Produkty a vitamíny pre rast. Vitamíny pre rast detí. Zmeny v rýchlosti rastu u detí v rôznom veku
V súčasnosti bolo vyvinutých veľa liekov, ktoré sú založené na brusnici alebo určitých častiach získaných z bobúľ. Najbežnejšími liekmi sú kapsuly Monurel, Urinal a Cystorenal a tablety Cystivit. Každý z týchto liekov je navrhnutý tak, aby zničil baktérie, ktoré spôsobujú cystitídu.
Predložené lieky sú založené na brusniciach a používajú sa na liečbu cystitídy
všeobecné informácie
Tablety s obsahom brusníc poskytujú podobná akcia, ako iné bylinné prípravky. Odborníci odporúčajú užívať rôzne lieky súčasne alebo striedavo. Tým sa predchádza závislosti.
Väčšina lekárov odporúča pacientom trpiacim cystitídou v akomkoľvek z jej prejavov, aby užívali prípravky na báze brusníc. Niektorí pacienti to považujú za účinné brusnicová šťava, iní uprednostňujú prípravky obsahujúce len malý prvok z bobúľ.
V žiadnom prípade by ste nemali predpokladať, že užívanie brusníc sa úplne zbaví cystitídy. Tieto lieky sa pridávajú do komplexnej liečby a pomáhajú telu odolávať chorobe. Aplikácia brusníc po liečebný kurz proti cystitíde zvyšuje interval medzi relapsmi.
V skutočnosti užívanie liekov s brusnicami nezaručuje, že cystitída rýchlo zmizne. Je to spôsobené tým, že liek sa považuje za rastlinný a cystitída sa musí liečiť antibiotikami. „Bylinná“ liečba je náročná na dávkovanie, na každý organizmus pôsobí inak. Musíte tiež pamätať na to, že brusnicové tablety môžu zhoršiť iné patológie, napríklad gastritídu. Z tohto dôvodu ich treba brať s rezervou.
Ak má pacient gastritídu, môže sa zhoršiť pri užívaní liekov s brusnicami
Výhody prípravkov s brusnicami
Brusnicové tablety sú produkty, ktoré majú baktericídne a diuretické vlastnosti. Bobule medzi zložkami lieku odstraňuje horúčku, uhasí smäd, znižuje príznaky zápalu močového mechúra.
Výhodou rastlinných liekov je, že majú schopnosť neopúšťať črevá, rýchlo prejsť do močového mechúra a zastaviť šírenie baktérií. Prípravky na báze kyslých bobúľ odstraňujú zápalový proces, znížiť bolesť.
Tabletky sú bohaté na vitamíny skupiny B. Nechýba ani vitamín C, fosfor, železo, vápnik a mnohé užitočné prvky. Lieky tonizujú, uľavujú nepríjemné príznaky cystitída, nedostatok vitamínov.
Známym liekom na báze brusníc je Monurel. Je určený na liečebný kurz proti chronická cystitída a predchádzanie relapsom. V zložení nie sú žiadne „nesprávne“ látky, takže vedľajšie účinky sú obmedzené na minimum. Nie je predpísané podľa predpisu.
Jedným z často používaných liekov na báze brusníc počas cystitídy je Monurel
Na zvýšenie účinku Monurelu na telo musíte vypiť tri litre vody denne. Je tiež potrebné zvážiť, že užívanie Monurelu a antagonistu spolu môže spôsobiť krvácanie.
Liečba akýmkoľvek rastlinným liekom zahŕňa Komplexný prístup a používa sa súčasne s antibiotikami, ktoré dokážu rýchlo potlačiť rast baktérií. Tablety na báze rastlín a bobúľ idú ako dodatočnú pomoc telo zbaviť príznakov cystitídy.
Pisoár
Pisoár môže nahradiť čerstvé brusnice. Toto prírodné tablety, ktoré zahŕňajú šťavu z kyslých bobúľ. Hlavné výhody pisoára sú nasledovné:
- poskytuje všeobecný posilňujúci účinok;
- odstránenie zápalového procesu, zničenie mikróbov;
- doplnok ku komplexnej liečbe chronickej cystitídy;
- zvýšenie ochrannej reakcie tela;
- znížená citlivosť na určité patogény.
