නරක හුස්ම රෝගය. නරක හුස්ම, හේතු, එය ඉවත් කරන්නේ කෙසේද. වීඩියෝ: විදුරුමස් රෝගය

ඔබේ හුස්මෙහි නැවුම්බව තීරණය කිරීම කිසිසේත් පහසු නැත. අපි නිතරම සුවඳ දැනෙන සුවඳවලට අනුවර්තනය වී ඒවා නොදැන සිටීම නතර කරමු. මීට අමතරව, මුඛ කුහරය සහ නාසෝෆරින්ක්ස් තනි පද්ධතියක් වන අතර, මෙය පරීක්ෂා කිරීම අපහසු වේ. නමුත් නරක සුවඳක් තිබේද යන්න තේරුම් ගැනීමට සරල සහ දෘශ්ය ක්රම කිහිපයක් තිබේ.

1. ඔබේ දිවේ තුඩෙන් ඔබේ මැණික් කටුව ලෙවකන්න සහ කෙළ වියළී යන තෙක් තත්පර 15-20 ක් රැඳී සිටින්න. සම මත ඉතිරි වන සුවඳ ඔබේ හුස්මෙහි නැවුම් බව පිළිබඳ යම් අදහසක් ලබා දෙනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, දිවේ කෙළවර අවම වශයෙන් බැක්ටීරියා එකතු කරයි, එබැවින් ප්රතිඵල සම්පූර්ණයෙන්ම සත්ය නොවනු ඇත.


2. අප්රසන්න ගන්ධයක් ඇති කරන මයික්රොෆ්ලෝරා සඳහා ප්රධාන අභිජනන භූමිය දිවේ මූලයේ පිහිටා ඇත. ඔබේ ඇඟිල්ලක් හෝ කපු පුළුන් කැබැල්ලක් එම ප්‍රදේශයේ ධාවනය කර සුවඳ බලන්න: “නියැදිය” ප්‍රබල සුවඳක් නම්, ඔබේ හුස්ම ද නරක් වීමට ඇති ඉඩකඩ වැඩිය.


3. ප්ලාස්ටික් කෝප්පයක් ගෙන එය ඔබේ තොල් මත තබා ඔබේ මුඛය හරහා වාතය මුදා හරින්න. කන්ටේනරය තුළ ඇති සුවඳ ඔබ හැලිටෝසිස් රෝගයෙන් පෙළෙනවාද යන්න තීරණය කිරීමට උපකාරී වේ.


4. ඔහු ඔබ සමඟ සන්නිවේදනය කරන විට ඔහු විශේෂිත "සුවඳ" දකිනවාදැයි ආදරය කරන කෙනෙකුගෙන් විමසන්න. සමහර විට සංවේදී ප්‍රශ්නයකට පිළිතුර සොයා ගැනීමට වඩාත්ම විශ්වාසදායක ක්‍රමය මෙයයි.

උදෑසන සුළු දුර්ගන්ධයක් යනු සෑම කෙනෙකුම පාහේ අත්විඳින සම්පූර්ණයෙන්ම සාමාන්ය ප්රපංචයකි. මෙය සිදු වන්නේ කෙල නිෂ්පාදනය අඩුවීම, මෘදු විජලනය සහ මුඛයේ desquamated epithelium සමුච්චය වීම හේතුවෙනි. උදේ වතුර වීදුරුවක් බී දත් මැදීමෙන් පසු සියල්ල යථා තත්ත්වයට පත් වේ. නමුත් දවස පුරා රෝග ලක්ෂණ අතුරුදහන් නොවේ නම්, අපි රෝගයක් ගැන කතා කරමු - හැලිටෝසිස්.

හලිටෝසිස් ඇතිවීමට හේතු වන ප්‍රධාන කාණ්ඩ දෙකක් තිබේ: මුඛ (දත්, විදුරුමස්, ටන්සිල්, නාසෝෆරින්ක්ස් රෝග සමඟ සම්බන්ධ) සහ පද්ධතිමය - අභ්‍යන්තර අවයවවල ක්‍රියාකාරිත්වයේ බාධා හේතුවෙන්. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, අපි පළමු හේතුව සමඟ කටයුතු කරන්නෙමු.

වාචික ස්වරූපය

මුඛයෙන් එන නිශ්චිත කුණු ගන්ධය නිර්වායු බැක්ටීරියා වල වැදගත් ක්‍රියාකාරිත්වයේ නිෂ්පාදනයකි. වාතය නොමැති තැන ඒවා එකතු වේ: දන්ත ඵලකය යටතේ, විදුරුමස් යට, කැරියස් කුහරවල, දිව මත. ඇමයිනෝ අම්ල බිඳ දැමීමෙන් බැක්ටීරියා නිශ්චිත සුවඳක් සහිත ද්රව්ය නිකුත් කරයි (උදාහරණයක් ලෙස, හයිඩ්රජන් සල්ෆයිඩ්).

• දිරායාම (දන්තාලේප යට ඇතුළුව), විදුරුමස්, පල්පිටිස්, ආවර්තිතා, ස්ටෝමැටිටිස්, දන්ත ගෙඩි, පෙරිකොරොනිටිස්. කුණු වූ සුවඳක් නෙරෝටික් ක්‍රියාවලීන්ගේ ආරම්භය පෙන්නුම් කරයි.


• ENT අවයව වල රෝග: tonsils, adenoids, sinuses, නාසික ශ්ලේෂ්මල ඉදිමීම, විශේෂයෙන් purulent විසර්ජන තිබේ නම්. අධික ශ්ලේෂ්මල නිපදවීම දුර්ගන්ධයක් ඇති කරයි.


• අධික වියළි මුඛය (xerostomia). ලවණ අඩු වීම හේතුවෙන් මුඛය පිරිසිදු කිරීම අඩු වන අතර, ඒ අනුව, දන්ත දුගඳ ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව වැඩි වේ.

රෝග ලක්ෂණයක් ලෙස නරක සුවඳ

නරක හුස්ම ගැනීම වෙනත් හේතු ද විය හැකිය. අක්මාව, වකුගඩු, පෙනහළු, ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාව, අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය, ඇතැම් ඖෂධ ගැනීම, දුම්පානය සහ මත්පැන් වලට ඇබ්බැහි වීම අපගේ හුස්ම ගැනීමේ තත්වය බලපායි. හැලිටෝසිස් ඇතිවීමට හේතුව තීරණය කළ හැක්කේ වෛද්‍යවරයෙකුට පමණි, නමුත් සුවඳ ඔබට ආබාධය පිළිබඳ යම් අදහසක් ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ.

• ඇසිටෝන් හෝ කුණු වූ ඇපල් වල සුවඳ රුධිර ප්ලාස්මාවේ කීටෝන ශරීර වර්ධනය පෙන්නුම් කරයි. ළමුන් තුළ, එය පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව, බෝවන රෝග හෝ ආහාර ආබාධ වැනි සින්ඩ්‍රෝමය විය හැකිය. වැඩිහිටියන් තුළ, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වර්ධනය වීම හෝ මත්පැන් මත යැපීම හේතුවෙන් දුර්වල පෝෂණය ගැන කතා කරන්න. ඔබේ හුස්මෙහි ඇසිටෝන් දිස්වන විට, ඔබ කළ යුතු පළමු දෙය නම් සීනි ප්‍රමාණය පරීක්ෂා කිරීම සඳහා රුධිර පරීක්ෂණයක් කිරීමයි.
• මුත්රා වල සුවඳ (ඇමෝනියා) වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වීම පිළිබඳ සැකයන් මතු කරයි.


• මාළු සුවඳ යනු ට්‍රයිමෙතිලමිනුරියා සින්ඩ්‍රෝමය වන අතර එය ට්‍රයිමෙතිලමයින් ද්‍රව්‍ය ශරීරය තුළ එකතු වන ජානමය රෝගයකි.


• කුණු වූ බිත්තර සුවඳ තවත් ජානමය ආබාධයක් පෙන්නුම් කරයි - cystinosis.


• මිහිරි සුවඳක් අක්මාවේ ක්‍රියාකාරිත්වය අඩුවීම සහ සිරෝසිස් පවා පෙන්නුම් කරයි.


• ඇඹුල් සුවඳ - බ්රොන්පයිල් ඇදුම ගැන.


• යකඩ සුවඳ රුධිරය, අග්න්‍යාශය හෝ ආමාශයේ රෝග වල රෝග ලක්ෂණයකි. නමුත් ලෝහමය කෘත්‍රිම පාදයක් පැළඳීමෙන් හෝ අධික යකඩ ප්‍රමාණයක් අඩංගු ජලය පානය කිරීමෙන්ද එය ඇති විය හැකි බැවින් කල් ඇතිව කලබල විය යුතු නැත.


• වමනය හෝ අසූචි ගඳ සමහර විට බඩවැල් අවහිරතා සමඟ පැමිණේ.

නරක හුස්මට සමු දෙන්නේ කෙසේද?

ගැටළුව තුරන් කළ හැක්කේ එහි හේතුව තීරණය කිරීමෙන් පසුව පමණි. ගැටළුව දත් සහ විදුරුමස් රෝග නම්, එය සියලු ගිනි අවුලුවන සහ necrotic ක්රියාවලීන් සුව කිරීමට අවශ්ය නම්, පිරවුම් දැමීම, සහ, අවශ්ය නම්, දන්තාලේප වෙනුවට. සමහර විට රෝගීන් දත් නිස්සාරණයෙන් පසු අප්රසන්න ගන්ධයක් අද්දකිති: එවැනි රෝග ලක්ෂණයක් සංකූලතා ආරම්භය පෙන්නුම් කළ හැකිය, එබැවින් හැකි ඉක්මනින් දන්ත වෛද්යවරයෙකු හමුවීමට වඩා හොඳය. Periodontitis සහ periodontal රෝග විශේෂයෙන් දැඩි කුණු වූ ගන්ධයක් ලබා දෙයි. වෛද්යවරයා විසින් අල්ට්රා සවුන්ඩ් සමඟ තැන්පතු ඉවත් කර චිකිත්සාව නිර්දේශ කරනු ඇත.

ටොන්සිලයිටිස්, බ්රොන්කයිටිස්, සයිනසයිටිස් සහ අනෙකුත් ENT රෝග ළමුන් තුළ අප්රසන්න ගන්ධයක් ඇතිවීමට පොදු හේතුවක් වන බැවින්, ඔටෝලරින්ගෝග විද්යාඥයකු සමඟ ප්රතිකාර උපාය මාර්ගයක් තෝරා ගත යුතුය. Komarovsky ද මුඛය ආශ්වාස කිරීම නිවැරදි කිරීම නිර්දේශ කරයි - වියළි බව සහ හැලිටෝසිස් හේතුව.

නරක හුස්ම වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?

අප්රසන්න ගැටළුවක් වළක්වා ගැනීම සඳහා, වැළැක්වීම අවශ්ය වේ.

• පළමුවෙන්ම, උසස් තත්ත්වයේ මුඛ සනීපාරක්ෂාව. දිනකට දෙවරක් බුරුසුවක් සහ දන්තාලේපයකින් ඔබේ දත් මැදීම පමණක් නොව, ප්‍රතිබැක්ටීරීය සේදුම්, දන්ත ෆ්ලෝස් සහ සමහර විට වාරිමාර්ග භාවිතා කිරීම ද එයට ඇතුළත් ය. බුරුසුවකට වඩා ප්ලාස්ටික් සීරීම් භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය.


• සෑම මාස 5-7 කට වරක්, ඔබ දන්ත ඵලකය ඉවත් කර විභාගයක් පැවැත්වීම සඳහා දන්ත වෛද්යවරයා හමුවිය යුතුය. දැවිල්ල, වේදනාව සහ අප්රසන්න ගන්ධය බලා නොසිට, දත් සහ විදුරුමස් වල ඕනෑම රෝගයක් පාහේ ආරම්භක අදියරේදී හඳුනාගත හැකිය.


• විශේෂඥයන් දිනකට පිරිසිදු ජලය ලීටර් 1.5-2 ක් පානය කිරීම නිර්දේශ කරයි. මෙය විජලනය සහ වියළි මුඛය වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.


• සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් ඔබේ හුස්ම නැවුම්ව තබයි. උදෑසන, salivation ප්රවර්ධනය කරන oatmeal සඳහා මනාප ලබා දීම වඩා හොඳය. ප්‍රෝටීන් සහ මේද ආහාර, කිරි නිෂ්පාදන, කෝපි සහ කුළුබඩු සමඟ එය ඉක්මවා නොයන්න, නමුත් මෙනුවේ ඇපල්, දොඩම් සහ සැල්දිරි ඇතුළත් කිරීමට වග බලා ගන්න.


• නිතිපතා වෛද්‍යවරුන් සමඟ රෝග නිවාරණ පරීක්ෂණ සිදු කර පරීක්ෂා කරන්න.

