උපරිම ප්රතිලාභ සමග jasmine සමග හරිත තේ සඳහා වට්ටෝරුව. ජැස්මින් සමඟ හරිත තේ ප්රයෝජනවත්ද?
තේ පානය කිරීමේ සම්ප්රදාය සියවස් ගණනාවක් ඈතට දිව යයි. මෙය තමන්ගේම ඉතිහාසය සහ සම්ප්‍රදායන් සහිත විශේෂ උත්සවයකි. ඇරෝමැටික තේ කෝප්පයක් සීතල ශීත ඍතුවේ දී අපව උණුසුම් කිරීමට පමණක් නොව, අපගේ ආත්මයන් උණුසුම් කර, සන්සුන් ප්රසන්න සුවඳකින් අපව වට කර ගත හැකිය. තේ උත්සවය පැවැත්වීමේදී සෑම ජාතියකටම ආවේණික ලක්ෂණ සහ පුරුදු ඇත. නිදසුනක් වශයෙන්, ජපානයේ ඔවුන් තේ සඳහා විශේෂ අවධානයක් යොමු කරයි. මෙම අරමුණු සඳහා, ජපන් ජාතිකයින් ඔබට විශ්‍රාම ගැනීමට සහ නැවුම් ඇරෝමැටික තේ භුක්ති විඳිය හැකි වෙනම කාමර පවා සංවිධානය කරයි.
නමුත් රුසියාවේ විවිධ රසකැවිලි නොමැතිව තේ සාදයක් ගැන සිතීම දුෂ්කර ය: පයි, රසකැවිලි, කේක්, පේස්ට්‍රි, ක්‍රියාවලියට විශේෂ ආකර්ෂණයක් ලබා දෙයි. මොන ජාතියේ කෙනෙක් උනත් තේ බොන්න අකමැති කෙනෙක් හොයාගන්න අමාරුයි. අපගේ කාලය තුළ, මෙම පානයෙහි විවිධ වර්ග වඩාත් සංකීර්ණ රසය පවා තෘප්තිමත් කළ හැකිය. තේ වල වඩාත් ජනප්‍රිය ප්‍රභේදයක් වන්නේ ජැස්මින් එහි විශිෂ්ට රසය සහ සුවඳ මෙන්ම විශ්මය ජනක ගුණාංග සහ ප්රතිලාභ එය ලෝකයේ වඩාත්ම ප්‍රියතම බීම බවට පත් කිරීමට උපකාරී වේ.
සම්මත ක්රියා පටිපාටියට අනුව ජැස්මින් තේ සාදන්න
තේ වල ප්රතිලාභ බොහෝ කලක සිට දන්නා කරුණකි. මෙම අලංකාර ශාකයේ කොළ කැෆේන් සහ ටැනින් අඩංගු වන අතර, ඒවා අපගේ ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් ප්රබෝධමත් කිරීමට සහ වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. තේ ඉතා මෘදු ලෙස ක්රියා කරයි, නමුත් ඉතා ඵලදායී වන අතර ඇබ්බැහි නොවේ. කැෆේන් නිදිමත අඩු කරන අතර ප්‍රීතිමත් වීමට, තෙහෙට්ටුව සමනය කිරීමට උපකාරී වේ.
ඉතා මෑතක දී, විද්‍යාඥයින් ඔප්පු කර ඇත්තේ, එය කුඩා ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සමඟ පවා කැලරි දහනය කිරීමට උපකාරී වන අතර, කැෆේන් මාංශපේශී සඳහා චර්මාභ්යන්තර මේදය පෝෂණය කිරීමට සහ ඒවායේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ. ජැස්මින් තේ කොළ සහ කළු යන දෙකින්ම පැමිණේ, නමුත් පළමුව, එය නිෂ්පාදනය කරන්නේ කෙසේදැයි බලමු.
ජැස්මින් තේ සෑදීමේ ක්රම
ඇරෝමැටික මූලද්‍රව්‍යවල සන්තෘප්තිය උපරිම වන විට ජැස්මින් මල් සාමාන්යයෙන් එකතු කරනු ලබන්නේ වසරේ උණුසුම්ම කාලය තුළ ය. ඒ අතරම, පුෂ්ප මංජරිය වියළී ගොස් හිරුගේ උණුසුම් කිරණ යටතේ සුවඳ නැති වන තුරු ඔවුන් සෑම විටම උදේ පාන්දරින්ම ආරම්භ වේ.
ජැස්මින් සුවඳ සමඟ තේ දළු කාවැද්දීම සඳහා තාක්ෂණයන් දෙකක් තිබේ:
- තේ කොළ jasmine සමඟ මිශ්ර කර අවම වශයෙන් දිනකට හිරු තුළ තබා ඇත;
- ජැස්මින් තේ කොළ දින සියයක් සිසිල් කාමරයක තබා ඇත.
තේ දළු jasmine මල්වල සුවඳින් සංතෘප්ත වූ පසු, පුෂ්ප මංජරිය ඉවත් කර තේ දළු ප්රමාණය අනුව වර්ග කරනු ලැබේ. නමුත් මල් සමඟ ඇසුරුම් කර ඇති විශේෂ ජැස්මින් තේ වර්ග ද නිෂ්පාදනය කෙරේ. මෙම තේ වල සිත්ගන්නාසුලු ලක්ෂණයක් ගැන රසඥයින් දන්නවා: ඔබ එය විනිවිද පෙනෙන තේ පෝච්චියක පෙරන්නේ නම්, උතුරන වතුරේ බලපෑම යටතේ මල් ජීවයට පැමිණ පිපෙන ආකාරය ඔබට දැක ගත හැකිය. මෙම ක්රියාවලිය නැරඹීම ඉතා සිත්ගන්නා සුළුය.
ප්රයෝජනවත් ගුණාංග
හරිත තේ අපගේ ශරීරයට ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. එහි විෂ ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය අඩංගු වන අතර, ජැස්මින් එහි බලපෑම බොහෝ වාරයක් වැඩි කරන අතර ඔබට නැවුම් හා තරුණ පෙනුමක් ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ. අමතර පවුම් වලට එරෙහි සටනේදී මෙම පානය හොඳින් උපකාරී වන අතර සීනි පරිභෝජනයෙන් ඉවත් වීම පහසු කරයි.
හරිත තේ වල ප්‍රායෝගිකව කැලරි නොමැත, නමුත් එය ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් පොහොසත් වන අතර එමඟින් මේදය බිඳ දැමීමට සහ අමතර පවුම් වේගයෙන් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. ඔබ නිවැරදි ආහාර වේලක් තෝරාගෙන එයට ශාරීරික ව්‍යායාම එකතු කරන්නේ නම්, ජැස්මින් තේ ඔබට අපේක්ෂිත ප්‍රති result ලය ඉක්මනින් ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ.
මෑතකදී, චීනයේ විද්යාඥයන් පර්යේෂණ සිදු කළ අතර, jasmine සමග හරිත තේ පිළිකා සඳහා විශිෂ්ට වැළැක්වීමක් බව සොයා ගන්නා ලදී. jasmine මල් අඩංගු phytoncides පිළිකා සෛල සෑදීම වළක්වන බව ඔවුන් ඔප්පු කර ඇත. දුර්වල පරිසර විද්‍යාව ඇති කලාපවල ජීවත් වන පුද්ගලයින් සඳහා මෙම තේ පානය කිරීම විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වේ.
jasmine හි සියුම් සුවඳට ස්තූතිවන්ත වන අතර, තේ සන්සුන් කරයි, වැඩ කිරීමේදී ආතතිය සමනය කරයි සහ මනෝභාවය වැඩි දියුණු කරයි.
