Dhea návod na použitie recenzie. Výsledok užívania steroidného hormónu. Účinok DHEA na tukovú hmotu a obezitu

DHEA (dehydroepiandrosterón sulfát) je multifunkčná steroidná látka (prírodný steroidný hormón prasterón), nesúvisiaca s hormonálnymi liekmi, schopná regulovať procesy podpory života v tele. DHEA je produkovaný predovšetkým v kôre nadobličiek.

V závislosti od potrieb tela sa hormón premieňa na pohlavné hormóny - testosterón alebo estrogén. Vplyvom na androgénne receptory má silný omladzujúci účinok na organizmus posilnená regenerácia tkaniny.

Nasledujúce faktory závisia od stavu hormonálneho systému osoby:

• schopnosť reprodukovať potomstvo;
• stabilita psycho-emocionálnej úrovne;
• koordinovaná práca vnútorného funkčného systému človeka;
• vonkajšia fyzická príťažlivosť.

Ak však telo neprodukuje dostatok hormónov, začnú sa vyskytovať rôzne typy porúch:

• dysfunkcia štítnej žľazy;
• u žien sú narušené prirodzené cykly a niekedy hrozí neplodnosť. A vo viac zrelý vek začnú trpieť vážnymi zmenami v hormonálnom systéme, čo ovplyvňuje predovšetkým ich prácu kardiovaskulárneho systému a môže ohroziť hypertenznú krízu;
• muži vykazujú známky obezity;
• odolnosť voči stresu klesá.

Dochádza teda k čiastočnému oslabeniu mnohých telesných funkcií.

Čo sa deje v tele, keď AMH klesá a stúpa

AMH alebo anti-Mullerovský hormón sa syntetizuje v ľudských pohlavných žľazách od prvých minút po narodení dieťaťa. Najvyšší bod produkcia sa dosiahne počas plnej puberty.

Potom AMH začne postupne klesať:

• u mužov AMH dosiahne určitú úroveň a na tejto úrovni zostáva až do konca života;
• u žien trvá až do menopauzy.

Je dôležité mať na pamäti, že ak hladina AMH začne klesať počas reprodukčného veku, znamená to, že existujú vážne problémy so zdravím.

Príčiny nízkych a vysokých hladín AMH u mužov a žien

Zvýšené AMH môže vyvolať:

Znížené AMH:

• u žien hlási patologické javy v genitourinárnom systéme;
• u mužov dochádza k zníženiu aktivity spermií.

V každom prípade by skoky v hladinách AMH mali byť dôvodom na kontaktovanie špecialistu.

Čo je hormón DHEA

DHEA alebo dehydroepiandrosterón je hormón produkovaný nadobličkami. Jeho biologické účinky stále nie sú úplne objasnené, no podľa vedcov práve tento hormón pomáha človeku zostať dlho mladý.

Účinok hormónu na človeka sa prejavuje jeho vplyvom na:

• chuť do jedla;
• antiestrogén;
• menopauza;
• strata tuku;
• zachovanie mládeže;
• zvýšenie testosterónu.

Funkcie DHEA

Biologická úloha hormón DHEA dôležité v ľudskom tele.

Jeho funkcie priamo zahŕňajú:

• Pomáha pri riedení tukového tkaniva na vnútorných orgánoch, ako aj pri spaľovaní podkožného tuku;
• spaľovaním tukov tento hormón pomáha produkovať veľké množstvo energie;
• stabilizácia psycho-emocionálneho zázemia, ako aj zvýšená odolnosť voči stresu;
• zvýšená sexuálna túžba;
• normalizácie hormonálne hladiny pri akomkoľvek vekovej kategórii;
• pri vystavení nepriaznivým klimatickým resp životné podmienky pomáhajú podporovať imunitný systém;
• v prípade fokálnych deštruktívnych porúch mozgu pomáha hormón stabilizovať situáciu a znižovať riziko vzniku nádorov;
• zlepšenie fungovania kardiovaskulárneho systému a pomoc pri znižovaní hladiny cholesterolu, ako aj zníženie možnosti rozvoja aterosklerózy;
• spomalenie tých procesov, ktoré nevyhnutne vedú k starobe.

DHEA (návod na použitie obsahuje úplný popis všetkých pozitívne vlastnosti liek) je pre telo nevyhnutný, preto sa odporúča sledovať jeho hladinu lekárskych špecialistov. Ak je nedostatok, je dôležité ho doplniť pomocou špeciálnych liekov.

Úloha hormónu počas tehotenstva

DHEA (návod na použitie obsahuje úplné pokyny, ako užívať liek počas tehotenstva, ale je lepšie dodržiavať pokyny lekára) počas tehotenstva sa predpisuje, keď jeho koncentrácia v krvi nastávajúcej matky klesá.

Je dôležité si zapamätať, že počas tehotenstva žena zažíva neustály pokles tohto hormónu (jednotka n/mol):

• I trimester – od 3.15 do 12.46;
• II trimester - od 1,5 do 6,8;
• III trimester – od 0,84 do 3,8.

V tejto situácii je predpísané ďalšie stretnutie vnútromaternicový vývoj nenarodené dieťa a aby sa telo ženy mohlo pripraviť na obdobie laktácie.

Norma hormónu DHEA

Návod na použitie DHEA obsahuje dávkovacie rýchlosti, ktoré sú uvedené v n/mol a majú nasledujúce ukazovatele.

Ženy:

• od 5 do 14 rokov – 0,25 – 8,6;
• od 15 do 30 rokov – 3,40 – 11,50;
• od 30 do 50 rokov – 1,80 až 7,5;
• po 50 rokoch – 0,94 – 3,30.

Hladiny DHEA sa s vekom znižujú.

Muži:

• do 20 rokov – 0,7 – 10,4;
• od 21 do 45 rokov – 1,2 – 12,1;
• po 45 rokoch – 1,5 – 8,8.

Dôvody odchýlky od normy

Akýkoľvek posun od ukazovateľov, ktoré sú vlastné určitej vekovej skupine a pohlaviu, môže naznačovať vývoj akýchkoľvek chorôb:

• nedostatok enzýmov, ktoré pomáhajú syntetizovať hormóny v kôre nadobličiek;
• Cushingova choroba a syndróm;
• onkológia v oblasti pľúc, genitourinárny systém alebo pankreasu;
• syndróm polycystických ovárií u žien;
• formácie vo forme nádorov nad nadobličkami;
• potlačená funkcia ochrannej placenty u tehotných žien;
• rozvoj psoriázy.

Ak sa váš zdravotný stav zhorší, na zistenie normálnej hladiny hormonálnych hladín môžete využiť služby lekárskeho laboratória a skontrolovať stav vašich hormonálnych hladín.

Dôsledky odchýlky od normy

Akákoľvek odchýlka od normy môže viesť k negatívnym zdravotným následkom.

Zvýšenie koncentrácie hormónov vedie k nasledujúcim patológiám:

• Ženy môžu počas tehotenstva zažiť potrat a môže sa u nich vyvinúť aj neplodnosť;
• nadmerný vývoj vlasov u žien (hirzutizmus);
• Koža môže trpieť akné.

Zníženie koncentrácie môže viesť k ochoreniam, ako sú:

Indikácie pre užívanie lieku DHEA-sulfát (DHEA-S)

Hormón DHEA sa používa v komplexnom pôsobení na klinickej terapie a v prevencii nasledujúce patológie:

Kontraindikácie

DHEA (návod na použitie obsahuje pokyny, ktoré treba dodržiavať) môže byť za určitých okolností škodlivý. Rizikoví pacienti by liek nemali užívať onkologické ochorenia pacienti s prostatou alebo prsníkmi by sa mali vyhnúť užívaniu tohto hormónu.

Pred použitím lieku by ste sa mali poradiť so svojím lekárom, ak máte nasledujúce zdravotné ťažkosti:

• na poruchy štítnej žľazy;
• v prípade poruchy funkcie nadobličiek;
• počas tehotenstva v akomkoľvek štádiu;
• V obdobie laktácie;
• pri komplexná terapia inými prostriedkami, najmä antibiotikami.

