Zvyšuje sa vysoký krvný tlak s vysokým cholesterolom? Cholesterol a krvný tlak – existujúce prepojenia. Ako vyhodnotiť metabolizmus cholesterolu

- Lekári hovoria, že musíte sledovať tlak a hladinu cholesterolu. Za čo?
Irina

Odpovedal kardiológ najvyššej kategórie Irina LETUNOVÁ:
- Zvýšený cholesterol nie je viditeľný tak vysoký arteriálny tlak. Ale je to práve on, kto je hlavným vinníkom väčšiny komplikácií. srdcovo-cievne ochorenie.
Veľa ľudí si myslí, že sa ich tieto problémy nedotknú. V Rusku však každoročne zomiera na kardiovaskulárne ochorenia 1 477 mužov (u ktorých je väčšia pravdepodobnosť, že budú trpieť týmito chorobami) na 100 000 obyvateľov. Vo Francúzsku je toto číslo 250. Tieto ochorenia tvoria 56 % celkovej úmrtnosti.

Aké choroby sa považujú za kardiovaskulárne choroby? Ide predovšetkým o hypertenziu, ktorou trpí 46 % populácie. Z nich iba 7,3 % udržiava normálny krvný tlak (krvný tlak) a 92,7 % pokračuje v chôdzi s vysokým krvným tlakom a v skutočnosti tlak 135/90 zvyšuje riziko náhlej smrti 2-krát a krvný tlak = 175 /90 x 6-krát. V tomto ohľade by mal byť krvný tlak vždy udržiavaný na hodnote 130/80 a nižšej. Ďalšou chorobou je ischemickej choroby srdca vo všetkých jeho odrodách, vrátane infarktu myokardu, na ktorý 50 % zomiera ešte pred príchodom sanitky.

Chcem, aby to každý pochopil moderná medicína existujú všetky možnosti, ako nevylúčiť, ale výrazne znížiť riziko komplikácií, infarktu myokardu, cerebrálna mŕtvica, chronické srdcové zlyhanie, gangréna dolných končatín, retinálne krvácania. Ale aby sa toto riziko znížilo, je potrebná vaša účasť na vašom vlastnom uzdravení. Čo je to?

1. Ide o prísne plnenie všetkých predpisov ošetrujúceho lekára. Ak sa nebudú presne dodržiavať odporúčania, zmätiete lekára, seba a z dua lekár – pacient nebude nič.

2. Ročný prieskum na tento účel skoré odhalenie choroby a komplikácie. Toto je minimálne všeobecné analýzy krv a moč, cukor v krvi, výskum zlý cholesterol(LDL) a ochranného cholesterolu (HDL), EKG, vyšetrenie očného pozadia a vyšetrenie u neurológa.

3. Kontrola krvného tlaku ráno a večer pred ďalším užitím tabletky s povinným vedením denníka tlaku a pulzu. S týmto denníkom by ste mali prísť k lekárovi, inak je jednoducho nemožné nájsť plnohodnotnú liečbu. Indikátorom správnej liečby je absencia hypertenzné krízy a stabilný krvný tlak od 110/70 do 130/80 pred ďalšou tabletkou. Tento tlak sa bude nazývať cieľ.

4. Každý vie, ktoré hodiny dňa sú najnebezpečnejšie pre výskyt mŕtvice a srdcového infarktu, samozrejme, skoré ranné hodiny - od 4 do 8 ráno. Každý by mal poznať svoj ranný tlak. Nenalieham na meranie tlaku o 4 hodine rano, spi pokojne. Ale ak ste sa náhodou zobudili, nebuďte príliš leniví a zmerajte si nočný krvný tlak aspoň raz za rok. Ak je zvýšená alebo veľmi nízka, potom máte vysoké riziko komplikácií. Lekár by mal byť o tejto skutočnosti informovaný.

5. Je potrebné kontrolovať pulzovú frekvenciu. Toto je tretia číslica pri meraní krvného tlaku. Prečo potrebujeme pulz? Čím rýchlejší je pulz, tým vyššie je riziko náhlej smrti. Cieľová tepová frekvencia (od slova cieľ) je 55-60 za minútu, pri ktorej je riziko minimálne. Frekvencia 70-75 zvyšuje riziko 2,5-krát, pulz 79 za minútu 4-krát, pulz viac ako 80 za minútu zvyšuje riziko prasknutia aterosklerotického plátu s rozvojom mŕtvice a srdcového infarktu.

6. Je potrebné informovať lekára o tolerancii a vedľajšie účinky lieky, aby sa včas zmenil liečebný režim.

7. Dôležitý bod je informovať lekára o požadovaných nákladoch mesačná liečba inak ak sa clovek stresuje v lekarni kvoli nakladom na lieky, nebude mat liecba zmysel. Verte mi, teraz sú lieky do každého vrecka.

Pripravený materiál na publikovanie

Lipidové charakteristiky krvi pacienta sa nevyhnutne skúmajú pri rôznych patologických stavoch. Nemalú úlohu v štúdii zohrávajú ukazovatele cholesterolu alebo hodnoty lipoproteínov s nízkou hustotou, pretože sú poslednou dvojicou zložiek, ktoré sa stávajú príčinnými faktormi pri vzniku a aktívnej progresii aterosklerotických lézií. cievy pacient.

Rýchly nárast plazmatických koncentrácií cholesterolu, ako aj zvýšenie ukazovateľov krvného tlaku spolu úzko súvisia. Ako sa sleduje vzťah medzi cholesterolom a tlakom pacienta a vo všeobecnosti cholesterol ovplyvňuje tlak a ako?

Krvný tlak, jeho fyziologicky správne ukazovatele a príznaky ich zvýšenia

Muž trpiaci zvýšené sadzby krvný tlak, dokonale oboznámený s jeho symptomatické prejavy, ktoré sú vyjadrené nasledujúcimi vlastnosťami:

neustála únava;
bolesť hlavy;
hluk v ušiach;
zvýšená podráždenosť;
znížená funkcia pamäte;
poruchy spánku;
závraty.

Namerané hodnoty krvného tlaku však môžu vyskočiť aj u človeka, ktorý nie je hypertenzný, napríklad zo strachu pred lekárske manipulácie alebo kvôli stresu.

Takýto skok v indikátoroch tlaku je často krátkodobý a má jednorazový charakter, na rozdiel od chronickej arteriálnej hypertenzie. Ale aj to môže byť znakom toho, že v ľudskom tele existujú nejaké poruchy, ktoré môžu následne viesť k progresii tejto patológie.

Pozor! Krvný tlak je tlak, ktorým krv pôsobí na cievne steny, keď sa pohybuje cez cievy. Krv pri vlastnom pohybe vyvíja tlak na cievy, ale aj cievne steny kladú odpor, čím je proces obojstranný.

