දරුවාට බඩවැලේ ආසාදනයක් ඇත්නම් කෙසෙල් කන්න පුළුවන්ද? බඩවැල් ආසාදනයකින් පසු දරුවාගේ ආහාර වේල. ආසාදනයකින් පසු ආහාර ගැනීම

සඳහා ආහාර වේලක් බඩවැල් ආසාදනයනැවත නැවතත් වමනය සහ පාචනය හේතුවෙන් අහිමි වූ ශක්තිය නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම අරමුණු කර ගෙන ඇත පෝෂ්ය පදාර්ථසහ ලුණු. බර ලිහිල් මළපහ පසු දරුවාගේ ශරීරයෙන් ජලය වේගයෙන් අහිමි වීම සෑම දෙයකම ක්රියාකාරිත්වයේ බරපතල බාධා ඇති විය හැක. ආමාශයික පත්රිකාව.

ව්යාධිජනක

බඩවැල් ආසාදනය ළමුන් තුළ බහුලව දක්නට ලැබෙන රෝගවලින් එකකි. සෑම තුන්වන දරුවෙකුම පාහේ ගිම්හානයේදී අසනීප වේ. බඩවැල් ආසාදනවල උච්චතම අවස්ථාවන්හිදී සිදු වේ ගිම්හාන කාලය. බොහෝ විට, දුර්වල තත්ත්වයේ ආහාර හෝ දුර්වල ලෙස සේදූ පලතුරු අනුභව කිරීමෙන් පසු දරුවෙකුට රෝගය වැළඳිය හැකිය.

තව එකක් පොදු හේතුවපිහිනීමේදී ජල කඳවලින් ජලය ශරීරගත වීම නිසා මෙම රෝගය ඇතිවේ. ගඟක හෝ වැවක ඉසින ළදරුවෙකුට ජලය රස විඳිය හැකිය. ආසාදනය සඳහා කුඩා ප්රමාණයක් ප්රමාණවත්ය. මුහුදේ දී, ව්යාධිජනක සාන්ද්රණය ද ඉතා ඉහළ විය හැක.

ජලාශයේ පල්වෙන ජලය තිබේ නම්, ආසාදන අවදානම කිහිප වතාවක් වැඩිවේ. උණුසුම් කාලගුණය තුළ විවිධ ව්යාධිජනක බැක්ටීරියා ක්රියාකාරීව වර්ධනය වන අතර එහි ගුණ කරයි.

වඩාත් සුලභ බඩවැල් ආසාදන ඇති වන්නේ:

• විවිධ වර්ගයේ වෛරස්.මේවා rotaviruses, adenoviruses සහ වෙනත් බොහෝ වර්ග විය හැක. දරුවාගේ ශරීරයට ඇතුල් වූ පසු, ඔවුන් ඉක්මනින් රුධිරයට විනිවිද යන අතර ආසාදන ඇති කරයි. වෛරස් ආසාදනය වූ විට රෝගය වර්ධනය වීම සාමාන්යයෙන් වේගවත් වේ (සමහර විට එය රුධිරයට ඇතුල් වන මොහොතේ සිට පැය 6-8 තුළ).
• ව්යාධිජනක බැක්ටීරියා.සැල්මොනෙල්ලා, ෂිගෙල්ලා, අතීසාරය බැසිලස්, Proteus හෝ E. coli ආසාදනය බහුලව දක්නට ලැබේ. ඔවුන් සාමාන්යයෙන් දරුණු ජල පාචනය ඇති කරයි. බඩවැල් චලනයන් දිනකට 10 වතාවක් ළඟා විය හැකිය. දරුවා චපල බවට පත් වන අතර ආහාර ගැනීම ප්රතික්ෂේප කරයි.
• ප්රොටෝසෝවා.ඔවුන් බොහෝ විට බඩවැල් ආබාධ ඇති කරයි. වඩාත් සුලභ ව්යාධිජනක වන්නේ ඇමීබා හෝ බැලන්ටිඩියම් ය.

ළමයින් වැඩිහිටියන්ට වඩා බොහෝ විට බඩවැල් ආබාධවලින් පීඩා විඳිති. මෙය ඔවුන්ගේ ව්යුහයේ අසම්පූර්ණකම නිසාය ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය. දරුවාගේ ප්රතිශක්තිය ඉතා දුර්වලයි. බැක්ටීරියා වල ආක්රමණශීලී බලපෑම් වලට ඔරොත්තු දීමට එය සැමවිටම සමත් නොවේ. දරුවා දුර්වල වී ඇත්නම් හෝ මෑතකදී යම් රෝගයක් ඇති වී තිබේ නම් සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව, ඔහු පහසුවෙන්ම අන්ත්ර ආසාදනයක් ලබා ගත හැකිය.

පෝෂණය පිළිබඳ මූලධර්ම

වෛද්ය Komarovsky විශ්වාස කරන්නේ ඕනෑම ආන්ත්රික ආබාධයක් සඳහා, චිකිත්සක ආහාර වේලක් වඩාත්ම වේ වැදගත් කොන්දේසියක්සඳහා ඉක්මන් සුවයබබා. උග්ර කාලය තුළ බඩවැල් ආබාධයආහාර දිරවීමට පහසු උෂ්ණත්වයක ආහාර ඇතුළත් විය යුතුය. එය තලා දැමිය යුතුය.

වැඩි විස්තර සඳහා පහත වීඩියෝව බලන්න.

ප්රධාන මූලධර්ම චිකිත්සක ආහාර වේලක්බෝවන බඩවැල් ආබාධ සඳහා:

• මාසයක් සඳහා ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීම.පළමු සතිය ශරීරයෙන් අහිමි වූ තරල පරිමාව නැවත ස්ථාපිත කිරීම අරමුණු කර ඇත. සති 2-3 ක් සඳහා ආහාර වේලෙහි ඉලක්කය වන්නේ ශරීරයට අවශ්ය ඉලෙක්ට්රෝටේට්, විටමින් සහ ක්ෂුද්ර මූලද්රව්ය හඳුන්වා දීමයි. ඔවුන්ගේ මට්ටම විනාශකාරී ලෙස පහත වැටේ අධික වමනයසහ පාචනය. සිව්වන සතියේ සිට ඔවුන් සම්පූර්ණ සුපුරුදු වගුව වෙත මාරු වන අතර, ප්රතිකාරයෙන් ලබාගත් බලපෑම තහවුරු කරයි.
• ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම වමනය නතර කළ යුතුය.වමනය හෝ පාචනය මගින් දරුවාගේ ශරීරය දිගටම ජලය අහිමි වුවහොත්, දරුවාට පෝෂණය කිරීම නිෂ්ඵල වේ. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයා විසින් නිර්දේශ කරනු ලබන ප්රතිංධිසරාේධක ඖෂධ අවශ්ය වේ. සියලුම ඖෂධ අතුරු ආබාධ ඇති බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය.
• ඔබ කුඩා කොටස් වලින් අනුභව කළ යුතුය, නමුත් බොහෝ විට ප්රමාණවත් වේ.මෙය වමනය හෝ ලිහිල් මළපහ වැඩි නොකරයි. ඔරලෝසුව අනුව දැඩි ලෙස එකම අවස්ථාවේදීම දරුවා පෝෂණය කිරීම වඩා හොඳය.
• බඩවැල් ආබාධයක් සමඟ නිරාහාරව සිටීම පිළිගත නොහැකිය!පළමු දිනයේදී, ළමයින් සියලුම කොටස් හරියටම අඩකින් අඩු කළ යුතුය. කුසගින්නෙන් දරුවාගේ ශරීරය දුර්වල වනු ඇත, මේ අවස්ථාවේ දී අවශ්ය පෝෂ්ය පදාර්ථ හා ශක්තිය ප්රමාණවත් ලෙස සැපයීම අවශ්ය වේ.
• ප්රමාණවත් තරම් කැඩුණු ආහාර සඳහා මනාප ලබා දීම වඩා හොඳය.පොඩි කළ අර්තාපල් හෝ කැරට් හොඳින් ක්රියා කරයි. ඔබේ දරුවා බ්රොකොලි වලට කැමති නම් හෝ මල්ගෝවා, ඔබට ඒවා ආරක්ෂිතව මෙනුවට එකතු කළ හැකිය. මස් ද අඹරන ලද යුතුය. මධ්යම ප්රමාණයේ දැලක සමග මස් ඇඹරුම් යන්තයක් හරහා එය කිහිප වතාවක් අනුචලනය කරන්න. ඔබට බ්ලෙන්ඩරයක සියල්ල ඇඹරීමටද හැකිය. මෙය මස් බෝල් හෝ මස් බෝල් සෑදීම සඳහා විශිෂ්ට පදනමක් වනු ඇත.
• පෝෂණයේ පදනම ප්රෝටීන් ආහාර විය යුතුය.ආන්ත්රික ආසාදනවල උග්ර කාල පරිච්ඡේදයකදී, ඉක්මනින් අවශෝෂණය කර ජීර්ණය කරන ලද මස් නිෂ්පාදන සඳහා මනාප ලබා දීම වඩා හොඳය. එය අතුරු කෑමක් ලෙස පොඩි කළ බත් සමඟ ස්ටූ කර ගත හැකි quenelles හෝ චිකන් මස් බෝල් සමග සැහැල්ලු සුප් එකක් විය හැක.
• වාෂ්ප හෝ මන්දගාමී උදුනක උයන්න.උඳුන ෙබ්කිං ක්රමය භාවිතා කිරීමට අවසර ඇත. ෆ්රයිඩ් හෝ ග්රිල් කරන ලද ඕනෑම දෙයක් හොඳ තේරීමක් නොවේ. ඔවුන් ගිනි අවුලුවන බඩවැල් බිත්තියට හානි කළ හැකි අතර, පාචනය වඩාත් නරක අතට හැරේ.
• නිරීක්ෂණය කරන්න උෂ්ණත්ව පාලන තන්ත්රයපිඟාන සේවය කිරීම.පිසූ ආහාර අංශක 40-45 දක්වා සිසිල් කළ යුතුය. අධික ලෙස සිසිල් කළ හෝ සිසිල් බීම ද වැළැක්විය යුතුය. ඔවුන් බඩවැල් හරහා ආහාර ගමන් කිරීම සැලකිය යුතු ලෙස සක්රිය කර, එමගින් පාචනය වැඩි කරයි.

