සීතල අන්තයන් සමඟ උෂ්ණත්වය අඩු කරන්නේ කෙසේද? දරුවෙකුට ඉහළ උෂ්ණත්වයකදී සීතල අත් සහ පාද ඇත්තේ ඇයි, එවැනි රෝග ලක්ෂණයක් භයානක වන්නේ ඇයි, මම දරුවාට උදව් කරන්නේ කෙසේද? දරුවන්ට සීතල අත් සහ පාද ඇත්තේ ඇයි?
ඔයා දන්නවනේ ඒ මොකක්ද කියලා" සුදු උණ"? ඔයා දන්නේ නැද්ද? මම ඔයාට ඊර්ෂ්‍යා කරනවා!.. සුදු උණ...
මෙය ඔබේ දරුවාට අංශක 40 ක උෂ්ණත්වයක් ඇති විට, ඔහුගේ නළල සහ ශරීරය උතුරන වතුර මෙන් වේ - එය ස්පර්ශ කළ නොහැකි අතර ඔහුගේ අත් සහ කකුල් අයිස් සහිත වේ. ඇය සිසිල් විය යුතුයි, නමුත් ඇය සීතලයි කියා අඬා ඇතිරිල්ල තමාටම ඇද ගැනීමට උත්සාහ කරයි ... සහ ඇගේ අත් සහ පාද පිළිස්සීමට පටන් ගන්නා විට සහනයක් දැනේ, මන්ද ... මෙයින් අදහස් කරන්නේ නෝ-ස්පා, උනුසුම් පෑඩ්, අතුල්ලමින් සහ ප්‍රතිප්‍රහාර නාශක තවමත් ක්රියාත්මක වන අතර උෂ්ණත්වය දැන් අවම වශයෙන් අංශක 38.5 දක්වා පහත වැටෙනු ඇති අතර සමහර විට ඔබට තුවක්කුව යට පැය කිහිපයක් දැනෙන්නේ නැත ...
මෙය සෑම පැය භාගයකට වරක් රාත්‍රියේ එලාම් ඔරලෝසුව නාද වන විට ඔබට මීළඟ උච්චයේ සලකුණු මග හැරෙන්නේ නැත.
වෛද්යවරයා “උෂ්ණත්වය අංශක 38 ට වඩා ඉහළ ගියහොත්, ප්‍රතිපයිරෙටික් ලබා දෙන්න” යැයි පවසන විට, ඔබට හිස්ටරික සිනහව වළක්වා ගත නොහැක, මන්ද තුන්වන දින දැනටමත් උෂ්ණත්වය 38.5 දක්වා පහත වැටී ඇත - මෙය ඉතා වේ. හොඳ ප්රතිඵලයපැරසිටමෝල් සඳහා පවා, ඉබුප්රොෆෙන් අඩංගු ප්‍රති-ප්‍රති-ප්‍රති-ප්‍රති-ප්‍රති-ප්‍රති-ප්‍රති-ප්රතිකාර සඳහා පවා, සෑම අවස්ථාවකදීම සහ ඉතා කෙටි කාලයක් සඳහා ක්රියා නොකරයි ... තවද ස්ථායී අංශක 38.4 ක් ඉහළ උෂ්ණත්වයක් ලෙස තවදුරටත් නොසැලකේ.
ක්‍රිස්ටින්කාගේ පළමු ARVI වලින් වසර 1.5 කට පසුවත්, “සුදු උණ” සඳහා ගෙන ඇති ක්‍රියාමාර්ග පිළිබඳ දැනටමත් ප්‍රවීණයෙකු වන මම තවමත් ඇය අසනීප වන සෑම අවස්ථාවකම, ළඟා වන බියකරු සිහිනයේ සලකුණු අතපසු නොකිරීමට මම භීතියෙන් රෝග ලක්ෂණ දෙස සමීපව බලමි. .. මේ සති අන්තයේ අපිට ආයෙත් මතක් උනා ඒ මොකක්ද කියලා...
අංශක 38 සිට ඉහළ යන උෂ්ණත්වය සමඟ, ඔබේ අත් සහ පාද කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න, මන්ද ... එවැනි රෝග ලක්ෂණ පෙනෙන්නට තිබේ නම්, එවිට උෂ්ණත්වය තියුනු ලෙස ඉහළ යනු ඇත, ඔබ නියමිත වේලාවට පියවර ගත යුතුය.
- වයස අවුරුදු 3 දක්වා no-shpa ටැබ්ලට් 1/4 ක් හෝ අවුරුදු 3 ට වැඩි අය සඳහා 1/2 (නමුත් දිනකට ටැබ්ලට් 1 කට වඩා වැඩි නොවේ!) - වඩාත් සුදුසු වන්නේ ප්‍රතිප්‍රහාර නාශකයට මිනිත්තු 10-20 කට පෙර, නමුත් එය එසේ වේ. .
- වහාම නිරුවත් කරන්න. නමුත්!.. ඔබේ පාද මත උණුසුම් තාපන පෑඩ් දමා උණුසුම් බ්ලැන්කට්ටුවකින් ඔතා, ඔබේ දෑත් (සහ පාද ද) දැඩි ලෙස අතුල්ලන්න. නළල මත සහ ඇතුළත කිහිලි- සිසිල් සම්පීඩනය. අපේ තෙත් සම්පීඩකඉතා දුර්වල ලෙස ප්රතික්රියා කර පයින් ගැසූහ - ඔවුන් සීතල තෙත් රෙදි ප්ලාස්ටික් වලින් ඔතා ඉහළට ආවරණය කිරීමට පටන් ගත්හ තුනී රෙදි- ඉන්පසු එවැනි රෝලර් කිහිලි යට තබන්න.
- සීතල වතුරෙන් ඔබේ ශරීරය පිස දමන්න එපා! මෙය, ඊට පටහැනිව, vasospasm සඳහා දායක විය හැක !!
- වයස අනුව නොව, දරුවාගේ බර අනුව ප්‍රතිවෛර නාශක ලබා දෙන්න!! පැරසිටමෝල් - 10-15 mg / kg (දිනකට 4 වතාවක් නොඉක්මවන, උපරිම දෛනික මාත්රාව- 60 mg / kg / day). Ibuprofen - 5-10 mg / kg (දිනකට 3 වතාවක් නොඉක්මවන, උපරිම දෛනික මාත්රාව - 20 mg / දින). පරිපාලනයෙන් පසු මිනිත්තු 20-40 කට පසුව ප්‍රතිප්‍රතිකාර ක්රියා කිරීමට පටන් ගන්නා බව මතක තබා ගන්න! අවුරුදු 3 ට අඩු දරුවන්ට එය පහසු ය - ඉටිපන්දම් වේගයෙන් වැඩ කිරීමට පටන් ගනී, ඒවා මත ගබඩා කරන්න. සෑම අවස්ථාවකදීම ඔබ එය කළ යුතු නැති බව මතක තබා ගන්න, පසුගිය වතාවේ පැරසිටමෝල් උදව් නොකළේ නම්, ibuprofen මෙම අවස්ථාවේදී ක්රියා නොකරනු ඇත. විකල්ප!
- නිරන්තරයෙන් බොන්න !! එක්කෝ උගුරක් හෝ පුනීලයක් හරහා - ඔබට අවශ්ය ඕනෑම දෙයක් !! ඔබේ දරුවා විජලනය වී ඇත්නම්, කිසිදු ප්‍රතිප්‍රතිකාරයක් ඔබට උදව් නොකරනු ඇත!!
- ඇන්ටිපයිරෙටික් ක්රියා නොකරන බවත්, උෂ්ණත්වය ඉහළ යන බවත් ඔබ දුටුවහොත්, පසුබට නොවන්න, ගිලන් රථයක් අමතන්න !!
සිතීමට ආහාර. බොහෝ යුරෝපීය රටවල සහ ඇමරිකා එක්සත් ජනපදයේ, ඕස්ට්‍රේලියාවේ එවැනි වර්ධනය වීමේ අවදානම හේතුවෙන් ඇනල්ජින් (ළමයින් සහ වැඩිහිටියන් සඳහා සීමිත) භාවිතා කිරීම තහනම් කර ඇත. දරුණු සංකූලතා agranulocytosis (සියලු නියුට්‍රොෆිල රුධිරයෙන් අතුරුදහන් වේ - ආසාදනයට එරෙහිව ආරක්ෂාවක් නොමැත) සහ aplastic රක්තහීනතාවය (නියුට්‍රොෆිල්ස් පමණක් නොව රතු රුධිර සෛල ද අඩපණ වීමත් සමඟ අස්ථි ඇටමිදුළුවලට හානි වීම). මෙම සංකූලතා බොහෝ විට මාරාන්තික වේ. ඇනෆිලැක්ටික් කම්පනය ඇතිවීමේ ඉහළ අවදානමක් ඇත (වෙනත් ලියාපදිංචි ඖෂධ දස දහස් ගණනකට එරෙහිව ඇනෆිලැක්ටික් කම්පන අවස්ථා වලින් හතරෙන් එකකට වඩා; ඇටොපි, ඇදුම ඇති ළමුන් සඳහා භාවිතා කරන විට මෙය විශේෂයෙන් වැදගත් වේ) සහ ළමුන් තුළ කොලැප්ටොයිඩ් තත්වය දක්වා විවේචනාත්මක පරිහානියශරීර උෂ්ණත්වය (අංශක 36 ට අඩු - හෘද ස්පන්දන වේගය සහ රුධිර පීඩනය තියුනු ලෙස පහත වැටේ, හුස්ම ගැනීම අඩු වේ). වකුගඩු වලට එහි බලපෑම ද අතිශයින්ම අහිතකර ය. ළමුන් සඳහා ඇස්පිරින් භාවිතා කිරීම නිර්දේශ නොකරයි ඉහළ අවදානමක් Reye's syndrome (Reye) වර්ධනය වීම, රුධිර වහනය වීමේ අධික අවදානම, බඩවැල් සහ ආමාශයේ ශ්ලේෂ්මල පටල වලට හානි වීම, "ඇස්ප්රීන්" ඇදුම වර්ධනය වීමේ අවදානම. Reye's syndrome වර්ධනය වන විට වෛරස් ආසාදනළමුන් සහ නව යොවුන් වියේ (එන්සෙෆලෝපති සහ උග්ර මේද පරිහානියසමඟ අක්මාව උග්ර සංවර්ධනයඅක්මාව අසමත් වීම (බොහෝ අවස්ථාවලදී මාරාන්තික)). අධික උෂ්ණත්වය හෘද පේශිවලට බලපාන අතර, එය නඩත්තු කළ යුතුය. පැරසිටමෝල් සහ ෆීනෝබාර්බිටල් (Valocordin සහ Corvalol හි අඩංගු) සංයෝගය දෙකෙහිම විෂ වීම අන්‍යෝන්‍ය වශයෙන් වැඩි කරයි. Efferalgan සඳහා වන උපදෙස් වල මෙය පැහැදිලිව දක්වා ඇත - එය barbiturates සමඟ ඒකාබද්ධ කළ නොහැක.
Efa Calhaven
සාකච්ඡාව
ඔබගේ ඉහළ ශ්‍රේණිගත කිරීම සඳහා ඔබට ස්තුතියි!
අවාසනාවකට, ප්‍රකාශනය අතරතුර, “සිතුවිලි සඳහා තොරතුරු” යන පෙළ කොටසේ හැඩතල ගැන්වීම නැති වූ අතර, සියලුම ඡේද “එකට මැහුම්” කර ඇත.
"අධික උෂ්ණත්වය හෘද පේශිවලට බලපාන අතර සහාය විය යුතුය" යන වචන උද්ධෘත ලකුණුවල තිබිය යුතුය.
"ළමයෙකුට උණුසුම් අත් ඇති විට..." ලිපියට අදහස් දක්වන්න.
2017 පෙබරවාරි 10 වන දින, මෑතකදී ඇවිදීමට ඉගෙන ගත් ළමුන් සඳහා "Walker Race" තරඟය Chelyabinsk හි පවත්වනු ලැබේ. තරඟයේ සියලුම සහභාගිවන්නන්ට කුර්නොසිකි සන්නාමයෙන් ත්‍යාගයක් සහතික කර ඇති අතර ජයග්‍රාහකයින්ට මෙම වෙළඳ ලකුණෙන් ප්රයෝජනවත් ළදරු රැකවරණ කට්ටල ලැබෙනු ඇත. මෙම උත්සවය KUBA සාප්පු සවාරි සහ විනෝදාස්වාද සංකීර්ණයේ ලිපිනයෙහි: st. Zwillinga, 25 12.00 සිට 16.00 දක්වා. වයස අවුරුදු එක සිට එකහමාරක් දක්වා ඇවිදීමට ඉගෙන ගත් දරුවන්ට “වෝකර් රේස්” තරඟයට සහභාගී විය හැකිය. බබාගේ රාජකාරිය...
දරුවෙකුගේ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවට ප්රතිකාර කිරීමේදී, මව්වරුන්ට වැරදි නිර්දේශයන් හමු විය හැකි අතර එය දරුවාට සුවය ලබා ගැනීමට පමණක් නොව, සමහර විට ඔහුගේ සෞඛ්යයට පවා අනතුරුදායක වේ. ප්රතිකාර කිරීමේදී වඩාත් පොදු වැරදි සහ වැරදි වැටහීම් සලකා බැලීමට අපි යෝජනා කරනවා ශ්වසන ආසාදනදරුවන් තුළ. "උෂ්ණත්වය ඉක්මනින් අඩු කළ යුතුය" ශරීර උෂ්ණත්වය වැඩිවීම ආරක්ෂිත ප්රතික්රියාවකි දරුවාගේ ශරීරය, එහි අරමුණ වන්නේ ආසාදනය විනාශ කිරීමයි. දැනටමත් උෂ්ණත්වය අඩු කිරීම ...
සාකච්ඡාව
තරුණ දෙමව්පියන් සඳහා හොඳ ලිපියක් සහ ප්රයෝජනවත් උපදෙස්) මට මතකයි මගේ පළමු දරුවා සමඟ මම කිසිවක් නොදැන සිටි අතර දරුවාගේ දියර නාසය පවා මා කලබලයට පත් කළේය)
ඔව්, අපගේ ENT විශේෂඥ වෛද්යවරයා මෑතකදී අපට සාමාන්ය snot සඳහා Umkalor නියම කළේය. මෙය ක්ෂුද්ර ජීවී කාරකයකි ශාක සම්භවය. වයස අනුව, උපදෙස් අනුව මාත්රාව හිස් බඩක් මත දිනකට 3 වතාවක් ලබා දිය යුතුය.
අපගේ නඩුවේ (ඇඩිනොයිඩ්ස්), ඖෂධය සතියක් ඇතුළත ඉතා හොඳින් උපකාර විය, මගේ දුව රාත්රියේදී හොඳින් හුස්ම ගැනීමට පටන් ගත්තාය, ඇගේ නාසය හිරවීම නතර විය.
උෂ්ණත්වය ඉහළ ගොස් ඇත, නාසය ක්රියාත්මක වේ, කැස්සක් ඇත, දරුවා උදාසීන හා චපලයි - මවක් සඳහා, දරුවා තුළ සීතල සැබෑ පරීක්ෂණයකි. කෙසේ වෙතත්, එකට එකතු වී පියවර ගැනීම අවශ්ය වේ. සියල්ලට පසු, මගේ මව කළ දේ නිවැරදිව සිට චිකිත්සක පියවරඇගේ දරුවා කෙතරම් ඉක්මනින් සුවය ලබයිද යන්න මත රඳා පවතී. 1. නිවසේ පාලන තන්ත්රය ඔබ අසනීපයේ පළමු රෝග ලක්ෂණ දුටු විට, ඔබේ දරුවා නිවසේ තබන්න, ඔහුව යවන්න එපා ළදරු පාසලහෝ පාසල. ARVI හි රෝග ලක්ෂණ සුළු වුවද - දියර නාසයක් පමණක් දිස්වේ, ඔබේ සෞඛ්යයට බලපාන්නේ නැත සහ ...
