පෙරන ලද බේ කොළ වල වාසි මොනවාද? දහඩිය පාද සඳහා. ප්රතිශක්තිය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා

නවීන ගෘහනියන්අපි ලෝරල් ගැන හොඳට දන්නවා. මෙම සංරචකය රසය සහ සුවඳ වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ආහාර පිසීමේදී භාවිතා වේ. විවිධ කෑම වර්ග. නමුත් මෙම ශාකය ජන වෛද්‍ය විද්‍යාව හා රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේ ක්‍රියාකාරීව භාවිතා කරන බව ස්වල්ප දෙනෙක් දනිති. බේ කොළ වල ඖෂධීය ගුණ සහ contraindications පහත විස්තර කෙරේ.

බේ කොළ - ඖෂධීය ගුණ

බේ කොළ පුරසාරම් දොඩයි ආකර්ෂණීය ලැයිස්තුවසුව ගුණ. පළමුවෙන්ම, ඒවායේ අඩංගු අත්යවශ්ය තෙල් සඳහා ඒවා අගය කරනු ලැබේ. සමහර රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී ශාකය වැදගත් කොටසක් බවට පත් කර ඇත්තේ මෙම සංරචකයයි.

කපුරු සහ cineole ද බේ කොළ වලින් නිස්සාරණය කරනු ලැබේ. එහි සංයුතියේ ඇති බොහෝ ක්ෂුද්‍ර මූලද්‍රව්‍ය සහ විටමින් රෝගියාගේ තත්වය වැඩිදියුණු කළ හැකිය විවිධ ගැටළු. නිදසුනක් වශයෙන්, රූමැටොජිකල් රෝග හෝ ක්ෂය රෝගයේ උග්ර වේදිකාවේ දී. මෙම සංරචක ආහාර රුචිය වැඩි දියුණු කරන අතර දුර්වල වූ ආහාර රුචිය ඉක්මනින් ශක්තිමත් කරයි. විවිධ හේතුප්රතිශක්තිය. එබැවින්, ලෝරල් කොළ කසාය බොහෝ විට ARVI, ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා සහ අනෙකුත් රෝගවලින් පෙළෙන රෝගීන්ට ප්රකෘතිමත් වීමේ ක්රියාවලිය වේගවත් කිරීම සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

සාකච්ඡාවට ලක්ව ඇති ශාකයේ කහට සහ අනෙකුත් ගෙදර හැදූ ඖෂධ නිවැරදිව ආහාරයට ගැනීමෙන් ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කළ හැකිය, උගුරේ වේදනාව සහ දැවිල්ල සමනය කළ හැකිය, සහ ආහාර විෂ වීම සඳහා ප්රතිකාර කිරීම වේගවත් කළ හැකිය.

බේ කොළ පහත ගුණාංග ඇත:

  1. තුවාල සුව කිරීම සහ රක්තපාත (දේශීයව යොදන විට).
  2. ඩයුරටික්.
  3. ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ වේදනා නාශක (ආක්‍රමණයේදී වේදනාව ඉවත් කරයි, ආදිය).
  4. ප්රතිංධිසරාේධකය.
  5. ලිහිල් කිරීම.
  6. බැක්ටීරියා නාශක.

එය උපකාරවත් වන රෝග මොනවාද?

සාකච්ඡාවට භාජනය වන ශාකයේ බොහෝ සුව ගුණ නිසා එය පහත සඳහන් රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සහ වැළැක්වීම සඳහා ක්‍රියාකාරීව භාවිතා කරයි:

  • විවිධ ස්වභාවයේ ස්නායු රෝග;
  • ARVI;
  • ඔන්කොලොජි;
  • ස්ටෝමැටිටිස්;
  • දියවැඩියා රෝගය;
  • නින්ද නොයාම;
  • විෂ වීම;
  • ආතරෝසිස් සහ ආතරයිටිස්.

ජන වෛද්ය විද්යාවේදී භාවිතා කරන්න

බේ කොළ ජන වෛද්ය විද්යාවේ ඉතා ක්රියාශීලීව භාවිතා වේ. එය තුළ භාවිතා කළ හැක විවිධ වර්ග, උදාහරණයක් ලෙස, ශාකයේ සිට කසාය, කහට, තෙල් සකස් කරන්න, හෝ එය ස්නානය කිරීමට එකතු කරන්න.

බේ කොළ කසාය

බේ කොළ නිමි කසාය වාචිකව පරිභෝජනය කරන අතර සම්පීඩක සහ දියර සඳහා ද භාවිතා වේ. එය වියළි කොළ 15-16 කින් සකස් කර ඇත. අමු ද්රව්ය 1.5 තේ හැදි වත් කළ යුතුය. ජලය, ඉන්පසු විනාඩි 7-8 ක් උදුන මත උයන්න.

මහජන මතය අනුව පිඟන් සඳහා පොදු එකතු කිරීමක් වන මෙම ශාකය බොහෝ ප්‍රදේශවල ශරීරයට සුවයක් ලබා දෙයි. පිරිමින්ගේ සහ කාන්තාවන්ගේ සෞඛ්‍යය සඳහා, ආහාරයට ලෝරල් එකතු කිරීම ප්‍රමාණවත් යැයි සැලකේ. රෝග සඳහා, ඖෂධීය ශාකයක් ඇතුළත් ඖෂධීය වට්ටෝරු තිබේ.

ඔස්ටියෝහොන්ඩ්‍රොසිස් සිට ආමාශය සඳහා ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ප්‍රතිකාර ලබා දීම දක්වා ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග රෝග සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ. සෞඛ්යය සඳහා කහට, කසාය සහ tinctures භාවිතා වේ අභ්යන්තර පිළිගැනීම, සම්පීඩනය, ස්නානය කරන විට. භාවිතයට පෙර ඔබ සිතා බැලිය යුතුය විය හැකි හානියප්රතිවිරෝධතා පැවතීම නිසා ශරීරය සඳහා.

බේ කොළ භාවිතය

බේ කොළ භාවිතය ප්‍රධාන වශයෙන් කුළුබඩු ලෙස පිඟන් වල රසය සාරවත් කිරීම සඳහා පහළ වන බවක් තිබියදීත්, ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ එය භාවිතා කිරීම ඵලදායි ප්‍රතිඵල ගෙන දී ඇති බව සොයාගෙන ඇත.

සංයුතියේ අමු ද්රව්යයක් ලෙස සුව කිරීමේ වට්ටෝරුගන්න:

  • පලතුරු;
  • කොළ;
  • ශාඛා;
  • තෙල්.

චිකිත්සාව අතරතුර ශාකයේ ප්රයෝජනවත් ගුණාංග භාවිතා වේ ජන පිළියම්විවිධ රෝග:

  • ආමාශ රෝග;
  • අහුපෑවතට;
  • ආහාර ජීර්ණ ගැටළු;
  • ඔස්ටියෝහොන්ඩ්රොසිස්;
  • සමේ රෝග සඳහා;
  • අක්මා රෝග;
  • සිස්ටිටිස්;
  • සීතල සඳහා;
  • සන්ධි රෝග;
  • දියවැඩියාව සඳහා.
  1. ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග ලැයිස්තුවට ආහාර රුචිය වැඩි කිරීම ඇතුළත් වුවද, බර අඩු කර ගැනීම සඳහා වට්ටෝරු වල බේ කොළ භාවිතා වේ.
  2. සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ හිසකෙස් සහ හිස්කබල සඳහා වට්ටෝරු අඩංගු වේ. බේ කොළ වල වාසිදායක ගුණාංග මුහුණේ සහ ශරීරයේ සම සඳහා රූපලාවණ්‍ය ක්ෂේත්‍රයේ ඔප්පු වී ඇත. ශාකය සතුව ඇත ප්රයෝජනවත් microelementsඇස් සඳහා අවශ්ය.
  3. අසාත්මිකතා සඳහා ශාකය භාවිතා කිරීම ඵලදායී ප්රතිඵල පෙන්නුම් කර ඇත.

සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ සුව කිරීමේ වට්ටෝරු ප්‍රධාන වශයෙන් හෝ බේ කොළ අඩංගු වේ සහායක සංරචකය.

ප්රතිවිරෝධතා සහ ඖෂධීය ගුණ

ප්රයෝජනවත් ලක්ෂණශරීරය සඳහා බේ කොළ අදාළ වේ විවිධ ප්රදේශරෝගයට ප්රතිකාර කිරීම. ඕනෑම සාම්ප්‍රදායික බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් භාවිතා කිරීමට පෙර, ශරීරයට හානියක් නොවන පරිදි සංරචක සහ ඒවායේ ප්‍රතිවිරෝධතා පිළිබඳව ඔබ හුරුපුරුදු විය යුතුය.

හානි සිදු කළ හැකිය, ඔබ වට්ටෝරු සඳහා අමුද්‍රව්‍ය වැරදි ලෙස ගබඩා කරන්නේ නම්. බේ කොළඑහි සුව කිරීමේ ප්රතිලාභ අතුරුදහන් නොවන පරිදි වසරක් ඇතුළත භාවිතා කළ යුතුය. කල් ඉකුත් වූ දිනට පසු, ශාකයේ කටුක රසය ඇති අතර වට්ටෝරුව නරක් කර හානියක් විය හැකිය.

හානියක් සහ ප්රතිලාභයක්ඖෂධීය වට්ටෝරු භාවිතය හේතුවෙන් බේ කොළ ශරීරයට බරපතල ප්රතිවිපාක ඇති කළ හැකිය.

ප්රතිවිරෝධතාශරීරයට හානියක් විය හැකි බේ කොළ භාවිතය සඳහා පහත සඳහන් දෑ ඉදිරිපත් කෙරේ:

  1. උග්ර, නිදන්ගත වකුගඩු රෝග;
  2. ප්රෝටීන් පරිවෘත්තීය අසමත් වීම;
  3. පෙප්ටික් වණආමාශය;
  4. ලේ ගැලීමට තුඩු දෙන රෝග ඇතිවීම;
  5. නුසුදුසු භාවිතයගර්භණී සමයේදී.

අසාත්මිකතාවන්ට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ශාකයේ දන්නා භාවිතය තිබියදීත්, බේ කොළ වලට පුද්ගලික නොඉවසීම contraindications අතර ලැයිස්තුගත කර ඇත.

ආමාශය සඳහා සැලකිය යුතු ප්රතිවිරෝධතා ශාකයේ සාන්ද්රගත කහට සහ කසාය භාවිතා කිරීම වළක්වයි. පිඟන් කෝප්පවල කුළුබඩු කුඩා ප්‍රමාණයක් භාවිතා කිරීමෙන් හානියක් සිදු නොවේ.

දැවිල්ල හෝ වණ උග්‍රවන කාලවලදී ආමාශය සඳහා, ශාකය සමඟ ඖෂධ භාවිතා කිරීම නුසුදුසු ය.

මිනිස් සිරුරට බේ කොළ වල වාසි

සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ කැක්කුම ඉවත් කිරීම සඳහා බේ කොළ වල ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග භාවිතා කරයි:

  • උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 300 කට ශාකයේ ග්රෑම් 5 ක ඖෂධීය කසාය පැය 3 ක් සඳහා තාපාංකය තුළ ඉතිරි වේ. පෙරීමෙන් පසු, පැය 12 ක් පුරා කුඩා උගුරක් බොන්න. දින කිහිපයකින් ඔබට මාංශ පේශි කැක්කුම ඉවත් කළ හැකිය.

සමේ රෝග සඳහා වැදගත් භූමිකාවක්ශාකයේ ප්රතිබැක්ටීරීය හා ප්රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංග සෙල්ලම් කරන්න.

  • psoriasis සඳහා, ඔබ තාපාංකය තුළ බේ කොළ 10 ක් තැබිය යුතුය, උතුරන වතුර ලීටර් 0.5 වත්, සහ පැය 2 සඳහා නිවාඩු. psoriasis සඳහා කේක් වෙන් කිරීමෙන් පසු, දිනකට තුන් වරක් කෑමට මිනිත්තු 20 කට පෙර ½ කෝප්පයක් ගන්න. psoriasis දී, දැවිල්ල සමේ ප්රදේශලෝරල් තෙල් සමඟ ලිහිසි කළ හැක. සංයුතියට වියළි අමුද්‍රව්‍ය සහ එළවළු තෙල් ඇතුළත් වන අතර ඒවා සතියක් පුරවා ගත යුතුය.

කන් රෝගකහට සේදීමෙන් ප්රතිකාර කළ හැකිය ඖෂධීය ශාකය:

  • පැය 1-2 ක් උතුරන වතුර වීදුරුවක කැඩුණු ලෝරල් හැදි 2 ක් වත් කරන්න. ඉන්ෆියුෂන් සේදීම හෝ ඇතුල් කිරීම සඳහා භාවිතා වේ කණ ඇලදිනකට තුන් වරක්, කපු පුළුන් කැබැල්ලකින් කුහරය ආවරණය කරයි. විසඳුම රාත්රියේදී වරක් භාවිතා කළ හැකිය.

අහුපෑවතට මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සඳහා වට්ටෝරු තිබේ:

  • උතුරන වතුර ලීටර් 3 කට ශාකයේ කොළ 25 කින් කහට සකස් කර විනාඩි 10 ක් තබන්න. ඖෂධ අහුපෑවතට වාචිකව, දිනකට එක් වීදුරුවක්.

කොන්ජන්ටිවිටිස් වලට එරෙහි සටනේදී ශාකයේ කසාය ඇස් සඳහා ප්‍රයෝජනවත් වේ:

  • ඇස් සඳහා ලෝරල් දැවිල්ල සමනය කිරීමට උපකාරී වේ. ඇස් සඳහා, ඔබ පැයක් සඳහා උතුරන වතුර වත්, ශාකයේ කොළ තුනක් කහට සකස් කළ හැකිය. වැඩිහිටියෙකුගේ ඇස් සඳහා, ඉන්ෆියුෂන් විනාඩි 30 ක් සඳහා දියරයක් ලෙස භාවිතා කරයි. ළමුන් තුළ, සේදීම සඳහා ඇස් කහට භාවිතා වේ.

පිරිමින් සහ කාන්තාවන් සඳහා බේ කොළ වල ප්‍රතිලාභ

සුව කිරීමේ ශාකය කාන්තාවන් සහ පිරිමින් සඳහා විශේෂ ප්රයෝජනවත් ගුණ ඇත. එහි කසාය සහ කහට විවිධ සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ ලිංගභේදය හා සම්බන්ධ රෝග.

බේ කොළ, ඖෂධීය ගුණකාන්තාවන් සඳහාගැටළු වලදී ඉතා වටිනා ඒවා වේ ඔසප් කාලය, ලේ ගැලීම ඇති කරයි. කාන්තාව සඳහා ප්රයෝජනවත් ලක්ෂණඇය හමු වුවහොත් පැල ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය ඔසප් වීම දිගු කාලයක් නොමැති වීම.