උග්ර බඩවැල් ආබාධ සහිත දරුවෙකුගේ ආහාර වේල

හොඳම තේරීමඋග්ර කාලය තුළ, එය ජලය තුළ කැඳ ආහාර පිසීමට හැකි වනු ඇත. එළකිරිඑකතු නොකිරීම හොඳය. දරුවා තවමත් ළදරුවෙකු නම්, නමුත් දැනටමත් අනුපූරක ආහාර ලබා ගනී නම්, ඔබට මවගේ කිරි සමග තලා දැමූ කැඳ තනුක කළ හැකිය.

ඔබට ආරක්ෂිතව අම්බෙලිෆර්, ඉරිඟු සහ ඕට් මස් කැඳ පිළියෙළ කළ හැකිය. සම්පූර්ණ ධාන්ය වලට වඩා අඹරන ලද ධාන්ය වර්ග තෝරන්න.ඒවා ජීර්ණය කිරීමට පහසු වන අතර කුපිත වූ බඩවැල් බිත්තිය සීරීමට ලක් නොවේ. පළමු දිනවලදී, කැඳ අධික ලෙස තම්බා ගැනීමට සිදුවනු ඇත. අනුකූලතාව තරමක් දියර විය යුතුය, සුප් මෙන්. එවිට මෙය තවදුරටත් අවශ්ය නොවේ. ඔබේ දරුවාගේ සුපුරුදු කැඳ උයන්න. සමහර අය පිරිසිදු එළවළු හෝ එකතු කරති පළතුරු ඉස්ම. ඔබට කෑමට ටිකක් ලුණු දැමිය හැකිය.

ඔබේ ආහාර වේලට ඇතුළත් කිරීමට වග බලා ගන්න මස් නිෂ්පාදන. අවම වශයෙන් දිනකට 1-2 වතාවක් මෙනුවේ ඒවා තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. අඹරන ලද චිකන් කට්ලට් දිවා ආහාරය සඳහා විශිෂ්ට පදනමක් බවට පත් කරයි. ඔබට එය අතුරු කෑමක් ලෙස එකතු කළ හැකිය එළවළු ඉස්මඅවසර ලත් එළවළු හෝ තැම්බූ කැඳ. කුඩා දරුවන්ට කැටි මස් නොදීම හොඳය. නැවත නැවත වමනය කිරීමෙන් පසු දුර්වල වූ ආමාශය, එය බිඳ දැමීමට නොහැකි වනු ඇත. මෙය දරුවාගේ බඩේ වේදනාව පවා ඇති කළ හැකිය.

දින 7-10 දී ඔබට එය ඔබේ ආහාර වේලට එකතු කළ හැකිය පැසුණු කිරි නිෂ්පාදන. කුඩා මුදලකින් ආරම්භ කරන්න. මාත්රාවකට තේ හැඳි 1-2 ක් ප්රමාණවත්ය. ඔබට ලැක්ටෝ සහ බිෆිඩොබැක්ටීරියා වලින් පොහොසත් අඩු මේද ගෘහ චීස්, කෙෆීර් හෝ යෝගට් තෝරා ගත හැකිය. ඔවුන් නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වනු ඇත සාමාන්ය මයික්රොෆ්ලෝරාබඩවැල් තුළ. අන්ත්ර ආසාදනයට එරෙහි සටනේදී ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය සක්රිය කිරීම සඳහා මෙය අවශ්ය වේ. සියලුම පැසුණු කිරි නිෂ්පාදන නැවුම් බව සහතික කර ගන්න. දුර්වල ගුණාත්මක ආහාරපාචනය සැලකිය යුතු ලෙස නරක අතට හැරවීමට හෝ අජීර්ණයට හේතු විය හැක.

ගැන අමතක කරන්න එපා ප්රමාණවත් තරම්දියර. ප්රතිඵලයක් ලෙස දරුවාගේ ශරීරය දැඩි වමනයහෝ පාචනය ඉතා විජලනය. ජලය සහ ඉලෙක්ට්රෝලය සමතුලිතතාවය සඳහා වන්දි ගෙවීම සඳහා, එය අවශ්ය වේ විශාල සංඛ්යාවක්ජලය. ඔබේ දරුවාට කාමර උෂ්ණත්වයට සිසිල් කළ සරල ජලය ලබා දිය හැකිය.

විවිධ පළතුරු බීම සහ කොම්පෝට් සුදුසු වේ.ඒවා වියළි පලතුරු හෝ බෙරි වලින් සාදා ගත හැකිය. දරුවා නම් දරුණු පාචනය, පුටුව සාමාන්යකරණය කිරීම සඳහා, කොම්පෝටයට කප්පාදු එකතු නොකරන්න.

වැළකී සිටීමට හොඳම ආහාර මොනවාද?

සමහර ආහාර රෝගී දරුවෙකුගේ ආහාර වේලෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම බැහැර කළ යුතුය (විශේෂයෙන් රෝගය ආරම්භ වීමෙන් පසු පළමු සති 2-3 තුළ). ඔබට මේසය පුළුල් කර සති තුනකින් මෙනුව පෙර මට්ටමට ගෙන යා හැකිය.

පහත සඳහන් නිෂ්පාදන හානිකර විය හැක:

• කිරි.පළමු සති 2 තුළ කිරි පානය කිරීම දැඩි ලෙස තහනම්ය. සම්පූර්ණ ආහාර කිරි වැඩි පාචනය ඇති විය හැක. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ, හානියට පත් අන්ත්රය කිරිවල සියලුම සංරචක නිසි ලෙස බිඳ දැමිය නොහැක. කිරි වීදුරුවක් පානය කිරීමෙන් පසු දරුවාගේ මලපහ පිටවීම නිතර සිදුවන අතර උදර වේදනාව ඇතිවේ.
• මේද හා බර ආහාර.පිරිහීමට එන්සයිම හැකියාව මේද ආහාරඅන්ත්ර ආබාධය තුළ සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වේ. ආසාදන කාරකයට එරෙහිව සටන් කිරීමට ශරීරය සිය සියලු බලවේග යොමු කරයි. මේද ආහාර ජීර්ණය කිරීමට ඔහුට ශක්තියක් නැත. ජීර්ණය නොකළ ආහාර සංරචක බහුල ලෙස බඩවැල් හරහා බැහැර කරයි ලිහිල් මළපහ. පාචනය නරක අතට හැරෙන අතර ඔක්කාරය ඇති වේ.
• නැවුම් පාන්, මෙන්ම ඕනෑම බේක් කළ භාණ්ඩ.එහි ග්ලූටන් විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වේ. එය සියලුම බඩවැල් විලී එකට ඇලී සිටින අතර ආහාර චලනය වීම වළක්වයි. මෙය ශරීරයේ පැසවීම සහ කුනුවෙන ප්රතික්රියා සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කළ හැකිය. ඔබ වියළි ඊයේ රතිඤ්ඤා තෝරාගත යුතුය. කෙට්ටු කුකුල් මස් සහ මාළු වලින් සාදන ලද සුප් හොද්ද සඳහා ඒවා විශිෂ්ට එකතු කිරීමක් වනු ඇත.
• නැවුම් පලතුරුසහ එළවළු.උඳුන තුල වියළි පලතුරු සමඟ ඒවා පිළිස්සීම වඩා හොඳය (ඔබට ඒවා පෙර පිසූ පසුව බ්ලෙන්ඩරයක ඉස්ම බවට පත් කළ හැකිය). රස කිරීමට සීනි ටිකක් එකතු කරන්න. මෙය භාජනවල ගබඩාවෙන් මිලදී ගත් ඉස්ම සඳහා විශිෂ්ට විකල්පයක් වනු ඇත.
• උණුසුම් හා ඇඹුල් කෑම.කුළු බඩු විශාල සංඛ්යාවක් ගිනි අවුලුවන ආමාශයේ බිත්තිය බෙහෙවින් කෝපයට පත් කරයි. මෙය වමනය අවුස්සන අතර ඔක්කාරය වැඩි කරයි. එකතු නොකරන්න මස් කෑමළූණු සහ සුදුළූණු. ඔවුන් ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලිය වැඩි කිරීම, බඩවැල් බිත්තිය කුපිත කරයි
• රසකැවිලි.පේස්ට්රි, පයි සහ චොකලට් අක්මාව මත බර වැඩි කරයි. මෙමගින් ශරීරය ප්‍රජනනය කිරීමේදී බැක්ටීරියා නිකුත් කරන විෂ ද්‍රව්‍ය සම්පූර්ණයෙන්ම උදාසීන කිරීම වළක්වයි.
• ශක්තිමත් මස් සුප් හොද්ද.ඔක්කාරය වැඩි කරන බොහෝ නිස්සාරණ ඒවායේ අඩංගු වේ. දිරවීමට ඉතා අපහසුයි. අමතන්න එන්සයිම ඌනතාවයඅග්න්‍යාශය (උග්‍ර අග්න්‍යාශය දක්වා).
• ඕනෑම ආකාරයක රනිල සහ ගෝවා.ඔවුන් මඟ පෙන්වයි ශක්තිමත් වායුව සෑදීම. බඩවැලේ බිත්තිය වායූන් වලින් විහිදේ, වේදනාව සින්ඩ්රෝම් වැඩි කරයි. දරුවාගේ බඩ බෙරයක් මෙන් වේ, එය ස්පර්ශ කිරීම වේදනාකාරී වේ.

