රෝස උකුල් පිළිබඳ සියල්ල: ප්රතිලාභ සහ හානි. බෙරි එකතු කිරීම සහ ගබඩා කිරීම. සුව කිරීමේ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කරන්නේ කෙසේද?

Rosehip යනු වාසිදායක බලපෑමක් ඇති අද්විතීය බෙරි වලින් එකකි මිනිස් සිරුර. පලතුරු දිගු කාලයක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇත පාරම්පරික සුව කරන්නන්, රෝස උකුල් සාම්ප්රදායික වෛද්ය විද්යාව මගින් ද හඳුනාගෙන ඇත. බොහෝ අය ප්රතිකාර සඳහා ශාකය භාවිතා කිරීමට කැමති වන්නේ එබැවිනි විවිධ රෝග. අද අපි රෝස උකුල් වල වාසි සහ හානිය ගැන කතා කරමු.

රෝස උකුල් වල සංයුතිය සහ ප්රතිලාභ

1. පළතුරු වල පල්ප් ගොඩක් අඩංගු වේ ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය, නමුත් විශේෂ ස්ථානයඇස්කෝර්බික් අම්ලය සඳහා වෙන් කර ඇත. රෝස උකුල් වල විටමින් සී පැඟිරි ගෙඩිවලට වඩා 50 ගුණයකින් වැඩි ය. මෙම පදනම මත, බෙරි වැඩි කිරීමට භාවිතා වේ ආරක්ෂක බලවේගස්වභාවයෙන්ම දුර්වල ප්රතිශක්තිය සහිත ජීවියා.
2. ටොකෝෆෙරෝල් පලතුරු වල ද එකතු වන බව සඳහන් කිරීම වටී - ස්වභාවික ප්රතිඔක්සිකාරකය, විටමින් A (retinol), විටමින් K, riboflavin, thiamine, pyridoxine සහ අනෙකුත් සමානව වැදගත් උපකාණ්ඩ. මෙම සියලු සංයෝග පඳුරු ප්රතිබැක්ටීරීය සහ ප්රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ලබා දෙයි.
3. පලතුරු ජෛව ෆ්ලේවනොයිඩ් වලින් තොර නොවේ. කාබනික අම්ල, සැකරයිඩ ස්වභාවික සම්භවය, පෙක්ටීන්, ටැනින්, යකඩ ලවණ. වඩාත්ම වටිනා ඛනිජ වර්ග වන්නේ: මැග්නීසියම්, මැංගනීස්, පොස්පරස්, කැල්සියම්, නිකල්.
4. බොහෝ විට, අක්මාව හා වකුගඩු වල ක්රියාකාරිත්වයට හිතකර බලපෑමක් ඇති බෙරි වලින් කසාය සකස් කර ඇත. බීම අතිරික්ත කෝපය ඉවත් කිරීම, ජලය ඉවත් කිරීම, ක්රියාකාරිත්වය උත්තේජනය කිරීම ආමාශයික පත්රිකාව. ඩයුරටික් ආචරණය වකුගඩු කෝපයට පත් නොවන අතර ඉදිමීම සමනය කරයි.
5. ඇස්කෝර්බික් අම්ලයමත ධනාත්මක බලපෑමක් ඇත සංසරණ පද්ධතිය, thrombus ගොඩනැගීමට සහ ධමනි සිහින් වීම වැළැක්වීම. රෝස උකුල් වල ඇති විටමින් P, esophagus හි බිත්තිවලට විටමින් C වඩා හොඳින් අවශෝෂණය කර ගැනීම ප්‍රවර්ධනය කරයි. විටමින් A, හෝ රෙටිනෝල්, රේඩියනියුක්ලයිඩ් සහ විෂ සහිත ද්රව්යවල බලපෑම නතර කරයි.
6. බී විටමින්, එනම් තයමින්, පිරිඩොක්සීන් සහ රයිබොෆ්ලැවින් මනෝ චිත්තවේගීය පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වයට වගකිව යුතුය. ඔබ රෝස මල් කසාය ක්‍රමානුකූලව ගන්නා විට, ඔබට හොඳක් දැනෙන අතර ස්නායු භාවය පහව යයි.
7. වෙනත් විටමින් සංකීර්ණඛනිජ සංයෝග සමඟ ඒකාබද්ධව ශරීරයට දැවැන්ත ආධාරකයක් සපයයි. උදාහරණයක් ලෙස, රක්තහීනතාවය (රක්තහීනතාවය) වැළැක්වීම සඳහා යකඩ අවශ්ය වන අතර, bioflavonoids කොලෙස්ටරෝල් පුවරු වල රුධිර නාලිකා පිරිසිදු කරයි.

ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා රෝස උකුල් වල ප්රතිලාභ

1. කාන්තා වෛද්යවරුන් ඔවුන්ගේ රෝගීන් භාවිතා කිරීමට නිර්දේශ නොකරයි ඖෂධගර්භණී සමයේදී සහ මව්කිරි දීම. ඖෂධවල ව්යතිරේක පවතී, නමුත් මේවා දුර්ලභ ය. IN මේ අවස්ථාවේ දී Rosehip ගලවා ගැනීමට පැමිණෙන අතර, සීතල පළමු සංඥා සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාර කරයි.
2. වෙනත් දේ අතර, නැවුම් හෝ මත පදනම් වූ කසාය වියළි පලතුරුරුධිර සංයුතිය සහ සංසරණය වැඩි දියුණු කරයි, මව සහ නූපන් දරුවාගේ යකඩ ඌනතාවය වළක්වයි.
3. පලතුරු සමඟ බීම විෂ වීමේදී ඉදිමීම සහ වමනය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. ක්රියාකාරිත්වය උත්තේජනය කිරීම සඳහා කහට (තේ) අවශ්ය වේ අන්තරාසර්ග ග්රන්ථි. Rosehip ආසාදනයෙන් කාන්තාවක් ආරක්ෂා කරන අතර ශරීරයේ විටමින් නොමැතිකම නැවත පිරවීම.
4. ගර්භණී සමයේදී නිරන්තර හිසරදයට මුහුණ දෙන කාන්තාවන් විසින් නිෂ්පාදිතය අතිශයින් අගය කරනු ලැබේ. රෝස උකුල් සමග කසාය intracranial සහ normalizes රුධිර පීඩනය.
5. ගර්භනී සහ කිරි දෙන කාන්තාවන් සඳහා රෝස මල් ප්‍රායෝගිකව ප්‍රතිවිරෝධතා නොමැති බව සිත්ගන්නා කරුණකි. ඔබට සංවේදී දත් එනමලයක් තිබේ නම් හෝ කසාය සහ තේ පානය කිරීමෙන් පසු සෑම අවස්ථාවකදීම ඔබේ මුඛය සේදීම නම් ඔබේ පරිභෝජනය සීමා නොකළ යුතුය.
6. කිරි දෙන කාන්තාවන් සඳහා බෙරි සමග බීම ප්රයෝජනවත් වේ. මධ්යස්ථ සහ පාලිත ආහාර ගැනීම (වෛද්යවරයෙකුගේ අධීක්ෂණය යටතේ) නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරයි මව්කිරි, එහි ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කිරීම සහ තිත්තකම ඉවත් කරයි. මෙය දරුවා පියයුරු ප්රතික්ෂේප කිරීමේ සම්භාවිතාව අඩු කරයි.

1. ළමා වෛද්‍යවරු ඒකමතිකව පවසන්නේ මාස 5-6 සිට ළදරුවන්ගේ මෙනුවට රෝස උකුල් සහිත මුදල් සම්භාරයක් වියදම් හඳුන්වා දීම අවශ්‍ය බවයි. කෙසේ වෙතත්, ක්රියා පටිපාටිය දෙමාපියන්ගේ අධීක්ෂණය යටතේ සිදු කරනු ලැබේ. ආරම්භක මාත්‍රාව මිලි ලීටර් 5 ක් වන අතර ක්‍රමයෙන් මෙම ප්‍රමාණය මිලි ලීටර් 50 දක්වා වැඩි වේ.
2. පානයෙහි ප්රධාන වටිනාකම ඇස්කෝර්බික් අම්ලය සමුච්චය වේ. විටමින් C අවශ්ය වේ ළමා ශරීරයප්රතිශක්තිය වැඩි කිරීම, රිකේට්, රක්තහීනතාවය සහ ආමාශ ආන්ත්රයික රෝග වැළැක්වීම.
3. කසාය ක්රමානුකූලව ආහාරයට ගැනීමෙන් දරුවාගේ ආහාර රුචිය වැඩි වේ. Bioflavonoids වලට ස්තූතියි, පෙනීම නැතිවීම වළක්වයි. වැඩිහිටි දරුවන් සඳහා රෝස උකුල් මතකය සහ සාන්ද්රණය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.
4. බීම සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කරයි ආහාර විෂ වීමසහ හෙල්මින්ත් ආසාදනය. කහට ඉවත් කරයි විෂ සහිත ද්රව්යකුහරයෙන්, අක්මාව වඩා හොඳින් වැඩ කිරීමට පටන් ගනී.
5. උණුසුම් කලාපවල ජීවත් වන දරුවන්ට රෝස මල් කසාය පානය කිරීම අතිශයින්ම ප්රයෝජනවත් වේ. හිරු එළියට නිරන්තරයෙන් නිරාවරණය වීම විටමින් C, කැල්සියම්, මැග්නීසියම් සහ යකඩ නොමැතිකමට හේතු වේ. ඒවගේම රෝස්ෂිප් ඒ අඩුව පිරිමහනවා.

