අම්ල රුධිර රෝග ලක්ෂණ. ශරීරයේ ආම්ලිකතාවය සෞඛ්යයේ ප්රධාන සතුරා වේ! Ph - අම්ල-පාදක ශේෂය
ශරීරයේ ආම්ලික වීම දුර්වල පෝෂණය නිසා ඇති වන තත්ත්වයකි. ප්රතිඵලයක් වශයෙන් අධික භාවිතයමිනිස් සිරුරේ රසකැවිලි, සෝඩා සහ තවත් සමහර නිෂ්පාදන කඩාකප්පල් වේ අම්ල-පාදක ශේෂය, එය අනෙක් අතට බොහෝ සෞඛ්ය ගැටළු වලට මග පාදයි.
වර්තමානයේ සියලුම වෛද්යවරුන් තවමත් මෙම රෝග විනිශ්චය හඳුනාගෙන නැත, ශරීරයේ අසමතුලිතතාවයේ ප්රතිවිපාකවලට අඛණ්ඩව ප්රතිකාර කිරීම සහ එහි මුල් මූලාශ්රය නොසලකා හැරීම. මෙම රෝගය සාපේක්ෂව තරුණයි, වේගවත් සංවර්ධනය හේතුවෙන් 21 වන සියවසේදී පෙනී යයි ආහාර කර්මාන්තය, සෘණ දිශාව ඇතුළුව.
මුත්රා ඇතුළු සියලුම ශරීර තරල ඔක්සිකරණය වේ. කෙසේ වුවද ලොකුම ගැටලුවරුධිරයේ ඔක්සිකරණයක් ඇත, එහි pH අගය වෙනස් වේ. රුධිරයේ නිවැරදි සමතුලිතතාවය යථා තත්වයට පත් කිරීම සඳහා ශරීරයට පද්ධතියක් ඇත, නමුත් එහි විශේෂත්වය වන්නේ ක්ෂාරීය ද්රව්ය ඉවත් කිරීමේ හැකියාවයි. අභ්යන්තර අවයව. මෙය ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ දුර්වල වීමක් හා සිදුවීමට හේතු වේ විවිධ වර්ගවලරෝග.
1931 දී ජර්මානු විද්යාඥයින් සංවර්ධනය සඳහා බව ඔප්පු කළහ පිළිකා සෛලඔක්සිජන් රහිත පරිසරයක් අවශ්ය වේ. ශරීරයේ ආම්ලිකතාවය අවයව හා පටක වලට ඔක්සිජන් සැපයුම අඩුවීමට හේතු වන බව පසුව සොයා ගන්නා ලදී.
ශරීරයේ ආම්ලිකතාවයේ රෝග ලක්ෂණ වන්නේ: වේගවත් තෙහෙට්ටුව, ඔස්ටියෝපොරෝසිස් වර්ධනය, සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රතිරෝධය දැක්වීමට නොහැකි වීම සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව, රුධිරයේ හීමොග්ලොබින් මට්ටම පහත වැටෙන අතර, මානසික අවපීඩන තත්වයන් වර්ධනය වීමට පටන් ගනී.
එවැනි ක්රියාවලීන් පැහැදිලි වන්නේ පටක වලින් කැල්සියම්, යකඩ සහ අනෙකුත් ක්ෂාරීය මූලද්රව්ය කාන්දු වීමෙනි. අම්ලයේ ආක්‍රමණශීලී බව උදාසීන කිරීම සඳහා ශරීරය තුළ ජලය රඳවා ගැනීමට පටන් ගන්නා බැවින් ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් මන්දගාමී වේ.
ශරීරයේ ආම්ලික වීම සඳහා ශරීරයේ පරිභෝජනය කරන ආහාර දොස් පවරයි. විශාල ප්රමාණවලින්කුකුළු මස්, පැස්ටරීකරණය කළ කිරි, පිටි ව්‍යුත්පන්න සහ ධාන්ය වර්ග. සංවර්ධනය කරා අප්රසන්න තත්ත්වයප්‍රෝටීන් සහ කාබෝහයිඩ්‍රේට් වැනි සම්පූර්ණයෙන්ම නොගැලපෙන ආහාර අනුභව කිරීම (පැස්ටා සමඟ කුකුළු මස් මෙම දුක්ඛිත ලැයිස්තුවට ඇතුළත් වේ), මෙයට ද හේතු විය හැක. ටින් කළ ආහාර වල ශරීරයේ ආම්ලිකතාවය ඇති කරන කල් තබා ගන්නා ද්රව්ය අඩංගු වේ. මත්පැන්, දුම්කොළ, චොකලට් සහ තේ සහ කෝපි ද හානිකර වේ.
රෝගයේ රෝග ලක්ෂණ: බෙල්ලේ සහ උරහිස් ප්රදේශයේ මාංශ පේශිවල ආතතිය, මුඛයේ තිත්ත රසය, දිව සුදුමැලි ආලේපනයකින් වැසී යයි, රුධිරය මුහුණට වේගයෙන් ගලා යයි, ඇස් අඳුරු කවයන් වර්ධනය වේ. අජීර්ණ, බෙල්චිං, මලබද්ධය, වේදනාව බොහෝ විට සිදු වේ, අස්ථි ශක්තිය අඩු වන අතර මාංශ පේශි අහිමි වේ.
බොහෝ ඵලදායී ඖෂධශරීරයේ ආම්ලිකතාවයෙන් (හෝ ඇසිඩෝසිස්) එළවළු විශාල ප්රමාණයක් ආහාරයට ගැනීම. දිවා ආහාර වේලෙහි විශාල කොටසක් අනුභව කිරීමට වග බලා ගන්න එළවළු සලාදගෝවා, බීට්, කැරට්, හරිතයන් වලින්. මෙම නිෂ්පාදන සඳහා ආදේශකයක් නොමැත. රාත්‍රී ආහාර වේලෙහි ඔබ ද හරිතයන් අනුභව කළ යුතුය. සමස්ත ආහාර වේලෙන් 80-90% ක් ශාක ආහාර වලින් ලබා ගැනීම යෝග්‍ය වේ.
එළවළු සහ පලතුරු ද යුෂ සහ ඉස්ම ආකාරයෙන් ආහාරයට ඇතුළත් කළ යුතුය. සතියකට වරක්, ඔබට නිරාහාර දිනයක් සකසා ගත හැකිය, ඔබ අමු ශාක ආහාර පමණක් අනුභව කරයි.
ඇසිඩෝසිස් ප්රතිකාරයේදී එය උපකල්පනය කරනු ලැබේ සම්පූර්ණ අසාර්ථකත්වයක්ෂණික ආහාර වලින්, පරිභෝජනය අඩු කරන්න මස් නිෂ්පාදන, ධාන්ය වර්ග සහ රනිල කුලයට අයත් ආහාර අත්හරින්න, මාස දෙකක් රසකැවිලි අනුභව කිරීම හොඳ අදහසකි, පසුව ක්‍රමයෙන් ඒවා ආහාර වේලට හඳුන්වා දෙන්න. සීමිත ප්රමාණ. ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම කාබනීකෘත මිහිරි බීම පානය කිරීමට "නැහැ" කිව යුතුය, ඔවුන් ඉතා ඉක්මනින් ශරීරය ආම්ලික කරයි.
සියලුම ආම්ලික ආහාර ශරීරය ආම්ලික කිරීමට හැකියාවක් නොමැති බව සඳහන් කිරීම වටී. උදාහරණයක් ලෙස, ලෙමන් සහ තක්කාලි ක්ෂාරීකරණය ප්රවර්ධනය කරයි. මෙසේ. ඒවා උදාසීනකාරක ලෙස භාවිතා කළ හැකිය.
