ගාලු මුත්රාශය ඉවත් කිරීමෙන් පසු ආහාර: නිෂ්පාදන, මෙනුව, නිර්දේශ. ශල්‍යකර්මයෙන් පසු කොපමණ කාලයක් මුළු බිත්තර ආහාරයට ගත හැකිද? තැම්බූ චිකන් සවුෆල්

පිත්තාශය ඉවත් කිරීම ආහාර ජීර්ණ පත්රයේ බරපතල මැදිහත්වීමකි. නමුත් පැහැදිලි ඇඟවීම් අනුව සිදු කරන විට, දුර්වල වූ කාර්යයන් සාමාන්යකරණය කිරීමට උපකාරී වේ ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලියසහ ගල් සංයුක්ත කිරීම. නිසි පෝෂණය එහි දිගුකාලීන බලපෑම සහතික කරයි. සියල්ලට පසු, පිත්තාශයක් ඉවත් කිරීම යනු අනාගතයේදී ගල් සෑදීමෙන් ඔබව ආරක්ෂා කර ගැනීම නොවේ. නිසි ආහාර වේලක් නොමැතිව, ඔවුන් නැවත සෑදිය හැක, නමුත් පිත්තාශයේ.

ශල්යකර්මයෙන් පසු අවදානම්

පිත්තාශය ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ සහායක ඉන්ද්‍රියකි. පිත එහි සෑදෙන්නේ නැත, නමුත් සමුච්චය වීම පමණක් වන අතර, ආහාර ගන්නා මොහොතේදී එය තුළට දමනු ලැබේ. duodenum. පිත්තාශය සෑදීමේ කාර්යය අඩාල වුවහොත්, ගල් (කැල්කියුලි) සෑදීම සඳහා කොන්දේසි පැන නගී.

ඔවුන්ගේ ගොඩනැගීමට පහසුකම් සපයනු ලබන්නේ:

• ආහාර අතර දිගු විවේකයක් සහිත දුර්වල ආහාර නිසා පිත්තාශය එකතැන පල්වීම;
• පිත්තාශයේ බෝවන රෝග, දැවිල්ල ඇති කරයි;
• සමඟ වැරදි ආහාර වේලක් නිසා පරිවෘත්තීය ආබාධ ඉහළ මට්ටමේකොලෙස්ටරෝල්.

රීතියක් ලෙස, ගැටළු සංකීර්ණයක් ගල් සෑදීමට හේතු වේ. මෙහෙයුමෙන් පසුව, ඔවුන්ගෙන් සමහරක් ඉතිරි වේ. වැරදියි ආහාර පුරුදු, සත්ව මේදවලින් පොහොසත් ආහාර වේලක්, අතිරික්ත බර සහ ආශ්රිත පරිවෘත්තීය ආබාධ අක්මාව නාල වල සෘජුවම ගල් සෑදීමට දායක වේ.

පිත්තාශය ඉවත් කිරීමෙන් පසු නිසි ආහාර වේලක් නිවැරදි ආහාර අවශෝෂණය සහතික කරයි, ආහාර දිරවීම සාමාන්‍යකරණය කරයි, සහ ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාවේ නව ගල් සෑදීමෙන් සහ අනෙකුත් ගැටළු වලින් ආරක්ෂා වේ.

පශ්චාත් ශල්‍ය කාල පරිච්ඡේදයේ ලාක්ෂණික ගැටළු අපි සලකා බලමු.

ආහාර ජීර්ණ ආබාධ

බයිල් සාන්ද්‍රිත ස්වරූපයෙන් ආහාර දිරවීමට සහභාගී වේ. අක්මාව මගින් නිපදවන, එය පිත්තාශයේ එකතු වන අතර, එහි සංයුතිය වඩාත් සංතෘප්ත හා එන්සයිමය ක්රියාකාරී වේ. පිත්තාශයක් නොමැති නම් සහ සමුච්චය වීමට තැනක් නොමැති නම්, කුඩා පරිමාවකින් පිත නිරන්තරයෙන් අක්මාවෙන් පිටතට ගලා යන අතර duodenum වලට විනිවිද යයි.

ඒ සමගම, එහි සංයුතිය පමණක් නොව, එහි ප්රමාණය ද වෙනස් වේ. එමනිසා, ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාවට "බර" මේද ආහාර සමඟ මෙන්ම ඒවායේ විශාල පරිමාවක් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කළ නොහැකිය. අධික ආහාර වේලක් හෝ "තහනම්" ආහාර අනුභව කිරීමෙන් පසු ආහාර ජීර්ණ ආබාධ ඇතිවේ. ඔවුන් ආමාශයේ බර ලෙස පෙනී යයි, හිරිහැර කරන වේදනාව, ඔක්කාරය.

ගල් නැවත සකස් කිරීම

ගල් පෙනුම සඳහා ප්රධාන හේතුව වන්නේ කෝපය පල කලේය සංයුතිය උල්ලංඝනය කිරීම, එහි එකතැන පල්වීම සහ තවදුරටත් ඍණාත්මක ප්රතිවිපාකවලට තුඩු දෙයි. ශල්යකර්මයෙන් පසුව, රෝගයට හේතුව අතුරුදහන් නොවේ. විශාල හා කලාතුරකින් ආහාර ගැනීම, මේද ආහාර අනුභව කිරීම, සන්සුන් ජීවන රටාවනව ගල් සෑදීමේදී ඔබේ අක්මාවට ජීවිතය සහාය වනු ඇත.

බඩ පිපීම සහ බඩ පිපීම

ශල්‍යකර්මයෙන් පසු පළමු මාසවලදී මෙම ගැටළු බොහෝ විට මිනිසුන් සමඟ පැමිණේ. ඔවුන්ගේ වර්ධනය අහිතකර වීමට හේතු වේ බඩවැල් මයික්රොෆ්ලෝරා, එන්සයිම සමඟ සංතෘප්ත පිත මගින් කලින් යටපත් කරන ලදී. දුර්වල වූ සහ සාන්ද්රණය නොවූ, එය සම්බන්ධව තවදුරටත් එතරම් ක්රියාකාරී නොවේ ව්යාධිජනක මයික්රොෆ්ලෝරා, ඇමතුම් ක්රියාවලීන්බඩවැල්වල කුණුවීම සහ පැසවීම. ඇතැම් ආහාර වර්ග සමඟ ව්යාධිජනක බැක්ටීරියා "උදව්" කිරීමෙන්, ඔබ ගැටලුව නරක අතට හැරීමට දායක වේ.

"සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක මූලධර්මවලට අනුකූල වීම පිත්තාශය ඉවත් කිරීම සඳහා ශල්‍යකර්මයෙන් පසු ආහාර වේලෙහි වැදගත්ම රීතියයි" යනුවෙන් ආමාශ ආන්ත්‍ර විද්‍යා ologist යෙකු, වෛද්‍ය විද්‍යාවේ අපේක්ෂක ඇලෙක්සැන්ඩර් මයස්නිකොව් අදහස් දක්වයි. - එළවළු සහ පලතුරු, අඩු මස් සහ වැඩි මාළු, සාමාන්ය කිරි නිෂ්පාදන වෙනුවට - අඩු මේද, ඔබට කන්න පුළුවන් දේ. සාම්ප්‍රදායිකව, වෛද්‍යවරු නිතර හා කුඩා ආහාර නිර්දේශ කරති.

පිත්තාශය ඉවත් කිරීමෙන් පසු ආහාරයේ මූලධර්ම

"ගල් සෑදීමට හේතුව පරිවෘත්තීය ආබාධ. ආහාර වේලෙහි උපකාරයෙන් ඒවා නිවැරදි කළ යුතුය, ”පෝෂණවේදියෙකු වන ලියුඩ්මිලා ඩෙනිසෙන්කෝ පැහැදිලි කරයි. - තෝරා ගැනීම නිවැරදි නිෂ්පාදන"පශ්චාත් ශල්‍යකර්ම කාලපරිච්ඡේදයේ ලාක්ෂණික ගැටළු මඟහරවා ගැනීමට සහ නව ගල් සෑදීම වැලැක්වීමට ඔබට හැකි වනු ඇත."

මූලික පෝෂණ සංරචක සඳහා ශරීරයේ අවශ්යතාවය සැලකිල්ලට ගනිමින් ආහාරයේ සංයුතිය සකස් කළ යුතුය.

• මේද. ගල් කොලෙස්ටරෝල් වලින් සමන්විත වන අතර එය සත්ව මේදවල විශාල වශයෙන් පවතී. මෙනුවෙන් මේද, කොලෙස්ටරෝල් අඩංගු ආහාර බැහැර කිරීමෙන් එහි පරිභෝජනයේ පරිමාව හැකිතාක් අඩු කළ යුතුය: අක්මාව, මේද මස් සහ මාළු, බිත්තර කහ මදය. ඒ අතරම, ආහාරයේ ඇති වටිනා අසංතෘප්ත මේද සංරක්ෂණය කළ යුතු අතර, ඒවා පිත ද්රවීකරණය කිරීමට සහ ගල් සෑදීම වැළැක්වීමට උපකාරී වේ. අපි කතා කරන්නේ සූරියකාන්ත, ඉරිඟු, හණ ඇට, ඔලිව් වැනි එළවළු තෙල් ගැන ය.
• කාබෝහයිඩ්රේට . ආහාරයේ වැදගත්ම අංගය, නමුත් ඔවුන්ගේ තේරීම ප්රවේශමෙන් ප්රවේශ විය යුතුය. කාරණය වන්නේ බේක් කළ භාණ්ඩ හා ධාන්ය වර්ග වල අඩංගු කාබෝහයිඩ්රේට පිත ආම්ලික කිරීම උත්තේජනය කිරීමයි. අතිරේක සාධකයගල් සෑදීම සඳහා. පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි කාබෝහයිඩ්‍රේට් සීනි සහ කෑම වර්ග (මාමලේඩ්, ජෑම්, මාෂ්මෙලෝ) මෙම බලපෑමක් ඇති නොකරයි, නමුත් බර වැඩිවීම සහ පරිවෘත්තීය ආබාධ උත්තේජනය කරන “හිස් කැලරි” බොහොමයක් අඩංගු වේ.
• ලේනුන්. අක්මාවේ ක්‍රියාකාරිත්වය සාමාන්‍යකරණය කිරීමට සහ එහි සෛල අලුත් කිරීම උත්තේජනය කිරීමට ශරීරයට ප්‍රෝටීන් ආහාර ප්‍රමාණවත් ලෙස ලබා ගැනීම අවශ්‍ය වේ. සම්පූර්ණ ප්‍රෝටීන් බිත්තර සුදු, ගෘහ චීස්, කෙට්ටු මාළු සහ මස් වල දක්නට ලැබේ.
• විටමින්. පිත්තාශය ඉවත් කිරීම සඳහා ශල්‍යකර්මයෙන් පසු පෝෂණය පිළිබඳ විශේෂ අවධානය අක්මාවේ ක්‍රියාකාරිත්වයට සම්බන්ධ විටමින් වෙත ලබා දිය යුතුය. එහි පුනර්ජනනය සඳහා සහාය වීම සඳහා, ආහාර පරිභෝජනය කිරීම හෝ අවශ්ය වේ විටමින් සංකීර්ණඅන්තර්ගතය සමඟ ඇස්කොබික් අම්ලය, විටමින් B සහ K. ඔබේ ආහාර වේලට රෙටිනෝල් සමඟ සංකීර්ණ ඇතුළත් කරන්න. එහි ඌනතාවය පිත්තාශයේ ස්ඵටිකීකරණයට දායක වේ.

දෛනික ආහාර වේලෙහි පහත දැක්වෙන අනුපාතවල ප්‍රධාන ආහාර කාණ්ඩ ඇතුළත් විය යුතුය:

• ප්රෝටීන් සියයට 25 ක්- මස්, කුකුළු මස්, මාළු, කිරි නිෂ්පාදන වලින් පහසුවෙන් ප්‍රවේශ විය හැකි, පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි කෑම වර්ග;
• සියයට 25 මේදය- අසංතෘප්ත එළවළු තෙල්, කිරි නිෂ්පාදන වලින් සත්ව මේද කුඩා ප්රමාණයක්;
• සියයට 50 කාබෝහයිඩ්රේට්- ධාන්ය, එළවළු සහ පලතුරු වලින් "මන්දගාමී" කාබෝහයිඩ්රේට, සරල සීනි වලින් කුඩා ප්රමාණවලින් නිවැරදි කරන්න.

"නිර්මාංශිකයින් තුළ cholelithiasis අතිශයින් කලාතුරකින් සිදු වේ" යනුවෙන් පෝෂණවේදියෙකු වන ලියුඩ්මිලා ඩෙනිසෙන්කෝ සඳහන් කරයි. - තවද නිතර භාවිතා කරන පුද්ගලයින් තුළද රනිල කුලයට අයත් නිෂ්පාදන, දොඩම් සහ ඇට වර්ග. මෙම විශේෂිත ආහාර ගල් සෑදීමේ අවදානම අඩු කරන්නේ මන්දැයි සම්මුතියක් නොමැත. සමහර විට මේ සඳහා හේතුව කෙඳි, හෝ සමහර විට එළවළු ප්රෝටීන. ඒවා කොලෙස්ටරෝල් ද්‍රවීකරණය කරන අතර ඝන මේද කැටි ගැසීම් වළක්වන බව දන්නා කරුණකි.

ආහාර ගැනීමේ හැසිරීමේ නීති

එසේම, පිත්තාශය ඉවත් කිරීමෙන් පසු නිසි පෝෂණය පහත සඳහන් මූලධර්ම මත පදනම් විය යුතුය.

• සමඟ ඛනිජ ජලය පානය කරන්න ක්ෂාරීය සංයුතිය . එහි අඩංගු මැග්නීසියම් ලවණ පිත ක්ෂාරීය කරන අතර එහි එකතැන පල්වීම වළක්වයි.
• කෝපි සහ ශක්තිමත් තේ පානය කිරීමෙන් වළකින්න. කැෆේන් සහිත බීම සංකෝචනය උත්තේජනය කරයි biliary පත්රිකාව. ඒවා අනුභව කිරීමෙන් පසු, ඔබ බොහෝ විට රක්තපාත කොලිකයේ අපහසුතාවයන් අත්විඳිනු ඇත.
• බඩගිනි වෙන්න එපා. පරිභෝජනය කරන ආහාර ප්‍රමාණය තියුණු ලෙස සීමා කිරීම සහ අඩු මේද මට්ටම් සහිත ආහාර ගල් සෑදීමට හේතු වන බව ඔප්පු වී ඇත. මෙයට හේතුව ආහාර දිරවීමේ දී පිත අවශ්‍යතාවය අඩු වීමයි. එය සමුච්චය, ගාලු මුත්රාශයේ එකතැන පල්වෙන අතර, එය නොමැති විට, නාලිකා තුළ, ඝන සහ ස්ඵටික වේ. නිරාහාරව සිටියදී ගල් සෑදීමේ අවදානම සියයට හතළිහකින් වැඩි වේ.
• ආහාර වේල් අතර දිගු විවේකයක් ගන්න එපා. සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුද්ගලයෙකුට පැය අටක්, එනම් රාත්‍රී නින්දේදී ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට විවේකයක් ලබා දීම ආරක්ෂිතයි. පුද්ගලයෙකු රාත්‍රී ආහාරය වේලාසනින් සහ උදෑසන ආහාරය ප්‍රමාද වුවහොත්, ගල් සෑදීමේ අවදානම වැඩිවේ. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, ඔවුන් උදේ ආහාරය මඟ හැරීමට තෝරා ගන්නා පුද්ගලයින් තුළ දක්නට ලැබේ. ශල්යකර්මයෙන් පසු, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය සඳහා විවේක කාලය ඊටත් වඩා කෙටි විය යුතුය - පැය පහක් හෝ හයක් නොඉක්මවිය යුතුය. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබේ ශරීරය ප්රමාණවත් තරම් නිෂ්පාදනය කිරීමට හැකි වනු ඇත මේද අම්ල, කොලෙස්ටරෝල් විසුරුවා හැරීමේ හැකියාව ඇත.
• ඔබේ බර නිරීක්ෂණය කරන්න. අතිරික්ත බර ගල් සෑදීම සඳහා උත්තේජක සාධකයකි. සංඛ්‍යාලේඛනවලට අනුව, අධික බර ඇති පුද්ගලයින් මෙම රෝගයෙන් පීඩා විඳීමට හය ගුණයකින් වැඩි ය. කිලෝග්‍රෑම් දහයක අතිරික්තයක් වුවද කොලෙලිතියාසිස් හෝ ගල් සෑදීමේ අවදානම දෙගුණ කරයි. අධික ශරීර බර ඇති කාන්තාවන් සහ වයස අවුරුදු හතළිහට වැඩි කාන්තාවන් මෙම රෝගයට සහ එහි පුනරාවර්තනයට විශේෂයෙන් ගොදුරු වේ.
• මේදය අනුභව කරන්න. පිත්තාශය ඉවත් කිරීමෙන් පසු ආහාර වේලෙහි සෑම දිනකම මෙනුවට පමණක් ඇතුළත් විය හැකි බව විශ්වාස කෙරේ අඩු මේද ආහාර. මෙම මතය වැරදියි. සම්පූර්ණ බැහැර කිරීමමේදය, ඊට පටහැනිව, නව ගල් සෑදීම උත්තේජනය කරයි. අපගේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට පිත පිට කිරීම සඳහා පිත නාල උත්තේජනය කිරීමට මේදය අවශ්‍ය වේ. ආහාර වේලෙහි පිත්තාශය බිඳ වැටීමට අවශ්ය ආහාර නොමැති විට, එය එකතැන පල්වීම හා ඝන වීම. දිනපතා එළවළු තෙල් පරිභෝජනය කරන්න, දිවා කාලයේ අවම වශයෙන් ආහාර තුනක්. ඔබේ කෑමට අවම වශයෙන් තේ හැඳි දෙකක් වත් එකතු කරන්න.
• මත්පැන් වළක්වා නොගන්න. මත්පැන් භාවිතය තවත් මතභේදාත්මක ආහාර සාධකයකි. එක් අතකින්, අක්මාවේ සෞඛ්යය ගැන සැලකිලිමත් වීම අවශ්ය වන අතර, අනෙක් අතට, මත්පැන් ගල් සෑදීමේ අවදානම අඩු කරයි. පර්යේෂණයට අනුව, කුඩා ප්‍රමාණයේ මධ්‍යසාර බීම රෝගය නැවත ඇතිවීමේ අවදානම සියයට හතළිහකින් අඩු කරයි. "ඔබ මත්පැන් සමඟ ප්රවේශම් විය යුතුය, නමුත් ඔබට එය ටිකෙන් ටික පානය කළ හැකිය" යනුවෙන් පෝෂණවේදියෙකු වන ලියුඩ්මිලා ඩෙනිසෙන්කෝ පැහැදිලි කරයි. "දිනකට රතු වයින් වීදුරු භාගයක් ඔබට ප්රයෝජනවත් වනු ඇත."
• ජලය පානය කරන්න. ශරීරයේ ප්‍රමාණවත් ජල ප්‍රමාණයක් පිත ඝනත්වය අඩු කරයි. දිනකට අවම වශයෙන් ලීටර් එකහමාරක් වත් බොන්න, මෙම පරිමාව නිර්දේශිත ප්රමාණයට ක්රමයෙන් වැඩි කරන්න - ඔබේ බර කිලෝග්රෑමයකට මිලි ලීටර් 30 ක්.

පිත්තාශය ඉවත් කිරීමෙන් පසු ආහාරය මෘදුයි, නමුත් ප්රමාණවත් ආහාර ප්රමාණයක් අඩංගු වේ. එහි කැලරි ප්රමාණය දිනකට 2500-2900 Kcal වන අතර එය වැඩිහිටි මිනිසෙකුගේ බලශක්ති අවශ්යතා සඳහා ප්රමාණවත් වේ. මුළු ආහාර ප්රමාණය කුඩා කොටස් වලට බෙදිය යුතු අතර දවස පුරා පරිභෝජනය කළ යුතුය. එවැනි ආහාර 5-7 ක් විය හැකි අතර, ඔවුන් අතර උපරිම විවේකය පැය හයකට වඩා වැඩි නොවේ.

