» Čo znamená zívanie?

Prečo človek zíva a čo to znamená, keď zívate vy?

Podľa holandského psychológa Waltera Seuntjensa, ktorý osemnásť rokov študoval údaje z rôznych vied, má zívanie hlavne erotický význam. Či už vedome alebo nie, predstavuje pozvanie k sexu. Pocity, ktoré sprevádzajú zívanie, sú často dokonca popisované ako „mini-orgazmus“.

Na podporu svojej tézy vedec uvádza, že zívanie u makakov je znakom sexuálnej alfa dominancie, a teda nadradenosti (čo, ako sa ukázalo, je dôvod, prečo sú vaši šéfovia mrzutí, keď na poradách zívate). Tak nezívajte v kancelárii. Vaši kolegovia budú mať všetky dôvody pozerať sa na vás s nedôverou.

Countgents verí, že stále neexistuje žiadne uspokojivé vysvetlenie pre zívanie. Hovorí, že tradičné vysvetlenie hypoxie - že zívanie je spôsob, ako telo získať viac kyslíka - ešte nebolo preukázané. V skutočnosti je fenomén zívania stále záhadou. „V skutočnosti naozaj netušíme, čo spôsobuje zívanie a na aké účely zívanie slúži, aké mechanizmy sú zaň zodpovedné a dokonca ani aké základné anatomické zložky sú zapojené. V dobe, keď už bol ľudský genóm rozlúštený a vesmírne cestovanie sa stáva samozrejmosťou, môže tento verdikt znieť ako urážka,“ píše.

Psychologička tiež tvrdí, že pri užívaní niektorých antidepresív môže zívanie vyvolať spontánne orgazmy. Dodáva: „Pri diskusii o patológii som zistil, že zívanie a spontánna ejakulácia sa spomínali spoločne.“ Výsledky svojho výskumu prezentoval v práci O zívaní alebo o skrytej sexualite ľudského zívania, ktorú vydala Amsterdamská univerzita v roku 2004.

Prečo chceš zívať?

Zívame, keď sme unavení alebo keď náš hladný žalúdok kričí. Nájdu sa však aj zívačky, ktoré vyjadrujú agresivitu či nudu.

Ak vylúčite slané zívanie, keď sa vaše oči jednoducho zaseknú, potom opakované zívanie vášho partnera nemusí nevyhnutne znamenať, že potrebuje odpočinok.

Nevhodné zívanie môže byť podvedomou reakciou na potlačenú agresivitu. Zíva nie preto, že by sa nudil, ale preto, že ho jeho náprotivok (teda vy) nudí alebo otravuje. Preto, ak váš partner neustále zíva, snažte sa konverzáciu čo najrýchlejšie ukončiť. Mal by sa ospravedlniť za nedostatok spánku, ak ho váš rozhovor uspáva alebo ak mu vaše hádky lezú na nervy.

Prečo si často zívate, keď si zakrývate ústa rukou?

Naozaj ide len o zdvorilosť, eleganciu alebo hygienu, kvôli ktorým si ľudia pri zívaní zakrývajú ústa? Skutočný dôvod v inom: boli časy, keď verili, že duša môže vykĺznuť spolu s výdychom, ak sa ústa príliš otvoria. Preto bolo potrebné zakryť ústa, ktoré sa otvárali únavou, rukou - aby sa predišlo predčasnému odchodu duše. Tá istá ruka súčasne slúžila ako prekážka, ktorá bránila zlí duchovia využiť príležitosť a preniknúť do tela.

Čo znamená zívanie?

Váš náprotivok zíva so zatvorenými ústami.

Takéto zívanie je najčastejšie reflex. Dosť často to prezrádza aktívny skepticizmus zívajúceho. Váš partner spochybňuje vašu integritu vo všeobecnosti a najmä vašu.

Váš partner zíva, ústa dokorán.

Zívanie bez zakrytých úst je znakom pohŕdania alebo zlej výchovy. Je lepšie vedieť vopred, ako k tomu pristupovať, najmä ak hovoríme o O práci. "Toto je skvelý nápad," hovorí niekto a potláča zívnutie. Ani kompliment nedokáže skryť pohŕdanie zjavné v geste; Absolútne nič sa nemení, ak rozhovor prebieha cez telefón.

Prečo človek často zíva?

Časté zívanie je znakom nudy v kombinácii s aktívnou averziou.

Ak váš partner niekoľkokrát zívne a zakryje si ústa zadná strana dlane, to znamená, že váš náprotivok sa úplne nezaujíma o všetko, čo hovoríte. Spustite záves! Toto je signál odmietnutia.

Váš partner nepretržite zíva, zakrýva si ústa končekmi prstov a poklepáva si nimi na pery.

Bolo veľmi pravdepodobné, že prsty privolali ústa k poriadku a vyzvali ich, aby zostali ticho namiesto toho, aby sa púšťali do zbytočnej debaty.

Váš partner zíva a zakrýva si ústa polozavretou päsťou.