ඔබේ අක්මාව "අපිරිසිදු" හෝ විෂ වලින් පිරිසිදු කිරීමට, "ඩෙටොක්ස්" හෝ ඒ හා සමාන දෙයක් කිරීමට ඔබට ඉදිරිපත් වන්නේ නම්, බොහෝ විට ඔබ රැවටීමට ලක් වේ. අක්මාව පිරිසිදු කිරීම වංචාවකි.
අපද්රව්ය යනු කුමක්දැයි ඔබට පැහැදිලි කරන ලෙස මෙම පුද්ගලයාගෙන් අසන්න. මෙම ද්රව්ය මොනවාද? ඔවුන්ගේ නම් මොනවා ද? ඔවුන් රැස් කරන්නේ කොහේද? ඒවා හඳුනාගත හැක්කේ කුමන විශ්ලේෂණයකින්ද? සමහරවිට ඔවුන් අල්ට්රා සවුන්ඩ් මත දැකිය හැකිද? ඇයි නිරෝගී ශරීරයක් slagging මද?
මෙම ප්‍රශ්නය මෙම චාලටන් හට කරදරයක් නොවන්නේ නම් සහ ඔහු හෝ ඇය ඔබට ස්ලැග් ශරීරයක බිහිසුණු බව විස්තර කිරීමට පටන් ගන්නේ නම්, පවසා ඇති දේ සනාථ කරන ලිපි ඔබට සොයාගත හැක්කේ කුමන විද්යාත්මක සඟරාවලදැයි විමසන්න. මෙම තොරතුරු පහසුවෙන් තහවුරු කර ගත හැක සෙවුම් යන්ත්ර: පිළිගත් වෙබ් අඩවියක් සොයා ගන්න විද්යාත්මක සඟරාව, අවම වශයෙන් "ස්ලැග්" ගැන යමක් ලියා ඇත. වංචාකාරයාට මෙය කිරීමට නොහැකි වනු ඇත.
“ස්ලැග්ස්” සහ “විෂ”, එයින් ඔබම පිරිසිදු කිරීමට යෝජනා කෙරේ විකල්ප ඖෂධ, නොපවතින තර්ජනයක් වන අතර කිසිවෙකු ඒවා දැක නැත. (Alexey Vodovozov, විෂ විද්යාඥ)
සාමාන්ය “නිල” වෛද්‍ය විද්‍යාව විෂ ගැන යමක් දන්නා බව ඔවුන් ඔබට පැවසුවහොත්, ඔබේ ජංගම දුරකථනය ඔබේ සාක්කුවෙන් ඉවතට ගෙන ජාත්‍යන්තර රෝග වර්ගීකරණයේ (ICD-10) “විෂ” හෝ “ස්ලැග් දූෂණය” යන වචන සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. ඒවායින් එකක්වත් නැත. ICD-10 යනු ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානය විසින් අනුමත කරන ලද ලැයිස්තුවකි. නිල සහ නොනිල බෙහෙත් නැති බව නොකියාම බැරිය. බෙහෙත් තියෙනවා, නම අස්සේ හැංගිලා ඉන්න වංචාකාරයෝ ඉන්නවා.
"ස්ලැග්" යනු චාරිත්ර වාක්යයකි. නිශ්චිත අපද්රව්ය ලැයිස්තුගත කිරීමට (හෝ අවම වශයෙන් උදාහරණ දෙන්න) ඉල්ලීමක් මගින් එය උච්චාරණය කරන තැනැත්තා ඉක්මනින් ව්යාකූල විය හැක. (Stanislav Radchenko, විෂ විද්යාඥ)
නිරෝගී පුද්ගලයෙකුට කිසිදු විෂ ද්රව්යයක් පිරිසිදු කිරීමට අවශ්ය නොවේ.
අක්මාව පිරිසිදු කිරීමට අවශ්ය නැත, එය අපිරිසිදු නොවේ. බඩවැල් තුළ නිරෝගී පුද්ගලයෙක්මලපහ ගල් නොමැත. මේ සඳහා ඔබ කිසිදු ආහාරමය අතිරේකයක් ගැනීමට අවශ්ය නැත. ඔබට අසනීප බවක් දැනේ නම්, ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවන්න. ඔබ සිටින ආහාර අතිරේක සඳහා හොඳම අවස්ථාවමුදල් වියදම් කරන්න. නරකම අවස්ථාවක, ඔබ ආහාරමය අතිරේක මගින් විෂ වනු ඇත.
අපි පැහැදිලි කරමු: පරිවෘත්තීය ක්රියාවලියේදී (පරිවෘත්තීය), අනවශ්ය සහ හානිකර නිෂ්පාදන. ඒවා ස්වභාවිකව බැහැර කරනු ලැබේ: මුත්රා, මළ මූත්‍රා, දහඩිය සහ පිට කරන වාතය සමඟ. ඒවා ඉවත් කිරීමට ශරීරයට "උදව්" කළ හැකිය - එනැමාවක්, ස්නානය, සෝර්බන්ට්, ඩයුරටික්, ආහාර, ආදිය. නමුත් නිරෝගී පුද්ගලයෙකුට මෙය අවශ්ය නොවන අතර රෝගීන්ට විශේෂඥයින් විසින් ප්රතිකාර කළ යුතුය: අනවශ්ය පිරිසිදු කිරීමේ ක්‍රියා පටිපාටි පහසුවෙන් හානිකර විය හැකිය. .
නිදසුනක් වශයෙන්, අනවශ්ය එනැමා හෝ මහා බඩවැලේ ජල චිකිත්සාව හානිකර නොවේ. නිරෝගී පුද්ගලයෙකු තුළ ඔවුන් ආමාශයේ ජීවත් වේ ප්රයෝජනවත් බැක්ටීරියා, එය නොමැතිව ආහාර සම්පූර්ණයෙන්ම ජීර්ණය කළ නොහැක. ඔවුන්ට අනුකම්පා කරන්න. නිරෝගී පුද්ගලයෙකුගෙන් මල බද්ධ කිරීමකින් මිනිසුන්ට ඔවුන්ගේ මයික්‍රොෆ්ලෝරා යථා තත්වයට පත් කිරීමට සිදුවේ.
රෝගී පුද්ගලයෙකු වෛද්යවරයෙකු හමුවිය යුතුය
සමහර විට ඔබ මෙම වෙබ් අඩවියට පැමිණියේ හොඳ ජීවිතයකින් නොවේ. අක්මා ගැටළු පෙන්නුම් කරන රෝග ලක්ෂණ ඔබට තිබේ:
- ඔක්කාරය
- දකුණු පැත්තේ වේදනාව
- ආහාර දිරවීමේ ගැටළු, පාචනය
- සම හෝ ඇස් කහ වීම
- මුඛයේ අප්රසන්න ගන්ධය හෝ තිත්තකම
මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබ හේතුව සොයා බලා රෝග විනිශ්චය කළ යුතුය. ඔබ නොපවතින අපිරිසිදු ශරීරය “පිරිසිදු” කිරීමට පටන් ගන්නේ නම්, ඔබට වටිනා කාලය අහිමි විය හැකි අතර සැබෑ රෝග (හෙපටයිටිස්, සිරෝසිස්, පිළිකාවක්ආදිය) දිගටම වර්ධනය වනු ඇත.
ආම්ලිකකරණය සමඟ එකම තත්වය: ඔබට තිබේ නම් සැබෑ රෝගය, pH අගය මාරු වීමට හේතු වේ, එවිට එය වෛද්යවරයෙකු සමඟ කටයුතු කිරීමට අවශ්ය වේ. නිරෝගී පුද්ගලයෙකුට තමන් විසින්ම අම්ල-පාදක ශේෂය නියාමනය කිරීමට අවශ්ය නොවේ.