Najväčšie ukazovatele krvného tlaku sú v čase kontrakcie srdcového svalu, ktorý s námahou usmerňuje tok krvi do cievneho lúmenu. Tento tlak sa nazýva systolický.

V relaxačnej fáze srdcového svalu hodnota klesá na vlastné najnižšie hodnoty. Toto najnižšie skóre krvný tlak sa nazýva diastolický.

Hodnoty BP sa zvyčajne merajú v milimetroch ortuti. Prvá hodnota je číslo, ktoré zobrazuje parametre systolický tlak a diastolická hodnota je označená zlomkom.

Normálne ukazovatele krvného tlaku sú určené tými, ktoré zodpovedajú vekovej kategórii osoby - v priebehu času sa tlak postupne zvyšuje a to je fyziologická norma.

Napríklad pre mladého muža vo veku 20 rokov sa považuje za normálny krvný tlak, ktorého hodnoty sú v rozmedzí 110/70-120/80 a pre muža vo veku 30-40 rokov, hodnoty od 120/70-130/80 sú fyziologicky správne. Po dosiahnutí veku 60 rokov môže byť tlak normálny 140/90-150/90.

Prečo sa sadzba zvyšuje?

Nie všetci ľudia môžu povedať, že nemajú zdravotné problémy – nemálo zástupcov strednej vekovej kategórie a vyššie sa sťažuje na vysoké hodnoty krvného tlaku. U týchto pacientov sa rozvinie hypertenzia, nazývaná aj hypertenzia.

Dôvody podobný jav môže mať rôzne korene:

genetická predispozícia;
konzumácia nadmerne slaných potravín;
pravidelné stresové situácie;
nadmerná telesná hmotnosť.

Pozor! Ovplyvňuje vysoký cholesterol krvný tlak? Áno, u pacientov s hypercholesterolémiou je väčšia pravdepodobnosť arteriálnej hypertenzie.

Každých ďalších 10 mm Hg. nad fyziologickú normu zvyšujú riziká vzniku a rozvoja kardiovaskulárnych patológií približne o 30 %. Z tohto dôvodu by si to človek nemal myslieť zvýšené hodnoty AD sa prejavuje výlučne bolestivosťou oblasti hlavy a celkovým nepohodlím.

Kedy stúpa hladina cholesterolu?

V ľudskom tele nie je pozorované celé množstvo cholesterolu v nezmenenej verzii. Pre kardiovaskulárny systém zohrávajú úlohu tukové zlúčeniny - lipoproteíny s vysokou hustotou majú priaznivý vplyv na cievy.

Ale cholesterol, triglyceridy, lipoproteíny s nízkou a extrémne nízkou hustotou negatívne ovplyvňujú cievne riečisko a spôsobujú nástup aterosklerotických zmien a tvorbu aterosklerotické plaky na stenách krvných ciev. Osoba, ktorá má dobré zdravie, v krvi sa nachádza prevaha lipoproteínov s vysokou hustotou nad ostatnými.

Ale môže to byť inak, hlavné dôvody prevahy negatívnych mastných zlúčenín sú nasledovné:

Nadmerná telesná hmotnosť, ktorú možno posúdiť vydelením telesnej hmotnosti pacienta druhou mocninou výšky (výška je vyjadrená v metroch). Ak sú hodnoty 27 a vyššie, mali by ste zmeniť svoj zaužívaný životný štýl a prehodnotiť svoje stravovacie návyky a venovať viac času fyzickej aktivite.
Prejedanie sa tučné jedlá, namiesto zeleniny, ovocia a bielkovinových potravín.
Dedičná predispozícia k patologickým stavom kardiovaskulárneho systému.
Fajčenie tabaku počas významného časového obdobia.
Už prítomné patológie, ktoré zabraňujú a sťažujú normálne procesy výmena v tele. Napríklad diabetes mellitus a choroby, ktoré súvisia so štítnou žľazou.
Ukazovateľ veku, pretože osoba dosiahla vek 50 rokov a viac.

havarovať metabolické procesy cholesterol je charakteristický pre mnohých pacientov, ktorých vek presahuje známku 45-50 rokov. To je charakteristické najmä pre ženy, ktorých telo prechádza výraznými zmenami. hormonálne pozadie prechod do postmenopauzálneho obdobia.

Je za nárast „zlého“ cholesterolu vždy vinná strava?

Koncentrácie cholesterolu v krvi závisia len z 20 % na stravovacích návykoch človeka, keďže s jedlom z čriev len asi 20 % celkový počet cholesterolu, zvyšných 80 % sa tvorí v pečeňových štruktúrach.

Dyslipidémia sa delí na sekundárnu a primárnu. Primárnymi príčinnými faktormi sú genetická predispozícia a Negatívny vplyv životné prostredie.

Sekundárne je spôsobené rôznymi patologických stavov a poruchy ako:

SD, typ 2;
alkoholizmus;
cholestáza;
obezita;
hypotyreóza;
funkčné zlyhanie obličiek;
porušenie pečene.

S použitím takejto série je tiež spojené zvýšenie koncentrácie cholesterolu farmakologické prípravky, ako:

beta blokátory;
tiazidové diuretiká;
kortikosteroidy.

Tiež potraviny ako:

mäsové konzervy;
rýchle občerstvenie;
polotovary;
margarín;
niektoré variácie syrov;
sladké.

Pri nadmernej konzumácii živočíšnych tukov nastupuje alimentárna dyslipidémia, ktorá sa môže prejaviť jednorazovo – hneď po dlhom hodovaní alebo byť trvalá.

Video v tomto článku zoznámi čitateľov s vlastnosťami zvyšovania ukazovateľov v ľudskom tele.

Zvyšuje cholesterol krvný tlak?

Väčšina odborníkov je presvedčená, že vysoký cholesterol a tlak spolu úzko súvisia. Štatistiky potvrdzujú, že medzi pacientmi s nadmernou koncentráciou cholesterolu má približne 40 % patológie spojené s váženým krvným tlakom. Existuje na to vysvetlenie.

Fakt! Zvýšený cholesterol, priamo – „škodlivý“, je príčinou cholesterolových plakov na cievnych stenách.

Tým sa cievny lúmen zužuje a tok krvi prechádza cez takéto cievy, pričom vyvíja oveľa väčší tlak. Z tohto dôvodu sa stáva, že cholesterol vedie k zvýšeniu krvného tlaku. Zdá sa, že vzťah medzi tlakom a cholesterolom je zrejmý.

Existujú však aj nezjavné dôvody, napríklad fajčenie. Táto závislosť spôsobuje vazokonstrikciu a vysoký krvný tlak a fajčenie vedie aj k poruchám fungovania. metabolické procesy, ktorý je často sprevádzaný zvýšenou koncentráciou „škodlivého“ cholesterolu.