Prevádzané gesto je symbolom zjavného odmietnutia! Uzavretá ruka je vždy znakom agresivity.

Spracované podľa: Messinger J. C. Ces gestes qui vous trahissent - Paríž: Francúzsko, 2013

Prečo človek zíva? Každý z nás je zapnutý osobná skúsenosť oboznámený so zívaním. Málokto však chápe, čo je to za proces, akú funkciu v tele plní a či je zívanie také bezpečné, ako si mnohí myslia.

Zívanie je reflex dýchací akt, čo je hlboký, pretiahnutý nádych a dosť rýchly výdych. Existuje mnoho vysvetlení, čo môže spôsobiť tento jav.

Ani jeden vedec nedokáže jednoznačne odpovedať na otázku: prečo človek zíva? Vo vede neexistujú presné dôkazy. Väčšina úplná recenzia existujúce hypotézy: vyberte tú najlepšiu.

Príčina zívania. Verzia 1: kyslík

Hoci sa skúmaniu príčin zívania venovalo veľa výskumov, vedci sa stále nevedia zhodnúť na tom, aký je jeho hlavný účel. Na dlhú dobu Verilo sa, že v dôsledku toho dochádza k zívaniu znížený obsah kyslík v krvi: pomocou zhlboka sa nadýchni telo sa nadýchne kyslíka. Vedci však túto teóriu nakoniec vyvrátili: ukázalo sa, že ak dáte zívajúcemu človeku viac kyslíka alebo ventilácie dusná miestnosť, neprestane zívať.

Príčina zívania. Verzia 2: chladenie mozgu

Ďalšou teóriou je, že ľudia zívajú, aby si ochladili mozog. Experimenty vykonané americkými vedcami ukázali, že subjekty, ktoré boli aplikované na ich čelo studený obklad, zívalo menej často pri sledovaní videí ľudí zívajúcich ako subjekty s teplý obklad alebo bez nej (o nákazlivosti zívania - o niečo nižšie). Tí účastníci experimentu, ktorí boli požiadaní, aby dýchali iba nosom, tiež zívali menej často: pri takomto dýchaní sa do mozgu dostáva chladnejšia krv ako pri dýchaní ústami.

Príčina zívania. Verzia 3: zahrievanie

Ďalším účelom zívania je potreba natiahnuť a uvoľniť unavené alebo stuhnuté svaly. V prvom rade sú to svaly hltana a jazyka, ale aj svaly celého tela: preto sa človek pri zívaní často naťahuje. Toto zahriatie svalov v kombinácii s ochladením mozgu pomáha oživiť telo a uviesť ho do stavu pripravenosti na akciu. Preto k zívaniu často dochádza, keď sú ľudia nervózni pred nejakou dôležitou udalosťou: študenti zívajú pred skúškami, parašutisti pred zoskokom a umelci pred vystúpením. Z rovnakého dôvodu ľudia zívajú, keď sú ospalí alebo sa nudia: zívanie pomáha povzbudiť ospalý mozog a necitlivé svaly.

Kto ešte?

Zívajú nielen ľudia, ale aj iné cicavce, vtáky a dokonca aj ryby. Napríklad paviány zívajú, aby ukázali hrozbu, odhaľujúc svoje tesáky. Okrem toho samce paviánov vždy zívajú pri zvuku hromu (vedci zatiaľ neprišli na to, prečo). Samce ryby betta tiež zívajú, aby demonštrovali hrozbu - zívajú, keď vidia inú rybu alebo pri pohľade do zrkadla a často sú sprevádzané agresívnym útokom. Iné ryby môžu tiež zívať, zvyčajne pri prehriatí vody alebo pri nedostatku kyslíka. Tučniaky cisár a Adélie zívajú počas rituálu dvorenia. A hady zívajú, aby si narovnali čeľuste a narovnali priedušnicu po prehltnutí veľkej koristi.

Príčina zívania. Verzia 4: Pomocník do uší

Zívanie je užitočné aj pri lietaní v lietadle. To pomáha zmierniť pocit upchatia v ušiach, ku ktorému dochádza počas vzletu alebo pristátia v dôsledku rozdielu tlaku na oboch stranách uší. ušný bubienok. Keďže hltan je spojený s dutinou stredného ucha špeciálnymi kanálmi, zívanie pomáha vyrovnávať tlak v ušiach.

Príčina zívania. Verzia 5: Mirror Neurons

Zívanie je vysoko nákazlivý jav. Ľudia začínajú zívať nielen vtedy, keď vidia zívať iných ľudí, ale aj keď sledujú videá alebo fotografie zívajúcich ľudí. Navyše často stačí, aby si človek prečítal alebo premýšľal o zívaní, aby sám začal zívať. Avšak nie každý má schopnosť vykonávať zrkadlové zívanie: štúdie detí s autizmom ukázali, že na rozdiel od nich zdravé deti, nenakazte sa zívaním pri pozeraní videí zívajúcich iných ľudí. Taktiež deti do piatich rokov, ktoré sa ešte nevedia vcítiť do druhých, nie sú náchylné na zrkadlové zajakávanie. Čo vysvetľuje súvislosť medzi náchylnosťou na zívanie a schopnosťou empatie?