පිරිසිදු කිරීමේ ගොදුරු බවට පත් වූ අය සෑම මසකම මා වෙත පැමිණේ. අපද්‍රව්‍යවලට එරෙහි සටනට පෙරටත් වඩා ඔවුන්ට පැමිණිලි තිබේ. සමහර ආශ්චර්යමත් ඖෂධවල බලපෑමෙන් යමක් පිටතට පැමිණ පිරිසිදු වූ බව ඔවුන් මිනිසුන්ට ඒත්තු ගැන්වීමට උත්සාහ කරන විට, මට කණගාටුයි. සියල්ලට පසු, රෝගීන්ට කිසිවක් ලබා නොදේ ජෛව රසායනික විශ්ලේෂණයලේ, මූලික නැත රසායනික සංයුතියපිත. සියලුම ඖෂධ මූලික හේතුව ඉවත් නොකරන සාමාන්ය ඩයුරටික්, කොලරෙටික් සහ විරේචක වේ. අසනීපයක් දැනෙනවා. පිරිසිදු වතුරහොර රහසේ! සායන අංශයේ ප්රධානියා චිකිත්සක පෝෂණයපර්යේෂණ ආයතනය පෝෂණ RAMSඇලෙක්සැන්ඩර් කොචෙට්කොව්. Trud පුවත්පතෙන් උපුටා ගැනීමකි
වංචාකරුවන්ට ද මෙම මාර්ගයට යා හැකිය: යම් රෝගයක් (හෝ සින්ඩ්‍රෝමය) ගෙන එය ගිලිහී යාමේ රෝගයක් ලෙස ප්‍රකාශ කරන්න. උදාහරණ වශයෙන්, biliary රොන්මඩ: පිත එකතැන පල්වීම සිදුවේ පිත්තාශය. පුද්ගලයෙකුට බොහෝ විට වේදනාවක් නැත, නමුත් අල්ට්රා සවුන්ඩ් මත පිත්තාශයේ පෙති හෝ කැටි ගැසීම් දැකිය හැකිය: ඒවා කොලෙස්ටරෝල් සහ අනෙකුත් ද්රව්ය වලින් සමන්විත වේ.
එය මේ වගේ පෙනේ: අනවශ්ය ජරාවක් ශරීරයේ එකතු වී ඇත, එය හඳුනාගත හැකිය, එයින් එය පිරිසිදු කළ හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, පුද්ගලයෙකු කොලරෙටික් හෝ වෙනත් ඖෂධ ලබා ගැනීමට පටන් ගන්නේ නම්, මෙම පෙති පිටතට පැමිණිය හැකිය. මෙය අක්මාව පිරිසිදු කිරීම නොව, පසුව පිත්තාශය පිරිසිදු කිරීම බව කරුණාවෙන් සලකන්න.
මෙන්න, උදාහරණයක් ලෙස, එක් ටෙලිග්‍රාම් නාලිකාවක නිර්මාතෘවරුන් විෂ වලින් අදහස් කරන්නේ කුමක්දැයි කෙලින්ම ඇසූ විට පිළිතුරු දෙන දේ (සහ ඔවුන් ශරීරය පිරිසිදු කරන බව ප්‍රචාරය කළහ):
විශාල කිරීමට පින්තූරය මත ක්ලික් කරන්න.
මෙම අවස්ථාවේ දී "ස්ලැග්" යන වචනය කිසිවක් පැහැදිලි නොකරන අතර කිසිදු ආකාරයකින් උදව් නොකරන බව කරුණාවෙන් සලකන්න (කොලෙස්ටරෝල් නාස්තියක් නොවේ, ඔබට එය නොමැතිව ජීවත් විය නොහැක). පෙනුම සඳහා හේතුව එකතැන පල්වීමපිත්තාශයේ සොයාගත නොහැකි අතර නම් කර නැත (මෙය තාවකාලික දෙයක් විය හැකිය: ගැබ් ගැනීම හෝ හදිසි අහිමි වීමබර, සහ සමහර විට biliary dyskinesia). එහි ප්රතිවිපාක මොනවාද යන්න ද පැහැදිලි නැත. පිත්තාශයේ ඇති පෙති එහි ගල් ඇතිවීමට හෝ අග්න්‍යාශයට හේතු විය හැකි බව විශ්වාස කෙරේ. එබැවින් මේ සියල්ල කළ යුත්තේ වෛද්යවරුන් මිස සුව කරන්නන් නොවේ.
රුධිර වාහිනී කොලෙස්ටරෝල් ඵලක වලින් වැසී යයි. මෙයද නාස්තියක් නොවේ. ධමනි සිහින් වීමෙන් ඔබව ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා, ඔබ නිතිපතා ව්යායාම කළ යුතු අතර නිවැරදිව කන්න. කිසිම පිරිසිදු කිරීමක් මේ සඳහා උපකාරී නොවේ.
තෙල් සහ ලෙමන් යුෂ සමග පිරිසිදු කිරීම
නිවසේදී අක්මාව පිරිසිදු කිරීම සඳහා ජනප්රිය ක්රමයක් තිබේ: රාත්රියේදී එය ගන්න. ඔලිව් තෙල්සහ ලෙමන් යුෂ. උදේ "ගල්" එළියට එනවා. මේවා පිත්තාශයේ හෝ මලපහ ගල් විය හැකිය. එය ශ්ලේෂ්මල, නොදිරන ලද තෙල් සහ පිත වර්ණක, සැකසූ මිශ්රණයකි දෙහි යුෂ, සබන් වගේ දෙයක්.
පිත්තාශයේ ගල් මේ ආකාරයෙන් ඉවත් කළ නොහැක.
පිත්තාශය ඉතා පටුය (සාමාන්ය පිත්තාශයසාමාන්‍යයෙන් විෂ්කම්භය 4mm පමණ), ඒවා හරහා ගමන් කළ හැක්කේ කුඩා ඒවාට පමණි පිත්තාශයේ ගල්, දැඩි වේදනාවක් ද ඇති කරයි ( biliary colic) ඔබේ බඩවැල් වලින් විශාල ගල් තිබේ නම් කොළ පාට, එතකොට මේවා පිත්තාශයේ ගල් නෙවෙයි, වෙන දෙයක්.
කොලරෙටික් ඖෂධ
නිරෝගී පුද්ගලයෙකුට choleretic නියෝජිතයන්අවශ්ය නැහැ. සාමාන්යයෙන්, එවැනි පිළියමක් ලෙස allohol නිර්දේශ කරනු ලැබේ, ඖෂධ පැළෑටි මිශ්රණයනාදිය, මෙම ඖෂධ ගැනීමෙන් පසු, හයිපොහොන්ඩ්රියම් හි බර අතුරුදහන් වී ඇත්නම්, ඔබ "අක්මාවෙන් විෂ ද්රව්ය මුදා හැර ඇති" බව මින් අදහස් නොවේ. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ වෛද්යවරයෙකු හමුවිය යුතු බවයි.
කිරි thistle
මෙම ශාකයේ සූදානම බොහෝ විට ශරීරය පිරිසිදු කිරීමේ සංයුතියේ සංඝටකයක් ලෙස සඳහන් වේ.
කිරි thistle උපකාර වන silymarin නම් ද්රව්යයක් අඩංගු වේ රෝග සඳහාඅක්මාව. මෙය එහි උච්චාරණය කරන ලද ප්රතිඔක්සිකාරක බලපෑම නිසා බව විශ්වාස කෙරේ. එය ඊනියා පටල-ස්ථායීකරණ බලපෑමක් ද ඇත. ප්රතිදානය ක්රියාකාරී ආකෘතිඔක්සිජන් (පෙරොක්සයිඩ්, සුපර් ඔක්සයිඩ් ඇනායන රැඩිකලුන්) යනු සෛලීය ශ්වසන ක්‍රියාවලියේ සාමාන්ය සංසිද්ධියකි, නමුත් එවැනි ද්‍රව්‍යවල අන්තර්ගතය මත්පැන් මෙන්ම සමහර drugs ෂධවල බලපෑම යටතේ අධික ලෙස වැඩි වේ.