මෙම පානය කෝපි වලට වඩා ප්රබෝධමත් කරන අතර ඒ සමඟම රුධිර පීඩනය ආරක්ෂා කරයි. බොහෝ දෙනෙකුට, එය උදෑසන කෝපි පරිපූර්ණ ලෙස ප්රතිස්ථාපනය කරන අතර දවස පුරා ක්රියාකාරිත්වය සහ කාර්ය සාධනය වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ.
තේ වල තවත් ධනාත්මක ගුණාංගයක් වන්නේ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව තුළ ශරීරයට එහි හිතකර බලපෑමයි. වළාකුළු පිරි වැසි සහිත කාලගුණය තුළ ඔබට සුළු අසනීපයක් දැනේ නම්, ජැස්මින් පෙති සමඟ තේ පානය කිරීමට උත්සාහ කරන්න, එය විටමින්, ක්ෂුද්‍ර මූලද්‍රව්‍ය නොමැතිකම සඳහා වන්දි ලබා දෙන අතර රෝගය ඉක්මනින් ජය ගැනීමට උපකාරී වේ, නමුත් ඔබට එය පානය කළ හැක්කේ නොමැති විට පමණක් බව අමතක නොකළ යුතුය. ඉහළ උෂ්ණත්වයකින්.
ප්රතිවිරෝධතා
ඇත්ත වශයෙන්ම, ජැස්මින් තේ, අනෙකුත් බීම මෙන්, ප්රතිලාභ පමණක් නොව, හානියක් ද ගෙන එයි. ඔබ අසාත්මික නම්, ඔබ පානයට ප්රවේශමෙන් ප්රතිකාර කළ යුතුය, තේ වල ජැස්මින් මල් කුඩා ප්‍රමාණයක් අඩංගු වුවද, අසාත්මිකතාවයක් තවමත් ඇතිවිය හැකිය.
නමුත් තේ හානිකර විය හැක්කේ ඔබ එය ඉතා විශාල ප්‍රමාණයකින් ගත්තොත් පමණි. රුධිර පීඩනය වැඩි කිරීමට හේතු විය හැකි කැෆේන් අඩංගු බව අප අමතක නොකළ යුතුය, එබැවින් රුධිර පීඩනය ඇති පුද්ගලයින් බීම අනිසි ලෙස භාවිතා නොකළ යුතුය. ඊට අමතරව, තේ විශාල ප්‍රමාණයක් පානය කිරීමෙන් හිසරදය මෙන්ම ස්නායු උද්දීපනය වැඩි විය හැක.
විශේෂයෙන් ගර්භනී සහ කිරි දෙන කාන්තාවන් සඳහා ශක්තිමත් තේ ප්රවේශමෙන් පරිභෝජනය කළ යුතුය. හිස් බඩක් මත තේ පානය කිරීම ද නිර්දේශ නොකරයි, මෙය ආමාශයට හානි කළ හැකි අතර වණ ඇති කරයි. සවස් වරුවේ තේ පානය කිරීම ද නුසුදුසු ය, එයට ඩයුරටික් ගුණයක් ඇත, එබැවින් විජලනය ඇති නොවන පරිදි උණුසුම් කාලගුණය තුළ එහි පරිභෝජනය සීමා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
ඔබ මෙම ඇරෝමැටික පානයෙහි සැබෑ රසඥයෙක් නම්, එය මධ්‍යස්ථව, ආහාර ගැනීමෙන් පසු සහ නින්දට යාමට පෙර කිසිම අවස්ථාවක පානය කරන්න, තේ තදින් පෙරන්න එපා. වෙළඳසැලක තේ මිලදී ගැනීමට පෙර, තේ වල රසකාරක නොව, jasmine පෙති අඩංගු විය යුතු අතර, ලිහිල් තේ මිලදී ගැනීම යෝග්ය වේ. තේ එහි සම්පූර්ණ රසය සහ සුවඳ හෙළි කිරීමට සහ ඔබට ප්රයෝජනවත් වීමට, උසස් තත්ත්වයේ තේ මිලදී ගන්න, එවිට ඔබ එහි රසය අගය කරනු ඇත.
ජැස්මින් තේ යනු සම්භාව්‍ය එකක් යැයි කෙනෙකුට පැවසිය හැකිය. චීනයේ මිනිසුන් වසර දහස් ගණනක් තිස්සේ එය පානය කර ඇති අතර, දිව්‍යමය සුවඳ සහ ස්නායු වලට තේ වල සන්සුන් බලපෑම භුක්ති විඳිති. එය පහසුවෙන් පිපාසය සංසිඳුවයි, එය පිටත කැටි කරන විට හොඳින් උණුසුම් කරයි, සහ වාතය තාපයෙන් දියවී යන විට ප්රබෝධමත් කරයි. එය රුධිර වාහිනී ශක්තිමත් කර ඉවත් කරයි.
නිසැකවම, තේ වල jasmine ඉතා හොඳයි. තේ වල ජැස්මින් වල ප්රතිලාභ රසකාරක පමණක් නොව අතිරේක “බෝනස්” ද වේ. Jasmine මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය උත්තේජනය කරයි, එය ආතතිය, ස්නායු රෝග, නින්ද ආබාධ සහ ඒ හා සමාන ස්නායු රෝග සඳහා උපකාරී වේ. ජැස්මින් තේ යනු විෂාදනාශක සහ අවසාදිතයකි. එය සමස්තයක් ලෙස ස්නායු පද්ධතියට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි, එය වඩාත් ස්ථායී වේ.
ජැස්මින් තේ වල වාසි සහ හානි
Jasmine තේ ප්රයෝජනවත් හා හානිකර විය හැක. ජැස්මින් වල ප්රතිලාභ අතරට ඇරෝමැටෙරපි ප්‍රතිකාරයේ බහුලව භාවිතා වන එහි සුවඳ සහ එහි සංයුතිය, නින්ද නොයාම සහ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවේ සිට ඇදුම සහ බෙලහීනත්වය දක්වා බොහෝ රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීමේදී ජැස්මින් භාවිතා කිරීමට හැකි වේ.
නමුත් ජැස්මින් තේ ද හානියක් විය හැකිය. අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවලට ගොදුරු වන පුද්ගලයින් සඳහා මෙය විශේෂයෙන්ම සත්ය වේ. පිරිසිදු jasmine කසාය හෝ කහට ලෙස jasmine තේ පානය කරන විට ඔවුන් අතිශයින්ම පරෙස්සම් විය යුතුය, එය සාමාන්යයෙන් තහනම් කර ඇත. සාමාන්යයෙන්, අසාත්මිකතාවන්ගෙන් පෙළෙන අයට තේ වල කුඩා ජැස්මින් ප්‍රමාණයකින් අසනීප බවක් දැනෙන්නේ නැත, නමුත් එය තවමත් හැකි ය.
හරිත තේ කිසි විටෙකත් මත්පැන් සමඟ පානය නොකළ යුතුය. එය පෙප්ටික් වණ රෝගය උත්සන්න කිරීමට හේතු විය හැක, රුධිර පීඩනය බෙහෙවින් වැඩි වන අතර අධික උත්තේජක බලපෑමක් ඇති කරයි. පැය ගණනාවක් ඉතිරි වූ තේ සෞඛ්ය සම්පන්න පමණක් නොව භයානකද වේ, මන්ද එහි ඇති සියලුම ද්‍රව්‍යවල සාන්ද්‍රණය පරිමාණයෙන් බැහැර වන අතර මෙය අනපේක්ෂිත ප්‍රතිවිපාකවලට තුඩු දිය හැකිය.
එමනිසා, ජැස්මින් මල් තේ ප්රයෝජනවත් හා හානිකර බව මතක තබා ගැනීම. පුද්ගලයා විසින්ම කළ යුතුය 
ඔහු අවදානම ගත යුතුද යන්න තීරණය කරන්න.