Pisoár - účinný prostriedok nápravy proti cystitíde s brusnicovým džúsom
Tento liek možno nájsť vo forme kvapiek. Z hľadiska účinnosti pôsobia podobne ako tablety. Pri liečbe cystitídy pôsobí liek ako spazmolytikum a protizápalové liečivo. Docela účinný, ale má niektoré javy, ktoré sa môžu vyskytnúť počas používania.
Cystorenal často vyvoláva recidívu akéhokoľvek štádia glomerulonefritídy. Existuje tiež exacerbácia pyelonefritídy, preto je prísne zakázané používať tento liek samostatne. Medzi nepríjemné následky ktoré sa môžu vyskytnúť po liečbe, treba zdôrazniť:
- pálenie za hrudnou kosťou;
- suché ústa;
- zvýšená srdcová frekvencia;
- zvýšený očný tlak;
Cystorenal sa má užívať s opatrnosťou a nemá sa užívať bez odporúčania lekára.
- úzkosť;
- mdloby.
Cystivitída
Prípravok pomáha vyplavovať mikróby, ktoré ochorenie spôsobili, a zabraňuje ich množeniu. Aktívne zložky bobule pôsobia ako asistenti antibiotík a spoločná recepcia zvýšiť účinok toho druhého. Podpora vitamínov imunitný systém a chrániť pečeň pred vystavením lieky.
Tablety z cystivitídy sa môžu použiť ako profylaxia a dodatočné prostriedky pri komplexnej liečbe cystitídy. Mali by ste užívať jeden kus denne po dobu 1,5 mesiaca. V prípade potreby je možné kurz opakovať.
Na liečbu a prevenciu cystitídy sa používa liek Cystivit.
Ak je prítomný bolestivé močenie, pálenie, nepohodlie v perineálnej oblasti piť drogu 1 mesiac. Aby ste eliminovali riziko exacerbácie cystitídy počas sezóny, môžete tento liek na báze brusníc používať všetky tri mesiace. Užívanie „brusnicového“ lieku chráni močové cesty a vytvára prostredie nevhodné pre obývanie mikróbov.
Cystivitída a iné lieky s veľké množstvo Vitamín C v kompozícii by nemali užívať tehotné ženy, dojčiace matky a deti.
O ďalších liekoch užitočných pri cystitíde sa dozviete vo videu:
Moderná medicína aktívne používa nielen na liečbu cystitídy syntetické drogy, ale aj vytvorený na na rastlinnej báze. Medzi takýmito výrobkami zaujímajú hodné miesto prípravky na báze brusníc. Najznámejšie prírodné drogy sú Monurel, Urinal, Cystorenal, Cystivitis. Tieto prostriedky nielen bojujú proti cystitíde, ale tiež zastavujú tvorbu kameňov a niektoré druhy kryštálov sa úspešne rozpúšťajú a odstraňujú z obličiek. Takéto lieky majú tiež priaznivý účinok na imunitný systém vo všeobecnosti.
Aké sú výhody brusníc?
Brusnice tvoria 88 % vody, ale zvyšných 12 % tvoria flavonoidy, peptidy, vitamín C, organickej hmoty, cenné minerály a ďalšie užitočné zložky. Takéto bohaté zloženie nemohlo zostať bez povšimnutia farmakológie.
Brusnica má antimikrobiálne, antioxidačné a protizápalové účinky. Jeho pektíny pomáhajú odstraňovať rádioaktívne zlúčeniny z tela, flavonoidy zvyšujú elasticitu cievy, ktorý zabraňuje rozvoju aterosklerózy a celkovo zlepšuje krvný obeh. Okrem toho sú brusnice zdrojom cenných minerálov, ktoré sú potrebné pre normálny život osoba.
Brusnicová šťava má výborný bakteriostatický účinok. To znamená, že takýto nápoj inhibuje rast baktérií, ktoré vyvolávajú zápal močového mechúra. Je však dôležité vziať do úvahy, že tento účinok sa vyskytuje iba pri pití koncentrovanej brusnicovej šťavy.