වැඩිහිටියන්ගේ බඩවැල් ආසාදනයකින් පසු ආහාර ගැනීම - එය පදනම් වන්නේ කුමන ආහාර සහ කෑම වර්ගද? සවිස්තරාත්මක නිර්දේශ අපි ඔබේ අවධානයට යොමු කරමු.

ආන්ත්රික ආසාදනවල උග්ර කාලය අවසන් වූ පසු, ඇතැම් සීමාවන් තවමත් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. ආමාශයේ සහ බඩවැල්වල ශ්ලේෂ්මල පටලය රසායනිකව, තාප හෝ යාන්ත්‍රිකව කෝපයට පත් කරන ආහාර ප්‍රතික්ෂේප කිරීම ක්‍රියාත්මක වේ. කුළුබඩු, උණුසුම් කුළුබඩු, ශක්තිමත් සුප් හොද්ද, රළු කෙඳි වලින් පොහොසත් එළවළු සහ පලතුරු බැහැර කරනු ලැබේ.

පිඟන් උණුසුම් ලෙස සේවය කළ යුතුය (උණුසුම් සහ සීතල ආහාරතහනම් කර ඇත). මධ්‍යස්ථභාවය නිරීක්ෂණය කිරීම අතිශයින්ම වැදගත්ය - ඔබ මේසයෙන් නැඟී සිටිය යුතුය සැහැල්ලු හැඟීමකුසගින්න.

පළමු පාඨමාලා: එළවළු සුප්, ශ්ලේෂ්මල ධාන්ය සුප්, දුර්වල අඩු මේද සුප් හොද්ද සහිත සුප්, තනුක කළ කිරි සහිත සුප් (දෙවැන්න - මල සාමාන්‍යකරණයෙන් පසුව පමණි)
කොන්ගීගෙදර හැදූ ක්රූටෝන සමඟ
කෙට්ටු සහ කෙට්ටු මස් (එය තම්බා, පිසිනු ලැබේ වාෂ්ප කට්ලට්, මස් බෝල්, ඩම්ප්ලිං)
අඩු මේද වර්ගමාළු
හොඳින් පිසූ කැඳ (අම්බෙලිෆර්, සහල්, ආදිය)
එළවළු (ගාන ලද හෝ පිරිසිදු)
පැසුණු කිරි නිෂ්පාදන: පැණිරස නොකළ යෝගට්, අඩු මේද කෙෆීර්, පැසුණු බේක් කළ කිරි, යෝගට්, මෘදු චීස්, ගෘහ චීස් (විශේෂයෙන් calcined)
වාෂ්ප ඔම්ලට්, මෘදු තම්බා බිත්තර
මාමලේඩ්, ජෙලි, ජෙලි (ස්වාභාවික යුෂ එකතු කිරීමත් සමඟ)
බේක් කළ ඇපල්
කළු වියළි මිදි යොදයි, පෙයාර්ස්, cranberries, gooseberries (in නැවුම්ඒවා ආහාර වේලට හඳුන්වා දිය හැක්කේ පුටුව ස්ථාවර ලෙස සාමාන්‍යකරණය කිරීමෙන් පසුව පමණි)
තිරිඟු පාන්(වියළි), සුදු ක්රූටෝන, වියළි බිස්කට්, බිස්කට්
රෝස්ෂිප් කසාය හෝ වියළි බ්ලූබෙරීස්
ආම්ලික නොවන ස්වභාවික යුෂතනුක ආකාරයෙන්
ඛනිජ තවමත් ජලය
තේ
එළවළු තෙල්
බටර්

මලපහ සාමාන්යකරණයෙන් පසුව වුවද, තවත් දින 4-5 ක් සඳහා සම්පූර්ණ කිරි සහ රසකැවිලි වලින් වැළකී සිටීම වටී. සම්පූර්ණ සුවය ලැබෙන තුරු, ඔබ වැනි ආහාර පරිභෝජනය කල් දැමීමට සිදු වනු ඇත:
මෙනේරි කැඳ
ගෝවා, බීට්, රාබු, turnips, සුදුළූණු සහ ළූණු (අමු), sorrel, හතු, කොමඩු, ඇප්රිකොට් ඇටයේ, plums
රයි පාන්, පැෆ්ට් පේස්ට්රි සහ පේස්ට්රි නිෂ්පාදන

ආහාරයේ රසායනික සංයුතිය

ප්රෝටීන්: 100-110 ග්රෑම්
මේදය: ග්රෑම් 80 (මේදය 20% පමණ ශාක සම්භවය)
කාබෝහයිඩ්රේට්: 350-400 ග්රෑම්

ආහාරවල සාමාන්ය දෛනික කැලරි ප්රමාණය: 2500-2700 kcal. ලුණු පරිභෝජනය සඳහා සම්මතය ග්රෑම් 10 ක් දිනකට දියර ලීටර් එකහමාරක් පමණ පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

සෑම මවකටම තම දරුවා අසනීප වූ විට දැඩි තිත්තකම අත්විඳියි. ආමාශ ආන්ත්රයික වෛරස් ආසාදන දරාගැනීම විශේෂයෙන් අපහසු වේ. එය අතරතුර, දරුවා වේදනාව, වධ හිංසා අද්දකින අතර ඒවාට අනුකූල විය යුතුය ඇඳ විවේකය, විශේෂ ආහාර. රෝගය පහව ගිය විට, දරුවෙකු තුළ බඩවැල් ආසාදනයකින් පසුව විශේෂ ආහාර වේලක් තවමත් අවශ්ය වේ. විෂවීමේදී සැලකිය යුතු ලෙස හානි වූ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය නිසි ලෙස යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට සහ එහි පෙර ක්‍රියාකාරිත්වයට නැවත පැමිණීමට මෙය උපකාරී වේ. ඔබ අවධානය යොමු කළ යුතු දේ සහ ආන්ත්රික රෝග සඳහා ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද යන්න සොයා ගැනීමට කියවන්න.

ප්රකෘතිමත් වීමේ පළමු දින තුළ බඩවැල් ආසාදනයකින් පසු ආහාර ගැනීම

විශේෂයෙන්ම වයස අවුරුදු තුනට පෙර ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා සහ ARVI සමඟ ළමුන් සඳහා විවිධ ආසාදන ආන්ත්රික රෝග වඩාත් පොදු සෞඛ්ය ගැටළු වලින් එකකි. බඩවැල් සඳහා ව්යාධිජනක වන ජීවීන් පරණ ආහාර, අපිරිසිදු බීම සහ අනුකූල නොවීම තුළ දරුවන්ට සම්ප්රේෂණය වේ. සරල නීතිසනීපාරක්ෂාව. බීජෞෂණ කාලය බඩවැල් විෂ වීමදින කිහිපයක් දක්වා පැවතිය හැක. වඩාත්ම භයානක කාලයබඩවැල් රෝග සහ ආසාදනය පැතිරීම සඳහා - ගිම්හානය. මෙම කාලය තුළ විවිධ ක්ෂුද්ර ජීවීන් coli, rotaviruses ඉතා දැඩි ලෙස ප්රජනනය කරයි.

වෛද්යවරුන් බොහෝ විට adsorb සහ ප්රතිජීවක ඖෂධ නියම කරයි ප්රතිවෛරස් ඖෂධ, විජලනයට එරෙහි ඖෂධ, අග්න්‍යාශය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට පෙති, දියර ගොඩක් පානය කිරීමසහ දැඩි ආහාර වේලක්. සෑම දෙයක්ම ජය ගැනීමට ඇති එකම මාර්ගය මෙයයි අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණසහ විෂ වීමෙන් ඇතිවන ප්රතිවිපාක. විවිධ දරුවන් සඳහා වයස් කාණ්ඩආහාර සීමා කිරීම් හඳුන්වා දෙනු ලැබේ. ආහාර වේල අනුගමනය කරනු ලැබේ උග්ර පාඨමාලාවඅසනීප, පසුව එය සුමටව ගමන් කිරීම සඳහා අඩු දැඩි එකක් දක්වා වෙනස් වේ සාමාන්ය ආහාර වේලක්. පරීක්ෂාකාරී වන්න විශේෂ ආහාර වේලක්දරුවන් සඳහා ප්රකෘතිමත් වීමේ පළමු දින තුළ විවිධ වයස්වල.

ළදරු පෝෂණය

හොඳම විකල්පයමක්නිසාද යත්, අලුත උපන් බිළිඳෙකුගේ ආහාරය මවගේ කිරි වන අතර, සියලු ආහාර අත්හැරිය යුතු දැඩි ආහාර වේලක් ඇත්තේ මවට පමණි. කෝපයක් ඇති කරයිදරුවාගේ බඩේ ශ්ලේෂ්මල පටලය. මීට පෙර අනුපූරක පෝෂණය සඳහා හඳුන්වා දී ඇති එම ළදරුවන් සඳහා, ප්රකෘතිමත් වීමේ පළමු දින මෙනුවෙහි තනුක ජලය හෝ කිරි සමග කැඳ (සහල් හෝ අම්බෙලිෆර්) ඇතුළත් වේ. දින කිහිපයකට පසු, ඔබට අඩු මේද ගෘහ චීස් ග්‍රෑම් 20 ක් දක්වා ලබා දිය හැකි අතර පසුව පවා (දින 1-2 කට පසු) - එළවළු ඉස්ම සහ සුප් ළදරුවාගේ ආහාරයට හඳුන්වා දෙන්න. අවසානයේ මස් පැමිණේ.

