මානව ප්රජනක ක්‍රියාකාරකම් වලට බලපාන සාධක. ප්රජනක සෞඛ්යය පවත්වා ගැනීම සහ සාමාන්‍යකරණය කරන්නේ කෙසේද? බාහිර පරිසරය සහ සෞඛ්යය
ප්රජනක සෞඛ්යය - මෙය මිනිස් ජීවිතයේ සෑම අදියරකදීම ප්රජනක පදධතියේ රෝග නොමැති විට සම්පූර්ණ ශාරීරික, මානසික සහ සමාජීය යහපැවැත්මකි.
ප්රජනක පද්ධතිය ප්රතිනිෂ්පාදනය (දරු උපත) කාර්යය සපයන ශරීරයේ අවයව හා පද්ධති සමූහයකි.
ප්රජනක සෞඛ්යයේ අඩිතාලම දමා ඇත්තේ ළමා වියේ සහ නව යොවුන් වියේ ය. නිරෝගී දරුවන් බිහි කිරීම සඳහා, එක් එක් නූතන මිනිසාඔවුන්ගේ ප්රජනක සෞඛ්යය පවත්වා ගන්නේ කෙසේදැයි දැන සිටිය යුතුය.
පුද්ගලයෙකුගේ ලිංගිකත්වය පළමු සතිවල තැන්පත් කර ඇත පූර්ව කාලීන සංවර්ධනයකලලරූපය. අටවන සතියේදී, කලලරූපය ග්රෑම් හතරක් පමණ බරින් යුක්ත වන විට, ලිංගික අවයව සෑදීමට පටන් ගනී. පිරිමි සහ ගැහැණු ළමයින් අතර ඇති පැහැදිලි බාහිර වෙනස්කම් ලිංගික හෝමෝන මගින් සංස්ලේෂණය කරන ලද ලිංගික හෝමෝනවල ප්රතිඵලයකි. පිරිමි ලිංගික හෝමෝන ඇන්ඩ්‍රොජන් ලෙසද කාන්තා ලිංගික හෝමෝන එස්ට්‍රොජන් ලෙසද හැඳින්වේ. ඇන්ඩ්‍රොජන් සහ එස්ට්‍රොජන් මුලින් විරුද්ධ ලිංගයේ අයගේ ශරීරයේ ඇත, නමුත් ප්රජනනය කිරීමේ හැකියාව ලබා ගන්නේ වැඩිවිය පැමිණීමේ ක්රියාවලිය අවසන් වූ පසුව පමණි.
කාන්තා ශරීරයේ එස්ටජන් වල ආධිපත්යය මධ්යම ස්නායු පද්ධතියේ සහභාගීත්වය ඇතිව සිදු කරනු ලබන චක්රීය ක්රියාවලීන් ඇති කරයි. වැඩිවිය පැමිණීමේදී පවා, හෝමෝන හේතුවෙන්, ගැහැණු ළමයින් තුළ ශරීරයේ සමෝච්ඡයන් වටකුරු වේ, පියයුරු වැඩි වේ, ශ්‍රෝණි අස්ථි පුළුල් වේ - මේ ආකාරයෙන්, ඔවුන්ගේ ශරීරය ක්රමයෙන් අනාගත ප්රජනන කාර්යය ඉටු කිරීමට සූදානම් වේ.
ඇන්ඩ්‍රොජන් නිසා පිරිමි ශරීරය ගැහැණු සතාට වඩා ශක්තිමත් ය, නමුත් සෑම විටම වඩා කල් පවතින ඒවා නොවේ. දරුවෙකු බිහි කිරීමේ වැදගත්ම මෙහෙවර ස්වභාවධර්මය විසින් කාන්තාවකට පැවරීම අහම්බයක් නොවේ.
ප්රජනක සෞඛ්ය තත්වය බොහෝ දුරට රඳා පවතින්නේ පුද්ගලයෙකුගේ ජීවන රටාව මෙන්ම ලිංගික ජීවිතයට වගකිවයුතු ආකල්පයක් මත ය. දෙකම ස්ථාවරත්වයට බලපායි. පවුල් සබඳතාපුද්ගලයාගේ පොදු යහපැවැත්ම මත.
ප්රජනක ක්රියාකාරිත්වයේ තත්වයට බලපාන සෘණ සාධකයක් වන්නේ අනවශ්ය ගැබ් ගැනීමකි. බොහෝ විට කාන්තාවක් දුෂ්කර තේරීමකට මුහුණ දෙයි: දරුවෙකු බිහි කිරීමට හෝ ගබ්සා කිරීමට. නව යොවුන් වියේදී මෙම ගැටළුව විසඳීම විශේෂයෙන් දුෂ්කර ය. ගබ්සා කිරීම, විශේෂයෙන් පළමු ගර්භනී අවධියේදී, බරපතල මානසික කම්පන ඇති කළ හැකි අතර බොහෝ අවස්ථාවලදී ආපසු හැරවිය නොහැකි ආබාධවලට පවා හේතු විය හැක. ප්රජනක ගෝලය. ඒ අතරම, උපත ලබා දීමට තීරණය කිරීම බොහෝ විට වැඩිදුර අධ්යයන සහ අනෙකුත් ජීවිත සැලසුම් අනතුරට පත් කරයි, එබැවින් එක් එක් තත්ත්වය තනි තනිව හා ප්රවේශමෙන් සලකා බැලිය යුතුය. එවැනි තත්ත්වයන් අඩු වාර ගණනක් ඇති වීමට නම්, ප්රජනක සෞඛ්යයේ අරුත සහ පවුල් සැලසුම් සංකල්පය පිළිබඳව නව යොවුන් වියේ දරුවන්ට පරිණත අවබෝධයක් තිබිය යුතුය.
පහත සඳහන් කාර්යයන් ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා පවුල් සැලසුම් කිරීම අවශ්ය වේ:
කැමති අයගේ උපත නිරෝගී දරුවන්;
කාන්තාවකගේ සෞඛ්යය පවත්වා ගැනීම;
පවුල තුළ මනෝලිංගික සබඳතාවල සමගිය සාක්ෂාත් කර ගැනීම;
ජීවන සැලසුම් ක්රියාත්මක කිරීම.
වසර ගණනාවක් පවුල් සැලසුම් උපත් පාලනයට සීමා විය. කෙසේ වෙතත්, පළමුවෙන්ම, එය තමාට අවශ්ය විට හරියටම දරුවන් බිහි කිරීමට හැකි වන කාන්තාවකගේ සෞඛ්යය සහතික කිරීමයි. වෙනත් විදිහකින්, පවුල් සැලසුම් - මෙය දරුවන්ගේ උපත කැමැත්තෙන් මිස අහම්බෙන් නොවේ. පවුල් සැලසුම් කිරීමේ අයිතිය ජාත්‍යන්තරව පිළිගත් මානව අයිතිවාසිකමකි.
පවුල් සැලසුම් කිරීම කලත්‍රයින්ට පවුලේ දරුවන් සංඛ්යාව, ඔවුන්ගේ උපන් දින ආසන්න දිනයන් දැනුවත්ව තෝරා ගැනීමට, ඔවුන්ගේ ජීවිත සැලසුම් කිරීමට, අනවශ්ය කරදර සහ කරදර වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
දරුවන් ලැබීම සඳහා ප්‍රශස්ත වයස අවුරුදු 20-35 කි. ගැබ් ගැනීම කලින් හෝ පසුව සිදු වුවහොත්, එය සාමාන්‍යයෙන් සංකූලතා සමඟ ඉදිරියට යන අතර මව සහ දරුවාගේ සෞඛ්ය ගැටලු ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව වැඩි වේ. උපත් අතර පරතරය අවම වශයෙන් අවුරුදු 2 - 2.5 ක් විය යුතුය; මෙය කාන්තාවකට ඇගේ ශක්තිය යථා තත්වයට පත් කිරීමට, ඇගේ සෞඛ්යය සහ අනාගත දරුවන්ගේ සෞඛ්යය ආරක්ෂා කිරීමට ඉඩ සලසයි. මේ සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ගබ්සාව කිසිසේත්ම හොඳම උපත් පාලන ක්‍රමය නොවන බවත්, නවීන උපත් පාලන ක්‍රම (අනවශ්ය ගැබ් ගැනීම වැළැක්වීම) භාවිතා කිරීමෙන් එය වළක්වා ගත හැකි බවත් අවධාරණය කළ යුතුය.
යෞවනයෙකු තම ගැටළු සමඟ තමා තුළම ඉවත් නොවිය යුතුය. ඥානවන්ත සහ උපායශීලී වැඩිහිටියෙකු සෑම විටම ඔහුට උපකාර කිරීමට සූදානම් බව ඔහු දැන සිටිය යුතුය.
ප්රජනක ක්රියාකාරිත්වයට ආතතිය, විශේෂයෙන් නිදන්ගත ආතතිය, පෝෂණයේ ගුණාත්මකභාවය, ජීවන රටාව අහිතකර ලෙස බලපායි, මෙය සිදුවන්නේ අධික සාධකවල බලපෑම යටතේ පමණක් නොව, ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ විෂ වීම සමඟද, ගර්භණී සමයේදී සිදුවන වෙනස්කම් වලට අනුවර්තනය වීම ප්‍රමාණවත් නොවන විටය. අඩු මට්ටමමවගේ ශාරීරික සෞඛ්යය.
