Starostlivosť o suchú pokožku v dospievaní. Ako sa starať o pleť (pre dospievajúce dievčatá). Salónne kozmetické procedúry

Krv je živý orgán a jeho umelý analóg ešte nebol vytvorený. Každý tretí obyvateľ planéty to aspoň raz v živote potrebuje ..

Krvná transfúzia je v podstate transplantácia živého tkaniva, transplantácia. V mnohých prípadoch ide o darovanú krv, ktorá pacientovi zachráni život.

Trochu histórie

Krvná transfúzia vznikla v Rusku v r začiatkom XIX storočí. V roku 1832 G. Wolf prvýkrát transfúzoval krv žene a tým ju zachránil pred krvácanie z maternice po pôrode.

Systém AB0 Zabezpečuje prítomnosť špecifických proteínov v červených krvinkách (erytrocytoch) - aglutinogénov A a B. Podľa tohto systému sa rozlišujú štyri krvné skupiny: prvá (0) - chýbajú aglutinogény, druhá (A) - aglutinogén A je prítomný tretí (B) - - respektíve je tam aglutinogén B a štvrtý (AB) - sú tam oba aglutinogény, najviac vzácna skupina krvi.

Vedecky podložená transfúzia krvi sa však stala možná až po vytvorení doktríny imunity (I. I. Mechnikov, P. Ehrlich, 1908) a objave krvných skupín systému ABO rakúskym vedcom Kirlom Landsteinerom (1900), za čo bol v roku 1930 ocenený Nobelovou cenou.

Prečo je darovanie krvi užitočné

Darovanie krvi nie je škodlivé. Lekári veria, že je to dokonca užitočné. Od stredoveku sa mnohé choroby liečili krvou. A stále sa používa za určitých podmienok. Je užitočný napríklad pri hypertenzii, u žien v menopauze. A muži, prispôsobujúci svoje telo možná strata krvi, - s poraneniami, žalúdočnými vredmi a z iných dôvodov. Vo všeobecnosti platí, že pravidelné darovanie krvi naštartuje v organizme procesy sebaobnovy a podľa početné štúdie slúži ako prevencia srdcovo-cievne ochorenie. Napríklad u mužských darcov sa riziko, že dostanú infarkt, niekoľkonásobne zníži. Okrem toho lekári hovoria, že darovanie krvi je veľkým morálnym zadosťučinením a pozdvihnutím nálady na dlhý čas.

Kto prenajíma

Rh faktor Ide o antigén (proteín), ktorý sa nachádza na povrchu červených krviniek – erytrocytov. Asi 85 % Európanov (99 % Indov a Ázijcov) má Rh faktor, a preto sú Rh-pozitívni. Zvyšných 15 % (7 % Afričanov), ktorí ho nemajú, je Rh negatívnych.

Darcom sa môže stať každý, stačí vám pas a túžba. Na mieste transfúzie krvi odoberú potrebné testy a hneď to urobia. Stanovené: krvná skupina a Rh faktor, údaje všeobecná analýza krv (hemoglobín, leukocyty, erytrocyty, ESR), ako aj markery patogénov infekcií prenášaných krvou: syfilis, HIV a vírusy hepatitídy B a C. Všetky výsledky sú samozrejme dôverné.

Ďalej budete presmerovaní na zdravotná prehliadka, počas ktorej vám lekár zmeria tlak, teplotu, skontroluje pulz, opýta sa na pohodu. Budete požiadaní, aby ste vyplnili „dotazník darcu“ s podrobnými otázkami o vašom zdravotnom stave a minulých zdravotných problémoch.

Odberov z darovania krvi je celý zoznam. Ak sa chcete stať darcom, musíte mať dobré zdravie a nehrozia vám krvou prenosné a sexuálne prenosné infekcie. Nemôžete darovať krv, ak ste do šiestich mesiacov podstúpili chirurgický zákrok a do roka vám urobili piercing alebo tetovanie. Ženy majú viac odberov: tehotenstvo, dojčenie, menštruácia.

Na čo darujú krv?

Krv sa odoberá buď celá, alebo jej zložky – plazma, hmota erytrocytov alebo krvné doštičky. Ak darujete plnú krv, potom vám bude odobraté určité množstvo naraz: maximálna dávka- 450 ml, možno menej, rozhodne lekár - a časom to bude trvať asi 15 minút. Keď sa odoberú časti, ako je plazmaferéza, vaša krv prejde špeciálny systém, ktorý oddeľuje plazmu od buniek a zbiera ju do samostatnej nádoby. Zvyšná krv sa vráti darcovi. Tento postup trvá približne 40 minút.

