Materiál (juniorská skupina) na tému: Správa na tému: Vplyv denného režimu na fyzické a psychické zdravie malých detí. Ideálna denná rutina pre batoľa

Ministerstvo školstva a vedy Ruskej federácie

ŠTÁTNA VZDELÁVACIA INŠTITÚCIA

VYŠŠIE ODBORNÉ VZDELANIE

"ŠTÁTNA LEKÁRSKA UNIVERZITA URAL"

Jekaterinburg

Téma: Denný režim pre dojčatá a nízky vek

Vykonané:

študent 1. ročníka

denné oddelenie

skupina č. OP-110

Oniščenko Oľga Alexandrovna

Vedecký poradca:

Tiunova Elena Yurievna

Jekaterinburg

Úvod

Rutina je zvonka stanovený pevný rozvrh, ktorý jasne predpisuje, kedy má dieťa spať, kedy má jesť, kedy má chodiť, plávať atď. Musí sa prísne dodržiavať a za žiadnych okolností ho neporušovať. Koncept režimu ako prísneho sledu akcií zaviedol akademik I. P. Pavlov, ktorý dokázal, že narušenie dynamického stereotypu narúša fyziológiu človeka.

Podľa fyziológov by malo dieťa spať:

od 3 do 6 mesiacov - 4 krát denne

od 6 do 9 mesiacov - 3 krát denne

od 9 mesiacov do 1,5 roka - 2 krát denne

od 1,5 do 7 rokov - 1 krát denne

Psychológia režimu

Základom režimu a jeho formovania u dieťaťa je predstava rodičov o jeho nevyhnutnosti a ich postoj k režimu. Niektorým mamičkám vyhovuje dôsledne dodržiavať režim bez toho, aby sa od neho odchyľovali, najmä ak je dieťa umelé a jeho režim je postavený na rozvrhu kŕmenia. Matky dojčiat však zvyčajne dodržiavajú flexibilnejší rozvrh a nezaháľajú na prísnom dodržiavaní času kúpania, spánku a prebaľovania. Lekári starej školy, vyškolení na výchovu a liečbu prevažne umelých ľudí so svojimi prísne dodržiavanie rozvrh kŕmenia umelou výživou. Režim je motivovaný tým, že ak sa nebude dodržiavať, dieťa bude rozmaznané, čiže vyrastie v sebectvo.

Mám alebo nemám?

denný režim kŕmenie dieťaťa

Pred dvadsiatimi rokmi by nikoho nenapadlo odkloniť sa od prísnej, takmer kasárenskej rutiny detského dňa; verilo sa, že deti nemajú žiadne potreby ani túžby a dospelí by mali o všetkom rozhodovať. Keď sa však veda chronobiológie začala aktívne rozvíjať, zistilo sa, že Biologické hodiny Pracujú dokonca aj pre dojčatá a sú deti, ktoré sú vyslovene „škovránky“ a patologické „nočné sovy“. Nanútiť im rovnaký režim má vo väčšine prípadov za následok krik, zrútenie sa a hystériu pri spaní a prebúdzaní. Samozrejme, deti sa časom môžu prispôsobiť režimu, ktorý im je nariadený, čo však môže vyústiť do vážnych zdravotných problémov, vrátane vzniku neurologických porúch, alergií, tráviacich problémov a iných problémov.

Zároveň, ak necháte dieťa niekoľko dní samé a necháte ho vstať a ísť spať samo, väčšinou sa vyjasní pomerne jasný vzorec v meniacich sa stavoch spánku a bdenia, tzn. svoj vlastný denný režim, aj keď nie vždy vhodný pre rodičov. Vtedy treba v niektorých prípadoch urobiť kompromis alebo dočasné ústupky, s vekom sa dá režim postupne meniť. To bude správne psychologicky a biologické body videnie - budete v súlade s biologickými vývojovými programami dieťaťa a nenarušíte ich formovanie.

Čo režim zahŕňa?

Koncept dennej rutiny zahŕňa vstávanie a chodenie do postele, denný a nočný spánok, jedlo, prechádzky, hry a hygienické opatrenia. Všetky sa musia u dieťaťa vyskytovať v určitom slede, aby si bábätko vytvorilo návyk robiť všetko vo svojom čase, čo je z hľadiska fyziológie jeho veku najoptimálnejšie.

V prvom roku života majú deti režim, ktorý dodržiavajú. Majú svoj vlastný denný režim. Denný režim je založený na počte kŕmení dieťaťa za deň.

Ak kŕmite 7-krát denne, môžete si svoj deň a deň svojho bábätka naplánovať takto:

* 06:00-06:30 Vstávanie, všeobecné postupy starostlivosti, kŕmenie.

* 06:00 – 07:00 bdelosť bábätka.

* 07:00-09:00 Denný spánok.

* 09.00-10.00 Kŕmenie. Bdelosť bábätka.

* 10:00-12:00 denný spánok.

* 12.00-13.00 Kŕmenie. Bdelosť bábätka.

* 13:00-15:00 denný spánok.

* 15.00-16.00 Kŕmenie. Bdelosť bábätka.

* 16.00-16.30 Večerné kúpanie bábätka.

* 16:00-18:00 denný spánok.

* 18.00-19.00 Kŕmenie. Bdelosť bábätka.

* 19.00-06.00 Nočný spánok.

* O 21.00 Kŕmenie.

* O 24:00 alebo 02:00 (03:00) Kŕmenie.

Alebo môžete použiť nasledujúci režim.

* 08.00-09.00 Prebúdzanie, všeobecné postupy starostlivosti, kŕmenie, bdenie.

* 09:00-11:00 Denný spánok.

* 11.00-12.00 Kŕmenie. Bdelosť bábätka.

* 12:00-14:00 denný spánok.

* 14.00-15.00 Kŕmenie. Bdelosť bábätka.

* 15:00-17:00 denný spánok.

* 17.00-18.00 Kŕmenie. Bdelosť bábätka.

* 18:00-19:30 denný spánok.

* 19.30-20.00 Plávanie. Kŕmenie.

* 20:30-08:00 Nočný spánok.

* O 23.00 Kŕmenie

* O 02:00 (05:00) Kŕmenie.

Pri tomto režime sa bábätko často nezobudí o 23.00 na kŕmenie a samotný počet kŕmení sa zníži na 6-krát.

Pri výbere denného režimu dieťaťa je nevyhnutné pamätať na to, že do 3 mesiacov by malo dieťa spať až 18-16,5 hodín denne: 10 hodín v noci a 1,5-2 hodiny 4-krát počas dňa.

Vo veku 3-6 mesiacov sa počet hodín spánku znižuje na 16-16,5 hodiny, ale mal by spať aj cez deň 3-4 krát 1,5-2 hodiny.

Od 9-10 mesiacov dieťa spí cez deň zvyčajne 3-krát 1,5-2 hodiny a celková dĺžka spánku sa zníži na 15-16 hodín.

V 11-12 mesiacoch sa denná potreba spánku zníži na 14,5-15, z toho by mal spať dvakrát 2-2,5 hodiny. Dieťa by malo byť uložené do postele v rovnakých hodinách. Pre bábätko je najlepšie spať na čerstvom vzduchu, ak je to ťažké dosiahnuť, potom by mala byť miestnosť pred spaním dobre vyvetraná (18-20°).

Keď matka dodržiava všetky odporúčania na vytvorenie správneho spánkového rytmu, zdravé dieťa začína dodržiavať rytmus v 5-7 týždňoch života alebo dokonca na konci prvého mesiaca. Bdenie dieťaťa by sa malo uskutočniť, ak je to možné, v aktívna forma. To umožní dieťaťu lepšie spať neskôr. Spravidla je novorodenec hore 30-40 minút denne, pričom do konca 2 mesiacov dosiahne až jednu hodinu.

Od 6-7 mesiacov života je dieťa hore až 2,5 hodiny denne a do konca roka až 3,5 hodiny. Prirodzene, keď sa váš čas bdenia zvyšuje, je potrebné prehodnotiť rozvrh jedla a odpočinku. Kŕmenie Fyziologicky rozumné je kŕmiť dieťa vo veku 1-5 mesiacov každé 3,5 hodiny až 6-krát denne. Od 5 mesiacov života do roka - každé 4 hodiny 5-krát denne.

Ak sa zavedie doplnkové kŕmenie, potom posledné kŕmenie by malo byť najuspokojivejšie, napríklad kŕmenie detskej kaše. Ak matka ešte dojčí alebo dokrmuje umelou výživou, potom je vhodné dieťatko medzi 18.00-20.00 mierne podkŕmiť, aby sa pred spaním lepšie najedlo.