කාන්තාවන් සඳහා නාරිවේද අරමුණු සඳහා ශාකය භාවිතා කිරීම ප්‍රවේශමෙන් කළ යුතුය, වඩාත් සුදුසු වන්නේ වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙනි.

රුධිර වහනය ඇති කිරීම සඳහා සාම්ප්රදායික ඖෂධ වට්ටෝරුව:

  • උතුරන වතුර ලීටර් 0.5 ක් තුළ ශාකයේ ග්රෑම් 10 ක් බීර, පැයක් පමණ අඩු තාප පුරා උයන්න, පැය 3 ක් පෙරීමෙන් පසු, කසාය වීදුරුවක් බොන්න. ඖෂධ භාවිතය ප්රවේශමෙන් සිදු කළ යුතුය; ලේ ගැලීමට තුඩු දෙන රෝග ප්රතිවිරෝධතා ලැයිස්තුවට ඇතුළත් වේ.

පිරිමින් සඳහා දන්නා ප්‍රතිලාභය නම් ශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීමයි.ලිංගික සංසර්ගය දිගු කිරීමට උපකාර වන ඇෆ්රොඩිසියාක්ස් ලැයිස්තුවට බේ කොළ ඇතුළත් වේ. පිරිමින් සඳහා, ශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා සාම්ප්රදායික බෙහෙත් වට්ටෝරු කිහිපයක් තිබේ.

  1. දුර්වල කහටපිරිමින් සඳහා, උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 20 කට එක් කොළයකින් සකස් කර හිස් බඩක් මත පරිභෝජනය කරයි.
  2. නින්දට පෙර චමමයිල් කසාය සහ ඖෂධීය ශාකයක් සමඟ ස්නානය කිරීම හෝ පැය කිහිපයක් සඳහා අපේක්ෂිත ලිංගික සංසර්ගය ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. ස්නානය සඳහා ඖෂධීය අතිරේකයක් ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ බේ කොළ සහ chamomile මත උතුරන වතුර වත් කර පැය 1 ක් තබන්න.
  3. ආහාර වල ලෝරල් භාවිතය පිරිමින්ගේ ශිෂේණය ඍජු වීම ශක්තිමත් කිරීමට සහ දිගු කාලයක් පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.

ගර්භණී සමයේදී ප්රතිලාභ සහ හානි

බේ කොළ කසාය සහ කහට භාවිතය ගර්භණී සමයේදී හානියක් විය හැක.ශාකයේ ප්රයෝජනවත් ගුණාංග භාවිතා කිරීම සඳහා ඇති විය හැකි ප්රතිවිරෝධතා ලැයිස්තුවේ ගැබ් ගැනීම ඇතුළත් වේ.

සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සඳහා හෝ බඩවැල් ආබාධ නැවැත්වීම සඳහා ලෝරල් වල ප්‍රතිලාභ තිබියදීත්, ගර්භණී සමයේදී ශාකයේ කසාය සහ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම ස්වරූපයෙන් හානියක් විය හැකිය. ලේ ගැලීම හෝ ගබ්සා වීම.

ගර්භණී සමයේදී භාවිතා කිරීම contraindication ලෙස සැලකේ. කසාය සහ කහට සාන්ද්‍ර ස්වරූපයෙන් වාචිකව භාවිතා කරන්නේ නම්. බාහිර භාවිතය තුළ රූපලාවන අරමුණු සඳහාහානියක් සිදු නොවනු ඇත, එහි ප්රතිවිපාක ගර්භණී සමයේදී කලලයට බලපෑ හැකිය.

  1. ලෝරල් කහට සමට හොඳයිකුරුලෑ ඇති වන විට .
  2. suppuration සිදු වන විටඔබ ඖෂධීය ශාකයක කසාය සිට සම්පීඩනය කළ හැකිය.

දහඩිය දැමීම සහ නරක සුවඳ ලෝරල් වල වාසිදායක ගුණාංග භාවිතයෙන් පාද ඉවත් කළ හැකිය. සමග නාන උණු වතුරඔබ ශාකයේ කසාය එකතු කළ යුතුය (උතුරන වතුර 0.5 කට තහඩු 20 ක් විනාඩි 5 ක් උනු) සහ ඔබේ පාද පැය හතරෙන් එකක් එහි තබා ගන්න. දෛනික ක්රියා පටිපාටියසතියක් ඇතුළත ගර්භණී සමයේදී පමණක් නොව, කාන්තාවන් සහ පිරිමින් සඳහා සාමාන්ය කාලය තුළ රෝගය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාර වනු ඇත. ස්නානය කිරීමේදී කහට භාවිතා කළ හැකිය.

පිඟානක කුඩා ප්‍රමාණයක් භාවිතා කිරීමෙන් හානියක් සිදු නොවේ. ගැබිනි මවටගර්භණී සමයේදී සහ දරුවා තුළ.

බර අඩු කර ගැනීම සඳහා බේ කොළ ගන්නේ කෙසේද?

බේ කොළ වල එක් වාසියක් ලෙස සැලකේ විෂ ද්රව්ය ඉවත් කිරීම. බොහෝ බර අඩු කර ගැනීමේ ආහාර වේලෙහි, ශරීරය සඳහා ප්රධාන කාර්යය වන්නේ විෂ ඉවත් කිරීමයි.

බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ඉන්ෆියුෂන් වට්ටෝරුව:

  • වතුර මිලි ලීටර් 300 කට තහඩු 3 ක්.

ප්රතිඵලයක් ලෙස කසාය, විනාඩි 5 ක් තාපාංක කිරීමෙන් පසු, ලෝරල් සමග තාපාංකය තුළට වත් කර පැය 4 ක් පුරවා ඇත. ඉන්ෆියුෂන් සිට ශාකය වෙන් කිරීමෙන් පසු, ඖෂධයකෑමට මිනිත්තු 15 කට පෙර දිනකට 4 වතාවක් දක්වා මේස හැන්දක් යොදන්න.

බර අඩු කර ගැනීම සඳහා කහට දින 3 ක් සඳහා භාවිතා වේ. පාඨමාලාව වැඩි කිරීම වටින්නේ නැත, එය හානියක් විය හැකි බැවින්, එහි ප්රතිවිපාක ශරීරයට සැලකිය යුතු වනු ඇත.

  • ශක්තිමත් ශරීරය පිරිසිදු කිරීම සඳහාඔබට ශාකයේ කොළ 30 ක් උතුරන වතුර ලීටරයකින් වත් කර එක රැයකින් තබන්න. ප්රතිඵලයක් වශයෙන් වික්රියා පරිමාව දින තුනකින් බීමත් වේ.

බර අඩු කර ගැනීම සඳහා, ඔබ ආහාර වේලක් සමඟ සාම්ප්රදායික බෙහෙත් වට්ටෝරු ඒකාබද්ධ කළ යුතුය.

සන්ධි සඳහා බේ කොළ වල සුව ගුණ

ජීවියෙකු සඳහා නම් තිබේ ඉහළ සම්භාවිතාවආතරයිටිස්, ඔස්ටියෝහොන්ඩ්රොසිස් හෝ කනස්සල්ලෙන් පීඩාවට පත් වේ හන්දිපත් රුදාව, සන්ධි සඳහා බේ කොළ වල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග නොසලකා හැරිය යුතු නොවේ.

බේ කොළ ශරීරයෙන් ලවණ ඉවත් කිරීමට හැකියාව ඇති බව විශ්වාස කෙරේ. සන්ධි සඳහා, අතිරික්ත ලුණු ඉවත් කළ හැකිය මිල කළ නොහැකි ප්රතිලාභ.

වට්ටෝරුව සුව කිරීමේ කහටසාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවෙන්:

  • සන්ධි සඳහා බේ කොළ මත පදනම් වූ වට්ටෝරුව සමන්විත වන්නේ වියලන ලද ශාකයේ ග්රෑම් 5 ක් වතුර මිලි ලීටර් 300 ක විනාඩි 5 ක් තාපාංක කිරීමෙනි.

පෙරීමෙන් පසු, පෙර දින කහට බොන්න. ප්රයෝජනවත් කහට දින තුනක් ඇතුළත පරිභෝජනය කළ යුතු අතර ඉන් පසුව එය අවශ්ය වේ සති විවේකයකලින් නැවත පාඨමාලාව.

සන්ධි සඳහාප්රතිකාරයේ පළමු වසර තුළදී සුව කිරීමේ ක්රියා පටිපාටිය කාර්තුවකට වරක් සිදු කළ යුතුය. තවද, වසරකට වරක් පාඨමාලාවේ කොටසක් ලෙස කහට භාවිතා කරන විට සන්ධි මත ධනාත්මක බලපෑම කැපී පෙනේ.

වේදනාව වැඩි වීමසන්ධිවලට හානියක් ලෙස සැලකිය හැකිය, වැඩි වීම වේදනාව සින්ඩ්රෝම්චිකිත්සාව අතරතුර සාමාන්ය ලෙස සැලකේ. මෙම කහට ඇත සුව ප්රතිලාභආතරයිටිස්, ඔස්ටියෝහොන්ඩ්‍රොසිස් වැළැක්වීම සහ පොදුවේ මිනිස් සෞඛ්‍යය සඳහා.

සන්ධි සඳහා, කැක්කුම හෝ ඇඳ ඇතිරිලි ඇති විට, මිශ්රණයක් භාවිතා කරයි:

  • 200 ග්රෑම් පුරවා ඇති වියළි තලා දැමූ අමු ද්රව්ය ග්රෑම් 30 සිට හණ තෙල්. හණ තෙල් වෙනුවට ඔබට භාවිතා කළ හැකිය සූරියකාන්ත තෙල්. ඒකාබද්ධ සංරචක උණුසුම් ස්ථානයක සතියකට පුරවා හෝ ජල ස්නානයක පැය 1 ක් තම්බා ගත හැකිය. සුව කිරීමේ මිශ්රණයගිනි අවුලුවන හෝ වේදනාකාරී ප්රදේශයකට යොදනු ලැබේ.

දියවැඩියාව සඳහා බේ කොළ කහට

පුද්ගලයෙකුට දියවැඩියාව තිබේ නම්, ඔබ එය දවස පුරා පරිභෝජනය කළ යුතුය. ශරීරය සඳහා සුව කිරීමේ කහට:

  • කෑමට පැය භාගයකට පෙර වීදුරු භාගයක්. සාම්ප්රදායික ඖෂධ ප්රතිකාරය දින 2 ක් පවතී. ඉන්ෆියුෂන් වට්ටෝරුව: උතුරන වතුර කෝප්ප 3 ක් තුළ වියළි ශාකයේ කොළ 10 ක් බීර, තාපාංකය තුළ පැය 2 ක් තබන්න.

සඳහා ඖෂධීය ගුණ දියවැඩියා රෝගයශරීරය සඳහා මෙම සුව කිරීමේ කහට පානය කිරීමෙන් සති කිහිපයකට පසුව දිස්වනු ඇත. පළමු පාඨමාලාවෙන් පසු ඔබට සති දෙකක විවේකයක් අවශ්ය වේ. භාවිතයේ ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, සාමාන්ය කාබෝහයිඩ්රේට් සමතුලිතතාවයක් තිබේ නම්, සීනි මට්ටම සාමාන්ය තත්ත්වයට පත් විය යුතුය.

මත පදනම්ව අරමුදල් යෙදීම ප්රයෝජනවත් ශාකයප්‍රවේශමෙන් භාවිතා කළ යුතුය; දරුණු දියවැඩියාව contraindications ලැයිස්තුවට ඇතුළත් වේ.

බේ කොළ සමග තේ ප්රයෝජනවත් වන්නේ කෙසේද?

බේ කොළ තේ භාවිතා කිරීම ස්ටයි ප්රතිකාර සඳහා ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. මෙම තේ සකස් කිරීම සඳහා, ඔබට සාම්ප්රදායික බෙහෙත් වට්ටෝරුව භාවිතා කළ හැකිය:

  1. තහඩු තුනක පරිමාවකින් යුත් ශාකය උතුරන වතුර වීදුරුවකින් වත් කරනු ලැබේ;
  2. ටික වේලාවක් තේ පෙරීමට ඉඩ දෙන්න;
  3. ප්රතිඵලයක් වශයෙන් පරිමාව උණුසුම් වන විට පානය කළ යුතුය;
  4. පැයකට පසු, කොළ වෙනුවට;
  5. දිවා කාලයේදී පෙරන ලද තේ මග් 6 ක් පමණ පානය කිරීම සුදුසුය.
  • ශාකයේ සිට පෙරන ලද තේ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා යොදා ගනී. පෙරන ලද මිශ්‍රණය ඉවත් කිරීමෙන් පසු ඒකාබද්ධ කුරුඳු, බේ කොළ, කළු තේ බවට පත්වේ විශිෂ්ට පිළියමක්පිරිසිදු කිරීම, ශරීරය සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ.
  • ඖෂධීය ශාකයක් සහ කුරුඳු වලින් සමන්විත වට්ටෝරුවක් ඇත, රසය සඳහා පරිමාව එකතු කරනු ලැබේ. කුරුඳු වෙනුවට, ඔබ පෙරන ලද තේ වලට ඉඟුරු එකතු කළ හැකිය.

අසාත්මිකතා සඳහා බේ කොළ ඖෂධීය ගුණ

ළමුන් සහ වැඩිහිටියන් සඳහා අසාත්මිකතා සඳහා ඖෂධීය ශාකයක් භාවිතා කිරීම දන්නා කරුණකි. අසාත්මිකතාවන්ගේ ප්රකාශනයන් සමේ, ආබාධය මත ප්රකාශ වේ ජීරණ පද්ධතිය, ගැටලු ශ්වසන පත්රිකාව.

අසාත්මිකතාවන්ට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා, සම්පීඩක, කහට සහ දියර භාවිතා කරනු ලැබේ. වැඩිහිටියන් හා ළමුන් සඳහා ප්රති-ආසාත්මිකතා ක්රියා පටිපාටි සිදු කරනු ලැබේ.

වට්ටෝරුව:

  • බාහිර භාවිතය සඳහාඅසාත්මිකතා සඳහා, ඔබ උතුරන වතුර වීදුරුවක බේ කොළ 5 ක් පෙරීමට, විනාඩි 15 ක් උයන්න, මුල් පරිමාවට උතුරන වතුර එකතු කරන්න.

තෙතමනය සහිත ස්පුබ් භාවිතා කරමින් කැසීම හෝ රතු පැහැයක් තිබේ නම් කසාය සමට යොදනු ලැබේ. අසාත්මිකතා හේතුවෙන් සමේ දැවිල්ලට එරෙහි සටනේ හොඳම බලපෑම ලබා ගැනීම සඳහා සම මත කසාය සම්පූර්ණයෙන්ම වියළී යන තෙක් බලා සිටීම අවශ්ය වේ.

කහට සහ කසාය සමඟ ස්නානය කිරීම ප්රයෝජනවත් වේ:

  • උතුරන වතුර ලීටර් 1 ක ශාක 100 ග්රෑම්. ළමුන් සඳහා ස්නානය කරන විට, කහට මාත්රාව අඩකින් අඩු කළ යුතුය.

ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී, සමේ අසාත්මිකතා සඳහා බේ කොළ තෙල් භාවිතා කරයි:

  • තෙල් මිලි ලීටර් 200 (ලිනෝ, ඔලිව්, එළවළු);
  • 30 ග්රෑම් ලෝරල්;
  • ගංවතුර උණුසුම් තෙල්ශාකය සතියක් උණුසුම් හා අඳුරු ස්ථානයක තබන්න.

සමේ බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශවලට තෙල් යොදනු ලැබේ. රයිනිටිස් වැනි අසාත්මිකතා සඳහා, ඔබට නාසයට බිංදු 3 ක් දැමිය හැකිය. ළමුන් සඳහා, ක්රියා පටිපාටිය 1 බිංදු වලින් ආරම්භ වේ.

බේ කොළ හපන ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ ඇයි?

සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය වෘත්තිකයන් විශ්වාස කරන්නේ භාවිතයට පෙර හපන ලද බේ කොළ යුෂ සුව කිරීමේ ගුණ ඇති බවයි. ඔහු දැවිල්ල සමනය කරයි, කැසීම සහ වේදනාව සමනය කරයි,ක්ෂුද්ර ජීවී බලපෑමක් ඇති වනු ඇත. පුද්ගලයෙකුට මී මැස්සෙකු දෂ්ට කළ ස්ථානයට හපන ලද ශාකය යෙදිය හැකිය.

ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ බේ කොළ භාවිතය දන්නා කාලයකි ස්ටෝමැටිටිස් ප්රතිකාර. ඔබ ශාකය ටික වේලාවක් හපන්නේ නම්, එහි ප්‍රයෝජනවත් යුෂ රෝගය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ.

ලෝරල් හපන නරක හුස්ම ඉවත් කරයි. චුවින් කිරීමේ ක්රියාවලිය පැය හතරෙන් පංගුවක් පවතින අතර, ඉන් පසුව ඔබ පැයක් සඳහා කන්න එපා.

සිස්ටිටිස් සඳහා බේ කොළ - ප්රයෝජනවත් ගුණාංග

සිස්ටිටිස් සඳහා, ශාකයේ කසාය සහිත ස්නාන ප්රයෝජනවත් වේ:

  • වතුර ලීටර් 10 ක් සඳහා බේ කොළ ග්රෑම් 30 ක් එකතු කර අඩු උෂ්ණත්වයේ දී පැය 1 ක් සඳහා සුප් හොද්ද උයන්න. නානකාමර උෂ්ණත්වය අංශක 38 ක් පමණ විය යුතුය, සුප් හොද්ද එකතු කිරීමෙන් පසු, ඔබ විනාඩි 15 ක් ස්නානය තුළ වාඩි විය යුතුය. සිස්ටිටිස් සඳහා, වාඩි වී සිටීම අනිවාර්ය වේ.

සිස්ටිටිස් සඳහා, ස්නානය පිරවීම අවශ්ය නොවේ; ඔබට එකම උෂ්ණත්වයේ දී ජල බේසමක් සහ කසාය භාවිතා කළ හැකිය.

මුඛ ප්‍රතිකාරය කසාය සමඟ සිදු කෙරේ:

  • වතුර ලීටර් 1 ක කොළ 10 සිට, විනාඩි කිහිපයක් උනු සහ පැය 3 සඳහා පුරවන්න. සිස්ටිටිස් සඳහා, ඔබ දිනකට ලැබෙන කහට වීදුරුවක් පානය කළ යුතුය.

හිසකෙස් සඳහා බේ කොළ කහට - වට්ටෝරු

රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේ ශාකය භාවිතා කිරීම එහි හිසකෙස් වට්ටෝරු සඳහා ප්‍රසිද්ධය. සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාව හිසකෙස් සඳහා ලෝරල් වල ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග භාවිතා කිරීමට ක්‍රම කිහිපයක් ඉදිරිපත් කරයි.

  1. බේ කොළ කසාය (උතුරන වතුර වීදුරුවකට බේ කොළ ග්‍රෑම් 10 ක්) හිස්කබල සේදීමට සහ ෂැම්පු කිරීමෙන් පසු හිසකෙස් වලට අදාළ වේ.
  2. තුල සාමාන්ය තෙල්ඔබට බේ තෙල් එකතු කළ හැකිය (බේ කොළ 20 මිලි ලීටර් 200 කින් පුරවා ඇත ඔලිව් තෙල්සතිය). තෙල් ෂැම්පූ, කන්ඩිෂනර් සහ වෙනත් ආකලන ලෙස භාවිතා කරයි. රූපලාවන මෙවලම්හිසකෙස් සඳහා. බේ තෙල් හිසකෙස් වර්ධනය වේගවත් කරන බව විශ්වාස කෙරේ.
  3. හිදී තෙල් සහිත හිසකෙස් ලෝරල් tincture උපකාර වනු ඇත: ග්රෑම් 100 කට ලෝරල් කොළ 5 ක් ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි, මිශ්රණය අඳුරේ දිනකට පුරවා ගත යුතුය. භාවිතයට පෙර, ඔබ tincture ජලය සමග සමාන අනුපාතයකින් තනුක කර ඔබේ හිසකෙස් සෝදාගත යුතුය. අළු හිසකෙස් සඳහා tincture උපකාර කළ හැකි බව විශ්වාස කෙරේ.
  4. කසාය (උණු වතුර ලීටර් 0.5 කට තහඩු 30 ක් තාපාංකය තුළ පැය 3 ක්) හෝ විනාකිරි සමඟ තනුක කළ ලෝරල් ටින්කටරයක් ​​උපකාරී වේ. හිසේ කැක්කුම සඳහා.
  5. හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීමටඔබ බේ කොළ, පැයක් උතුරන වතුරේ පෙරන ලද සහ මී පැණි සමාන අනුපාතයකින් ඒකාබද්ධ කළ යුතුය. වෙස්මුහුණ කොණ්ඩයට යෙදිය යුතුය, කෙළවර මඟ හරිමින්, පැයක් පමණ තබා ෂැම්පූ වලින් සෝදා හරින්න.
  6. සදහා සිහින් හිසකෙස් පාන් පෙති 3 ක්, කෙෆීර් ලීටර් 0.5 ක් සහ ලෝරල් තෙල් ආවරණයක් උපකාරී වේ. ආවරණ පැයක් සඳහා හිසකෙස් මුල් සඳහා අදහස් කෙරේ, ෂැම්පු සමග මෙයට පිළියමක්.

මුහුණ සඳහා බේ කොළ වල ප්රතිලාභ - වට්ටෝරු

මුහුණේ සම පුනර්ජීවනය ප්රවර්ධනය කරන ප්රතිඔක්සිකාරක ගුණ ඇති ශාකය.

  1. කසාය කුරුලෑ ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ, මුහුණේ සම මත කුෂ්ඨ. වට්ටෝරුව උතුරන වතුර වීදුරුවක් සහ ලෝරල් ග්රෑම් 100 ක් අඩංගු වේ. මෙම සුප් හොද්ද විනාඩි 5-7 විනාඩි උනු. ප්රතිඵලයක් ලෙස නිෂ්පාදිතය සිසිල් ස්ථානයක තැබිය යුතුය.

මුහුණු ආවරණ සඳහා අමුද්රව්ය:

  • ලෝරල් කොළ 5;
  • උතුරන වතුර වීදුරුවක්;
  • නිල් මැටි 4 හැදි.

උතුරන වතුරේ බලාගාරය බීර, දියර වෙන් කරන්න, සහ කේක් සඳහා මැටි එකතු කරන්න. ක්රමයෙන් සුප් හොද්ද එකතු, මිශ්රණය බීට්. ආවරණ භාවිතා කිරීමට පෙර, සම පිරිසිදු කර සම්පූර්ණයෙන්ම වියළී යන තෙක් නිෂ්පාදිතය යොදන්න.

  • ඔබට මුහුණු ආවරණයක් භාවිතා කළ හැකිය ශාකයේ කසාය වලින් සකස් කරන්න,මිනිත්තු කිහිපයක් සඳහා තබන්න. ආවරණ සංයුතිය සරලයි, ප්රතිඵලය ඵලදායී වේ.

මුහුණේ කුරුලෑ වලට එරෙහි සටනේදී බේ කොළ tincture උපකාරී වේ:

  • වොඩ්කා වීදුරුවක් සඳහා, සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය වට්ටෝරුවේ සංයුතියට අනුව, ඔබට ශාකයේ තලා දැමූ කොළ 5 ක් අවශ්‍ය වේ. tincture වලින් කේක් වෙන් කිරීමෙන්, නිෂ්පාදිතය මුහුණේ සමට කෙලින්ම යෙදිය හැකිය.

වකුගඩු රෝග සඳහා කසාය

වකුගඩු රෝගයේ ආරම්භක අදියර ශරීරය සඳහා බේ කොළ වල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග සමඟ ප්රතිකාර කළ හැකිය.

  • තලා දැමූ ශාකයේ තේ හැන්දක වතුර කෝප්ප 2 ක තම්බා, එය පැය කිහිපයක් සිටීමට ඉඩ දෙන්න, සහ දිනකට කිහිප වතාවක් මේස හැන්දක් පරිභෝජනය කරන්න.

එය උග්ර හෝ අවස්ථාවක දී මතක තබා ගැනීම වටී නිදන්ගත ස්වරූපයප්රතිවිරෝධතා ලැයිස්තුවට ඇතුළත් කර ඇති රෝගය, කසාය ශරීරයට බරපතල ප්රතිවිපාක සමඟ හානි කළ හැකිය. බේ කොළ කසාය භාවිතය ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ එකඟ විය යුතුය.

සීතල සඳහා කසාය සකස් කරන්නේ කෙසේද - වට්ටෝරුව

ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවට අනුව, රෝගියාගේ කාමරයේ සීතලක් ඇති විට, ශාකයේ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සමඟ වාතය විෂබීජහරණය කිරීම අවශ්ය වේ.

  • මිනිත්තු 20 ක් සඳහා, ඔබ උතුරන වතුරේ ලෝරල් පුරවා ගත යුතුය, ඉන්පසු එය කන්ටේනරයකට වත් කර කාමරයේ තබන්න. ඔබට සීතලක් තිබේ නම්, ඔබට සුවඳ ලාම්පුවක ලෝරල් තෙල් භාවිතා කළ හැකිය.
  • ශාක අභ්යන්තරයේ කසාය හෝ කහට ගැනීම සීතල සඳහා ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සඳහා වන medicine ෂධයට උතුරන වතුර ලීටර් 0.5 ක තලා දැමූ අමුද්‍රව්‍ය හැන්දක් ඇතුළත් වේ, විනාඩි 10 ක් උයන්න, සූදානම් වන විට පැය හතරෙන් එකක් තබන්න. සීතල සඳහා, ආහාර වේලකට මිනිත්තු 20 කට පෙර දිනකට තුන් වරක් පිළියමක් ගන්න.

සීතල සමඟ හෝ එහි ප්රතිවිපාකයක් ලෙස, sinusitis ස්වරූපයෙන් සංකූලතාවයක් වර්ධනය විය හැක. සයිනසයිටිස් වැළැක්වීම හෝ ප්රතිකාර කිරීම සඳහා, ශරීරය සඳහා සුව කරන ලෝරල් කසාය භාවිතා කිරීම ප්රයෝජනවත් වේ.

  • වාෂ්ප ආශ්වාස කිරීම ශාකයේ කසාය උපකාර විය හැක සයිනසයිටිස් සහ දියර නාසය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කරන්නසීතල සඳහා. වතුර ලීටරයක ඔබ විනාඩි 5 ක් සඳහා බේ කොළ 10 ක් උනු කිරීමට අවශ්ය වේ. තුවායක් හෝ බ්ලැන්කට්ටුවක් යටතේ සුප් හොද්ද මත විනාඩි 5 ක් සඳහා ආශ්වාස කිරීම සිදු කරනු ලැබේ.

ලෝරල් යනු ශාකයකි පොහොසත් ඉතිහාසය, සදාකාලික සහකාරියඅධිරාජ්යයන් සහ කලාකරුවන්. අද අපි බොහෝ දෙනෙක් එය භාවිතා කරන්නේ ගෝවා සුප් සඳහා පොදු කුළුබඩුවක් ලෙස පමණි. ගෝවාසහ ඩම්ප්ලිං තහඩු. බේ කොළ මෙතරම් ප්‍රසිද්ධ වූයේ මන්දැයි ස්වල්ප දෙනෙකුට මතකයි - නාඳුනන කෙනෙකු ආහාරවලට ඇරෝමැටික කොළ එකතු කිරීමේ අදහස ඉදිරිපත් කළ මොහොතට බොහෝ කලකට පෙර එහි ඖෂධීය ගුණාංග දැන සිටියේය.

ටිකක් ඉතිහාසය සහ ජනප්රවාද

පුරාණ ග්‍රීක මිථ්‍යා කථා - රොමැන්ටික් ඩිලීරියම් සහ කුතුහලය දනවන මිථ්‍යාවන්ගේ භාණ්ඩාගාරයක් - පෘථිවියේ ලෝරල් පෙනුම පිළිබඳ එහි කතාව කියයි. ඇපලෝගේ අසාර්ථක පෙම්වතිය වන ඩැෆ්නි සදාහරිත ගසක් බවට පත් කරන ලද අතර එතැන් සිට නොසන්සුන් ඇපලෝගේ හිස ඔටුන්න හිමි ලෝරල් අඛණ්ඩ ශෝකයේ සංකේතයක් මෙන්ම ජයග්‍රහණයේ ලකුණක් විය. කෞතුකාගාරයේ අනුග්‍රාහකයා වන ඇපලෝට ගෞරව දැක්වීමේ තරඟවලදී කවියන්ගේ සහ සංගීත ians යන්ගේ ප්‍රධානීන් ලෝරල් කොළ මල් වඩම් වලින් ඔටුනු පැළඳ සිටි අතර පුරාණ ග්‍රීක බිතු සිතුවම්වල නයික් වීරයන්ගේ හිස් මත එවැනි මල් වඩම් තැබීය. තුල පුරාණ රෝමයලෝරල් අවසානයේ මහිමයේ සහ ශ්රේෂ්ඨත්වයේ සංකේතයක් ලෙස ස්ථාපිත විය. ජුලියස් සීසර්, ජෝර්ජ් I සහ ජෝර්ජ් II, නැපෝලියන් සහ පීටර් I - මේ සියල්ලන්ම ඔවුන්ගේ හිස මත ලෝරල් මල් වඩම් වලින් නිරූපණය කර ඇත.

බේ කොළ දිගු කලක් අමරණීයභාවය සංකේතවත් කර ඇත; ගසට වසර 400 ක් දක්වා ජීවත් විය හැකි බව අහම්බයක් නොවේ - සෑම ඕක් ගසකටම මේ ගැන පුරසාරම් දෙඩීමට නොහැකිය. සහ එවැනි ලබා දීමට වුවද දිගු ජීවිතයක්මිනිසුන්ට බේ කොළ බෑ, නමුත් හොඳ සෞඛ්යයක්සහ රසවත් රාත්රී ආහාරයලබා දෙනු ඇත.