Plazma po darovaní sa v tele obnoví za niekoľko dní, krv - do mesiaca. Mužom sa odporúča darovať krv najviac päťkrát ročne, ženám najviac štyrikrát ročne. Plazmu možno darovať častejšie.

Každý tretí potrebuje krv

Každý rok potrebuje krv jeden a pol milióna Rusov. Každý tretí obyvateľ Zeme potrebuje aspoň raz v živote transfúziu krvi.

Sú ľudia, ktorí krvné produkty potrebujú k životu. Ide predovšetkým o pacientov s hemofíliou – nezrážanlivosťou krvi. U takýchto ľudí sa krvné doštičky v tele nevytvárajú, potrebujú primeranú udržiavaciu terapiu už od detstva a potom žijú, nelíšia sa od Obyčajní ľudia. A bez faktorov zrážania krvi je život takýchto pacientov jednoducho nemožný.

AT daroval krv v núdzi pacientov s onkologické ochorenia. tvrdé zaobchádzanie zhubné nádory naznačuje vraždu rakovinové bunky, no spolu s nimi zomierajú aj zdraví ľudia a normálna krvotvorba sa na chvíľu zastaví. Práve v tomto období pacient potrebuje udržiavaciu terapiu zložkami darcovskej krvi, najmä krvnými doštičkami, za ktoré neexistuje umelá náhrada a v blízkej budúcnosti sa ani teoreticky nepredpokladá.

Darcovská krv je potrebná pre pacientov s chirurgická patológia. Sú to ľudia, ktorí potrebujú kĺbovú protetiku, kardiochirurgickí pacienti. Chirurgické operácie spojené s poranením ciev, tkanív a potrebou obnovy stratených zložiek krvi.

Krvné transfúzie sú často potrebné pre ženy počas pôrodu. Vždy určitý početženy pri pôrode sú ohrozené stratou krvi, ktorú je tiež potrebné správne kompenzovať, aby sa zachránil život matky a dieťaťa.

Aj v praxi pediatrie existujú hemolytická choroba novorodencov, ktoré možno včas diagnostikovať a liečiť. Na obdobie takejto liečby potrebujú choré deti transfúzie. Vysoké číslo rôzne zložky krvi.

Jedno darovanie krvi môže zachrániť tri životy, tvrdí Červený kríž. Darovanie krvi nie je len pre zamýšľaných príjemcov. Darcovia krvi si darovaním krvi zlepšujú aj zdravie.

Často počúvame výraz, že je oveľa príjemnejšie dávať ako dostávať. To je podložené výskumom - ľudia, ktorí robia dobré skutky, posilňujú svoje mentálne zdravie a:

Pamätajte, že darovať krv môže každý. zdravý muž od 18 do 60 rokov a s hmotnosťou nad 45 kg.

Darovanie krvi znižuje riziko infarkt a srdcový infarkt. Štúdia vykonaná v roku 2013 dokázala, že darovanie krvi pomáha znižovať hladinu „zlého“ cholesterolu v krvi. Ide o prevenciu ochorení kardiovaskulárneho systému.

Pravidelné darovanie krvi znižuje množstvo železa v krvi. Je to aj prevencia srdcového infarktu, pretože ho vyvoláva nadbytok železa v krvi.

V roku 2008 vedci dokázali, že darovanie krvi znižuje riziko vzniku rakoviny pečene, čriev, pažeráka, žalúdka a pľúc. https://academic.oup.com/jnci/article/100/8/572/927859 To chráni pred rozvojom rakoviny.

Ďalšou výhodou darovania krvi je bezplatné testovanie. Pred darovaním krvi vám lekári zmerajú pulz, krvný tlak, teplotu a hladinu hemoglobínu. Tieto možnosti vám pomôžu určiť, či máte zdravotné problémy. Okrem toho budete testovaní na hepatitídu, HIV, syfilis a iné nebezpečné vírusy.

Darovanie krvi vám pomôže schudnúť. Na jedno darovanie krvi telo stratí približne 650 kcal, čo zodpovedá 1 hodine behu.

Keď darujete krv, vaše telo začne tvrdo pracovať, aby nahradilo stratenú krv. To stimuluje produkciu nových krvné bunky. Tento účinok zlepšuje zdravie.

Škody pri darovaní krvi

Darovanie krvi je zdravotne nezávadné, ak prebieha podľa pravidiel. Pre každého darcu by lekári mali používať iba nové a sterilné zásoby, aby sa zabránilo kontaminácii.