Od 1 roku treba do denného režimu zaradiť prvky hygieny: umývanie, kúpanie. Sú tam stanovené aj časy chôdze. Dieťa by malo chodiť kedykoľvek počas roka - v lete aj v zime, pretože čerstvý vzduch a slnečné lúče majú priaznivý vplyv na telo dieťaťa, temperujú ho a posilňujú.

Bábätko je potrebné naučiť chodiť spať cez deň aj večer v rovnakom čase, tým je zabezpečené rýchlejšie zaspávanie. Vankúš na spanie by mal byť malý a plochý. Všetka posteľná bielizeň vášho dieťaťa by mala byť udržiavaná v čistote. A najlepší liek Pre rýchlo zaspať- čerstvý chladný vzduch. Je lepšie vyvetrať miestnosť pol hodiny pred uložením dieťaťa do postieľky.

Denný režim dieťaťa: od 1 do 1,5 roka...

Hlavným ukazovateľom správneho vykonávania dennej rutiny je správanie vášho dieťaťa. Ak sa hlavné štádiá vývoja dieťaťa v prvom mesiaci života zvažujú každý deň, až rok - každý mesiac, potom jeden až dva roky - každý trimester a od dvoch do troch - každých šesť mesiacov.

Prvý a druhý trimester sú v režime veľmi podobné. To isté platí pre 3. a 4. trimester, preto si režim pre pohodlie rozdelíme na 2 polroky. Takže vo veku od 1 roka do 1 roka a 6 mesiacov denný režim niečo také:

00 - prvé kŕmenie.

30-12:30 - prvý zdriemnutie.

30 - sekundové kŕmenie.

00-17:30 - druhý spánok.

30 - tretie kŕmenie.

30 - štvrté kŕmenie.

Hodiny kŕmenia sa môžu posunúť na jednu alebo druhú stranu v priemere o pol hodiny. Počas tohto vekového obdobia sa dieťa učí samostatne jesť husté jedlo lyžičkou. Celková dĺžka spánku je 13-14 hodín, doba bdelosti je až 3,5 hodiny.

Zásoba zrozumiteľných slov dieťaťa sa rýchlo rozširuje a keď nespí, často reprodukuje rôzne predtým zapamätané činnosti s predmetmi: skladanie pyramídy, kotúľanie áut. Dokáže chodiť pomerne dlho. Po 1 roku a 3 mesiacoch sa dieťa naučí prekračovať prekážky o krok navyše a napodobňovať dospelých v hre. Kúpanie sa vykonáva každý druhý deň alebo denne.

Denný režim dieťaťa: od 1,5 do 2 rokov...

Obdobie od 1 roka 6 mesiacov do 2 rokov je charakterizované nasledujúcim denným režimom.

00 - raňajky.

30-15:30 - poobedný spánok.

00 - popoludňajší čaj.

30-20:00 - večera.

Obed a popoludňajší čaj je možné zameniť. Celková dĺžka spánku dieťaťa je 13 hodín. Doba bdelosti je od 4 do 6 hodín, nočný spánok je od 21:00 do 7:00.

V tomto veku, keď bábätko nespí, sa radšej hrá, pri hre s dospelými už odpovedá na jednoduché otázky a svoje činy vyjadruje slovami. Od 1 roka a 9 mesiacov do 2 rokov si dieťa naďalej rýchlo rozširuje slovnú zásobu, ktorá je do dvoch rokov približne 300. Vie sa samo vyzliecť a čiastočne obliecť. Kúpanie je možné 2-3 krát týždenne alebo denne.

Denný režim dieťaťa: od 2 do 3 rokov

Aktívna účasť dieťaťa na bežných procesoch je v tomto veku veľmi dôležitá.

Samotné dieťa sa usiluje o nezávislosť. Vie už veľa, vie veci vysvetliť slovami.

Väčšina detí má od dvoch rokov počas dňa len jeden spánok. Venujte pozornosť tomu, ako vaše dieťa spí a či rýchlo zaspí. Ak je dieťa zdravé a vychovávané v správnom režime, zaspáva rýchlo a pokojne, jeho spánok je hlboký a súvislý. priemerné trvanie spať v tomto veku.

V obdobiach, keď je dieťa bdelé (pred a po spánku), treba venovať pozornosť Osobitná pozornosť na jeho motorickú aktivitu, na boj s jeho nízkou pohyblivosťou.

Žiaľ, nie každý má trpezlivosť, často preňho niečo urobí matka, ktorá sa snaží dieťaťu pomôcť. Bábätko sa vie napríklad najesť aj samo, no táto činnosť trvá asi 20 minút, navyše každé jedlo končí generálnym upratovaním v kuchyni a práčovni. A jeho matka ho nakŕmi za 7-8 minút a nie je potrebné prať jeho oblečenie. Z tejto „rýchlosti“ však strácajú dieťa aj jeho rodičia, ktorí čoskoro oľutujú, že svojmu synovi alebo dcére včas nevštepili zručnosti samostatného kŕmenia. To isté platí pre obliekanie dieťaťa.

Je lepšie zorganizovať kŕmenie dieťaťa pri samostatnom stole. Pred každým kŕmením je užitočné vykonať malý rituál: povedzte dieťaťu, že čoskoro bude jesť, požiadajte ho, aby priniesol všetko, čo potrebuje na jedlo, na miesto, položte stoličku, skontrolujte, či si pred jedlom umyl ruky. Vykonávaním vašich pokynov si dieťa zvyká na poriadok, pričom vytvára vhodnú náladu a rozvíja chuť do jedla. Pamätáme si, že v čase kŕmenia by mal pociťovať hlad. Treba brať do úvahy aj vkus dieťaťa.

Už vie rozlišovať chutné jedlo z nechutnosti as väčším pôžitkom zje „krásnu“ polievku s „hviezdami“ ako len s cestovinami.

Počas dňa veľký význam mať prechádzky. Deti milujú prechádzky a z pobytu vonku profitujú aj ich rodičia, ktorí sú tak zaneprázdnení prácou a domácnosťou. Ak sa počasie pokazilo, ale umožňuje vám ísť na prechádzku, jednoducho si skráťte čas prechádzky; je lepšie ísť von niekoľkokrát na krátku dobu. Oblečte svoje dieťatko podľa počasia vonku – to je jedno z najviac jednoduchými spôsobmi otužovanie detské telo.

Počas chôdze s dieťaťom sa musíte hrať. Pokúste sa vytvoriť vo svojom dieťati veselú náladu, vypestujte si pozitívny vzťah k ľuďom, živým bytostiam a prírode. Dieťa by malo ľahko prísť do kontaktu s inými deťmi a dospelými. Deťom sa zvyčajne veľmi páči, keď „pracujú“: zametajú, polievajú, kopú, nosia, v zime vyrezávajú zo snehu, v lete sa hrajú na pieskovisku. Tieto aktivity sú pre bábätko veľmi užitočné.

Rozvrh

00 - raňajky.

00-15:00 - denný spánok.

00 - popoludňajší čaj.

Celková dĺžka spánku je 12-12,5 hodín. Nočný spánok od 21:00 do 7:00. Kúpanie 1-2 krát týždenne alebo častejšie.

Udržiavanie správneho denného režimu by sa malo stať pre dieťa a jeho rodičov stabilným zvykom, ktorý sa zmení na potrebu. Potom bude pre vaše dieťa ľahšie rásť a rozvíjať sa.

Záver

Správne organizovaný režim podporuje duševný a fyzický vývoj dieťaťa: chodí s radosťou, dlho sa hrá, má záujem o nové predmety a ľudí, je aktívne, ochotne sa usmieva a ľahko nadväzuje kontakt.

Samotné deti majú zvyčajne veľký zmysel pre každodennú rutinu a rodičia môžu túto rutinu iba udržiavať. Dokonca aj 2-mesačné deti si už môžu pýtať jesť a ísť spať v určitom čase. Samotné dieťa hovorí svojej matke, kedy je čas konať - a matka veľmi dobre pozná zvláštnosti správania svojho dieťaťa.

Použité knihy

Stiahnuť ▼:

Náhľad:

Správa k téme: Vplyv denného režimu na fyzické a psychické zdravie malé deti.

Vykonané:

Karpová Svetlana Nikolajevna

Nižný Novgorod 2015

Úvod. (Relevantnosť)

1.1 Denný režim ako základ správnej výchovy dieťaťa.

1.2 Základné princípy budovania denného režimu pre malé deti.

1.3 Predchádzanie únave detí

2. Podrobné zváženie denného režimu malých detí.

2.1 Organizácia bdenia a spánku.

2.2 Stravovanie.

2.3 Organizované aktivity malé deti.

3. Aplikácia

Záver

Bibliografia.

Úvod

Základy ľudského zdravia sú položené v ranom detstve. Preto pre vzdelanie zdravý človek Pre správne formovanie osobnosti sú veľmi dôležité podmienky jeho života.

