Choroby krčnej chrbtice: príčiny, liečba, príznaky, príznaky. Príznaky ochorenia chrbtice. Liečivá sila masáže

Najviac flexibilné anatomická oblasť Ako súčasť axiálneho skeletu je krčná chrbtica náchylná na mnohé choroby kvôli zvláštnostiam jej štruktúry a vysokej funkčnej záťaži, ktorá je na ňu kladená.

Choroby krčnej oblasti Chrbtica sa medzi mladými ľuďmi stáva čoraz bežnejšou, pretože má obrovské funkčné zaťaženie, ktoré poskytuje jej špecifická štruktúra. Absencia genetickej predispozície k vzpriamenej polohe u ľudí viedla k mnohým patologickým procesom v chrbtici.

Vznik širokého spektra negatívnych javov, zjednotených pod všeobecný pojem„ochorenia krku“ sa rozšírili v dôsledku ich komplexného výskytu a kumulatívneho účinku získaného interakciou. Choroby krku sú výsledkom vplyvu rôzne dôvody počnúc zmeny súvisiace s vekom a končiac metabolickými poruchami a dedičnosťou.

Hlavné príčiny bolesti krku možno rozdeliť do niekoľkých veľkých skupín s podobnými príznakmi:

• ochorenia chrbtice;
• zranenia a fyziologické poruchy pod vplyvom negatívnych vonkajších dôvodov;
• iné choroby, ktoré môžu spôsobiť bolesť krku.

Osteochondróza, ktorá sa stala skutočnou katastrofou súčasného storočia, metabolické patológie, systémové poruchy vitálnej činnosti, pri normálnom priebehu degeneratívne-dystrofické zmeny kostného tkaniva– to všetko vedie k vzniku závažných a nezvratných procesov.

Bolesti krku vyplývajúce z ochorení chrbtice môžu byť spôsobené aj širšou škálou príčin, ktoré sú spojené s chorobami, ktoré bezprostredne ohrozujú ľudský život.

Moderné životné podmienky, fyzická nečinnosť, nedostatok fyzickej aktivity, deformácia chrbtica, získané odbornými činnosťami určitého typu, metabolické poruchy a prirodzený bunkový metabolizmus viedli k tomu, že systémové ochorenia chrbtica sa stali bežnými a ich vek výrazne klesol.

Bolesť v krčnej chrbtici nemusí byť vždy spôsobená vertebrálnymi patológiami, ale vždy predstavuje významné nebezpečenstvo pre normálny priebeh životný proces. Často to vedie nielen k dočasnej a čiastočnej strate pohyblivosti, ale aj k narušeniu mnohých ďalších funkcií tela.

Choroby krku, ktoré spôsobujú bolesť

Rozdelenie podmienok pre vznik bolesti do podmienených skupín umožňuje po diagnóze určiť a implementovať správnu taktiku terapeutické opatrenia. Dôvody súvisiace s rôzne skupiny choroby vyžadujú zásah špecialistov v rôznych oblastiach.

Prvá skupina zvyčajne zahŕňa osteochondrózu, výčnelky, herniované medzistavcové platničky, osteoporózu, stenózu miechový kanál, kompresia miecha, zovreté nervové zakončenia, cervikálna spondylóza, reumatoidná artritída, skolióza, fazetová artropatia, ankylozujúca spondylitída, myozitída, radikulopatia a nádory chrbtice.

Traumatické poranenia krčnej chrbtice často spôsobujú výskyt niektorých ďalších abnormalít chrbtice. Vedú k zničeniu stavcov, medzistavcové platničky, svaly a väzivový aparát. To môže slúžiť ako zdroj bolesti, a to ako priamo počas zranenia, tak aj ako jeho následky.

Zdrojom bolesti môže byť napätie umiestnené na svaloch krku a krčných stavcov počas trvalého pobytu v nepohodlná poloha na pracovisku, spánok na nepohodlnej posteli, podchladenie, nadmerná námaha pri fyzickej aktivite alebo športovaní a iné dôvody netraumatického charakteru.

Nie menej veľký rozsah príčin bolesti je skupina patológií spôsobených infekčnými a zápalové ochorenia orgány umiestnené blízko krku. Lymfadenitída krčných lymfatických uzlín, ischemická choroba srdcia, zhubné novotvary, infekčné choroby(meningitída, detská obrna), subarachnoidálne krvácanie, ochorenia pažeráka a dokonca aj depresia – to všetko možné dôvody vzhľad bolesti krku.

Množstvo príčin bolesti v krčnej chrbtici znemožňuje ignorovať negatívne pocity a vyžaduje okamžitú lekársku pomoc.

Nepohodlie a obmedzenie pohyblivosti, ktoré sprevádzajú problémy s krčnou chrbticou, prinášajú aj zhoršenie pracovnej kapacity a psycho-emocionálneho stavu, zníženie počtu základné funkcie telo: zrak, sluch a mozgová činnosť.

Príčiny bolesti u detí

IN detstva Najčastejšou príčinou bolesti krku sú infekčné choroby:

• meningitída;
• detská obrna;
• osteomyelitídu;
• ťažká pneumónia s príznakmi meningizmu;
• mumps (so zápalom slinných žliaz).

Väčšina spoločný dôvod v tomto veku - lymfadenitída spôsobená postanginálnymi komplikáciami, pri ktorých dochádza k zápalu lymfatických uzlín. Bolesť môže byť spôsobená novotvarmi, abscesmi, intrakraniálnymi krvácaniami, reumatoidná artritída a svalové kŕče, ktoré poškodzujú nervy a krvné cievy.

Aké príznaky môžu sprevádzať bolesť?

Častým príznakom ochorení krčnej chrbtice je bolesť v tomto segmente. Jednotlivé symptómy sú dané chorobou, povahou a stupňom jej prejavu, všeobecný stav telo pacienta, sprievodné chronické ochorenia.