දෛනික ආහාර වේල

පිත්තාශය ඉවත් කිරීමෙන් පසු ආහාරය තීරණය වන්නේ මෙහෙයුමෙන් පසු ගත වූ කාලය අනුව ය.

සතියකින්

සාමාන්ය නිර්වින්දනය යටතේ මෙහෙයුම සිදු කිරීම පළමු පැය 12 තුළ ආහාර අනුභව කිරීමේ හැකියාව බැහැර කරයි. සතියේ මෙනුව සාමාන්ය නිර්දේශයන්ට අනුකූලව සහභාගී වන වෛද්යවරයා විසින් තීරණය කරනු ලැබේ.

• පළමු පැය. දියර වර්ග සහ ඕනෑම ආහාරයක් පානය කිරීම තහනම්ය. පිපාසය අඩු කිරීම සඳහා, ඔබට තෙත් ස්පොන්ජියකින් ඔබේ තොල් පිස දැමීම හෝ ඔබේ මුඛය සේදීම පමණි.
• දෙවෙනි දවසේ. දියර සහ ජෙලි වැනි කෑම වර්ග ඇතුළුව ඩයට් 0a නිර්දේශ කෙරේ: අඩු මේද මස් සුප් හොද්ද, සිහින් ධාන්ය කසාය, පළතුරු ජෙලි, ජෙලි,.
• තුන්වන සිට පස්වන දින දක්වා. ශ්ලේෂ්මල පටල සමඟ පෙර ආහාර වේල පුළුල් කිරීම ධාන්ය සුප්එළවළු සුප් හොද්ද මත, ඕට් මස් වලින් දියර කැඳ, සහල් ධාන්ය වර්ග, තැම්බූ ප්රෝටීන් ඔම්ලට්, මෘදු තම්බා බිත්තර.
• හයවෙනි දවසේ. රෝගියා සතියක් සඳහා අනුගමනය කළ යුතු ආහාර 5a වෙත මාරු කරන්න. එයට ඇතුළත් වේ අඩු මේද වර්ගමස්, කුකුළු මස් සහ මාළු, ස්ටූ කළ හෝ තැම්බූ, අඩු මේද සහිත කිරි සහ ලැක්ටික් අම්ල පිඟන්, තම්බා සහ තැම්බූ එළවළු, කිරි සුප්.

ලපරොස්කොපි පරීක්ෂාව සිදු කරන විට, ගාලු මුත්රාශය ඉවත් කිරීමෙන් පසු ආහාර වේල දිනෙන් දින අඩු වනු ඇත. ශරීරයේ අඩු ශල්යමය මැදිහත්වීමක්, නීතියක් ලෙස, සංකීර්ණ හා දිගු ඉවත් කරයි පුනරුත්ථාපන කාලය.

• පළමු පැය. රෝගියාට දියර ලබා ගැනීමට අවසර ඇත, නමුත් ඝන ආහාර අනුභව නොකරන්න.
• පැය 12 කින්. වෛද්යවරයෙකු විසින් නිර්දේශ කරනු ලබන ආහාර තෝරා ගැනීම. කුඩා ප්රමාණවලින් දියර ආහාර (ජෙලි, සුප්) අවසර දෙනු ලැබේ.
• දෙවෙනි දවසේ. සීමාවකින් තොරව දියර පරිභෝජනය, කුඩා ප්රමාණවලින් සැහැල්ලු ආහාර නිර්දේශ කරනු ලැබේ. කෙට්ටු තම්බා මස්, මාළු, තැම්බූ ඔම්ලට්, සුප් හොද්ද, ගෘහ චීස් සහ පලතුරු අනුභව කරන්න.
• තුන්වන දින සහ ඉන් පසුව. ආහාර 5 ට අනුකූලව සාමාන්ය ආහාර වේලක් වෙත මාරු විය හැකිය. රෝගියා තම ජීවිත කාලය පුරාම "වගුව 5" පිළිපැදීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ ඔබේ කාර්යය ආහාර සමඟ ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාව පැටවීම නොවේ. ඔහු නව සේවා කොන්දේසි වලට අනුගත විය යුතුය. ඊට අමතරව, ඔබ බඩවැලේ ක්රියාකාරිත්වය උත්තේජනය කරන සහ මලබද්ධය ඇතිවීමේ අවදානම වළක්වන ආහාර අනුභව කළ යුතුය. පශ්චාත් ශල්‍යකර්ම කාලය තුළ දෙවැන්න විශේෂයෙන් භයානක ය, මන්ද ඒවා නැවුම් මැහුම් කැඩී යාමේ අවදානමක් ඇත.

මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ දීසි සඳහා වට්ටෝරු අතිශයින්ම සරල ය. ඒවාට ඇතුළත් වන්නේ සංරචක දෙකක් හෝ තුනක් පමණි. ශල්‍යකර්මයෙන් පසු තුන්වන දිනයේදී, මලබද්ධය හොඳ වැළැක්වීමක් ලෙස සේවය කරන එළවළු සවුෆල් වලට අවසර දෙනු ලැබේ.

සකස් කිරීම

1. සිහින් කෝණයන් මත මධ්යම ප්රමාණයේ කැරට් හෝ බීට් දැලක.
2. සාස්පාන් තුළ තබන්න, වත් කරන්න උණු වතුරසහ මෘදු තෙක් simmer.
3. ෙබ්කිං පිඟානක තබන්න, මේස හැන්දක් එකතු කරන්න අඩු මේද කිරිසහ එක් බිත්තරයක පහර දුන් සුදු.
4. අංශක 180 ට මිනිත්තු 20 ක් පෙර රත් කළ උඳුනක පිළිස්සීම.

තැම්බූ, තම්බා හෝ ස්ටූස් කළ එළවළු අනාගතයේදී ඔබේ ආහාර වේලෙහි පදනම විය යුතුය. ඔවුන්ගෙන් විවිධ කෑම වර්ග පිළියෙළ කිරීමට උත්සාහ කරන්න, එවිට ඔබේ මෙනුව කෙතරම් පොහොසත් වනු ඇත්දැයි ඔබට පෙනෙනු ඇත.

සතියකට පසුව

මෙම අවස්ථාවේදී, ශරීරය නැවත සකස් කරන්නේ ආහාර ජීර්ණ ක්‍රියාකාරිත්වය පමණි. එමනිසා, දැන් ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාවේ බාධා වළක්වා ගැනීම විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. රීතියක් ලෙස, පුද්ගලයෙකු දැනටමත් නිවසේ සිටින බැවින්, විවිධ කෑම වර්ග පිළියෙළ කිරීමට සහ ආහාර වේලට නව ආහාර ප්රවේශමෙන් හඳුන්වා දිය හැකිය.

• උනු, වාෂ්ප, ඉස්ටුවක් ආහාර. පෑන් එකක හෝ ග්රිල් යට බැදීම තහනම්ය. මන්දගාමී කුකර්, වාෂ්ප හෝ උඳුන තුල දීසි පිළියෙළ කරන්න.
• ඔබට ප්‍රශස්ත අනුකූලතාවයක් ඇති ආහාර අනුභව කරන්න. එය අනවශ්‍ය ලෙස කපා ගැනීමට හෝ puree කිරීමට අවශ්‍ය නොවේ.
• දිනකට 6-7 වතාවක් කන්න. මෙය ඔබේ ශරීරයට වඩාත් කාර්යක්ෂමව ආහාර දිරවීමට උපකාරී වේ.
• එකම වේලාවක කන්න. නිශ්චිත වේලාවක පිත නිපදවීමට ඔබේ ශරීරය පුහුණු කරන්න. එය සමුච්චය වීමට සහ "පියාපත්වල රැඳී සිටීමට" ස්ථානයක් නොමැති නිසා, එය වහාම භාවිතා කිරීමට අවස්ථාව ලබා දිය යුතුය.
• නින්දට පැය දෙකකට පෙර රාත්‍රී ආහාරය ගන්න. ඉක්මන් රාත්‍රී ආහාරය සහ නින්දේදී ආහාර ගැනීමෙන් දිගු විවේකයක් නාල වල පිත රඳවා තබා ගැනීමට සහ ගල් සෑදීමට දායක වේ.
• ආහාර උෂ්ණත්වය නිරීක්ෂණය කරන්න. පිඟන් උණුසුම් විය යුතුය.

පළමු සති දෙක තුළ නැවුම් එළවළු සහ පලතුරු තහනම්ය. හේතුව ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාව මත ඔවුන්ගේ කුපිත කරන බලපෑමයි.

එමනිසා, සතිය සඳහා පහත සඳහන් කෑම වර්ග ඔබේ මෙනුවේ ඇතුළත් කරන්න:

• කිරි සුප්;
• බිත්තර සුදු ජාතිකයින් සමග ගෘහ චීස් කැස්ස;
• තැම්බූ මස් soufflé;
• උඳුන තුල පුලුස්සන ලද චිකන් පියයුරු රෝල්;
• lactobacilli සමග යෝගට් සහ කෙෆීර්;
• දියර ධාන්ය කැඳ;
• බිත්තර සුදු ඔම්ලට්;
• අඩු මේද චීස් (කිරි චීස්).

ශල්‍යකර්මයෙන් පසු පළමු මාසයේ දරුවෙකුට සහ වැඩිහිටියෙකුට මෙම කෑම සමානව සුදුසු ය. පෙනෙන පරිදි සීමිත මෙනුවක් තිබියදීත්, ඔබට විවිධාකාර කෑම වර්ග සහ නිෂ්පාදන උයන්න සහ කන්න පුළුවන්. උදාහරණයක් ලෙස, කිරි සහ එළවළු සුප් සෑදීමට උත්සාහ කරන්න.

සකස් කිරීම

1. සමාන අනුපාතයකින් පෑන් තුළට කිරි සහ ජලය වත් කරන්න.
2. තාපාංකයෙන් පසු කැඩුණු එළවළු එකතු කරන්න: ළූණු, කැරට්, අර්තාපල්.
3. සෝදා, ඔප දැමූ සහල් එකතු කරන්න.
4. අමුද්රව්ය සූදානම් වන තුරු උනු.
5. ලුණු ටිකක් එකතු කරන්න.

මෙම කාලය තුළ රසකැවිලි තහනම් නොවේ. දුර්වල තේ සමඟ, ඔබට ස්වභාවික ජෙලි, මාෂ්මෙලෝ හෝ මාෂ්මෙලෝ භාවිතා කළ හැකිය.

මාසයකට පසුව

“පිත්තාශය ඉවත් කිරීමෙන් මාසයකට පසු ආහාර වේල ඉලක්ක කර ඇත තවදුරටත් ප්රකෘතිමත් වීමශරීරය, ”පෝෂණවේදි නටාලියා සෙමෙන්නිකෝවා පවසයි. "ක්‍රියාවලියේ සාමාන්‍ය ක්‍රියාවලියේදී, අවසර ලත් නිෂ්පාදන පමණක් භාවිතා කරමින් ඔබට පිඟන් ලැයිස්තුව ක්‍රමයෙන් පුළුල් කළ හැකිය."

ඇත්ත වශයෙන්ම, වත්මන් ආහාරය මාස 2 කට පසුව සහ මාස 6 කට පසුව නොවෙනස්ව පවතිනු ඇත. එහි පදනම වේ ආහාර වගුවඅංක 5 (), අක්මාව හා biliary පද්ධතියේ ආබාධ සහිත පුද්ගලයින් සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

ඔබ තහනම් ආහාර ලැයිස්තුව මතක තබා ගත යුතු අතර ඒවා වළක්වා ගත යුතුය.

• මේද මස්. බැටළු මස්, මේද හරක් මස්, ඌරු මස් සහ තාරා තහනම් කර ඇත. මේදය පරිභෝජනය කිරීමට අවසර නැත.
• පොහොසත් මස් සුප් හොද්ද. අඩු මේද කුකුළු මස් සුප් හොද්ද අවසර දෙනු ලැබේ.
• බැදපු ආහාර. ඒවා දිරවීමට අවශ්‍ය වේ ඉහළ සාන්ද්රණයඔබේ ආමාශයික පත්රිකාව තවදුරටත් නිපදවිය නොහැකි පිත.
• අයිස්ක්‍රීම් සහ බීම ඇතුළු අනෙකුත් සිසිල් ආහාර. සීතල biliary පත්රිකාවේ spasm සහ වේදනාව අවුස්සන්න පුළුවන්.
• ඔවුන් සමඟ කුළුබඩු සහිත කුළුබඩු සහ කෑම වර්ග. පිත්තාශයේ ක්රියාකාරී ස්රාවය හා ආහාර දිරවීමේ ක්රියාවලිය කඩාකප්පල් කිරීමට හේතු වේ.
• මාගරින්, බටර් සමග රසකැවිලි. ක්රීම් සමග කේක් සහ පේස්ට්රි තහනම් කර ඇත.
• කාබනීකෘත බීම. ඒවායේ අඩංගු කාබන් ඩයොක්සයිඩ් ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාව අවුස්සයි.

ප්‍රෝටීන් කෑම අනුභව කරන්න: කෙට්ටු කුකුල් මස්, කැස්රෝල් ස්වරූපයෙන් ගෘහ චීස්, බිත්තර සුදු ජාතිකයින් සමඟ මස් සවුෆල්. එවැනි නිෂ්පාදන පිත තනුක කිරීම උත්තේජනය කරන අතර එමඟින් ගල් නැවත ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කරයි.

• එළවළු හෝ කෙට්ටු සුප් හොද්ද සමග සුප්;
• තම්බා මස්;
• zucchini, කැරට්, ගෝවා, බීට් වලින් තැම්බූ හෝ ස්ටූ කරන ලද එළවළු අතුරු කෑම;
• කැබලිවල තම්බා අර්තාපල් හෝ අඩු මේද කිරි කුඩා ප්රමාණයක් සමග පොඩි කළ;
• ස්ටූ කෙට්ටු මාළු;
• තම්බා මුහුදු ආහාර - දැල්ලන් ෆිලට්, මට්ටි;
• චීස් casserole;
• පළතුරු අතුරුපස - මාමලේඩ්, මාෂ්මෙලෝ.

තම්බන ලද මස්, විශේෂයෙන් කුළුබඩු නොමැතිව පිසින ලද, මෘදු ලෙස පෙනේ. නමුත් ඔබ එය මෙම ආකෘතියෙන් පමණක් භාවිතා කළ යුතු නැත. තීරු වලින් පුලුස්සන ලද veal සඳහා වට්ටෝරුවක් අපි ඔබට පිරිනමන්නෙමු.

සකස් කිරීම

1. veal ෆිලට් සෝදා කන්ටේනරයක තබන්න.
2. තිරිඟු වත් කර එක රැයකින් තබන්න.
3. මස් සොලවන්න, ලුණු සමග අතුල්ලන්න, තීරු ඔතා.
4. අංශක 180 ට පැය 2 ක් පුළුස්සන්න.

තිරිඟු වල පොඟවා ගැනීමට ස්තූතියි, ෆිලට් මෘදු හා විශේෂයෙන් වනු ඇත සියුම් රසය. එළවළු අතුරු කෑමක් සමඟ එය අනුභව කරන්න.

මාස තුනකින්

රීතියක් ලෙස, මාස 3 කට පසු ආහාරයට අවසර ලත් ආහාරවල සම්පූර්ණ පරාසය ඇතුළත් වේ. සමාලෝචන වලට අනුව, මෙම කාලය තුළ ආහාර පුරුදු සහ මනාපයන් වර්ධනය වීමට කාලය තිබේ, එයට ස්තූතිවන්ත වන්නට ආරම්භක “සීමාවන්” ජීවන මාර්ගයක් සහ පෝෂණයක් බවට පත්වේ.

ඔබේ ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාව නව මෙහෙයුම් තත්වයන්ට හුරුවී ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, සියලුම තහනම් නිෂ්පාදන ඔබ වෙනුවෙන් පවතී. නමුත් ඔබට පහසුවෙන් නැවුම් පලතුරු සහ බෙරි ලබා ගත හැකිය. ස්ට්‍රෝබෙරි, රාස්ප්බෙරි, පීච්, ඇප්‍රිකොට් ඇට ඇඹුල් සහිත ආහාරවලින් වැළකී පැණි රස ආහාරවලට වැඩි කැමැත්තක් දක්වන්න. ගිම්හානයේදී, කොමඩු කන්න - ඒවා ඔබට විශේෂයෙන් වටිනවා.

මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ සහ අනාගතයේදී, ඔබට බියෙන් තොරව කෑම වර්ග විශාල ප්‍රමාණයක් අනුභව කළ හැකිය.

වගුව - පිත්තාශය ඉවත් කිරීමෙන් මාස 3 කට පසු ආහාර විකල්ප

කනවා	නිෂ්පාදන, කෑම වර්ග
උදෑසන ආහාරය	තම්බා හෝ පොඩි කළ අර්තාපල්; ධාන්ය කැඳ (සහල්, ඕට් මස්, අම්බෙලිෆර්, තිරිඟු, මුතු බාර්ලි); එළවළු සලාද, vinaigrette; තැම්බූ ප්රෝටීන් ඔම්ලට්; තැම්බූ මස් හෝ මාළු; චීස් සැන්ඩ්විච්
දිවා ආහාරය	බේක් කළ ඇපල්; පැණිරස නොකළ පළතුරු; බෙරි වර්ග; ඇට වර්ග; වියළි පලතුරු (මුද්දරප්පලම්, වියළි ඇප්රිකොට් ඇටයේ, නවතයි)
රාත්රී ආහාරය	වයිනග්රෙට්; එළවළු සලාද; එළවළු සුප්, borscht; මස්, මාළු සහ මස් බෝල් සුප්; තම්බා, බේක් කළ මස්, මාළු; ගෝවා, zucchini, කැරට්, වට්ටක්කා, බීට්, අර්තාපල් වලින් ස්ටූ කරන ලද එළවළු අතුරු කෑම
දහවල් ආහාරය	යෝගට්; biokefir; curdled කිරි; බිස්කට් සමග කිරි; පළතුරු හෝ බෙරී ජෙලි; පැණිරස නොකළ පළතුරු
රාත්රී ආහාරය	ගෘහ චීස් භාජනයක්; තැම්බූ ප්රෝටීන් ඔම්ලට්; එළවළු සහ ධාන්ය වර්ග භාජනයක්
නින්දට පෙර	යෝගට්; curdled කිරි; biokefir; පළතුරු යුෂ; පැණිරස නොකළ පළතුරු

• දුර්වල තේ;
• කිරි;
• කිරි සමග තේ;
• රෝස මල් කසාය;
• පළතුරු යුෂ;
• වියළි පලතුරු කොම්පෝට්.

අවධානය යොමු කරන්න විශේෂ අවධානයආහාර වේලෙහි පැසුණු කිරි නිෂ්පාදන. Biokefir, lactobacilli ඉහළ අන්තර්ගතයක් සහිත යෝගට්, සාන්ද්ර කෝපය පල කලේය නොමැති විට බාධා, බඩවැල් microflora සාමාන්ය කිරීමට උදව් වනු ඇත.

සමතලා වීම සහ ඉදිමීම දිගටම පවතී නම්, වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න. විෙශේෂඥයා ඔබට නිසි බඩවැල් මයික්‍රොෆ්ලෝරා පවත්වා ගැනීමට උපකාර වන bifidobacteria සහ prebiotics අඩංගු සූදානම නිර්දේශ කරනු ඇත.