Telo dieťaťa je v stave neustáleho rastu a vývoja. Tieto procesy sú odlišné vekové obdobia pokračuj s rôznou intenzitou; morfofunkčné dozrievanie jednotlivé orgány a systémy sa vyskytujú nerovnomerne. To vysvetľuje osobitnú citlivosť tela dieťaťa na vplyv vonkajších faktorov, pozitívnych aj negatívnych.

Medzi početné podmienky, ktoré poskytujú potrebnú úroveň fyzickej a duševný vývoj dieťa, racionálny režim má jedno z popredných miest. Hlavnou zásadou správneho zostavenia denného režimu je jeho súlad s vekom podmienenými psychofyziologickými charakteristikami dieťaťa, ktorý je podmienený uspokojením potrieb tela na spánok, odpočinok, jedlo, aktivitu a pohyb. Správne zostavený režim predpokladá optimálny pomer období bdenia a spánku počas dňa, vhodné striedanie rôznych druhov aktivít a odpočinku počas bdenia:

1) určité trvanie tried, práce a ich racionálna kombinácia s odpočinkom;

2) pravidelné jedlá;

3) dobrý spánok;

4) dostatočné vystavenie vzduchu.

Dôležitosť režimu je v tom, že propaguje normálne fungovanie vnútorné orgány A fyziologických systémov telo, poskytuje vyvážený, veselý stav dieťa, chráni nervový systém pred prepracovaním, vytvára priaznivé podmienky pre včasný vývoj, formuje schopnosť prispôsobiť sa novým podmienkam a odolnosť voči negatívnym faktorom.

Deti, ktoré sú zvyknuté na zavedený denný režim primeraný ich veku, sa spravidla vyznačujú disciplínou, schopnosťou pracovať, spoločenskosťou, vyváženým správaním, sú aktívne a zriedka trpia nedostatkom chuti do jedla. To všetko je indikátorom zdravia a správneho vývoja dieťaťa.

Cieľ tejto správy– štúdium organizácie denného režimu u malých detí (1 – 3 roky) a jeho vplyvu na telo a aktivitu dieťaťa.

Objektom štúdie boli skupiny malých detí.V súlade s daným cieľom boli formulované nasledovné výskumné ciele:

Zvážte koncepciu a význam denného režimu, jeho vlastnosti pre malé deti.

Zvážte základné princípy budovania dennej rutiny v raných vekových skupinách.

Zvážte podrobne každodennú rutinu;

Vyvodiť závery.

1. Pojem a význam denného režimu. Jeho vlastnosti pre malé deti.

1.1 Denný režim ako základ správnej výchovy dieťaťa.

Základom správneho vývoja a správnej výchovy dieťaťa je rutina. Režim je rozloženie v čase a určitá postupnosť pri uspokojovaní zákl fyziologické potreby organizmu dieťaťa (v aktívnom bdení, spánku, jedle), ako aj striedanie rôznych druhov činností počas jeho bdelosti Význam správne organizovaného života pre malé dieťa extrémne dôležité. Nie je náhoda, že zakladatelia pedagogiky rané detstvo N.M. Shchelovanov, N.M. Aksarina považoval režim za základ života. Dodržiavanie režimu zabezpečuje fyziologicky nevyhnutné trvanie spánku a bdenia, určité striedanie všetkých hygienické procesy a kŕmenie, včasnosť tried a nezávislých hier, prechádzky, postupy vytvrdzovania. Režim podporuje normálne fungovanie tela a je hlavnou podmienkou pre včasný a správny fyzický a neuropsychický vývoj, veselú náladu a pokojné správanie dieťaťa. V dôsledku presného dodržiavania hodín spánku, bdenia, kŕmenia a ich určitej postupnosti si dieťa vytvára dynamický stereotyp správania. Vďaka tomu vzniká potreba jedla a spánku v stanovenom čase a ponuka dospelého ísť spať, jesť alebo ísť na prechádzku nespôsobuje námietky zo strany dieťaťa. Správny režim chráni nervový systém pred preťažením a priaznivo pôsobí na kvalitu spánku, charakter a trvanie bdelosti. Ale formovanie rytmického striedania spánku a bdenia u detí do značnej miery závisí od podmienok ich výchovy.

Bdelosť a spánok sú vzájomne prepojené stavy nervový systém: po aktívnej bdelosti prichádza hlboký sen a dostatočný spánok zabezpečuje aktívnu bdelosť. Dieťa môže byť aktívne bdelé, ak spalo a jedlo. Počas toho ho musíte kŕmiť najvyššie vzrušenie potravinové centrum Je určený rytmus kŕmenia denná požiadavka dieťa v jedle.

S pribúdajúcim vekom sú aktivity bábätka pestrejšie. Dlhodobé monotónne činnosti a rovnaká poloha tela však vedú k rýchly pokles aktivita počas bdelosti a objavenia sa únavy. Čím sú deti mladšie, tým dlhšie potrebujú často meniť činnosti a meniť charakter činnosti.

1.2 Základné princípy zostavovania denného režimu pre mladšie vekové skupiny

Organizácia dennej rutiny

Režim sa zvyčajne chápe ako vedecky podložená rutina života, zabezpečujúca racionálne rozvrhnutie času a postupnosť rôznych druhov činností a odpočinku.

Hlavné zložky režimu: denný spánok, bdelosť, príjem potravy, čas chôdze.

Správny režim je nevyhnutnou podmienkou zdravého životného štýlu a úspešného vývoja detí. Správnym denným režimom je racionálne trvanie a rozumné striedanie rôznych druhov aktivít a oddychu pre deti počas dňa.

Pri realizácii rutinných momentov sa berú do úvahy individuálne vlastnosti dieťaťa (trvanie spánku, chuťové preferencie, tempo činnosti atď.). Čím bližšie je režim škôlky individuálnych charakteristík dieťa, čím pohodlnejšie sa cíti, tým má lepšiu náladu a vyššiu aktivitu.

Pri vykonávaní režimových procesov sa dodržiavajú tieto pravidlá:

1. úplné a včasné uspokojenie všetkých organických potrieb detí (spánok, výživa);

2. starostlivá hygienická starostlivosť, zabezpečenie čistoty tela, oblečenia, postele;

3. v maximálnej možnej miere zapájať deti do účasti na režimových procesoch, podporovať samostatnosť a aktivitu;

4. formovanie kultúrnych a hygienických zručností;

5. emocionálna komunikácia pri vykonávaní rutinných procesov;

6. pokojný a priateľský tón oslovenia, starostlivý prístup k dieťaťu, eliminácia dlhých očakávaní (chuť do jedla a spánok bábätiek priamo závisia od stavu ich nervového systému).

Hlavnou zásadou správnej konštrukcie režimu je jeho súlad s vekom podmienenými psychofyziologickými charakteristikami detí.

Denný režim sa vykonáva počas celého obdobia výchovy detí v predškolská inštitúcia, zachovanie konzistencie, konzistencie a postupnosti.

Súlad správnej štruktúry denného režimu s vekom súvisiacimi psychofyziologickými charakteristikami dieťaťa. Organizácia denného režimu sa vykonáva s prihliadnutím na teplé a studené obdobia roka.

Základné princípy budovania režimu sú spoločné pre rôzne vekové skupiny, no každá z nich má svoje špecifiká.

Zmena režimu s vekom nie je len predĺžením alebo skrátením času na tú či onú činnosť, ale aj kvalitatívnou premenou celého pedagogického procesu a jeho súčastí. „Učiteľovo chápanie tejto situácie je rozhodujúcou podmienkou pre realizáciu režimu v čase a organizáciu jeho jednotlivých segmentov,“ upozorňuje O. N. Urbanskaya. Postupne sa deti zoznamujú s novými druhmi činností, mení sa charakter organizácie rutinných procesov a následne aj prístup k dieťaťu zo strany dospelého - na žiaka sú kladené nové, vyššie nároky, aktivizujúce samostatnosť.

Počas teplého obdobia roka sa denný režim mení: celý život detí je organizovaný najmä vonku, kde trávia odlišné typy aktivity, a ak existujú podmienky, výživa a spánok. Počet tried je znížený na 1 za deň, ich približná dĺžka trvania v materskej skupine je 15–20 minút.

1. Predchádzanie únave detí

Na ochranu nervovej sústavy predškolákov je veľmi dôležitá priateľská, pokojná atmosféra v kolektíve. Ak učiteľ nie je k deťom dostatočne pozorný, často sa k nim vyjadruje, nevie ich zaujať alebo nie je dostatočne taktný, dieťa sa stáva podráždeným, čo môže následne viesť k rozvoju neurologických ochorení.