Liečivé vlastnosti DHEA (DHEA) a lieky na ňom založené

Medzi indikáciami na použitie lieku sa rozlišujú najmä:

Zloženie a forma uvoľňovania

Zloženie lieku DHEA je nasledovné:

• účinná látka hormón DHEA – 25 alebo 50 mg;
• pomocné látky - vápnik, ako aj resveratol.

Resveratol je prírodná látka vylučovaná rastlinami v období ochrany pred vonkajšími škodcami. Pridanie takéhoto liečiva do kompozície je určené na ochranu ľudského tela pred vonkajším negatívnym environmentálnym stresom.

Uvoľňovacia forma lieku:

• kapsuly alebo tablety;
• krém.

Hormón mladosti si môžete kúpiť v maloobchodných predajniach. lekárenské reťazce, ako aj v internetových obchodoch predávajúcich doplnky stravy a produkty pre zdravý imidžživota. Priemerná maloobchodná cena lieku je od 650 do 900 rubľov.

Návod na použitie DHEA (DHEA).

Doplnok je najlepšie užívať ráno.

V závislosti od toho, na aký problém je doplnok stravy zameraný, je potrebné ho užívať v tejto forme:

• Na zvýšenie koncentrácie tohto hormónu v krvi je lepšie užívať ho vo forme tabliet alebo kapsúl. Musíte ho začať užívať s 5 mg a postupne sa dopracovať k požadovanej dávke. Rýchlosť príjmu nie je väčšia ako 50 mg za deň.
• Ak je vo vagíne suchosť alebo problém s pokožkou, mali by ste použiť krém.

DHEA doplnky proti starnutiu

Je vedecky dokázané, že hladina dotyčného hormónu mladosti v priebehu života rapídne klesá, teda všetky funkčný systém telo prestáva pracovať na plný výkon a človek starne.

Rozumné udržiavanie potrebnej koncentrácie hormónu DHEA v krvi môže pomôcť odstrániť mnohé problémy spojené s blížiacou sa starobou.

Užívanie výživového doplnku neruší užívanie potrebných preventívnych liekov predpísaných individuálne, ale môže zvýšiť ich pozitívny účinok. V každom prípade je potrebné pripomenúť, že akákoľvek nezávislá korekcia lekárskych predpisov môže viesť k patológiám.

DHEA a chudnutie

Profesionálni odborníci na výživu a tréneri často ponúkajú pacientom, pre ktorých je obezita veľkým problémom, priebeh užívania daného doplnku stravy. Toto preventívne opatrenie má za cieľ maximálne pomôcť človeku trpiacemu nadváhou nielen zhodiť zbytočné kilá tuku, ale aj ovládnuť svoju hmotnosť.

Nasvedčujú tomu výsledky niektorých praktických skúšok lieku DHEA Dodatočným príjmom hormónu je možné vrátiť váhu späť do normálu. V každom prípade však pred vymenovaním musíte absolvovať vyšetrenie a požiadať dohliadajúceho lekára o odporúčania.

DHEA a atletický výkon

Športovci často používajú DHEA na intenzívne športový tréning.

Tento prístup je založený na nasledujúcich očakávaniach:

• zvýšenie vytrvalosti;
• zlepšenie funkcie mozgu;
• zvýšenie odolnosti voči stresu;
• súbor potrebných svalovej hmoty.

Vyššie uvedené údaje sú možné, pretože DHEA je prohormón a pomáha zvyšovať produkciu hormónov potrebných pre športovcov, ako je testosterón. Existuje len málo klinických štúdií poskytujúcich vedecký základ pre túto teóriu, pretože mnohé športové asociácie zakazujú používanie tohto doplnku stravy ich športovcami.

Podrobné pokyny Informačný list produktu DHEA zvyčajne obsahuje kompletný súbor informácií o produkte. Táto položka je prirodzene produkovaný hormón v ľudskom tele, no ak dôjde k jeho citeľnému poklesu, stojí za to si pomôcť hormonálny systém a absolvujte kurz lieku pod dohľadom zdravotnícky personál.

Formát článku: Oksana Grivina

Video o DHEA

Čo je DHEA a na čo slúži:

DHEA je pomerne silná droga, takže niektorí ľudia by sa jej mali vyhýbať, no tí, ktorí to robia, by to mali robiť veľmi opatrne. Napríklad každý muž s hypertrofiou prostaty alebo hypertenziou by sa mal pred použitím lieku poradiť s lekárom. Tiež viem, že veľa žien a niektorých mužov má pri užívaní lieku problémy s akné.

Koľko DHEA by ste mali užívať?

Ak hovoríme o dávkovaní, odporučil by som mužom užívať 100-200 mg denne, rozdelených do dvoch rovnakých dávok – jedna ráno a jedna pred spaním. Nemyslím si, že žena potrebuje viac ako 25 mg denne, veľa ľudí uvádza pozitívne účinky už od 5 mg denne. (Droga môže spôsobiť príznaky PMS.) Mám veľa recenzií od kulturistov, ktorí vyskúšali megazody DHEA (100 mg denne alebo viac), ale toto použitie nie vždy prináša pôsobivé výsledky. O optimálnom dávkovaní sa stále diskutuje, ale môj názor je taký, že ak si vezmete 200 mg denne a „necítite nič“, pri vyšších dávkach už nič nepocítite.

Tak či onak, DHEA je vynikajúci liek pre ľudí nad štyridsať rokov a môže pomôcť požadovaná akcia aj u niektorých mladých silových športovcov. Ale čítajte ďalej a poviem vám niečo naozaj zaujímavé.

Androstenedione – „tajná zbraň“ východného Nemecka

Pokiaľ ide o "chemicky čisté" posilňovače testosterónu, hlavnú cenu získava hormón nadobličiek nazývaný androstendión. Nasleduje po DHEA a je jeden krok od testosterónu, čo znamená, že je jeho priamym prekurzorom. Vyrába sa prirodzene u mužov aj žien. A viete čo ešte? Celkom nečakane sa táto látka našla v peli škótskych borovíc. A potom deklarovaný ako „diétny výživový doplnok“. A viete čo ešte? Pri perorálnom podaní v malých množstvách sa androstendión v pečeni premieňa na testosterón. Hurá! Androstenedion musí byť vyhlásený za najkontroverznejšiu drogu desaťročia.

Ďalšie informácie

Androstenedion bol prvýkrát izolovaný v roku 1935, ale nikto mu nevenoval pozornosť až do konca päťdesiatych rokov, keď vedci zistili, že sa dá premeniť na testosterón. Telo produkuje androstendión dvoma rôznymi spôsobmi: buď z DHEA (dihydroepiandrosterón) alebo z hormónu nazývaného 17-alfa-hydroxyprogesterón. Vedci tiež zistili, že androstendión sa môže premeniť na testosterón a naopak.

V roku 1962 sa uskutočnila prvá cielená štúdia na skúmanie účinkov orálneho androstendiónu na malej skupine žien. Jedna skupina žien užívala 100 mg DHEA, druhá 100 mg androstendiónu. (U žien nie sú normálne koncentrácie testosterónu vyššie ako 100 ng/dl; u mužov medzi 300 a 1000 ng/dl). Výsledky experimentu ukázali, že pri rovnakom dávkovaní androstendión produkuje vyššie hladiny testosterónu ako DHEA. Dlhé roky tejto skutočnosti nikto nevenoval pozornosť, no po desaťročiach bola znovu objavená.

Východonemecké tajomstvo

Pokiaľ viem, prvými ľuďmi, ktorí používali androstendión v športe, boli východní Nemci. Tajné dokumenty, ktoré boli zverejnené po zjednotení Nemecka, odhalili, že veľká skupina vedcov (biológovia, fyziológovia a lekári) tvrdo pracovala s androstendiónom, aby členom východonemeckého olympijského tímu dala nový program na zlepšenie ich výkonnosti.