ජැස්මින් සමඟ හරිත තේ ප්රයෝජනවත් වේද යන ප්රශ්නය සම්බන්ධයෙන්, එය බොහෝ මිනිසුන්ට හානියක් නොවන බව පමණක් සටහන් කළ හැකිය. එය සුළු සන්සුන් බලපෑමක් ඇති කරයි, එබැවින් භයානක නොවේ. එය පරිභෝජනය නොකළ යුතු අය එය අඩංගු තේවලින් වැළකී සිටිය යුතුය. නමුත් බොහෝ අය මෙම තේ පානය කිරීමට කැමති බව සඳහන් කිරීම වටී එය ශරීරයට හිතකර බලපෑමක් ඇති නිසා නොව, එහි සුවඳ ඔවුන් ආකර්ෂණය කර ඇත. ජැස්මින් හරිත තේ වල රසය කෙරෙහි මෘදු බලපෑමක් ඇති කරයි, එය අවසානයේ ප්රසන්න රසයක් ලබා දෙයි.
තේ සමහර විට ලෝකයේ වඩාත්ම පොදු පානය වේ. නූතන ලෝකයේ එහි බොහෝ ප්‍රභේද ඇත්තේ එබැවිනි. වඩාත්ම ජනප්‍රිය ප්‍රභේදවලට අමතරව - කළු සහ කොළ - ගබඩා රාක්කවල ඔබට විවිධ ආකලන සහිත නිෂ්පාදනයක් සොයාගත හැකිය. පලතුරු, ඖෂධ පැළෑටි සහ අනෙකුත් සංරචක තේ සඳහා විශේෂ රසයක්, සුවඳක් සහ ඖෂධීය ගුණ පවා ලබා දෙයි. ජනප්‍රිය තේ ආකලනයක් වන්නේ ජැස්මින් ය. මෙම පානය වෙනත් කිසිවක් සමඟ පටලවා ගත නොහැකි විශේෂ සුවඳක් ඇති අතර එය තරමක් මිහිරි රසයක් ද ලබා දෙයි. ඒ නිසා මේ තේ සීනි නැතුව බොන්න පුළුවන්. ජැස්මින් සතුව ඇති වෙනත් ගුණාංග මොනවාද, එහි ප්රධාන ප්‍රයෝජනය කුමක්ද, එය හානියක් කළ හැකිද, සහ ජැස්මින් තේ නිවැරදිව පෙරන්නේ කෙසේද?
ජැස්මින් යනු ඔලිව් කුලයට අයත් ශාකයකි. මේ සඳහා ස්තූතියි, එවැනි අමතක නොවන සුවඳක් ඇති අතර, සගන්ධ ෙතල් එහි පලතුරු වලින් ලබා ගන්නා අතර එය රූපලාවන සහ සුවඳ විලවුන් කර්මාන්තයේ භාවිතා වේ. මෙම ශාකයේ තවත් ලක්ෂණයක් නම්, එහි මල් ඔවුන්ගේ සියලු තේජසින් පිපෙන්නේ රාත්‍රියේදී පමණක් වන අතර, අඳුරේ පමණක් jasmine තේ සෑදීමට එකතු කරනු ලැබේ. බොහෝ සංස්කෘතීන් තුළ, ජැස්මින් මල් පිපෙන විට නිකුත් කරන සියුම්, ගැහැණු සුවඳ නිසා ගැහැණු මලක් ලෙස සැලකේ. ඔටුන්නකට සමාන අංකුරවල හැඩයට ස්තූතිවන්ත වන අතර, ජැස්මින් "රාජකීය" මලක් ලෙස හැඳින්වේ.
ජැස්මින් තේ සකස් කර ඇත්තේ සාමාන්ය තේ දළු වලින් වන අතර එයට ශාක මල් එකතු කර තරයේ ඇවිස්සීමයි. විශේෂ තාක්ෂණය මගින් සපයන ලද උෂ්ණත්වයේ දී මිශ්රණය දින කිහිපයක් සඳහා තබා ඇත. මේ සඳහා ස්තූතියි, තේ කොළ jasmine සුවඳ අවශෝෂණය කර පසුව ඒවා අතින් තෝරා ගනු ලැබේ. එවැනි වේදනාකාරී වැඩ නිසා බීම වල පිරිවැය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වේ. සකස් කිරීමේ තවත් ක්‍රමයක් වන්නේ මල් කුඩු කර තේ මිශ්‍රණයේ තැබීමයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඒවා එතරම් භාවිතා නොවේ. පළමු විකල්පය මඟින් ජැස්මින් සුවඳ සෑහෙන කාලයක් රඳවා තබා ගන්නා පානයක් නිර්මාණය කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි, දෙවන අවස්ථාවේ දී එය ඉක්මනින් අතුරුදහන් වේ. jasmine වල අඩංගු ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය ගැන එකම දේ පැවසිය නොහැක, ඒවා පිසීමේ තාක්ෂණයන් දෙකම භාවිතා කරයි.
ජැස්මින් තේ වල වාසි සහ හානිය කුමක්ද?
බලගතු බැක්ටීරියා නාශක බලපෑමක් ඇති අත්යවශ්ය සංයෝග වලට අමතරව, jasmine salicylic, formic සහ benzoic අම්ල අඩංගු වේ. ජැස්මින් තේ වල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග අතර උච්චාරණය කරන ලද ටොනික් බලපෑමක් ඇත. ප්රබෝධමත් කිරීමේ බලපෑමට අමතරව, මෙම පානය උණුසුම් කිරීමේ බලපෑමක් ද ඇත. ඔබ හිම සහිත හෝ වැසි සහිත කාලගුණය තුළ ශීත කළහොත්, එවැනි පානයක් ඔබට වේගයෙන් උණුසුම් වීමට උපකාරී වන්නේ එබැවිනි. එහි භාවිතය සඳහා ප්රතිවිරෝධතාව ඉහළ ශරීර උෂ්ණත්වය බව මතක තබා ගන්න. නමුත් උණ සමඟ නොසිටින බ්රොන්කයිටිස් සඳහා, ජැස්මින් තේ ඉතා ප්රයෝජනවත් වන අතර සීතල සමඟ සටන් කිරීමට උපකාරී වේ. මෙම පානය බඩේ වේදනාවට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ද භාවිතා කරයි, නමුත් එය විශේෂඥයෙකු විසින් නිර්දේශ කිරීම වඩා හොඳය. වේදනාව - හිසරදය, මාංශ පේශි සහ ඔසප් වේදනාව අඩු කිරීමේ හැකියාව ජැස්මින් තේ වලට ඇති බව ද දන්නා කරුණකි.
Jasmine තේ හොඳින් පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කරයි, ශරීරයෙන් විෂ ද්රව්ය ඉක්මනින් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. මෙයට ස්තූතියි, පානය අක්මාව, වකුගඩු, රුධිර වාහිනී සහ රුධිරය පිරිසිදු කිරීමට ද උපකාරී වේ. මෙම තේ - විශේෂයෙන් හරිත තේ සමඟ මිශ්ර කළහොත් - පෙර දින ඔබ දිගු මංගල්යයක් සහ මත්පැන් පානය කළහොත් පානය කිරීම ප්රයෝජනවත් වේ. මෙම ඇරෝමැටික පානය ඉතා ඉක්මනින් ඔබට සාමාන්ය තත්වයට පත් වීමටත්, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය ස්ථාවර කිරීමටත්, ඔබව ප්රබෝධමත් කිරීමටත් උපකාරී වේ. මීට අමතරව, jasmine අතිරේකය සමඟ තේ, පරිවෘත්තීය වැඩි කිරීම සහ චර්මාභ්යන්තර මේදය වේගවත් "භාවිතය" මගින් බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ. තේ වල මිහිරි රසය ඔබට අපගේ තේ පානය සාම්ප්‍රදායිකව අනුපූරක කරන රසකැවිලි වල අධික ලෙස නොසිටීමට ඉඩ සලසයි, එය ඔබේ රූපයට ද හොඳ බලපෑමක් ඇති කරයි. ඔබ නව ජීවිතයක් ආරම්භ කිරීමට තීරණය කරන්නේ නම් - සීනි නොමැතිව - එවිට ජැස්මින් තේ පානය කිරීම රසකැවිලි වලට ඇබ්බැහි වීම ඉක්මනින් ජය ගැනීමට උපකාරී වේ.
