ලෙමන් මත්පැන් ඉවත් කරයි. නිවසේදී ශරීරයෙන් මත්පැන් ඉවත් කිරීම වේගවත් කිරීම සඳහා ක්රම. මත්පැන් ඉවත් කිරීමට කොපමණ කාලයක් ගතවේද?

එබැවින්, ලැයිස්තුගත කර ඇති සියලුම ශිල්පීය ක්‍රම අතර, දුම් සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කරන ඒවා සහ ටික වේලාවක් හුස්ම ගැනීම “මෘදු” කරන ඒවා තිබේ. කුමන එකක් තෝරා ගත යුතුද යන්න නිශ්චිත වේලාවක ඔබේ හැකියාවන් මත රඳා පවතී. වඩා හොඳ බලපෑමක්එකවර ක්රම කිහිපයක් ඒකාබද්ධ කිරීමෙන් ලබා ගත හැක.

බොහෝ විට විනෝදජනක හා ක්‍රියාශීලී සන්ධ්‍යාවකින් පසු විශාල මුදලක්මත්පැන්, මුඛයෙන් දුම සුවඳ වැනි අප්රසන්න ප්රපංචයක් පවතී. මෙය රැකියාවේදී ගැටළු ඇති කළ හැකිය; සගයන් එවැනි පුද්ගලයෙකු වටා සිටීම අප්රසන්න වන අතර එය සාකච්ඡා සඳහා සම්පූර්ණයෙන්ම පිළිගත නොහැකිය. නමුත් උදෑසන දුම් වැනි සුවඳක් ඇත්නම් කුමක් කළ යුතුද, ඔබ ඉක්මනින් සුවඳ ඉවත් කළ හැක්කේ කෙසේද?

එවැනි සුවඳක් ඉවත් කිරීමට ක්රමයක් සොයා ගැනීමට, ඔබ දුම යනු කුමක්දැයි තේරුම් ගත යුතුය. මේවා පළමු මාත්‍රාවෙන් පැයකට පසුව දිස්වන ඇල්කොහොල් බිඳවැටීමේ නිෂ්පාදන වේ. මෙම අවස්ථාවේදී, අක්මාව ශරීරයට ඇතුළු වූ මත්පැන් ක්රියාශීලීව සැකසීමට පටන් ගනී. ඇසිටික් අම්ලය සෑදී ඇත, එය ශරීරයට හානිකර නොවේ, නමුත් ඒ සමඟම, සාමාන්ය විෂ වීම, එය දැනටමත් භයානක ය. සමහර අය දුම සහ මත්පැන් සුවඳ දැනෙන විට එවැනි තත්වයන් ව්යාකූල කරති. මේවා විවිධ සංකල්ප වේ, නමුත් බොහෝ විට, ඒවා එකවර පැන නගින විට, ඒවා එකිනෙකා ශක්තිමත් කරයි, පිළිකුල් සහගත සුවඳක් ඇති කරයි, එය වචනාර්ථයෙන් ඔබේ පාදවලින් තට්ටු කරයි.

අප්රසන්න ගන්ධයන් සමඟ කටයුතු කිරීමේදී දෝෂ ඇති කරන තවත් එක් කරුණක් තිබේ. දුම් ආමාශයේ හෝ මුඛයේ සිදු නොවේ; එය ශරීරයෙන් පෙනහළු හරහා බැහැර කරයි. මෙය ඇසිටික් අම්ලය වන අතර එය අක්මාව තුළ ඇල්කොහොල් සැකසීමේදී සෑදේ. සුළු වශයෙන්, එය මුත්රා සහ සම හරහා ද බැහැර කරයි. උදේට මුත්‍රාවලින් එන අප්‍රසන්න ගන්ධය සහ හැන්ගෝවර් එකකදී අධික ලෙස දහදිය පිටවීමට හේතුව මෙයයි.

අප්රසන්න ගන්ධය ඉවත් කිරීමට උපකාර වන නිෂ්පාදන

ඔබේ හුස්ම දුම් වැනි සුවඳකින් වළක්වා ගන්නේ කෙසේද? උදෑසන ඔබ අප්රසන්න ගන්ධය ඉවත් කිරීමට පමණක් නොව, ශරීරයෙන් සියලුම මත්පැන් සැකසීමේ නිෂ්පාදන ඉවත් කිරීම වේගවත් කරන ආහාර කිහිපයක් අනුභව කළ යුතුය.

ඒ සියල්ලටම අවශ්‍ය මේද ප්‍රමාණය ඇත. සමහර අය සූරියකාන්ත තෙල් වීදුරු භාගයක් කුඩා උගුරකින් පානය කිරීමට උපදෙස් දෙයි, නමුත් තෙල්වල රසය සහ එහි අනුකූලතාව තරමක් නිශ්චිත බැවින් සෑම කෙනෙකුටම මෙම මාත්‍රාව හැසිරවිය නොහැක. දුම් වාෂ්ප වීම අවහිර කිරීමට තෙල් ඔබට ඉඩ සලසයි, මෙය ඔබේ හුස්ම ටික වේලාවක් ගඳ නොගැලපෙන බව සහතික කරයි.

ඔබට කෝපි බෝංචි හෝ වියළි කරාබුනැටි භාවිතා කළ හැකිය, එය පැය භාගයක් පමණ දුම් සුවඳ ඉවත් කරයි. ඔබට ගෙරානියම් තෙල් ද භාවිතා කළ හැකිය. ස්පුබ් එය තෙත් කර විනාඩි කිහිපයක් මුඛයේ තබා ඇත. ඔබ කිසි විටෙකත් ගෙරානියම් තෙල් ගිල නොදැමිය යුතුය.

ශරීරයෙන් මත්පැන් ඉවත් කිරීමට කොපමණ කාලයක් ගතවේද?