Zranenia sú sprevádzané svalovou stuhnutosťou a prítomnosťou modrín. Podvrtnutie a pretrhnutie väzov – zhoršená pohyblivosť horných končatín a krčných svalov.

Osteochondróza je charakterizovaná motorické poruchy, bolesť v oblasti lopatky a okcipitálnej oblasti, rúk, hlavy, v závažných prípadoch sa príznaky zintenzívňujú. Ťažiskom bolesti nie je vždy oblasť, v ktorej sa nachádza poškodený stavec.

Mnohé príznaky chorôb, ktoré sa objavujú v dôsledku odbornej špecializácie, môže vidieť iba špecializovaný špecialista. Ale bolesť krku by mala byť nepostrádateľným dôvodom na okamžité vyhľadanie lekárskej pomoci.

Metódy diagnostiky a liečby ochorení krku

Vykonávajú sa, ak neurológ nevidí dôvod predpokladať, že bolesť je dôsledkom lézií chrbtice. V tomto prípade sa možno budete musieť poradiť s odborníkom na infekčné choroby, chirurgom, traumatológom, ortopédom, reumatológom, neurológom, otolaryngológom, gastroenterológom, kardiológom alebo fyzioterapeutom.

Liečba akýchkoľvek ochorení krku, bez ohľadu na ich etiológiu, sa vykonáva komplexná metóda aplikovaný v prípade špecifikovanom diagnózou. Liečba zvyčajne pozostáva z dvoch blokov: liečivého a neliečivého. V niektorých obzvlášť závažných prípadoch sa používa chirurgický zákrok.

Ochorenia krčnej chrbtice sú častou skupinou ochorení, ktorých vznik je zvyčajne vyvolaný rôznymi negatívnych faktorov. Anatomická štruktúra krčnej chrbtice, čo vám umožňuje vykonávať rôzne zaťaženia a poskytovať mobilitu k ľudskému telu, je zároveň aj dôvodom jeho častých porážok. Postupom času to vedie k tomu, že každý desiaty človek v určitom veku začne pociťovať bolesť a nepohodlie v prirodzene ohybnom segmente kostry.

Zdravie chrbtice je jednou z hlavných podmienok správna prevádzka celé telo a vnútorné orgány. Ale, žiaľ, nie každý sa o svoj chrbát pravidelne stará. V dôsledku toho musia lekári často stanoviť diagnózu, ako je výčnelok a dokonca aj hernia. Tieto choroby sú príliš vážne na to, aby sme ich ignorovali, preto si táto téma zaslúži osobitnú pozornosť.

Príznaky ochorenia chrbtice

Hlavnou podmienkou prekonania akéhokoľvek zdravotného problému je včasná diagnóza. Hlavným znakom toho, že niečo nie je v poriadku s chrbticou, je bolesť v chrbte.

Konštantný alebo prerušovaný pocit ťažké nepohodlie môže priniesť ochorenia chrbtice. Príznaky sa môžu v niektorých prípadoch líšiť. Napríklad ľudia s problémami v oblasti krku často trpia príznakmi „vystreľovania“ alebo akútnej neuralgie a tiež pociťujú boľavé, kŕčovité bolesti.

Na problémy s chrbticou môže poukazovať aj zhoršená citlivosť kože chrbta, dolných končatín, stehien, zadku, hornej časti rúk a nôh. dolných končatín. V takýchto prípadoch má pacient pocit chladu problémové oblasti, necitlivosť a dokonca čiastočná paralýza rúk a nôh.

Niekedy sa príznaky zvyčajne objavujú v oblasti chrbta kvôli tomu, že nervový koreň môže byť čiastočne obmedzovaný vyčnievajúcim diskom, čo tiež negatívne ovplyvňuje fungovanie konkrétnych orgánov.

Cervikálna oblasť

Mnoho ľudí trávi väčšinu svojho pracovného času sedením. Ako ukazuje prax, väčšina z nich sedí nesprávne. Z tohto a iných dôvodov (napríklad trauma) sa u tisícok obyčajných ľudí objavia ochorenia krčka maternice.A jednou z najčastejších diagnóz je protrúzia.

S týmto problémom sa nucleus pulposus disku posúva za svoje prirodzené hranice. To môže viesť k zovretiu nervov a iným vážnym problémom.

Najčastejšie je vyčnievanie diskov krčnej chrbtice dôsledkom vývoja osteochondrózy. Preto by ste pri pohybe hlavy nemali ignorovať nepohodlie a miernu bolesť. Pri prvom príznaku problémov s krčnou chrbticou sa musíte okamžite poradiť s lekárom a začať liečbu. Je oveľa jednoduchšie eliminovať deformáciu tkaniva ako pretrhnutie nucleus pulposus.

Kľúčové príznaky choroby

Problém, akým je vyčnievanie platničiek krčnej chrbtice, možno identifikovať podľa špecifických symptómov. Je potrebné ich poznať, pretože výsledok a rýchlosť liečby priamo závisia od včasného kontaktu s odborníkom.

Stojí za zmienku, že kým je choroba zapnutá počiatočná fáza vývoj, v krčnej oblasti nie sú žiadne vážne nepohodlie. Výnimkou sú situácie, keď mierne posunutý disk prilieha k nervovému koreňu.

Ak je tepna vedúca do mozgu stlačená, cervikálny výčnelok sa prejaví nasledujúcimi príznakmi:

• bolesti hlavy, závraty;
• necitlivosť prstov;
• šírenie bolesti do oblasti horných a dolných končatín;
• silné skoky krvný tlak;
• sa objaví, keď sa počasie zhorší Je to tupá bolesť v oblasti horných končatín.

Keďže v počiatočných štádiách je výčnelok prakticky neviditeľný, akýkoľvek náznak bolesti v ramennom páse alebo spodnej časti hlavy by mal ísť k lekárovi. Len včasná liečba môže zabrániť vzniku hernie.