Chlapík menom Michael Ottel (farmakológ, ktorý pracoval vo Výskumnom ústave pre šport a telesnú kultúru v Lipsku) musel vedieť o výskume z roku 1962, pretože v rokoch 1980 a 1981 podrobne popísal použitie androstendiónu vo forme orálneho a nosového spreja na zvýšenie testosterónu. úrovne medzi športovcami olympijského tímu NDR. Nemám úplný preklad tohto materiálu, ale je tu dôležitý záver: „Pri nazálnom podávaní androstendiónu sa pomer testosterónu/epitosterónu zvyšuje a vracia sa do normálu počas dňa [tento pomer je kritériom, podľa ktorého sa identifikujú podvodníci počas dňa. dopingová kontrola] Avšak, hoci sa pomer vráti do normálu, hladiny testosterónu zostávajú zvýšené."

Ottel vykonal sedem rôznych experimentov s androstendiónom. V dvoch z nich bola droga podaná športovcom v perorálnej forme, vo zvyšku - vo forme nosového spreja. Svoje úsilie zameral špecificky na nosovú formu, pretože poskytovala rýchlu (15 minút) a jasnú premenu lieku na testosterón, zatiaľ čo perorálna forma bola vysoko závislá od vlastností ľudského trávenia. Čo ma na týchto experimentoch šokovalo, bola skutočnosť, že liek sa podával nazálne raz alebo dvakrát denne a hladina testosterónu zostala zvýšená ešte niekoľko dní po ukončení kurzu.

Takže nosová forma androstendiónu funguje alebo nie? No podľa Rijka Hannemanna, nádejného plavca z NDR, to bolo „...ako výbuch sopky“. Podľa Hannemanna bol sprej predpísaný pre všetkých športovcov, ktorí sa chystali súťažiť na olympijských hrách v Soule v roku 1988, ale tiež poznamenal, že „sprej mi poškodil výstelku nosa (tento liek je skutočne dosť drsný).

Formy androstendiónu, ktoré sa stali populárnymi medzi kulturistami, nie sú spreje, ale tablety a kapsuly. Aké efektívne perorálne lieky v porovnaní so sprejom? No a športovci z NDR verili, že absorpcia lieku v perorálnej forme je veľmi pomalá, a tak sa usadili na nosovej forme. (Ich hlavným cieľom bolo čo najrýchlejšie získať výsledky a čo najrýchlejšie sa zbaviť stôp lieku v tele) Jeden experiment zaznamenaný v patente (číslo DE 42 14 953 A1) však uvádza, že perorálna forma androstendiónu podávaná testovaným subjektom - u mužov v množstve 50 mg a 100 mg zvyšuje hladinu testosterónu zo 140 % na 183 % a z 211 % na 237 %, v uvedenom poradí.

Hoci mnohé štúdie ukazujú, že hladina testosterónu stúpa, nemáme žiadny zdokumentovaný dôkaz o tom, že dochádza k nárastu svalovej hmoty. Michael Ottel videl, že jeho zvýšenie hladiny testosterónu dvakrát denne zlepšilo výkon športovcov. Zameral svoju pozornosť na pozitívna akcia androgénov na centrálny nervový systém a ako zlepšená funkcia neurónov zlepšuje tréningový výkon.
Môže existovať ďalší náznak, že liečba testosterónom raz denne môže byť účinná. Štúdie z roku 1989 zahŕňali experimenty na laboratórnych zvieratách. Jedna skupina dostala veľká dávka testosterónu každý deň, druhý dostával rovnaké množstvo, rovnomerne rozložené v malých dávkach počas dňa. A v prvej skupine boli miery rastu svalovej hmoty vyššie.

Mnohé systémy na dodávanie testosterónu (náplasti alebo týždenné injekcie) dodávajú hormón do krvného obehu pomaly a postupne. Podávanie testosterónu v jednej veľkej dávke raz denne je nový nápad. Môže byť menej vedľajších účinkov. Je dokonca možné, že takéto prudké skoky v hladinách hormónov umožnia telu neznížiť vnútornú produkciu testosterónu natoľko, ako sa to deje pri užívaní steroidov.

Je to podvádzanie?

S výnimkou profesionálneho futbalu nie je androstendión zakázaný v žiadnom športe s dopingovými kontrolami. Medzinárodný olympijský výbor zaradil DHEA do zoznamu zakázaných liekov, nie však androstendión. V deň užívania androstendionu môže pomer testosterón/epitosterón vyskočiť na 14/1 a hneď na druhý deň to môže byť 6/1, čo je normálne. Príkladom môže byť športovec, ktorý si testoval hladinu testosterónu so skóre 13/1 a jeho opodstatnenosť dokázal tým, že porotcom ukázal fľašu androstendiónu. Keďže liek nie je zakázaný, výsledok dopingovej kontroly bol považovaný za neplatný. To, či športovec užíval androstendión alebo si injikoval testosterón, je pre analýzu moču úplne irelevantné...

Je teda užívanie androstendiónu podvádzanie? Droga sama o sebe nie je prostriedkom na budovanie svalov. Rovnako ako DHEA funguje až potom, čo sa v tele premení na testosterón. Môžeme povedať, že liek „upgraduje“ prirodzenú produkciu testosterónu v tele.

Možno je to len drahšie DHEA?

V súčasnosti je na americkom trhu iba jeden androstendiónový prípravok - Androsten 50, distribuuje ho spoločnosť s názvom Osmo. Vyskúšal som tento produkt a funguje. Šesťdesiat 50 mg kapsúl stojí asi 50 dolárov. (V blízkej budúcnosti sa k predaju androstenedionu pravdepodobne pridajú aj ďalšie spoločnosti). Na základe údajov zo štúdie z roku 1962 je jasné, že 300 mg DHEA produkuje rovnaké zvýšenie testosterónu ako 100 mg androstendiónu. Ale premena DHEA na testosterón je viac zložitý proces na rozdiel od jedného kroku, ktorý vyžaduje androstendión. V zásade by sa obmedzená premena DHEA na testosterón dala vysvetliť nedostatočnými hladinami enzýmov. Presne rovnaké obmedzenia môžu existovať pri premene androstendiónu na testosterón.

Ľudstvo už dlho snívalo o nájdení elixíru nesmrteľnosti alebo aspoň lieku večnú mladosť a dlhovekosť. S určitým úsekom takáto látka existuje v tele každého človeka - je to hormón dehydroepiandrosterón sulfát (DHEA S, DHEA). Je to DHEA, ktorý sa nazýva matkou všetkých hormónov, pretože je predchodcom všetkých pohlavných a steroidných hormónov. Práve DHEA je zodpovedný za sexuálnu túžbu v tele, za čistú myseľ, silnú pamäť, svalovú silu a fyzickú odolnosť.

Dehydroepiandrosterón sulfát sa v našom tele syntetizuje z cholesterolu, áno, z toho istého cholesterolu, ktorý bol dlhé roky tak nezaslúžene považovaný za škodlivú látku a takmer jed.

Našťastie moderný vedecký výskum odhalil celú nejednotnosť teórie o nebezpečenstve cholesterolu, ktorý dostávame z potravy – mäsa, orechov, vajec, mliečnych výrobkov. Tým, že z potravy neprijímame dostatok cholesterolu, oberáme sa o seba stavebný materiál

na produkciu hormónu dehydroepiandrosterón sulfát, a teda celý rad jeho derivátov - pohlavné a steroidné hormóny. Test DHEA je potrebné urobiť u žien počas tehotenstva, pretože vplyv hormónu dehydroepiandrosterón ako regulátora pohlavných hormónov vo všetkých procesoch tehotenstva a laktácie možno len ťažko preceňovať. Norm hormón DHEA počas tehotenstva je mimoriadne dôležité pre správny vývoj

plod a príprava mliečnych žliaz na laktáciu. Test DHEA sa vykonáva od 6. do 8. týždňa tehotenstva. Vzhľadom na takú širokú funkčnosť hormónu dehydroepiandrosterón majú lieky a doplnky vyrobené na základe látky rovnako širokú škálu aplikácií. DHEA sulfát . Presné zatiaľ neexistujú k užívaniu liekov na báze hormónov na zvýšenie libida a sexuálnej túžby, ale analýza ukazuje, že tí muži a ženy, ktorí majú zvýšenú DHA, spravidla nemajú odchýlky v sexuálnej sfére. Je to spôsobené tým, že hormón je progenitorom všetkých pohlavných hormónov, najmä testosterónu, ktorý je zodpovedný za sexuálnu túžbu.