රෝස උකුල් වල හානිය

1. නිෂ්පාදනයේ ඇස්කෝර්බික් අම්ලයේ ඉහළ අන්තර්ගතය සෑම විටම අවයව හා පද්ධතිවල ක්රියාකාරිත්වයට හිතකර බලපෑමක් ඇති නොකරයි. විටමින් C ආමාශයික ශ්ලේෂ්මල කෝප කරයි, එබැවින් අධික ආම්ලිකතාවය නිසා ගැස්ට්රයිටිස් ඇති අය රෝස උකුල් ආහාරයට ගැනීම සීමා කළ යුතුය.
2. රෝස උකුල් වල අධික සාන්ද්ර කසාය සහ tinctures සකස් කිරීම අවශ්ය නොවේ. එවැනි සංයෝගවලට අහිතකර බලපෑමක් ඇත දත් එනමල්ඇයව කුපිත කරන්න. බීම පානය කිරීමෙන් පසු කාමර උෂ්ණත්වයේ දී ජලය සමග ඔබේ මුඛය සේදීම.
3. රෝස්ෂිප් වලට ලේ ගැලීම නැවැත්වීමට සහ රුධිරය දුස්ස්රාවී කිරීමට හැකියාව ඇත. ඔබ රුධිර කැටි ගැසීම් වලට ගොදුරු වේ නම්, ඔබේ ආහාර වේලෙන් බුෂ් බෙරි සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කරන්න.
4. එන්ඩොකාර්ඩයිටිස් රෝග විනිශ්චය කරන පුද්ගලයින් පලතුරු ප්‍රතික්ෂේප කළ යුතුය. හෘද රෝග හා රුධිර සංසරණ පද්ධතියේ පවතින රෝග සඳහා, හෘද රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකුගේ අනුමැතියෙන් පසුව රෝසෂිප් කසාය ගැනීම අවසර දෙනු ලැබේ.
5. ධමනි වල රුධිර පීඩනය අඩු කිරීමට රෝස උකුල් වලට හැකියාව ඇත. ඔබට අධි රුධිර පීඩනය තිබේ නම්, ඔබ කිසිසේත් කසාය භාවිතා නොකළ යුතුය. එසේ නොමැති නම්, පීඩනය විවේචනාත්මක මට්ටමකට පහත වැටෙනු ඇත.
6. දිගුකාලීන පරිභෝජනය විවිධ බීම වර්ගරෝස උකුල් වල අක්මාවේ ක්‍රියාකාරිත්වයට අහිතකර ලෙස බලපෑ හැකිය. IN දුර්ලභ අවස්ථාවන්හිදීසෙංගමාලය වර්ධනය වීම නිරීක්ෂණය විය.
7. ඔබ නිදන්ගත බද්ධය ඇතුළුව මල බද්ධයට ගොදුරු වේ නම්, ඔබ ගන්නා රෝස උකුල් ප්‍රමාණය දැඩි ලෙස පාලනය කරන්න. බොහෝ විට tinctures භාවිතය ඊටත් වඩා විශාල සංකූලතා ඇති කරයි.
8. පැඟිරි පලතුරු වලට අසාත්මික වන පුද්ගලයින්ගේ කාණ්ඩ මගින් රෝස උකුල් ඉතා ප්‍රවේශමෙන් අනුභව කළ යුතුය. කුඩා මාත්රා සමඟ රෝස උකුල් ගැනීම ආරම්භ කරන්න, සම මත කුෂ්ඨ නොමැති බවට වග බලා ගන්න.

රෝස මල් කසාය සකස් කිරීම

1. ගන්න අවශ්ය ප්රමාණයඅමු ද්රව්ය, මෙයට පිළියමක් සහ හොඳින් වර්ග කරන්න. පලතුරු හැකිතාක් සිහින්ව අඹරන්න. මිශ්රණය එනමල් සහිත පෑන් එකක තබන්න. අවශ්ය ප්රමාණයට ජලය වත් කරන්න. සමානුපාතිකයන් 1: 6 වේ.
2. සංයුතිය උනු වූ වහාම උදුන අවම බලයට අඩු කරන්න. විනාඩි 10 ක් පමණ සංරචක උනු. දාහකය නිවා දමන්න, කන්ටේනරය පියනකින් ආවරණය කරන්න, පැය 2-3 ක් තබන්න. මෙම පිසීමේ ක්රමය භාවිතා කිරීම, එය සංරක්ෂණය කර ඇත බොහෝප්රයෝජනවත් එන්සයිම.
3. උයන්න පුළුවන් පිළියමක් විකල්ප මාර්ගය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, හැරෙන්න එපා විශාල සංඛ්යාවක්පළතුරු මෝටාර් භාවිතයෙන් පේස්ට් එකකට පොඩි කරන්න. ග්රෑම් 15 වත් කරන්න. නිෂ්පාදන 300 ml. උතුරන වතුර මිනිත්තු කිහිපයක් සඳහා සංයුතිය ගින්නෙන් ගිල්වන්න.
4. තර්මෝස් එකකට වත් කරන්න. අවම වශයෙන් පැය 3 ක් තබන්න. ඊළඟට, කහට පෙරීම සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. මිලි ලීටර් 70 ක් බොන්න. ආහාර අතර. මිශ්රණයට වඩා ප්රසන්න රසයක් ලබා දීම සඳහා ඔබට මී පැණි කුඩා ප්රමාණයක් එකතු කළ හැකිය.

කසාය පරිභෝජනය සඳහා නීති

1. තිබියදීත් ඉහළ ප්රතිලාභයක්ශරීරය සඳහා, ඔබ රෝස්ෂිප් කසාය මධ්‍යස්ථව පරිභෝජනය කළ යුතුය. වයස අවුරුදු 12 ට අඩු ළමුන් සඳහා, ප්රශස්ත සම්මතය 120 ml වේ. දිනකට. පාඨමාලාව දින 15 කට වඩා වැඩි නොවේ. මෙය සතියක විවේකයක් අනුගමනය කරයි.
2. ටොනික් බලපෑමක් ලබා ගැනීම සඳහා, ආහාර වේලකට පැය තුනෙන් එකකට පෙර පිබිදීමෙන් පසු කහට පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. සාක්ෂාත් කර ගැනීමට choleretic බලපෑම, ඔබ නිෂ්පාදනය 3 පමණ දිනකට වරක් පානය කිරීමට අවශ්ය, කෑමට පෙර පැය භාගයක්, 80 ml.
3. විවේක කාලය තුළ ඔබේ සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා හෝ ඔබට සීතලක් ඇති විට, ඇඳට පෙර උණුසුම් කහට පානය කිරීම වඩා හොඳය. උසස් තත්ත්වයේ මී පැණි කුඩා ප්‍රමාණයක් බලපෑම තහවුරු කිරීමට උපකාරී වේ.

එවැනි පිළියම් සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ සමහර රෝග ඉවත් කිරීමට උපකාරී වනු ඇත. නිෂ්පාදිතය සකස් කිරීම සහ රැගෙන යාම පහසුය මිල කළ නොහැකි ප්රතිලාභශරීරය සඳහා. ඊට අමතරව, තේ තරමක් ප්රසන්න රසයක් ඇත.

රාස්ප්බෙරි සහ රෝස උකුල් තේ

1. ඔබට සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ සරල පානයක් සාදා ගත හැකිය නැවුම් කොළ raspberries සහ රෝස උකුල්. හැකි නම් බෙරි එකතු කරන්න. මෙමගින් රසය සහ ප්රතිලාභ වැඩි වනු ඇත. ඔබ කල්තියා raspberries සහ කොළ සකස් කර වියළා ගත යුතුය.
2. ඖෂධීය සංයුතිය diaphoretic බලපෑමක් ඇත. බීම සටන් කිරීමට උපකාරී වේ ඉහළ උෂ්ණත්වයසිරුරු. ඉක්මනින් දරුණු ඉරුවාරදය සහ උගුරේ අමාරුව අතුරුදහන් වේ. වෛරස් ආසාදනඔවුන් සරලවම මිය යයි.
3. නිෂ්පාදිතය සකස් කිරීම සඳහා, ග්රෑම් 20 ක් ගන්න. සකස් කළ rosehip අමුද්රව්ය සහ 40 gr. රාස්ප්බෙරි කොළ සහ බෙරි. සංරචක මිලි ලීටර් 300 ක් වත් කරන්න. උණු වතුර, ඝන රෙදි සමග යාත්රාව ඔතා. නිෂ්පාදිතය පෙරීමට තබන්න.
4. නින්දට යාමට පෙර උණුසුම් විසඳුමක් බොන්න. ඔබ බ්ලැන්කට්ටුවකින් ඔතා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ඔබ දාඩිය දැමූ පසු, අනිවාර්යයවෙනස් කිරීම ඇඳ ඇතිරිලි. ඊළඟ දවසේ උදෑසන ඔබට වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති විය යුතුය.

rosehip සහ hawthorn කහට

1. Hawthorn මල් හෝ පලතුරු මත පදනම් වූ පානයක් බාධාකාරී නින්දේ ගැටළු සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ. නිෂ්පාදිතය අස්ථායී අවස්ථාවන්හිදී ද ඵලදායී වේ හෘද ස්පන්දන වේගයසහ අධි රුධිර පීඩනය.
2. සංයුතිය සකස් කිරීම සඳහා, ග්රෑම් 40 ක් ගන්න. රෝස උකුල්, 35 gr. මල් සහ 20 gr. hawthorn පළතුරු.
3. අමුද්රව්ය ලීටර් තාපකයක් තුළ තබන්න. මිලි ලීටර් 800 ක් වත් කරන්න. උතුරන වතුර නිෂ්පාදිතය එක රැයකින් තබන්න. ඉන්ෆියුෂන් වික්රියා සහ මිලි ලීටර් 100 පානය කරන්න. දිනකට 2 වතාවක්.