Poznámka ! Nedávno sa verilo, že hlavným prínosom brusníc pri cystitíde je okyslenie moču. Nový výskum však potvrdil, že vplyv tejto bobule je oveľa širší.
Účinok brusníc na cystitídu skúmala taká renomovaná a rešpektovaná inštitúcia ako Cochrane Society, ktorá sa špecializuje na prehľady účinnosti rôznych liekov.
V roku 2004 táto komunita vykonala sériu štúdií, ktoré odhalili Zaujímavosti. Ukazuje sa, že užívanie brusníc pri liečbe chronickej cystitídy znižuje relapsy o 39%. Navyše nezáleží na tom, či jete bobule čerstvéšťava alebo prípravky na jej báze. Bolo dokonca zaznamenané, že pacienti užívajúci lieky na báze brusníc sa častejšie sťažovali na gastrointestinálne ťažkosti.
Najnovšia štúdia Cochrane, vykonaná v roku 2008, ukázala, že užívanie brusníc na cystitídu je oveľa efektívnejšie ako používanie laktobacilov.
Poznámka! Tieto štúdie boli vykonané iba v súvislosti s relapsmi chronickej cystitídy! V tomto prípade priaznivý vplyv prípravky na báze brusníc sa osvedčili! Pri akútnej cystitíde tento účinok nebol vedecky potvrdený.
Dnes je k dispozícii veľa liekov na báze brusníc, ktoré podľa výrobcov účinne bojujú proti cystitíde. Pri výbere takéhoto lieku však musíte byť veľmi opatrní, pretože ich účinnosť závisí od koncentrácie účinných látok.
Takmer všetci lekári v rámci komplexná liečba odporučiť svojim pacientom lieky na cystitídu na báze brusníc. Brusnice v akejkoľvek forme sú prospešné. Niektorí pacienti uprednostňujú čerstvé bobule alebo džús, zatiaľ čo iní používajú doplnky stravy na báze brusníc.
V každom prípade musíte pochopiť, že kedy akútna cystitída užívanie brusníc nebude mať tento účinok rýchly účinok ako antibiotiká, pretože potrebujete rýchlo zničiť škodlivú mikroflóru. Takéto bylinné prípravkyÚspešne sa používajú pri komplexnej liečbe, zvyšujú imunitu tela ako celku. Použitie liekov na báze brusníc na chronickú cystitídu výrazne znižuje počet relapsov.
Výhody prípravkov s brusnicami
Tieto produkty sú vytvorené na rastlinnej báze, čo znamená, že nemajú také vedľajšie účinky ako syntetické drogy. Tablety s brusnicami majú baktericídne, diuretické vlastnosti, odstraňujú horúčku, znižujú bolestivé príznaky zápal.
Nepopierateľnou výhodou takýchto bylinných prípravkov je, že sú bohaté na vitamíny B, C, obsahujú fosfor, vápnik, železo a mnoho ďalších užitočných prvkov. Takéto produkty dokonale tónujú a stimulujú imunitný systém.
Dôležité! Liečba bylinnými liekmi zahŕňa integrovaný prístup, to znamená, že neruší používanie antibiotík, najmä pri akútnej cystitíde! Prírodné prostriedky nedokážu zápal odstrániť tak rýchlo ako antibiotiká a protizápalové lieky.
Monurel
Najviac populárna droga Na základe brusníc sa uvažuje Monurel. Odporúča sa na liečbu chronickej cystitídy, dokonale zabraňuje relapsom. Na zvýšenie účinku Monurelu je dôležité vypiť 3 litre tekutín denne. Vedľajšie účinky pri tento liek nie veľa, ale stojí za to sa s nimi zoznámiť prečítaním pokynov - vložte a až potom ich začnite užívať.
Pisoár
Pisoár – účinný prírodný liek, vytvorený na báze brusnicovej šťavy. On poskytuje regeneračný účinok, zmierňuje zápal, ničí mikróby, zlepšuje imunitu.
Cistorenal
Tento produkt sa vyrába vo forme kvapiek a tabliet. Pri liečbe cystitídy sa používa ako spazmolytikum a protizápalové činidlo. Cistorenal je pomerne účinný, ale má niektoré vedľajšie účinky.