Najviac efektívnym spôsobom oddialenie nástupu únavy a zvýšenie výkonnosti je pre dieťa racionálnym spôsobom života, aktivity a odpočinku. Za týchto podmienok pracuje centrálny nervový systém v ekonomickom režime, plytvá sa menej dráždivou látkou, zvyšuje sa výkonnosť, je dôležité, aby rodičia cez víkendy doma dodržiavali základné pravidlá škôlky.

Pri akejkoľvek činnosti nemôžete dieťa prinútiť sedieť na mieste neustálymi komentármi a zákazmi. Dieťa by nemalo byť dlhodobo imobilizované, je potrebné mu pravidelne dávať príležitosť pohybovať sa a behať.

Ak sa objaví únava, dieťa treba prepnúť na iný druh aktivity. Ak sa únava objaví pri vykonávaní svalovej činnosti, potom prejdite na činnosti súvisiace s intelektuálnou činnosťou a naopak. Pre dieťa to bude aktívna dovolenka.

odstrániť únavu včasný odpočinok, zmena akcií a postojov, mikropauzy.

Dodržiavať hygienické a pedagogické podmienky na organizovanie vzdelávacích, herných, pracovná činnosť a rekreáciu pre predškolákov.

Počas dňa by všetky činnosti nemali byť rovnakého typu, vylučujte šablónovanie a vzory.

Vedenie priamych vzdelávacích aktivít by malo byť emotívne, v dobrej nálade, odkazovať na príklady z okolitého života a súčasne do práce zahrnúť niekoľko fyziologických analyzátorov.

Vytvorte podmienky pre fyziologicky úplný denný a nočný spánok. Malé deti by mali spať aspoň 12-14 hodín denne.

Udržiavajte priaznivé vzducho-tepelné podmienky v miestnosti. Je známe, že ľudský mozog je mimoriadne citlivý na nedostatok kyslíka. Pri nedostatku kyslíka vzniká únava oveľa rýchlejšie ako pri normálnom obsahu kyslíka vo vzduchu.

1. Podrobné preskúmanie denného režimu v raných vekových skupinách

2.1 Organizácia bdenia a spánku

Nervový systém malého dieťaťa sa vyznačuje nízkou vytrvalosťou a rýchlou únavou. Preto sa v tomto veku venuje veľká pozornosť správnej organizácii spánku. Počas spánku by malo dieťa úplne obnoviť svoju silu. A na to musí byť spánok úplný a hlboký.

V predškolskej inštitúcii je dôležité tvoriť správne podmienky na spánok detí. Miestnosť, v ktorej deti spia, musí byť dôkladne vetraná, teplota vzduchu by nemala presiahnuť 18°C. Ideálne, keď deti spia na čerstvom vzduchu.

Postieľky by mali byť pohodlné na spanie: s miernym vyvýšením hlavy (plochý vankúš), stredne mäkký matrac. Učiteľ musí pred spaním vytvoriť vhodné prostredie. Je potrebné vylúčiť nadmernú stimuláciu detí (krik, hlučné hry a pod.). Je dôležité vopred sa naladiť na spánok: „Čoskoro budeme spať. Odložme hračky. Sú tiež unavení a chcú si oddýchnuť. Dobre, Katenka, - uspávala bábiku...”, atď.

Už od jeden a pol roka sa deti môžu zúčastniť prípravy do postele. Upokojujú ich monotónne, pokojné úkony spojené s vyzliekaním.

Dôležité je nielen to, ako deti zaspávajú a spia, ale aj to, ako sa budia.

Deti sa nie vždy a nie všetky budia veselé a veselé. Sú deti, ktoré sa prebúdzajú pomaly a majú zlú náladu. Takéto deti je potrebné rozveseliť, ich náladu zvýšiť priateľskými slovami a úsmevom: „Masha sa zobudila, dobre si oddýchla, tak sa jej lesknú oči.

Proces vstávania detí po spánku by mal byť postupný. Keď sa zobudia, učiteľka vyzve deti, aby pomaly vstali, obliekli sa a išli do skupiny.

2.2 Organizácia stravovania v škôlkarských skupinách materskej školy

Výživa zohráva veľkú úlohu v procese rastu a vývoja dieťaťa a má veľký význam pre jeho zdravie. Nedostatočné zabezpečenie detí mladší vekželezo, selén, jód, zinok, vápnik a pod. môžu slúžiť ako základ pre výrazné poruchy tvorby inteligencie, pohybového aparátu resp. spojivové tkanivo všeobecne, reprodukčná sféra, znížiť fyzický výkon atď Preto racionálne a dobrá výživa predškoláci – zástava dobré zdravie, normálny rast a správny vývoj detí.

Výživa - požadovaný komponent denná rutina. Celý proces spojený s kŕmením detí má veľký výchovný význam. Deti sa učia dôležitým hygienickým zručnostiam: umývať si ruky pred jedlom, vyplachovať si ústa po jedle a používať príbory a obrúsky; Sú naučení dôkladne žuť jedlo, jesť opatrne a správne sedieť pri stole.

Pri vykonávaní procesu kŕmenia má veľký význam všetko, čo je zahrnuté v pojme „nutričná estetika“.

Počas pobytu v predškolskom zariadení sa dieťa učí správnemu správaniu pri stole, používaniu príboru, získava určité výživové zručnosti.

Pozornosť by sa mala venovať otázkam estetiky výživy, počnúc skupinami malých detí. Čím skôr si dieťa osvojí správne stravovacie návyky, tým pevnejšie sa upevnia a stanú sa návykom.

Je dôležité, aby si vaše bábätko vytvorilo pozitívny vzťah k jedlu, aby v čase kŕmenia nebolo podráždené ani unavené. K tomu sa musia pedagógovia postarať o to, aby tvorili v skupine pokojné prostredie. Pred jedlom by ste sa mali vyhnúť hlučným hrám a silným dojmom, ktoré môžu u detí brzdiť tvorbu tráviacich štiav a potláčať potravinový reflex.

20-30 minút pred ďalším jedlom sa deti vrátia z prechádzky alebo sa prerušia aktivity a hry. Tento čas sa využíva na vytvorenie určitej nálady u detí, ktorá je priaznivá pre jedenie.

Pred jedlom si deti dajú do poriadku oblečenie, dôkladne si umyjú ruky a obsluha sa podľa svojich možností podieľa na prestretí stola. Každé dieťa má pri stole svoje stále miesto.

Počas kŕmenia je dôležité vytvárať u detí dobrá nálada. Na tento účel musí mať predškolská inštitúcia krásny, pohodlný a stabilný riad a príbory, ktoré sú svojou veľkosťou primerané veku detí. Stoly sú pokryté obrusmi alebo obrúskami.

Počas procesu kŕmenia by učiteľ nemal deti ponáhľať ani ich rozptyľovať cudzími rozhovormi alebo komentármi. Počas kŕmenia sa deťom hovorí o príjemnom vzhľade, chuti, vôni jedla, jeho užitočnosti a snažia sa zamerať pozornosť každého dieťaťa na jedlo. Je potrebné sledovať správanie detí pri stole, udržiavať čistotu a poriadok, naučiť ich dobre žuť jedlo a neprehĺtať ho veľké kusy, jesť všetko, čo sa ponúka.

Dodržiavanie hygienických požiadaviek deťmi je jednou z povinností učiteľa počas procesu kŕmenia. Je to dôležité najmä v skupinách malých detí, keď si deti aktívne rozvíjajú a upevňujú zručnosti a návyky. Malé deti sa učia ticho sedieť pri stole, šikovne používať obrúsok, žuť so zatvorenými ústami a pri jedle nerozprávať. Deti sa učia používať príbor: od 1,5 do 2 rokov jedia samy lyžičkou. Po dojedení si deti starostlivo utierajú ústa obrúskom a utierajú si ruky, poďakujú za jedlo a odídu od stola. Deťom by sa nemalo dovoliť opustiť stôl s kúskom chleba alebo iného jedla, vrátane ovocia alebo bobúľ, sušienok alebo sladkostí.

Je dôležité dodržiavať nasledujúce pravidlá:

Všetko potrebné na organizáciu jedál (rozmiestnenie stolov v predpísanom poradí, ich správne nastavenie pre deti každého veku atď.) by malo byť pripravené v čase, keď si deti začnú umývať ruky.

Umývanie a usadzovanie pri stole treba robiť postupne, počnúc mladšími deťmi a tými, ktoré jedia pomaly.

Nenechávajte deti po dojedení.

Jedlo pre menšie deti pripravte vopred (krájané mäso, palacinky a pod.).

Postup pri obsluhe detí, požiadavky učiteľa a mladšieho učiteľa musia byť jednotné a konštantné.

Systematické, cieľavedomé riadenie výživy detí tak umožňuje trénovať ich v mnohých dobrých skutkoch, vštepovať stabilné hygienické zručnosti, rozširovať ich každodennú orientáciu a riešiť problémy mravnej výchovy.