Viburnum සහ රෝස උකුල් වල කහට

1. Viburnum කෙටි කාලයක් තුළ සීතල සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ. බෙරි රෝස උකුල් වල බලපෑම වැඩි දියුණු කරයි. ඉන්ෆියුෂන් ඇන්ටිපයිරෙටික් ලෙස ක්රියා කරයි.
2. සංයුතිය සකස් කිරීම සඳහා, ග්රෑම් 15 ක් ගන්න. viburnum බෙරි සහ රෝස උකුල්. අමුද්‍රව්‍ය තර්මෝස් එකක තබන්න. වතුර ලීටර් භාගයක් උනු සහ කන්ටේනරයකට වත් කරන්න.
3. අවම වශයෙන් පැය 8 ක් සඳහා සංරචක පුරවන්න. කාලයෙන් පසු, ගෝස් භාවිතයෙන් බීම පෙරන්න. මිලි ලීටර් 90 ක් බොන්න. දිනකට 5 වතාවක් පමණ.

නිසැකවම, රෝස මල් මිනිස් අවයව හා පද්ධති සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ. විටමින් C විශේෂ වටිනාකමක් ඇත, එය සීතල හා උණ තුළ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ. නමුත් වැරදි ලෙස පෙරන ලද නම්, සියලු විටමින් විනාශ වී ඇති අතර, ඔබට හානි කළ හැක්කේ ඔබට පමණි. තියෙනවා නම් නිදන්ගත රෝග, පළමුව ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවන්න.

වීඩියෝ: රෝස උකුල් වල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග

මිනිස් සිරුරට රෝස උකුල් වල ප්‍රතිලාභ වළාකුළු පිරි සරත් සෘතුවේ දිනවල සාකච්ඡා කිරීම සඳහා විශිෂ්ට මාතෘකාවකි. මෙම කන්නයේ දී, දීප්තිමත් කොළ සහ අළු වලාකුළු වල වෙනස අපගේ ශරීරයට පහර දෙයි සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව, කුමන පලතුරු අපට වළක්වා ගැනීමට සහ මුහුණ දීමට උපකාරී වේ ප්රයෝජනවත් රෝස උකුල්!

රෝස උකුල් ශාකය කෙටි පොල් බීඩංග මත කොළ පහක් හෝ හතක් සහිත මීටර් තුනක් දක්වා උස පඳුරකි. එය කටු සහිත තුනී අතු ඇති අතර Rosaceae පවුලට අයත් වේ. එවැනි පඳුරු අපේ රට පුරා සොයාගත හැකිය. රෝස උකුල් අප්‍රේල්-මැයි මාසවල පිපීමට පටන් ගන්නා අතර අගෝස්තු වටය හෝ ඕවලාකාර පලතුරු (බොරු බෙරි) රතු පැහැයෙන් ඉදවීමට පටන් ගනී. කෙසේ වෙතත්, එය ටිකක් පසුව, සැප්තැම්බර් හෝ ඔක්තෝබර් (පළමු හිම පෙර) බෙරි අස්වැන්න කිරීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

රෝස උකුල් වල ඖෂධීය ගුණ

තුළ වුවද ඖෂධීය අරමුණුඔබට ඕනෑම ආකාරයක රෝස උකුල් භාවිතා කළ හැකිය, කෙසේ වෙතත්, වඩාත්ම වටිනා පලතුරු මැයි හෝ කුරුඳු රෝස උකුල් ලෙස සැලකේ. මෙම ශාකය එහි පලතුරු වලින් ඔබට හඳුනාගත හැකිය. රවුම් හැඩයසහ දුඹුරු සිනිඳු පොත්ත. මෙම බෙරි බොහෝ විට රූපලාවන්ය හා වෛද්ය අරමුණු සඳහා භාවිතා වේ.

රෝස මල් වල ප්‍රතිලාභ පැහැදිලි කර ඇත ඉහළ අන්තර්ගතයපලතුරු වල ඇස්කෝර්බික් අම්ලය (විටමින් සී) අඩංගු වන අතර එහි නිෂ්පාදනයේ ග්‍රෑම් සියයකට මිලිග්‍රෑම් හතරකට වඩා අඩංගු වන අතර එවැනි විටමින් ද ඇත:

• කැරොටින් - අමු ද්රව්ය ග්රෑම් සියයකට මිලිග්රෑම් දෙකක සිට;
• විටමින් පී - බෙරි ග්‍රෑම් සියයක මිලිග්‍රෑම් හතරක් දක්වා.

මීට අමතරව, පල්ප් අඩංගු වේ:

• කාබනික අම්ල (මැලික්, සිට්රික්, ආදිය);
• සහරා;
• විටමින් පීපී;
• ෆෝලික් අම්ලය;
• විටමින් K;
• විටමින් B2;
• විටමින් B1, ආදිය.

රෝස්ෂිප් තෙල් ඇදහිය නොහැකි තරම් ජනප්‍රියයි - අත්‍යවශ්‍ය විටමින් E අඩංගු සාරය, එයින් නිෂ්පාදන ග්‍රෑම් සියයක මිලිග්‍රෑම් දෙසියයකට වඩා ඇත.

අප දැනටමත් සඳහන් කර ඇති පරිදි, රෝස උකුල් සැප්තැම්බර් මාසයේදී අස්වනු නෙලනු ලැබේ. එය වියළන කැබිනට්ටුවක වියළා ගත යුතුය ( උෂ්ණත්ව පාලන තන්ත්රයඅංශක 60 සිට 80 දක්වා) හෝ හොඳින් වාතාශ්රය ඇති ප්රදේශයක.

තරුණ කොළ සහ පෙති අස්වැන්න සඳහා කාලය මැයි වේ. ඒවා සෙවණෙහි වියළා ගත යුතුය. නිමි ඇරෝමැටික වියළි මල් වියළි අඳුරු තැනක ගබඩා කරන්න. ඖෂධීය මුල් එකතු කිරීම ද සඳහන් කිරීම වටී මෙම ශාකයේ, ප්රමාද සරත් සෘතුවේ හෝ එකතු කිරීමට අවශ්ය වේ මුල් වසන්තය(කැමති).

මිනිස් සිරුර සඳහා රෝස උකුල් වල ප්රතිලාභ

මිනිස් සිරුර සඳහා රෝස උකුල් වල ප්රතිලාභ වසර සිය ගණනක් තිස්සේ ප්රසිද්ධ වී ඇත. එවැනි ඇදහිය නොහැකි ලැයිස්තුවක් සහිත ශාකයකට තිබිය හැකි වෙනත් ගුණාංග මොනවාද? අවශ්ය ද්රව්ය, ප්‍රතිශක්තිකරණ බලවේග ශක්තිමත් කිරීම මෙන්ම වැළැක්වීම සහ ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා යතුර වන්නේ:

• ආමාශ ආන්ත්රයික රෝග;
• අක්මා රෝග;
• ජේඩ්;
• ධමනි සිහින් වීම;
• විටමින් ඌනතාවය

රෝස්ෂිප් එහි ප්‍රයෝජනවත් සහ සුව ගුණ සඳහා දිගු කලක් තිස්සේ ප්‍රසිද්ධ වී ඇත. එය වල් ලෙස වැඩෙන අතර ආදරයෙන් වගා කළ හැකිය උද්යාන බිම්සහ ඉදිරිපස උද්යානවල. එහි ප්රයෝජනවත් බව නිසා රෝස උකුල් සාම්ප්රදායික සහ බහුලව භාවිතා වේ ජන වෛද්ය විද්යාව.

ලිපි දළ සටහන:

පොදු දේපල

රෝස්ෂිප් යනු ශරීරයට වටිනා බොහෝ විටමින්, ද්‍රව්‍ය සහ ද්‍රව්‍යවල ස්වාභාවික ගබඩාවකි. ඛනිජ සංකීර්ණ. රෝස උකුල් ඇස්කෝර්බික් අම්ලය වඩාත් පොහොසත් වේ. එය ශරීරයේ රෙඩොක්ස් ක්‍රියාවලීන්ට සහභාගී වේ. මෙම ශාකයේ පලතුරු කිහිපයක් පමණක් මෙම පුදුම විටමින් සඳහා ශරීරයේ දෛනික අවශ්යතාව තෘප්තිමත් කළ හැකිය. සාමාන්‍යයෙන්, රෝස උකුල තවදුරටත් උතුරට වැඩෙන තරමට එහි අඩංගු ඇස්කෝර්බික් අම්ලයේ සාන්ද්‍රණය වැඩි වේ.