හෝ ඔබේ අක්මාව හානි වී ඇති අතර, පසුව ඔබ වෛද්යවරයෙකු හමුවිය යුතුය.
නැතහොත් එය හානි නොවන අතර, පසුව කිරි thistle සූදානම මිලදී ගැනීමේ තේරුමක් නැත?
නැවතත්, කිරි thistle ගැනීම (ඔබේ දකුණු පැත්තේ තාපන පෑඩ් එකක් තැබුවත්) අක්මාව පිරිසිදු කිරීමක් නොවේ. අක්මාව අපිරිසිදු නොවන නිසා.
පෝෂණය පිළිබඳ මූලික මූලධර්ම උල්ලංඝනය කිරීම අනිවාර්යයෙන්ම මඟ පෙන්වයි විවිධ උල්ලංඝනයන්සෞඛ්යය. මෙම ආබාධවලින් එකක් වන්නේ ශරීරයේ ආම්ලිකතාවයයි. මෙම රෝගය සොයාගනු ලැබුවේ බොහෝ කලකට පෙර නොවේ; එය අපේ සියවසේ ඇති වූ නිසා ක්රියාකාරී සංවර්ධනයක්ෂණික ආහාර පද්ධති.
ශරීරයේ ආම්ලිකතාවයේ රෝග ලක්ෂණ
ශරීරය ආම්ලික වන විට, ක්ෂාරීය මූලද්රව්ය පටක වලින් සෝදා හරිනු ලැබේ. මේවාට කැල්සියම් සහ යකඩ ඇතුළත් වේ. මෙය මන්දගාමී වීමට හේතු වේ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන්, ඍණාත්මක බලපෑම් උදාසීන කිරීම සඳහා ශරීරය ජලය රැස් කිරීමට පටන් ගන්නා බැවිනි.
බාහිරව, ආම්ලිකතාවය පහත රෝග ලක්ෂණ වලින් විදහා දක්වයි:
- පුද්ගලයෙකු ඉක්මනින් වෙහෙසට පත් වේ.
- ඔහුට නිතර සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව වැළඳේ.
- සාන්ද්රණය අඩු වේ.
- පුද්ගලයා මානසික අවපීඩනයට පත්වේ.
ආම්ලිකතාවයට හේතුව වැරදි ආහාර වේලක්. මෙම විකෘතිය හේතු වේ විශාල සංඛ්යාවක් කුකුල් මස්, සැකසූ කිරි, පිටි නිෂ්පාදන සහ විවිධ ධාන්ය වර්ග. එකම බලපෑම එකිනෙකා සමඟ ඒකාබද්ධ නොවන ආහාර පරිභෝජනය, උදාහරණයක් ලෙස, පැස්ටා සහ කුකුල් මස්. ටින් කළ ආහාර විශාල වශයෙන් පරිභෝජනය කිරීම ද හානිකර ය.
සුදුසු පියවර නොගන්නේ නම්, රෝගය බාහිරව පෙනෙන්නට පටන් ගනී. පුද්ගලයෙකුට උරහිස් සහ බෙල්ලේ ආතතියක් ඇති වේ, බොහෝ විට මුඛයේ තිත්ත බවක් දැනේ, සහ දිවේ ආලේපනයක් දිස් වේ සුදු. සමහර විට කිසිදු හේතුවක් නොමැතිව රුධිරය මුහුණට ගලා යයි, ඇස් යට ඒවා පැත්තකින් වැතිර සිටී ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාවගැටළු ද ඇත - අජීර්ණ, මලබද්ධය, බෙල්චින්, බඩේ වේදනාව. පුද්ගලයෙකු බර අඩු කර ගැනීමට පටන් ගන්නා අතර බොහෝ විට අස්ථි බිඳී යයි.
ශරීරයේ ආම්ලිකතාවයට ප්රතිකාර කිරීම
තත්වය නිවැරදි කිරීම සඳහා, ඔබ මුලින්ම ඔබේ ආහාර වේල සමබර කළ යුතුය. හැමෝම නොවන බව මතක තබා ගන්න ඇඹුල් නිෂ්පාදනහානිකර. උදාහරණයක් ලෙස, ඇඹුල් තක්කාලි සහ ලෙමන් ශරීරයේ අම්ලය උදාසීන කරන අතර ක්ෂාර ගුණ ඇත. මේ සම්බන්ධයෙන්, ඇසිඩෝසිස් නිවැරදි කිරීම සඳහා ඒවා සාර්ථකව භාවිතා කළ හැකිය - ශරීරයේ ඊනියා ආම්ලිකකරණය.
ආහාර ප්රමාණය අඩු කිරීමට වග බලා ගන්න මේද වලින් පොහොසත්සහ ප්රෝටීන්. ඒ වෙනුවට, වැඩිපුර එළවළු සහ අමු ඒවා අනුභව කරන්න. හරිත තේ ප්රමාණය වැඩි කරන්න සහ ඛනිජමය ජලය. අම්ල මට්ටම අඩු කරන ඖෂධ පැළෑටි කසාය පානය කිරීම ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. විටමින් සමඟ ඔබේ ශරීරය සංතෘප්ත කිරීම සඳහා, පළතුරු සහ එළවළු වලින් යුෂ වැඩි ප්රමාණයක් පරිභෝජනය කරන්න.
සියලුම ක්ෂණික ආහාර සහ මේද ආහාර බැහැර කිරීමට වග බලා ගන්න. ආහාරයේ සිංහයාගේ කොටස එළවළු විය යුතුය. සෑම දිනකම බීට්, කැරට්, සුදුළූණු සහ ළූණු අනුභව කිරීමට වග බලා ගන්න. සීනි සහිත ආහාර ගැනීමෙන් වළකින්න. මෙය කිසිසේත් කිරීමට අපහසු නම්, අවම වශයෙන් එවැනි නිෂ්පාදන ගණන අවම වශයෙන් අඩු කරන්න.
බොහෝ ධාන්ය වර්ග සහ රනිල කුලයට අයත් බෝග, පිසූ සුපුරුදු ආකාරයෙන්, ශරීරයේ ඔක්සිකරණයට තුඩු දෙයි. මෙම දේපල ප්රරෝහන හෝ නිතිපතා පොඟවා ගැනීමෙන් උදාසීන කළ හැක. පැළ අමුවෙන් ආහාරයට ගැනීම සහ සලාද වලට එකතු කිරීම වඩාත් සුදුසුය.
බීජ හා ගෙඩි වල ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඒවා පොඟවා ගත යුතුය. මෙම ක්රියාවලිය එන්සයිම වල ක්රියාකාරිත්වය අඩු කරන ද්රව්ය ඔවුන්ගේ කවචයෙන් ඉවත් කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. පොඟවා ගැනීමේදී, සංරචකවල ප්රාථමික බිඳවැටීම සිදු වන අතර, එය ආමාශයික පත්රිකාව මත බර පැටවීම බෙහෙවින් අඩු කරයි.
භාවිතයට පැය භාගයකට පෙර අමු ඇට සහ බීජ පොඟවා ගැනීම ප්රයෝජනවත් වේ. සියලුම ධාන්ය වර්ග පැය භාගයක් පොඟවා, පිසීමට පෙර, ජලය ඉවතට ගෙන, නැවුම් ජලය තුළ ධාන්ය උයන්න. රනිල කුලයට පැය කිහිපයක් පොඟවා ගත යුතුය, වඩාත් සුදුසු එක රැයකින්.