1. GCD pre malé deti.

Veľký učiteľ V. A. Suchomlinsky povedal: „Deti by mali žiť vo svete krásy, hier, rozprávok, hudby, kreslenia, fantázie, tvorivosti. To, ako sa bude dieťa cítiť pri výstupe na prvý stupeň rebríčka poznania, čo zažije, určí celú jeho budúcu cestu k poznaniu.“

Výchovno-vzdelávací proces v mladších vekových skupinách realizujú vychovávatelia. V tomto veku sa kladie veľký dôraz na telesné, zmyslové a vývin reči dieťa, nie na úkor sociálno-emocionálneho, estetického, kognitívneho. V prvom rade učitelia poskytujú dieťaťu vhodné vekové ukazovatele psychomotorický rozvoj, dostatok slovnej zásoby pre kontakty s rovesníkmi, dláždiť cestu k rozvoju intelektuálnej a kognitívnej činnosti prostredníctvom zlepšovania zmyslových schopností.

Rozvoj a učenie detí prebieha v špeciálne organizovaných hrách a aktivitách, počas ktorých deti získavajú vedomosti a zručnosti, bez ktorých nie je možný ich normálny vývoj. Hry – aktivity pre batoľatá vedú učitelia v skupinách.

Metodika výchovno-vzdelávacej činnosti s malými deťmi má svoje špecifiká. Súvisí s vývojom a správaním detí:

· vzdelávacie aktivity realizované hravou formou s prihliadnutím na rozhodujúci význam emocionálny faktor deti.

· striktne podľa podskupín: počet účastníkov je 6-8 detí. Trvanie lekcie nepresiahne 8-10 minút, vždy vrátane motorickej úlohy.

· Je dôležité opakovať hodiny, činnosti, zručnosti a vedomosti, ktoré dieťa nadobudne, sa okamžite nestabilizujú a ľahko sa zničia. Téma sa opakuje, ale s iným materiálom; alebo rovnaký materiál, ale úloha sa mení.

Vývoj malých detí systematicky sleduje skupinový učiteľ, vrchná sestra a manažér. Účelom kontroly je zistiť skutočnú úroveň vývoja dieťaťa a veková skupina všeobecne; identifikovať správnosť liečebných a pedagogických vplyvov, podmienok výchovy a vzdelávania a kvality výchovnej práce. Na základe kritérií pre rozvoj malých detí učiteľ vyplní individuálnu kartu na podporu rozvoja dieťaťa, ktorá umožňuje odhaliť počiatočné odchýlky v jeho vývoji a správaní a včas správne výchovné vplyvy.

3. Aplikácia

Denný režim

MŠ MBDOU č.157

(chladné obdobie)

Režimové momenty	skupina č.1 (2,3-2,6)	skupina č.2 (1,10-2,0)	skupina č.3 (1,6-1,10)	skupina č.4 (2,6-3,0)	skupina č.5 (2,0-2,3)
Prijímanie detí	6.30 – 7.50	6.30 – 7.50	6.30 – 7.50	6.30 – 8.00	6.30 – 7.50
Ranné cvičenia	7.50 – 8.00	7.50 – 8.00	7.50 – 8.00	8.00 – 8.10	7.50 – 8.00
Príprava na raňajky, raňajky	8.00 – 8.30	8.00 – 8.30	8.00 – 8.30	8.20 – 8.45	8.00 – 8.30
Organizované aktivity	8.45 –8.55 9.00-9.10	8.45 –8.55 9.00-9.10	8.45 –8.55 9.00-9.10	9.00-9.10 9.10-9.20	8.45 –8.55 9.00-9.10
obed	9.10-9.20	9.10-9.20	9.10-9.20	9.20-9.25	9.10-9.20
Príprava na prechádzku. Prechádzka	9.20 – 11.10	9.20 – 11.10	9.20 – 11.10	9.25 – 11.15	9.20 – 11.10
Návrat z prechádzky.	11.10 – 11.20	11.10 – 11.20	11.10 – 11.20	11.15 – 11.30	11.10 – 11.20
Príprava na obed. Večera.	11.20 – 11.50	11.20 – 11.50	11.20 – 11.50	11.30 – 11.55	11.20 – 11.50
Príprava na spánok	11.50 – 12.00	11.50 – 12.00	11.50 – 12.00	11.55-12.00	11.50 – 12.00
Sen	12.00 – 15.00	12.00 – 15.00	11.55 – 14.55	12.00 – 15.00	12.00 – 15.00
Postupný vzostup, gymnastika po spánku	15.00 – 15.15	15.00 – 15.15	14.55- 15.10	15.00-15.20	15.00 – 15.15
Príprava na popoludňajší čaj, popoludňajší čaj	15.15 – 15.40	15.15 – 15.40	15.10 – 15.40	15.20 – 15.40	15.15 – 15.40
Organizovaná činnosť, ind. Job	15.45- 16.10	15.45- 16.10	15.45- 16.10	15.45- 16.10	15.45- 16.10
Samostatná činnosť	16.10-16.30	16.10-16.30	16.10-16.30	16.10-16.30	16.10-16.30
Príprava na prechádzku, prechádzka	16.30 – 18.00	16.30 – 18.00	16.30 – 18.00	16.30 – 18.00	16.30 – 18.00
Hry, deti idú domov	18.00-18.30	18.00-18.30	18.00-18.30	18.00-18.30	18.00-18.30

Záver

Racionálny režim podporuje zdravie a má na dieťa pozitívny výchovný vplyv.

Denný režim pre malé deti by mal zabezpečiť: trvanie bdelosti zodpovedajúce hranici funkčnej výkonnosti nervového systému; určitý počet hodín spánku za deň Dobrý odpočinok; poradie a striedanie jedál, spánok a bdenie s prihliadnutím na možnosti detského organizmu. Pre malé deti sa odporúča denný režim, v ktorom maximálne trvanie nepretržitej bdelosti dosahuje 5,5–6 hodín; celkové trvanie denného spánku je 12,5–12 hodín, z čoho 2–2,5 hodiny sú venované dennému spánku; stravovanie sa poskytuje 4x denne v intervaloch 3,5–4,5 hod.. Pre správnu implementáciu režimu má však okrem časových ukazovateľov veľký význam aj úroveň kvality každého z jeho procesov. Ak sa realizácia režimu zredukuje len na dodržiavanie intervalov medzi jeho jednotlivými procesmi a učiteľ nebude usmerňovať činnosť detí, zdravotná a výchovná úloha režimu sa výrazne zníži.

V detských zariadeniach, kde sa denný režim vykonáva v súlade s hygienickými požiadavkami a všetky druhy činností sa vykonávajú na vysokej úrovni pedagogickej úrovni, ukazovatele výkonnosti a rozvoja detí sú vysoké. Ak jednotlivé rutinné procesy, predovšetkým chôdza, učenie a spánok, nie sú vykonávané dostatočne dobre, na konci dňa žiaci pociťujú únavu a emocionálny úpadok, čo v konečnom dôsledku nepriaznivo ovplyvňuje ich zdravie a vývoj.

Pre správny vývoj dieťaťa má veľký význam racionálny režim dňa, ktorý sa neustále dodržiava v škôlke aj doma. Kritériami hodnotenia režimu, jeho súladu s vekovými možnosťami a potrebami detského organizmu bude zdravotný stav a úroveň duševného a fyzického vývoja predškoláka, povaha jeho správania, komunikácia s rovesníkmi a dospelými, emocionálny stav, On. Dieťa, ktoré žije v podmienkach, kde denný režim spĺňa všetky požiadavky (zabezpečuje dostatočnú expozíciu vzduchu, výživnú výživu, priaznivú úroveň fyzickej aktivity, zahŕňa rôzne druhy pohybu, dostatočný spánok), sa spravidla vyznačuje včasným vývojom, zriedka ochorie a dobre sa prispôsobuje novým podmienkam a zmenám režimu. Takéto dieťa netrpí nedostatkom chuti do jedla, rýchlo zaspí, spí pokojne a hlboko. Jeho správanie sa vyznačuje rovnováhou, vie sa hrať samostatne, zapája sa do hier s inými deťmi.

Bibliografia

1. Pedagogika raného detstva (Učebnica pre študentov P 24 stredného pedagogického vzdelávacie inštitúcie) G.G. Grigorieva, E.V. Zvorygin a ďalší, spracoval G.G. Grigorieva, N.P. Kochetová, D.V. Sergieva - M.: Vydavateľské centrum "Akadémia", 1998 - 336 s.

2. Pilyugina E.G. “Triedy zmyslovej výchovy”

P32 Hodiny zmyslovej výchovy s malými deťmi: príručky pre učiteľky materských škôl - M.: Výchova, 1983 - 186 s.