Hovorili sme o výhodách darcovstva, kto by nemal darovať krv a ako sa stať darcom hlavná lekárka transfúznej stanice Moskovského zdravotného oddelenia Olga Andreevna Mayorova.

Maya Milic, AiF.ru: - 20. apríla - Národný deň darcov. Aký súbor podujatí sa plánuje v Moskve v súvislosti s týmto dátumom?

Oľga Mayorová: - V súvislosti s týmto dátumom organizujeme okrúhly stôl venovaný Národnému dňu darcu, lákame študentov stredných odborných vzdelávacích inštitúcií. Je potrebné vzdelávať darcov už od začiatku nízky vek, takže nás budú navštevovať mladí ľudia. Navyše, prechod našej služby na prácu sedem dní v týždni bol načasovaný tak, aby sa zhodoval s národným dňom darcov. Krvná transfúzna stanica je po novom otvorená 7 dní v týždni okrem sviatkov. Považujeme to za náš úspech, pretože sme prvou krvnou transfúznou stanicou v Rusku, ktorá sa plne prispôsobuje záujmom darcov a funguje sedem dní v týždni.

Pri príležitosti Národného dňa darcov bola udalosť, ktorá sa konala 20. apríla 1832. V tento deň mladý petrohradský pôrodník Andrey Martynovich Wolf prvýkrát úspešne vykonal transfúziu krvi rodiacej žene s pôrodníckym krvácaním. Život žene sa podarilo zachrániť vďaka kompetentnej práci lekára a darovanej krvi manžela pacientky.

V rámci príprav na Národný deň darcov máme aj veľké osvetové kampane za účasti rôznych inštitúcií a univerzít. Po prázdninách plánujeme realizovať terénne akcie so študentskou mládežou.

— Ako sa dnes darcovstvo popularizuje?

„Rád by som veril, že aktívne propagandistické opatrenia, ktoré realizujeme s cielenými kategóriami, prinesú výsledky a zvýši sa prílev darcov. Ako ukázala prax, len vyvesenie veľkých plagátov na ulici má malú silu. Teraz pracujeme s cieľovými kategóriami, s výkonnými orgánmi, s učiteľmi škôl, s vzdelávacie inštitúcie, a to nielen medicínske, s motorkármi, ktorí aktívne prichádzajú darovať krv. Snažíme sa pracovať cielenejšie a cielenejšie, aby sme prilákali celé komunity ľudí.

Kontraindikácie

Aké choroby bránia ľuďom stať sa darcami krvi?

- Darovať krv môžu ľudia od 18 rokov až do akéhokoľvek veku, ak nie sú vo formulári uvedené kontraindikácie vážnych chorôb, somatické choroby, hepatitída, infekčné choroby, vegetatívno-vaskulárna dystónia. Dočasné kontraindikácie sú alergických ochorení v akútnom štádiu, tehotenstvo, menštruácia, antibiotiká.

Niekedy sa môže stať prekážkou vlastnosť štruktúry žíl, pretože darcovstvo je darovanie krvi v dostatočne veľkom objeme a žily musia byť vyslovené. Ak tieto kontraindikácie nie sú prítomné, tak darcom môže byť človek aj vo veku 70 rokov. Máme dokonca niekoľko darcov, ktorí prekročili 70-ročný míľnik, väčšinou ide o darcov ľudskej plazmy, ktorí darujú už veľmi dlho. Čiastočne vďaka svojmu aktívnemu darcovskému postaveniu si zachovávajú zdravie a vitalitu.

Foto: AiF / Ľudmila Alekseeva

Vyhnite sa mŕtvici

— Povedzte nám o výhodách darcovstva pre človeka.

Výhody darcovstva sú nepopierateľné. U personálnych darcov sa výrazne znižuje frekvencia kardiovaskulárnych ochorení, najmä cievnych mozgových príhod, pretože dochádza k aktívnej obnove krvi. Naši personálni darcovia krvi aj plazmy, najmä muži, sú lepšie chránení pred cievnymi príhodami.

Navyše, každé darovanie je, aj keď mierny, pre telo stres. A bolo dokázané, že prítomnosť práve takýchto miernych stresov zvyšuje odolnosť človeka voči expozícii. nepriaznivé faktory vonkajšie prostredie.

Vďaka darcovstvu sa krvinky pravidelne aktualizujú, pretože majú tendenciu starnúť. Zvyčajne sa stávajú prirodzené zotavenie a u darcov sa tento proces vyskytuje častejšie. Existuje taká teória ženské telo odolnejšie voči negatívnym vonkajšie faktory práve preto, že dochádza k mesačnej strate krvi.