Môže vyvolať relaps akéhokoľvek štádia glomerulonefritídy a spôsobiť exacerbáciu pyelonefritídy. Droga môže tiež spôsobiť:
- pálenie za hrudnou kosťou;
- zvýšená srdcová frekvencia;
- suché ústa;
- zvýšený očný tlak;
- úzkosť;
Cystivitída
Tento liek obsahuje štandardný brusnicový extrakt a komplex vitamínov. Liek zabraňuje uchyteniu mikróbov na slizniciach a pomáha ich vyplavovať z tela. Zvyšuje účinok antibiotík, vitamíny majú celkový tonizujúci účinok, chránia pečeň pred škodlivé účinky antibiotiká.
Všetky tieto lieky majú najvýraznejší účinok v dlhodobé užívanie. Rastlinné prípravky sa zvyčajne môžu užívať 1 až 3 mesiace. Ak potrebujete predĺžiť kurz dlhšie ako 1 mesiac, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom. Vedľajšie účinky prírodné prípravky Nie je ich veľa, ale existujú a treba ich brať do úvahy.
Je dôležité vedieť
Prípravky na báze brusníc možno použiť ako prevenciu, pretože chránia močové cesty, vytvárajú v nich prostredie nevhodné pre osídlenie mikróbmi.
Je dôležité vziať do úvahy, že drogy s vysoký obsah Vitamín C by nemali užívať tehotné a dojčiace ženy. Exacerbácia gastritídy je tiež možná, ak ju má pacient.
Stručne povedané, pred užitím lieku, dokonca aj bylinného, by ste sa mali poradiť s lekárom.
Cystitída je stav charakterizovaný špecifické príznaky zvonku genitourinárny trakt a prítomnosť baktérií v moči. Ľudové rady odporúčame používať brusnice ako všeliek na infekcie močové cesty. Ale aké to má využitie? vedecký bod pohľadu, budeme uvažovať v tomto článku.
Výhody brusníc
Bobule je z 88% voda obsahujúca organické látky, vitamín C, flavonoidy, antokyanidíny, triterpenoidy a iné.
Brusnice sú prospešné pre telo ako celok, vykazujú antimikrobiálne vlastnosti, poskytujú protizápalové a antioxidačné účinky. Pektíny, ktoré obsahuje, odstraňujú rádioaktívne zlúčeniny z tela. Flavonoidy znižujú priepustnosť cievnych stien, zabraňujú ateroskleróze, zlepšujú periférny obeh. Brusnice obsahujú veľa užitočné mikroelementy a esenciálne minerály.
Pokiaľ ide o cystitídu, predtým sa verilo, že brusnica je účinná, pretože okysľuje moč. Avšak nie je. Ak chcete zmeniť pH moču tak výrazne, musíte vypiť viac ako jeden liter brusnicová šťava, ale to je nemožné. Okrem toho vedci vo svojich štúdiách eliminovali kyslosť a ukázalo sa, že pH neovplyvňuje vlastnosti brusníc.
Najaktívnejší z hľadiska prevencie genitourinárne infekcie, sa považujú za skupinu látok nazývaných proantokyanidíny. Mimochodom, tieto látky sa nachádzajú v mnohých druhoch ovocia, zeleniny, orechov a obilnín. Ale v nich sú proantokyanidíny vo forme B-dimérov, ale vresy, najmä brusnice, obsahujú proanthokyanidíny vo forme A-dimérov. Prečo je to dôležité? Pretože práve A-diméry bránia patogénnym baktériám prichytiť sa na stenu močovej trubice a kolonizovať ju.
Okrem toho brusnicová šťava má priamu bakteriostatickú aktivitu, to znamená, že zastaví množenie baktérií. Týka sa to mikróbov ako napr coli, proteus, Staphylococcus aureus, Klebsiella, enterokoky, Pseudomonas aeruginosa. Ale na dosiahnutie tohto efektu šťava musí byť koncentrovaná.
Pomáha brusnica pri cystitíde?
Ak chcete odpovedať na takúto otázku, výskumu uskutočnili domáci vedci aj medzinárodná organizácia špecializujúca sa na hodnotenia účinnosti liekov – Cochrane Collaboration.