සාකච්ඡාව
අප සතුව බැක්ටීරියා නාශක ලාම්පුවක් ද ඇත, දරුවෙකු අසනීප වූ විට අපි එය වරින් වර ක්රියාත්මක කරමු, අනෙක් සියල්ල ලිපියේ ඇති ආකාරයටම වේ
ARVI තුළ අනුගමනය කළ යුතු වැදගත්ම ක්රියාවන් ලැයිස්තුගත කර ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ එවැනි සැලැස්මක් අනුව හැසිරිය යුතු අතර, ඖෂධ පොකුරක් නොමැතිව දරුවා ඉක්මනින් ඔහුගේ පාද මත නැවත පැමිණෙනු ඇත.
අම්මලා තාත්තලා ඇත්තටම කැමතියි තමන්ගේ දරුවන් හොඳින් ඉගෙන ගන්නවාට. මේ සඳහා ඔබට අවංක දරුවන්ගේ උනන්දුව අවශ්ය වේ. කුතුහලය අවදි කරන්නේ කෙසේද? සංකීර්ණ දේවල් ගැන සරල කතා කියන හොඳ ළමා පොත් අපට අවශ්‍යයි. මේවාට ලොව වැඩියෙන්ම අලෙවි වන "ඔබේම විද්‍යාඥයා" ඇතුළත් වේ. මෙම පොත සමඟින්, ඔබේ දරුවාට සැබෑ පර්යේෂණ විද්‍යාඥයෙකු ලෙස දැනෙන්නට හැකි වනු ඇත - ස්නායු ජීව විද්‍යාඥයෙක්, කායික විද්‍යාඥයෙක්, ජාන විද්‍යාඥයෙක්, උද්භිද විද්‍යාඥයෙක්, රසායනඥයෙක්, භෞතික විද්‍යාඥයෙක්... බැරෑරුම් ලෙස පෙනෙනවාද? එය ඇත්තෙන්ම සරලයි! පොතේ අසාමාන්ය...
🔹 උපතින් පසු පළමු මාසවලදී, දරුවා සම්පූර්ණ වර්ධනය සඳහා ඔහුගේ මව සමඟ මුළු කාලයම ගත කරයි; මව ළදරුවා වෙත හේත්තු වී, දරුවාගේ මුහුණ දෙස බලයි, ඔහු සමඟ ආදරයෙන් හුරතල් කරයි, බුද්ධිමත්ව තෝරා ගනී නිවැරදි මාර්ගයසන්නිවේදනය. මව නිරන්තරයෙන් දරුවා සමඟ කතා කිරීම, ඔහුට ගායනා කිරීම වැදගත්ය: A-a-a! Ooo! එවිට දරුවාට මවගේ මුහුණ දැකීමට සහ ඇගේ උච්චාරණය දැක ගත හැකිය. 🔹 සෑම දෙයක් ගැනම ඔබේ දරුවා සමඟ කතා කරන්න, ඔබේ සියලු ක්රියා ගැන අදහස් දක්වන්න: “අම්මා බෝතලයක් ගත්තා. අම්මා ඒක දැම්මා...
උත්තේජනය කරන ක්‍රීඩා කථන සංවර්ධනය☀ ක්‍රීඩාව "මුහුණ දැනෙනවා" ☀ ඔබේ දරුවා දැඩි නම්, ඔහුගේ දෑත් හොඳින් ඔසවන්නේ නැත්නම් සහ ඔහුගේ ඇඟිලි කෙළින් නොවන්නේ නම්, ක්‍රීඩාව ආරම්භ කිරීමට පෙර, උරහිස් මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීමට සහ ඇඟිලි විහිදුවීමට සම්බාහනය කරන්න: - දරුවාගේ අත් අල්ලා ගන්න. ආයුධ ඇතුලට මැණික් කටුව සන්ධිය, ඒවා තරමක් සොලවන්න, ඒවා වෙන් කිරීම - උරහිස් මාංශ පේශි ලිහිල් වනු ඇත; - දරුවාගේ දෑත් අල්ලා ගන්න වැලමිටි සන්ධිය, ඔවුන් සොලවන්න - ඔබේ ඇඟිලි ලිහිල් වනු ඇත. දරුවාගේ එක් අතක් ගන්න...
හොඳ අත්කම් අවශ්ය වන්නේ වැඩිහිටි විලාසිතා ශිල්පීන්ට පමණක් නොවේ: පරිපූර්ණ එකක් සනීපාරක්ෂක සත්කාරනියපොතු රැකවරණය ආරම්භයේ සිටම සෑම දරුවෙකුටම අවශ්ය වේ මුල් වයස. අලුත උපන් බිළිඳුන්ගේ චලනයන් තවමත් සම්බන්ධීකරණය කර නැත, දරුවා අහම්බෙන් සීරීමට ඉඩ ඇත, එබැවින් ඔහුගේ නියපොතු ප්රවේශමෙන් කැපීම වැදගත් වේ. මෙම දුෂ්කර ක්රියා පටිපාටිය පහසු සහ වේදනා රහිත කිරීම සඳහා, ළමා කාලය විශේෂ උපාංග භාවිතා කිරීම නිර්දේශ කරයි: වටකුරු ඉඟි සහිත ආරක්ෂිත කතුරු, නියපොතු ගොනු, සීමා සහිත කරකැවිල්ල ...
දරුවෙකු නිවසේ පෙනී සිටින විට, ආරක්ෂාව පිළිබඳ ඔබේ සියලු අදහස් වෙනස් වේ. ඔබේ ප්රියතම නියපොතු කතුර තල ආයුධයක් බවට පත්වන අතර සවස් වරුවේ දවල් සිහින දැකීමට එතරම් ප්‍රසන්න වූ බැල්කනිය තර්ජනයක් විය හැකි ස්ථානයක් බවට පත්වේ. ඔබේ දරුවා සඳහා ඔබේ නිවස ආරක්ෂිත කරන්නේ කෙසේද? අවුරුදු 1-3 ක් බොහෝ දරුවන් ඇවිදීමට, ධාවනය කිරීමට සහ පැනීමට පටන් ගන්නේ මේ අවස්ථාවේ දී ය. ස්වාභාවිකවම, දත් කපා ඇති අතර, දෑත් විවිධ රසවත් වස්තූන් අල්ලා ගැනීමට ඉගෙන ගනී. කළ යුතු පළමු දෙය නම් බිම මත මෘදු ආවරණයක් තැබීමයි ...
මගේ දුවගේ සහ මගේ ප්රියතම පොත්වලින් එකක් වන්නේ "Palms / Nimble Fingers" (කර්තෘ එලේනා ක්මිට්) සමහර විට වෙනත් කෙනෙකුට එය ප්රයෝජනවත් වනු ඇත ... මගේ දුව අභ්යාස කිරීමෙන් සතුටක් ලබයි. ඔව්, සමහර විට වෙනත් කෙනෙකුට අපට සමාන දෙයක් නිර්දේශ කළ හැකිය. ගොඩාක් ස්තූතියි. වේගවත් ඇඟිලි කුඩා දරුවන්ගේ දෑත් විනෝද වෙමින් හා විහිළු තහළු කරමින්. මෙන්න අපි අත්පුඩි ගසමු: "අනේ, මොනතරම් හොඳ දවසක්ද!" (අත්පුඩි ගසයි) බලන්න: ඔබට අහසේ වලාකුළක් පෙන්වීමට ඔබේ පෑන භාවිතා කළ හැකිය දර්ශක ඇඟිල්ල) හොඳයි, ගිගුරුම් සහිත නම්, අපි ඉක්මනින් අපගේ කන් වසා ගනිමු.
අවුරුදු 3-8 ක දරුවෙකුට දිය යුත්තේ කුමක්ද? Touch4Learning ක්‍රීඩා කරන අතරතුර වෙනත් භාෂාවක් කතා කිරීම ආරම්භ කළ හැකිද? එමෙන්ම වඩාත් වැදගත් වන්නේ එහි උපකාරයෙන් ඉගැන්වීමයි ඉංග්රීසි දරුවා? ඉංග්රීසි ඉගෙනීම සඳහා Touch4Learning සම්පූර්ණ පාඨමාලා ප්‍රතිස්ථාපනය නොකරනු ඇත, නමුත් එය ඔබේ දරුවාට නව වචන හොඳින් මතක තබා ගැනීමට, විචක්ෂණභාවය සහ ඔහුගේ ලෝක දැක්ම වර්ධනය කිරීමට උපකාරී වන විශිෂ්ට උපකාරයක් වනු ඇත. ගුරුවරයා ආදේශ කිරීම අධ්‍යාපනයේ ගුණාත්මකභාවය කෙලින්ම රඳා පවතින්නේ ප්රමාණය මත ය: තවද දරුවෙකුට බොහෝ සතුටින් සෙල්ලම් කළ හැකිය. ඊට අමතරව වැදගත්...
ඇඟිලි ජිම්නාස්ටික්කාව්‍ය හා ඇඟිලි ක්‍රීඩා වලදී කථනයේ වර්ධනයට පමණක් බලපානවා පමණක් නොව, ඔවුන්ගේ අලංකාරය වන්නේ ඔවුන් දරුවාගේ අවධානය කැමැත්තෙන් හෝ නොසන්සුන්තාවයෙන් ශාරීරික සංවේදනයන් වෙත ක්ෂණිකව මාරු කිරීමයි - සහ ඔවුන් සන්සුන් කරයි. දරුවාට වෙන කරන්න දෙයක් නැති විට (උදාහරණයක් ලෙස, මාර්ගයේ හෝ පේළියේ) මෙය සිත්ගන්නා ක්රියාවකි. ආයි, ඩූ-ඩූ, ඩූ-ඩූ, ඩූ-ඩූ! කපුටෙක් ඕක් ගසක වාඩි වී රිදී හොරණෑවක් වාදනය කරයි. Yandex.ඡායාරූප මත බලන්න හංසයා ගඟ දිගේ පිහිනයි. ඉවුරට ඉහලින් හිස දරා සිටී...
ළමයි ඔක්කොම අඬනවා. මෙම කාරණය හොඳින් දන්නා කරුණකි. එහෙත්, කෙසේ වෙතත්, ඔවුන්ගේම අලුත උපන් බිළිඳා අඬන විට, ඊටත් වඩා කුලුඳුල් දරුවා, බොහෝ තරුණ මව්වරුන් ව්යාකූලත්වයට වැටේ. ඔහුට අවශ්ය කුමක්ද? කන්නද? බොන්නද? නිදාගන්නද? නැතහොත් මිතුරෙකුගේ උපදෙස් අනුගමනය කර ඔහුට "කෑගසන්න" ඉඩ දෙන්නද? මෙම ප්රශ්නවලට විශ්වීය පිළිතුරක් නොමැති බව අප තේරුම් ගත යුතුය. සෑම මවක්ම අවසානයේ තම දරුවා තේරුම් ගැනීමටත් ඔහු සමඟ එකම තරංග ආයාමයක් ලබා ගැනීමටත් ඉගෙන ගනු ඇත. එතකොට බොහෝප්රශ්න ඉබේම අතුරුදහන් වනු ඇත. නමුත් තවමත් සමහර ...
මම විශේෂඥයෙකු හෝ විශේෂඥයෙකු ලෙස මා නොසලකන බවත්, මම සත්යය ලෙස පෙනී නොසිටින බවත් මම වහාම කියමි. නමුත් සිට: - මම ලිවීමේ ගැටළු ඇති / ඇති පාසල් සිසුන් දෙදෙනෙකුගේ මවකි...:(- මම ලිපි ද්රව්ය සඳහා සංවිධායකයෙකු වන අතර පෑන් ගොඩක් උත්සාහ කිරීමට සමත් වී ඇත:) - ප්‍රශ්න බොහෝ විට මගෙන් විශේෂයෙන් අසනු ලැබේ, මට කුඩා සමාලෝචනයක් කිරීමට සහ නිතර අසන ප්රශ්නවලට පිළිතුරු දීමට උත්සාහ කිරීමට අවශ්‍යයි. අවාසනාවන්ත ලෙස, දැනට ජනප්‍රිය/නිතර ඇණවුම් කරන ලද පෑන් සියල්ල තොගයේ නොමැත, පසුව ලබා ගත හැකි දේ ගැන තවත් එක් කිරීමට මම පොරොන්දු වෙමි. මම සෝදාගත නොහැකි දේවල් වලින් පටන් ගන්නම්...
සාකච්ඡාව
සිව්වන පෑන බෝල්පොයින්ට් ජෙල් අනුවාදයකින් ද පැමිණේ, අපි එය පාසලේදී ලියන්නෙමු - මගේ මතය අනුව එය හොඳම ය - එය ඉතා පහසුවෙන් හා හොඳින් ලියයි, එය ඝර්ෂණයෙන් මකා දැමිය හැකිය
ටෝස්යා, එවැනි ප්රයෝජනවත් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සහිත සමාලෝචනයක් සඳහා ඔබට බොහෝම ස්තූතියි!
කුඩා කල සිටම, උදෑසන ආහාරය වඩාත්ම පොදු සත්යය අපි දනිමු වැදගත් තාක්ෂණයවැඩිහිටියන් හා ළමුන් සඳහා ආහාර. ළමුන් තුළ, රාත්‍රී නින්දේදී, ශරීරය විශාල ශක්තියක් වැය කරන අතර, එය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට සහ ඉදිරි දින සඳහා සංචිත නැවත පිරවීමට සැලකිලිමත් විය යුතුය. හාවර්ඩ් විශ්ව විද්‍යාලයේ විද්‍යාඥයින් විසින් කරන ලද පර්යේෂණයක ප්රතිඵලයක් ලෙස සොයාගෙන ඇත්තේ උදෑසන ආහාරය අවතක්සේරු කරන තම සම වයසේ මිතුරන්ට වඩා හොඳ උදෑසන ආහාරය ගන්නා දරුවන් විශිෂ්ට අධ්‍යයන ප්රතිඵල අත්කර ගන්නා බවත් වේගයෙන් වර්ධනය වන බවත්ය. එවැනි...
සාකච්ඡාව
නමුත් මම එයට කැමති වූ අතර, උදෑසන ආහාර විකල්පයන් සාමාන්ය දෙයක් වන අතර, දරුවාට ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. මගේ සෑම විටම උදෑසන ආහාරය, අවම වශයෙන් ටිකක්, නමුත් ඔවුන් අනුභව කරනු ඇත. සාමාන්යයෙන් කිරි සමග කැඳ, ඇඹුල් ක්රීම් සමග යෝගට්, ඕනෑම ආකාරයක බිත්තර, ඔවුන් හුදෙක් සැන්ඩ්විච්, හෝ යෝගට් බොන්න පුළුවන්. නමුත් ආමාශය හිස් නොවේ, ශරීරය අවදි කරයි, ආහාර දිරවීම, සහ දරුවා තම පාසල් දිනය වඩාත් ජවසම්පන්න ලෙස ආරම්භ කරයි.
වාට්ටු අංක 6 තදින් තම්බා බිත්තර සහ ආහාරමය මස් වලින් සාදන ලද සොසේජස්...
බොහෝ ප්රාථමික පාසල් සිසුන්ට ගෙදර වැඩ සඳහා දෙමාපියන්ගේ උපකාර අවශ්ය වේ. ප්‍රශ්නය නම් මෙම උපකාරය කුමන ස්වරූපයක් ගනීද යන්නයි - සමහර විට ඔබ මව හෝ පියා දරුවා සඳහා ගැටලු විසඳන්නේ කෙසේද සහ ඉංග්රීසි පරිවර්තනය කරන්නේ කෙසේදැයි නැරඹිය යුතුය, එවිට දරුවාට ඔහුගේ සැලකිලිමත් දෙමාපියන් ඔහු වෙනුවෙන් කළ දේ සටහන් පොතකට පිටපත් කළ හැකිය. මෙය ඇත්ත වශයෙන්ම පහසු ය, නමුත් මෙම ප්රවේශය සමඟ දරුවා තමාගේම කාර්යයන් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට ඉගෙන නොගනී. සාමූහික ක්රියාකාරකම් වඩාත් ප්‍රතිඵලදායකයි...
ගැහැණු ළමයි, දැනටමත් ශීත ඍතුවේ ශීත කාලය ගත කර ඇත්තේ කාගේ දරුවන්දැයි මට කියන්න. බබාට මාස 5යි. එය තවමත් පිටත උණුසුම්, නමුත් එය තවමත් සරත් සමයයි! ඔබ ගමන් නොකළ උෂ්ණත්වය කුමක්ද? ඔබ ඇඳ පැළඳ සිටියේ කෙසේද? ශීත ඍතුවේ දී ඔබ කොපමණ කාලයක් ඇවිද ගියාද? ඔබේ දරුවා සීතල දැයි ඔබට කිව හැක්කේ කෙසේද? ඔහු දහඩිය දමන්නේ නම්, එය අනතුරුදායක වන්නේ ඇයි?