ශරීරය ආම්ලික කිරීම භයානක ක්‍රියාවලියක් බවත්, සමහර විට එය වහාම දැනෙන්නේ නැති බවත් අපි දැනටමත් තේරුම් ගෙන ඇත. එසේත් නැතිනම්, ආම්ලිකතාවයේ පළමු රෝග ලක්ෂණ හඳුනා ගැනීමට නිසැකවම හැකි ය, නමුත් පළමුව, සෑම කෙනෙකුම ඒවා නොදන්නා අතර, දෙවනුව, මෙම රෝග ලක්ෂණ බොහෝ විට ශරීරයේ අනෙකුත් ක්රියාවලීන් (රෝග) සමඟ ව්යාකූල වේ. එබැවින් ඔබේ ශරීරයේ අම්ල අතිරික්තයක් පෙන්නුම් කරන රෝග ලක්ෂණ විස්තරාත්මකව විස්තර කරන ලිපියක් ලිවීමට මම තීරණය කළෙමි.
ඇසිඩෝසිස් රෝග ලක්ෂණ:
1. මම හිතන්නේ එය සාමාන්ය සලකුණු වලින් ආරම්භ කිරීම වටී:
- ආම්ලිකතාවයෙන් පෙළෙන පළමු එකකි ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය, ඒ නිසා ශරීරය විවිධ රෝග වලට ගොදුරු වේ බෝ වෙන රෝග, අඩු වේ සාමාන්ය ස්වරය, වේගවත් තෙහෙට්ටුව පෙනෙන අතර, ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, පුද්ගලයාට දැනේ නිරන්තර දුර්වලතාවය. තවදුරටත් වැඩිවන බලපෑම පහත දැක්වේ සිතේ කනස්සල්ලෙන්, මානසික ආතතිය, අධික ස්නායු භාවය සහ හේතු විරහිත උද්වේගය සඳහා සංවේදීතාව වැඩි වීම.
නමුත් ඇසිඩෝසිස් රෝග ලක්ෂණ සාමාන්ය කායික හා චිත්තවේගීය මට්ටම් මත පමණක් දක්නට නොලැබේ. අපගේ ශරීරයේ එක් එක් අවයව, එක් එක් පද්ධතිය මෙම විනාශකාරී ක්‍රියාවලියට තමන්ගේම ආකාරයෙන් ප්‍රතික්‍රියා කරයි. එබැවින් අපි ඉහළ සිට පහළට පටන් ගනිමු:
2. හිස:
- ශරීරයේ ආම්ලිකකරණය මිනිස් හිසකෙස් වලට පවා අහිතකර බලපෑමක් ඇති කරන බව පෙනී යයි, එය අඳුරු, බිඳෙනසුලු සහ අධික ලෙස වැටේ.
- එවිට ඔබ මුහුණේ සුදුමැලි වීම සහ ඇස්වල තත්වය (කොන්ජන්ටිවා වල වර්ණය, ස්ක්ලෙරා වල තත්වය, දැවිල්ල ආදිය) සටහන් කළ යුතුය.
සාමාන්යයෙන්, ඇසිඩ්-පාදක සමතුලිතතාවයේ තත්වය කොන්ජන්ටිවා (පටල ආවරණයේ වර්ණය අනුව පහසුවෙන් තීරණය කළ හැකිය. අභ්යන්තර පෘෂ්ඨයසියවස). සැහැල්ලු වර්ණයමඳ රෝස පැහැයක් සහිත කොන්ජන්ටිවා pH සමතුලිතතාවය සාමාන්ය බව පෙන්නුම් කරයි. ලා රෝස පැහැය- මෙය ඇසිඩෝසිස් (ආම්ලිකකරණය) පිළිබඳ සාක්ෂියකි, තද රෝස පැහැයක් ඇල්කලෝසිස් ගැන ඔබට කියනු ඇත, i.e. ශරීරයේ ක්ෂාරකරණය.
මාර්ගය වන විට, ස්ක්ලෙරා වල තත්වය පුද්ගලයෙකුගේ සෞඛ්යය විනිශ්චය කිරීමට ද භාවිතා කළ හැකිය - නිරෝගී පුද්ගලයෙකු තුළ, ස්ක්ලෙරා දීප්තිමත් සුදු පැහැයක් ගනී. ස්ක්ලෙරා වල අඳුරු පැහැයක් ශරීරයේ ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලියක් පෙන්නුම් කළ හැකි අතර කහ හෝ නිල් පැහැයක් පිළිබිඹු කරයි ක්රියාකාරී ආබාධ, i.e. එහි ව්යුහය බාධාවකින් තොරව ශරීරයේ ක්රියාකාරිත්වය කඩාකප්පල් කිරීම.
- මුඛ කුහරය ද ආම්ලිකතාවයට ඉතා සංවේදී වේ. නිරාවරණය වූ දත් මුල්, දැවිල්ල ඇති විදුරුමස් සහ එනමල්, දිරාපත්වීම සහ ඇඹුල් සහ ආහාරයට ගන්නා විට දත් කැක්කුම සීතල ආහාර- මේ සියල්ල ඇසිඩෝසිස් රෝග ලක්ෂණ වේ.
3. ගුවන් මාර්ග:
- ඉහළ සංවේදීතාව ශ්වසන පත්රිකාවසීතලට, නිතර දියර නාසය, ටොන්සිලයිටිස්, සයිනසයිටිස්, අසාත්මිකතා ඇතිවීමේ ප්රවණතාවය, ඇඩිනොයිඩ් විශාල වීම.
පුරාණ කාලයේ පවා යෝග රෝග විනිශ්චය කරන ලදී අම්ල-පාදක ශේෂයශ්වසනය හරහා ශරීරය තුළ. ඉතා සරල ක්රමයක්, ඒ අනුව ඔබට පහසුවෙන් හුස්ම ගන්නේ කුමන නාස්පුඩුවද යන්න සංසන්දනය කළ යුතුය. සිසිලන චන්ද්‍ර හුස්ම වම් නාස්පුඩුවේ වන අතර උණුසුම් වන සූර්ය හුස්ම දකුණු නාස්පුඩුවේ ඇත. අපි අපගේ නාස්පුඩු ආවරණය කර විවෘත නාස්පුඩුවකින් ආශ්වාස කිරීම සහ පිට කිරීම මාරු කරමු - වම් එක පහසුවෙන් හුස්ම ගන්නේ නම්, ආම්ලික ප්රතික්රියාව ශරීරයේ ප්‍රමුඛ වේ, නිවැරදි එකක් නම් එය ක්ෂාරීය වේ. මූලධර්මය සරලයි: ක්ෂාරීය පරිසරයක් ශරීරයේ හයිපෝතර්මියාව ඇති කරයි, සහ ආම්ලික පරිසරයඊට පටහැනිව - අධික උනුසුම් වීම. නාස්පුඩු දෙකෙන්ම ආසන්න වශයෙන් සමාන හුස්ම ගැනීම පෙන්නුම් කරයි සාමාන්ය මට්ටමරුධිරයේ pH අගය.
4. බඩ සහ බඩවැල්:
- ආමාශය සඳහා, රෝග ලක්ෂණ පහත පරිදි වේ: ආම්ලිකතාවය වැඩි වීමආමාශය, ඇඹුල් belching, වණ, gastritis.
- බඩවැල්වල ආම්ලිකතාවයේ ප්රකාශනය ගුද මාර්ගයේ දැවෙන සංවේදනය, බඩවැල්වල දැවිල්ල, මලපහයේ දුර්වර්ණ වීම, ගුද ඉරිතැලීම්, පාචනය සඳහා ප්‍රවණතාවක්, උදරයේ වේදනාව සහ කැක්කුම තුළ ප්‍රකාශ වේ.
5. මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් පද්ධතිය - අස්ථි, මාංශ පේශී, සන්ධි:
- අස්ථි බිඳීම් වලට ගොදුරු වන අස්ථි වලින් පටන් ගනිමු, ඒවා සුව කිරීමේ කාලය සැලකිය යුතු ලෙස දිගු වේ, සන්ධිවල ඉරිතැලීම් සහ වේදනාව, බන්ධන වල වේදනාව, ආතරයිටිස්, රක්තවාතය සහ පිටුපස වේදනාව පෙනෙන්නට පුළුවන.
- මාංශ පේශි සම්බන්ධයෙන්, කැක්කුම සහ කැක්කුම (විශේෂයෙන් කකුල් වල), රූමැටික් වේදනාව, කැක්කුම, බෙල්ලේ සහ උරහිස් වල මාංශ පේශි ඉතා වේදනාකාරී හා දැඩි වන බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය.
ශරීරයේ ආම්ලිකතාවයේ පළමු සංඥා වලින් එකක් වන්නේ trapezius මාංශ පේශිවල වේදනාවයි. එය මතුපිටින් පෙනෙන ස්ථානයක් ගනී පසුපස කලාපයගෙල ඇතුලට ඉහළ කොටසපිටුබලය. ඔබ ඔබේ ඇඟිලිවලින් ගන්නා විට ගෙල ප්රදේශයේ වේදනාව ඇති වුවහොත්, මෙය ශරීරයේ ඔක්සිකරණය වීමේ සලකුණකි.
6. සම්:
- මෙහිදී, ඇසිඩෝසිස් වියළි බව, රත්පැහැ ගැන්වීම සහ දහඩිය ආම්ලිකතාවය වැඩි වීම හේතුවෙන් කෝපයට පත් වීමේ ප්රවණතාව පෙන්නුම් කරයි. ඇඟිලි අතර ඉරිතැලීම්, දිලීර, උර්තාරියා සහ විවිධ දද ඇති විය හැක.
7. නියපොතු:
- නියපොතු තුනී වී, පෙති සහ පහසුවෙන් කැඩී යයි, නියපොතු මත අසමානතාවය සහ සුදු ලප දිස්විය හැක.
8. සංසරණ පද්ධතිය:
- රක්තහීනතාවය, රුධිර වහනය, ඉෙමොලිමන්ට් වලට ඇති ප්රවණතාවය. අධි රුධිර පීඩනය.
9. අන්තරාසර්ග පද්ධතිය:
- වැඩි කරන්න තයිරොයිඩ් ග්රන්ථිය.
10. බැහැර කිරීමේ පද්ධතිය:
- මෙහිදී ඇසිඩෝසිස් රෝග ලක්ෂණ පිළිස්සීම සහ කැසීම වැනි ස්වරූපයෙන් පෙන්නුම් කළ හැකිය ජානමය පත්රිකාව, වකුගඩු ගල්, දැවිල්ල සහ විවිධ විසර්ජන.
හොඳයි, එය බොහෝ විට මට හුරුපුරුදු සියලු රෝග ලක්ෂණ වේ, ඔබට පෙනෙන පරිදි, "ඇඹුල්" වණ වල වර්ණාවලිය ඉතා පුළුල් වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ආම්ලිකතාවයේ ප්රකාශනය තුළ නිශ්චිත පුද්ගලයාඅතිශයින්ම තනි පුද්ගලයෙකු වන අතර බොහෝ සාධක මත රඳා පවතිනු ඇත, ඉන් ප්රධාන එකක් වන්නේ නැඹුරුතාවයක් වන අතර එය පුද්ගලයෙකුගේ ස්වභාවය, පරම්පරාව, ජීවන රටාව, වෘත්තිය සහ වෙනත් දේ සමඟ සමීපව සම්බන්ධ වේ.
සහ තවත් එකක් කුඩා උපදෙස්- රෝගයට ප්රතිකාර කිරීමට වඩා වැළැක්වීම ඉතා සරල, වේගවත් හා ඵලදායී බව කවුරුත් දනිති, එබැවින් අද ඔබේ ශරීරයේ අම්ල-පාදක සමතුලිතතාවය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න, සමහර විට මෙය ඔබට හෙට විශාල ගැටළු වළක්වා ගැනීමට ඉඩ සලසයි!
පී.එස්. ඔබට තවමත් ඇසිඩෝසිස් රෝග ලක්ෂණ පෙන්නුම් කරන්නේ නම්, ඔබ අපගේ දේ ගැන හුරුපුරුදු වන ලෙස අපි නිර්දේශ කරමු.
ශරීරයේ ආම්ලිකතාවයේ සලකුණු
සාමාන්ය තත්ත්වය: ශක්තිය නොමැතිකම, දුර්වලකම, නිදන්ගත තෙහෙට්ටුව, අඩු ශරීර උෂ්ණත්වය, මිරිස් සහ ශරීරය තුළ සීතල හැඟීමක්, දුර්වල ප්රතිශක්තිය ...
චිත්තවේගීය තත්වය: දුක, කළු සිතුවිලි සහ මානසික අවපීඩනය, ප්රීතිය නොමැතිකම, නුරුස්නා බව සහ නොසංසුන්තාවය යනාදිය.
හිස: සුදුමැලි මුහුණ, හිසරදය, ඇස් රිදවීම ...
ප්‍රජනක පද්ධතිය: විසර්ජනය, ප්‍රවේණි පත්‍රිකාවේ දැවිල්ල...
ආමාශය: ආමාශයේ ආම්ලිකතාවය වැඩි වීම, ඇඹුල් බෙල්ච් කිරීම, කැක්කුම සහ වේදනාව, අධි අම්ල ගැස්ට්රයිටිස්සහ ආමාශයික සහ duodenal වණ...
බඩවැල්: උදරයේ කැක්කුම සහ වේදනාව, ගුද ඉරිතැලීම්, බඩවැල් ආසාධනය.
වකුගඩු සහ මුත්රාශය: ආම්ලික මුත්රා, දැවෙන සංවේදනය මුත්රාශයසහ මුත්රා පද්ධතිය, වකුගඩු ගල්, ලිංගේන්ද්‍රියේ දැවිල්ල...
ගුවන් මාර්ග: නිතර නිතර බ්රොන්කයිටිස්සහ නාසයෙන් දියර ගැලීම, උගුරේ අමාරුව, ලැරින්ගයිටිස්, ඇඩිනොයිඩ්ස්, අසාත්මිකතා ඇතිවීමේ ප්රවණතාව සහ කැස්සට ඇති ආශාව ...
සම: ඇඹුල් දහඩිය, වියළි සම, සමේ රතු පැහැය, ස්ථානවල කෝපයක් දහඩිය වැඩි වීම, කුරුලෑ, සියලු වර්ගවල දද, බොහෝ විට වියළි ...
නියපොතු: සිහින්, පීල් කිරීම, කැඩීම, නියපොතු මත කට්ට සහ සුදු ලප.
මාංශ පේශි: කකුල් වල කැක්කුම සහ කැක්කුම, ලුම්බිම්, රූමැටික් වේදනාව, කැක්කුම ...
අස්ථි සහ සන්ධි - ඇටසැකිල්ල ක්ෂය වීම: ඔස්ටියෝපොරෝසිස්, රිකේට්, අස්ථි මෘදු වීම, අස්ථි බිඳීමේ ප්රවණතාව, සන්ධිවල ඉරිතැලීම්, සන්ධිවල වේදනාව, රක්තවාතය, බන්ධනවල සහ පිටුපස වේදනාව ...