Výskumníci z Cochrane to zistili v roku 2004 Užívanie brusníc vo forme šťavy alebo kapsúl znižuje výskyt recidív cystitídy do roka o 39 %. Medzi šťavou a kapsulami neboli žiadne rozdiely, ale v druhom prípade sa viac sťažovalo na komplikácie tráviaceho systému.
Najnovšia analýza v roku 2008 ukázala nadradenosť brusníc nad placebom a prípravkami laktobacilov.
Domáci vedci sa zhodujú v tom, že užívanie brusnicových prípravkov zabraňuje relapsu chronickej cystitídy. Avšak, podobné údaje týkajúce sa akútny proces nemajú.
Upozorňujeme tiež, že účinnosť niektorých biologických prísad závisí od prítomnosti účinných látok v nich, ktoré poskytujú antimikrobiálny účinok najmä proantokyanidíny. Nie všetky brusnicové doplnky stravy sú prospešné.
Z bobúľ sa pripravuje veľa nápojov, ktoré sa používajú pri liečbe a prevencii. urogenitálne ochorenia. Ide o ovocné nápoje, džúsy, koktaily, tinktúry, odvary, farmaceutický priemysel problémy výživové doplnky na základe toho.
Môžu tehotné ženy piť brusnice?
Brusnicová šťava nie je kontraindikovaná pre tehotné ženy. Užívajte koncentrát brusnicovej šťavy 240 ml trikrát denne, ovocný nápoj alebo brusnicový koktail. Niektorým tehotným ženám kyslá chuť pomôže vyrovnať sa s toxikózou, ale u niektorých môže spôsobiť pálenie záhy, nevoľnosť alebo hnačku v dôsledku podráždenia žalúdka a čriev. Preto sa o otázke jeho použitia rozhoduje individuálne s lekárom.
Brusnicová šťava na cystitídu
Na prípravu ovocnej šťavy, ktorá sa používa na cystitídu, budete potrebovať 500 g čerstvých alebo mrazených bobúľ. Je potrebné ho rozdrviť v mlynčeku na mäso alebo v odšťavovači. Oddelenú šťavu nalejte do hrnca a pridajte 2 litre vody. Na odstránenie kyseliny pridajte 400 g cukru. Na strednom ohni priveďte šťavu do varu. Po varení 10 minút vypnite oheň a nechajte vychladnúť.
Pite pol pohára ovocnej šťavy 4-5 krát denne.
Brusnicová šťava
Na šťavu potrebujete iba čerstvé brusnice. 0,5 kg bobúľ nalejte 3 pohármi vody. Priveďte do varu a udržiavajte na miernom ohni ďalších 15 minút.Počas tejto doby začnú bobule praskať. Výslednú šťavu preceďte a ochlaďte.
Malo by sa uchovávať v chladničke a pred použitím pridajte cukor alebo med.
Vypite pohár šťavy trikrát denne. Ak sa objaví pálenie záhy alebo iné príznaky dyspepsie, odporúča sa nahradiť nápoj tabletami na báze brusníc.
Infúzia brusníc
Pohár brusníc zalejte vriacou vodou a nechajte pár minút odstáť, potom vodu vypustite a bobule rozdrvte. Do zmesi pridajte pohár vodky a nechajte jeden deň. Potom preceďte zobák, do výslednej tinktúry pridajte pohár cukru, priveďte do varu a ochlaďte.
Ako liečba je tento recept neúčinný. Ale ako nezvyčajný aperitív je celkom vhodný.
Ako pripraviť brusnicový nálev?
Brusnicový vývar je v podstate rovnaký ovocný nápoj, takže tu je ďalší recept s medom. Brusnice (1 šálka) rozmixujte mixérom a vytlačte šťavu. Šťavu dáme na chvíľu do chladničky. Brusnicové šťavy povarte 7 minút v 1 litri vody. V pohode. Výsledný vývar zmiešajte s brusnicovým džúsom a pridajte 2 veľké lyžice medu.
Pite 0,5 šálky 4 krát denne.