රෝස උකුල් වල විටමින් ද අඩංගු වේ: rutin, thiamine, riboflavin, pyridoxine, menaquinone, tocopherol. මීට අමතරව, ශාකය උදාසීන කරන ප්රතිඔක්සිකාරක ෆ්ලේවනොයිඩ් (kaempferol, quercetin) සමඟ සංතෘප්ත වේ. නිදහස් රැඩිකලුන්අපගේ ශරීරයේ, වයසට යාමේ ක්රියාවලිය වැළැක්වීම. කැරොටින් දර්ශනයේ අවයව වලට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරන අතර ආසාදන වලට ශරීරයේ සමස්ත ප්‍රතිරෝධය වැඩි දියුණු කරයි. ඉතිරි ද්‍රව්‍ය නියෝජනය කරන්නේ සීනි, ටැනින්, පෙක්ටීන්, කාබනික අම්ල (සිට්‍රික්, මැලික්), ලයිකොලීන්, රුබික්සැන්ටින්, අත්යවශ්ය තෙල්. රෝස්ෂිප් යකඩ, මැංගනීස්, පොටෑසියම්, පොස්පරස්, මැග්නීසියම්, කැල්සියම් වැනි ක්ෂුද්‍ර මූලද්‍රව්‍ය වලින් පොහොසත් ය.

රෝස උකුල් වල විටමින්කරණය, ප්‍රති-ධමනි සිහින් වීම, කොලරෙටික්, ඩයුරටික්, ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් මිනිස් සිරුරට ඇත. ක්ෂුද්ර ජීවී ක්රියාව, ශක්තිමත් බැක්ටීරියාකාරක සහ phytoncidal ගුණ ඇත. ඔවුන් යාත්රා බිත්තිවල අස්ථාවරත්වය ඉවත් කරයි, රක්තපාත ක්‍රියාවලීන් උත්තේජනය කිරීම සහ සාමාන්‍යකරණය කිරීම සහ රුධිර කැටි ගැසීම නියාමනය කරයි.

හිසරදය සහ ඉරුවාරදය සුව කළ හැකිය හරිත තේරෝස මල් සාරය එකතු කිරීමත් සමඟ.

පිරිමින්ගේ සෞඛ්‍යය සඳහා රෝස උකුල් වල ප්‍රතිලාභ

Hawthorn සමඟ ඒකාබද්ධව Rosehip හෘද වාහිනී පද්ධතියට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය, රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම සහ පිරිමි ශක්තිය ශක්තිමත් කිරීම.

පිරිමින්ගේ සෞඛ්‍යයට හිතකර බලපෑමක් ඇති රෝස උකුල් වල ප්‍රධාන අංගය වන්නේ ඇස්කෝර්බික් අම්ලයයි. ඇය නාද කරයි පිරිමි ශරීරය, සාරවත් ශක්තියෙන් හා ශක්තියෙන් ඉඟටිය පිරවීම.

බොහෝ රෝග සහ ප්‍රවේණි පද්ධතියේ ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේ හැකියාවද රෝස උකුල් වලට ඇත.

ප්රතිකාර සඳහා prostatitisඔබ rosehip කහට කෝප්පයක් සහ hawthorn tablespoon (tablespoon) මිශ්ර කළ යුතුය. සෑම දෙයක්ම පැය භාගයක් පමණ ජල ස්නානයක ගිලී යයි. ඉන්පසුව, එය උණුසුම් රෙද්දකින් ඔතා, සංවෘත කන්ටේනරයක පැයක් තැම්බූ වේ. භාවිතයට පෙර වික්රියා. කෑමට පෙර (පැයකට පෙර) බොන්න.

රෝස උකුල් පොතු කහට ද මෙම රෝගය සඳහා විශිෂ්ට පිළියමක් වේ. ප්‍රධාන සංරචකයේ මේස හැන්දක් උතුරන වතුර වීදුරුවකට වත් කර පැය කිහිපයක් සංවෘත භාජනයක තබයි.

පුරස්ථි ග්රන්ථි ඇඩෙනෝමාරෝස්ෂිප් කසාය පුරවා ඇති බර්ඩොක් කොළ මේස හැඳි දෙකකින් (මේස හැඳි) තේ ගන්නා විට අඩු වේ. ඖෂධය වාෂ්ප ස්නානය භාවිතයෙන් පැය හතරෙන් එකකින් සකස් කර ඇත. ඉන්පසු එය පැය කිහිපයක් වාඩි වී සිටී. භාවිතයට පෙර වික්රියා. ආහාර වේලකට පෙර හැදි දෙකක් (මේස හැඳි) ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

දී නොමේරූ ශුක්රාණු පිටවීමඅපි රෝස උකුල් වල කොටස් දෙකක මුදල් සම්භාරයක් වියදම්, trifoliate කොළ එක් කොටසක්, calendula officinalis එක් කොටසක්, motherwort pentaloba කොටස් දෙකක්. අපි බෙහෙත් ලෑස්ති ​​කරනවා වාෂ්ප නාන. දිනකට 2 වතාවක් ගන්න. පාඨමාලා කාලය සති තුනක් පමණ වේ.

ශක්තිය වැඩි කිරීමටඅපි පහත එකතුවෙන් කසාය ගන්නවා: 0.15 kg. නැවුම් යුෂඅග්ගිස්, 0.1 kg. රෝස උකුල් (කුඩු වලට තලා), 0.03 kg. parsley බීජ (කුඩු කිරීමට ද බිම). ඒ සමගම, ලීටර් 0.25 ක මිශ්රණයක් සකස් කර ඇත. රතු වයින් සහ 0.25 kg. මී පැණි. ඊළඟට, සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර වී ඇති අතර, ඖෂධය ආලෝකයට ප්රවේශ වීමකින් තොරව දින දහහතරක් පමණ ඉතිරි වේ, වරින් වර සොලවන්න. කෑමට පෙර දිනකට 3 වතාවක් හැන්දක් (මේස හැන්දක්) ගන්න.

රෝස උකුල් සහ කාන්තා සෞඛ්යය

කිරි දෙන මව්වරුන් සඳහා රෝස්ෂිප් තෙල් ප්රයෝජනවත් වේ. එය තන පුඩු පැලීම සුව කරයි. ගැහැණු ලිංගික අවයව වල රෝග සඳහා, රෝස උකුල් තෙල්වල පොඟවා ගත් ටැම්පොන් සහ රෝස්ෂිප් කසාය සමඟ ආලේප කිරීම ඉක්මන් සුවය ප්‍රවර්ධනය කරයි.

රෝස මල් කසාය වලින් සාදන ලද රූපලාවණ්‍ය අයිස් නිතිපතා භාවිතයඑය පරිපූර්ණ ලෙස තානය වැඩි දියුණු කරයි, විටමින් සමඟ එය පොහොසත් කරයි, සහ වර්ණය වැඩි දියුණු කරයි.

රෝස්ෂිප් ඉන්ෆියුෂන් ටෝනර් එකක් ලෙසද භාවිතා කළ හැකි අතර එය මුහුණේ ඇති සියුම් රැලි ඉවත් කරයි.

දී අධික බරරෝස්ෂිප් කසාය පරිවෘත්තීය නියාමනය කිරීමට, අතිරික්ත මේද පටක දහනය උත්තේජනය කිරීමට සහ උපකාරී වේ කාන්තා ශරීරයවී හැකි විගසවිශිෂ්ට ශාරීරික හැඩයක් ලබා ගන්න.

රෝස්ෂිප් සගන්ධ ෙතල් යනු සුමට හා නිරෝගී සමක් සහතික කරන ස්වභාවධර්මයේ අපූරු තෑග්ගකි. Myristic, lauric, palmitic සහ ස්ටියරික් අම්ලයඵලදායී ලෙස දිගු ලකුණු, කැළැල් සහ සටන් කරන්න varicose නහරනහර

රෝස්ෂිප් පදනම් කරගත් වට්ටෝරු

1. රූපලාවන්ය ශිල්පය

• පෙති කසාය.කිලෝ ග්රෑම් 0.1 කි. ප්රධාන සංරචකය පැයක් පමණ තම්බා ඇත. සමේ සහ ඇස්වල දැවිල්ල සමනය කිරීමට කසාය හොඳයි.


• රෝස උකුල් ස්ක්‍රබ්.ශාකයේ පලතුරු වල වියළි බීජ කෝපි ඇඹරුම් යන්තයක අඹරනු ලැබේ. ප්‍රධාන සංරචකයේ හැන්දක් (තේ හැන්දක) එකම ඇඹුල් ක්‍රීම් හැන්දක්, බින්දු කිහිපයක් සමඟ මිශ්‍ර කර ඇත. ලෙමන් යුෂ. ස්කන්ධය හොඳින් මිශ්ර වේ. ස්ක්‍රබ් මිනිත්තු කිහිපයක් තෙත් සමට අතුල්ලනු ලැබේ, පසුව පැය හතරෙන් එකක් ඉතිරි වේ. පසුව එය උණුසුම් ජලය සමග ඉවත් කරනු ලැබේ.


• කුරුලෑ විරෝධී ස්නානය.ශාකයේ පෙති (තලා දැමූ) හැදි පහක් හෝ හයක් (මේස හැඳි) උතුරන වතුර ලීටරයක් ​​සහිත එනමල් කන්ටේනරයක තබා ඇත. කන්ටේනරයෙන් නැඟෙන වාෂ්පයට ඉහළින් ඔබේ මුහුණ තබා ගත යුතුය. ටික වේලාවක් සිසිලනය කිරීමෙන් පසු, වාෂ්ප මත තුවායක් සමඟ ඔබේ හිස ආවරණය කළ හැකිය. මෙම ක්රියා පටිපාටියමුහුණේ සමේ සිදුරු පුළුල් කිරීමට සහ සෙබස් ප්ලග් වලින් එය පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වේ.