Nákazlivý charakter zívania je založený na takzvaných zrkadlových neurónoch. Tieto neuróny, ktoré sa nachádzajú v mozgovej kôre ľudí, iných primátov a niektorých vtákov, majú určitý druh empatie: vystrelia, keď človek pozoruje činy niekoho iného. Zrkadlové neuróny určujú schopnosť napodobňovania (napríklad pri učení sa nových jazykov) a empatie: vďaka nim si len tak nevšímame emocionálny stav iného človeka, ale v skutočnosti to prežívame sami. Jedným príkladom takéhoto napodobňujúceho správania je zrkadlové zívanie. Podľa vedcov imitatívne zívanie vzniklo v evolúcii primátov na koordináciu akcií sociálne skupiny. Keď jeden z členov skupiny zívol pri pohľade na nebezpečenstvo, jeho stav sa preniesol na všetkých ostatných a skupina sa dostala do stavu pripravenosti na akciu.

Štvornohí priatelia

Zívanie sa môže prenášať nielen z človeka na človeka, ale aj z človeka na psa. Vedci zo Švédska a Veľkej Británie teda dokázali, že psy zívajú, keď vidia ľudí zívať, a sklon k takémuto zrkadlovému správaniu závisí od veku psa: zvieratá mladšie ako sedem mesiacov sú odolné voči infekcii zívaním. Psy zároveň nie sú náchylné na klamanie - ak človek v skutočnosti nezíva, ale jednoducho otvorí ústa a predstiera, že zíva, pes nebude zívať. Vedci tiež dokázali, že psy, keď vidia človeka zívať, sú uvoľnenejšie a ospalejšie – teda kopírujú nielen ľudské správanie, ale aj fyziologický stav je základom.

Príčina zívania. Verzia 6: znak intimity

V roku 2011 talianski vedci ukázali, že ako meradlo slúži nákazlivosť zívania emocionálna intimita z ľudí. V experimentoch sa zrkadlové zívanie najčastejšie vyskytovalo medzi blízkymi príbuznými a priateľmi zívania. Vzdialení známi sa menej často nakazili zívaním a veľmi zriedkavo sa zrkadlové správanie vyskytlo u ľudí, ktorí zívajúceho človeka nepoznali. Pohlavie a národnosť však nemali vplyv na tendenciu nakaziť sa zívaním.

Príčina zívania. Verzia 7: Symptóm choroby

Príznakom môže byť dlhotrvajúce časté zívanie rôzne choroby- napríklad poruchy telesnej termoregulácie, problémy so spánkom, vysoký krvný tlak, arteriálna trombóza alebo poškodenie mozgového kmeňa, kde dýchacie centrum. Okrem toho sa môže vyskytnúť nadmerné zívanie, keď zvýšená úzkosť alebo depresia - zatiaľ čo v krvi je zvýšená hladina kortizol, stresový hormón. Ak vás teda premáha neustále zívanie, mali by ste sa poradiť s lekárom, aby vám skontroloval srdce, cievy a krvný tlak. Na začiatok sa môžete pokúsiť dobre sa vyspať a prestať byť nervózny.

Ušetrite na sociálnych sieťach:

Ako viete, či je zívanie nebezpečné alebo nie? Prečo vzniká zívanie a ako sa s ním vysporiadať? Zívanie ako obranná reakcia telo.

Zívanie je akcia dýchací systémčloveka, ktorý sa vyznačuje predĺženým nádychom a rýchlym výdychom. Zívanie pozná každý, najčastejšie sa objavuje, keď človek nemá dostatok spánku. Existuje však niekoľko ďalších príčin zívania.

Čo znamená zívanie? Príčiny zívania

Istý čas vedci verili, že zívanie symbolizuje nedostatok kyslíka v tele. Táto verzia dobre vysvetlila dlhú inhaláciu, počas ktorej veľká kvantita kyslík.

Následné testy však ukázali, že ak človek, ktorý často zíva, dostane dostatočné množstvo kyslíka, neprestane zívať.

• Po zívaní sa výrazne zlepšuje krvný obeh, takže samotný proces zívania nemožno pripísať negatívnym dôsledkom.
• Oveľa dôležitejšie je zistiť dôvod, prečo telo vyvoláva nekontrolovateľné zívanie. S najväčšou pravdepodobnosťou je spomalený interné procesy a zívanie je intuitívny signál, vďaka ktorému mozog a srdce pracujú aktívnejšie
• To je dôvod, prečo ráno, bezprostredne po spánku, tak často zívate. Telo je v pokojný stav a ak nemáme dostatok spánku, snažíme sa nedostatok odpočinku kompenzovať malou aktivitou. To vedie k odporu tela prostredníctvom zívania

Príčiny neustáleho zívania

Často opakované zívanie môže naznačovať tak nadmernú nervozitu, ako aj prítomnosť vážneho ochorenia. V procese zívania trochu ochladzuje mozog v dôsledku nasýtenia kyslíkom.