ඒකේ මොනවද තියෙන්නේ?

බේ කොළ යනු එහි සංයුතියේ අද්විතීය ශාකයකි. එය අත්යවශ්ය තෙල් සහ අඩංගු වේ මේද අම්ල, සහ ලෝරල් වල කැලරි ප්‍රමාණය ග්‍රෑම් 100 කට කැලරි 313 ක් තරම් වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, එවැනි ප්රමාණවලින් කිසිවෙකු එය අනුභව නොකරයි, එබැවින් ලෝරල් වල ඇති සියලුම මේද පමණක් ප්රයෝජනවත් වේ. එහි බොහෝ විටමින් නොමැත, නමුත් අවශ්‍ය ඒවා තිබේ - A, C, කාණ්ඩය B සහ PP. ක්ෂුද්‍ර මූලද්‍රව්‍ය ද ශරීරයට වඩාත් වැදගත් වේ - පොටෑසියම්, කැල්සියම්, මැන්ගනීස්, යකඩ ...

තවද බේ කොළයේ ඇති දුම්මල සහ ෆයිටොන්සයිඩ් එය විශිෂ්ට විෂබීජ නාශකයක් බවට පත් කරයි.

ඔබේ මේසය මත බේ කොළ

ඉවුම් පිහුම් යනු බේ කොළ සරලව ප්‍රතිස්ථාපනය කළ නොහැකි ප්‍රදේශයකි. අපි එය සියලුම සුප් හොද්ද, සුප් සහ අච්චාරු වලට එකතු කිරීමට පුරුදු වී සිටිමු, නමුත් ලෝරල්ට තවත් බොහෝ දේ කළ හැකිය.

ලෝරල් වල ඇරෝමැටික තිත්තකම මාළු සුප් පමණක් නොව කකුළුවන් ඇතුළු අනෙකුත් මුහුදු ආහාර ද නැවුම් කරයි. මස්, රනිල කුලයට අයත් බෝග සහ ගෝවා වල ප්‍රධාන ආහාර සඳහා බේ කොළ ප්‍රසන්න සෙවනක් එක් කරයි. ඔබ උතුරන විට ලෝරල් කොළයක් සාමාන්‍ය අර්තාපල් වලට විසි කිරීමට උත්සාහ කරන්නේ නම්, මෙම කුළුබඩුවක් නොමැතිව ඔබට තවදුරටත් කළ නොහැක! සහ සමහර විට ඔබට පුළුවන් ...

ප්රධාන දෙය නම් බේ කොළයේ මූලික රීතිය මතක තබා ගැනීමයි: ඉවුම් පිහුම් අවසන් වීමට මිනිත්තු 4-5 කට පෙර සුප් වල දමා ඉන්පසු එය පිටතට ගන්න. පිඟාන දිගු වේලාවක් ස්ටූ කර ඇත්නම් ඔබට වහාම දෙවන පා courses මාලා සඳහා ඇරෝමැටික කොළ එකතු කළ හැකිය - අවසානයට මිනිත්තු 10-15 කට පෙර. නමුත් නැවතත්, පිසීමෙන් පසු එය ඉවත් කරන්න!

බේ කොළ වල නිසැක වාසිය නම් එය අනෙකුත් කුළුබඩු සමඟ හොඳින් ගමන් කිරීමයි. පික්වන්සි සඳහා ඩම්ප්ලිං පිඟානකට ලෝරල් කොළයක් හෝ දෙකක් සහ කුඩ කිහිපයක් එකතු කිරීමට උපාධිධාරීන් කැමති වීම අහම්බයක් නොවේ.

කරාබුනැටි වලට අමතරව, බේ කොළ හොඳ මිශ්ර, උණුසුම් සහ සුවඳ ගම්මිරිස්, සහ සාමාන්ය ඒවා වේ.

අද වෙළඳසැල් වලදී ඔබට බිම් බේ කොළ සහ කැටිති සොයාගත හැකිය, නමුත් හොඳම හා වඩාත්ම ඔප්පු කළ නිෂ්පාදනය වන්නේ වියළි කොළ ය. ඒවා ඒකාකාර ඔලිව් වර්ණයක් විය යුතුය, ඉතා මැනවින් කැඩී නැත. බේ කොළ ගබඩා කර ඇත්තේ වසරක් පමණි, එබැවින් සෑම විටම කුළුබඩු නිෂ්පාදනයේ දිනය දෙස බලන්න.

බේ කොළ ඔබේ නිවසේ වෛද්‍යවරයා වේ

අද, ලෝරල් අත්යවශ්ය තෙල් වෛද්ය හා රූපලාවන කර්මාන්තවල ජනප්රිය වී ඇති අතර, සුවඳ විලවුන්, ආලේපන සහ ගොවිපල සතුන්ට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා පවා සූදානම් වේ. කෙසේ වෙතත්, ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී, වියළි බේ කොළ වලින් කසාය, කහට සහ තෙල් පවා බහුලව භාවිතා වේ.

බේ කොළ වල වාසිදායක ගුණාංග ටොනික් ලෙස භාවිතා කිරීමට සහ විෂ ඉවත් කිරීමට පවා ප්‍රතිස්ථාපනය කළ නොහැක. මෙම අරමුණු සඳහා, ලෝරල් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සකස් කරන්න: ජලය සමග මධ්යම ලෝරල් කොළ 15 ක් පමණ වත් කරන්න (මිලි ලීටර් 300), නභිගත ගෙන විනාඩි 4-5 ක් අඩු තාප මත simmer. ඉන්පසු එය පැය 4 ක් වාඩි වී දිනකට මේස හැන්දක් පානය කිරීමට ඉඩ දෙන්න, එවිට කසාය දින 3 ක් සඳහා ප්‍රමාණවත් වේ. සති 2 කට පසු, ශක්තිමත් කිරීමේ පාඨමාලාව නැවත නැවතත් කළ හැක.

ලෝරල් කොළ ඔබට සන්සුන් වීමට සහ හොඳින් නිදා ගැනීමට උපකාරී වේ. එමනිසා, ඔබේ කුඩා දරුවා චපල සහ නින්දට වැටීමට අපහසු නම්, තොටිල්ල අසල සුවඳැති වියළි කොළ කිහිපයක් තබන්න - සන්සුන් නින්දක් සහතික කෙරේ. නාසයෙන් දියර ගැලීම, කැස්ස සහ කන් වේදනාව ද බේ කොළ කසාය සමඟ ප්රතිකාර කරනු ලබන අතර, බේ කහට සමග පාද ස්නානය මගින් සහනයක් ලැබෙනු ඇත.

සන්ධි සහ අස්ථි සඳහා

පුරාණ කාලයේ සිට, බේ කොළ සන්ධි සඳහා ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ භාවිතා කර ඇත - රක්තවාතය, රූමැටික් සහ ආතරයිටිස් සඳහා. බේ කසායරුධිර වාහිනී පිරිසිදු කිරීම සඳහා, ඔවුන් ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා එකම ආකාරයෙන් සකස් කර ඇත, නමුත් පාඨමාලා අතර විවේකය දින 3 ක් විය යුතුය.

ඔස්ටියොන්ඩොන්ඩ්රොසිස් නිසා වේදනාව සමනය කිරීම සඳහා තෙල් කරනු ඇතලෝරල් සිට. ඔවුන් එය කරන්නේ මේ ආකාරයට ය: 1 වගුව. සිහින් ව කැඩුණු ඇරෝමැටික කොළ හැන්දක් වීදුරුවකට වත් කරන්න, සති කිහිපයක් උණුසුම් ස්ථානයක තබන්න. අපි නිමි සුවඳ තෙල් ශීතකරණය තුළ තබා ගන්නෙමු. අවශ්ය පරිදි බේ තෙල් භාවිතා කරන්න, රාත්රියේදී, වේදනාකාරී ප්රදේශවලට අතුල්ලන්න.

අලංකාරය සඳහා බේ කොළ

අලංකාරය යථා තත්වයට පත් කිරීම සහ ආරක්ෂා කිරීම සඳහා බේ කොළ ද දිගු කලක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇත - එහි ඖෂධීය ගුණය ක්රම දෙකකින් මෙහි අගය කරනු ලැබේ.

පළමුව: බේ කොළ විශිෂ්ට විෂබීජ නාශකයකි. කුරුලෑ, අසාත්මික කුෂ්ඨ සහ සමේ දැවිල්ල ලෝරල් අත්යවශ්ය තෙල් සහ කහට සමඟ සාර්ථකව ප්රතිකාර කරනු ලැබේ. වියළි කොළ. ඔබ නිතිපතා ලෝරල් කසාය සමග ඔබේ සම පිස නම්, ඔබ ඉවත් කළ හැකිය වයස් ලප, පැරණි කුරුලෑ සලකුණු සහ සමේ වර්ණය පවා ඉවත් කරයි. ඔබ නිතිපතා පිස දමන්නේ නම් තෙල් සහිත සමලෝරල් ඉන්ෆියුෂන් හෝ අයිස් කැට සමඟ, ඔබට අතිරික්ත දීප්තිය ඉවත් කර සිදුරු අඩු කළ හැකිය.

බේ කොළ ද සම තානය කරයි, එය නිරෝගී පෙනුමක් ලබා දෙයි සහ මුල් රැළි සුමට කරයි. ඔබ නිතිපතා බේ කොළ සහ ලෙමන් යුෂ සමග ඔබේ හිසකෙස් සෝදා ගන්නේ නම්, මෙය ඔවුන්ගේ වර්ධනය වැඩි දියුණු කරන අතර පුදුමාකාර දීප්තියක් ලබා දෙනු ඇත. මාර්ගය වන විට, බේ කොළ කසාය යනු ජෝර්ජියානු සුන්දරත්වයේ ප්‍රණීත හිසකෙස් වල දිගුකාලීන රහසයි.

බේ කොළ - එහි අන්තරාය කුමක්ද?

බේ කොළ දිගු කලක් තිස්සේ ලොව පුරා අගය කර ඇත - එහි ප්‍රතිලාභ සහ හානිය ද හොඳින් අධ්‍යයනය කර ඇත. ඔබේ රාත්‍රී ආහාරය සඳහා සුවඳවත් කුළුබඩුවක් ලෙස බේ කොළ කිසිදු හානියක් කිරීමට අපහසු නම්, ඔබ බේ මත පදනම් වූ medicine ෂධ සමඟ ප්‍රවේශම් විය යුතුය.

ලෝරල් tincture මල බද්ධය ඇති කරයි, එබැවින් එවැනි ගැටළු ඇති පුද්ගලයින්ට වෙනත් ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක් තෝරා ගැනීමට ද නිර්දේශ කෙරේ. ගර්භණී සමයේදී බේ කොළ ඖෂධීය අරමුණුපරිභෝජනය දැඩි ලෙස තහනම්ය; කුඩා දරුවන්ට සහ පරිවෘත්තීය ආබාධ සහිත පුද්ගලයින්ට ද එම සීමාවන් අදාළ වේ.

කලින් කලට, බේ කොළ වලට අසාත්මිකතා ඇති වන අතර, ඔබ කහට සමග එය ඉක්මවා ගියහොත්, විෂ වීම පවා සිදු වේ. එබැවින්, ලෝරල් කසාය සමඟ ප්රතිකාර ක්රමයක් ආරම්භ කිරීමට පෙර, වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩා හොඳය.

බේ කොළ එකතු කිරීම සහ සකස් කිරීම

බේ කොළ වල වාසි

බේ කොළවල රසායනික සංයුතිය මූලද්රව්ය වලින් පොහොසත් වේ ස්වභාවික සම්භවය. ශාකය මත පදනම්ව, කසාය, කහට, සාරය සකස් කර, අත්යවශ්ය තෙල් නිස්සාරණය කරනු ලැබේ.

බේ කොළ phytosterol, linalool, අත්යවශ්ය තෙල්, ටැනින්, කැම්පෝර්, අම්ල (formic, caproic, butyric, lauric, acetic) අඩංගු වේ. සංයුතියට ප්රයෝජනවත් සංයෝග ගොඩක් ඇතුළත් වේ:

  • මේද, ප්රෝටීන, කාබෝහයිඩ්රේට;
  • A, B, C, PP කාණ්ඩයේ විටමින්;
  • macro- සහ microelements: මැග්නීසියම්, පොස්පරස්, සෝඩියම්, සින්ක්, තඹ, සෙලේනියම්, යකඩ, මැංගනීස්, පොටෑසියම්.

ජීව විද්‍යාත්මකව මෙම ප්‍රමාණයට ස්තූතියි ක්රියාකාරී ද්රව්ය, බේ කොළ රෝග වලට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා ඖෂධවල භාවිතා වේ. සුව ගුණලෝරල් කොළ විවිධ වේ.

ප්රති-ගිනි අවුලුවන සහ ප්රතිබැක්ටීරීය බලපෑම් ඇත

බේ කොළ - ස්වභාවික විෂබීජ නාශක, ප්රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇති අතර වේදනා නාශක බලපෑමක් ඇති කරයි. මුඛ රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී එහි ජලීය මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කරනු ලැබේ. pustular රෝගසම සහ ශ්ලේෂ්මල පටල, සීරීම් හෝ තුවාල විෂබීජ නාශක සඳහා. විෂබීජ නාශක ආචරණය සපයනු ලබන්නේ ෆෝමික් සහ කැප්රොයික් අම්ලය, කපුරු සහ ටැනින් බේ කොළ වල දක්නට ලැබේ.

සන්සුන් කරයි

නින්ද නොයාමෙන් පෙළෙන අයට හෝ බේ කොළ ප්‍රයෝජනවත් වේ වැඩි කෝපයක්, ස්නායු උද්දීපනය. බේ කොළ සුවඳ හෝ කසාය සමඟ ස්නානය කිරීම මිනිස් ස්නායු පද්ධතියට මෘදු බලපෑමක් ඇති කරයි. සංයුතියට ඇතුළත් කර ඇති ලිනලූල් නිසා අවසාදිත බලපෑම ඇතිවේ.

ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි, උණ සහ සීතල සමඟ සටන් කරයි

ලෝරල් කොළ කසාය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ වෛරස් ආසාදනයශරීරයේ, සෘතුමය රෝග වලදී ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරන්න. නමුත් එවැනි පිළියමක් ඵලදායී වන්නේ පමණි සංකීර්ණ චිකිත්සාව. බේ කොළ මෙම වාසිදායක ගුණාංගය ලෝරික් අම්ලයට ණයගැතියි.