Prečo je vyčnievanie dorzálneho disku nebezpečné?

Keďže k posunu medzistavcového chrupavkového tkaniva dochádza postupne, proces vyčnievania možno rozdeliť do niekoľkých etáp.

Dorzálny je posun smerom k miechovému kanálu, pri ktorom vyčnieva až 50 % medzistavcovej platničky. Táto poloha vyvíja výrazný tlak na miechu, čo spôsobuje silnú bolesť. Stav pacienta sa výrazne zhorší, ak deformovaná platnička začne tlačiť aj na nervový koreň.

Ak sa musíte vyrovnať s takým štádiom deformácie, ako je protrúzia chrbtovej platničky, včasná diagnostika sa stáva dôležitejšou ako kedykoľvek predtým. Koniec koncov, ak strácate čas a dovolíte, aby sa problém zhoršil, potom sa chirurg bude musieť vysporiadať s herniou.

Efektívna diagnostika

Aby bolo možné včas identifikovať prítomnosť vyčnievania diskov krčnej chrbtice, je potrebné vybrať čo najviac presné metódy identifikácia choroby.

Musíte začať s Počítačová tomografia. Práve tento typ diagnózy môže maximálne objasniť stav pacientovho chrbta.

Moderné liečebné metódy

Pri liečbe vyčnievania diskov krčnej chrbtice môžete urobiť bez chirurgického zákroku, ale iba vtedy, ak diagnóza nie je oneskorená.

Spravidla lekári predpisujú fyzické procedúry, ktoré sú určené na zlepšenie metabolické procesy v cervikálnej oblasti. Pacientom sa tiež často odporúča užívať rôzne lieky na zmiernenie bolesti.

Propaguje rýchle uzdravenie a znížená úroveň mobility. Viac pokojný obrazživot vytvára priaznivé podmienky na neutralizáciu zápalu disku.

Špeciálne korzety, ako aj elektroforéza, môžu poskytnúť značnú pomoc pri liečbe výčnelku. Osvedčili sa aj metódy neutralizácie deformácie platničky, ako je masáž krčnej chrbtice. terapeutická diéta a gymnastika.

Samozrejme, všetky tieto obnovovacie techniky sa musia vykonávať pod neustálym dohľadom kvalifikovaného lekára.

Prevencia výčnelku

Tí, ktorí nemajú v úmysle mať v budúcnosti problémy s medzistavcovými platničkami, musia dodržiavať jednoduché pokyny lekárov.

V prvom rade si treba dávať pozor na držanie tela. Ak musíte pracovať v sede, potom je dôležité každých 50 minút vstať a natiahnuť si chrbát špeciálne cvičenia. Výčnelok cervikálnych diskov pravdepodobne nebude obťažovať tých, ktorí pravidelne navštevujú bazén. Tiež stojí za to chrániť si chrbát pred podchladením a bojom nadváhu, pretože podľa štatistík tučných ľudíčelia potrebe liečiť výčnelok oveľa častejšie ako tí, ktorí sa udržiavajú vo forme.

Bolo by užitočné odmietnuť časté používanie tučné jedlá a alkohol, ktoré prispievajú k rozvoju degeneratívnych zmien na krčných platničkách. Nikdy by ste tiež nemali zdvíhať veľmi ťažké predmety, najmä prudko, pretože hrozí nebezpečenstvo zranenia.

Cvičenie v posilňovni však môže pomôcť chrániť váš chrbát pred zranením. Hlavná vec je správne vypočítať hmotnosť vybavenia a neustále konzultovať s trénerom.

Dôsledky zanedbaného výčnelku

Ak dlho ignorujete problém, akým je deformácia krčnej platničky, potom je logické očakávať, že sa objaví hernia.

Tento typ ochorenia chrbtice je oveľa závažnejší ako výčnelok. V skutočnosti je kýla pretrhnutie vláknitého prstenca a v dôsledku toho vyčnievanie nucleus pulposus disku. Takúto diagnózu nemožno ignorovať, inak sa medzistavcové chrupavkové tkanivá v dôsledku nerovnomerného zaťaženia budú čoraz viac stláčať, čo môže viesť k stlačeniu miechy.

V dôsledku toho sa osoba trpiaca herniou môže stať zdravotne postihnutou. S rozvojom dystrofického poškodenia miechy začína slabosť a necitlivosť v nohách alebo (v prípade krčnej oblasti) paréza (ochrnutie) rúk.

Príznaky naznačujúce herniu

Rovnako ako v prípade protrúzie, vyčnievanie pulposus nucleus disku môže zostať najprv bez povšimnutia. Bolesť je pociťovaná iba vtedy, keď jadro disku začne vyvíjať tlak na nervové korene.

A ak kýla v krčnej chrbtici dosiahne svoje kritický stav to znamená, že sa zväčší a začne zvierať štruktúry miechového kanála, pacient pociťuje také živé príznaky, ako je stuhnutosť pohybov hlavy a rúk, necitlivosť prstov, závraty, ochabnutie svalov horný ramenného pletenca V dôsledku toho môže dôjsť až k ochrnutiu horných končatín.

Ako sa prejavuje kýla medzi stavcami C5-C6 a C6-C7?

Fenomén, ako je prasknutie vláknitého prstenca a následné vyčnievanie nucleus pulposus, sa vo väčšine prípadov objavuje v bedrovej a krčnej oblasti. V tomto ohľade je obzvlášť častá hernia disku C5-C6.

Stojí za zmienku, že v závislosti od lokalizácie problému sa príznaky môžu líšiť. Napríklad, ak sa medzi stavcami C6-C7 objaví kýla, bude pre pacienta ťažké ohnúť a narovnať prsty. Navyše sa začne objavovať takzvaná bavlna končatiny. Pri takejto diagnóze sa bude cítiť bolesť a necitlivosť v zadnej časti ramena. Rovnaké príznaky sa môžu preniesť na predlaktie, ako aj na zadnú časť ruky.