දුම්පානය ලිංගික සෞඛ්යයට බලපායි, ලිංගික හෝමෝන හුවමාරුවට බලපායි N Shirren දුම් පානය කරන පුද්ගලයින්ගේ ලිංගික ක්‍රියාකාරකම් වලින් අඩක් ඇති බව සොයාගෙන ඇත
මත්පැන් ටිකක් වැඩි වේ ලිංගික ආශාවන්, එය හැදී වැඩීමේ සහ බාහිර පරිසරයේ බාධාකාරී බලපෑම ඉවත් කරන නමුත්, ශිෂේක්ස්පියර් විසින් \"මැක් බීටා \" හි ශිෂේණය ඍජු වීම බිඳ දමන නිසා, \"බීම ආශාව ප්‍රවර්ධනය කරයි, නමුත් මට එසේ කිරීමට ඇති හැකියාව අහිමි කරයි."
පුද්ගලයෙකු වැඩි වැඩියෙන් පානය කරන තරමට, ඇගේ ලිංගික ශක්තිය අඩු වේ, විෂබීජ සෛලවල ගුණාත්මක භාවය පිරිහී මත්පැන් විශාල මාත්‍රා වල බලපෑම යටතේ, ලිංගික ප්‍රතීකයේ ප්‍රකාශනය වෙනස් වේ
බෝවන රෝග බොහොමයක් ලිංගිකව සම්ප්රේෂණය වන බැවින් මිනිස් ලිංගිකත්වයට සතුට සතුට පමණක් නොව මහත් දුක් ද ගෙන දිය හැක.මෙම රෝග ලිංගාශ්‍රිත රෝග ලෙස හඳුන්වයි.බොහෝ ඒවා නියමිත වේලාවට හඳුනා ගතහොත් සුව වන නමුත් ඒවායේ රෝග කාරක මගින් සිදුවන හානිය ප්රජනක සෞඛ්යයට බලපායි. .
බොහෝ විට හවුල්කරුවන් වෙනස් කරන ලිංගිකව ක්‍රියාශීලී පුද්ගලයින් වරින් වර වෛද්ය පරීක්ෂණ වලට භාජනය විය යුතුය, විශේෂයෙන් ලිංගික සහකරුවන් වෙනස් කිරීමෙන් පසුව, ස්වයං-ඖෂධ ලබා නොගත යුතුය.
කෙටියෙන් කිවහොත්, ප්රජනක සෞඛ්යය පවත්වා ගැනීම සඳහා, යමෙකු සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් අනුගමනය කළ යුතුය, හොඳින් හා නිසි ලෙස කන්න, බොන්න එපා, දුම් පානය නොකරන්න, ලිංගිකව සම්ප්රේෂණය වන ආසාදනවලට ගොදුරු නොවිය යුතුය (ඒවායේ ප්රතිවිපාක මතක තබා ගන්න), උපත් පාලන ක්‍රම භාවිතා කළ යුතුය (ඔබ ගබ්සාවක් කර ඇත්නම් , එය ද සත්‍යයක් නොවේ, සියල්ල හොඳින් අවසන් වනු ඇත)
කලලරූපය වර්ධනය වන විට පවා, ප්රජනක පද්ධතිය ඇතුළුව සියලුම ඉන්ද්රිය පද්ධති කලලරූපය තුළ තැන්පත් කර ඇත. දරුවා තවමත් ඉපදී නැති බවත්, ප්රජනනය සම්බන්ධයෙන් ඔහුගේ සෞඛ්යය තරමක් හොඳ බවත්, නැතහොත් ඍණාත්මක බලපෑමෙන් දැනටමත් එහි කොටස ලැබී ඇති බවත් පෙනී යයි.
ප්රජනක සෞඛ්යයසංරචකයකි සාමාන්ය තත්ත්වයජීවියා. ගර්භණී සමයේදී මවගේ ජීවන රටාව මෙන්ම පියාගේ සෞඛ්යය මත එය කෙලින්ම රඳා පවතින බව පෙනේ.
ප්රජනක සෞඛ්යය පිළිබඳ සංකල්පය
මෙම පදය ජනවිකාස විද්‍යාවට සෘජුවම සම්බන්ධ වන අතර එය සමාජයේ මරණ මට්ටම සහ සාරවත් බව අධ්යයනය කරයි. නමුත් ප්රජනක සෞඛ්යය කොටසකි සාමාන්ය සෞඛ්යයමිනිසා, භෞතික, අධ්‍යාත්මික සහ සමාජීය යහපැවැත්ම අදහස් කරයි.
අපි සෞඛ්යය ගැන කතා කරන්නේ නම්, අපි අදහස් කරන්නේ ප්රජනක පදධතියේ රෝග නොමැතිකම, අක්‍රියතාවන් පමණක් නොව මානසික තත්ත්වයසහ මහජන සුබසාධනය.
වර්තමානයේ, ප්රජනක සෞඛ්යය වෛද්යවරුන් විසින් පමණක් නොව, මනෝවිද්යාඥයින් සහ සමාජ විද්යාඥයින් විසින් ද සැලකිල්ලට ගනී.
සංඛ්යාන දත්ත
සංඛ්‍යාලේඛන යනු මුරණ්ඩු දෙයක් වන අතර එය ඇත පසුගිය වසරවැඩි වැඩියෙන් බලාපොරොත්තු සුන් කරවන ප්රතිඵල ලබා දෙයි. අපේ නායකයන් වැරදි රූපයජීවිතය, සහ සමහර අවස්ථාවලදී පරම්පරාගතභාවය ඉතා හොඳ නැත, එබැවින් යෞවනයන්ගෙන් විශාල ප්රතිශතයක් දරුවන් නොමැති හමුදාවට බැඳීමට අවදානමක් ඇත.
නව යොවුන් වියේ දරුවන්ගේ ප්රජනක සෞඛ්යය අපේක්ෂා කිරීමට බොහෝ දේ ඉතිරි කරයි. එයට අහිතකර ලෙස බලපාන සාධක ඇතුළත් වේ:
- ලිංගික ක්රියාකාරිත්වයේ මුල් ආරම්භය;
- ලිංගිකව සම්ප්රේෂණය වන රෝග විශාල ප්රතිශතයක්;
- මත්පැන් සහ දුම් පානය කරන තරුණයින් විශාල සංඛ්යාවක්.
මේ සියල්ල තවමත් ඉතා කුඩා ගැහැණු ළමයින් ගබ්සා කිරීමට පැමිණෙන අතර මෙය ඔවුන්ගේ ප්රජනක සෞඛ්යයට බලපාන්නේ නැත. එය තුඩු දෙයි විවිධ රෝගප්රජනක පදධතියේ, ආබාධ මාසික චක්රය. කරදරය නම්, රෝගයේ පළමු රෝග ලක්ෂණ ඇති යෞවනයන් වෛද්‍යවරයකු හමුවීමට ඉක්මන් නොවීම, සෑම දෙයක්ම ඉක්මනින් යථා තත්ත්වයට පත් වනු ඇතැයි අපේක්ෂා කිරීමයි.
දැන් විශාල සංඛ්යාවක්දරුවන් දැනටමත් යම් ව්‍යාධි සමඟ උපත ලබා ඇති අතර, ඔවුන් පවුලක් ආරම්භ කිරීමට සහ දරුවන් බිහි කිරීමට කාලය එළඹෙන විට ඔවුන්ගේ සෞඛ්යය ගැන අපට කුමක් කිව හැකිද?
සංඛ්යා ලේඛනවලට අනුව, ආරම්භයේ දී පවුල් ජීවිතයසෑම දෙවන පුද්ගලයෙකුටම පාහේ තිබේ නිදන්ගත රෝග, මානව ප්රජනක සෞඛ්යයට සෘජුව හෝ වක්‍රව බලපෑම් කළ හැකිය.
ඒ නිසා ඇතුලට මෑත කාලයේමෙම ප්‍රශ්නය ඉතා කනස්සල්ලට කරුණක් පමණක් නොවේ වෛද්ය සේවකයන්නමුත් මුළු සමාජයම. නිරෝගී දරුවන් අපගේ අනාගතය වන අතර, ඔවුන්ගේ අනාගත දෙමාපියන්ට ඔවුන්ගේ ප්රජනක සෞඛ්යය ගැන පුරසාරම් දෙඩීමට නොහැකි විට ඔවුන් ඉපදෙන්නේ කෙසේද?
ප්රජනක සෞඛ්යය පවත්වා ගැනීම සඳහා කොන්දේසි
පුද්ගලයෙකුගේ සහ සමාජයේ ප්රජනක සෞඛ්යය එකිනෙකට සමීපව සම්බන්ධ වේ. ප්‍රශ්නය පැන නගින්නේ, අනාගත පරපුර නිරෝගීව ඉපදීමට සහ එකම නිරෝගී දරුවන් බිහි කිරීමට කුමක් කළ හැකිද? ඔබ නිර්දේශ හොඳින් අධ්යයනය කරන්නේ නම්, ඒවා තුළ කළ නොහැකි දෙයක් නොමැත:
ඕනෑම කෙනෙකුට අනුගමනය කළ හැකි නීති, නමුත්, අවාසනාවකට මෙන්, සෑම කෙනෙකුම ඒ ගැන සිතන්නේ නැත. නව යොවුන් වියේ දරුවන්ගේ ප්රජනක සෞඛ්යය නිසැකවම ඔවුන්ගේ තත්වයට බලපානු ඇත වැඩිහිටි වියඔවුන්ගේ දරුවන්ගේ සෞඛ්යය සහ යහපැවැත්ම මත.
දෙමවුපියන්ගේ ඍජු යුතුකම වන්නේ ගැහැණු ළමයින් හා පිරිමි ළමයින් මෙම කාරණා සම්බන්ධයෙන් නිරන්තරයෙන් දැනුවත් කිරීමයි.