Darovanie je veľmi užitočné, ak je k dispozícii genetické ochorenie- hemochromatóza spojená s hromadením železa, ktorého vylučovanie je narušené. V USA polovicu darcov krvi tvoria ľudia, ktorí to majú dedičné ochorenie. Pre nich jeden z fyziologické cesty liečba je prekrvenie, vďaka čomu sa cítia fyzicky lepšie.

Ďalšou kategóriou sú ľudia s vysoký obsah plazmatický cholesterol a tuk. Každý vie, že v tomto prípade sa na liečbu a prevenciu používa plazmaferéza. V komerčných klinikách je tento postup dosť drahý. Ale nie každý vie, že darcovská plazmaferéza je prakticky rovnaký postup.

Ľudia vo veku 50 a 60 rokov sú veľmi aktívni v darovaní plazmy jednoducho preto, že sa potom cítia dobre. Darcovstvo vám umožňuje predĺžiť mladosť a viesť aktívny obrázokživota.

Nezabudnite na psychologický faktor. Darcovstvo je potvrdením vlastnej dôležitosti, ľudia prežívajú veľké morálne zadosťučinenie. To sú zachránené životy.

Darcovia sú navyše určitým klubom, najmä darcovia plazmy, ktorí prichádzajú v rovnaké dni, v rovnakom čase. Vytvára sa zoznamovanie, čo je dôležité vzhľadom na nedostatok priamej komunikácie v súčasnosti kvôli rozmachu sociálnych médií.

Mimochodom, ak je váš drahý alebo len milá nová známosť opačného pohlavia kariérnym darcom, tak u neho je možné všetko, pretože je evidentne zdravý. Koniec koncov, ako darca s frekvenciou 2 týždňov, človek dostáva šek na najzložitejšie a najzávažnejšie choroby.

Ako sa stať darcom krvi?

— Ako sa správne pripraviť na darovanie a zotaviť sa po darovaní?

- Najprv musíte sami pochopiť, že byť darcom je veľmi dôležité a že darcovskej krvi nikdy nie je veľa. Podľa mňa by mal byť darcom každý zdravý človek. Koniec koncov, nie je potrebné darovať krv mesačne, aspoň 2 krát ročne.

Najprv si musíte vybrať čas, ktorý vám vyhovuje. Pretože krv alebo jej zložky treba prísť darovať dobrá nálada To má za následok výrazne menej komplikácií. A keď sa darca neustále pozerá na hodinky a uvedomuje si, že o 30 minút musí byť na druhom konci Moskvy, tak samozrejme celá procedúra prebehne v nervóznom stave.

Na 2-3 dni zo stravy musíte vylúčiť tučné jedlá farbivá, prestaňte fajčiť a piť akýkoľvek druh alkoholu. Všetky tieto faktory pri testovaní sa môžu zmeniť normálny výkon biochemická analýza a taká krv bude jednoducho odmietnutá.

Predchádzajúcu noc sa dobre vyspite. V deň darovania krvi ráno - ľahké raňajky, sladký čaj a nízkotučný syrový sendvič. Kávu je lepšie odmietnuť, vedie k zvýšený tón plavidlá.

Môžete navštíviť najbližšie miesto darovania krvi, môže to byť transfúzna stanica krvi, môže to byť oddelenie. V Moskve je dnes viac ako 30 miest, kde môžete darovať krv.

Je tiež veľmi dôležité vziať si so sebou cestovný pas, bez ktorého registrácia darcu nie je možná. Ak osoba nemá bydlisko v Moskve, potom je žiaduce mať potvrdenie o registrácii, hoci dnes to nie je potrebné. Potom už len postupujte podľa všetkých pokynov, ktoré dostanete.

Po darovaní dostanete buď potravinový balíček, alebo potravinovú náhradu. Už po druhýkrát, teda keď už človek nie je primárnym darcom, môžete využiť opatrenia sociálnej podpory.

Najmenej šesť mesiacov po prvom darovaní krvi sa určite musíte vrátiť na druhé vyšetrenie. Plazma je v karanténe na 6 mesiacov a pred jej uvoľnením do lekárskej siete je potrebné opätovne vyšetriť darcu, aby sa vylúčila možnosť infekcie, ak mal darca inkubačná doba ako je hepatitída.

Matky umývajú novorodencov jemnými penami, zvlhčujú mliekom, krémami. Keď dieťa vyrastie, pri pohľade na hladký čistú pokožku dieťa, rodičia majú nebezpečný bludže to tak bude vždy.

"Prečo potrebuješ make-up, už si taká krásna!" dievčatá často počujú.