Ak sa však vyvinula hernia disku C5-C6, laterálna časť ramena v oblasti lakťa začína byť znecitlivená. Na rovnakom mieste bude cítiť bolesť. Okrem toho osoba s takouto herniou zažíva necitlivosť a brnenie v indexe a palec so súčasným rozvojom slabosti v bicepsoch.

Liečba hernie

Vo väčšine prípadov lekári odporúčajú ľuďom, ktorí utrpeli deštrukciu platničky, aby obmedzili svoje pohyby a nosili špeciálny korzet, ktorý stabilizuje polohu krčnej chrbtice. Budete tiež musieť užívať lieky proti bolesti, protizápalové lieky a relaxanty na uvoľnenie svalových kŕčov. Bez účasti na stretnutiach sa nezaobídete terapeutická masáž. Gymnastika zameraná na posilnenie svalov hrá dôležitú úlohu v procese regenerácie.

Iba vtedy, keď terapia zlyhá požadovaný výsledok, je predpísaná operácia krčnej chrbtice.

Ale nie je najlepšia možnosť, keďže niektoré typy operácií budú zamerané na fúziu stavcov, čo znamená stratu pohyblivosti. Ale aj keby potom chirurgická intervencia krčná chrbtica si zachováva svoju pohyblivosť, riziko zostáva znovuobjavenie prietrže Navyše, operácia je veľmi nebezpečný proces pretože môže byť ovplyvnený nervový koreň.

Je zrejmé, že choroby vyvíjajúce sa v krčnej chrbtici sú vážny problém, ktoré nemožno ignorovať. Preto je dôležité realizovať preventívne opatrenia do vášho životného štýlu priebežne a ak sa objavia podozrivé príznaky, ihneď sa objednajte k lekárovi.

Osteochondróza je ochorenie, ktoré postihuje medzistavcové platničky a vedie k rozvoju reaktívne zmeny v paravertebrálnych (paravertebrálnych) štruktúrach. Vplyvom množstva faktorov sa vláknitý krúžok uvoľní a prenikne do neho nucleus pulposus.

Ak v tomto štádiu neexistuje žiadna liečba patologický proces končí prielomom vláknitého prstenca a vzniká herniovaný disk. Ona sa zase začne stláčať miechové nervy alebo samotnej miechy, čo spôsobuje kompresívne syndrómy.

Vlastnosti a štádiá vývoja

Charakteristickým znakom osteochondrózy cervikálneho segmentu je pomerne rôznorodý súbor symptómov, ktorý zahŕňa bolesti hlavy a závraty, nestabilitu krvného tlaku, pocit nedostatku vzduchu, necitlivosť horných končatín atď.

To všetko prináša nielen značné nepohodlie do života, ale aj komplikuje diagnostiku, pretože človek sa okamžite neobráti na neurológa, ale navštívi kardiológa, ortopéda alebo terapeuta. Liečba cervikálna osteochondróza je predpísaný s prihliadnutím na dva faktory - fyziologické, čo znamená prirodzené starnutie tela, a patologické - prítomnosť zápalových alebo degeneratívnych procesov u pacienta.

Fyziologické zmeny zahŕňajú nahradenie pulposus nucleus vláknité tkanivo, A klinické prejavy sa vyskytujú iba vtedy, keď sú nervové korene podráždené. Patologické zmeny sa pozorujú mimo chrupavky a sú nevyhnutne sprevádzané stláčaním nervových zakončení a krvných ciev. Príznaky - bolestivé pocity rôzne lokalizácie chrumkanie a klikanie pri otáčaní hlavy, svalová slabosť alebo necitlivosť.

Cervikálna oblasť je najpohyblivejšia a zažíva menej stresu v porovnaní s hrudnou a bedrovou oblasťou. U dospelých nepresahujú 115 kg, pričom spodná časť chrbtice znesie tlak až 400 kg. Krčné stavce sa však líšia svojou štruktúrou - sú užšie a vyššie, čo ich robí zraniteľnými voči rôznym zraneniam a dislokáciám.

Liečba osteochondrózy krčnej chrbtice a jej trvanie do značnej miery závisí od štádia ochorenia:

• na počiatočná fáza rozvoj závažné príznaky prakticky žiadny a až po vážnom zaťažení alebo v dôsledku dlhodobého pobytu v statickej polohe je cítiť extrémna únava a nepohodlie v krčných svaloch;
• druhé štádium je charakterizované zmenou konfigurácie platničiek - začínajú sa splošťovať a prehýbať, čo vedie k nestabilite chrbtice. Bolestivý syndróm sa vyskytuje pri pohyboch, čo je spôsobené stláčaním nervových koreňov v dôsledku zníženia výšky medzistavcových platničiek;
• v tretej fáze dochádza k tvorbe výčnelku, ktorý predchádza intervertebrálna hernia. Nucleus pulposus sa postupne posúva a začína vyčnievať za anatomické hranice. V dôsledku zovretia nervových zakončení alebo miechy syndróm bolesti platí nielen pre oblasť krku, ale aj pre celú oblasť oblasť goliera, a Horné končatiny. Bolesti hlavy a závraty sú spôsobené zovretím krvných ciev;
• štvrtá fáza osteochondrózy krčnej chrbtice je charakterizovaná deštrukciou diskov a tvorbou kostné výrastky- osteofyty. Bolesť sa stáva konštantnou, pohyby sú obmedzené, svaly ochabujú až do atrofie. Príznaky sa stávajú závažnými: pozoruje sa strata koordinácie, zraková a sluchová ostrosť klesá. V tomto štádiu už nie je možné vyliečiť cervikálnu osteochondrózu a používajú sa chirurgické metódy.