පිත්තාශය ඉවත් කිරීමෙන් පසු ආහාර ගැනීම - එකම මාර්ගයසෞඛ්යය පවත්වා ගැනීම සහ නව තත්වයන් තුළ ජීවත් වීමට ශරීරය උගන්වන්න. වටිනාකම අවබෝධ කර ගැනීම නිසි පෝෂණයනිවැරදි සහ සැකසීමට ඔබට ඉඩ සලසයි සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක්. ඔබේ මේසය මත ඔබ දැකීමට පුරුදු වී සිටින බොහෝ නිෂ්පාදන එයට ඇතුළත් වනු ඇත, නමුත් බොහෝ විට වෙනත් ආකාරයකින්. සහ කුඩා කොටස්වල ආහාර, නිවැරදි පානීය පාලන තන්ත්රයසහ සැර සහ ඇඹුල් ආහාර ගැනීමෙන් වැළකී සිටීමෙන් ඔබට අපහසුතා සහ වේදනාවෙන් ආරක්ෂා වනු ඇත.

ගාලු මුත්රාශය ඉවත් කිරීමෙන් පසු ජීවත් වන්නේ කෙසේද යන ප්රශ්නය ගැන බොහෝ රෝගීන් කනස්සල්ලට පත්ව සිටිති. ඔවුන්ගේ ජීවිත තෘප්තිමත් වේවිද, නැතහොත් ඔවුන් ආබාධිත තත්ත්වයට පත්වේවිද? පිත්තාශය ඉවත් කිරීමෙන් පසු සම්පූර්ණ සුවය ලබා ගත හැකිද? අපගේ ශරීරයේ අනවශ්‍ය අවයව නොමැත, නමුත් ඒවා සියල්ලම කොන්දේසි සහිතව තවදුරටත් පැවැත්ම සරලව කළ නොහැකි සහ ශරීරයට ක්‍රියා කළ නොහැකි ඒවා ලෙස බෙදා ඇත.

එය ඉවත් කරන ක්රියාවලිය පිත්තාශය, මෙය බලහත්කාර ක්රියා පටිපාටියකි, එය ගල් සෑදීමේ ප්රතිවිපාකයක් සහ ශරීරයේ අක්රිය වීම, පසුව ගාලු මුත්රාශය සාමාන්යයෙන් ක්රියා කිරීම නතර කරයි. නිදන්ගත කොලෙස්ටිස්ටිස්වල ප්රතිඵලයක් ලෙස ගාලු මුත්රාශයේ ඇති ගල් සෑදීමට පටන් ගනී.

පිත්තාශය ඉවත් කිරීමෙන් පසු ආහාර ගැනීමෙන් postcholecystectomy syndrome ඇතිවීම වළක්වනු ඇත.

හැකි:		එය තහනම්:
තිරිඟු සහ රයි පාන් (ඊයේ);	පාන් සහ බේකරි නිෂ්පාදන	බටර් පිටි ගුලිය;
ඕනෑම කැඳ, විශේෂයෙන් ඕට් මස් සහ අම්බෙලිෆර්; පැස්ටා, වර්මිසෙලි;	ධාන්ය වර්ග සහ පැස්ටා
කෙට්ටු මස් (හරක් මස්, කුකුල් මස්, තුර්කිය, හාවා) තම්බා, බේක් කළ හෝ තැම්බූ: මස් බෝල්, ඩම්ප්ලිං, වාෂ්ප කට්ලට්;	මස්	මේද මස් (ඌරු මස්, බැටළු පැටවා) සහ කුකුළු මස් (පාත්තයා, තාරා);
තැම්බූ කෙට්ටු මාළු;	මාළු	බදින ලද මාළු;
ධාන්ය, පළතුරු, කිරි සුප්; දුර්වල සුප් හොද්ද (මස් සහ මාළු); borscht, නිර්මාංශ ගෝවා සුප්;	සුප් වර්ග	මාළු සහ හතු සුප් හොද්ද;
ගෘහ චීස්, කෙෆීර්, කිරි ඇඹුල් ආහාර; මෘදු චීස් (සැකසූ චීස් ඇතුළුව);	කිරි නිෂ්පාදන
සීමිත ප්රමාණවලින් බටර්; එළවළු තෙල් (සූරියකාන්ත, ඉරිඟු, ඔලිව්) - දිනකට ග්රෑම් 20-30;	මේද	සත්ව මේද;
ඕනෑම එළවළු, තම්බා, බේක් කළ හෝ අමු; පළතුරු සහ බෙරි (ඇඹුල් හැර) අමු සහ තම්බා;	එළවළු සහ පළතුරු	නිවිති, ළූණු, රාබු, රාබු, ක්රැන්බෙරි;
රතිඤ්ඤා;	රසකැවිලි	කේක්, ක්රීම්, අයිස් ක්රීම්; කාබනීකෘත බීම; චොකලට්;
	සුලු කෑම, ටින් කළ ආහාර
එළවළු සහ පළතුරු යුෂ; compotes, ජෙලි, rosehip කසාය	පාන	මධ්යසාර පාන වර්ග; ශක්තිමත් තේ; ශක්තිමත් කෝපි
Essentuki අංක 4, අංක 17, Smirnovskaya, Slavyanovskaya, සල්ෆේට් Narzan 100-200 ml උණුසුම් (40-45 °) දිනකට 3 වතාවක් කෑමට පෙර විනාඩි 30-60	ඛනිජමය ජලය

පශ්චාත් ශල්යකර්ම කාලය රෝහලේ රැඳී සිටීමයි.

සාමාන්‍ය සංකීර්ණ නොවන ලැපරොස්කොපික් කොලෙස්ටිස්ටෙක්ටෝමියකින් පසුව, රෝගියා ශල්‍යාගාරයේ සිට දැඩි සත්කාර ඒකකයට මාරු කරනු ලැබේ, එහිදී ඔහු පශ්චාත් ශල්‍ය කාල පරිච්ඡේදයේ ඉදිරි පැය 2 ක් නිර්වින්දන තත්වයෙන් ප්‍රමාණවත් ලෙස යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම නිරීක්ෂණය කරයි. අනුකූල ව්යාධිවේදය හෝ රෝගයේ ලක්ෂණ සහ ශල්යමය මැදිහත් වීමක් ඇති විට, දැඩි සත්කාර ඒකකයේ රැඳී සිටීමේ කාලය වැඩි කළ හැකිය. එවිට රෝගියා වාට්ටුවට මාරු කරනු ලැබේ, එහිදී ඔහුට නියම කරනු ලැබේ පශ්චාත් ශල්ය ප්රතිකාර. ශල්‍යකර්මයෙන් පසු පළමු පැය 4-6 තුළ රෝගියා පානය නොකළ යුතු අතර ඇඳෙන් බැස නොගත යුතුය. ශල්යකර්මයෙන් පසු ඊළඟ දවසේ උදෑසන වන තුරු ඔබට පානය කළ හැකිය. සරල ජලයගෑස් නොමැතිව, සෑම විනාඩි 10-20 කට වරක් 1-2 සිප් කොටස් වල මුළු පරිමාව 500 ml දක්වා. ශල්‍යකර්මයෙන් පැය 4-6 කට පසු රෝගියාට නැගිටින්න පුළුවන්. ඔබ ක්‍රමයෙන් ඇඳෙන් නැඟී සිටිය යුතුය, පළමුව ටික වේලාවක් වාඩි වී සිටිය යුතු අතර, දුර්වලතාවය සහ කරකැවිල්ල නොමැති විට, ඔබට නැඟිට ඇඳ වටා ඇවිද යා හැකිය. වෛද්‍ය නිලධාරීන් ඉදිරිපිට පළමු වරට නැඟිටීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ (දිගු කාලයක් රැඳී සිටීමෙන් පසු තිරස් පිහිටීමසහ ඖෂධවල ක්රියාකාරිත්වය පසු හැකි ය විකලාංග කඩා වැටීම- ක්ලාන්ත වීම).

මෙහෙයුමෙන් පසු ඊළඟ දවසේ, රෝගියාට රෝහල වටා නිදහසේ ගමන් කළ හැකිය, දියර ආහාර ගැනීමට පටන් ගනී: කෙෆීර්, ඕට් මස්, ආහාර සුප් සහ දියර පානය කිරීමේ සුපුරුදු තන්ත්රයට මාරු වන්න. ශල්‍යකර්මයෙන් පසු පළමු දින 7 තුළ, ඕනෑම මධ්‍යසාර පාන, කෝපි, ශක්තිමත් තේ, සීනි සහිත බීම, චොකලට්, රසකැවිලි, මේද හා බැදපු ආහාර පරිභෝජනය කිරීම සපුරා තහනම්ය. laparoscopic cholecystectomy පසු පළමු දින තුළ රෝගියාගේ ආහාර වේලට පැසුණු කිරි නිෂ්පාදන ඇතුළත් විය හැක: අඩු මේද ගෘහ චීස්, කෙෆීර්, යෝගට්; ජලය සමග කැඳ (ඕට් මස්, අම්බෙලිෆර්); කෙසෙල්, බේක් කළ ඇපල්; පොඩි කළ අර්තාපල්, එළවළු සුප්; තම්බා මස්: කෙට්ටු හරක් මස් හෝ චිකන් පියයුරු.

පශ්චාත් ශල්යකර්මයේ සාමාන්ය කාලය තුළ, සිට ජලාපවහනය උදර කුහරයශල්යකර්මයෙන් පසු ඊළඟ දවසේ ඉවත් කරනු ලැබේ. ජලාපවහනය ඉවත් කිරීම වේදනා රහිත ක්රියා පටිපාටියකි; එය ඇඳුම් ඇඳීමේදී සිදු කරනු ලබන අතර තත්පර කිහිපයක් ගතවේ.

නිදන්ගත calculous cholecystitis සඳහා ශල්‍යකර්මයෙන් පසු තරුණ රෝගීන් ශල්‍යකර්මයෙන් පසු ඊළඟ දවසේ ගෙදර යැවිය හැකිය; අනෙකුත් රෝගීන් සාමාන්‍යයෙන් දින 2 ක් රෝහලේ සිටී. විසර්ජනයෙන් පසු, ඔබට අසනීප නිවාඩු සහතිකයක් (ඔබට අවශ්‍ය නම්) සහ නේවාසික රෝගීන්ගේ කාඩ්පතෙන් උපුටා ගැනීමක් ලබා දෙනු ඇත, එමඟින් ඔබේ රෝග විනිශ්චය සහ මෙහෙයුමේ විශේෂාංග මෙන්ම ආහාර, ව්‍යායාම සහ ඖෂධ පිළිබඳ නිර්දේශ ද දක්වා ඇත. ලෙඩ නිවාඩුරෝගියා රෝහලේ රැඳී සිටින කාලය සඳහා නිකුත් කර ඇති අතර, ඉන් පසු දින 3 කට පසුව, එය සායනයේ ශල්ය වෛද්යවරයා සමඟ දීර්ඝ කිරීම අවශ්ය වේ.

පශ්චාත් ශල්‍යකර්ම කාලය යනු ශල්‍යකර්මයෙන් පසු පළමු මාසයයි.

ශල්යකර්මයෙන් පසු පළමු මාසයේ දී, ශරීරයේ ක්රියාකාරිත්වය සහ සාමාන්ය තත්ත්වය ප්රතිෂ්ඨාපනය වේ. වෛද්ය නිර්දේශයන් ප්රවේශමෙන් පිළිපැදීම සෞඛ්යය සම්පූර්ණයෙන් යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා යතුරයි. පුනරුත්ථාපනය කිරීමේ ප්රධාන දිශාවන් වන්නේ ශාරීරික ක්රියාකාරකම්, ආහාර වේලට අනුකූල වීමයි. ඖෂධ ප්රතිකාර, තුවාල සත්කාර.

ශාරීරික ක්රියාකාරකම් පිළිවෙතට අනුකූල වීම.

ඕනෑම ශල්යමය මැදිහත් වීමක් ශරීරයේ ප්රතිෂ්ඨාපනය අවශ්ය වන පටක කම්පන සහ නිර්වින්දනය සමඟ ඇත. ලැපරොස්කොපික් කොලෙස්ටිස්ටෙක්ටෝමාවෙන් පසු සුපුරුදු පුනරුත්ථාපන කාලය දින 7 සිට 28 දක්වා පරාසයක පවතී (රෝගියාගේ ක්රියාකාරිත්වයේ ස්වභාවය අනුව). ශල්‍යකර්මයෙන් දින 2-3 කට පසු රෝගියාට තෘප්තිමත් බවක් දැනෙන අතර නිදහසේ ඇවිදීමට, පාරේ ඇවිදීමට, මෝටර් රථයක් පැදවීමට පවා හැකි වුවද, ශල්‍යකර්මයෙන් පසු අවම වශයෙන් දින 7 ක්වත් නිවසේ රැඳී සිටින ලෙසත් රැකියාවට නොයන ලෙසත් අපි නිර්දේශ කරමු. ශරීරය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා අවශ්ය වේ. මෙම අවස්ථාවේදී, රෝගියාට දුර්වලතාවය සහ තෙහෙට්ටුව වැඩි විය හැක.

ශල්‍යකර්මයෙන් පසු, මාස 1 ක කාලයක් සඳහා ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සීමා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ (කිලෝග්‍රෑම් 3-4 ට වඩා බර උසුලන්න එපා, උදරීය මාංශ පේශිවල ආතතිය අවශ්‍ය වන ශාරීරික ව්‍යායාම බැහැර කරන්න). මෙම නිර්දේශය මාංශපේශී aponeurotic ස්ථරයේ කැළැල් ක්රියාවලිය සෑදීමේ සුවිශේෂතා නිසාය. උදර බිත්තිය, ශල්ය කර්මයේ දින සිට දින 28 ක් ඇතුළත ප්රමාණවත් ශක්තියක් ලබා ගනී. ශල්යකර්මයෙන් මාස 1 කට පසු සීමාවන් නොමැත භෞතික ක්රියාකාරකම්නැත.

ආහාර වේල.

ලැපරොස්කොපික් කොලෙස්ටිස්ටෙක්ටෝමි පසු මාස ​​1 ක් දක්වා ආහාර වේලට අනුකූල වීම අවශ්ය වේ. මත්පැන්, පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි කාබෝහයිඩ්රේට්, මේද, කුළුබඩු, බැදපු, කුළුබඩු සහිත ආහාර බැහැර කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. නිතිපතා ආහාරදිනකට 4-6 වතාවක්. නව ආහාර ක්‍රමයෙන් ආහාරයට හඳුන්වා දිය යුතුය; ශල්‍යකර්මයෙන් මාස 1 කට පසු, ආමාශ ආන්ත්‍ර විද්‍යා ologist යෙකුගේ නිර්දේශය මත ආහාර සීමාවන් ඉවත් කළ හැකිය.

ඖෂධ ප්රතිකාර.

ලැපරොස්කොපික් කොලෙස්ටිස්ටෙක්ටෝමියෙන් පසු අවම වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර සාමාන්‍යයෙන් අවශ්‍ය වේ. ශල්යකර්මයෙන් පසු වේදනාව සින්ඩ්රෝම් සාමාන්යයෙන් මෘදුයි, නමුත් සමහර රෝගීන්ට දින 2-3 ක් සඳහා වේදනා නාශක භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ. සාමාන්යයෙන් මේවා කෙටනොව්, පැරසිටමෝල්, එතෝල් බලකොටුව.

සමහර රෝගීන් තුළ, 7-10 දින සඳහා antispasmodics (no-spa හෝ drotaverine, buscopan) භාවිතා කළ හැකිය.

Ursodeoxycholic අම්ලය (Ursofalk) ගැනීමෙන් කෝපය පල කලේය lithogenicity වැඩි දියුණු සහ හැකි microcholelithiasis ඉවත් කළ හැක.

තනි මාත්‍රාවකින් සහභාගී වන වෛද්‍යවරයාගේ උපදෙස් පරිදි ඖෂධ ගැනීම දැඩි ලෙස සිදු කළ යුතුය.

පශ්චාත් ශල්ය තුවාල සඳහා සත්කාර.

රෝහලේදී, උපකරණ ඇතුළු කරන ස්ථානවල පිහිටා ඇති පශ්චාත් ශල්‍ය තුවාල සඳහා විශේෂ ස්ටිකර් යොදනු ලැබේ. Tegaderm ස්ටිකර් සමඟ ස්නානය කළ හැකි අතර (ඒවා විනිවිද පෙනෙන පටලයක් මෙන් පෙනේ), මෙඩිපෝර් ස්ටිකර් (සුදු පැල්ලමක්) ස්නානය කිරීමට පෙර ඉවත් කළ යුතුය. ශල්‍යකර්මයෙන් පැය 48 කට පසු ඔබට ස්නානය කළ හැකිය. මැහුම් මත ජලය ලබා ගැනීම contraindicated නොවේ, නමුත් ඔබ ජෙල් හෝ සබන් වලින් තුවාල සේදීම හෝ රෙදි සෝදන රෙදි කඩකින් ඒවා අතුල්ලන්න එපා. ස්නානය කිරීමෙන් පසු, ඔබ 5% අයඩින් ද්‍රාවණයකින් (හෝ Betadine ද්‍රාවණය, හෝ දීප්තිමත් කොළ හෝ 70%) තුවාල ලිහිසි කළ යුතුය. එතිල් ඇල්කොහොල්) තුවාල වලට ඇඳුම් ඇඳීමකින් තොරව විවෘත ක්‍රමය භාවිතා කළ හැකිය. මැහුම් ඉවත් කිරීමට පෙර සහ මැහුම් ඉවත් කිරීමෙන් පසු දින 5 ක් සඳහා තටාකවල සහ පොකුණුවල ස්නානය කිරීම හෝ පිහිනීම තහනම්ය.

ශල්‍යකර්මයෙන් දින 7-8 කට පසු ලැපරොස්කොපික් කොලෙස්ටිස්ටෙක්ටෝමියෙන් පසු මැහුම් ඉවත් කරනු ලැබේ. මෙය බාහිර රෝගී ක්‍රියා පටිපාටියක් වන අතර, මැහුම් වෛද්‍යවරයකු හෝ හෙදියක් විසින් ඉවත් කරනු ලබන අතර, ක්‍රියා පටිපාටිය වේදනා රහිත ය.

cholecystectomy හි ඇති විය හැකි සංකූලතා.

ඕනෑම මෙහෙයුමක් සිදු කළ හැකිය අනවශ්ය බලපෑම්සහ සංකූලතා. ඕනෑම cholecystectomy තාක්ෂණයෙන් පසු සංකූලතා ඇති විය හැක.

තුවාල වලින් සංකූලතා.

මේවා දින 7-10 ක් ඇතුළත තනිවම පහව යන චර්මාභ්යන්තර රක්තපාත (තැලීම්) විය හැකිය. විශේෂ ප්රතිකාරඅවශ්ය නෑ.

තුවාලය වටා සමේ ඇති විය හැකි රතු පැහැය, පෙනුම වේදනාකාරී ගැටිතිතුවාල ඇති ප්රදේශයේ. බොහෝ විට මෙය තුවාලයේ ආසාදනය හේතුවෙන් සිදු වේ. එවැනි සංකූලතා අඛණ්ඩව වැළැක්වීම තිබියදීත්, සංඛ්යාතය තුවාල ආසාදනය 1-2% වේ. නම් සමාන රෝග ලක්ෂණඔබ හැකි ඉක්මනින් වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න. ප්‍රමාද වූ ප්‍රතිකාර මගින් තුවාල වලට suppuration ඇති විය හැක, සාමාන්‍යයෙන් දේශීය නිර්වින්දනය යටතේ ශල්‍යකර්ම මැදිහත්වීමක් අවශ්‍ය වේ.

අපගේ සායනය නවීන උසස් තත්ත්වයේ සහ අධි තාක්‍ෂණික උපකරණ සහ නවීන මැහුම් ද්‍රව්‍ය භාවිතා කරන නමුත්, තුවාල වලට රූපලාවණ්‍ය මැහුම් වලින් මැහුම් කර ඇතත්, රෝගීන්ගෙන් 5-7% ක් තුළ හයිපර්ට්‍රොෆික් හෝ කෙලොයිඩ් කැළැල් ඇති විය හැක. මෙම සංකූලතාව රෝගියාගේ පටක ප්රතික්රියාවේ තනි ලක්ෂණ සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති අතර, රෝගියා රූපලාවන්ය ප්රතිඵලය සමඟ සෑහීමකට පත් නොවේ නම්, විශේෂ ප්රතිකාර අවශ්ය විය හැකිය.

