstúpilo do boja s infekciou, pričom produkuje interferón a ochranné protilátky.

Hypertermia alebo horúčka

Termoregulácia ľudského tela prebieha na špeciálnej reflexnej úrovni. Za jeho optimálny výkon je zodpovedný hypotalamus, ktorý patrí medzi diencefalón. Medzi jeho funkcie patrí aj kontrola nervového a endokrinného systému. Práve v nej sa nachádzajú centrá regulujúce cyklus bdenia a spánku, pocity smädu a hladu, telesnú teplotu a veľké množstvo iných psychosomatických a fyziologické procesy.

Pyrogény, bielkovinové látky, sa podieľajú na zvyšovaní telesnej teploty. Sú sekundárne (vnútorné) aj primárne (vonkajšie - vo forme mikróbov, baktérií a toxínov). Keď sa objaví ohnisko choroby, vonkajšie pyrogény nútia bunky tela produkovať sekundárne proteínové látky, ktoré vysielajú impulz do termoreceptorov hypotalamu. Na druhej strane postupne začne upravovať teplotu tela, aby ho prirodzene mobilizoval ochranné funkcie. Kým teda hypotalamus nereguluje existujúcu narušenú teplotnú rovnováhu, človek trpí horúčkou.

Tiež horúčka bez príznakov môže byť spôsobená hypertermiou. Stáva sa to vtedy, keď sa hypotalamus nezúčastňuje na jeho zvýšení: nedostáva signál na ochranu tela pred infekciou. Toto zvýšenie K zvýšeniu telesnej teploty často dochádza v dôsledku narušenia procesu prenosu tepla, napríklad pri určitých fyzických aktivitách.

Hlavné dôvody zvýšenia teploty

Horúčka alebo zvýšená teplota sa vyskytuje takmer pri každom akútnom infekčnom ochorení. Okrem toho možno takýto relaps pozorovať počas exacerbácie určitých chronických ochorení. Ak nie sú žiadne príznaky, určite príčinu zvýšená teplota telo môže identifikovať kvalifikovaný odborník izoláciou patogénu z krvi alebo zdroja infekcie.

Oveľa náročnejšie je identifikovať príčinu zvýšenej telesnej teploty bez príznakov, ak ochorenie vzniklo v dôsledku pôsobenia oportúnnych mikróbov (mikroplazma, huby, baktérie) na tele – na pozadí lokálneho, resp. všeobecný úpadok imunitný systém. IN v tomto prípade mala by sa vykonať podrobná laboratórna štúdia hlienu, spúta, žlče a hlienu.

Príčiny horúčky bez príznakov môžu byť spôsobené nasledujúce choroby:

Cervicitída je zápal vaginálneho krčka maternice, ktorý pôsobí ako ochranná bariéra medzi telom maternice a vonkajšie prostredie. V závislosti od lokalizácie môže byť cervicitída vnútorná (edocervicitída) alebo vonkajšia (exocervicitída). Povaha kurzu môže byť akútna alebo chronická.

Príčiny cervicitídy

Toto ochorenie sa veľmi zriedkavo vyskytuje samostatne. Jeho spoločníkmi môže byť akýkoľvek zápal alebo infekcia reprodukčného systému. Častejšie na pozadí oslabenej imunity napadajú sliznicu krčka maternice. Infekčné látky môžu byť:
- stafylokok;
- ;
- chlamýdie;
- treponém;
- gonokok (častejšie s endocervicitídou);
- kandida (s exocervicitídou);
- ureplazma;
- ľudský papilomavírus.

Príčinou cervicitídy môže byť používanie antikoncepčných prostriedkov, mechanickému poškodeniu krčka maternice počas potratu alebo inštalácie, aktívny sexuálny život.

Ak sa u ženy počas tehotenstva vyskytne cervicitída, musí to oznámiť svojmu lekárovi. Niektoré lieky používané pri liečbe môžu ovplyvniť vývoj embrya.

Príznaky a príznaky cervicitídy

V akútnom priebehu ochorenia sa môžu objaviť zjavné príznaky cervicitídy. Tieto príznaky sú:
- mierne zvýšenie telesnej teploty;
- hnisavý, slabý vaginálny výtok;
- tmavé škvrny;
- návaly horúčavy v panvových orgánoch;
- bolesť v bedrovej oblasti;
- dotieravá bolesť v pokoji alebo bolesť pri pohlavnom styku;
- pálenie a svrbenie vo vaginálnej oblasti;
- bolesť pri močení.