• තෙල් සහිත සම සඳහා කසාය.රෝස උකුල් වල tablespoon (tablespoon) සමඟ මිශ්ර වේ බිත්තර සුදු(1 pc.) සහ ලෙමන් යුෂ හැන්දක් (තේ හැන්දක). අනුකූලතාව ඝන වීම සඳහා, හැඳි කිහිපයක් (තේ හැඳි) එකතු කරන්න. තිරිඟු පිටි. ඖෂධය ආවරණයක් ලෙස පැය හතරෙන් එකක් සඳහා යොදනු ලැබේ. ජලය සහ ලෙමන් යුෂ සමග ඉවත් කර ඇත. මෙම වෙස් මුහුණසමේ සිදුරු පටු කිරීමට සහ පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වේ, එහි ස්වරය වැඩි කරයි.


• හිසකෙස් රැකවරණය.රෝස්ෂිප් කසාය හැඳි දෙකක් (මේස හැඳි) ලෙමන් යුෂ හැන්දක් (මේස හැඳි) සහ හැඳි කිහිපයක් (මේස හැඳි) සමඟ මිශ්‍ර කර ඇත. ඕට් මස්. අවසන් මිශ්රණය කොණ්ඩය සේදීමට පැය භාගයකට පමණ පෙර හිසකෙස් සහ හිස්කබලට යොදනු ලැබේ. එය ඔබේ හිසකෙස් ශක්තිමත් කරයි, අතිරික්ත තෙල් ගතිය සහ අස්ථාවරත්වය ඉවත් කරයි.

2. බීම වර්ග

• රෝස උකුල් වලින් සාදන ලද වයින්.කිලෝ ග්රෑම් 1.5 කි. ශාකයේ වියළි හා තැළුණු පලතුරු, යීස්ට් 0.02 kg, 5 kg. සීනි ලීටර් 16 ක් වත් කරනු ලැබේ. ජලය. සංරචක සහිත කන්ටේනරය දින 90 ක් පමණ ආලෝකයට ප්රවේශ වීමකින් තොරව උණුසුම් ස්ථානයක තබා ඇත. කාලානුරූපව, අනාගත වයින් සොලවනු ලැබේ. නිශ්චිත කාල පරිච්ඡේදයෙන් පසුව, වයින් පෙරීම සහ ලීටර් 0.2 ක් එකතු කරනු ලැබේ. මත්පැන් ඉන්පසු වයින් දින 90-120 ක් පමණ රැඳී ඇති අතර පසුව එය බෝතල් කරනු ලැබේ. ප්රතිඵලයක් වශයෙන් වයින් බලවත් විටමින්කරණය කිරීමේ බලපෑමක් ඇත (නමුත් උමතුවෙන් තොරව).


• රෝස්ෂිප් මත්පැන්.ශාකයේ තලා දැමූ පලතුරු වීදුරුවකට සීනි වීදුරු එකහමාරක් සහ වොඩ්කා වීදුරු තුනක් එකතු කරනු ලැබේ. ප්රතිඵලයක් වශයෙන් කොක්ටේල් දින පහක් පමණ හිරු තුළ ඉතිරි වේ. එවිට තවත් වොඩ්කා වීදුරු දෙකක් එකතු කර එම කාල සීමාව සඳහා එකම ආකාරයෙන් තබා ඇත. බීමට පෙර, මත්පැන් පෙරා ගත යුතුය. 0.015-0.02 ග්රෑම් ගන්න.


• සුව කිරීමේ තේ.වියළි පලතුරු හැන්දක් (මේස හැන්දක්) උතුරන වතුර වීදුරුවකට වත් කර පැය කිහිපයක් ඉතිරි වේ. රස කිරීමට සීනි සමඟ බොන්න.


• විටමින් කහට.වියළි පලතුරු හැදි තුනක් (මේස හැඳි) උතුරන වතුර වීදුරු කිහිපයක් සමඟ වත් කර පැය කිහිපයක් ඉතිරි වේ. දිනකට කිහිප වතාවක් වීදුරු භාගයක් බොන්න.


• රෝස්ෂිප් බීම.ශාකයේ වියළි පලතුරු මේස හැඳි අටක් උතුරන වතුර වීදුරු හතරකට වත් කර සීනි හැදි හතරක් (මේස හැඳි) සමඟ මිශ්‍ර කර විනාඩි දහයක් අඩු තාපයක් මත පිසිනු ලැබේ. පසුව සුප් හොද්ද පෙරීම සහ බෝතල් කර ඇත.


• රෝස මල් වලින් "කෝපි".ශාකයේ බීජ පුළුස්සා, කෝපි ඇඹරුම් යන්තයක බිම සහ කෝපි මෙන් පෙරන ලද. ප්රතිඵලයක් ලෙස පානය සෞඛ්ය සම්පන්න සහ රසය සඳහා අතිශයින්ම ප්රසන්න වේ.


• රෝස උකුල් ජෙලි.කිලෝ ග්රෑම් 0.05 කි. නැවුම් පලතුරු(0.1 kg වියලන ලද) ගලා යන ජලයෙන් සෝදා, පෙරූ වතුර වීදුරු කිහිපයකින් පුරවා, මධ්යම ගින්න මත පැය භාගයක් පමණ පිසිනු ලැබේ. තව උණුසුම් කසායවෙනත් කන්ටේනරයකට වත් කර, ඉතිරි පලතුරු පල්ප් වලට දණ ගසනු ලැබේ. කැඳ වතුර වීදුරුවක් සමග වත් කර, නභිගත ගෙන, බහු ස්ථර ගෝස් හරහා පෙර පෙරා, සහ මුල් සුප් හොද්ද සමග මිශ්ර. ඊළඟට, රස කිරීමට සීනි සහ හැදි දෙකක් එකතු කරන්න අර්තාපල් පිෂ්ඨය, සිසිල් ජලය සමග තනුක. වැඩි දියුණු කිරීමට සුව ගුණවත් කළ යුතුය රෝස පෙතිහෝ citrus zest.

3. ශරීරයේ විෂ ඉවත් කිරීම සඳහා නිෂ්පාදන

• ශාකයේ පලතුරු හැන්දක් උතුරන වතුරෙන් වත් කර පැය අටක් පමණ තාප ස්ථායයක තබයි (හෝ විනාඩි 15 ක් වාෂ්ප ස්නානයක පිසිනු ලැබේ). ඉන්ෆියුෂන් කිලෝ ග්රෑම් 0.05 ක් සමඟ දිනකට 3 වතාවක් ගනු ලැබේ. ආහාර ගැනීමෙන් පසු ඇස්කෝර්බික් අම්ලය. පාඨමාලා කාලය මාස 1 කි. මෙම පාඨමාලාව ශරීරයෙන් අපද්රව්ය සහ විෂ ද්රව්යවල "බැලස්ට්" ඉවත් කිරීමට උපකාර වනු ඇත.


• බර්ච්, අමරණීය සහ චමමයිල් අංකුර මේස හැන්දක් (මේස හැන්දක්) උතුරන වතුර ලීටර් 1.5 ක් සමඟ පෙරන ලදී. ඉන්ෆියුෂන් පැය දෙකක් පමණ "ඉදෙනවා". රෝස උකුල් වල කසාය ද සකස් කර ඇත. බහු සංරචක කහට මී පැණි හැන්දක් සමඟ උදෑසන පානය කරනු ලැබේ. රෝස්ෂිප් කසාය කෑමට පැය භාගයකට පෙර දිවා ආහාරය සහ රාත්‍රී ආහාර වේලෙහි පානය කරනු ලැබේ. මෙම "චිකිත්සාව" මාසයක් සිදු කිරීමෙන්, ඔබ ඔබේ පරිවෘත්තීය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කර නියාමනය කරනු ඇත. ආහාර දිරවීමේ ක්රියාවලියසහ ඔබේ ශරීරය පුනර්ජීවනය කරන්න.


• පයින් ඉඳිකටු පහක් (මේස හැඳි), ලූනු හම්, රෝස උකුල් - මේස හැන්දක් (මේස හැන්දක්), විනාඩි පහක් පමණ අඩු තාප මත උතුරන වතුර (ලීටර්) උනු. ඉන්පසුව, කන්ටේනරය උණුසුම් රෙද්දකින් ඔතා එක රැයකින් ඉතිරි වේ. ඊළඟට, කහට පෙරීම, ගෙන එනු ලැබේ නිවාගත් ජලයලීටරයක් ​​දක්වා. කුඩා සිප්පිවලින් දිනකට 3 වතාවක් වීදුරුවක් බොන්න.

හානිකර ගුණාංග සහ ප්රතිවිරෝධතා

ඉහළ මට්ටමේ ඇස්කෝර්බික් අම්ලය ආමාශයේ සහ බඩවැල්වල ශ්ලේෂ්මල පටලවල කෝපයක් ඇති කරයි. එමනිසා, රෝස මල් මත පදනම් වූ නිෂ්පාදන සහිත පුද්ගලයින් විසින් ඉතා ප්රවේශමෙන් ගත යුතුය පෙප්ටික් වණබඩ සහ duodenum, ගැස්ට්රයිටිස්.

දිගු කල් පවතින සහ පාලනයකින් තොරව පිළිගැනීමරෝස්ෂිප් කසාය මගින් අග්න්‍යාශය සහ සමතලා වීමේ ප්‍රහාර අවුලුවාලිය හැකිය.

රෝස උකුල් වලින් පීඩා විඳින අය විසින් ප්රවේශමෙන් ගත යුතුය කැටි ගැසීම වැඩි වීමරුධිරය, thrombophlebitis, හෘදයාබාධ, endocardia, රුධිර සංසරණ අසාර්ථකත්වය.