Testovanie DHEA ukazuje, že lieky a doplnky na báze tohto hormónu majú mimoriadne priaznivý účinok na duševnú bystrosť a silu pamäti, priaznivo pôsobí na náladu a duševné zdravie všeobecne. To sa prejavuje najmä pri liečbe starších ľudí.

Hormón dehydroepiandrosterón sulfát má schopnosť rozpúšťať tukové usadeniny, čo aktívne využívajú moderní odborníci na výživu, kozmetológovia a športovci (tento steroid je zakázaný vo vrcholových športoch). Pokusy na zvieratách ukázali, že takéto výživové doplnky skutočne umožňujú zbaviť sa nadváhy spaľovaním tukových zásob, ale, bohužiaľ, iba v prípadoch, keď sa liek používa v skutočne „konských“ dávkach. Takže hluk z novín a časopisov o tom, že sa našiel všeliek na nadváhu, trochu skresľuje realitu.

Analýza na „DHEA S“ je predpísaná v nasledujúcich prípadoch:

• dysfunkcia vaječníkov a semenníkov;
• syndróm polycystických ovárií;
• neplodnosť, amenorea a hirsutizmus;
• porucha puberty.

Analýza ukazuje, že hormón mladosti je zvýšený počas puberty a tehotenstva a približne vo veku 60 rokov klesnú hladiny DHEA až o 90 % u mužov a o 60 % u žien. Možno to je dôvod, prečo ženy žijú dlhšie ako muži?

Kontraindikácie a vedľajšie účinky

Zdá sa, aké kontraindikácie a vedľajšie účinky môže mať hormón, ktorý sa nazýva hormón mladosti? Ukazuje sa, že aj tu funguje starodávna lekárska múdrosť, že každá látka môže byť v závislosti od množstva liekom aj jedom. To je presne prípad nášho úžasného DHEA. Ako už bolo spomenuté, hormón je materinský pre mnohé steroidné a pohlavné hormóny, medzi ktoré patrí aj testosterón – kľúč k mužskej kráse, sile, agresivite a sexuálnej túžbe.

Ukazuje sa teda, že ak umelo, pomocou liekov a doplnkov udržiavate nadmerne vysokú hladinu DHEA v tele, nevyhnutne to vedie k zvýšeniu hladiny testosterónu. A vysoký testosterón ohrozuje mužov chorobami prostaty a vypadávaním vlasov. mužského typu– ženám. V ešte smutnejšom prípade môže nadmerné užívanie doplnkov, ktoré spôsobujú zvýšenie testosterónu a estrogénu, ohroziť ženy s rakovinou prsníka.

Chronický únavový syndróm

Najčastejším prípadom odporúčania doplnkov na báze látky dehydroepiandrosterón je chronická únava a únava u starších ľudí. Doplnky DHEA Sulfate robia zázraky pri liečbe únavy – už po dvoch týždňoch užívania doplnku starší dospelí pociťujú zvýšenú silu, zvýšenú energiu a svalovú aktivitu.

Analýza pre „DHEA S“ ukazuje stabilnú koncentráciu lipidov a androgénnych steroidov počas 20-30 dní po týždennej terapii DHEA. U žien v tehotenstve má užívanie doplnkov stravy veľký význam pre prevenciu syndrómu chronickej únavy.

Dehydroepiandrosterón sulfát je výborným prostriedkom na obnovu imunitného systému po prekonané choroby, chirurgická intervencia, v období jesenných a jarných prechladnutí. Okrem toho bolo experimentálne dokázané, že pri zvýšení DHEA v tele dokonca chronické patológie spojené s poruchami imunitného systému.

Je veľmi dôležité, aby sa DHEA zvýšil u žien počas tehotenstva, pretože vysoká aktivita imunitného systému v tomto období je veľmi dôležitá pre normálne tehotenstvo a ochranu matky a plodu.

Autoimunitné patológie

Ide o druhú stranu imunitného systému, prípad, keď sa v dôsledku genetických alebo získaných porúch náš ochranný systém búri sa proti vlastnému telu, presnejšie proti jeho jednotlivým orgánom či bunkám. Často sa to týka patológií štítnej žľazy u žien, keď imunitný systém začne produkovať protilátky proti tkanivu štítnej žľazy.

Dehydroepiandrosterón, keď je zvýšený terapiou liekmi obsahujúcimi DHEA, môže účinne bojovať proti tejto patológii hormonálna hladina. Terapia liekmi DHEA C počas 6 týždňov priniesla úžasné výsledky v boji proti štítnej žľaze u žien počas tehotenstva, kedy je operácia alebo ožarovanie rádioaktívnym jódom kontraindikované. Analýza „DHEA S“ po liečbe u žien ukázala stabilnú remisiu a významné zlepšenie stavu pacientov trpiacich autoimunitnými ochoreniami.

Zhubné nádory

Napriek aktívnemu výskumu použitia „DHEA S“ ako lieku na liečbu rakoviny a iných nádorových ochorení, ako aj prítomnosti mnohých pozitívnych experimentálnych výsledkov, dehydroepiandrosterón sulfát sa stále zriedka používa na liečbu takýchto ochorení.

Jedno je úplne isté – ak majú ľudia nad 50 rokov normálnu hladinu hormónu DHEA v krvi, potom sa riziko rakoviny zníži 40-krát a ak sa hormón DHEA v tele zvýši, riziko vzniku nádorových patológií sa zníži viac ako 70-krát! Analýza DHA jasne ukazuje, že u všetkých pacientov trpiacich nádorovými ochoreniami je obsah hormónov výrazne nižší ako normálne.

Kardiovaskulárne ochorenia

Keď sú hladiny DHA v tele normálne alebo mierne zvýšené, pomáha predchádzať srdcovému infarktu a mozgovej príhode, pretože hormón pomáha rozpúšťať krvné zrazeniny a zabraňuje upchávaniu krvných ciev. DHA tiež pomáha znižovať vysokú hladinu cholesterolu, ktorá má nepriaznivý vplyv na obehového systému vo všeobecnosti kvôli tomu, že cholesterol sa používa ako hlavný stavebný materiál na tvorbu hormónu DHEA.

Tweetujte

V pohode

Úvod.

Rastúci počet výskumov naznačuje, že DHEA (dehydroepiandrosterón) môže zabrániť alebo zvrátiť priebeh chorôb, ktoré odborníci proti starnutiu označili za najčastejšie príčiny starnutia. Ide o aterosklerózu (kôrnatenie a upchávanie tepien), rakovinu, cukrovku a zníženú imunitu. Navyše pribúdajúce dôkazy naznačujú, že hladina dehydroepiandrosterónu (DHEA) v krvi človeka je výborným indikátorom nielen zdravotných problémov súvisiacich s vekom, ale aj samotného starnutia. „DHEA je nepochybne jedným z najdôležitejších faktorov pri diagnostike chorôb súvisiacich s vekom,“ hovorí Ronald Klatz, MD, prezident Americkej akadémie medicíny proti starnutiu.

Niet pochýb o tom, že DHEA zvyšuje životnosť zvierat a chráni pred degeneratívnymi chorobami starnutia. Môže však hormón skutočne predĺžiť trvanie? ľudský život? Hoci vedecká literatúra silne podporuje toto tvrdenie, zostáva nedokázané.

