Na čo sa používa tinktúra ženšenu? Tinktura ženšenu je výborným liekom. Ženšen proti starnutiu pokožky

Túto skutočne nádhernú rastlinu ľudia využívajú už asi štyritisíc rokov. Číňania sa prvýkrát dozvedeli o jeho liečivých vlastnostiach. Práve v horských oblastiach Číny bol objavený ženšen. Obyvatelia Strednej ríše používali koreň podobný človeku na liečbu mnohých chorôb, vysoko si cenili jeho vlastnosti a nazývali ho „koreňom života“.

V súčasnosti sa ženšen aktívne používa ako ľudový, tak aj tradičná medicína. Odborníci si všímajú najmä jeho schopnosť pomôcť telu zotaviť sa po vážnych chorôb, zranenia, zlepšiť celkový zdravotný stav. Lekári predpisujú tinktúru na zvýšenie tónu tela, pre všeobecné zlepšenie zdravia.
Aké je použitie koreňa ženšenu, ako sa z neho pripravuje tinktúra, aké sú okrem toho ďalšie použitia, návod na farmaceutický výrobok, čo o ňom hovorí, aké sú jeho výhody a škody? Poďme to všetko zistiť:

Aké sú výhody koreňa ženšenu? Výhody liečivej rastliny

Nepochybne liečivé vlastnosti Korene tejto rastliny priamo závisia od jej zloženia. A je mimoriadne bohatá na všetky druhy látok prospešných pre človeka. Obsahuje napríklad cez 12 mikroprvkov, najmä veľa cenného fosforu a síry. Obsahuje tiež vitamíny, najmä skupinu B, kyselina askorbová. Existujú výhody pre srdce a krvné cievy mastné kyseliny, triesloviny. Existuje pektín, živice, liečivý esenciálny olej.

Prípravky na báze koreňa sú klasifikované ako adaptogény. To znamená, že majú silný aktivačný účinok na imunitný systém osoba. Používanie týchto produktov zvyšuje odolnosť organizmu, chráni ho pred škodlivými chemickými, biologickými a tiež fyzikálne faktory.

Zistilo sa, že pomocou liekov je možné normalizovať a zlepšiť fungovanie nervového systému a mozgu. Užívanie ženšenu aktivuje bunkové dýchanie, zlepšuje výmenu plynov a tiež pomáha odstraňovať neurózy a psychózy. Východní lekári používajú ženšen na zachovanie mladosti a dlhovekosti.

Špecialisti tradičnej medicíny používajú koreň ženšenu na liečbu chorôb gastrointestinálny trakt. Zistilo sa, že jeho vlastnosti zlepšujú sekréciu žlče a normalizujú hladinu cukru v krvi.

Číňania hovoria, že pomocou koreňa môžete vyliečiť všetky choroby bez výnimky. Stačí si z nej vybrať správnu liekovú formu. Dnes najznámejší populárnymi prostriedkami, vyrobený z koreňa ženšenu, je alkoholová tinktúra. Dá sa kúpiť v lekárni. Ak máte čerstvé alebo sušené suroviny, môžete si ho pripraviť sami. Povedzme si viac o tomto nástroji:

Aké vlastnosti má tinktúra koreňa ženšenu? Indikácie na použitie

Tinktúra na báze koreňa má všeobecné posilňujúce vlastnosti. Má antiemetický, metabolický a biostimulačný účinok na organizmus. Jeho použitie má stimulačný účinok na centrálny nervový systém, zlepšuje činnosť nadobličiek, obnovuje silu, odstraňuje ospalosť. Tinktúra zvyšuje krvný tlak, zlepšuje telesné a duševný výkon, zvyšuje sexuálne funkcie.

Tinktúru sa odporúča užívať pri únave, na zlepšenie duševných a fyzických schopností. Predpísané na posilnenie odolnosti organizmu. Lekári odporúčajú užívať tento liek po operácii, ako aj počas zotavovania sa z choroby.

Ako hovorí návod na použitie tinktúry o koreni ženšenu, je súčasťou komplexná terapia poruchy sexuálnych funkcií, ak sú spôsobené neurasténiou, neurózou. Môže byť súčasťou liečby cukrovky (typ 2), astenických stavov, ako aj arteriálna hypotenzia.

Aké je použitie lieku „Koreň ženšenu“?

Dospelí, deti staršie ako 12 rokov: 15 - 25 kapsúl. dva, trikrát denne. Odporúča sa užívať pred jedlom, najlepšie 30-40 minút pred jedlom. Zvyčajný priebeh prijatia, pokiaľ sa neodporúča inak, je 30-40 dní. Neodporúča sa užívať liek večer, pretože môže spôsobiť ťažkosti so zaspávaním.

Výroba tinktúry doma

Na to budete potrebovať sušený koreň rastliny. Rozdrvte ju na prášok. Nalejte do pohára, naplňte vodkou. Dodržujte pomer: 30 g drveného koreňa - 1 liter vodky. Vložte ho do skrinky, šatníka alebo šatníka. Hlavné je, že je tam tma. Nechajte to mesiac. Nezabudnite raz za tri dni pretrepať obsah nádoby.

Pripravený produkt kmeň. Vezmite si rovnakým spôsobom ako tinktúru z lekárne. Postup, trvanie podávania a dávkovací režim sú opísané vyššie.

Kto je nebezpečný z koreňa ženšenu? Škody, kontraindikácie

Pamätajte, že nie je vhodné užívať tento liek bez rady lekára. To platí najmä pre liečbu detí. Nekontrolovaný príjem prekročenie dávky môže spôsobiť zrýchlený tep a bolesť hlavy. Pacienti sa často sťažujú na poruchy spánku, hnačky a zvýšený krvný tlak. Môže sa objaviť nervozita Alergická reakcia.

Koreň a tinktúra ženšenu môžu byť škodlivé, ak vysoký krvný tlak, nervová excitabilita. Neužívajte, ak máte krvácanie, nespavosť, infekčná horúčka, ochorenia pečene. Prípravky na báze ženšenu sú kontraindikované pre tehotné ženy, dojčiace matky a deti do 12 rokov.

Tinktura ženšenu sa stala široko používanou v ľudovom liečiteľstve. Koreň tejto rastliny nepotrebuje reklamu, pretože takmer každý vie o jej prospešných vlastnostiach. Ale tento elixír by sa mal užívať správne, pretože akýkoľvek náprava má svoje kontraindikácie a môže byť škodlivé pre ľudské zdravie. Pozývame vás, aby ste zvážili recepty na prípravu infúzie z koreňa ženšenu a zistili, v akých prípadoch by sa mal použiť.