K podobnému javu dochádza mimovoľne, keď je človek nervózny napríklad medzi študentmi pred skúškou alebo medzi športovcami pred zodpovedným štartom.

Časté zívanie spolu s ďalšími príznakmi môže naznačovať prítomnosť vegetatívno-vaskulárnej dystónie alebo srdcovej arytmie. Každopádne presná diagnóza možno urobiť len po starostlivom štúdiu v klinickom prostredí.

Čo znamenajú bolesti hlavy a zívanie?

Časté zívanie môže naznačovať blížiacu sa bolesť hlavy. Na rozdiel od zívania človeka, ktorý nemá dostatok spánku alebo sa jednoducho nudí, sa zívanie pred migrénou začne opakovať veľmi často, doslova každé dve-tri minúty. Spolu s týmito príznakmi sa môžu objaviť príznaky hypotenzie.

Zívanie spolu s bolesťou hlavy jasne naznačuje zdravotnú poruchu v tele. Najčastejšie treba venovať pozornosť kardiu cievny systém. IN v ojedinelých prípadochČasté zívanie nastáva, keď je narušený endokrinný systém.

• Doma si ľahko overíte, aký typ zívania vás potrápi. tento moment. Hneď ako začnete často zívať, vstaňte a urobte niekoľko jednoduchých cvičení.
• Akékoľvek cvičenie výrazne zvyšuje tón tela a ak vaše zívanie nie je spojené s chorobou, za pár minút dostanete vynikajúcu energiu a prestanete zívať
• Ak zívanie po tomto nezmizne, mali by ste počúvať ďalšie príznaky, ktoré sa objavia, a vyhľadať pomoc u príslušného lekára
• Okrem toho by ste na stretnutí mali hovoriť nielen o zívaní, ale aj o všetkých atypických reakciách vášho tela, ktoré ste si všimli. Pamätajte, že zívanie samo o sebe nie je príznakom choroby.

Zimomriavky a zívanie

• Triaška sa najčastejšie vyskytuje pri nástupe respiračného alebo infekčného ochorenia
• Spolu so zívaním sú zimnice zriedkavé a môžu naznačovať iba zložitý vzhľad zmiešaný typ choroby
• Ak je srdce človeka nestabilné, potom infekcia vyvolávanie zimnica môže byť sprevádzané zívaním

• V tomto prípade by sa mala vylúčiť banálna možnosť nervozity alebo únavy. Ak máte zimnicu a máte tendenciu byť nervózny pri prvom príznaku neznámej choroby, vaše telo sa môže zapojiť do režimu zívania ako ochrannej reakcie na váš psychický stav.
• Verí sa, že zívanie sa v komunite masívne opakuje. Ak niekto vo vašom okolí začne aktívne zívať, stimuluje to ostatných ľudí, aby túto akciu zopakovali.
• V tomto prípade sa zívanie môže objaviť bez ohľadu na váš aktuálny stav. Nedá sa teda vylúčiť, že vás počas zimomriavky „nakazili“ zívanie od ľudí okolo vás.

Nevoľnosť a zívanie

Zívanie môže byť nielen neškodný jav. Medicína pozná prípady, keď časté zajakávanie bolo príčinou vážnych ochorení. Ak spolu so zívaním cítite bolesť hlavy a najmä nevoľnosť, mali by ste vyhľadať pomoc lekára.

• Je dosť možné, že toto počiatočná fáza rozvoj epilepsie, mozgového nádoru, encefalitídy, roztrúsenej sklerózy alebo paralýzy
• Až do viditeľného špecifické prejavy Tieto choroby sú ešte dosť ďaleko, ale prvé kroky k preskúmaniu svojho zdravia musíte urobiť už teraz
• Malo by sa pamätať na to, že v mnohých prípadoch sa môže vyskytnúť zívanie. Znudený mužčasto zíva. Môžete tiež veľa zívať po podráždenej noci.
• Kombinácia porušení výživy je celkom bežná, keď deň predtým človek zje nezdravé jedlo, najmä pokazené, a na druhý deň ráno ďalší deň pocit nevoľnosti zlé jedlo a zívanie sa objavuje kvôli nedostatku správneho odpočinku v noci

Zívanie počas cvičenia

Na prvý pohľad sa zdá, že pri tréningu sa nedá zívať, pretože aktívny proces vykonávanie akýchkoľvek cvičení alebo aktivít.

V skutočnosti si však človek pri cvičení môže celkom ľahko zívať a dôvodom je okolitá klíma a vykonávané cviky.