Nise (Nimesulid) je zaradený do zoznamu B a je to silný liek, preto jeho dávkovanie a trvanie podávania by mal určiť ošetrujúci lekár

Princípy a metódy liečby

Terapia osteochondrózy je vždy komplexná a zahŕňa nielen lieky, ale aj fyzikálnu terapiu, masáže, cvičebnú terapiu a diétu. Prostriedkom núdzová pomoc pri silná bolesť sú analgetiká - Baralgin, Pentalgin, Tempalgin atď. Nemenej účinné sú lieky zo skupiny NSAID - Nise, Diclofenac, Indometacin, Ketonal, Voltaren, Nimesulid, Ketanov, Movalis.

Pomocou nesteroidných protizápalových liekov je možné nielen zmierniť bolesť, ale aj zmierniť opuch, zlepšiť krvný obeh a odstrániť zápaly nervových zakončení. Na zvýšenie účinku môžete použiť masti a krémy, ktoré pôsobia priamo na zdroj bolesti a sú bezpečnejšie ako tablety. Pri cervikálnej osteochondróze pomáhajú lieky ako Piroxicam, Celecoxib, Indometacin masť a Ibuprofen.

V období remisie sa používajú hrejivé a masážne masti s obsahom včelieho jedu a rastlinných extraktov. Tieto lieky pomáhajú zmierniť svalové kŕče, zlepšiť krvný obeh a obnoviť výživu zapálených tkanív.

Pre účinnú liečbu osteochondróze je predpísaných niekoľko skupín liekov:

• svalové relaxanciá;
• vitamíny skupiny B;
• chondroprotektory;
• vazodilatátory (vazodilatátory);
• diuretiká (diuretiká);
• prostriedky na zlepšenie krvného obehu a reologické vlastnosti krvi.

Hlavnou účinnou látkou Eufylínu je teofylín, rastlinný alkaloid, ktorý má antispastický účinok. Pomáha zmierniť kŕče a odstrániť preťaženie, stabilizovať prenos nervové impulzy

Normalizácia krvného obehu

Zlepšenie prietoku krvi je jednou z najdôležitejších úloh pri liečbe osteochondrózy. Recepcia vazodilatátory potrebné na aktiváciu mikrocirkulácie, rozšírenie cievneho lúmenu na fyziologické normy a riedenie krvi. Vďaka tomu mozog dostáva výživu a kyslík v požadovanom množstve, čo má pozitívny vplyv na jeho fungovanie.

Na úľavu pacienta od bolestivých symptómov vo forme závratov a kŕčov sa používajú kombinácie vazodilatátory s nootropikami alebo protidoštičkovými látkami. V závislosti od štádia ochorenia a stavu pacienta môžu byť predpísané lieky ako Pentoxifylline, Vinpocetine, Eufillin, Trental.

Pre účinnejšiu liečbu sa tieto lieky kombinujú s Aspirínom, Dipyridamolom, Plavixom (protidoštičkové látky), ako aj nootropnými liekmi - Cinnarizine a Piracetam. Pri závažnej poruche krvného obehu môže lekár predpísať krátkodobú injekčnú kúru Eufillinu, po ústupe akútnych príznakov liečba pokračuje perorálnym podávaním tabliet.

Odstránenie svalových kŕčov

Osteochondróza je vždy sprevádzaná svalovým napätím, kde sa nachádza patologické zameranie. Mobilita postihnutej oblasti je narušená a dochádza k bolesti. Hypertonicita kostrové svaly zvyčajne považovaný za obranná reakcia na bolestivosť. Na zníženie svalovej spasticity sú predpísané svalové relaxanciá - Sirdalud, Mydocalm, Tizalud, Tizanidín, Baclofen, Tolperison, Tolperil, Methocarbamol, Isoprotan, Sibazon atď.

Sirdalud je najviac populárna droga na svalovú relaxáciu pri osteochondróze, zníženie intenzity nervového prenosu medzi interneurónmi miechy

Pri liečbe svalovými relaxanciami ich účinok na psychomotorické reakcie a schopnosť sústrediť sa. To platí pre pacientov odborná činnosť ktorý sa vyžaduje zvýšená bdelosť, napríklad vodiči motorových vozidiel.

Chondroprotektory

Na obnovu a posilnenie sa používajú chondroprotektívne činidlá chrupavkového tkaniva medzistavcové platničky. Pomocou týchto liekov je možné liečiť osteochondrózu krčnej chrbtice iba v počiatočných štádiách, pretože v pokročilých prípadoch nebudú mať žiadny účinok.

U zdravý človek chondroitín je produkovaný v dostatočnom objeme, čo zabezpečuje úplnú hydratáciu chrupavky. Ak je z nejakého dôvodu syntéza chondroitínu narušená, tkanivo chrupavky stráca vlhkosť a stáva sa tenšou.

Chondroprotektory obsahujú chondroitín sulfát, glukozamín a kyselina hyalurónová v rôznych kombináciách. Pri užívaní sa aktivuje produkcia vlastného chondroitínu, v dôsledku čoho sa tkanivo chrupavky zahustí a obnoví sa pohyblivosť chrbtice.

Na ochranu chrupavky pred ďalšou deštrukciou sú predpísané lieky ako Structum, Dona, Aflutop, Teraflex. Lieky najnovšej generácie Obsahujú aj ďalšie látky – vitamíny a protizápalové zložky.

Vo väčšine prípadov sú pacientom predpísané chondroprotektory v tabletách, ale niekedy sú potrebné intramuskulárne alebo intraartikulárne injekcie. Môžu sa použiť aj lokálne prípravky, ktoré však majú najmenej výrazný účinok.

Stojí za zmienku, že účinok chondroprotektorovej terapie sa prejaví až po niekoľkých mesiacoch.

Fyzioterapia

Je možné vyliečiť osteochondrózu krčnej chrbtice pomocou fyzioterapeutických metód? Bohužiaľ, úplne sa zbaviť choroby nie je možné a fyzioterapia funguje iba v kombinácii s medikamentózna liečba. Hlavným cieľom procedúr je stimulácia procesy obnovy v tele a odstránenie bolesti.