කෙසේ වෙතත්, විද්‍යාත්මකව, ඔප්පු නොකළ මතයක් තිබේ, ජැස්මින් එහි ඇති කාමුක අන්තර්ගතය නිසා ලිංගික ආශාවන් වැඩි කළ හැකිය. අවම වශයෙන්, එය ආදර මනෝභාවයක් බෙහෙවින් ප්රවර්ධනය කරන බව කිසිවෙකු තර්ක නොකරනු ඇත. එහි සුවඳට ශක්තිය සහ ශක්තිය ලබා දිය හැකිය, තෙහෙට්ටුව සමනය කරයි, විවේකය සඳහා ඔබව සූදානම් කරයි, සහ ඔබේ මනෝභාවය වැඩි දියුණු කරයි. නිතිපතා පරිභෝජනය කරන විට, පානය ස්නායු පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය සාමාන්‍යකරණය කරයි, දත් එනමලය ශක්තිමත් කරයි සහ කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරයි. උසස් තත්ත්වයේ ජැස්මින් තේ මගින් මානසික අවපීඩනය වළක්වා රුධිර නාල වල බිත්ති ශක්තිමත් කළ හැකිය. සිසිල්, මෙම පානය උණුසුම් සමයේදී සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රබෝධමත් වේ.
ජැස්මින් තේ වල අවාසි අතර අසාත්මිකතාවයක් විය හැකි නමුත් අද එතරම් දුර්ලභ නොවන පුද්ගල නොඉවසීම සම්බන්ධයෙන් පමණි. කෙසේ වෙතත්, මේ සඳහා තවත් පැහැදිලි කිරීමක් තිබිය හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, අද සුපිරි වෙළඳසැල්වල විකුණනු ලබන එම බීම වර්ග - ඊනියා ජැස්මින් සුවඳ සමඟ - බොහෝ විට ස්වාභාවික ශාකයක් අඩංගු නොවේ. බොහෝ විට මෙය ශරීරයේ ප්රතික්රියාවක් ඇති කරන කෘතිම ආකලනයකි. එහි මිල වැඩි කිරීමට සහ අමුද්‍රව්‍යවල අඩු ගුණාත්මක බව සැඟවීමට තේ දළු එයට කාවැදී ඇත.
ඊට අමතරව, ඔබට අස්ථායී රුධිර පීඩනය තිබේ නම්, ඔබ ජැස්මින් තේ අනිසි ලෙස භාවිතා නොකළ යුතුය, උපදෙස් සඳහා වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමට වඩා හොඳය. හිස් බඩක් මත තේ පානය නොකරන්න, මෙය අජීර්ණ සහ ආම්ලිකතාවය වැඩි කිරීමට හේතු විය හැක, සහ කැෆේන් ස්නායු පද්ධතිය අධික ලෙස උත්තේජනය කරනු ඇත. කිරි දෙන මව්වරුන් සහ ගර්භනී කාන්තාවන් ප්රවේශමෙන් ජැස්මින් තේ පානය කළ යුතුය. තවද, ඇත්ත වශයෙන්ම, අධික පරිභෝජනය - සෞඛ්ය සම්පන්න තේ පවා - ශරීරයට හානි කළ හැකිය. එබැවින් දිනකට කෝප්ප තුන හතරක සීමාවක් ඔබම සකසන්න.
ජැස්මින් තේ පෙරන්නේ කෙසේද?
කුමන තේ ජැස්මින් වඩාත් සුදුසු වන්නේ දැයි තර්ක කිරීම, විශේෂිත බීම වර්ගයක රසය ගැන සාකච්ඡා කිරීම තරම් නිෂ්ඵල ය. ඔබට වියළි ජැස්මින් මල් තිබේ නම්, ඔබේ සාමාන්ය කහට දෙක තුනක් එකතු කර සාමාන්ය තේ මෙන් සූදානම් කරන්න. ඔබේ තේ උත්සවය සඳහා විනිවිද පෙනෙන තේ පෝච්චියක් හෝ තේ පෝච්චියක් ගන්න. එවිට, මනස්කාන්ත සුවඳට අමතරව, ජලයෙහි අලංකාර ජැස්මින් මල් "පිපීම" ආකාරය භුක්ති විඳීමට ඔබට හැකි වනු ඇත. මෙම පානය සකස් කිරීම සඳහා අනවශ්ය ආකලන සහිත තේ භාවිතා නොකරන්න, එය නිතිපතා, "පිරිසිදු" තේ තෝරා ගැනීම වඩා හොඳය. බොහෝ විට අපද්‍රව්‍ය වලින් නිපදවන, ඊනියා තේ කුඩු ද “ජැස්මින්” උත්සවය සඳහා සුදුසු නොවේ (ඔබ ඇසුරුම් දෙස බැලුවහොත්, ඔබට එහි හෝඩුවාවන් පතුලේ සොයාගත හැකිය). මුල් තේවල ගුණාත්මක භාවය වැඩි වන තරමට, අවසානයේ දී ඔබට සුවඳ දීප්තිමත් වනු ඇත.
jasmine සුවඳ ඕනෑවට වඩා උච්චාරණය කිරීමට හෝ තේවල රසය ඉතා මිහිරි වීමට ඔබට අවශ්ය නැතිනම්, තේ විනාඩියකට වඩා වැඩි කාලයක් නොයන්න. මල් පිපී තේ පානය කිරීමට සූදානම් වන තෙක් රැඳී සිටින්න. පළමුව උතුරන වතුරෙන් කේතලය සෝදන්න, නමුත් තේ තරමක් සිසිල් කළ ජලයෙන් පෙරන්න, එහි උෂ්ණත්වය අංශක 85 නොඉක්මවිය යුතුය. ඔබ උතුරන වතුර සමග වට්ටක්කා මිශ්රණය සෘජුවම වත් කළහොත්, එහි ප්රයෝජනවත් ගුණාංග බොහොමයක් සහ සුවඳින් සැලකිය යුතු කොටසක් අහිමි වනු ඇත.
ඔබට jasmine තේ (කොළ සහිත) හතර ගුණයක් දක්වා පෙරීමට හැකිය, පෙරීමේ කාලය විනාඩියකින් වැඩි කරන්න. ජැස්මින් තේ තෝරාගැනීමේදී, පානයෙහි ඇති ආකලන ස්වභාවික බව සහතික කිරීමට වග බලා ගන්න. සංරචක කහ, සුදු හෝ රතු විය හැක. තවද, ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ "රාජකීය" අංකුර වලින් පමණක් පෙරන ලද තේ පානය නොකළ යුතුය. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබ දරුණු අසාත්මිකතා ඇතිවීමේ අවදානමක් ඇත. Jasmine ඔබේ සුපුරුදු තේ වලට එකතු කිරීමක් පමණක් විය යුතුය. තද පියනක් සහිත පෙට්ටියක තේ කොළ ගබඩා කරන්න, තාපය හා හිරු එළියෙන් ඈත්ව. ජැස්මින් තේවල රසය සහ සුවඳ සැබවින්ම අගය කිරීම සඳහා, ආහාර ගැනීමෙන් පැයකට පසු හෝ ප්රධාන ආහාර වේල් අතර සන්සුන් පරිසරයක එය පානය කරන්න.