Prípravky na cystitídu na báze brusníc
Sú nasledujúce brusnicové výživové doplnky:
- , vyrobené v Taliansku. Jedna kapsula obsahuje 36 mg proantokyanidínov. Užívajte 1 tabletu denne po večeri na prázdny močový mechúr. Kurz trvá 3 mesiace, liek sa užíva 2 týždne mesačne. Tehotné ženy nie sú povolené.
- Cystivitída, Bieloruská republika. Kapsula obsahuje 36 mg proantokyanidínov. Pre komplexnú liečbu a prevenciu užite jednu kapsulu pred spaním s 200 ml vody. Kurz trvá 2-4 týždne. Môžu sa užívať raz mesačne počas 3 mesiacov
- Uroprofit, Rusko. Je štandardizovaný podľa obsahu organických kyselín, ktoré vo svetle posledných výskumov nemajú nič spoločné s prevenciou cystitídy. Doplnok stravy kapsuly pite 2x denne po dobu jedného mesiaca.
- Pisoár, Česká republika. Užívajte 1 kapsulu denne 20 minút po jedle. Kurz - 3-4 týždne. Kontraindikované pre tehotné ženy.
- Brusnica+S, vyrobené v Litve. Užívajte jednu kapsulu 3x denne po dobu 122 mesiacov. Pri postkoitálnej cystitíde výrobca odporúča užiť jednu kapsulu po pohlavnom styku.
Swanson® Brusnicový extrakt, koncentrát 20:1(zodpovedá 800 mg)
Nádoba obsahuje 180 kapsúl na 90 dní užívania.
|
" Viem že Nikdy nebudem môcť Nájsť najlepšia droga brusnice pre moju potrebu. Predtým mi na urológii nič nezaberalo. Prijímam uh všetky tieto kapsuly Mám 3 roky a nemôžem byť s výsledkom spokojnejší!" ~ recenzia produktu od spoločnosti Altacia. Droga Výťažok z brusníc Swanson®- účinný liek na zlepšenie zdravia močové cesty. Tento je dobre známy odporúčané tonikum Ako prirodzenou cestou udržiavanie zdravia močové cesty. Mnohé nie sú schopné používať veľké množstvo brusnicová šťava denne. Na pomoc tým, ktorí to potrebujú, vytvorili sme silný, 20:1 Brusnicový koncentrát, V pohodlné na použitie kapsuly. Doplnok stravy " Výťažok z brusníc Swanson®» Pomáha udržiavať celistvosť steny močového mechúra a podporuje zdravie močových ciest u mužov aj žien. Tento doplnok obsahuje aj vitamín C na podporu imunity a antioxidačnú ochranu. « Výťažok z brusníc Swanson®»:
zlúčenina:Doplnkové informácieVeľkosť porcie 1 kapsula
*Denná dávka nie je stanovená.. Ostatné ingrediencie: Sójový olej, želatína, glycerín,včelí vosk, sójový lecitín , vyčistená voda, rohovník, oxid kremičitý. Ako doplnok stravysúhlasiť jeden za druhým kapsule dvakrát denne deň, s vodou. Pozor: Ak ste tehotná alebo užívate nejaké lieky, pred použitím sa poraďte so svojím lekárom. Držte mimo dosahu detí. Skladujte na suchom mieste, s tesne uzavretým vekom, pri izbovej teplote. Skladovateľnosť je 2 roky od dátumu výroby. Koncepcia stanovenia doby použiteľnosti v podniku Swanson® - Naučiť sa viac . |
Vyrobené v Kanade
Brusnicové tablety.
