Nervové bunky sú obnovené. Zotavuje sa nervový systém? Je možné obnoviť nervové bunky?

Ľudia majú viac ako sto miliárd neurónov. Každý z nich pozostáva z procesov a tela - spravidla niekoľko dendritov, krátkych a rozvetvených, a jeden axón. Procesy zabezpečujú kontakt medzi neurónmi navzájom. V tomto prípade sa vytvárajú kruhy a siete, cez ktoré cirkulujú impulzy. Od staroveku sa vedci zaoberali otázkou, či sú nervové bunky obnovené.

Počas života mozog stráca neuróny. Táto smrť je geneticky naprogramovaná. Na rozdiel od iných buniek však nemajú schopnosť deliť sa. V takýchto prípadoch začne fungovať iný mechanizmus. Funkcie stratených buniek začínajú vykonávať blízke bunky, ktoré s rastúcou veľkosťou začínajú vytvárať nové spojenia. Tak je kompenzovaná nečinnosť mŕtvych neurónov.

Predtým sa všeobecne uznávalo, že sa neobnovujú. Toto tvrdenie však moderná medicína vyvracia. Napriek nedostatočnej schopnosti delenia sa nervové bunky obnovujú a vyvíjajú v mozgu aj dospelého človeka. Neuróny navyše dokážu regenerovať stratené procesy a spojenia s inými bunkami.

Najvýznamnejšia akumulácia nervových buniek sa nachádza v mozgu. V dôsledku mnohých odchádzajúcich procesov sa vytvárajú kontakty so susednými neurónmi.

Periférnu časť tvoria lebečné, autonómne a miechové zakončenia a nervy, ktoré poskytujú impulzy tkanivám, vnútorným orgánom a končatinám

V zdravom tele je to harmonický systém. Ak však jeden článok zložitého reťazca prestane vykonávať svoje funkcie, môže trpieť celé telo. Závažné mozgové lézie, ktoré sprevádzajú Parkinsonovu chorobu a mŕtvicu, vedú k zrýchlenej strate neurónov. Vedci sa už dlhé desaťročia snažia odpovedať na otázku, ako sa obnovujú nervové bunky.

Dnes je známe, že generovanie neurónov v mozgu dospelých cicavcov sa môže uskutočniť pomocou špeciálnych kmeňových buniek (takzvaných neurónových). Teraz sa zistilo, že nervové bunky sa obnovujú v subventrikulárnej oblasti, hipokampe (gyrus dentatus) a cerebelárnej kôre. V poslednej oblasti sa pozoruje najintenzívnejšia neurogenéza. Cerebellum sa podieľa na získavaní a uchovávaní informácií o automatických a nevedomých zručnostiach. Napríklad pri učení tanečných pohybov na ne človek postupne prestáva myslieť, vykonáva ich automaticky.

Vedci považujú za najzaujímavejšie regeneráciu neurónov v gyrus dentatus. V tejto oblasti nastáva zrod emócií, ukladanie a spracovanie priestorových informácií. Vedci ešte neboli schopní úplne pochopiť, ako novovzniknuté neuróny ovplyvňujú už vytvorené spomienky a ako interagujú so zrelými neurónmi v tejto časti mozgu.

Vedci poznamenávajú, že nervové bunky sa obnovujú v tých oblastiach, ktoré sú priamo zodpovedné za prežitie vo fyzickej rovine: orientácia v priestore, čuch, tvorba motorickej pamäte. Formácia prebieha aktívne v mladom veku, počas rastu mozgu. V tomto prípade je neurogenéza spojená so všetkými zónami. Po dosiahnutí dospelosti sa vývoj mentálnych funkcií uskutočňuje v dôsledku reštrukturalizácie kontaktov medzi neurónmi, ale nie v dôsledku tvorby nových buniek.

Treba poznamenať, že vedci pokračujú v hľadaní predtým neznámych ložísk neurogenézy, a to aj napriek niekoľkým dosť neúspešným pokusom. Tento smer je relevantný nielen v základnej vede, ale aj v aplikovanom výskume.

Rôzne poruchy nervového systému sa vyskytujú u 15-20% populácie. Tieto poruchy sa môžu prejaviť ako vegetatívno-cievna dystónia, chronická únava, depresia, ospalosť cez deň a nespavosť v noci, strach, úzkosť, nedostatok vôle, bolesti hlavy, podráždenosť, zvýšená citlivosť na zmeny počasia a iné príznaky, ktoré sú individuálneho charakteru. .