ජැස්මින් සමඟ හරිත තේ යනු සුවඳැති ජැස්මින් පුෂ්ප මංජරිය එකතු කිරීමත් සමඟ තේ පඳුරේ වියළි කොළ වලින් සාදන ලද විශිෂ්ට පානයකි. මෙම තේවල විශිෂ්ට රසයක් සහ සියුම් සුවඳක් තිබීම ජැස්මින් මල් වලට ස්තුති වේ. ජැස්මින් යනු කෘමිනාශකයකි, එහි ඇදහිය නොහැකි සුව කිරීමේ බලය ප්‍රථම වරට චීනයේ අගය කරන ලදී.
එහි දී සුවඳැති jasmine පෙති සමඟ තේ අතිරේකය කිරීමේ සම්ප්රදාය මතු විය. චීන සුව කරන්නන් විශ්වාස කළේ ජැස්මින් පිරිමින්ට වඩාත් ඔරොත්තු දීමට උපකාරී වන අතර කාන්තාවන්ට ඔවුන්ගේ විශේෂ කාමුකත්වය හෙළි කිරීමට ඉඩ සලසන බවයි.
අපි වඩාත් ජනප්‍රිය ජැස්මින් තේ - ජැස්මින් හරිත තේ දෙස බලමු.
ජැස්මින් තේ වල ප්රතිලාභ
ජැස්මින් තේ වල ප්රධාන අංගය වන්නේ කැෆේන්. එය මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ, ශක්තිය හා ශක්තිය ලබා දෙයි. Jasmine තේ එය සැහැල්ලු ස්වරූපයෙන් අඩංගු වේ - theine. එනම්, jasmine සමඟ හරිත තේ භුක්ති විඳීමෙන්, ඔබ කෝපි වල සියලු ප්රතිලාභ ලබා ගනී, නමුත් හෘද වාහිනී පද්ධතිය හා සම්බන්ධ ගැටළු අවදානමකින් තොරව.
ජැස්මින් තේ වල සුව ගුණ මූලික වශයෙන් පැහැදිලි කර ඇත්තේ පානයෙහි විටමින් සහ ඛනිජ සංයුතියෙනි.
සංයුතියෙන් 7% ක් පමණ ඛනිජ සහ විටමින් වන අතර 25% ක් පමණ එළවළු ප්රෝටීන වේ.
ජැස්මින් තේ වල පෝෂණ අගය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, මෙම දර්ශකය අනුව එය රනිල කුලයට අයත් බෝග සමඟ සංසන්දනය කර ඇති අතර විටමින් ප්රමාණය සහ ඒවායේ සමතුලිතතාවය අනුව - පැඟිරි පලතුරු සමඟ. ජැස්මින් තේ ද අඩංගු විය හැකිය අම්ල (බෙන්සොයික්, සාලිසිලික්, ෆෝමික්), සගන්ධ ෙතල්, efengols, alkaloids. මීට අමතරව, තේ වල පොලිෆෙනෝල් සහ ටැනින් අඩංගු වන අතර ඒවා ප්රෝටීන හොඳින් විසුරුවා හරින අතර ශරීරයට අවශ්ය ඇමයිනෝ අම්ල ප්රමාණය ලබා දෙයි. ජැස්මින් තේ සුව කිරීමේ ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය ලැයිස්තුව නිමක් නැතිව දිගටම කරගෙන යා හැකිය.
ඖෂධීය ගුණ
- jasmine මල් සහ හරිත තේ එකමුතුව විශිෂ්ට ප්රතිංධිසරාේධකයකි. ආතති සහගත අවස්ථාවන්හිදී ඔබව සන්සුන් කිරීමට සහ ඔබේ මනෝභාවය වැඩි දියුණු කිරීමට තේ උපකාරී වේ.
- නිතිපතා ගන්නා විට, ජැස්මින් සමඟ හරිත තේ මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය උත්තේජනය කරයි.
- ජැස්මින් සමඟ තේ කාන්තාවක් තුළ කාමුකත්වය සහ ලිංගිකත්වය අවදි කරන අතර ප්‍රජනක ක්‍රියාකාරකම් යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ. එය මිනිසෙකුට ශක්තියක් ලබා දෙන අතර කාර්යක්ෂමතාව වැඩි කරයි.
- ජැස්මින් තේ පිළිකා වැළැක්වීමේ බලපෑමක් ඇත.
- මෙම තේ ද වේ නින්ද නොයාම ඉවත් කරනු ඇත. ඔබ සුව කරන ජැස්මින් තේ නිතිපතා පානය කරන්නේ නම්, ඔබ පහසුවෙන් උදේ අවදි වන අතර නියමිත වේලාවට සන්සුන්ව නිදා ගනී.
- රුධිරයේ ඇති අතිරික්ත කොලෙස්ටරෝල් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
- හරිත ජැස්මින් සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සැලකිය යුතු ලෙස සමනය කරයි, එය ශරීරය ප්රයෝජනවත් ක්ෂුද්‍ර මූලද්‍රව්‍ය සහ විටමින් වලින් සංතෘප්ත කරයි.
- එසේම මෙම සුව කිරීමේ තේ රුධිර පීඩනය සාමාන්ය කිරීමට උපකාරී වේ.
- එහි සංයුතියේ ඇති ප්‍රතිඔක්සිකාරක මේද තැන්පතු වේගයෙන් බිඳවැටීම මෙන්ම ශරීරයෙන් විෂ ඉවත් කිරීම ප්රවර්ධනය කරයි.
තේ සඳහා jasmine එකතු කර වියළන ආකාරය
jasmine තේ නිර්මාණය කිරීමේ ක්රියාවලිය ඉතා ශ්රමය-දැඩි වන අතර අදියර කිහිපයකින් සමන්විත වේ.
- එකතුව. ජැස්මින් එකතු කිරීම ජූලි මාසයේ ආරම්භ වන අතර ඔක්තෝබර් මාසයේ අවසන් වේ, කෙසේ වෙතත්, හොඳම මල් ගිම්හාන මාසවල එකතු කරන ලද ඒවා ලෙස සැලකේ. මෙම මල් හිරුගේ උණුසුම සහ ආලෝකය සමඟ සම්පූර්ණයෙන්ම සංතෘප්ත වී ඇති අතර, එම නිසා ඒවා පසුකාලීන එකතු කිරීම්වලට වඩා බොහෝ සුවඳින් හා සුවඳින් යුක්ත වේ.
ඊට අමතරව, ජැස්මින් මල් වලින් විශාලතම සුවඳ විමෝචනය වන අතර සගන්ධ ෙතල් විශාල ප්‍රමාණයක් සමුච්චය වන්නේ මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ බැවින් රාත්‍රියේ හෝ උදේ පාන්දර jasmine එකතු කිරීම වඩා හොඳය.
- වියළීම. එකතු කිරීම අවසන් වූ පසු, jasmine මල් ප්රවේශමෙන් සකස් කර වියළනු ලැබේ. ඔබට මෙය ස්වභාවිකව හෝ උඳුන භාවිතා කළ හැකිය - අංශක 45 ක උෂ්ණත්වයකදී.
- මිශ්රණයක් නිර්මාණය කිරීම. ජැස්මින් මල් වියළී ගිය පසු, ඒවා තේ දළු සමඟ මිශ්ර කරනු ලැබේ, ඒවා ද කලින් එකතු කර වියළා ඇත.
- ඇරෝමැටේෂන්. ඊළඟට, ප්රතිඵලයක් ලෙස මිශ්රණය රස කර ඇත. මෙය ආකාර දෙකකින් සිදු කෙරේ. මෙම මිශ්රණය මල් සහ තේ කොළ එකට ගබඩා කිරීමෙන් තාප හෝ ස්වභාවිකව රස ගන්වයි. jasmine සුවඳ අවශෝෂණය කර එය ඉතා දිගු කාලයක් රඳවා තබා ගැනීමේ හැකියාව තේ දළුවලට ඇත.