• Zistilo sa, že zívanie mierne ochladzuje telo a ak je počas cvičenia vzduch v miestnosti teplý, počas práce sa telo rýchlo zahreje a aktivuje sa ochranná reakcia, ktorá je zameraná na obnovenie teplotného režimu.
• V tomto prípade sa nemusíte báť ani myslieť na choroby, pomôže vám jednoduché vetranie miestnosti
• Ak máte pocit, že zívanie sa zhoršuje a prekáža vám pri cvičení, mali by ste okamžite prestať cvičiť a ísť si oddýchnuť.
• Nemali by ste sa nútiť pracovať v podmienkach úplného nepohodlia. To negatívne ovplyvní kvalitu výsledku a môže mať za následok bolesti hlavy a zvýšená únava celé telo

Zívanie u detí, príčiny

U detí sa zívanie vyskytuje presne za rovnakých podmienok ako u dospelých. Deti však nedokážu odolať pocitu únavy či túžbe spať, a tak po zívnutí často hneď zaspia.

Zívanie mierne aktivuje prácu mozgu a srdca, pri jeho vykonávaní sa niektoré svaly napínajú. To všetko však deťom na prekonanie pomalého fungovania organizmu nestačí.

Keď sa vnútorné procesy bábätka spomalia, jeho telo to vníma ako signál naznačujúci, že bábätko už spí.

Veľmi rýchlo potom dieťa skutočne zaspí. Tento typ zívania nie je pre dieťa nebezpečný. Jednoducho nemôže neustále zívať a nezaspať.

Dôvody zívania u detí sú stále rovnaké:

• nedostatok spánku
• únava
• zívanie iných
• obranná reakcia organizmu

Niektorí špeciálne akcie Keď dieťa zíva, nie je potrebné konať. Je dôležité sledovať Všeobecná podmienka dieťa, správny príjem vitamínov a vhodný kľudový režim.

Zívanie u tehotných žien

Počas tehotenstva ženské telo podstupuje určité zmeny preto vznikajú nové prejavy správania organizmu.

Dýchacie funkcie tehotnej ženy sa menia a funkcia čriev sa mení. To všetko vedie k vzhľadu časté zívanie a túžbu natiahnuť sa.

• Okrem toho by sa mala venovať osobitná pozornosť duševný stavženy, najmä ak ide o ich prvé tehotenstvo. Výsledkom je zívanie počas celého dňa, ktoré vás zastihne v tej najneočakávanejšej chvíli.
• Proces zívania pre tehotné ženy je celkom charakteristický a integrálny. Počas tehotenstva sa mení štruktúra plynu v krvi spolu so zmenami dýchacie funkcie, to vedie k častému zívaniu

Ako sa vysporiadať so zívaním?

Aby sa telo prestalo poddávať nutkaniu zívať, musíte sa rozveseliť a odstrániť stav ospalosti. Ideálna je na to zmena prostredia alebo druhu činnosti.

Ak sedíte za počítačom a neustále zívate, stačí vstať a prejsť sa po chodbe alebo po miestnosti. Ak to prostredie dovolí, môžete urobiť niekoľko drepov.

• Ak sa pristihnete, že zívate na porade alebo nevyhnutnej konferencii, kde sa nemôžete postaviť a aktivovať svoje vnútorné procesy, udržujte svoj mozog aktívny
• Dobrou možnosťou by bolo vyriešiť zložité aritmetické problémy, ktoré si vyžadujú plné využitie mozgu. Skúste v hlave vynásobiť dvojciferné čísla okrúhle čísla. Ak je úloha príliš jednoduchá, zvýšte zložitosť a postupnosť matematických operácií
• Ak je spôsobené zívanie zlý spánok, najlepšie je ľahnúť si a spať. Ak to nedokážete, prepnite svoje vedomie na moment, na ktorý si radi spomínate. Večer sa určite snažte ísť skôr spať a poriadne sa vyspať
• Ak sa zívanie objaví z nudy, musíte si nájsť niečo, čím sa zabavíte. Tu sú všetky rady čisto individuálne v závislosti od charakteristík osoby a jej záujmov.

• Neberte zívanie ako jedinú vec isté znamenie choroby
• Starostlivo preskúmajte príčinu zívania a odstráňte ju, nie samotné zívanie.
• V prítomnosti ďalšie príznaky, vyhľadajte pomoc lekára
• Pamätajte, že zívanie vo väčšine prípadov je pozitívna akcia ktorý aktivuje vaše telo

Recenzia: Artem, 32 rokov

Napriek tomu, že som tento materiál napísal po starostlivom zhromaždení informácií, v procese práce som začal aktívne zívať. Zaujímavé je, že pri čítaní dôvodov sa mi nechcelo zívať, ale keď som začal písať článok, zívanie bolo cítiť. Musel som niekoľkokrát vstať a urobiť sériu drepov. Pomáha aj pohár čistej prírodnej vody.

Video: Prečo ľudia zívajú?

Každý z nás má so zívaním osobnú skúsenosť. Málokto však chápe, čo je to za proces, akú funkciu v tele plní a či je zívanie také bezpečné, ako si mnohí myslia. V článku sa bližšie pozrieme na to, prečo ľudia zívajú, a tiež zvážime mnoho ďalších otázok týkajúcich sa takého bežného a známeho javu.