Napriek presvedčivým vedeckým dôkazom sú zastarané, primitívne alebo mylné presvedčenia o príčinách a liečbe týchto stavov rozšírené. Bohužiaľ, je to do značnej miery uľahčené nedostatočnou erudíciou medzi zdravotníckymi pracovníkmi. Mýty v tejto oblasti poznania sú mimoriadne húževnaté a spôsobujú značné škody, už len preto, že nenechajú nič iné na práci, len sa zmieriť s výslednými nervovými poruchami (mýtus je rozšírená, masová mylná predstava, prezentovaná ako vedecká Najtrvalejšie a najrozšírenejšie mylné predstavy sú nasledovné. Mýtus prvý: „Hlavnou príčinou nervových porúch je stres“ - Ak by to bola pravda, takéto poruchy by nikdy nevznikli na pozadí úplnej pohody v živote. Životná realita však veľmi často naznačuje presný opak. Stres môže skutočne viesť k nervovým poruchám. Ale na to musí byť buď príliš silný, alebo príliš dlhý. Inokedy sa následky stresu dostavia len u tých, ktorých nervový systém bol narušený ešte pred vypuknutím stresových udalostí.Nervový stres tu hrá len úlohu vyvolávača využívaného pri fotografovaní, teda dáva najavo skryté. Ak napríklad obyčajný poryv vetra zrazí drevený plot, potom hlavným dôvodom tejto udalosti nebude vietor, ale slabosť a nespoľahlivosť konštrukcie. Častým, aj keď nie povinným indikátorom nezdravého nervového systému je zvýšená citlivosť na prechod atmosférických frontov. Vo všeobecnosti pre oslabený nervový systém môže ako „stres“ pôsobiť čokoľvek, napríklad voda kvapkajúca z kohútika alebo najnepodstatnejší domáci konflikt. Na druhej strane si každý pamätá mnoho príkladov, keď ľudia, ktorí sa dlho nachádzali v mimoriadne nezávideniahodných, ťažkých podmienkach, len vďaka nim zosilneli – na duchu aj na tele. Rozdiel je malý - v správnom alebo zhoršenom fungovaní nervovej bunky... Mýtus druhý: „Všetky choroby pochádzajú z nervov“ Toto je jedna z najstarších a najtrvalejších mylných predstáv. Ak by bol tento výrok pravdivý, znamenalo by to napríklad, že akákoľvek armáda by sa po mesiaci bojov úplne zmenila na poľnú nemocnicu. Veď teoreticky taký silný stres ako skutočná bitka mal vyvolať chorobu u každého, kto sa jej zúčastnil. Ale v skutočnosti takéto javy v žiadnom prípade nie sú také rozšírené. V civilnom živote je tiež veľa profesií spojených so zvýšeným nervovým stresom. Ide o lekárov na pohotovosti, servisných pracovníkov, učiteľov atď. Medzi predstaviteľmi týchto profesií však neexistuje univerzálna a povinná chorobnosť. Princíp „všetky choroby pochádzajú z nervov“ znamená, že choroby vznikajú „z ničoho nič“ z jediného dôvodu porušenia nervovej regulácie. - Akože, ten človek bol úplne zdravý, ale po ťažkostiach spôsobených zážitkami začal pociťovať napríklad bolesť v srdci. Z toho vyplýva záver: nervový stres spôsobil srdcové ochorenie. V skutočnosti sa za tým všetkým skrýva niečo iné: faktom je, že mnohé choroby sú skryté v prírode a nie vždy ich sprevádza bolesť.Veľmi často sa tieto choroby prejavia až vtedy, keď sú na ne kladené zvýšené nároky, vrátane tých, ktoré sú spojené s „nervami“ . Napríklad chorý zub sa nemusí dlho odhaliť, kým s ním nepríde do kontaktu horúca alebo studená voda.Ochorenie môže postihnúť aj srdce, ktoré sme práve spomenuli, no v počiatočnom alebo strednom štádiu môže nespôsobovať bolesť ani iné nepríjemné symptómy.pocity. Hlavnou a vo väčšine prípadov jedinou metódou štúdia srdca je kardiogram. Zároveň všeobecne akceptované metódy jeho implementácie nechávajú väčšinu srdcových ochorení nepoznaných. Citát: „EKG urobené v pokoji a mimo infarktu neumožňuje diagnostikovať asi 70 % všetkých srdcových chorôb“ („Štandardy diagnostiky a liečby“ St. Petersburg, 2005) V diagnostike iných vnútorných orgánov sú nie menej problémov, o ktorých - viac . Preto tvrdenie „všetky choroby pochádzajú z nervov“ je spočiatku nesprávne. Nervový stres jednoducho dostane telo do takých stavov, že sa začnú objavovať choroby, na ktoré už bolo choré. O skutočných príčinách a pravidlách liečby týchto chorôb - na stránkach knihy „Anatómia vitálnej sily. Tajomstvá obnovy nervového systému,“ dostupné a zrozumiteľné. Mýtus tri : „Pri nervových poruchách by ste mali užívať len tie lieky, ktoré priamo pôsobia na nervový systém.“ Skôr než prejdeme k faktom, ktoré tento názor vyvracajú, môžete si položiť jednoduché otázky o tom, čo je potrebné liečiť, ak ryby v rybník je chorý - ryba alebo rybník? Možno choroby vnútorných orgánov poškodzujú len seba? Je možné, že narušenie činnosti akéhokoľvek orgánu nijako neovplyvní stav tela?Očividne nie. Ale ľudský nervový systém je rovnakou súčasťou ako kardiovaskulárny, endokrinný alebo akýkoľvek iný. Existuje množstvo chorôb, ktoré majú pôvod priamo v mozgu. Práve na ich liečbu treba užívať lieky, ktoré priamo ovplyvňujú mozgové tkanivo. Neporovnateľne častejšie sú zároveň neuropsychologické problémy dôsledkom celkových porúch fyziológie či biochémie tela. Napríklad chronické ochorenia vnútorných orgánov majú veľmi dôležitú vlastnosť: všetky, tak či onak, narúšajú cerebrálnu cirkuláciu. Okrem toho je každý z týchto orgánov schopný vykonávať svoj vlastný, špeciálny vplyv na nervový systém - kvôli špecifickým úlohám, ktoré vykonáva v tele. Zjednodušene povedané, tieto úlohy sa scvrkávajú na udržiavanie konštantného zloženia krvi - takzvaná „homeostáza“. Ak táto podmienka nie je splnená, potom po určitom čase dochádza k poruchám v tých biochemických procesoch, ktoré zabezpečujú fungovanie mozgových buniek. Toto je jedna z hlavných príčin všetkých druhov nervových porúch, ktoré, mimochodom, môžu byť jediným prejavom chorôb vnútorných orgánov.Existujú oficiálne štatistiky, podľa ktorých u ľudí s chronickým priebehom týchto chorôb, neuropsychické abnormality sú pozorované 4-5 krát častejšie ako u bežnej populácie. Veľmi indikatívnym experimentom bolo, keď sa pavúkom vstrekla krv zdravých ľudí, po ktorej neboli zaznamenané žiadne zmeny v životnej aktivite hmyzu. Keď však pavúkom vstrekli krv odobratú duševne chorým pacientom, správanie článkonožcov sa dramaticky zmenilo. Najmä úplne inak začali tkať pavučinu, ktorá sa stala škaredou, nepravidelnou a nanič (pri poruchách niektorých orgánov môžu byť v krvi človeka desiatky látok, ktoré sa ani dnes nedajú identifikovať). že vnútorné choroby orgány narúšajú funkciu mozgu a veľmi dlho sa hromadia. Túto informáciu potvrdzovala najmä príliš nízka účinnosť všeobecných zdravotných opatrení používaných na oslabenie nervového systému, pričom cielená liečba postihnutých orgánov viedla k jeho rýchlej rehabilitácii. Je zaujímavé, že čínska medicína urobila rovnaké pozorovania pred mnohými storočiami: akupunktúra takzvaných „všeobecných posilňovacích bodov“ často prinášala len malý úžitok a dramatické uzdravenia nastali len vtedy, keď sa použili body spojené s konkrétnymi oslabenými orgánmi. V dielach klasikov európskej medicíny sa píše, že „... netreba si ordinovať nervovo-posilňujúcu liečbu, ale skôr hľadať a útočiť na príčiny v tele, ktoré viedli k oslabeniu nervového systému.