සංසරණ පද්ධතිය: අඩු රුධිර පීඩනය, මිරිස් ගතිය, රක්තහීනතාවයට නැඹුරු වීම, ටායිචාර්ඩියා ...
අන්තරාසර්ග පද්ධතිය: තයිරොයිඩ් ග්රන්ථිය හැර ග්‍රන්ථි ක්ෂය වීම, ඊට ප්‍රතිවිරුද්ධව, විශාල වීමට නැඹුරු...
මුඛ කුහරය: ආම්ලික කෙල, නිරාවරණය වූ දත් මුල්, සංවේදී විදුරුමස්සහ එනමල්, ටන්සිල් සහ නාසෝෆරින්ක්ස් වල දැවිල්ල. ඇඹුල හෝ සීතල ආහාර අනුභව කරන විට දිරාපත් වන දත්, දත් කෙළවරේ ...
ඔබට අපගමනය තිබේද යන්න සහ කුමන දිශාවටද, සරලම ආකාරයෙන් තීරණය කරන්නේ කෙසේද?
ශරීරයේ වැඩි ආම්ලිකතාවයේ පළමු සංඥාව වන්නේ ඇස් යට සෙවනැලි පෙනුමයි.
ශරීරයේ ශක්තිමත් "ආම්ලිකකරණය" තීරණය කරනු ලබන්නේ ඕනෑම භූගත වස්තුවක් ස්පර්ශ කිරීමෙනි, නිදසුනක් ලෙස, ජල නලයක් හෝ තාපන රේඩියේටර්. ඔබේ සිරුර අධික ලෙස ආම්ලික නම්, ඔබට විදුලි කම්පනයක් ඇති වේ. ඔබ ක්ෂාරීය පැත්තට මාරු වන විට, ඔබේ දිව මත දැවෙන සංවේදීතාවයක් දැනෙනු ඇත, ඔබේ මුඛයේ ලුණු ආලේපනයක් මෙන්ම සන්ධිවල සහ ශරීරය පුරා වේදනාවක් ඇති වේ.
එකක් මුල් සංඥාශරීරයේ ඔක්සිකරණය යනු trapezius මාංශ පේශිවල වේදනාවයි. එය බෙල්ලේ පිටුපස සහ ඉහළ පිටුපස මතුපිට ස්ථානයක් ගනී. ඔබ ඔබේ ඇඟිලිවලින් ගන්නා විට ගෙල ප්රදේශයේ වේදනාව ඇති වුවහොත්, මෙය ශරීරයේ ඔක්සිකරණය වීමේ සලකුණකි.
ඇසිඩ්-පාදක සමතුලිතතාවයේ තත්වය කොන්ජන්ටිවා වල වර්ණය මගින් පහසුවෙන් තීරණය කළ හැකිය (ඇස් දෙකෙහිම අක්ෂිවල අභ්යන්තර පෘෂ්ඨය ආවරණය කරන පටලය). කොන්ජන්ටිවා වල දීප්තිමත් රෝස පැහැයෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ pH අගය සාමාන්ය බවයි. කොන්ජන්ටිවා වල සුදුමැලි රෝස පැහැය ආම්ලිකතාවය පෙන්නුම් කරන අතර තද රෝස ඇල්කලෝසිස් පෙන්නුම් කරයි.
පුරාණ කාලයේ පවා, යෝගීන් හුස්ම ගැනීමෙන් ශරීරයේ අම්ල-පාදක සමතුලිතතාවය හඳුනාගෙන ඇත. සංසන්දනය කිරීමට සහ පහසුවෙන් හුස්ම ගන්නා නාස්පුඩුව සොයා ගැනීමට සරල ක්රමයක්. සිසිලන චන්ද්‍ර හුස්ම වම් නාස්පුඩුවේ වන අතර උණුසුම් වන සූර්ය හුස්ම දකුණු නාස්පුඩුවේ ඇත. ඔබේ ඇඟිල්ලෙන් ඔබේ දකුණු නාස්පුඩුව වසා, සෙමින් ආශ්වාස කර ඔබේ වම් පසින් හුස්ම ගන්න; ඉන්පසු එය ආවරණය කරන්න වම් නාස්පුඩුව, ආශ්වාස ප්‍රශ්වාස දකුණත් සමග. වම් එක හුස්ම ගන්නේ නම්, ඇසිඩ් ප්රතික්රියාව ශරීරය තුළ ප්‍රමුඛ වන අතර දකුණු එක නම් ක්ෂාරීය ප්රතික්රියාව. මූලධර්මය සරලයි: අධික ලෙස සිසිල් වූ විට ශරීරය ක්ෂාරීය පරිසරයක් සාදයි, සහ අධික ලෙස රත් වූ විට ආම්ලික පරිසරයක්. නාස්පුඩු වල ආසන්න වශයෙන් සමාන හුස්ම ගැනීම පෙන්නුම් කරයි අම්ල-පාදක අනුපාතයරුධිරයේ සාමාන්යයි.
Sclera හි තත්ත්වය අනුව, එනම් tunica albugineaඇස්, කෙනෙකුට පුද්ගලයෙකුගේ සෞඛ්යය විනිශ්චය කළ හැකිය. සෛල ව්යුහයන්භෞතිකව, ඒවා අර්ධ සන්නායක වන අතර, එහි උද්දීපනය දිලිසීම සමඟ ඇත. නිරෝගී පුද්ගලයෙකුට දීප්තිමත් හා සුදු පැහැති ස්ක්ලෙරා ඇත්තේ එබැවිනි. Sclera අඳුරු පැහැයක් ගනී නම්, එයින් අදහස් වන්නේ එයයි මිනිස් සිරුරසිදුවෙමින් පවතී ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලිය, කහ හෝ නිල් පැහැති තින්ක් ක්රියාකාරී දුර්වලතා පිළිබිඹු කරයි.
වෛද්‍ය විද්‍යාව පිළිබඳ කැනන් පොතෙන් කර්තෘ අබු අලි ඉබ්න් සිනාප්ලූරිසියේ සලකුණු. සැබෑ ප්ලූරිසියේ රෝග ලක්ෂණ පහක් ඇත, එනම් [පළමුව], හෘදයේ සමීපත්වය හේතුවෙන් නිරන්තර උණ සහ, දෙවනුව, විදින වේදනාවඉළ ඇට යට, [අසනීප] ඉන්ද්‍රිය පටල සහිත බැවින්, [වේදනාව] බොහෝ විට ප්‍රකාශ වන්නේ ආශ්වාස කරන විට පමණි; හිරි වැටීම
NOTHING ORDINARY පොතෙන් Dan Millman විසිනිපරිභෝජනය පිළිබඳ සංඥා. හැඩය, වර්ණය, ඝනත්වය, ආදියෙහි සැරව වල දැනටමත් විස්තර කර ඇති ලක්ෂණ මෙන්ම හෘදය රෝගය ඇති ස්ථානයට සමීප වීම හේතුවෙන් නිරන්තර වියළන උණ ඇති පදාර්ථ සහිත ස්පුටම් පෙනුමෙන් ඒවා සමන්විත වේ. [උණ] ආහාර ගැනීමෙන් පසු සහ රාත්රියේදී වැඩි වේ.