Prevažná väčšina fytonutrientov uvedených v tejto tabuľke bola študovaná pre svoje antioxidačné, protizápalové a protirakovinové vlastnosti a v mnohých prípadoch boli výsledky pôsobivé. Rovnako dôležité v štúdii brusníc bolo zistenie, že izolované fytonutrienty v brusniciach neposkytujú rovnakú mieru zdravotných benefitov ako fytonutrienty užívané v kompletnej, synergickej skupine. Záver tejto štúdie znamená jednoduchý: sú to len brusnice, ktoré nás udržujú zdravšími. Rozprávanie všeobecný prehľad o zdravotných výhodách brusníc je tiež dôležité vedieť, že najčastejšie konzumovaná forma tejto potravinovej šťavy sa spracováva z bobúľ a zvyčajne sa vyrába pridaním veľkého množstva cukru. brusnicové tablety. Táto forma brusníc vám nemusí poskytnúť všetky výhody brusníc. Brusnicové „výlisky“ alebo to, čo zostane v šupke a mäse po spracovaní šťavy vonku, zvyčajne obsahuje väčšinu fytonutrientov, keď sa hodnotí laboratórny výskum. Dlho predtým, ako vedci začali vedecky skúmať, sa brusnice používali na prevenciu a liečbu infekcií močových ciest (UTI). Kým kyslosť brusníc bola svojho času dôležitá cielený výskum Teraz vieme, že schopnosť brusníc poskytovať výhody nie je primárne spôsobená jej kyslosťou, ale skôr obsahom proanthokyanidínu. PPC v brusniciach majú špeciálnu štruktúru (tzv. typ spojenia), cena brusnicových tabliet,čo sťažuje uchytenie určitých druhov baktérií na našich výstelkách močových ciest. Medzi tieto typy baktérií patria patogénne (infekciu spôsobujúce) kmene Escherichia coli – jedného z najbežnejších mikroorganizmov zapojených do UTI. Brusnicový AGS tým, že sťažuje priľnutie nežiaducich baktérií, ako je E. coli, na výstelku močového traktu, pomáha predchádzať rozširovaniu bakteriálnych populácií, ktoré môžu viesť k priamej infekcii. Veková skupina, v ktorej sú výskumníci v tomto procese najmenej istí, sú deti – len nie je jasné, kedy sa zdravotné benefity brusníc naplno rozšíria aj na túto vekovú skupinu. veková skupina. Oblasť, kde boli prínosy najvýraznejšie, bola u žien v strednom veku, u ktorých došlo k recidíve UTI. V niektorých štúdiách sa UTI v tejto vekovej a rodovej skupine znížili o viac ako jednu tretinu vďaka konzumácii brusníc v strave. Objav, že brusnica zabraňuje UTI blokovaním adhézie baktérií na výstelku močových ciest, je objavom, ktorý umožnil rozšíriť výskum brusníc v ďalších dôležitých smeroch. V našej sekcii Prínosy pre trávenie nižšie popisujeme, ako tomu predchádzať peptický vredŽalúdok je jedným z veľmi zaujímavých nových smerov vo výskume brusníc, ktorý je založený na rovnakom princípe blokovania adhézie baktérií na výstelku orgánového systému. (V prípade žalúdočného vredu je ohrozená sliznica žalúdka, tablety s brusnicou na cystitídu a zapojené baktérie sú baktérie) Pre kardiovaskulárneho systému a pre mnohé časti tráviaci trakt(vrátane úst a ďasien, žalúdka a hrubého čreva) sa ukázalo, že brusnice obsahujú dôležité protizápalové účinky. Práve fytonutrienty v brusniciach sú obzvlášť účinné pri znižovaní rizika nežiaduceho zápalu a je známe, že prakticky všetky kategórie prítomné v brusniciach hrajú dôležitá úloha. Tieto kategórie zahŕňajú proantokyanidíny antokyány (flavonoidné pigmenty, ktoré dávajú brusniciam úžasné odtiene červenej), flavonoly ako kvercetín a fenolové kyseliny (ako kyselina hydroxyškoricová). V prípade našich ďasien nám protizápalové vlastnosti brusníc môžu pomôcť znížiť riziko ochorenia parodontu. Chronický, nadmerný zápal okolo našich ďasien môže poškodiť tkanivá, ktoré podporujú naše zuby. Práve tento typ zápalu je spúšťaný neustálou nadprodukciou určitých cytokínov. (Cytokíny sú