Ako pripraviť liečivý elixír?

Samozrejme, ak nechcete strácať čas prípravou tinktúry, môžete ísť do najbližšej lekárne a kúpiť si ju už dokončený produkt. Mnoho ľudí však uprednostňuje varenie samostatne. liečivá droga doma, pretože veria, že v farmaceutická infúzia veľmi malý prirodzená sila táto rastlina.

A ak sa vám podarilo získať divoký koreň, odporúčame vám zvážiť niekoľko odpovedí na otázku, ako vyrobiť tinktúru zo ženšenu.

Zo suchého koreňa

Recept na varenie je nasledujúci:

• Rozdrvte suchý koreň ženšenu na prášok;
• oddeľte 30 g suchej zmesi a nalejte ju litrom vodky;
• nechajte 4 týždne, napätie.

Elixír sa užíva 6-7 týždňov, potom si urobia prestávku, ktorá trvá minimálne mesiac, a kurz zopakujú.

Z čerstvého koreňa

Na prípravu nálevu z čerstvý koreňženšen, potrebujete:

• koreň dôkladne opláchnite pod tečúcou vodou a osušte;
• rozdrvte produkt pomocou mixéra, kým sa nevytvorí homogénna pasta;
• oddeľte 100 g drveného koreňa a nalejte do litra vodky;
• nechajte 4 týždne, z času na čas zmes pretrepte, napnite.

Na alkohole

Na varenie alkoholová infúziaženšen ki nasleduje:

• brúsiť koreň rastliny;
• nalejte 100 g zmesi alkoholom (40% alebo 50%);
• nechajte 14 dní, napätie.

Vezmite hotový výrobok na mesiac, urobte si 30-dňovú prestávku a v prípade potreby opakujte kurz.

Tinktúra podľa čínskeho receptu

Recept na ženšenovú tinktúru, ktorá k nám prišla od starých čínskych lekárov, je nasledovná:

• Nalejte 500 g vodky do nádoby a pridajte celý koreň ženšenu s hmotnosťou 50 g;
• nechajte deň vylúhovať;
• po stanovenom čase zahrejte obsah nádoby na teplotu +50°C a premiešajte;
• premiestnite nádobu na zatienené miesto a nechajte pri izbovej teplote 7 dní.

Tento elixír sa odporúča konzumovať 20-30 g denne pred jedlom. Keď v nádobe zostane približne dvadsiata časť tekutiny, musíte do nej pridať 500 g vodky a pokračovať v pití. Množstvo tinktúry je možné obnoviť najviac 3-krát.

Pravidlá skladovania a používania

1. Uchovávajte a vylúhujte liečivý produkt Je potrebné na tmavom mieste a nedovoľte, aby teplota vzduchu klesla.
2. Na opätovné použitie ženšenovej tinktúry je dovolené pridať do nádoby polovicu počiatočnej dávky alkoholu alebo vodky.
3. Koreň možno použiť dvakrát alebo trikrát.
4. Odporúčaná doba na infúziu elixíru je minimálne 2 týždne.

Indikácie na použitie

Tinktúra ženšenu má nasledujúce čítania na použitie:

• s neustálym fyzickým a duševným stresom;
• zvýšiť odolnosť tela voči vonkajším nepriaznivým vplyvom;
• na relax rehabilitačné obdobie po ťažkej chorobe;
• zlepšiť celkový tón;
• pre choroby kardiovaskulárneho systému;
• pri liečbe patológií sexuálnej funkcie;
• počas menopauzy;
• počas liečby cukrovka 2. typ;
• s arteriálnou hypotenziou;
• keď nastane astenický stav.

Tinktura ženšenu je veľmi užitočná pre mužov a ženy zdravie žien, no jeho kvality sa u každého pohlavia prejavujú inak.

Pre ženy

Ženám sa odporúča používať tento elixír pri plánovaní tehotenstva, pretože tento produkt pomáha stimulovať krvný obeh v panve. Ale bezprostredne po počatí je ženšenová tinktúra už kontraindikovaným produktom pre ženy.

Tento elixír je tiež užitočný pre ženská krása. Vyrábajú sa z neho magické zmesi, ktoré pomáhajú zastaviť proces starnutia pokožky tváre a dekoltu.

Okrem toho dokáže ženšen odstrániť problém vypadávania vlasov, vďaka čomu sú husté a elastické. Aby ste to dosiahli, musíte dvakrát týždenne vtrieť pripravenú infúziu do pokožky hlavy.

Poradte! Pre zvýšenie efektu sú vlasy zabalené do plastovej čiapky.

Po pol hodine sa produkt umyje teplá voda. Kurz netrvá dlhšie ako 2 mesiace.

Na posilnenie vlasov skúste kombinovať vonkajšie a vnútorné použitie tinktúry ženšenu. Tento spôsob aplikácie prinavráti zdravie nielen vašim vlasom, ale aj dokonale ozdraví vaše telo. Elixír v v tomto prípade Môže sa konzumovať čisté aj zriedené - vodou alebo džúsom. Pite lyžicu pol hodiny pred jedlom.

Pre mužov

Dnes už nie je nikomu tajomstvom, že ženšen je veľmi prospešný pre zdravie mužov. Obsahuje špeciálnu látku - saponín, ktorý má jedinečný účinok na telo predstaviteľov silnejšej polovice ľudstva. liečivý účinok. Tento koreň má pozitívny vplyv na sexuálne funkcie a stimuluje celý reprodukčný systém.

Pozor! Ženšen je najsilnejší stimulant libido, ktoré pôsobí na orgány endokrinný systém, rozširuje cievy, čo prispieva k vzniku erekcie a jej udržaniu. Okrem toho látky obsiahnuté v tejto rastline zlepšujú kvalitu spermií a účinne stimulujú pohlavné žľazy.

Ale mužom sa odporúča užívať ženšenovú tinktúru nielen na potenciu. Toto liečivý koreň priaznivo pôsobí na činnosť centrálnej nervovej sústavy, jemne zmierňuje únavu, známky prepracovanosti a tiež pomáha odolávať stresu. A to všetko spolu zlepšuje fungovanie tela, čo má zase pozitívny vplyv na sexuálne zdravie.