එය දුම මෙන් සුවඳ නොවන පරිදි එය සාදා ගන්නේ කෙසේද? මත්පැන් ශරීරයෙන් ඉවත් වීමට බොහෝ කාලයක් ගත වේ. දුමාරයේ අප්රසන්න සුවඳ ඉක්මනින් ඉවත් කිරීමට අවශ්ය විට මෙය සැලකිල්ලට ගත යුතුය. "කුඤ්ඤයක් සමඟ කූඤ්ඤයක් තට්ටු කරයි" යන රීතියට ඔබ අනුගත නොවිය යුතුය. ඇල්කොහොල් වල බලපෑම පමණක් තීව්ර වනු ඇත, එය ශරීරයෙන් ඉවත් කිරීමට ගතවන කාලය මෙන්ම, වැඩි වනු ඇත ඍණාත්මක බලපෑමසියලුම අවයව මත මත්පැන්. ශරීරයේ බර කිලෝග්‍රෑම් 80 කට ඇල්කොහොල් ප්‍රමාණය ග්‍රෑම් 300 ක් නම්, මධ්‍යසාර පාන සඳහා ඉවත් වීමේ කාලය:

• කොග්නැක් 42% - පැය 13 විනාඩි 50;
• වොඩ්කා 40% - පැය 13;
• මත්පැන් 30% - පැය 9 විනාඩි 50;
• tinctures 24% - පැය 7 විනාඩි 50;
• වරාය වයින් 18% - පැය 5 විනාඩි 50;
• ෂැම්පේන් වයින් - පැය 3 විනාඩි 35;
• ජින් සහ ටොනික් - පැය 2 විනාඩි 55;
• බියර් 6% - පැය 1 විනාඩි 57;
• බියර් 4% - පැය 1 විනාඩි 20 යි.

දුම් සුවඳ අතුරුදහන් වීමට කොපමණ කාලයක් ගතවේද? ඇල්කොහොල් ග්‍රෑම් 100 ක් සහ ශරීර බර කිලෝග්‍රෑම් 80 ක් ඇති මිනිසෙකු සඳහා, පහත සඳහන් කාල සීමාවෙන් පසු දුම් අතුරුදහන් වේ:

• කොග්නාක් - පැය 5.5;
• ශක්තිමත් වයින් - පැය 4.5;
• වොඩ්කා - පැය 4.5;
• 0.5 l - පැය 2.5 ක ප්රමාණයකින් බියර්;
• ෂැම්පේන් - පැය 2.5;
• වියළි වයින් - පැය 2 යි.

අංකයක් තිබේ ප්රයෝජනවත් උපදෙස්අධික මත්පැන් සැමරීමෙන් පසු මුඛයෙන් දුර්ගන්ධය වළක්වා ගැනීමට කුමක් කළ යුතු දැයි ඔබට පවසනු ඇත. එහෙත් එවැනි පියවරයන් අප්රසන්න ගන්ධය ඉවත් කිරීම පමණක් නොව, ශරීරයෙන් මත්පැන් ඉවත් කිරීම, යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීම සහ සියලු විෂ සහිත දිරාපත්වන නිෂ්පාදන ඉවත් කිරීමට උපකාරී වනු ඇත. මත්පැන් පානය කිරීමෙන් පසු "උදෑසන හොඳින් සිදු නොවේ" නම් භාවිතා කළ හැකි පියවර අතර, පහත සඳහන් දෑ සටහන් කළ යුතුය:

1. චුවිංගම් අකාර්යක්ෂමයි, නමුත් ඔබට විනාඩි 15-20 අතර කාලයක් සුවඳ ඉවත් කිරීමට අවශ්ය නම්, ඔබට එය ආරක්ෂිතව භාවිතා කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, මෙන්තෝල් චුවිංගම් සුදුසු නොවේ, ඒවා දුම් වල සුවඳ වැඩි කරයි; පලතුරු ගැනීම වඩාත් සුදුසුය. දුම සමඟ මිශ්‍ර කිරීමෙන් පසු මෙන්තෝල් වඩාත් අනපේක්ෂිත ප්‍රති results ල ලබා දෙයි, බොහෝ විට වඩාත් නරක ය. වඩා හොඳ සහ දිගුකාලීන බලපෑමක් ඇති විවිධ උරා බොන කැන්ඩි භාවිතා කරමින් ඔබේ දත් වඩා හොඳින් මදින්න සමහරු උපදෙස් දෙති.
2. මුඛ සෞඛ්ය. "රස" ප්‍රභවයක් බවට පත්වන දත් ​​සහ ශ්ලේෂ්මල පටලවල ඇල්කොහොල් මූලද්‍රව්‍ය රැඳී සිටීම නිසා හුස්ම දුම් මෙන් ගඳ ගසන්නට පටන් ගනී. දත් මදින්න ඕන විශේෂ පේස්ට්, ගන්ධය ඉවත් කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති, ඔබ එකම අරමුණ සඳහා නිර්මාණය කර ඇති rinses සහ ස්ප්රේ භාවිතා කළ හැකිය. නමුත් ඔබේ දත් මැදීම වැඩි බලපෑමක් ඇති කරයි, එමඟින් පැය කිහිපයක් සඳහා දුමාරයේ අප්රසන්න සුවඳ ඉවත් කළ හැකිය. රසකාරක ද ස්වාභාවික විය හැකිය; ඒවා දිගු කාලයක් සුවඳට බාධා කරයි. ඔබට සාදික්කා, parsley, කෝපි බෝංචි, සාමාන්‍ය රෝස් කළ බීජ පවා උදේ ආහාරයට ගත හැකිය. 30-40 විනාඩි අප්රසන්න ගන්ධය අමතක කිරීම සඳහා මිනිත්තු කිහිපයක් සඳහා ඒවා හපන්න ප්රමාණවත් වේ. සමාන අදහස්දුම් වැනි සුවඳක් නොතිබීම සඳහා විශිෂ්ටයි.
3. ඉහත සඳහන් කළ සියලුම ක්රම කෙටිම කාලය තුළ දුර්ගන්ධය ඉවත් කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි, නමුත් ඒවා එතරම් දිගු නොවේ. නමුත් වඩා සෙමින් වැඩ කිරීමට පටන් ගන්නා පියවර ගණනාවක් ඇත, නමුත් වඩා ඵලදායී ලෙස, ශරීරයෙන් සියලුම විෂ සහිත නිෂ්පාදන ඉවත් කිරීම. විශේෂඥයන් හැකි තරම් දියර පානය කිරීම නිර්දේශ කරයි. ප්රතිඵලය දිස්වන්නේ පැය 6 කට පසුවය, ඔබ හරිත හෝ කළු තේ, කෝපි, ස්වභාවික ඖෂධ පැළෑටි කසාය පානය කළ යුතුය. ඛනිජමය ජලය, නැවුම් යුෂ. ඔවුන් සියල්ලෝම සුවඳ සමඟ සටන් නොකරනු ඇත, නමුත් එය පෙනෙන්නට හේතුව කුමක්ද, මෙය වඩා වැදගත් ය. දුමාරයක් නොමැති බව සහතික කිරීම අවශ්ය නම්, ඔබට දැනටමත් සඳහන් කර ඇති පිළියම් වලින් එකක් භාවිතා කළ හැකිය, නමුත් එය තරල පරිභෝජනය සමඟ ඒකාබද්ධ කරන්න.
4. නිවැරදි ආහාර වේලක්. අප්රසන්න ගන්ධය ඉවත් කිරීම සහ ඔබේ යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීම, විෂ සහිත නිෂ්පාදන ඉවත් කිරීම වේගවත් කිරීම සඳහා, ඔබ නිවැරදි දෛනික ආහාර වේලක් නිර්මාණය කිරීමට සිදු වනු ඇත. උදෑසන එය සුප් හොද්ද කෝප්පයක් බොන්න නිර්දේශ කරනු ලැබේ, ඔබ borscht, සාමාන්ය පිඟානක් කන්න පුළුවන් එළවලු සුප්, ඖෂධ පැළෑටි සමඟ තැළුණු බිත්තර. සුප් සහ සුප් හොද්ද විටමින් වලින් පොහොසත් වන අතර බිත්තරවල ඇමයිනෝ අම්ල සහ ප්‍රෝටීන් පොහොසත් වේ. මේ සියල්ල එතිල් මධ්යසාර සැකසීම වේගවත් කිරීමට උපකාරී වේ. අතුරුපස සඳහා අවම වශයෙන් පලතුරු අනුභව කිරීමට වග බලා ගන්න. ස්ට්රෝබෙරි සහ කොමඩු ප්රයෝජනවත් වනු ඇත.