Čo je zívanie

Najprv musíte pochopiť, čo to zívanie vlastne je. Mnoho ľudí verí, že môžu tento proces kontrolovať. V skutočnosti ide o reflexný dychový akt, ktorý sa vyznačuje hlbokým, dlhým nádychom a krátkym výdychom, často sprevádzaným charakteristickým zvukom.

Na prvý pohľad sa zdá, že na zívaní nie je nič zvláštne a problém nestojí za zváženie. V roku 2010 sa však vo Francúzsku konal Medzinárodný lekársky kongres, ktorého témou bolo zívanie. Svietidlá medicínska veda Mnoho krajín zdieľalo názory na to, prečo človek neustále zíva, prečo je tento proces pre telo nevyhnutný a kedy sa tento reflexný akt stáva príznakom choroby.

Dodnes neexistujú presné, overené a potvrdené odpovede na položené otázky, no stále existujú určité predpoklady. Budeme o nich hovoriť podrobne nižšie.

Kedy ľudia zívajú a prečo je to potrebné?

Existuje niekoľko hypotéz o tom, prečo ľudia zívajú a ako tento proces ovplyvňuje zdravie tela. Poďme sa na ne pozrieť bližšie.

1. Najčastejším názorom v lekárskych kruhoch na to, prečo ľudia zívajú, je problém nedostatku kyslíka v mozgovom tkanive. Je spoľahlivo známe, že pri hlbokom nádychu sa do krvného obehu dostáva na rozdiel od normálneho dýchania značne zvýšený objem kyslíka. Okrem toho sa počas zívania dýchacie cesty otvárajú široko: hltan, hlasivková štrbina a objem nosohltanu a hltana sa zväčšuje. Ako viete, keď je telo nasýtené kyslíkom, zrýchľuje sa prietok krvi a metabolizmus. To zase vedie k zlepšeniu pohody a tónu človeka. Preto v rôzne situácie keď je narušená kyslíková rovnováha, preťaženie prietok krvi, človek zíva. Takže po spánku alebo dlhej monotónnej práci človek zíva. Tento dychový akt pomáha rozveseliť a spevniť telo.
2. Ďalšou verziou príčiny zívania je potreba tela ochladiť mozog. Táto hypotéza úzko súvisí s predchádzajúcou, pretože jej podstata spočíva v rovnakom nasýtení mozgu veľkým objemom kyslíka.
3. Prečo človek počas letu často zíva? Takto telo reguluje tlak v strednom uchu. Je to spôsobené tým, že kanály, ktoré spájajú hltan a Eustachove trubice, sa narovnávajú.
4. Zívanie je tiež potrebné na uvoľnenie svalového napätia. Často je dýchanie sprevádzané natiahnutím tela. Týmto spôsobom je telo nabité a naladené na produktívnu činnosť. Nežné pohlavie bude mať záujem vedieť, že počas zívania sa masírujú tvárové svaly, napínajú ich a zlepšujú kožný turgor.
5. Prečo človek často zíva? Dôvodom môže byť vážna choroba. Poďme sa na túto problematiku pozrieť bližšie a nižšie ponúkneme zoznam zdravotných problémov, ktoré môžu spôsobiť časté zajakávanie.
6. Okrem iného má takýto reflexný dychový akt schopnosť upokojiť a uvoľniť telo. To je dôvod, prečo ľudia zívajú pred spaním alebo počas vzrušujúcej udalosti, ako je skúška, súťaž alebo dôležité stretnutie.

Prečo deti zívajú?

Zívanie u detí sa považuje za indikátor normálneho vývoja pľúc. Opravené spoľahlivý faktže deti zívajú ešte skôr, ako sa narodia. Tento dýchací akt možno pozorovať pomocou ultrazvukové vyšetrenie u plodu v 11-12 týždni tehotenstva. Ak však zívanie často pomáha dospelému rozveseliť, potom je takýto proces pre dieťa mimoriadne upokojujúci a stáva sa predzvesťou spánku.

Ak si rodičia všimnú, že dieťa príliš často zíva, musia tomu venovať pozornosť. Možno, že dieťa nemá dostatok kyslíka a je potrebné predĺžiť trvanie prechádzok na čerstvom vzduchu. Časté zívanie u detí môže tiež naznačovať problémy s nervovým systémom. V tomto prípade bude potrebné vyšetrenie neurológom.

Prečo ľudia zívajú v kostole?

Prišli ste do kostola kvôli duchovnému pokoju, keď zrazu začnete zívať. Pred ostatnými sa stanete nepríjemným a musíte opustiť chrám. Prečo človek zíva v kostole? Ponáhľame sa vás upokojiť – táto situácia sa stáva pomerne často a nezávisí od veku ani zdravotného stavu farníka. Nie je ťažké vysvetliť tento jav, poznať mechanizmus zívania. V cirkvi sa súčasne objavuje viacero dôvodov, prečo takáto situácia nastáva. dýchací proces: dusná miestnosť, slabé svetlá, monotónna modlitba. Všetky tieto faktory prispievajú k inhibícii rôzne procesy tela vrátane krvného obehu. Preto je nedostatok kyslíka, čo prispieva k mimovoľnému reflexnému aktu.