3. Výchova a rozvoj malých detí: NIRO

2006 N. Novgorod: Tlačiareň LLC "Povolzhye", 2006 - 282

4. Výchova a vzdelávanie malých detí Kniha. B77 pre učiteľku MŠ / L.N. Pavlova - M.: Školstvo, 1986 - 176. roky

5. Krupskaya N.K. O predškolskej výchove M.: 1967-94s

6. Muzdybaev K. Psychológia zodpovednosti. – L., 1983-168

Jekaterina Morozová

Čas čítania: 8 minút

A A

Správne organizovaná denná rutina je jednou z nich najdôležitejšie faktory, od ktorého závisí zdravie dieťaťa. A pre bábätká od jedného do troch rokov je tento režim obzvlášť dôležitý. Po dovŕšení jedného roku dieťaťa je potrebné začať, a preto musí dieťa brať správny denný režim ako samozrejmosť a zvyknúť si naň. Čo by to malo byť a ako zvyknúť svoje dieťa na režim?

Denný režim a jeho význam pre malé deti

Deti do troch rokov vždy veľmi akútne prežívajú akékoľvek zmeny v živote. Citlivosť a zraniteľnosť nervového systému vysvetľuje ich rýchle prebudenie a únavu, a to denný režim, ktorý je jedným z troch pilierov zdravia dieťaťa , je potrebný špeciálny prístup.

Čo dáva denný režim dieťaťu vo veku 1-3 roky?

• Zlepšuje sa práca všetkých vnútorných orgánov.
• Zvyšuje sa odolnosť imunitného a nervového systému voči stresu.
• Adaptácia na škôlku a záhradu je jednoduchšia.
• Dieťa sa učí byť organizované.

Aké sú riziká pre dieťa, ak nedodržiava denný režim?

• Plačivosť a rozmarnosť, ktoré sa stávajú zvykom.
• Nedostatok spánku a prepracovanosť.
• Neprítomnosť potrebný rozvoj nervový systém.
• Ťažkosti s rozvojom kultúrnych a iných zručností.

Denná rutina pre deti do troch rokov - toto je základ výchovy . A vzhľadom na zmenu výkonnosti nervového systému v priebehu troch rokov by sa mal zodpovedajúcim spôsobom zmeniť aj denný režim.

Denný rutinný stôl pre dieťa od 1 do 3 rokov

Časy kŕmenia: o 7:30, 12, 16:30 a 20:00.
Doba bdenia: 7:00 - 10:00, 12:30 - 15:30, 16:30 - 20:30.
Doba spánku: 10:00 - 12:00, 15:30 - 16:30, 20:30 - 7:00.
Chôdza:
Vodné procedúry: o 19.00 hod.
Predtým, ako ste pripravení dať svoje dieťa do postele (30-40 minút predtým), mali by ste zastaviť všetky aktívne hry a vodné procedúry. Ak sa bábätko nezobudí v správnom čase, treba ho zobudiť. Doba bdelosti by nemala byť dlhšia ako 4,5 hodiny.

Časy kŕmenia: o 8:00, 12, 15:30 a 19:30.
Doba bdenia: od 7:30 do 12:30 a od 15:30 do 20:20.
Doba spánku: 12.30-15.30 cez deň a 20.30-7.30 (nočný spánok).
Chôdza: po raňajkách a po popoludňajšom čaji.
Vodné procedúry: o 18.30 hod.
Po 1,5 roku má bábätko pokojnú hodinku už len raz za deň. Celkovo by dieťa v tomto veku malo spať až 14 hodín denne. Ako denne vodné procedúry Je lepšie použiť sprchu.

Časy kŕmenia: 8, 12:30, 16:30 a 19.
Doba bdenia: od 7:30 do 13:30 a od 15:30 do 20:30.
Doba spánku: 13:30-15:30 a 20:30-7:30 (nočný spánok).
Chôdza: po ranný termín jedlo a popoludňajšie občerstvenie.
Vodné procedúry: V letný čas- pred obedom, v zime - po dennom spánku a po nočnom spánku. Kúpanie - večer pred spaním.
Počas dňa má dieťa jeden spánok. Ak bábätko odmieta spať, netreba ho nútiť, ale v tomto prípade by mal byť režim bdenia čo najpokojnejší – čítanie kníh, kreslenie s mamou a pod. Aby sa bábätko neunavilo.

Harmonogram je veľmi dôležitý, ako psychologický, tak aj fyziologický bod vízie. Malé deti si veľmi ľahko zvyknú na určitý denný režim. Ak sú kŕmené, uložené do postele a chodia na prechádzky v rovnakom čase, nevznikajú žiadne ťažkosti - nie sú rozmarné a udržiavajú pokojnú a rovnomernú náladu po celý deň.

Približný denný režim je možné upraviť. Bábätko si rýchlo zvykne na určitý režim, ak ho budú dodržiavať aj rodičia približný režim svojho dňa.

Poskytnúť správny režim v predškolskom zariadení sú deti rozdelené do skupín. Každá skupina má svoj režim na zabezpečenie správneho vývinu a výchovy dieťaťa.

Mení sa aj frekvencia jedál. Trvanie prestávok medzi jedlami sa postupne zvyšuje z 3,5 na 4–4,5 hodiny.V režime detí do 1,5 roka sa denný spánok niekoľkokrát opakuje, predchádza kŕmeniu; po 1,5 roku, keď sa čas bdenia detí zvýši na 5–6 hodín, spia raz cez deň, po obede.

V čase bdenia sa deťom od 3 mesiacov do 3 rokov venujú hry a krátke aktivity. Systematické skupinové hodiny sa zavádzajú s druhou mladšou skupinou materskej školy. Vykonávajú sa prísne podľa režimu. Trvanie tried s deťmi mladšej skupiny nie je dlhšie ako 10 - 15 minút stredná skupina triedy prebiehajú jedna po druhej, každá trvá 15–20 minút. U starších detí by dĺžka vyučovacej hodiny nemala presiahnuť 25 minút.

U detí starších ako 3 roky voľný čas plný viac než len hier. Časť je vyčlenená na sebaobsluhu, službu v jedálni, na prácu v kútiku prírody, na plnenie pracovných úloh.

Denný režim detí predškolskom veku by mala byť postavená aj s prihliadnutím na vlastnosti ich vyššej nervovej aktivity, ktorá sa stále vyznačuje miernym vyčerpaním buniek mozgovej kôry a určitou nestabilitou nervových procesov. V predškolskom veku dochádza k formovaniu dennej periodicity v činnosti orgánov a systémov.

Viac k téme Denný režim pre dojčatá a deti predškolského veku:

1. Pishchaeva M.V. Denisová S.V. Maslova V.Yu.. Základy pediatrie a hygieny detí raného a predškolského veku, 2006
2. Niektoré otázky rozvoja výchovno-vzdelávacej sústavy pre raný a predškolský vek

„Organizácia a denný režim malých detí“ - strana č. 1/1

MDOU všeobecná rozvojová materská škola č. 30 „Rodničok“

GMO MATERIÁL

RANÍ VZDELÁVATELIA
PREDMET:„Organizácia a denný režim detí

nízky vek"

manažér:

Galanova Natalya Alekseevna
Starší učiteľ:

Murasheva Svetlana Ivanovna

Serpukhov

apríl 2012

„Organizácia a denný režim malých detí“
Charakteristika vývoja detí 3. roku života

Intenzívne fyzický vývoj, charakteristické pre prvé 2 roky života, sa v 3. roku trochu spomalí. Do tejto doby je celé telo dieťaťa silnejšie. Stáva sa fyzicky odolným. Zvyšuje sa účinnosť nervového systému, v dôsledku čoho sa trvanie bdelosti zvyšuje na 6-6 1/2 hodiny. Deje sa ďalší vývoj neuropsychická aktivita dieťaťa. Pri správnych výchovných technikách dochádza k ďalšiemu zmyslovému rozvoju a výrazne sa rozvíja orientačno-poznávacia činnosť. Detské vnímanie prostredia sa začína premieňať na schopnosť pozorovať,čo je veľmi dôležité pre ich kognitívnu činnosť a formovanie ich predstáv. V 3. roku sa pozorovanie stáva do určitej miery aktivitou dieťaťa. Toto pozorovanie ešte nie je zámerné a vzniká najmä pod vplyvom vonkajšieho vplyvu (niečo videl, počul nejaký zvuk).Ale následné dlhodobé skúmanie niečoho, pozorovanie akéhokoľvek konania dospelých alebo javov na ulici s vhodným vysvetlením učiteľa obohacuje skúsenosti detí a dáva veľa pre rozvoj ich reči, myslenia, orientácie v prostredí, postupne ich vedie k zámernému pozorovaniu.

