ගර්භාෂය සහ උපග්රන්ථ ඉවත් කිරීමෙන් පසු ශාරීරික ව්යායාම. මුල් පුනරුත්ථාපනය කිරීමේ ප්රධාන ගැටළු. ගර්භාෂය ඉවත් කිරීමෙන් පසු ජීවිතය

අන්තර්ගතය

සමහර කාන්තාවන්, වෛද්යවරයාගේ නියෝග අනුව, අවශ්ය වේ සම්පූර්ණ ඉවත් කිරීමගර්භාෂය. එවැනි ශල්යමය මැදිහත් වීමක් සිදු කරනු ලබන්නේ තනිකරම ය දුර්ලභ අවස්ථාවන්හිදීඖෂධ සහ භෞතචිකිත්සක ප්රතිකාර ධනාත්මක ප්රතිඵලයක් ගෙන නොගිය විට. පුනරුත්ථාපන කාලය දිගු කාලයක් පවතින බැවින් රෝගීන්ට පත්වීම් ලබා දෙනු ලැබේ ඖෂධ.තවද කාන්තාවන් නිතිපතා ජිම්නාස්ටික් කළ යුතුය ශාරීරික ව්යායාම, මාංශ පේශි පටක සාමාන්ය තත්ත්වයට ගෙන ඒමට උපකාර වනු ඇත.ඒවා සිදු කිරීමට පෙර, ඔබ ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කළ යුතුය, අවශ්ය සියලු නිර්දේශ සහ උපදෙස් ලබා දෙනු ඇත. බොහෝ අවස්ථාවලදී, ශල්යකර්මයෙන් හා ගර්භාෂය ඉවත් කිරීමෙන් පසු, කාන්තාවන් වැනි ගැටළු වලට මුහුණ දෙයි ස්වයංසිද්ධ මුත්රා පිටවීමසහ මලපහ කිරීම. අතරතුර ශල්යමය මැදිහත් වීමවෛද්‍යවරයා ගර්භාෂයේ ශරීරයට ආධාරක වන මාංශ පේශි තට්ටුව ඉවත් කරයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, Kegel ජිම්නාස්ටික් පමණක් උපකාර වනු ඇත.

ගර්භාෂය ඉවත් කිරීමේ ලක්ෂණ

ගර්භාෂය ඉවත් කිරීම සඳහා ශල්‍යකර්ම සිදු කරනු ලබන්නේ මාංශ පේශි පටක සහ බන්ධන රාශියක් වෙන් කිරීමෙනි. ශල්යකර්ම ක්රියාවලිය රෝග විනිශ්චය මත රඳා පවතී.

ප්රවේශය කැපීම මගින් ලබා ගනී උදර බිත්තියහෝ සිදුරු කිහිපයක්. ශල්යකර්මයෙන් පසුව අභ්යන්තර අවයව, ශ්රෝණිය තුළ පිහිටා ඇති, මාරු විය හැක. එවැනි නිරාවරණයක් හේතුවෙන්, රෝගීන් පහත සඳහන් ගැටළු වලට මුහුණ දෙයි:

• ස්වයංසිද්ධ මුත්රා කිරීම;
• මලබද්ධය;
• පහළ උදරයේ වේදනාව;
• ලිංගික සංසර්ගය අතරතුර අපහසුතාව.

මෙම ගැටළු වලට අමතරව, රෝගීන්ට විය හැකිය දිගු කාලයඇතුලේ ඉන්න මානසික අවපීඩන තත්ත්වය. ගර්භාෂය ඉවත් කිරීමෙන් පසු, ඇලීම් බොහෝ විට සෑදී ඇත, යෝනි කඳ සහ මුත්‍රාශයේ බිත්තිය එකට වර්ධනය විය හැක, එබැවින් කාන්තාවන්ට ස්වයංසිද්ධ නිදන්ගත මුත්රා පිටවීම අත්විඳිය හැකිය.