A chlapci si vytvárajú stereotyp o nezlučiteľnosti skutočného muža a smotánky. Ale príde vek, kedy náležitá starostlivosť pre tínedžerskú pleť s špeciálne prostriedky nevyhnutné.

Teraz puberta začína u dievčat - od 12 rokov, u chlapcov - od 14 rokov. Hormonálny nápor mení pokožku tínedžera. Leskne sa zvýšené vylučovanie mazu. Existuje teória, že s tukom sa uvoľňujú feromóny, ktoré sú potrebné na upútanie pozornosti opačného pohlavia.

Problémy

Derivát testosterónu - dihydrotestosterón pod vplyvom enzýmu 5-alfa reduktázy spôsobuje rozšírenie mazových kanálikov, čím sa póry škaredo zväčšia. Vo vnútri pórov dochádza k intenzívnej deskvamácii buniek stratum corneum, ktoré nimi vypĺňajú ústie folikulu. Všetky následné problémy závisia od toho, aké procesy sa vyskytujú s množstvom mŕtvych buniek v potrubí mazovej žľazy. Nazýva sa jedným pojmom – akné. Pupienky, akné sú formy prejavov akné.

akné

Upchatá mazová žľaza naplnená kožným mazom sa nazýva komedo.

Uzavretý komedón s bielym mazom tvorí červené vyvýšené epidermálne tesnenia, čo môže byť komplikované hnisavý zápal- akné.

Príčiny

Uzavreté komedóny (biele bodky), v dôsledku dozrievania, deštrukcie sebocytov (buniek mazovej žľazy), sú naplnené kožným mazom. Bežní obyvatelia mikroflóry mazových žliaz Propionibacterium acnes sa množia spolu so svojím prostredím a priťahujú vojakov imunitného systému - leukocyty. Vyvíja sa zápal.

Začínajú prevládať odpadové produkty baktérií, ktoré vytláčajú linolovú, kyselina linolénová. Sú zodpovední za bariérová funkcia epidermis. Do "otvorených dverí" sa ponáhľajú patogény hnisavých infekcií.

Liečba

Boj proti bielym bodkám by mal eliminovať procesy, ktoré ich spôsobujú, a zahŕňať činnosti:

• Potlačenie sekrécie mazových žliaz,
• Zníženie intenzity akumulácie buniek stratum corneum,
• Vytváranie podmienok na odstúpenie od zmluvy mazová sekrécia z potrubí
• Bojujte proti zápalu
• Obnovenie bariérovej funkcie epidermis.

Akné

Komedóny, ktoré sa dostávajú na povrch epidermis, sa nazývajú otvorené komedóny. Mazové tajomstvo je oxidované a zafarbené tmavým odtieňom pod vplyvom melanínu a iných pigmentov. Akné začína v oblasti nosa, brady. Akné erupcie sa šíria na chrbte, ramenách, ramenách.

Príčiny

Proces proliferácie keratocytov - buniek stratum corneum epidermis spúšťajú androgény a estrogény. Bol preukázaný vplyv stresu na vznik akné. Akútna reakcia na mentálne faktory u dospievajúcich spôsobuje produkciu adrenokortikotropného hormónu. Ovplyvňuje aj vývoj akné a zvýšená mastnota pokožky.

stimulovať mazové žľazy sa môžu uvoľňovať látky nervových zakončení koža. Podráždenie pokožky rukami, čiapka vedie k novej formácii akné.

Podráždenie epidermis chemikálie vedie aj k akné.

Liečba

Terapeutické opatrenia sa nelíšia od terapie hypersekrécie tuku v uzavretých komedónoch.

Sú zamerané na:

• potlačenie enzýmu, ktorý stimuluje produkciu derivátov testosterónu,
• regulácia počtu Propionibacterium acnes.

Opatrenia zamerané len na dosiahnutie vonkajšieho účinku - čistenie pórov, utieranie antibakteriálnymi prostriedkami, aplikácia liečivé masti dáva nestabilné výsledky.

Opatrne! Užívanie antibiotík ústami by malo byť poslednou možnosťou! Časté používanie perorálne lieky môžu byť návykové. Potom môže akýkoľvek pupienok spôsobiť septické poškodenie tela.

Liečba akné by mala byť komplexná:

• každodenné čistenie,
• užívanie liekov pod dohľadom lekárov - dermatológa, endokrinológa,
• hormonálna korekcia,
• opatrenia na nápravu duševného stresu,
• správna výživa,
• prechádzky pod holým nebom.

Iné problémy

AT dospievania pod vplyvom stresu sa začínajú objavovať dedičné patológie - rosacea, psoriáza.