V 3. roku života pozornosť deti sa stávajú odolnejšími. Môžu sledovať, počúvať, študovať a hrať sa dlhší čas.

Vylepšené a detská pamäť. S rozvojom reči sa spomienky dajú vyvolať prostredníctvom slov. Najprv si dieťa pamätá len to, čo sa stalo pred pár dňami, a potom neskoršie udalosti.

V dôsledku hromadenia skúseností a rozširovania okruhu nápadov sa fantázia dieťaťa začína rozvíjať už od konca 2. roku života. V hre dáva predmetom imaginárny význam v súlade s dizajnom a obsahom hry (tehla namiesto mydla a pod.), pripisuje predmetom imaginárny stav a kvalitu (Káťa nepočúva). 2-ročné dieťa zabalí zajačika do šatky a nazve to „plášť“ a povie, že prší.

Ďalej zlepšenie pohybov V priebehu 3. roku života robí dieťa nielen stále mobilnejším a obratnejším, ale aj samostatnejším pri jedení, obliekaní, vyzliekaní, hraní a činnostiach.

Chôdza dieťaťa sa stáva jednotnejšou; zbytočné pohyby postupne miznú. Vo veku 3 rokov sa chôdza stáva koordinovanejšou, pričom sa súčasne používajú ruky a nohy, pričom sa menia pohyby v tempe, smere a charaktere v závislosti od signálu.

Rýchlo sa zvyšuje lexikón , dieťa ľahko zopakuje krátke básničky, rozprávky, pesničky spamäti. Dieťa používa bežné a zložité vety.

Počas 3. roku života dieťa ovláda dostatok rôzne predstavy a predstavy o životnom prostredí. Pozná vlastnosti a špecifický účel mnohých predmetov, ktoré mal v každodennom živote; predmety nielen rozlišuje, ale aj pomenúva farbu, tvar, veľkosť; sa orientuje v základných priestorových a časových vzťahoch (lietadlo letí vysoko, keď je tma, treba ísť spať a pod.). Zároveň sa vytvárajú predstavy o množstve (jeden, veľa, málo, menej, viac).

Vyvíjajú sa a pocity detí sú veľmi rôznorodé. Prejavujú potešenie, radosť a smútok, strach, rozpaky, pocity náklonnosti a odporu.

O riadne vzdelanie Deťom v 3. roku života sa rozvíja aj estetické cítenie. Radi počúvajú hudbu a spev, deti si všímajú krásu prírody, okolia, oblečenia. Deti sa tešia, keď sa kompót naleje do krásneho pohára a oblečú si elegantné šaty. Krásu a eleganciu odevu dáva jeho čistota, príjemné farby atď.
Denný režim

Do pojmu „denný režim“ zaraďujeme priamu výchovno-vzdelávaciu činnosť, samostatnú činnosť, interakciu s rodinami žiakov, organizáciu a distribúciu počas dňa všetkých druhov aktivít, oddychu a stravovania. Racionálny režim predpokladá súlad obsahu, organizácie a konštrukcie s určitými hygienickými normami, ktoré vychádzajú zo zákonov vyššej nervovej aktivity človeka a zohľadňujú anatomické a fyziologické vlastnosti rastúceho organizmu v súlade s hygienickými a epidemiologickými normami. Pravidlá a normy SanPiN 2.4.1.2660 - 10 a ich dodatky.

Oprava denného režimu sa vykonáva na základe nasledujúcich ustanovení:

• 
  korešpondencia vekové charakteristiky deti;
• 
  berúc do úvahy sezónne zmeny 2-krát ročne,
• 
  zmena v činnosti dieťaťa, ktorá zabezpečuje úplnú funkčnú obnovu tela;
• 
  neprípustnosť častých zmien režimu;
• 
  postupný prechod na upravený režim;
• 
  vyčlenenie času na priamu výchovno-vzdelávaciu činnosť, výchovno-vzdelávaciu činnosť vykonávanú počas režimových procesov, samostatné (hry, príprava na vyučovanie, osobná hygiena) činnosti detí organizované učiteľkou aj samotným dieťaťom, čas na dozor a starostlivosť;
• 
  neprípustnosť nahrádzania voľného času inými formami organizácie.

Režim pre deti v ranom veku (2-3 roky)
Životný štýl detí v predškolských vzdelávacích inštitúciách sa rozvíja na základe FGT

k štruktúre základného všeobecného vzdelávacieho programu predškolského vzdelávania

		Celkom	GCD	ML počas režimových procesov	Samostatná činnosť	Interakcia s rodinou	Dohľad a starostlivosť
Prijímanie detí, hra	7.00-7.55	55	-	10	25	20	-
Ranné cvičenia	7.55-8.00	5	-	5	-	-	-
Príprava na raňajky, raňajky	8.00-8.30	30	-	10	10	-	10
Samostatné aktivity, hry	8.30-9.00	30	-	15	15	-	-
	9.00-9.10	30	10	-	20
	9.20-11.00	100	-	50	30	-	20
Návrat z prechádzky alebo hry	11.00-11.30	30	-	20	10	-	-
Príprava na obed, obed	11.30-12.00	30	-	10	10	-	10
Príprava do postele, spánok	12.00-15.00	180	-	-	-	-	180
Postupný vzostup, gymnastika	15.00-15.30	30	-	20	10	-	-
Príprava na popoludňajší čaj, popoludňajší čaj	15.30-16.00	30	-	20	10	-	-
Priame vzdelávacie aktivity (podľa podskupín)	16.00- 16.10	30	10	-	20	-	-
Príprava na prechádzku, prechádzka	16.30-17.30	60	-	20	10	30	-
Návrat z prechádzky alebo hry	18.00-19.00	60	-	10	30	20	-
Celkom	min	720	20	190	200	70	220
	%	100	2,5	26	27	9,5	35
norma %		100	3	14-17	25-30	5-10	35

Organizácia rutinných chvíľ
Počas bezpečnostných procesov je nevyhnutné jasné rozdelenie zodpovedností medzi dospelých. Princíp rozdelenia je nasledovný: učiteľ pracuje v oblasti, kde sú pedagogické úlohy zodpovednejšie.
Umývanie.

Pri praní vezmite 3-4 deti, deťom treba ukázať postup prania a pomôcť im vyhrnúť si rukávy, umyť si ruky mydlom, nestriekať vodu, sňať uterák z vešiaka (dieťa musí poznať miesto uterák), najprv si utrite tvár a potom si osušte ruky s pomocou dospelej osoby. Učiteľ môže použiť spisovné slovo.

Kŕmenie:

V skupinách detí vo veku 2 a 3 rokov sa pri kŕmení, ukladaní, zdvíhaní, obliekaní, umývaní a iných bežných úkonoch prísne dodržiava princíp postupnosti.

Pri organizovaní kŕmenia detí učiteľ umyje ruky dieťaťa literárnym slovom a dieťa si sadne za stôl. Asistent učiteľa mu podáva jedlo. Keď sú všetci pri stole, učiteľ a asistent učiteľa sa zapájajú do dokrmovania malých a oslabených detí, pričom berú druhú lyžičku. Kedy väčšina Deti dojedia (počas raňajok), asistent učiteľa zostáva pri stoloch a učiteľ sa pripravuje na hodinu. Počas obeda zostáva pri stoloch učiteľ a asistent učiteľa sleduje, ako deti používajú toaletu.

1. 
   Pri prvom a druhom chode deti dostávajú samostatné taniere, od 2,6 rokov malé tanieriky. Do 2,6 roka - látkový obrúsok, od 2,6 roka - papierový obrúsok.
2. 
   Chlieb by mal byť v nádobách na chlieb, podšálka pod šálkou, lyžička na kompót. Lyžičku nekladieme na tanier, učiteľ môže lyžicu položiť na pravú stranu pri tanieri vopred na stôl.
3. 
   Vystupovať môžu deti od 2,6 roka pracovné úlohy: pri stoloch položte stoličky, pomôžte asistentke učiteľa vyložiť nádoby na chlieb a obrúsky.
4. 
   Venujte pozornosť kultúrnym a hygienickým zručnostiam: jedzte samostatne, držte lyžicu pravou rukou, jedzte opatrne. Jedzte 2. chod a pomôžte si kôrkou chleba, naučte sa jedlo dôkladne žuť bez ponáhľania sa.
5. 
   Dieťa by malo poznať svoje miesto pri stole a poďakovať mu bez toho, aby mu to niekto pripomínal. Byť schopný použiť obrúsok podľa potreby: (dieťa sa musí vyvinúť podmienený reflex, je potrebné vzdelávať a pripomínať každý deň).
6. 
   Počas kŕmenia dospelý hovorí o jedle, pretože... Dieťa musí mať k jedlu emocionálny vzťah. Trest počas kŕmenia je neprijateľný. Deti treba kŕmiť ďalšou lyžičkou. Doska sa nedá nakloniť.