සාකච්ඡාව
සුභ සන්ද්යාවක්. මගේ බාලයා වසන්තයේ උපත ලැබුවද, මම ශීත ඍතුවේ දී අප දිවි ගලවා ගත් ආකාරය මගේ වැඩිහිටි දරුවන්ගෙන් ඔබට පැවසිය හැකිය. ඔවුන් ගෝවා, සමස්තයක් වශයෙන් තුනී කපු, පසුව ලොම් හෝ ලොම් යමක්, පසුව ලියුම් කවරයක් හෝ ශීත ඍතුවක් ලෙස සැරසී සිටියහ. එසේ නම්, මම නිතරම මා සමඟ කුඩා බ්ලැන්කට්ටුවක් රක්ෂිතයට රැගෙන ගියෙමි. ළමයින්ට සීතලද නැද්ද යන්න මම ඔවුන්ගේ නාසයෙන් සහ අත්වලින් තීරණය කළෙමි සාමාන්ය පෙනුමදරුවා. ළමයින් උණුසුම් වන විට තේරුම් ගැනීම පහසුය; බෙල්ල දහඩිය සහ තෙත් නම්, එය අනිවාර්යයෙන්ම උණුසුම් වේ, නමුත් එය ප්‍රසන්න ලෙස උණුසුම් නම්, සියල්ල හොඳයි. අධික උනුසුම් වීම තාප කුෂ්ඨවල වේගවත් පෙනුමෙන් පිරී ඇත, මෙය කුඩා කුෂ්ඨ, ආසාත්මිකතාවයකට බෙහෙවින් සමාන ය. පිටතින් අපගේ සංචාර රඳා පවතින්නේ උෂ්ණත්වය මත නොව, පිටත කාලගුණයේ සුවපහසුව මත ය. සුළඟ සහ හිම කුණාටුව අපගේ මුහුණේ තිබුනේ නම්, අපි -2 ට පවා පිටතට නොගියෙමු, නමුත් එය සන්සුන් හා අව්ව නම්, අපට -20 ට ටික වේලාවක් පිටතට යා හැකිය. සනීපයක් දැනුන නිසා අපිත් ඇවිදගෙන ගියා. දරුවා හොඳින් නිදාගන්නවා නම්, ඔහු සීතල හෝ සුළං නොවේ නම්, මව ශීත කළ නොහැකි නම්, එවිට ඔවුන් පැය 2 කට වඩා වැඩි කාලයක් ගමන් කළ හැකිය.
එවැනි ලියුම් කවර මාස 1-3 ක් සඳහා පමණක් වන අතර, ඔබ දැනටමත් 5 වන අතර, එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබට ඕවෙරෝල්, උණුසුම් තොප්පියක්, ඕවෙරෝල් යට අවශ්ය බවයි: සිහින් කපු කමිසයක්, උණුසුම් බ්ලවුසයක්, කාලගුණය මත පදනම්ව, කලිසම්, ලොම් මේස් සහ පෙනුම දරුවාගේ යහපැවැත්මේ දී - නාසය උණුසුම් විය යුතු අතර නළල වියළි විය යුතුය, පිටුපස සීතල හා සුළඟක් නොලැබෙන පරිදි අපි බබාට යටින් බැටළු හමක් දමමු, එය ඇත්තෙන්ම සීතල නම්, ඉහළින් බ්ලැන්කට්ටුවක්. ඕනෑම කාලගුණයක් තුළ ඇවිදීමට යෑම සුදුසුය (ඔබට බැල්කනියේ), නමුත් එකට පිටත ඇවිදීමට යාම වඩා හොඳය, සාමාන්යයෙන් ඇවිදීමට ප්රමාණවත්ද නැද්ද යන්න ඔබේ හැඟීම්වලින් ඔබට තේරුම් ගත හැකිය පැය දෙකක් දක්වා ඇවිදින්න, දරුවා දහඩිය දමන්නේ නම්, එය පිඹින්න, ගෙදර යන්න, වියළි ඇඳුම් වලට මාරු විය හැකිය, එවිට ඔහු හදිසියේම අඬන්නේ නම්, එය සාමාන්ය දෙයක්. ටී කැමති, සමහර විට එය සීතල, හෝ සමහර විට එය ඔබේ දරුවා බලන්න, ඔබට වැටහෙනු ඇත, සෑම දෙයක්ම හොඳ ශීත කාලයක් ගත කර අසනීප නොවන්න.
සියලුම වෙබ් අඩවි නරඹන්නන්ට සුබ ගිම්හාන දිනයක්! මම හිතන්නේ මම සෑම දෙයක්ම නිශ්චිත මොහොතක ලිව්වොත් මම වරදවා වටහා නොගනු ඇත ආදරණීය දෙමාපියන්ඔවුන් තම දරුවන්ට කියවීමට හා ලිවීමට ඉගැන්වීමට පටන් ගනී. තවද අපි දීප්තිමත් හා ලස්සන පමණක් නොව, කුඩා දරුවන්ට ප්රවේශ විය හැකි ද්රව්ය සහිත උසස් තත්ත්වයේ අක්ෂර මාලාවක් තෝරාගැනීමේ වැදගත් කාර්යයට මුහුණ දී සිටිමු. ඔබේ දරුවා අකාරාදී සංඥාවල සිත් ඇදගන්නාසුළු ලෝකයට සම්බන්ධ කර ගැනීම සහ දිගු කලක් අධ්‍යයනය කිරීමෙන් ඔවුන් අධෛර්යමත් නොකරන්න. මම ළමයින් සඳහා හෝඩියේ පොත් කිහිපයක් මිලදී ගත්තා, විවිධ කතුවරුන්, සමඟ විවිධ ක්රම භාවිතා කරමින්පුහුණුව. ඒ...
***2012 අප්‍රේල් ප්‍රකාශන තරඟයේ ජයග්‍රාහකයා*** [link-1] "සුදු උණ" යනු කුමක්දැයි ඔබ දන්නවාද? දන්නේ නැද්ද? මම ඔබට ඊර්ෂ්‍යා කරනවා! . ඇය සිසිල් විය යුතුයි, නමුත් ඇය සීතලයි කියා අඬා ඇතිරිල්ල තමාටම ඇද ගැනීමට උත්සාහ කරයි ... සහ ඇගේ අත් සහ පාද පිළිස්සීමට පටන් ගන්නා විට සහනයක් දැනේ, මන්ද ... මෙයින් අදහස් කරන්නේ නෝ-ස්පා, තාපන පෑඩ්, අතුල්ලමින් සහ ප්‍රතිප්‍රදාහ නාශක යන සියල්ල එක හා සමාන බවයි...
මගේ දුව දෙවැනි පන්තියේ. අධ්‍යයනය අසමාන ය, ඒ සියල්ල රඳා පවතින්නේ අප නිවසේ සිට පාසල් ද්රව්ය නැවත ඉගෙන ගෙන තිබේද නැද්ද යන්න මතය. පසුගිය සති අන්තයේ අපට ගැටලුවක් ඇති විය: ටායා කැඩී ගියේය වම් අතවැලමිටේ. අස්ථි බිඳීමක් යනු අස්ථි බිඳීමක් නොවේ, එය ඉරිතැලීමකි, නමුත් එය එය පහසු නොකරයි. ඇයගේ බෙල්ලේ සිට ඇඟිලි තුඩු දක්වා ඇයව වාත්තු කර ඇත. අපට ඔහු සමඟ ඇවිදීමට තව සති දෙකක් තිබෙන බව අද ඔවුන් තහවුරු කළා. ඉතින් අපි දැන් පාසල් යාමට කුමක් කළ යුතුද? ඇයට ලිවීමට, නැරඹීමට සහ සවන් දීමට ද හැකිය. නමුත් අත සවි කර ඇත, එවැනි තත්වයක් තුළ අඳින්නේ කෙසේද? කෙසේද...
සාකච්ඡාව
ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, අපට පාසැලට ඇතුල් වීමට ඉඩ නොලැබුණි: ගුරුවරයා (මට ඇයව තේරුම් ගත හැකිය) මගේ දුවට පාසලට පැමිණිය හැකි බවට වෛද්ය සහතිකයක් ඉල්ලා සිටියේය. වෛද්යවරයා එවැනි සහතිකයක් ලිවීම ප්රතික්ෂේප කළේ ප්රතිකාරය තවමත් අවසන් නොවූ බැවිනි. ඊයේ ඇයගේ රංගනය ඉවත් කළා. අද අපි තවමත් නිවසේ සිටින අතර හෙට අපි පාසලට යන්නෙමු: පාඩම් 3 ක් + ග්ලින්කා කෞතුකාගාරයට විනෝද චාරිකාවක් - අපට එය මග හැරීමට අවශ්ය නැත.
මම ගුරුතුමිය සමඟ කතා කළා ... ඇය ඇගේ ආකල්පය ප්රකාශ කළේ මේ ආකාරයට ය: රිය පැදවීම හෝ නොකිරීම ඔබට භාරයි, දරුවාගේ ජීවිතය සහ සෞඛ්යය පිළිබඳ වගකීම දැරීමට ඇය සූදානම් නැත. අපි තවත් සතියක් නිවසේ සිටීමට තීරණය කළෙමු: මම එය අත්වල ඇසුරුම් කරන විට මගේ අත රිදෙනවා, නමුත් ලබන සතිය වන විට එය ටිකක් හොඳ වන අතර මම එය ප්රධාන අයිතම වෙත ගෙන යන්නෙමි.
අපට වයස සති 2 ක් පමණි - මගේ මව පවසන්නේ දරුවාගේ නාසය සීතල වී ඔහු කිවිසුම් ගියහොත් එයින් අදහස් වන්නේ ඔහු සීතල බවයි. ළමුන් තුළ, නාසය උණුසුම් හා දහඩිය නම්, හිස පිටුපස දර්ශකයක් නොවේ, නමුත් සීතල අත් සහ විලුඹ සහ විශේෂයෙන් නාසය, දර්ශකයක් නොවේ.
සාකච්ඡාව
දරුවා නියමිත වේලාවට සහ සාමාන්ය බරින් උපත ලැබුවේ නම්, අංශක 22-23 කින්. ඔහු නිරුවතින් තම කාමරයේ කැටි වී මිය යන්නේ නැත. සීතල නාසය සහ කිවිසුම් යාම ශීත කිරීමේ දර්ශකයන් නොවේ. උදරය සහ බෙල්ල ස්පර්ශ කරන්න, ඒවා උණුසුම් නම්, සියල්ල හොඳයි. වැදගත්ම දෙය නම්, දරුවා සහ ඔහු හැසිරෙන ආකාරය දෙස බලන්න. ඔහු අත පය සොලවමින් කෙඳිරිගාමින් වටපිට බලමින් සිටින්නේ නම්, සමහරවිට ඔහු සීතලයි. සාමාන්යයෙන්, අධි උනුසුම් වීම දරුවන්ට හයිපෝතර්මියාවට වඩා බෙහෙවින් නරක ය. ඔබට මෙතැනින් කියවිය හැකිය, "ළමා කාමරයේ උෂ්ණත්ව පාලන තන්ත්රය": http://www.komarovskiy.vostok.net/books/b3-2.html#14
කිවිසුම් යාමෙන් අදහස් කරන්නේ ඔබ සීතල බව නොවේ, සමහර විට භෞතික විද්‍යාත්මක නාසයක් පමණක් විය හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, නාසය සීතල නම් (හුදෙක් සීතල හා සිසිල් නොවේ), එය පරිවරණය කිරීමට හොඳ වනු ඇත. නමුත් අවශ්ය නම් මිස එය ඔතා නොගන්න.
යකඩ ඌනතාවය රක්තහීනතාවය බොහෝ රෝග ලක්ෂණ ඇති තරමක් පොදු රෝගයකි. ඒවායින් එකක් වන්නේ අඩු ශ්රේණියේ උණයි. මෙම රෝග ලක්ෂණය වෙනත් රෝග වල සලකුණක් විය හැකි බව දැන ගැනීම වටී රක්තහීනතාවය නිවැරදිව තීරණය කිරීම සඳහා, එය සම්පූර්ණ කිරීමට අවශ්ය වේ වෛද්ය පරීක්ෂණය. එය තීරණය කළ හැක්කේ විශ්ලේෂණයේ ප්රතිඵල අනුව පමණි නිවැරදි රෝග විනිශ්චයසහ ඵලදායී ප්රතිකාරය නිර්දේශ කරන්න. මෙම ශරීරයේ ඍණාත්මක වෙනස්කම් ඇති විය හැකි බැවින්, රෝගය ස්වයං-ප්රතිකාර කිරීම දැඩි ලෙස තහනම් වේ. රක්තහීනතාවයේදී උෂ්ණත්වය වෙනස් වීම මෙම තත්වයට සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද?
රක්තහීනතාවය යනු කුමක්ද සහ එහි වර්ධනයට හේතු
රක්තහීනතාවය, හෝ රක්තහීනතාවය, ශරීරයේ හයිපොක්සියා (ඔක්සිජන් සාගින්න) වලට තුඩු දෙන රතු රුධිර සෛල වැනි රුධිර සංඝටකයේ අඩුවීමක් මගින් සංලක්ෂිත රෝගයකි. බොහෝ විට, මිනිස් සිරුරේ යකඩ නොමැතිකම හේතුවෙන් ඇතිවන මෙම රෝගය, සෞඛ්යයට ද වැදගත් වන හීමොග්ලොබින් සංශ්ලේෂණය පිරිහීමට තුඩු දෙයි. රක්තහීනතාවය වර්ධනය වීමේ අවදානමක් ඇත්තේ ජීවිතයේ පළමු වසරේ දරුවන්, වැඩිවිය පැමිණීමේදී නව යොවුන් වියේ ගැහැණු ළමයින් සහ ගර්භනී කාන්තාවන් ය.
රක්තහීනතාවයට හේතු වන විවිධ හේතු තිබේ. මේවාට ශරීරයේ පහත සඳහන් ආබාධ ඇතුළත් වේ:
- තුවාල හේතුවෙන් රුධිර වහනය වැඩි වීම, ශල්යමය මැදිහත් වීම, අභ්යන්තර රුධිර වහනය;
- දුර්වල අවශෝෂණය හේතුවෙන් යකඩ ඌනතාවය;
- ඉහළ අවශ්යතාවය මෙම මූලද්රව්යයේ, අතර ප්‍රකාශිතය වේගවත් වර්ධනයක්ශරීරය සහ නිරන්තර ව්යායාම;
- කුඩා දරුවන් තුළ උපතේ සිට ශරීරයේ එකතු වී ඇති මෙම මූලද්රව්යයේ සැපයුම නොමැතිකම;
- බරපතල ව්යාධිවේදය තයිරොයිඩ් ග්රන්ථිය, ආමාශයික පත්රිකාව සහ අධිවෘක්ක ග්රන්ථි;
- නුසුදුසු ආහාර, ශරීරයට අවශ්ය යකඩ ලබා ගත නොහැක;
- ශරීරයේ හෝමෝන ආබාධ, විශේෂයෙන් ගර්භණී සමයේදී ඇතිවන ඒවා;
- දරුවෙකු බිහි කිරීම, ඒ අතරතුර කාන්තා ශරීරයවර්ධනය වන කලලයට සියලුම යකඩ ලබා දෙයි;
- පරිභෝජනය කරන ශාරීරික ව්යායාම විශාල සංඛ්යාවක්මාංශ පේශි වර්ධනය මත යකඩ.
අලුත උපන් බිළිඳුන්ගේ ශරීරයේ යකඩ ඌනතාවය අවස්ථා කිහිපයකදී අත්විඳිය හැකිය:
- බහු ගැබ් ගැනීමක් තිබුනේ නම්;
- දරුවා සති 2 ක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් නොමේරූ ලෙස උපත ලැබුවේ නම්;
- අනාගත මවගේ ශරීරයේ දරුණු නිදන්ගත යකඩ ඌනතාවයක් තිබුනේ නම්.