රෝගීන්ගෙන් 0.1-0.3% ක් තුළ, ට්රොකර් තුවාල ඇති ස්ථානවල හර්නියා වර්ධනය විය හැක. මෙම සංකූලතාව බොහෝ විට ලක්ෂණ සමඟ සම්බන්ධ වේ සම්බන්ධක පටකරෝගියා සහ දිගු කාලීනව ශල්‍ය නිවැරදි කිරීමක් අවශ්‍ය විය හැකිය.

උදර කුහරය සිට සංකූලතා.

ඉතා කලාතුරකින්, උදර කුහරයෙන් සංකූලතා ඇති විය හැකි අතර, නැවත නැවත මැදිහත්වීම් අවශ්‍ය විය හැකිය: අල්ට්‍රා සවුන්ඩ් මාර්ගෝපදේශ යටතේ අවම ආක්‍රමණශීලී සිදුරු, හෝ නැවත නැවත ලැපරොස්කොපි හෝ ලැපරොටෝමි (උදර කුහරයේ විවෘත මෙහෙයුම්). එවැනි සංකූලතා වල සංඛ්යාතය 1: 1000 මෙහෙයුම් ඉක්මවා නැත. එය විය හැක අභ්‍යන්තර උදර රුධිර වහනය, hematomas, උදර කුහරය තුළ purulent සංකූලතා (subhepatic, subphrenic abscesses, අක්මා අවශෝෂණ, peritonitis).

අවශේෂ choledocholithiasis.

සංඛ්යා ලේඛනවලට අනුව, රෝගීන්ගෙන් 5 සිට 20% දක්වා cholelithiasisපිත්තාශයේ (choledocholithiasis) ගල් ද ඇත. පූර්ව ශල්‍ය කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ සිදු කරන ලද පරීක්ෂණ සමූහයක් එවැනි සංකූලතාවයක් හඳුනා ගැනීම සහ ප්‍රමාණවත් ප්‍රතිකාර ක්‍රම භාවිතා කිරීම අරමුණු කර ගෙන ඇත (මෙය ප්‍රතිගාමී පැපිලෝස්ෆින්ක්ටෙරෝටෝමි විය හැකිය - ශල්‍යකර්මයට පෙර පොදු පිත්තාශයේ මුඛය එන්ඩොස්කොපික් ලෙස විච්ඡේදනය කිරීම හෝ පිත්තාශයේ අභ්‍යන්තර ශල්‍යකර්ම සංශෝධනය කිරීම. ගල් ඉවත් කිරීම). අවාසනාවකට මෙන්, ගල් හඳුනා ගැනීම සඳහා පූර්ව ශල්‍යකර්ම රෝග විනිශ්චය සහ අභ්‍යන්තර ශල්‍ය තක්සේරු කිරීමේ ක්‍රම කිසිවක් 100% ඵලදායී නොවේ. රෝගීන්ගෙන් 0.3-0.5% තුළ, ශල්‍යකර්මයට පෙර සහ අතරතුර පිත නාල වල ගල් හඳුනා නොගත හැකි අතර පශ්චාත් ශල්‍ය කාල පරිච්ඡේදයේදී සංකූලතා ඇති කරයි (වඩාත් පොදු වන්නේ බාධාකාරී සෙංගමාලය). එවැනි සංකූලතාවයක් ඇතිවීම සඳහා එන්ඩොස්කොපික් (මුඛය හරහා ආමාශයට සහ duodenum තුළට ඇතුළු කරන ලද gastroduodenoscope භාවිතා කිරීම) මැදිහත්වීම අවශ්ය වේ - ප්රතිගාමී පැපිලෝස්ෆින්ක්ටෝරෝමි සහ කෝපය පල කලේය නාල වල transpapillary සනීපාරක්ෂාව. සුවිශේෂී අවස්ථා වලදී, නැවත නැවතත් ලැපරොස්කොපි හෝ විවෘත ශල්යකර්ම සිදු කළ හැකිය.

පිත කාන්දු වීම.

පශ්චාත් ශල්‍යකර්ම කාලය තුළ ජලාපවහනය හරහා පිත කාන්දු වීම රෝගීන් 1: 200-1: 300 තුළ සිදු වේ; බොහෝ විට එය අක්මාව මත පිත්තාශයේ ඇඳෙන් පිත මුදා හැරීමේ ප්‍රතිවිපාකයක් වන අතර දින 2-3 කට පසු එය තනිවම නතර වේ. මෙම සංකූලතාව සඳහා දිගු රෝහල් ගතවීමක් අවශ්ය විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ජලාපවහනය හරහා පිත කාන්දු වීම ද පිත නාල වලට හානි වීමේ රෝග ලක්ෂණයක් විය හැකිය.

පිත නාල වලට හානි වීම.

පිත නාල වලට සිදුවන හානිය ඉන් එකකි දරුණු සංකූලතාලැපරොස්කොපික් ඇතුළු සියලුම වර්ගයේ කොලෙස්ටිස්ටෙක්ටෝමි සඳහා. සාම්ප්‍රදායික විවෘත ශල්‍යකර්ම වලදී, දරුණු පිත්තාශයේ තුවාල සිදුවීම මෙහෙයුම් 1500 න් 1 කි. ලැපරොස්කොපික් තාක්ෂණය ප්‍රගුණ කිරීමේ පළමු වසරවලදී, මෙම සංකූලතාවේ වාර ගණන 3 ගුණයකින් වැඩි විය - මෙහෙයුම් 1:500 දක්වා, කෙසේ වෙතත්, ශල්‍ය වෛද්‍යවරුන්ගේ වැඩෙන අත්දැකීම් සහ තාක්‍ෂණයේ දියුණුවත් සමඟ එය මෙහෙයුම් 1000 න් 1 මට්ටමේ ස්ථාවර විය. මෙම ගැටලුව පිළිබඳ සුප්රසිද්ධ රුසියානු විශේෂඥයෙකු වන Eduard Izrailevich Galperin 2004 දී මෙසේ ලිවීය: "... රෝගයේ කාලසීමාව, මෙහෙයුමේ ස්වභාවය (හදිසි හෝ සැලසුම් කිරීම) හෝ නාලිකාවේ විෂ්කම්භය සහ පවා ශල්‍ය වෛද්‍යවරයාගේ වෘත්තීය පළපුරුද්ද නාල වලට හානි වීමේ හැකියාව කෙරෙහි බලපායි. ” එවැනි සංකූලතාවයක් ඇතිවීම නැවත නැවතත් ශල්යකර්ම අවශ්ය විය හැකිය දිගු කාලයක්පුනරුත්ථාපන.

ඖෂධ සඳහා අසාත්මිකතා.

ප්රවණතාවය නූතන ලෝකයජනගහනයේ අසාත්මිකතාවයේ වැඩි වීමකි, එබැවින් ඖෂධ සඳහා අසාත්මිකතා (සාපේක්ෂ වශයෙන් මෘදු - උර්තාරියා, අසාත්මික ඩර්මැටිටිස්) සහ වඩාත් දරුණු (Quincke's edema, anaphylactic shock). ඖෂධ නියම කිරීමට පෙර අපගේ සායනයේ අසාත්මිකතා පරීක්ෂණ සිදු කරනු ලැබුවද, කෙසේ වෙතත්, අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාමෙය අතිරේක ඖෂධ ප්රතිකාර අවශ්ය විය හැකිය. කරුණාකර, කිසියම් ඖෂධයක් සඳහා ඔබේ පුද්ගලික නොඉවසීම ගැන ඔබ දන්නේ නම්, ඒ ගැන ඔබේ වෛද්යවරයාට පැවසීමට වග බලා ගන්න.

Thromboembolic සංකූලතා.

Venous thrombosis සහ thromboembolism පුඵ්ඵුසීය ධමනියඕනෑම ශල්යකර්ම මැදිහත්වීමක ජීවිතයට තර්ජනයක් වන සංකූලතා වේ. මෙම සංකූලතා වැලැක්වීම සඳහා විශාල අවධානයක් යොමු කරනුයේ එබැවිනි. ඔබගේ සහභාගී වන වෛද්යවරයා විසින් තීරණය කරනු ලබන ඔබේ අවදානම් මට්ටම අනුව, ඔබට නියම කරනු ලැබේ වැළැක්වීමේ ක්රියාවන්: පහළ අන්තයේ වෙළුම් පටියක්, අඩු අණුක බර හෙපරීන් පරිපාලනය.

ආමාශයේ සහ duodenum වල පෙප්ටික් වණ උග්රවීම.

ඕනෑම, අවම වශයෙන් ආක්‍රමණශීලී වුවද, මෙහෙයුම ශරීරයට ආතතියක් වන අතර එය උග්‍රවීමක් ඇති කළ හැකිය. පෙප්ටික් වණආමාශය සහ duodenum. එමනිසා, එවැනි සංකූලතාවයක් ඇතිවීමේ අවදානමක් ඇති රෝගීන් තුළ, පශ්චාත් ශල්‍ය කාල පරිච්ඡේදයේදී ප්‍රතිවෙල්සර් drugs ෂධ සමඟ රෝග නිවාරණය කළ හැකිය.

ඕනෑම ශල්‍යමය මැදිහත් වීමක් සංකූලතා ඇතිවීමේ යම් අවදානමක් ඇති නමුත්, මෙහෙයුම ප්‍රතික්ෂේප කිරීම හෝ එය ක්‍රියාත්මක කිරීම ප්‍රමාද කිරීම ද වර්ධනය වීමේ අවදානමක් දරයි. දරුණු අසනීපහෝ සංකූලතා. සායනයේ වෛද්යවරුන් වැළැක්වීම සඳහා විශාල අවධානයක් යොමු කරන බව නොතකා විය හැකි සංකූලතා, මේ සඳහා සැලකිය යුතු කාර්යභාරයක් රෝගියාට අයත් වේ. රෝගයේ දියුණු නොවන ආකාර සමඟ සැලසුම් සහගතව cholecystectomy සිදු කිරීම, සාමාන්‍ය මෙහෙයුමෙන් සහ පශ්චාත් ශල්‍ය කාල පරිච්ඡේදයෙන් අනවශ්‍ය අපගමනය වීමේ අවදානම බෙහෙවින් අඩු ය. විශාල වැදගත්කමක්වෛද්‍යවරුන්ගේ තන්ත්‍රය සහ නිර්දේශ දැඩි ලෙස පිළිපැදීමේ වගකීම ද රෝගියාට ඇත.

cholecystectomy පසු දිගුකාලීන පුනරුත්ථාපනය.

cholecystectomy පසු බොහෝ රෝගීන් ඔවුන්ට කරදර කළ රෝග ලක්ෂණ සම්පූර්ණයෙන්ම සුව කර ඇති අතර සැත්කමෙන් මාස 1-6 කට පසු සාමාන්‍ය ජීවිතයට නැවත පැමිණේ. කොලෙස්ටිස්ටෙක්ටෝමිය නියමිත වේලාවට සිදු කරන්නේ නම්, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ අනෙකුත් අවයව වලින් අනුකූල ව්යාධිවේදය ඇතිවීමට පෙර, රෝගියාට සීමාවකින් තොරව ආහාර ගත හැකිය (නිසි සෞඛ්‍ය සම්පන්න පෝෂණයක අවශ්‍යතාවය ප්‍රතික්ෂේප නොකරයි), ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වලට සීමා නොවී, නොගත යුතුය. විශේෂ ඖෂධ.

රෝගියා දැනටමත් ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ (ගැස්ට්රයිටිස්, නිදන්ගත අග්න්‍යාශය, ඩිස්කිනීසියාව) සමගාමී ව්යාධිවේදය වර්ධනය කර ඇත්නම්, මෙම ව්යාධිවේදය නිවැරදි කිරීම සඳහා ඔහු ආමාශ ආන්ත්රයික වෛද්යවරයෙකුගේ අධීක්ෂණය යටතේ සිටිය යුතුය. ආමාශ ආන්ත්‍ර විද්‍යා ologist යෙකු ඔබට ජීවන රටාව, ආහාර වේල පිළිබඳ නිර්දේශ ලබා දෙනු ඇත. ආහාර අවශ්යතාපෝෂණය සහ, අවශ්ය නම්, ඖෂධ ප්රතිකාර.

පිත්තාශය ඉවත් කිරීම හෝ cholecystectomy- ආහාර දිරවීමේ ලක්ෂණ සැලකිය යුතු ලෙස බලපාන මෙහෙයුමක් සහ ආහාර වේලට ගැලපීම් අවශ්ය වේ. නිරෝගී පුද්ගලයෙකු තුළ, පිත්තාශය අක්මාව මගින් සංස්ලේෂණය කර ඇති අතර නාල හරහා පිත්තාශයට ගලා යයි. එය පිත ඝණ කිරීම හෝ සාන්ද්‍රණය කරයි. ආහාර ගැනීමේදී, පිත්තාශය මගින් duodenum තුළට නාලිකා හරහා සාමාන්‍ය ආහාර දිරවීම සහතික කිරීම සඳහා අවශ්‍ය පිත ප්‍රමාණය නිකුත් කරයි.

Cholecystectomy ආහාර දිරවීමේ ක්රියාවලිය සැලකිය යුතු ලෙස වෙනස් කරයි.මුත්රාශය ඉවත් කරනු ලබන අතර, අක්මාවේ සිට අභ්‍යන්තර හා බාහිර පිත්තාශය හරහා සෘජුවම duodenum වෙත ඇතුල් වේ. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, වෙනත් සංයුතියක බයිල් බඩවැල් ලුමෙන් ඇතුල් වේ. මෙය සෘණාත්මකව peristalsis වලට බලපාන අතර බාධා කිරීම් වලට මග පාදයි ආහාර දිරවීමේ ක්රියාවලිය. එවැනි පිත සාපේක්ෂ වශයෙන් දියර වේ; එය ක්ෂුද්ර ජීවීන්ගෙන් බඩවැල් ප්රමාණවත් ලෙස ආරක්ෂා නොකරයි. වැඩි අවදානමක් dysbacteriosis.

පිත්තාශය ඉවත් කිරීමෙන් පසු ආහාර නීති

පිත්තාශය ඉවත් කිරීමෙන් පසු නිසි ආහාර වේලෙහි ප්‍රධාන ඉලක්කය වන්නේ පිත්තාශය ස්‍රාවය කිරීම සහ ආහාර ජීර්ණය සාමාන්‍යකරණය කිරීමයි. මෙහෙයුමේ අහිතකර ප්රතිවිපාක වළක්වා ගැනීම සඳහා, ආහාර ගැනීම සහ ආහාර වේලම සකස් කිරීම අවශ්ය වේ.

• තව නිතර භාවිතා කිරීමආහාර (දිනකට 4-5 වතාවක්)ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ බර අඩු කරයි.
• මේද ආහාර පරිභෝජනය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කිරීම cholecystectomy පසු, Oddi හි pylorus සහ sphincter වල කැක්කුම සහ රෝග ලක්ෂණ වර්ධනය වීම වැළැක්වීම සඳහා අදහස් කෙරේ: තිත්තකම මුඛ කුහරය, ඔක්කාරය, දකුණු hypochondrium හි අපහසුතාව, hypochondrium හි වේදනාව.
• පිත්තාශය ඉවත් කර ඇති අය වැඩිපුර ආහාරයට ගත යුත්තේ බදින්නේ නැතිව පිසින ලද මේදය අඩු ආහාර වේ. ප්රෝටීන් සහ ශාක ආහාර, තැම්බූ සහ තාපාංකය හෝ පිළිස්සීමෙන්, cholecystectomy වලට භාජනය වූ පුද්ගලයින්ගේ ආහාර වේලෙහි පදනම වේ. cholecystectomy පසු රෝගීන් පුනරුත්ථාපනය කිරීම චිකිත්සක පෝෂණය පිළිබඳ මෙම මූලධර්ම මත පදනම් වේ. කලබල නොවන්න: මෙය සෑම දෙනාම පොදුවේ අනුගමනය කළ යුතු සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් වේ!

ආහාර වේලට අනුකූල නොවීම - ප්රතිවිපාක

පිත්තාශය ඉවත් කිරීමෙන් පසු නිකුත් වන පිත සැලකිය යුතු තරම් කුඩා ආහාර ප්‍රමාණයක් දිරවීමට ප්‍රමාණවත් වන බැවින් අධික ලෙස ආහාර ගැනීම සිදු විය හැක. අප්රසන්න ප්රතිවිපාක. cholecystectomy පසු වෛද්‍යවරයා විසින් නියම කරන ලද ආහාර වේලට අනුකූල වීමට අපොහොසත් වීම වෙනත් ගැටළු වලින් පිරී ඇත. ආමාශයික පත්රිකාව(බඩවැල්, ආමාශය, esophagus, අග්න්යාශය, ආදිය) විවිධ සංකූලතා සමග: colitis, cholangitis, esophagitis, duodenitis සහ අනෙකුත් රෝග. වෛද්ය පෝෂණය calculous cholecystitis හේතුවෙන් cholecystectomy වලට භාජනය වූ රෝගීන් සඳහා විශේෂයෙන් වැදගත් වේ.

දුර්වල පෝෂණය, බැදපු ආහාර සහ සත්ව මේදවලින් පොහොසත් ආහාර සැලකිය යුතු ලෙස පරිභෝජනය කිරීම නාලවල දැනටමත් පිත්තාශයේ ගල් නැවත සෑදීමට හේතු විය හැක.

රෝහලේ ආහාර වේලක්

කොලෙස්ටිස්ටෙක්ටෝමි සිදු කිරීමට භාවිතා කරන තාක්ෂණය අනුව රෝහල් ගත වීමේ කාලය බොහෝ දුරට තීරණය වේ. කොලෙස්ටිස්ටිස් ප්රතිකාරයේ රන් සම්මතය වේ laparoscopic cholecystectomy.මෙම ආකාරයේ මෙහෙයුමක් අවම කම්පනයකින් සහ කෙටි රෝහල් ගතවීමකින් (සාමාන්යයෙන් දින 1-3) කැපී පෙනේ. ලැපරොස්කොපි පරීක්ෂාවෙන් පසු, රෝගියාගේ සුවය සාපේක්ෂව ඉක්මන් හා වේදනා රහිත ය, සහ රෝහලේ සහ ඊළඟ සතිවල ආහාර වේල අඩු ගතානුගතික වේ.

අවාසනාවකට මෙන්, රෝගයේ ගමන් මග සහ පුද්ගල ලක්ෂණ හේතුවෙන් ලැපරොස්කොපික් කොලෙස්ටිස්ටෙක්ටෝමි සෑම විටම සිදු කළ නොහැක. කායික ව්යුහයගාලු මුත්රාශය සහ නාලිකා. මෙම හේතුව නිසා, වෛද්යවරයාට උපකාර කිරීමට බල කෙරෙයි විවෘත (ලැපරොටෝමි) cholecystectomy.මෙහෙයුමේ ආක්රමණශීලීත්වයේ මට්ටම අනුව, රෝහලේ රැඳී සිටීමේ කාලය වැඩි විය හැක (දින 5-10 හෝ ඊට වැඩි). පිත්තාශය ඉවත් කිරීම සඳහා මෙම ප්‍රවේශයේ වැඩි ආක්‍රමණශීලී බව ප්‍රතිඵලයකි වඩාත් වැදගත් ආහාර සීමා කිරීම්ශල්යකර්මයෙන් පසු පළමු සතිවලදී.

laparoscopic cholecystectomy පසු, රෝගියා නිර්වින්දනයෙන් සුවය ලබා ගැනීම සඳහා දැඩි සත්කාර ඒකකයේ පැය 2 ක් ගත කරයි. පසුව ඔහු නිසි පශ්චාත් ශල්‍ය ප්‍රතිකාර ලබා දෙන වාට්ටු පරිසරයකට මාරු කරනු ලැබේ. පළමු පැය 5 තුළ රෝගියාට ඇඳෙන් බැස පානය කිරීම තහනම්ය. පසුදා උදෑසන සිට ඔබට පානය කිරීමට අවසර ඇත සරල ජලයකුඩා කොටස් වලින් (සෑම විනාඩි 15 කට වරක් සිප් 2 දක්වා). ශල්‍යකර්මයෙන් පසු පැය 5 කට පමණ පසු ඔබට නැඟිටින්න පුළුවන්. මෙය කළ හැක්කේ දුර්වලකම සහ කරකැවිල්ල නොමැති විට පමණි. එසවීම සඳහා පළමු උත්සාහයන් කළ යුත්තේ හෙදියක් ඉදිරිපිට පමණි.