“ Žiaľ, poznatky tohto druhu sú prezentované len v špeciálnej vedeckej literatúre. Na ešte väčšie poľutovanie, identifikácia a liečba chronických, pomalých chorôb v žiadnom prípade nepatrí medzi priority modernej ambulantnej medicíny.„Anatómia vitality...“ názorne ukazuje, ako a v dôsledku čoho dochádza k depresii nervového systému najčastejšie a rozšírené poruchy vnútorných orgánov. Sú uvedené nepriame a zdanlivo bezvýznamné znaky, ktoré prejavujú tieto porušenia. Opísané sú aj dostupné a účinné metódy ich eliminácie spolu s popisom mechanizmu ich terapeutického účinku. Mýtus štvrtý: „Keď je vitalita oslabená, musíte si dať toniká ako Eleutherococcus, Rhodiola rosea alebo pantokrin.“ Toniká (takzvané „adaptogény“) v skutočnosti nedokážu odstrániť žiadnu príčinu oslabenej vitality. Môžu ich užívať len zdraví ľudia pred výraznejším fyzickým alebo nervovým stresom, napríklad pred dlhou cestou počas jazdy. Užívanie týchto liekov ľuďmi s oslabeným nervovým systémom povedie len k tomu, že sa vyčerpajú ich posledné vnútorné zásoby. Obmedzme sa na názor doktora lekárskych vied, profesora I. V. Kireeva: „Toniká na krátky čas zmierňujú stav pacienta vďaka individuálnemu potenciálu tela.“ Inými slovami, aj s veľmi skromným príjmom môžu obedovať v reštauráciách. Ale len tri dni v mesiaci. Čo jesť ďalej, nie je známe. Mýtus piaty : „Cieľavedomosť a akékoľvek iné vlastnosti človeka závisia len od neho samého.“ Každý mysliaci človek prinajmenšom tuší, že to nie je celkom pravda. Pokiaľ ide o vedecké názory, môžu byť reprezentované nasledujúcimi údajmi: Špeciálne oblasti mozgu - čelné laloky - sú zodpovedné za cieľavedomú činnosť u ľudí Existuje pomerne veľa dôvodov, ktoré môžu narušiť ich normálny stav. Napríklad upchatý alebo znížený krvný obeh v danej oblasti mozgu. V tomto prípade myslenie, pamäť a autonómne reflexy vôbec netrpia (okrem závažných, klinických prípadov). Takéto poruchy však spôsobujú zmeny v jemných neurónových mechanizmoch stanovovania cieľov, a preto sa človek stáva dezorganizovaným, neschopným koncentrácie pozornosť a vôľové úsilie dosiahnuť cieľ (v každodennom živote: „Bez kráľa v hlave“, „V mojej hlave je vietor“ atď.). Upozorňujeme, že poruchy v rôznych oblastiach mozgu spôsobujú rôzne zmeny v ľudská psychológia. Keď teda v jednej z týchto zón dôjde k poruchám, začne prudko prevládať pud sebazáchovy, bezdôvodná úzkosť a strach a odchýlky v práci iných zón robia ľudí príliš vtipnými. Vo všeobecnosti najdôležitejšie psychologické vlastnosti človeka závisia v obrovskej, prevažujúcej miere od charakteristík fungovania určitých mozgových štruktúr. Pomocou elektroencefalogramov sa napríklad zistilo, ako sú osobné vlastnosti človeka ovplyvnené prevládajúcou frekvenciou bioelektrickej aktivity mozgu: - osoby s dobre definovaným alfa rytmom (8-13 Hz) sú aktívni, stabilní a spoľahliví ľudia. Vyznačujú sa vysokou aktivitou a vytrvalosťou, presnosťou v práci, najmä v strese, dobrou pamäťou; - osoby s prevládajúcim beta rytmom (15-35 Hz) vykazovali nízku koncentráciu pozornosti a lajdáctvo, robili veľké množstvo chýb pri nízkej rýchlosti práce, zistila nízku odolnosť voči stresu. Okrem toho sa zistilo, že osoby, ktorých nervové centrá navzájom pracovali v predných častiach mozgu, sa vyznačovali výrazným autoritárstvom, nezávislosťou, sebavedomím a kritickosťou. Ale keď sa tento súzvuk presunul späť do centrálnej a parieto-okcipitálnej oblasti mozgu (50 a 20 % subjektov), ​​tieto psychologické kvality prešli zmenami v presný opak. Štúdia vykonaná v USA napríklad vysvetlila, prečo sú tínedžeri vo väčšej miere ako dospelí náchylní k rizikovému správaniu: užívanie drog, príležitostný sex, jazda pod vplyvom alkoholu atď. Vedci po preštudovaní údajov z encefalogramov dospeli k záveru, že u mladých ľudí je v porovnaní s dospelými výrazne znížená biologická aktivita v tých častiach mozgu, ktoré sú zodpovedné za zmysluplné rozhodnutia. Popri tom vyvrátime ďalší mýtus, že osoba údajne vytvára vašu postavu. Klamnosť tohto úsudku vyplýva minimálne z toho, že hlavné povahové črty sa rozvíjajú okolo štvrtého roku života. Vo väčšine prípadov ide o obdobie detstva, z ktorého si ľudia pamätajú sami seba. Takto sa „chrbtica“ charakteru tvorí bez ohľadu na naše želania (v prísloviach: „Levíča už vyzerá ako lev“, „Narodil si sa s lukom, ale zomrieš s lukom, nie ako ruže“). skupiny – introverti a extroverti).Z podobných dôvodov, nezávislých od nás, individuálne charakteristiky chôdze, rukopisu a mnoho ďalších. Vďaka tomu všetkému sa môžete ľahko zbaviť mnohých nežiaducich vlastností vašej postavy, ak odstránite tie prekážky, ktoré narúšajú normálne fungovanie nervových buniek. Ako presne je v mojej knihe. Mýtus šiesty: „Depresia je spôsobená buď ťažkými životnými okolnosťami, alebo nesprávnym, pesimistickým spôsobom myslenia.“ Je zrejmé, že musíme súhlasiť s tým, že nie každý, kto sa ocitne v ťažkých životných podmienkach, trpí depresiou. Zdravý a silný nervový systém vám spravidla umožňuje vydržať nútenú zmenu životného štýlu bez veľkého poškodenia seba. Stojí však za zmienku, že tento proces je zvyčajne sprevádzaný veľmi bolestivým obdobím, počas ktorého dochádza k poklesu „úrovne ašpirácií“, to znamená odmietnutiu očakávaných alebo obvyklých výhod života. Niečo podobné sa deje aj v prípade nevyhnutnej straty blízkych. Ak strata blízkej osoby spôsobuje pretrvávajúce a čoraz silnejšie negatívne symptómy, vyvoláva to podozrenie na prítomnosť skrytých fyzických alebo nervových chorôb v tele. Najmä ak niekto v takýchto prípadoch začne výrazne chudnúť, je to dôvod premýšľať o prítomnosti rakoviny žalúdka. Čo sa týka „smutného spôsobu myslenia“ a ním údajne vyvolanej depresie, potom je všetko trochu inak: najprv sa objaví depresia a až potom sa pre ňu nájdu rôzne prijateľné vysvetlenia („Všetko je zlé“, „Život nemá zmysel“ atď.). Na druhej strane si každý ľahko spomenie na odvážnych hromotĺkov s ružovými lícami, prekypujúcich láskou k životu vo všetkých jeho podobách, no zároveň disponujúcich mimoriadne primitívnou životnou filozofiou. Depresia je prejavom narušenej činnosti mozgových buniek (samozrejme, že sa vyskytujú aj také udalosti ako „smútok“ alebo „veľký smútok“. Môžu spôsobiť depresiu u absolútne zdravých ľudí, ale duševné rany sa v tomto prípade hoja skôr alebo neskôr. Potom hovoria, že „Čas lieči“) Niekedy je veľmi ťažké rozlíšiť v sebe depresiu, pretože sa môže skrývať pod rôznymi šatami a maskami. Dokonca aj tí, ktorí s istotou vedia o svojej náchylnosti k depresii, nie sú vždy schopní rozpoznať ďalšie zhoršenie tejto choroby, pochmúrne obrazy svetonázoru nakreslené depresiou sa im zdajú také prirodzené. Na stránkach „Anatómia vitálnej sily...