රෝස උකුල් ද දත් එනමලය විනාශ කරයි. මේ සම්බන්ධයෙන්, දත් සමඟ සම්බන්ධ වීම වැළැක්වීම සඳහා පිදුරු භාවිතයෙන් ශාකයේ පලතුරු වලින් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම යෝග්ය වේ. කසාය ගැනීමෙන් පසු ඔබේ මුඛය වතුරෙන් සේදීම ද ප්රයෝජනවත් වනු ඇත.

එය සාරාංශගත කළ හැකිය රෝස උකුල් , එහි ප්රයෝජනවත් ගුණාංග නිසා සහ හිතකර බලපෑම්මිනිස් සිරුර ජින්සෙන්ග් සමඟ සැසඳිය හැකිය. මෙම ශාකයේ පලතුරු සමඟ කසාය පානය කර නිරෝගීව සිටින්න!

Rosehip යනු ඉතා ජනප්රිය ශාකයකි. ඔහුගේ ඖෂධීය ගුණවිද්‍යාවෙන් සහ සියවස් ගණනාවකින් ඔප්පු වී ඇත. නමුත් මෙම ශාකය ප්‍රතිලාභ පමණක් ගෙන ඒම සඳහා, එය නිවැරදිව භාවිතා කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ දැනගත යුතුය.

ශාකයේ සියලුම කොටස් ප්රයෝජනවත් ගුණ ඇත. නමුත් බෙරි බොහෝ විට භාවිතා වේ. මෙම පඳුරු වල කොළ සහ රයිසෝම වල අඩු ප්‍රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය අඩංගු නොවේ.

රෝස මල් කසාය පිළියෙළ කිරීම සඳහා, එහි පලතුරු සාමාන්‍යයෙන් භාවිතා කරනු ලැබේ, එය ඔබටම එකතු කර ගැනීමට හෝ වියළි පලතුරු සාප්පු සහ ෆාමසිවලින් මිලදී ගත හැකිය.

රෝස උකුල් වල medic ෂධීය ගුණාංග එහි විටමින් සහ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වන බැවිනි:

• විටමින් C, P, PP, B1, B2, E සහ K;
• ක්ෂුද්ර සහ macroelements: පොටෑසියම්, කැල්සියම්, මැග්නීසියම්, යකඩ, මැංගනීස්, පොස්පරස්, සෝඩියම් සහ අනෙකුත්;
• ෆ්ලේවනොයිඩ්;
• කැරොටිනොයිඩ්;
• ටැනින්;
• පෙප්ටයිඩ.

රෝස උකුල් වල ඇස්කෝර්බික් අම්ලය (විටමින් සී) විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වන අතර එහි ප්‍රමාණය ලෙමන් වලට වඩා 50 ගුණයකින් වැඩි වන අතර කළු කරන්ට් ඇතුළු 10 ගුණයකින් වැඩිය.

නැවුම් සහ වියළි පලතුරු ඖෂධීය හා වැළැක්වීමේ අරමුණු සඳහා යොදා ගනී.

පෝෂණ අගය නැවුම් රෝස උකුල්නිෂ්පාදනයේ ග්රෑම් 100 කට 51 kcal පමණි, වියලන ලද - 110 kcal. සහ කසාය 12.8 kcal පමණි.

වෛද්‍ය විද්‍යාවට අනුව, රෝස්ෂිප් යනු ශරීරයට ප්‍රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී සහ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම් ඇති ශාකසාර ඖෂධයකි.

කසාය ස්වරූපයෙන් එය භාවිතා වේ අතිරේක මූලාශ්රයශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිකරණ බලවේග ශක්තිමත් කිරීමට විටමින්, සින්ඩ්‍රෝමය සමඟ සටන් කරන්න නිදන්ගත තෙහෙට්ටුවසහ විටමින් ඌනතාවය. රෝස්ෂිප්, ස්තූතියි විශිෂ්ට අන්තර්ගතයවිටමින් C, බොහෝ විට ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා සහ උග්‍ර ශ්වසන වෛරස් ආසාදන වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සහ වැළැක්වීම සඳහා භාවිතා කරයි.

IN ජන වට්ටෝරුරුධිර පීඩනය අඩු කිරීමට සහ රෝග වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා රෝස්ෂිප් කසාය ගැනීම සඳහා නිර්දේශයක් ද ඔබට සොයාගත හැකිය ජානමය පද්ධතිය(cystitis, වකුගඩු ගල්, ආදිය) සහ අක්මාව සහ ගාලු මුත්රාශයේ රෝග වල කෝපය ඉවත් කිරීම.

රෝස උකුල් ගැනීම අග්න්‍යාශයේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ, විශේෂයෙන් අග්න්‍යාශය සමඟ. මෙම පානය පානය කිරීම ආමාශයික පත්රිකාවේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.

එසේම සමහර මූලාශ්රවල විවිධ සඳහා ඔබේ මුඛය සේදීම සඳහා කසාය භාවිතා කිරීමට උපදෙස් සොයාගත හැකිය ගිනි අවුලුවන රෝගවිදුරුමස්

ගර්භාෂ ලේ ගැලීම තුරන් කිරීම සඳහා රෝස උකුල් වල කහට රසකාරක ගුණ භාවිතා වේ.

ගර්භණී සමයේදී සහ මව්කිරි දීමේදී, කාන්තාවකගේ ශරීරයට වෙන කවරදාටත් වඩා විටමින් අවශ්ය වේ. විටමින් C හි ඉහළ සාන්ද්‍රණය, ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ උග්‍ර ශ්වසන වෛරස් ආසාදන සඳහා රෝග නිවාරණයක් සහ ප්‍රතිකාරයක් ලෙස කසාය භාවිතා කිරීමට ඉඩ සලසයි, සාම්ප්‍රදායික ඖෂධ භාවිතය කාන්තාවගේ "රසවත්" තත්වයෙන් අතිශයින් සීමා වී ඇත.

රෝස්ෂිප් කසාය බොහෝ විට ගැබ්ගැනීම් සමඟ ඇති වන ඉදිමීම ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. පසුවවකුගඩු මත අධික බරක් නිසා. ගර්භනී කාන්තාවකට ශෝථය තිබේ නම්, contraindications නොමැති විට සහ නාරිවේද වෛද්යවරයෙකුගේ අනුමැතිය ඇතිව, පහත සඳහන් යෝජනා ක්රමය අනුව රෝස මල් කසාය භාවිතා කළ හැකිය:

• දින 7 ක් පිළිගනු ලැබේ;
• දින 7 - නැත.

එවැනි පාඨමාලා කිහිපයක් ගත කිරීම අවශ්ය වන අතර, එහි කාලසීමාව වෛද්යවරයා විසින් නියම කරනු ලැබේ.

රෝස්ෂිප් කසාය භාවිතය දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු කාන්තාවකගේ සියලුම පද්ධතිවල ක්‍රියාකාරිත්වයට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි, එය ප්‍රවර්ධනය කරයි. ඉක්මන් සුවයදරු ප්රසූතියෙන් වෙහෙසට පත් වූ ශරීරය. එපමණක්ද නොව, මෙම පානය කිරි දෙන මව්වරුන් සඳහා අවසර දෙනු ලැබේ.

නමුත් දරුවාට එය අසාත්මික නොවන බවට කොන්දේසියක් මත පමණි. මෙය තහවුරු කර ගැනීම සඳහා, කිරි දෙන කාන්තාවකගේ ආහාර වේලට කසාය ක්‍රමයෙන් හඳුන්වා දීම අවශ්‍ය වේ, දිනකට තේ හැන්දක 1 කින් ආරම්භ කර ක්‍රමයෙන් ප්‍රමාණය වැඩි කරන්න.

ඕනෑම උණුසුම් බීමවැඩි කිරිදීම ප්රවර්ධනය කරයි. රෝස්ෂිප් කසාය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ශරීරය කිරි නිෂ්පාදනය වැඩි කිරීමට අමතරව විටමින් වලින් ද පිරී යනු ඇත.

ළමුන් සඳහා ප්රතිලාභ

එහි බොහෝ ප්රයෝජනවත් ගුණාංග තිබියදීත්, රෝස උකුල් තවමත් දරුවන්ට අසාත්මිකතාවයක් විය හැක. මුල් වයස.එමනිසා, මාස 8 ට අඩු දරුවන්ට එය කසාය ලබා දීම නිර්දේශ නොකරයි.

ළදරුවාගේ ආහාරයට මෙම පානය හඳුන්වාදීම 1 තේ හැන්දක සමඟ ආරම්භ කළ යුතුය, ක්රමයෙන් මාත්රාව වැඩි කිරීම. පළමු භාවිතයෙන් පසු, ඔබ දින 1-2 ක් බලා සිටිය යුතුය, දරුවාගේ ප්රතික්රියාව නිරීක්ෂණය කිරීම නව නිෂ්පාදනයක්. ඔබේ දරුවාට කුෂ්ඨයක් ඇති වුවහොත්, වෙනදාට වඩා කනස්සල්ලට පත්වුවහොත් හෝ ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාවේ ගැටළු තිබේ නම්, ඔබ ඔබේ දරුවාට මෙම පානය ලබා දීම නතර කළ යුතුය.

මාස 8 කට පසු, රෝස්ෂිප් කසාය දිනකට බීම මිලි ලීටර් 100 ක් දක්වා පරිභෝජනය කළ හැකිය. දිනකට 2-3 වතාවක් මාත්‍රාවකට කසාය කෝප්ප ¼ ක් බොන්න.