Najviac efektívne metódy sú považované:

• elektroforéza, ktorá umožňuje podávanie liekov priamo do postihnutej oblasti;
• ultrazvuk;
• magnetoterapia;
• darsonval;
• laser.

Pôsobenie elektroforézy je založené na použití nízkoenergetických prúdov, ktoré sa privádzajú na špeciálne platne. Pod platničkami sú namočené tampóny lieky. Od elektrickej vodivosti koža dostatočne nízka liečivých látok preniknúť do hlbokých vrstiev a zmierniť stav pacienta.

Ak sa elektroforéza uskutoční s Novocainom, potom sa bolestivý syndróm uvoľní, použitie Eufillinu pomáha zvýšiť prietok krvi.

Terapeutický účinok darsonvalu je spôsobený kombináciou prúdu, korónového výboja, malého množstva dusíka a tepelných účinkov na tkanivo

Výsledkom magnetoterapie je zlepšenie krvného obehu a zníženie prejavov zápalového procesu – opuchov a bolestí. Liečba magnetom sa môže vykonávať doma av niektorých prípadoch môže dokonca čiastočne nahradiť užívanie liekov. Na to budete potrebovať špeciálne zariadenie- kazetový prehrávač.

Na liečbu ochorení chrbta sa používa nízkointenzívny laser s infračerveným spektrom. Laserové lúče prenikajú hlboko do tkaniva a ovplyvňujú deformovanú oblasť chrbtice. V dôsledku toho sa aktivujú metabolické procesy v tkanive chrupavky, nervových zakončení sú uvoľnené z kompresie a obnovené normálna operácia svalové štruktúry.

Darsonval je smerové zariadenie cez rýchlo sa rozpadajúce pulzný prúd. Počas procedúry sa do tela dodáva striedavý prúd cez sklenenú elektródu s plynom a podporuje:

• zvýšený krvný obeh;
• zníženie prahu citlivosti bolesti;
• zlepšiť funkciu nervový systém;
• normalizácia tónu krvných ciev;
• zvýšiť ochranné sily telo.

Stojí za zmienku, že Darsonval sa používa v akomkoľvek štádiu osteochondrózy.

Na magnetoterapiu existuje viacero typov prístrojov, ktorý si vybrať, vám poradí váš lekár.

Liečivá sila masáže

Terapeutická masáž pri osteochondróze krčnej chrbtice je nepochybne najpríjemnejšou, najdostupnejšou a najúčinnejšou terapeutickou metódou. Jeho realizácii však treba dôverovať kvalifikovaný odborník. Oblasť goliera môžete masírovať v sede alebo v ľahu na bruchu. Hlavná vec je, že pacient je pohodlný a môže relaxovať.

Masáž začína hladiacimi pohybmi v smere od zadnej časti hlavy k hornej časti chrbta. Hladkanie by malo pokrývať aj bočné oblasti krku. 10-12 úderov sa vykonáva s minimálnym úsilím, aby sa koža nepohybovala vzhľadom na svaly.

Pozdĺžne stláčanie sa stáva veľkým a ukazovákov, ktoré kožu chytia a akoby ju vyžmýkajú. Vplyv je obmedzený mäkkých tkanív, stavce nie sú zapojené do procesu. Stláčanie sa vykonáva veľmi opatrne, najmä na prvých sedeniach. Pohyby idú rovnobežne s chrbticou, 5-6 krát na každú stranu.

Ďalšou technikou je miesenie. Svaly krku a horných ramien sa zahrievajú krúživými pohybmi napoly ohnutých prstov najskôr pozdĺž chrbtice a potom po stranách krku. Keďže miesenie ovplyvňuje hlboké vrstvy tkaniva, robí sa v súlade s diagnózou pacienta, aby nedošlo k zhoršeniu patológie.

Trenie je potrebné na zvýšenie krvného obehu zahriatím pokožky. Vykonáva sa pomocou končekov prstov alebo píliacich pohybov bočných plôch dlaní.

Masáž oblasti goliera pomáha uvoľniť svaly, zmierniť napätie a bolesť

Povolené sú aj kruhové trecie pohyby. Trenie začína od hornej časti krku a postupne sa presúva do ramenného pletenca, pričom zachytáva trapézový sval. Ak pacient pociťuje bolesť alebo nepohodlie, je potrebné znížiť úsilie.

Relácia sa končí ťahmi, môžete ich striedať so stláčaním s nízkou intenzitou. Nakoniec sa aplikuje vibrácia. Celková dĺžka masáže je 25-30 minút, štandardné množstvo procedúry - 10.

Ortopedické pomôcky

Na minimalizáciu prejavov osteochondrózy a zvýšenie účinku liečby sa používajú rôzne ortopedické prípravky. Osobitná pozornosť by sa mala venovať polohe hlavy a krku počas spánku, pretože bolesť je najsilnejšia počas alebo po nočnom odpočinku. nepríjemné príznaky- bolesť hlavy, prudký nárast krvného tlaku, závraty a nepohodlie v oblasti ramien.

Všetky tieto prejavy naznačujú porušenie krvného obehu a ortopedický vankúš pomôže napraviť situáciu.

Pri výbere produktu by ste mali zvážiť nasledujúce parametre:

• Ideálny tvar pre pacientov s osteochondrózou je obdĺžnikový. Podložky a štvorcové vankúše môžu byť použité na krátkodobý odpočinok, spať na nich sa prísne neodporúča;
• výška musí byť najmenej 5 cm, ale nie viac ako 10 cm;
• šírka - o niečo širšia ako ramená spáča;
• tvrdosť - stredná. Príliš mäkké alebo tvrdé vankúše nie sú vhodné. Okrem toho sa ortopedické výrobky vyrábajú prevažne strednej tvrdosti.