Chronická cervicitída nemá také výrazné príznaky a prebieha nepozorovane. Gynekológ ju dokáže odhaliť a diagnostikovať pri bežnom vyšetrení alebo pri riešení iného problému.
Spravidla sú touto chorobou postihnuté ženy vo fertilnom veku, menej často sa vyskytuje počas menopauzy.
Nebezpečenstvo cervicitídy spočíva v tom, že infekcia sa môže veľmi rýchlo rozšíriť do blízkych orgánov - príveskov, pobrušnice, močového mechúra.

Pred návštevou lekára sa musíte 1-2 dni zdržať pohlavného styku. Prestaňte užívať lieky a čapíky. Vykonajte hygienu genitálií večer, v predvečer stretnutia, bez sprchovania a čistiacich prostriedkov.

Liečba cervicitídy

V závislosti od toho, aká infekcia vyvolala cervicitídu, lekár predpisuje špecifická liečba. Pre sexuálneho partnera je predpísaný aj priebeh liečby, a to aj pri absencii symptómov ochorenia, po ktorom sú predpísané testy.
Ak sa nelieči, cervicitída zhrubne a existuje riziko potratu, nízkej pôrodnej hmotnosti a popôrodných infekcií matky.

Video k téme

Tip 4: Bartholinitída: príznaky, metódy diagnostiky a liečby

Bartholinitída je ochorenie, ktoré je spojené so zápalovým procesom vyskytujúcim sa v veľká žľaza vestibul vagíny. Infekčné látky rýchlo prenikajú do vylučovacích kanálikov a patologický proces sa presúva do parenchýmu, čo spôsobuje hnisavý alebo serózny zápal. Exsudát purulentnej povahy zachytáva laloky veľkej žľazy, vytvára sa falošný absces, ktorý sa môže kedykoľvek otvoriť.

Príznaky bartholinitídy

V akútnych prípadoch je telo výrazne prítomné všeobecná slabosť, zimomriavky Vonkajšie pohlavné orgány sú opuchnuté a spôsobujú svrbenie a výtok. V prípade spontánneho prasknutia abscesu všeobecný stav pacient sa zlepšuje, telesná teplota klesá.

Diagnóza bartholinitídy

Pri prvých príznakoch bartholinitídy by ste mali okamžite kontaktovať gynekológa. Vonkajšie a vnútorné presne určujú prítomnosť zápalu. Ak chcete spoľahlivo určiť chorobu, laboratórny výskum Bartholinov sekrét

Hlavné príznaky gastritídy

Mali by ste vedieť, že táto choroba je spočiatku asymptomatická. Prvé príznaky takejto choroby sa začínajú objavovať, keď je spolu so zápalom vnútorných povrchov žalúdka narušená ich integrita. Človek môže zažiť nepohodlie v žalúdku po jedle. Pred jedlom sa často pozorujú kŕče v hornom laloku epigastria. Pacient s takouto chorobou môže na sebe pozorovať časté grganie a zápach z úst. Takéto príznaky sa navyše u človeka nemusia vyskytovať priebežne, spravidla sa najskôr na chvíľu objavia a potom na určitý čas zmiznú. Preto mnohí ľudia, ktorí majú túto chorobu, pripisujú prvé príznaky gastritídy bežnému ochoreniu tela a neponáhľajú sa hľadať pomoc od špecialistov.

Ďalšie príznaky gastritídy

Keď sa ochorenie stane závažnejším, človek môže pociťovať nevoľnosť a vracanie pred a po jedle. V tomto prípade najskôr vyjde nestrávené jedlo s veľmi kyslou chuťou. Následne môže pacient spolu s ním pozorovať žlč a hlien. Spolu s tým sa zníži telesná hmotnosť, objavia sa časté a silné závraty, celková slabosť a akútna bolesť v žalúdku. Súčasne sa môžu objaviť kŕče v hornej časti brucha, ktoré bude dosť ťažké zmierniť analgetikami.

Príznaky akútnej gastritídy

Táto forma ochorenia má vyššie uvedené príznaky a prejavuje sa aj inými príznakmi. Pacient tak môže pociťovať hnačku resp ťažká zápcha, neustále migrény, tachykardia, zvýšená telesná teplota, nadmerná produkcia slín v dôsledku narušenia spracovania potravy telom. Osoba môže tiež pociťovať stratu chuti do jedla, grganie so zapáchajúcim výtokom, ťažkosť v žalúdku, dotieravá bolesť po jedle v žalúdku a grganie v ňom, plynatosť. Pri tejto chorobe nechty žltnú, lámu sa a odlupujú sa a vlasy vyblednú. V krvi nemusí byť dostatok hemoglobínu, kvôli ktorému sa vám bude neustále chcieť spať.