Správne užívanie ženšenovej tinktúry úplne eliminuje výskyt vedľajšie účinky a dáva pozitívny výsledok v 50% prípadov. Z tohto dôvodu stačí veľké množstvo lieky na potenciu založené na koreni tejto rastliny.

Muži by mali užívať ženšenovú tinktúru pravidelne, 25 g trikrát denne. Jeho pevnosť bude závisieť od doby starnutia a pri používaní sa môže obnovovať podľa vyššie predpísaných pravidiel.

Dávkovanie infúzie

Denná dávka bude závisieť od veku a telesnej hmotnosti. Vzhľadom na to, že hlavnou súčasťou drogy je alkohol alebo vodka, odporúča sa pred užitím ženšenovej tinktúry zriediť. Spravidla sa priebeh liečby začína s malé dávky(asi 2 ml), ktoré sa postupne zvyšujú. Produkt sa odporúča používať niekoľko minút pred jedlom trikrát denne.

Ak sa budete držať pravidelný príjem, účinok sa prejaví po 14 dňoch. Kurz pozostáva z dvoch etáp, z ktorých každá trvá dva týždne. A pred druhým pitím ženšenovej tinktúry by ste si mali urobiť niekoľkodňovú prestávku. V druhej fáze denná dávka Odporúča sa zvýšiť a malo by to byť asi 40 ml.

Kontraindikácie

Ale bez ohľadu na to, ako sa na prvý pohľad môže zdať panacea tinktúra ženšenu, má, rovnako ako každá iná droga, svoje kontraindikácie, vrátane:

• individuálna neznášanlivosť na zložky;
• zvýšená arteriálny tlak;
• akútne infekčné choroby;
• zvýšená excitabilita;
• epileptické záchvaty;
• chronické ochorenia pečene;
• hyperfunkcia štítnej žľazy;
• obdobie tehotenstva a laktácie;
• traumatické poranenia mozgu;
• choroby mozgu;
• nespavosť.

Okrem toho nezabúdajte, že ženšenová tinktúra môže mať povzbudzujúci účinok, preto sa neodporúča užívať ju bezprostredne pred spaním. V opačnom prípade môže hroziť nespavosť. Letné horúčavy môže spôsobiť aj vedľajšie účinky, preto pred použitím v tomto ročnom období vždy počúvajte svoje telo, alebo ešte lepšie, najskôr si zmerajte krvný tlak.

Starostlivo sledujte dávkovanie lieku od jeho použitia v veľké množstvá sľubuje vedľajšie účinky:

• bolesť hlavy;
• zvýšený krvný tlak;
• nespavosť;
• tachykardia;
• nevoľnosť;
• zvracať;
• zvýšená telesná teplota;
• kožné vyrážky.

Tinktúru ženšenu treba podávať deťom s mimoriadnou opatrnosťou. Do veku 16 rokov je jeho použitie neprijateľné a po dosiahnutí tohto veku sa liek musí silne zriediť vodou alebo šťavou.

Ženšen alebo koreň života, bylinná rastlinačeľaď Araliaceae. IN prírodné podmienky rastie v Číne, Vietname a Kórei, v tých istých krajinách sa používa nielen ako liečivá rastlina, ale aj z neho pripravované rôzne jedlá. V Rusku ženšen rastie pri Ďaleký východ a na Altaji sa nachádzajú niektoré druhy ženšenu východných regiónoch Severná Amerika. Pretože užitočná rastlina V V poslednej dobe bola takmer úplne zničená a v prírodných podmienkach z nej zostalo veľmi málo; niektoré krajiny ju zaradili do Červených kníh a na výrobu lieky sa začali pestovať v špeciálnych farmách. V súčasnosti sa pestuje v Austrálii, USA, Rusku, Južnej a Severnej Kórei, Vietname, Číne, Japonsku a Kanade.

Chemické zloženie

Aké sú výhody koreňa ženšenu natoľko, že sa mu hovorí koreň života? " Vnútorný svet» rastlina je veľmi bohatá, obsahuje celú sadu užitočné látky, to všetko spolu dáva jedinečné liečivé vlastnosti.

Koreň obsahuje saponíny, xatrioly, kyselinu oleanolovú; polyacetylény - falcarine triol, falcarinol, panaxinol, panaxidol, panaxytriol. A tiež - peptidy, polysacharidy, alkaloidy, pektíny, živice, esenciálne oleje, vitamíny C, skupina B, živice, sliz, pektíny, aminokyseliny. Makroelementy: vápnik, draslík, horčík, fosfor. Mikroprvky: meď, kobalt, železo, molybdén, mangán, chróm, titán, zinok. Vedci doteraz presne nevedia, ako niektoré z týchto látok ovplyvňujú ľudský organizmus.

Liečivé vlastnosti

Najcennejšou časťou rastliny je koreň, no jeho nadzemné časti obsahujú aj veľa glykozidov, čo umožňuje ich využitie na prípravu liečivých nálevov a odvarov. Používajú sa aj kvety a semená rastliny.

Ako vedci zistili počas experimentov, tinktúru listov ženšenu možno použiť na liečbu cukrovky 1. a 2. typu, nekrózy a trofické vredy, ochorenia nervového systému, syndróm chronická únava, stavy po strese a vysiľujúce choroby.

Podľa lekárskych pozorovaní, alkoholové extrakty Korene ženšenu môžu zvyšovať krvný tlak, zatiaľ čo vodné ho znižujú.

Vedci identifikovali ďalšiu jedinečnú vlastnosť rastliny - zabraňuje obezite a dlhodobé užívanie Prípravky pripravené na jeho základe výrazne znižujú telesnú hmotnosť.

Že ženšen dokáže predĺžiť mladosť, je známe už dlho. Vedci však zatiaľ nezistili, aké konkrétne látky im to dávajú jedinečné vlastnosti. Možno rastlina premení látku maltol, ktorá vzniká v koreni pri tepelnej úprave, na elixír mladosti.

Polysacharidy, ktoré sú bohaté na listy a stonky ženšenu, majú podľa výskumov protirakovinový účinok, čo znamená, že prípravky z nich sa dajú využiť v onkológii.

Okrem toho medzi známe účinky ženšenu patrí jeho schopnosť tonizovať a posilňovať telo, aktivovať metabolické procesy, priaznivo pôsobia na centrálny nervový systém, zvyšujú výkonnosť, uľavujú psychickej a fyzická únava, zlepšiť chuť do jedla, stimulovať sexuálnu aktivitu u mužov.