තවත් උපකාර වනු ඇත්තේ කුමක්ද?

සමඟ කටයුතු කිරීමට ඍණාත්මක ප්රතිවිපාකමත්පැන් පානය කිරීමෙන් උදෑසන අභ්යාස කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. මෙය ඔබට පරිවෘත්තීය වේගවත් කිරීමට සහ සියලු දිරාපත්වන නිෂ්පාදන ඉක්මනින් ඉවත් කිරීමට ඉඩ සලසයි. එවැනි තත්වයකින් පසු ව්‍යායාම කිරීම හානිකර යැයි බොහෝ අය වැරදියට විශ්වාස කරති, නමුත් මෙය එසේ නොවේ, ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වඩා හොඳින් මුහුණ දීමට උපකාරී වේ. අසනීපයක් දැනෙනවා. ඔබට වැඩිපුර දියර පානය කළ හැකිය; ප්‍රතිවිරුද්ධ වැසි වැනි ජල ක්‍රියා පටිපාටි ද උපකාරී වේ.

දුමාරයේ අප්රසන්න සුවඳ ඉවත් කිරීම සඳහා, ඔබට විශේෂිත ඖෂධ රාශියක් පානය කළ හැකිය: Limontar, Zorex සහ වෙනත්, එහි බලපෑම පැය 1 ක් දක්වා පැවතිය හැකිය. නමුත් සක්රිය කාබන් දුර්ගන්ධය ඉවත් කිරීම සඳහා සුදුසු නොවේ; එය විෂ වීම පමණක් ඉවත් කරයි.

දුමාරයේ අප්රසන්න ගන්ධය ඉවත් කිරීම සඳහා, ඔබට උදෑසන සුප්, තැළුණු බිත්තර වැනි ආහාර අනුභව කළ හැකිය; ඖෂධ පැළෑටි කසාය හොඳින් උපකාරී වේ. බොහෝ විශේෂඥයින් නිතිපතා ජලය හෝ තේ පානය කිරීමට උපදෙස් දෙයි.

ඔබගේ ප්‍රතිපෝෂණයට ස්තූතියි

අදහස්

Megan92 () සති 2 කට පෙර

තම ස්වාමිපුරුෂයා මත්පැන් පානයෙන් මිදීමට කිසිවෙකු සමත් වී තිබේද? මගේ බීම කවදාවත් නවතින්නේ නැහැ, මම තවදුරටත් කුමක් කළ යුතු දැයි මම නොදනිමි ((මම දික්කසාද වීමට සිතමින් සිටියෙමි, නමුත් මට තාත්තා නොමැතිව දරුවා දමා යාමට අවශ්‍ය නැත, සහ මගේ සැමියා ගැන මට කණගාටුයි, ඔහු විශිෂ්ට පුද්ගලයෙක් ඔහු බොන්නේ නැති විට

Daria () සති 2 කට පෙර

මම දැනටමත් බොහෝ දේ උත්සාහ කර ඇති අතර, මෙම ලිපිය කියවීමෙන් පසුව පමණක්, මගේ ස්වාමිපුරුෂයා මත්පැන් වලින් ඈත් කිරීමට මට හැකි විය; දැන් ඔහු නිවාඩු දිනවල පවා කිසිසේත් බොන්නේ නැත.

Megan92 () දින 13 කට පෙර

ඩාරියා () දින 12 කට පෙර

Megan92, ඒක තමයි මම මගේ පළමු අදහසේ ලිව්වේ) මම එය අනුපිටපත් කරන්නම් - ලිපියට සබැඳිය.

Sonya දින 10 කට පෙර

මෙය වංචාවක් නොවේද? ඔවුන් අන්තර්ජාලයේ විකුණන්නේ ඇයි?