Patológie obličiek sa v skutočnosti vždy stávajú kauzálnym zvýšením "zlého" cholesterolu a často sú sprevádzané zvýšením krvného tlaku. Rovnako ako diabetes mellitus a niektoré ďalšie patológie, ktoré sú založené na nesprávnych stravovacích návykoch a nadmerná spotreba jesť tuky živočíšneho pôvodu.

Na druhej strane pri dodržiavaní základov zdravého životného štýlu dokáže pacient nielen znížiť hodnoty „zlého“ cholesterolu, ale aj znížiť intenzitu progresie arteriálnej hypertenzie.

Ako hodnotiť metabolické procesy cholesterolu?

Lipidový profil sa hodnotí celkom jednoducho.

Krv sa podrobuje určitej biochemickej štúdii a samotný lipidový profil naznačuje nasledujúci rozsah výsledkov:

Cholesterol, ktorého fyziologicky správne ukazovatele sa pohybujú od 3,2 do 5,6 mmol / l.
triglyceridy, fyziologická normačo predstavuje 0,41-1,8 mmol / l.
Lipoproteíny s nízkou hustotou, inak - LDL, ktorých norma je 1,71-3,5 mmol / l.
Lipoproteíny s vysokou hustotou, inak HDL, ktorých normálne koncentrácie sú viac ako 0,9 mmol / l.
Koeficient aterogenity, inak - KA, ktorý pôsobí ako funkčný indikátor a odráža pomer lipidov, ktoré zabraňujú ateroskleróze, vo vzťahu k lipidom, ktoré vyvolávajú aterosklerotické lézie. Hodnoty KA by mali byť normálne nižšie ako 3,5.

Rozsahy hodnôt sa môžu líšiť v závislosti od laboratória, v ktorom bol lipidový profil hodnotený.

Keď sa už rozvinula hypertenzia a ateroskleróza

Ak má pacient s diagnostikovanou artériovou hypertenziou, inak AH, metabolickú poruchu cholesterolu, potom k jeho bežným antihypertenzívam možno pridať lieky zo skupiny statínov.

Medzi tieto lieky patria:

lovastatín;
simvastatín;
atorvastatín;
Rosuvastatín.

Cena finančných prostriedkov je pomerne vysoká, existujú významné kontraindikácie. Sú navrhnuté tak, aby normalizovali metabolizmus tukov a zabránili vzniku komplikácií kardiovaskulárneho charakteru. Podobné fondy sa líšia výrazným vplyvom, ich pokyny nie sú návodom na konanie. Schému ich prijatia by mal určiť lekár.

Dôležité! Doplnky stravy na tlak a cholesterol je tiež možné užívať len po konzultácii s odborníkom, inak podobné zaobchádzanie Prinesie viac škody než dobré.

Ako sa správať ako potenciálny pacient?

Pacienti starší ako 50 rokov vyžadujú pravidelné sledovanie arteriálneho metabolizmu a štúdiu lipidového profilu.

Je tiež žiaduce udržiavať aktívny životný štýl a zahrnúť do stravy nasledujúce kategórie produktov:

zelenina;
ovocie;
rybie produkty;
„biele mäso.

Tiež je potrebné, aby človek dodržiaval režim spánku / bdelosti, to znamená, že spal aspoň 8 hodín denne. temný čas dni. Najmä sa odporúča dať mierne fyzické cvičenie ako ranné cvičenia alebo prechádzky v parku.

Ako znížiť cholesterol a krvný tlak?

riadok kauzálne faktory, ktoré vyvolávajú zvýšenie krvného tlaku a spôsobujú zvýšenie cholesterolu v krvi, nie je možné upraviť.

Tieto faktory zahŕňajú:

dedičná predispozícia;
rod;
Vek;
pridružené patológie.

Existujú však faktory, ktoré je pacient schopný ovplyvniť, sú uvedené v tabuľke.

Korekcia ovplyvňujúcich faktorov
Faktor	Čo robiť?	Hlavná fotografia
Závislosť na nikotíne	fajčenie má negatívny vplyv na ľudský organizmus vo všeobecnosti a najmä na prácu kardiovaskulárneho systému. Pacienti, ktorí čelia vysokým hladinám cholesterolu, by mali náhle prestať fajčiť - ústupky sú neprijateľné.
Nedostatok fyzickej aktivity	Sedavý životný štýl a hypodynamia - problém moderný človek. Športu treba venovať aspoň 6 hodín týždenne.
Konzumácia alkoholických nápojov	Je dôležité prísne dávkovať množstvo skonzumovaného alkoholu.
	Nezneužívajte kávu a silný čaj. jeden pohár ranná káva za deň je viac než dosť.
Obezita	Nadváha je závažný problém. U obéznych pacientov je väčšia pravdepodobnosť vzniku srdcových ochorení ako u iných.

Keď boli predsa vylúčení pravdepodobné faktory riziko, je prítomný aj človek vysoký krvný tlak a nadbytočný cholesterol, musí dodržiavať odporúčania lekára a užívať predpísané lieky.

Vysoké hladiny cholesterolu v krvi sú indikátorom narušenia metabolizmu tukov v tele, čo prispieva k rozvoju aterosklerózy.

Ako ukázali štúdie domácich a zahraničných medicínskych vedcov, úvod lekárske programy v oblastiach, kde boli vykonané, znížiť počet nových prípadov mŕtvice o 40 – 50 %.

Čo by mal v prvom rade urobiť pacient, ktorý má sklony k zvýšeniu krvného tlaku? V prvom rade pod kontrolou tlaku užívajte antihypertenzíva predpísané lekárom (lieky znižujúce tlak). Pôsobenie týchto liekov je prísne individuálne: niektoré lieky pomáhajú niektorým, iným - iným. Niektorí potrebujú jednu dávku, iní potrebujú viac alebo menej. Ako najlepšie vybrať „svoju“ dávku antihypertenzív – ambulantne alebo v nemocničnom prostredí?

Skúsenosti hovoria, že je lepšie ambulantne, pretože. v nemocničných podmienkach je pacient odpojený od domácich a priemyselných starostí a často to samo o sebe stačí na výrazné zníženie predtým zvýšeného tlaku. Ale, bohužiaľ, keď sa vrátite do obvyklej domácej a pracovnej atmosféry, tlak opäť stúpa.

Krvný tlak aj pri celkom zdravých ľudí kolíše v priebehu dní a týždňov, je ovplyvnená rôznych faktorov prostredie: prirodzené (kolísanie atmosferický tlak, teplota a vlhkosť vzduchu, " magnetické búrky”) a sociálno-psychologické (psychologická atmosféra v práci, doma a v spoločnosti, stres). Preto je žiaduce, aby si každý pacient zaobstaral prístroj na meranie tlaku a naučil sa ho sám merať (aspoň ten horný - systolický, čo nie je vôbec náročné).