Ženšenové prípravky pomáhajú prekonať depresívny stav, neurasténia, zlepšujú činnosť kardiovaskulárneho systému, normalizujú krvný tlak, pomáhajú vyrovnať sa s ťažkou fyzickou aktivitou a stresové situácie, posilňujú imunitný systém, stimulujú činnosť žliaz vnútorná sekrécia podporujú reparačné procesy, pôsobia ako hemostatické činidlá.

Recepty

Východná medicína najčastejšie používa vodné odvary a nálevy, ako aj ženšenový prášok, pričom v ruskom ľudovom liečiteľstve sú z neho najobľúbenejšie alkoholové tinktúry.

Okrem toho začali ruskí výrobcovia vyrábať rôzne prípravky zo ženšenu dávkové formy– aerosóly, emulzie, čapíky, ktoré možno použiť na liečbu rôznych vnútorných ochorení.

Ponúkame vám niekoľko receptov na prípravu ženšenových liekov doma.

Recept 1.

Infúzia alkoholu. 30 gramov suchého drveného koreňa sa naleje s 1 litrom alkoholu alebo vysoko kvalitnej vodky, nechá sa 3-4 týždne a z času na čas sa pretrepe. Potom filtrujú.

Na účely prevencie užívajte infúziu 20 kvapiek 1-2 krát denne pol hodiny pred jedlom. Priebeh liečby je 1-1,5 mesiaca, potom si urobte prestávku na mesiac a pokračujte v užívaní.

Na liečbu niektorých ochorení sa infúzia užíva v 30-40 kvapkách, najlepšie pod dohľadom lekára.

Recept 2.

Infúzia čerstvého koreňa. Novo vykopaný koreň sa umyje v studenej vode, vysuší a nakrája na malé kúsky, prípadne pomelie na mäsovom mlynčeku. Potom sa 100 gramov koreňa naleje s 1 litrom vodky a nechá sa 3-4 týždne na chladnom mieste, občas sa pretrepe. Keď je tinktúra pripravená, prefiltruje sa a naleje do inej nádoby.

Pre všeobecné posilnenie telo potrebuje užívať 15-20 kvapiek tinktúry dvakrát denne, pol hodiny pred jedlom. Kurz trvá 30 dní, po ktorých nasleduje prestávka na 10 dní.

Recept 3.

Extrakt z koreňa ženšenu s medom. 100 gramov koreňa ženšenu pomletého v mlynčeku na mäso by sa malo zmiešať s 900 gramami tekutého medu a nechať 1 mesiac a z času na čas ho premiešať drevenou lyžicou. Extrakt by sa nemal uchovávať v chladničke alebo na príliš teplom mieste, znížia sa tým liečivé vlastnosti medu, najlepšie je skladovať na suchom chladnom mieste, kam sa nedostanú slnečné lúče. Extrakt musíte užívať pol čajovej lyžičky ráno nalačno, bez pitnej vody, po dobu 2-3 mesiacov.

Recept 4.

Želé vyrobené z medu a ženšenu. Na jeho prípravu je potrebné zmiešať 25 gramov suchého strúhaného koreňa ženšenu a 700 gramov medu. Nechajte 10 dní, vezmite 1 lyžičku. 3 krát denne 30 minút pred jedlom po dobu dvoch mesiacov.

Recept 5.

Ženšenová pasta. 2 polievkové lyžice mletého koreňa zalejte dvoma až tromi polievkovými lyžicami vody a nechajte 2-3 hodiny. Potom zahrejte vo vodnom kúpeli na teplotu +60-70 stupňov a ochlaďte na štyridsať stupňov. Na ošetrenie možno použiť hotovú pastu kožné ochorenia, používajte ho na starostlivosť o pokožku tváre.

Recept 6.

Ženšenový odvar. 2-3 polievkové lyžice mletého koreňa je potrebné naliať do 1,5 šálky studená voda a dusíme na miernom ohni 3-5 minút. Necháme vylúhovať a vychladnúť na teplotu 40 stupňov. Potom sceďte a vypite 1 polievkovú lyžičku. odvar 3x denne pred jedlom pri žalúdočných vredoch, hypertenzii, telesných a nervové vyčerpanie, sexuálna impotencia u mužov.

Recept 7.

Čaj - pripravuje sa zo suchého koreňového prášku v pomere 1x10 a lúhuje sa 10-15 minút, potom sa prefiltruje. Mali by ste piť 1 polievkovú lyžicu čaju trikrát denne, 20 minút pred jedlom, po dobu jedného mesiaca. Potom si urobte prestávku na 1 mesiac a pokračujte v užívaní.

Recept 8.

Ženšen s kyslé mlieko- liek vynájdený v Číne. Na jeho prípravu budete potrebovať 1 pohár horúceho mlieka a 1 lyžičku. medový extraktŽenšeň. Komponenty sa zmiešajú, ochladí sa na 40 stupňov, pridá sa trochu fermentovaného mlieka, v dôsledku čoho sa mlieko zmení na jogurt. Pretrepte a užívajte 200 ml dvakrát denne pol hodiny pred jedlom.

Recept 9.

Ženšen a hroznová šťava na posilnenie imunitného systému a zmiernenie stresu. 1 polievková lyžica. čerstvý mletý koreň ženšenu by mal byť zmiešaný s dvoma polievkovými lyžicami hroznový džús, rozdeľte na 3 časti a vypite v troch dávkach 30 minút pred jedlom.

Recept 10.

Odvar z koreňa ženšenu. 2 polievkové lyžice. drvený koreň, nalejte 200 ml studenej vody, dajte na mierny oheň, priveďte do varu, varte 5 minút. Potom necháme uvariť a vychladnúť a precedíme. Vezmite 0,5 lyžičky. 3x denne 30 minút pred jedlom. Produkt pomôže normalizovať krvný tlak, aktivuje metabolizmus a zlepší stav imunitného systému.

Recept 11.

Čierny čaj s koreňom ženšenu. Nalejte 1 polievkovú lyžičku do čajníka. čajové lístky a trochu ženšenového prášku - na špičke noža zalejte vriacou vodou, nechajte 15-20 minút postáť, potom sceďte. Produkt sa odoberá 1 polievková lyžica. 3 krát denne pred jedlom.