ප්රජනක ගෝලය සඳහා විටමින්
විටමින් නොමැතිව පුද්ගලයෙකුට අභ්යන්තර අවයව හා පද්ධතිවල වැඩ කිරීමේදී ගැටළු ඇති වීමට පටන් ගන්නා බව සෑම දෙනාම බොහෝ කලක් තිස්සේ දැන සිටිති. බොහෝ විටමින් සහ ක්ෂුද්‍ර මූලද්‍රව්‍ය ජනගහනයේ ප්රජනක සෞඛ්යයට වඩාත්ම සෘජු බලපෑමක් ඇති කරයි.
ඒවා අතර, පහත සඳහන් කරුණු සඳහන් කිරීම වටී:
- විටමින් A ලිංගික හෝමෝනවල අතරමැදි නිෂ්පාදනයක් සංශ්ලේෂණයට සම්බන්ධ වේ. පිරිමි ජනගහනයේ ආහාර වේලෙහි ඌනතාවයෙන්, ශුක්රාණු සෑදීමේ ක්රියාවලිය කඩාකප්පල් වන අතර, කාන්තාවන් තුළ වඳභාවය පවා වර්ධනය විය හැක.
- විටමින් E ඇත මදිපිරිමින් තුළ ශුක්‍ර තරලය සෑදීම අඩුවීමට හේතු වන අතර කාන්තාවන් තුළ ගැබ් ගැනීම විවිධ කාලවලදී බාධා කළ හැකිය.
- විටමින් C පාහේ විශ්වීය වේ, එය බොහෝ ඉන්ද්රිය පද්ධතිවල ක්රියාකාරිත්වයට බලපායි. වෙත ඇතුළත් වීම විශාල මාත්රාමෙම විටමින් සමහර පිරිමි වඳභාවයෙන් මිදීමට පවා ඔබට ඉඩ සලසයි.
- සඳහා ෆෝලික් අම්ලය අත්යවශ්ය වේ නිසි සංවර්ධනයගර්භාෂය තුළ දරුවා. ගර්භණීභාවයට පෙර සහ දරුවෙකු බිහි කිරීමේ පළමු මාසවලදී කාන්තාවකගේ ශරීරයේ එහි ඌනතාවය වර්ධනය වීමට හේතු වේ උපත් දෝෂවී ස්නායු පද්ධතියළදරු.
- සඳහා අයඩින් අවශ්ය වේ සාමාන්ය මෙහෙයුම් තයිරොයිඩ් ග්රන්ථිය, එසේ නොමැතිව ප්රජනක පදධතියේ නිසි ක්රියාකාරිත්වය සරලව කළ නොහැක්කකි. ගර්භණී සමයේදී කාන්තාවකට මෙම මූලද්‍රව්‍යය බෙහෙවින් නොමැති නම්, ක්‍රෙටිනිස්වාදයේ රෝග විනිශ්චය සමඟ දරුවා ඉපදීමේ ඉහළ සම්භාවිතාවක් ඇත.
ඔබට වෙනත් විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ ගැන බොහෝ දේ කතා කළ හැකිය, නමුත් එක් නිගමනයක් පමණක් තිබිය යුතුය, ප්රජනක සෞඛ්යය පුද්ගලයෙකුගේ සමස්ත සෞඛ්යයේ වැදගත් අංගයකි. එය කුමක් වනු ඇත්ද යන්න බොහෝ දුරට අපගේ පෝෂණය මත රඳා පවතී.
කාන්තා සෞඛ්යය
කාන්තාවකගේ ප්රජනක සෞඛ්යය ගර්භාෂය තුළ හැඩගැසීමට පටන් ගනී. ගැහැණු ළමයෙකු ඇගේ බඩේ වර්ධනය වන විට, මේ මොහොතේ අනාගත විෂබීජ සෛල සෑදීම සිදු වේ. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ ඒවායින් කීයක් සෑදී ඇත්ද, බොහෝ ඒවා පසුව පරිණත වනු ඇත ප්රජනක කාලයකාන්තාවගේ ජීවිතය.
එය නරකද ඔබ බැහැර කළ අනාගත අම්මාඔහුගේ දියණියගේ ප්රජනක පද්ධතිය ගොඩනැගීමට වගකිව යුතු ය. උපතින් පසු සහ වැඩිහිටි වියේදී, සාධාරණ ලිංගිකත්වයේ සෑම නියෝජිතයෙකුටම ප්රජනක සෞඛ්යය ඇතුළුව ධනාත්මක හෝ සෘණාත්මකව ඇගේ සෞඛ්යයට බලපෑම් කළ හැකිය.
සිට පූර්ව ළමාවියගැහැණු ළමයින්ට අධ්යාපනය ලබා දීම සහ ඔවුන් තුළ ඇති කිරීම මවගේ කිරි සමඟ අවශ්ය වේ නිවැරදි මූලික කරුණුසනීපාරක්ෂාව සහ පුද්ගලික රැකවරණය. සමහර විට මව්වරුන් මෙම ගැටළුව කෙරෙහි නිසි අවධානයක් යොමු නොකරයි, එබැවින් ඉතා කුඩා ගැහැණු ළමයින් තුළ ලිංගික අවයව හා බැහැර කිරීමේ ගෝලයේ රෝග විශාල සංඛ්යාවක් දක්නට ලැබේ.
මෙම ගැටළු අතර ප්රධාන වේ ගිනි අවුලුවන රෝගප්රජනක පද්ධතිය. ප්රතිකාර නොකළහොත් ඔවුන් ඇතුළට යයි නිදන්ගත ස්වරූපයසහ අනාගතයේදී කාන්තාවකගේ ප්රජනක සෞඛ්යයට සැලකිය යුතු ලෙස බලපෑ හැකිය.
වැළැක්වීම ගැන කතා කළ යුතු නැත. මුල් ගබ්සා කිරීම්, විශේෂයෙන්ම පළමු අය, අනාගත මාතෘත්වය එක් වරක් සහ සියල්ලටම අවසන් කළ හැකිය.
ප්රජනක සෞඛ්යයේ සංරචක
ඔවුන් ජීවිත කාලය පුරාම අපගේ ශරීරයට බලපායි. දැනටමත් උපත ලබා ඇති අතර, දරුවා තම දෙමාපියන්ගෙන් ලබා ගනී ජානමය මට්ටමසෞඛ්යය පිළිබඳ සමහර දර්ශක, පරිවෘත්තීය ලක්ෂණ, ඇතැම් ගැටළු වලට නැඹුරුතාවයක්.
ළදරුවෙකුගේ ජීවිතයේ මුල් වසරවලදී, ප්රජනක සෞඛ්යය ඇතුළු සෞඛ්යය සඳහා රැකවරණය දෙමාපියන්ගේ උරහිස් මත වැටේ. දරුවාට සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් සඳහා අඩිතාලම දැමිය යුතු අතර ඔහුගේ අනාගත දරුවන්ගේ සෞඛ්යය සඳහා මෙහි ඇති වැදගත්කම පැහැදිලි කළ යුත්තේ ඔවුන්ය.
කිසියම් හේතුවක් නිසා, කාන්තාවන්ගේ ප්රජනක සෞඛ්යය ගැන වැඩිපුර කතා කිරීම සිරිතකි, නමුත් මෑත වසරවලදී 50% ක්ම පවුල තුළ දරුවන් නොමැතිකම සඳහා පිරිමින් ද වගකිව යුතු බව සොයාගෙන ඇත.
රෝග සහ ප්රජනක ක්රියාකාරිත්වය
දැනට තියෙනවා විශාල ලැයිස්තුවක්පවුලේ ප්රජනක සෞඛ්යයට අහිතකර ලෙස බලපාන රෝග.
- බෝ වෙන රෝග. ඔවුන් අතර, වඳභාවයට හේතු විය හැකි ඒවා තිබේ, උදාහරණයක් ලෙස, පැපොල, කම්මුල්ගාය, විශේෂයෙන්ම පිරිමි ළමුන් තුළ. Pro ලිංගික ආසාදනකතා කිරීමට අවශ්ය නැත.
- සාමාන්ය සොමාටික් රෝග. සමඟ ගැටළු හෘද වාහිනී පද්ධතිය, වකුගඩු, අක්මාව, දියවැඩියාවශරීරයේ තත්වය නරක අතට හැරීම පමණක් නොව, හෝර්මෝන පසුබිම කඩාකප්පල් කළ හැකි අතර, මෙය ප්රජනක සෞඛ්යයට බලපෑම් කළ නොහැකිය.
- සහජ රෝග. බොහෝ අවස්ථාවලදී වඳභාවය මුල් ළමාවියේ සිට ආරම්භ වන බව බොහෝ වෛද්යවරුන් විශ්වාස කරති. තවද මෙය පිරිමි ළමයින් හා ගැහැණු ළමයින් සඳහා අදාළ වේ.
- පිළිගැනීම ඖෂධ. සමහරක් ප්‍රමාණවත් ලෙස ඉදිරිපත් කරයි ශක්තිමත් බලපෑමක්ප්රජනක කාර්යය සඳහා. මේවාට ඇතුළත් වන්නේ:
- කෝටිකොස්ටෙරොයිඩ්;
- ප්රතිංධිසරාේධක ඖෂධ;
- විෂාදනාශක;
- සන්සුන්කාරක;
- ස්නායු ඖෂධ.
ඇත්ත වශයෙන්ම, සමහර තත්වයන් තුළ, මෙම ඖෂධ සරලව විසුරුවා හැරිය නොහැක, නමුත් සෞඛ්ය අවදානම ඇගයීමට සෑම විටම අවශ්ය වේ, විශේෂයෙන්ම ඔබ තවමත් දරුවන් ලැබීමට යන්නේ නම්.