ඊළඟ දවසේ සිට රෝගියාට කාමරය වටා ගමන් කර ආහාර ගැනීම ආරම්භ කළ හැකිය. එය භාවිතා කිරීමට පමණක් අවසර ඇත දියර ආහාර(ඕට් මස්, කෙෆීර්, ආහාර සුප්). ක්‍රමයෙන්, රෝගියා සුපුරුදු තරල පරිහරනයට නැවත පැමිණේ - මෙය පිත තනුක කිරීම සඳහා වැදගත් වේ. ශල්යකර්මයෙන් පසු පළමු සතිය වැදගත් වේ පහත සඳහන් ආහාර සහ බීම පරිභෝජනය සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කරන්න:

• ශක්තිමත් තේ
• මත්පැන්
• පැණි බීම
• රසකැවිලි
• චොකලට්
• බැදපු ආහාර
• මේද ආහාර
• දුම්, කුළුබඩු, ලුණු දැමූ, අච්චාරු දමන ලද.

රෝහලේ රෝගියාගේ ආහාර වේලෙහි විවිධ අඩු මේද පැසුණු කිරි නිෂ්පාදන අඩංගු වේ: යෝගට්, ගෘහ චීස්, කෙෆීර්, යෝගට්. අම්බෙලිෆර් සහ ඕට් මස්ජලය මත, පොඩි කළ අර්තාපල්, තම්බන ලද කෙට්ටු හරක් මස්, කැඩුණු සුදු මස් කුකුල් මස්, කැරට් සවුෆල්, බීට් කෑම, කෙට්ටු සුප්, කෙසෙල් සහ බේක් කළ ඇපල්.

රෝහලෙන් පිටවීමෙන් පසු පළමු සතිය තුළ ආහාර වේලක්

සාමාන්යයෙන්, laparoscopic cholecystectomy පසු, රෝගියා දින 1-3 ක් ඇතුළත මුදා හරිනු ලැබේ. නිවසේදී, විසර්ජනය කිරීමේදී ලබා දී ඇති නිර්දේශ සැලකිල්ලට ගනිමින් නිසි පෝෂණය සංවිධානය කිරීම අවශ්ය වේ. ආහාර කුඩා කොටස් වලින්, දිනකට 6-7 වතාවක් ගත යුතුය. නිශ්චිත කාලසටහනකට අනුව ආහාර පිළියෙල කිරීම යෝග්ය වේ, මෙය ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාව මත බර අඩු කරයි. අවසාන ආහාරය නින්දට යාමට පෙර පැය 2 කට නොඅඩු විය යුතුය.

ආහාර දිරවීම සාමාන්‍යකරණය කිරීම සඳහා, ඔබ දවස පුරා තරල ඕනෑ තරම් පානය කරන බව සහතික කිරීම අවශ්‍ය වේ (මුළු තරල ප්‍රමාණය ලීටර් 1.5 කි). ප්‍රශස්ත පානය වන්නේ පල්ප්, රෝස්ෂිප් කසාය සහ ඛනිජ ජලය සමඟ විෂබීජහරණය කළ ආම්ලික නොවන යුෂ වන අතර එහි වෙළඳ නාමය ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කළ යුතුය.

රෝහලෙන් පිටවීමෙන් පසු පළමු සතිය තුළ, ඔබ චිකිත්සක ආහාර වේලට "වගුව අංක 1" පිළිපැදිය යුතු අතර වැළකී සිටිය යුතුය. නැවුම් එළවළුසහ බෙරි වර්ග, රයි පාන්, මෙම නිෂ්පාදන කෝපය පල කලේය ස්රාවය වැඩි ලෙස. පෝෂණයේ ප්රධාන අවධාරණය වන්නේ පිරිසිදු මස්, මාළු සහ තැම්බූ එළවළු කෑමයි. ආහාර උණුසුම් හෝ සිසිල් නොවිය යුතුය.

මෙම කාලය තුළ පරිභෝජනය කළ හැකි කෑම වර්ග සඳහා උදාහරණ:

• චිකන් රෝල්තැම්බූ
• කිරි සුප්
• තැම්බූ මස් soufflé
• ගෘහ චීස් casserole
• ප්රෝටීන් වාෂ්ප ඔම්ලට්
• අඩු මේද යෝගට් හෝ කෙෆීර්
• අම්බෙලිෆර් හෝ ඕට් මස්
• ඇඩිගේ චීස්

පිත්තාශය ඉවත් කිරීම සඳහා ශල්යකර්මයෙන් පසු පළමු දින, ආහාරය හැකි තරම් සීමිත හා ගතානුගතික වේ. 5-7 දිනවල - ශල්‍ය ආහාර 1a සහ 1b අතර සුමට සංක්‍රාන්තියක් (සමහර විට 0b සහ 0c ලෙස හැඳින්වේ). ශල්‍ය ආහාර 1a සහ 1b සඳහා එක් දිනක් සඳහා නියැදි මෙනුවක් පහත දැක්වේ.

ශල්ය ආහාර සඳහා එක් දිනක් සඳහා නියැදි මෙනුව 1a

• පළමු උදෑසන ආහාරය: තැම්බූ බිත්තර 2 ක ප්‍රෝටීන් ඔම්ලට්, කිරි සමග කැඩුණු තුනී ඕට් මස් ග්‍රෑම් 200 ක් සහ ලෙමන් යුෂ සමග බටර් ග්‍රෑම් 5 ක් සහ තේ.
• 2 වන උදෑසන ආහාරය: ශුන්‍ය මේද අන්තර්ගතයක් සහිත ගෘහ චීස් සහ රෝස්ෂිප් සුප් හොද්ද ග්‍රෑම් 100 ක්.
• දිවා ආහාරය: 50 ග්රෑම් තැම්බූ තැම්බූ මස් soufflé, 200 g සෙමොලිනා සුප්, 100 g rosehip සුප් හොද්ද සහ 150 ග්රෑම් කිරි ක්රීම්.
• රාත්‍රී ආහාරය: බටර් ග්‍රෑම් 5 ක් සමඟ තලා දැමූ ජල අම්බෙලිෆර් කැඳ ග්‍රෑම් 200 ක්, තැම්බූ මාළු වාෂ්ප සුප් සහ ලෙමන් යුෂ සමග තේ.
• අවසාන ආහාරය: රෝස්ෂිප් කසාය ග්රෑම් 100 ක් සහ පළතුරු ජෙලි ග්රෑම් 150 ක්.
• මුළු දෛනික මාත්රාව: 40 ග්රෑම් සීනි, 20 ග්රෑම් බටර්.

ශල්ය ආහාර සඳහා එක් දිනක් සඳහා නියැදි මෙනුව 1b

• 1 වන උදෑසන ආහාරය: බටර් ග්රෑම් 5 ක් සමග සහල් කිරි කැඳ ග්රෑම් 200 ක්, තැම්බූ බිත්තර සුදු ඔම්ලට්, ලෙමන් යුෂ සමග පැණිරස තේ.
• 2 වන උදෑසන ආහාරය: කැඩුණු බේක් කළ ඇපල් ග්රෑම් 100 ක්, එකතු කළ ක්රීම් සමග කැඩුණු ගෘහ චීස් ග්රෑම් 120 ක්, රෝස්ෂිප් සුප් හොද්ද ග්රෑම් 180 ක්.
• දිවා ආහාරය: 100 ග්රෑම් තැම්බූ මස් කට්ලට්, 300 ග්රෑම් ක්රීම් සුප්එළවළු සමග, පොඩි කළ අර්තාපල් ග්රෑම් 200 ක්, පළතුරු ජෙලි ග්රෑම් 150 ක්.
• දහවල් ආහාරය: පළතුරු යුෂ ග්රෑම් 180 ක්, කැඩුණු තම්බා කුකුල් මස් ග්රෑම් 150 ක්.
• රාත්‍රී ආහාරය: බටර් ග්‍රෑම් 5 ක් සමඟ තලා දැමූ කිරි ඕට් මස් කැඳ ග්‍රෑම් 200 ක්, තම්බා මාළු වලින් තැම්බූ සවුෆල් ග්‍රෑම් 100 ක්, කිරි ග්‍රෑම් 50 ක් සමඟ තේ.
• අවසාන ආහාරය: කෙෆීර් 180 ග්රෑම්.
• මුළු දෛනික මාත්රාව: සීනි ග්රෑම් 60 ක්, බටර් ග්රෑම් 20 ක්, සුදු රතිඤ්ඤා ග්රෑම් 100 ක්.

පළමු මාසයේ ආහාර ගැනීම (ශල්‍යකර්මයෙන් සති 2-4)

ශල්‍යකර්මයෙන් පසු පළමු මාසය රෝගියාගේ ආහාර ජීර්ණ පත්‍රයේ සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සහ සමස්ත යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. ශරීරයේ ආහාර ජීර්ණ ක්‍රියාකාරකම් සාමාන්‍යකරණය කිරීම සඳහා ප්‍රධාන වන්නේ මෙම කාල පරිච්ඡේදයයි. එමනිසා, මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ වෛද්යවරයා විසින් නියම කරන ලද නිර්දේශයන් ප්රවේශමෙන් අනුගමනය කිරීම අවශ්ය වේ. මේවාට පෝෂණය සඳහා අවශ්‍යතා පමණක් නොව, නිසි ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සහතික කිරීම සඳහා පියවර මාලාවක් ද ඇතුළත් වේ. ඖෂධ චිකිත්සාවසහ තුවාල සත්කාර.

ලැපරොස්කොපික් කොලෙස්ටිස්ටෙක්ටෝමි පසු, ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීම සාමාන්යයෙන් මාස 1 ක් අවශ්ය වේ. එවිට, ආමාශ ආන්ත්‍ර විද්‍යා ologist යාගේ එකඟතාවය අනුව, ආහාර වේලෙහි ලිහිල් කිරීම් සිදු කළ හැකිය, පරිභෝජනය කරන ආහාර පරාසය පුළුල් කළ හැකිය, සහ ආහාර සීමා කිරීම් ඉවත් කළ හැකිය.
විවෘත කුහරයේ cholecystectomy සමඟ, දරුණු ආහාර සීමා කිරීම් කාලය cholecystectomy වලට වඩා දිගු වේ. සිදු කරන ලද සැත්කම් වර්ගය කුමක් වුවත්, පළමු මාසය තුළ ආහාර වේලෙන් බැහැර කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ:

• බැදපු කෑම
• මේද ආහාර
• උණුසුම් හා කුළුබඩු සහිත ආහාර
• දුම් මස්
• මත්පැන්.

මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ දුම්පානය මන්දගාමී වන බැවින් එය සම්පූර්ණයෙන්ම අත්හැර දැමීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ පශ්චාත් ශල්යකර්ම ප්රකෘතිමත් වීමසිරුර. දීසි තරමක් උණුසුම්, සීතල හෝ විය යුතුය උණුසුම් ආහාර. නිතිපතා ආහාර ගැනීම දිනකට 4-6 වතාවක් අවශ්ය වේ, ආසන්න වශයෙන් එකම වේලාවක ආහාර ගැනීම යෝග්ය වේ. ආහාර වේලට නව නිෂ්පාදන හඳුන්වාදීම ක්රමක්රමයෙන් සිදු කළ යුතු අතර, ශරීරයේ ප්රතික්රියාවට හොඳින් සවන් දිය යුතු අතර, අවශ්ය නම්, ආමාශ ආන්ත්රයික වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න.

දෙවන සතියේ සිට, සංකූලතා නොමැති නම්, ආහාර 5a භාවිතා කරනු ලැබේ. මෙය ආහාර 5 හි ප්‍රභේදයකි, ආහාර ජීර්ණ පත්‍රිකාවට රසායනික හා යාන්ත්‍රික බලපෑම් අඩු වීමෙන් සංලක්ෂිත වේ, එය කොලෙස්ටිස්ටෙක්ටෝමියෙන් පසුව වඩාත් සුදුසු වේ. මෙම ආහාරය ඉතා මෘදුයි - සියලුම ආහාර තම්බා හෝ තැම්බූ. 5a ආහාර මෙනුව පදනම් වන්නේ තම්බා මාළු සහ මස්, තැම්බූ කට්ලට්, ප්‍රෝටීන් ඔම්ලට්, එළවළු සුප්, ගෘහ චීස් සමග තැම්බූ පුඩිං, පොඩි කළ අර්තාපල්, පළතුරු ජෙලි, කිරි සමග කැඩුණු කැඳ සහ ස්ටූ කළ එළවළු මත ය.

ආහාර 5a (ඉදිමීම, පාචනය, හයිපොහොන්ඩ්‍රියම් හි වේදනාව) දුර්වල ඉවසීමක් ඇති විට, ආහාර 5sh නියම කළ හැකිය, එය ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට සාපේක්ෂව ඊටත් වඩා ප්‍රණීතභාවයකින් සංලක්ෂිත වේ.

මෙනු උදාහරණය:

• පළමු උදෑසන ආහාරය: කිරි සමග සෙමොලිනා කැඳ භාගයක්, තේ, බිත්තර සුදු වලින් සාදන ලද තැම්බූ ඔම්ලට් ග්රෑම් 110 ක්.
• දෙවන උදෑසන ආහාරය: රෝස්ෂිප් සුප් හොද්ද, නැවුම් මුහුන් නොදැමූ ගෘහ චීස් ග්රෑම් 100 ක්.
• දිවා ආහාරය: තැම්බූ තැම්බූ මස් සවුෆල් ග්රෑම් 100 ක්, එළවළු සහ ඕට් මස් සමග පිරිසිදු සුප් භාගයක්, පළතුරු ජෙලි ග්රෑම් 100 ක්, කැරට් ඉස්ම ග්රෑම් 100 ක්.
• දහවල් ආහාරය: බේක් කළ ඇපල් 100 ග්රෑම්.
• රාත්‍රී ආහාරය: පොඩි කළ අර්තාපල් වලින් අඩක්, තම්බා මාළු, තේ.
• අවසාන ආහාරය: ජෙලි හෝ කෙෆීර්.
• මුළු දෛනික මාත්රාව: සුදු පාන් ග්රෑම් 200 ක්, සීනි ග්රෑම් 30 ක්.

කුළුබඩු සහිත කුළුබඩු ආහාරයේ නොතිබිය යුතුය; දුම් හෝ කුළුබඩු සහිත ආහාර තහනම්ය. ආහාර උණුසුම් ලෙස ගත යුතුය, සීතල හා උණුසුම් ආහාර වලින් වැළකී සිටිය යුතුය.

ශල්යකර්මයෙන් මාසයකට පසු ආහාර ගැනීම

cholecystectomy වලට භාජනය වූ පුද්ගලයින් ශල්‍යකර්මයෙන් පසු වසර 1-1.5 ක් සඳහා ආහාර 5 හි මූලික අනුවාදය පිළිපැදීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ. මෙයින් පසු, විවේකයක් ලබා ගත හැකිය, නිදසුනක් ලෙස, ආහාර අංක 15 වෙත මාරු වීම, නමුත් තනි පුද්ගල ප්රවේශයක් සහ ආමාශ ආන්ත්රයික වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම අවශ්ය වේ. යටතේ විශේෂ පාලනයරසකැවිලි, සත්ව මේද, බිත්තර, කිරි පරිභෝජනය තබා ගැනීම අවශ්ය වේ.

ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ අක්‍රමිකතා වලදී, ඔබේ වෛද්‍යවරයාගේ සහාය ඇතිව ආහාර වේල සමාලෝචනය කිරීම අවශ්‍ය වේ. තුල සමහර අවස්ථාවලදීආහාර 5, 5a හෝ 5sch වෙත නැවත පැමිණීම හැකි ය. ආහාර දිරවීමේ ක්රියාවලීන් වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, ඔබේ වෛද්යවරයා භාවිතා කිරීම නිර්දේශ කළ හැකිය එන්සයිම සූදානම, උදාහරණයක් ලෙස mezim-forte හෝ festala.

cholecystectomy වලට භාජනය වූ පුද්ගලයින් ඔවුන්ගේ ජීවිත කාලය පුරාම පිළිපැදිය යුතු නීති ගණනාවක් තිබේ:

1. දිනකට 4-5 වතාවක් ආහාර ගැනීම අවශ්ය වේ, ආහාර වේල් අතර දිගු විවේකයකින් වළකින්න. ආසන්න වශයෙන් එකම වේලාවක ආහාර අනුභව කිරීමට ඔබම පුහුණු කිරීම සුදුසුය.
2. තනුක කළ පිත එන ආහාර සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කළ හැකි වන පරිදි කොටස් කුඩා විය යුතුය.
3. පරාවර්තක සත්ව මේද සම්පූර්ණයෙන්ම බැහැර කළ යුතුය: ඌරු මස්, හරක් මස් සහ බැටළු මස්.
4. පිසීමේ ප්රධාන ක්රම තාපාංක, ස්ටූවිං සහ වාෂ්ප විය යුතුය.
5. ඕනෑ තරම් දියර (දිනකට ලීටර් 1.5-2) පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
6. පිත්තාශයක් නොමැතිකම නිසා ඇතිවන duodenum හි dysbiosis වළක්වා ගැනීම සඳහා, එය යෝග්ය වේ. නිතිපතා භාවිතයපැසුණු කිරි probiotics. රසකැවිලි ඉවත් කිරීම ද ඩිස්බියෝසිස් වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වේ.
7. පාචනය නරක අතට හැරේ නම්, කෝපි, තේ සහ අනෙකුත් කැෆේන් සහිත බීම වළක්වා ගැනීම උපකාරී වේ.

cholecystectomy පසු පරිභෝජනය සඳහා අවසර දී ඇති සහ තහනම් කරන ලද ආහාර ලැයිස්තුවක් පහත දැක්වේ.

අවසර ලත් නිෂ්පාදන ලැයිස්තුව:

• ස්ටූ කළ එළවළු සහ එළවළු ඉස්ම
• තැම්බූ කට්ලට් සහ මස් බෝල්
• තම්බා කෙට්ටු මස් (කුකුල් මස්, තුර්කිය, හාවා, කෙට්ටු හරක් මස්)
• තම්බා සොසේජස්
• එළවළු සුප්
• අඩු මේද ගෝවා සුප්
• එළවළු සහ පළතුරු සලාද
• vinaigrette
• සම්පූර්ණ කිරි
• කිරි ආශ්රිත නිෂ්පාදන
• එළවළු මේද
• ටිකක් බටර්.

තහනම් නිෂ්පාදන ලැයිස්තුව:

• මේද කුකුළු මස් (පාත්තයා, තාරා)
• බැටළු මස්, ඌරු මස්, අනෙකුත් මේද මස්
• කුළුබඩු කුළුබඩු
• මත්පැන්
• කොකෝවා
• marinades
• දුම්, බැදපු සහ ලුණු දැමූ ආහාර
• පිළිස්සීම
• රසකැවිලි
• පැණිරස කාබනීකෘත බීම.

වට්ටෝරු

cholecystectomy දින සිට මාස 2 කට පසුව භාවිතා කළ හැකි වට්ටෝරු කිහිපයක් අපි ඉදිරිපත් කරමු.