Produkt sa pripravuje podobným spôsobom s zelený čaj. Nápoj bude chutný, povzbudzujúci a tonizujúci. Ak si kupujete hotový ženšenový čaj, všímajte si, či sa pri jeho výrobe nepoužíva prírodný koreň ženšenu alebo arómy, ktoré nemajú žiadne liečivé vlastnosti.

Recept 12.

Tinktúra na krvácanie z nosa, bolesti hlavy, nevoľnosť. 2 polievkové lyžice. drvený koreň, nalejte 100 ml vody a varte 5 minút. Keď vývar vychladne, prefiltrujte ho, nalejte vodu do pohára a do základu nalejte 200 ml silného alkoholu. Voda, v ktorej bol koreň varený, sa môže použiť na všeobecné posilnenie tela, pričom sa vezme 1 polievková lyžica. ráno a popoludní a zmes sa infúziou s alkoholom na teplom mieste po dobu 2 mesiacov, miešanie každý týždeň. Keď je tinktúra hotová, preceďte ju a prelejte do čistej nádoby. Užívajte tinktúru 30-40 kvapiek, 40 minút pred jedlom, 2-3x denne.

Recept 13.

Tinktúra na závraty, hypotenziu a všeobecná slabosť. 50 gramov drveného koreňa ženšenu sa naleje do 500 ml vodky a zmes sa umiestni na teplé miesto na 2 týždne. Potom prefiltrujte, pridajte 1 polievkovú lyžičku. med, vezmite 1 lyžičku. 20 minút pred jedlom ráno a popoludní. Je lepšie nepoužívať liek večer a pred spaním.

Recept 14.

Ženšen vs. prechladnutia. Koreň ženšenu a 1 reďkovka s odrezaným vrchom vložíme do nádoby s vriacou vodou a uvaríme na miernom ohni. Po 20 minútach je potrebné reďkovku vybrať, do vyrezaného otvoru vložiť uvarený koreň ženšenu, zaliať 50 gramami vodky zmiešanej s medom. Nádobu s prísadami umiestnite na chladné a suché miesto, po 2 dňoch pustia šťavu, ktorú možno použiť na liečbu kašľa odobratím 1 ČL šťavy. trikrát za deň.

Recept 15.

Tinktúra z medu a ženšenu na bolesť v cievach. IN litrová nádoba tekutý med, najlepšie lipový, pridajte 50 gramov koreňového prášku a ingrediencie dôkladne premiešajte. Tinktúru dáme na 30 dní na tmavé a teplé miesto, potom opäť premiešame a začneme užívať 1 ČL. raz denne počas niekoľkých mesiacov.

Recept 16.

Odvar s ľubovníkom bodkovaným a mätou. 20 gramov koreňov, 30 gramov mäty a ľubovníka bodkovaného zalejeme 400 ml vriacej vody a necháme vylúhovať. Potom pridajte 2 polievkové lyžice. med a miešajte, kým sa úplne nerozpustí. Odvar nechajte 2 hodiny a potom sceďte a pite 50 ml 1x denne ráno nalačno. Tento liek pomáha pri nervovom vyčerpaní, neustálej úzkosti a oslabenej imunite.

Recept 17.

Na zlepšenie fungovania nervového systému by sa mal malý kúsok koreňa ženšenu trochu požuť a zapiť šťavou.

Opatrnosť nezaškodí

Pre tých, ktorí sa začínajú liečiť prípravkami zo ženšenu prvýkrát, liečitelia radia začať s malými dávkami, prvých 10 dní ich treba znížiť na polovicu. V tomto prípade musíte počúvať svoje pocity a reakciu tela na liek, poradiť sa s lekárom, skontrolovať krvný tlak a hodnoty krvi. Ak telo neodmietne liek, dávka sa môže zvýšiť na dávku predpísanú v receptoch a pokynoch.

Ak užívate lieky zo ženšenu v miernych dávkach, môžete sa vyhnúť vedľajším účinkom. Ale keď dlhodobé užívanie bez prerušenia sa môže objaviť nevoľnosť, vracanie, bolesti hlavy, tachykardia, alergická vyrážka, hypertenzia. V takom prípade sa má liečba prerušiť a poraďte sa so svojím lekárom. Zvyčajne po vysadení liekov všetky tieto príznaky zmiznú bez vonkajšej pomoci alebo ďalšej liečby.

Prípravky zo ženšenu sú najúčinnejšie na jeseň av zime, v tomto období telo vyžaduje dodatočnú podporu. Lieky je vhodné užívať ráno a v prvej polovici dňa, ak narúšajú spánok, večeru sa radšej vyhnite.

Pre tých, ktorí majú problémy, ako je zvýšená nervová excitabilita, ateroskleróza, akútne srdcové zlyhanie, sú ženšenové prípravky prísne kontraindikované. Nemali by sa užívať počas tehotenstva alebo dojčenia a nemali by sa podávať deťom mladším ako 14 rokov.

Lekári už dlho využívajú liečivé vlastnosti koreňa ženšenu na liečbu. rôzne choroby a celkové posilnenie tela. Tinktura ženšenu - cenovo dostupné a prírodný liek, ktoré je možné zakúpiť v každej lekárni alebo si ich pripraviť sami.

Rozsah indikácií na použitie ženšenovej tinktúry je veľmi široký - používa sa v kozmeteológii, pri liečbe rôznych chorôb u mužov a žien, na prevenciu chorôb a na obnovu tela.

Užitočné vlastnosti tinktúry

Priaznivý účinok tinktúry na telo je spôsobený zložením rastliny ženšenu:

• Vitamín B (nachádza sa vo všetkých častiach rastliny – podzemok, listy, kmeň) – má všeobecný priaznivý vplyv na telo, dodáva silu, pomáha vyrovnať sa s nervovým stresom, zvyšuje odolnosť tela voči škodlivý vplyvživotné prostredie;
• Rastlinné glykozidy – prispievajú k normalizácii kardiovaskulárneho systému;
• Vitamín C – priaznivo pôsobí na pečeň, pomáha v boji proti vírusom a nachladnutiu;
• Vitamíny E, A, D – normalizuje hormonálnu hladinu;
• Mastné kyseliny – podporujú duševnú činnosť.

Všetky zložky rastliny, vrátane éterických olejov, minerálov, sterolov a peptidových látok, spolu pomáhajú vyrovnať sa s množstvom chorôb.