මෙම දුර්වල අවශෝෂණය රසායනික මූලද්රව්යයවිටමින් C, D සහ B කාණ්ඩයේ ඌනතාවයකින් නිරීක්ෂණය කළ හැක. මෙම මූලද්රව්යයේ අවශෝෂණය ද ඇම්බර් සහ වැඩි දියුණු වේ. සිට්රික් අම්ලය, පෙප්සින්, සහ සින්ක්, මැග්නීසියම්, කොබෝල්ට් සහ යකඩ වැනි මූලද්රව්ය. නම් කර ඇත රසායනික සංරචකසහ සමහර ඇමයිනෝ අම්ල යකඩ වඩා හොඳින් අවශෝෂණය කර ගැනීමට දායක වන අතර ශරීරයේ ඒවායේ ඌනතාවය සමඟ නම් කරන ලද මූලද්රව්යය අවශෝෂණය කිරීම වඩා දුෂ්කර ය.
මූලද්රව්ය අවශෝෂණය මර්දනය කිරීම ආහාර දිරවීමේ අපහසුතාව, ඇතැම් ප්‍රතිජීවක සමඟ ප්රතිකාර කිරීම, විෂ වීම, දිනපතා බලපෑම් කළ හැකි බව වටහා ගැනීම වැදගත්ය. අධික භාවිතයආහාර, මෙන්ම කැල්සියම් සහ පොස්පරස්. මෙම තත්වයන් යටතේ, යකඩ අවශෝෂණය ඉතා අපහසු වේ.
වැඩිහිටි රෝගීන් සහ නව යොවුන් වියේ ළමුන් තුළ, යකඩ ඌනතාවය රක්තහීනතාවය උග්ර, දියුණු රුධිර වහනය සමඟ වර්ධනය විය හැකි අතර එය බොහෝ විට ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාවේ (ඛාදනය, ඉරිතැලීම්, පොලිප්ස් ආදිය සමඟ) සිදු වේ. සමහර විට දැඩි යකඩ අහිමි වීමට හේතුව වේ හෙල්මින්ටික් ආසාදන, මෙන්ම hematuria ලෙස හඳුන්වන මුත්රා වල රුධිර කැටි ගැසීමේ පැවැත්ම.
යකඩ මූලද්රව්ය සඳහා වැඩි අවශ්‍යතාවයක් පහත සඳහන් අවස්ථා වලදී සිදු වේ:
- වැඩිවිය පැමිණීමේදී ළමුන් තුළ (මෙය පිරිමි ළමයින් සඳහා විශේෂයෙන්ම සත්ය වේ);
- මාසික ඔසප් රුධිර වහනය සහිත ගැහැණු ළමුන හා කාන්තාවන් තුළ;
- ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ, විශේෂයෙන් තුන්වන ත්‍රෛමාසිකයේ: එය අපේක්ෂා කරන මවගේ ශරීරයට පමණක් නොව, හයිපොක්සියා මගින් සෘණාත්මකව බලපෑ හැකි වේගයෙන් වර්ධනය වන කලලයට ඔක්සිජන් සැපයීම අවශ්ය වේ.
රෝගයේ උපාධිය සහ රෝග ලක්ෂණ. රක්තහීනතාවය ස්වාධීනව තීරණය කරන්නේ කෙසේද?
යකඩ ඌනතාවය රක්තහීනතාවය බරපතලකම අංශක කිහිපයකින් විය හැක:
- දුර්වල - hemoglobin 90 - 110 g / l මට්ටමට වඩා වැඩි නොවේ;
- මධ්යම - ද්රව්යයේ මට්ටම 70 - 90 g / l අතර වෙනස් වේ;
- දරුණු - හිමොග්ලොබින් මට්ටම 70 g / l ට වඩා අඩුය.
රෝගයේ ආරම්භයේ දී, රක්තහීනතාවයේ ප්රායෝගිකව කිසිදු සලකුනක් නොමැති අතර එහි පැවැත්ම හඳුනා ගැනීම සඳහා රුධිර පරීක්ෂාව සිදු කිරීම අවශ්ය වේ. කෙසේ වෙතත්, තත්වය නරක අතට හැරෙන විට, පහත රෝග ලක්ෂණ ඇතිවිය හැක:
- හිසරදයසහ කරකැවිල්ල;
- ඔක්කාරය හා වමනය;
- ඉතා නිරන්තර, ස්පර්ශ කිරීමට අපහසු ස්පන්දනය;
- හුස්ම හිරවීම;
- සුදුමැලි සම සහ ශ්ලේෂ්මල පටල;
- නාසය, ගිලුණු ඇස් සහ කම්මුල් තියුණු කිරීම - රෝගයේ උග්ර වේදිකාවේ;
- ඇලෙන සුළු දහඩිය;
- අත් පා සහ මුහුණ නිරන්තරයෙන් සීතලයි;
- නිරන්තර දුර්වලතාවය සහ නිදිබර ගතිය;
- නිතර ක්ලාන්ත වීම (දිනකට 2-3 කට වඩා වැඩි);
- හෘදයේ ක්රියාකාරිත්වයේ වෙනස්කම්, එනම්: ශබ්දයේ පෙනුම, සංඛ්යාතය නැතිවීම, රිද්ම බාධාව සහ යනාදිය;
- වැඩි තෙහෙට්ටුව;
- මාංශ පේශි සහ සන්ධිවල දුර්වලතාවය;
- ඉරිතැලීම් සහිත වියළි සම;
- බිඳෙනසුලු නියපොතු තහඩු;
- ගොඩක් වැටෙන කොණ්ඩයේ අඛණ්ඩතාව උල්ලංඝනය කිරීම;
- තුළ ඇති රෝග මුඛ කුහරය: කැරරිස්, සුදු ආලේපනයදිව මත;
- හොඳින් සුව නොවන තොල් අසල ඉරිතැලීම්;
- රස මනාපයන් වෙනස් කිරීම: හුණු, මැටි ආදිය අනුභව කිරීම;
- අසාමාන්ය සුවඳ සඳහා ආකර්ෂණය: ඇසිටෝන්, තීන්ත;
- රක්තහීනතාවය සහිත අඩු මට්ටමේ උණ - අංශක 37.3 දක්වා;
- මුත්රා පිටවීම (මධ්යම ස්නායු පද්ධතියේ කඩාකප්පල් වීමේ ප්රතිඵලයක් ලෙස සිදු වේ);
- ප්රතිශක්තිය පිරිහීම;
- ආහාර රුචිය අඩු වීම;
- මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය අඩු වීම.
බොහෝ විට, මාස 2-3 කින් යකඩ ඌනතාවය රක්තහීනතාවය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට ආහාර වේල සකස් කිරීමෙන් සහ අතිරේකව යකඩ අතිරේක භාවිතා කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, රෝගය නිශ්චිත බව පෙන්නුම් කරන බව මතක තබා ගත යුතුය බරපතල ගැටළුප්රවේශමෙන් රෝග විනිශ්චය සහ පසුව ප්රතිකාර අවශ්ය වන සෞඛ්ය ගැටළු.
අඩු ශ්රේණියේ උණ යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?
ශරීර උෂ්ණත්වය වේ සංකීර්ණ දර්ශකය, පුද්ගලයෙකුගේ තාප තත්ත්වය තීරණය කරයි. සාමාන්ය උෂ්ණත්වය හැමෝම දන්නවා නිරෝගී පුද්ගලයෙක් 36.6°C වේ. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ශරීරයේ තාපගතිකරණ යාන්ත්රණය මෙම රූපයට "ස්වයංක්රීයව" සකස් කර ඇති බවයි. බාල වයස්කරුවන්ට අවසර ඇත කායික වෙනස්කම් 0.5 - 1 ° C තුළ, සාමාන්ය උෂ්ණත්ව පරාසය 36 - 39 ° C වේ. උෂ්ණත්වමානයේ රසදිය තීරුව 38 - 39 ° C දක්වා ඉහළ ගියහොත්, රෝගියාට උණ උෂ්ණත්වයක් ඇති බවට වෛද්යවරු සැක කරති; එය අංශක 39 ට වඩා වැඩි නම්, එසේ නම් අපි කතා කරන්නේපයිරෙටික් ගැන. අඩු ශ්රේණියේ උණ පිළිබඳ සංකල්පය ද ඇත, නමුත් එහි තේරුම සෑම දෙනාම නොදනිති.
මෙම පදය "උණ" යන්නෙහි තේරුම අදහස් කරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම සම්භාව්ය පෙනුමමෙම උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක 37 - 37.5 දක්වා ළඟා වේ, නමුත් සමහර විශේෂඥයින් වැඩි යමක් දක්වයි ඉහළ අගයන්, එනම් 37.5 - 38 ° C වේ. එමනිසා, බොහෝ වෛද්යවරුන් 38 ° C උෂ්ණත්වය "උෂ්ණත්වයට ආසන්න" හෝ subfebrile ලෙස සලකන බව අපට පැවසිය හැකිය.
වැදගත්: මෙම උෂ්ණත්වය බොහෝ විට රෝග විශාල සංඛ්‍යාවක් සමඟ ඇත, සමහර විට මුල් අවධියේදී හඳුනාගත් පළමු හා ප්රධාන ලකුණ වේ. මෙම රෝගය අඩු ශ්රේණියේ උණ හැර වෙනත් රෝග ලක්ෂණ ඇති නොකළ හැකි බැවින්, විය හැකි අනතුරස්වරූපයෙන් මිනිස් සෞඛ්ය සඳහා බරපතල සංකූලතා. මෙයට හේතුව අඩු ශ්රේණියේ උණ ශරීරයේ යම් ආසාදනයක පැවැත්ම සහ ක්රියාකාරී ප්‍රගතිය පෙන්නුම් කරන අතර, එහි වර්ධනය ආතතිය සහ හෝමෝන අසමතුලිතතාවය ඇතුළු විවිධ සාධක නිසා ඇති විය හැක.
එවැනි උෂ්ණත්වයේ ප්රධාන සලකුනු වන්නේ "වේගවත්" සහ 38 ° C දක්වා කියවීම්වල නිතර පැනීමයි. සමහර විට මෙම වැඩිවීම නිරීක්ෂණය කරනු ලබන්නේ සවස් වරුවේ පැය කිහිපයක් සඳහා පමණක් වන අතර දිවා කාලයේදී රෝගියාට සාමාන්ය බවක් දැනේ. මෑත කාලීන රෝගාබාධයකින් පසු අඩු ශ්රේණියේ උණ ඇතිවීම රෝගියාගේ අසම්පූර්ණ සුවය හෝ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ පිරිහීම පෙන්නුම් කරයි, එසේම විය හැකිය. අතුරු ආබාධනිශ්චිත ය ඖෂධ. වෛද්යවරුන් බොහෝ විට තීරණය කළ නොහැකිය නිශ්චිත හේතුවඋෂ්ණත්වය වැඩිවීම - ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ඔවුන් පශ්චාත්-ආසාදිත subfebrile තත්ත්වය පිළිබඳ සංසිද්ධිය ගැන කතා කරයි.
රක්තහීනතාවය වර්ධනය වීමත් සමඟ අඩු මට්ටමේ උණ
යකඩ ඌනතාවය රක්තහීනතාවය සහ අඩු ශ්රේණියේ උණ ජෛව රසායනික මට්ටමින් සමීපව සම්බන්ධ වේ. ශරීරයේ යකඩ නොමැතිකම හේතුවෙන්, හිමොග්ලොබින් සංස්ලේෂණය පිරිහීම සහ පද්ධතිවල සෛල සපයන රතු රුධිර සෛලවල එහි ප්රමාණය අඩුවීම සහ අභ්යන්තර අවයවඔක්සිජන්. හයිපොක්සියා හෝ ඔක්සිජන් සාගින්න, පළමුව, සමස්තයක් ලෙස ශරීරයේ ක්‍රියාකාරිත්වයට බලපායි, විශේෂයෙන් මොළයේ සෛල මත, එය සියලුම අවයව හා පද්ධතිවල සාමාන්ය ක්‍රියාකාරිත්වයට වගකිව යුතු පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් කඩාකප්පල් කිරීමට හේතු වේ.
රක්තහීනතාවය සමඟ අඩු ශ්රේණියේ උණ අඩු නොවන්නේ එබැවිනි පොදු රෝග ලක්ෂණයවෙනත් රෝග ලක්ෂණ වලට වඩා. වැඩිවිය පැමිණීමේ අවධියේ සිටින නව යොවුන් වියේ අය යකඩ ඌනතාවය රක්තහීනතාවය වර්ධනය වීමට බොහෝ දුරට ඉඩ ඇත. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ ප්රතිශක්තිකරණයේ සැලකිය යුතු අඩුවීමක් ඔවුන් අඩු මට්ටමේ උණ, නිතර නිතර සෙම්ප්රතිශ්යාව, මෙන්ම ආහාර රුචිය පිරිහීම සහ ශරීරයේ බර අඩු වීම වැඩි වේ.
නම් දුර්වල අවශෝෂණයයකඩ ඇති වන්නේ හිමොග්ලොබින් නිපදවන ෆෝලික් අම්ලය (විටමින් බී 9) සහ සයනොකොබලමින් (විටමින් බී 12) නොමැතිකම හේතුවෙනි. ඇට මිදුළු, එවිට මෙම වර්ගයේ රක්තහීනතාවය විසකුරු ලෙස හැඳින්වේ. ඔබ එය සහ අඩු-ශ්රේණියේ උණ ගැන අවධානය යොමු නොකරන්නේ නම්, මෙය ආමාශ ආන්ත්රයික ශ්ලේෂ්මයේ දැවිල්ල හා ක්ෂය වීමට හේතු විය හැක.
ශරීර උෂ්ණත්වය මැනීමට ක්රම කිහිපයක් තිබේ:
- කිහිල්ලේ
වැඩිහිටි පුද්ගලයින්ගේ උෂ්ණත්වය මැනීම සඳහා ක්‍රමය භාවිතා කරයි, සම්මතය 35.6 - 37 ° C වේ. වැදගත්: මෙම විකල්පයඕනෑම කෙනෙකුට එය සිදු කළ හැකි බැවින් මිනුම් පහසුම සහ වඩාත්ම ප්රවේශය ලෙස සැලකේ. - මුඛ කුහරය හරහා
සම්මතය 35.5 - 37.5 ° C වේ. මේ ආකාරයෙන්, වඩාත් නිවැරදි ප්රතිඵලය ලබා ගැනීම සඳහා ළමුන් හෝ වැඩිහිටියන් සඳහා උෂ්ණත්වය මනිනු ලැබේ. - ගුදය හරහා
කියවීම් වඩාත් විශ්වාසදායක වනු ඇති බැවින්, ළමුන් හෝ ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ උෂ්ණත්වය තීරණය කිරීම සඳහා පමණක් භාවිතා වේ. සාමාන්ය අගයන් 36.6 - 38 ° C වේ.
රක්තහීනතාවයට ප්රතිකාර කිරීම
රක්තහීනතාවය සඳහා චිකිත්සාව පෝෂණය නිවැරදි කිරීම සහ අවශ්ය ඖෂධ ලබා ගැනීම සමන්විත වේ. එම අවස්ථාවේදී ම ඖෂධරෝගියාට පමණක් නියම කරනු ලැබේ උසස් අදියරරෝග. සමඟ එකවර යකඩ අතිරේක ලබා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ ස්වභාවික යුෂ(දෙළුම්, තැඹිලි, ආදිය), ශරීරය සැපයීම අත්යවශ්ය විටමින්සහ යකඩ අවශෝෂණය ප්රවර්ධනය කරන මූලද්රව්ය.
රක්තහීනතාවය සඳහා නිර්දේශිත ප්රධාන ඖෂධ පහත දැක්වෙන වර්ග වේ:
- අයනික සංයෝග;
- අයනික යකඩ අඩංගු සංයෝග: යකඩ සල්ෆේට්, ක්ලෝරයිඩ් සහ ග්ලූකෝනේට්.