අවුරුදු 1 ට වැඩි දරුවෙකුට කන්න පුළුවන් මොනවාද?

වසරකට වඩා පැරණි දරුවෙකුගේ බඩවැල් ආසාදනයකින් පසු ආහාරය ළදරුවන් සඳහා වන මූලධර්ම මත පදනම් වේ, කොටස් පමණක් වැඩි වන අතර මෙම වර්ගයේ ආහාර ලක්ෂණ වේගයෙන් හඳුන්වා දෙනු ලැබේ. වයස් කාණ්ඩය. පළමු සති තුන තුළ ආහාර වේලෙහි යාන්ත්රික, රසායනික සහ තාප ලිහිල් කිරීම නිරීක්ෂණය කිරීම වැදගත් වේ. එනම්, දියර අනුකූලතාවක් සහිත තම්බා හෝ තැම්බූ පිඟන් අනුභව කරන්න, එය සුමටව මෘදු අනුකූලතාවයක් බවට පත්වේ. ආහාර පමණක් උණුසුම් විය යුතු අතර, බඩවැල් සහ ආමාශයේ ශ්ලේෂ්මල පටලය අවුස්සන්න එපා.

බඩවැල් ආසාදනයකින් පසු දරුවෙකුගේ ආහාර වේලෙහි, එවැනි ආහාර ප්‍රතික්ෂේප කිරීම නිශ්චිතවම වටී: කළු පාන්, අමු එළවළු සහ පලතුරු, ඇට සහ බෝංචි, කුළුබඩු, මුතු බාර්ලි, මෙනේරි, නැවුම් යුෂ, කෑම වර්ග, සෝස් වර්ග, සම්පූර්ණ කිරි, radishes, turnips, ගෝවා, පිපිඤ්ඤා. පරිපූර්ණ සුදුසු උණු කළ බටර්, වෙත එකතු කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත ආහාර දීසිකුඩා ප්රමාණවලින්. සියලුම ආහාර බිම, දියර සහ උණුසුම් විය යුතුය.

ළමා මෙනුවේ දැඩි සීමා කිරීම්

සමාන කොන්දේසිවැඩිහිටි දරුවෙකුගේ බඩවැල් ආසාදනයකින් පසු ආහාර වේලෙහි නිරීක්ෂණය කරන ලදී. සියලුම ආහාර ගනු ලබන්නේ උණුසුම්, නැවුම් ලෙස සකස් කරන ලද, බිම පමණක් වන අතර බඩවැල් හෝ ආමාශයේ ශ්ලේෂ්මල පටලය අවුස්සන කිසිදු සංරචකයක් නොතිබිය යුතුය. ඔබේ දරුවා සඳහා එළවළු (තහනම් ඒවා හැර) තම්බා, ඒවා වාෂ්ප කර, සියලු වර්ගවල ඉස්ම, පිරිසිදු සුප්, පිරිසිදු කැඳ, ඔම්ලට්, සවුෆල් සහ ඒ හා සමාන ය. ගෙදර හැදූ ජෙලි සහ උස්වර් (ප්රූන්ස් නොමැතිව පමණක්) ගැනීම ඉතා හොඳයි.

උග්ර බඩවැල් ආසාදනයකින් දින 7-10 කට පසු දරුවාට දිය යුතු දේ

උග්ර බඩවැල් ආසාදනය තුළ දැඩි ආහාර වේලක් වේ අවශ්ය කොන්දේසියක්දරුවන්ගේ සාර්ථක සුවය සඳහා. ඔබ ආහාර ගැනීම සම්බන්ධයෙන් වෛද්‍යවරුන්ගේ උපදෙස් සියල්ල අනුගමනය නොකරන්නේ නම්, මෙය ඔබේ දරුවාට දිගු කාලීන පාචනය, වේගවත් බර අඩු වීම, විජලනය සහ වෙනත් බරපතල සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇති කරයි. ප්රධාන දෙය මේ අවස්ථාවේ දී- භාවිතය යම් පාලන තන්ත්‍රයක්රෝගයේ එක් එක් අදියර සඳහා පෝෂණය. ඊළඟට, උග්ර බඩවැල් ආසාදනයකින් දින දහයකට පසු, දරුවෙකු සඳහා පෝෂණය පිළිබඳ මූලධර්ම පිළිබඳව ඔබ හුරුපුරුදු වනු ඇත.

ආහාර පෝෂණය පිළිබඳ මූලික නීති

විෂ වීම සිදු වන විට, ආමාශයේ සහ බඩවැල්වල අහිතකර ක්රියාවලීන් දක්නට ලැබේ. තර්ජනය කරනවා නිදන්ගත දැවිල්ල ආහාර ජීර්ණ අවයව, සියලුම ශ්ලේෂ්මල පටල බලපානවා, අක්මාව සහ අග්න්යාශය දුක් විඳිනවා. ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, එය කළ නොහැකි දෙයක් බවට පත් වේ සාමාන්ය විසර්ජනය ආමාශයික යුෂ, නැති වුණා මාංශ පේශි තානයසහ බඩවැල් හැකිලීම. ඔබේ සෞඛ්යය එවැනි තත්වයකට ගෙන නොයෑම සඳහා, ඔබේ දරුවාගේ ශරීරයට උපකාර කිරීම වැදගත් වේ. මේ සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ පහත සඳහන් නීතිබල සැපයුම:

• දරුවාගේ බඩ සහ බඩවැල් ලිහිල් කරන්න. දරුවාට කිසිසේත්ම ආහාර අවශ්‍ය නොවන විට බලහත්කාරයෙන් ආහාර ගැනීම අවශ්‍ය නොවේ. ආහාර දිරවීමේ ක්රියාවලිය කඩාකප්පල් වීම වැළැක්වීම සඳහා, සෑම පැය දෙක තුනකට වරක් පෝෂණය කරන්න.
• පිසීමේ මූලධර්මය අනුගමනය කිරීමට වග බලා ගන්න: අර්ධ දියර තෙක් ඇඹරීම, ආහාරය උණුසුම් විය යුතු අතර, ආමාශය සහ බඩවැල් කුපිත නොකරන්න. ඔබේ මේදය ආහාරයට ගැනීම අවම කර තන්තු අඩංගු ආහාර සංරචක බැහැර කරන්න.
• ශරීරය ජීව විද්‍යාත්මකව නැවත පිරවිය යුතුය ක්රියාකාරී ද්රව්යඔහුගේ අසනීප කාලය තුළ ඔහුට අහිමි විය. එමනිසා, ඔබේ දරුවාට විටමින්-ඛනිජ සංකීර්ණයක් මිලදී ගන්න, නමුත් පළමුව ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න.
• වෙනම ආහාරවල නීති අනුගමනය කරන්න: එක් සේවයක් තුළ ප්රෝටීන සමඟ කාබෝහයිඩ්රේට මිශ්ර නොකරන්න. උදාහරණයක් ලෙස, අර්තාපල් හෝ ධාන්ය වර්ග සමඟ මාළු හෝ මස් ඒකාබද්ධ නොකරන්න. එළවළු සහ පලතුරු කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම වඩා හොඳය.

• පිටි, බේක් කළ භාණ්ඩ;
• අමු එළවළු, පළතුරු, බෙරි, පැඟිරි;
• මෙනේරි, මුතු බාර්ලි, බාර්ලි කැඳ;
• දුම් මස්, කල් තබා ගත් ආහාර, සොසේජස්;
• රනිල කුලයට අයත් බෝග;
• ඌරු මස්, ඌරු මස්.

ඇතුළත් කළ යුතු දේ ළමා මෙනුවබඩවැල් ආසාදනයකින් පසු සෑම දිනකම:

• අම්බෙලිෆර්, සහල්, ඕට් මස්;
• තැම්බූ එළවළු: වට්ටක්කා, බ්රොකොලි, බීට්, කැරට්;
• කෙසෙල්, බේක් කළ ඇපල්;
• ඊයේ සුදු පාන්;
• පිෂ්ඨය ජෙලි;
• වියළි පලතුරු, උස්වර්;
• කුකුල් මස්, හාවා;
• මුහුදු මාළු;
• දියර ගොඩක් පානය කිරීම.

ප්රතිජීවක ඖෂධ ගැනීමෙන් පසු බඩවැලේ ක්රියාකාරිත්වය යථා තත්වයට පත් කරන්නේ කෙසේද?

ප්රතිකාර ළමා කාලයේ විෂ වීමසෑම විටම පාහේ ප්රතිජීවක ඖෂධ සමඟ. තවද මෙය අතිරේක පහරකි පූර්ණ කාලීන වැඩආමාශයික පත්රිකාව. චිකිත්සාව ප්රතිබැක්ටීරීය ඖෂධසෑම විටම වැළැක්වීමේ පියවරයන් සමඟ විය යුතුය, එසේ නොමැතිනම් දරුවාට පාචනය හෝ මලබද්ධය ඇති වේ, දුර්වල අවශෝෂණයආහාර සහ තවත් බොහෝ දේ. ප්රතිජීවක ඖෂධ ගැනීමෙන් පසු බඩවැල් ක්රියාකාරිත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා අවශ්ය නිර්දේශ කිහිපයක්:

• ළදරුවාඅනුපූරක පෝෂණය නතර කර එය පමණක් මාරු කරන්න මව්කිරි;
• වැඩිහිටි දරුවන් ළදරු වියඕනෑ තරම් දියර ලබා දෙන්න, පරිභෝජනය කරන ආහාර ප්‍රමාණය අඩු කරන්න, ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීමට වග බලා ගන්න, දරුවාගේ ඉල්ලීම පරිදි පමණක් පෝෂණය කරන්න;
• සුවපහසු විවේකයක් පිළියෙල කරන්න, ඔහුගේ ශක්තිය යථා තත්වයට පත් කිරීම සඳහා දරුවා වැඩි කාලයක් නිදා සිටිය යුතුය;
• දරුවා සඳහා ලබා දෙන්න සමබර ආහාර වේලක්, මෙය සිදු කිරීම සඳහා, පලතුරු සහ එළවළු ලබා දෙන්න සහ ඔබේ ආහාර වේලට පැසුණු කිරි ආහාර ඇතුළත් කිරීමට වග බලා ගන්න ( අඩු මේද ගෘහ චීස්, උදාහරණ වශයෙන්).