යුලෙක්26 (Tver) දින 10 කට පෙර

සෝනියා, ඔබ ජීවත් වන්නේ කුමන රටේද? ඔවුන් එය අන්තර්ජාලයේ විකුණන්නේ වෙළඳසැල් සහ ෆාමසිවල අධික ලෙස ලකුණු අය කරන බැවිනි. ඊට අමතරව, ගෙවීම රිසිට්පතෙන් පසුව පමණි, එනම්, ඔවුන් මුලින්ම බලා, පරීක්ෂා කර පසුව පමණක් ගෙවනු ලැබේ. දැන් ඔවුන් අන්තර්ජාලයේ සෑම දෙයක්ම විකුණනවා - ඇඳුම්වල සිට රූපවාහිනී සහ ගෘහ භාණ්ඩ දක්වා.

දින 10කට පෙර සංස්කාරකගේ ප්‍රතිචාරය

Sonya, ආයුබෝවන්. මෙම ඖෂධයප්රතිකාර සඳහා මත්පැන් වලට ඇබ්බැහි වීමඋද්ධමනය වූ මිල ගණන් වලක්වා ගැනීම සඳහා ඇත්ත වශයෙන්ම ෆාමසි දාම සහ සිල්ලර වෙළඳසැල් හරහා විකුණනු නොලැබේ. දැනට ඔබට ඇණවුම් කළ හැක්කේ වෙතින් පමණි නිල වෙබ් අඩවිය. නිරෝගී වේවා!

Sonya දින 10 කට පෙර

මම සමාව අයදිමි, බෙදා හැරීමේ මුදල් පිළිබඳ තොරතුරු මම මුලින් දුටුවේ නැත. එවිට ලැබීමෙන් පසු ගෙවීමක් සිදු කරන්නේ නම් සියල්ල හොඳයි.

මාර්ගෝ (Ulyanovsk) දින 8 කට පෙර

මත්පැන් පානයෙන් මිදීමට සාම්ප්‍රදායික ක්‍රම කවුරුන් හෝ උත්සාහ කර තිබේද? මගේ පියා බොනවා, මට ඔහුට කිසිම ආකාරයකින් බලපෑම් කළ නොහැක ((

Andrey () සතියකට පෙර

මම කිසිදු ජන පිළියම් උත්සාහ කර නැත, මගේ මාමණ්ඩිය තවමත් බීම සහ බීම

Ekaterina සතියකට පෙර

සාදයකට පසු උදෑසන නොනැසී පවතින දුර්ගන්ධය ගැන බොහෝ අය හුරුපුරුදුය.

පෙරේදා මත්පැන් පානය කළ පුද්ගලයෙකු ගැන ඔහු හෙළි කරයි.

එමනිසා, ඔබේ මුඛයෙන් මත්පැන් සුවඳ ඉවත් කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ ප්රශ්නය පැන නගී.

ඊනියා "දුම්" ඉවත් කිරීම තරමක් අපහසු නමුත් එය හැකි ය. ගැටළුව විසඳීමේ කාර්යක්ෂමතාව සහ වේගය අනුව වෙනස් වන බොහෝ ක්රම තිබේ. පළමුව, මෙම සංසිද්ධිය සඳහා භෞතික හේතු තේරුම් ගැනීම වටී.

හේතු

බොහෝ මධ්යසාර පාන වර්ග එතිල් මධ්යසාර මත පදනම් වේ. එය ආමාශය, අක්මාව, පසුව ඇතුල් වේ කුඩා අන්ත්රය, එය ක්රියාකාරීව රුධිරයට අවශෝෂණය වන ස්ථානයෙන්.

රුධිර ප්රවාහය ඉක්මනින් ශරීරය පුරා නිෂ්පාදන රැගෙන යයි. මත්පැන් කුඩා ප්‍රමාණයක් වහාම ඉවත් කරනු ලැබේ ගුවන් මාර්ග, සම හරහා සහ පසුව මුත්රා හරහා.

දුම දිස්වන විට: කාලය සහ බීම අතර සම්බන්ධතාවයේ රූප සටහනක්

නමුත් මත්පැන් අතිමහත් බහුතරයක් අක්මාව තුළ අවසන් වන අතර, එය සකස් කරනු ලැබේ. මෙහෙයුම අතරතුර, ඇසිටැල්ඩිහයිඩ් මුදා හරින අතර එය ඇසිටික් අම්ලය බවට පරිවර්තනය වේ.

තුල සීමිත ප්රමාණඑය ශරීරයට ආරක්ෂිත වන අතර, මධ්‍යසාර පානවල මාත්‍රාව ඉක්මවා ගියහොත්, අක්මාව එහි කාර්යය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු නොකරන අතර ඇසිටැල්ඩිහයිඩ් ආරක්ෂිත සංරචකයක් බවට පරිවර්තනය නොවේ.

ඇසිටික් ඇසිටැල්ඩිහයිඩ් නම් මත්පැන් පානය කිරීමෙන් පසු නරක හුස්මක් ඇති කරයි.

එය පෙණහලුවලට ඇතුල් වන අතර, "දුම්" යනුවෙන් හඳුන්වන සුවඳක් ඇති කරයි.

ප්රධාන කාර්යය වන්නේ සුවඳ අතුරුදහන් වන පරිදි ශරීරයෙන් මෙම ද්රව්යයේ අතිරික්තය ඉවත් කිරීමයි.

ඇල්ඩිහයිඩ් ශරීරය සඳහා ශක්තිමත්ම විෂ වන අතර එය වේ ප්රවේශ මාර්ගඑය ඉවත් කිරීමට උත්සාහ කිරීම - සම, ශ්වසන පත්රිකාව, මුත්රා හරහා.

උදෑසන වඩාත් උච්චාරණය කරන ලද සුවඳ බියර් බීම පානය කිරීමෙන් පසුව දිස් වේ - මෙය ඔවුන්ගේ විශේෂිත නිසාය රසායනික සංයුතිය. බොහෝ විට, මද්යසාර නොවන බියර් වීදුරුවකින් පසුව පවා, පසුදා උදෑසන ලාක්ෂණික දුමාරයක් දිස්වේ.