Prejavy hormonálneho nárastu a nestabilné nervový systém zhoršiť metabolické poruchy. Vášeň dospievajúcich dievčat pre diéty alebo hladovanie vedie k nedostatku vitamínov a mikroelementov potrebných na syntézu tkanivových bielkovín a neurotransmiterov. Výsledok hypovitaminózy:

• dermatitída,
• peeling, výskyt trhlín na perách,
• furunkulóza,
• zvýšená podráždenosť,
• bolesti hlavy,
• slabosť.

Kedy navštíviť dermatológa

Akné je rozdelené podľa závažnosti priebehu:

• svetlo- charakterizované drobnými kombinovanými vyrážkami do 10 kusov akné a čiernymi bodkami;
• priemer- od 10 do 40 prvkov akné a uzavretých komedónov;
• ťažký- viac ako 40 prvkov vyrážok.

O mierna forma prúdu, stačí použiť vonkajšie prostriedky a opatrenia na správnej výživy. Znížte prejavy patologický proces pomáhajú prechádzky na čerstvom vzduchu.

Iné formy priebehu patológie vyžadujú konzultáciu s dermatológom.

Starostlivosť o pleť tínedžerov

Pre pohodlnú komunikáciu s rovesníkmi je dôležitý vzhľad. Problematickým prístupom k starostlivosti o pleť tínedžerskej tváre je používanie série drahých kozmetických výrobkov. Výber sa uskutočňuje so zameraním na ponuky agresívnej reklamy, ktorej účelom je predať produkt.

Celá starostlivosť o pleť v 14-tich sa zvyčajne obmedzuje na utieranie tváre tonikom a rozotieranie krému či masti z reklamy a zaberie 13 až 15 minút denne. Výsledok získaný z takéhoto „odchodu“ nezodpovedá očakávanému efektu.

Doma

Len 10 % tínedžerov sa môže pochváliť dokonalou pleťou – genetickým darom od mamy a otca. Zvyšok pokožky nie je šťastný kvôli mastný lesk a čierne bodky.

Ako sa starať o svoju tínedžerskú pleť! V prvom rade sa neriaďte zabehnutými mýtmi a sledujte reklamu.

• Prvým mýtom je, že si nemôžete umyť tvár vodou, môžete sa iba utrieť pleťovými vodami a tonikami.
• Druhým mýtom je, že nemôžete používať dekoratívnu kozmetiku.
• Tretím mýtom je, že by sa nemali používať mastné výživné krémy.
• Tretím mýtom je, že na každú časť typu pleti – mastnú, suchú, treba používať samostatnú kozmetiku.
• Mýtus štvrtý - v boji proti mastnej pleti a čiernym bodkám sú dobré extrémne opatrenia. Hlavnou vecou je vysušiť epidermis alkoholovými mliekami, aplikovať každodenné hĺbkové čistenie pomocou antibakteriálne látky a kefky na tvár.

Tínedžeri majú zvyčajne zmiešanú pleť s mastnými, suchými a citlivými oblasťami. Na akékoľvek podráždenie reaguje zápalom. Ošetrovacie prostriedky by sa mali vyberať so značkou - „pre citlivá pokožka"alebo" pre zmiešanú pleť.

Neustále podráždenie tváre vatovými tampónmi s agresívnymi chemikálie- alkoholy, kyseliny vyvoláva odozvu zápalová odpoveď epidermis.

Treba sa umyť!Žiaduce prevarená voda s prípravkami pre citlivú pleť. Striedanie teplých a studená voda reguluje činnosť mazových žliaz.

Na pokožku so zápalovými vyrážkami, infúzie s liečivé byliny. Najjednoduchšou metódou je kúpiť si v lekárni filter – sáčky z harmančeka, šalvie. Uvarte ich podľa návodu na obale a aplikujte na umytie tváre. Zváranie zelený čaj má aj antibakteriálny účinok.

krém

Lekár menovaný hojivý krém alebo masť, aby pokožka bola suchá a šupinatá. Ich použitie by malo byť kombinované s hydratačnými, výživnými krémami.

Odkaz. Výživné mastné krémy neupchávajú póry, ale skôr obnovujú bariérovú funkciu pokožky, vďaka jej nasýteniu exogénnymi mastnými kyselinami.

Reakcia pokožky na účinok krému je taká individuálna, že môže spôsobiť zápal aj drahému krému s dobrými recenziami.