1. මී පැණි සහ මුද්දරප්පලම් සහිත කැරට් සලාද.නැවුම් භාවිතෙය්දී මුද්දරප්පලම් ග්රෑම් 100 ක් දැලක, දැලක, සෝදා මුද්දරප්පලම් ග්රෑම් 10 ක් එකතු කරන්න, සලාද භාජනයක් තුළ තබන්න, මී පැණි 15 ග්රෑම් වත්, ලෙමන් පෙති සමග සැරසීම.
2. පලතුරු සලාදය.පලතුරු සෝදා පීල් කරන්න (කිවි ග්‍රෑම් 30, ඇපල් ග්‍රෑම් 50, කෙසෙල් ග්‍රෑම් 30, ස්ට්‍රෝබෙරි ග්‍රෑම් 30, ටැංජරීන් ග්‍රෑම් 30). පළතුරු කපන්න, සලාද පාත්රයෙහි තබා, 10% ඇඹුල් ක්රීම් ග්රෑම් 20 ක් සමග කන්නය.
3. කිරි සමග අම්බෙලිෆර් සුප්.අම්බෙලිෆර් ග්රෑම් 30 ක් සේදීම, මිලි ලීටර් 300 වත් කරන්න උණු වතුර, උනු, ලුණු එකතු කරන්න, උණුසුම් කිරි මිලි ලීටර් 250 ක්, සීනි ග්රෑම් 2 ක් සහ සූදානම් වන තෙක් ගෙන එන්න. බටර් ග්රෑම් 5 ක් එකතු කරන්න.
4. තැම්බූ මුහුදු බාස්.පීල්, සෝදා, පර්චස් ග්රෑම් 100 ක් පමණ, කුඩා කැබලිවලට කපා ලුණු සහිත ජලය උනු. Parsley ග්රෑම් 5 ක් සහ කැඩුණු කැරට් ග්රෑම් 10 ක් එකතු කරන්න.
5. බටර් සමග තැම්බූ හැඩොක්.හැඩොක් ග්‍රෑම් 100ක් පමණ පිරිසිදු කර සෝදා හුමාල කරන්න. උණු කළ බටර් ග්රෑම් 5 ක් වත් කර ඩිල් ග්රෑම් 5 ක් ඉසිය යුතු ය.
6. ලින්ගන්බෙරි සහ ඇඹුල් ක්රීම් සහිත අඩු මේද ගෘහ චීස්.අඩු මේද ගෘහ චීස් ග්රෑම් 100 ක් පමණ අඹරන්න, 10% ඇඹුල් ක්රීම් ග්රෑම් 20 කට වඩා වත් කර lingonberries සහ සීනි ග්රෑම් 30 ක් ඉසිය යුතු ය.
7. තැම්බූ බ්රසල්ස් පැළ.බ්‍රසල්ස් පැළ අග ග්‍රෑම් 250 ක් පමණ සෝදා ලුණු සහිත ජලයේ තම්බා ගන්න. භාවිතයට පෙර, බටර් ග්රෑම් 10 වත් කරන්න.

cholecystectomy පසු පසු විපරම් සඳහා ඔබට සම්බන්ධ විය හැක්කේ කාවද?

ආමාශ ආන්ත්රයික වෛද්යවරයෙකු සමඟ හමුවීමක් කරන්න

පරිපාලක විනාඩි 15ක් ඇතුළත ඔබව නැවත අමතනු ඇත, ඔබට වෛද්‍යවරයකු තෝරා ගැනීමට සහය වේ පහසු කාලයපිළිගැනීම සඳහා

ලිපියේ අන්තර්ගතය:

පිත්තාශය ඉවත් කිරීම සඳහා වන ආහාර වේලක් යනු ශරීරයෙන් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ප්‍රමාණවත් ලෙස අවශෝෂණය කර ගැනීම සහතික කරන අතරම පිත්තාශය හැකිතාක් මුදා හැරීම, පිත ස්‍රාවය නිවැරදි කිරීම යන ඉලක්කයයි. රෝගය නැවත ඇතිවීම වැළැක්වීම සඳහා, ඔබ පිළිපැදිය යුතුය විශේෂ තන්ත්රයපෝෂණය. ආහාර වේල් ගණන සහ පිසීමේ තාක්ෂණය සකස් කර ඇති අතර නිෂ්පාදන පරාසය සීමා වේ.

පිත්තාශය ඉවත් කිරීමෙන් පසු ආහාරයේ ලක්ෂණ

cholecystectomy පසු, ශරීරය ප්රතිව්යුහගත කිරීම අවශ්ය වේ. අක්මාව මගින් ස්‍රාවය කරන පිත පිත්තාශයේ එකතු වන අතර එය මුදා හරිනු ලබන්නේ ආහාර ආමාශයට ඇතුළු වූ විට පමණි. දැන් සමුච්චය කිරීමට තැනක් නොමැති බැවින්, එය නිරන්තරයෙන් ජලය බැස යයි. ප්‍රජනනය සහ බැහැර කිරීමේ ක්‍රියාවලිය සාමාන්‍යකරණය නොකළ හොත්, ආමාශයික ශ්ලේෂ්මල පටලය නිරන්තරයෙන් කෝපයට පත් වේ. තදබදය.

අනුවර්තනය වීමේ අරමුණ වන්නේ පිත්තාශය ඉවත් කිරීමෙන් පසු පෝෂණය සාමාන්ය කිරීමයි. ඔබ සියලු නිර්දේශ අනුගමනය කරන්නේ නම්, මාස 1.5-2 කට පසු බයිල් ඩක් එහි කාර්යයන් භාර ගන්නා අතර ඔබට සාමාන්‍ය ජීවිතයට ආපසු යා හැකිය.

පළමු දින අවශ්ය දියර බිංදු මගින් පරිපාලනය කරනු ලැබේ. දෙවන දිනයේදී ඔබට තනිවම පානය කිරීමට අවසර ඇත, එවිට ඔබ මුඛ පෝෂණයට ආපසු යාමට පටන් ගනී. ලැපරොස්කොපි පරීක්ෂාවෙන් පසු දින 5-6 සහ විවෘත ශල්‍යකර්මයෙන් පසු දින 9-10 දින, රෝගියා ඉවත් කිරීම සහ වන්දි ගෙවීමේ වේදිකාවේ කොලෙස්ටිස්ටිස් රෝගීන් සඳහා පෝෂණවේදි Pevzner විසින් විශේෂයෙන් සංවර්ධනය කරන ලද අංක 5 වගුව වෙත මාරු කරනු ලැබේ.

පිත්තාශය ඉවත් කිරීමෙන් පසු ආහාර අංක 5 හි මූලධර්ම:

• භාගික ආහාර පිළිවෙත, දිනකට 5-6 වතාවක් ආහාරයට ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, සේවා දළ වශයෙන් අතලොස්සකි.
• ආහාර ගැනීම සඳහා නිරන්තර කාලය, මෙය අක්මාව "ශික්ෂණය" සහ අනුවර්තනය වේගවත් කරයි. මෙම වර්ගයේ පෝෂණය ඔබට පුරුද්දක් වර්ධනය කර ගැනීමට ඉඩ සලසයි - යම් කාල පරාසයන් තුළ කෝපය පල කලේය ස්රාවය වැඩි වේ.
• රාත්‍රී ආහාරය නින්දට පැය 3 කට පෙර නොවේ.
• නිෂ්පාදන හැකිතාක් දුරට තලා දැමිය යුතුය.
• ඔබ පිත ස්‍රාවය උත්තේජනය කරන ආහාර සහ කෑම වර්ග අනුභව නොකළ යුතුය - ඇඹුල්, ලුණු, මේද, කාබනීකෘත යනාදිය.
• පිසීමේ තාක්ෂණය: තාපාංක, ස්ටූවිං, ෙබ්කිං. ශල්යකර්මයෙන් පසු මාස ​​1.5 ක් සඳහා මයික්රෝවේව් භාවිතා කිරීම නතර කිරීම යෝග්ය වේ.
• පිඟන් උණුසුම් ලෙස පිරිනමනු ලැබේ. උණුසුම් හෝ සීතල පිත ස්‍රාවය උත්තේජනය කරයි.
• දිනකට ලුණු ප්රමාණය 8-10 mg දක්වා සීමා කිරීම යෝග්ය වේ.
• පළමු මාස ​​එකහමාරක් සඳහා ආහාර වේලෙහි අර්ධ-අමු ආහාර නොතිබිය යුතුය.

සහභාගී වන වෛද්යවරයාගේ සියලු නිර්දේශ පිළිපැදීම අවශ්ය වේ. අවශ්ය නම්, අනුවර්තනය වීමේ කාලය අතිරේක වේ ඖෂධ, ආහාර දිරවීම වැඩි දියුණු කිරීම සහ පිත්තාශය බැහැර කිරීම වේගවත් කිරීම.

නව තත්වයකට අනුවර්තනය වීමට වසරක් පමණ ගත වේ, නමුත් සමහර සීමාවන් ජීවිතය සඳහා පවතී.

පිත්තාශය ඉවත් කිරීමෙන් පසු ආහාර වේලෙහි අවසර ලත් ආහාර

ආහාර කට්ටලය පුළුල් කිරීමට නිර්දේශ කරන විට, සෑම දිනකම නව ආහාර වර්ගයක් පමණක් එකතු කරනු ලැබේ, ටිකෙන් ටික. රෝගියාගේ තත්ත්වය විශ්ලේෂණය කිරීම සහ මෙම නිෂ්පාදනය ශරීරය මත ක්රියා කරන ආකාරය හරියටම සොයා ගැනීම අවශ්ය වේ. තත්වය නරක අතට හැරේ නම්, ඔබ "පියවරක් ආපසු" ගත යුතු අතර සිහින් ආහාර වේලක් වෙත ආපසු යා යුතුය.

අවසර ලත් නිෂ්පාදන ලැයිස්තුව:

1. ඛනිජ ජලය, ක්ෂාරීය, ගෑස් නොමැතිව;
2. බේකරි නිෂ්පාදන - වියළි සුදු පාන්, පැණිරස නොකළ කුකීස් සහ බිස්කට්;
3. සුප්, හතු හැර;
4. කුකුළු මස් සහ මස්: කුකුල් මස්, තුර්කිය, veal, හරක් මස්, හාවා;
5. අඩු මේද මාළු - ට්‍රවුට්, පයික්, සී බාස්, පොලොක්, හක්, කෝඩ්;
6. අර්ධ දුස්ස්රාවී කැඳ - ඕට් මස්, අම්බෙලිෆර්, මුතු බාර්ලි, සහල්, බාර්ලි;
7. බිත්තර - සුදු පමණක්;
8. තෙල් - කුඩා ප්රමාණයක්;
9. එළවළු, පළතුරු, බෙරි සහ ඖෂධ පැළෑටි - තාප පිරියම් කිරීමෙන් පසු;
10. බීම - සැහැල්ලුවෙන් පෙරන ලද චිකරි තේ සහ කෝපි, කිරි සහ ලැක්ටික් අම්ල, කොම්පෝට්, පළතුරු බීම, යුෂ;
11. කිරි පොඟවා සැහැල්ලු ලුණු සහිත හුරුල්ලන්, සැහැල්ලු ලුණු සහිත පිපිඤ්ඤා සමග vinaigrette;
12. ගෘහ චීස්, මෘදු මුහුන් නොදැමූ චීස්, මේදය අඩු;
13. අතුරුපස - ජෙලි, ජෙලි, ජෑම්, මාෂ්මෙලෝ, ගෙදර හැදූ මාමලේඩ්, මී පැණි ටිකක්.

නිර්දේශ නිරපේක්ෂ නොවේ. යම් ආහාර වර්ගයක් ශරීරය විසින් පිළිගනු නොලැබේ නම්, එය අත්හැරිය යුතුය.

රෝගියාගේ මෙනුවේ මුහුදු ආහාර ඇතුළත් කිරීම සහභාගී වන වෛද්යවරයා හෝ පෝෂණවේදියෙකු සමඟ තහවුරු කළ යුතුය. ඔවුන් නරක කොලෙස්ටරෝල් ඵලදායී ලෙස උදාසීන කරයි, නමුත් ඔවුන් ජීවත් වන පරිසරයෙන් බැර ලෝහ සහ විෂ ද්රව්ය එකතු කරයි. මෙම වර්ගයේ නිෂ්පාදන පිළිබඳව පෝෂණවේදීන්ට විවිධ මත තිබේ.

පිත්තාශය ඉවත් කිරීමෙන් පසු තහනම් ආහාර

තහනම් ආහාර ලැයිස්තුව ක්‍රමයෙන් පටු වෙමින් පවතී, අවසර ලත් ආහාර ලැයිස්තුවට වඩා සෙමින් පුළුල් වේ. කෙසේ වෙතත්, පරිභෝජනයට නිරපේක්ෂ ප්රතිවිරෝධතා ඇති නිෂ්පාදන තිබේ, ඔබේ සෞඛ්ය තත්වය කුමක් වුවත් ඔබට ඒවා සදහටම අත්හැරීමට සිදුවනු ඇත.

එවැනි ආහාර ඇතුළත් වේ:

• ආහාර සැපයීමේ දීසි - ප්රංශ ෆ්රයිස්, හැම්බර්ගර් සහ අනෙකුත් ක්ෂණික ආහාර;
• අතිරික්ත ක්රීම් සහිත බටර් නිෂ්පාදන - කේක්, පේස්ට්රි, පැණිරස පේස්ට්රි;
• මේද සහ ෆ්රයිඩ්;
• ඕනෑම ආකාරයකින් මේදය පිසීම;
• ලුණු දැමූ කේවියර්.

තාවකාලික ආහාර සීමා ලැයිස්තුව:

1. නැවුම් පාන්, පැණිරස පේස්ට්රි, ෆ්රයිඩ් පිටි ගුලිය;
2. මස් අතුරු නිෂ්පාදන සහ සොසේජස්;
3. පොහොසත් සුප් සහ සුප් හොද්ද;
4. හතු;
5. සියලුම වර්ගවල ටින් කළ ආහාර;
6. සොසේජස්, ඉහත හැර;
7. මේද මාළු - මැකරල්, රතු මාළු, කැට්ෆිෂ් සහ ඒ හා සමාන;
8. ඉඳි මස් සහ මේදය;
9. පැසවීම උත්තේජනය කරන කුළුබඩු සහ කුළුබඩු;
10. රසකැවිලි රසකැවිලි - ලොලිපොප්, චොකලට් සහ බාර්, අයිස් ක්රීම්;
11. ශක්තිමත් බීම - කෝපි, මත්පැන්, සෝඩා;
12. රනිල කුලයට අයත් බෝග - බෝංචි සහ කරල් වල;
13. ඔබ මීට පෙර අනුභව නොකළ ආහාර, උදාහරණයක් ලෙස, නිවර්තන කලාපයේ පලතුරු.

පුනරුත්ථාපනයෙන් පසු මෙම නිෂ්පාදන වෙත ආපසු යා හැකි නමුත්, අධික ලෙස ආහාර ගැනීමෙන් වැළකී ටිකෙන් ටික පරිභෝජනය කරන්න. මෙම ලැයිස්තුවේ ඇතුළත් නිෂ්පාදන සෞඛ්ය සම්පන්න නොවේ. ඔබ ඒවා නැවත මෙනුවට දැමීමට පෙර, ඔබ මෙය කළ යුතුද යන්න ගැන සිතා බැලිය යුතුද?

එය හතු, රනිල සහ එළවළු අඩංගු නම් ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය, පසුව මේද හා බැදපු ආහාර මේද තට්ටුවක් සෑදීම සහ අතිරික්ත බර සමුච්චය කිරීම උත්තේජනය කරයි. පිත්තාශය ඉවත් කිරීමෙන් පසු සම්පූර්ණ පුහුණුවට ආපසු යා නොහැක. අතිරික්ත බර රෝගය නැවත ඇතිවීමට හේතු විය හැක - උල්ලංඝනය කිරීමක් හේතුවෙන් පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන්පිත නාල වල ගල් නැවත සෑදීමට පටන් ගනී.

රෝගියාගේ සෞඛ්‍යය බොහෝ දුරට රඳා පවතින්නේ ස්වයං විනය සහ කැමැත්ත මත ය. තහනම් කිරීම් වලට එරෙහි වීම දුෂ්කර ය, නමුත් නිර්දේශයන් උල්ලංඝනය කිරීම තත්ත්වය පිරිහීමට හේතු වන බව රෝගියා තේරුම් ගත යුතුය. උග්රකිරීමේ රෝග ලක්ෂණ: ඔක්කාරය, දුර්වලතාවය, අජීර්ණ, හැකි වමනය සහ මලබද්ධය.

පිත්තාශය ඉවත් කිරීමෙන් පසු පෝෂණය සඳහා මෙනුව

ගාලු මුත්රාශය ඉවත් කරන විට, ඔවුන් සති 2 සිට ප්රධාන ආහාර වේලට මාරු වේ. පෝෂ්‍යදායී පෝෂණය - ආහාර වේල් කිහිපයක්, තනි කෑම වර්ග- සති 2 සිට ආරම්භ කරන්න. මෙම අවස්ථාවේදී, රෝගියා දැනටමත් නිදහසේ ගමන් කරයි, බඩවැල් සම්පූර්ණයෙන්ම වැඩ කරයි. මෙනුව Pevzner ආහාර වේලෙහි ආහාර මත පදනම් වේ - වගුව අංක 5 සහ 5a.

උදේ ආහාරය හෝ රාත්‍රී ආහාරය සඳහා ඔබට තෝරා ගත හැකිය:

• නැවුම් අඩු මේද ගෘහ චීස් හෝ කැස්රෝල් කොටසක්.
• ධාන්‍ය පිඟන් - සෙමොලිනා සහ මෙනේරි හැර ඕනෑම කැඳ, මෙම ධාන්ය වර්ග බඩවැල්වල ඉදිමීමට නැඹුරු වන අතර ඒවායේ ජීර්ණයට පිත වැඩි වීම අවශ්‍ය වේ.
• අර්තාපල්, ෆ්රයිඩ් හැර. ඕනෑම ඉවුම් පිහුම් ක්‍රමයක් සමඟ, එළවළු ඉස්ම බවට පොඩි කර ඇත.
• ප්රෝටීන් ඔම්ලට්. වරකට ඔබට කුකුල් මස් ප්‍රෝටීන 2 කින් හෝ වටුවන් 12 කින් ඔම්ලට් එකක් අනුභව කළ හැකිය.
• අඹරන ලද මස් සහ මාළු කෑම හෝ මෘදු වන තෙක් තීරු වලින් පුළුස්සනු ලැබේ. මස් වල තන්තුමය ව්යුහය වහාම ඔබට සොච්චම් ආහාර වේලක් වෙත ආපසු යාමට බල කරනු ඇත.
• පිසූ එළවළු වලින් සලාද - vinaigrette, අමු ළූණු නොමැතිව "ශීත" සහ බිත්තර කහ මදයසහ ඒ හා සමාන ය.
• ගෘහ චීස් වලින් සාදන ලද කැස්රෝල් සහ පුඩිං - වඩාත් සුදුසු තැම්බූ.

කෑම වර්ග සංකීර්ණ බවට ඒකාබද්ධ නොවේ. ඔබට සලාද සමග මස් කන්න හෝ බීම සමඟ ඔබේ ආහාර සෝදාගත නොහැක. ශල්යකර්මයෙන් පසු පළමු සති 6 තුළ, එය පිළිපැදීම සුදුසුය වෙනම බල සැපයුම.

අවසර ලත් බීම:

1. කුසලාන උණුසුම් කිරිහෝ කිරි සමග සැහැල්ලුවෙන් පෙරන ලද කළු තේ;
2. පැණිරස බෙරි හෝ පලතුරු වලින් නැවුම් මිරිකා යුෂ - ශල්‍යකර්මයෙන් පසු පළමු සති 2 තුළ එය ජලයෙන් අඩක් තනුක කර ඇත, එවිට ජල ප්‍රමාණය අඩු වේ, රසය සඳහා මී පැණි එකතු කළ හැකිය.