අධික ශක්තිමත් මත්පැන් පසු සුවඳට වඩා සරලයි.

ඒ අතරම, බියර් දුම් වොඩ්කා දුම මෙන් දිගු කාලයක් නොපවතියි, එනම් අවම වශයෙන් පැය 5 ක් වත්.

මෝටර් රථයක රෝදය පිටුපසට යාමට පෙර මෙය සලකා බැලීම වටී.

මත්පැන් පානය කිරීමෙන් පසු පසුදා උදෑසන දුම් පානය කිරීම සුදුසු නොවේ, මෙය ගැටලුව තවත් නරක අතට හැරෙනු ඇත.

ඇසිටැල්ඩිහයිඩ් විශාලතම ප්‍රමාණය නිපදවනු ලබන්නේ විවිධ මට්ටම් සමඟ මධ්‍යසාර පාන මිශ්‍ර කිරීමේදීය. ඒ සියල්ල ගැන ප්රතිශතයමත්පැන් තුළ මත්පැන්. උච්චාරණය කරන ලද මධ්‍යසාර දුමාරයේ පෙනුමට තුඩු දෙන මිශ්‍රණය එයයි.

ඔබේ මුඛයෙන් මත්පැන් සුවඳ ඉක්මනින් ඉවත් කරන්නේ කෙසේද?

ඔබ ඉක්මනින් අප්රසන්න ගන්ධයක් ඉවත් කිරීමට අවශ්ය වන අවස්ථා බොහෝ විට ඇත.

කෝපි බෝංචි හෝ බේ කොළ හපමින් ඔබට ඉක්මනින් හා කාර්යක්ෂමව සුවඳ ඉවත් කළ හැකිය.

නමුත් මෙය කෙටිකාලීන බලපෑමක් පමණක් ලබා දෙනු ඇත.

ප්රධාන කාර්යය වන්නේ හානිකර ඇසිටැල්ඩිහයිඩ් වලින් ගැලවීමයි, එසේ නොමැති නම් සුවඳ ඉවත් කිරීමට සියලු උත්සාහයන් කිසිවක් නොලැබේ.

දැනට බොහෝ ඇත. ඔබට ඔවුන්ගේ භාවිතය කල්තියා බලා ගත හැකිය. Glycine, Biotredin, Limontar ටැබ්ලට් ජනප්රියයි.

නිත්‍ය සක්‍රිය කාබන් පවා සුදුසු වේ, එහි මාත්‍රාව පුද්ගලයාගේ බර අනුව ගණනය කෙරේ. හොඳින් පිරිසිදු කරයි Polisorb ඖෂධ, සුචිනික් අම්ලය, Enterosgel සහ අනෙකුත් sorbents.

ප්‍රති-හැන්ගෝවර් පිළියම Zorex

ඔබට ෆාමසියකට යාමට අවස්ථාවක් තිබේ නම්, ඔබට ගැටළුව ක්ෂණිකව විසඳන නිෂ්පාදන මිලදී ගත හැකිය. මුඛයෙන් මත්පැන් සුවඳ වහාම ඉවත් කරන්නේ කෙසේද යන ප්රශ්නයට පිළිතුර Zorex, Limontar, R-IKS 1 හෝ Alcoclean වැනි ඖෂධ වේ, නමුත් ඔවුන්ගේ පිරිවැය තරමක් ඉහළ ය.

අයිස් සමග ඛනිජ ජලය කොක්ටේල් සුවඳ වැළැක්වීමට උපකාරී වනු ඇත, ලෙමන් යුෂ ඔබේ මුඛය ප්රබෝධමත් කරනු ඇත. කොග්නැක් හැන්දක් සහ ලෙමන් පෙත්තක් සමඟ නැවුම්ව පෙරන ලද කෝපි ගොඩක් උපකාරී වේ.

පොදු පිළියමක් වන්නේ සුවඳ සඟවන, නමුත් තාවකාලිකව, Anti-Polizei වේ.

බොහෝ අය valerian සහ motherwort වෙත හැරී, දුම් වඩාත් නිශ්චිත සුවඳකින් බාධා කළ හැකි බව විශ්වාස කරති.

විශාල අවන්හල්වල විශේෂ උදෑසන මෙනුවක් ඇති අතර එමඟින් ඕනෑම නිවාඩුවක් ගත කිරීමෙන් පසු සුවය ලබා ගත හැකිය.

එයට ඇල්කොහොල් අඩංගු විය හැකි කොක්ටේල් ඇතුළත් වේ අවම ප්රමාණ. ඔවුන්ගේ උපකාරයෙන් ශරීරයේ ජල සමතුලිතතාවය යථා තත්ත්වයට පත් වන අතර, පුද්ගලයාට වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති වේ.

මත්පැන් පානය කරන ප්‍රමාණය, මධ්‍යසාර වර්ගය සහ සිරුරේ බර අනුව නිශ්චිත කාලයකට පසු මත්පැන් ශරීරයෙන් පිටවේ. සාමාන්‍යයෙන්, සාමාන්‍ය ගොඩනැගීමක් ඇති මිනිසෙකුගේ ශරීරයෙන් බියර් කෑන් එකක් පැය 3 කින් ද, කොග්නැක් ග්‍රෑම් 100 ක් පැය 5-6 කින් ද අතුරුදහන් වනු ඇත.

improvised ක්රම සමඟ සුවඳ වසං කිරීම

වැඩිදියුණු කළ ක්‍රම භාවිතයෙන් ඔබට දුමාරයේ සුවඳ ආවරණය කළ හැකිය, නමුත්, අවාසනාවකට මෙන්, ටික වේලාවකට පමණි.

නිවසේදී, ඔබ ඇල්ඩිහයිඩ් පැතිරීම වළක්වන ශ්ලේෂ්මල පටලය ආවරණය කරන නිෂ්පාදනයක් ගත යුතුය.

walnuts සමඟ මිශ්‍ර කරන ලද හණ බීජ තෙල් සුවඳ හොඳින් ආවරණය කරයි.