Prečo ľudia pri rozprávaní zívajú?

Hovoríte s človekom a zrazu začne zívať? Neponáhľajte sa obviňovať svojho partnera za nevďačnosť a ľahostajnosť a seba za nedostatok rečníckych schopností a emocionality. Situácia je presne opačná. Zívanie premohlo poslucháča práve z tohto dôvodu zvýšená práca mozgová činnosť. Súper pozorne počúval váš príbeh, takže jeho metabolizmus kyslíka bol narušený a aby si doplnil sily a pokračoval aktívna práca mozgu sa telo nasýtilo kyslíkom pomocou zívnutia. Teraz môžete bezpečne pokračovať vo svojom príbehu.

Rovnakým spôsobom môžeme vysvetliť, prečo človek pri rozprávaní zíva – prepätie pomáha znižovať množstvo kyslíka v krvnom obehu a zívanie obranný mechanizmus dopĺňa zbytočnú energiu.

Je zívanie nákazlivé?

Zistilo sa, že zívanie je „nákazlivé“ - akonáhle jedna osoba zíva, ľudia okolo nich to tiež začnú reflexívne opakovať. Prečo ľudia zívajú, aj keď si len pozrú video zívajúcej osoby alebo si prečítajú článok o zívaní? Odpoveď leží v mozgovej kôre. Teraz zívaš? Takto fungujú vaše zrkadlové neuróny, ktoré sa nachádzajú v mozgovej kôre. Sú zodpovedné za empatiu a sú príčinou nákazlivého zívania na emocionálnej úrovni. Bolo zaznamenané, že kategórie ľudí, ktorí majú menej vyvinuté časti mozgu zodpovedné za pocity, nie sú náchylné nákazlivé zívanie. Medzi takýchto ľudí patria deti do 5 rokov (aj keď existujú výnimky), autisti a ľudia trpiaci schizofréniou.

Znamenia a povery

Ľudia majú o zívaní nasledujúce názory:

1. Pri zívaní si zakryte ústa rukou, aby vám diabol nevstúpil do duše.
2. Obyvatelia Turecka veria, že ak nemáte čas zakryť si ústa pri zívaní, duša môže z človeka vyletieť.
3. Indiáni veria, že zívanie je volanie smrti alebo diabla a že ak chcete toho zlého odplašiť, musíte lusknúť prstami.
4. V našich otvorených priestoroch tradičných liečiteľov Tvrdia, že v procese zívania vychádza zlé oko. A ak človek pri rozhovore s druhým zíva, duša je chránená pred nepriaznivou energiou.

Keď sa zívanie stáva nebezpečným príznakom

Prečo človek veľmi často zíva? Časté zívanie je signálom tela, že mu chýba kyslík. V takom prípade miestnosť vyvetrajte, alebo ešte lepšie zorganizujte prechádzku na čerstvom vzduchu.

Časté zívanie môže naznačovať únavu. Nájdite si čas na relaxáciu a dobrý spánok, striedať aktívna práca s prestávkami na relax Zistili sme, prečo človek zíva, ale ako sa vysporiadať s takýmto procesom, keď nás zaskočí v tú najnevhodnejšiu chvíľu, napríklad pri obchodnom stretnutí alebo rande s milovanou osobou? Ako sa vyrovnať s reflexívnym aktom a ako sa hovorí nestratiť tvár pred ostatnými? Existuje niekoľko účinných tipov:

1. Čerstvý vzduch nasýti telo kyslíkom a potreba tela zívať zmizne.
2. Každodenné ranné behanie alebo iné aktívne športy pomôžu minimalizovať možnosť zívania počas dňa.
3. Nezabudnite na Dobrý odpočinok a spať.
4. Pri práci za počítačom seďte vzpriamene - bránica sa tak nestlačí a vzduch nasýtený kyslíkom sa dodáva v požadovanom objeme.
5. Naučte sa správne hlboké dýchanie.
6. Studený nápoj alebo jedlo odstráni zívanie.
7. Expresná metóda na potlačenie reflexu - akonáhle pocítite nutkanie zívnuť, olíznite si pery.
8. Hlboký nádych nosom a krátky výdych ústami tiež pomáha potlačiť zívanie.

Tak sme zistili, prečo človek zíva. Ukazuje sa, že taký jednoduchý proces nesie dôležité funkcie vo fungovaní celého organizmu. Preto by ste to nemali brať na ľahkú váhu. S predĺženým a časté zívanie Určite podstupujte vyšetrenie srdca a ciev pod dohľadom lekára.

Prečo človek zíva?

Často zívanie, najmä časté a silné, naznačuje zdravotné problémy resp chronická únava, nervové prepätie. Preto je potrebné pochopiť príčiny zívania a prijať potrebné opatrenia.

Prečo dochádza k zívaniu?