නරක හුස්ම - සමාන ගැටලුවක් ඉක්මනින් හෝ පසුව සෑම පුද්ගලයෙකුටම පාහේ බලපායි. එය මිනිසුන්ට බරපතල අපහසුතාවයක් ඇති කළ හැකි අතර එවැනි ගැටලුවක් ඇති පුද්ගලයෙකුට අපහසුතාවයක් දැනෙන්නට පටන් ගනී, නිදසුනක් වශයෙන්, වැදගත් රැස්වීම්, දිනයන්, සගයන් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමේදී, ආත්ම අභිමානය සහ ආත්ම විශ්වාසය අඩු වේ. .

සමහර අවස්ථාවලදී, පුද්ගලයෙකුට මෙය තමා විසින්ම නොදැන සිටිය හැකි අතර, වෛද්යවරයෙකුට හෝ ආදරණීයයන්ට ස්වයං-රෝග විනිශ්චය කිරීමේ ක්රම නිර්දේශ කළ හැකිය. වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී, මෙම සංසිද්ධිය හැලිටෝසිස් ලෙස හැඳින්වේ:

80% ක්ම, මුඛයෙන් අප්රසන්න ගන්ධය ඇතිවීමට හේතු දන්ත රෝග ඇතිවීම සමඟ සම්බන්ධ වේ;

10% ENT රෝග සමඟ සම්බන්ධ වේ:

සහ 5-10% තුළ පමණක් නරක හුස්ම අභ්‍යන්තර අවයවවල බරපතල රෝග ඇති බව පෙන්නුම් කරයි, එනම් ශ්වසන පද්ධතිය, ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාව, වකුගඩු, අක්මාව, පිළිකා සහ ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ ව්‍යාධි, පරිවෘත්තීය ආබාධ සහ හෝමෝන අසමතුලිතතාවය.

අප්රසන්න ගන්ධයක් පුද්ගලයෙකුට කරදර කළ හැක්කේ කාලානුරූපව පමණි, ආහාර ගැනීමෙන් පසු හෝ උදෑසන හිස් බඩක් මත සිදු වේ, නැතහොත් එය ආහාර ගැනීම මත රඳා නොපවතින නිරන්තර ගැටළුවක් විය හැකිය. එවැනි රෝග ලක්ෂණයකින් පෙළෙන සෑම පුද්ගලයෙකුම එය තමාගේම ආකාරයෙන් සංලක්ෂිත කරයි - මුඛයෙන් අධික කුණු වූ හෝ මිහිරි සුවඳක්, ඇඹුල්, කුණු වූ බිත්තරවල සුවඳ, භයානක, කුණු වූ, නරක, අපිරිසිදු ගන්ධය.

නරක හුස්ම ඇති බවට සැක කරන අය සඳහා, තීරණය කිරීම සඳහා විශේෂ ක්රම තිබේ:

තුවායක් හෝ කපු පෑඩ් එකක් ගෙන එය ඔබේ දිවේ පිටුපස තුනෙන් තබන්න, ඉන්පසු එය පිටතට ගෙන සුවඳ බලන්න;

දන්ත ෆ්ලෝස් හෝ ටූත්පික් භාවිතා කිරීමෙන් පසු, විනාඩියකට පසු එය සුවඳ බලන්න;

හැන්දක් හෝ මැණික් කටුව ලෙවකන්න සහ තත්පර කිහිපයකට පසු හැන්දක් හෝ සමේ සුවඳ;

ඔබට විශේෂ සාක්කු උපාංගයක් භාවිතා කළ හැකිය, එය හුස්මෙහි හයිඩ්‍රජන් සල්ෆයිඩ් මට්ටම තීරණය කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇත - හැලිමීටරයක් ​​(පරිමාණ 0-4 ලකුණු);

දන්ත වෛද්‍ය කාර්යාලයේදී, අතිශය සංවේදී උපකරණ භාවිතයෙන් හුස්ම ගැනීමේ නැවුම්බව තීරණය කිරීම සඳහා ඔබට විශේෂ රෝග විනිශ්චය කළ හැකිය.

නරක හුස්ම මත පදනම්ව සැක කළ හැකි ව්යාධිවේද මොනවාද?

ආමාශයික පත්රිකාවේ රෝග - ගැස්ට්රයිටිස්, බඩවැල් ඩිස්බියෝසිස්, අග්න්‍යාශය, කොලෙස්ටිස්ටිස්.

ENT රෝග: උගුරේ අමාරුව, නාසික පොලිප්ස්, ඇඩිනොයිඩ්, නිදන්ගත ටොන්සිලයිටිස්, සයිනසයිටිස්, සයිනසයිටිස්.

අධික ආම්ලිකතාවය, duodenal හෝ ආමාශයේ වණ සහිත ගැස්ට්රයිටිස් තුළ ඇඹුල් සුවඳක් පවතී.

වියළි මුඛය, ඡායා භීතිකාව, ආහාර ගිලීමේ අපහසුතාව, ඇස්වල වැලි, දැවෙන සංවේදනය සහ නරක හුස්ම සමඟ Sjögren's syndrome පවතින බව පෙන්නුම් කරයි.

දන්ත ගැටළු - ළමුන් තුළ ස්ටෝමැටිටිස්, වැඩිහිටියන්ගේ ස්ටෝමැටිටිස්, කැරීස්, ආවර්තිතා.

ඇමෝනියා සුවඳ - වකුගඩු අසමත්වීම, pyelonephritis, කාන්තාවන් තුළ cystitis, වකුගඩු ව්යාධිවේදය.

කුණු වූ බිත්තර, මස් හෝ මිහිරි කුණු වූ සුවඳ

අක්මාව අකර්මණ්‍ය වූ විට, අක්මාව අධික ලෙස පටවා ඇති විට සහ බිඳවැටීමේ නිෂ්පාදන පෙණහලුවලට ඇතුළු වන විට අප්රසන්න ගන්ධයක් වර්ධනය වේ. ඊට අමතරව, සමේ සහ ස්ක්ලෙරා වල කහ පැහැය, මලපහ කිරීම සහ මුත්රා අඳුරු වීම. සමහර අවස්ථාවලදී අක්මාවට බලපාන ඖෂධ ගැනීමෙන් සමාන සුවඳක් ඇති විය හැක.

නරක සුවඳ

නිරෝගී විදුරුමස්, දත් සහ නාසෝෆරින්ක්ස් සමඟ, කුණු වූ ගන්ධයක් (වියෝජනය වීමේ සුවඳ) තිබීම esophagus හි ගෙඩියක් හෝ diverticulum වල සංඥාවක් විය හැකිය. මෙය සිදු වන්නේ ආහාර අංශු ප්‍රරෝහණය වීම (diverticulum) හෝ ගලනාලයේ ගෙඩියක් පැවතීම නිසා කාලයත් සමඟ සිරවී ඇති ආහාර දිරාපත් වීමට පටන් ගන්නා අතර, එය මුඛයෙන් කුණු වූ දුගඳක් ද ඇති විය හැක රෑ. ඔබ gastroenterologist සම්බන්ධ කර ගැනීමට සහ esophagus ක barium x-ray සිදු කිරීමට අවශ්ය වේ. ඊට අමතරව, මුඛයෙන් කුණු වූ ගන්ධය පෙනහළු ව්‍යාධි පවතින බව පෙන්නුම් කරයි - පවිත්‍ර බ්‍රොන්කයිටිස්, නියුමෝනියාව, ක්ෂය රෝගය, පෙනහළු විවරය, එවැනි අවස්ථාවන්හිදී පෙනහළු විද්‍යා ologist යෙකු සම්බන්ධ කර ගැනීම අවශ්‍ය වේ.

ඇසිටෝන් සුවඳ හෝ ඉදුණු ඇපල් වල මිහිරි සුවඳ

දියවැඩියාව ඇති විය හැක. දියවැඩියාව ඇති විට, ග්ලූකෝස් නොමැති සෛල මේද වලින් ශක්තිය නිර්මාණය කිරීමට පටන් ගනී, එහි බිඳවැටීම කීටෝන ශරීර මුදා හරින අතර එය රුධිර ප්‍රවාහය සමඟ පෙණහලුවලට විනිවිද යයි. එමනිසා, දියවැඩියා රෝගීන්ගේ හුස්ම මත ඇසිටෝන් සුවඳ තිබිය හැක.

හැලිටෝසිස් වර්ග

නරක හුස්ම පිළිබඳ ආත්මීය සහ වෛෂයික තක්සේරුව මත පදනම්ව හලිටෝසිස් වර්ග කිහිපයක් තිබේ:

Pseudohalitosis යනු රෝගියා තමාගේ හුස්මෙහි පල්වීමේ ප්‍රමාණය අතිශයෝක්තියට නංවන විටය. අවට සිටින පුද්ගලයින්ට හඳුනාගත හැක්කේ හුස්මෙහි සුළු පල්වීමක් පමණක් වන අතර සමීප සම්බන්ධතා ඇතිව පමණක් වන අතර රෝගියා විසින්ම සුවඳ ඉතා තියුණු යැයි සලකයි.

සැබෑ හැලිටෝසිස් - අවට සිටින පුද්ගලයින් සහ රෝගියා විසින්ම අප්රසන්න ගන්ධයක් දැනෙන විට, මෙය ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියේ භෞතික විද්‍යාත්මක ලක්ෂණයක් වන අතර රෝගයක් පවතින බවට රෝග ලක්ෂණයක් විය හැකිය.

Halitophobia යනු නරක හුස්ම ඇති බවට පුද්ගලයෙකුගේ විශ්වාසය වන අතර එය ඔහු වටා සිටින පුද්ගලයින් හෝ දන්ත වෛද්‍යවරයා විසින් තහවුරු නොකෙරේ.

තාවකාලික නරක හුස්ම සඳහා හේතු

ඔසප් වීම ආසන්නයේ කාන්තාවන්ගේ හෝමෝන මට්ටම වෙනස් වූ විට, නරක හුස්මක් දිස්විය හැකිය.

ඇතැම් ඖෂධ දිගු කාලීන භාවිතය - ප්රතිජීවක, ඩයුරිටික්, sedatives, antidepressant, antihistamines (අසාත්මිකතා සඳහා), හෝර්මෝන ඖෂධ කෙල ස්රාවය අඩු සහ නරක හුස්ම ගැනීමට හේතු විය හැක.

දැඩි ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සහ මුඛය හරහා හුස්ම ගැනීමෙන්, අප්රසන්න ගන්ධයක් ඇති විය හැකි අතර එය තීව්ර වේ.

එවැනි රෝග ලක්ෂණයක් ඇතිවීමට හේතු වක්‍ර විය හැකිය, නිදසුනක් වශයෙන්, දිගු ස්නායු අධි බර, ආතතිය ශරීරයට අහිතකර ලෙස බලපාන අතර මුඛයේ ශ්ලේෂ්මලවල වියළි බව වර්ධනය වීමට හේතු වන අතර එය නරක හුස්ම ලෙස ප්‍රකාශ විය හැකිය.

ඇතැම් ආහාර පරිභෝජනය. වඩාත්ම ප්රසිද්ධ හා පොදු ඒවා වන්නේ සුදුළූණු සහ ළූණු, ගෝවා මෙන්ම දුම්පානය සහ මත්පැන් ය. නමුත් කාබනීකෘත බීම, චිකරි සහ කෝපි අනිසි ලෙස භාවිතා කිරීම නරක හුස්ම වර්ධනය වීමට හේතු විය හැකි බව ස්වල්ප දෙනෙක් දනිති.

නරක හුස්මට හේතුව කවදාද?

දරුවෙකු තුළ එවැනි රෝග ලක්ෂණයක් ඇතිවීමට හේතුව පළමුව මුඛ කුහරය තුළ සෙවිය යුතු අතර ENT රෝග ද බැහැර කළ යුතුය, මන්ද ළමයින් වකුගඩු, අක්මාව සහ ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාවේ නිදන්ගත රෝගවලින් පීඩා විඳින්නේ කලාතුරකිනි, එය නරක හුස්ම ගැනීමට හේතු විය හැක. වැඩිහිටි. එමනිසා, පළමුවෙන්ම, ඔබ otolaryngologist සහ දන්ත වෛද්යවරයෙකු සම්බන්ධ කර ගත යුතුය. දන්ත හේතු විය හැක:

දිවේ විවිධ හේතු සහ රෝග වල ස්ටෝමැටිටිස්.

ටාටාර් (gingivitis, periodontitis) සහ කැරියස් දත්.

ආහාර සුන්බුන් කුහරයට ඇතුල් වන විට, ප්රඥාවේ දත් පුපුරා යාමේදී විදුරුමස් විවරයක් වර්ධනය වීම.

ලවණ ග්‍රන්ථි වල රෝග.

දුර්වල මුඛ සනීපාරක්ෂාව හේතුවෙන් අප්රසන්න ගන්ධයක් ඇතිවේ. සමහර විට මෙය සිදු වන්නේ විදුරුමස් වල ඇති ඇට්‍රොෆික් ක්‍රියාවලීන් හේතුවෙන් ප්‍රතිකාර කිරීමට අපහසු වීම නිසා දත් වල බෙල්ල නිරාවරණය වන අතර දත් සහ විදුරුමස් වල සංවේදීතාව වැඩි වේ.