ඵලදායී ලෙස සිදු කරන විට ඖෂධ චිකිත්සාවරෝගියාගේ තත්වයේ වැඩිදියුණු වීමක් දැනටමත් පස්වන දින සටහන් වනු ඇති අතර, ඖෂධ ගැනීම ආරම්භ කර සති 3 සිට 4 දක්වා හීමොග්ලොබින් මට්ටම් වැඩි වීමක් දක්නට ලැබේ. මාස 1.5 - 2 කට පසු හිමොග්ලොබින් අන්තර්ගතය සම්පූර්ණයෙන්ම සාමාන්යකරණය වේ ඖෂධ චිකිත්සාව. සම්පූර්ණ ප්රතිකාරය අතරතුර, හිමොග්ලොබින් මට්ටම නිරන්තරයෙන් අධීක්ෂණය කිරීම අවශ්ය වන අතර එමඟින් ඖෂධවල මාත්රාව නිවැරදිව තෝරාගෙන ඇති ආකාරය තේරුම් ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. හීමොග්ලොබින් සඳහා ක්රමානුකූල රුධිර පරීක්ෂාවකින් මෙය සිදු කළ හැකිය. ප්රතිකාරය අකාර්යක්ෂම නම්, වෛද්යවරයා රෝගියාගේ තත්වය අනුව මාත්රාව සකස් කළ යුතුය.
රෝගියාගේ ආහාර වේල වර්ධනය කිරීම අවශ්ය නිර්දේශ ලබා දෙන සහභාගී වන වෛද්‍යවරයාගේ මඟ පෙන්වීම යටතේ සිදු කළ යුතුය.
යකඩ පොහොසත් ආහාර ඇතුළත් වේ:
- කෙට්ටු මස් සහ අක්මාව;
- එළවළු සහ පළතුරු (දෙළුම්, ඇපල්, අන්නාසි);
- මුහුදු ආහාර;
- ශාක ආහාර.
මෙම මූලද්රව්යය ශරීරයෙන් වඩා හොඳ සහ සම්පූර්ණයෙන්ම අවශෝෂණය කර ගැනීම සඳහා, ශාක හා මස් සම්භවයක් ඇති කෑම වර්ග නිවැරදිව ඒකාබද්ධ කිරීම වැදගත් වේ. රක්තහීනතාවය වැලැක්වීම සඳහා, සමබර හා අනිවාර්යය භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම, සහ විවෘත හිරුට මධ්‍යස්ථව නිරාවරණය විය යුතුය.
මෙම රෝගය වර්ධනය කිරීමේදී අඩු ශ්රේණියේ උණ සඳහා ප්රතිකාර කිරීම එහි පෙනුම අවුස්සන සාධක මත කෙලින්ම රඳා පවතී. සඳහා නිවැරදි සැකසුමරෝග විනිශ්චය කිරීම සඳහා, ඔබ වෛද්ය පරීක්ෂණයකට ලක් විය යුතු අතර, ඇතැම් මුත්රා සහ රුධිර පරීක්ෂණ ද සිදු කළ යුතුය.
වැදගත්: ඕනෑම රෝගියෙකු එහි අගය 37.5 - 38 ° C ට වඩා අඩු නම් උෂ්ණත්වය අඩු කරන ඖෂධ ගැනීම නතර කළ යුතුය. අඩු ශ්රේණියේ උණ දිගු කලක් පැවතුනහොත් ප්‍රතිප්‍රහාරක සංයෝග ගැනීම අවශ්ය නොවේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, ප්රධාන ප්රතිකාරය වනුයේ අඩු ශ්රේණියේ උණ ඇතිවීමට හේතුව තහවුරු කර එය ඉවත් කිරීමයි.
හෘදයාබාධයක් තුළ හෝ පසුව උෂ්ණත්වය තිබිය හැකිද?
හෘදයාබාධ වඩාත් දරුණු වේ හෘද රෝග: වේදනාව ඇති වන්නේ කොතැනද, එය ප්රකාශ වන ආකාරය, හෘදයාබාධයක් තුළ උෂ්ණත්වයක් තිබේද යන්න - සෑම වැඩිහිටියෙකුම මෙය දැන සිටිය යුතුය. වෛද්යවරුන් බොහෝ විට රෝගීන් හමුවෙයි විවිධ වේදනාවන්හදවතේ. බලපෑමට ලක් වූ පුද්ගලයාට වහාම උපකාර කිරීම සඳහා නියමිත වේලාවට හෘදයාබාධ හඳුනා ගැනීම වැදගත්ය. හෘදයාබාධයක් ඕනෑම වයසක පුද්ගලයෙකුට ඇතිවිය හැක. මෙම රෝගය සඳහා බොහෝ හේතු තිබේ. හෘදයාබාධයකින් සිදුවන බොහෝ මරණ එහි පළමු ප්‍රකාශනයන් ආරම්භයේ සිට පළමු පැය තුළ සිදු වේ. නමුත් බොහෝ අවස්ථාවලදී පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතය බේරා ගත හැකිය. සන්සුන් භාවය, එවැනි තත්වයක් තුළ ක්රියා පිළිබඳ පැහැදිලි ඇල්ගොරිතමයක් පිළිබඳ දැනුම සහ විශ්වාසය රෝගියාට ජීවත් විය හැකිද යන්න තීරණය කරන සාධක වේ.
හෘදයාබාධයක් පිළිබඳ සාමාන්ය සායනික පින්තූරය
සාරාංශයක් ලෙස, හෘදයාබාධ ඇතිවීම හෘද පේශිවල නෙරෝසිස් වේ. මෙය හෘදයේ සංඥාවක් වන අතර එය ප්රමාණවත් තරම් රුධිරය නොලැබෙන අතර, එම නිසා ඔක්සිජන් සහ පෝෂ්ය පදාර්ථ. රුධිර සංසරණය කඩාකප්පල් කිරීම හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම නතර කිරීම හේතුවෙන් හෘද පේශිවල යම් ප්රදේශයක් මිය යයි.
40 ට වැඩි පුද්ගලයින් බොහෝ විට හෘදයාබාධයකින් පීඩා විඳිති, එය යෞවනයන් තුළ අඩුවෙන් සිදු වේ. වෛද්යවරුන් පමණක් නොව සාමාන්ය සංඥා මත හෘදයාබාධයක් හඳුනා ගැනීමට හැකි විය යුතුය.
හෘදයාබාධ ඇතිවීමේ ප්රධාන රෝග ලක්ෂණය වන්නේ පපුවේ වම් පැත්තේ දැඩි වේදනාවක් වන අතර සාම්ප්‍රදායික ඖෂධ ගැනීමෙන් ගොදුරට කිසිදු සහනයක් නොලැබේ. වම් අත, උරහිස්, උරහිස් තලය සහ උදරයේ වේදනාවේ ප්රකිරණය ද සිදු වේ. වේදනාව සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් විය හැක, නමුත් එය සෑම විටම ඉතා ශක්තිමත් වේ. රුධිර පීඩනය තියුනු ලෙස පහත වැටෙන අතර සීතල දහඩිය පෙනෙන්නට පුළුවන. රෝගියාට කරකැවිල්ල, ඔක්කාරය, වමනය සහ සමහර විට පාචනය පවා ඇති විය හැක. රෝගියාගේ සමේ වර්ණය සුදුමැලි අළු පැහැයක් ගනී, සියලුම අවයව සීතල වේ.
ස්පන්දනය ඉතා දුර්වල ලෙස හෝ කිසිසේත් දැනිය නොහැක. වින්දිතයාට ටායිචාර්ඩියා ඇති අතර රුධිර පීඩනය තියුනු ලෙස පහත වැටේ. පුද්ගලයෙකුට බිය විය හැකිය, ඔහු නිරීක්ෂණය කර ඇත අධික හුස්ම ගැනීම. බරපතල බාධා ඇති විය හැක ස්නායු පද්ධතිය: ක්ලාන්ත වීම හෝ සිහිය නැතිවීම, ඉක්කාව, දුර්වලකම.
පහත සඳහන් සාධක හෘදයාබාධ ඇති විය හැක:
ඔබ කළ යුතු කාලය මෙයයි:
- ප්රථමාධාර ලබා දෙන්න.
- අමතන්න ගිලන් රථය.
- විශේෂිත රෝහලකට යන්න.
- කිරීටක ඇන්ජියෝග්‍රැෆි කරන්න.
- රෝග විනිශ්චය කරන්න.
- හෘද පේශිවලට රුධිර ප්රවාහය යථා තත්වයට පත් කරන්න.
එවැනි නැඹුරුතාවයක් හෘද වාහිනී ව්යාධිවේදයඋරුම විය හැක.
උෂ්ණත්වය යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?
හෘදයාබාධයක් තුළ උණ ඇති විය හැකිද? සැකයකින් තොරව. එහි වැඩිවීම මෙම භයානක රෝගයේ ආරම්භය තීරණය කරන වැදගත් සලකුණකි. මෙයට හේතුව වින්දිතයාගේ ශරීරයේ තියුණු ප්‍රතික්‍රියාශීලී වෙනස්කම් සිදු වීමයි. හෘදයාබාධ ඇතිවීමේදී උෂ්ණත්වය සියයට 90 ක් තුළ පළමු දිනයේ පවතී. රීතියක් ලෙස, එය ප්රහාරයක් අතරතුර හෝ පළමු දිනයේ අවසානය දක්වා සහ සමහර විට දෙවන හෝ තුන්වන දිනයේදී වහාම දිස්විය හැකිය.
ශරීර උෂ්ණත්වයේ සැලකිය යුතු වැඩි වීමක් (අංශක 40 දක්වා) තරමක් දුර්ලභ වන අතර, නීතියක් ලෙස, සමහර ආශ්රිත රෝග (නියුමෝනියාව, වකුගඩු ආසාධනය) සංඥාවක් වේ. රෝගියාගේ ශරීර උෂ්ණත්වය ඉහළ යාමේ මට්ටම ද හෘද පේශිවලට හානි වීමේ ප්රමාණය මත රඳා පවතී.
බොහෝ විට වැඩිහිටි පුද්ගලයින් තුළ, හෘදයාබාධයක් තුළ උෂ්ණත්වය සාමාන්ය ලෙස පවතී. සිදු වූවා නම් හෘද කම්පනය, උෂ්ණත්වය පවා අඩු විය හැක. යෞවනයන් තුළ, ශරීරයේ මෙම ප්රතික්රියාව බොහෝ සෙයින් කැපී පෙනේ, එබැවින් ඔවුන් බොහෝ විට ශරීර උෂ්ණත්වය ඉහළ යයි. එවැනි ප්රතික්රියාවක් ඇතිවීම, මයෝකාඩියම් තුළ නව තුවාල ඇතිවන බව වෛද්යවරයාට පැවසිය යුතුය. උෂ්ණත්වය සෙමින් ඉහළ යා හැක, ඉතා ළඟා වේ ඉහළ ස්ථානය, පසුව සාමාන්ය මට්ටම 36.6 දක්වා පහත වැටේ. සමහර විට හෘදයාබාධ ඇති අවස්ථා තිබේ තියුණු වැඩිවීමක්අඩු වීමෙන් පසුව. සාමාන්යයෙන් උෂ්ණත්වය දින පහක් හෝ හතක් දක්වා අංශක 37-38 අතර පවතී. එය මෙම කාල පරිච්ඡේදයට වඩා දිගු කාලයක් පවතින්නේ නම්, මෙය විශේෂයෙන් වෛද්යවරයා දැනුවත් කළ යුතුය, එයින් අදහස් කරන්නේ රෝගියාගේ ශරීරයේ සංකූලතා ඇති බවයි.
වෛද්ය විද්‍යාවේදී, හෘදයාබාධයක් ශරීර උෂ්ණත්වයේ පර්යන්ත වෙනසක් සමඟ දිග්ගැස්සුනු ස්වරූපයක් බවට පත් වූ අවස්ථා තිබේ. කෙටි කාලයකට පසු (සති 2-3), රෝගියාට උණ සමඟ ප්ලූරිසි, ආතරයිටිස්, නියුමෝනියාව වැනි රෝග ලක්ෂණ ඇති විය හැක.
වහාම කළ යුතු දේ
ඔබ හෘදයාබාධයක් සැක කරන්නේ නම්, ඔබ හදිසි පියවර ගත යුතුය:
- රෝගියාට වාඩි වී සිටින ස්ථානයක් ලබා දෙන්න.
- වේදනා නාශකයක් දෙන්න. වින්දිතයා ඖෂධවලට ආසාත්මික දැයි සොයා බැලීම අවශ්ය වේ, ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවල උග්ර වර්ධනය සමඟ ඖෂධ නොඉවසීම හැකි බැවින්, එසේ නොමැති නම් ඖෂධ පුද්ගලයාට උදව් නොකරන නමුත් සංකූලතා ඇති කරයි.
- IN හදිසියෙන්ගිලන් රථයක් අමතා පුද්ගලයා රෝහලට ඇතුළත් කරන්න.
වෛද්යවරුන් පැමිණෙන තෙක් බලා සිටීම සහ ඔවුන්ගේ අධීක්ෂණය යටතේ රෝගියා මාරු කිරීම අනිවාර්ය වේ. මේ අවස්ථාවේ දී පමණක් ඔහුට ගැලවීමේ අවස්ථාවක් ලැබෙනු ඇත.
පහත සඳහන් සාධක අදාළ වේ:
- දෛනික චර්යාව පිළිපැදීම;
- මානසික හා ශාරීරික ආතතිය නොමැතිකම;
- නරක පුරුදු නොමැතිකම;
- ආහාර පාලනය. ඔබ ප්රමාණවත් තරම් ජලය පානය කළ යුතු අතර නිතිපතා ආහාර ගත යුතුය (සෑම පැය තුන හතරකට වරක්). සීනි සහ මේද සමුච්චය ප්රවර්ධනය කරන ආහාර වළක්වා ගත යුතුය.
සාමාන්යයෙන්, හෘදයාබාධයක් සංවිධානය කිරීම සඳහා මාස තුනක් හෝ හතරක් ගත විය හැක, විශාල නාභිගත හෘදයාබාධයකින් - මාස හයක් දක්වා.
ප්රතිකාරය අවසන් වූ පසු, රෝගියා පුනරුත්ථාපනය කිරීමේ පාඨමාලාවක් අනුගමනය කළ යුතුය. හෘදයාබාධයකින් පසු, අධික බර පැටවීම පසු වසර කිහිපයක් සඳහා contraindicated.
හෘදයාබාධයක් වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඔබ කළ යුතුය ක්රියාකාරී රූපයජීවිතය, ඔබේ බර බලන්න, දුම්පානයට සමුදෙන්න, හානිකර නිෂ්පාදන, මත්පැන් සහ සවස් වරුවේ ආහාර ගැනීමේ පුරුද්ද සමඟ. අවශ්ය නම්, ඔබ වෛද්යවරයෙකු හමුවී පරීක්ෂණයක් කළ යුතුය. හෘදයාබාධ වැනි රෝග අවුස්සන කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කිරීම සඳහා, ඔබේ වෛද්යවරයා විසින් නිර්දේශ කර ඇති පරිදි ස්ටැටින් ගන්න. ඔබේ තුළ දෛනික ආහාර වේලක්රුධිර වාහිනී (සුදුළූණු, ඉඟුරු, එළවළු) පිරිසිදු කිරීමට උපකාර වන ආහාර ඇතුළත් කළ යුතුය. හෘදයාබාධයකින් පසු, ඔබ ඔබේම සෞඛ්යය ගැන විශේෂයෙන් සැලකිලිමත් විය යුතුය.
මතක තබා ගන්න - කරදර ඕනෑම කෙනෙකුට සිදුවිය හැකිය. ඔබ අසල සිටින පුද්ගලයාට අසනීප බවක් දැනේ නම් පසුකර නොයන්න. යම් දවසක ඔබත් එවැනි තත්ත්වයකට පත් විය හැකියි.
දැන් දෙවන දිනය සඳහා, දරුවාට 39 ට වැඩි උෂ්ණත්වයක් ඇති අතර එය පහත හෙලීම ඉතා අපහසු වේ (සිරප් සහ විනාකිරි ඒකාබද්ධව එය ඊයේ පැය තුනකින් පමණ පහතට ගෙනාවා). ඒත් එක්කම පොඩි එකාගේ අත් පා සීතල වෙලා තිබ්බේ හරිම පුදුමයි. මම ටිම් සමඟ එකම ගැටලුවකට මුහුණ දුන් අතර, සෑම විටම මෙන්, වෛද්යවරයා පැමිණි විට, ඇය මට සියල්ල පැවසුවා, නමුත් ප්රධාන දෙය ගැන අමතක විය. මට අන්තර්ජාලය පිරික්සීමට සිදු වූ අතර මා සොයා ගත් දේ මෙයයි. සමහර විට එය කෙනෙකුට ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. අසනීප වෙන්න එපා!!!