Konečná odpoveď by mala byť nájdená čoskoro. DHEA, ktorý bol predtým pre vedeckú komunitu menej dôležitý, sa teraz stal predmetom veľkej pozornosti. Hmotnosť vedecký výskum sú pod záštitou National Cancer Institute, National Institutes of Health, National Institute on Aging a American Cancer Society. Tieto a ďalšie významné agentúry vykonávajú výskum DHEA ako potenciálnej liečby syndrómu chronickej únavy, depresie, vírusu Epstein-Barrovej, herpesu, lupusu a iných autoimunitných ochorení, symptómov menopauzy, osteoporózy a dokonca AIDS.

Čo môže priemerný zdravý človek očakávať od DHEA? A hoci sú skúsenosti každého iné, ľudia uvádzajú, že cítia viac energie, lepšie zvládajú stres, jasnejšie myslia a celkovo sa cítia lepšie. Medzi ďalšie benefity patrí zvýšená imunita (lepšia odolnosť voči nachladnutiu a chrípke) a nižšia hladina cholesterolu.

Účinok proti starnutiu.

Vaše nadobličky sú zodpovedné za produkciu DHEA. V skutočnosti sa kaskáda steroidogenézy začína cholesterolom, z ktorého sa tvorí steroidný hormón pregnenolón. Pregnenolón sa potom transformuje na DHEA. A DHEA zase slúži ako východiskový materiál pre všetky ostatné dôležité hormóny, ktoré produkujú nadobličky, vrátane pohlavných hormónov estrogén, progesterón, testosterón a stresový hormón kortizol.

DHEA je najrozšírenejší hormón v našom tele. Ale vrchol produkcie nastáva okolo 20. roku života. Počnúc týmto vekom hladiny dehydroepiandrosterónu s vekom neustále klesajú. Keď dosiahnete štyridsiatku, vaše telo bude produkovať asi polovicu DHEA ako vo veku 20 rokov. Vo veku 65 rokov hladiny DHEA klesajú na 10-20% optimálnych hladín a vo veku 80 rokov sa produkuje menej ako 5% optimálnych hladín DHEA.

Keďže DHEA má napr široký rozsah Pokles jeho produkcie sa prejavuje v každom telesnom systéme, v každom orgáne, v každom tkanive. Imunitný systém je obzvlášť citlivý na zníženú sekréciu DHEA, čím sa do tela dostanú nielen vírusy, baktérie a mikróby, ale aj voľné radikály, ktoré môžu spôsobiť degeneratívne ochorenia.

Ak sa hladina dehydroepiandrosterónu v priebehu rokov zníži, je možné zvrátiť starnutie v ľudskom tele nahradením hormónu? Nikto to nevie s istotou. V štúdiách laboratórne zvieratá, ktorým boli podávané doplnky DHEA, žijú až o 50 % dlhšie ako normálne. Ale my ľudia metabolizujeme DHEA inak ako zvieratá, takže tieto výsledky nemusia nutne platiť pre nás.

Mnohé štúdie naznačujú, že zníženie hladiny DHEA u človeka zvyšuje riziko úmrtia na choroby súvisiace s vekom. Hladiny DHEA u 242 mužov vo veku 50 až 79 rokov sledovala 12 rokov Elizabeth Barrett-Connor, MD, výskumníčka hormónov a profesorka a vedúca katedry preventívnej medicíny na Kalifornskej univerzite v San Diegu. Štúdia ukázala silnú súvislosť medzi vysokými hladinami DHEA a zníženým rizikom úmrtia zo všetkých príčin. Muži, ktorí prežili, mali hladiny dehydroepiandrosterónu trikrát vyššie ako tí, ktorí zomreli.

Štúdia určila nízka úroveň DHEA ako marker pre mnohých degeneratívne ochorenia a zrýchlené starnutie. Hormón sa podieľa na rôznych zdravotných problémoch, vrátane Alzheimerovej choroby, autoimunitných chorôb a iných porúch imunitného systému, rakoviny, syndrómu chronickej únavy, cukrovky, srdcových chorôb, vysoký cholesterol, problémy s pamäťou, obezita, osteoporóza a stres.

Okrem toho množstvo nepriamych dôkazov z viac ako 5 000 publikovaných štúdií vo všeobecnosti podporuje účinky DHEA proti starnutiu. Vedci majú teraz dostatok dôkazov, že DHEA:

• zvyšuje imunitu;
• znižuje riziko kardiovaskulárnych ochorení;
• zlepšuje kontrolu hladiny cukru v krvi, znižuje riziko cukrovky;
• znižuje účinky stresového hormónu kortizolu zameraného na zrýchlené starnutie;
• zabraňuje osteoporóze.

Prečo látka, ktorá nás chráni prakticky pred každým závažným degeneratívnym ochorením, nás nemôže ochrániť pred starnutím?

Žite lepšie ako kedykoľvek predtým.

Či už má DHEA vplyv na dĺžku života alebo nie, hormón nepochybne zlepšuje kvalitu života. Väčšina ľudí užíva DHEA, pretože tento hormón im pomáha lepšie sa vyrovnať so stresom, cítia sa energickejší a cítia sa opäť mladí. Pacienti užívajúci DHEA takmer vždy uvádzajú, že sa jednoducho cítia lepšie. A to nie je placebo efekt. Výskum ukázal, že hladiny DHEA v krvi veľmi úzko súvisia s celkovým zdravím, vitálnej energie, pocit pohody a zvýšená odolnosť voči stresu.

V roku 1994 Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism publikoval prvú placebom kontrolovanú štúdiu na ľuďoch, ktorá skúmala liečivé účinky substitučná liečba DHEA. (Štúdia kontrolovaná placebom znamená, že niektorí účastníci dostali DHEA, zatiaľ čo iní dostali prázdne „falošné“ pilulky.) Tí, ktorí užívali DHEA, mali viac energie, lepšie spali a boli menej stresovaní ako tí, ktorí užívali placebo. Vedci dospeli k záveru, že „DHEA zlepšuje kvalitu života na dlhšie obdobie a potláča niektoré nepríjemné účinky starnutia, ako je únava a svalová slabosť.

V inej štúdii vedci z Kalifornskej univerzity v La Jolla podávali ľuďom 50 miligramov DHEA denne počas 6 mesiacov. 67 % mužov a 84 % žien uviedlo zvýšenie energie, zlepšenie spánku a nálady, pocity uvoľnenia a odolnosti voči stresu a celkové zvýšenie fyzickej a psychickej pohody.

Maximalizácia imunity.

Môže DHEA omladiť imunitný systém? Ako by mohol! Hormón zvyšuje produkciu protilátok; zvyšuje aktivitu monocytov - imunitných buniek ktorí útočia rakovinové bunky a vírusy; aktivuje prirodzené zabíjačské bunky, špeciálne bunky imunitného systému, ktoré napádajú a ničia vírusy a iné cudzie bunky; a maximalizovať protirakovinovú funkciu imunitných buniek známych ako T lymfocyty. U laboratórnych zvierat dehydroepiandrosterón obnovuje cytokíny (imunitné chemické zlúčeniny, ktoré majú ochranné a liečivé vlastnosti) na vysokú úroveň zodpovedajúcu mladému organizmu a znižuje tvorbu autoprotilátok (protilátok, ktoré napádajú zdravé tkanivo). Aplikácie DHEA súbežne s vakcínou proti chrípke výrazne zvýšila účinnosť vakcíny u starnúcich myší a starších ľudí.

Sila dehydroepiandrosterónu pri posilňovaní imunitného systému úzko súvisí s jeho potenciálom proti starnutiu. Pamätajte, že zvýšená imunita priamo vedie k ochrane pred oxidáciou, ktorá zase chráni pred degeneratívnymi ochoreniami. Preto všetko, čo posilňuje váš imunitný systém, má tiež schopnosť predĺžiť váš život. Zhoršovanie imunitného systému s vekom je sprevádzané zvýšeným výskytom aterosklerózy, autoimunitných ochorení, rakoviny, šedého zákalu a rôznych infekcií – to všetko svedčí o zrýchlenom starnutí.