බාහිර පරිසරය සහ ප්රජනක සෞඛ්යය
ප්රජනක සෞඛ්යය යනු මිනිස් ලිංගික ක්ෂේත්‍රයේ තත්වය පමණක් නොව, සාමාන්ය යහපැවැත්ම ද වන අතර එය සැමවිටම ක්රියාත්මක නොවේ. ඉහළ මට්ටමේ. විශාල සංඛ්යාවක් ප්රජනන ක්රියාකාරිත්වයට වඩාත්ම සෘජු බලපෑමක් ඇත.
එවැනි බලපෑමකින් සම්පූර්ණයෙන්ම මිදීමට නොහැකි වනු ඇත, නමුත් සෑම කෙනෙකුටම තත්වය යහපත් අතට වෙනස් කිරීමට සහ යම් දුරකට ඍණාත්මක සාධකවල බලපෑම ඉවත් කිරීමට හෝ අඩු කිරීමට හැකි වේ.
ප්රජනක සෞඛ්යය සඳහා අවදානම් සාධක
විද්යාත්මක ප්‍රජාව තුළ, ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ සෞඛ්යයට සහ පොදුවේ කාන්තා ලිංගභේදය කෙරෙහි සාධකවල බලපෑම පිළිබඳව විවිධ අධ්‍යයනයන් දිගු කාලයක් තිස්සේ සිදු කර ඇත. ප්රජනක වයස. දිගුකාලීන නිරීක්ෂණ අතරතුර, සාධක කාණ්ඩ කිහිපයක් හඳුනාගෙන ඇත:
- සමාජ-මානසික. මෙය ආතතියේ බලපෑමයි ස්නායු ආතතියසහ කාංසාව සහ බිය පිළිබඳ හැඟීම්.
- ජානමය. විෂබීජ සෛලවල විකෘති පැවතීම හෝ නොමැති වීම.
- වෘත්තීය. ඔබේ නම් වෘත්තීය ක්රියාකාරකම්හානිකර හා සම්බන්ධ අන්තරායකර ද්රව්යහෝ වැඩ වර්ග, එය ගැබ්ගැනීමේ ආරම්භයත් සමඟ අවශ්ය වන අතර, එය සැලසුම් කිරීමට පෙර පවා එවැනි සාධකවල බලපෑම බැහැර කිරීම අවශ්ය වේ.
- පාරිසරික. පරිසර විද්‍යාව සම්බන්ධයෙන් වඩාත් හිතකර ප්‍රදේශයකට අප ගමන් කරන්නේ නම් පමණක් අපට මෙම සාධක සියල්ලටම වඩා අවම වශයෙන් බලපෑම් කළ හැකිය.
දුර්වල ප්රජනක සෞඛ්යයේ ප්රතිවිපාක
මෑත වසරවල ප්රජනක සෞඛ්යයේ ලක්ෂණ අපේක්ෂා කිරීමට බොහෝ දේ ඉතිරි කර ඇති බව ඕනෑම වෛද්යවරයෙකු විසින් තහවුරු කරනු ඇත. පහත උදාහරණ මෙය සනාථ කරයි:
- ජනගහනයෙන් වැඩි කොටසක් දරු ප්රසූතියේ වයසවිවිධ ආසාදන හා ගිනි අවුලුවන රෝග වලින් පීඩා විඳිති.
- පිරිමි සහ ගැහැණු යන දෙඅංශයේම ප්රජනක සෞඛ්යය තියුනු ලෙස පිරිහෙමින් පවතී.
- සෑම වසරකම වඳ විවාහ සංඛ්යාව වර්ධනය වේ.
- අඩු නොවේ, නමුත්, ඊට පටහැනිව, වැඩි වේ.
- බොහෝ දරුවන් ජානමය රෝගවලින් උපත ලබයි.
- ඔන්කොලොජි අපගේ සමාජයේ වසංගතයක් බවට පත්වෙමින් පවතින අතර රෝගීන් විශාල ප්‍රමාණයක් තරුණ පරම්පරාවට අයත් වේ.
- ජාතියේ ජාන සංචිතය වේගයෙන් ක්ෂය වෙමින් පවතී.
විශේෂයෙන් තරුණ තරුණියන්ගේ ප්රජනක සෞඛ්යය ශක්තිමත් කිරීමට සහ වැඩිදියුණු කිරීමට යමක් කළ යුතු බව තේරුම් ගැනීමට වෙනත් සාක්ෂි මොනවාද?
ජනගහනයේ ප්රජනක සෞඛ්යය ආරක්ෂා කිරීම
ආරක්ෂාව පිළිබඳ සංකල්පයට තරුණ පවුල්වල සහ සෑම කෙනෙකුගේම ප්රජනක සෞඛ්යයට සහාය විය හැකි ක්‍රම, ක්රියා පටිපාටි සහ සේවාවන් විශාල ප්‍රමාණයක් ඇතුළත් වේ. තනි පුද්ගලයෙකි. තුල නවීන තත්වයන්ආරක්ෂක ගැටළු ඉතා වැදගත් හා අදාළ වේ.
තවත් වැළැක්වීමේ කටයුතු අවශ්ය වේ විවිධ රෝගවිශේෂයෙන් බලපාන ඒවා ලිංගික ප්රදේශය. අධ්යාපනය පවුලෙන් ආරම්භ වී ඉදිරියට යා යුතුය අධ්යාපන ආයතන. මෙය මතු පරපුර සමඟ සාකච්ඡා කළ යුතුයි. විශේෂ කාර්යභාරයක් ලබා දිය යුතුය:
- ගබ්සාව වැළැක්වීම, විශේෂයෙන් කුඩා අවධියේදී.
- ආසාදන වලින් ආරක්ෂා වීම විවිධ ආසාදනලිංගිකව සම්ප්රේෂණය වන බව.
- පවුල් සැලසුම් සහ දරුවන් බිහි කිරීම ගැන සලකා බලන්න. මේ සඳහා සූදානම් වීම අවශ්ය වන අතර, පළමු පියවර සංචාරය කිරීම විය හැකිය ජාන උපදේශනය, විවිධ ව්යාධිවේදයන් සහිත දරුවන් ලැබීමේ සම්භාවිතාව ගණනය කිරීමට විශේෂඥයින් උපකාර කරනු ඇත.
එතරම් හිතකර පාරිසරික තත්වයක් නොතිබුණද, පුද්ගලයෙකුගේ ප්රජනක සෞඛ්යය බොහෝ දුරට තමා මත රඳා පවතී. එය ඔබට භාරයි, කිසිවෙකු ඔබ වෙනුවෙන් එය නොකරනු ඇත. ඔබේ දරුවන් සහ අනාගත මුණුබුරන් ගැන මතක තබා ගන්න, ඔවුන්ගේ සෞඛ්යය ද ඔබේ ජීවන රටාව මත රඳා පවතී.
සාමාන්ය සෞඛ්යයේ වැදගත්ම අංගයක් වන්නේ ප්රජනක සෞඛ්‍යයයි.
ප්රජනනය -ප්රතිනිෂ්පාදනය.
ප්රතිනිෂ්පාදනයඕනෑම ජීවියෙකුගේ මූලික කාර්යය වේ.
"ප්රජනක සෞඛ්‍යයප්‍රජනනය සහ සංහිඳියාව ඇතුළුව සම්පූර්ණ කායික, මානසික සහ සමාජීය යහපැවැත්මේ තත්වයකි ලිංගික සබඳතාපවුල තුළ" (WHO)
ප්රජනක සෞඛ්යයට අහිතකර ලෙස බලපාන සාධක:
- සොමැටික් සහ මානසික සෞඛ්ය.
- නැත සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක්දෙමාපියන්ගේ ජීවිත.
- හෝමෝන ප්රතිංධිසරාේධක නොමැතිකම.
- අලුත උපන් බිළිඳුන්ගේ සෞඛ්යය පිරිහීම.
- බර ශාරීරික ව්යායාමනිෂ්පාදනයේ.
- සෘණ සාධකමෙහෙයුම් පද්ධතිය සහ නිෂ්පාදනය.
- ජීවන මට්ටම අඩු වීම.
ප්රජනක සෞඛ්යය- නිරෝගී දරුවන් බිහිවීම, ලිංගික අවයව වැළැක්වීම සහ ප්රතිකාර කිරීම, ලිංගිකව සම්ප්රේෂණය වන රෝග වලින් ආරක්ෂා වීම, පවුල් සැලසුම්කරණය සහ ළදරු මරණ වැළැක්වීම සහතික කරන ක්‍රියාමාර්ග පද්ධතියකි.
වැඩිවිය පැමිණීමවේගවත් භෞතික සංවර්ධනය සමඟ.
කොන්දේසි සහිතව වෙන් කරන්න:
නව යොවුන් විය(D-12-16 වයස, M-13-18 වයස);
තරුණ වයස (D-අවුරුදු 16 සිට, M-අවුරුදු 18 සිට).
නව යොවුන් විය යනු තීරණාත්මක අවධියකි මානසික සංවර්ධනයපුද්ගලයා, නිසා වේගය භෞතික සංවර්ධනයමොළයේ වර්ධනයට වඩා ඉදිරියෙන්.
මෙම වයසේදී උනන්දුවක් ඇත විරුද්ධ ලිංගික, ලිංගික ආකර්ෂණය, උනන්දුව වැඩි කළාඔබේ පෙනුමට.