මෙන්න මම මේ මාතෘකාවට අදාළව babyblog එකෙන් උපුටා ගත් පිටපත් පිටපත් කරන්න.
- “මම වෛද්‍යවරයකු නොවන නිසා මගේ ඇඟිලිවල මෙයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්දැයි මම පැහැදිලි කරමි, සමහර දරුවන්ට ඔවුන්ගේ උෂ්ණත්වය ඉහළ යන විට කැළඹීම් ඇති වේ (මෙය ස්නායු ආබාධයකි), සීතල අත් සහ පාද යනු vasospasm, එනම් වලිප්පුව ඇතිවීමේ පෙර නිමිත්තක්, මූලික වශයෙන් ඒ ගැන කිසිවක් නොකරන්නේ නම් සහ උෂ්ණත්වය දිගටම ඉහළ යනු ඇත; 38.5 ට වැඩි උෂ්ණත්වයන් සඳහා හෘද රෝග විශේෂඥයාගේ නිර්දේශය:
1\3 suprastin, 1\2 no-shpa, 1\4,1\3 analgin හෝ antipyretic."
- "දී අයිස් අත් පා(අපේ සම ද කිරිගරුඬ බවට පත් විය) - මෙය රුධිර වාහිනී වල කැක්කුමකි - තාපය පාහේ නැති වී නොයන අතර අභ්යන්තර මුහුණුවර අධික ලෙස රත් වීමේ අවදානම බෙහෙවින් වැඩි ය. මෙම තත්වය තරමක් භයානක ය, ඔබට ඉක්මනින් වෛද්‍යවරයකු අවශ්ය වේ, antipyretic සමග antispasmodic දෙන්න."
- “ඔබ සැම විටම නිවසේ ප්‍රතිපයිව නාශක ඖෂධ තිබිය යුතුය (ළමා උපසිරැසි, ඖෂධ, නමුත් ඔබ උපසිරැසි සහ ඖෂධ මත පමණක් වැඩි බලාපොරොත්තු තබා නොගත යුතුය, එබැවින් ඔබට අනිවාර්යයෙන්ම ඇනල්ජින් සහ ඇස්පිරින් තිබිය යුතුය), නෝ-ස්පා, කොර්වලෝල් සහ ඇන්ටිහිස්ටමින් (හදිසියේ නම් , අසාත්මික ශෝථය ආරම්භ වේ) .
ළමුන් (අවුරුදු 3 දක්වා) පහත මාත්‍රාවෙන් ලබා දෙනු ලැබේ:
ප්‍රතිජමිනල්:
- 1/4 ඇස්ප්රින් + 1/8 analgin
- 1/4 analgin
- කැක්කුම සඳහා 1/2 ටැබ්ලට්
- ඉහළ උෂ්ණත්වයේ පසුබිමට එරෙහිව සීතල අන්ත සඳහා 1/2 ටැබ්ලට්
ඉහළ උෂ්ණත්වය:
38.2 ක ඉහළ උෂ්ණත්වයක් පමණි antipyretic දෙන්න
උෂ්ණත්වය 38.6 හෝ ඊට වැඩිදරුවාගේ ඇඳුම් ගලවා, වතුර මේස හැන්දකට ප්‍රතිප්‍රදාහ නාශකයක් සහ Corvalol බිංදු 2-3 ක් දෙන්න (හදවතට උණුසුම දරා ගැනීමට පහසු වන පරිදි, උෂ්ණත්වය පහත වැටීමට), ඔබට වතුර ස්වල්පයකින් දරුවා පිස දැමිය හැකිය (අවශ්ය නොවේ වොඩ්කා සමඟ ජලය මිශ්‍ර කරන්න, සරල ජලය ප්රමාණවත්), මත ඔබට විනාකිරි-ජල ද්‍රාවණයක පොඟවා ගත් ගෝස් ඔබේ මැණික් කටුව සහ දණහිස මත තැබිය හැකිය.
අධික උෂ්ණත්වය, නමුත් සීතල අත් සහ පාද
- antipyretic සහ Corvalol සමඟ no-shpa ලබා දීමට වග බලා ගන්න. අපි උත්සාහ කරමු ඕනෑම සමග උණුසුම් ප්රවේශ මාර්ගඅත් පා, ඔබේ හිස මත සීතල තෙත් තුවායක් දමන්න, එය ඉක්මනින් උණුසුම් වන බැවින්, සෑම විනාඩි 5 කට වරක් එය වෙනස් කරන්න. මේවා දැනටමත් අල්ලා ගැනීම් වල පෙර නිමිත්තක් වන බැවින් ශරීරය පුරා උෂ්ණත්වය සමතුලිත කිරීම අවශ්ය වේ.
කැළඹීම් ආරම්භ වුවහොත්, අපි අවසාන ස්ථානයේ මෙන් සෑම දෙයක්ම කර වහාම ගිලන් රථයක් අමතන්න.
කැළඹීම් නොමැති නම්, නමුත් උෂ්ණත්වය විනාඩි 20-30 ක් තුළ පහත වැටෙන්නේ නැත, නැතහොත් ඉහළ යාමට පටන් ගනී නම්, අපි ගිලන් රථයක් අමතන්නෙමු.
දී අඩු උෂ්ණත්වය
උණුසුම් අඩි, සීනි ගොඩක් සමග ශක්තිමත් පෙරන ලද තේ.
අවස්ථා දෙකේදීම (ඉතා ඉහළ උෂ්ණත්වය හෝ ඉතා අඩු) තත්වය ස්ථාවර වන තුරු දරුවාට නිදා ගැනීමට ඉඩ නොදිය යුතුය.මන්ද ඔහු කෝමා තත්වයට පත් විය හැකි බැවිනි."
දරුවන් තුළ බාල වයසබොහෝ රෝග අධික උණ සමඟ ඇත. රීතියක් ලෙස, උණ ශරීරයේ පටක උනුසුම් වීමට හේතු වන අතර මෙය බාහිරව උණුසුම් හුස්මක්, රතු වූ මුහුණක් සහ සමේ උණුසුම් මතුපිටක් මගින් විදහා දක්වයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, 38.5 ° C ට වැඩි කියවීම් වලදී, දරුවාගේ අත් සහ පාද සීතල ඇති බව බොහෝ විට සිදු වේ. මෙය සිදුවන්නේ ඇයි, මෙම රෝග ලක්ෂණය පෙන්නුම් කරන්නේ කුමක්ද සහ මෙම නඩුවේ උෂ්ණත්වය අඩු කිරීමට නිවැරදි මාර්ගය කුමක්ද? පහත අපි මෙම ප්රශ්නවලට විස්තරාත්මකව පිළිතුරු දෙන්නෙමු.
කුමක් කරන්න ද
ස්වාභාවිකවම, උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම නොසලකා හැරිය නොහැකිය. දෙමව්පියන් තම දරුවාගේ තත්වය පැහැදිලිව නිරීක්ෂණය කළ යුතු අතර උෂ්ණත්වමානයේ කියවීම් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. දරුවන්ට 38 ° C ට වඩා ඉහළ උෂ්ණත්වයක් තිබේ නම්, ඔවුන්ගේ කකුල් සීතල වීමට පටන් ගනී නම් සහ ඔවුන්ගේ දෑත් සුදුමැලි වී ඇත්නම්, සාමාන්යකරණය වූ vasospasm ගැන අපට ඉහළ විශ්වාසයකින් කතා කළ හැකිය. දරුවාගේ රුධිරය ශරීරය පුරා හොඳින් සංසරණය නොවන අතර ළඟා නොවේ අවශ්ය ප්රමාණකකුල් සහ අත් වැනි දුරස්ථ ස්ථානවලට. ඊට අමතරව, දහඩිය දැමීමේ ක්රියාවලිය කඩාකප්පල් වන අතර ශරීරය ස්වාධීනව තාපගතිකරණය කිරීමේ හැකියාව අහිමි වේ.
පළමුවෙන්ම, සීතල හා සීතල අන්තයන් සමඟ, ඔබ දරුවා උණුසුම් කිරීම ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය. මුලින්ම බැලූ බැල්මට, මෙය විකාරයක් ලෙස පෙනෙන්නට පුළුවන, මන්ද දරුවාගේ උෂ්ණත්වය 38 ° C ට වඩා වැඩි ය, නමුත් මෙම මිනුම ස්පාස්ම් ඉක්මනින් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. කාමරයේ උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක 20 ක් විය යුතු අතර, රෝගියා උණුසුම් ලෙස ඇඳ පැළඳ හෝ බ්ලැන්කට්ටුවකින් ආවරණය කළ යුතුය. 38.9-39-5 ° C ට වැඩි උෂ්ණත්වවලදී, බ්ලැන්කට්ටුව අවලංගු කර ඇත්තේ ඔබේ කකුල් සහ අත් වෙන් වෙන් වශයෙන් පමණි.
ඔබේ දරුවාට සීතල පාද සහ අත් තිබේ නම්, ප්රශ්නයක් නැත යාන්ත්රික ක්රමඋණ සමනය කිරීම. ඔබ ඔබේ දරුවා ඇඳුම් රහිතව තබා නොගත යුතුය, විනාකිරි සහ වොඩ්කා සමඟ සීතල සම්පීඩනයකින් ඔහුව පිස දමන්න, නැතහොත් සීතල තෙත් පත්රයක් මත තබන්න.
රුධිර සැපයුම නියාමනය කිරීම සඳහා, අතිරේක සම්පත් සමඟ සීතල අන්ත උණුසුම් කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ඒ සමගම, ඔබේ මුළු සිරුරම අධික ලෙස රත් නොකරන්න. ඔබට ඔබේ පාද යට උණුසුම් තාපන පෑඩ් තැබිය හැකිය හෝ ඔබේ දරුවාගේ දෑත් අතුල්ලන්න. වොඩ්කා හෝ විනාකිරි සමඟ විසඳුම් ද අත් පා අතුල්ලමින් සුදුසු වේ. නමුත් මෙහිදී මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය උනුසුම් බලපෑම පැමිණෙන්නේ දැඩි අතුල්ලමින් පමණක් බව. සැහැල්ලු අතුල්ලමින්, දියර ඉක්මනින් වාෂ්ප වී, ඔබට ප්රතිවිරුද්ධ සිසිලන බලපෑම ලැබෙනු ඇත.
දරුවාට ප්රමාණවත් තරම් ලබා දීම ද වැදගත් ය පානීය පාලන තන්ත්රය. සීතල අතරතුර, දරුවන්ට තරල විශාල ප්රමාණයක් අහිමි වන අතර, අහිමි වූ සංචිත කාලෝචිත ලෙස නැවත පිරවීම වැදගත් වේ. පානය කිරීමට, උණුසුම් (උණුසුම් හෝ සිසිල් නොවන) බීම භාවිතා කරන්න. මෙම නඩුව සඳහා chamomile, linden, raspberry හෝ rosehip වලින් සාදන ලද ස්වභාවික තේ හොඳයි. ක්රැන්බෙරි යුෂ, පැණිරස නොකළ කොම්පෝට්.
ඉහළ උෂ්ණත්වය පිළිබඳ වීඩියෝව"
භාවිතා කළ යුතු ඖෂධ මොනවාද
අන්තයේ සීතල ඇති කරන කැක්කුම සමනය කිරීම සඳහා, ඇන්ටිස්පස්මොඩික් පැපවෙරින් සහ නො-ෂ්පා භාවිතා කරයි. මෙම ඖෂධ ස්වභාවික දහඩිය දැමීමේ ක්රියාවලිය ස්ථාපිත කිරීමට උපකාර වන අතර, එම නිසා දරුවාගේ උෂ්ණත්වය සාමාන්ය තත්ත්වයට පත් වේ. මෙම ඖෂධ බරපතල ඖෂධ ලෙස වර්ගීකරණය කර ඇත, එබැවින් ඔවුන්ගේ භාවිතය පැහැදිලි ඇඟවීම් මත පදනම් විය යුතු අතර සහභාගී වන වෛද්යවරයා විසින් ඉතා මැනවින් අනුමත කළ යුතුය. No-Shpa හි කෘතිම ද්රව්ය drotaverine අඩංගු වේ. එය රුධිර වාහිනී පුළුල් කර පහසු කරයි සාමාන්ය තත්ත්වයඅසනීප.
No-Spa උණ ඉවත් කිරීම සඳහා ප්රධාන ඖෂධය නොවන අතර ප්රතිවිරෝධතා ගණනාවක් ඇත අතුරු ආබාධ, සැලකිල්ලට ගත යුතු වැදගත් වේ. මෙය විශේෂයෙන්ම කුඩා දරුවන්ට විශේෂයෙන්ම සත්ය වේ. සාමාන්යයෙන්, No-Shpu නිර්දේශ කරනුයේ වෙනත් ක්රම අපේක්ෂිත ප්රතිඵලය ගෙන නොඑන විට ආන්තික හා හුදකලා අවස්ථාවන්හිදී පමණි. වයස අවුරුදු 1 ට වැඩි දරුවන්ට No-Shpa ටැබ්ලට් ලබා දීමට අවසර ඇත. Drug ෂධය සාමාන්යයෙන් පැය 4-8 අතර කාලයක් කැක්කුම ඉවත් කරයි. මෙම කාලය තුළ, උෂ්ණත්වය අඩු කිරීමට ඔබට කාලය ලැබෙනු ඇති අතර ඔබේ දරුවාගේ පාද නැවතත් උණුසුම් වනු ඇත.
අවුරුදු 1 සිට 6 දක්වා දරුවන්ට දිනකට පෙති 1-3 ක් (40-120 mg) ගැනීමට අවසර ඇත. මාත්රාව කාලයත් සමඟ ඒකාකාරව බෙදා හැරිය යුතුය. ඔබ ඔබේ දරුවාට ටැබ්ලටයෙන් 1/3 බැගින් වරකට ලබා දෙන්නේ නම්, මාත්‍රා අතර පරතරය පැය 3 ක් විය යුතුය. දරුවෙකු සඳහා තනි මාත්‍රාවක් ටැබ්ලට් භාගයක් බවට පත් වූ විට, පරතරය පැය 4 දක්වා වැඩිවේ. අවුරුදු 6 සිට 12 දක්වා දෛනික සම්මතයදිනකට පෙති 2-5 දක්වා වැඩි වේ. නිර්දේශ කර ඇත තනි මාත්රාව½ ටැබ්ලට් වේ.
සඳහා No-Shpa ගැනීම ඉහළ උෂ්ණත්වයආහාර මත රඳා නොපවතී. බරපතල ව්යාධිවේදය ඇති ළමුන් සඳහා ඖෂධය contraindicated වැදගත් පද්ධති(වකුගඩු, අක්මාව, හෘදයාබාධ), බ්රොන්පයිල් ඇදුම, අඩු රුධිර පීඩනය, ලැක්ටෝස් අවශෝෂණය දුර්වල වීම. සෙල්සියස් අංශක 38 ට වැඩි උෂ්ණත්වයක් උදර වේදනාව සමඟ ඇති වුවහොත්, දරුවාට ඇපෙන්ඩිසයිටිස් හෝ අග්න්‍යාශය නොමැති බවට වග බලා ගන්න. බඩවැල් අවහිරතාහෝ peritonitis.
කුඩා දරුවන් වර්ධනය වීමට වැඩි ඉඩක් ඇත අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාව drotaverine වෙත. වඩාත් පොදු අතුරු ආබාධ සමහරක් වමනය සහ මලබද්ධය වේ. මධ්යම ස්නායු පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වයේ බාධා (නින්ද ගැටළු) සහ හෘද වාහිනී පද්ධතිය(tachycardia, අඩු රුධිර පීඩනය). කිසියම් හේතුවක් නිසා ඔබේ දරුවාට No-Shpu ලබා දීමට ඔබට නොහැකි නම් හෝ අකමැති නම්, තවත් antispasmodic - Papaverine වෙත අවධානය යොමු කරන්න.