හවුල් වගුවකට මාරු විය හැක්කේ කවදාද?

සමහර අවස්ථාවලදී, බඩවැල් ආසාදනයකින් පසු ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීම සති කිහිපයක් සිට මාසයක් දක්වා පවතී. ඒ වන විට ඇය කිට්ටුයි සාමාන්ය පෝෂණය, කෙසේ වෙතත්, එය මෘදු අඩු මේද ආහාර, නිසි ආහාර දිරවීම ප්රවර්ධනය කරන නිෂ්පාදන අඩංගු වේ. පසුකාලීනව, ඔබට සෑම දිනකම ඔබේ ආහාරයට එක් නිෂ්පාදනයක් ක්රමයෙන් හඳුන්වා දිය හැකි අතර ශරීරයේ ප්රතික්රියාව කුමක්දැයි බලන්න. සෑම දෙයක්ම හොඳින් තිබේ නම්, නොඑසේ නම්, පොදු වගුවකට මාරුවීම දිගටම කරගෙන යන්න, මෙයින් අදහස් කරන්නේ එය තවමත් කලින් පවතින අතර ශරීරය සම්පූර්ණයෙන්ම යථා තත්ත්වයට පත් වී නොමැති බවයි.

වැළැක්වීම

උග්ර වෙත වෛරස් ආසාදනරෝග වර්ග දුසිම් කිහිපයක් ඇත, ඒවාට ඇතුළත් වන්නේ: බඩේ උණ, enterovirus සහ රොටාවෛරස් ආසාදනය, සැල්මොනෙලෝසිස් සහ තවත් බොහෝ අය. ඒ අතරම, දරුවන් අපේක්ෂා භංගත්වය, උණ, වමනය, හිසරදය, උදරයේ වේදනාව සහ සාමාන්ය ව්යසනය වැනි විෂ සහිත එවැනි ප්රකාශිත සංඥා ප්රදර්ශනය කරයි.

ඔබ වෛද්යවරයෙකු හමුවූ විට, ඔහු වහාම සෑම දෙයක්ම නියම කරනු ඇත අවශ්ය පරීක්ෂණදරුවාගේ ශරීරයට පහර දුන්නේ කුමන ආකාරයේ ආසාදනයක් හෝ වෛරසයක්දැයි හඳුනා ගැනීමට සහ සොයා ගැනීමට. එය රොටාවෛරස රෝග කාරකයක්, enterovirus හෝ වෙනත් ඕනෑම දෙයක් වුවද, වහාම ප්රතිකාර ලබා දිය යුතුය. ඊළඟට අනුගමනය කරනු ඇත හදිසි චිකිත්සාව, ප්රකෘතිමත් වීමට දායක වනු ඇත ජල සමතුලිතතාවයවී ළමා ශරීරය, ඉවත් කිරීම ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන්සහ වේදනාව සින්ඩ්රෝම්.

ඔබේ දරුවාගේ බඩවැල් ආසාදන වැලැක්වීමට ඔබට අවශ්ය නම්, පහත නිර්දේශ කිහිපයක් අනුගමනය කරන්න:

• මූලික කොන්දේසිය පුද්ගලික සනීපාරක්ෂාව වේ: ඔබේ දරුවා ආහාර ගැනීමට පෙර අත් සේදීම සහ අන් අය සමඟ මුඛයේ තබා නොගත යුතු බව දැන සිටිය යුතුය. විදේශීය වස්තූන්වීදියේ;
• ඔබ, සැලකිලිමත් මවක් ලෙස, ඔබේ දරුවා අනුභව කරන ආහාර ප්රවේශමෙන් තෝරා ගත යුතුය;
• තාප පිරියම් කරන ආහාර;
• සකස් කළ වහාම ආහාර පරිභෝජනය කළ යුතුය;
• පරිස්සමෙන් බලාගන්න සහ නිසි ගබඩා කිරීමනිෂ්පාදන: ඔබ සූදානම් කර ඇති සියල්ල ශීතකරණය තුළ තබන්න.
• සෑම විටම පමණක් මිලදී ගැනීමට උත්සාහ කරන්න නැවුම් ආහාරආහාර සහ වහාම පරිභෝජනය සඳහා දරුවාට ලබා දීම හෝ එය සකස් කිරීම;
• දිවා ආහාර වේල වන විට, දරුවාට ඇති ආහාර හොඳින් උණුසුම් කරන්න නිවැරදි උෂ්ණත්වයපරිභෝජනය සඳහා;
• සියලු සම්බන්ධතා බැහැර කරන්න අමු ආහාරපිසූ ආහාර සමඟ;
• කිසිදු කෘමියෙකු ආහාර මත ගොඩබෑමට ඉඩ නොදෙන්න;
• ඔබේ මුළුතැන්ගෙය පිරිසිදු, සුදුසු තත්වයන් තුළ තබා ගන්න.

වීඩියෝ

දරුවෙකු අසනීප වූ විට, මව්වරුන් පළපුරුදු ළමා රෝග විශේෂඥයින් වෙත දිව යන්නේ රෝගය හඳුනා ගැනීම, එය ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද සහ මේ සඳහා අවශ්ය වන්නේ කුමක්ද යන්න සොයා බැලීම සඳහාය. බොහෝ විට, විෂ වීම සිදු වන විට, ශරීරයේ ඇසිටෝන් මට්ටම ඉහළ යයි. එමනිසා, වෛද්යවරුන් සෑම විටම මෙම නිර්ණායකයට අවධානය යොමු කරයි. රුධිරයේ ඇසිටෝන් තීරණය කරන්නේ කෙසේද යන්න ගැන කතා කරන සහ විෂ වීමෙන් පසු නිවසේදී ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා සතිපතා මෙනුවක් සමඟ සවිස්තරාත්මක ආහාර වේලක් ලබා දෙන ඉහළ සුදුසුකම් ලත් වෛද්‍යවරයකු වන රටේ ගෞරවනීය ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්‍ය කොමරොව්ස්කිගේ වීඩියෝවක් පහතින් නරඹන්න. .

බඩවැල් ආසාදන වැඩිහිටියන් හා ළමුන් අතර පොදු ගැටළුවක් ලෙස සැලකේ. අඩු ගුණාත්මක ආහාර නිෂ්පාදන පරිභෝජනය කිරීම හෝ අනුකූල නොවීම මගින් ආසාදනය සිදුවිය හැක සනීපාරක්ෂක නීති. එවැනි තත්වයක් ඇති වුවහොත්, ඔබ බඩවැල් ආසාදනයක් ඇත්නම් ඔබට කන්න පුළුවන් මොනවාදැයි දැන ගැනීමට අවශ්යද?

ආසාදනය ප්රධාන කොන්දේසිය වේ සාර්ථක ප්රතිකාර. නිෂ්පාදන තාර්කික තේරීමක් සමඟින්, ඔබට සුවය ලබා ගත හැකි අතර සංකූලතා වර්ධනය වීම වළක්වා ගත හැකිය.

පෝෂණය පිළිබඳ මූලධර්ම පහත පරිදි වේ:

1. දැඩි පානීය පාලන තන්ත්‍රයට අනුකූල වීම. බොහෝ වමනය සහ පාචනය සමඟ ශරීරයට තරල විශාල ප්‍රමාණයක් අහිමි වේ ප්රයෝජනවත් සංරචක. එවැනි ක්රියාවලියක් වර්ධනය වීම වැළැක්වීම සඳහා, ඔබ දිනකට අවම වශයෙන් දියර ලීටර් දෙකක් ගත යුතුය;
2. සම්පූර්ණ අසාර්ථකත්වයදිනකට පමණ ආහාර ගැනීමෙන්. මෙම ක්රියාවලිය ශරීරයේ තවදුරටත් විෂ වීම වැළැක්වීම සහ දුර්වල වූ බඩවැල් ඇල මත බර සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරනු ඇත;
3. මෘදු ආහාර වේලක් පවත්වා ගැනීම. පළමු දින දෙක තුන තුළ ඔබ පමණක් ඇතුළත් කළ යුතුය දියර ආහාරකැඳ, සුප් සහ සුප් හොද්ද ආකාරයෙන්;
4. බඩවැල් ආශ්රිතව කුපිත කරන ආහාර සම්පූර්ණයෙන්ම බැහැර කිරීම. මෙය ක්ෂණික ආහාර, අර්ධ නිමි භාණ්ඩ, රසකැවිලි, ඇඹුල් පළතුරු, කිරි සහ පැසුණු කිරි නිෂ්පාදන;
5. නැතිවූ විටමින් සහ ක්ෂුද්‍ර මූලද්‍රව්‍ය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම.

ඉහත නීති රීති වලට අනුකූල වීම රෝගියාට ඉක්මනින් ශක්තිය ලබා ගැනීමට සහ රෝගයේ අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ ජය ගැනීමට උපකාරී වේ. පසු ආහාර දිරවීමේ පද්ධතිය මෙන් ඔබ විශාල කොටස් නොගත යුතුය අතීත අසනීපකන්න අමාරුයි. නිර්දේශය අනුගමනය නොකරන්නේ නම්, ශරීරය නැවතත් සියලු ආහාර ප්රතික්ෂේප කරනු ඇත.