මෙම තාක්ෂණය jasmine සමඟ මිලදී ගත් චීන හරිත තේ සඳහා වලංගු වේ. ස්වාධීනව එකතු කර පෙරන විට, ඇරෝමැටේෂන් අදියර නොසලකා හැරිය හැකිය.
අඳුරු තැනක වීදුරු බහාලුම්වල මිශ්රණය ගබඩා කිරීම වඩා හොඳය.
හරිත ජැස්මින් තේ වර්ග
jasmine තේ වල වඩාත් ජනප්‍රිය ප්‍රභේද වන්නේ Hua Zhen Luo, Jasmine Dragon Pearl, Fen Yang (Phoenix Eye), Jasmine White Monkey, Jasmine Jade Butterfly, Green Jasmine.
තේ වල රසය Hua Zhen Luo jasmine පෙති වල මුදු මොළොක් බව සහ ප්රභූ ප්‍රභේදයක හරිත තේවල ඉහළම ගුණාත්මක භාවය ඒකාබද්ධ කරයි. Hua Zhen Luo තේ කොළ පෙරන විට සෙමින් දිග හැරෙන විකාර රැලි හැඩයක් ඇත. මෙම තේ චිත්තවේගීය තත්ත්වය කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති අතර ඵලදායී ලෙස විෂ ද්රව්ය ඉවත් කරයි.
සුවිශේෂී ලක්ෂණය ජැස්මින් ජේඩ් සමනලයාඉතා මෘදු, සංකීර්ණ සුවඳ වේ. හරිත තේ කොළ රසවත් ආකාරයකින් රෝල් කර ඇති අතර එමඟින් සෑම කොළයක්ම පෙරන අතරතුර දිග හැරෙන විට කුඩා සමනලයෙකුගේ පියාපත් වලට සමාන වේ.
ෆෙන් යැං- බලවත් ටොනික් සහ පුනර්ජීවන බලපෑමක් සහිත උසස් තත්ත්වයේ තේ. චීන විශ්වාසයන්ට අනුව ආදරය සහ අන්‍යෝන්‍ය අවබෝධය ගෙන දෙන මිත්‍යා ෆීනික්ස් කුරුල්ලාගේ ඇස් සමඟ තේ කොළ වල හැඩයේ සමානකම සඳහා මෙම ප්‍රභේදයට එහි නම ලැබුණි.
Moly Hua Long Zhu(Jasmine Dragon Pearl) යනු අපූරු ස්වභාවික රසැති තේ වර්ගයකි. මෙම තේ සඳහා අමුද්‍රව්‍ය රෝල් කර ඇති අතර, සෑම කොළයකටම මුතු ඇටයකට සමාන කුඩා බෝලයක හැඩය ලබා දෙයි. මෙම තේ ඇදහිය නොහැකි තරම් සෞඛ්ය සම්පන්න වේ;
තේ ජැස්මින් සුදු වඳුරාඑය මිදි වල සුළු ඉඟියක් සහිත ටාට් රසයක් ඇත. මෙම jasmine තේ ශීත ඍතුවේ දී ඉතා ජනප්රියයි උණුසුම් බලපෑමක් ඇති කිරීමට හැකියාව ඇත.
පෙරන ආකාරය
හරිත තේ පෙරීමට සහ සැබවින්ම විශිෂ්ට රසයක් සහ සුවඳක් භුක්ති විඳීමට, ඔබ දැඩි නිර්දේශ අනුගමනය කළ යුතුය.
පළමුව, ඔබට අවශ්ය සියල්ල සූදානම් කරමු.
- ජලය. තේ පෙරීම සඳහා ජලය තෝරා ගැනීම සැමවිටම බැරෑරුම් ලෙස සලකන්න, මන්ද පානයෙහි රසය සහ සුවඳ බොහෝ දුරට ජලයේ ගුණාත්මකභාවය මත රඳා පවතී. ස්වාභාවික උල්පත් ජලය හෝ බෝතල් කළ ජලය භාවිතා කරන්න.
- ගයිවාන්. jasmine තේ සකස් කිරීම සඳහා, gaiwan භාවිතා කරන්න. තේ පෙරීම සඳහා නිර්මාණය කරන ලද පියනක් සහිත විශේෂ පෝසිලේන් කෝප්පයකට ලබා දී ඇති නම මෙයයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබට සාමාන්ය වීදුරු වීදුරුවක් භාවිතා කළ හැකිය.
- වෙල්ඩින්. මෙහිදී නිවැරදි සමානුපාතිකයන් පවත්වා ගැනීම වැදගත්ය. වතුර මිලි ලීටර් එකසිය පනහක් සඳහා ඔබට තේ ග්රෑම් තුනක් අවශ්ය වනු ඇත.
හොඳයි, සියල්ල සූදානම්ද? අපි අපේ තේ පෙරවමු.
මෙම පෙරන ක්‍රමය නිවසේදීම ජැස්මින් සකස් කිරීම සඳහා ද වලංගු වේ.
Tie Guan Yin යනු පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වලින් පොහොසත් විශාල පත්‍ර තේ වර්ගයක් වන අතර තේ පානය කරන්නන් පවා එහි අද්විතීය සුවඳින් සතුටු කරයි. ටයි ගුවාන් යින් පෙරන ආකාරය අපි ඔබට උගන්වන්නෙමු, එමඟින් එහි රසයේ සියලු අංග හෙළි කිරීමට සහ එහි ප්රයෝජනවත් ගුණාංග රඳවා ගැනීමට හැකි වේ.
ටිබෙට් භික්ෂූන් වහන්සේලා විවිධ රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට භාවිතා කළ සුව කිරීමේ පානය දැන ගන්න. කුරිල් තේ වල වාසිදායක ගුණාංග ගැන මෙම ලිපිය ඔබට කියනු ඇත:
විය හැකි හානිය
ජැස්මින් හානියක් කළ හැක්කේ ඔබ එහි කසාය එහි පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් පරිභෝජනය කරන්නේ නම් පමණි, එනම් ඔබ ජැස්මින් සමඟ තේ නොව ජැස්මින් පමණක් පෙරන්නේ නම් පමණි. ප්රතිවිපාකය බරපතල අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් විය හැකිය. ඔබ හරිත තේ සමඟ ජැස්මින් ඒකාබද්ධ කරන්නේ නම්, අතුරු ආබාධ ඇතිවිය නොහැකි අතර එය දිස්වන්නේ තනි පුද්ගල නොඉවසීමකදී පමණි. කෙසේ වෙතත්, මෙම විකල්පය ද හැකි ය, විශේෂයෙන් අසාත්මිකතා ප්රතික්රියා වලට නැඹුරුතාවයක් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා.
ප්රතිවිරෝධතා
- හරිත තේ අධි රුධිර පීඩනය ඇති රෝගීන් සහ ගැස්ට්රයිටිස් සහ වණ වලින් පෙළෙන පුද්ගලයින් විසින් නොගත යුතුය.
- නින්දට යාමට පෙර ජැස්මින් තේ පානය කිරීමෙන් වැළකී සිටීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ඔබට සරලවම නිදා ගැනීමට නොහැකි වනු ඇත. ජැස්මින් සමඟ තේ ප්රබෝධමත් කිරීම ඔබට ශක්තිය සහ ශක්තිය ලබා දෙනු ඇත, නිසැකවම ඔබට නිදා ගැනීමට උදව් නොවනු ඇත.
- කුසගින්න නිවාගන්න jasmine තේ බොන්න එපා. මෙම පානයෙන් පසු ඔබට සැබෑ ආහාර රුචියක් ඇත!
- මෙම වර්ගයේ තේ පානය කිරීමට පෙර ගර්භණී සමයේදී සහ මව්කිරි දීමේදී කාන්තාවන් ඔබ මුලින්ම ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.