එය මාස 6 සිට භාවිතය සඳහා අනුමත කර ඇත. එය ඕනෑම පහසු ආකාරයකින් දරුවාට ලබා දිය හැකිය - ඉටිපන්දම්, එන්නත්, ටැබ්ලට්. අධික මාත්‍රාවක් වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඔබ ෆාමසිවල විශේෂ ළමා පැපවෙරින් සූදානම මිලදී ගත යුතු බව සඳහන් කිරීම වටී. අවුරුදු 2 දක්වා, දෛනික මාත්රාව 5 mg 2 වතාවක් දිනකට. අවුරුදු 2 සිට 4 දක්වා, 5-10 mg දිනකට 2 වතාවක් දෙන්න. වයස අවුරුදු 5 සිට 6 දක්වා, 10 mg දිනකට 2 වතාවක් භාවිතා කරන්න. වයස අවුරුදු 7 සිට 9 දක්වා, දරුවාට දිනකට 2-3 වතාවක් ඖෂධ 10-15 mg ලබා දෙනු ලැබේ. ඇප්රිප්රයිටික් ඖෂධයක් (පැරසිටමෝල් හෝ ඉබුප්රොෆෙන්) ගැනීමට පෙර Papaverine විනාඩි 15-20 කට පෙර ගත යුතුය. එසේ නොමැති නම්, යාත්රා පුළුල් කිරීමට කාලය නොමැති අතර තාප හුවමාරුව නිසි ලෙස සකස් නොකෙරේ.
දරුවෙකුට විෂබීජ නාශක ලබා දීම නිර්දේශ කරනුයේ වෛද්‍යවරයෙකුගේ පරීක්ෂණයෙන් පසුව පමණි. පළමු වරට තම දරුවාට ලබා දීමට යන අය මෙම කණ්ඩායමේ ඖෂධ සමඟ විශේෂයෙන් සැලකිලිමත් විය යුතුය.
No-Shpa පැරසිටමෝල් සමඟ හොඳින් ඒකාබද්ධ වේ, එබැවින් 38.5 ° C ට වැඩි ඉහළ උෂ්ණත්වවලදී සහ සීතල අඩි, වෛද්යවරුන් බොහෝ විට මෙම ඖෂධ දෙක ටැන්ඩිම් ලෙස නිර්දේශ කරයි. ප්‍රතිප්‍රහාරක ඖෂධවල මාත්‍රාවන් සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ඒවා ගණනය කරනු ලබන්නේ දරුවාගේ වයස සහ ශරීර බර සැලකිල්ලට ගනිමිනි. උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම සහ සීතල පාද සහ අත් සහිත තත්වයක් තුළ, ඖෂධ නිවැරදිව ගණනය කිරීම සහ සංවර්ධනය අවම කිරීම සඳහා විශේෂඥයෙකුට දරුවා පෙන්වීමට දැඩි ලෙස නිර්දේශ කරනු ලැබේ.ඍණාත්මක ප්රතිවිපාක . සමහර අවස්ථාවලදී ගිලන් රථයක් ඇමතීම අවශ්ය වේ. කිසියම් හේතුවක් නිසා දරුවා උණ සමඟ කැමැත්තෙන් තොරව වෙව්ලීමට හා වෙව්ලීමට පටන් ගන්නේ නම් ඔබට හදිසි කාමරයට යාමට සිදුවනු ඇත.සාමාන්ය දුර්වලතාවය , කකුල් උණුසුම් කළ නොහැකභෞතික ක්රම මගින්
සහ උෂ්ණත්වමානයේ කියවීම් 39 ° C වෙත ළඟා වේ.
වීඩියෝව "දරුවාගේ උෂ්ණත්වය සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද"
දරුවාට සීතල පාද තිබේ නම්, ඉහළ උෂ්ණත්වයක් ඇති දරුවෙකුට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා වඩාත් සුදුසු පියවර මොනවාදැයි වීඩියෝවෙන් ඔබ ඉගෙන ගනු ඇත. ළමයින්ට සහ වැඩිහිටියන්ට අත් සහ පාද සීතල වන්නේ ඇයි? මෙය සාමාන්ය දෙයක්ද නැතහොත් එය යම් රෝගයක වර්ධනයක් පෙන්නුම් කරයිද? උපකාරයෙන් රෝගියෙකුට උපකාර කරන්නේ කෙසේදසාම්ප්රදායික බෙහෙත්
සහ ගෙදර පිළියම්? මෙම ප්රශ්නවලට පිළිතුරු අපගේ ලිපියෙන් ඔබ සොයා ගනු ඇත. අයිස් සහිත අත් හෝ පාද පිළිබඳ ගැටළුව ළමුන් සහ වැඩිහිටියන් යන දෙඅංශයෙන්ම බහුලව දක්නට ලැබේ. සමහර අය සිතන්නේ මෙය නොසලකා හැරීමට යකායික ලක්ෂණය ශරීරය. තවත් සමහරු එවැනි සලකුණු ආරෝපණය කරතිහැකි රෝග ලක්ෂණ
බරපතල රෝග වර්ධනය.
වැඩිහිටියන්ට අත් සහ පාද සීතල වන්නේ ඇයි: හේතු සීතල අන්තයන් වඩාත්ම ප්රතිවිපාකයක් විය හැකියවිවිධ රාජ්යයන් සහ ශරීරයේ ගැටළු. වඩාත් සුලභ වන්නේ රුධිර සංසරණ ආබාධ, අධි රුධිර පීඩනය,උණ තත්වයන්
බෝවෙන රෝග සඳහා, අඩු උෂ්ණත්වය සහ ඉහළ වායු ආර්ද්රතාවයේ බලපෑම. උණුසුම් පරිසරයක මිනිස් සිරුර වඩාත් සුවපහසු ලෙස දැනේ. තත්වයන් වෙනස් වීමකදී, උදාහරණයක් ලෙස, වායු උෂ්ණත්වයේ අඩුවීමක්, සියලු ජීවිත ආධාරක සම්පත් කාර්යයන් පවත්වා ගැනීමට ඉක්මන් වේ.වැදගත් අවයව
සහ අඩු සැලකිය යුතු අය (අත්පා, නාසය, කන්) හානි කිරීමට පද්ධති.
උණුසුම් කාමරයක හෝ උණුසුම් ගිම්හානයේදී පවා ඔබේ අත් සහ පාද සීතල නම්, මෙය යම් රෝගයක් හෝ ජීවන රටාවේ ප්රතිවිපාකයක් හේතුවෙන් ශරීරයේ අක්රිය වීමක රෝග ලක්ෂණයකි.
- ව්යාධි පැවතීම, ලැයිස්තුව තරමක් විශාලය - දියවැඩියා රෝගය, හයිපෝතිරොයිඩ්වාදය, ඔස්ටියෝහොන්ඩ්‍රොසිස්, හෘද වාහිනී පද්ධතියේ රෝග, රක්තහීනතාවය, විටමින් ඌනතාවය, හයිපර්හයිඩ්‍රොසිස් යනාදිය.
- Vegetovascular dystonia යනු ස්වයංක්‍රීය ස්නායු පද්ධතියේ අක්‍රියතාවයකි. මෙම අවස්ථාවේ දී, අපි කතා කරන්නේ එක් එක් අවයවවල රෝගයක් ගැන නොවේ, එබැවින් චිකිත්සාව රෝගියාගේ ජීවන රටාව නිවැරදි කිරීම සහ සාමාන්ය තත්වය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ව්යායාම සහ ශිල්පීය ක්රම ගණනාවක් භාවිතා කිරීම අරමුණු කර ඇත.
- ජානමය නැඹුරුතාවයක් - කායික ව්යුහයයාත්රා සහ කේශනාලිකා පරිසර උෂ්ණත්වයේ කුඩා වෙනස්කම් සමඟ පවා ඔවුන්ගේ පටු වීමට හේතු වේ.
- හෝමෝන පසුබිම - වයස අවුරුදු 18 සිට 55 දක්වා කාන්තාවන් තුළ, සීතල අත් සහ පාද සින්ඩ්‍රෝමය වඩාත් සුලභ වන්නේ එය එස්ටජන් මට්ටම් සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති බැවිනි. කාන්තා හෝමෝනය, thermoregulation ක්රියාවලියට සහභාගී වීම.
- වයසට සම්බන්ධ වෙනස්කම් - ශරීරයේ වයසට යාම තාප හුවමාරු ක්‍රියාවලීන් මන්දගාමී වීමට හේතු වේ, එබැවින් වැඩිහිටි පුද්ගලයින් බොහෝ විට ගෘහස්ථ හා එළිමහනේ සීතලෙන් අපහසුතාවයක් අත්විඳින අතර උණුසුම් ඇඳුම් ඇඳීමට උත්සාහ කරයි.
- ආහාර ඇතුළු ආහාර වේල උල්ලංඝනය කිරීම. සාමාන්ය මෙහෙයුමශරීරය නොමැතිව කළ නොහැක හොඳ පෝෂණය. බිඳී අවශෝෂණය කරන විට, පෝෂ්ය පදාර්ථ ශක්තිය බවට පරිවර්තනය වන අතර එය නියාමනය කිරීමට යොදා ගනී සාමාන්ය උෂ්ණත්වයශරීරය සහ ශාරීරික ක්රියාකාරකම්. දුර්වල පෝෂණය ශරීරයේ අභ්යන්තර සම්පත් පරිභෝජනයට හා ශක්තිය නොමැතිකමට හේතු වේ.
- හයිපර්හයිඩ්‍රොසිස් - දහඩිය වැඩි වීමඅත් පා. අත් සහ පාදවල නිරන්තර තෙත්වීම, විශේෂයෙන් සීතල සමයේදී, අත් සහ පාදවල මිරිස් සහ මිරිස් ඇති කරයි. සමාන තත්වයක්පවතින රෝග වල රෝග ලක්ෂණයක් විය හැකිය - තයිරොයිඩ් ග්රන්ථිය, ස්නායු පද්ධතිය, හෘද වාහිනී පද්ධතිය, පිළිකා සෑදීම, හෝර්මෝන අසමතුලිතතා, බෝවන හා දිලීර ආසාදන. බාහිර හේතූන් අතර කෘතිම මේස් හෝ තද කලිසම් ඇඳීම ඇතුළත් වේ. දුර්වල ගුණාත්මක සපත්තු, සනීපාරක්ෂක නීති නොසලකා හැරීම.
- ප්රමාණවත් නොවේ ශාරීරික ක්රියාකාරකම්, වැඩ කිරීම හෝ පුද්ගලයෙකුගේ උදාසීන ජීවන රටාව නිසා ඇතිවන, මන්දගාමී රුධිර ප්රවාහය ද ඇති විය හැකි අතර, එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, සීතල අත්ල සහ පාද.
අත් සහ කකුල්, අත් සහ පාද නිරන්තරයෙන් සීතල වන්නේ ඇයි: හේතුව
ඔබට නිතිපතා සහ නොතකා අත් සහ පාද සීතල දැනෙනවා නම් බාහිර සාධක, මෙය රෝගයක් වර්ධනය වීම පෙන්නුම් කළ හැකිය.
- සනාල ධමනි සිහින් වීම, කරකැවිල්ල, ඇන්ජිනා පෙක්ටෝරිස්, ටින්ටිටස්, හිසරදය, කොඳු ඇට පෙළේ වේදනාව, වියළි බව වැනි රෝග ඇති විය හැක. සම, රුධිර සංසරණ ආබාධ.
- Osteochondrosis - විරූපණය හේතුවෙන් රුධිර සංසරණය බාධා ඇති කරයි intervertebral තැටි. රෝගියාට පිටුපස වේදනාව, කරකැවිල්ල, අත් පා හිරිවැටීම දැනේ.
- තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ ව්යාධි - ප්රමාණවත් ප්රතිදානයහෝමෝන තත්ත්වය ඇති කරයි තෙහෙට්ටුව, නිදිබර ගතිය, රුධිර සංසරණ ආබාධ, බාධා කිරීම් හෘද ස්පන්දන වේගය, පරිවෘත්තීය අඩු වීම.
- දියවැඩියා රෝගය කේශනාලිකා වල කැක්කුම සහ රුධිර ප්රවාහය අඩාල කරයි. රෝගයේ පසු කාල පරිච්ඡේදයේදී, විශාල භාජන ක්රියාවලියට සම්බන්ධ වේ. ඒ සමගම ඔවුන් තවත් දුක් විඳිනවා පහළ අත් පා, පාදවලට බරපතල හානි, පටක මරණය සහ gangrene වර්ධනය වීමට හේතු විය හැක.
- රේනාඩ්ගේ සින්ඩ්‍රෝමය - කුඩා වල කැක්කුම මගින් සංලක්ෂිත වේ ධමනි භාජනඅත් සහ ඇඟිලිවල හිරි වැටීම, හිරිවැටීම, මිරිස් සහ වේදනාව වැනි හැඟීමකින් විදහා දක්වයි.
- රක්තහීනතාවය - අඩු මට්ටමහිමොග්ලොබින්, විටමින් සී, ෆෝලික් අම්ලය සහ ශරීරයේ යකඩ නොමැතිකම ටායිචාර්ඩියා, කරකැවිල්ල, දුර්වලතාවය, සුදුමැලි සම, මිරිස් ඇති කරයි.
මෙම රෝග ලක්ෂණ කිසිවක් ඔබ දුටුවහොත්, ප්රතිකාර සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවීම ප්‍රමාද නොකළ යුතුය. විස්තීර්ණ සමීක්ෂණයසහ සුදුසු ප්රතිකාර නියම කිරීම.
මගේ දරුවාට සීතල අත් සහ පාද ඇත්තේ ඇයි?
සම්බන්ධ කර ගනිමින් බාහිර පරිසරය, ජීවියා නිරෝගී දරුවාඋෂ්ණත්ව තත්ත්වයන්ට අනුවර්තනය වේ.
- සම, හෝ ඒ වෙනුවට එහි රුධිර වාහිනී, වායු උෂ්ණත්වයට ප්රතික්රියා කරයි. දරුවෙකුගේ සිසිල් පාද සහ දෑත් ගැටළුවක් නොවන අතර අන්තයේ සමේ වර්ණය හා පෙනුම සාමාන්ය ලෙස පෙනේ නම් දෙමාපියන්ට කරදර නොවිය යුතුය.
- සමේ නිල් පැහැයක් සහිත ඉතා සීතල පාද සහ අත් පෙන්නුම් කරන්නේ දරුවා සීතල හා අපහසුතාවයක් අත්විඳින බවයි. නිවස සහ පිටවීම් සඳහා දරුවා සඳහා ඇඳුම් තෝරා ගැනීම කෙරෙහි වැඩිහිටියන් අවධානය යොමු කළ යුතුය. තාප නියාමක පද්ධතිය තුළ ළමා කාලයකෙටි කාලීන සිසිලනය නිරන්තර උනුසුම් වීමට වඩා අඩු අනතුරුදායක වන පරිදි නිර්මාණය කර ඇත.
- දරුවෙකුගේ අත් සහ පාද නිරන්තරයෙන් සීතල වීමට හේතුව වේගවත් වර්ධන වේගයක් විය හැකි අතර, කේශනාලිකා වර්ධනය වන ශරීරයේ අවශ්‍යතා සමඟ නොගැලපෙන අතර අන්තයට රුධිරය සම්පූර්ණයෙන්ම ලබා දිය නොහැක.
ළදරුවන්ට සහ අලුත උපන් දරුවන්ට සීතල අත් සහ පාද ඇත්තේ ඇයි?
ඉතා කුඩා දරුවන්ගේ මව්වරුන් බොහෝ විට අත්විඳිති සන්ත්රාසය බිය, දරුවාගේ සීතල අත් සහ පාද ඔබ දුටුවහොත්. ඒ අතරම, ඔවුන් සීතලට බියෙන් ඔහුව හැකි තරම් උණුසුම් ලෙස ඇඳීමට උත්සාහ කරති.
අලුත උපන් බිළිඳුන් උෂ්ණත්වයට ප්රතික්රියා කරයි පරිසරය, සහ දරුවාගේ සිරුර ආකෘති නිවැරදි ප්රතික්රියාවවෙනස්කම් සඳහා. දරුවාගේ අන්තයේ උෂ්ණත්වය සමේ උෂ්ණත්වය වේ. ඔබේ අත් සහ රාත්‍රී සීතල නම්, මෙය සමේ රුධිර නාල වල කැක්කුම පෙන්නුම් කරයි. මෙම ප්රතික්රියාව ශරීරයේ තාපය පවත්වා ගැනීම සඳහා ස්වභාවික යාන්ත්රණයකි. මේ හේතුවෙන්, දරුවාගේ ප්රතිශක්තිකරණ ආරක්ෂාව ගොඩනඟා ඇති අතර, එය පසුව සෞඛ්යය පවත්වා ගැනීමේ ප්රධාන සාධකය වනු ඇත. සෑම අවස්ථාවකදීම මව කුඩා සීතල වැළැක්වීමට උත්සාහ කරන්නේ නම්, එවිට දරුවාගේ ප්රතිශක්තිය දුර්වල වනු ඇත.