රෝස්ෂිප් බීම එහි ඩයුරටික් ගුණ නිසා නින්දට පෙර ලබා නොදිය යුතු බව දැන ගැනීම වැදගත්ය.

රෝස්ෂිප් කසාය වැඩිහිටි පුද්ගලයින්ට සැලකිය යුතු ප්‍රතිලාභ ගෙන එනු ඇත. මෙම බෙරී වල ලැයිස්තුගත කර ඇති සියලුම වාසිදායක ගුණාංග වැඩිහිටි පුද්ගලයින්ගේ ශරීරයට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි. බොහෝ විට වැඩිහිටි පුද්ගලයින් තුළ ඇති වන ඇස්කෝර්බික් අම්ල ඌනතාවය හොඳින් නිවැරදි කර ඇත නිතිපතා භාවිතයමෙම පානය.

සඳහා පිරිමි සෞඛ්යබොහෝ විට පිරිමින් තුළ ඇති වන රෝග වැළැක්වීම සඳහා රෝස්ෂිප් කසාය භාවිතා කිරීම හොඳය. මේවාට ඇතුළත් වන්නේ:

• හෘදයාබාධය;
• අධි රුධිර පීඩනය;
• ස්ක්ලෙරෝටික් පුවරු සෑදීම;
• අධික කොලෙස්ටරෝල්;
• ජානමය පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වයේ බාධා.

සඳහා වැළැක්වීමේ අරමුණු සඳහාරෝස උකුල් කසාය ආහාර වේලකට පෙර දිනකට වීදුරු 1 බැගින් මාසයක් ගත කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

ඔබට දිනකට රෝස මල් කසාය කොපමණ ප්‍රමාණයක් පානය කළ හැකිද?

ශරීරයට ප්රයෝජනවත් වන සහ හේතු නොවන කසාය ප්රමාණය අතුරු ආබාධ, පුද්ගලයාගේ වයස මත මූලික වශයෙන් රඳා පවතී.

රෝස උකුල් කසාය පහත සඳහන් පුද්ගලයින් විසින් භාවිතා නොකළ යුතුය:

• ආමාශයේ තුවාල, ගැස්ට්රයිටිස්, ආම්ලිකතාවය වැඩි වීමආමාශයික යුෂ;
• thrombophlebitis සහ රුධිර කැටිති සෑදීමට නැඹුරුතාවයක්;
• රුධිර කැටි ගැසීමේ ආබාධය;
• මල බද්ධයට නැඹුරුතාවයක්;
• ආඝාතය හෝ කුඩා ආඝාත ඉතිහාසය;
• ගිනි අවුලුවන ස්වභාවයේ හෘද රෝග (එන්ඩොකාර්ඩයිටිස්, පෙරිකාර්ඩයිටිස් සහ වෙනත්).

රෝස උකුල් වල සමහර ගුණාංග ද්විත්ව වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, අක්මා රෝග ඇති පුද්ගලයින් සඳහා එය බොහෝ විට නිර්දේශ කරනු ලැබේ. නමුත් ඒ සමගම, කසාය ලබා ගැනීමේදී, රෝගයේ ගමන් මග තීව්ර විය හැකි අතර බෝ නොවන සෙංගමාලය ඇති විය හැක.

ඉහත contraindications වලින් එකක් සිදුවුවහොත්, රෝස උකුල් ගැනීම වෛද්යවරයෙකු විසින් අනුමත කළ යුතුය.

Rosehip කසාය තිබිය හැක ඍණාත්මක බලපෑමදත් එනමලයේ තත්වය මත, එබැවින් දත් මත එහි ආක්‍රමණශීලී බලපෑම අඩු කිරීම සඳහා පානය පානය කිරීමෙන් පසු ඔබේ මුඛය වතුරෙන් සේදීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

රෝස උකුල් ද ඇති විය හැක අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාව. එමනිසා, අසාත්මිකතා ඇති අය එය ගැනීමේදී විශේෂයෙන් සැලකිලිමත් විය යුතුය.

රෝස්ෂිප් කසාය පානය කිරීමෙන් ටෙට්‍රාසයික්ලයින් සහ පෙනිසිලින් ඖෂධ සහ යකඩ අඩංගු ඖෂධ අවශෝෂණය වැඩි දියුණු කළ හැකි බව දැන ගැනීම වැදගත්ය. මුඛ ප්රතිංධිසරාේධකවල බලපෑම අඩු කළ හැකි බවට උපකල්පනයක් ද තිබේ.

රෝස්ෂිප් මිනිස් සංසරණ පද්ධතියට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි. රුධිර පීඩනය ඇතුළුව. අඩු කිරීමට බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය අධි රුධිර පීඩනයඔබ මෙම බෙරී කසාය හෝ කහට ආකාරයෙන් භාවිතා කළ යුතුය. නමුත් ස්වරූපයෙන් මත්පැන් tinctureරෝස උකුල්, ඊට පටහැනිව, රුධිර පීඩනය වැඩි කරයි.

රුධිර පීඩනය අස්ථායී වන පුද්ගලයින් බෙරි සහ රෝස උකුල් වල අනෙකුත් කොටස් වලින් සකස් කරන ලද කසාය ඉතා පරිස්සමින් භාවිතා කළ යුතුය. මිනිස් සිරුරේ මෙම තත්වය අතිශයින් සංලක්ෂිත වේ ඉහළ කාර්ය සාධනය, එසේ නම්, ඊට පටහැනිව, තියුණු පහත වැටීමරුධිර පීඩනය.

රෝස උකුල් වල කසාය සකස් කිරීම සම්පූර්ණයෙන්ම පහසුය. නමුත් සුරැකීමට එය නිවැරදිව කිරීම වැදගත්ය උපරිම ප්රමාණයවිටමින් සහ පෝෂ්ය පදාර්ථ.

රෝස මල් කසාය සකස් කිරීමට ක්රම කිහිපයක් තිබේ:

1. ඔබට පලතුරු හෝ ශාකයේ අනෙකුත් කොටස් වලට උතුරන වතුර වත් කළ හැකිය, මිනිත්තු කිහිපයක් අඩු තාපයක් මත තබා ටික වේලාවක් පුරවන්න. මෙම ක්රමය භාවිතා කරන විට, කවදාද යන්න මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය දිගු කාලීන නිරාවරණයතාපය විටමින් සී විනාශ කරයි.
2. දෙවන ක්රමය වන්නේ බෙරි පමණක් භාවිතා කිරීමයි. ඔබ පෙර දින කාමර උෂ්ණත්වයේ දී ජලය සමග බෙරි පිරවිය යුතු අතර උදෑසන සියල්ල උනු.
3. රෝස උකුල් කසාය පිළියෙළ කිරීම සඳහා වඩාත් ජනප්‍රිය හා සරලම ක්‍රමය නම් බෙරි, කොළ සහ ඉඟුරු පවා තර්මෝස් එකක පෙරීමයි, එහි නළය වීදුරු වලින් සාදා ඇත.

බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීම සහ පානයෙහි රසය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඔබට කසාය සඳහා වෙනත් සංරචක එකතු කළ හැකිය.

ඇස්කෝර්බික් අම්ලය සමඟ අන්තර්ක්‍රියා කිරීමේදී ලෝහ ඔක්සිකරණය වීමට නැඹුරු වන බැවින් රෝස මල් කසාය පිළියෙළ කිරීම සඳහා ඇතුළත ලෝහ බිත්ති සහිත තාපජයක් භාවිතා නොකිරීම වැදගත්ය. සහ මෙය යන කාරණයට මඟ පාදයි හානිකර ද්රව්ය, ලෝහයේ ඔක්සිකරණය තුළ පිහිටුවා ඇති.

රෝස මල් කසාය සකස් කිරීම සඳහා වට්ටෝරු කිහිපයක් පහත දැක්වේ:

1. වියළි පලතුරු කෝප්ප භාගයක් සෝදා කඳන් ඉවත් කරන්න. ඔබට සම්පූර්ණ බෙරි භාවිතා කළ හැකිය, නැතහොත් ඔබට ඒවා කපා ගත හැකිය. ප්රතිඵලයක් වශයෙන් අමු ද්රව්ය උතුරන වතුර ලීටර් 5 ක් සමග සාස්පාන් තුළ තබා පියන වසා විනාඩි 5 ක් අඩු තාප පුරා simmer. පැය 8 ක් පෙරීමට තබන්න, පෙරීම සහ අවශ්ය ප්රමාණයෙන් බොන්න.
2. උතුරන වතුර ලීටර් 1 කට රෝස මල් මුල් මේස හැඳි 2 ක් වත් කර විනාඩි 1 ක් පමණ අඩු තාපයක් මත ගිල්වන්න. එය පැය 2 ක් පෙරීමට ඉඩ දෙන්න. එක් එක් භාවිතයට පෙර පෙරීම, කෑමට පෙර දිනකට 3 වතාවක් මෙම පානයෙන් ග්රෑම් 100 ක් පානය කළ හැකිය. මෙම කසාය සම්පීඩනය සඳහා ද බොහෝ විට භාවිතා වේ.
3. භාවිතෙය්දී සහ සෝදාගත් රෝස උකුල් 1 කෝප්පයක් වතුර ලීටර් 1 කට වත් කරන්න. සීතල වතුර. ගින්න මත තබා, එය උනු සහ විනාඩි 5 සඳහා ආහාර පිසීමට තබන්න. එකක පෙති එකතු කරන්න නැවුම් ඇපල්සහ සීනි 2 හැදි. මිනිත්තු 5 ක් පමණ උයන්න. මෙම වට්ටෝරුව තුළ ඔබට ඕනෑම වියළි පලතුරු සහ බෙරි ඇතුළත් කළ හැකිය.