Počas výberu optimálnej dávky antihypertenzíva tlak by sa mal merať najmenej dvakrát denne (ráno a večer) a neskôr pravidelne: 2-3 krát týždenne s dobrou Všeobecná podmienka a nevyhnutne v prípade zhoršenia, výskytu bolesti hlavy, závratov, všeobecná slabosť. Užitočné je viesť si denník meraní tlaku s dátumom, dávkou užívané lieky a svoje pocity. Tento denník by sa mal pravidelne ukazovať lekárovi a konzultovať s ním ďalšiu liečbu a vyšetrenie.

Okrem užívania antihypertenzív sa pacientovi s arteriálnou hypertenziou odporúča dodržiavať určité diétne predpisy. To sa rozhodlo nadmerné používanie s jedlom stolová soľ podporuje zvýšenie krvného tlaku.

Pacient s arteriálnou hypertenziou by mal znížiť príjem soli na 4-6 g denne, a preto je lepšie jedlo neprisoliť a vyhýbať sa jedlám s vysokým obsahom soli (sleď, kyslé uhorky, syry, údeniny atď.). . Neodporúča sa pre pacientov s hypertenziou alkoholické nápoje ktoré zvyšujú tlak.

Boj proti obezite zohráva významnú úlohu v prevencii arteriálnej hypertenzie. Riziko vzniku hypertenzie u ľudí s nadváhu (nadváhu tela) je šesťkrát vyššia ako u ľudí s normálnou hmotnosťou.

Chudnutie je zvyčajne sprevádzané poklesom krvného tlaku.

Vyvážená strava, ktorá je neoddeliteľnou súčasťou zdravého životného štýlu, spolu s obmedzením soli poskytuje za účelom normalizácie metabolizmus tukov prísne obmedzenie živočíšnych tukov ( maslo, kyslá smotana, syr, bravčová masť, klobása, šunka, mastné odrody mäso a ryby, bohaté mäsové bujóny) a výrobky s vysokým obsahom cholesterolu (vajcia, pečeň a iné vnútornosti, kaviár).

Celkové množstvo tuku by nemalo presiahnuť 80 g denne. Je žiaduce, aby aspoň tretina z nich (a najlepšie polovica) predstavovala rastlinný olej obsahujúci užitočné pre telo nenasýtené tuky. Za týždeň by ste nemali zjesť viac ako tri vajcia.

Obzvlášť tvrdá by mala byť diéta s vysokým cholesterolom v krvi. Pri sklone k nadváhe a ešte viac pri obezite, ako aj pri cukrovke je potrebné razantne obmedziť konzumáciu cukru a iných sladkostí (aspoň každý druhý deň piť čaj bez cukru), cukroviniek, bieleho pečiva, sladké ovocie. Kalorický obsah nášho jedla často vôbec nezodpovedá energetickým nákladom organizmu.

Je celkom možné znížiť celkový obsah kalórií v potravinách na 2200-2500 kcal za deň (pozri tabuľku kalórií). To je dosť pre ľudí, ktorí nie sú zapojení do ťažkej fyzickej práce.

Aká je normálna hmotnosť (hmotnosť) ľudského tela?

Existujú rôzne tabuľky pomeru telesnej hmotnosti s vekom, pohlavím, ústavnými znakmi. V priemere môžeme predpokladať, že telesná hmotnosť by nemala presiahnuť výšku človeka mínus sto. Takže s výškou 1 m 80 cm by osoba nemala vážiť viac ako 80 kg. Je žiaduce mať telesnú hmotnosť o ďalších 10% menšiu, t.j. 72 kg. Existujú aj zmeny v ústave (typ stavby tela): astenici (s úzkym hrudníkom) majú normálne telesnú hmotnosť o 10-15 % nižšiu ako hyperstenici (so širokým hrudníkom).

Existuje jednoduchá technika na určenie prebytku tukovej vrstvy: normálne by záhyb kože spolu s podkožným tukovým tkanivom na bruchu, zachytený dvoma prstami, nemal byť väčší ako 2,5 cm.

Ak telesná hmotnosť presahuje normu o 15-29% - to je prvý stupeň obezity, o 30-49% - druhý, o 50-100% - tretí a viac ako 100% - štvrtý. Čím vyšší je stupeň obezity, tým väčšie sú komplikácie pre človeka.

Pacienti s obezitou alebo nadváhou by mali postupne schudnúť. Veľmi veľa, čomu sa treba vyhnúť prísne diéty, ktoré niekedy pacientom odporúčajú ľudia, ktorí majú do medicíny ďaleko. Časti jedla, ktoré zvyčajne jete, by ste mali postupne znižovať. Je lepšie viesť špeciálny denník jedla zjedeného denne s jeho prekladom do kilokalórií. Vážte sa pravidelne (niekoľkokrát týždenne).

Tabuľka kalorického obsahu hlavných produktov (počet kilokalórií na 100 g potraviny)

Ražný chlieb 200

Pšeničný chlieb 230

Obilniny 330-350

vysoký cholesterol

Cholesterol - tuková látka potrebné na stavbu bunkovej membrány. Každá bunka v našom tele obsahuje cholesterol a potrebuje ho. Cholesterol je zdrojom tvorby v našom tele sexuálnych a steroidné hormóny, žlčové kyseliny. Cholesterol sa normálne syntetizuje v malých množstvách v pečeni. väčšina z nich vstupuje do tela s jedlom.

Dochádza k regulácii syntézy cholesterolu podľa princípu spätnej väzby: ak je v organizme dostatok cholesterolu, bunky ho nesyntetizujú, ak je cholesterolu nedostatok, pečeňové bunky začnú zvýšenú syntézu.

Odbúravanie cholesterolu v tele je veľmi pomalé: denná spotreba je 0,7 g Toto množstvo cholesterolu sa do tela dostane, ak zjete len 2 kuracie vajcia, a ak okrem nich jesť ďalšie jedlá obsahujúce cholesterol? Ak príjem cholesterolu v strave pokračuje dlho, potom to vedie k jeho hromadeniu v tele. Vysoký cholesterol sa nazýva tichý zabijak, pretože jeho zvýšenie ľudia dlhodobo nijako nepociťujú.

Hladina cholesterolu v krvnej plazme podlieha kolísaniu, závisí od charakteru výživy, úrovne aktivity metabolických procesov, stavu nervový systém.

Cholesterol v krvnej plazme sa nepohybuje len vo forme tukových guľôčok – nesú ho špeciálne bielkoviny, ktoré tvoria proteínovú vrstvu, ktorá ho chráni pred rozpustením a vylučovaním z tela. Proteínová vrstva pozostáva z troch hlavných typov lipoproteínov:

Lipoproteín vysoká hustota(HDL);

lipoproteín s nízkou hustotou (LDL);

Lipoproteín s ultra nízkou hustotou (LDL).

75 % cholesterolu nesú lipoproteíny s nízkou hustotou (LDL), tieto látky sú hlavnými vinníkmi srdcových chorôb, takýto cholesterol sa nazýva „zlý“. Čím vyššia je hladina LDL, tým vyššia všeobecný obsah cholesterolu v krvi, tým viac sa ho ukladá na stenách ciev.