Ovariohysterectomy

මෙහෙයුම අතරතුර, කුඩා ශ්‍රෝණියෙහි සියලුම අභ්‍යන්තර අවයව ඉවත් කරනු ලැබේ - මේවා ඩිම්බ කෝෂ, ගර්භාෂය, පැලෝපීය නාල, බන්ධන සහ අවට මාංශ පේශි වේ. වඩාත් සුලභ හා පුලුල්ව පැතිරුනු සංකූලතා වන්නේ කාන්තා ලිංගික හෝමෝන නිපදවීම සම්පූර්ණයෙන්ම නතර කිරීමයි. ශරීරයේ එවැනි බරපතල වෙනස්කම් ආර්තවහරණයේ නොමේරූ ආරම්භයට හේතු වේ.

වන්ධ්‍යාකරණයෙන් පසුඔස්ටියෝපොරෝසිස් වැනි ව්‍යාධි ඇතිවේ, හෘද ස්පන්දන වේගයසමඟ පවා යෝනි මාර්ගයේ ශ්ලේෂ්මලවල අධික වියළි බවක් පවතී නිතිපතා ආහාරයට ගැනීමහෝමෝන ඖෂධ.

ඔබ යෝනි මාර්ගයේ බිත්ති මොයිස්චරයිසින් නොකරන්නේ නම්, ඒවා පහසුවෙන් දැවිල්ල ඇති වීමට පටන් ගන්නා අතර ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වලදී මෙන්ම ලිංගික සංසර්ගයේදී ඉරිතැලීම් පෙනේ. රෝගීන් රෝග විනිශ්චය කරනු ලැබේ නිදන්ගත ස්වරූපයකෝපයක් සහ අධික කැසීම. මෙම අවස්ථාවේ දී, නිවැරදිව ස්ථාපිත කිරීමට උපකාර වන Kegel අභ්යාස නිතිපතා සිදු කිරීම අවශ්ය වේ ස්රාවය කිරීමේ කාර්යයඅපිච්ඡද පටක.

අභ්‍යාස මොනවාද?

පෙරිනියල් මාංශ පේශි කාන්තා ශරීරය සාමාන්‍ය ලෙස ක්‍රියා කිරීමට උපකාරී වේ. අභ්යන්තර ලිංගික අවයව වල ක්රියාකාරිත්වය සඳහා ඔවුන් වගකිව යුතුය, ආමාශයික පත්රිකාවසහ මුත්රාශය. සෑම කාන්තාවක්ම Kegel අභ්යාසවල උපකාරයෙන් perineal මාංශ පේශිවල ස්වරය ගැන සැලකිලිමත් විය යුත්තේ මේ හේතුව නිසාය. ගර්භාෂ කුහරය තුළ ශල්යකර්මයෙන් පසුව, රෝගීන් නිතිපතා සිදු කළ යුතුය විශේෂ අභ්යාසකෙගල්. ඔවුන් උදව් කරන්නේ:

• සඳහා කෙටි කාලයශාරීරික හා මානසික තත්ත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට කාලය;
• ස්වරය සහ ප්රත්යාස්ථතා මට්ටම වැඩි කිරීම පේශි පටකලිංගික සංසර්ගයේදී අසහනය සහ වේදනාව වළක්වා ගැනීමට;
• යෝනි මාංශ පේශි පටක වල මාංශ පේශි ශක්තිමත් කරන්න.

Kegel අභ්යාස මාලාවක් පසුකාන්තාවන්ට රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු වේ, සාමාන්‍යකරණය වේ නිවැරදි වැඩමුත්රාශයේ සහ ආමාශයික පත්රිකාව. ජිම්නාස්ටික් ශ්‍රෝණි අවයවවල බොහෝ ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලීන් වළක්වයි.