Ak zistíte príznaky zápalu žalúdka, musíte čo najskôr navštíviť špecialistu. Bude držať komplexné vyšetrenie a odhalí, v akom štádiu sa choroba nachádza. V závislosti od toho vzniká komplexná a účinnú liečbučo zabezpečí rýchle zotavenie.

Zápal v ženskej časti je vážny a bežný problém. Koniec koncov, reprodukčný systém je veľmi zraniteľná časť ženského tela. Je náchylný na mnohé zápalové a infekčné choroby. Každá z nich môže viesť k vážnym následkom, vrátane mimomaternicového tehotenstva a neplodnosti. Ak chcete vedieť včas rozpoznať zápal ženské orgány a ako s nimi zaobchádzať - prečítajte si náš článok!

Aké orgány môžu byť ovplyvnené?

Aby sme sa vyhli nejasnostiam v pojmoch, pripravili sme pohodlnú tabuľku. Zobrazuje ženské orgány reprodukčný systém a ako sa volajú ich zápaly.

Vôbec ženský zápal zriedka nájdený sám. Vzhľadom na anatomicky blízke umiestnenie orgánov je zápal často zložitý.

Okrem toho takmer v polovici prípadov ochorenie postihuje aj močové ústrojenstvo – obličky, močový mechúr, močovú rúru.

Preto je lepšie liečiť infekčné ochorenia ženských orgánov ihneď po ich výskyte. To výrazne znižuje možnosť šírenia choroby.

Ženský zápal sa zriedka vyskytuje samostatne. Vzhľadom na anatomicky blízke umiestnenie orgánov je zápal často zložitý

Príčiny zápalu u žien

Hlavnou príčinou akéhokoľvek zápalu sú patogénne alebo patogénne mikroorganizmy. Do ženského reprodukčného systému sa môžu dostať cez vagínu alebo krv.

K infekcii krvou dochádza, ak má telo takzvané „ohnisko infekcie“ – teda iný orgán, ktorý je zapálený patogénny mikroorganizmus. Patogény zo zdroja vstupujú do krvi a jej prúdom sú prenášané po celom tele.

Infekcia, ktorá sa prenáša cez vagínu, sa najčastejšie vyskytuje pri sexe bez kondómu.

Hlavné príčiny zápalu u žien sú:

• Sexuálne prenosné choroby;
• Porušenie pravidiel osobnej hygieny;
• Vnútromaternicové antikoncepčné prostriedky, to znamená špirály;
• Prítomnosť chronických infekčných ochorení;
• Operácie ženských orgánov - potraty, kyretáž, kauterizácia erózií;
• Prirodzený pôrod;
• hypotermia, nízky level imunita;
• Choroby endokrinného systému.

Pohlavné choroby sú lídrom v oblasti príčin infekčných ochorení ženských orgánov. Gonokoky, Trichomonas, chlamýdie a iné patogény pohlavných chorôb ovplyvňujú reprodukčné orgány bez liečby.

Vzhľadom na to, že v posledných rokoch ľudia často nekontrolovane užívajú antibiotiká, sexuálne prenosné infekcie sa často vyskytujú latentne, bez príznakov. To však nezabráni rozvoju chorôb a postihnutiu rôznych orgánov.

Príznaky zápalu u žien

Existuje niekoľko príznakov, podľa ktorých je možné podozrievať z prítomnosti zápalu ženských orgánov:

• Ťažkosť v dolnej časti brucha, bolesť podobná menštruácii;
• Bolestivá menštruácia;
• Menštruačné nezrovnalosti;
• Ťažký, alebo naopak – veľmi slabý menštruačný tok;
• Krvavý výtok nie počas menštruácie;
• Zmena farby vaginálneho výtoku;
• Silný a nepríjemný zápach vaginálneho výtoku;
• Nepríjemné pocity alebo bolesť počas sexu;
• Pocit svrbenia a pálenia v oblasti vagíny a vulvy;
• Zvýšená telesná teplota, slabosť, pocit vyčerpania – s akútnym zápalom.

Ku ktorému lekárovi mám ísť na ženský zápal?