Asi 20 % cholesterolu nesú lipoproteíny s vysokou hustotou (HDL), ktoré sa nazývajú „dobré“, fungujú v prospech tela, chránia pred kardiovaskulárnymi ochoreniami, existujú dôkazy, že HDL zabraňuje usadzovaniu cholesterolu na stenách cievy. Na zvýšenie hladiny HDL sú najúčinnejšie triedy telesná výchova, zníženie počtu vyfajčených cigariet, u žien - normalizácia hladiny ženských pohlavných hormónov.

Približne 5 % cholesterolu nesú častice lipoproteínu s ultranízkou hustotou LDL, ktoré sú tvorené triglyceridmi. LDL a triglyceridy nie sú pre nás dobré a tvoria veľmi malé percento všeobecná úroveň cholesterolu. Na druhej strane fyzické cvičenia zvýšiť schopnosť tela čistiť krv od triglyceridov.

U osôb s vysokou hladinou cholesterolu v krvi (viac ako 6,48 mmol/l) sa riziko ukladania cholesterolu na stenách ciev zvyšuje 4-krát v porovnaní s tými ľuďmi, ktorí majú normálnu hladinu cholesterolu v krvnej plazme (menej ako 5 mmol/l). l) . Cholesterol, ktorý sa hromadí na stenách cievy, vedie k zhrubnutiu cievnej steny zvnútra, čo je sprevádzané zúžením priesvitu cievy, zvýšením ich tónu a zhoršeným prietokom krvi.

V ľudskom tele sa nachádzajú bunky (makrofágy), ktoré sa voľne pohybujú a sú schopné samostatne prenikať cez stenu ciev do tkanív a späť. Obsah makrofágov v krvi je úmerný obsahu lipidov v krvnej plazme: vysoký obsah krvných lipidov, najmä cholesterolu, výrazne stúpa počet makrofágov. Ak človek konzumuje rastlinné (nenasýtené) tuky, počet makrofágov je 3x menší ako pri konzumácii živočíšnych (nasýtených) tukov. Makrofágy, prenikajúce do intimy cievy ( vnútorná vrstva), hromadia sa na ňom v tenkej vrstve a spôsobujú aj zúženie priesvitu cievy. Predtým, ako dôjde k ukladaniu cholesterolu, dochádza k zápalovým zmenám v cievnej stene. Tvary a veľkosti usadenín nie sú rovnaké, môžu byť vo forme pruhov alebo plakov (škvŕn). Hrúbka aterosklerotickej formácie môže byť odlišná, čo určuje stupeň zúženia lúmenu ciev.

Čo spôsobuje vysokú hladinu cholesterolu v krvi? Nadmerná konzumácia nasýtených tukov zvyšuje hladinu cholesterolu v krvi. Nasýtené tukyľahko rozlíšiteľné. Akýkoľvek tuk, ktorý stuhne pri izbovej teplote a v chladničke, je nasýtený. Nachádzajú sa v mlieku a mäse. Pitie kávy spôsobuje mierne zvýšenie hladiny cholesterolu a ak do nápoja pridáte smotanu, problém sa dramaticky zhorší.

Kedy by ste si mali kontrolovať hladinu cholesterolu? OD preventívny účel Od 20. roku života by si mal každý dať skontrolovať hladinu cholesterolu. Chorý, trpiaci hypertenzia, musíte si kontrolovať cholesterol 2-krát ročne – na jar a na jeseň.

celkový cholesterol - 5 mmol / l alebo 190 mg / dl;

LDL („zlý“) cholesterol - 3 mmol / l alebo 115 mg / dl;

HDL cholesterol ("dobrý") - 1 mmol / l alebo 40 mg / dl.

Čo robiť, aby sa hladina cholesterolu udržala na požadovanej úrovni? Hlavným určujúcim faktorom hladiny cholesterolu v krvi je dedičnosť. Niektorí ľudia majú normálnu hladinu cholesterolu bez ohľadu na stravu, čo sa vysvetľuje zdedenou rovnováhou. Naopak, existovala skupina pacientov, u ktorých zostáva hladina cholesterolu napriek liečebným a preventívnym opatreniam neustále vysoká.

Diétne pobyty dôležitým faktorom, ktorým môžete podporiť požadovaná úroveň cholesterolu. Dá sa to dosiahnuť nasledujúcimi spôsobmi.

1. Jedzte viac polynenasýtených tukov a menej nasýtených tukov. Znížte spotrebu hovädzieho, bravčového a jahňacieho mäsa, používajte len chudé mäso. Pred varením z kurčaťa odstráňte kožu a tuk. Existuje viac rýb. Ísť z plnotučné mlieko na nízkotučné mliečne výrobky. Používa sa na šaláty nenasýtené rastlinné oleje. Pečených a pečených výrobkov je menej.

2. Oplatí sa pozrieť na skúsenosti vegetariánov. „Čistí“ vegetariáni majú veľmi nízku hladinu cholesterolu, a teda nízku mieru rozvoja. kardiovaskulárna patológia a najmä hypertenzia. Skupina vegetariánov, ktorí príležitostne jedia vajcia a mlieko, má o 15 až 57 % nižšiu hladinu cholesterolu ako obyčajný človek. U „čistých“ vegetariánov je toto číslo ešte nižšie. Otázka prechodu na „čisté“ vegetariánstvo je veľmi kontroverzná. Prečo však neznížiť spotrebu mäsa aspoň o polovicu? Akékoľvek zníženie množstva skonzumovaného mäsa výrazne zlepšuje hladinu cholesterolu.

3. Jedzte častejšie morské ryby. AT morská ryba obsahuje veľké množstvo polynenasýtených tukov, ktoré znižujú hladinu cholesterolu v krvi. Najbohatšie na takéto tuky sú losos, makrela, sleď, sardinky, jazerný pstruh.

4. Jedzte viac olivového oleja. Olivový olej považovaný za účinný v procese regulácie hladiny cholesterolu v krvi, poznamenáva sa, že jeho konzumácia reguluje hladinu cholesterolu lepšie ako nízkotučné diéty.

5. Zaraďte do svojho jedálnička morské riasy. Morské riasy obsahujú veľké množstvo jódu, ktorý pôsobí na metabolizmus tukov v smere zlepšenia využitia a odstránenia cholesterolu z potravy z tela. Z tohto tvrdenia vznikli nemysliteľné metódy liečby hypertenzie, angíny pectoris a iných ochorení jódom. Jód je ďaleko od neškodného lieku, jeho použitie je obmedzené na určité hranice, jód sa často pozoruje Alergická reakcia, častá aplikácia jódu na to isté miesto spôsobuje pigmentáciu na koži atď.

Denná potreba jódu je nízka, ale sú oblasti, kde je zaznamenaný nedostatok jódu a kde sa vyvíjajú choroby štítna žľaza ktoré vedú k zvýšeniu krvného tlaku.