Dôvody, ktoré spúšťajú reflex zívania, ešte nie sú úplne pochopené. Mnohí lekári, biológovia a fyziológovia sa domnievajú, že človek začne zívať nielen vtedy, keď sa nudí alebo je ospalý, ale aj vtedy, keď má telo nedostatok kyslíka – napríklad keď je v dusnej, zle vetranej miestnosti. Z tohto dôvodu sa metabolické produkty hromadia v krvi. Ovplyvňujú dýchacie centrum mozgu, čím nielen aktivujú inhibičné procesy, ale aj vyvolávajú zívanie.

Samotný fyziologický akt zívania pozostáva z dvoch fáz: pomalého hlbokého nádychu, počas ktorého sa tvárová a krčné svaly a rýchly, prudký výdych. Svalové napätie zvyšuje rýchlosť prietoku krvi, čím sa zlepšuje prekrvenie mozgu a zrýchľuje sa metabolické procesy. Okrem toho vzrušujú impulzy z napätých svalov nervové bunky mozgová kôra, čo vedie k „otraseniu“ procesov inhibície.

Preto po zívaní mozog začne pracovať aktívnejšie (aj keď nie dlho)

Berie vám to dych: prečo nemôžete dýchať?

• Viac informácií

Niektorí vedci sa domnievajú, že zívanie funguje ako termoregulačná funkcia mozgu. Prirovnávajú mozog k nejakému komplexu elektronické zariadenie, ktorý pri prehriatí začne horšie fungovať. Zívanie tým, že zabezpečuje prietok krvi a chladnejší vzduch do mozgu, zbavuje ho prehriatia a tým zlepšuje fungovanie.

Často človek hneď potom zíva ranné prebudenie. Stáva sa to preto, že v dôsledku dlhšej nehybnosti sa rýchlosť prietoku krvi v jeho tele znížila a koncentrácia oxidu uhličitého a iných metabolických produktov v krvi sa naopak zvýšila.

Neustále zívanie sa tiež často objavuje pri vykonávaní práce spojenej s rizikom alebo úzkosťou, prípadne zvýšenou zodpovednosťou. To sa môže stať ľuďom rôznych profesií a v rôznych situáciách: testovací piloti pred letom, kaskadéri pred riskantnými kúskami, herci pred vstupom na javisko, chirurgovia pred zložitá operácia atď.

Dôvodom je, že pri silnom emočnom strese a vzrušení sa človek inštinktívne snaží zadržať dych. Obsah kyslíka v krvi rýchlo klesá a oxid uhličitý sa zvyšuje. Potom telo rovnako inštinktívne zapne mechanizmus zívania a nasýti krv kyslíkom.

Zívanie je signálom choroby

Aké zdravotné problémy môže naznačovať zívanie a ako sa ho zbaviť? Ak človek často zíva, najmä počas dňa, naznačuje to, že jeho telo nemá dostatok kyslíka. Je potrebné dosiahnuť Čerstvý vzduch alebo aspoň vyvetrajte miestnosť.

Časté zívanie, najmä v kombinácii s pocitom fyzickej slabosti, letargie a apatie, môže tiež naznačovať prepracovanosť alebo emočný stres. To je signál, že telo potrebuje odpočinok. Treba si zobrať aspoň krátku dovolenku resp najmenej znížiť záťaž, zefektívniť každodennú rutinu, vyhnúť sa stresu, konfliktné situácie. Spánok by mal byť dostatočne dlhý a priestor na spanie by mal byť dobre vetraný.

Jedným zo znakov je aj zívanie vegetatívno-vaskulárna dystónia. Toto ochorenie sa lieči obnovovacím a sedatíva. Tiež je potrebné študovať fyzická terapia a vyhýbať sa starostiam a stresovým situáciám.

IN v niektorých prípadoch Pacientovi sú predpísané antipsychotické lieky podľa predpisu lekára.

Časté zívanie môže byť aj príznakom rozvoja takého závažného ochorenia, akým je roztrúsená skleróza. Vyskytuje sa v prípadoch, keď imunitný systém telo z nejakého dôvodu začne akceptovať svoj vlastný centrál nervový systém pre cudzie tkanivo, napáda ho a poškodzuje. Tieto útoky sa môžu vyskytnúť v rôzne miesta telo (neprítomne). Podľa toho, kde presne sa nachádzajú poškodené oblasti mozgu, pacient pociťuje určité príznaky. Najčastejšie sa v počiatočných štádiách ochorenia prejavujú poruchou zraku, svalová slabosť, zhoršenie koordinácie pohybov, jemnej motoriky.

Až donedávna bola diagnóza „skleróza multiplex“ považovaná za rozsudok smrti, ktorý človeka odsúdil na rýchlu invaliditu a bezmocnosť. Teraz s pomocou moderné lieky je možné vyhnúť sa rozvoju ochorenia bez toho, aby spôsobilo postihnutie. Ale na to je potrebné odhaliť sklerózu multiplex na skoré štádium. Preto, ak často zívate, musíte sa poradiť s neurológom, ktorý vám dá odporúčanie na magnetickú rezonanciu (MRI) a ak sa zistia ložiská poškodenia mozgu, predpíše liečbu.