"සදාචාරය"(සිට පැහැදිලි කිරීමේ ශබ්දකෝෂය Ozhegov) යනු පුද්ගලයෙකුට මඟ පෙන්වන අභ්යන්තර හා අධ්‍යාත්මික ගුණාංග වේ, i.e. හැසිරීමේ නීති මෙම ගුණාංග මගින් තීරණය වේ.
ලිංගිකත්වය- ඉතාම වැදගත් පියවරක්සෑම කෙනෙකුගේම ජීවිතයේ සහ ඔහු එය ගෞරවාන්විතව කරන බවට ඔහු සහතික විය යුතුය.
ලිංගිකත්වයපිරිමියෙකු සහ කාන්තාවක් අතර ඇති ආදරයේ භෞතික ප්‍රකාශනයයි.
සදාචාරාත්මක පදනම්පෞරුෂය බොහෝ දුරට පවුල තුළ තැන්පත් කර ඇත.
පවුලක්සම්බන්ධිත පුද්ගලයින් සමූහයකි:
ඥාතිත්වය;
දරුකමට හදා ගැනීමෙන්;
කොන්දේසි 2ක් යටතේ:
- එකට ජීවත් වෙනවා;
- හවුල් ආදායම් සහ වියදම්.
තරුණ පවුල - අවුරුදු 24-25, විවාහක ≤5 අවුරුදු.
හොඳම වයසවිවාහය - අවුරුදු 20-24.
නිරෝගී දරුවන්, රීතියක් ලෙස, අවුරුදු 25-35 අතර කාන්තාවන්ගෙන් සහ අවුරුදු 24-40 අතර පිරිමින්ගෙන් උපත ලබයි.
විවාහයේ ශක්තියට අහිතකර ලෙස බලපාන සාධක:
1. විවාහයේ මුල් වයස.
2. ආර්ථික ස්වාධීනත්වය සහ ද්රව්යමය සුරක්ෂිතභාවය නොමැතිකම.
පුද්ගලයෙකුගේ ලිංගික ජීවිතය කොටස් තුනකට බෙදිය හැකිය:
1.Platonic කොටස - වචන, දසුන්, ලිපි, ඇමතුම්.
2. ශෘංගාරාත්මක සංරචකය - නැටුම්, වැළඳගැනීම්, සිපගැනීම්, සිපගැනීම්.
3. Coital සම්බන්ධතා - lat වෙතින් "coitus". - සංසර්ගය, ලිංගික සංසර්ගය.
එම. සාමාන්ය ලිංගික ජීවිතයක් සෞඛ්යයට, ක්‍රියාකාරීත්වයට සහ දීර්ඝායුෂ කෙරෙහි හිතකර බලපෑමක් ඇති කරන අතර, අක්‍රමවත් ලෙස ශරීරය අකාලයේ දිරාපත් වීමට හේතු වන අතර, එය ආසාදන අවදානමෙන් පිරී ඇත. ලිංගිකව බෝවන රෝගසහ ඒඩ්ස්.
ආර්-අයි පරීක්ෂණය
මම විකල්පය
1. සෞඛ්යය - ප්රධාන නිර්ණායකය.
2. පවුල, නිර්වචනය, දෛනික චර්යාව.
II විකල්පය
1. සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාව - අර්ථ දැක්වීම, සෞඛ්යයේ සංරචක.
2. මත්ද්රව්යවලට ඇබ්බැහි වීම, මත්ද්රව්ය.
III විකල්පය
1. සමබර ආහාර වේලක්, නීති.
2. දුම්පානය සහ එහි බලපෑම.
IV විකල්පය
1. මත්පැන්, ශරීරයට ඇති බලපෑම.
2. සෞඛ්යයට ධනාත්මක ලෙස බලපාන සාධක.
මෙම සියලු අංගයන් රාජ්යයට පමණක් නොව, සෑම පුද්ගලයෙකුටම වැදගත් වේ. බොහෝ ආකාරවලින්, ප්රජනනය කිරීමේ හැකියාව පුද්ගලයා මත මෙන්ම ඔහුගේ පවුලේ අත්තිවාරම මත රඳා පවතී. පැහැදිලි කැනනයන්ට අනුව ජීවත් වීමට මිනිසුන්ට බල කිරීමට රජයට නොහැකි බැවින් අනාගත දරුවන්ගේ උපත තනි පරාමිතීන් මගින් සලකනු ලැබේ.
පොදු නිර්ණායක
විශේෂතා දරු ප්රසූතියේ කාර්යයන්ශරීරය පිළිසිඳ ගැනීමේ හැකියාව හෝ කලලයක් සම්පූර්ණයෙන් දරා ගැනීමේ හැකියාව තක්සේරු කරන නිර්ණායක යෝජනා කරන්න. සමාන පැති සටහන් කර ඇත වෛද්ය විශේෂඥයන්වසර ගණනාවක් තිස්සේ සාරවත් බව පිළිබඳ සංඛ්යා ලේඛන නිරීක්ෂණය කර ඇත.
FreeDigitalPhotos.net හි Naypong විසින් පින්තූරය
- ශරීරයේ සාමාන්ය තත්වය පිරිහීම.
- ශරීරයේ ජීව විද්යාත්මක පරාමිතීන් තුළ සම්මතයෙන් බැහැරවීම.
- අවයව හා පද්ධතිවල ක්රියාකාරිත්වය උල්ලංඝනය කිරීම.
- ජානමය අසාමාන්යතා පැවතීම.
- අවයවවල ප්රජනක පදධතියේ පිළිකා වර්ධනය වීම.
ජන විකාශන තත්ත්වය බොහෝ දුරට රඳා පවතින්නේ මිනිසුන් සංචාරය කිරීමෙන් වැළකී සිටීම මතය වෛද්ය ආයතනප්‍රජනනය සඳහා සෞඛ්ය ගැටලුවල වැදගත්කම අවබෝධ කර නොගෙන. උපත් අනුපාතය වැඩි කිරීම සඳහා, සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවකට සහ ඔබේ ශරීරය රැකබලා ගැනීමට ප්රමුඛත්වය ලබා දෙන මානව හැසිරීම් පිළිබඳ සම්මතයන් නිර්මාණය කිරීම අවශ්ය වේ. "ප්රජනක සෞඛ්යය" යන සංකල්පය අද බොහෝ දෙනා නොදන්නා කරුණකි.
RZCH බලපාන සාධක
ප්රජනක ක්රියාකාරිත්වයේ සුවිශේෂතා වන්නේ වෙනස් ස්වභාවයේ රෝග සහ බාහිර පරිසරය ඒවාට ඍණාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැකි බවයි. අවදානම් සාධක ද ඇතුළත් වේ. මෙම සියලු හේතු විය හැකි බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය වෙනස් බලපෑමඑක් එක් තනි නඩුවේ.
රෝග
දරුවෙකු බිහි කිරීමේ (පිළිසිඳ ගැනීමේ) හැකියාව කෙරෙහි සෘණාත්මකව බලපාන බොහෝ රෝග තිබේ. සමහර රෝග වර්ග ප්රජනක පදධතියේ අවයව දුක් විඳීමට හේතු වේ.
- බෝවෙන. භයානක රෝග ආසාදන ස්වභාවයවඳභාවයට හේතු වන්නේ කම්මුල්ගාය, පැපොල සහ වෙනත් ය. මෙම ආසාදනවල ලක්ෂණ වන්නේ වඳභාවයට හේතු වන ජාන ගණනාවක් වෙනස් කිරීමයි. මෙම රෝග පිරිමි ළමයින් සඳහා වඩාත් භයානක ය.
- Somatic (සාමාන්ය). වැදගත් නම් අභ්යන්තර අවයවවැරදි ලෙස ක්රියා කිරීම, වෙනසක් සිදු වේ හෝර්මෝන පසුබිම, ඒ අනුව RZCH ට බලපායි.
- උපතින්මයි. ගර්භාෂය තුළ කලලරූපය කිසියම් දෙයකට නිරාවරණය වී ඇත්නම් වඳභාවය සංජානනීය විය හැකිය ඍණාත්මක බලපෑම, එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස ඔහුගේ අවයව නිසි ලෙස ක්රියා නොකරනු ඇත. කලලරූපය සෑදීමේදී අසමත් වීමද සිදුවිය හැක.
- ඖෂධවල ක්රියාකාරිත්වය. බොහෝ ඖෂධ තිබේ ශක්තිමත් ක්රියාවප්රජනක පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය මත. එබැවින්, සන්සුන්කාරක, කෝටිකොස්ටෙරොයිඩ්, විෂාදනාශක, ප්‍රති-සයිකොටික් සහ ප්රතිංධිසරාේධකතුළ පමණි ආන්තික අවස්ථාවන්. දරුවන්ට එවැනි ඖෂධ contraindicated.
වැළැක්වීම සහ ඇතුළුව ශරීරයේ තත්වය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න කාලෝචිත ප්රතිකාරවඳභාවයේ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කළ හැකිය. ශරීරයේ සාමාන්ය ක්රියාකාරිත්වයේ අංගයන් ප්රජනන හැකියාවන්ගේ පදනම බව මතක තබා ගත යුතුය.
බාහිර පරිසරය
ශරීරයේ සාමාන්ය තත්වය සහ ඒ අනුව ප්රජනක ක්‍රියාකාරකම් සඳහා, විශාල වැදගත්කමක්බාහිර පරිසරයක් ඇත. තමන් විසින්ම, බාහිර පරිසරය එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස වෙනස්කම් සඳහා හේතුවක් නොවේ ප්රජනක අවයවක්රියා කිරීම නවත්වන්න. තීරනාත්මක සාධකය දුර්වල වූ ජීවියෙකි, ඍණාත්මක බලපෑමට පහසුවෙන් යටත් වේ.