V tomto prípade arteriálnej hypertenzie považované za sekundárne ochorenie. Liečba takýchto pacientov jódovými prípravkami normalizuje funkciu štítnej žľazy, a tým aj krvný tlak. Z pohľadu možná prevencia vysoká hladina cholesterolu v krvi morské riasy opodstatnené, ale nie viac.

6. Konzumujte prevažne rozpustná vláknina. Určité typy vláknina schopné znižovať hladinu cholesterolu v krvi, to sa týka vo vode rozpustnej vlákniny, ktorá sa nachádza v jablkách, sušenej fazuli, hrachu, fazuli, ovsené vločky a iné produkty.

Ak ste nútení dodržiavať diétu na zníženie cholesterolu, je najlepšie vyhnúť sa pokušeniu vycúvať z nej, inak to nebude dávať zmysel. Raz za 2 týždne si môžete urobiť prestávku a plánovať tak, aby sa tieto dni zhodovali s oslavami, ktorých by ste sa chceli zúčastniť.

Medzi ďalšie metódy, ako sa vysporiadať s vysokým cholesterolom, patrí prestať fajčiť, schudnúť a pravidelne cvičiť.

Hypertenzia, srdcové choroby a cievy, vysoký cholesterol, infarkty a mŕtvice

V tomto článku dáme jednoduché vysvetlenia týchto chorôb a symptómov z hľadiska homotoxikológie (hromadenie toxínov) a dehydratácie organizmu, ako hlavných procesov v týchto patológiách.

Moderný spôsob riešenia hypertenzie a jej komplikácií je nesprávny až do úplnej vedeckej absurdity. Celá armáda lekárov po celom svete dokáže uľaviť od príznakov chronických ochorení len na krátky čas, bez toho, aby pochopila príčiny a nepôsobila na ne. Moderná lekárska veda bola postavená na komerčnú základňu a slúži farmaceutický priemysel, a zásadné chyby normy lekárske postupy poskytnutá právna ochrana.

Hypertenzia Je to adaptácia organizmu na dehydratáciu. Pri nedostatku vody sa objem krvi znižuje. V tomto prípade sú nádoby a kapilárna sieť redukované, aby sa udržal hydraulický tlak v nádobách.

Pri deficite vody pripadá 66 % na vnútrobunkovú hmotu, 26 % na medzibunkový priestor a 8 % na objem vody v obehovom systéme. Nedostatok vody len v 8% (300-400 ml) už vedie telo do stavu adaptácie - hypertenzie.

Zvýšený hydraulický tlak umožňuje filtrovať a vstrekovať vodu do životne dôležitých buniek (napríklad do mozgových buniek). Uvoľňuje sa počas dehydratácie histamín. ktorý aktivuje produkciu hormónov vazopresínu .

Funkcie vazopresínu

Znižuje vylučovanie vody obličkami.

Otvára diery bunkové membrány pre prienik vody.

Vytvára lokálne zovretie blízkych ciev, čo vytvára ešte väčší tlak na vytlačenie vody do bunky.

Existuje ďalší systém riadenia tlaku. to renín-angiotenzínový systém (RAS). Systém RAS spôsobuje smäd (smäd si postihnutí často zamieňajú s hladom) a tiež spôsobuje stiahnutie krvných ciev. V obličkách sa znižuje vylučovanie vody, soľ zostáva v tele. Soľ, ktorá sa hromadí v tkanivách, spôsobuje opuchy – miestne zásoby vody v tele. Dodatočné množstvo soli obsahuje dodatočné množstvo vody.

Medicína tento proces ešte nepochopila, pretože mechanizmus účinku RAS považuje za patologický, nie adaptívny.

Jediným fyziologickým spôsobom, ako vypnúť adaptačný mechanizmus v cievach a udržať soľ, je konzumácia dostatočného množstva vody. Po nasýtení tela vodou sa nadbytočná soľ vylúči už za niekoľko hodín. Voda je najlepším diuretikom v medicíne. Vypnutím systému RAS a znížením vazospazmu spôsobeného histamínom sa hydraulický systém zásobovania tela vodou rýchlo vráti do normálu a obličky vykonávajú svoju „obľúbenú prácu“ - čistenie krvi, odstraňovanie nadbytočných solí a toxínov. Samotná príčina hypertenzie zmizne.

Moderný prístup k boju proti hypertenzii už dlho potrebuje úplnú revíziu. V čase, keď sa telo snaží zadržať vodu a zabezpečiť zásobovanie buniek vodou, diuretiká odstraňujú vodu ešte viac, znižujú tlak a zhoršujú proces dehydratácie. Trombóza, infarkty a mŕtvice sú dôsledkom liečby hypertenzie diuretikami.

Iné skupiny liekov znižujú cievny tonus, čím sa opäť zhoršuje proces dehydratácie buniek. A kombinácie týchto liekov, tak široko používaných v medicíne, vedú k najhlbšie porušenia bunkový metabolizmus a smrť.

Zjednodušene povedané, dehydratácia zvyšuje krvný tlak, bytie hlavná príčina hypertenzie. Soľ a voda sú najlepšími liekmi na túto chorobu.

Liečba hypertenzie je prioritným programom kliniky Biocentrum.

Technika liečby je podrobne uvedená v časti "Metódy" a predpokladá Komplexný prístup k tomuto problému:

očista tela

čistenie krvi a lymfy

čistenie krvných ciev

Trvanie programu je 14-21 dní. Tento program zaručuje úplné vyliečenie z hypertenzie v jednom kurze! Klinika poskytuje školenia pre lekárov a zdravotné sestry pre širokú implementáciu tohto úžasného programu.

vysoký cholesterol

Zvýšený cholesterol je hlavnou príčinou ochorení ciev, srdca, mozgu, obličiek, pečene a iných orgánov. Tieto ochorenia sú dôsledkom zablokovania krvných ciev.

Po jedle enzýmy gastrointestinálny trakt, potravinárske enzýmy a mikroflóra menia zložité molekuly na jednoduché, ktoré sú spojené molekulami vody a absorbované do krvi. V dôsledku toho krv preteká portálna žila z gastrointestinálneho traktu do pečene zvýšená viskozita a koncentrácie. Jeho osmotický tlak je vysoký. Krv sa ďalej dostáva cez cievy do srdca a pľúc, kde sa ešte viac koncentruje v dôsledku vyparovania vody. Potom krv prechádza späť do srdca, koronárnych ciev, mozgu a aorty.

Koncentrovaná krv „vysáva“ vodu z buniek, ktoré jej stoja v ceste. Cholesterol slúži ako ochrana pred dehydratáciou buniek, ktoré podobne ako plastelína utesňujú kanály cirkulácie vody. Postupom času sa vyvinie fyziologický model ukladania cholesterolu v cievach. dehydratácia vedúca k zvýšená koncentrácia krvi, stimuluje pečeň k zvýšeniu syntézy cholesterolu. to ochranný systém bunky krvných ciev zo silného osmotického krvného tlaku a dehydratácie.