“ je kompletný zoznam priamych a nepriamych znakov, ktoré vám umožnia identifikovať možnú prítomnosť depresívnych porúch. Mýtus siedmy : "Ak človek nemôže prestať fajčiť, znamená to, že má slabú vôľu." - Mylná predstava, ktorá má dlhé korene a je mimoriadne rozšírená. Omyl tohto názoru je nasledovný: Je známe, že zložky tabakového dymu sa skôr či neskôr začnú podieľať na biochemických reakciách tela a vytláčajú látky, ktoré sú na to od prírody určené. Nielenže skresľuje najdôležitejšie procesy v tele, ale fajčenie spôsobuje reštrukturalizáciu nervovej sústavy, po ktorej si bude vyžadovať ďalšie a ďalšie porcie nikotínu. Keď prestanete fajčiť, v mozgu by mali nastať reverzné zmeny, ktoré mu umožnia prejsť späť na „plnú vnútornú podporu“. Ale k tomuto procesu dochádza len u tých, ktorých nervový systém má vysoké adaptačné schopnosti, teda schopnosť adaptácie (známe príklady adaptácie sú zimné plávanie a objavenie „druhého vetra“ u bežcov na dlhé trate). štatistika, schopnosť prispôsobiť sa je v tej či onej miere znížená u približne 30 % populácie – z dôvodov, ktoré nemôžu ovplyvniť a sú jasne opísané nižšie. Adaptačné reakcie sa vyskytujú na bunkovej úrovni, takže je takmer nemožné zvýšiť adaptačné schopnosti pomocou „sily vôle“ (lebo sa hovorí: „Nemôžeš skákať nad hlavou“). popisoval, v ktorom ľudí, ktorí chcú za každú cenu spáchať samovraždu fajčením, na ich žiadosť odviezli a nechali ďaleko v tajge alebo na iných miestach, kde by nebolo možné kúpiť cigarety. Ale v priebehu jedného alebo dvoch dní sa abstinencia tabaku stala natoľko neznesiteľnou („fyziologická abstinencia“), že týchto ľudí prinútila vyfajčiť si minuloročné listy a utiecť rovno do najbližšieho sídliska.Aj personál kardiologických nemocníc si je dobre vedomý viac než ojedinelých epizódy, keď ich pacienti naďalej fajčili, dokonca aj pod hrozbou opakovaných infarktov. Na základe týchto skutočností sa ľuďom so zníženou adaptabilitou, ktorí majú v úmysle prestať fajčiť, najskôr odporúča užívať lieky, ktoré umelo zlepšujú mozgové funkcie – dokonca aj antidepresíva. Situácia je veľmi podobná závislosti od alkoholu. Len mimochodom poznamenajme, že adaptačné možnosti nie sú u osôb so zdravým nervovým systémom neobmedzené. Napríklad jedno z mučení zločincov spočíva v nútených injekciách tvrdých drog, po ktorých sa z človeka stane narkoman. Zvyšok je známy. Všetko spomenuté však v žiadnom prípade neruší účinnosť metód opísaných v knihe, ktoré dokážu obnoviť silu a normálnu adaptačnú schopnosť nervových buniek. Mýtus ôsmy: „Nervové bunky sa nezotavia“ (možnosť: „Nahnevané bunky sa nezotavia“) Tento mýtus hovorí, že nervové zážitky, prejavujúce sa vo forme hnevu alebo iných negatívnych emócií, vedú k nezvratnej smrti nervového tkaniva. V skutočnosti je smrť nervových buniek neustály a prirodzený proces. K obnove týchto buniek dochádza v rôznych častiach mozgu rýchlosťou 15 až 100 % ročne. V strese nie sú intenzívne „konzumované“ samotné nervové bunky, ale tie látky, ktoré zabezpečujú ich fungovanie a vzájomnú interakciu (predovšetkým tzv. „neurotransmitery“). môže nastať a v dôsledku toho dlhotrvajúca nervová porucha (je užitočné vedieť, že spomínané látky mozog nenávratne plytvá pri akýchkoľvek duševných procesoch, vrátane myslenia, komunikácie a dokonca aj vtedy, keď človek zažíva rozkoš. Rovnaký prirodzený mechanizmus vždy funguje: ak sú nejaké dojmy priveľké, mozog ich odmieta správne vnímať (odtiaľ príslovia: „Kde ťa milujú, tam nechoď“, „Hosť a ryba páchnu na tretí deň, ” atď.) Z histórie je napríklad známe, že mnohí východní panovníci sa pravidelne nasýtili všetkými možnými pozemskými pôžitkami, úplne stratili schopnosť tešiť sa z čohokoľvek. Výsledkom bolo, že každému, kto sa mohol vrátiť, boli sľúbené nemalé odmeny. im aspoň trochu radosti zo života. Ďalším príkladom je takzvaný „princíp továrne na cukrovinky“, podľa ktorého si aj ľudia, ktorí majú veľmi radi sladkosti, po mesiaci práce v cukrárskej výrobe vytvoria pretrvávajúcu averziu voči týmto výrobkom). Mýtus deväť: „Lenivosť je vymyslená choroba pre tých, ktorí nechcú pracovať.“ Väčšinou sa verí, že človek má len tri prirodzené inštinkty: sebazáchovy, plodenia a jedla. Medzitým majú ľudia oveľa viac týchto inštinktov. Jedným z nich je „inštinkt záchrany vitality“. Vo folklóre sa vyskytuje napríklad v podobe príslovia „Blázon začne myslieť, keď je unavený“. Tento inštinkt je vlastný všetkým živým veciam: pri vedeckých experimentoch akékoľvek experimentálne exempláre vždy hľadajú najjednoduchšiu cestu k podávaču. Keď ju našli, v budúcnosti ju budú používať („Všetci sme leniví a nedôverčiví“ A.S. Puškin) Zároveň existuje určitý počet ľudí, ktorí pociťujú neustálu potrebu práce. vnútorné nepohodlie spôsobené nadmernou energiou. Ale aj v tomto prípade míňajú energiu len na aktivity, ktoré môžu byť prospešné alebo poskytnúť potešenie, napríklad hranie futbalu. Potreba plytvať energiou na nezmyselnú prácu spôsobuje utrpenie a aktívne odmietanie. Napríklad na potrestanie mladých za čias Petra I. boli nútení doslova „búšiť vodu do mažiara“ (Inštinkt šetrenia životne dôležitých síl si vo všeobecnosti vyžaduje dosť prísnu rovnováhu medzi prácou a získanou odmenou. Ignorovanie tejto podmienky po dlhú dobu viedlo najmä k zrušeniu poddanstva v Rusku ak ekonomickému kolapsu ZSSR).Lenivosť nie je ničím iným ako prejavom pudu záchrany vitality. Častý výskyt tohto pocitu naznačuje, že zásoby energie v tele sú znížené. Lenivosť a apatia sú najčastejšími príznakmi chronického únavového syndrómu – teda zmeneného, ​​nezdravého stavu organizmu. Ale v akomkoľvek stave tela sa veľa energie vynakladá na jeho vnútorné požiadavky, vrátane udržiavania telesnej teploty, kontrakcií srdca a dýchacích pohybov. Pomerne veľké množstvo energie sa vynakladá len na udržanie membrán nervových buniek pod určitým elektrickým napätím, čo sa rovná jednoduchému udržaniu vedomia. Výskyt lenivosti či apatie je teda biologickou obranou proti „plytvaniu“ životnými silami v prípade ich nedostatku. Nepochopenie tohto mechanizmu slúži ako základ pre nespočetné rodinné konflikty a v mnohých ľuďoch tiež vyvoláva predstavy o sebaobviňovaní („Stal som sa príliš lenivým“). Mýtus desiaty: „Chronická únava pominie, ak telu doprajete odpočinok.“ Vyvrátenie: u zdravých ľudí, dokonca aj tých, ktorí sú spojení s ťažkou a každodennou fyzickou prácou, sa sila po nočnom spánku úplne obnoví. Mnohí zároveň pociťujú neustálu únavu aj pri absencii svalovej záťaže ako takej. Riešením tohto rozporu je, že tvorba alebo uvoľňovanie energie v organizme môže byť z rôznych vnútorných príčin narušené v ktorejkoľvek fáze, jednou z nich je napríklad nepostrehnuteľné oslabenie štítnej žľazy (hormóny produkované touto žľazou sú napr. ten istý petrolej, ktorý sa sype na surové palivové drevo) V dôsledku toho sa metabolizmus a energia v tele a mozgu spomaľujú a sú defektné. Veľmi často, bohužiaľ, takéto príčiny nervových porúch ignorujú psychiatri a lekári iných špecializácií. Pre porovnanie, až 14 % pacientov odoslaných k psychiatrom alebo psychoterapeutom pre slabosť alebo depresiu v skutočnosti trpí len zníženou činnosťou štítnej žľazy.Ďalšie, oveľa častejšie a rozšírenejšie príčiny oslabenia vitálnej energie možno nájsť v knihe A. Tornova “ Anatómia“ vitalita. Tajomstvo obnovy nervového systému." Kniha vo formáte Word. Pripojenie: [e-mail chránený]. Toto je jediná adresa, z ktorej je možné túto knihu získať legálne, v kompletnej a prepracovanej autorskej verzii.