විකලාංග දන්තාලේප, පාලම්, ඔටුනු සහ මුඛ කුහරය තුළ ඇති අනෙකුත් ව්‍යුහයන් මෙන්ම දරුවන්ගේ තහඩු සහ වරහන් නරක හුස්ම ගැනීමට හේතු විය හැක.

උදෑසන අප්රසන්න සුවඳක් ඇති වන්නේ ඇයි? මෙම තත්ත්වය සඳහා අශෝභන හේතුව වන්නේ දිවේ සහ දත්වල දුර්වල හෝ අවිධිමත් සනීපාරක්ෂාවයි. පුද්ගලයෙකු රාත්‍රියේදී දත් මදින්නේ නැතිනම්, මුඛ කුහරය තුළ සමරු ඵලකය සමුච්චය වන අතර එය වැදගත් ක්‍රියාකාරකම් ක්‍රියාවලියේදී හයිඩ්‍රජන් සල්ෆයිඩ් නිපදවන ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ගේ ව්‍යාප්තිය සඳහා උපස්ථරයක් බවට පත්වේ.

රාත්රියේදී, ලවණ නිෂ්පාදනය අඩුවීම ස්වභාවික පිරිසිදු කිරීමේ ක්රියාවලියක් නොමැතිකම බැක්ටීරියා වර්ධනය උග්ර කරයි. සරල මුඛය සේදීමකින් පවා සියලුම ක්‍රියාවලීන් යථා තත්වයට පත් කළ හැකි අතර, දත් මැදීමෙන් සමරු ඵලකය ඉවත් කළ හැකි අතර එමඟින් ඔබේ හුස්ම නැවුම් වේ.

කුමක් කරන්න ද?

පළමුව ඔබ එවැනි සුවඳකට සැබෑ හේතුව තහවුරු කළ යුතුය, එය දන්ත ගැටළු, අක්මා රෝග, වකුගඩු රෝග, පිත්තාශයේ, පිළිකා, පෙනහළු රෝග, ENT අවයව, ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාව, ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ආබාධ - ප්රතිකාර සමන්විත වේ. ආසාදන නාභිගත කිරීම සහ යටින් පවතින ව්යාධිවේදය සඳහා ප්රතිකාර කිරීම.

අසහනය සහ අප්රසන්න සංවේදනයන් අඩු කිරීම සඳහා, ඔබට පහත සඳහන් ක්රම භාවිතා කළ හැකිය:

අප්රසන්න ගන්ධයන් ක්ෂණිකව උදාසීන කිරීමට හෝ අඩු කිරීමට, ඔබට කෝපි බෝංචි හපන්න පුළුවන්, එය අප්රසන්න ගන්ධය ඉවත් කරයි.

ක්ලෝරෙක්සයිඩින් සහ ට්‍රයික්ලෝසන් යනු විෂබීජ නාශක වන අතර එය නිර්වායු බැක්ටීරියා ජනපද ගණන 80% කින් අඩු කරයි, බලපෑමේ කාලය පැය 3-12 කි. ඔබට සෙටිල්පිරිඩීන්, ට්‍රයික්ලෝසන් සහ යූරියා අඩංගු ජෙල්, දන්තාලේප සහ සේදුම් භාවිතා කළ හැකිය. ඔබේ මුඛය සේදීම සඳහා ඔබට සෝඩා ද්‍රාවණයක් සහ හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ් ද්‍රාවණයක් භාවිතා කළ හැකිය.

ඔබේ දත් වලට අමතරව, ඔබ ඔබේ දිව හොඳින් පිරිසිදු කළ යුතුය;

ශාකසාර පිළියම්, echinacea, yarrow, dill, alfalfa, chamomile සහ propolis ක මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම, මෙයට පිළියමක් ලෙස දිනපතා භාවිතා කරන විට, ධනාත්මක බලපෑමක් ඇත, ප්රධාන දෙය වන්නේ අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් නොමැති බවට වග බලා ගැනීමයි.

කරාබුනැටි, තේ ගස සහ අග්ගිස්වල අත්යවශ්ය තෙල් පැය 1-2 ක් සඳහා සුවඳ තීව්රතාවය අඩු කරයි.

චුවිංගම් ද හොඳ ප්‍රබෝධමත් බලපෑමක් ඇති කරයි, නමුත් මෙම බලපෑමේ කාලසීමාව කෙටි කාලීන වන අතර ආමාශ ආන්ත්‍ර විද්‍යා ologists යින් විනාඩි 10-15 කට වඩා වැඩි කාලයක් එවැනි චුවිංගම් නිර්දේශ නොකරයි.

නරක හුස්ම තරමක් පොදු වේ. නමුත් එය දිගු කාලයක් පුරා ප්‍රකාශ වන්නේ අවස්ථා හතරෙන් එකක් පමණි.

බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, මෙය මිනිස් සිරුරේ නිදන්ගත රෝගයක් පැවතීමයි.

ආහාර දිරවීමේ අවයවවල ඇතිවන කැළඹීම් හේතුවෙන් අප්රසන්න ගන්ධයක් පෙනෙන්නට පුළුවන.

මෙම අවස්ථාවේ දී, පුද්ගලයෙකු බැක්ටීරියා බහුල සමුච්චය වර්ධනය වන අතර, ශරීරයට කාලෝචිත ආකාරයකින් මුහුණ දීමට නොහැකි වේ.

වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී, මෙම රෝගයට නිල නාමයක් ඇත - “හැලිටෝසිස්”. නමුත් මෙම ආබාධය ක්රමානුකූලව ප්රතිකාර කිරීමෙන් ඉවත් කළ හැකිය.

ප්රධාන දෙය නම් මෙම තත්වයට හේතුව තීරණය කිරීම සහ අවශ්ය පියවර ගැනීමයි. ඔබ නරක හුස්ම ඉවත් කිරීම පමණක් නම්, ප්රතිවිපාක ඇත - එය උපකාර වනු ඇත, නමුත් තාවකාලිකව පමණි.

අප්රසන්න ගන්ධයක් ඇති බව තීරණය කරන්නේ කෙසේද?

එක් අවස්ථාවක පමණක් අප්රසන්න ගන්ධයක් තිබේද යන්න ස්වාධීනව තීරණය කළ හැකිය - ඔබ වටා සිටින පුද්ගලයින්ගේ ප්රතික්රියාවෙන්.

ගැටලුව වන්නේ මුඛය සහ නාසය ඉතා තුනී ප්රාචීරය මගින් එකිනෙකට සම්බන්ධ වීමයි - ඉහළ මෘදු තාලයක්.

ශරීරයෙන් පිටත පවතින ගන්ධයන් හඳුනා ගැනීම සඳහා යටි සිතට දැනෙන්නේ වෙනත් ගන්ධයන් පමණි. බොහෝ විට, මුඛයෙන් අප්රසන්න ගන්ධයක් ඇති බව පුද්ගලයෙකු පවා සැක නොකරයි.

මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබ විශේෂයෙන් අප්රසන්න ගන්ධයක් තිබේද යන්න තීරණය කිරීම සඳහා, ඔබ වෙනත් පුද්ගලයෙකු සම්බන්ධ කර ගත යුතුය. ඔබේ ආදරණීයයා හෝ ඔබ සම්බන්ධ කර ගන්නා දන්ත වෛද්‍යවරයා සුදුසු වේ.

ඔබට ඔබේ අත්ල අල්ලා තියුණු ලෙස හුස්ම ගැනීමටද හැකිය. තත්පර කිහිපයක් සඳහා සුවඳ ඔබේ අත්වල පවතී.

නරක හුස්ම ඇතිවීමට හේතු

අප්රසන්න ගන්ධයක් පෙනුම සඳහා හේතු වෙනස් විය හැක: ව්යාධිජනක සහ කායික.

බොහෝ අවස්ථාවලදී, මුඛයෙන් දුර්ගන්ධය ඇතිවීමට හේතුව දිවේ පිටුපස ඇති සුදු පැහැති ද්රව්යයකි. බැක්ටීරියාව පිහිටා ඇත්තේ මෙහි ය.

කායික හේතු පහත පරිදි විය හැකිය:

• ඉතා කුරිරු ආහාර සහ නිරාහාරව සිටීම.
• ඖෂධ භාවිතය.
• නරක පුරුදු තිබීම.
• ස්වාභාවික සනීපාරක්ෂක නීතිවලට අනුකූල වීමට අපොහොසත් වීම.

එවැනි අවස්ථාවලදී, ඔබේ සුපුරුදු ජීවන රටාව වෙනස් කිරීමෙන් අප්රසන්න ගන්ධය පහසුවෙන් සහ සරලව ඉවත් කළ හැකිය.

නිදසුනක් වශයෙන්, නරක පුරුදු අත්හැර දමා සනීපාරක්ෂක ක්රියා පටිපාටි ශක්තිමත් කරන්න. නිදසුනක් වශයෙන්, කොරියාවේ සෑම ආහාර වේලකටම පසු දත් මදින සිරිතකි.

නමුත් අතිරේක හේතු සුලු පත්රිකාවක්, වකුගඩු, මෙන්ම අන්තරාසර්ග සහ බ්රොන්කොපුල්මෝනරි පද්ධතිවල රෝග ඉදිරියේ සැඟවිය හැක.

ඔබේ මුඛයෙන් සුවඳ විවිධ විය හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, ඇසිටෝන්, කුණු බිත්තර, ඇමෝනියා, පැණිරස, ඇඹුල්, කුනුවෙන, මලපහ.

මෙම අවස්ථාවේ දී, මෙම තත්ත්වය සහ ප්රකාශනය ඇතිවීමට හේතුව කුමක්ද යන්න තීරණය කළ හැකි වන පරිදි වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම යෝග්ය වේ. හදිසි ගිලන් රථයක් ඇමතීමට අවශ්‍ය උදාහරණ තිබේ.

අප්රසන්න ගන්ධයක් ඇති බව ස්වාධීනව තීරණය කරන්නේ කෙසේද?

මෙය කළ හැක්කේ එක් අවස්ථාවක පමණි. ඔබ ඔබේ මැණික් කටුව ලෙවකෑමට අවශ්ය වන අතර කෙළ වියළී යන තෙක් තත්පර කිහිපයක් රැඳී සිටින්න. ප්‍රදේශය ගඳ ගසන්න, ඔබට නරක හුස්මක් තිබේදැයි තීරණය කිරීමට ඔබට හැකි වනු ඇත.

දිවේ පාදයේ ගන්ධයක් තිබේද යන්න තීරණය කිරීම සඳහා, ඔබ තේ හැන්දක ගෙන දිවේ මෙම කොටස අතුල්ලන්න. සමරු ඵලකයේ වර්ණය සහ සුවඳ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.

අප්රසන්න ගන්ධය සඳහා හේතුවක් ලෙස ආහාර

මෙම ගැටලුවට හේතු විය හැකි තවත් මොනවාද? අප්රසන්න රසයක් සහ සුවඳක් ඇති නිෂ්පාදන ගණනාවක් තිබේ. උදාහරණයක් ලෙස හුරුල්ලන්, සුදුළූණු සහ ළූණු.

මෙම නිෂ්පාදන සකස් කරන විට, ඒවායේ සංරචක රුධිරයට ඇතුල් වන අතර ශරීරය පුරා බෙදා හරිනු ලැබේ. මෙම අණු වලින් සමහරක් ඉතා අප්රසන්න ගන්ධයක් ඇති අතර රුධිර ප්රවාහය සමඟ පෙණහලුවලට ඇතුල් වේ.

ඔවුන් ශ්වසන පද්ධතියේ පෙනහළු වලින් ඉවත් කර මුඛ කුහරයට ඇතුල් වේ.

ඔබට මෙම අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණය පහසුවෙන් සහ සරලව ඉවත් කළ හැකිය - මෙය සිදු කිරීම සඳහා ඔබේ ආහාර වේලෙන් මෙම කෑම වර්ග බැහැර කළ යුතුය.

විදුරුමස් රෝග මුඛයෙන් දුර්ගන්ධයක් ඇති කළ හැකිද?

විදුරුමස් රෝග වලට වඩා වෘත්තීය නාමයක් ඇත - ආවර්තිතා සහ ආවර්තිතා රෝග. ඔවුන් නරක හුස්ම ගැනීමට හේතු විය හැක.

බොහෝ අවස්ථාවලදී, පුද්ගලයා ඔහුගේ දත් මදින්නට පෙර, උදෑසන පෙනී යයි. ආහාර ගැනීමෙන් පසු ද මෙම තත්ත්වය ඇති විය හැක. මෙම තත්ත්වය ඉතා ඉක්මනින් හඳුනා ගැනීමට දන්ත වෛද් යවරයාට හැකි වේ.