Zvýšený cholesterol v krvi- predzvesť mnohých chorôb, poklesu kvality života a prípadnej smrti. Ukladanie cholesterolu na stenách ciev znižuje ich lúmen, spôsobuje metabolický deficit v orgánoch a tkanivách a odumieranie bunkovej hmoty (častejšie v mozgovom tkanive a srdci). Známkou akumulácie cholesterolu je hypertenzia, srdcové zlyhanie, bolesti hlavy, bolesti srdca.

Vzniká „začarovaný kruh“: dehydratácia – intoxikácia – vazospazmus – hypertenzia – usadzovanie cholesterolu v cievach – podvýživa a tkanivové dýchanie.

Jednoduchý "zvyčajný" kŕč krvných ciev v dôsledku dehydratácie vedie ďalej k upchatiu krvných ciev. Požitie vody resp intravenózne podanie soľný roztok počas infarktu alebo podozrenia na mozgovú príhodu je povinný a dôležitejší ako užívanie liekov!

Klinika "Biocentrum" vedie "Program čistenia krvných ciev." Trvanie programu je 21 dní. Program zahŕňa:

Čistenie čriev a obnovenie mikroflóry.

Oxidant (ozónoterapia, jódoterapia, katolyt) a antioxidant (čerstvo vylisované šťavy, glutatión, vitamíny A, E, C, zinok, selén).

Hydratácia organizmu.

Fyzioterapia ( studená a horúca sprcha, Zalmanovské kúpele, STsEK, sauna a pod.).

Čistenie krvných ciev.

Účinok programu je vonkajší a vnútorné omladenie na 10-15 rokov, čo potvrdzujú laboratórne a vegetatívne rezonančné vyšetrenia.

Častá kombinácia vysokého krvného tlaku a cholesterolu dáva pochopiteľne veľkú pozornosť, ktorá sa venuje poruchám v oblasti tukov, najmä metabolizmu cholesterolu pri hypertenzii.

Westphal svojho času zvlášť zdôrazňoval tendenciu hypercholesterolémie u pacientov s hypertenziou. Zvýšený obsah v polovici všetkých prípadov zistil cholesterol vo vysokom krvnom tlaku. Dokonca naznačil, že zvýšenie hladiny cholesterolu v krvi pri hypertenzii hrá úlohu v patogenéze ochorenia. Veril, že cholesterol, ktorý cirkuluje v nadbytku, pôsobí na cievy a senzibilizuje ich na tlakový účinok adrenalínu. V špeciálnych experimentoch Westphal dokázal, že cievy ponorené do roztoku adrenalínu sa silnejšie stiahnu, ak sa do tohto roztoku pridá cholesterol. Jeho vyjadrenia sa spočiatku zdali lákavé, keďže umožňovali skĺbiť patogenézu hypertenzie a aterosklerózy, a tak sa zdalo, že osvetľujú hlbokú súvislosť, ktorá medzi oboma patologickými procesmi nepochybne existuje. Zistilo sa však, že ani samotná veľmi vysoká a dlhotrvajúca hypercholesterolémia, napríklad pri pokusoch s výkrmom králikov cholesterolom, neovplyvňuje hladinu krvného tlaku, hoci sa vaskulárna lipoidóza pravidelne rozvíja. Podobne sú známe dlhotrvajúce stavy hypercholesterolémie (s nefrózou, žltačkou), pri ktorých sa arteriálny tlak nielen nezvyšuje, ale naopak klesá.

Hoci je všeobecná tendencia zvyšovať cholesterol pri hypertenzii nepopierateľná, frekvencia hypercholesterolémie kolíše v pomerne širokom rozmedzí; často existujú aj normálne ukazovatele cholesterolémie.

Metabolizmus cholesterolu je potrebné posudzovať vo vzťahu k stavu metabolizmu iných lipidov a tukov. Z tohto hľadiska sa študoval cholesterol a obsah fosfolipidov pri zvýšenom tlaku. Zvýšenie obsahu posledne menovaného sa zistilo len v malej časti prípadov.

Ako tlak postupuje vysoký cholesterol sa stáva častejším a výraznejším. Dá sa samozrejme predpokladať, že tento jav súvisí s rozvojom aterosklerózy, ale fakt, že hypercholesterolémia sa často vyskytuje už v r. skoré štádium ochorenie, niekedy u mladých ľudí bez cievnej aterosklerózy (súdiac podľa klinických údajov, vrátane starostlivých röntgenových a elektrokardiografických štúdií), vedie k záveru, že hypercholesterolémia závisí od patologické procesy charakteristické pre samotnú hypertenziu.

Obsah neutrálneho tuku v krvi podlieha značným výkyvom už v norme. V štádiu I hypertenzie je jeho množstvo normálne a iba v niektorých prípadoch je vyššie; v štádiu II vysokého krvného tlaku sa cholesterol mierne zvyšuje, čo je ešte výraznejšie v Stupeň III choroba. Preto musíme konštatovať, že hypertenzia je stále charakterizovaná miernym sklonom k lipémii, aj keď menšou ako tendenciou k hypercholesterolémii.

Pri hypertenzii sa mení pomer medzi obsahom cholesterolu a fosfolipidov, koeficient klesá. Tieto odchýlky sa nachádzajú už v prvom štádiu ochorenia vo forme určitého trendu; v štádiu II sú ešte výraznejšie. Potvrdilo sa, že pri hypertenznej chorobe už v mladý vek sú zaznamenané opísané zmeny v zložení krvných lipidov. Je veľmi zaujímavé, že pri hypertenzii dochádza k zmenám v pomere lipoproteínov veľmi podobným ateroskleróze, a to k určitej tendencii zvyšovať obsah beta-lipoproteínovej frakcie.

Pôvodný názor, podľa ktorého je tendencia k zvýšeniu cholesterolu pri zvýšenom tlaku spojená so súčasne sa vyskytujúcou aterosklerózou alebo obezitou, by sa mal upraviť. Vo väčšej miere je sklon k hypercholesterolémii so zvýšeným tlakom spôsobený ústavnými charakteristikami pacientov. Ako sa zistilo, „hyperstenická“ alebo artritická konštitúcia sa vyznačuje viacerými vysoký výkon hladiny určitých biochemických látok v krvi - kyselina močová, cholesterol. Pacienti s hypertenziou sú častejšie "hyperstenici", ale zďaleka to nie je pravidlo, a ako bolo povedané, sotva možno hovoriť o vzore založenom na stavbe tela. Ale ak vezmeme do úvahy „ústavu“ z hlbšej pozície, vrátane charakteristiky nervového systému a metabolizmu, potom, ako bolo povedané, nemožno poprieť jej význam v predispozícii k vysokému krvnému tlaku a cholesterolu. Je možné, že sklon k hypercholesterolémii odráža jeden z týchto znakov.