Podozrenia na choroby ženských orgánov sú dôvodom na okamžitú návštevu lekára. Takéto zápaly lieči gynekológ. Ak sú problémom genitálne infekcie, alebo ochorenie postihuje močový systém, môžu byť potrebné konzultácie s venerológom, urológom a nefrológom.

Aby lekár pochopil, či existuje zápal a kde sa presne nachádza, bude musieť viesť dodatočný výskum a urobte si testy.

Hlavnou diagnostickou metódou je gynekologické vyšetrenie. Vďaka nemu má lekár možnosť preskúmať orgány a všimnúť si charakteristické príznaky zápalu. Navyše podľa povahy, farby a vône niektorých výbojov možno dokonca hádať, ktorý mikroorganizmus je príčinou choroby.

Ak vyšetrenie nestačí, ordinuje gynekológ Ultrazvuk panvových orgánov. Môže sa vykonávať externe aj transvaginálne - to znamená cez vagínu.

Bojte sa transvaginálnej Ultrazvuk Nestojí to za to - tento postup je nepríjemný, ale nespôsobuje bolesť.

Je dôležité si uvedomiť, že ak je žena panna, musí o tom informovať svojho lekára. To pomôže vyhnúť sa zraneniu alebo prasknutiu panenskej blany.

Ak k lekárovi príde dievča mladšie ako 15 rokov, vyšetrenie a všetky manipulácie sa vykonávajú v prítomnosti rodičov alebo opatrovníkov.

Hlavnou metódou diagnostiky zápalu je gynekologické vyšetrenie. Vďaka nemu má lekár možnosť preskúmať orgány a všimnúť si charakteristické príznaky zápalu

Aké testy môžu byť potrebné

Pri ženských ochoreniach v gynekológii sa pred liečbou zápalu vyžadujú testy.

Na zistenie stupňa zápalu a jeho príčiny môže lekár predpísať nasledujúce štúdie:

Typ analýzy	Čo určuje
Všeobecná analýza krvi	Prítomnosť alebo neprítomnosť zápalu
Všeobecná analýza moču	Ovplyvnil zápal močový systém?
Gynekologický náter	Určuje vaginálnu mikroflóru, prítomnosť patogénov, markery rakoviny
Krvný test na protilátky proti infekciám	Zisťuje prítomnosť protilátok v krvi proti patogénom rôznych chorôb
Krvný test na ženské hormóny	Určuje prítomnosť alebo neprítomnosť endokrinných porúch
Tehotenský test	Vykonáva sa na vylúčenie alebo potvrdenie tehotenstva, pretože môže ovplyvniť priebeh a liečbu zápalu

Ako liečiť zápal ako žena?

Zápalové ochorenia sa liečia predovšetkým antibiotikami. Bez nich nie je možné úplne a spoľahlivo zvládnuť baktérie. Ak sú príčinou ochorenia huby, predpisujú sa antimykotiká, ak vírusy, predpisujú sa antivírusové lieky.

Antibiotiká môžu byť predpísané vo forme tabliet, injekcií alebo čapíkov. Často je potrebné kombinovať niekoľko možností užívania liekov. Aby ste si vybrali ten správny liek, gynekologický náter vyšetrené bakteriálnou kultúrou.

To umožňuje vykonať test s antibiotikami. Takto sa presne určí, ktorý liek bude na liečbu najúčinnejší.

Ďalším dôležitým bodom liečby je posilnenie imunitného systému. To pomáha ženskému telu vyrovnať sa so zápalom samo.

Ak zápal prejde do chronická forma, predpísať fyzioterapeutické postupy. Lekár predpisuje otepľovacie procedúry, ultrazvukovú liečbu a elektroterapiu.

Keď choroby vedú k ťažké následky– napríklad tvorba zrastov, alebo výrazné hnisavý zápal, je potrebná operácia. Dnes sa takéto operácie snažia vykonávať čo najmenej traumatickým spôsobom. Na tento účel sa používa metóda laparotómie. Zahŕňa vytváranie veľmi malých rezov a všetky manipulácie sa vykonávajú pomocou špeciálneho vybavenia. Aby lekár videl orgány a pochopil, čo robí, používajú sa špeciálne kamery.

Rekonvalescencia po laparotómii je rýchla a spravidla bez následkov.

Liečivé čapíky na zápal ženskej časti

Ak zápal postihuje vagínu, optimálnou liečebnou metódou sú čapíky. Gynekologické čapíky obsahujú protizápalové a antimikrobiálne látky. Keďže vo vagíne je veľa krvných ciev, liek sa dostáva do krvi veľmi rýchlo. Okrem toho čapíky ničia zápaly a patogény priamo tam, kde sú.