වයස අවුරුදු 35 ට වැඩි පුද්ගලයින්ගේ විදුරුමස් තුළ ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලියක් සිදු වේ. එය දිරාපත් වීමේ ප්‍රතිවිපාකයක් විය හැකිය.

බැක්ටීරියා විදුරුමස් වලට විනිවිද යන අතර ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලිය ආරම්භ වේ. ක්රමානුකූලව, මෙම රෝගය හකු තුළ ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලියක් ඇති විය හැක.

විදුරුමස් වල ඇතිවන ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලිය දත්වල මුල් හෙළිදරව් කරමින් විදුරුමස් ක්රමයෙන් පසුබැසීමට පටන් ගනී. දියුණු අවධියේදී, පුද්ගලයෙකු ඝන ආහාර සපා කෑමෙන් දත් වැටීම සිදු විය හැක.

නරක පුරුදු

දුම් පානය කරන පුද්ගලයින්ට විශේෂිත අප්රසන්න ගන්ධයක් ඇත. කුමක් නිසාද? සාධක කිහිපයක් මෙයට බලපායි. උදාහරණයක් ලෙස, මෙය තාර, නිකොටින් සහ අනෙකුත් සංරචක වේ.

ඔවුන් මෘදු පටක සහ දත් මත පවතී. විවිධ සනීපාරක්ෂක නිෂ්පාදන භාවිතයෙන් සෘණාත්මක ප්රතිවිපාක ඉවත් කළ හැකිය.

නමුත් මෙම ඖෂධ සහ ඖෂධවල සැලකිය යුතු අවාසියක් වන්නේ කෙල වල බලපෑම දුර්වල වීමයි. අනවශ්ය බැක්ටීරියා ඉවත් කිරීමේදී එය නරක අතට හැරේ.

දුම් පානය කරන පුද්ගලයින්ට විදුරුමස් රෝග ඉතා වේගයෙන් වර්ධනය වේ.

ශ්වසන පද්ධතියේ රෝග සහ නරක හුස්ම

බ්රොන්කොපුල්මෝනරි පද්ධතියේ රෝගවලින් පෙළෙන බොහෝ අය සහ නරක හුස්ම මෙම රෝග අතර සම්බන්ධයක් තිබේද යන්න ගැන උනන්දු වෙති.

නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබට දියර නාසයක් හෝ සයිනසයිටිස් ඇති විට, නාසයෙන් පිටවීම මුඛ කුහරයට ඇතුල් වන අතර අප්රසන්න ගන්ධයක් ඇති විය හැක.

එසේම, නාසෝෆරින්ක්ස් වල රෝග සමඟ පුද්ගලයෙකුට මුඛය හරහා හුස්ම ගැනීමට අවශ්ය වේ. මේ සම්බන්ධයෙන්, මුඛ කුහරය තුළ වියළි බව පෙනෙන අතර, මෙම අපහසුතාවය පෙනේ.

මීට අමතරව, මෙම රෝගයට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරන ඖෂධ වියළි ස්වභාවයක් ඇති කළ හැකි අතර තත්වය වඩාත් නරක අතට හැරේ.

දන්තාලේප

පුද්ගලයෙකු තම ජීවිත කාලය පුරාම දිනපතා ආහාර අනුභව කළද, ස්වයං-සුව කිරීමට නැඹුරු නොවන ශරීරයේ එකම සංරචකය දත් වේ.

එමනිසා, ඉක්මනින් හෝ පසුව, එක් හෝ තවත් මට්ටමකට, මිනිසුන්ට ප්රෝටේෂස් භාවිතා කිරීමට හැකි වේ. ඔවුන්ට දත් අර්ධ වශයෙන් හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය. නමුත් ඔවුන් මුඛයෙන් දුර්ගන්ධයක් ඇති කළ හැකිද?

ඔබට නිවසේදී සම්පූර්ණයෙන්ම සරල පරීක්ෂණයක් කළ හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ දන්තාලේප ඉවත් කර සංවෘත භාජනයක තැබිය යුතුය.

මිනිත්තු කිහිපයක් සඳහා ඒවා තබන්න. ඉන්පසු පෙට්ටිය විවෘත කර ඒවායේ නරක සුවඳක් තිබේදැයි තීරණය කරන්න.

බැක්ටීරියා දත්වල සහ දිවේ මෙන්ම දන්තාලේපවලද එකතු විය හැක. මෙම අප්රසන්න තත්ත්වය ඉවත් කිරීම සඳහා, දන්තාලේප කාලෝචිත ලෙස පිරිසිදු කළ යුතුය.

අප්රසන්න ගන්ධයක් සඳහා හේතුවක් ලෙස වියළි මුඛය

පුද්ගලයෙකුට ශරීරයට විශේෂයෙන් භයානක රෝග නොමැති වුවද, ඔහු උදෑසන නරක හුස්මක් දැකිය හැකිය.

මෙයට හේතුව රාත්‍රියේදී ඔහුගේ මුඛය වියළී යාමයි. දවසේ මේ කාලය වන විට ශරීරයෙන් කෙල ප්‍රමාණය අඩු වෙනවා.

දවස පුරා වැඩිපුර කතා කරන අය තුළද මෙම තත්ත්වය දක්නට ලැබේ. මෙම රෝගයට නිල නාමයක් ඇත - "xerostomia".

අනවශ්‍ය බැක්ටීරියා වලින් මුඛ කුහරය කාලෝචිත ලෙස පිරිසිදු කිරීම සඳහා ස්වාභාවික සජලනය අවශ්‍ය වේ. ලවණ අනවශ්‍ය බැක්ටීරියා තුරන් කිරීමට සහ ඒවා නැවත ඇතිවීම වැළැක්වීමට උපකාරී වේ.

එය නව බැක්ටීරියා ඇතිවීමට හේතු විය හැකි ආහාර අංශු ද ඉවත් කරයි.

කෙල ස්වාභාවික පිරිසිදුකාරකයක් ලෙසද හැඳින්විය හැක. එය බැක්ටීරියා විනාශ කිරීමට උපකාරී වේ. කිසියම් රෝගයක් හේතුවෙන් මුඛ කුහරය වියළී ගියහොත්, බැක්ටීරියා උදාසීන කිරීම මන්දගාමී වේ.

විදුරුමස් රෝග, දිරාපත්වීම සහ ආමාශ ආන්ත්රයික ආබාධ පවා ඇති වේ.

මීට අමතරව, ඖෂධ නිසා xerostomia ඇති විය හැක. මෙය සිදු වන්නේ ඇයි?

උදාහරණයක් ලෙස, මේවා අසාත්මිකතාවන්ට ප්‍රතිකාර කිරීම, රුධිර පීඩනය සාමාන්‍යකරණය කිරීම, ඖෂධ, නිස්කලංක සහ විෂාදනාශක වැනි ඖෂධ විය හැකිය.

පුද්ගලයෙකු වයසින් මුහුකුරා ගිය විට, මුඛය වියළි වීමට වැඩි නැඹුරුවක් ඇති කරයි.

ඔවුන් ඉතා අඩු වේගයකින් වැඩ කරන අතර, එහි ගුණාත්මක භාවයද වෙනස් වේ. ඒ සමගම, විදුරුමස් වල තත්වය තවදුරටත් උග්ර කරන ආවර්තිතා රෝග ඇති වේ.

අප්රසන්න ගන්ධය පෙනුම සඳහා ප්රධාන හේතුව

නරක හුස්ම ගැනීමේ ප්රධාන හේතුව වන්නේ මුඛ කුහරය තුළ ඇතිවන රෝග සහ ආබාධයි. වඩාත් නිවැරදිව, එහි ඇති බැක්ටීරියා සෑම දෙයකටම දොස් පැවරිය යුතුය.

ඔවුන් වෙනත් ඕනෑම ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් මෙන් අපද්‍රව්‍ය පෝෂණය කර බැහැර කරයි. අප්රසන්න ගන්ධය ඇති කරන නාස්තියයි.

මෙම සංයෝග පහසුවෙන් ඉවත් කර පැතිරෙයි. මෙම තත්ත්වය ඇති කළ හැකි සංයෝග සෑදීම සඳහා විකල්ප කිහිපයක් තිබේ. උදාහරණයක් ලෙස, Skatol.

මලපහ සුවඳෙහි ප්රධාන අංගය මෙයයි. Cadavrine යනු මළ සිරුරු ගන්ධයක් ඇති කරන ද්‍රව්‍යයකි. ඒ වගේම Putrecin. මස් නිෂ්පාදන කුණු වූ විට එය පෙනේ.

මෙම ගන්ධයන් සහ සංයෝග පවතින බව සිතීම තරමක් අපහසුය. නමුත් ඒ සියල්ල ඔවුන්ගේ සංඛ්යාව මත රඳා පවතී.

හැලිටෝසිස් වර්ගයකි

පුද්ගලයෙකු අප්රසන්න ගන්ධයක් ඇති බව "නිපදවන" විට නඩු බැහැර කළ නොහැකිය. පළමුව, පුද්ගලයෙකුට ඇත්ත වශයෙන්ම රෝගය තිබේද යන්න තීරණය කිරීම අවශ්ය වේ.

වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී, හැලිටෝසිස් වර්ග කිහිපයක් තිබේ:

• Pseudohalitosis. නරක හුස්ම පෙනෙන්නේ ඉතා සමීප සම්බන්ධතා ඇති විට පමණි.
• හැලිටෝෆෝබියාව. මෙය පුද්ගලයෙකුට නරක හුස්ම ඇති බව පුද්ගලයෙකුගේ උමතු සිතුවිල්ලකි. ඇත්ත වශයෙන්ම, කිසිසේත් කරදර වීමට හේතුවක් නැත.
• සැබෑ.

pseudohalitosis සමඟ, ඔබට කාලෝචිත ආකාරයකින් මුඛ කුහරය නිරීක්ෂණය කළ යුතුය, නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම ආබාධයට හේතුව ඉවත් කිරීමට ඔබ පියවර ගත යුතුය.

මල සුවඳ

මුඛයෙන් මලපහ සුවඳක් තිබේ නම්, එය බඩවැල් පරීක්ෂා කිරීම අවශ්ය වේ. නිතර මලබද්ධය සහ අන්ත්‍ර අවහිරතා ඇතිවිය හැක. මෙම රෝග ලක්ෂණය ඇනරෙක්සියා ඉදිරියේ ද නිරීක්ෂණය කළ හැකිය.

බ්රොන්කොපුල්මෝනරි පද්ධතියේ රෝග වලදී, එවැනි සුවඳක් අතිශයින් දුර්ලභ ය.

මුඛයෙන් නරක සුවඳ

මුඛ කුහරය තුළ ආබාධ ඇති විට සිදු වේ. එය දිරාපත්වීම, ලවණ ග්‍රන්ථි වල ව්‍යාධි විද්‍යාව, සමරු ඵලකය අකාලයේ ඉවත් කිරීම, ස්ටෝමැටිටිස් සහ ආවර්තිතා රෝග සමඟ දිස්විය හැකිය.

බ්රොන්කොපුල්මෝනරි පද්ධතියේ රෝග මෙන්ම: බ්රොන්කයිටිස්, අසාත්මිකතා, උගුරේ අමාරුව, සයිනසයිටිස් සහ නියුමෝනියාව.

මෙය නරක පුරුදු හෝ ආමාශ ආන්ත්රයික රෝග වල ප්රතිවිපාකයක් විය හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, අධික ආම්ලිකතාවය සහිත ගැස්ට්රයිටිස්.

ඇසිටෝන් සුවඳ

බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාවේ උග්ර හා බරපතල රෝග ඇති බව පෙන්නුම් කරයි.

වකුගඩු රෝග. ශරීරය පිරිසිදු කරන්නේ මෙම ජීවියායි. වකුගඩු ඩිස්ට්‍රොෆි, උග්‍ර වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වීම වැනි රෝග සමඟ අප්රසන්න ගන්ධයක් දිස් වේ.

දියවැඩියාව. මෙය අග්න්‍යාශයේ ඇති වන රෝගයක් වන අතර එය ආහාර, විශේෂයෙන් ග්ලූකෝස් බිඳ දැමීමට ප්‍රමාණවත් ඉන්සියුලින් නිපදවන්නේ නැත.

රුධිරයේ සීනි මට්ටම වැඩිවීම නිසා කීටෝන ශරීර සංඛ්යාව වැඩි විය හැක.

ඒ සමගම, වකුගඩු මත බර වැඩි වේ. බැහැර කිරීමේ පද්ධතියේ මෙම ඉන්ද්‍රියයට රුධිරයෙන් සීනි බිඳවැටීමේ නිෂ්පාදන ඉවත් කිරීම සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කළ නොහැකි අතර මේ සඳහා පෙනහළු භාවිතා කරයි. මේ නිසා, මෙම රෝග ලක්ෂණය පෙනේ.