මෑත වසරවලදී, පිළිකා සෑදීමේ රෝග විනිශ්චය කිරීමේ අවස්ථා (සිස්ට්, ෆයිබ්‍රොයිඩ් සහ වෙනත්) තරුණ ගැහැණු ළමයින් හා කාන්තාවන් තුළ බහුලව දක්නට ලැබේ. රෝගීන්ගේ සංඛ්යාව වැඩිවීමේ ලක්ෂණ බාහිර හේතූන්ගේ බලපෑමයි.
අවදානම් සාධක
සංඛ්‍යාලේඛනවලට අනුව, වඳභාවයට ගොදුරු වීමේ වැඩි ඉඩක් ඇත්තේ කාන්තාවන් ය. විශේෂාංග මොනවාද කාන්තා ශරීරය, විද්යාඥයන් අධ්යයනය කරයි වෙනස් රටවල්. පර්යේෂණයේ ප්රතිඵල අනුව, ගර්භණී සමයේදී වඳභාවයට හෝ අසාමාන්යතා ඇතිවීමට හේතු වන අවදානම් සාධක හඳුනාගෙන ඇත.
අවදානම් සාධකවල ලක්ෂණ වන්නේ ශරීරයට ඇතිවන බලපෑම ක්රමයෙන් බවයි. ක්රියාකාරිත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට ප්රජනක අවයවඕනෑම ආකාරයක ඍණාත්මක බලපෑමසහ ප්රතිකාර ලබා ගන්න.
එක් එක් පුද්ගලයාගේ සහ සමස්ත සමාජයේම ප්රජනක සෞඛ්යය එක සමස්තයකි. තත්වය නිවැරදි කිරීම සඳහා, මානව වර්ගයාගේ අඛණ්ඩ පැවැත්ම සඳහා යතුර වන සංදේශය පිළිබඳව සියලු මිනිසුන් හුරුපුරුදු විය යුතුය.
- ගබ්සා කිරීම් සංඛ්යාව අඩු කිරීම සඳහා, ගැබ් ගැනීමට ආශාවක් නොමැති විට, ආරක්ෂා කළ යුතුය.
- ඕනෑම රෝගයක් ප්රතිකාර කළ යුතුය.
- ලිංගික ඉන්ද්රියන්ගේ රෝග වැළැක්වීම නිතිපතා සිදු කිරීම අවශ්ය වේ.
- ලිංගිකව සම්ප්රේෂණය වන ආසාදනවලට ඉක්මනින් ප්රතිකාර කළ යුතුය.
- මාස කිහිපයකට පෙර ගැබ් ගැනීම සඳහා සූදානම් වීම වඩා හොඳය.
- ඔබ සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ගත කළ යුතුය.
- ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය නිරන්තරයෙන් ශක්තිමත් කරන්න.
- පුද්ගලික සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ නීති රීති නිරීක්ෂණය කරන්න.
- නරක පුරුදු ඉවත් කරන්න.
පිනිස ප්රජනක කාර්යයන්උල්ලංඝනය නොකළ අතර, ළමා කාලයේ හැසිරීම් වල සියලු ලක්ෂණ පැහැදිලි කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. කුඩා කල සිටම සෞඛ්යයට වගකිවයුතු ආකල්පයක් ඇති කර ගන්නේ නම්, නිරෝගී දරුවන්ගේ උපත සම්බන්ධයෙන් කිසිදු ගැටළුවක් ඇති නොවේ.
මාතෘකාව මත: “ප්‍රතිනිෂ්පාදන සෞඛ්යය සහ සෞඛ්ය සම්පන්න
ජීවන රටාව".මානව සෞඛ්යය සිත්ගන්නාසුළු හා සංකීර්ණ ප්රපංචයකි. එය සෑම විටම උනන්දුවක් දක්වන අතර විද්යාඥයින් පමණක් නොව සෑම පුද්ගලයෙකුටම උනන්දු වනු ඇත. ලෝකයේ සියලුම භාෂාවලට "සෞඛ්යය" යන වචනය ඇත, ලෝකයේ සියලුම මිනිසුන්ට සෞඛ්යය ගැන කියමන් ඇත.
ඉතින් හැමෝම දන්නවා:
- සෞඛ්යය වටිනාම වස්තුවයි;
සෞඛ්යය නොමැතිව සතුටක් නැත;
සෞඛ්ය සම්පන්න - සෑම දෙයක්ම විශිෂ්ටයි.
ඔබ හඳුනන අය, නෑදෑයන් පාරේ හෝ නිවසේදී මුණගැසෙන විට, ඔබ සැමවිටම ආයුබෝවන් i.e. හෙලෝ කියන්න!". මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ ඔවුන්ට සුබ පතන බවයි.
මෙම සංකල්පයේ අන්තර්ගතය කෙටියෙන් හා සම්පූර්ණයෙන් හෙළි කරන සාමාන්‍යකරණයන් තිබුණද, සෑම කෙනෙකුටම සෞඛ්යය පිළිබඳ තමන්ගේම අදහස් ඇත.
ඔබ පාසැලේදී සෞඛ්යය ගැන ඉගෙන ගත් දේ මතකද? සෞඛ්යය පිළිබඳ හුරුපුරුදු නිර්වචන ඔබට දෙන්න?
සෞඛ්ය යනු…
- "සෞඛ්යය" පිළිබඳ ඔබේම නිර්වචනයක් සැකසීමට උත්සාහ කරන්න!
"ප්රජනක සෞඛ්යය" වැනි දෙයක් ද තිබේ. ප්රජනක සෞඛ්යය යනු කුමක්දැයි ඔබ දන්නවාද?
ප්රජනක සෞඛ්යය -එය ගැබ් ගැනීමට, උපත ලබා දීමට සහ නිරෝගී දරුවෙකු ඇති දැඩි කිරීමට ඇති හැකියාව පමණක් නොව, සම්පූර්ණ ශාරීරික, මානසික සහ සමාජීය යහපැවැත්මේ තත්වයකි.
මේ අනුව, ප්රජනක සෞඛ්යයතෘප්තිමත් සහ ආරක්ෂිත හැකියාවක් අදහස් කරයි ලිංගික ජීවිතය, ප්රජනනය කිරීමේ හැකියාව සහ එය කවදා සහ කොපමණ වාරයක් කළ යුතුද යන්න තීරණය කිරීමේ හැකියාව. මෙමගින් පුරුෂයෙකුට සහ ගැහැනියකට පවුල් සැලසුම් කිරීමේ අයිතිය ලබාදේ.
මෙයද ඇතුළත් වේ ලිංගික සෞඛ්යය,එහි පරමාර්ථය වන්නේ ලිංගිකව සම්ප්රේෂණය වන රෝග සඳහා උපදේශනය සහ ප්රතිකාර කිරීම පමණක් නොව ජීවිතය සහ පුද්ගලික සබඳතා වැඩිදියුණු කිරීමයි.
මානව වර්ගයාගේ ඉතිහාසය තුළ, අන්තර් පුද්ගල සම්බන්ධතා යනු ස්වාධීන රේඛා දෙකකි - පිරිමි සහ ගැහැණු, නිරන්තරයෙන් ගැටෙන සහ එකිනෙකාට බලපෑම් කරන. පිරිමින්ගේ ක්‍රියාකාරකම් සෑම විටම ප්‍රමුඛ චරිතයක් ඇති අතර ඒවා ක්රියාත්මක විය සාමාන්ය ක්රියාකාරිත්වයකණ්ඩායම් වශයෙන්. ආරම්භක පිරිමි ක්‍රියාකාරකම් සෑම විටම යුද්ධ, දඩයම් කිරීම යනාදිය විය. එබැවින් සම්ප්‍රදායිකව පිරිමින් වෙනත් පිරිමින් සමඟ අන්තර් ක්රියා කිරීමට ඇති සූදානම, පිරිමින් සහෘදයන් වෙත නැඹුරු වීම සහ ඔවුන්ගේ මතය. කාන්තාවන්ගේ ක්‍රියාකාරකම් සෑම විටම තනි පුද්ගලයෙකු වන අතර, ඔවුන්ගේම ලිංගිකත්වයේ නියෝජිතයන් සමඟ ඔවුන්ගේ සන්නිවේදනය සැලකිය යුතු ලෙස ප්‍රවේශම් වී ඇත.
මානව වර්ගයාගේ සංවර්ධනය පුරාවටම, සමාජය සෑහෙන කාලයක් තිස්සේ පිරිමි ළමයින් හා ගැහැණු ළමයින්ගේ වෙනම අධ්යාපනය භුක්ති වින්දා. රණශූරයෙකු, නායකයෙකුගේ අනාගත භූමිකාව සඳහා පිරිමි ළමයින් සූදානම් විය. ඔවුන් පුහුණුව සඳහා යවා ඇත. මේ සඳහා ඔවුන් හැදී වැඩීම, විවේක ගැනීම සහ ඇතැම් පොදු කටයුතු සිදු කරන විශේෂ සංවිධාන තිබුණි. පිරිමි උපදේශකයින්ගේ අධීක්ෂණය යටතේ සිටියේ පිරිමි ළමයින් පමණි.
ගැහැණු ළමයින් ඇති දැඩි කිරීම ඔවුන්ගේම නිවසේ බිත්ති තුළ සිදු කරන ලදී. ගිනි උදුන භාරකරු වන බිරිඳ සහ මවගේ අනාගත භූමිකාව සඳහා ගැහැණු ළමයින් සූදානම් විය. එමනිසා, පිරිමි ළමයින්ගේ ලිංගිකත්වය (අනාගත පිරිමින් ලෙස) ගැහැණු ළමයින්ගේ (අනාගත කාන්තාවන් ලෙස) ලිංගිකත්වයට වඩා වෙනස් විය.