ජැස්මින් තේ යනු එහි විස්මිත රසය හා සුවඳින් සතුටු වනවා පමණක් නොව, එහි සුව ගුණ විදහා දැක්වීමට සමත් වන අපූරු පානයකි. ජැස්මින් තේ තේ රසඥයන් හෝ සෞඛ්යය ගැන සැලකිලිමත් වන අය සඳහා විශිෂ්ට විකල්පයකි.
යොමු කිරීම සඳහා වීඩියෝව - හරිත ජැස්මින් පෙරීම:
ජැස්මින් පෙති සහිත තේ යනු මිනිසා දන්නා පළමු රසකාරක බීම වලින් එකකි. මෙය ඇරෝමැටික ලක්ෂණ අනුව අද්විතීය නිෂ්පාදනයක් වන අතර එය චීනයේ සහ ලෝකයේ වෙනත් බොහෝ රටවල එහි නිජබිමෙහි ඉහළ අගයක් ගනී.
ජැස්මින් තේ නිෂ්පාදනය කරන ආකාරය, වර්ග
මෙම පානය පිළිබඳ ලස්සන ජනප්‍රවාද රාශියක් තිබුණද, ජැස්මින් තේ නිෂ්පාදනය කිරීමට පටන් ගත්තේ කෙසේද සහ කවදාද යන්න හරියටම නොදනී. මෙම ශාකය 5 වන සියවසේදී පමණ පර්සියාවේ සිට චීනයට පැමිණියේය. එය උණුසුම් කලාපවල, කඳුකරයේ, වඩාත් ඇරෝමැටික අත්යවශ්ය තෙල් jasmine මල් පෙති වල එකතු වේ.
10 වන සියවසේ සිට 12 වන සියවසේ ගීත රාජවංශයේ දී ජැස්මින් තේ වලට එකතු කිරීමට පටන් ගත්තේය. හරිත ජැස්මින් තේ ප්‍රභේදයේ සම්භාව්‍ය එකක් ලෙස සැලකේ. එය Fujian, Jiangxi, Hunan, Guangxi සහ වෙනත් පළාත්වල නිෂ්පාදනය කෙරේ. සුදු, රතු සහ කළු තේ ද මල් පෙති වලින් රස කර ඇත. නමුත් සෑම වර්ගයකම jasmine රසකාරක සඳහා සුදුසු නොවේ. ඒ සඳහා, එම ප්‍රභේද භාවිතා කරනුයේ සගන්ධ ෙතල් උපරිම ප්රමාණය සාන්ද්‍රණය කරන පෙති වලිනි. මීට අමතරව, එකතු කිරීමේ කාලය ද වැදගත් වේ. උණුසුම්ම දින 14 තුළ වඩාත් සුවඳැති ජැස්මින් අස්වැන්න නෙළා ගත හැකි බව විශ්වාස කෙරේ.
අමතක නොවන සුවඳට අමතරව, ජැස්මින්ගේ ප්රයෝජනවත් ගුණාංග ද පැහැදිලිව ප්රකාශ කර ඇත. එය ස්නායු පද්ධතියට සන්සුන් බලපෑමක් ඇති කරයි, සුළු වේදනා නාශක බලපෑමක්, පිරිසිදු කිරීම සහ ඩයුරටික්.
ජැස්මින් මුතු - ප්රභූ හරිත තේ
මෙම තේ නිෂ්පාදනය සඳහා භාවිතා කරන ක්‍රමය කුමක්ද? නිෂ්පාදන විකල්ප දෙකක් ඇත, එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස විවිධ ගුණාත්මක හා ප්රතිලාභ සහිත නිෂ්පාදන.
- ඉක්මන් වියළීම සහ වාෂ්ප ප්රතිකාර. මෙහිදී අලුතින් නෙළන ලද තේ දළුවලට jasmine මල් එකතු කර පැය 24 ක් තැම්බූ අතර වියළීම සිදු කරයි. ප්‍රති result ලය තරමක් ඇරෝමැටික තේ, නමුත් එහි ප්රයෝජනවත් ගුණාංග ගණන සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරයි. තාප පිරියම් කිරීමේ ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, තේ සහ මල් යන දෙකම ඒවායේ ප්රයෝජනවත් සංරචක අහිමි වේ.
- දින 100 ක් ස්වභාවික වියළීම. මෙම තාක්ෂණයේ දී, තේ පඳුරෙන් නැවුම් කොළ නැවුම් ජැස්මින් පෙති සමඟ ඒකාබද්ධ කර වඩාත් හිතකර උෂ්ණත්වය සහ ආර්ද්රතාවය ස්වභාවිකව වියළීමට ඉඩ සලසයි. මෙම නිෂ්පාදනය වඩාත් ප්රයෝජනවත්, සුවඳ සහ මිල අධික ලෙස සැලකේ.
චීනය උසස් තත්ත්වයේ තේ නිෂ්පාදනයේ ප්රමුඛයා ලෙස සැලකේ. බොහෝ චීන නිෂ්පාදකයින් ඇරෝමැටික සහ සෞඛ්ය සම්පන්න තේ දුසිම් කිහිපයක් වෙළඳපොළට ඉදිරිපත් කරයි. ඒවායින් වඩාත් ප්රසිද්ධ ඒවා පහත විස්තර කෙරේ:
- ජැස්මින් ඩ්‍රැගන් මුතු සෑදී ඇත්තේ වසන්ත අස්වැන්නේ ඉහළ තරුණ කොළ වලින්, දින 100 ක් සඳහා ජැස්මින් සුවඳින් කුඩා මුතු බෝලවලට පෙරළනු ලැබේ. ඕලොන්ග්ස් වෙත යොමු වේ.
- Jasmine White Monkey සෑදී ඇත්තේ සුදු තේ වල වඩාත් සියුම් රිකිලි වලින්. කහට ලා කහ පැහැය සහ ඉහළ උනුසුම් ගුණ ඇත. සුවඳින් jasmine සහ මිදි නෝට්ටු වල සුළු පැණි රසයක් ඇති අතර රසය කහට ගතිය ඇත.
- ජැස්මින් රිදී ඉඳිකටු යනු රිදී හිසකෙස්වලින් වැසී ඇති ඉඟි රාශියක් අඩංගු තේ වර්ගයකි. වේගවත් තාක්ෂණය භාවිතයෙන් නිෂ්පාදනය කරන ලද එය තණබිම් ඖෂධ පැළෑටිවල සැහැල්ලු සුවඳක් ඇත.
- ෆීනික්ස් ඇස - මෙම තේ වල තේ කොළ කුරුල්ලෙකුගේ ඇසේ රැලි හැඩයට සමාන වේ. මේවා සැහැල්ලු, වැඩිවියට පත් සර්පිලාකාර වන අතර ඒවා පෙරන විට ලිහිල් වන අතර ජැස්මින් සුවඳ සහ බෙරී රසය සමඟ පානය පොහොසත් කරයි.
- ජැස්මින් මුදු යනු ප්රභූ බීම වල නියෝජිතයෙකි. එය නිපදවනු ලබන්නේ අංකුර වලින් වන අතර, විශේෂ සැකසීමෙන් පසු, සිහින් උණ බම්බු මත තුවාල කර ඇති අතර මෙම ස්වරූපයෙන් යුනාන් ජැස්මින් සුවඳින් යුක්ත වේ. පානයෙහි කහට මල් සියුම් සුවඳක් සහිත ලා කොළ පාටයි.
jasmine තේ වලට සීනි හෝ වෙනත් ද්රව්ය එකතු කිරීම සිරිතක් නොවේ. මෙය ප්රයෝජනවත් ගුණාංග රාශියක් ඇති දීප්තිමත් රසයක් සහ සුවඳක් සහිත ස්වයංපෝෂිත පානයකි.