Výsadba.

V skupinách detí vo veku 2 a 3 rokov by sa výsadba mala vykonávať pred prechádzkou, po prechádzke, po spánku. Počas bdelosti sa dieťa samo reguluje. Naraz vyloďte 5-7 ľudí, seďte nie dlhšie ako 5-7 minút, nezabudnite si potom umyť ruky a byť schopní sa vyčistiť

Ležanie a spánok 3. rok.

Pokládka sa vykonáva postupne. Deti 3. roku života by pri vyzliekaní mali vedieť:

1.Vyzliekajte sa a obliekajte samostatne s pomocou dospelej osoby. Dospelý ukazuje poradie skladania oblečenia: šaty, nohavičky na chrbte, pančuchy na sedadle. V postieľke sú ruky na vrchu prikrývky, dlhé ležanie v posteli je neprijateľné. Pri pokladaní individuálny prístup k deťom. Skontrolujte, čo majú v ústach, rukách atď.

Polohu dieťaťa nefixujeme, ľahne si, ako si ľahne. Spánok dieťaťa by mal byť prednostne na dobre vetranom mieste.

Otužovanie

Ide o systém opatrení zameraných na zvýšenie stability obranných mechanizmov detského organizmu a prispôsobenie sa mnohým environmentálnym faktorom. Akékoľvek otužovacie opatrenia majú efektívny dopad, ak sa berú do úvahy zvláštnosti termoregulácie tela dieťaťa a dodržiavajú sa zásady otužovania.

Pre otužovanie malých detí sú hlavnými faktormi slnko, vzduch a voda.

Vytvrdzovanie na vzduchu detí v predškolskom zariadení sa vykonáva predovšetkým tvorbou hygienické podmienky ich životnosť, zabezpečenie čistoty a neustálej výmeny vzduchu (vetranie, jednosmerné a priechodné). Deti sa postupne učia zostať v uzavretých priestoroch s jednosmerným vetraním. Prostredníctvom vetrania sa vykonáva v neprítomnosti detí. Povinnou posilňovacou aktivitou pre malé deti je prechádzka. Chôdza s deťmi je potrebná za každého počasia. Prechádzku môžete zrušiť len v prípade silného vetra, silného dažďa a zimný čas ak je teplota vzduchu nižšia ako -10 0 C.

Otužovanie vodou prebieha v našej predškolskej vzdelávacej inštitúcii studená voda kvôli nedostatku tepla. Deti si umývajú ruky a tvár studenou vodou. Po spánku sa prechádzajú po vodno-soľnom chodníku.

Otužovanie slnkom. slnečné lúče sú najsilnejším prírodným otužujúcim faktorom . Pred začatím otužovania sa učiteľka oboznámi s charakteristikou zdravotného stavu detí v skupine a s lekárskymi odporúčaniami na otužovanie (otázku začiatku a charakteru procedúr by mal rozhodnúť odborný lekár).
Prechádzka

Prechádzka sa stane efektívnou súčasťou pedagogického procesu, ak dieťa dostane možnosť voľne sa pohybovať, pozorovať prírodné javy, rastliny a živočíchy, konať s predmetmi v okolitom svete, zažiť rozmanitosť tvarov, farieb, vôní a zvukov. Bohatý svet rastlín a živočíchov prebúdza v dieťati záujem o svet okolo seba a aktivuje jeho aktivitu.

Štruktúra denných prechádzok musí zahŕňať pozorovanie : za prírodnými javmi, za živočíšnym a rastlinným svetom, za prácou dospelých či inými javmi verejný život. Mimoriadne dôležité je pozorovanie zvierat, vtákov a hmyzu. Priťahujú deti svojimi pohybmi, vzhľad, charakteristické zvuky. Pozorovania sú krátkodobé, nie dlhšie ako 5-7 minút.

Počas prechádzky učiteľ pozýva deti robiť pracovné akcie , deti si začínajú rozvíjať pracovné zručnosti, oboznamujú sa s niektorými nástrojmi a získavajú potrebné zručnosti na ich správne používanie.

Na prechádzkach s deťmi každý deň hry vonku. Deti sa najskôr hrajú v skupinách. A potom všetci spolu. Hrdinom môžete ponúknuť hry s loptou, chocholmi a vytiahnuť klobúky. Postupne sa obsah hier obohacuje: prehľadná zápletka, zaujímavé cvičenia - kombinácia chôdze, behu atď.

Počas vychádzky učiteľka diriguje a individuálna práca : nájde si čas na komunikáciu s každým dieťaťom: porozprávať sa s niekým, hrať sa, pomôcť niekomu prekonať nízku prekážku.

Počas vychádzky s deťmi učiteľka organizuje športová zábava: jazdiť v aute, hrať sa s loptou, liezť po schodoch a v zime sa sánkovať.
Samostatné aktivity detí, hry

Hra a hranie s predmetmi sú hlavnou činnosťou detí 2. a 3. roku života. Táto aktivita sa líši od tried tým, že sa vyskytuje z iniciatívy samotného dieťaťa. Hra trvá úžasné miesto v živote dieťaťa: celý čas, ktorý nezaberá spánok, kŕmenie alebo štúdium, sa hrá. Je to jeho prirodzený stav. Hra prináša dieťaťu veľa radosti a je sprevádzaná pozitívne emócie: je prekvapený, keď dostáva nové informácie, raduje sa z dosahovania výsledkov, komunikuje s dospelými a rovesníkmi. Hra je pre deti spôsob, ako porozumieť svetu okolo seba.

Počas samostatných aktivít si deti rozvíjajú pozitívne vzťahy a emocionálne a obchodné spojenie s dospelými. Deti sú priťahované k tým, ktorí sa s nimi učia a hrajú sa; rýchlo osvojiť tón postoja dospelého (pozornosť, náklonnosť, súcit a oni sami začnú prejavovať takéto pocity voči sebe navzájom.

Pre učiteľa je organizovanie samostatných hrových činností detí jedným z najťažších úsekov práce, pretože na jednej strane musí bez toho, aby potláčal iniciatívu dieťaťa, šikovne usmerňovať svoju hru a na druhej strane naučiť dieťa hrať samostatne. Učiteľ dokáže správne organizovať samostatné herné činnosti len vtedy, ak dobre pozná nielen charakteristiky duševného vývoja detí vo veku, s ktorými pracuje, ale aj charakteristiky vývoja žiakov celej skupiny.

V tomto veku existujú určité typy samostatné herné aktivity detí. Toto sú hry spojené s pohybmi: loptička, hračky - motory (auto, vozík), lezenie na šmýkačku a z nej, sánkovanie vonku v zime a pod.

Zaberá veľa miesta kognitívna orientačná aktivita dieťaťa. Prejavuje sa pri prezeraní kníh a obrázkov. Dieťa veľa pracuje s predmetmi - so stavebninami, s edukačnými hračkami, s jednoduchou stavebnicou, so skladacími obrázkami a s náradím - lano, ktorým ťahá auto, kladivo, zatĺkanie klincov do otvorov. Deti môžu hrať s hračkami: bábika, pes, zajačik.

Pri samostatných činnostiach deti z vlastnej iniciatívy z rôznych dôvodov komunikujú s dospelými. Zapojenie dospelého do hry im robí veľkú radosť. Dieťa pozoruje, ako koná dospelý, obracia sa na neho, ukazuje výsledky svojej činnosti a žiada ho, aby si spolu pozreli knihy, niečo mu nakreslili, pomohli mu opraviť pokazenú hračku atď. Dôležitá podmienka je výber hračiek a pomôcok.

Priestor je potrebný na rozvoj pohybov. Miesto by malo byť určené aj na hru s veľkými stavebnými materiálmi. Medzi drobné pomôcky by mali patriť lopty rôzne veľkosti, kočíky, autá, obruče. Malo by tu byť miesto na hranie s edukačnými hračkami. V kútiku pre bábiky je umiestnený hračkársky nábytok - stôl, stoličky, postieľka. Mal by byť dostatočne veľký a odolný, pretože deti milujú nielen umiestniť bábiku na stoličku, ale aj sami na nej sedieť.

Pre správna organizácia samostatnú činnosť detí, učiteľ musí v prvom rade splniť množstvo podmienok: herný materiál je potrebné z času na čas obmieňať, zvyšuje to záujem a podporuje lepšie využitie. Pre každý typ činnosti je potrebné prideliť určité miesto: deti by mali dobre vedieť, kde je ten alebo ten materiál uložený, kde získať správnu hračku a kam ju po hre odložiť. Učiteľ musí zabezpečiť, aby sa dieťa pohodlne hralo, nebolo rušené inými deťmi a aby toto miesto bolo vhodné na tento druh činnosti.