Pozornosť. Nie je potrebné preplácať nápis na tégliku o absencii látok v kréme, ktoré spôsobujú zablokovanie komedónov. Toto tvrdenie vychádza z jedinej štúdie z 80. rokov minulého storočia. Odvtedy prešiel kozmetický priemysel dlhú cestu.

Recenzia krémov na starostlivosť o problematickú pleť od popredných kozmetických spoločností:

• Krém na akné "Ultra", CLEARASIL, Spojene kralovstvo. Krém je určený na bodové nanášanie na problémové partie. Zloženie - kyselina salicylová 2%, peroxid vodíka 1,5%. Výrobca sľubuje viditeľný výsledok už na tretí deň.
• Hydratačný krém pre mastné problematickej pleti Lipacid, GIGI Cosmetic Laboratories, Izrael. Aktívne zložky krému - extrakty rastlinné látky, oxid zinočnatý, uhličitan horečnatý, alantoín, lecitín. Účinok použitia produktu je sľúbený pre 4 procedúry.
• "Balzam na normalizáciu pleti", JANSSEN, Nemecko. Krém na mastnú pleť s akné. Potláča dozrievanie sebocytov. nechtík, pagaštan konský a iné rastlinné extrakty, majú antibakteriálny účinok.
• "Krém s čírou fázou + SSR", JANSSEN, Nemecko. Jedinečný krém pre tínedžerov, korekčný hormonálne pozadie pokožka tínedžera, potláčajúca sekréciu mazových žliaz.

Všetky vyššie uvedené krémy účinne pomáhajú v boji proti akné, hydratujú a vyživujú pokožku. Jednou nevýhodou je vysoká cena krému. Ako sa matky a staré mamy dostali zo situácie predtým? Použili sme to, čo sme mali po ruke.

Ak chcete vyrobiť krém vlastnými rukami, stále musíte minúť trochu peňazí nákupom:

• Glycerín (jeho cena je asi 16 rubľov);
• Kyselina boritá (asi 40 rubľov);
• Vosk (asi 60 rubľov).

Staré krémové recepty používajú lanolín, ale najnovší výskum ukázal, že veľmi upcháva póry. Preto nie je potrebné pridávať problémy.

Teraz sa musíme pozrieť do chladničky. Na prípravu krému potrebujete citrón alebo uhorku, zeleninový olej. Na prípravu krému potrebujete:

• Vosk nasekajte nadrobno (1 polievková lyžica)
• Nalejte vosk s rastlinným olejom (3,5 lyžice),
• Pridať kyselina boritá(0,5 čajovej lyžičky),
• Vložte zmes do vodného kúpeľa;
• Ochlaďte roztavenú hmotu;
• Pridajte s dôkladným mletím glycerín (1 polievková lyžica) a citrónovú alebo uhorkovú šťavu (2 polievkové lyžice).

Pripravený krém nie je dlho skladovaný, neobsahuje silné konzervačné látky. Ale je veľmi účinný pri hydratácii pokožky a boji proti akné.

Kozmetické procedúry užitočné pre tvár tínedžerov

Podľa reklamy kozmetické výrobky, potom pre mastnú pleť Každý deň musíte vykonať hĺbkové čistenie. Reklama usilovne vyžaduje peeling ráno a večer. Novinkou je čistič s kefkou, ktorý by mal vyčistiť všetky póry pleti od nečistôt. Na začiatok sú póry také malé, že tam plastové štetiny jednoducho nepreniknú.

Pozor!Špina nemá s úhormi nič spoločné! Aknózna pleť Potrebujete čo najjemnejšie čistiace prostriedky!

Ak po čistení pokožka brne a páli, potom toto čistenie nefunguje. To je znak toho, že liek nie je vhodný pre človeka! Aby sa dosiahol krátkodobý efekt čistoty a sviežosti, výrobcovia pridávajú do prípravkov detergenty (tenzidy), ktoré ničia lipidovú bariéru, aby dodali tie správne látky do hlbokých vrstiev epidermis.

Po zvýšenom a neustálom používaní takýchto produktov sa stav pokožky zhoršuje. Zničenie bariérovej funkcie, agresívne chemikálie otvárajú dvere mazové žľazy kožné baktérie. A nadmerná stimulácia kožných receptorov vedie k uvoľňovaniu neuropeptidov, ktoré spôsobujú zápal.

Majiteľ problémovej pokožky musí z arzenálu odstrániť produkty obsahujúce:

• alkohol,
• acetón,
• Detergenty (povrchovo aktívne látky),
• mentolový olej,
• Eukalyptový olej.