කොඳු ඇට පෙළේ රෝග පොතෙන්. සම්පූර්ණ මාර්ගෝපදේශය කර්තෘ කර්තෘ නොදන්නා දියවැඩියාව පොතෙන්. මිථ්යාවන් සහ යථාර්ථය කර්තෘ අයිවන් Pavlovich Neumyvakinරෝගයේ සලකුණු තැටි හර්නියා සමඟ, සායනික පින්තූරය, දැනටමත් සඳහන් කර ඇති පරිදි, බලපෑම මත පමණක් නොවේ සායනික මොළයසහ prolapsed තැටිය සමග එහි මූලයන්, නමුත් ශිරා සහ උපාධිය ධමනි සංසරණයව්යාධි කලාපයේ
සන්ධි සහ කොඳු ඇට පෙළේ කයිනෙසිතෙරපි යන පොතෙන් කර්තෘ ලියොනිඩ් විටලීවිච් රුඩ්නිට්ස්කිරෝගයේ සංඥා සායනික පින්තූරය කල්පවත්නා පැතලි පාදයඅදියර කිහිපයක් තිබේ: ගුප්ත අදියර, කඩින් කඩ පැතලි පාදයේ අදියර, සංවර්ධනයේ අදියර පැතලි පාදය, ප්ලැනෝවල්ගස් පාදයේ අදියර සහ සමතලා පාදයේ සංකෝචනය සැඟවුණු වේදිකාව
පළමු පොතෙන් සෞඛ්ය සත්කාරදරුවන් සඳහා. මුළු පවුලටම මඟ පෙන්වීමක් කර්තෘ නීනා බෂ්කිරෝවාරෝගයේ සංඥා ව්යාධි විද්යාවේ පදනම, දැනටමත් සඳහන් කර ඇති පරිදි, ශරීරයේ සංයුක්ත පටක ව්යුහයන් වර්ධනය කිරීමේ සාමාන්ය විෂමතාවයකි. ඒ අනුව, රෝගය ආකාර දෙකකින් ප්‍රකාශ විය හැකිය: මාංශ පේශි පද්ධතියට හානිවීමේ සලකුණු ස්වරූපයෙන් හෝ ස්වරූපයෙන්
කොලෙස්ටරෝල් පොතෙන්. ඔබේ රුධිර නාල පිරිසිදු කර ආරක්ෂා කරන්නේ කෙසේද? A. Mukhin විසිනිදියවැඩියා රෝග ලක්ෂණ, රීතියක් ලෙස, දියවැඩියාවේ පළමු රෝග ලක්ෂණ කෙරෙහි අවධානය යොමු නොකරයි (ඔවුන් ඒවා සරලව නොදන්නා නිසා), සහ අධික සීනිඕනෑම පරීක්ෂණයකදී අහම්බෙන් ඔවුන්ගේ රුධිරයේ දක්නට ලැබේ. ආරම්භක අදියරදියවැඩියාව වර්ධනය නිරීක්ෂණය කරන ලදී: නියත
Sukhoi පොතෙන් චිකිත්සක නිරාහාරව සිටීම- මිථ්යාවන් සහ යථාර්ථය කර්තෘ සර්ජි ඉවානොවිච් ෆිලෝනොව්විජලනය වීමේ සලකුණු ඇත්ත වශයෙන්ම, විජලනය පෙන්නුම් කරන රෝග ලක්ෂණ මොනවාදැයි ඔබ උනන්දු වෙයි. ලුණු සහිත ජලය නොමැතිකම සමඟ ශරීරයේ ඇති දේ තීරණය කිරීම සඳහා යමක් නම් නොකිරීමට මට පහසුය. මෙය: හිසරදය, කරකැවිල්ල; නුරුස්නා බව,
වෛද්‍ය විද්‍යාව පිළිබඳ විශ්ලේෂණ සහ පර්යේෂණ පිළිබඳ සම්පූර්ණ විමර්ශන පොත පොතෙන් කර්තෘ මිහායිල් බොරිසොවිච් ඉන්ගර්ලෙයිබ්පිපාසය සහ එහි රෝග ලක්ෂණ පුද්ගලයෙකුට ජලය අවශ්ය බව දැන ගැනීමට ස්වභාවධර්මය විසින් නිර්මාණය කරන ලද පළමු මාධ්‍යය පිපාසයයි.පිපාසය අපගේ ශරීරයේ ප්රධාන ආවේගයන්ගෙන් එකක් වන අතර ශරීරයට ජලය අවශ්ය සෑම විටම පිපාසය දැනෙනවා නම්, ප්රමාණය
පොතෙන් ජලය ශරීරයට සහ ආත්මයට ඖෂධයයි. ජල ස්ඵටිකවල සුව කිරීමේ බලය Masaru Emoto විසිනිරෝගයේ සලකුණු 1. වාතය ඇතුළුව දරුවා තුළ බෙල්චින් පෙනුම, නිතර නිතර පුනර්ජීවනය, ළදරු විය– වමනය කිරි.2. උදෑසන ඔබේ දරුවාගේ කොට්ටය මත තෙත් පැල්ලමක් ඔබ දුටුවහොත් එයින් අදහස් වන්නේ රාත්රියේදී ප්‍රකෘතිමත් වීම සිදු වූ බවයි.3. සමහර විට ළමයින් හදිසියේම පැමිණිලි කරති
සියලු රෝගවලින් මිදීම පොතෙන්. ස්වයං ආදරය පාඩම් කර්තෘ Evgeniy Aleksandrovich Tarasovඋළුක්කුවක සලකුණු තුවාල වූ ස්ථානය ඉතා වේදනාකාරී හා ඉදිමී ඇත. තුවාල වූ ස්ථානයේ, චලනය අර්ධ වශයෙන් හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම නැති වී යයි. තුවාල වූ ස්ථානයේ වේදනාව තුවාල වීමෙන් පසු දින දෙකක් ඇතුළත අඩු නොවේ. තුවාල වීමෙන් දින දෙකකට පසුව භෞතික ක්රියාකාරකම්
කතුවරයාගේ පොතෙන්රෝග ලක්ෂණ සහ සංඥා විශේෂයෙන් අවදානම් සහිත පුද්ගලයින් තෝරා ගැනීම සඳහා පැහැදිලි නිර්ණායක නිර්වචනය කිරීමට වෛද්යවරුන් උනන්දු වීමට හේතුව ඉහළ මට්ටමේකොලෙස්ටරෝල් යනු මෙයයි කාංසාව ආබාධයඉතා අඩු රෝග ලක්ෂණ - බාහිර සංඥාප්රකාශනයන්.
කතුවරයාගේ පොතෙන්ආම්ලික කිරීමේ යාන්ත්රණය අභ්යන්තර පරිසරයශරීරය (ඇසිඩෝසිස්) යහපත් වීමට චිකිත්සක නිරාහාරව සිටීම සුව කිරීමේ බලපෑමඑය යම් යම් අදියරයන් හරහා යාමට අවශ්ය වේ. පළමු අදියර ආහාර උද්දීපනය ලෙස හැඳින්වේ, එහි කාලසීමාව තෙත් කුසගින්න, වියළි මත දින 2-3 කි.
කතුවරයාගේ පොතෙන්සාමාන්ය ECG වල සංඥා සාමාන්ය විද්‍යුත් හෘද රෝග සටහනක් මගින් සංලක්ෂිත වේ පහත සලකුණු. රිද්මය: සයිනස්. සංඛ්යාතය: 60-100 බීට් / මිනි. සන්නායකතාවය: – PQ පරතරය: නියත පළල, 120-200 ms; – QRS පළල: 60-100 ms, R තරංගය, බෙදීමකින් තොරව; - QTc පරතරය:
කතුවරයාගේ පොතෙන් කතුවරයාගේ පොතෙන්SPA හි ලක්ෂණ 1) හෘද ප්රදේශයේ ස්පන්දනය සහ මිරිකීම් දැනීම, රුධිර පීඩනය වැඩි වීම 2) වෙව්ලීම, සිරුරේ වෙව්ලීම 3) දහඩිය දැමීම, සීතල හෝ සීතල හැඟීමක් සමඟ උණුසුම් හෝ සීතල තරංග 4) පපුවේ අපහසුතා 5 ) හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව, හුස්ම හිරවීම, පපුවේ වේදනාව දැනීම.6) කරකැවිල්ල,