ඩයුරටික් බලපෑමක් ඇත, බර අඩු වීම ප්රවර්ධනය කරයි

බේ කොළ කසාය ශරීරයෙන් එකතැන පල්වෙන තරල ඉවත් කරයි. එයින් මිදීමෙන් පසු, පුද්ගලයෙකුට ශාරීරිකව ඇතුළුව සැහැල්ලු බවක් දැනෙනු ඇත: වාෂ්ප ද්‍රවය සමඟ පහව යනු ඇත. අමතර පවුම්. සක්‍රීය කරන බේ කොළයේ සගන්ධ ෙතල් සහ බියුරික් අම්ලය තිබීම නිසා බලපෑම ලබා ගත හැකිය. පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන්ජීවියා තුළ. ඒ වේගවත් පරිවෘත්තීයරඟපානවා ප්රධාන භූමිකාවඅතිරික්ත බරට එරෙහි සටනේදී.

ප්රතිදාන අමතර ලුණුසන්ධි වලින්

මන්දයත් ලුණු තැන්පතුකුපිත කරන්න වේදනාකාරී සංවේදනයන්සන්ධි තුළ, පසුව ලවණ ඉවත් කිරීම අවශ්ය වේ. බේ කසාය සමඟ ප්රතිකාර කිරීම සිදු කරනු ලබන්නේ යටත්ව ය විශේෂ ආහාර වේලක්දින හයක් සඳහා, දින තුනක් අතර කෙටි විවේකයක් සමඟ. රූමැටික් රෝග සඳහාද සමාන ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක් භාවිතා කරයි.

මුහුණේ සම සහ හිසකෙස් වල තත්වය වැඩි දියුණු කරයි

ලෝරල් සෑදෙන සාර්ව හා ක්ෂුද්‍ර මූලද්‍රව්‍යවල පොහොසත් සංකීර්ණයට ස්තූතිවන්ත වන අතර එය සමේ ගැටළු වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට භාවිතා කරයි (කුරුලෑ, තෙල් සහිත බැබළීම, විශාල වූ සිදුරු) සහ දුර්වල වූ හිසකෙස් (අඳුරු වර්ණය, බිඳෙනසුලු බව). බේ කොළ කසාය සමග කුරුලෑ සහිත ප්රදේශ පිස දැමීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. බේ කොළ කහට ඔබේ හිසකෙස් බැබළීමට සහ ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ. බේ කොළ සාරය සහිත ටෝනිං ආවරණ කාන්තාවන් අතර විශාල ඉල්ලුමක් පවතී.

දිලීර සමේ රෝග වලට ප්‍රතිකාර කරයි

දිලීර බලපෑමට ලක් වූ පාද පිස දැමීම සඳහා බේ කොළ කහට භාවිතා කරයි. දහඩිය වැඩි වීම, දැඩි කැසීමසහ දැවෙන. මෙම කහට ඉක්මනින් ඔබව සන්සුන් කරයි හානියට පත් සමපාද, අප්රසන්න ගන්ධය ඉවත් කරයි, සම වියළීම සහ වෛරස් ආසාදන වලට ප්රතිරෝධය.

දියවැඩියා රෝගය වර්ධනය වීම වළක්වයි

මෙම රෝගය සඳහා ආධාරකයක් ලෙස බේ කහට නිර්දේශ කළ හැකිය. එය රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු කිරීමට සහ කාබෝහයිඩ්‍රේට් සමතුලිතතාවය සාමාන්‍යකරණය කිරීමට උපකාරී වේ. එවැනි ප්රතිකාර පමණක් සිදු කිරීම යෝග්ය බව සලකන්න ආරම්භක අදියරදියවැඩියාව සහ විශේෂඥයෙකු සමඟ සාකච්ඡා කිරීමෙන් පසුව.

නැති කරයි නරක සුවඳකටින්

අප්රසන්න ගන්ධය ඇති වුවහොත් ඔබ මෙහි ප්රතිඵල අපේක්ෂා කළ යුතුය බැක්ටීරියා ආසාදනයමුඛ කුහරය (stomatitis, gingivitis, ලේ ගැලීම විදුරුමස්). ලෝරල් වල ජල කහට ප්රති-ගිනි අවුලුවන සහ ඇත ප්රතිබැක්ටීරීය බලපෑම, හානිකර බැක්ටීරියා විනාශ කිරීමට උපකාරී වේ.

නාසෝෆරින්ක්ස් රෝග වල ගමන් මග පහසු කරයි

අම්ලවල ප්‍රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී සහ ප්‍රතිජීවක බලපෑම්, කැම්පෝර් හි “අපේක්‍ෂක” ගුණය ශ්වසන පත්‍ර රෝග (උගුර පිළිකා, සයිනසයිටිස්, වියළි කැස්ස) සඳහා ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි. ක්රියාකාරී ක්රියාකාරිත්වයට ස්තූතියි රසායනික ද්රව්යබේ කොළ රෝගියාගේ සුවවීමේ ක්‍රියාවලිය වේගවත් කරයි.

ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කරයි

හොඳ පරිවෘත්තීය පහසු ආහාර දිරවීම ප්රවර්ධනය කරයි, ආමාශයේ ගැටළු වලින් පෙළෙන පුද්ගලයෙකුට වැදගත් වේ. බියුටිරික් අම්ලය, බේ කොළ අඩංගු, එය ආරක්ෂා කිරීම, මහා බඩවැලේ මත ආරක්ෂිත බලපෑමක් ඇත හානිකර බලපෑමවිෂ ද්රව්ය. එය පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් සඳහා උත්ප්රේරකයක් ලෙසද ක්රියා කරයි. වියළි බේ කොළ වල තියුණු සුවඳ ආහාර රුචිය වැඩි කරයි, පුද්ගලයෙකු ආහාර ගැන උනන්දුවක් දක්වන්නේ නම් හෝ දුර්වල ලෙස අනුභව කළත්.

ඊට අමතරව, බේ කොළ කසාය මෘදු අතීසාරය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ, මන්ද සංයුතියේ ලිහිල් මළපහ “සවි කිරීමට” හේතු වන සංරචක අඩංගු වේ.

රුධිර පීඩනය අඩු කරයි

රුධිර පීඩනය තරමක් වැඩි වුවහොත් බේ කොළ කහට ටෝනමීටරයේ සංඛ්යා අඩු කරයි. ඒ අතරම, ලෝරල් වල කොටසක් වන කැම්පෝර්, රුධිර පීඩනය සහ හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩි කරන නිසා ප්රවේශම් වන්න.

අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාව අඩු කරයි

බේ කොළ උග්ර හෝ නිදන්ගත අසාත්මිකතාවන්ට උපකාරී වේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, කුළු බඩු මත පදනම් වූ ජල කහට ගන්න. නිෂ්පාදිතය අසාත්මිකතාවන්ට ඍණාත්මක ප්රතික්රියාව උදාසීන කරන අතර රෝගයේ රෝග ලක්ෂණ සමනය කරයි.

ඔසප් වීමේ ආරම්භය වේගවත් කරයි

කාන්තාවක් මුහුණ දෙන්නේ නම් සුළු ප්රමාදයක්(දින 10 ට අඩු) ඔසප් වීම සහ ඔබ ගැබ්ගෙන නොමැති බව ඔබට විශ්වාසයි, එවිට ඔබට බේ කොළ කසාය ගත හැකිය. සාන්ද්‍ර බේ කොළ පානය කිරීම ගර්භාෂ හැකිලීමට සහ ලේ ගැලීමට හේතු වේ. මේ ආකාරයෙන් ඔබ "විවේචනාත්මක දින" ආරම්භය වේගවත් කරනු ඇත.

බේ කොළ වල හානිය

හැර ධනාත්මක බලපෑමබේ කොළ ද පුද්ගලයෙකුගේ තත්වය කෙරෙහි ඍණාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය. අවදානම් කණ්ඩායමට විශේෂඥයෙකුගේ බෙහෙත් වට්ටෝරුවකින් තොරව ස්වයං-ඖෂධ සහ ලෝරල් ඖෂධ ලබා ගන්නා අය ඇතුළත් වේ. බේ කොළ ඇතුළු වුවහොත් ඖෂධීය අනතුරක් ඇති කරයි විශාල මාත්රා, අනුකූලතාවයකින් තොරව විශේෂ කොන්දේසි. කුළු බඩු ක්‍රමානුකූල නොවන ලෙස භාවිතා කිරීම මල බද්ධයට හෝ විෂ වීමට හේතු විය හැක. මෙය වළක්වා ගැනීම සඳහා, ලබා දී ඇති උපදෙස් අනුගමනය කරන්න.

කන්න වෙනම කාණ්ඩවිශේෂිත හේතු නිසා බේ කොළ සමඟ ප්රතිකාර කිරීම තහනම් කර ඇති පුද්ගලයින් රසායනික සංයුතිය. ඔබේ සෞඛ්යය නරක අතට හැරීම සඳහා, ලෝරල් භාවිතය නිර්දේශ නොකළ හෝ contraindicated කුමන රෝග සහ කොන්දේසි සඳහා මතක තබා ගන්න.

ගැබ් ගැනීම සහ කිරිදීම

බේ කොළ කසාය පානය කිරීම ගර්භාෂය හැකිලීමට හේතු වන අතර එය වැඩි කරයි මාංශ පේශි තානය. මෙය ගබ්සා වීමට හෝ හේතු විය හැක අසාමාන්ය සංවර්ධනයගර්භනී කාන්තාවකගේ කලලරූපය. කිරි දෙන මව්වරුන්ට බේ කොළ කසාය භාවිතා කිරීම තහනම්ය.

බඩවැල් අවහිරතා, ආමාශයික හා duodenal වණ

බරපතල රෝගාබාධ සඳහා විශේෂ ආහාර හා ආහාර ගැනීම අවශ්ය වේ ඖෂධ. බොහෝ ඖෂධ බේ කොළවල ඇති ඇතැම් ද්‍රව්‍ය සමඟ හොඳින් සම්බන්ධ නොවේ. මීට අමතරව, මෙම ශාකයේ කසාය සහ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් ව්යාධිවේදය උග්ර විය හැක.

මල බද්ධයට නැඹුරු වීම

තුළ පවා බේ කොළ වතුර කහට ගැනීම අවසර ලත් මාත්රාමලබද්ධය ඇති විය හැක. මෙය වලක්වා ගැනීම සඳහා, ප්රතිකාර අතරතුර ඕනෑ තරම් ආහාර අනුභව කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. රළු කෙඳිහා ජල.

හෘද වාහිනී රෝග

බේ කොළ වල රුධිර පීඩනය වැඩි කිරීමට හෝ අඩු කිරීමට සහ හෘද උත්තේජක බලපෑමක් ඇති කරන ද්‍රව්‍ය අඩංගු බැවින්, ඔබ එය මත පදනම්ව ප්‍රවේශමෙන් කසාය ගත යුතුය.

අක්මාව හා වකුගඩු රෝග වල උග්ර ස්වරූපය

උග්‍රවීමකදී, බේ කොළ සමඟ ප්‍රතිකාර කිරීම නිර්දේශ කිරීම තහනම්ය, මෙය තත්වය නරක අතට හැරිය හැකි අතර ආපසු හැරවිය නොහැකි ප්‍රතිවිපාකවලට තුඩු දිය හැකිය. ශරීරයෙන් තරලය ඉවත් කිරීම සඳහා බේ කොළ වල දේපල වකුගඩු ගල් වල චලනය අවුලුවාලිය හැකිය.

දරුණු දියවැඩියාව

බේ කොළ ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ දියවැඩියා රෝගීන්ට පමණි මුල් අදියරරෝගයේ පාඨමාලාව. දියවැඩියා රෝගයේ දරුණු අවස්ථාවල දී, බේ කොළ කසාය සහ කහට ගැනීම contraindicated.

අසාත්මිකතා

බේ කොළ අසාත්මිකතාවන් සුව කළ හැකිය, නැතහොත් ඒවාට හේතු විය හැක. ඔබ අසාත්මික ප්‍රතික්‍රියා වලට ගොදුරු වන්නේ නම් හෝ බේ කොළ සංරචක වලට ඔබට නොඉවසීමක් ඇති බවට සැක කරන්නේ නම්, එය මත පදනම් වූ නිෂ්පාදන ගැනීමෙන් වළකින්න.

ඔබට ලැයිස්තුගත රෝග නොමැති නම් සහ ඔබේ සහභාගී වන වෛද්‍යවරයා ඖෂධීය අරමුණු සඳහා ලෝරල් කුළුබඩු ගැනීම අනුමත කරන්නේ නම්, මෙය සෞඛ්‍යයට තර්ජනයක් නොවේ.

බේ කොළ වල ගුණාංග

බේ කොළ වල මැජික් බලය

බේ කොළ, එහි වාසි සහ හානිය

බේ කොළ වල ප්රයෝජනවත් සහ සුව ගුණ

රසායනික හා විටමින් සංයුතිය

පිසීමේදී බේ කොළ භාවිතා කිරීම

බර අඩු කර ගැනීම සඳහා බේ කොළ

බේ කොළවල උච්චාරණයක් ඇත ඩයුරටික් බලපෑම, විෂ ද්රව්ය, අපද්රව්ය සහ ලවණ ශරීරය පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වේ. එහි ගුණාංග නිසා, මෙම කුළුබඩු බොහෝ විට අමතර පවුම් ඉවත් කිරීමට කැමති අය විසින් භාවිතා කරනු ලැබේ - විවිධ මුදල් සම්භාරයක් වියදම්, කසාය සහ තේ එයින් සාදා ඇත.

මේ සියල්ල පිරිසිදු කිරීමේ බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය, කෙසේ වෙතත්, එවැනි ක්රම අනිසි ලෙස භාවිතා නොකළ යුතු අතර, ශාකයට ඉතා ඇති බව මතක තබා ගත යුතුය. බලවත් ඩයුරටික් බලපෑම. මේ මත පදනම්ව, ඔබ පානය කරන දියර ප්රමාණය පාලනය කළ යුතුය; එය ලීටර් දෙකකට නොඅඩු විය යුතුය. ක්‍රීඩාවට ක්‍රියාකාරීව සම්බන්ධ වන අය සඳහා, පුහුණුවීමට පැය කිහිපයකට පෙර වතුර වීදුරු දෙකක් පානය කිරීමට වෛද්‍යවරු නිර්දේශ කරති. ඊට අමතරව, බේ කොළ වල අවාසි අතර මල බද්ධය ඇති කිරීමේ දේපල ඇතුළත් වේ; පිරිසිදු කිරීම ආරම්භ කිරීමට පෙර මෙම අංගය සැලකිල්ලට ගැනීමට වග බලා ගන්න. ඊට පෙර විශේෂ එනැමා කිරීම පවා නිර්දේශ කෙරේ.

පරිභෝජනය කළ නොහැක බේ කහටසහ දිගු කාලයක් බර අඩු කර ගැනීම සඳහා කසාය, මෙය ප්රකෝප කළ හැකිය දැඩි විජලනය. Plus, ද්රව සමග, අලාභය සහ ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය, උදාහරණයක් ලෙස, පොටෑසියම්, තිබිය හැක ඍණාත්මක ප්රතිවිපාකහෘද වාහිනී පද්ධතිය මත.