Mnohé formulácie obsahujú aktívne prísady - benzoylperoxid, kyseliny azalaové a glykolové. Odlupujú zrohovatené šupinky kože, zlepšujú odtok mazových sekrétov, inhibujú keratózu a zabíjajú mikróby. Všetky tieto lieky spôsobujú kožnú reakciu - uvoľňovanie neuropeptidov z nervové vlákna a posúva problém na ďalšiu úroveň.

Preto po odstránení exacerbácie pomocou liekov aktívne prísady pre každodenné použitie je potrebné prejsť na alternatívne rastlinné extrakty k antimikrobiálnym prísadám:

• Čajovníkový olej,
• harmanček,
• nechtík,
• breza,
• Zelený čaj.

Kozmetické procedúry, ktoré dopĺňajú terapiu akné v profesionálnej kozmeteológii:

• Extrakcia komedónu s predchádzajúcou liečbou retinoidmi alebo kyselinou azelaovou. Alternatívou je ultrazvukový peeling;
• Povrchová kryoterapia;
• Laserová terapia;
• darsonvalizácia;
• kyslíková terapia;
• Fotochromoterapia a fotodynamika.

Mimo salónnych metód sú k dispozícii:

• Čistenie kože v parnom kúpeli s liečivé byliny(dubová kôra, šalvia, harmanček, ľubovník bodkovaný) s teplotou vody nie vyššou ako 60 ° C (do 10 minút). Nezabudnite dodržať čas procedúry. Ak sú na pokožke suché miesta, potom by čas parného kúpeľa nemal presiahnuť 3 minúty. Metóda je kontraindikovaná pustulózne vyrážky na koži!
• Soľné čistenie pleti- krém na holenie, extra soľ, sóda. Potom premiešajte úprava parou aplikovaný na tvár, pričom dávajte pozor na miesta akumulácie komedónov.
• Dobre zmäkčuje, odstraňuje komedóny teplý rastlinný olej. Môže sa nechať na vyčistenej pleti 15 minút. Potom môžete vykonať očistu soľou.
• Protizápalové čistiace masky:

- Porazte bielkoviny citrónová šťava. Aplikujte na 5 minút. Opláchnite studenou infúziou liečivých bylín.

- Kvasnice, peroxid vodíka 3%, zrieďte nálevom z bylín na konzistenciu, ktorá bude držať na tvári. Aplikujte zmes na 20 minút. Odstráňte utierkou namočenou v horúcom náleve. Opláchnite si tvár studenou vodou.

Takéto postupy by sa nemali vykonávať viac ako 1-krát týždenne.

Výživa

Výživa musí byť vyvážená. Nie, hladovanie. Nie, prejedanie sa.

Sladké cukrovinky, chipsy, sýtená voda obsahujú prvky, ktoré potláčajú a ničia vitamíny potrebné pre primeranú vitálnu činnosť pokožky.

Obezita spôsobená prejedaním spúšťa produkciu hormónov, ktoré ovplyvňujú hypersekréciu mazovej žľazy.

Dekoratívna kozmetika: výhody a nevýhody

Je kruté pripraviť dievča s kožnými vyrážkami dekoratívna kozmetika. Vysoko kvalitný podkladový krém tínedžerská pleť schopný hydratovať, chrániť pred škodlivé účinky životné prostredie a skryť nedokonalosti.

Popredné kozmetické spoločnosti vyrábajú prášky, ktoré vysušujú pokožku a pôsobia antibakteriálne a chránia pred škodlivými ultrafialové žiarenie slnko.

Používanie lacnej necertifikovanej dekoratívnej kozmetiky – podkladová báza, očné tiene, lícenka môže spôsobiť zápal a zápal. Alergická reakcia koža. Výsledkom je aktívna vyrážka akné a tvorba protilátok proti zložkám kozmetiky. Imunitný systém si ich pamätá a ďalšie používanie kozmetiky môže spôsobiť alergický edém koža. A rozširuje sa aj na kvalitné produkty.

Ak chcete používať dekoratívnu kozmetiku šetrnú k pokožke, musíte prijať:

• Aplikátory, hubky, štetce majú krátky vek – po použití ich treba dôkladne opláchnuť pod tečúcou vodou a vysušiť.
• Otoman nechajte v kompaktnom prášku ako dekoratívny doplnok. V opačnom prípade sa stane hlavnou živnou pôdou pre baktérie. Naneste prášok štetcom, ktorý sa potom opláchne;
• Nepoužívajte krémy a výrobky v otvorených nádobách so širokým hrdlom, ktoré musíte zdvihnúť rukami, nálepky, ktoré musíte prejsť cez pokožku. Lepšie - rúrky a stláčacie mechanizmy, napríklad sprej.