බීම වල වාසි සහ හානිය
ජැස්මින් තේ වල ගුණාංග එය විෂාදනාශක බීම ලැයිස්තුවට ඇතුළත් කිරීමට ඉඩ සලසයි. එය ස්නායු පද්ධතිය සන්සුන් කරයි, වැඩි චිත්තවේගීය හා මානසික අවපීඩනය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ. එය පරිපූර්ණව උණුසුම් වේ, එබැවින් සීතල කාලගුණය තුළ සහ ඔබට සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව ඇති විට පානය කිරීම හොඳය.
jasmine සමඟ හරිත තේ වල ප්‍රතිඔක්සිකාරක ප්රතිලාභ බොහෝ කලක සිට දන්නා කරුණකි. එය නිදහස් රැඩිකලුන්ගේ විනාශකාරී ප්රහාරය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට ශරීරයට උපකාර වන අතර තරුණ හා අලංකාරය ආරක්ෂා කරයි. ඇතැම් පිළිකා වර්ග වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට නිෂ්පාදනයට ඇති හැකියාව අධ්‍යයනය කරමින් පවතී.
jasmine තේ අභ්යන්තර අවයව සඳහා ප්රයෝජනවත් වන්නේ කෙසේද?
- අක්මාව අපද්‍රව්‍ය හා විෂ වලින් පිරිසිදු කරයි.
- කොලෙස්ටරෝල් බිඳ දමයි, රුධිර නාල වල තත්වය වැඩි දියුණු කරයි.
- ආමාශය, අග්න්‍යාශය සහ අනෙකුත් ආහාර ජීර්ණ අවයවවල ක්රියාකාරිත්වය උත්තේජනය කිරීමෙන් පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් වැඩි දියුණු කරයි.
- මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් පද්ධතියේ ගැටළු සඳහා වේදනා නාශක බලපෑමක් ඇත.
ජැස්මින් සමඟ හරිත තේ වල වාසිදායක ගුණාංග දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ට එය පරිභෝජනය කිරීමට ඉඩ සලසයි. ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය අඩාල වූ අය සඳහා එය පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. මීට අමතරව, බීම ඔබට බර අඩු කර ගැනීම සඳහා නිවැරදි පාඨමාලාවක් සැකසීමට ඉඩ සලසයි, සහ අතිරික්ත බර දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා පොදු සහකාරියකි.
Jasmine සගන්ධ ෙතල් සහ තේ ගුණාංග බර අඩු කිරීම සඳහා පානය ප්රයෝජනවත් කරයි
පුද්ගලයෙකු බරපතල ඖෂධ ප්රතිකාර ලබා ගන්නේ නම්, මෙම පානය ඔහු සඳහා ද දක්වනු ලැබේ. මෙම නඩුවේ ජැස්මින් සමඟ හරිත තේ වල ප්රතිලාභය කුමක්ද? එය අසාත්මිකතාවන්ගේ ක්‍රියාකාරිත්වයට ප්‍රතිග්‍රාහකවල සංවේදීතාව අඩු කරන නිෂ්පාදන වලට යොමු වේ. එයට ස්තූතිවන්ත වන අතර, සමේ කුෂ්ඨයන් අඩු වාර ගණනක් දිස්වන අතර, ආමාශය සහ බඩවැල් dysbiosis ලබා ගැනීමට ඇති ඉඩකඩ අඩුය.
මෙම ඇරෝමැටික පානයෙන් ගර්භනී කාන්තාවන් සහ මව්කිරි දෙන කාන්තාවන් ද ප්රයෝජනවත් වේ. එය ස්නායු පද්ධතියේ ආතතිය, මාංශ පේශි කැක්කුම, කිරිදීම වැඩි කිරීම සහ මනෝභාවය වැඩි දියුණු කරයි.
jasmine සමඟ හරිත තේ වලින් සිදුවන හානිය තනි පුද්ගල නොඉවසීම ඇති පුද්ගලයින්ට මෙන්ම ආමාශයේ වණ සහ නිදන්ගත ගැස්ට්රයිටිස් උග්‍රවන රෝගීන්ටද අත්විඳිය හැකිය. එසේ නොමැති නම්, තේ සඳහා සෑම නිවසකම දොරවල් විවෘත විය යුතුය.
නිවැරදිව උයන්න සහ පෙරන ආකාරය
ජැස්මින් තේ පෙරන්නේ කෙසේද? තාක්ෂණය සම්පූර්ණයෙන්ම සරල වන අතර එය තේ කොළ වර්ගයෙහිම ලක්ෂණ මත පමණක් පදනම් වේ. සුදු තේ ජලයෙන් පෙරන ලද අතර එහි උෂ්ණත්වය 65 සිට 80 ° C දක්වා වෙනස් වේ, චීන කොළ - 85-90 ° C, කළු - 99-100 ° C. වාසය කරන කාලය ද වැදගත් ය. සුදු සහ හරිත තේ ඉතා තිත්ත සහ තිත්ත වීම වැළැක්වීම සඳහා තත්පර 30 සිට විනාඩි 2-3 දක්වා එය පුරවන්න. කළු පාටට විනාඩි 5 ක් වාඩි විය හැකිය.
ඔබ ජැස්මින් මල් වලින් මොනෝ තේ සාදන්නේ නම්, උතුරන වතුර වීදුරුවක් සඳහා තේ හැන්දක 1 ක් ගන්න. වියළි අමු ද්රව්ය. නිවසේදී, ඔබට මැද කලාපයේ ජැස්මින් ලෙස වැරදියට හඳුන්වන උද්‍යාන මොක් තැඹිලි මල් වලින් පානයක් සාදා ගත හැකිය.
මෙය සිදු කිරීම සඳහා, උණුසුම් දිනක උදෑසන මල් එකතු කර, වාතාශ්රය ඇති ප්රදේශයක වියලන ලද සහ කළු හෝ හරිත තේ සහිත කන්ටේනරයකට එකතු කරනු ලැබේ. දින කිහිපයකට පසු, ඔබට දැනටමත් ඇරෝමැටික බීම කෝප්පයක් පෙරීමට හැකිය, නමුත් එහි සුවඳ හොඳ චීන නිෂ්පාදනයකට වඩා අඩු තීව්‍ර වනු ඇත.
චීන භාෂාවට සමීප තාක්ෂණය භාවිතා කරමින් රසකාරක තේ නිෂ්පාදනයක් නිවසේදී සාදා ගන්නේ කෙසේද? වට්ටෝරුව සරලයි. අලුතින් එකතු කරන ලද මල් ද්රව්ය පෙති වලට විසුරුවා හැරීම සහ තේ කොළ සමග මිශ්ර කිරීම අවශ්ය වේ. මෙම මිශ්රණය ව්‍යාජ දොඩම් වියළෙන තෙක් වියළි කාමරයක තබා එහි සුවඳ තේ දළුවලට විනිවිද යයි. මෙය සතියක් ගත විය හැකිය, ප්රධාන දෙය නම් මිශ්රණය කලවම් කිරීමට අමතක නොකරන්න. ඊළඟට, ඇරෝමැටික තේ ගබඩා කිරීම සඳහා භාජන වල එකතු කරනු ලැබේ.
ජැස්මින් තේ බර්ගමොට් තේ තරමටම ජනප්‍රිය නිෂ්පාදනයක්. ඔවුන් බොහෝ පංකා ඇත, ඔවුන් ලොව පුරා පුළුල් ලෙස දන්නා අතර ප්රයෝජනවත් ගුණාංග අතිරේක ලැයිස්තුවක් ඇත. ප්රධාන දෙය නම් සැබවින්ම ස්වභාවික හා උසස් තත්ත්වයේ නිෂ්පාදනයක් මිලදී ගැනීමයි.