රෝස්ෂිප් - ප්රතිලාභ සහ හානිය. පෙරන සහ භාවිතා කරන ආකාරය: වීඩියෝව

රෝස්ෂිප් කසාය සකස් කිරීමෙන් පසු වහාම උපරිම ප්රතිලාභයක් ඇත. එය සූදානම් වූ මොහොතේ සිට දිනකට වඩා වැඩි කාලයක් වීදුරු බහාලුමක් තුළ ගබඩා කළ හැකිය.

පානය කොපමණ කාලයක් එහි ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග රඳවා ගනීද යන්න පිළිබඳ වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරනුයේ එය සකස් කිරීමේදී භාවිතා කළ අමුද්‍රව්‍ය මොනවාද යන්න මතය. තලා දැමූ බෙරි වලින් සාදන ලද පානය එහි ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග රඳවා තබා ගන්නේ පැය 9 ක් පමණි. සම්පූර්ණ පලතුරු සහ ශාකයේ අනෙකුත් කොටස් භාවිතා කිරීම දවස පුරා ප්‍රයෝජනවත් වේ.

Rosehip යනු කළු මුහුදේ කලාපය සහ ක්‍රිමියාව හැර රුසියාව පුරා බෙදා හරින ලද Rosaceae පවුලේ සුප්‍රසිද්ධ පඳුරු ශාකයකි. රෝස උකුල් වල ඖෂධීය සහ ප්රයෝජනවත් ගුණාංග දිගු කලක් තිස්සේ සමානව පුළුල් ලෙස ප්රසිද්ධ වී ඇත, නමුත් බොහෝ දෙනෙක් contraindications ගැන හුරුපුරුදු නැත.

මෙම ශාකය නිල හා ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ බහුලව භාවිතා වේ - පුරාණ කාලයේ එහි ජනප්‍රියතාවය පෙන්නුම් කරන්නේ හිපොක්‍රටීස් විසින්ම ඔහුගේ රෝගීන්ට රෝස උකුල් මත පදනම්ව බෙහෙත් වට්ටෝරු නියම කර තිබීමයි.

ශාකයේ ඕනෑම කොටසක් පාහේ ඖෂධයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය - මල්, අතු සහ මුල් පවා. නමුත් බොහෝ විට එහි පලතුරු මෙම කාර්යභාරය ඉටු කරයි. ඒවායේ විවිධ ප්‍රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ:

• ඛනිජ ලවණ - පොටෑසියම්, මැග්නීසියම්, යකඩ, මැන්ගනීස්, කැල්සියම්
• සීනි සහ කාබනික අම්ල
• පෙක්ටීන්
• ෆ්ලේවනොයිඩ් ආදිය.
• අත්යවශ්ය තෙල්

ඊට අමතරව, ඒවායේ විටමින් පොහොසත් “එකතුවක්” අඩංගු වේ:

• විටමින් E, ශක්තිමත් කිරීම ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියශරීරය;
• විටමින් K, ශක්තිය වැඩි කිරීම සඳහා අත්යවශ්ය වේ අස්ථි පටකසහ රුධිර කැටි ගැසීම වැඩි කිරීම;
• රෝස උකුල් වල විටමින් සී අන්තර්ගතය විශේෂයෙන් ඉහළ මට්ටමක පවතින අතර එහි මට්ටම කළු කරන්ට් ඇතුළු පවා “අධිකව” ඇත.

වල් ඒවාට අමතරව, වගා කරන ලද පඳුරු වර්ග බොහොමයක් දැනට දන්නා කරුණකි. ශාකයට සංකීර්ණ රැකවරණයක් අවශ්ය නොවන අතර නැවත සිටුවීමේදී පහසුවෙන් මුල් බැස ගනී. වැදගත් වන්නේ කාලෝචිත ලෙස ජලය දැමීම, වල් නෙලීම සහ තුනී කිරීමයි.

>රෝස උකුල්: ඖෂධීය ගුණ සහ contraindications

එහි සංයුතිය නිසා ශාකයේ පලතුරු විවිධ රෝග ඇතුළු බොහෝ රෝග වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වේ ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන්, උගුරේ අමාරුව, උණ, ARVI. එසේම, රෝස උකුල් වල කසාය වැඩි වන ඔක්සිජන් කොක්ටේල් සඳහා පදනමක් ලෙස භාවිතා වේ සාමාන්ය ස්වරයශරීරය සහ මෙම සහ වෙනත් බොහෝ ආසාදන වලට එහි ප්රතිරෝධය.

උණ, ARVI, ප්රතිශක්තිය

♦ මෙම වට්ටෝරුව උපකාර වනු ඇත වකුගඩු රෝග, රූමැටික් වැළැක්වීම සහ ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා මෙන්ම රක්තහීනතාවය, ස්කර්වි සහ ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා සඳහා. මීට අමතරව, මෙම පිළියම පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කරයි.කහට සකස් කිරීම සඳහා ඔබට අවශ්ය:

• තේ හැඳි දෙකක්, සමහර විට රෝස උකුල් ගොඩක් සමග, වියලන ලද සහ තලා;
• උතුරන වතුර වීදුරුවක් ගෙන මිශ්රණයට වත් කරන්න;
• එය විනාඩි දහයක් පහළොවක් රැඳී සිටීමට ඉඩ දෙන්න;
• එවිට වික්රියා;

ආහාර ගැනීමෙන් පසු දිනකට තුන් වරක් ගත යුතුය. එක් එක් භාවිතය සඳහා, ඔබ නැවුම් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කළ යුතුය.

♦ ප්රයෝජනවත් ගුණාංගරෝස උකුල්, contraindications සැලකිල්ලට ගනිමින්, ඇත සුව කිරීමේ බලපෑමඅන් අය සම්බන්ධව ඖෂධීය ශාක. ඉතින්, සීතල, උණ සහ ARVI සඳහාපහත එකතුව උපකාර වනු ඇත:

• වියලන ලද සහ තලා දැමූ කෝල්ට්ස්ෆුට්, රෝස උකුල්, චමමයිල් සහ ලින්ඩන් මල්, රාස්ප්බෙරි (බෙරි හෝ අතු) සමාන ප්‍රමාණවලින් ගන්න;
• මෙම මිශ්රණය උතුරන වතුර ලීටරයක් ​​වත් කරන්න (හැදි තුනක් ප්රමාණවත් වනු ඇත) සහ උනු;
• අඩු තාපයක් මත විනාඩි පහක් උයන්න;
• වාඩි වී පෙරීමට ඉඩ දෙන්න.

දිනකට තුන් හතර වතාවක් වීදුරු භාගයක් බොන්න. නැවුම් කසායසෑම දිනකම පිසූ කළ යුතුය.

♦ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා:

• බිම වියළි පලතුරු හැදි දෙකක් වතුර වීදුරුවක තම්බා කළ යුතුය;
• වික්රියා;

දිනකට තුන් වරක් මේස හැන්දක් ගන්න.

♦ එසේම ශරීරයේ ආරක්ෂක සක්රිය කිරීමටඖෂධීය ශාක එකතුවක් භාවිතා කරන්න:

• බ්ලැක් කරන්ට් බෙරි ග්රෑම් 5 ක්, ස්ට්රෝබෙරි කොළ ග්රෑම් 2 ක්, රෝවන් බෙරි ග්රෑම් 10 ක් සහ රෝස උකුල් එම ප්රමාණයම ගන්න, සියල්ල කපා හා කලවම් කරන්න;
• වොඩ්කා ලීටර් 0.5 වත් කර මාසයක් තබන්න (වඩාත් සුදුසු සිසිල් සහ අඳුරු ස්ථානයක), පසුව වික්රියා;

මාසයක් සඳහා උදෑසන සහ සවස 20-30 බිංදු ගන්න. ඉන්පසු දින 15 ක විවේකයක් ගෙන මාසයක් නැවත ගන්න.

රක්තහීනතාවය

• කැඩුණු රෝස මල් (හැදි 5 ක් පමණ) ගන්න සහ සවස් වන විට එනමල් බඳුනකට වතුර ලීටර් 1 ක් වත් කරන්න;
• ඉන්ෆියුෂන් නභිගත කර අඩු තාපයක් මත තවත් විනාඩි 10 ක් තම්බා ගත යුතුය;
• තාපයෙන් ඉවත් කරන්න, පෑන් ආවරණය කර එක රැයකින් රැඳී සිටින්න.

මෙම කසාය තේ ලෙස හෝ ඒ වෙනුවට ඕනෑම වේලාවක කැමති පරිදි පානය කළ හැකිය.

හෘද වාහිනී පද්ධතිය

රෝස්ෂිප් ඉන්ෆියුෂන් රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී ප්‍රතිලාභ සහ හානියක් නොමැතිව ගනු ලැබේ හෘද වාහිනී පද්ධතිය- angina pectoris, arrhythmia, අධි රුධිර පීඩනය සහ අධි රුධිර පීඩනය. බෙරි වල අඩංගු ඇස්කෝර්බික් අම්ලය රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් සමුච්චය වීම සහ රුධිර නාල වල බිත්ති මත තැන්පත් වීම වළක්වයි, එය ඔවුන්ගේ තත්වයට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරන අතර රුධිර කැටි ගැසීමේ සම්භාවිතාව අඩු කරයි.