Plus, ඔබ ඔබේ ආහාර වේල නිසි ලෙස සංවිධානය කළ යුතුය: උදෑසන ආහාරය සඳහා, හෘදයාංගම සහ තෝරා ගන්න සෞඛ්ය සම්පන්න කෑම වර්ග, දිවා ආහාරය සඳහා - අඩු මේද සුප් හොද්ද තුළ පිසූ පළමු පාඨමාලා, සහ රාත්රී ආහාරය සඳහා මනාප ලබා දීම වඩා හොඳය සැහැල්ලු සලාදඑළවළු, තම්බා මාළු සහ මස් වලින්. ආහාර වේලෙහි අඩංගු විය යුතුය විශාල සංඛ්යාවක්නැවුම් පලතුරු, එළවළු, ඖෂධ පැළෑටි. මේ සියල්ලටම ඔබ කහට සහ බේ කොළ තේ මධ්‍යස්ථව එකතු කරන්නේ නම්, ඔබට ඉක්මනින් සහ නැතිව කළ හැකිය අප්රසන්න ප්රතිවිපාකඅමතර පවුම් වලට සමුගන්න.

ලෝරල් නිවැරදිව තෝරා ගැනීම සහ ගබඩා කිරීම

නිවසේදී බේ කොළ (ලෝරල් නොබිලිස්) වැඩීම

හානිය සහ ප්රතිවිරෝධතා

බේ කොළ කසාය - ප්රතිලාභ සහ හානි


ජන වෛද්ය විද්යාවේදී, බේ කොළ බොහෝ විට භාවිතා නොවේ නැවුම්, සහ කහට සහ කසාය තුළ. බේ කොළ වල සුව කිරීමේ හැකියාවන් දෙස සමීපව බැලීම සහ එහි භාවිතය කෙතරම් ආරක්ෂිතද යන්න සොයා බැලීම වටී.

කසාය භාවිතා කරන්නේ කුමන රෝග සඳහාද?

ඖෂධීය අරමුණු සඳහා බේ කොළ භාවිතය පුරාණ කාලයේ සිටම දන්නා කරුණකි:

  • එය ඵලදායී ප්රතිවිරෝධකයක් ලෙස බහුලව භාවිතා වූ අතර, එය ඕනෑම විෂක් උදාසීන කළ හැකි බව ප්රකාශ විය;
  • නාලිකා හරහා පිත චලනය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා බේ කොළ කසාය භාවිතා කරයි;
  • එය ගැනීම වකුගඩු ගල් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ;
  • එහි භාවිතය සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාව විසින් හඳුනාගෙන ඇත ඵලදායී පිළියමක්අපද්රව්ය සහ විෂ ද්රව්ය ශරීරය පිරිසිදු කිරීමට;
  • සන්ධිවලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා බේ කොළ කසාය ඵලදායී වේ - එය දිගු කාලීන භාවිතයලවණ වලින් ඔවුන්ගේ නිදහස් කිරීම සහතික කරන අතර පටක ප්රත්යාස්ථතාව නැවත ස්ථාපිත කිරීමට උපකාරී වේ.

කසාය ගැනීම රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. බේ කොළ කසාය, එහි ප්රතිලාභ නැවත නැවතත් තහවුරු කර ඇත, උත්තේජනය කිරීම සඳහා භාවිතා වේ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන්ශරීරයේ, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීමට සහ ස්නායු හා අනෙකුත් පද්ධතිවල ක්රියාකාරිත්වය සාමාන්යකරණය කිරීමට උපකාරී වේ.

සටහන් කර ඇත ධනාත්මක බලපෑමආහාර ජීර්ණ පත්රිකාවේ ක්රියාකාරිත්වය පිළිබඳ කසාය: එහි සංයුතියට ඇතුළත් කර ඇති අත්යවශ්ය තෙල් මෙම ක්රියාවලිය සඳහා ක්රියාකාරීව සහභාගී වේ.

බේ කොළ කසාය ලැබුණා පුළුල් යෙදුමබර අඩු කර ගැනීම ප්රවර්ධනය කිරීමේ ක්රියා පටිපාටිවලදී: තරමක් ශක්තිමත් ඩයුරටික් වීම, එය ශරීරයෙන් ක්රියාකාරීව ඉවත් කරයි අතිරික්ත දියර. කෙසේ වෙතත්, බර අඩු කර ගැනීම සඳහා කසාය ගැනීම අතිරේක පවුම් වලට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා සංකීර්ණයක එක් අංගයක් පමණක් බවට පත් විය යුතු බව අමතක නොකරන්න.

කෙසේ වෙතත්, ඕනෑම ඖෂධයක් මෙන්, බේ කොළ කසාය සැලකිල්ලට නොගෙන නොසැලකිලිමත් ලෙස භාවිතා කළහොත් ශරීරයට දැනෙන ප්රතිලාභ සහ හානිය දෙකම ගෙන දිය හැකිය. තනි ලක්ෂණ. එය සඳහා දැඩි ලෙස contraindicated විවිධ වර්ගවලඅභ්යන්තර අවයවවල ඇතිවන දැවිල්ල මෙන්ම වකුගඩු හා අක්මාවේ නිදන්ගත රෝග. මීට අමතරව, ඖෂධයේ අධික භාවිතය බරපතල අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් ඇති කළ හැක.

විශේෂඥයන් පවසන්නේ ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීමෙන් පසු බේ කොළ සූදානම භාවිතා කළ හැකි බවයි.

බේ කොළ: ඖෂධීය ගුණ, contraindications, යෙදුම

බේ කොළ භාවිතය

ලෝරල් සෑම විටම හොඳ සහ කාරුණික කීර්තියක් ඇති අතර ශක්තිය, ජයග්රහණය සහ ශ්රේෂ්ඨත්වයේ සලකුණක් ලෙස සලකනු ලැබීය. මෙය අහම්බයක් නොවේ, මන්ද පුරාණ කාලයේ සිටම මිනිසුන් මෙම ශාකයේ අර්ථකථන තත්ත්වය ගැන පමණක් නොව එහි විශිෂ්ටත්වය ගැන ද දැන සිටියහ. සුව ගුණ. බේ කොළ, බොහෝ දෙනා දන්නා ඖෂධීය ගුණ, ඉතා පුළුල් ලෙස භාවිතා වේ:

  • පිසීමේදී. මෙම ශාකයේ කොළ උච්චාරණය කරන ලද සුවඳ සහ කටුක රසය ඇති අතර එය පිසීමේදී විශේෂයෙන් අගය කරනු ලැබේ. ලෝරල් බොහෝ විට සුප්, ස්ටූ, ප්රධාන පාඨමාලා, සෝස් වර්ග, marinades එකතු කර සංරක්ෂණය සඳහා භාවිතා කරයි.
  • සම්භාව්ය හා ජන වෛද්ය විද්යාව තුළ. අද්විතීය ස්වාභාවික සංයුතියක් තිබීම, බේ කොළ, එහි ඖෂධීය ගුණ විශ්වීය, උපකාර කළ හැකිය විවිධ රෝග. එය ප්‍රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී සහ දිලීර නාශක, ඩයුරටික්, ඇස්ට්‍රිජන්ට්, පිළිකා නාශක, ප්‍රතිශක්තිකරණ බලපෑම් ඇති කරයි, ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කරයි සහ රුධිර පීඩනය අඩු කරයි. බේ කොළ සාරය සහ තෙල් ඖෂධ නිෂ්පාදනයේදී සහ සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ පදනම ලෙස භාවිතා කරයි.
  • රසායනිකව කාර්මික නිෂ්පාදනය. ලෝරල් කොළ කැම්පෝර් සහ සිනෝල් නිෂ්පාදනය සඳහා තාක්ෂණික චක්රයේ භාවිතා වේ.

බර අඩු කර ගැනීම සඳහා අයදුම්පත

භාවිතය සඳහා ප්රතිවිරෝධතා

සංයුතියේ ලක්ෂණ

විශේෂ රසායනික ද්රව්යවල අන්තර්ගතය අනුව බේ කොළ සංයුතිය ඉතා සිත්ගන්නා සුළුය. එහි ව්‍යුහයට මිනිසුන්ට ප්‍රයෝජනවත් කාබනික සංයෝග ඇතුළත් වේ:

  • කුහුඹුවන් සහ ඇසිටික් අම්ලයස්වභාවික ප්රතිජීවක සහ කල් තබා ගන්නා ද්රව්යවල ගුණ ඇති අතර, කුනුවෙන ක්රියාවලීන් ඇතිවීම වැළැක්වීමට හැකි වේ.
  • බියුටිරික් අම්ලය බලශක්ති ගුණ ඇති අතර පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් සක්රිය කරයි. එය මහා බඩවැලේ ආරක්ෂිත බලපෑමක් ඇති කරයි, එහි ව්යාධි ක්රියාවලීන් ඇතිවීම වළක්වයි.
  • Caproic අම්ලය රුධිර වහනය නතර කිරීමට හැකියාව ඇති අතර හොඳ ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ලබා දෙයි.
  • ලෝරික් අම්ලය සෞඛ්‍ය සම්පන්න කොලෙස්ටරෝල් සමතුලිතතාවය පවත්වා ගෙන යන අතර විශිෂ්ට ප්‍රතිවෛරස් ගුණ ඇත.
  • Phytosterol නරක කොලෙස්ටරෝල් තැන්පතු මර්දනය කිරීමට සමත් වේ.
  • ලිනලූල් යනු මෘදු රසයක් සහිත ඇරෝමැටික ද්‍රව්‍යයකි sedative බලපෑමස්නායු හා හෘද වාහිනී පද්ධතියපුද්ගලයා.
  • කැම්පෝර් සතුව ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන, වේදනා නාශක, රුධිර සංසරණය උත්තේජනය කිරීම සහ ක්ෂුද්ර ජීවී බලපෑම. මෙම ද්රව්යය මිනිස් සිරුරට vasoconstrictor, cardiotonic, expectorant බලපෑමක් ඇති කරයි, රුධිර පීඩනය සහ හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩි කරයි.
  • ටැනින්ස් උග්ර, රක්තපාත, ප්රති-ගිනි අවුලුවන සහ ක්ෂුද්ර ජීවී බලපෑම් ප්රකාශ කර ඇත.

මීට අමතරව, බේ කොළ බොහෝ විටමින් අඩංගු වේ: A, B1, B2, B6, B9, C, PP. මෙය ස්වභාවික ජීව විද්යාත්මකව ක්රියාකාරී සංරචකවල වටිනා මූලාශ්රයක් බවට පත් කරයි. බේ කොළ ද ක්ෂුද්‍ර හා සාර්ව පෝෂක වලින් පොහොසත් ය. එහි කැල්සියම්, පොටෑසියම්, සෝඩියම්, මැග්නීසියම්, පොස්පරස්, සින්ක්, යකඩ, තඹ, සෙලේනියම් සහ මැංගනීස් අඩංගු වේ.

සෑම කෙනෙකුටම ප්‍රවේශ විය හැකි බේ කොළයේ ප්‍රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය කීයක් තිබේද යන්න මෙයයි. නිෂ්පාදිතය කල් ඉකුත් වූ දිනට පසුව එහි ඖෂධීය ගුණාංග අහිමි විය හැක. එමනිසා, නිවැරදි බේ කොළ තෝරා ගන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ.

මිලදී ගැනීමේ විශේෂාංග

ලෝරල් බොහෝ රෝග සුව කරයි

බේ තෙල්

ජල කහට සහ කසාය

කහට සහ කසාය සකස් කිරීම සඳහා පදනම බේ කොළ වේ. එහි ඖෂධීය ගුණය ඉතා පුළුල් ය. ඔබට නිස්සාරකයක් ලෙස ජලය හෝ මත්පැන් භාවිතා කළ හැකිය. ජලය බොහෝ විට භාවිතා වේ. විවිධ රෝග සඳහා, විවිධ සාන්ද්රණයන් කහට භාවිතා වේ. යම් ජල පරිමාවක් සඳහා ගන්නා ලද අමුද්‍රව්‍ය විශාල හෝ කුඩා ප්‍රමාණයකින් ජල සාරයේ සන්තෘප්තිය සකස් කළ හැකිය.

බේ කොළ මත පදනම් වූ කහට සහ කසාය පහත සඳහන් රෝග සඳහා භාවිතා වේ:

  • ශරීරයේ ලවණ තැන්පත් වූ විට. ඉන්ෆියුෂන් ලෝරල් කොළ ග්රෑම් 5 ක් සහ උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 400 කින් සකස් කර රාත්රියේදී තාපාංකය තුළ තබා ඇත. නිෂ්පාදනයේ දෛනික මාත්‍රාව මෙය වන අතර එය මාත්‍රාවලින් ගත යුතු අතර පැය 12 ක් පුරා පැතිර ඇත. ප්රතිකාර ක්රමය දින 3 කි. එවිට ඔබට සතියක් විවේක ගත හැකිය. විවේකයෙන් පසු, කසාය ගැනීමෙන් දින තුනක පාඨමාලාව නැවත නැවතත් සිදු කෙරේ. මත්පැන් පානය කිරීමෙන් දැඩි ලෙස වැළකී සිටීමෙන් සැහැල්ලු නිර්මාංශ ආහාර වේලක පසුබිමට එරෙහිව ප්රතිකාර සිදු කරනු ලැබේ.
  • පාදවල දිලීර ආසාදන, අධික දහඩිය දැමීම, කැසීම සහ පිළිස්සීම සඳහා ලෝරල් කොළ 30 ක කසාය (වතුර වීදුරුවකට) භාවිතා කරන්න. මිශ්රණය විනාඩි කිහිපයක් උනු, පසුව පැය තුනක් පමණ පුරවන්න. කසාය විනාඩි 10 ක් සඳහා සෑම සවස් වරුවේම ගත යුතු අඩි ස්නානයකට එකතු වේ. මෙම මුදල් සම්භාරය බාහිරව දියර ආකාරයෙන් විවිධ ආසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියා සඳහා ද භාවිතා කළ හැකිය (බේ කොළයටම අසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියාවක් නොමැති නම්).
  • මුඛ කුහරයේ ගැටළු සඳහා: ස්ටෝමැටිටිස්, විදුරුමස් දැවිල්ල, උච්චාරණය කරන ලද ප්‍රතිබැක්ටීරීය, කහට සහ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ඇති ලෝරල් ජලීය මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
  • හිදී වැඩි අන්තර්ගතයඋතුරන වතුර වීදුරු තුනක පෙරන ලද බේ කොළ 10 ක මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීමෙන් රුධිරයේ සීනි වැඩි වේ. නිෂ්පාදිතය පැය තුනක් සඳහා තාපය තුළ තබා ගත යුතුය. එවිට වික්රියා ද්රාවණය දිනකට තුන් වරක්, කෑමට මිනිත්තු 20 කට පෙර 100 ml. හිදී නිතිපතා භාවිතයරුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම සාමාන්ය තත්ත්වයට පත් වේ.
  • ඇසේ ඇති බාර්ලි සඳහා, උතුරන වතුර වීදුරුවක පෙරන ලද බේ කොළ තුනක මුදල් සම්භාරයක් වියදම් ඵලදායී ලෙස උපකාරී වේ. අවම වශයෙන් විනාඩි 20 ක් වත් පානය කළ යුතු තේ වර්ගයක් කෝප්ප හයකින් පානය කිරීමට උපකාරී වේ. හැකි විගසමෙම රෝගයෙන් මිදෙන්න.
  • සීතල හා උණ සඳහා, තැළුණු බේ කොළ කසාය භාවිතා වේ. අමු ද්රව්ය එක් හැන්දක් උතුරන වතුර වීදුරු දෙකකට එකතු කර විනාඩි 10 ක් සඳහා මිශ්රණය තම්බා ඇත. ඊළඟට, ඔබ එය පෙරීමට ඉඩ දිය යුතුය. පෙරන ලද සුප් හොද්ද කෑමට මිනිත්තු 20 කට පෙර දිනකට තුන් වරක් මිලි ලීටර් 100 ක් පානය කරයි. මෙම පිළියම ආසාදන වලට එරෙහිව සටන් කරන අතර ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි.
  • උග්ර සහ නිදන්ගත sinusitisබේ කොළ කසාය සමග ආශ්වාස කිරීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ. එය සකස් කිරීම සඳහා, ශාකයේ කොළ 10 ක් වතුර ලීටරයක විනාඩි 10 ක් උනු. ඊළඟට, තුවායෙන් ආවරණය කර ඇති උණුසුම් සුප් හොද්ද මත මිනිත්තු පහක ආශ්වාසයක් සිදු කරනු ලැබේ. මෙම ක්රියා පටිපාටිය ඡේදය ප්රවර්ධනය කරයි purulent නිර්මිතයන්සිට maxillary sinusesසහ ක්ෂුද්ර ජීවී බලපෑමක් ලබා දෙයි.