ඔබේ ආදරණීයයන්ගෙන් කෙනෙකුට දියවැඩියාව ඇති බව ඔබ දන්නේ නම් සහ ඔවුන්ගෙන් ඇසිටෝන් සුවඳ දැනෙනවා නම්, හදිසි රෝහල් ගත කිරීම අවශ්ය වේ. මෙය දියවැඩියා කෝමා වල පෙර නිමිත්තක් විය හැකිය.

හයිපර් තයිරොයිඩ් අර්බුදය. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ ක්‍රියාකාරිත්වයේ ගැටළු තිබේ නම්, වෙනත් නමක් ඇති රෝගයේ සංකූලතා ඇති විය හැකිය: අර්බුදය.

මීට අමතරව, මාංශ පේශි වෙව්ලීම, රුධිර පීඩනයෙහි දැඩි අඩුවීමක්, අසාමාන්ය හෘද රිද්මයක්, ශරීර උෂ්ණත්වයේ තියුණු වැඩිවීමක් සහ වමනය සිදු වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, හදිසි ගිලන් රථයක් ඇමතීම අවශ්ය වේ.

කුණු බිත්තර

ආමාශය සාමාන්යයෙන් වැඩ කිරීම නතර කරන විට සිදු වේ. මෙය අධික ආම්ලිකතාවය සහිත ගැස්ට්රයිටිස් සමග මෙන්ම, අඩු ගුණාත්මක නිෂ්පාදන සමඟ විෂ වීම සිදු විය හැක.

මිහිරි

ශරීරයේ ප්‍රමාණවත් තරම් ක්ෂුද්‍ර මූලද්‍රව්‍ය සහ දියවැඩියා රෝගය ඇති පුද්ගලයින් තුළ මෙම සුවඳ දිස් වේ. ස්වභාවික සනීපාරක්ෂක ක්රියා පටිපාටිවලින් පසුව පවා සුවඳ ඉතා ඉක්මනින් පෙනේ.

මෙයට හේතුව රෝගයට හේතුව ඉවත් කර නොමැති වීමයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, ශරීරය සම්පූර්ණයෙන්ම යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම අවශ්ය වේ.

ඇඹුල්

මෙම "සුවඳ" සඳහා සාක්ෂි ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාවේ නිදන්ගත රෝග ඉදිරියේ පෙනී සිටිය හැක.

නිදසුනක් වශයෙන්, අග්න්‍යාශය සමඟ, අධික ආම්ලිකතාවය සහිත ගැස්ට්‍රයිටිස් සහ ඔක්කාරය පෙනුම සමඟ අජීර්ණ. එසේම, මෙම රෝග ලක්ෂණය වන්නේ esophageal විවෘත කිරීමේ රෝගයක් ඇතිවීමයි.

ඔබ සම්බන්ධ කර ගත යුත්තේ කුමන වෛද්යවරුන්ද?

මෙම ප්‍රකාශනයන්ට හේතු වූ රෝගය කුමක්දැයි තීරණය කිරීම සඳහා, ඔබ පහත වෛද්‍යවරුන් සම්බන්ධ කර ගත යුතුය:

• දන්ත වෛද්‍යවරයා.
• චිකිත්සක.
• ආමාශ ආන්ත්රයික විශේෂඥයා.
• ශල්ය වෛද්ය.

එය සියල්ල රඳා පවතින්නේ අප්රසන්න ගන්ධය ඇති වූ රෝගය කුමක්ද යන්න මතය. බොහෝ අවස්ථාවලදී, දන්ත වෛද්යවරයෙකු හෝ ENT විශේෂඥයෙකුට එය හැසිරවිය හැකිය.

නමුත් රෝගය වඩාත් බරපතල නම්, එය සම්පූර්ණ ශරීරයේ සම්පූර්ණ පරීක්ෂණයකට ලක් කිරීම අවශ්ය වේ.

නමුත් ඔබ රෝගයේ ප්රතිවිපාක ඉවත් කිරීම පමණක් නම්, හේතුව කාලයත් සමඟ පමණක් තීව්ර වනු ඇත.

වැළැක්වීම

ඔබ මෙම රෝග ලක්ෂණය අත්විඳ නැති වුවද, ඔබ වැළැක්වීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය.

එය මුඛ කුහරය තුළ ඇති බැක්ටීරියා කාලෝචිත ලෙස විනාශ කිරීම සහ ආමාශ ආන්ත්රයික රෝග වැළැක්වීම සමන්විත වේ.

මුඛ රෝග ඇති බව තීරණය කිරීම සඳහා නිතිපතා ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයා හමුවීම අවශ්ය වේ. ඔබේ දත් පමණක් නොව ඔබේ මුඛයද නිසි ලෙස මදින්නේ කෙසේදැයි ඔහු අතිරේකව නිර්දේශ කරනු ඇත.

ආවර්තිතා සාක්කුවල පිහිටා ඇති බැක්ටීරියා ඉවත් කිරීම අවශ්ය වේ - දත් අතර අවකාශය. මෙය සිදු කරනු ලබන්නේ දන්ත ෆ්ලෝස් භාවිතයෙන් ය.

විශේෂ බුරුසුවකින් කම්මුල් සහ දිවේ අභ්යන්තර පෘෂ්ඨය පිරිසිදු කිරීම ද අවශ්ය වේ. ඔවුන් බැක්ටීරියා විශාල ප්‍රමාණයක් ද රැස් කරයි.

බොහෝ අය එවැනි ප්රකාශනයන් නොසලකා හරින නමුත් මෙය ඉගෙන ගත යුතුය. සමහර අවස්ථාවලදී නරක හුස්ම ඉවත් කිරීමට මෙය අවශ්ය වේ.

පිටුපස කොටසෙහි එවැනි කාර්යයන් නොමැති විට දිවේ ඉදිරිපස කොටස දවස පුරා පිරිසිදු වන බව මතක තබා ගත යුතුය.

ගැඹුරු දිව පිරිසිදු කිරීම සඳහා විකල්ප කිහිපයක් තිබේ. මුලදී, gag reflex ඇති විය හැක, නමුත් කාලයත් සමඟ එය අඩු වනු ඇත.

සමහර විට ටාටාර් දත් එනමලය සාමාන්‍ය පිරිසිදු කිරීමට බාධා කරයි. එය කාලෝචිත ආකාරයකින් ඉවත් කළ හැකි වෛද්යවරයා වේ.

විදුරුමස් තුළ ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලියක් ඇති වුවහොත්, වෛද්යවරයාට අවශ්ය ප්රතිකාරය නිර්දේශ කළ හැකිය. ආවර්තිතා රෝග ක්‍රමයෙන් ඔබේ දන්ත සෞඛ්‍යයට බලපානු ඇත.

චිකිත්සක චිකිත්සාවේ මූලධර්ම

නරක සුවඳ ඉවත් කිරීම බොහෝ මිනිසුන් සඳහා ඉතා වැදගත් ප්රතිකාරයකි.

වඩාත්ම වැදගත් දෙය වන්නේ මෙම උල්ලංඝනය කිරීමේ හේතුව තීරණය කිරීමයි. ඊට පසු, හේතුව ඉවත් කිරීම සහ මුඛ කුහරයේ රෝග පරාජය කිරීම අරමුණු කරගත් පියවර ගැනීම අවශ්ය වේ.

• ඔබට සයිනසයිටිස් තිබේ නම්, ඔබට ඔබේ සයිනස් සිදුරු කර සේදිය යුතුය.
• කරීස් සඳහා. හානියට පත් දත් අලුත්වැඩියා කරන්න.
• ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලිය අතරතුර. ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලිය ඉවත් කිරීම සඳහා පියවර යෙදීම.

දිවා කාලයේ නරක හුස්ම ඉවත් කරන්නේ කෙසේද?

සෑම ආහාර වේලකටම පසු මුඛය හොඳින් සේදීම අවශ්ය වේ. මෙය ව්යාධිජනක බැක්ටීරියා සමහරක් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.

ඔබ ජලය පමණක් නොව, විශේෂ ද්රව භාවිතා කළ හැකිය. ඒවා ෆාමසියෙන් මිලදී ගත හැකිය.

විශේෂයෙන් ප්‍රෝටීන් ආහාර ගැනීමෙන් පසු ඔබේ මුඛය ගැන විමසිල්ලෙන් සිටින්න. මෙම අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණය ඇති කළ හැකි මස්වල අඩංගු බැක්ටීරියා වේ.

ඔබ දවස පුරා ඕනෑ තරම් ජලය පානය කළ යුතුය. සමහර විට මුඛයෙන් දුර්ගන්ධය ජලය ප්රමාණවත් නොවීම නිසා ශරීරය දූෂණය වී ඇති බවට සංඥාවක් විය හැකිය.

ළමුන් තුළ, මෙම රෝගය ආමාශයික පත්රිකාවේ අක්රිය වීම හමුවේ සිදු වේ.

ප්‍රයෝජනවත් වීඩියෝවක්

නරක හුස්ම යනු සන්නිවේදනයට බාධාවක් සහ ස්වයං සැකයක් ඇති කිරීමට පමණක් නොව, බරපතල ව්යාධිවේදයක් ද සංඥා කළ හැකිය. අපහසුතාවයට පත්වන ගැටලුවක් සමඟ කටයුතු කිරීමට හේතු සහ ක්රම පිළිබඳව සොයා බැලීමට අපි චිකිත්සකයෙකු වෙත හැරී ගියෙමු.

Ardeeva Irina Mikhailovna,
ඉහළම සුදුසුකම් කාණ්ඩයේ චිකිත්සක,
වෛද්ය මධ්යස්ථානය "ක්ෂිතිජය"

සෑම පුද්ගලයෙකුම පාහේ හලිටෝසිස් අත්විඳියි - එය නරක හුස්ම ලෙස හැඳින්වේ - ඉක්මනින් හෝ පසුව. ප්‍රශ්නය වන්නේ මෙය තාවකාලිකද ගැටලුව ස්ථිරද යන්නයි. සමහර විට පුද්ගලයා විසින්ම අප්රසන්න ගන්ධය නොදැනේ. පහත සඳහන් ඒවා ඇත ස්වයං-රෝග විනිශ්චය ක්රම:

• කපු පුළුන් කැබැල්ලක් හෝ තුවායක් ගෙන එය ඔබේ දිවේ පිටුපස තුනෙන් තබන්න, ඉන්පසු එය පිටතට ගෙන සුවඳ බලන්න.
• භාවිතයෙන් විනාඩියකට පසු ෆ්ලෝස් හෝ ටූත්පික් සුවඳ බලන්න.
• ඔබේ අත්ලට හුස්ම ගන්න සහ සුවඳ.
• ඔබේ මුහුණේ ගෝස් වෙළුම් පටියක් දමා විනාඩි 5 ක් පමණ එහි ඇවිදින්න, ඔබේ මුඛයේ සුවඳට අනුරූප වේ.
• ඔබට හුස්ම ගැනීමේදී හයිඩ්‍රජන් සල්ෆයිඩ් සාන්ද්‍රණය තීරණය කරන විශේෂ සාක්කු උපාංගයක් භාවිතා කළ හැකිය - හැලිමීටරයක්, ලකුණු 0 සිට 4 දක්වා පරිමාණයකින්.

නරක හුස්ම තාවකාලිකව ඇතිවීමට හේතු විය හැක්කේ::

• ඇතැම් ඖෂධවල දිගුකාලීන භාවිතය - හෝර්මෝන, ප්රති-හිස්ටමින්, විෂාදනාශක, ඩයුරටික්, ප්රතිබැක්ටීරීය, කෙල නිෂ්පාදනය අඩු කිරීම සහ හලිටෝසිස් වලට මග පාදයි.
• දැඩි ශාරීරික ක්රියාකාරකම් වලදී මුඛය හරහා හුස්ම ගැනීම: වියළි මුඛය දිස්වන අතර, එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස හලිටෝසිස් හට ගනී.
• ආතතිය සහ දිගු ස්නායු අධි බර සමස්ත ශරීරයටම අහිතකර ලෙස බලපායි. වියළි මුඛය මෙයට ඇතුළත් විය හැකිය.

80% ක් තුළ, හැලිටෝසිස් ඇතිවීමට හේතුව මුඛ කුහරයේ රෝග වේ: කැරියස් දත්, ආවර්තිතා, විදුරුමස්, විවිධ හේතු වල ස්ටෝමැටිටිස්, දිවේ ලවණ ග්‍රන්ථි වල රෝග යනාදිය.