තාපගතිකරණයේ ක්රියාවලිය ඉක්මනින් ස්ථාපිත කිරීමට ඔබේ දරුවාට උපකාර කිරීම සඳහා, පහත සඳහන් දේ කරන්න:
- උණුසුම් කාමරයක 37-37.5 ° C - ප්රශස්ථ උෂ්ණත්වයේ දී ඔබේ දරුවා ජලයෙන් ස්නානය කරන්න.
- ඔබේ දරුවාගේ මුළු සිරුරම දිනපතා සම්බාහනය කරන්න, අත්ල සහ පාද කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කරන්න.
- නැවත නැවත කරන්න සරල අභ්යාසදරුවා කැමති බව - අත් සහ පාද නැමීම සහ නැමීම, උරහිස් සහ උකුල් සන්ධි සමඟ පරිස්සමින් භ්‍රමණ චලනයන් කරන්න.
ළමුන් සහ වැඩිහිටියන් ඉහළ උෂ්ණත්වවලදී උණුසුම් හිසක් සහ සීතල අත් සහ පාද ඇති වන්නේ ඇයි: හේතු, ප්රතිකාර
උණ සහ අධික උෂ්ණත්වය (39 ° C ට වැඩි) පසුබිමට එරෙහිව අයිස් අත් සහ පාද කුඩා ළමුන් තුළ බොහෝ විට නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ. වැඩිහිටියන් තුළ, මෙම තත්වය ("සුදු උණ") අඩු ක්රියාකාරිත්වය සමඟ සම්බන්ධ විය හැක ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියනැතහොත් සමහරක් සමඟ යන්න නිදන්ගත රෝග.
ප්රතික්ෂේප කරන්න ප්රතිශක්තිකරණ ආරක්ෂාවඅභ්‍යන්තර අවයව වලට රුධිරය වේගයෙන් ගලා යන භෞතික විද්‍යාත්මක තත්වයකට තුඩු දෙන අතර එමඟින් අන්තයේ යාත්රා වල උග්ර කැක්කුම සහ තාප හුවමාරුව උල්ලංඝනය වේ. පිටතින්, මෙය සමේ දැඩි සුදුමැලි වීමෙන් ප්රකාශ වේ (සමහර විට නිල් පැහැයට).
මෙම වර්ගයේ උණ සාමාන්යයෙන්:
- උග්ර පසුබිමට එරෙහිව සිදු වේ බෝවෙන රෝග වෛරස් හේතු විද්යාව- ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා, ARVI, කම්මුල්ගාය, තද රතු උණ, ඩිප්තෙරියා, පැපොල, කක්කල් කැස්ස, සරම්ප, රුබෙල්ලා.
- ඉහළ ශ්වසන පත්රිකාව, බ්රොන්කොපුල්මෝනරි පද්ධතිය, අභ්යන්තර අවයවවල නිදන්ගත රෝග වල රෝග වලදී සිදු වේ.
- සමහර විට එය කම්පන සහගත තුවාල සහ ගෙඩි සෑදීම හේතුවෙන් මොළයේ රෝග සමඟ හෝ අසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියාවක රෝග ලක්ෂණයක් විය හැකිය.
ඔබ අවධානය යොමු කළ යුත්තේ කුමක් ද?
- රෝගියාට උණුසුම් මේස් දමන්න, නමුත් ඔහුව බ්ලැන්කට්ටුවකින් ආවරණය නොකරන්න.
- දෙන්න antispasmodic(drotaverine, no-spa, dicetel) අල්ලා ගැනීම වැළැක්වීම සඳහා.
- රෝගියා සිටින කාමරය ඉතා උණුසුම් නොවිය යුතුය. සීතල අන්ත සහ මිරිස් තිබියදීත්, ශරීර උෂ්ණත්වය ඉහළ මට්ටමක පවතී.
- ඇල්කොහොල් අඩංගු ද්‍රව සමඟ ශරීරය අතුල්ලන්න නිර්දේශ නොකරයි - මෙය සනාල කැක්කුම වැඩි කිරීමට සහ තාප හුවමාරුව දුර්වල වීමට හේතු විය හැක, අභ්යන්තර අවයවවල උෂ්ණත්වය වැඩි වේ.
- ඔබ උෂ්ණත්වය අඩු කිරීමට පමණක් අවධානය යොමු නොකළ යුතුය - සාමාන්ය උෂ්ණත්වමාන කියවීම් ප්රකෘතිමත් වීම පෙන්නුම් නොකරයි. රෝගියාට හදිසි වෛද්ය ප්රතිකාර අවශ්ය වේ නිවැරදි රෝග විනිශ්චයසහ යටින් පවතින රෝගයට ප්රතිකාර කිරීම.
අධි රුධිර පීඩනය සමඟ සීතල අත් සහ පාද ඇයි?
අධි රුධිර පීඩනයෙන් පෙළෙන රෝගීන් බොහෝ විට වේගවත් හෘද ස්පන්දනය, ශබ්දය සහ කන් වල නාද කිරීම, ඇස් ඉදිරිපිට වර්ණවත් ලප හෝ ලප, අභ්යන්තර තාපය, මිරිස් සහ දරුණු වෙව්ලීම, මිරිස්, හිරි වැටීම සහ අත් පා වල හිරිවැටීම සමඟ විකල්ප.
දී පීඩන තත්වයන්, ස්නායු ආතතියසහ මනෝ-චිත්තවේගීය ආතතිය, රුධිර පීඩනය හෘද වාහිනී පද්ධතියේ රෝග නොමැති අවස්ථාවලදී පවා සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි විය හැක. දරුණු ප්රහාරයක් වැලැක්වීම සඳහා, එය valerian මූල සාරය, motherwort, බෙරි කසාය (lingonberries, බ්ලැක්බෙරි, රතු වියළි මිදි යොදයි, cranberries) හෝ ලෙමන් සමඟ උණුසුම් තේ ගැනීමට ප්රයෝජනවත් වේ.
සනාල රෝග ඇති පුද්ගලයින් තුළ, අන්තයේ සීතල හා වෙව්ලීම අධි පීඩන අර්බුදයක ආරම්භය පෙන්නුම් කරයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, වහාම පීඩනය මැනීම සහ එය අඩු කිරීම සඳහා ඖෂධ ලබා ගැනීම අවශ්ය වේ, සහභාගී වන වෛද්යවරයා විසින් නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
ඔබට හිසරදයක් ඇති විට ඔබේ අත් සහ පාද සීතල වන්නේ ඇයි?
ඉරුවාරදය යනු හිසරදය වර්ගයකි සනාල වර්ගය. ප්රහාරයක් අතරතුර, තාවකාලික ධමනිය ප්‍රසාරණය වන අතර, එය පටලවා ගන්නා ස්නායුවල ආතතියට සහ සමහරක් මුදා හැරීමට හේතු වේ. රසායනික ද්රව්ය. මෙම ද්රව්ය ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලියක් අවුලුවන අතර වේදනාව තවදුරටත් වැඩි කරයි.
ඉරුවාරදය යනු නිදන්ගත රෝගයකි නිතර නැවත ඇතිවීම. දරුණු වේදනාවක්විහාරස්ථානවල හෝ occipital lobe, ඔක්කාරය, වමනය, ක්ලාන්තය, සුදුමැලි සම, ආලෝකය සහ ශබ්ද සංවේදීතාව, මිරිස්, සීතල අත් සහ පාදවල ක්රියාකාරී ස්පන්දනය සමග.
තියුණු හෝ තද හිසරදයක් ද එක් රෝග ලක්ෂණයකි ශාකමය-සනාල ඩිස්ටෝනියාව. සංඥා ලැයිස්තුව මෙම රෝගයෙන්රෝග ලක්ෂණ 150 ක් සහ සින්ඩ්රෝම් 40 ක් දක්වා ඇතුළත් වේ. VSD කිරීටක හෘද රෝග, අධි රුධිර පීඩනය, ඔස්ටියෝහොන්ඩ්‍රොසිස්, තයිරොටොක්සිසෝසිස් යනාදිය ලෙස ප්රකාශ කළ හැකි අතර පරීක්ෂණ සහ පරීක්ෂණ කිසිවක් හෙළි නොකරයි. බරපතල ව්යාධිවේදයඅවයව. එමනිසා, සමහර විට විශේෂඥයින්ට තැබීම තරමක් අපහසුය නිවැරදි රෝග විනිශ්චයසහ ප්රතිකාර නියම කරන්න.
VSD සහිත රෝගියෙකුගේ ප්රධාන පැමිණිලිවලින් එකක් වන්නේ උෂ්ණත්ව වෙනස්වීම් වලට දුර්වල ඉවසීමයි. උණුසුම් කාමරයක සහ උණුසුම් දේශගුණයක වුවද රෝගියාගේ දෑත් සහ පාද සෑම විටම සීතලව පවතී ඉහළ උෂ්ණත්වයවාතය කරකැවිල්ල, දුර්වලතාවය සහ වාතය නොමැතිකම පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති කරයි.
ව්‍යාධිය, හිසරදය සහ අත් පා මිරිස් VSD හි එක් සලකුණකි ඖෂධ සමඟ සීතල අත් සහ පාදවලට ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?
දැනටමත් සඳහන් කර ඇති පරිදි, සීතල අන්තයන් නොවේ වෙනම රෝගයක්, නමුත් වෙනත් ව්යාධිවේදවල ප්රතිවිපාකයක් පමණි හෝ ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන්ශරීරය තුළ. මෙම ගැටලුවට ප්රතිකාර කිරීම යටින් පවතින රෝගය හඳුනා ගැනීම සහ ප්රතිකාර කිරීම දක්වා පැමිණේ.
VSD වලදී, රෝගියාගේ තත්වය ස්නායු පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය සමඟ පමණක් සම්බන්ධ වන විට, පහත සඳහන් drugs ෂධ සමඟ ප්රතිකාර කිරීම යෝජනා කෙරේ:
- ශාකසාර පිළියම් - valerian මූල සාරය, motherwort, peony tincture
- විෂාදනාශක
- සන්සුන්කාරක
- nootropics
ඕනෑම පිළිගැනීමක් ඖෂධවෛද්යවරයෙකුගේ අධීක්ෂණය යටතේ සිදුවිය යුතුය ජන පිළියම් සමඟ සීතල අත් සහ පාදවලට ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?
හේතුව කිසිදු ව්යාධි විද්යාව සමඟ සම්බන්ධ නොවේ නම්, ඔබ ඔබේම පුරුදු සහ ජීවන රටාව කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය:
- ඇතුළත හෝ එළිමහනේ සීතල වාතය තුළ ඇතිවන අපහසුතාවයෙන් ශරීරය හොඳින් ආරක්ෂා විය යුතුය.
- මිලදී ගැනීමේදී නිවැරදි ඇඳුම් ආයිත්තම් කට්ටලය තෝරන්න අලුත් ඇඳුම්රෙදිපිළිවල ඝනත්වය සහ සංයුතිය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.
- මෙය සිදු කිරීම සඳහා සෑම විටම ඔබේ පාද උණුසුම්ව තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න, සමය අනුව ඔබේ සපත්තු විශේෂයෙන් ප්රවේශමෙන් තෝරා ගන්න සහ ඒවායේ ගුණාත්මකභාවය මත ඉතිරි නොකරන්න. සපත්තු මෘදු සහ සුවපහසු විය යුතුය, ඔබේ ඇඟිලි මිරිකා නොගත යුතුය, එමගින් රුධිර සංසරණයට බාධා කරයි. ඔබ ජීවත් වන ප්‍රදේශවල උෂ්ණත්වය නිරීක්ෂණය කරන්න, නිවසේදී මේස් සහ සෙරෙප්පු පැළඳීමට අමතක නොකරන්න.
- ස්වර්ණාභරණ පැළඳීම - මුදු, වළලු, මැණික් කටුව සහ ඇඟිලි තද කරන ඔරලෝසු පැළඳීම සාමාන්ය රුධිර ප්‍රවාහයේ දුෂ්කරතා සහ අත් වල හිරිවැටීම ඇති කරයි.
- ශරීරයේ තාප නියාමනය කිරීමේ ක්රියාවලියට ආහාර ද සම්බන්ධ වේ. පෙරදිග වෛද්ය විද්යාවසීතල සමයේදී රුධිර සංසරණය වැඩි කරන ආහාර වේලට ඇතුළත් කරන ලෙස නිර්දේශ කරයි - සුදුළූණු, ඉඟුරු, උණුසුම් ගම්මිරිස්, උණුසුම් ඖෂධීය තේ, hawthorn කහට.
- ස්වාභාවික සගන්ධ ෙතල් (යුකැලිප්ටස්, ජුනිපර්, ෆර්, සඳුන්, පැණිරස තැඹිලි) රුධිර ප්රවාහය උත්තේජනය කර සක්රිය කරයි ආරක්ෂිත කාර්යයන්ශරීරය. ඔබේ සම්බාහනය සඳහා ඕනෑම සම්බාහනයක් භාවිතා කරන්න එළවළු තෙල්එයට බිංදු කිහිපයක් එකතු කිරීමෙන් අත්යවශ්ය තෙල්. මෙම නිෂ්පාදනය හයිපෝතර්මියාවේදී සහ ප්රථමාධාර ලෙසද භාවිතා කළ හැකිය ආරම්භක උපාධියඉෙමොලිමන්ට්.
- ශාරීරික ක්රියාකාරකම් ඔක්සිජන් සමඟ ශරීරය සංතෘප්ත කිරීමට උපකාරී වේ, පරිවෘත්තීය හා රුධිර සංසරණය උත්තේජනය කරයි. වාඩි වී වැඩ කිරීම වැනි සන්සුන් ජීවන රටාවක් ඔබට තිබේ නම්, මතක තබා ගන්න නිවැරදි ඉරියව්වවිවේකයේදී සහ කෙටි විවේකයේදී, ඔබේ අත් සහ පාද සඳහා කෙටි ව්යායාම කරන්න. IN නිදහස් කාලයදිනපතා අභ්යාස මාලාවක් කිරීමට සහ නැවුම් වාතය තුළ ඇවිදීමට කාලය සොයා ගන්න.
- කාලය පරීක්ෂා කරන ලද පිළියමක් වන්නේ උණුසුම් පාද ස්නානයයි. ඔබේ කකුල් වාෂ්ප කිරීම රුධිර වාහිනී ශක්තිමත් කිරීම සහ රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා මෙන්ම හයිපර්හයිඩ්‍රොසිස් සහ දිලීර ආසාදන සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ. සීතල සඳහා බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, උණු වතුරට 1 තේ හැදි එක් කරන්න. අබ හෝ රෝස්මරී හැන්දක්. සමේ ගැටළු සඳහා, 1 තේ හැදි එකතු කිරීම සමඟ ස්නානය කරන්න. ෙබ්කිං සෝඩා හැඳි.
- උණුසුම් සම්පීඩනය ද අන්තයේ රුධිර සංසරණය උත්තේජනය කරයි. ගෝස් පොඟවා ඇත උණු වතුර, විනාඩි 5 ක් සඳහා ඔබේ පාද සඳහා අයදුම් කරන්න, සීතල පිටතට යාමට පෙර ක්රියා පටිපාටිය කිහිප වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.
- රාත්රියේදී, පිටතට යාමට පෙර හෝ හයිපෝතර්මියාවෙන් පසු, ඔබේ පාද උණුසුම් කරන ආලේපනයකින් අතුල්ලන්න. පහත සඳහන් සංයුතිය හොඳින් ඔප්පු වී ඇත: Apizartron, Tiger Balm, Finalgon. ළමුන් සඳහා, උනුසුම් හා විෂබීජනාශක බලපෑමක් ඇති ඩොක්ටර් අම්මා බාම් භාවිතා කරන්න.
වීඩියෝ: ඔබේ අත් සහ පාද සීතල වන්නේ ඇයි?