Ako povedal hrdina Leonida Bronevoya, okresný lekár: „ hlava je tmavý predmet a nedá sa preskúmať..." Hoci kompaktnú zbierku nervových buniek nazývanú mozog skúmajú neurofyziológovia už dlho, vedcom sa zatiaľ nepodarilo získať odpovede na všetky otázky súvisiace s fungovaním neurónov.

Podstata otázky

Pred časom, až do 90. rokov minulého storočia, sa verilo, že počet neurónov v ľudskom tele má stálu hodnotu a v prípade straty nie je možné obnoviť poškodené nervové bunky v mozgu. Čiastočne je toto tvrdenie skutočne pravdivé: počas vývoja embrya príroda vytvára obrovské zásoby buniek.

Už pred narodením stráca novorodenec takmer 70 % vytvorených neurónov v dôsledku programovanej bunkovej smrti – apoptózy. Neurónová smrť pokračuje počas celého života.

Počnúc tridsiatkou sa tento proces aktivuje – človek denne stráca až 50 000 neurónov. V dôsledku takýchto strát je mozog starého človeka zmenšený asi o 15 % v porovnaní s jeho objemom v mladosti a dospelosti.

Je charakteristické, že vedci zaznamenávajú tento jav iba u ľudí– u iných cicavcov, vrátane primátov, sa nepozoroval pokles mozgu súvisiaci s vekom a v dôsledku toho starecká demencia. Môže to byť spôsobené tým, že zvieratá v prírode sa nedožívajú vysokého veku.

Vedci sa domnievajú, že starnutie mozgového tkaniva je prirodzený proces stanovený prírodou a je dôsledkom dlhovekosti, ktorú človek získal. Veľa energie tela sa vynakladá na funkciu mozgu, takže keď už nie je potrebná zvýšená aktivita, príroda znižuje spotrebu energie mozgového tkaniva a míňa energiu na udržiavanie iných systémov tela.

Tieto údaje skutočne podporujú všeobecný výrok, že nervové bunky sa neregenerujú. Prečo, ak telo v normálnom stave nepotrebuje obnoviť mŕtve neuróny - existuje zásoba buniek, ktorá je viac než dostatočná na celý život.

Pozorovania pacientov trpiacich Parkinsonovou chorobou ukázali, že klinické prejavy ochorenia sa objavujú, keď odumrelo takmer 90 % neurónov v medzimozgu, ktorý je zodpovedný za kontrolu pohybu. Keď neuróny odumierajú, ich funkcie preberajú susedné nervové bunky. Zväčšujú sa a vytvárajú nové spojenia medzi neurónmi.

Ak teda v živote človeka "...všetko ide podľa plánu", neuróny stratené v geneticky určených množstvách sa neobnovujú - to jednoducho nie je potrebné.

Presnejšie povedané, dochádza k tvorbe nových neurónov. Počas života sa neustále vytvára určitý počet nových nervových buniek. Mozog primátov, vrátane ľudí, produkuje každý deň niekoľko tisíc neurónov. Ale prirodzený úbytok nervových buniek je stále oveľa väčší.

Ale plán sa môže pokaziť. Môže dôjsť k masívnej smrti neurónov. Samozrejme, nie pre nedostatok pozitívnych emócií, ale napríklad v dôsledku mechanického poškodenia pri úrazoch. Tu vstupuje do hry schopnosť regenerácie nervových buniek. Štúdie vedcov dokazujú, že je možné transplantovať mozgové tkanivo, pri ktorom nielenže nedochádza k odmietnutiu transplantátu, ale pridanie darcovských buniek vedie k obnove nervového tkaniva príjemcu.

Precedens Teri Wallis

Okrem pokusov na myšiach môže vedcom poslúžiť ako dôkaz prípad Terryho Wallisa, ktorý po ťažkej autonehode strávil dvadsať rokov v kóme. Príbuzní odmietli odstrániť Terryho z podpory života po tom, čo lekári diagnostikovali vegetatívny stav.

Po dvadsaťročnej prestávke sa Terry Wallis spamätal. Teraz už vie vyslovovať zmysluplné slová a vtip. Niektoré motorické funkcie sa postupne obnovujú, aj keď je to komplikované skutočnosťou, že počas takého dlhého obdobia nečinnosti atrofovali všetky svaly mužského tela.

Štúdie vedcov o mozgu Terryho Wallisa demonštrujú fenomenálne javy: Terryho mozog pestuje nové nervové štruktúry, ktoré nahradia tie, ktoré sa stratili pri nehode.

Navyše, nové formácie majú tvar a umiestnenie odlišné od bežných. Zdá sa, že mozgu rastú nové neuróny tam, kde sa cíti najpohodlnejšie, namiesto toho, aby sa pokúšal nahradiť tie, ktoré stratili v dôsledku zranenia. Experimenty uskutočnené s pacientmi vo vegetatívnom stave dokázali, že pacienti sú schopní odpovedať na otázky a reagovať na požiadavky. Pravda, zaznamenať to môže len činnosť mozgového systému pomocou magnetickej rezonancie. Tento objav by mohol radikálne zmeniť postoj k pacientom, ktorí upadli do vegetatívneho stavu.

Nielen extrémne situácie, ako sú traumatické poranenia mozgu, môžu prispieť k zvýšeniu počtu odumierajúcich neurónov. Stres, zlá výživa, ekológia - všetky tieto faktory môžu zvýšiť počet nervových buniek stratených osobou. Stav stresu tiež znižuje tvorbu nových neurónov. Stresové situácie počas vnútromaternicového vývoja a prvýkrát po narodení môžu spôsobiť zníženie počtu nervových buniek v budúcom živote.

Ako obnoviť neuróny

Namiesto premýšľania, či je vôbec možné obnoviť nervové bunky, možno stojí za to rozhodnúť - stojí to za to? Správa profesora G. Hüthera na Svetovom kongrese psychiatrov hovorila o pozorovaní novicov kláštora v Kanade. Mnohé z pozorovaných žien mali viac ako sto rokov. A všetci vykazovali vynikajúce duševné a duševné zdravie: v ich mozgu sa nenašli žiadne charakteristické degeneratívne zmeny senility.