Parsley root දිගු කාලයක් හුස්ම නැවුම් කරයි. වඩාත් ඵලදායී ක්රමසාදික්කා, කරාබුනැටි හෝ කුරුඳු වේ, එවිට ඔබට චුවිංගම් සමඟ ඔවුන්ගේ බලපෑම මෘදු කළ හැකිය.

ඇත්ත වශයෙන්ම, හපන කුළුබඩු ඉතා ප්රසන්න නොවේ, එබැවින් නැවුම් ඇරෝමැටික ඖෂධ පැළෑටි - ඩිල්, parsley, මින්ට් - ද දුම ඉවත් කළ හැකිය. ඔවුන් වයින් පසු සුවඳ සමඟ කටයුතු කරයි.

"ඇම්බර්" වෙස්වළා ගැනීමට ඔබට චොකලට් භාවිතා කළ හැකිය.

ඔබට තක්කාලි වැනි ආහාර ද භාවිතා කළ හැකිය. බැදපු සූරියකාන්ත බීජ, චොකලට්. සිට සලාදයක් නැවුම් එළවළුහරිතයන් සමඟ.

විනාකිරි බින්දුවක් සහිත ලෙමන් යුෂ ඔබට මයික්‍රොෆ්ලෝරා යථා තත්වයට පත් කිරීමට ඉඩ සලසයි, නමුත් නිෂ්පාදිතය වාචිකව ගනු නොලැබේ - එය සේදීම සඳහා පමණක් අදහස් කෙරේ. මත්පැන් පානය කිරීමෙන් පසු උදෑසන හොඳම පානය හරිත තේ වේ. එය ඔබේ මුඛයෙන් අප්රසන්න සුවඳ සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට පමණක් නොව, ඔබට ශක්තියක් ලබා දෙනු ඇත.

දැඩි ක්‍රම මගින් දුම් ඉවත් කළ හැකි යැයි විශ්වාස කිරීම වැරදිය. සුදුළූණු හෝ ළූණු සමඟ එය වෙස්වළා ගැනීමට නොහැකි වනු ඇත, එබැවින් ඒවා භාවිතා නොකිරීමට වඩා හොඳය.

ඵලදායී ලෙස දුම් ඉවත් කරන්නේ කෙසේද?

ඵලදායී වීමට නම්, ඔබ මෙවලම් මාලාවක් භාවිතා කළ යුතුය.

පළමුවෙන්ම, ඔබ හැකි තරම් නැවුම්, පිරිසිදු ජලය පානය කළ යුතුය.

ශරීරයට වැඩි තරලයක් ඇතුල් වන තරමට ඇල්කොහොල් බිඳවැටීමේ නිෂ්පාදන වේගවත් ලෙස ශරීරයෙන් ඉවත් කරනු ලැබේ.

තවද ජලයට ඇස්කෝර්බික් අම්ලය ස්වල්පයක් එක් කිරීමෙන් වකුගඩු ක්‍රියාකාරිත්වය උත්තේජනය කළ හැකිය.

ඔබ මී පැණි සහ ලෙමන් සමඟ වතුර වීදුරුවක් සමඟ ඔබේ උදෑසන ආරම්භ කළ යුතුය. මෙම පානය ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය සාම්ප්රදායික ක්රමයපිපිඤ්ඤා අච්චාරු සමඟ ඔබේ සිහියට එන්න.

එවිට ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම උදේ ආහාරය ගත යුතුය. පළමු ආහාරය හෘදයාංගම නම් වඩා හොඳය - ඔබට මේදය සහිත යමක් අනුභව කළ හැකි අතර එමඟින් මත්පැන් බිඳවැටීමේ නිෂ්පාදන වේගයෙන් සකසනු ලැබේ.

මත්පැන් පානය කිරීමෙන් පසු උදෑසන ආහාරය සඳහා විශිෂ්ට විකල්පයක් වන්නේ ආර්මේනියානු සුප් - ඛාෂ් ය.

ඔබට පොහොසත් අච්චාරු හෝ හොජ්පොජ් පිඟානක් අනුභව කළ හැකිය; ඇඹුල් ගෝවා සුප් ද උපකාරී වේ.

නිවසේ එවැනි කිසිවක් නොමැති නම්, ඔබට ඔබව සීමා කළ හැකිය චිකන් සුප් හොද්ද. කුළුබඩු සහිත කැටයකින් සුප් හොද්ද වීදුරුවක් පානය කළහොත් එය පහසු වන බව බොහෝ අය දැක ඇත.

ඔවුන් වැඩ සක්රිය කරන බැවින් ඔබට තේ සහ කෝපි භාවිතා කළ හැකිය ස්නායු පද්ධතිය. නමුත් මෙම බීම වල ඩයුරටික් බලපෑම තිබියදීත් ඔබ ඒවා රැගෙන නොයා යුතුය.

ඔවුන් මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ දැනටමත් ක්රියාශීලීව වැඩ කරන හදවත මත බර වැඩි කරයි. පැසුණු කිරි නිෂ්පාදන ද උපකාරී වේ, කුමිස් විශේෂයෙන් ප්‍රශංසා කරයි.

එය ශරීරයෙන් දිරාපත්වන නිෂ්පාදන ඉවත් කිරීම පමණක් නොව, මයික්රොෆ්ලෝරා සහ අම්ල-පාදක සමතුලිතතාවය ප්රතිස්ථාපනය කරයි.

කසාය මෙම කාර්යය සමඟ හොඳින් කටයුතු කරයි ඖෂධීය පැළෑටි. ඩයුරටික් ආචරණයක් සහිත ආහාර (ස්ට්රෝබෙරි, කොමඩු, පිපිඤ්ඤා) ආහාරයට ඇතුළත් විය යුතුය.

දුම් සාර්ථකව ඉවත් කිරීමේ දෙවන සංරචකය වන්නේ නැවුම් වාතයයි. ඇවිදීම සහ ගැඹුරින් හුස්ම ගැනීම සඳහා හැකි තරම් කාලයක් පිටත ගත කිරීම අවශ්ය වේ.