එමනිසා, ඔබ වෛද්යවරයා වෙත දිව යාමට පෙර, ඔබම ප්රශ්නයට පිළිතුරු දෙන්න: ඔබ මුඛ සනීපාරක්ෂාව සඳහා ප්රමාණවත් අවධානයක් යොමු කරනවාද? එයට ඇතුළත් වන්නේ:

• හොඳින් දත් මැදීම, දන්ත ෆ්ලෝස් භාවිතයෙන් දන්ත අවකාශයන්, කම්මුල්, විශේෂ බුරුසු හෝ සීරීම් භාවිතා කිරීම, දිනකට 2 වතාවක්,
• සෑම ආහාර වේලකටම හෝ ආහාර ගැනීමෙන් පසු උණුසුම් ජලයෙන් ඔබේ මුඛය සේදීම,
• සේදුම් භාවිතය (ප්‍රතිබැක්ටීරීය නොවේ),
• වසරකට 2 වතාවක් දන්ත වෛද්යවරයෙකු විසින් මුඛ කුහරය වෘත්තීය පිරිසිදු කිරීම සිදු කිරීම.

මුඛ රෝග වැළැක්වීම සඳහා ඔබ නිසි අවධානයක් යොමු කරන්නේ නම්, නමුත් සුවඳ තවමත් පවතී නම්, ඔබ සම්බන්ධ කර ගත යුතුය දන්ත වෛද්යවරයාසහ සුදුසු ප්රතිකාර ලබා ගන්න.

දන්ත වෛද්යවරයෙකුගේ ප්රතිකාරය අකාර්යක්ෂම නම්, ඊළඟ විශේෂඥයා විය යුතුය ENT වෛද්යවරයා. අප්රසන්න ගන්ධය ඇතිවීමට හේතුව නිදන්ගත ටොන්සිලයිටිස් විය හැක. කුඩා ආහාර අංශු සහ මිය යන එපිටිලියල් සෛල සමුච්චය වන පුළුල් ලකුනා සහිත විශාල වූ, ලිහිල් පලටීන් ටොන්සිල බොහෝ බැක්ටීරියා සඳහා සුදුසු ස්ථානයකි. නිදන්ගත ටොන්සිලයිටිස් අනාවරණය වුවහොත්, ගතානුගතික ප්රතිකාර ක්රමයක් අනුගමනය කිරීම අවශ්ය වනු ඇත: විෂබීජනාශක විසඳුම්, භෞත චිකිත්සක ක්රියා පටිපාටි සමඟ ටොන්සිලවල ලැකුනා සේදීම. එසේම, නිදන්ගත rhinitis සහ sinusitis බොහෝ විට ඝන, අපිරිසිදු ශ්ලේෂ්මල සෑදීම සමග, එය nasopharynx සහ පසුව ෆරින්ක්ස් ඇතුල් වන විට, නරක හුස්ම ඇති විය හැක.

Otorhinolaryngologist කිසිදු ව්යාධි විද්යාව හඳුනාගෙන නොමැති නම්, ඔබ සමඟ පරීක්ෂණයකට භාජනය විය යුතුය therapist හෝ gastroenterologist, ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාව, පෙනහළු, වකුගඩු සහ පරිවෘත්තීය ගැටළු (දියවැඩියා රෝගය) වැනි රෝග නිසාද හැලිටෝසිස් ඇති විය හැක.

ශරීරයේ ප්රාථමික "ගැටලු" ස්ථානයක් සුවඳ ස්වභාවයෙන් හඳුනාගත හැකිය .

• ආමාශයේ වණ, duodenum, අම්ල සෑදීමේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි වීමත් සමඟ ගැස්ට්‍රයිටිස් සමඟ, GERD (ගැස්ට්‍රොසෝෆාගල් ප්‍රත්‍යාවර්ත රෝගය) සමඟ ඇඹුල් හුස්ම ඇතිවිය හැක. කොලෙස්ටිස්ටිස්, අක්මා සිරෝසිස්, අග්න්‍යාශය, බඩවැල් ඩිස්බියෝසිස් සහ esophagus වල රෝග වලදී ද හැලිටෝසිස් හට ගනී.
• කුණු වූ මස් හෝ බිත්තර සිහිපත් කරන සුවඳක් තිබේ නම්, අක්මාව අසමත් වීමත් සමඟ අක්මාවේ දිරාපත් වූ සිරෝසිස් බැහැර කිරීම සඳහා ඔබ පරීක්ෂණයකට භාජනය විය යුතුය.
• සමහර පෙනහළු රෝග වලදී මුඛයෙන් කුණු වූ ගන්ධය ද ඇති විය හැකි අතර, purulent sputum මුදා හැරීමත් සමඟ.
• ඉදුණු ඇපල් වල මිහිරි සුවඳ හෝ ඇසිටෝන් සුවඳ දිරාපත් වූ දියවැඩියාවේ ලකුණක් විය හැකිය; හදිසි ආධාර අවශ්ය වේ.
• ඔබේ හුස්ම මුත්‍රා ගඳ සුවඳ නම්, වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වීමේ වැඩි අවදානමක් පවතින බැවින් හදිසි වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ද අවශ්‍ය වේ.

ඉහත සියල්ලෙන්, ඔබට හැලිටෝසිස් තිබේ නම්, රෝගය හඳුනාගෙන එයට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතු බව පැහැදිලි වේ.

Halitosis තුළ අපහසුතාවයන් සහ අපහසුතාවයන් අඩු කිරීම සඳහා නිර්දේශ

• කෝපි බෝංචි හපනීමෙන් ඔබට ඉක්මනින් නරක හුස්ම ඉවත් කළ හැකිය: ඔවුන් එය උදාසීන කරයි.
• ඔබට සේදීම, දන්තාලේප, කාබමයිඩ් පෙරොක්සයිඩ්, ට්‍රයික්ලෝසන්, සෙටිල්පිරිඩින් අඩංගු ජෙල් භාවිතා කළ හැකිය.
• තනුක හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ් (වතුර වීදුරු 1 කට 1 ෆොස්ෆේට්) හෝ සෝඩා ද්‍රාවණයකින් (දිනකට 4-5 වතාවක්) මුඛය සේදීමෙන් එය හැලිටෝසිස් සමඟ උපකාරී වේ.
• ඖෂධ පැළෑටි කහට දිනපතා මුඛය සේදීමෙන් හොඳ බලපෑමක් ලබා ගත හැකිය: chamomile, mint, alfalfa, dill, yarrow, and propolis.
• සුවඳෙහි තීව්රතාවය සගන්ධ ෙතල් (අග්ගිස්, තේ ගස්, කරාබුනැටි) භාවිතයෙන් අඩු වේ.

නමුත් ගැටලුවේ ප්රතිවිපාක සමඟ කටයුතු කිරීම නොව, ගැටලුව සමඟම කටයුතු කිරීම වඩා හොඳය. ඔබේ ජීවිතය අවුල් නොකරන්න සහ රෝගය අවුලුවාලීම නොකරන්න - වෛද්යවරයා වෙත යන්න.

හලිටෝසිස් යනු නරක හුස්ම සඳහා වඩාත් පොදු වෛද්‍ය යෙදුමයි. මෙය බොහෝ විට මිනිසුන් අතර සන්නිවේදනයට බාධාවක් වන බරපතල මානසික ගැටලුවකි.

මිනිස් සිරුරට සුවඳ ඇතුළු පරිසරයේ බොහෝ ලක්ෂණ වලට අනුවර්තනය වීමට හැකි වේ. අපගේ සුවඳ විලවුන්වල සුවඳ, එය නොදැනීම සහ අප හුස්ම ගන්නා විට අපගේ මුඛයෙන් එන වාතයේ සුවඳ යන දෙකටම අපි ඉතා ඉක්මනින් පුරුදු වෙමු.

අපට එය දැනෙන්නේ නැත, ඒ සමඟම, කතා කරන විට අප අවට සිටින අය පිළිකුලෙන් ඉවතට හැරීමට අපි කැමති නැත. ඔබේම හුස්ම ගැනීම හඳුනා ගන්නේ කෙසේද?

නැවුම් බව තීරණය කිරීමට ක්රම කිහිපයක් තිබේ.

• ඔබේ අත ඔබේ මුහුණට ගෙන ඔබේ මුඛය හරහා ගැඹුරින් හුස්ම ගන්න. ඔබේ අත්ලෙහි වාතය සුවඳ කරන්න.
• ඉවත දැමිය හැකි ආවරණයක් මිල දී ගෙන විනාඩියකට හුස්ම ගන්න. වෙස්මුහුණ යට ඇති සුවඳ ඔබ සන්නිවේදනය කරන අය ඔබෙන් ගඳ ගසන සුවඳෙහි නිශ්චිත පිටපතක් වනු ඇත.
• ඔබේ හුස්ම ගැනීම ශ්‍රේණිගත කිරීමට ඔබේ නිවසේ සිටින අයගෙන් ඉල්ලා සිටින්න.
• දන්ත සායනවල භාවිතා කරන විශේෂ උපකරණයක් වන halitometer භාවිතයෙන් පරීක්ෂා කරන්න. මෙම උපකරණය 5-ලක්ෂ්‍ය පරිමාණයකින් පිට කරන වාතයේ වාෂ්පශීලී නයිට්‍රජන් සහ සල්ෆර් අඩංගු සංයෝග සාන්ද්‍රණය ඇගයීමට ලක් කරයි.

ඔබේම සුවඳ තක්සේරු කිරීම දුෂ්කර බැවින් පළමු ක්‍රම දෙක ඉතා ආත්මීය ය.

අවසාන දෙක සඳහා පිටස්තරයින්ගේ පැමිණීම අවශ්‍ය වේ, එය නරක හුස්මක් ඇති විට සෑම විටම සුදුසු නොවේ, හේතු නොදන්නා අතර එවැනි සියුම් ගැටලුවකට එහි විසඳුම අවශ්‍ය වේ. ඔබට සරල පරීක්ෂණ දෙකක් තනිවම කළ හැකිය.

හැන්දක් පරීක්ෂණය

ඔබේ හුස්මෙහි සුවඳ කෙතරම් අප්රසන්නදැයි තීරණය කිරීමට සාමාන්ය ප්ලාස්ටික් හැන්දක් උපකාර වනු ඇත. එය දිවේ පිටුපස තුනෙන් සමරු ඵලකය පිරිසිදු කිරීමට භාවිතා කරයි, විනාඩියකට පසු සුවඳ තක්සේරු කරනු ලැබේ.

මෙය පරීක්‍ෂකවරයාට හෝ විශ්වාසවන්ත පුද්ගලයකුට කළ හැකිය. මෙම පරීක්ෂණය භාවිතා කරමින්, හැලිටෝසිස් සහ එය අවුස්සන බැක්ටීරියා සමුච්චය වන ස්ථානය යන දෙකම අනාවරණය වේ - දිවේ පිටුපස සමරු ඵලකය.

මැණික් කටු පරීක්ෂණය

ඔබේ මැණික් කටුව ලෙවකමින් තත්පර 10 කට පසු එහි සුවඳ දැනීමට උත්සාහ කරන්න. සුවඳ අප්රසන්න නම්, ඔබේ මැදිහත්කරුවන්ට දැනෙන දුර්ගන්ධය ඊටත් වඩා ශක්තිමත් වේ. සියල්ලට පසු, මැණික් කටුවෙන් දිවේ ඉදිරිපස සුවඳ පැමිණේ, කෙළවලින් පිරිසිදු කර ඇත.

වීඩියෝ: නරක හුස්ම

හේතු

ඔබේ හුස්ම ගඳ ගසන්නේ මන්දැයි සොයා බැලීමට උත්සාහ කරමු. බොහෝ අවස්ථාවලදී, පිළිකුල් සහගත ගන්ධය ඇතිවීමට හේතුව වාෂ්පශීලී සල්ෆර් අඩංගු සංයෝග සහ ඇමයිනයි.

මෙම ද්රව්ය ඊනියා නිර්වායු (ඔක්සිජන් නොමැතිව වර්ධනය වන සහ ගුණ කිරීම) බැක්ටීරියා වල අපද්රව්ය නිෂ්පාදන වේ.

Halitosis ප්රමාණවත් සනීපාරක්ෂාව සහ විවිධ රෝග දෙකම හේතු විය හැක.

බර අඩු කර ගැනීමේ මාධ්‍යයක් ලෙස අඩු කාබෝහයිඩ්‍රේට් ආහාරයක් තෝරා ගන්නා අය ද නරක හුස්ම ගැන පැමිණිලි කරති. මේදය දහනය කරන ආහාර වේලකදී ශරීරය කීටෝන් නිපදවයි, එය වාෂ්පශීලී කාබනික ද්‍රව්‍යයක් වන අතර එය මුත්රා සහ ශ්වසන පද්ධතියෙන් බැහැර කරයි.

නරක හුස්ම ආකාරයෙන් ආහාර ගැනීමෙන් අනවශ්ය අතුරු ආබාධ ඉවත් කිරීම සඳහා, ඔබ ඔබේ ආහාර වේලට කාබෝහයිඩ්රේට් කිහිපයක් ඇතුළත් කළ යුතුය.

හිස් බඩක් මත අප්රසන්න ඇසිටෝන් සුවඳක් දිස්විය හැකිය. ඔබ නිරාහාරව සිටින්නේ නම්, ඔබේ පිට කරන හුස්මෙහි මෙම සුවඳ දැනීමට සූදානම් වන්න.