වැඩිහිටියන්ගේ බඩවැල් රෝග සඳහා පෝෂණය

අන්ත්ර ආසාදනයකින් නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම බරපතල ක්රියාවලියකි. රෝගය දින පහක් හෝ හතක් පසු අතුරුදහන් වුවද, ශරීරය තවමත් දිගු කාලයක්සාමාන්ය තත්ත්වයට ආපසු යා නොහැක.

වැඩිහිටියන්ගේ ආසාදන කුපිත කළ හැකි ආහාර වලින් සම්පූර්ණයෙන්ම වැළකී සිටීම අවශ්ය වේ ආහාර ඇලතාප, රසායනික හා යාන්ත්රික. එබැවින් නිෂ්පාදන දියර අනුකූලතාවයේ ස්වරූපයෙන් ශරීරයට ඇතුල් විය යුතුය. ඒ සමගම, ඔවුන්ගේ උෂ්ණත්වය සාමාන්ය විය යුතුය.

පිඟන් තැම්බීම හෝ තම්බා ගැනීම වඩා හොඳය. භාවිතයට පෙර තලා දැමිය යුතුය. ආන්ත්රික ආසාදන සඳහා ආහාර වේල් සංඛ්යාව පස් හය ගුණයක් විය යුතුය.

දිනකට කැලරි ප්රමාණය කැලරි දෙදහසක් නොඉක්මවිය යුතුය. සීනි දිනකට ග්‍රෑම් හතළිහකටත් ලුණු ග්‍රෑම් දහයකටත් සීමා වේ.

පළමු දිනයේදී ආහාර ගැනීම සම්පූර්ණයෙන්ම නතර කිරීම වඩා හොඳය.කුඩා ලුණු අන්තර්ගතයක් සහිත ජලය පමණක් ශරීරයට ඇතුල් විය යුතුය. මෙය විජලනය වළක්වා ගත හැකිය.

වැඩිහිටියන්ට කන්න පුළුවන් මොනවාද? මෙනුවට ඇතුළත් කිරීමට අවසර ඇත:

• සුදු රොටි මත පදනම් වූ රතිඤ්ඤා;
• මාළු, කුකුල් මස්, මස් වලින් අඩු මේද සුප් හොද්ද;
• මෘදු තම්බා බිත්තර;
• සඳහා කැඳ ජලය පදනම් කරගත්සහල්, අම්බෙලිෆර්, ඕට් මස් ආකාරයෙන්;
• තැම්බූ හෝ තැම්බූ මස් සහ මාළු කෑම;
• කෙසෙල් හෝ ඇපල් ඉස්ම;
• ගෙදර හැදූ ජෙලි;
• තරමක් පැණිරස තේ;
• Raspberries, වියළි මිදි යොදයි, බ්ලූබෙරීස් ආකාරයෙන් බෙරි කසාය.

බඩවැල් ආසාදනයකින් පසු ආහාර වේලෙහි ඇතැම් ආහාර වර්ග පරිභෝජනය බැහැර කරයි. ඔවුන් සමතලා කිරීම, වායුව සෑදීම, ඉදිමීම, උදරයේ අපහසුතාව සහ පාචනය වැනි අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ වර්ධනය වීමට හේතු වේ.

මේවාට ඇතුළත් වන්නේ:

• මේද සහ තෑගි කෑම;
• උණුසුම් සහ කුළුබඩු සහිත කුළුබඩු;
• දුම් මස් සහ ටින් කළ ආහාර;
• කළු පාන්;
• මෙනේරි සහ මුතු බාර්ලි ආකාරයෙන් කැඳ;
• කිරි නිෂ්පාදන;
• අමු එළවළු සහ පළතුරු බෝග;
• හතු සහ ඇට වර්ග;
• වියළි පලතුරු;
• රනිල කුලයට අයත් බෝග;
• විවිධ හරිතයන්;
• චොකලට්, කුකීස්, කේක්, බනිස් ආකාරයෙන් රසකැවිලි සහ බේක් කළ භාණ්ඩ;
• කාබනීකෘත, මධ්යසාර සහ කැෆේන් සහිත බීම.

මෙම ආහාර දින දාහතරක් පරිභෝජනය නොකළ යුතුය. ශරීරය යථා තත්ත්වයට පත් වී ඇති බවක් පෙනෙන්නට තිබුණත්, ඉහත සඳහන් ආහාරවලට හේතු විය හැක නැවත සංවර්ධනයබඩවැල් dysbiosis.

ළමුන්ගේ බඩවැල් රෝග සඳහා ආහාර වේලක්

බොහෝ වඩාත් දරුණු රෝගතරුණ හා මැදිවියේ දරුවන් විසින් ගෙන යනු ලැබේ. බොහෝ දෙමව්පියන් දරුවාගේ තත්වය ගැන බියට පත් වී ඇති අතර, දරුවාට පෝෂණය කළ යුත්තේ කුමක් දැයි ඔවුන් නොදනිති.

පෝෂණය වැඩිහිටියෙකුට සමාන මූලධර්ම මත පදනම් වේ. රෝගියාගේ වයස අනුව සමහර ගැලපීම් පමණක් අවසර දෙනු ලැබේ.

පළමුවෙන්ම, බඩවැල් ආසාදනයක් ඇති දරුවෙකුට ප්රතිකාර කිරීම පදනම් වේ දැඩි පිළිපැදීමපානීය තන්ත්රය. වමනය සඳහා ඇති ආශාව අඩු කිරීම සඳහා, ළමා රෝග විශේෂඥයින් ළදරුවන්ට ලබා දීමට උපදෙස් දෙයි මින්ට් කසාය. එය විජලනය විසඳුම් සමඟ එකවරම විකල්ප කළ යුතුය.

උග්‍ර රෝග ලක්ෂණ වර්ධනය වුවහොත්, වෛද්‍යවරු කිසිදු කිරි නිෂ්පාදන පානය කිරීම නිශ්චිතවම තහනම් කරති. නමුත් මෙම සීමාව ළදරුවන්ට අදාළ නොවේ. මවගේ කිරි සලකනු ලැබේ හොඳම පිළියමප්රතිශක්තිකරණ ශක්තිය වැඩි කිරීමට. ඔබට බඩවැල් ආසාදන තිබේ නම්, ඔබ ඔබේ දරුවා පියයුරු වලින් කිරි නොදිය යුතුය, නමුත්, ඊට පටහැනිව, හැකි සෑම විටම ඔහුට මව්කිරි දීම දිගටම කරගෙන යන්න.

බබා ඔන් නම් කෘතිම පෝෂණය, පසුව එය ලැක්ටෝස්-නිදහස් මිශ්රණ වෙත මාරු කිරීම වඩාත් සුදුසුය. කාරණය නම් බඩවැල් ආසාදනය ලැක්ටෝස් බිඳවැටීමට අවශ්‍ය එන්සයිම විනාශ කිරීමට හේතු වීමයි. ඔවුන් නොමැති විට, දරුවා දරුණු උදර වේදනාව අද්දකින අතර, පාචනය වඩාත් නරක අතට හැරේ.

රෝග ලක්ෂණ පහව ගිය වහාම, කුඩා කොටස් වලින් ඔබේ දරුවාට පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි ආහාර ලබා දිය හැකිය. මුලින්ම ඔබ ග්රෑම් පනහකින් ආරම්භ කළ යුතු අතර, දින කිහිපයකින් පරිමාව ග්රෑම් දෙසීයක් දක්වා වැඩි කරන්න.

බඩවැල් ආසාදනයකින් පසු දරුවෙකුගේ පෝෂණය ආරම්භ වන්නේ බත් සහ ඕට් මස් කසාය පරිභෝජනයෙනි. පළමු කහට මලපහ හොඳින් ශක්තිමත් කර සියල්ල ඉවත් කරයි හානිකර සංරචකශරීරයෙන්. ඒ ඕට් සුප් හොද්දආමාශය සහ බඩවැල් හොඳින් ආවරණය කරයි, ආරක්ෂිත කවචයක් නිර්මාණය කරයි.

ඔබ ඔබේ දරුවාට නිතරම පෝෂණය කළ යුතුය, නමුත් ටිකෙන් ටික. මුලදී, ඔබට පැය එකක් හෝ දෙකක් විවේකයක් ගත හැකිය. දින පහකට පසු ඔබට ඔබේ සුපුරුදු ජීවන රටාවට ආපසු යා හැකිය.

පාචනය සහ වමනය නැවැත්වූ විට, බඩවැල් ආසාදනයකින් පසු ආහාර වේලට ඇපල් සෝස් හඳුන්වා දීම ඇතුළත් වේ. මෙම නිෂ්පාදනයප්‍රතිසංස්කරණය කිරීමේදී එතරම් අවශ්‍ය පෙක්ටීන් අඩංගු වේ. දුර්වල ලෙස ජීර්ණය වූ ආහාරවල අවශේෂ අවශෝෂණය කිරීමට මෙන්ම ව්යාධිජනක බැක්ටීරියා විනාශ කිරීමට එය ඔබට ඉඩ සලසයි.

බඩවැල් ආසාදනය සඳහා නියැදි මෙනුව

ළමුන් සහ වැඩිහිටියන්ගේ බඩවැල් ආසාදනයකින් පසු ආහාර වේල නැවත යථා තත්ත්වයට පත් වූ පසු තවත් දින තුනක් හෝ හතරක් ගත විය යුතුය. ළමා රෝග විශේෂඥයින් අවධාරණය කරයි නියැදි මෙනුව, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩිදියුණු කිරීමට සහ මයික්රොෆ්ලෝරා ප්රතිස්ථාපනය කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.

1. පළමු දිනය.