ජනවාරි-20-2017

ලාවා කොළ යනු කුමක්ද, ඖෂධීය ගුණ සහ ප්රතිවිරෝධතා, මෙම ශාකයේ ප්රයෝජනවත් ගුණාංග මොනවාද, මේ සියල්ල සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ගත කරන, ඔවුන්ගේ සෞඛ්යය නිරීක්ෂණය කරන සහ උනන්දුවක් දක්වන අයට මහත් උනන්දුවක් දක්වයි. සාම්ප්රදායික ක්රමසමඟ ඇතුළුව ප්රතිකාර ඖෂධීය පැළෑටිසහ කුළුබඩු. ඒ නිසා අපි ඊළඟ ලිපියෙන් මෙම ප්රශ්නවලට පිළිතුරු දීමට උත්සාහ කරමු.

බේ කොළ යනු බේ ලෝරල් කොළ සඳහා වන සාමූහික නාමයයි ( ලෝරස් නොබිලිස්), සූපශාස්ත්‍ර අරමුණු සඳහා ඇරෝමැටික කුළුබඩුවක් ලෙස භාවිතා කරයි. සිට සූදානම් ආහාරකොළ දැඩි බැවින් ඉවත් කරනු ලැබේ. බේ කොළ, කුඩු බවට තලා, පිසීමේදී ද භාවිතා වේ.

බේ කොළ - ද වෛද්ය නිෂ්පාදන, sedative, diuretic, antihypertensive ගුණ ඇති.

බේ කොළ යනු ලෝරල් පවුලට අයත් පඳුරු හෝ සදාහරිත ගසක කොළ වේ. මධ්‍යධරණී කලාපය ලෝරස් නොබිලිස්ගේ නිජබිම ලෙස සැලකේ. රුසියාවේ, මෙම විශේෂය Krasnodar ප්‍රදේශයේ නිරිත දෙසින් බහුලව දක්නට ලැබේ. ලෝරල් වල උස මීටර් 10 සිට 15 දක්වා වේ, ශාකයේ සිනිඳු තද දුඹුරු පොත්ත, pubescent රිකිලි සහ ඝන පිරමිඩීය ඔටුන්නක් ඇත.

ඕවලාකාර, ඉලිප්සාකාර හෝ ලැන්සිලේට් හැඩයේ කෙටි පොල් බීඩංග සහිත පත්‍ර විකල්ප ලෙස සකසා ඇත. කොළ තහඩුවේ දිග සාමාන්‍යයෙන් සෙන්ටිමීටර 6-20 දක්වා ළඟා වේ. මල් පිපෙන කාලය තුළ, කුඩා මල් කහ වර්ණය, ෙපණුනි-කුඩ එකතු.

අපි හැමෝම දන්නවා බේ කොළ වල සුවඳ මුල් වයස, සියලුම ගෘහනියන් පාහේ පළමු හා දෙවන පාඨමාලා, ජෙලි මස්, සෝස් සහ අච්චාරු දැමීම. ටින් කිරීම සඳහා බේ කොළ සෑම විටම පාහේ භාවිතා වේ. කෙසේ වෙතත්, එය සිදු වූ පරිදි, බේ කොළ කුළුබඩුවක් ලෙස පමණක් අගය කරනු ලැබේ, එය ප්රයෝජනවත් ගුණ ඇත, උදාහරණයක් ලෙස, එය රුධිර සීනි අඩු කිරීමට භාවිතා කළ හැකිය.

බේ කොළ phytoncides පොහොසත් වන අතර, ඔවුන් ශරීරයෙන් විෂ ද්රව්ය ඉවත් කිරීම සහ ප්රතිශක්තිය වර්ධනය ප්රවර්ධනය ලෙස, අපගේ ශරීරයට අවශ්ය වන අවශ්ය microelements, සම් පදම් කරන මූලද්රව්ය ගොඩක් ඇතුළත් වේ. විශේෂයෙන් වටිනා වන්නේ බේ කොළ වියළි ස්වරූපයෙන් ඔවුන්ගේ ඖෂධීය ගුණාංග රඳවා තබා ගැනීමයි.

බේ කොළ ද සලබයන් සහ කැරපොත්තන් සමඟ සටන් කිරීමට උපකාරී වේ. වැසිකිලියට කොළ කිහිපයක් දමා මුළුතැන්ගෙයෙහි කුඩා මල් කළඹක් තබන්න, එවිට ඔබට සලබයන් සහ කැරපොත්තන් අමතක වනු ඇත.

බේ කොළ තරමක් ඇරෝමැටික, කුළුබඩු සුවඳ සහ කටුක රසය ඇත. එහි වාසිය නම් දිගු කාලීන හා නුසුදුසු ගබඩා කිරීමකින් වුවද එහි ගුණාංග සැලකිය යුතු ලෙස අහිමි නොවේ. එය සංවෘත භාජනයක ගබඩා කළ යුතුය. කොළ හෝ එහි කුඩු කුළුබඩුවක් ලෙස භාවිතා කරයි. එළවළු ටින් කිරීම, ඉවුම් පිහුම් ක්‍රීඩාව සහ ඇඹුල් කෑම වර්ග සියල්ලම පාහේ බේ කොළ භාවිතා කරයි විවිධ වර්ග ෆ්රයිඩ් මස්.

එය විශේෂයෙන් අච්චාරු දමන ලද පිපිඤ්ඤා, බීට්, බෝංචි සහ ගෝවා සමඟ හොඳින් ගැලපේ. ඔබට එය හතු වලට එකතු කළ හැකිය. අනෙකුත් කෑම වර්ග අතර, එය ප්‍රධාන වශයෙන් ඇඹුල් ක්‍රීම් සමඟ ක්‍රීඩාව පිසීමේදී, මාළු තම්බා ගන්නා විට, බැදපු මස් වලින් ඉතිරි වූ යුෂ වලින් සෝස් පිළියෙළ කිරීමේදී, අර්තාපල් සුප් සඳහා සහ මාළු සඳහා කකුළුවන්, පොකිරිස්සන්, ඉස්සන්, හුරුල්ලන් සහ marinades සකස් කිරීමේදී එකතු වේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබ පුද්ගලයන් 4 දෙනෙකුට එක් කොළයකට වඩා එකතු නොකළ යුතුය; එය කුඩා ප්රමාණවලින් භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය. බේ කොළ සියලු රසවත් කෑම සඳහා වඩාත් සියුම් රසයක් එක් කරයි.

ලෝරල් බීජ සූපශාස්ත්‍ර අරමුණු සඳහා අඩුවෙන් භාවිතා කරනු ලබන්නේ ඒවායේ සගන්ධ ෙතල්වල ඉහළ සාන්ද්‍රණයක් අඩංගු බැවිනි. ඉතිරි රසකාරකවල ආධිපත්‍යය දැරීමෙන් බීජ වලට පිඟාන නරක් විය හැකිය.

නමුත් බේ කොළ සඳහා ඇතැම් යෙදුම් ක්‍රම අවශ්‍ය වේ:

  • පිඟානේ සහ සංරක්ෂණය කිරීමේදී බේ කොළ අධික ප්‍රමාණයක් තිත්තකම: අච්චාරු දමන ලද නිෂ්පාදන 1 භාජනයක් සඳහා අවශ්‍ය වන්නේ බේ කොළ 1-2 ක් පමණි.
  • ඉවුම් පිහුම් අවසන් වීමට මිනිත්තු 5-10 කට පෙර සුප් එකට කොළ එකතු කරනු ලබන අතර, පිසීමෙන් පසු එය ලෝරල් මත අධික ලෙස කාන්දු නොවන පරිදි එය සම්පූර්ණයෙන්ම පෑන් වලින් ඉවත් කරනු ලැබේ.
  • මාළු සහ මස් ද කොළ තිබීමෙන් ප්‍රයෝජන ලබයි; ඔබට මෙම කුළුබඩුවක් අවසන් වීමට මිනිත්තු 20 කට පෙර ප්‍රධාන ආහාර වේලට එකතු කළ හැකි අතර එය ඉවත් නොකරන්න.

රෝමවරුන් මෙන් ග්‍රීකයෝ ලෝරල්ට අද්භූත බලයන් ආරෝපණය කළහ. එහි ආධාරයෙන් ඔවුන් ඉරණම පුරෝකථනය කළහ. ලෝරල් කොළ ගල් අඟුරු මතට විසි කරන ලදී: ඒවා ඝෝෂාකාරී ඉරිතැලීමකින් පුළුස්සා දැමුවහොත්, එය සතුට පුරෝකථනය කරයි, ඒවා දුර්වල ලෙස ඉරිතලා ඇත්නම් හෝ කිසිසේත් ඉරිතලා නොයන්නේ නම්, එයින් අදහස් වන්නේ අවාසනාවකි. මන්තර ගුරුකම් ඉවත් කිරීම සහ තහනම් කිරීම නපුරු ආත්මසඳුන් සමග බේ කොළ පුළුස්සා දමන ලදී.

නරක ස්ප්රීතු සහ නිරයේ දර්ශන වලින් ආරක්ෂා වීමට බේ කොළ ආමුලේට් ලෙස පැළඳීම ප්රයෝජනවත් බව විශ්වාස කෙරිණි. නපුරු ආත්මයන් දුරු කිරීම සඳහා කුඩු කොළ නිවස පුරා විසිරී තිබුණි. අකුණු සැර වැදීමෙන් නිවස ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා, බේ කොළ ජනේල මත තබා ඇත. පොල්ටර්ජිස්ට් උපක්‍රමවලින් එය ආරක්ෂා කිරීම සඳහා බේ කොළ නිවසේ එල්ලා තිබුණි. කාමරය පිරිසිදු කිරීමේ උත්සවවලදී, ලෝරල් පැළයක් ගිල්වා ඇත ආශීර්වාද ලත් ජලයඔව්හු එයින් කාමරය ඉසිනු ලැබූහ. ආදරය කිසි විටෙකත් පහව නොයන බව සහතික කිරීම සඳහා, පෙම්වතුන් ලෝරල් පඳුරකින් කෙලින්ම අත්තක් කඩා, එය අඩකින් කඩා ඔවුන්ගේ භාගය තබා ගැනීම නිර්දේශ කරන ලදී. බොහෝ විට ඔබේ මුඛයේ බේ කොළ තබා ගන්න. මෙය ආදරය අසාර්ථක වීමෙන් ඔබව ආරක්ෂා කරනු ඇත.

ටැනින්, අත්යවශ්ය (ලෝරල්) තෙල් මෙන්ම කටුක සහ දුම්මල ද්රව්යවල සැලකිය යුතු අන්තර්ගතයක් ලෝරල් කොළ වල දක්නට ලැබේ.

බේ කොළ අත්යවශ්ය තෙල් සෑදෙන සංරචක වේ කාබනික අම්ල, cineole, camphor, limonene, pinene, etc. මේද තෙල් palmitic සහ lauric අම්ල glycers ඇතුළත් වේ.

පුරාණ කාලයේ සිටම රෝග ගණනාවකට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා බේ කොළ භාවිතා කර ඇත. හිපොක්‍රටීස් වේදනා නාශකයක් ලෙස ශාකයේ කොළ වලින් සාදන ලද සූදානම නිර්දේශ කළේය. ගැලන් ඒවා භාවිතා කිරීමට උපදෙස් දුන්නේය urolithiasis, සහ Rhazes - මුහුණේ ටික් සඳහා.

මධ්‍යකාලීන වෛද්‍යවරුන් ලෝරල් කොළ වලින් ටින්කටර්, කසාය සහ කහට රසකාරක, උණ නාශක සහ තුවාල සුව කිරීමේ නියෝජිතයන්. පුරාණ කාලයේ අතීසාරය, කොලරාව සහ මැලේරියාව සඳහා ලෝරල් කොළ වලින් සකස් කිරීම් භාවිතා කරන ලදී. අංශභාගය ඇති රෝගීන් ලෝරල් සහ හණ තෙල් මිශ්‍රණයකින් අතුල්ලනු ලැබේ.


හානිය:

බේ කොළ (මෙන්ම එහි තෙල් සහ කහට) පරිභෝජනය නොකළ යුතු පුද්ගලයින්ගේ ප්‍රධාන කණ්ඩායම් වන්නේ අසාත්මිකතාවන්ට ගොදුරු වූවන් සහ ගර්භනී කාන්තාවන් ය. බේ කොළ ප්‍රබල අසාත්මිකතාවයක් වන බැවින් ආහාර අසාත්මිකතාවන්ගේ ඉතිහාසයක් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා බේ කොළ භාවිතා කිරීම නිර්දේශ නොකරයි.

හෙද සහ ගර්භනී කාන්තාවන් මෙම කුළුබඩු පරිභෝජනය සීමා කළ යුතුය. ශාකය ගර්භාෂයට උත්තේජක බලපෑමක් ඇති කරයි; දැඩි මාංශ පේශි හැකිලීම හේතුවෙන් ගබ්සා වීමක් සිදුවිය හැකිය.

  • අක්මාව හා වකුගඩු රෝග උග්රවීම;
  • හෘද වාහිනී රෝග;
  • දැවිල්ල අභ්යන්තර අවයව;
  • ප්රෝටීන් පරිවෘත්තීය ආබාධ;
  • වණ;
  • උග්ර කොලෙස්ටිස්ටිස්; cholelithiasis;
  • pancreatitis.