දැනටමත් නිරාහාරයේ දෙවන දිනයේදී, ශරීරයට ශක්තිය හා පෝෂණය අවශ්‍ය වන අතර, සංචිත භාවිතා කිරීමට පටන් ගනී - මේද සහ ප්‍රෝටීන, බිඳවැටීම ඇසිටෝන් නිපදවයි.

බොහෝ විට, නරක පුරුදු සහ සුවිශේෂී ඇරෝමැටික ගුණ ඇති ඇතැම් ආහාර පරිභෝජනය හේතුවෙන් අප්රසන්න ගන්ධයක් පෙනේ.

වීඩියෝ: වඩාත්ම ජනප්රිය හේතු

දැඩි සුවඳ ආහාර, මත්පැන් සහ දුම් පානය

ඔබ පොදු ස්ථානවලට යාමට පෙර සුදුළූණු සහ ළූණු අධික ලෙස භාවිතා නොකළ යුතුය.

මෙම නිෂ්පාදනවල සල්ෆර් සංයෝග සැලකිය යුතු ප්‍රමාණයකින් පවතී.

ඔවුන් ලාක්ෂණික සුදුළූණු හෝ ළූණු සුවඳක් නිර්මාණය කරයි, එමඟින් මැදිහත්කරුවන් ශක්තිමත් සුවඳ නිෂ්පාදන වලට ආදරය කරන්නන්ගෙන් ඉවතට හැරේ. සාපේක්ෂව කෙටි කාලයක් තුළ "ගන්ධ" අණු ඉවත් කිරීමෙන් ශරීරය මේ ආකාරයේ සුවඳ සමඟ කටයුතු කරයි.

දුම් පානය කරන්නෙකුගෙන් ප්‍රශ්න ඇසීම පුදුම සහගතය: “මුඛයේ සුවඳක් තිබිය හැක්කේ ඇයි?”

ඡායාරූපය: දුම්පානය සහ මත්පැන් - නරක හුස්ම සඳහා හේතු

මත්පැන් සහ දුම්කොළ ආශ්වාස කරන වාතයේ සුවඳ සැලකිය යුතු ලෙස නරක අතට හැරේ. මද්යසාර, දුම්කොළ දහන නිෂ්පාදන සහ නිකොටින්වලම දැඩි, නිශ්චිත සුවඳක් ඇත.

දුම්පානය හේතුවෙන්:

• මුඛ කුහරයේ ශ්ලේෂ්මල පටලය වියළී, පිළිකුල් සහගත සුවඳක් පෙනුමට දායක වේ;
• මුඛ කුහරයේ ඔක්සිජන් අන්තර්ගතය අඩු වන අතර එය නිර්වායු වල ප්‍රගතිශීලී වර්ධනය සඳහා කොන්දේසි නිර්මානය කරයි;
• මුඛයේ සහ ටාටාර් තැන්පතු වල ගිනි අවුලුවන රෝග ඇතිවීමේ අවදානම වැඩිවේ.

දිව මත සුවඳ සහ ආලේපනය

අප්රසන්න ගන්ධයක් සහ සුදු දිවක් සමීපව සම්බන්ධ වේ.

නිර්වායු බැක්ටීරියා සඳහා වඩාත් හිතකර "ඔක්සිජන් රහිත" පරිසරය නිර්මාණය වී ඇත්තේ දිවේ ඇති සමරු ඵලකයේ ඝණකමයි.

සමරු ඵලකයේ පෙනුම ඕනෑම ඉන්ද්රියයක අක්රිය වීමක් හෝ රෝගයක් පෙන්නුම් කරයි, නමුත් සම්පූර්ණයෙන්ම සෞඛ්ය සම්පන්න පුද්ගලයෙකු තුළද නිරීක්ෂණය කළ හැකිය.

බැක්ටීරියා ස්ථරයේ බරපතලකම, එහි ඝනකම, අනුකූලතාව, වර්ණය සහ ස්ථානය මත පදනම්ව, පළපුරුදු වෛද්යවරුන්ට ඇතැම් රෝග ඇති බව විනිශ්චය කළ හැකිය.

බොහෝ විට සමරු ඵලකය සඳහා හේතුව ප්රමාණවත් මුඛ සනීපාරක්ෂාවකි. හුස්ම නැවුම් කිරීම සඳහා සරල හා ඵලදායී ක්රමයක් වන්නේ අමු එළවළු සහ පලතුරු අනුභව කිරීමයි, දිවේ ඇති බැක්ටීරියා සමරු ඵලකය යාන්ත්රිකව ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.

ඡායාරූපය: අමු පලතුරු අනුභව කිරීම ඔබේ හුස්ම නැවුම් කරයි

කැරට් සහ ඇපල් ඔබේ ආහාර වේලෙහි තිබේ නම් ඔබ පිට කරන වාතය වඩාත් පිරිසිදු වනු ඇත.

වීඩියෝ: ඔබේ දිව පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේද?

මුඛ කුහරයේ ගිනි අවුලුවන රෝග

හැලිටෝසිස් ඇතිවීමට හේතු ශ්‍රේණිගත කිරීමේදී දන්ත රෝග ප්‍රමුඛ ස්ථානයක් ගනී.

දන්ත රෝග

දන්ත රෝග සහ අප්රසන්න ගන්ධය අතර සෘජු සම්බන්ධතාවයක් ඇත.

අපගේ දත් වල ප්‍රධාන සතුරන් වන්නේ ක්‍රියා සහ එහි සංකූලතා (පල්පිටිස්, ආවර්තිතා) බොහෝ කරදර ඇති කරයි. වඩාත් දරුණු ආකාරයේ මුඛ රෝග වර්ධනය වීමෙන් වළකින්න.

කැරියස් රෝගය එනමලය සහ දෘඩ පටක විනාශ කරයි, වේදනාව ඇති කරයි සහ රෝගී දතක හිමිකරුට නරක හුස්මක් ලබා දෙයි.

සමහර විට දත් නිස්සාරණයෙන් පසුව, ඇල්වෙයොලයිටිස් වර්ධනය වේ - දත් සොකට් (ඇල්වෙයෝලි) බිත්තිවල දැවිල්ල, වේදනාකාරී සංවේදීතාවන් සහ මුඛ කුහරයෙන් නරක ගන්ධය වැඩි වීම.

බොහෝ විට, මෙම සංකූලතාව ප්රඥාවේ දත් ඉවත් කිරීමෙන් පසුව සිදු වේ. එවැනි අවස්ථාවලදී, වඩාත් බරපතල ප්රතිවිපාක වළක්වා ගැනීම සඳහා ඔබ දන්ත වෛද්යවරයා වෙත ඉක්මන් විය යුතුය.

ගර්භණී සමයේදී මුඛ කුහරය සහ දත් වල තත්වය කෙරෙහි විශේෂ අවධානය යොමු කළ යුතුය. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ ශරීරය සක්‍රීයව කැල්සියම් පරිභෝජනය කරන අතර එය දත් දිරායාමේ අවදානම බෙහෙවින් වැඩි කරයි.

නරක හුස්ම ආශ්රිත අපහසුතාවයන් වළක්වා ගැනීම සඳහා, කරදරයේ පළමු සංඥාවේදී ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයා අමතන්න.

වීඩියෝ: කැරීස්, පල්පිටිස්, ආවර්තිතා

විදුරුමස් රෝග

පළිබෝධ බැක්ටීරියා විදුරුමස් රේඛාව දිගේ සහ දත් අතර අවකාශයේ ආවර්තිතා ප්‍රදේශවල වර්ධනය වේ.

ආවර්තිතා රෝග සමඟ “පෙරියෝඩොන්ටල් සාක්කු” ඇතිවීම - හානිකර බැක්ටීරියා සඳහා සාරවත් පරිසරයක් සහිත අවපාත.

ඡායාරූපය: ආවර්තිතා සාක්කුවල තැන්පතු

විශේෂඥයෙකුගේ උපකාරය නොමැතිව, මෙම අවපාතයන් පිරිසිදු කිරීම ඉතා අපහසුය, සමහර විට කළ නොහැකි ය. ඉතා අප්රසන්න ගන්ධයක් ඇති කළ හැකි වඩාත් පොදු ගිනි අවුලුවන රෝග වන්නේ gingivitis සහ periodontitis.

ඔබට දන්ත රෝග නොමැති නම්, නමුත් සුවඳ දිගටම ඔබට කරදර කරයි නම්, ශරීරය තුළ ඇති හේතු සොයා බලන්න.

වීඩියෝ: විදුරුමස් රෝගය

ශ්වසන පද්ධතියේ රෝග

ආසාධනය හා purulent විසර්ජන ස්වරූපයෙන් ආසාදන මූලාශ්ර සමග ශ්වසන රෝග නරක හුස්ම හේතු ශ්රේණිගත දෙවන ස්ථානය ගනී.

ටොන්සිලයිටිස් සහ ෆරින්ගයිටිස්

නිදන්ගත tonsillitis purulent ප්ලග් සහ ගන්ධය ගොඩනැගීමට සමග ඇත. ටන්සිල් ප්රමාණයෙන් වැඩි වී රතු පැහැයක් ගනී නම්, ශරීර උෂ්ණත්වය ඉහළ ගොස් තිබේ නම්, උග්ර ටොන්සිලයිටිස් රෝග විනිශ්චය සිදු කරනු ලැබේ.

සැරව විශාල ප්‍රමාණයක් එකතු වීම නිසා ටොන්සිල දුර්ගන්ධය ඇති කරයි.

උගුරේ අමාරුව, විෂ වීම සහ ලාක්ෂණික සුවඳ පිළිබඳ සංඥා, ප්රතිජීවක ඖෂධ නියම කරනු ලැබේ.

Pharyngitis, ෆරින්ක්ස් වල ශ්ලේෂ්මල පටලයෙහි උග්ර හෝ නිදන්ගත ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලියක්, නරක හුස්ම පෙනුමෙන් ද සංලක්ෂිත වේ.

එක් එක් විශේෂිත අවස්ථාව සඳහා වෛද්යවරයා විසින් මෙම රෝගය සඳහා ප්රතිකාර ක්රමය තනි තනිව තීරණය කරයි.

Pharyngitis සඳහා, ඖෂධ පැළෑටි කසාය සමග gargling ප්රයෝජනවත් වේ, යම් දුරකට අප්රසන්න ගන්ධය අඩු කරයි. මේවා යුකැලිප්ටස්, අග්ගිස්, calendula හෝ chamomile කසාය විය හැකිය.

වීඩියෝ: නිදන්ගත ටොන්සිලයිටිස්

සයිනසයිටිස් සහ සයිනසයිටිස්

ඉතා අප්රසන්න ගන්ධයක් සමහර විට sinusitis හෝ sinusitis රෝගීන්ගේ මුඛයෙන් පැමිණේ.

පාරනාසික කෝඨරක වල දැවිල්ලට ප්‍රතිකාර කිරීම ENT වෛද්‍යවරයෙකුගේ අධීක්ෂණය යටතේ සිදු කළ යුතුය, මන්ද මෙහි ස්වයං-ඖෂධ පමණක් හානියක් විය හැකිය.

වීඩියෝ: සයිනසයිටිස් ප්රතිකාර

නාසෝෆරින්ක්ස් හි ඇඩිනොයිඩ් වෘක්ෂලතාදිය සමඟ ලිම්ෆොයිඩ් පටක වර්ධනය වන අතර එය ගිනි අවුලුවනු ලැබේ.

එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, purulent සුවඳ සමග ශ්ලේෂ්මල ඇඩිනොයිඩ් මතුපිට එකතු වේ.

විශාල කරන ලද ඇඩිනොයිඩ් වාතයට නිදහසේ ශ්වසන මාර්ගයට ඇතුළු වීමට ඉඩ නොදේ. රෝගියා ඔහුගේ මුඛය හරහා හුස්ම ගන්නා අතර, ඔහු වටා දුර්ගන්ධය පැතිරෙයි.

වීඩියෝ: ඇඩිනොයිඩ් වලට ප්‍රතිකාර කිරීම හෝ ඉවත් කිරීම

බ්රොන්කයිටිස්

නැවුම් හුස්ම ගැනීමේ ගැටලුව බ්රොන්කයිටිස් සමඟ ද පවතී.

බ්රොන්කයිවල purulent sputum එකතැන පල්වීම හේතුවෙන් අප්රසන්න ගන්ධය ඇතිවේ.

වීඩියෝ: නිදන්ගත බ්රොන්කයිටිස්

වියළි මුඛය

Xerostomia යනු වියළි මුඛයක් වන අතර එය නිදන්ගත වී ඇත.

Xerostomia, අප්රසන්න ගන්ධයක් සමඟ, ගුරුවරුන්, සංචාරක මඟපෙන්වන්නන් සහ වෙනත් වෘත්තීන්හි නියෝජිතයන් තුළ බොහෝ දේ කතා කිරීමේ අවශ්යතාව ඇතුළත් වේ.