   උදේ ආහාරය සඳහා, ජලය සමඟ සාදන ලද සෙමොලිනා අනුභව කිරීම වඩාත් සුදුසුය. කැඳ වෙනුවට, ඔබට තැම්බූ ඔම්ලට් කන්න පුළුවන්. සියල්ල පැණිරස නොකළ තේ වලින් සෝදාගත යුතුය.

   පැය දෙකකට පසු ඔබ සුලු කෑමක් ගත යුතුය. අඩු මේද කිරි ස්කන්ධය මේ සඳහා පරිපූර්ණයි.

   දිවා ආහාර වේලෙහි, ඔබ අර්තාපල් සමඟ පොඩි කළ චිකන් සුප් හොද්ද සකස් කළ යුතුය. ඔබ ජෙලි සමඟ සියල්ල සෝදාගත යුතුය.

   දහවල් ආහාරය සඳහා, රෝස මල් මත පදනම් වූ කසාය මිලි ලීටර් දෙසීයක් ගන්න. ඔබට සුදු රොටියකින් යමඟ මත ස්නැක් කළ හැකිය.

   සවස් වන විට, ඔබ අඩු මේද තැම්බූ මාළු ටිකක් පිසීමට යුතුය. ඔබ පැණිරස නොකළ තේ වලින් සියල්ල සෝදාගත යුතුය.

   මෙම කාලය තුළ දැඩි පානීය තන්ත්රය. නිතිපතා සහ ඛනිජ ජලය. සේවා ප්රමාණය ළමුන් සඳහා ග්රෑම් පනහක් සහ වැඩිහිටියන් සඳහා ග්රෑම් සියයක් නොඉක්මවිය යුතුය.

2. දෙවන දිනය.

   නින්දෙන් පසු, ඔබ වතුර වීදුරුවක් පානය කළ යුතුය. උදෑසන ආහාරය සඳහා ඔබට කන්න පුළුවන් ඕට් මස්ජලය මත සහ තරමක් පැණිරස තේ වීදුරුවකින් එය සෝදා හරින්න.

   අතුරුපසක් ලෙස සුදුසුය ඇපල් යුෂ. එය ඔබම පිසීම වඩා හොඳය. සීනි එකතු නොකරන්න.

   දිවා ආහාර වේලෙහි, ඔබට කෙට්ටු හරක් මස් සුප් හොද්ද අනුභව කළ හැකි අතර බ්ලූබෙරි සුප් හොද්ද පානය කළ හැකිය.

   දහවල් ආහාරය සඳහා කිරි නොමැතිව කොකෝවා ආහාරයට හඳුන්වා දෙනු ලැබේ. ඔබට රතිඤ්ඤා හෝ බිස්කට් කිහිපයක් කන්න පුළුවන්.

   IN සවස වේලාවඔබ අඩු මේද මස් බෝල් අනුභව කළ යුතු අතර තේ හෝ ජෙලි සමඟ සියල්ල සෝදා හරින්න.

3. තුන්වන දවස.

   පුටුව සවි කිරීමට, ඔබ ටිකක් බත් කැඳ කන්න අවශ්යයි. පැණි රස කිරීම සඳහා ඔබට ඇපල් එකතු කළ හැකිය. ඔබ තරමක් පැණිරස තේ සමඟ සියල්ල සෝදාගත යුතුය.

   සුලු කෑමක් අතරතුර, ඔබ රෝස මල් මත පදනම් වූ කසාය වීදුරුවක් පානය කළ යුතුය. ඔබට අඩු මේද ගෘහ චීස් ග්රෑම් පනහක් කන්න පුළුවන්.

   දිවා ආහාර වේලෙහි ඔබ බත් මත පදනම් වූ සුප් අනුභව කළ යුතුය චිකන් සුප් හොද්ද. එය ශ්ලේෂ්මල වැනි අනුකූලතාවයක් තිබිය යුතුය. මෙය බඩවැල් ඇලෙහි ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරනු ඇත. දෙවන විකල්පය ලෙස, ඔබට අඹරන ලද චිකන් quenelles කන්න පුළුවන්. ඔබ බ්ලූබෙරි ජෙලි සමඟ සියල්ල සෝදාගත යුතුය.

   දහවල් ආහාරය සඳහා, මත පදනම්ව කසාය වීදුරුවක් බොන්න ඇපල් පීල්. ඔබට බිස්කට් කෑලි කිහිපයක් කන්න පුළුවන්.

   සවස් වන විට, ඔබ තැම්බූ මාළු අනුභව කළ යුතුය.

   පානීය තන්ත්රය පවත්වාගෙන යනු ලැබේ. ඔබට හොඳක් දැනෙන විට, ඔබේ ආහාර වේල ක්රමක්රමයෙන් පුළුල් කළ හැකිය. රාත්රියේදී ඔබට ආකලන නොමැතිව කෙෆීර් හෝ යෝගට් වීදුරුවක් පානය කළ හැකිය. පළතුරු බෝග මයික්‍රොෆ්ලෝරා සාමාන්‍යකරණය කරයි. වියළි පලතුරු කොම්පෝට් බඩවැල් චලනය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ මලබද්ධය වර්ධනය වීම වැළැක්වීමට උපකාරී වේ.

දින තුනක් හෝ පහකට පසු, රෝග ලක්ෂණ අතුරුදහන් වන අතර, බඩවැල් ඇලෙහි ක්රියාකාරිත්වය යථා තත්ත්වයට පත් වේ. මෙම පෝෂණ මූලධර්ම ළමුන් සහ වැඩිහිටියන් සඳහා පොදු වේ. නමුත් එක් එක් සිද්ධිය තනි පුද්ගල වන අතර විශේෂඥ උපදෙස් අවශ්ය වේ.

ළමුන් තුළ, උග්ර බඩවැල් ආසාදන (OKI ලෙස කෙටියෙන්) බහුලව දක්නට ලැබේ. මෙම රෝගය ඇති විය හැක වෙනස් ස්වභාවය- බැක්ටීරියා හෝ වෛරස්, එබැවින් රෝගී දරුවෙකුට ප්රතිකාර කළ යුතු ආකාරය වෛද්යවරයා විසින් තීරණය කළ යුතුය. බඩවැල් ආසාදනයකින් තම දරුවාට පෝෂණය කළ යුතු දේ දෙමාපියන් දැනගත යුතුය.

නිසි ලෙස සකස් කළ ආහාර වේලක් සාර්ථක ප්‍රතිකාරයේ ප්‍රධාන අංගයකි. සියල්ලට පසු, OCI සමඟ, ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාවේ ශ්ලේෂ්මල පටලයේ දැවිල්ල සහ කෝපයක් නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ, එබැවින් තත්වය වඩාත් නරක අතට හැරෙන පරිදි ආහාර තෝරා ගත යුතුය.

මීට පෙර, ACI සමඟ "කුසගින්න" ගත යුතු බව විශ්වාස කෙරිණි අවසාන විසඳුම ලෙස, දරුවාට තේ සහ රතිඤ්ඤා පමණක් දෙන්න. නූතන ළමා රෝග විශේෂඥයින් මෙම මූලධර්මය අතහැර දමා, ඒ සඳහා විශ්වාස කරයි අවුරුද්දක් වයසැති දරුවාසහ අවුරුදු 3-4 ක දරුවෙකු සඳහා පවා නිරාහාරව සිටීම ප්රයෝජනවත් නොවේ. මෙම වයසේදී, නිරාහාරව සිටීම ශරීරය බෙහෙවින් දුර්වල කරන අතර හානියට පත් ශ්ලේෂ්මල පටල නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම මන්දගාමී වේ.

ඇත්ත වශයෙන්ම, බඩවැල් ආසාදනයකදී දරුවාට බලහත්කාරයෙන් පෝෂණය කිරීම අවශ්ය නොවේ. නමුත් දරුවාට ආහාර රුචිය තිබේ නම්, ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම ඔහුට කෑමට යමක් දිය යුතුය, නමුත් ඔබ නිවැරදිව ආහාර තෝරා ගත යුතුය.

• ආහාර රසායනිකව හා යාන්ත්රිකව මෘදු විය යුතුය. එනම්, ඔබ තෝරා ගත යුතුය පහසුවෙන් දිරවිය හැකි ආහාර, ආමාශ ආන්ත්රයික ශ්ලේෂ්මල පටලය කෝපයට පත් නොකරන අතර, ඒවා ඉස්ම ආකාරයෙන් ලබා දෙයි;

• නිෂ්පාදන තම්බා හෝ තැම්බූ විය යුතුය;

• ආහාරයේ ඇති මේද ප්‍රමාණය සීමා කරන්න, මේස ලුණු, කාබෝහයිඩ්රේට්;

• ආහාර කුඩා, නමුත් නිතර විය යුතුය. එබැවින් වයස අවුරුදු 2 ක් වයසැති දරුවෙකු සඳහා, එක් සේවයක ප්රමාණය ග්රෑම් 50 නොඉක්මවිය යුතුය, නමුත් පෝෂණය සංඛ්යාව 8 ගුණයක් දක්වා වැඩි කළ යුතුය;

• ආහාර අංශක 33-37 අතර උෂ්ණත්වයක් තිබිය යුතුය, එනම් සීතල හෝ උණුසුම් නොවේ;

• Bifidobacteria සමඟ පොහොසත් ලැක්ටෝස් රහිත හෝ අඩු ලැක්ටෝස් පැසුණු කිරි නිෂ්පාදන ආහාරයට ඇතුළත් කිරීම ප්රයෝජනවත් වේ.

බඩවැල් චලනය උත්තේජනය කරන හෝ පැසවීම ක්‍රියාවලීන් වැඩි දියුණු කරන සියලුම ආහාර ආහාරයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම බැහැර කිරීම අවශ්‍ය වේ.