Tinktúra z koreňa ženšenu má na organizmus tieto účinky:

• Metabolické (normalizuje metabolizmus);
• antiemetikum;
• Všeobecné tonikum;
• Adaptogénne (znižuje vplyv stresových faktorov);
• Biostimulačné;
• Zvyšuje odolnosť tela;
• Zlepšuje chuť do jedla;
• Stimuluje sexuálne funkcie u mužov;
• Zvyšuje fyzickú a duševnú aktivitu;
• Normalizuje množstvo cukru v krvi;
• Zmierňuje zápal počas svalové ochorenia artróza, reumatizmus;
• Posilňuje krvné cievy a čistí ich od cholesterolu;
• Znižuje.

Pri nedostatku vitamínov jarné obdobie Tinktúra sa používa na posilnenie, potlačenie únavy a ospalosti.

Poznámka! Alkoholová tinktúra z koreňa ženšenu má tú vlastnosť, že zvyšuje a vodná infúzia, naopak, znižuje krvný tlak.

Najčastejšie sa ženšenová tinktúra užíva v alkoholovej forme, no v niektorých prípadoch sa môže použiť aj vodný roztok koreň ženšenu. Verí sa, že infúzia alkoholu je účinnejšia, pretože... ukladá najväčší počet liečivé vlastnosti aj na mnoho mesiacov. Akú formu nálevu zvoliť, by vám však mal poradiť lekár, keďže alkoholová tinktúra ženšenu nemusí byť podľa individuálnych indikácií vhodná pre každého.

Na čo sa používa tinktúra ženšenu?

Tinktúra sa používa na posilnenie, pri chorobách rôznej etiológie a na zlepšenie Všeobecná podmienka telo po chorobe

Priaznivé vlastnosti koreňa ženšenu umožňujú použitie infúzie z tejto rastliny v mnohých oblastiach medicíny. Najčastejšie sa tinktúra predpisuje:

• So zníženou imunitou;
• Na vírusové a prechladnutie;
• Na hyperúnavu a stres;
• Na zlepšenie sexuálnej funkcie;
• Na neurasténiu a neurózy;
• Na zotavenie po prekonané choroby;
• S asténiou;
• Na starostlivosť o vlasy a pokožku tváre.

Čínski liečitelia používajú tinktúru na liečbu gastrointestinálnych patológií a onkologické ochorenia. etnoveda tvrdí, že užívanie tinktúry predlžuje mladosť, dodáva silu, zlepšuje výkonnosť a stimuluje mozgovú činnosť.

Pre mužov

Tinktura ženšenu je obzvlášť účinná pri problémoch s „ zdravie mužov”

Tinktura ženšenu môže eliminovať mužská impotencia, ako aj zlepšiť kvalitu spermií, čo pomáha zvyšovať šance na plodné počatie.

Ženšenová tinktúra pre starších mužov pomáha predĺžiť mladosť a zachovať aktívny obrázokživot, dodáva elán, stimuluje fyzickú a duševnú silu.

Ako je tinktúra užitočná pre potenciu? Pri užívaní ženšenovej tinktúry v mužských pohlavných orgánoch sa zvyšuje krvný obeh a zvyšuje sa produkcia. mužské hormóny, zvýšenie mužského libida. Spolu s tým sa zmierňuje únava, nervové napätie, nálada sa zlepšuje, čo stimuluje muža k sexuálnej aktivite.

zotavenie" mužská sila„Mali by ste vypiť 20-30 kvapiek dvakrát denne liečivá tinktúra pol hodiny pred jedlom. Nemali by ste si sami predpísať priebeh liečby liekom, pretože optimálne dávkovanie a trvanie liečebného cyklu určuje lekár. Obvykle je priebeh liečby 1-2 mesiace, potom si dám prestávku na 2-3 mesiace a znova zopakujem liečbu.

Dôležité! Nemôžete si vziať drogu raz, ako Viagra, môže to len poškodiť telo. Telo by malo byť postupne zvyknuté na príjem tinktúry, takže jej použitie sa vykonáva iba v kurzoch.

Muži často používajú tinktúru v kulturistike - liek pomáha aktívne spaľovať tuk, prispôsobiť telo veľkým fyzická aktivita, vyrovnať sa nervový systém. Pre takéto situácie použite vodná tinktúra, pretože Pri športe by sa nemali používať lieky na báze alkoholu.

Pre ženy

Tinktúra pomáha ženám aj pri riešení niektorých problémov so sexuálnym životom, ako aj pri zlepšovaní rastu vlasov a zvyšovaní imunity po chorobe.

Nálev ženšenu pomáha zlepšovať krvný obeh v panve, zvyšuje libido u žien, zlepšuje vzhľad a zabraňuje...

V období a pri akomkoľvek strese pomôže tinktúra žene vyrovnať sa s nervozitou a únavou, dodá silu a elán.

Ženy sú požiadané, aby pili tinktúru dvakrát alebo trikrát denne počas 30-40 dní, alkoholový roztok - 20-30 kvapiek, vodný roztok - jedna polievková lyžica.

Pri vypadávaní vlasov by sa mala tinktúra ženšenu vtierať do pokožky hlavy pred každým umývaním vlasov (najmenej dvakrát týždenne) po dobu jedného mesiaca. O ťažká strata vlasy si môžete urobiť masku: 2-3 lyžice. Masážnymi pohybmi votrite lyžičky produktu do pokožky hlavy a vlasov, navrchu zabaľte uterákom a nechajte pôsobiť pol hodiny a potom opláchnite.

Dôležité! O citlivá pokožka hlavy sa odporúča užívať ženšenovú tinktúru na vlasy vo vode.

Táto aplikácia pomôže posilniť vlasové folikuly, ktorý urýchli rast vlasov a dodá im lesk.

Kedy tinktúra škodí?

Hoci má ženšenová tinktúra množstvo liečivých vlastností, v určitých prípadoch môže byť škodlivá, pretože Ženšen, rovnako ako každá iná rastlina, má určité kontraindikácie na použitie.

Kedy tinktúru nepiť:

• O chronické choroby Gastrointestinálny trakt;
• Deti do 12 rokov;
• Ak sú v tele nádory;
• Počas tehotenstva a dojčenia;
• S nízkou zrážanlivosťou krvi;
• S existujúcimi patológiami pečene;
• V prítomnosti nadmernej nervovej excitability;
• V prípade individuálnej neznášanlivosti zložiek lieku;
• V prítomnosti zápalové procesy v tele, sprevádzané teplotou a horúčkou;
• O chronické patológie kardiovaskulárneho systému.