Podľa profesora k udržaniu neuroplasticity prispievajú štyri faktory – schopnosť regenerácie mozgu:

  • pevnosť sociálnych väzieb a priateľských vzťahov s blízkymi;
  • schopnosť učiť sa a uplatňovanie tejto schopnosti počas života;
  • rovnováha medzi želaným a tým, čo je v skutočnosti;
  • stabilný svetonázor.

Mníšky mali všetky tieto faktory.

Mozog novorodenca obsahuje 100 miliárd nervových buniek – neurónov. Predpokladá sa, že ich počet zostáva nezmenený počas celého života. Ako človek starne a rozvíja sa jeho inteligencia, nezvyšuje sa počet neurónov, ale počet a zložitosť spojení medzi nimi. Odumieranie nervových buniek v dôsledku choroby alebo úrazu je nezvratné – človek stráca schopnosť myslieť, cítiť, rozprávať, pohybovať sa – podľa toho, ktoré časti mozgu sú poškodené. Preto existuje výraz: „nervové bunky sa nezotavujú“.

Na otázku: je možné obnoviť poškodené nervové tkanivo? - Veda dlho odpovedala negatívne. Výskum akademika Ruskej akadémie prírodných vied, člena Medzinárodných inštitútov embryológie a vývojovej biológie Leva Vladimiroviča Polezhaeva však naznačuje niečo iné: za určitých podmienok je možné obnoviť nervové bunky.

Akademik L. POLEZHAEV.

Záhady neurónov

Lekári už dávno vedia, že pri poškodení rôznych častí ľudského mozgu strácajú nervové bunky (neuróny) schopnosť viesť elektrické impulzy. Navyše, pri poraneniach mozgu sa neuróny veľmi menia: ich početné rozvetvené procesy, ktoré prijímajú a prenášajú nervové impulzy, miznú, bunky sa zmenšujú a zmenšujú sa. Po takejto transformácii už neuróny nie sú schopné vykonávať svoju hlavnú prácu v tele. A keď nervové bunky nefungujú, neexistuje žiadne myslenie, žiadne emócie, žiadne zložité prejavy duševného života človeka. Poranenie nervového tkaniva, najmä v mozgu, preto vedie k nenapraviteľným následkom. To platí nielen pre ľudí, ale aj pre cicavce.

Ale čo iné zvieratá? Neregeneruje sa nervové tkanivo každého po poškodení? Ukazuje sa, že u rýb, mlokov, axolotlov, mlokov, žiab a jašteríc sú nervové bunky v mozgu schopné zotavenia.

Prečo niektoré zvieratá majú schopnosť regenerovať svoje nervové tkanivo, zatiaľ čo iné nie? A je to naozaj tak? Táto otázka zamestnáva mysle vedcov už mnoho rokov.

Čo presne je obnova nervového tkaniva? Ide buď o objavenie sa nových nervových buniek, ktoré prevezmú funkcie mŕtvych neurónov, alebo o návrat nervových buniek, ktoré sa zmenili v dôsledku poranenia, do pôvodného pracovného stavu.

Zdrojom obnovy nervového tkaniva môžu byť ešte nevyvinuté bunky hlbokých vrstiev mozgu. Menia sa na takzvané neuroblasty - prekurzory nervových buniek a potom na neuróny. Tento jav objavil v roku 1967 nemecký bádateľ W. Kirsche – najskôr u žiab a axolotlov a potom aj u potkanov.

Bol zaznamenaný aj iný spôsob: po poškodení mozgu sa zostávajúce nervové bunky stanú ľahšími, v nich sa vytvoria dve jadrá, potom sa cytoplazma rozdelí na polovicu a v dôsledku tohto rozdelenia sa získajú dva neuróny. Takto vznikajú nové nervové bunky. Presne túto metódu obnovy nervového tkaniva u potkanov, psov, vlkov a iných živočíšnych druhov objavil ako prvý v roku 1956 ruský biológ I. Rampan, ktorý pracoval v Inštitúte mozgu.

V rokoch 1981-1985 americký výskumník F. Nottebohm zistil, že podobné procesy sa vyskytujú u spievajúcich samcov kanárikov. Oblasti ich mozgu zodpovedné za spev sa značne zväčšujú – ako sa ukázalo, vďaka tomu, že sa v týchto oblastiach objavujú nové neuróny.

V 70. rokoch na univerzitách v Kyjeve a Saratove a na Moskovskom lekárskom inštitúte výskumníci študovali potkany a psy s poškodením rôznych častí mozgu. Pod mikroskopom sme mohli pozorovať, ako sa nervové bunky množia a na okrajoch rany sa objavujú nové neuróny. Nervové tkanivo v oblasti poranenia však nebolo úplne obnovené. To vyvoláva otázku: je možné nejakým spôsobom stimulovať proces bunkového delenia a tým vyvolať výskyt nových neurónov?

Transplantácia nervového tkaniva
Problém obnovy nervového tkaniva sa vedci pokúsili vyriešiť týmto spôsobom - transplantáciou nervového tkaniva odobraného dospelým cicavcom do mozgu iných zvierat rovnakého druhu. Ale tieto pokusy neviedli k úspechu - transplantované tkanivo sa vstrebalo. V rokoch 1962-1963 autor článku a jeho spolupracovníčka E.N. Karnaukhova zvolili inú cestu - transplantovali kus mozgu z jedného potkana druhému, pričom na transplantáciu použili rozdrvené acelulárne nervové tkanivo. Experiment bol úspešný – mozgové tkanivo zvierat bolo obnovené.

V 70. rokoch začali mnohé krajiny po celom svete transplantovať nervové tkanivo do mozgu embryí, a nie dospelých zvierat. Zároveň embryonálne nervové tkanivo nebolo odmietnuté, ale zakorenilo sa, vyvinulo sa a spojilo sa s nervovými bunkami mozgu hostiteľa, to znamená, že sa cítilo ako doma. Tento paradoxný fakt vedci vysvetlili tým, že embryonálne tkanivo je stabilnejšie ako tkanivo dospelých.

Okrem toho mala táto metóda aj ďalšie výhody – pri transplantácii nebol odmietnutý kúsok embryonálneho tkaniva. prečo? Ide o to, že mozgové tkanivo je oddelené od zvyšku vnútorného prostredia tela takzvanou hematoencefalickou bariérou. Táto bariéra bráni veľkým molekulám a bunkám z iných častí tela vstúpiť do mozgu. Hematoencefalická bariéra je tvorená tesne nahromadenými bunkami vo vnútri tenkých krvných ciev mozgu. Hematoencefalická bariéra, ktorá sa poškodí pri transplantácii nervového tkaniva, sa po určitom čase obnoví. Všetko, čo sa nachádza vo vnútri bariéry – vrátane transplantovaného kusu embryonálneho nervového tkaniva – telo považuje za „svoje“. Zdá sa, že tento kúsok má privilegované postavenie. Preto imunitné bunky, ktoré väčšinou podporujú odmietanie všetkého cudzieho, na tento kúsok nereagujú a úspešne sa zakorení v mozgu. Transplantované neuróny sa svojimi procesmi spájajú s procesmi neurónov hostiteľa a doslova prerastajú do tenkej a komplexnej štruktúry mozgovej kôry.