Dôležitá štúdia, ktorú vykonal vedúci výskumník DHEA Samuel Yen, MD, na Kalifornskej univerzite v San Diegu, zdôrazňuje hormonálnu aktiváciu funkcií imunitného systému proti starnutiu. Po meraní základných imunitných parametrov u zdravých starších mužov ( strednom veku 63 rokov), Dr. Ian predpísal mužom, aby užívali 50 miligramov DHEA denne. Po 20 týždňoch používania subjekty vykazovali významné zlepšenia vo všetkých ukazovateľoch imunitného systému, vrátane v priemere 45% nárastu počtu monocytov, 29% nárastu B buniek produkujúcich protilátky, 20% nárastu aktivácie T buniek. 40% zvýšenie protirakovinovej odpovede T lymfocytov a 22-37% zvýšenie počtu prirodzených zabíjačských buniek.

Snáď najvýznamnejším účinkom zo všetkých je schopnosť DHEA zvýšiť produkciu inzulínu podobného rastového faktora-1 (IGF-1), molekuly podobnej hormónom, ktorá sa používa na meranie hladín ďalšej silnej zlúčeniny s funkciami proti starnutiu – ľudskej. rastového hormónu. (Keďže nie je k dispozícii širokej verejnosti, injekcie stoja okolo 10 000 dolárov ročne, HGH je nad rámec tohto článku).

Zastavenie stresu vo všetkých jeho podobách.

DHEA chráni vaše telo pred hormónom kortizolom a stresom, ktorý tento hormón spôsobuje. Rovnako ako DHEA, kortizol je syntetizovaný nadobličkami. Pri nadmernej produkcii kortizolu poškodzuje telesné tkanivo. Keď ste v strese, vaše nadobličky produkujú veľké množstvo kortizolu. U ľudí, ktorí sú schopní chronický stres, je tu trvalo vysoká hladina kortizolu (pokiaľ ich nadobličky už nie sú preťažené, vtedy je ich hladina kortizolu nízka). Vysoká hladina kortizolu sa zrýchľuje zmeny súvisiace s vekom. Ako sa stres hromadí v priebehu desaťročí, hladiny kortizolu majú tendenciu stúpať. Väčšina ľudí nad 40 rokov má zvýšená hladina kortizolu.

Hormóny DHEA a kortizol majú opačné účinky. Keď čelíte dlhodobému stresu, pomer obsahu kortizol/DHEA– pomer zdravia a starnutia môže byť 1:5. To znamená, že prebytok kortizolu sa vyčerpá ochranné vlastnosti Dehydroepiandrosterón. Doplnky DHEA zvyšujú odolnosť voči stresu, znižujú pomer kortizol/DHEA a chránia pred poškodením buniek spôsobeným kortizolom.

Zlepšenie fungovania srdca.

Komunita kardiovaskulárnych výskumov je nadšená potenciálom DHEA stať sa v Amerike číslom 1 v liečbe srdcových chorôb. Niekoľko štúdií skúmajúcich úlohu DHEA pri liečbe srdcových chorôb prinieslo zaujímavé výsledky.

Výskum ukázal, že znížený obsah Dehydroepiandrosterón je vážnejšou príčinou srdcového infarktu ako vysoký cholesterol. U mužov, ktorí zomreli z srdcový infarkt, hladiny DHEA boli výrazne nižšie ako u zdravých.

Ukázať vzťah medzi hladinami DHEA a stupňom aterosklerózy pomocou koronárnej angiografii Hladiny hormónov boli merané u 200 mužov a žien v štúdii vedenej Davidom Herringtonom, MD, PhD, lekárska fakulta Bowman Gray School of Medicine z Wake Forest University vo Winston-Salem v Severnej Karolíne, ktorý bol publikovaný v Journal of the American College of Cardiology. Zistil, že keď sa hladiny DHEA zvýšili, ischemickej choroby srdcová frekvencia (meraná frekvenciou a závažnosťou arteriálneho poškodenia) začala klesať.

Následná štúdia ukázala, že stupeň aterosklerózy u 63 pacientov po transplantácii srdca nepriamo súvisí s hladinami DHEA. Inými slovami, čím vyššia je hladina DHEA v krvi pacientov, tým nižšia je pravdepodobnosť vzniku aterosklerózy po transplantácii. Okrem toho pacienti po transplantácii srdca s vysokými hladinami DHEA mali vyššiu 5-ročnú mieru prežitia (87 %) ako pacienti s nízkymi hladinami DHEA (65 %).

To však nie je všetko. U ľudí, ktorí podstúpili angioplastiku (postup na otvorenie chorej tepny pomocou tenkého katétra s expandovateľným balónikom na konci), DHEA znížil mieru restenózy, uzavretia liečenej cievy, zo 68 % na 28 %. U zdravých mužov, ktorí dostávali látku tvoriacu krvné zrazeniny (kyselinu arachidónovú, ktorá sa nachádza v nadbytku v mäse), dehydroepiandrosterón blokoval zvýšenie zrážanlivosti. (Zvýšená zrážanlivosť je rizikovým faktorom srdcového infarktu a mŕtvice.) U mužov sa DHEA znižuje všeobecná úroveň hladiny cholesterolu a lipoproteínov s nízkou hustotou, lepšie a bezpečnejšie ako „statínové“ lieky, ako je klofibrát a gemfibrozil. Okrem toho je DHEA netoxický.

Štúdie na zvieratách ukazujú podobné povzbudivé výsledky. Keď vedci podali DHEA králikom s aterosklerotickými artériami, hormón spôsobil 50-percentné zníženie arteriálneho plaku.

Záver: Pokles hladín DHEA súvisiaci s vekom nás robí zraniteľnými voči ateroskleróze, zatiaľ čo substitučná terapia DHEA môže byť silným ochrancom.

Poraziť rakovinu.

Môže DHEA zabrániť rakovine? Vedci to zatiaľ nevedia s istotou, no prvé správy znejú povzbudivo.

Nízke hladiny DHEA predpovedajú vývoj rakoviny prsníka presnejšie ako ktorýkoľvek iný indikátor. Ženy s rakovinou prsníka majú trvalo nízke hladiny dehydroepiandrosterónu. Hormón DHEA môže pomôcť chrániť pred rakovinou prsníka inhibíciou glukózo-6-fosfátdehydrogenázy, enzýmu, ktorý sa podieľa na vzniku rakoviny. Keďže DHEA má antioxidačné vlastnosti, hormón je tiež schopný chrániť bunky pred voľnými radikálmi, ktoré spôsobujú rakovinu.

V štúdiách na zvieratách poskytoval DHEA pôsobivú ochranu proti nádorom prsníka, hrubého čreva, pečene, pľúc, lymfatické cievy, prostata a koža. Samozrejme, spôsob, akým sa to deje u zvierat, sa nemusí nevyhnutne stať aj u ľudí. Platí to najmä preto, že v krvi hlodavcov sa nachádza veľmi málo hormónu DHEA.

Preto napriek všeobecnému názoru odborníkov proti starnutiu, že dehydroepiandrosterón môže interferovať rakovinové nádory, otázka zostáva otvorená, podľa prinajmenšom, Ahoj.

Výhody pre kosti.

Osteoporóza je ako americký futbal. Ak plánujete silný útok, určite sa dostanete ďaleko vpred. Vystačíte si so slabým útokom a nepriateľský tím vás zatlačí späť k vážnym stratám.

Niektoré faktory týkajúce sa stravovania a životného štýlu dávajú nepriateľovi zreteľnú výhodu: nedostatok vápnika, nadbytok bielkovín, potraviny s konzervačnými látkami, alkohol a nedostatok pohybu. Môžete si udržať „kontrolu lopty“ tým, že prinútite hráčov vo vašom tíme budovať kosti: pravidelné cvičenie, nízkobielkovinová vegetariánska strava, vitamíny (A, B6, C, D3, K a kyselina listová), minerály (bór, meď, horčík, mangán, kremík, zinok a samozrejme vápnik) a hormóny.