නූතන ගැහැණු ළමයින්, අනාගත කාන්තාවන් ලෙස, පිරිමි ළමයින්ට වඩා පැහැදිලි ප්රජනන ආකල්පයක් ඇත. සාම්ප්‍රදායික විවාහය සහ මෙම තත්වයන් තුළ දරුවන්ගේ උපත කෙරෙහි ඔවුන් වැඩි අවධානයක් යොමු කරයි. මීට අමතරව, (කාන්තාවන්) ගැහැණු ළමයින් ප්රජනක සෞඛ්යය ඇතුළුව ඔවුන්ගේ සෞඛ්යය ගැන වඩාත් විවේචනාත්මක ය. පිරිමි ළමයින් හා සසඳන විට, ඔවුන් ඒඩ්ස් සහ අනවශ්ය ගැබ්ගැනීම් වැළැක්වීමේ ක්රමයක් ලෙස උපත් පාලන ක්‍රම භාවිතා කිරීම සම්බන්ධයෙන් වැඩි සැලකිල්ලක් සහ වගකීමක් මෙන්ම මේ ආකාරයේ තොරතුරු කෙරෙහි වැඩි උනන්දුවක් දක්වයි.
පිරිමි සහ ගැහැණු ළමයින් ආදරය කිරීමට ඇති සම්බන්ධය විවිධ ලක්ෂණ ඇත. ආදරයේ අවශ්යතාවය මූලික මිනිස් අවශ්‍යතාවලින් එකකි. මිනිසුන් අතර ආදර හැඟීම්වලින් උණුසුම් වීමට ඇති ආශාව තුළ, ප්රායෝගිකව වෙනස්කම් නොමැත: ස්ත්රී පුරුෂ භාවයෙන් නොව, වයස අනුව, තත්වයෙන් නොවේ. ආදරය සඳහා අවශ්යතාවය පිරිමි සහ ගැහැණු ළමුන් තුළ සමානව ශක්තිමත් වේ, නමුත් මෙම හැඟීම් ප්රකාශ කිරීමේ ආකාරය වෙනස් වේ.
ප්‍රේමයේ විවිධ වර්ග තිබේ, නූතන ටයිපොලොජි වලට අනුව, ප්රධාන මෝස්තර හයක් හෝ ආදරයේ "වර්ණ" ඇත:
- පළමු "වර්ණය" - agape.ඇයි මුලින්ම? ඔව්, අවුරුදු දොළහක හෝ දහතුනක නව යොවුන් වියේ පසුවන අගාපේ වැටී, ඔහුගේ මුළු ජීවිතයම අල්ලාගෙන, ඔහුව දුක් විඳීමට, ඔහු හෝ ඇය පළමුවැන්නා බව සිහියෙන් ජීවත් වන බැවිනි. එකම පුද්ගලයාසමාන හැඟීමක් අත්විඳිමින්. Agape යනු පරාර්ථකාමී ය, එය ආදරය - ස්වයං දීමනාවයි. එය තුළ මුදු මොළොක්, කැප වූ මිත්‍රත්වයේ අංගයක් ඇති අතර පළමු, නමුත් බියගුලු, නොදැනුවත්වම ශාරීරික සමීපතාවයට ආකර්ෂණය වේ ... මෙම සමීපත්වය පිළිබඳ සිතුවිල්ලට ඇති බිය නිසා යෞවනයන් වැඩිහිටියන්ගෙන්, තමන්ගෙන් සහ, ඇත්ත වශයෙන්ම, වස්තුවෙන් පලා යයි. ආදරයේ ... කාලයාගේ ඇවෑමෙන් දිවි ගලවා ගැනීම විශාල සාර්ථකත්වයකි. එය වෙනත් ශක්තිමත් හැඟීම් ඇති කාල පරිච්ඡේදයක් තුළ ජීවිතය පහසු කරන එන්නතක් වැනිය.
Eros-මෙම ආදරය ආශාවකි, එය සමස්තයක් ලෙස පුද්ගලයෙකු අල්ලා ගනී, තමා පාලනය කිරීම ඔහුට අහිමි කරයි, සිදුවෙමින් පවතින දේ විවේචනය කරයි, ඔහුගේ සියලු ශක්තිය සහ අවධානය තමා වෙත යොමු කරයි. ඊරෝස් හි, සදාකාලික සහෝදරියන් තිදෙනෙක්, එක්සත් වී ඇත - ඇදහිල්ල, බලාපොරොත්තුව, ආදරය. එකම අනුකම්පාව නම්, ඔබ දන්නා පරිදි, රුසියානු භාෂාවෙන් ප්රඥාව ලෙස හඳුන්වන ඔවුන්ගේ මව සොෆියා, ස්ථානයක් සොයා නොගැනීමයි. මෙය බොහෝ විට හේතු වේ ... නැත, නැත, මම කම්මැලි ලෙස සදාචාරාත්මක නොකරන්නෙමි. ඔබම හෝ ඔබම, ඔබ දැනට ඊරෝස් බලයට යටත් නොවන්නේ නම්, එහි ප්රතිවිපාක ගැන මෙනෙහි කිරීමට හැකි වනු ඇත.
ලුඩස්.ඒක ඇත්තටම අද තරුණ "වර්ණ" අතර ජනප්‍රියයි. "වර්ණයක්" පවා නොවේ - වර්ණ ගැන්වීමක්. මොනතරම් විනෝදකාමී වාඩියක්ද! ආදරය ක්‍රීඩාවකි, පහසුවෙන් පාවාදීමට ඉඩ දීම, හැඟීම්වල ගැඹුර අවශ්ය නොවේ. අද ඔයා මාත් එක්ක, හෙට එයා එක්ක, හෙට අනිද්දා අපි ආයෙත් එකට. නින්දා, කඳුළු සහ කම්පන නොමැතිව. අශෝභන. සටන් පාඨය වන්නේ "අපි නූතන මිනිසුන්!" ඒවා නවීන ද? කාරණය නම් සමස්ත ශිෂ්ට ලෝකයේ ලුඩුස් සඳහා වූ විලාසිතා පහව යමින් පවතින නමුත් අප ප්රමාද වී ඇත. සපත්තු මෙන්, ඊයේ පැරිසියේ සහ හෙට මෙහි විලාසිතාවකි.
හතරවන "වර්ණ" - ප්‍රයෝගය. සාධාරණ ආදරය. ගණනය කිරීමෙන්, මනස පාලනය යටතේ. “එය කිසිසේත් ආදරය නොවේ,” යමෙක් කියනු ඇත. ඉඩ දෙන්න, ඉඩ දෙන්න, තරමක් ආදරය කරන්න, මන්ද ප්‍රයෝගය භෞතික හිමිකම සඳහා ඇති ආශාව පූර්වයෙන් උපකල්පනය කරයි. හවුල්කරු රසවත්, ඔහු කනස්සල්ලට පත්ව සිටී. ඔහුගේ දෑත්, ඇස්, සිනහව, ඇවිදීම .. නමුත් ප්‍රයෝගය සමඟ ඔහුගේ වෘත්තීය අපේක්ෂාව සැමවිටම වැදගත් වේ. ප්‍රග්මාවේ හිමිකරු, නීතියක් ලෙස, දැනටමත් ඔහුගේ යෞවනය ඉක්මවා ඇත.
තවත් ආකාරයක ආදරයක් උන්මාදය. එවැනි ආදරයේ "වර්ණ" ඇති පුද්ගලයෙකු සිරකරුවෙකි. උන්මාදය - ආදරය - උමතුව. පෙම්වතාට තමා ගැන විශ්වාසයක් නැත, ඔහුගේ ආදරණීයයා තුළ, ඔහු සෑම වචනයක්, මලකඩ සහ බැල්මක් මත ඔහුගේ හැඟීම මත රඳා පවතී. ආදරය - වධ හිංසා - මේනියාව යනු එයයි. තේරුම් ගෙන සමාව දෙන්න
නූතන ටයිපොලොජියෙහි ආදරයේ අවසාන "වර්ණය" වේ ගබඩාව.උණුසුම්, මුදු මොළොක්, සන්සුන් ආදරය මිත්රත්වයයි.
බොහෝ විට යෞවනයන් අතර, "ආදරය" යන සංකල්පය පුද්ගලයෙකුගේ භෞතික විද්යාත්මක අවශ්‍යතා තෘප්තිමත් කිරීම සඳහා ආයෝජනය කරයි. ලිංගික සම්බන්ධතා, සබඳතා ලෙස හැඳින්විය නොහැක. දැන් බොහෝ විට ඔබට නව යොවුන් වියේදී ලිංගික සංසර්ගයේ යෙදුණු යෞවනයන් හමුවිය හැකිය.