molekuly správ a prozápalové cytokíny hovoria našim bunkám, aby vyvolali zápalovú odpoveď. Keďže správy sú odosielané častejšie a nepretržite, zápalová reakcia Fytonutrienty v brusniciach pomáhajú znižovať túto kaskádu zápalov, a to v hladinách cytokínov. Produkcia prozápalových cytokínov, ako je aktivácia interleukínu normálne T bunky expresia a sekrécia) je znížená aktivitou fytonutrientov brusníc. Okrem toho fytonutrienty brusníc inhibujú aktivitu enzýmov cyklooxygenázy 1 (COX-1) a cyklooxygenázy 2 (COX-2). Tieto enzýmy COX-1 a COX-2 sú kľúčové faktory pri produkcii iných prozápalových molekúl a inhibíciou týchto enzýmov brusnicové fytonutrienty výrazne znižujú naše riziko nežiaduceho zápalu. Diétny príjem brusnice tiež preukázali, že znižujú chronické, prípravky s brusnicami na cystitídu, nežiaduci zápal v žalúdku, hrubom čreve (hrubom čreve) a kardiovaskulárnom systéme (najmä výstelke krvných ciev). Niektoré z týchto zdravotných prínosov rozoberieme podrobnejšie v sekciách Prínosy trávenia a Kardiovaskulárne zdravie tohto brusnicového profilu. Na rozdiel od všeobecného presvedčenia tomu veríme najnovší výskum vykazujú zmiešané výsledky pre brusnice, pokiaľ ide o tvorbu obličkových kameňov. Táto oblasť výskumu zdravia môže byť mätúca. Obličkové kamene môžu byť vytvorené z niekoľkých rôznych kombinácií, vrátane minerálov. Najbežnejší typ obličkových kameňov vytvorených v Spojených štátoch zahŕňa kombináciu vápnika a kyseliny šťaveľovej a nazýva sa kamene oxalátu vápenatého. Medzi dospelými v USA, u ktorých sa vyvinú obličkové kamene, sa asi u 75 % vyvinú kamene z oxalátu vápenatého. U zvyšných 25 % sa vyvinú rôzne kamene, vrátane kameňov z fosforečnanu vápenatého (nazývaných brushitové kamene), kameňov obsahujúcich síran horečnatý (nazývaných struvitové kamene) a močových kameňov obsahujúcich kyseliny (nazývaných urátové kamene). Keďže brusnice majú potenciál zvyšovať koncentráciu vápnika aj šťavelanu v moči, môžu zvýšiť pravdepodobnosť tvorby kameňov šťavelanu vápenatého u citlivých jedincov. Uric kyselina močová Vo všeobecnosti však dochádza k poklesu konzumácie brusníc atď. Riziko urátových kameňov u citlivých jedincov môže byť znížené konzumáciou brusníc. Pri iných typoch obličkových kameňov boli preukázané zmiešané účinky konzumácie brusníc. Z nášho pohľadu sa zdá, že základ v tomto bode výskumného procesu je jasný: Ľudia s problémami s obličkovými kameňmi akéhokoľvek druhu alebo so známou náchylnosťou na tvorbu obličkových kameňov by sa mali poradiť so svojím lekárom, ak zvažujú zaradenie brusníc do svojho jedálnička. U 3 zo 4 dospelých Američanov, ktorí majú problémy s obličkovými kameňmi, sa vyskytujú kamene šťavelanu vápenatého dobrá šanca pre brusnice, aby boli problematickým doplnkom stravy v prípade dospelých v USA s anamnézou tvorby obličkových kameňov. Zatiaľ čo výskum v tejto oblasti je trochu obmedzený, nedávny výskum výhod brusníc na podporu imunity je vzrušujúci. V štúdiách na veľmi malom počte ľudských účastníkov užívanie výťažkov z brusníc preukázalo schopnosť zlepšiť mnohé aspekty imunitná funkcia a na zníženie výskytu prechladnutia a chrípky u subjektov. V niektorých z týchto štúdií boli brusnicové extrakty štandardizované tak, aby obsahovali známe, drahšie množstvá proantokyanidínov, ktoré sú trochu porovnateľné s dvojnásobnou koncentráciou brusnicovej šťavy. Z nášho pohľadu sa dávky brusnicového extraktu použité v týchto štúdiách celkom dobre zhodujú so štedrým príjmom celých surových brusníc a tešíme sa na budúce štúdie zamerané presne na to: konzumácia celých surových brusníc a výsledné zmeny v chlade a príznaky chrípky.