Medzi hormónmi proti starnutiu hrá úlohu DHEA hlavnú úlohu vďaka úžasným spôsobom, ako prekabátiť osteoporózu. Dehydroepiandrosterón je jediný hormón, ktorý môže inhibovať rozpad kostí a súčasne stimulovať tvorbu novej kosti. Navyše je DHEA prekurzorom estrogénu, progesterónu a testosterónu, ktoré zabraňujú strate kostnej hmoty.

Kostné bunky premieňajú DHEA na estrogén, typ estrogénu, ktorý zase zvyšuje aktivitu osteoblastov, buniek, ktoré tvoria kosť. Transformácia DHEA na estrón závisí od prítomnosti vitamínu D3. (Podobne D3 vyžaduje DHEA na stimuláciu osteoblastov. Túto prácu nemôže vykonávať sám).

Japonskí vedci zistili silný vzťah medzi hladinami DHEA a hustotou kostí u žien starších ako 50 rokov. Čím vyššia je hladina DHEA, tým sú kosti hustejšie. Keď tí istí výskumníci podávali dehydroepiandrosterón potkanom po ovariektómii, hustota kostí potkanov sa tiež zvýšila.

Pretože hladina DHEA v krvi s vekom klesá, môže sa vyskytnúť osteoporóza. Ľudia s osteoporózou majú nižšie hladiny DHEA ako ľudia bez tohto ochorenia. Keď laboratórnym zvieratám s osteoporózou podávali DHEA, ich kosti sa remineralizovali – to znamená, že sa stali silnejšími. Hoci štúdie na ľuďoch ešte neboli vykonané, DHEA pravdepodobne zvýši hustotu kostí aj u ľudí.

Liek pre myseľ.

Nebuďte prekvapení, ak o pár rokov uvidíte správy o použití DHEA na liečbu Alzheimerovej choroby a iných degeneratívnych ochorení mozgu. Zatiaľ čo DHEA ešte nelieči Alzheimerovu chorobu, existujú silné dôkazy, že tento hormón je dôležitý pri udržiavaní zdravé bunky mozog

Hladiny DHEA počas života výrazne klesajú, zatiaľ čo výskyt degeneratívnych ochorení mozgu sa zvyšuje. Hladiny DHEA u ľudí s Alzheimerovou chorobou sú výrazne nižšie ako u ľudí, ktorí túto chorobu nemajú. Výskum ukazuje, že aj veľmi malé dávky hormónu znižujú amnéziu a zároveň zvyšujú dlhodobú pamäť.

Keď výskumníci podávali 30 až 90 mg dehydroepiandrosterónu denne pacientom s depresiou v strednom veku, videli jasné dôkazy nielen o znížení depresie, ale aj o zlepšení pamäti.

Spojenie s lupus erythematosus.

Systémový lupus erythematosus je chronické autoimunitné ochorenie, pri ktorom imunitný systém produkuje autoprotilátky, ktoré napádajú zdravé tkanivo. V skutočnosti telo pracuje proti sebe. krvné cievy, spojivových tkanív, kĺby, obličky, nervový systém, koža, všetko sa dá ovplyvniť.

Lupus sa zvyčajne lieči imunosupresívnymi steroidmi a chemoterapiou. Liečba poškodzuje imunitný systém a tým podkopáva proces hojenia. Jeho vedľajšie účinky môžu byť horšie ako samotná choroba.

Uvedomenie si účinky DHEA, ako je zvýšenie imunity, vedci zo Stanfordskej univerzity podali DHEA 57 ženám s lupusom. Asi dve tretiny žien uviedli úľavu od symptómov vrátane zníženia frekvencie a závažnosti bolesti kĺbov, bolesti hlavy, vyrážky a únavu. Mnohí tiež hlásili zvýšenú toleranciu voči fyzická aktivita a zlepšenie koncentrácie. Zasiahnutý týmito zisteniami podporil Food and Drug Administration klinické skúšky na vyhodnotenie účinnosti DHEA ako alternatívy ku konvenčnej liečbe lupus erythematosus.

Užívanie DHEA.

Substitučná terapia DHEA ponúka silné zdravotné výhody prakticky bez rizík. Ľudia užívajúci viac ako 1 600 mg DHEA denne počas jedného mesiaca nezaznamenali žiadne vedľajšie účinky.

Vo svojej praxi meriam hladiny DHEA u všetkých pacientov nad 40 rokov. Ak výsledky testov naznačujú nedostatok (a vždy to tak je), zvyčajne odporúčam substitučnú liečbu DHEA. Ponúkam informačné články o DHEA a rozhodujeme sa spolu s pacientom.

Odporúčaná denná dávka je 10-50 mg pre ženy a 25-100 mg pre mužov. (Ženy potrebujú menej dehydroepiandrosterónu ako muži). Zvyčajne začínam u svojich mužských a ženských pacientov dávkou 25 mg raz alebo dvakrát denne. Počiatočná dávka je určená pohlavím a počiatočnou hladinou DHEA (čím nižšia hladina, tým vyššia je počiatočná dávka).

Po mesiaci robím opakovanú analýzu. Dávku zvyšujem dovtedy, kým sa hladina DHEA u pacienta nezhoduje s hladinou 30-ročného človeka rovnakého pohlavia: 200-300 mikrogramov na deciliter krvi u žien a 300-400 mikrogramov na deciliter krvi u mužov. Keď sa hladiny DHEA u pacienta stabilizujú v požadovanom rozsahu, testovanie sa môže vykonať dvakrát ročne.

Aj keď väčšina ľudí užíva DHEA bez toho, aby mali za cieľ poznať hladinu tohto hormónu v krvi, pravidelné sledovanie je naozaj dobrý nápad. Ako inak zistíte, či užívate optimálne množstvo? Mnohé poistné plány, vrátane Medicare, pokrývajú testovanie DHEA, ak ich naplánuje lekár.

Ideálnou stratégiou proti starnutiu je doplniť DHEA a jeho prekurzor, pregnenolón. Pretože telo premieňa časť pregnenolónu na DHEA, akékoľvek zvýšenie dávky pregnenolónu môže viesť k zvýšeniu hladín DHEA. (Tvrdenie nefunguje v opačnom smere: telo nepremieňa DHEA na pregnenolón). Rýchlosť, ktorou sa pregnenolón premieňa na DHEA, sa líši od človeka k človeku. Preto je potrebné sledovať hladiny oboch hormónov každých pár mesiacov a upravovať dávkovanie, kým sa oba hormóny nenachádzajú v požadovaných medziach.

Mnohé hormóny, vrátane kortizolu a hormónu štítnej žľazy (hormón štítnej žľazy), sú kontrolované prostredníctvom cyklov spätná väzba, ktoré prestanú produkovať, keď sa hladina hormónov zvýši. Ale to nie je prípad DHEA a pregnenolónu: vaše telo bude naďalej produkovať tieto hormóny v rovnakých množstvách ako predtým, ako ste začali užívať doplnky. Inými slovami, užívanie DHEA a pregnenolónu nepotlačí produkciu týchto hormónov a nespôsobí atrofiu nadobličiek.

Pre väčšinu ľudí je cieľom substitučnej liečby DHEA zlepšenie kvality a dĺžky života. Hormón však môže byť predpísaný aj pre niektoré zdravotné stavy, vrátane Alzheimerovej choroby a iných ochorení mozgu, syndrómu chronickej únavy, depresie, cukrovky, srdcových ochorení, syndrómu imunitnej nedostatočnosti, lupusu a iných autoimunitných ochorení, osteoporózy a porúch súvisiacich so stresom. Pacienti, ktorí kvôli rodinné pomery alebo iné faktory s vyšším rizikom môžu mať prospech z užívania DHEA ako preventívnej liečby.