දිවා ආහාරය සඳහා කෑම වර්ග තෝරා ගැනීම:

• එළවළු සුප් - සේවය කිරීමට පෙර එළවළු knead;
• කබලෙන් තොරව Lenten borscht, මස් වෙන වෙනම පිසිනු ලැබේ;
• මස් බෝල් සුප්;
• ධාන්ය කුඩා ප්රමාණයක් සහිත කිරි සුප්;
• අඹරන ලද මස් කෑම - මස් බෝල් හෝ කට්ලට්;
• එළවළු අතුරු කෑම.

ස්නැක්ස් පදනම් කරගත් පැසුණු කිරි බීමසහ අතුරුපස. ප්රධාන ආහාර වේලෙන් විනාඩි 30-40 කට පසුව ඒවා පරිභෝජනය කරයි.

ආසන්න වශයෙන් දෛනික මෙනුවආහාර 6 කට බෙදා ඇත:

1. උදෑසන - ඇපල් හෝ ගාන ලද ඇට වර්ග අතලොස්සක් සමග ගෘහ චීස් කැස්ස, සීනි නොමැතිව කිරි සමග තේ;
2. ස්නැක් - පැසුණු බේක් කළ කිරි සමග රතිඤ්ඤා 2;
3. දිවා ආහාරය - ඇඹුල් ක්රීම් හැන්දක් සහිත කෙට්ටු බෝර්ෂ්ට් පිඟානක්, චිකන් ෆිලට් පොඩි කළ අර්තාපල්, බෙරී කොම්පෝට්;
4. දහවල් ආහාරය - ජෙලි, බිස්කට්, යෝගට් කොටසක්;
5. රාත්‍රී ආහාරය - අතුරු කෑමක් ලෙස තම්බා බීට් එකතු කිරීම සමඟ එළවළු සලාද, හැන්දක් සමඟ පදම් කර ඇත සූරියකාන්ත තෙල්, පාච්මන්ට් තුළ පුලුස්සන ලද මාළු කෑල්ලක්, රෝස උකුල් සමග තේ කහට;
6. ඇඳට පෙර, කිරි හෝ කෙෆීර් වීදුරු භාගයක්.

භාජන වලින් ළදරු ආහාර ආහාරයට ඇතුළත් නොවේ. සියලුම රාක්ක ස්ථායී නිෂ්පාදන කල් තබා ගන්නා ද්රව්ය අඩංගු වේ.

පිත්තාශය ඉවත් කිරීමෙන් පසු ආහාර සඳහා වට්ටෝරු

කුසගින්නෙන් පෙළෙන ආහාර වේලක් පශ්චාත් ශල්‍ය ආහාර සමඟ කිසිදු සම්බන්ධයක් නැත. ආහාර විවිධයි, පිඟන් රසවත්, නිෂ්පාදන නැවුම්.

ආහාර වේලට ඇතුළත් කළ හැකි කෑම වර්ග මොනවාද:

• සැන්ඩ්විච් අඹරන්න. බ්ලෙන්ඩරයක, කුකුල් මස්, බ්ලැන්ච් කළ තක්කාලි 1, බිත්තර සුදු 1, යෝගට් කෝප්ප 1/3, මිශ්රණයට ලුණු ටිකක් එකතු කරන්න. වියළි සුදු පාන් කෑල්ලක් මත පැතිරෙන්න. මෙම ආහාරය සුලු කෑමක් හෝ දෙවන රාත්රී ආහාරය සඳහා සුදුසු වේ.
• ඩයට් සුප්. අර්තාපල් 2 ක් සහ තක්කාලි ටෙන්ඩර් තෙක් උනු, වියළි සුදු පාන් ක්රූටෝන එකතු කරන්න, තවත් විනාඩි 5 ක් උනු, ලුණු ටිකක් එකතු කරන්න. තුනී ප්‍රවාහයකට අඩු මේද ක්‍රීම් වත් කර බ්ලෙන්ඩරයක අඹරන්න - වීදුරු භාගයක්.
• කුකුළු මස් සමග එළවළු සුප්. parsnip මූල, 1 කැරට්, වට්ටක්කා මල් කිහිපයක් සහ විශාල අර්තාපල් අඩක් සිහින් ව තැකීමක්. චිකන් ෆිලට් උනු, දෙවරක් ජලය බැස යන්න. එළවළු මත දුර්වල සකස් කළ සුප් හොද්ද වත් කරන්න, ටෙන්ඩර් තෙක් උයන්න, පසුව සිහින් ව කුකුල් මස්, ආසන්න වශයෙන් ග්රෑම් 150 ක්, සුප් එකට එකතු කරන්න, සහ බ්ලෙන්ඩරයක් සමඟ සියල්ල මිශ්ර කරන්න. සේවය කිරීමට පෙර, ඔබ ගාන ලද චීස් හා ඇඹුල් ක්රීම් සමග කන්නය සහ සුදු පාන් croutons සමග සේවය කළ හැකිය. චීස් සුප් එකට වත් කර ඇති අතර එය දැනටමත් තාපයෙන් ඉවත් කර ඇත; එය "විසුරුවා හැරීම" නොකළ යුතුය - උණු කළ චීස් ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාවේ ශ්ලේෂ්මල පටලය කුපිත කරයි.
• මාළු quenelles. පාන් කෑල්ලක් කිරි හෝ අඩු මේද ක්රීම් පොඟවා ඇත, අමු සුදු මාළු ෆිලට් 2-3 වතාවක් මස් ඇඹරුම් යන්තයේ සියලු ඇටකටු ඇඹරෙන තෙක් අඹරනු ලැබේ. අඹරන ලද මස් වලට මිරිකා ගත් පාන් සහ බිත්තර සුදු එකතු කර ලුණු ස්වල්පයක් දමා අනා කුඩා බෝල සාදන්න. උතුරන වතුරේ ඩම්ප්ලිං උනු. එය තනිවම හෝ ඉස්ම සුප් එකට එකතු කළ හැකිය.
• ගෘහ චීස් සමග මස් ඩම්ප්ලිං. මස් ඇඹරුම් යන්තයක හරක් මස් ග්‍රෑම් 200 ක් අඹරන්න, ගෘහ චීස් ග්‍රෑම් 150 ක්, කිරිවල පොඟවා ගත් පාන් කැබැල්ලක්, බිත්තර 1 ක සුදු සහ රස අනුව ලුණු එකතු කරන්න. ඩම්ප්ලිං හෝ මීට්බෝල්ස් සාදා ස්ටීම් එකක තබන්න.
• සැරසීම. කැරට්, වට්ටක්කා, අර්තාපල් උනු සහ ගාන ලද ආකාරයෙන් එකට මිශ්ර කරන්න. ඔබේ රසය අනුව අමුද්රව්ය ඒකාබද්ධ කරන්න.
• අතුරුපස. අමුද්රව්ය: නැවුම් ඇප්රිකට් හෝ පීච් 0.5 kg, සීනි 1 tablespoon, ජෙලටින් ග්රෑම් 15 ක්. ජෙලටින් විසුරුවා හරිනු ලැබේ නිවාගත් ජලය, විනාඩි 30 ක් තබන්න. පලතුරු සෝදා, ඉස්ම තත්වයට ගෙන එනු ලැබේ, පසුව ඉස්ම ගින්නෙන් රත් කරනු ලැබේ, නමුත් නභිගත නොවේ. ජෙලටින් සමඟ පළතුරු ඉස්ම මිශ්ර කර අච්චු වලට වත් කරන්න. ඔබට කොටස් වශයෙන් ග්රෑම් 50 ක් පරිභෝජනය කළ හැකිය.
• මස් සවුෆල්. ඔබ කල්තියා තීරු පෑන් සකස් කර බටර් සමග ග්රීස් කළ යුතුය. චිකන් ෆිලට් අඩක් පිසින තෙක් උනු, බිත්තර සුදු සහ ඇඹුල් ක්රීම් මේස හැන්දක් සමඟ එය ගසා, අච්චුවකට දමා අච්චුව වාෂ්ප තුළ තබන්න. විනාඩි 15 ක් උයන්න.
• චීස් භාජනයක්. ගෘහ චීස් - 250 ග්රෑම් - බිත්තර 2 සුදු සමග බ්ලෙන්ඩරයක ගසා, සීනි ටිකක්, සෙමොලිනා - 2 හැදි, බටර් තේ හැන්දක එකතු කරන්න. සියල්ල තරයේ මිශ්ර කර එය තුළට දමන්න සිලිකන් අච්චුවසහ විනාඩි 40 ක් පමණ 160 ° C උඳුන තුල පිළිස්සීම. ජෑම් හෝ මී පැණි හැන්දක් සමඟ සේවය කරන්න.

මාස එකහමාරකට පසු, ඔබට දිනපතා මෙනුවට ගෙඩි, නැවුම් බෙරි සහ පලතුරු එකතු කළ හැකිය, එළවළු සලාද, දිනකට 5 වතාවක් ආහාර වේල් ගණන අඩු කරන්න.

ඉක්මන් විය යුතු නැත. ආහාර ජීර්ණ ආබාධ ඇති වන්නේ පිත ස්‍රාවයන් සමුච්චය කිරීම සඳහා “ධාරිතාවක්” නොමැතිකම පමණක් නොව, ආහාර දිරවීමට අවශ්‍ය විශේෂිත එන්සයිම සාන්ද්‍රණය අඩුවීමෙනි. එය පිසීමේ තාක්ෂණය සකස් කිරීම වටී වන්නේ එබැවිනි - එය නව තත්වයන් තුළ පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ යුතුය.

පිත්තාශය ඉවත් කිරීමෙන් පසු ආහාර ගන්නේ කෙසේද - වීඩියෝව බලන්න:

පිත්තාශය පිත ගබඩා කිරීම, සාන්ද්‍රණය කිරීම සහ ඉවත් කිරීම යන කාර්යයන් ඉටු කරයි. පුද්ගලයෙකුගේ ක්‍රියාකාරිත්වයට සහ සාමාන්‍ය යහපැවැත්මට සෘජුවම බලපාන ආහාර නිෂ්පාදන සමඟ එන ශරීරයේ ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා අවශ්‍ය ද්‍රව්‍යවල ජීර්ණය කිරීමේ ගුණය මෙම ඉන්ද්‍රිය මත රඳා පවතී.

පිත්තාශය ඉවත් කිරීමෙන් පසු රෝගීන් තුළ පැන නගින ප්‍රධාන හා නොවැළැක්විය හැකි ප්‍රශ්නවලින් එකක් නම්: ඔබට කන්න පුළුවන් මොනවාද?

පිත්තාශය යනු අක්මාව මගින් නිපදවන පිත එකතු කරන කුහර අවයවයකි. එය පිත්තාශය හරහා බඩවැල් තුළට මුදා හරිනු ලැබේ - මෙය උසස් තත්ත්වයේ ආහාර ජීර්ණය ප්රවර්ධනය කරයි.

මෙම ඉන්ද්‍රිය ඉවත් කිරීම සඳහා ශල්‍යකර්මයෙන් පසු, පුද්ගලයෙකු තම ජීවිත කාලය පුරාම ආහාර වේලක් අනුගමනය කළ යුතුය. මෙයට හේතුව අක්මාව මගින් නිපදවන ස්‍රාවය සමුච්චය වීම සඳහා කුහරයක් නොමැති අතර එය නිරන්තරයෙන් duodenum තුළට ඇතුල් වීමයි. එබැවින්, භාවිතා කරන විට මේද ආහාරඔවුන්ගේ සාමාන්‍ය ආහාර ජීර්ණයට පිත ප්‍රමාණය ප්‍රමාණවත් නොවන අතර පුද්ගලයෙකුට ඔක්කාරය, සමතලා වීම සහ පාචනය ඇති වේ.

මීට අමතරව, මේද දුර්වල ලෙස අවශෝෂණය කිරීමේ ප්රතිඵලයක් ලෙස, මේද අම්ල ප්රමාණවත් තරම් ප්රමාණයක් ශරීරයට ඇතුල් වන අතර සමහර අයගේ අවශෝෂණ ක්රියාවලිය කඩාකප්පල් වේ. මේද-ද්රාව්ය විටමින්. මෙම ඉන්ද්‍රිය ඉවත් කිරීමෙන් පසු, බොහෝ විට සියලුම එළවළු වල අඩංගු ප්‍රතිඔක්සිකාරක අවශෝෂණය අඩු වීමක් ඇති අතර එය වඩාත් තීව්‍ර ඔක්සිකාරක ක්‍රියාවලීන්ට මග පාදයි. මෙහි ප්‍රතිඵලය වන්නේ මුල් වයසට යාමසිරුර.

ආහාර සහ එහි ලක්ෂණ

නිසි පෝෂණය පවත්වා ගැනීම සහ ක්රියාකාරී රූපයපුනරුත්ථාපන කාලය තුළ ජීවිතය මූලික සාධක වේ. එමනිසා, ඔබ වෛද්‍යවරයා විසින් නියම කරන ලද පිළිවෙත සහ ආහාර වේල නොසලකා නොහැරිය යුතුය, මන්ද යත් කාලෝචිත ලෙස පිත බැහැර කිරීම ඒවා ක්‍රියාත්මක කිරීම මත රඳා පවතින අතර එය පශ්චාත් කොලෙස්ටිස්ටෙක්ටෝමි සින්ඩ්‍රෝමය වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. ආහාර වේලෙහි කුඩා කොටස් වලින් දිනකට ආහාර පහක් හෝ හයක් ආහාරයට ගැනීම මෙන්ම පිත වේගයෙන් ගලායාමට හේතු විය හැකි ආහාර වලින් වැළකී සිටීමද ඇතුළත් වේ.

ඔබ ගන්නා ආහාර උණුසුම් විය යුතුය - ඉතා උණුසුම් හෝ සිසිල් ආහාර අනුභව කිරීම සපුරා තහනම්ය. ආහාර හොඳින් හපන්න: මේ ආකාරයෙන් පිත්තාශය සමඟ සැකසීමට පහසු වනු ඇත, සහ ආහාර දිරවීමේ ක්රියාවලිය පහසු වනු ඇත.

ශරීරයට හානියක් නොවන පරිදි සහ එය ලබා දීම සඳහා අත්යවශ්ය විටමින්සහ microelements, ආහාර ලෙස ගත හැක පහත නිෂ්පාදනසහ කෑම වර්ග:

1. එළවළු සහ කිරි මේද.ඔවුන් බඩවැල් සහ ආමාශයික පත්රිකාවේ අනෙකුත් අවයව වලින් පිත්තාශයේ සාමාන්ය විසර්ජනය සහතික කරයි. උදේ ආහාරය සහ රාත්‍රී ආහාරය සඳහා පැසුණු කිරි නිෂ්පාදන (ryazhenka, යෝගට්, කෙෆීර්), ගෘහ චීස් කෑම (චීස්කේක්, casseroles) අනුභව කිරීම වඩාත් සුදුසුය. අවශ්ය නම්, පිඟන් ඇඹුල් ක්රීම් සමඟ පදම් කළ හැකිය, එහි මේද ප්රමාණය 10% කි. මෘදු තම්බා බිත්තර හෝ ඔම්ලට් සමඟ ඔබේ උදෑසන ආහාරය සහ රාත්‍රී ආහාරය විවිධාංගීකරණය කළ හැකිය.

   

2. සුප් හොද්ද.මෙම ආහාරය දිවා ආහාරය සඳහා වඩාත් සුදුසුය. සුප් හොද්ද ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය සඳහා පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ යුතුය, එබැවින් ඒවා එළවළු හෝ පිසිනු ලැබේ කෙට්ටු මස්. ඒවාට ධාන්ය වර්ග සහ ඖෂධ පැළෑටි කුඩා ප්රමාණයක් එකතු කිරීමට අවසර ඇත.

   

3. මස්.අතුරු කෑම සඳහා ප්රධාන කෑම වර්ග එකතු කිරීම පිළිගත හැකිය මස් නිෂ්පාදන. සදහා ආහාර සලාකයතුර්කිය, හාවා හෝ කුකුල් මස් වැනි කෙට්ටු මස්, හොඳින් ක්රියා කරයි.

   

4. මාළු.ඔබට කෙට්ටු මාළු සතියකට දෙවරකට වඩා අනුභව කළ නොහැක. එය එසේ නම් වඩා හොඳය මුහුදු මාළු, එය මේද අවශෝෂණය ප්රවර්ධනය කරන microelements අඩංගු ලෙස.

   

5. බටර් හෝ හණ තෙල්එය ආහාරයට එකතු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. එය ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන්ගේ සමතුලිතතාවය පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත, අසමත් වීම පුද්ගලයෙකුට වඩාත් නරක යැයි හැඟේ.

   

6. බ්රැන්විටමින් සහ ක්ෂුද්‍ර මූලද්‍රව්‍ය වලින් පොහොසත් ඒවා ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියෙන් පහසුවෙන් අවශෝෂණය කර ගන්නා අතර සාමාන්‍ය පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන්ට ද දායක වේ.

   

7. සුදු හෝ අළු පාන්,උඳුනක හෝ මයික්රෝවේව්වේ වියලන ලද.

   

8. රසකාරක.කෑම පිළියෙළ කරන විට, බේ කොළ සහ විවිධ ඖෂධ පැළෑටි මෙන්ම කහ භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. මෙම සියලු කුළුබඩු ඖෂධීය ගුණ ඇත.

   

9. කැඳ.පුද්ගලයෙකුගේ පිත්තාශය ඉවත් කර ඇත්නම්, සියලු වර්ගවල කැඳ ආහාරයට එකතු කළ යුතුය - අම්බෙලිෆර්, මුතු බාර්ලි, සහල් හෝ ඕට් මස්.

   

10. එළවළු, බෙරි සහ පලතුරු.එළවළු අතර, කැරට් සහ වට්ටක්කා පරිභෝජනය සඳහා විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වේ. පැණිරස වර්ගවල බෙරි සහ පලතුරු වලට මනාප ලබා දීම වටී. කොමඩු විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වේ - මෙම බෙරී ඩයුරටික් බලපෑමක් ඇති අතර ශරීරයෙන් විෂ ද්රව්ය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.

    

11. පැණිරස නිෂ්පාදන(ප්රවේශමෙන්). අතුරුපස සඳහා, මී පැණි, මාෂ්මෙලෝ, ජෑම්, ජෑම්, මාමලේඩ් සඳහා අවසර ඇත, නමුත් සීමිත ප්රමාණ. රසකැවිලි රසකැවිලි වියළි පලතුරු සමඟ ප්රතිස්ථාපනය කළ යුතුය - වියළි ඇප්රිකොට් ඇටයේ සහ නවතයි.

    

මතක තියාගන්න! පරිභෝජනය කරන නිෂ්පාදන - මස්, මාළු සහ එළවළු - තාප පිරියම් කිරීමකට ලක් කළ යුතුය, i.e. තැම්බූ හෝ තැම්බූ.

තහනම් නිෂ්පාදන

ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ අසමතුලිතතාවය හේතුවෙන් ඇති විය හැකි ඔක්කාරය, සමතලා වීම සහ පාචනය වැනි අපහසුතාවයන් වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඔබ පහත සඳහන් ආහාර වලින් වැළකී සිටිය යුතුය:

1. උණුසුම් කුළුබඩු, සුදුළූණු සහ ළූණු මෙන්ම රාබු සුලු පත්රිකාවේ ශ්ලේෂ්මල පටල කුපිත කරයි, එබැවින් ඒවායේ භාවිතය දැඩි ලෙස තහනම්ය.
2. සුප් හොද්ද. හතු හෝ මාළු සමග පිසූ සුප් හොද්ද contraindicated.
3. අච්චාරු දමන ලද, ලුණු සහ ඇඹුල් ආහාර ද සාමාන්ය ආහාර ජීර්ණයට හානි කරයි.