පානීය තන්ත්රය

ACI හි ඇති ප්‍රධාන අන්තරාය වන්නේ විජලනය වීමයි, මන්ද පාචනය සහ වමනය සමඟ පුද්ගලයෙකුට ජලය විශාල ප්‍රමාණයක් අහිමි වන අතර අවශ්‍ය වේ. ඛනිජ ද්රව්ය. කුඩා දරුවන්ට, විජලනය ඉතා භයානක විය හැක.

නමුත් ඔබේ දරුවාට ලබා දීමෙන් පාචනය නැවැත්වීමට ඔබේ උපරිමය කරන්න විශේෂ ඖෂධ, එය තහනම්. සියල්ලට පසු, පාචනය සහ වමනය යන දෙකම ශරීරයේ ආරක්ෂාවක් වන අතර එමඟින් එය ආසාදන හා විෂ ඉවත් කරයි.

මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ දෙමාපියන්ගේ කර්තව්යය වන්නේ ජලය සහ ඛනිජ සමතුලිතතාවය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා දරුවාට ඕනෑ තරම් බීම ලබා දීමයි. ජලය පමණක් නොව ඛනිජ ලවණ සංචිත යථා තත්ත්වයට පත් කරන විශේෂ විසඳුම් ලබා දීම සුදුසුය.

එවැනි විසඳුම් සකස් කිරීම සඳහා කුඩු ෆාමසියෙන් මිලදී ගත හැකිය, නමුත් ආන්තික අවස්ථාවන්හිදී, ඔබට නිවසේදී විසඳුම සකස් කළ හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, වතුර ලීටරයක කලවම් කරන්න:

• කැටි කළ සීනි තේ හැඳි 8;
• ෙබ්කිං සෝඩා අඩක් හැන්දක්;
• ලුණු එක් හැන්දක්.

දරුවාට නිතරම ජලය ලබා දිය යුතුය, වචනාර්ථයෙන් සෑම විනාඩි 5-7 කට වරක්, තේ හැන්දක දෙන්න. වයස අවුරුදු 3 සහ ඊට වැඩි ළදරුවන් සඳහා තනි මාත්රාවහැදි දෙකක් දක්වා වැඩි කළ හැකි අතර, මාත්රා අතර පරතරය පැය හතරෙන් එකක් දක්වා වැඩි කළ හැක.

දරුවාට පෝෂණය කළ යුත්තේ කුමක්ද?

අවාසනාවකට, වයස අවුරුදු එකකට අඩු ළදරුවන් පවා OCI ​​වලට එරෙහිව රක්ෂණය කර නොමැත. දරුවා මව්කිරි දෙනවා නම්, උග්ර කාල පරිච්ඡේදයේදී ඔහුට අසනීපයක් නොමැත වඩා හොඳ ආහාරමවගේ කිරි වලට වඩා. දුර්වල වූ දරුවා ටිකක් උරා බොන බැවින් රෝගී දරුවෙකුට නිතර නිතර පෝෂණය කළ යුතුය. ඊට අමතරව, ඔහු තරල පාඩු නැවත පිරවීම අවශ්ය වේ.

දරුවාට උරා බීමට අපහසු වන තරමට රෝගය නිසා දරුවා දුර්වල වී ඇත්නම්, ඔහු කිරි පිට කර තන පුඩුවකින් හෝ හැන්දකින් ටිකෙන් ටික නමුත් බොහෝ විට ලබා දිය යුතුය.

දරුවා සූත්‍රයෙන් පෝෂණය කරන්නේ නම්, සාමාන්‍යයෙන් ඔහුට පුරුදු වී ඇති සූත්‍රය දිගටම පෝෂණය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. නමුත් සමහර අවස්ථාවලදී, අසනීප හා පුනරුත්ථාපනය කිරීමේදී බිෆිඩොබැක්ටීරියා සමඟ පොහොසත් පැසුණු කිරි මිශ්රණ වෙත දරුවා මාරු කිරීම වඩාත් යෝග්ය වේ. උග්ර ආන්ත්රික ආසාදනවල බරපතල අවස්ථාවන්හිදී, චිකිත්සක හයිඩ්රොලිසයිට් මිශ්රණ වෙත මාරුවීමක් නියම කළ හැක, නමුත් මෙම ගැටළුව ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකු සමඟ විසඳා ගත යුතුය. සිදු වන පරිදි මව්කිරි දීමආහාර සැපයීමේ වාර ගණන වැඩි කිරීමට සහ කොටස් ප්රමාණය අඩු කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත.

දරුවා දැනටමත් අනුපූරක පෝෂණය ලබා ගන්නේ නම්, එය තාවකාලිකව අවලංගු කිරීම හෝ අඩු කිරීම කළ යුතුය. නිදසුනක් වශයෙන්, දරුවෙකු දිනකට දෙවරක් අනුපූරක ආහාර අනුභව කළේ නම් - කැඳ සහ එළවළු ඉස්ම, එවිට කැඳ පමණක් ඉතිරි විය යුතු අතර, ජලයේ පිසින ලද සහල් වලට මනාප ලබා දෙයි.

පුනරුත්ථාපන කාලය තුළ පෝෂණය

බඩවැල් ආසාදනයකින් පසු දරුවාට පෝෂණය කළ යුත්තේ කුමක්ද? සියල්ලට පසු, උග්‍ර බඩවැල් ආසාදනයකින් පසු සුවය ලැබීමේ කාලය අවම වශයෙන් සති දෙකක්වත් ගත වන අතර, එම කාලය තුළ ඔබ දිගටම ආහාර වේලක් අනුගමනය කළ යුතුය.

මෙයද කියවන්න: විෂ වීමකදී දරුවෙකු පෝෂණය කරන්නේ කෙසේද සහ කෙසේද යන්න පිළිබඳ පොදු නිර්දේශ

දරුවාට හොඳ හැඟීමක් ඇති වුවද, ඔහු නිතිපතා ආහාර වේලට මාරු කිරීමට ඉක්මන් විය යුතු නැත. ඔබ ක්රමයෙන් හා ඉතා ප්රවේශමෙන් ක්රියා කළ යුතුය.

පුනරුත්ථාපන කාලය තුළ පෝෂණය කළ යුත්තේ කුමක්ද? ප්රධාන ආහාරය හොඳින් පිසූ කැඳ විය යුතු අතර, එය ජලය තුළ පිසූ කළ යුතුය. ඔබට අම්බෙලිෆර්, සහල්, ඕට් මස් හෝ කැඳ පිසීමට හැකිය බඩ ඉරිඟු. පුටුව ලිහිල් වන අතර, ඔබ මනාප ලබා දිය යුතුය සහල් කැඳ. පුටුව සාමාන්ය තත්වයට පත් වන විට, ඔබට අම්බෙලිෆර් සමඟ ආරම්භ වන අනෙකුත් ධාන්ය වර්ග හඳුන්වා දිය හැකිය.

නව නිෂ්පාදනයක් හඳුන්වාදීමේදී, ඔබ දරුවාගේ තත්වය හොඳින් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. පළමු වතාවට, නිෂ්පාදනයේ සම්පූර්ණ කොටසක් ලබා නොදෙන්න (උදාහරණයක් ලෙස, අම්බෙලිෆර් කැඳ), නමුත් අඩක් පමණි. නම් සෘණ ප්රතික්රියාවනැහැ, ඊළඟ වතාවේ ඔබට සම්පූර්ණ කොටසක් ලබා දිය හැකිය.

ප්‍රෝටීන් නිෂ්පාදන සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ඔබ සිහින් තම්බා මස් ඉස්ම හෝ තැම්බූ මස් බෝල් ආකාරයෙන් ලබා දිය යුතුය. අවුරුදු 2 ට අඩු ළදරුවන් සඳහා, භාජන වලින් ඉස්ම ලබා දීම වඩා හොඳය. වචනාර්ථයෙන් 1-2 තේ හැඳි වලින් ආරම්භ වන මස් නිෂ්පාදන ඉතා පරිස්සමින් ඔබේ ආහාර වේලට හඳුන්වා දිය යුතුය. දරුවාගේ තත්වය නරක අතට හැරෙන්නේ නැත්නම්, ඔබට ක්රමයෙන් පෙර කොටස් ප්රමාණවලට ආපසු යා හැක.

උග්‍ර ආන්ත්‍රික ආසාදනවලින් පසු සුවය ලබන කාලය තුළ ඌරු මස් සහ බැටළු මස් මෙන්ම ඇස්වල කඳුලු හෝ තාරා මස් දැඩි ලෙස බැහැර කරනු ලැබේ. හාවා, තුර්කිය හෝ veal සමඟ ආරම්භ කිරීම වඩාත් සුදුසුය.

උග්‍ර බඩවැල් ආසාදනයකින් පීඩා විඳීමෙන් පසු, ඔබට ගෘහ චීස් ද ලබා දිය හැකිය, නමුත් ඔබ පිරවුම් සමඟ කිරි ස්කන්ධයෙන් වැළකී සිටිය යුතුය. ඔබ සමඟ ආරම්භ කිරීමට අවශ්ය වේ සරල ගෘහ චීස්, 10% ක මේද අන්තර්ගතයක් සහිත කෙෆීර් හෝ ඇඹුල් ක්රීම් සමග පදම් කළ හැකිය.

එළවළු සඳහා, එය zucchini, broccoli, අර්තාපල්, සහ වට්ටක්කා ලබා දීමට හොඳම වේ. එළවළු පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් දිය යුතුය. පුනරුත්ථාපන කාලය තුළ ඔබට දිය හැකි එකම පලතුරු ඇපල් (වඩාත් සුදුසු බේක් කරන ලද) සහ කෙසෙල්. අසනීපයෙන් පසු සති දෙකකට පෙර වෙනත් පලතුරු ලබා දිය නොහැක.