Poznámka! Pri užívaní tinktúry s alkoholom by ste mali obmedziť konzumáciu alkoholu, kávy a čaju, pretože to bude nadmerne stimulovať nervový systém.

Prekročenie dávky liek môže spôsobiť vedľajšie účinky ako:

• Nadmerné zvýšenie intrakraniálneho;
• Výskyt krvácania z nosa;
• Črevné podráždenie;
• Nedostatok chuti do jedla;
• Alergické reakcie;
• Zvracanie a nevoľnosť.

Kedy podobné príznaky mali by ste okamžite prestať používať tinktúru, po ktorej nežiaduce prejavy odídu sami. Treba však poznamenať, že vedľajšie účinky sa zvyčajne objavia až po prekročení dávky lieku a porušení liečebného postupu.

Ako piť ženšenovú tinktúru

Štandardné dávkovanie ženšenovej tinktúry je 25-30 kvapiek dvakrát alebo trikrát denne. IN na preventívne účely Pite tinktúru dvakrát denne, 15 kvapiek.

Liek sa má užívať najmenej pol hodiny pred jedlom. Zároveň by mali byť termíny rozdelené tak, aby sa konali v prvej polovici dňa, pretože Tinktúra podporuje nervovú vzrušivosť a môže spôsobiť nespavosť.

Na užívanie tinktúry sa môže použiť homeopatický režim - dávka sa každý deň zvyšuje o jednu kvapku, kým objem nedosiahne 30 kvapiek, potom sa dávka zníži v opačnom poradí.

Na zotavenie po ťažké operácie a po prekonaní chorôb čínski lekári ponúkajú svoj vlastný dávkovací režim - počnúc jednou kvapkou sa dávka zvyšuje o 1 kvapku denne, až kým sa nerovná počtu rokov pacienta. Potom sa dávka začne znižovať rovnakým spôsobom. opačná strana. Kvapky sa nakvapkajú na cukor, ktorý sa uchováva v ústach až do úplného rozpustenia.

Zvyčajne priebeh liečby trvá 30-40 dní, po ktorých sa urobí prestávka a opäť sa naplánuje druhé stretnutie.

Výroba tinktúry doma

Tinktúru ženšenu je možné zakúpiť v lekárni a jej cena bude len asi 40-50 rubľov. Ale môžete si pripraviť liek sami, mať po ruke suchý koreň ženšenu a alkoholový základ(vodka alebo alkohol).

Výhody domáca tinktúra je, že má menej vedľajších účinkov na organizmus ako lekárenská tinktúraženšen a postterapeutický efekt jeho užívania trvá oveľa dlhšie.

Ako pripraviť tinktúru:

1. S vodkou alebo alkoholom:

• Suchý koreň rozdrvte v množstve 100 g;
• Nalejte pol litra vodky (alebo zriedenej na 50% alkoholu);
• Nechajte stáť mesiac, nádobu pravidelne pretrepávajte.

1. Na vode:

• Rozdrvte koreň ženšenu.
• Zmiešajte polovicu polievkovej lyžice rastliny s medom (400 g).
• Lúhujte desať dní.

1. Čínsky recept:

• Rozdrvte 50 g rastliny a nalejte pol litra vodky.
• Nechajte deň pri izbovej teplote, potom zohrejte na miernom ohni na teplotu 50 stupňov.
• Lúhujte týždeň na tmavom mieste, občas pretrepte.
• Vezmite 50 g dvakrát denne.
• Keď zostane 1/20 tinktúry, pridajte ešte pol litra vodky a pokračujte v pití. Môžete doplniť až trikrát.

IN rôzne recepty Pri príprave tinktúry sa pomery môžu mierne líšiť v závislosti od rozsahu použitia lieku.

Aby tinktúra priniesla očakávaný účinok, musíte dodržať podmienky jej skladovania: skladujte na tmavom mieste, pri teplote do 25 stupňov, otvorenú tinktúru spotrebujte do 14 dní.

Vlastnosti liečby

Poškodenie a výhody tinktúry závisia od dodržiavania pravidiel užívania drogy. Preto by ste si pred použitím produktu mali preštudovať vlastnosti používania ženšenovej tinktúry:

• Alkoholovú tinktúru by nemali užívať ľudia, ktorí majú problémy s alkoholom, ako aj deti.
• Tinktúru nemôžete piť s analeptikami, hypoglykemickými a psychostimulačnými liekmi, pretože liek môže zvýšiť ich účinok.
• Spolu s tinktúrou ženšenu nemôžete používať sedatíva, antikonvulzíva, neuroleptické a antiepileptické lieky, ako aj trankvilizéry. Tinktúra znižuje ich účinnosť.
• Je nevyhnutné dodržiavať priebeh a spôsob užívania tinktúry odporúčaný lekárom. Nemôžete prestať užívať liek, ak vám nedáva rýchly účinok, pretože poskytuje bylinná medicína terapeutický účinok nie hned, ale postupne, ako homeopatia.
• Akékoľvek nezvyčajné reakcie vo vašom tele, ktoré sa vyskytnú počas užívania lieku, by ste mali nahlásiť svojmu lekárovi. Okrem toho je potrebné vziať do úvahy, že prejavy nie sú vždy vedľajšie účinky slúži ako kontraindikácia ďalšieho užívania lieku.

Pred užitím ženšenovej tinktúry by ste mali informovať svojho lekára o všetkých liekoch, ktoré užívate. Vyhnete sa tak vzniku nežiaducich komplikácií, ktoré vznikajú pri interakcii s inými liekmi.

Tinktura ženšenu má hmotu Pozitívna spätná väzba: pacienti zaznamenávajú zlepšenie ich pohody už od druhého týždňa užívania lieku a lekári uvádzajú relatívne dobrú znášanlivosť lieku a minimum vedľajších účinkov za predpokladu, že sa dodržiavajú odporúčania na použitie.

V prípade kontraindikácií možno ako alternatívu k ženšenu použiť tinktúru Eleutherococcus, ktorá pôsobí na organizmus mierne a je podobná ženšenu. prospešné vlastnosti.

Už päťtisíc rokov sa vďačné ľudstvo teší liečivé vlastnosti rastliny ženšenu. Na východe sa o ňom uvažuje už mnoho storočí magický liek, schopný vrátiť človeku radosť zo života.

Ženšen – „koreň života“

Takto sa v Číne prekladá názov tejto rastliny. Čím si tento magický koreň vyslúžil takú stáročnú slávu?