   

4. රසකැවිලි (රසකැවිලි, පේස්ට්රි සහ කේක්). ඒවා ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාවට අහිතකර බලපෑමක් ඇති කරන අතර, පුද්ගලයෙකුගේ පිත්තාශය ඉවත් කළහොත්, ඔහුගේ තත්වය සැලකිය යුතු ලෙස නරක අතට හැරේ.
5. දිදුලන ජලය. වායූන් සමඟ සංතෘප්තිය බඩවැල් කෝපයට හේතු වේ.
6. ඉහළ මට්ටමේ නිෂ්පාදන රළු කෙඳි. මේවාට පාන් (සම්පූර්ණ පිටි වලින්), කඩල, බෝංචි ආදිය ඇතුළත් වේ.
7. ගෝවා. මෙම නිෂ්පාදනය වායූන් සෑදීමට තුඩු දෙන පැසවීම ක්‍රියාවලියක් ඇති කරන බැවින් එය ඇති සියලුම කෑම වර්ග නියත වශයෙන්ම තහනම්ය.
8. මේද හා මේද මස්. ඒවා අඩංගු ද්‍රව්‍ය අඩංගු බැවින් ඔබ ඒවා සම්පූර්ණයෙන්ම වළක්වා ගත යුතුය ගැටළු ඇති කරයිපිත සංසරණය සමඟ. පිත්තාශය ඉවත් කළ විට මේදය දිරවීමට උපකාර වන පිතවල ඇති එන්සයිම ප්‍රමාණය අඩු වේ.

   

   මේද මස් සහ ඌරු මස් තහනම්ය

9. සීතල නිෂ්පාදන: ජෙලි කළ මස්, අයිස් ක්රීම්, ආදිය. ඒවා පරිභෝජනය කරන විට, biliary පත්රිකාවේ spasmodic ප්රතික්රියා වල ඉහළ සම්භාවිතාවක් ඇත.
10. මත්පැන්. එය ආහාර ජීර්ණ අවයව හා බඩවැල්වල ශ්ලේෂ්මල පටල වලට කෝපයක් වන බැවින් එය පරිභෝජනය කිරීම සපුරා තහනම්ය.

    

පශ්චාත් ශල්යකර්ම කාලය තුළ ආහාර වේලක්

ශල්‍යකර්මයෙන් පසු රෝගියාට සුවයක් දැනුණද, සහභාගී වන වෛද්‍යවරයා විසින් ලබා දෙන ආහාර ගැනීම පිළිබඳ නිර්දේශ දැඩි ලෙස පිළිපැදීම අවශ්‍ය වේ.

ශල්යකර්මයෙන් පසු පළමු දින

පුනරුත්ථාපන කාලය සාර්ථක වීමට නම්, රෝගියා නිවැරදිව ආහාර ගත යුතුය:

• ශල්යකර්මයෙන් පසු දින ඔබ ආහාර අනුභව නොකළ යුතුය. දවස අවසානයේදී ඔබේ තොල් තෙත් කර වතුර උගුරක් කිහිපයක් පානය කිරීම පිළිගත හැකිය;
• දෙවන දිනයේදී ඔබට අඩු මේද යෝගට් හෝ කෙෆීර් කුඩා ප්‍රමාණවලින් පානය කළ හැකිය, මාත්‍රාවකට මිලි ලීටර් 100 ට නොඅඩු. මාත්රා අතර අවම වශයෙන් පැය දෙකක විවේකයක් තිබිය යුතුය;
• තුන්වන දින, මස් හෝ එළවළු සවුෆල්, එළවළු සුප් හොද්ද සහ අඩු මේද සහිත කිරි නිෂ්පාදන ආහාරයට හඳුන්වා දෙනු ලැබේ. ඊට අමතරව, ඕනෑ තරම් දියර පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ; තවමත් ඛනිජ ජලය වඩාත් සුදුසුය.

ඔබ ආහාර සෙමින් අනුභව කළ යුතුය, හොඳින් හපන්න - මෙම ක්‍රියාවන් ශරීරයට නුහුරු නුපුරුදු තත්වයකට අනුවර්තනය වීමට උපකාරී වේ.

පළමු දින සඳහා වට්ටෝරුව - එළවළු soufflé

අමුද්රව්ය:

• කැරට් (බීට් සමඟ ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය);
• ජල;
• කිරි;
• බිත්තර සුදු.

එළවළු සිහින් කෝණයන් මත ගාන ලද. ඉන්පසු ඒවා කබලෙන් ලිපට දමා, එයට වතුර ටිකක් වත් කර තෙල් නොමැතිව ගිල්වනු ලැබේ. එළවළු මෘදු වූ පසු කිරි මේස හැන්දක් සහ පහර දුන් බිත්තර සුදු එකතු කරන්න. මුළු ස්කන්ධය මිශ්ර කර විනාඩි විස්සක් සඳහා අංශක 180 දක්වා උනුසුම් කරන ලද උඳුන තුල තබා ඇත. සූදානම්!

ශල්යකර්මයෙන් පසු පළමු සතිය

සාමාන්‍යයෙන්, ශල්‍යකර්මයෙන් පසු හයවන හෝ හත්වන දිනයේදී පුද්ගලයෙකු රෝහලෙන් පිටව යනු ලැබේ. නිවසේදී, අවසර ලත් සහ තහනම් ආහාර පිළිබඳ නිර්දේශ අනුගමනය කරමින් රෝගියා ස්වාධීනව ආහාර පෝෂණයට අනුගත විය යුතුය.

කුඩා කොටස් වලින් දිනකට හය හෝ හත් වතාවක් ආහාර ගත යුතුය - මෙම බෙදා හැරීම ශරීරයේ අනුවර්තනය දිගටම කරගෙන යනු ඇත. තවමත් දුර්වල වූ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියක් සැහැල්ලු ආහාර කුඩා ප්රමාණවලින් වඩාත් පහසුවෙන් මුහුණ දීමට හැකි වනු ඇත. අක්මාවේ ක්‍රියාකාරිත්වය සකස් කිරීම සඳහා, එකවර ආහාර ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ - එවිට කෝපය පල කලේය ආහාර ගැනීමේදී පමණි.

ඔබ දිනකට දියර ලීටර් එකහමාරක් හෝ දෙකක් පානය කළ යුතුය. රෝස්ෂිප් කසාය, පල්ප් සමඟ යුෂ, ඛනිජ ජලය අවසර ඇත, නමුත් පුනරුත්ථාපන කාලයෙහි තනි ලක්ෂණ ඇති බැවින් ඔබ තවමත් පළමුව ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවිය යුතුය.

මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ කිරි සමග සුප් අනුභව කිරීම, උඳුන තුල පිසූ චිකන් රෝල්, ගෘහ චීස් කැස්ස, තැම්බූ මස් සවුෆල්, පැසුණු කිරි නිෂ්පාදන (යෝගට්, කෙෆීර්, චීස්), කැඳ, බිත්තර සුදු ජාතිකයින් විසින් තැම්බූ ඔම්ලට් ආහාරයට ගැනීම ප්රයෝජනවත් වේ. අතුරුපස සඳහා, ඔබට මාෂ්මෙලෝ හෝ මාෂ්මෙලෝ සමඟ රෝස්ෂිප් ඉන්ෆියුෂන් හෝ ඖෂධීය තේ පානය කළ හැකිය.

ශල්යකර්මයෙන් පසු පළමු සති සඳහා වට්ටෝරුව - එළවළු සමග ලැට්වියානු කිරි සුප්

අමුද්රව්ය:

• කිරි;
• ජල;
• කැරට්;
• කැඩුණු සහල්;
• අල;
• හරිතකරණය;
• ලුණු;
• ගිතෙල්.

ඔබ පෑන් තුළට කිරි වත් කර ජලය සමග අඩක් තනුක කළ යුතුය. එය උනු වූ පසු, ඔබ තලා දැමූ සහල්, කැරට්, ඖෂධ පැළෑටි, අර්තාපල් සහ ළූණු එකතු කළ යුතුය. අවසන් වන තෙක් උයන්න - මෙය තීරණය වන්නේ පිඟානේ සැහැල්ලු ඝණකම අනුව ය. ඊට පසු, ලුණු (පිහියක කෙළවරේ) සහ උණු කළ බටර් තේ හැන්දක හතරෙන් එකක් එකතු කිරීමට වග බලා ගන්න.

ශල්යකර්මයෙන් මාස දෙකකට පසුව

ප්‍රකෘතිමත් වීමේ ක්‍රියාවලිය සාමාන්‍ය පරිදි සිදු වුවහොත් - වේදනාවක් හෝ අපහසුතාවයක් නොමැති නම් - රෝගියාට ක්‍රමයෙන් වෙනත් ආහාර ආහාර වේලට හඳුන්වා දීමට අවසර ලැබේ.

උදාහරණයක් ලෙස, එළවළු සුප් හෝ අඩු මේද සුප් හොද්ද අවසර දෙනු ලැබේ. කුකුල් මස්. නමුත් මෙම කෑම වර්ග පිළියෙළ කරන විට, ඔබට ඒවාට බැදපු එළවළු එකතු කළ නොහැක.

තැම්බූ එළවළු දෙවන පාඨමාලා සඳහා අතුරු කෑමක් ලෙස හොඳයි: උදාහරණයක් ලෙස, කැරට්, බීට්, වම්බටු, zucchini සහ ගෝවා (වට්ටක්කා ගැනීම වඩා හොඳය). ඔබට හරිතයන් එකතු කළ හැකිය.

රාත්රී ආහාරය සඳහා, ස්ටූ කර හෝ තැම්බූ මාළු සමග තම්බා අර්තාපල් සුදුසු වේ. ඔබට පිඟානට ඖෂධ පැළෑටි සහ බටර් ටිකක් එකතු කළ හැකිය. ජෙලි මාළුද අවසර ඇත, නමුත් ඔබ සුප් හොද්ද සාන්ද්රණය සමඟ ප්රවේශම් විය යුතුය. එය ඉතා ඝන බවට පත් වුවහොත්, එය එළවළු සුප් හොද්ද සමග තනුක කළ යුතුය.

අඩු මේද ගෘහ චීස් භාජනයක් හොඳ විකල්පයක්දහවල් තේ සඳහා.

මතක තබා ගන්න!ප්‍රෝටීන් කෑම ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ, ඒවාට ස්තූතිවන්ත වන බැවින් පිත අඩු ඝන බවට පත් වේ.

වට්ටෝරුව - whey දී veal

අමුද්රව්ය:

• වහු මස්;
• සෙරුමය.

නැවුම් හරක් මස් පෑන් තුළ තබා, තිරිඟු වලින් පුරවා පැය 10-12 අතර කාලයක් වයස්ගත වේ. එවිට මස් විශාල කැබලිවලට කපා, කබලෙන් ලිපට තබා උඳුන තුල පිසින ලද හෝ තෙල් එකතු නොකර වසා දැමූ පියනක් යටතේ ගින්නක් මත ඉස්ටුවක්. මස් මත බැදපු කබොලක් ඇති නොවිය යුතු බැවින් උඳුන අංශක 150-160 දක්වා පමණක් පෙර රත් කළ යුතුය.

ශල්යකර්මයෙන් පසු වසරක් සඳහා පෝෂණය

ආහාර වේලට කොලෙස්ටරෝල් අධික ආහාර ඇතුළත් නොකළ යුතුය, එය කෝපය පල කලේය දුස්ස්රාවීතාවය වැඩි සහ කෝපය පල කලේය එහි පල්වීම ප්රවර්ධනය කරයි.

ඉහත තහනම් නිෂ්පාදන බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී අග්න්‍යාශය මත ඉහළ බරක් තබන සංරචක අඩංගු වන අතර, පිත්තාශය ඉවත් කිරීමෙන් පසු ද්විත්ව බරක් ලැබේ. ඔබ මෘදු ආහාර වේලක් අනුගමනය නොකරන්නේ නම්, මෙම ඉන්ද්රිය අසමත් විය හැක.

වට්ටෝරුව: යමඟ වල ගෝවා

අමුද්රව්ය:

• වට්ටක්කා හෝ සුදු ගෝවා;
• සුදු රතිඤ්ඤා;
• බටර්.

කැඩුණු ගෝවා කබලෙන් ලිපට ස්ටූ කර ඇත. ඔබට එය සූදානම් කළ හැකිය ක්ෂුද්ර තරංග උඳුන. නිමි කෑමක් සිහින් ව තලා දැමූ සුදු පාන් කැබලිවලින් ඉසිය යුතු අතර උණු කළ බටර් ඉහළට වත් කරනු ලැබේ. එය රතිඤ්ඤා තුළට සම්පූර්ණයෙන්ම අවශෝෂණය කළ යුතුය. ගෝවා පාන්වල බදින ලද රසය සමාන වනු ඇත.

වගුව 1. පුනරුත්ථාපන කාලයෙහි පළමු වසර සඳහා නියැදි දෛනික මෙනුව

කනවා	සංරචක
පළමු උදෑසන ආහාරය	1. අම්බෙලිෆර් හෝ ඕට් මස්. ධාන්ය කුඩු විය යුතුය. එළවළු තෙල් හෝ බටර් ටිකක් එකතු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. 2. දුර්වල තේ. 3. 50 ග්රෑම් චීස්.
දෙවන උදෑසන ආහාරය (සාමාන්‍යයෙන් එකොළොස් හෝ දොළහට)	බේක් කළ ඇපල්, වියළි පලතුරු, ජෙලි.
රාත්රී ආහාරය	1. Borscht මස් තොරව එළවළු තෙල් පිසූ. 2. තම්බා මස්. 3. ස්ටූඩ් කැරට්. 4. පළතුරු කොම්පෝට්.
දහවල් ආහාරය	1. රෝස්ෂිප් කසාය. 2. සුදු පාන් රතිඤ්ඤා.
රාත්රී ආහාරය	1. තම්බා මාළු. 2. කැරට් සහ වට්ටක්කා. එළවළු වතුරේ ස්ටූ කර ඇත සූදානම් කෑමක්එළවළු තෙල් එකතු වේ. 3. මින්ට් තේ.
රාත්රිය සඳහා	කෙෆීර් වීදුරුවක්.

වීඩියෝ - cholecystectomy පසු යථා කාලය පිළිබඳ විශේෂාංග

ආහාර වේලක් අනුගමනය නොකිරීමේ ප්රතිවිපාක

ශල්‍යකර්මයෙන් පසු, ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාවේ ක්රියාකාරිත්වය සැලකිය යුතු ලෙස වෙනස් වේ, එබැවින් ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීම අවශ්ය වේ. එසේ නොමැතිනම්, රෝගියාට පහත දැක්වෙන ප්‍රකාශනයන් සමඟ postcholecystectomy සින්ඩ්‍රෝමය වර්ධනය විය හැකිය:

• ප්රායෝගිකව රෝගියා හැර නොයන ඔක්කාරය;
• වේදනාව, නිරන්තරයෙන් වෙනස් වන තීව්රතාව;
• දකුණු හයිපොහොන්ඩ්‍රියම් හි බර දැනීම;
• බඩවැල් ක්රියාකාරිත්වයේ ගැටළු;
• සෙංගමාලය.

Postcholecystectomy සින්ඩ්‍රෝමය භයානක වන්නේ එය බඩවැල් තුළට පිත අවුල් සහගත ලෙස මුදා හැරීමට හේතු වන බැවිනි. Enteritis සහ colitis ද ශරීරයේ අසමතුලිතතාවයේ ප්රතිඵලයක් වන අතර, ආහාර චිකිත්සාව අනුගමනය නොකළහොත් ආහාර ජීර්ණ ගැටළු හේතුවෙන් ඇතිවිය හැක.

නිසි පෝෂණය ආමාශයික පත්රිකාවේ ව්යාධි ක්රියාවලීන් හේතුවෙන් අනෙකුත් රෝග ඇතිවීමේ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරයි. එමනිසා, ආහාරයේ කාලසීමාව සමස්ත ජීවියාගේ පවතින තත්වයන්ට අනුවර්තනය වීමේ ක්රියාවලියේ වේගය සහ ප්රකෘතිමත් වීම මත රඳා පවතී. සාමාන්ය ක්රියාකාරීත්වයආහාර ජීර්ණ පත්රිකාව. මෙය සාමාන්යයෙන් අවම වශයෙන් වසරක් ගත වේ.

උදරය සඳහා ජිම්නාස්ටික්

පිත්තාශය ඉවත් කිරීමේ ශල්‍යකර්මයකට භාජනය වූ බොහෝ දෙනෙකුට සුවය ලැබීමට උපකාර වී ඇත විශේෂ අභ්යාස. ඔවුන් ආමාශයික පත්රිකාවේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සහ උදරීය මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීම අරමුණු කර ඇත.

උදර ශල්‍යකර්මයක් සිදු කර ඇත්නම්, ජිම්නාස්ටික් රෝහලෙන් පිටවී මාස එකහමාරක් හෝ දෙකකට පෙර ආරම්භ නොකළ යුතුය. එන්ඩොස්කොපික් මැදිහත් වීමෙන් මාසයක් ඇතුළත ප්රතිස්ථාපන අභ්යාස ආරම්භ කළ හැකිය.

වගුව 2. පිත්තාශය ඉවත් කිරීමෙන් පසු ශරීරය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සහ ශක්තිමත් කිරීම සඳහා අභ්යාස

ව්යායාම කරන්න	වාර සංඛ්යාව
ආරම්භක ස්ථානය - නැගී සිටීම. පාද උරහිස් පළලින් තැබිය යුතුය, ඔබේ පටිය මත අත් තැබිය යුතුය. ශරීරයේ මන්දගාමී හැරීම් සිදු කරනු ලැබේ, පළමුව දකුණට, පසුව වම් පැත්ත. ව්යායාම සිදු කරන විට ඔබට දැනෙන්නට පුළුවන මෘදු වේදනාවඋදර ප්රදේශය තුළ, නමුත් මෙය සාමාන්ය වේ. මෙම අභ්යාසය සිදු කරන විට, ඔබ භ්රමණය වන ප්රශස්ත විස්තාරය සොයා ගැනීමට උත්සාහ කළ යුතුය. දරුණු වේදනාවක් ඇති වුවහොත් ව්යායාම නතර කිරීම වඩා හොඳය.	එක් ප්රවේශයක් තුළ 5-10 වාරයක් ආරම්භයක් සඳහා සෑහෙන තරම් ප්රමාණවත් වේ, විශේෂයෙන්ම පුද්ගලයෙකු දුර්වල තත්වයක සිටින විට. කාලයත් සමඟ, එය හොඳ වන විට, වාර ගණන වැඩි කළ හැකිය.
ආරම්භක ස්ථානය - බිම වැතිරීම. කකුල් දණහිසට නැමිය යුතුය. ඉන්පසු ගැඹුරු හුස්මක් ගෙන ඔබේ කකුල් එකින් එක ඇල කරන්න - පළමුව වමට, ඉන්පසුව දකුණු පැත්ත. ව්‍යායාමයෙන් වැඩි ප්‍රතිලාභ ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබේ බඩට ඉහළින් ග්‍රෑම් 200-300 ක් බරැති වැලි හෝ ලුණු කුඩා බෑගයක් තැබිය යුතුය. ඔබ හුස්ම ගන්නා විට, ඔබේ මාංශ පේශි ආධාරයෙන් එය ඔසවන්න, ඔබ ආශ්වාස කරන විට එය පහත් කරන්න. මෙම ව්යායාම සමඟ, හානියට පත් ප්රදේශ ශක්තිමත් වේ. ශල්යමය මැදිහත් වීමමාංශ පේශි කණ්ඩායම්.	5-10 වාරයක්, තත්වය වැඩිදියුණු වුවහොත්, ප්රමාණය වැඩි කළ යුතුය.

නිගමනය

පිත්තාශය ඉවත් කිරීම පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතය සැලකිය යුතු ලෙස වෙනස් කරනු ඇත, මන්ද ආහාර සහ ආහාර වේල කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කිරීමට සිදුවනු ඇත, එයින් බොහෝ, සමහර විට, ප්‍රියතම ආහාර සහ කෑම වර්ග හැර. ඔබේ දෛනික චර්යාව සහ ආහාර නිසි ලෙස සංවිධානය කිරීම ඔබේ තත්වය නරක අතට හැරීමෙන් ඔබව ආරක්ෂා කර ඔබේ සාමාන්‍ය ජීවන රටාවට ආපසු යාමට උපකාරී වේ.