Toto lokálna liečba veľmi účinný a nepoškodzuje zvyšok tela. Ale aby ste si vybrali správny typ čapíkov, musíte presne vedieť, kde sa zápal nachádza a akú infekciu spôsobil. Koniec koncov, ak urobíte chybu pri výbere, môžete spôsobiť porušenie prospešná mikroflóra, bez toho, aby sme sa zbavili toho patogénneho. Potom bude vyliečenie choroby ešte ťažšie a k hlavnej príčine sa pridá bakteriálna vaginóza alebo soor.

Koľko stojí liečba zápalu u žien?

Cena liečby vo veľkej miere závisí od stupňa zápalu a od toho, či je nutný chirurgický zákrok.

Ak sa žena lieči vo vláde liečebný ústav– nemocnica, prenatálna poradňa – podľa politiky Povinné zdravotné poistenie, všetky testy, zákroky a vyšetrenia u lekárov sú pre ňu bezplatné.

Náklady sa v tomto prípade znižujú iba na nákup liekov. Ak je žena liečená v nemocnici, potom ich poskytuje aj zdravotnícke zariadenie.

Platená gynekológia šetrí čas a námahu, no za cenu peňazí.

Berúc do úvahy všetky testy, potrebu pravidelne konzultovať s lekárom a náklady lieky, priebeh liečby môže vyžadovať 10 000 - 15 000 rubľov.

Operácie vážne ovplyvnia konečný účet a zvýšia ho na 60 000 - 100 000 rubľov.

Ako je zrejmé z „cenníka“, je lepšie nenechať gynekologické ochorenia viesť k vážnym následkom.

Komplikácie ženského zápalu

Bez liečby každá choroba postupne progreduje a môže sa stať aj chronickou. Zmeny v priebehu času vnútorné orgány sa stávajú silnejšími a niekedy dokonca nezvratnými.

Postihujú najmä zápaly v ženskej časti reprodukčná funkcia– teda schopnosť ženy počať a donosiť dieťa.

Najčastejšie následky ženských chorôb sú:

• Mimomaternicové tehotenstvo – v dôsledku zrastov vo vajíčkovodoch sa oplodnené vajíčko nemôže dostať do maternice a implantuje sa do tkaniva vajíčkovodu.
• Neplodnosť – jazvy na maternici a chronický zápal znemožňujú uchytenie vajíčka. Zápal vaječníkov bráni uvoľneniu vajíčka, čo znemožňuje aj počatie.
• Amenorea a dysmenorea – teda zastavenie menštruácie alebo vážne narušenie ich toku.
• Hormonálne poruchy – keďže maternica aj vaječníky produkujú ženské hormóny, ochorenie túto funkciu narúša. Vzhľadom na to, že všetky hormóny v tele sú navzájom prepojené, hormonálne poruchy v ženskej časti ovplyvňujú celý endokrinný systém.
• Potrat, teda samovoľné potraty – zmeny na sliznici maternice, jazvy a zrasty znemožňujú úplné vynosenie plodu.
• Zmrazené tehotenstvo - patogénne mikroorganizmy môžu poškodiť plod a zastaviť jeho vývoj. Okrem toho môže byť zmrazené tehotenstvo spôsobené hormonálnymi poruchami.
• Patológie plodu - niektoré mikroorganizmy môžu preniknúť do placenty a poškodiť vyvíjajúci sa plod.

Ženy majú často tendenciu brať zápaly svojho reprodukčného systému na ľahkú váhu. Často sa vyskytujú v skrytej alebo lubrikovanej forme a nespôsobujú žiadne zvláštne nepríjemnosti. Toto je však falošný pokoj - zápal potichu, ale nevyhnutne poškodzuje zdravie. Je potrebné ich čo najskôr identifikovať a liečiť skoré štádium aby neskôr nebojovala bolestivo a tvrdo s následkami a komplikáciami.

Najlepšou prevenciou zápalu u žien sú pravidelné preventívne prehliadky u gynekológa.

Včasná diagnostika a správna liečba- kľúč k zdraviu žien.

Zápaly sa často vyskytujú v skrytej alebo rozmazanej forme a nespôsobujú žiadne zvláštne nepríjemnosti. Aby ste včas odhalili zápal, musíte pravidelne navštevovať gynekológa