Začnime z diaľky. Nie je to žiadne tajomstvo vzácny človek nevie, čo je prepracovanosť, fyzická a duševný stres. A dôvody sú väčšinou rovnaké: rodinné problémy, pracovné problémy, zmena bydliska...

Ich vymenovanie by trvalo veľmi dlho. Toto je bežný stav a nie každý sa z neho môže ľahko zotaviť; môže to trvať roky. Ale existuje cesta von. Pomôže vám ženšenová tinktúra, ktorá obsahuje vzácne zložky. Vitamíny, peptidy, glukozidy, ginsenoidy, esenciálne a fixované oleje, minerály obnovujú zdravie, stimulujú nervový systém a zmierňujú celkovú slabosť.

Zabudnete na také javy ako únava, ospalosť, znormalizuje sa vám krvný tlak, zníži sa množstvo glukózy a cholesterolu v krvi a zlepší sa činnosť nadobličiek.

Takto funguje ženšenová tinktúra, ak ste trpeli neurasténickou resp astenický syndróm, prepätie, celková únava.

Pomôže aj táto tinktúra znížená imunita, arteriálna hypotenzia, vegetatívno-vaskulárna dystónia, nedostatočná erekcia, ako aj neuróza a diabetes.

Výhody a kontraindikácie tinktúry

Sú ľudia, ktorí pri pohári veselo rozprávajú, ako túto tinktúru konzumovali, no zároveň mlčia o tom, ako trpeli hnačkami, nespavosťou, vracaním, krvácaním z nosa.

Aj keď vám lekár odporučil užívať ženšenovú tinktúru zo zdravotných dôvodov, mali by ste vedieť, že tento liek sa musí užívať v prísne dávkovaných dávkach: od 30 do 50 kvapiek trikrát denne, 40 minút pred jedlom.

To znamená, že dospelý človek by počas dňa nemal vypiť viac ako dvesto kvapiek. To je dávka, ktorá telu neublíži.

Nesmieme zabudnúť na možnosť vedľajších účinkov pri užívaní tinktúry.

Toto uzdravenie prírodný prípravok, bohužiaľ, je kontraindikovaný pre ľudí s určitými chorobami. Hypertenzia, zvýšená excitabilita, intolerancia na niektorú zložku, nespavosť - s takýmito diagnózami by ste nemali piť ženšenovú tinktúru. Môže negatívne ovplyvniť pohodu tehotných žien a detí do 12 rokov.
Nemali by ste sa rozhodnúť, že sa budete liečiť touto tinktúrou sami. Nechajte to urobiť odbornému lekárovi.

V skutočnosti môžete použiť aj obal z lekárne. hotová tinktúra. Sú však jednotlivci, ktorí tomu veria farmaceutický výrobok sú vyrobené z rastliny vysadenej a pestovanej na plantážach a neobsahujú silu prírodného ženšenu. Preto akýmkoľvek spôsobom môžu získať koreň divokej rastliny získanej niekde na Ďalekom východe. Nuž, o tejto otázke sa môže slobodne rozhodnúť sám. Len správna príprava tinktúry bude jeho vlastným problémom.

Tinktúra ženšenu. Recepty tradičnej medicíny

Čínski lekári sa domnievajú, že takéto dávky tinktúry sú výlučne na preventívne účely. A ak užívate produkt dvakrát denne, 10-15 kvapiek, pomôže to obnoviť funkciu vaječníkov.

Tieto recenzie napísali ľudia, ktorí svoje choroby liečili ako liekom zakúpeným v lekárni, tak aj tinktúrou vyrobenou vlastnými rukami.

Lýdia, 62, Orel:

Chcem povedať, že som od mladosti trpel nejakou slabosťou. Nezdalo sa, že by bola chorá, ale nemala silu na čokoľvek. Predpísali mi všelijaké podporné lieky a vitamíny (aj tie so ženšenom). Nič nepomohlo. A moja práca je ťažká, podľa plánu začína o 7:00 ráno, čo znamená, že si musím nastaviť budík na 5:00. Mám pocit, že to nevydržím. Potom mi navrhli, že by som mal piť ženšenovú tinktúru. Kúpila som si ho v lekárni a začala som ho užívať. Môj život sa zmenil. Ospalosť niekam zmizla, práca sa stala menšou záťažou a nálada je vždy vynikajúca. Je také dobré, že som našiel taký liek!

Oksana, 20 rokov, Volgograd:

Toto je proste skvelá tinktúra! Nepil som to sám - nie je to potrebné. Ale môj priateľ to začal používať na zlepšenie svojho tónu. Nehanbím sa povedať, že odvtedy sme mali sex trikrát častejšie! Všimol som si to doslova týždeň po tom, čo začal užívať ženšenovú tinktúru. Takže všetkým nevestám a manželkám radím, ak vám váš priateľ alebo manžel nevyhovuje v posteli, prinúťte ho piť túto tinktúru pod akoukoľvek zámienkou. Mimochodom, nie je to vôbec drahé a efekt je úžasný!

Evgeniy, 48 rokov, Tobolsk:

Čítal som na fórach, ako na tých miestach, kde ženšen rastie, pijú tinktúru v pohároch. Toto všetko je fikcia. Musel som žiť a pracovať na Ďalekom východe. Ženšen bolo možné kúpiť „podpultovo“ doslova na gramy. Naučili ma, ako tieto korene vylúhovať vodkou. Povedal by som, že chuť tinktúry je veľmi jemná. Pili ho 30 - 40 kvapiek naraz. To už nie je možné, pretože... divoká rastlina dáva veľmi silný účinok. Môžem povedať: neochorela som, konečne som zmiernila chuť do jedla a schudla (hoci to nikdy predtým nefungovalo). No so ženami bolo všetko v najlepšom poriadku!

Roman, 25 rokov, Moskovský región:

Prežil hrozné nervový stres, myslel som, že to nezvládnem. Nič, mesiac som pil ženšenovú tinktúru a všetko sa vrátilo do normálu.

Vera, 35 rokov, Novokuzneck:

Bol som chorý veľmi vážne a dlho. A keď som opustil nemocnicu, stále som sa nemohol spamätať: jednoducho som skolaboval z chronickej únavy a ospalosti. Ďakujem miestnej terapeutke: poradila mi užívať ženšenovú tinktúru. Hneď ako som začal piť tento liek, veľmi rýchlo som zosilnel. Dám si ráno 20 kvapiek a mám dosť energie na celý deň!