සෞඛ්ය මධ්‍යස්ථානය මගින් පාසල් සිසුන් යොදාගෙන කරන ලද සමීක්ෂණයකට අනුව නව යොවුන් වියේ දරුවන් ඉක්මනින් ලිංගිකව එක්වීමට තල්ලූ කරන ප්රධාන හේතු වන්නේ:
- පළමු ආදරය හා සම්බන්ධ හැඟීම් ඉදිරියේ ගැහැණු ළමයින් අහිමි වීම සහ ලිංගිකව හැසිරීම ප්‍රතික්ෂේප කිරීමෙන් සහකරුවෙකු අමනාප කිරීමට අකමැති වීම (ආදරණීය කෙනෙකු වෙනුවෙන් ආත්ම පරිත්‍යාගය, ඔහුට සේවයක්);
- මානසික ආතතිය දුරු කිරීමට හොඳ ක්රමයක් ලෙස ලිංගිකත්වය පිළිබඳ අදහස;
- විනෝද වීමට මාර්ගයක් (ඔබ තරුණ වියේදී සහ විවාහ බැඳීම්වලින් බැඳී නොසිටින විට, ප්‍රේම සම්බන්ධතා වේ හොඳ මාර්ගයවිවේක ගන්න, හොඳ කාලයක් ගත කරන්න);
- ලිංගිකත්වය තනිකම සඳහා පෙති වැනි ය;
- වැඩිහිටියෙකු මෙන් දැනීමට ඇති ආශාව;
- සහකරු පීඩනයට ඔරොත්තු දීමට නොහැකි වීම;
- වැඩිහිටියන්ගේ හැසිරීම පිටපත් කිරීම;
- මිතුරන්ගේ පීඩනය.
- ඔබේ ආශාවන් පාලනය කිරීමට සහ පරීක්ෂාවට එරෙහි වීමට ඉගෙන ගැනීම සඳහා මෙම පරීක්ෂාවන් පවතින බව මට ඔබට පැවසීමට අවශ්‍යය. මෙය ශක්තියේ පරීක්ෂණයක් බවත්, ඔබේ ලිංගික ආශාවන් පාලනය කිරීමට ඉගෙන ගැනීම ඉතා වැදගත් බවත්, මිනිස් මනසේ බලය ඕනෑම හැඟීම් අත්හිටුවීමට සම්පූර්ණයෙන්ම අනුගත වන බවත් ඔබ තේරුම් ගත යුතුය. මෙය ඉතා පහසු නැත, විශේෂයෙන් ඔබට පිරිමි ළමයින් සඳහා, නමුත් ඔබට එය අවශ්ය වේ අනාගත මිනිසුන්, එය ඔබම අයිති කර ගැනීම තරම්ම වටින බැවිනි. ආරම්භ කළ යුත්තේ කවදාද යන්න තීරණය කළ හැක්කේ ඔබට පමණි. ලිංගික ජීවිතය, නමුත් මෙම තීරණය හිතාමතා, සවිඥානක සහ සමබර විය යුතුය. ඔබේ මිතුරන් සමඟ ප්‍රීති වීමට, ඔබේ අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීමට සහ ඔබේ ආදරණීය සිහිනය සඳහා උත්සාහ කරන්න, ඔබ සැබවින්ම සැලකිලිමත් වන කෙනෙකු සමඟ සිටීමට. ඔබ වඩාත් සුදුසුයි!
අද වන විට පිරිමියෙකු සහ කාන්තාවක් අතර සම්බන්ධතාවය මීට වසර 10 කට පෙර වඩා තරමක් වෙනස් චරිතයක් ඇත. මුල් ලිංගික සම්බන්ධතා පිළිබඳ ගැටළුව යෞවනයන් සඳහා ප්රධානතම එකකි. නමුත් මුල් ලිංගික ජීවිතයේ අන්තරායන් සහ එහි ඇති විය හැකි ප්රතිවිපාක ගැන සෑම දෙනාම දන්නේ නැත. ආදි:
1. අඩු වයසින් යුත් මව්වරුන් තම දරුවන් අතහැර දැමීම මෙන්ම නොයෙකුත් අපගමනයන් සහිත දරුවන්ගේ උපත ද ඇති කරන මුල් අනවශ්ය ගැබ් ගැනීම්.
2. බෝවන රෝග, ලිංගිකව සම්ප්රේෂණය වන රෝග, මෙන්ම ඒඩ්ස් ආසාදනය සමග ආසාදනය.
ලිංගිකව සම්ප්රේෂණය වන ආසාදන වර්ග 20 කට වඩා තිබේ. එවැනි: syphilis, gonorrhea, chlamydia, gardnerellosis, trichomoniasis, ureaplasmosis, candidiasis, ආදිය. මෙම රෝග වලින් සුවය ලැබීම පහසු නොවන අතර, ඔවුන් වඳභාවය, පිළිකා වැනි ඉතා බරපතල ප්රතිවිපාක ඇත.
නමුත් 20 වන ශතවර්ෂයේ වසංගතය ලෙස හැඳින්වෙන භයානකම රෝගය වේ ඒඩ්ස්.
ඒඩ්ස් ගැන ඔබ දන්නේ මොනවාද?
මානව වර්ගයා HIV ආසාදනය ගැන ඉගෙන ගත්තේ දශක කිහිපයකට පෙරය.
HIV යනු මානව ප්රතිශක්ති ඌනතා වෛරසයයි. ඒඩ්ස් යනු අත්පත් කරගත් ප්රතිශක්ති ඌනතා සින්ඩ්රෝම් වේ.
ඒඩ්ස් රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයෙකුට වසර ගණනාවක් සෞඛ්ය සම්පන්න සහ හොඳ පෙනුමක් ලබා ගත හැකිය. රෝගයේ සෑම අදියරකදීම වෛරසය සම්ප්රේෂණය කළ හැකිය. බොහෝ විට HIV ආසාදනය ලිංගිකව සම්ප්රේෂණය වේ. බොහෝ රෝගීන් මත්ද්රව්ය භාවිත කරන තරුණ තරුණියන්, සල්ලාලකම් ඇති අය. HIV ආසාදනය රුධිරය සමඟ සම්බන්ධතා ඇති විදීම, පච්ච කොටා ගැනීම සහ වෙනත් උපාමාරු සිදු කරන විට විෂබීජහරණය නොකළ උපකරණ හරහාද සම්ප්රේෂණය විය හැක. අතට අත දීම, වැසිකිළිය, පිහිනුම් තටාකය, ඇඳ ඇතිරිලි, මුළුතැන්ගෙයි උපකරණ, මදුරුවන් දෂ්ට කිරීම් ආදියෙන් HIV ආසාදනය සම්ප්රේෂණය නොවේ.
බෝවන රෝග හා සම්බන්ධ කරදර පැමිණෙන්නේ කොහෙන්ද:
1. ආදරය කරන කෙනෙකුට පක්ෂපාතිත්වය ඔබට හිස් වැකියක් වන විට.
2. ඔබට බොහෝ ලිංගික සහකරුවන් සිටින විට.
3. ආරක්ෂිත ලිංගික සම්බන්ධතා පිළිබඳ පියවර නොසලකා හරින විට.
"සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාව", "ප්රජනක සෞඛ්යය" යන සංකල්ප ප්‍රතික්ෂේප කිරීම ද ඇතුළත් ය නරක පුරුදුවැනි: දුම්පානය, මත්පැන්, මත්ද්රව්යවලට ඇබ්බැහි වීම.
නිදසුනක් වශයෙන්, දුම්පානය ප්රජනක සෞඛ්යයට බලපාන්නේ කෙසේද?
සිගරට් යනු විවිධ 4000ක් නිපදවන රසායනික කර්මාන්ත ශාලාවකි රසායනික සංයෝග, ඉන් 40ක් පිළිකා කාරක වේ.
- බෙලහීනතාවයෙන් පෙළෙන පිරිමින්ගෙන් 40% දුම් පානය කරන්නන්;
- ගැබ්ගැනීමේ හැකියාව අඩු වීම: දුම් පානය කරන්නන් දුම් පානය නොකරන අයට වඩා 3-4 ගුණයකින් ගැබ් ගැනීමට වසරකට වඩා වැඩි කාලයක් ගතවේ.
- දුම්පානය 8-10 ගුණයකින් වැඩි වන විට ගබ්සා වීමේ අවදානම;
- 20-30% ක් තුළ, දුම්පානය ශරීරයේ බර අඩු දරුවෙකුගේ උපතට හේතුවයි;
- 10% ක් තුළ, ළදරු මරණ සඳහා දුම්පානය හේතුව වේ.
ඔබ ආදරය කරන දේ කරන්න;
ආදරය කිරීමට සහ ආදරය කිරීමට;
මෙය ශක්තිමත් පවුලක්; නිරෝගී දරුවන්;
දිගු අක්මාවක් වීමට අවස්ථාවක්;
ඖෂධ සඳහා මුදල් වියදම් නොකරන්න;
තවත් ගැටළු නොමැත.
ඒ එන් කේ ඊ ටී ඒ
1. මට පුළුවන්ද පෙනුමපුද්ගලයෙකුට ඒඩ්ස් ඇති බව තීරණය කිරීමට? ඇත්තෙන්ම නැහැ_2. ඒඩ්ස් රෝග කාරකය මානව ප්රතිශක්ති ඌනතා වෛරසයද? ඇත්තෙන්ම නැහැ_
3. රුධිර පරීක්ෂණයකින් පුද්ගලයෙකුට HIV ආසාදනය වී ඇති බව පෙන්විය හැකිද? ඇත්තෙන්ම නැහැ_
4. HIV ආසාදනය විය හැක්කේ පිරිමින්ට පමණක්ද? ඇත්තෙන්ම නැහැ_
5. ඔබ ඒඩ්ස් රෝගියෙකු සිප ගත්තොත් ඔහුගෙන් ආසාදනය විය හැකිද? ඇත්තෙන්ම නැහැ_
6. අද ඒඩ්ස් පෙති තිබේද? ඇත්තෙන්ම නැහැ_
7. රුධිර පාරවිලයනය කරන අවස්ථාවේදී එය සම්ප්රේෂණය කළ හැකිද? ඇත්තෙන්ම නැහැ_
ආදිය.................