Pri rôznych kardiovaskulárnych ochoreniach sa vždy vyšetruje lipidový profil krvi pacienta. Dôležitosť v štúdii majú ukazovatele hladiny cholesterolu a lipoproteínov s nízkou hustotou, keďže práve posledné dve zložky sa vo väčšej miere podieľajú na aterosklerotickom postihnutí ciev pacienta. Zvýšenie plazmatického cholesterolu a zvýšenie krvného tlaku spolu súvisia.

Keď hladina cholesterolu stúpa

AT Ľudské telo Nie všetok cholesterol zostáva nedotknutý. Rôzne mastné zlúčeniny sú dôležité pre kardiovaskulárny systém. Lipoproteíny s vysokou hustotou priaznivo ovplyvňujú cievy. V skutočnosti cholesterol, triglyceridy a lipoproteíny s nízkou a veľmi nízkou hustotou podporujú rozvoj aterosklerotických zmien a výskyt aterosklerotických plátov na cievnych stenách.

U zdravého človeka krv vykazuje prevahu lipoproteínov s vysokou hustotou nad zvyškom, nepriaznivé pre cievy, lipidové chemické zlúčeniny.

Porušenie metabolizmu cholesterolu je typické pre mnohých pacientov, ktorých vek presahuje hranicu 45-50 rokov. To je dôležité najmä pre ženy, ktorých telo prechádza významnými hormonálne zmeny prechod do postmenopauzálneho obdobia.

Hlavné príčiny vysokej hladiny cholesterolu v krvi sú nasledovné:

Dá sa to posúdiť výpočtom BMI (index telesnej hmotnosti). Ak chcete odhadnúť tento ukazovateľ, musíte vydeliť telesnú hmotnosť pacienta jeho výškou zdvihnutou na druhú mocninu (výška sa meria v metroch).

(pozn.) Ak BMI presiahne 27, potom by mal pacient zvážiť zmenu životného štýlu. BMI vyššie ako 30 indikuje riziko metabolických porúch, vrátane tukov (tzv metabolický syndróm). Ak BMI presiahne 40, potom je riziko metabolických porúch u pacienta veľmi vysoké.

Jesť značné množstvo tučných jedál: je lepšie zahrnúť ovocie, zeleninu a proteínové jedlo(ale nemusíte úplne vynechať tuky)

Veková hranica: pre starších pacientov je typické zvýšenie hladiny cholesterolu vekové kategórie(viac ako päťdesiat rokov)

Predispozícia k kardiovaskulárnej patológii: ak pacientovi príbuzní zomreli na srdcové ochorenie alebo ním trpia v čase štúdie, pacient je jednoznačne predisponovaný k ochoreniam srdca a krvných ciev

Fajčenie

Už existujúce metabolické poruchy, ako napr cukrovka alebo patológie spojené s prácou štítnej žľazy

Ako súvisí cholesterol s vysokým krvným tlakom?

A aterosklerotické zmeny cievne steny, a hypertenzia samy o sebe zvyčajne nevedú k smrti, sú však takzvaným kardiovaskulárnym pozadím. To znamená, že na pozadí každej z patológií sa častejšie a globálnejšie rozvíjajú kardiovaskulárne komplikácie, ktoré môžu viesť pacienta k smrteľnému výsledku. Vyššie uvedené komplikácie zahŕňajú:

Pre teba: Ako sa zbaviť problémov s mozgovými cievami

infarkt myokardu

Ťahy

Trombóza, po ktorej nasleduje embólia (blokáda) pľúcna tepna a pľúcny edém

Ak pacient trpí tak porušením metabolizmu cholesterolu, ako aj hypertenziou, potom nie je také dôležité, ktorá z týchto patológií sa u pacienta začala rozvíjať skôr. Každý z nich zhoršuje a urýchľuje priebeh a vývoj toho druhého.

Cholesterolové plaky na cievach zužujú ich lúmen, znižujú zásobovanie krvou (vrátane krvného zásobovania samotného srdcového svalu) a tiež prispievajú k trombóze. Vysoký krvný tlak narúša srdcovú diastolu: obdobie relaxácie srdcového svalu, v ktorom je srdce zásobované krvou. Tiež zvýšený tlak pri zúženej artérioskleróze mozgových ciev prispieva k ich prasknutiu a výskytu hemoragických mŕtvic.

Ako vyhodnotiť metabolizmus cholesterolu

Jednoducho, teraz sa hodnotí lipidový profil v krvi pacienta. Krv sa posiela na špeciálnu biochemickú štúdiu. Lipidový profil zahŕňa nasledujúci rozsah výsledkov:

cholesterol, normálna hodnotačo je v rozmedzí 3,2-5,6 mmol/l

Triglyceridy, ktorých norma sa pohybuje od 0,41 do 1,8 mmol / l

lipoproteíny s nízkou hustotou (LDL), ktorých normálna hodnota je v rozmedzí 1,71-3,5 mmol/l

Lipoproteíny s vysokou hustotou (HDL), ktorých norma je väčšia ako 0,9 mmol / l

Aterogénny koeficient (CA) je funkčný indikátor, ktorý odráža pomer lipidov, ktoré prispievajú k rozvoju aterosklerózy, k lipidom, ktoré bránia jej rozvoju. Normálna CA by mala byť menšia ako 3,5.

(pozn.) Normálne rozsahy hodnôt lipidového profilu sa môžu trochu líšiť v závislosti od laboratória, v ktorom sa biochemický krvný test vykonáva.

Ak už došlo ku kombinácii hypertenzie a aterosklerózy

Keď sa zistí porušenie metabolizmu cholesterolu u pacienta s arteriálnou hypertenziou (AH), potom k jeho obvyklému antihypertenzíva môžu byť pridané lieky zo skupiny statínov, určené na normalizáciu metabolizmu tukov a prevenciu rozvoja kardiovaskulárnych komplikácií.

Príklady statínových liekov sú:

Atorvastatín

simvastatín

Rosuvastatín

lovastatin

Ako sa správať ako potenciálny pacient

Ľudia, ktorí patria do staršej vekovej skupiny (nad 50 rokov), by mali pravidelne sledovať rýchlosť arteriálneho metabolizmu a pravidelne podstupovať štúdiu lipidového profilu. Je žiaduce viesť aktívny obrázokživota, zaradiť do jedálnička ovocie, zeleninu, rybie produkty a mäso. No ak je človek schopný dodržiavať zdravý režim bdelosť a spánok: musíte spať najmenej 7-8 hodín denne a je žiaduce zaspať a vstať z postele v rovnakých hodinách. Môžete robiť ľahkú gymnastiku, cvičiť chôdzu.

Páčil sa vám článok? Zdieľaj to

Vytlačiť článok