Kuznecovov valčekový aplikátor stimuluje prekrvenie mozgu a obnovuje pohyblivosť chrbtice

Ešte jeden užitočné zariadenie je Kuznecovov aplikátor, ktorý možno ľahko používať aj doma. Toto zariadenie je podložka s hrotmi vyrobená z elastického materiálu, ktorá sa aplikuje na oblasť goliera.

Masér by mal byť umiestnený na malej úzkej podložke alebo vankúši tak, aby ohyb krku zostal zachovaný a nebol príliš bolestivé pocity. V predaji sú aj modely vo forme valčekov, ktoré sú vhodné aj na liečbu cervikálnej chondrózy.

Na ihlovej podložke alebo valčeku môžete ležať až pol hodiny, ale na prvé sedenia stačí 5-7 minút. Počas používania sa odporúča zmeniť polohu tela alebo rolovať. Postup sa vykonáva 1 alebo niekoľkokrát denne.

O tom, ako liečiť cervikálnu osteochondrózu pomocou metód tradičná medicína, to sa dozviete tu. Dôležitou zložkou je aj diétna výživa komplexná liečba. Keďže nadváha je často prekážkou rýchleho zotavenia, je lepšie zo stravy odstrániť spracované potraviny a rýchle občerstvenie a znížiť spotrebu soli a sladkej sódy.

Na otázku „je možné vyliečiť cervikálnu osteochondrózu“ bude kladná odpoveď, ak sa ochorenie zistí na skoré štádium. Za predpokladu kompetentného prístupu k liečbe a dodržiavania lekárskych odporúčaní môžete dosiahnuť výrazné zlepšenie a viesť plnohodnotný a pohodlný život aj v starobe. Byť zdravý!

Hlavné dôvody skorý vývoj cervikálna osteochondróza:

• dedičná (genetická) predispozícia
• metabolické poruchy v tele, infekcie, intoxikácia
• nadváhu
• podvýživa(nedostatok mikroelementov, vitamínov a tekutín)
• poranenia chrbtice (modriny, zlomeniny);
• zlé držanie tela, zakrivenie chrbtice
• nestabilita segmentov chrbtice
• ploché nohy
• nepriaznivé podmienky prostredia
• sedavý spôsob života
• práce zahŕňajúce zdvíhanie ťažkých bremien
• práca spojená s častými zmenami polohy tela (otočky, flexia a extenzie, trhanie)
• dlhodobé vystavenie nepohodlnej polohe pri státí, sedení, ležaní, pri zdvíhaní a prenášaní ťažkých predmetov, pri vykonávaní akejkoľvek práce, ktorá zaťažuje krčnú chrbticu a chrbticu ako celok
• nadmerný fyzické cvičenie s nevyvinutým pohybovým aparátom
• nervové napätie, stres
• hypotermia
• Používanie nesprávnych vankúšov počas spánku.

Prvá pomoc

Keď neznesiete bolesť, vezmite si lieky proti bolesti domáca lekárnička(„Analgin“, „Baralgin“, „Tempalgin“). Ak tieto lieky nepomáhajú, budete musieť použiť nesteroidné protizápalové lieky (Nise, Ibuprofen, Diclofenac). Tieto lieky však majú negatívny vplyv na gastrointestinálny trakt, Preto bez konzultácie s lekárom sa môžu použiť len ako núdzové opatrenie a potom by ste sa mali obrátiť na špecialistu o radu. Intenzitu bolesti môžete znížiť použitím protizápalových analgetických mastí - Diclofenac, Butadion. Alebo otepľovanie a „rozptyľovanie“ - „Finalgon“, „Capsicam“, „Viprosal“ (s hadí jed), "Virapin" a "Apizartron" (s včelí jed). Ak sa v oblasti zápalu vytvorí opuch, môžete užívať diuretiká alebo bylinné infúzie počas 3-4 dní, pokiaľ neexistujú kontraindikácie. Dá sa nosiť cez deň papriková náplasť, tiež pôsobí rušivo, no v noci je to zbytočné. Ak problémy s krkom spôsobili znecitlivenie alebo bolesť v paži, nemá zmysel natierať ho žiadnymi masťami, liek sa má aplikovať na postihnuté miesto – krk.

Ak na znehybnenie krku používate špeciálny golier Shants, nenoste ho dlhší čas. Keďže sú nehybné, krčné svaly ochabujú a atrofujú, takže je pre nich ešte ťažké držať hlavu na pleciach.

Fyzikálnu terapiu nemožno robiť počas exacerbácie – možno ju začať až po uvoľnení exacerbácie.

Diagnostika

Diagnóza je stanovená pomocou rádiografie, počítačovej tomografie a zobrazovania magnetickou rezonanciou. Na kontrolu stavu ciev krku je predpísané Dopplerovský ultrazvuk alebo duplexné skenovanie.

Liečba

Terapia cervikálnej osteochondrózy by mala byť čo najkomplexnejšia s použitím liekovej aj nemedikamentóznej terapie, ako aj v prevencii možných komplikácií.

Medikamentózna liečba spočíva v predpisovaní liekov, ktoré zmierňujú bolesť a zápal (Nise, Ibuprofen, Diclofenac, Voltaren), ako aj liekov, ktoré zlepšujú cerebrálny obeh. Okrem toho sa pri patologickom svalovom napätí odporúča užívať lieky na relaxáciu („Mydocalm“), ako aj vitamíny v terapeutickej dávke ( kyselina nikotínová, vitamíny skupiny B - B1, B6, B12), prípravky vápnika, fosforu, horčíka, mangánu.

Bežné lieky (hlavne doplnky stravy) nazývané chondroprotektory a sľubujú obnovenie tkaniva medzistavcovej platničky, podľa lekárov sú zbytočné. Neexistujú žiadne klinické dôkazy o ich účinnosti.

Veľkú úlohu pri liečbe cervikálnej osteochondrózy zohráva fyzioterapia - elektroforéza, magnetoterapia, vodné procedúry(rôzne liečivé kúpele, duše), parafínové aplikácie...