මෙය පෙනහළු සහ සුවඳ සක්රිය කරයි එය වේගයෙන් සමත් වනු ඇත. සොබාදහමට, උද්‍යානයකට හෝ වනාන්තරයකට යාම සුදුසුය. එයාලත් උදව් කරනවා ශාරීරික ව්යායාම. උදෑසන ධාවනය වෙන කවරදාටත් වඩා ප්රයෝජනවත් වනු ඇත.

ජල පටිපාටි ආධාරයෙන් ඔබට දුම හොඳින් ඉවත් කළ හැකිය, ශාරීරික ක්රියාකාරකම් වලින් පසුව ඒවා විශේෂයෙන් වැදගත් වේ.

ඔබේ දත් මදින්න සහ ඔබේ මුඛය සේදීමට වග බලා ගන්න.

ඔබට උණුසුම් ස්නානය හෝ ස්නානය කළ හැකි අතර, හැකි නම්, නානකාමරය නැරඹීමට වඩා හොඳය.

අධික උෂ්ණත්වය අවසානයේ ඔබව පලවා හරිනු ඇත හානිකර ද්රව්යදහඩිය සමඟ.

ප්‍රයෝජනවත් වීඩියෝවක්

ඔබේ මුඛයෙන් මත්පැන් සුවඳ ඉවත් කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ තවත් වැඩ කරන උපදෙස් කිහිපයක්:

හැන්ගෝවර් එකකින් පීඩා නොවිඳීමට සහ දුමාරයේ සුවඳ තුරන් කරන්නේ කෙසේද යන ප්‍රශ්නයට පිළිතුරක් නොසිටීම සඳහා, කිසිසේත් පානය නොකිරීම හෝ මත්පැන් පානය කරන ප්‍රමාණය විශාල ලෙස සීමා කිරීම වඩාත් සුදුසුය. සාදයට පෙර, අවශ්‍ය අරමුදල් කල්තියා සූදානම් කිරීමෙන් ඔබව ආරක්ෂා කරන්න.

මධ්‍යසාර පාන ඕනෑම විනෝදාස්වාදයක් සඳහා සහකාරියකි. කෙසේ වෙතත්, ඊළඟ දවසේ පුද්ගලයා අප්රසන්න සුවඳක් විය හැක. සාදයකින් පසු, ප්රශ්නය බොහෝ විට පැන නගී: ඔබේ මුඛයෙන් මත්පැන් සුවඳ ඉක්මනින් ඉවත් කිරීම, ඔබේ යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීම සහ හැන්ගෝවර් වළක්වා ගන්නේ කෙසේද? මේ සඳහා ඔබට භාවිතා කළ හැකිය විශේෂ ඖෂධහෝ සෑම කෙනෙකුගේම ශීතකරණයේ ඇති සාමාන්ය නිෂ්පාදන.

මත්පැන් සුවඳ ඉවත් කරන්නේ කෙසේද?

පළමුව, උදෑසන දුම ඇතිවීමට හේතුව කුමක්දැයි සොයා බැලීම වටී ද? සියලුම මධ්‍යසාර පානවල පාහේ එතිල් මධ්‍යසාර අඩංගු වන අතර එය බඩවැල් බිත්ති හරහා ඉක්මනින් අවශෝෂණය වේ. එහි යම් කොටසක් වකුගඩු, පෙනහළු සහ සමේ සිදුරු මගින් බැහැර කරන අතර ඉතිරි කොටස අක්මාව තුළ දිරාපත් වේ. ක්රියාවලිය පහත පරිදි වේ: ඇල්කොහොල් අතරමැදි නිෂ්පාදන වලට කැඩී යයි, ඉන් එකක් ඇසිටැල්ඩිහයිඩ් (විෂ) වේ. එය ඇසිටික් අම්ලය බවට සකසනු ලබන අතර, අවශෝෂණය කිරීමට කාලය නොමැති අතර ඉක්මනින් රුධිරයට අවශෝෂණය කර, නරක හුස්ම ඇති කරයි.

මත්පැන් වල සුවඳ උදාසීන කිරීම සඳහා, පියවර ගණනාවක් ගත යුතුය සරල පියවර. නිවාඩුවෙන් පසු ශරීරය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට ඔවුන් උපකාර කරනු ඇත. ඉක්මනින් දුම ඉවත් කරන්නේ කෙසේද? සමහර විට ඔබට එය අල්ලා ගැනීමට හෝ නිෂ්පාදනය කිරීමට අවශ්ය වේ පහත ක්‍රියා:

1. ඔබේ ශරීරය තානය කිරීමට ව්‍යායාම කරන්න.
2. මුඛ සනීපාරක්ෂාව සිදු කරන්න (එය chamomile කසාය සමග මෙයට පිළියමක් හෝ විශේෂ දියර).
3. ඔබේ දත් සහ දිව මදින්න. මෙය බැක්ටීරියා සහ මත්පැන් සුවඳ ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
4. චුවිගම් හෝ කැන්ඩි (මින්ට් හෝ පළතුරු රස).
5. නා ගන්න. ඔබේ ශරීරය පිරිසිදු කිරීම ඔබේ සිදුරු හරහා පිටවන මත්පැන් සුවඳ ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
6. කෝපි කෝප්පයක් බොන්න.