වියළි මුඛය ඖෂධ ගණනාවක් ගැනීමෙන් අතුරු ආබාධයක් විය හැකිය හෝ උසස් වයසේදී වර්ධනය වේ.

මෙම අවස්ථා වලදී, ප්‍රමාණවත් තරම් පිරිසිදු ජලය (දිනකට ලීටර් 2 ක් පමණ) පරිභෝජනය කිරීමෙන් කෙල ප්‍රමාණය නැවත පිරවිය යුතුය. අමතර දියර ප්‍රමාණය මුඛය වියළීම වළක්වන අතර ඔබේ හුස්ම නැවුම් කරයි.

ප්රමාණවත් සනීපාරක්ෂාව

දුර්වල ලෙස පිරිසිදු කරන ලද දත්, විදුරුමස්, දිව සහ දත් අතර අවකාශයේ ආහාර සුන්බුන් බැක්ටීරියා බලපෑම යටතේ එකතු වී දිරාපත් වේ.

දුර්වල සනීපාරක්ෂාව හේතුවෙන් හලිටෝසිස් හටගනී, සමහර විට මුඛ කුහරයේ වඩාත් බරපතල රෝග.

වීඩියෝ: නිසි මුඛ සනීපාරක්ෂාව සඳහා ඔබට අවශ්ය දේ

අභ්යන්තර අවයව සමග ගැටළු

ආමාශ ආන්ත්රයික රෝග

අසනීප ආමාශය: ගැස්ට්රයිටිස් හෝ වණ

Helicobacter pylori නම් නිර්වායු සර්පිලාකාර බැක්ටීරියාව නිසා ඇතිවන ආමාශ රෝග (ගැස්ට්‍රයිටිස්, වණ) නිසා හැලිටෝසිස් ඇති විය හැක.

ආමාශ ආන්ත්රයික රෝග සඳහා:

• ප්රතිශක්තිය අඩු වේ,
• කෙල වල ආහාර ජීර්ණ එන්සයිම වල ක්‍රියාකාරිත්වය අඩු වේ,
• දිව මත ආලේපනයක් දිස්වේ.

රීතියක් ලෙස, මේ ආකාරයේ රෝග විනිශ්චය සහිත රෝගියෙකුගේ හුස්ම එහි පෙර නැවුම් බව නැති වී යයි.

අක්මා රෝග

පිත්තාශයෙන් පිත්තාශය පිටවීම හා සම්බන්ධ අක්මා රෝග සහ ආබාධ උදේ සහ දවස පුරා අප්රසන්න ගන්ධයක් ලබා දෙයි.

මෙම රෝග වලට අක්මාවේ සිරෝසිස් සහ අක්මාව අසමත් වීම ඇතුළත් විය හැකිය.

වකුගඩු

ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වලින් පසු සහ උදෑසන සුවඳ දිස්වන්නේ නම්, ඔබ වකුගඩු රෝග විශේෂඥයෙකු විසින් පරීක්ෂා කළ යුතුය.

වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වීම සහ මුත්‍රා මාර්ගය ආශ්‍රිත ගැටළු ඇති වීමත් සමග අප්රසන්න ගන්ධයක් ඇති විය හැක.

දියවැඩියාව

මුඛයෙන් එන ඇසිටෝන් සුවඳ දියවැඩියා රෝගයේ ලක්ෂණයකි.

වීඩියෝ: දියවැඩියාවේ රෝග ලක්ෂණ

සුවඳ මොන වගේද?

පිට කරන වාතයේ සුවඳෙහි මෙම හෝ එම සෙවන පෙන්නුම් කරන්නේ කුමක්ද? මුඛ කුහරයෙන් සමහර "රස" වල කෙටි ලක්ෂණ පහත දැක්වේ.

හයිඩ්රජන් සල්ෆයිඩ්, හෝ කුණු බිත්තර

හයිඩ්‍රජන් සල්ෆයිඩ් සුවඳට හේතුව ප්‍රෝටීන් සංයෝග කුණුවීමේ ක්‍රියාවලියයි.

ගන්ධය ආහාර ගැනීමෙන් පසු උදරයේ වේදනාව සමඟ නම්, ඔක්කාරය, බෙල්ච් කිරීම, අඩු ආම්ලිකතාවය හෝ වණ සහිත ගැස්ට්‍රයිටිස් ඇතිවීමේ හැකියාව බැහැර කළ නොහැක.

ඇඹුල්

ආමාශයේ අන්තර්ගතය esophagus වෙත ප්‍රත්‍යාවර්තනය වීම නිසා ඇඹුල් සුවඳ ඇති විය හැක.

එය අධික ආම්ලිකතාවය, පෙප්ටික් වණ සහ esophagus සමඟ ගැටළු සහිත ගැස්ට්රයිටිස් වල ලක්ෂණයකි.

යකඩ

ලාක්ෂණික ලෝහමය ගන්ධයක් විදුරුමස් ලේ ගැලීම හා සම්බන්ධ කාලාන්තර රෝගයක් පෙන්නුම් කරයි.

ඇමෝනියා සුවඳ, මුත්රා

මුත්රා සුවඳ වකුගඩු රෝගය පෙන්නුම් කරයි.

තිත්තයි

තිත්තකමේ රසය සහ සුවඳ අක්මාව හා පිත්තාශයේ රෝග වල ප්‍රකාශනයන්ගෙන් එකකි.

ඇසිටෝන් හෝ පැණිරස වැනි සුවඳ

මිහිරි රසයක් සහිත ඇසිටෝන් සුවඳ අග්න්‍යාශයේ රෝග සහ දියවැඩියා රෝගය නිසා ඇතිවේ.

සැරව හෝ කුණුවීම

අඩු ආම්ලිකතාවය සහිත esophagus සහ ආමාශයේ රෝග වලදී කුණු වූ ගන්ධයක් හට ගනී.

පිට කරන වාතය dysbacteriosis, බඩවැල් අවහිරතා සහ dyskinesia හේතුවෙන් මලපහ ද්රව්ය අප්රසන්න සෙවන ඇත.

වීඩියෝ: බඩවැල් අවහිරතා

මාළු

ට්‍රයිමෙතිලමයින් යනු සාගර මත්ස්‍යයන් තුළ ඇති දුගඳ හමන සංයෝගයකි.

මාළු සුවඳ සින්ඩ්‍රෝමය (ට්‍රයිමෙතිලමිනුරියා) වලදී, මෙම ද්‍රව්‍ය දහඩිය, මුත්රා සහ පිට කරන වාතයෙන් බැහැර කරයි.

අයඩින්

අයඩින් සුවඳින් ඇඟවෙන්නේ ශරීරය මෙම ක්ෂුද්‍ර විච්ඡේදනය සමඟ අධික ලෙස සංතෘප්ත වී ඇති බවයි. අයඩින් සුවඳ සැබෑ හේතුව සොයා ගැනීමට, ඔබ endocrinologist සම්බන්ධ කර ගත යුතුය.

කුමක් කළ යුතුද, ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?

හේතු ඉවත් කිරීම

ඕනෑම ගැටලුවකට විසඳුම ආරම්භ කළ යුත්තේ එයට හේතු වූ හේතු ඉවත් කිරීමෙනි. ඔබේ හුස්ම නරක් වන්නේ මන්දැයි සොයා බලන්න. අප්රසන්න ගන්ධයක් යනු අවධානය යොමු කළ යුතු තරමක් භයානක රෝග ලක්ෂණයකි.

ඔබට සුවඳ නිකම්ම යටපත් කළ නොහැක. එසේ නොවුවහොත්, සැබෑ රෝගය ප්රගතියක් ලබා ඇති අතර එය සුව කිරීමට වඩා දුෂ්කර වන දියුණු ස්වරූපයක් බවට පත්වේ.

මුඛ කුහරය පිරිසිදු කිරීම

නැවුම් හුස්ම සඳහා සටන ආරම්භ වන්නේ නිසි මුඛ රැකවරණයෙනි.

දිනකට දෙවරක් දත් මදින ඔබේ දෛනික චර්යාවට ඔබේ දිවේ මතුපිට පිරිසිදු කිරීම එක් කරන්න. බුරුසුවක් භාවිතයෙන් සවස් වරුවේ මෙය කරන්න, එහි පිටුපස රිබ්ඩ් මතුපිටක් හෝ සාමාන්‍ය තේ හැන්දක් ඇත.

ඡායාරූපය: දිව පිරිසිදු කරන මතුපිටක් සහිත දත් බුරුසුව

මූලයේ සිට අග දක්වා මෘදු චලනයන් භාවිතා කරමින්, දිවා කාලයේ සමරු ඵලකය ඉවත් කරන්න. ක්රියා පටිපාටිය සතුටක් ගෙන එන්නේ නැත, නමුත් එය සැලකිය යුතු බලපෑමක් ලබා දෙයි.

විශේෂ ෆ්ලෝස් භාවිතයෙන් ඔබේ දත් අතර අවකාශය පිරිසිදු කරන්න. සෑම ආහාර වේලකටම පසු ඔබේ මුඛය සේදීමට වග බලා ගන්න.

ඡායාරූපය: ෆ්ලෝස් සමඟ දත් අතර අවකාශය පිරිසිදු කිරීම

සේදුම් භාවිතයෙන් දුගඳ ඉවත් කරන්න

ශක්තිමත් මින්ට් රසය නිසා බොහෝ විට බලපෑම ලබා ගනී. බොහෝ මුඛ සේදුම් වල ඇල්කොහොල් අඩංගු වන අතර එමඟින් මුඛය වියළී යන අතර එමඟින් දුර්ගන්ධය වැඩි වේ.

ඡායාරූපය: Rinses 32 Bionorm දිගුකාලීන නැවුම් හුස්ම සහ Colgate Plax ICE Mint ice

රසායනික ප්‍රතික්‍රියා මගින් හලිටෝසිස් ක්‍රියාකාරිත්වය අඩු කළ හැකි සින්ක් සහ චෝල් අඩංගු ද්‍රව්‍ය සමඟ නවීන සේදුම් තෝරන්න.

ශ්ලේෂ්මල පටලය වියළී යන ඇල්කොහොල් අඩංගු නොවන දන්තාලේපයක් තෝරන්න.

ක්ලෝරයිඩ් සංයෝග මත පදනම් වූ ප්රතිබැක්ටීරීය කාරක අඩංගු පේස්ට් වෙත අවධානය යොමු කරන්න.

ඡායාරූපය: Splat Arktikum සහ LACALUT ෆ්ලෝරා දන්තාලේප

ඔබේ හුස්ම ඉක්මනින් නැවුම් කිරීමට මාර්ග

නරක සුවඳ ඉක්මනින් ඉවත් කිරීම සඳහා, චුවිංගම්, aerosol නැවුම්කාරක සහ ලොලිපොප් භාවිතා කිරීම පහසුය. මෙම නියෝජිතයන් ඵලදායී වේ, නමුත් ඔවුන්ගේ කෙටි කාලීන ක්රියාකාරිත්වය හේතුවෙන් අඩු ස්ථාවරත්වයක් ඇත.

ඡායාරූපය: ROCS ඉසින සහ Ice Breakers lollipops

නියම වේලාවට නැවුම්කාරක නොමැති විට මුඛයෙන් නරක හුස්ම ඉවත් කරන්නේ කෙසේද?

• තේ කෝප්පයක් පානය කර පිරිසිදු ජලයෙන් ඔබේ මුඛය සේදීම.
• ඇපල් හෝ කැරට් අනුභව කරන්න.
• Parsley හෝ සැල්දිරි මූල සමග ලූනු හෝ සුදුළූණු රසය උදාසීන කරන්න.
• කෝපි බෝංචි හපන්න, අප්රසන්න රසය සහ සුවඳ අඩු කරන්න.
• 3% හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ් තේ හැන්දක වතුර වීදුරුවකට වත් කර ඔබේ මුඛය සේදීම සඳහා විසඳුම භාවිතා කරන්න.

ජන පිළියම්

නිවසේදී ප්රතිකාර කළ හැකි පමණක් නොව, අවශ්ය වේ.

පහත සඳහන් කසාය සමඟ ඔබේ මුඛය සේදීමට උත්සාහ කරන්න.

• උතුරන වතුර වීදුරුවකට මින්ට්, චමමයිල් සහ අග්ගිස් මිශ්‍රණයක මේස හැන්දක් වත් කරන්න. සුප් හොද්ද සිසිල් සහ වික්රියා. දිනකට 3-4 වතාවක් සේදීම සඳහා ආහාර ගැනීමෙන් පසු භාවිතා කරන්න.
• ඕක් පොතු මේස හැන්දක් මත උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 200 ක් වත් කර විනාඩි 30 ක් පමණ ජල ස්නානයක රත් කරන්න. ඕක් පොත්තට ටන්සිල් වලින් සමරු ඵලකය ඉවත් කළ හැකි අතර විදුරුමස් ශක්තිමත් කිරීමේ බලපෑමක් ඇති කරයි.