ඖෂධීය ගුණ:

තුල නිල ඖෂධලෝරල් අත්යවශ්ය තෙල් පමණක් භාවිතා කරන්න. තුවාල වූ මාංශ පේශි සහ සන්ධිවලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරන ප්රති-ගිනි අවුලුවන ආලේපනවල එය ඇතුළත් වේ.

ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී, භාවිතය වඩා පුළුල් ය:

  • ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කිරීමට, ශරීරයෙන් විෂ ඉවත් කිරීමට, සාමාන්‍යකරණය කිරීමට බේ කොළ කහට හෝ කසාය භාවිතා කරයි. රුධිර පීඩනය.
  • ලෝරල් ආහාර ජීර්ණ ක්‍රියාවලීන් වැඩි දියුණු කරන අතර හෘද මාංශ පේශි තානය කරයි.
  • කසාය ද ඩයුරටික් සහ ඩයපෝරෙටික් ගුණ ඇත.
  • එය වකුගඩු කොලිකයට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ද භාවිතා වේ, ස්නායු ආබාධ, ස්ටෝමැටිටිස්.
  • ලෝරල් සමඟ ආශ්වාස කිරීම අත්යවශ්ය තෙල්ඉහළ ශ්වසන පත්රික ආසාදන සඳහා නියම කර ඇත. බේ තෙල්ගණන් ගනී හොඳ පිළියමක්සයිනසයිටිස් වලට එරෙහිව.

වට්ටෝරු:

- රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී ලෝරල් සූදානමේ කාර්යක්ෂමතාවය මත ස්නායු පද්ධතියශාකය sciatica - දැවිල්ල සඳහා භාවිතා කරන බව සාක්ෂි දරයි sciatic ස්නායුව, අංශභාගය, මුහුණේ විරූපණය.

- බේ කොළ යනු ආහාර ජීර්ණය ප්‍රවර්ධනය කරන සහ ආහාර රුචිය වැඩි දියුණු කරන ප්‍රබල ඇරෝමැටික තිත්තයකි. එහි කොළ ෆයිටොන්සයිඩ් ස්‍රාවය කරන බව දන්නා කරුණකි - වාෂ්පශීලී ශාක ප්‍රතිජීවක. ලෝරල් ෆයිටොන්සයිඩ් ක්ෂය රෝගය සඳහා පවා විනාශකාරී බව විශ්වාස කෙරේ. ඔබ වරින් වර බේ කොළ හපන්නේ නම්, ඔබට සුව කළ හැකි බව නිසැකවම දන්නා කරුණකි දැඩි දැවිල්ලමුඛ කුහරය.

- ඇස්ටනොනියුරෝටික් සින්ඩ්‍රෝම් සහ තත්වයන් සඳහා බේ කොළ ප්‍රයෝජනවත් වේ; බොරු කියන්න එපා මුහුණේ ස්නායුව; කම්පනකාරී සින්ඩ්රෝම්- මුහුණේ ටික්; සීතල, ටොන්සිලොජනික් විෂ වීම; හිසරදය.

- බේ කොළ කහට ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ: වියළි කොළ 15 ක් ගෙන, උතුරන වතුර කෝප්ප 1.5 ක් වත් කර විනාඩි 5 ක් උනු; ඉන්පසු එය පැය තුන හතරක් පෙරීමට ඉඩ දෙන්න, ඉන්පසු 1 තේ හැදි බොන්න. කෑමට පෙර දිවා කාලයේ හැන්දක්.

- තවත් වට්ටෝරුවක්: සෙමින් කිරි ලීටර් 0.5 ක් එක් බේ කොළයක් සමඟ නභිගත කරන්න. මිනිත්තු 20 ක් පමණ පියන වසා දමා සිසිල් කරන්න. දිනකට 2 වතාවක් ගන්න. එක් අවවාදයක් - ඉන්ෆියුෂන් එයට ගොදුරු වන අයට මලබද්ධය ඇති කළ හැකිය.

- ලෝරල් කොළ කෑලි 200 ක්, මී පැණි කිලෝ ග්රෑම් 0.5 ක්, ජලය ලීටර් 1.0 ක්, රාස්ප්බෙරි යුෂ ග්රෑම් 50 ක් ගන්න. පරිමාව 1/2 කින් අඩු වන තෙක් උනු. hepatalgia (අක්මාව ප්රදේශයේ වේදනාව), hepatomegaly (විශාල කරන ලද අක්මාව) සඳහා නින්දට පෙර 1/2 කෝප්ප උණුසුම් බොන්න.

- බේ ලෝරල් කොළ 3-4 ක් ගෙන ජලය ලීටර් 0.2 ක අඩු තාපයක් මත උනු, වික්රියා. ඇඳට පෙර සවස් වරුවේ දින කිහිපයක් අඛණ්ඩව කැස්ස ප්රතිකාර කිරීම සඳහා කසාය බොන්න.

- අධි රුධිර පීඩනයේ ආරම්භක අදියරේදී යෝජිත ප්‍රතිකාර ක්‍රමය ප්‍රයෝජනවත් විය හැකි අතර, සම්මතයෙන් රුධිර පීඩනයේ අපගමනය තවමත් ඉතා විශාල නොවේ.

සවස් වන විට, කුඩා ලෝරල් කොළ 3-5 ක් තාපාංකය තුළ තබා උතුරන වතුර වීදුරුවක් වත් කරන්න. උදෑසන ආහාරයට පෙර පැය භාගයකට පෙර, තාපයෙන් සකස් කළ වාෂ්පයෙන් අඩක් වත් කර පානය කරන්න. රාත්රී කෑමට පෙර ඉතිරි මුදල ගන්න.

- වතුර ලීටර් 3 ක බේ කොළ 20-25 විනාඩි 2 ක් තම්බා, කන්ටේනරය ලිපෙන් ඉවත් කර, බ්ලැන්කට්ටුවක හොඳින් ඔතා සිසිල් වන තුරු පෙරීමට ඉඩ දෙන්න. අහුපෑවතට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඖෂධය සූදානම්. දෛනික මාත්රාව කසාය මිලි ලීටර් 200-300 ක් වන අතර, දවස පුරා කුඩා සිප්පිවලින් ගනු ලැබේ. ඖෂධය අවසන් වූ විට, ඊළඟ කොටස සකස් කර කෙටි විවේකයකින් පසුව ගන්න.

- 1 තේ හැදි. තැළුණු බේ කොළ හැන්දක් උතුරන වතුර වීදුරුවකට වත් කර සිසිල් වන තෙක් පෙරීමට ඉඩ දෙන්න. දියවැඩියා රෝගය සඳහා කුඩා සිප්පිවලින් දිවා කාලයේදී පෙරීමෙන් පසු සකස් කළ විසඳුම බොන්න.

- බේ කොළ කහට: උතුරන වතුර කෝප්ප 3 කට කොළ 10 ක්, පැය 2-3 ක් තබන්න, පෙරීම. දියවැඩියාව සඳහා 1/2 කෝප්ප 2-3 දිනකට වරක් ගන්න.

– වතුර වීදුරු 2 ක වියළි කොළ 20 ක කසාය. විනාඩි 10 ක් උනු, සිසිල්, වික්රියා. දෛනික මාත්රාවදියවැඩියා රෝගය සඳහා මාත්‍රා 3 කින්. ප්රතිකාර පාඨමාලාව මාස 1.5 කි.

- බේ කොළ ග්‍රෑම් 5 ක්, ජලය ග්‍රෑම් 300 ක් වත් කරන්න, හරියටම විනාඩි 5 ක් උනු, පැය 3-4 ක් තබන්න, වික්‍රියා කරන්න. ලුණු තැන්පත් කර ඇත්නම්, 1 තේ හැදි බොන්න. එල්. සෑම පැයකම උදේ 7 සිට සවස 6 දක්වා දින 3 ක් මේ ආකාරයෙන් සලකන්න, ඉන්පසු සති 2 ක් බිඳී, නැවත දින 3 ක් ප්රතිකාර කරන්න.

- 50 ග්රෑම් බේ කොළ මිලි ලීටර් 250 වත් කරන්න සීතල වතුර, දියරයෙන් 1/3 ක් වාෂ්ප වී, සිසිල්, වික්රියා සහ සමාන කොටස් 4 කට වත් කරන තෙක් අඩු තාප මත මුද්රා තැබූ භාජනයක උනු. දිනකට එක් කොටසක් කුඩා උගුරකින් බොන්න, වහාම ගිල දමන්න එපා, නමුත් කැන්ඩි වැනි දියර උරා බොන්න. දවසේ ඕනෑම වේලාවක සන්ධි වේදනාවට ප්රතිකාර කිරීමේදී දින 4 ක් අඛණ්ඩව බොන්න, නමුත් වීදුරුව මුළු දවස පුරාම පැතිර යා යුතුය. කෑමට පෙර හෝ පසුව ඔබට එය කළ හැකිය. වසර 1-1.5 කට පසු දෙවන පාඨමාලාව නැවත කරන්න. ඉතා ඵලදායී ප්රතිකාර.

- බේ කොළ 1/2 ඇසුරුම, සීතල වතුර මිලි ලීටර් 300 වත්, නභිගත ගෙන විනාඩි 5 ක් අඩු තාප මත simmer, සිසිල්, වික්රියා. රූමැටික්, රක්තවාතය, ආතරයිටිස්, ඔස්ටියෝහොන්ඩ්‍රොසිස් සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා එක හුස්මට තවමත් උණුසුම්ව පානය කරන්න. දින 3 ක් අඛණ්ඩව බොන්න, පසුව දින 10 ක විවේකයක් සහ තවත් දින 3 ක ප්රතිකාරයක්. රෑට ගන්න. මුත්රා කිරීමේදී වේදනාව ඇති වුවහොත්, ප්රතිකාරය අවලංගු නොකරන්න, නමුත් (1/2 - 1 වීදුරු වලින්) ජල ප්රමාණය වැඩි කරන්න. මෙම මෙවලම glomerulonephritis සහ ගර්භණී සමයේදී contraindicated.

- බේ කොළ 10-12, වතුර මිලි ලීටර් 250 ක් වත් කරන්න, ගිනි තබන්න, උතුරන මොහොතේ සිට විනාඩි 15 ක් උනු, තබන්න, ඔතා, විනාඩි 30 ක්, වික්රියා. අක්ෂි ස්ටයිට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී දිවා කාලයේදී සෑම දෙයක්ම සෙමින් පානය කරන්න. ඔබ දින 7 - 10 ක කසාය පානය කළ යුතුය. විශිෂ්ට පිළියමක්.

– බේ කොළ 10ක් තර්මෝස් එකක දමා උතුරන වතුර ග්‍රෑම් 300ක් වත් කර එහි තබන්න. වසා ඇතදිනකට. එවිට ඉන්ෆියුෂන් කාන්දු වන අතර සෑම ආහාර වේලකටම පෙර පැය භාගයක් ග්රෑම් 50 ක් (තවත් නැත!) පානය කරන්න. ඔබ මෙම මුදල් සම්භාරයක් වියදම් අවසන් කළ වහාම, ඊළඟට කලින් සකස් කළ කොටස වෙත යන්න. එබැවින් ඔබ සති දෙකක් සඳහා තර්මෝස් දෙකකින් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කරන අතර එමඟින් අග්න්‍යාශය පරිපූර්ණ ලෙස පිරිසිදු කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. එවිට, ඔබට හැකි නම්, රුධිර පරීක්ෂණයක් කරන්න (වඩාත් සුදුසු වන්නේ පිරිසිදු කිරීමට පෙර සහ පසු) සහ ඔබ ඉතා හිතකර වෙනස්කම් දකිනු ඇත.

- තලා දැමූ බේ කොළ ග්රෑම් 30 ක් ග්රෑම් 200 ක් වත් කරන්න එළවලු තෙල්, සති 2 ක් තබන්න, වරින් වර අන්තර්ගතය සොලවන්න, වික්රියා. සිසිල්, අඳුරු තැනක ගබඩා කරන්න. ලෝරල් තෙල් 1 තේ හැදි ගැනීම ප්රයෝජනවත් වේ. අක්මාවේ වේදනාව සහ හිසරදය සඳහා කෑමට මිනිත්තු 30-40 කට පෙර දිනකට 2-3 වතාවක් හැන්දක්. 1 තේ හැදි ගන්න. ආහාර වේලකට පැයකට පසු දිනකට 3 වතාවක් හැන්දක් - මෙය ඔසප් වීමට හේතු වේ.

- මී පැණි සමඟ බේ තෙල් හුස්ම හිරවීම සඳහා උපකාරී වේ, එය විරේචකයක් ද වේ - මී පැණි සමඟ පැණි රස කළ ජලය ග්‍රෑම් 6 ක් පානය කිරීමට දෙන්න.

N. Danikov විසින් පොතෙන් වට්ටෝරු " සුව කිරීමේ කුළුබඩුහොඳ සෞඛ්ය සඳහා".

බර අඩු කර ගැනීම සඳහා බේ කොළ හොඳද?

ඔබට බර අඩු කර ගත හැක්කේ කැලරි ප්‍රමාණය සහ කොටස් ප්‍රමාණය අඩු කිරීමෙන් මෙන්ම ශාරීරික ව්‍යායාම (නම් අධික බරහෝර්මෝන අසමතුලිතතාවය නිසා නොවේ). බේ කොළ කසාය භාවිතා කළ හැක්කේ ආරම්භක අදියරේදී අතිරේක පියවරක් ලෙස පමණි - පිරිසිදු කිරීම සඳහා.

ඒ අතරම, වර්ධනය වීමේ ඉහළ අවදානමක් හේතුවෙන් බොහෝ අය එවැනි drugs ෂධ භාවිතා කිරීම කිසිසේත් නිර්දේශ නොකරන බව ඔබ දැනගත යුතුය. විවිධ සංකූලතාසහ අතුරු ආබාධ.

ඕනෑම අවස්ථාවක, බේ කොළ කසාය වණ, ගැස්ට්රයිටිස්, සඳහා contraindicated බව කරුණාවෙන් සලකන්න. අක්මාව අසමත් වීම, ක්‍රෝන්ගේ රෝගය, දියවැඩියා රෝගය, මලබද්ධය, අභ්‍යන්තර අවයවවල ඕනෑම ගිනි අවුලුවන සහ නිදන්ගත රෝග, ගර්භණී සමයේදී සහ මව්කිරි දීම, මෙන්ම වයස අවුරුදු 12 ට අඩු දරුවන්.

ඔබ බේ කොළ සමඟ බර අඩු කර ගැනීමට තීරණය කරන්නේ නම්, කිසිදු තත්වයක් යටතේ නිර්දේශිත මාත්රා සහ පාඨමාලා කාලය ඉක්මවා නොයන්න.



ඔබ ලිපියට කැමතිද? එය හුවමාරු කරගන්න
ඉහල