මොනවද කන්න පුළුවන්

බොහෝ මිනිසුන්ගේ සමාලෝචන අනුව විනිශ්චය කිරීම, වොඩ්කා සහ බියර් යනු දෙකකි ශක්තිමත් බීම, මුඛයෙන් ස්ථීර සුවඳක් ලබා දෙන. එය මර්දනය කිරීමට සහ ඔබට හොඳ හැඟීමක් ඇති කිරීමට, ඔබ මේද ආහාර මෙන්ම විටමින් සහ ඇමයිනෝ අම්ල පොහොසත් එළවළු සහ පලතුරු අනුභව කළ යුතුය. මත්පැන් සුවඳ ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන ආහාර සහ කෑම වර්ග:

• ළූණු හෝ සුදුළූණු;
• පැඟිරි පලතුරු (ලෙමන්, තැඹිලි);
• borsch;
• parsley, මින්ට් කොළ;
• ෆ්රයිඩ් බීජ (වට්ටක්කා, සූරියකාන්ත);
• බැදපු බිත්තර;
• කිරි ආශ්රිත නිෂ්පාදන;
• පළතුරු, බෙරි (ස්ට්රෝබෙරි, ස්ට්රෝබෙරි, චෙරි, කොමඩු);
• සාදික්කා;
• බේ කොළ;
• උණුසුම් ගම්මිරිස්;
• මේද ආහාර (ටින් මාළු, හණ තෙල්);
• අතුරුපස (අයිස්ක්‍රීම්, පළතුරු ජෙලි);

මොනවද බොන්නේ

ඉක්මනින් මත්පැන් ඉවත් කිරීම සඳහා, මිනිස් සිරුර ඇත්තටම ජලය අවශ්ය වේ. එය සාදයේදී සහ පසුව පරිභෝජනය කළ යුතුය. විශාල සංඛ්යාවක්තරල සාමාන්ය පරිවෘත්තීය සහතික කිරීම සහ හොඳ වැඩක්හැමෝම අභ්යන්තර අවයව. කෙසේ වෙතත්, ජලය මත්පැන් වල සුවඳ වසං කිරීමට උපකාරී නොවේ. දුමාරයේ සුවඳ නැති කරන්නේ කෙසේද:

• ක්රීම් සහ සීනි නොමැතිව කෝපි;
• මින්ට් තේ;
• සම්පූර්ණ මේද කිරි;
• රසයන් සහිත කාබනීකෘත බීම;
• අති ක්ෂාර;
• කෙෆීර්

සමාලෝචන වලට අනුව, ක්රමයෙන් මිදෙන්නට ලුණු විසඳුමක් සමඟ ඔබේ මුඛය සේදිය යුතුය ශක්තිමත් සුවඳමත්පැන්. මෙය පැයකට වරක් සිදු කිරීම අවශ්ය වේ. අනුපාතය වතුර කෝප්පයකට එක් මට්ටමේ මේස හැන්දක් වේ. ඔබට අයඩීකෘත හෝ සාමාන්‍ය පාෂාණ ලුණු භාවිතා කළ හැකිය. අපහසුතාවයක් ඇති වුවහොත් එය ප්රතිස්ථාපනය කිරීම වඩා හොඳය දෙහි යුෂමී පැණි සමඟ. ඔවුන් වඩාත් ප්රසන්න රසය සහ සුවඳ.

දුම් සඳහා පිළියමක්

බොහෝ රියදුරන් දඩයක් නොගෙවීම සඳහා දුමාරයේ සුවඳ ඉවත් කරන ආකාරය ගැන උනන්දු වෙති. ඔබට ෆාමසියෙන් විශේෂ ඒවා මිලදී ගත හැකිය හපන සූදානමඑය සැඟවීමට උපකාරී වනු ඇත අප්රසන්න සුවඳ. එසේම, ඉවත් කළ හැකි ඖෂධ නොසලකා හරින්න එපා හිසරදයසහ දුර්වලකම. මෙම තත්වය තුළ වඩාත්ම ඵලදායී වන්නේ කුමක්ද:

• පොලිස් විරෝධී;
• ලිමොන්ටාර්;
• සක්රීය කාබන්;
• ඇස්ප්රින්;
• සෝරෙක්ස්;
• ග්ලයිසීන්.

නිවසේදී දුම ඉක්මනින් ඉවත් කරන්නේ කෙසේද?

හැන්ගෝවර් වඩාත් ප්රසන්න සංවේදනයන් නිර්මාණය නොකරයි, එබැවින් ඔබට ඉක්මනින් එය ඉවත් කිරීමට අවශ්ය වේ. නිවසේදී ඔබේ හුස්මෙන් මත්පැන් සුවඳ ඉවත් කරන්නේ කෙසේද? ඔවුන් මේ සඳහා උදව් කරනු ඇත පහත දැක්වෙන අදහස්:

1. දෙහි. එය පෙති කපා, ඛනිජ ජලය හෝ තැඹිලි යුෂ පුරවා, මින්ට් සහ බීම sprig එකතු කිරීමට අවශ්ය වේ.
2. කුරුඳු. කුරුඳු කුඩු තේ හැන්දක් වතුර වීදුරුවක දියකර තම්බා ගන්න. එකතු කළ හැක බේ කොළසහ එනසාල්. මුඛය සේදීම ලෙස විසඳුම භාවිතා කරන්න.
3. මහදුරු. තේ පෙරීමට, ඔබ 1-2 තේ හැදි වත් කළ යුතුය. උතුරන වතුර කෝප්පයක් සමඟ මහදුරු බීජ. විනාඩි 6-10 ක් තබන්න.

වොඩ්කා දුම

40-ප්‍රොෆ්ට් ඇල්කොහොල් දළ වශයෙන් පැය 12-13 කින් ශරීරයෙන් බැහැර කරයි. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ, සමහර මත්පැන් රුධිරයට විනිවිද යාමට සමත් වන අතර, එය නොනැසී පවතින, මිහිරි සුවඳක් ඇති කරයි. ඉවත් කිරීමට හොඳම ක්රමය බව බොහෝ අය විශ්වාස කරති අසහනයනිවාඩුවෙන් පසු - එය හැන්ගෝවර් එකක්. කෙසේ වෙතත්, වෛද්යවරුන් භාවිතා කිරීම නිර්දේශ කරයි හානිකර නිෂ්පාදනසහ අක්මාව සහ අනෙකුත් අභ්යන්තර අවයවවල ක්රියාකාරිත්වයට බලපාන්නේ නැති කසාය. දුමාරයේ සුවඳ ඉවත් කරන්නේ කෙසේද? කහට උපකාර වනු ඇත:

• motherwort;
• අග්ගිස්;
• රෝස මල්;
• ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට්;