Široko používané sú aj alternatívne liečebné metódy - reflexológia, manuálna terapia, masáž, hirudoterapia , apiterapia , osteopatia. Avšak najviac veľký význam Terapeutická gymnastika sa používa na liečbu a prevenciu osteochondrózy.

životný štýl

Aby ste sa vyhli problémom spojeným s cervikálnou osteochondrózou, mali by ste pamätať na dôvody jej vývoja a komplikácií a ak je to možné, predchádzať im. Keďže hlavným dôvodom rozvoja cervikálnej osteochondrózy je sedavý obrazživotná a nefyziologická poloha tela v napätí, vtedy je potrebné robiť denne cviky na šiju vrátane ich v ranné cvičenia alebo ich vykonávať na pracovisku. Zároveň si pamätajte, že lekári neodporúčajú robiť kruhové rotačné pohyby hlavy, ich realizácia je plná poranenia krku.

Cvičenie v sede a v stoji

1. Položte si dlaň na čelo, čelo tlačte na dlaň, pričom namáhate krčné svaly. Dlaň by mala odolávať tlaku čela 7-10 sekúnd. Vykonajte cvičenie 3-4 krát. Opakujte rovnaké cvičenie tak, že 3-4 krát položíte dlaň na zadnú časť hlavy.

2. Pripojte ľavá dlaň k ľavému spánku a zatlačte si ho na dlaň, pričom napínajte krčné svaly po dobu 7-10 sekúnd. Vykonajte cvičenie 3-4 krát. Opakujte rovnaké cvičenie a zatlačte si pravý spánky na pravú dlaň.

3. Dva vyššie uvedené cviky sa dajú robiť inak: oprite si čelo o stenu a tlačte na ňu, čím si namáhate krčné svaly. Potom pritlačte zadnú časť hlavy k stene, potom ľavú a potom pravú polovicu hlavy.

4. Zakloňte hlavu trochu dozadu. Prekonaním odporu napätých svalov krku ho postupne znižujte. Dokončite cvičenie pritlačením brady k jugulárnej jamke. Opakujte cvičenie 5-6 krát.

5. Postavte sa rovno s vytočenými ramenami. Pomaly otočte hlavu čo najviac doprava 5-6 krát, potom doľava.

6. Sklopte bradu ku krku a v tejto polohe pomaly otočte hlavu: 5-6 krát doprava, potom doľava.

7. Zakloňte hlavu trochu dozadu. Pokúste sa dosiahnuť pravé ucho pravým uchom a potom ľavé ucho ľavým uchom. Každé cvičenie opakujte 5-krát.

8. Prepleťte si prsty na zadnej strane hlavy, spojte lakte a položte bradu na pokrčené predlaktia. Prepleťte si prsty tak, aby okraj dlane spočíval na zadnej časti hlavy a zdvihnite predlaktia čo najvyššie. Zostaňte v tejto polohe bez namáhania 10-15 sekúnd.

Cvičenie v ležiacej polohe:

1. Ľahnite si na chrbát, narovnajte nohy, natiahnite ruky pozdĺž tela. Pokrčte kolená a zopnite ich rukami, pritiahnite ich k bruchu, v tejto polohe zdvihnite hlavu a dotknite sa čela kolena. Pomaly narovnajte nohy a zdvihnite hlavu. Vykonajte cvičenie 4-5 krát.

2. Pokrčte kolená a rukami sa chyťte za okraj pohovky alebo čela. Pomaly zdvíhajte trup, chodidlami dosiahnite ruky. Vykonajte cvičenie 4-5 krát.

3. Ľahnite si na brucho s rovnými nohami. Ruky ležia pozdĺž tela. Opierajúc sa o nohy, brucho a spodná časť telo, zdvihnite hlavu a ramená. Vykonajte cvičenie 4-5 krát.

4. Ľahnite si rovno, ruky rozpažte do strán. Mierne sa zdvihnite z podlahy, otočte trup doľava, načiahnite sa pravá rukaľavá dlaň. Urobte to isté a natiahnite ľavú ruku pravá dlaň. Vykonajte cvičenie 4-5 krát.

5. Ľahnite si na brucho, natiahnite ruky pozdĺž trupu, dlane nahor, bradu v rovnakej úrovni ako trup. Uvoľnite sa a pomaly otáčajte hlavu doprava - do východiskovej polohy - doľava. Pokúste sa otočiť hlavu tak, aby sa ucho dotýkalo podlahy. Vykonajte cvičenie 8-10 krát.

6. Ľahnite si na brucho, bradu si oprite o dlane, uvoľnite krčné svaly. Otočte hlavu doľava a doprava a snažte sa dotknúť sa ucha podlahy. Vykonajte cvičenie 8-10 krát.

Pravidelné vykonávanie súboru cvičení pomôže zmierniť svalové napätie a zlepšiť krvný obeh v oblasti goliera, ako aj zlepšiť pohyblivosť samotných stavcov. Pri vykonávaní cvičení by ste však mali sledovať svoje pocity - nezvyšujte intenzitu pohybov a napätia, ak sa vyskytne bolesť. V takýchto prípadoch by sa cvičenia mali vykonávať s veľkou opatrnosťou a nie dlho.

Prevencia

Na prevenciu osteochondrózy lekári odporúčajú pravidelne navštevovať ortopéda od raného školského veku a v prípade potreby korigovať zakrivenie chrbtice a poruchy držania tela. Na vytvorenie svalového korzetu - športujte, predovšetkým plávanie. Konzumujte potraviny, ktoré telu dodajú vápnik a horčík (ryby a morské plody, špenát, fazuľa, orechy, semienka, hrach, celozrnné pečivo, mliečne výrobky, syry) a vitamíny.
Vyhnite sa hromadeniu nadmernej hmotnosti. Dodržujte odporúčania lekárov pri práci na počítači. Nenoste tašky visiace cez rameno.