Dôležitú úlohu zohráva aj nasledujúca skutočnosť: pri transplantácii sa z deštruovaného nervového tkaniva hostiteľa aj štepu uvoľňujú produkty rozpadu nervového tkaniva. Akosi omladzujú nervové tkanivo hostiteľa. V dôsledku toho je mozog takmer úplne obnovený.

Táto metóda transplantácie nervového tkaniva sa začala rýchlo rozširovať v rôznych krajinách sveta. Ukázalo sa, že transplantácia nervového tkaniva môže byť vykonaná aj u ľudí. To umožnilo liečiť niektoré neurologické a duševné choroby.

Napríklad pri Parkinsonovej chorobe je u pacienta zničená špeciálna časť mozgu – substantia nigra. Produkuje látku - dopamín, ktorý sa u zdravých ľudí prenáša nervovými procesmi do susednej časti mozgu a reguluje rôzne pohyby. Pri Parkinsonovej chorobe je tento proces narušený. Človek nemôže robiť účelné pohyby, ruky sa mu trasú, telo postupne stráca pohyblivosť.

Dnes je niekoľko stoviek pacientov s Parkinsonovou chorobou operovaných pomocou transplantácie embryí vo Švédsku, Mexiku, USA a na Kube. Znovu získali schopnosť pohybu a niektorí sa vrátili do práce.

Transplantácia nervového tkaniva plodu do oblasti rany môže pomôcť aj pri ťažkých poraneniach hlavy. Takáto práca sa teraz vykonáva v Ústave neurochirurgie v Kyjeve, ktorý vedie akademik A.P. Romodanov, a na niektorých amerických klinikách.

Pomocou transplantácie embryonálneho nervového tkaniva sa podarilo zlepšiť stav pacientov s takzvanou Huntingtonovou chorobou, pri ktorej človek neovláda svoje pohyby. Je to spôsobené narušením určitých častí mozgu. Po transplantácii nervového tkaniva plodu do postihnutej oblasti pacient postupne získava kontrolu nad svojimi pohybmi.

Je možné, že lekári budú môcť pomocou transplantácií nervového tkaniva zlepšiť pamäť a kognitívne schopnosti tých pacientov, ktorých mozog je zničený Alzheimerovou chorobou.

Neuróny sa môžu regenerovať
V laboratóriu experimentálnej neurogenetiky Ústavu všeobecnej genetiky. N.I. Vavilova z Akadémie vied ZSSR vykonávala niekoľko rokov pokusy na zvieratách, aby zistila príčiny smrti nervových buniek a pochopila možnosti ich obnovy. Autor článku a jeho spolupracovníci zistili, že v podmienkach akútneho hladovania kyslíkom sa niektoré neuróny scvrkli alebo rozpustili, zatiaľ čo zvyšok nejako zápasil s nedostatkom kyslíka. Zároveň sa však výrazne znížila produkcia proteínov a nukleových kyselín v neurónoch a bunky stratili schopnosť viesť nervové impulzy.

Po hladovaní kyslíkom bol do mozgu potkanov transplantovaný kúsok embryonálneho nervového tkaniva. Štepy sa úspešne zakorenili. Procesy ich neurónov spojené s procesmi neurónov v mozgu hostiteľa. Vedci zistili, že tento proces je nejakým spôsobom posilnený produktmi rozpadu nervového tkaniva, ktoré sa uvoľňujú počas operácie. Zrejme stimulovali regeneráciu nervových buniek. Vďaka niektorým látkam obsiahnutým v zničenom nervovom tkanive vráskavé a zmenšené neuróny postupne obnovili svoj normálny vzhľad. Začali aktívne produkovať biologicky dôležité molekuly a bunky sa opäť stali schopnými viesť nervové impulzy.

Čo presne je produktom rozpadu nervového tkaniva mozgu, ktorý dáva impulz regenerácii nervových buniek? Pátranie postupne viedlo k záveru: najdôležitejšia je messenger RNA („podstata“ molekuly dedičnosti DNA). Na základe tejto molekuly sa z aminokyselín v bunke syntetizujú špecifické proteíny. Zavedenie tejto RNA do mozgu viedlo k úplnej obnove nervových buniek, ktoré sa zmenili po hladovaní kyslíkom. Správanie zvierat po injekcii RNA bolo rovnaké ako u ich zdravých náprotivkov.

Oveľa pohodlnejšie by bolo vstreknúť RNA do krvných ciev zvierat. Ukázalo sa však, že je to ťažké - veľké molekuly neprešli hematoencefalickou bariérou. Priepustnosť bariéry sa však dá upraviť napríklad vstreknutím fyziologického roztoku. Ak týmto spôsobom dočasne otvoríte hematoencefalickú bariéru a potom vstreknete RNA, molekula RNA dosiahne svoj cieľ.

Autor článku sa spolu s organickým chemikom z Ústavu súdnej psychiatrie V.P.Čechoninom rozhodli metódu vylepšiť. Skombinovali RNA s povrchovo aktívnou látkou, ktorá fungovala ako ťahač a umožnila veľkým molekulám RNA prejsť do mozgu. V roku 1993 boli experimenty úspešné. Pomocou elektrónovej mikroskopie bolo možné vysledovať, ako sa zdá, že mozgové kapilárne bunky „prehĺtajú“ a potom uvoľňujú RNA do mozgu.

Tak bola vyvinutá metóda na regeneráciu nervového tkaniva, ktorá bola úplne bezpečná, neškodná a veľmi jednoduchá. Očakáva sa, že táto metóda poskytne lekárom zbraň proti ťažkým duševným chorobám, ktoré sa dnes považujú za nevyliečiteľné. Aby sa však tento vývoj mohol použiť na klinike, je potrebné v súlade s pokynmi ruského ministerstva zdravotníctva a farmaceutického výboru otestovať liek na mutagenitu, karcinogenitu a toxicitu. Overenie bude trvať 2-3 roky. Bohužiaľ, experimentálne práce sú momentálne pozastavené: chýbajú financie. Zatiaľ je táto práca veľmi dôležitá, pretože v našej krajine je veľa pacientov so schizofréniou, senilnou demenciou a maniodepresívnou psychózou. V mnohých prípadoch sú lekári bezmocní a pacienti pomaly zomierajú.

Literatúra

Polezhaev L.V., Alexandrova M.A. Transplantácia mozgového tkaniva za normálnych a patologických stavov. M., 1986.

Polezhaev L. V. a kol. Transplantácia mozgového tkaniva v biológii a medicíne. M., 1993.

Poležajev L. Transplantácia lieči mozog."Veda a život" č. 5, 1989.

Neuróny a mozog

V ľudskom a cicavčom mozgu vedci identifikujú oblasti a jadrá – husté zhluky neurónov. Existuje aj mozgová kôra a subkortikálne oblasti. Všetky tieto oblasti mozgu pozostávajú z neurónov a sú vzájomne prepojené neurónovými procesmi. Každý neurón má jeden axón - dlhý proces a veľa dendritov - krátke procesy. Špecifické spojenia medzi neurónmi sa nazývajú synapsie. Neuróny sú obklopené bunkami iného typu - gliocytmi. Zohrávajú úlohu podpory a výživy buniek pre neuróny. Neuróny sa ľahko poškodia a sú veľmi zraniteľné: 5-10 minút po zastavení dodávky kyslíka odumierajú.

Slovník k článku

Neuróny- nervové bunky.