Kto by nemal užívať DHEA? Ľudia do 35 rokov a ľudia, ktorí majú normálnu hladinu DHEA (za normu sa považuje hladina pre 29-ročného človeka). Jednoducho nepotrebujú ďalší DHEA. Muži s rakovinou prostaty a ženy s rakovinou reprodukčných orgánov mali by ste sa pred užitím DHEA poradiť s lekárom, hoci neboli zistené žiadne vedľajšie účinky.

DHEA stimuluje vlasové folikuly a mazové žľazy, takže jeho užívanie môže u žien spôsobiť rast vlasov alebo akné. (Článok v časopise New England Journal of Medicine spája akné u tínedžerov so zvýšením hladín DHEA, ku ktorému dochádza počas puberty.) Tieto vedľajšie účinky sú zriedkavé. Ak sa objavia, vymiznú znížením dávky alebo vysadením lieku.

Pozor na imitátorov

Komerčné produkty DHEA sú vyrobené z diosgenínu, extraktu z mexického divokého jamu z rodiny Dioscorea. Biochemici dokážu premeniť diosgenín na dehydroepiandrosterón prostredníctvom cyklu chemických transformácií.

Trh je zaplavený výrobkami z kapsúl yam, ktoré tvrdia, že sú „prekurzorom DHEA“ alebo „prírodným DHEA“. Bohužiaľ, ľudské telo alebo akýkoľvek živý organizmus nedokáže premeniť diosgenín na DHEA. To sa dá urobiť iba v laboratóriu.

Užívanie extraktov z rastlín Lioscoria nemôže viesť k tvorbe DHEA v tele, hovorí významný odborník na DHEA Seymour Lieberman, Ph.D. Zdravotné stredisko Roosevelt, pomenovaný po St. Luke's - Roosevelt Hospital Center v New Yorku Produkty obsahujúce mexický yam alebo nezmenený diosgenín môžu produkovať ďalšie prospešné látky hormonálne zmeny, ale nezvýšia hladiny DHEA.

Vedecký výskum odhaľuje terapeutické účinky DHEA, ktorý bol vyrobený zo skutočného hormónu, nie extraktu z yam. Pozorne si prečítajte štítky a požiadajte o 99% farmaceuticky purifikovaný DHEA hormón.

(Levandulový telový gél, penový čistiaci prostriedok Innisfree, omladzujúca gélová maska ​​Queen Helene, vodný gél proti starnutiu Neutrogena, maskara E.L.F. Cosmetics, kefa na vlasy EcoTools atď.)
Zdieľam svoj košík a dojmy z nakupovania v iHerb

Neutrogena, Hydroboost vodný gél (48 g)
Ľahká textúra a rýchlo sa vstrebávajúci gél Hydro Boost, jemne modrej farby, s príjemnou sviežou morskou vôňou je jednoducho dar z nebies pre suchú a starnúcu pleť náchylnú na podráždenie a alergie. Po použití sa pokožka cíti skvele po celý deň, ideálne na leto. Vďaka svojej ľahkej bezolejovej textúre sa perfektne hodí pod make-up, okamžite sa vstrebáva - odstraňuje pocit pnutia a podráždenia, obnovuje pružnosť a pevnosť, pleť je svieža, vrásky sú vyhladené. Krém veľmi, veľmi odporúčam!

Zubná pasta Jason Natural, Powersmile (100 g)
Bieliaci, dosť hustý zubná pasta s neagresívnou mätovou arómou, nechemickým zložením, pri stálom používaní - bieliaci efekt Veľmi ekonomická spotreba - na úplné vyčistenie stačí malinká kvapka ústnej dutiny. Čistí, dezinfikuje a osviežuje na dlhú dobu.

Zubná pasta Jason Natural, Sea Fresh (100 g)
Dobrá pasta, zobrali sme ju len na „dorobenie“ obalu, po vyskúšaní sme usúdili, že sa určite oplatí vziať si ju znova. Príjemná chuť, dobre čistí a bieli zuby, pri použití stredne pení, spevňuje ďasná, dlhodobo osviežuje ústnu dutinu, zloženie bez chémie, vyhovujúci objem.

Desert Essence sprchový gél s bulharskou levanduľou (237 ml)
Úžasné zložením a účinný gél do sprchy - nevtieravá vôňa levandule, pena nie je vysoká, ale telo účinne umyje a hlavne - po umytí nedochádza k podráždeniu ani alergickým prejavom, určite bude opakovaný nákup.

Desert Essence kondicionér s extra. červené hrozno (237 ml)
Nádherný kondicionér pre oslabených a jemné vlasy s extraktom z talianskeho červeného hrozna - prírodné zloženie, nádherná vôňa, rozumná cena, dobrý objem tuby - po ňom sú vlasy hladké, hodvábne a upraviteľné. Spotreba je veľmi ekonomická.

Innisfree čistiaca pena na tvár so zeleným čajom (150 ml)
Účinný krém na čistenie pleti tváre sa po nanesení mení na perzistentnú penu, po zmytí je pleť ľahšia, čistejšia, póry sú citeľne zúžené, tvár jednoducho žiari - ľahko sa zmýva, pokožka sa po použití nevysušuje ani nenapína. Ideálne pre zmiešanú pleť so sklonom k ​​akné (PMS), čiernym bodkám, rozšíreným pórom, podráždeniu a alergické prejavy a pre tých, ktorí sa neštítia používať kórejčinu kozmetika na starostlivosť o pleť. Sotva vhodné pre tých, ktorí majú suchú a tenkú pokožku.

Queen Helene pleťová maska-gél s extra hroznom (170 g)
Pozoruhodne čistí a sťahuje póry, odstraňuje čierne bodky, zbavuje vás akné, osviežuje a rozjasňuje pleť po použití. Príjemná cena, dobrá veľkosť tuby, pomerne ekonomická spotreba (nemali by ste ju používať viac ako dvakrát týždenne) - pre pokožku zmiešaný typ a letné obdobie - ideálne na očistu. Použiť na čistú tvár(okrem okolia očí) v tenkej vrstve nechajte pôsobiť 10-15 minút, potom zmrznutú masku jednoducho odstráňte rukami (ako druhá koža), potom si tvár opláchnite teplou vodou a naneste hydratačný krém Veľmi sa mi páči ten pocit po tejto maske.

E.L.F. Kozmetika, štúdio, predlžujúca maskara čierna (6,2 g)
Estetická nádobka z matného plastu, veľmi pohodlná silikónová kefka s predĺženými štetinkami, vďaka ktorej riasy dokonale oddelíte a rovnomerne nalakujete, počas dňa sa nedrobí, na konci dňa sa dá ľahko vybrať kozmetický olej nanesený na vatovom tampóne sa ľahko zmyje umývadlom (bez šmúh). Smiešna cena, nie je to zlý produkt - mínus nie veľmi málo samotnej maskary v tube.

Kryštálový deodorant telový sprej s levanduľou a bielym čajom (118 ml)
Pevný kryštál u nás býva už dlho a s úspechom ho používajú všetci členovia rodiny - každý má svoj, tentokrát sme sa ho rozhodli vziať na test vo forme spreja. Výsledok je nádherný, na leto si určite zaobstaráme rôzne vône. Zloženie je prírodné, vôňa nevtieravá, príjemná, nezanecháva stopy na oblečení ani na tele, nedráždi povrch pokožky, nespôsobuje alergie, pôsobí účinne ako deodorant - neprekáža pri potení, ale zastavuje množenie baktérií, ktoré spôsobujú zápach potu - úžasný produkt. Objem je malý, ale rozprašovač je celkom ekonomický.

EcoTools, najlepšia kefa na sušenie na vzduchu
Hrebeň je nezvyčajný a cool! Vďaka tvaru donutu (otvor vo vnútri) veľmi rýchlo a efektívne vysuší a upraví vlasy. Ľahký, pohodlne padne do ruky - perfektne plní svoje funkcie - efektívne suší a upravuje vlasy a úžasne masíruje pokožku hlavy.