Hematoencefalická bariéra- štruktúra vytvorená z buniek vo vnútri kapilár mozgu, ktorá bráni veľkým molekulám a bunkám z iných častí tela vstúpiť do mozgu.

Synapse- zvláštne spojenie nervových buniek.

Hypoxia- nedostatok kyslíka.

Transplantácia- kúsok tkaniva, ktorý sa transplantuje inému zvieraťu (príjemcovi).

RNA- molekula, ktorá duplikuje dedičnú informáciu a slúži ako základ pre syntézu bielkovín.

Aj od vedcov bolo dlho počuť iba negatívnu odpoveď na otázku „sú nervové bunky obnovené? Aj preto známy výrok varujúci ľudí pred prežívaním rôznych stresových situácií mnohí dodnes považujú za axiómu. Nedostatok výskumnej základne a potrebného vybavenia neumožnili vedcom overiť, že mozgové neuróny sú schopné samoliečby.

V roku 1962 americkí vedci uskutočnili prvé experimenty na potkanoch, ktorých výsledky boli ohromujúce: obnova nervových buniek je prirodzený proces, ale ich regenerácia v ľudskom mozgu bola vedecky potvrdená až v roku 1998. 1

Stres, nespavosť, chronický nedostatok spánku, ožarovanie, zneužívanie alkoholu a drog, ako aj iné negatívne faktory pôsobia na mozog deštruktívne. To všetko mohlo byť pre ľudí smrteľné, nebyť procesu obnovy nervových buniek nazývaného neurogenéza.

V modernej spoločnosti už otázka, či sú nervové bunky obnovené alebo nie, už nie je relevantná, pretože každá z vykonaných štúdií je už podporená publikovanými faktami a číslami:

  • rýchlosť neurogenézy u ľudí je 700 neurónov za deň;
  • ročne sa obnoví asi 1,75 % nervových buniek;
  • Tieto ukazovatele nie sú ovplyvnené pohlavím;
  • regeneračná aktivita klesá s vekom, ale to neovplyvňuje kvalitu neurónov;
  • S vekom sa bunkový cyklus predlžuje. 2

Zložitosť nervového systému a úloha ľudských nervových buniek v ňom

Hlavným prvkom nervového systému je neurón alebo nervová bunka. Ich počet v ľudskom tele je desiatky miliárd a všetky sú navzájom prepojené. Nervový systém je zložitá a málo prebádaná časť ľudského tela.

Problematike obnovy ľudských nervových buniek sa venovala veľká pozornosť, no vedci doteraz dokázali preskúmať a preštudovať len 5 % neurónov. V dôsledku toho sa zistilo, že sú zvonku pokryté takzvaným myelínovým obalom (bielkovina, ktorá sa dokáže počas ľudského života obnovovať). Predtým existujúca teória o nemožnosti regenerácie neurónov je teda len mýtus.

Nervový systém je spojený so všetkými orgánmi a tkanivami tela prostredníctvom nervov, ktoré prenášajú informácie z vonkajšieho prostredia. Vykonáva veľa zložitých a rôznorodých funkcií, ktoré sú určené interakciou medzi nervovými bunkami. Najdôležitejšie z nich sú:

  • zjednotenie alebo integrácia - zabezpečenie interakcie všetkých orgánov a systémov, vďaka svojej správnej činnosti telo funguje ako jeden celok;
  • účasť na spracovaní informácií prichádzajúcich cez vnútorné aj vonkajšie receptory;
  • transformácia, spracovanie a prenos prijatých informácií príslušným orgánom a systémom;
  • vývoj, keď sa prostredie stáva zložitejším. 3

Štúdia vedcov Elizabeth Gould a Charles Gross, pracujúcich na Princetonskej univerzite na Katedre psychológie, publikovaná v roku 1999, sa stala novým krokom vo vývoji medicíny a umožnila dať rozumnú odpoveď na otázku, ktorá znepokojuje zvedavé mysle: takto sa obnovujú nervové bunky alebo nie?

Dospelé opice sa stali pokusnými subjektmi. Výsledkom experimentu bolo zistenie, že v ich mozgu sa každý deň objavia tisíce nových neurónov, ktoré sa neprestávajú vyrábať až do smrti.

Na Svetovom kongrese psychiatrov, ktorý sa organizuje každé tri roky a naposledy sa konal v roku 2014, vedci poznamenali, že ľudský mozog sa nevyvíja len v detstve a dospievaní – neustále sa mení, regeneruje a vyvíja počas celého nášho života. V tomto prípade majú hlavný vplyv na tento orgán emocionálne faktory.

Obnova nervových buniek ľudským telom je dlhý proces, ale je možné zvýšiť jeho rýchlosť, ak sa zapojíte do intelektuálnej práce: nové neuróny sa tvoria iba v častiach mozgu spojených s prácou myslenia a novými poznatkami. Podľa údajov poskytnutých účastníkmi kongresu sa neuróny reprodukujú rýchlejšie:

  • v extrémnych situáciách;
  • pri riešení zložitých problémov;
  • v procese plánovania;
  • ak je to potrebné, použite pamäť, najmä krátkodobú;
  • pri riešení problémov priestorovej orientácie. 4

Ako obnoviť nervové bunky? 5

Stres negatívne ovplyvňuje celé telo a najmä nervový systém - ničia sa neuróny. Ak uvažujete o tom, ako obnoviť nervové bunky, vezmite do úvahy niektoré pravidlá:

  • merať svoje sny so skutočnosťou;
  • naučiť sa organizovať svoj život;
  • prestať ísť s prúdom;
  • nájsť zmysel svojho života;
  • vytvárať sociálne väzby;
  • zlepšiť vzťahy s ľuďmi, najmä s blízkymi;
  • nezabudnite, že regenerácia nervového tkaniva zvyčajne nevyžaduje materiálne náklady;
  • hľadať riešenia vznikajúcich problémov;
  • nezabudnite, že štúdium v ​​akomkoľvek veku podporuje regeneráciu nervových buniek.

Vedci z USA M. Rubin a L. Katz zaviedli do vedy pojem „neurobik“ a odporúčajú pravidelné mentálne tréningy na obnovu nervových buniek. Takáto aerobik je užitočná pre deti aj dospelých, po určitom čase je zaznamenaná rýchla asimilácia nového materiálu, rozvoj pamäti a zlepšený výkon mozgu aj v starobe. Na Svetovom kongrese psychiatrov riaditeľ Ruského inštitútu pre výskum psychoneurológie pomenovaný po. Profesor Bekhterev N.G. Neznanov vo svojom prejave zdôraznil, že aj pri stareckej demencii existuje možnosť obnovy neurónov a tkanív.

4. Na základe informácií z oficiálnej stránky “Science News Science-digest” - zverejnenie materiálov zo Svetového kongresu psychiatrov v elektronickom časopise zo dňa 17.5.2014.

5. Sekcia je napísaná na základe preložených materiálov publikovaných v časopise Science – Gould E., Tanapat P., Hastings N.B., Shors T.J. Neurogenéza v dospelosti: možná úloha pri učení. Trends Cog. Sci. 1999; 3(5): 186-1992.“, ako aj na základe informácií z oficiálnej webovej stránky „Science News Science-digest“ - publikovanie materiálov zo Svetového kongresu psychiatrov v elektronickom časopise zo dňa 17.5.2014.



Páčil sa vám článok? Zdieľaj to
Vytlačte si tento článok
Hore