Kegel අභ්යාස

ඔබ Kegel අභ්යාස කිරීම ආරම්භ කළ යුත්තේ ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීමෙන් පසුව පමණි. මෙහෙයුමෙන් පසු, සම්පූර්ණ සුවය සහ පුනරුත්ථාපනය සඳහා යම් කාලයක් ගත විය යුතුය. ජිම්නාස්ටික් ව්‍යායාම විවිධ ස්ථානවල සිදු කළ හැකිය - ඔබේ පිටේ වැතිර සිටීම, වාඩි වීම හෝ සිටගෙන සිටීම. පන්ති ආරම්භ කිරීමට පෙර, විශේෂඥයන් සම්පූර්ණයෙන්ම හිස් කිරීමට උපදෙස් දෙයි මුත්රාශයඋපරිම ප්රතිඵල ලබා ගැනීමට.

Kegel අභ්යාස ප්රධාන අදියර කිහිපයකින් සමන්විත වේ:

• perineal මාංශ පේශිවල ආවර්තිතා මන්දගාමී සම්පීඩනය;
• සමාන කාල පරිච්ඡේදයකින් පසු ක්රමානුකූලව සම්පීඩනය සහ ලිහිල් කිරීම;
• පිටතට තල්ලු කිරීම;
• වේගවත් රිද්මයානුකූල හැකිලීම්.

සෑම දිනකම ඔබ එක් ව්යායාමයක් කළ යුතුය. ව්යායාම අතරතුර, සමීප මාංශ පේශි ආතතියට පත් වේ, එබැවින් ඔවුන් වඩා හොඳින් ක්රියා කරන අතර ඔවුන්ගේ ප්රධාන කාර්යයන් ඉටු කරයි. අල්ලාගෙන මිරිකීමෙන් පසු, ඔබ මාංශ පේශි ලිහිල් කළ යුතුය. මෙම සියලු ක්රියාවන් සඳහා අනුකූලතාවයක් අවශ්ය වේ.

මෙහෙයුමෙන් පසු, කාන්තාවක් ඇගේ ගර්භාෂය සහ ඩිම්බ කෝෂ ඉවත් කළ විට, අවම වශයෙන් මාස දෙකක් ගත විය යුතුය. මෙය ගර්භාෂ කුහරයට උදර ප්රවේශය සඳහා අදාළ වේ. ගර්භාෂය ඉවත් කිරීමෙන් පසු Kegel අභ්යාස සිදු කරනු ලබන්නේ සහභාගී වන වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීමෙන් පසුව පමණි. ශල්‍යකර්මයක් ලැපරොස්කොපි ක්‍රමයට සිදු කළේ නම්, සුවය ලැබීමේ කාලය අවම වශයෙන් සති දෙකක්වත් පවතී.

ශාරීරික ක්රියාකාරකම් වෙත ආපසු යාම, කුඩා අය පවා, අතිශයින්ම ප්රවේශමෙන් කළ යුතුය. විශේෂඥයන් ඔබේ තත්ත්වය සහ සංවේදනයන් ප්රවේශමෙන් අධීක්ෂණය කිරීම නිර්දේශ කරයි. ගර්භාෂය ඉවත් කිරීමෙන් පසු ව්‍යායාම කරන විට කාන්තාවන්ට අපහසුතාවයක් හෝ වේදනාවක් දැනේ නම්, ඔවුන් ව්‍යායාම කිරීම නතර කර ඔවුන්ගේ වෛද්‍යවරයා හමුවිය යුතුය. පහත රෝග ලක්ෂණ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම වැදගත්ය:

• පහළ උදරයේ හිරිහැර වේදනාව;
• පෙනුම විශාල ප්රමාණයක්යෝනි මාර්ගයෙන් පිටවීම;
• ශ්රෝණිය තුළ අපහසුතාව;
• යෝනි මාර්ගයෙන් ලේ ගැලීම.

ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා ඇඟවීම්

බොහෝ විට ගර්භාෂය සහ උපග්රන්ථ ඉවත් කිරීම සඳහා ශල්යකර්මයෙන් පසුව, කාන්තාවන්ට අත්විඳිය හැකිය විවිධ ගැටළු. බන්ධනීයන්ට හානි වී දුර්වල වී ඇති අතර ශ්‍රෝණි ප්‍රාචීරයේ මාංශ පේශි පටක මෙන්ම අභ්‍යන්තර අවයව විස්ථාපනය වී ඇති අතර ශ්ලේෂ්මල පටලය ප්‍රමාණවත් ලෙස තෙතමනය නොවේ. Kegel අභ්‍යාස ක්‍රමානුකූලව සිදු කිරීමෙන් මෙම සියලු ගැටලු විසඳා ගත හැකිය.

ප්රධාන ඇඟවීම් ඇතුළත් වේ:

• ශල්යකර්මයෙන් පසු දිගු හා දුෂ්කර තුවාල සුව කිරීම;
• ඇලවුම් සෑදීම;
• මලබද්ධය;
• අහුපෑවතේ පෙනුම;
• රුධිර කැටි ගැසීම්;
• ලිංගික සංසර්ගයේදී වේදනාව සහ අපහසුතාව;
• ස්වයංසිද්ධ මුත්රා කිරීම සහ මලපහ කිරීම.

රෝගීන් නම්නිතිපතා ව්යායාම කරන්න, පසුව මාංශ පේශි ශ්රෝණි තට්ටුවතද කර යථා තත්ත්වයට පත් වනු ඇත. එසේ කිරීමෙන්, ඔවුන් මුත්රාශය සහ ගුදමාර්ගය ඉහළට ඔසවන අතර, ඔවුන් ඔවුන්ගේ මුල් කායික පිහිටීම වෙත ආපසු පැමිණේ.

තුවාල ඉක්මනින් සුව වීමට පටන් ගනී, සහ ඇතිවීම බරපතල සංකූලතා, කැළැල් සහ ඇලීම් නොපෙනේ. ගර්භාෂය සහ ශ්රෝණි අවයව ඉවත් කිරීම සඳහා ශල්යකර්මයෙන් පසුව, Kegel අභ්යාස රුධිර සංසරණය සාමාන්ය කිරීමට උපකාර වන අතර, එම නිසා රුධිර පල්වීම සිදු නොවේ. ඔවුන් හේතු විය හැක varicose නහරශල්යකර්මයෙන් පසු ශිරා සහ ලේ ගැලීම.

ප්රතිවිරෝධතා

Kegel අභ්යාස ඔවුන්ගේ නිශ්චිතභාවය සහ තාක්ෂණය මගින් කැපී පෙනේ, එය දැඩි ලෙස නිරීක්ෂණය කළ යුතු අතර සියලු නීති රීති පිළිපැදිය යුතුය. පළමු අදියරේදී රෝගීන් ඉගෙන ගත යුතුය නිසි හුස්ම ගැනීම. ව්‍යායාමයේදී කාන්තාවන් අධික ලෙස මාංශ පේශී වෙහෙසට පත් වුවහොත් අභ්‍යන්තර උදර පීඩනය ඇති විය හැක.

හුස්ම ගැනීම සුමට හා මැනිය යුතුය. කිසියම් ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් හඳුනාගැනීමේදී Kegel අභ්යාස සිදු නොකෙරේ, විශේෂයෙන් මුත්රා පද්ධතියේ තුවාල ඇති නම්. උග්‍රවන කාලවලදී ඔබ ව්‍යායාම කිරීමද නතර කළ යුතුය. හෘද වාහිනී රෝගසහ මත ප්රමාද අදියරශ්රෝණිය prolapse. ගර්භාෂයේ ශරීරය සහ එහි උපග්රන්ථ ඉවත් කිරීම සඳහා මෙහෙයුමකින් පසුව, බරපතල සංකූලතා වැලැක්වීම සඳහා පුනරුත්ථාපන කාල පරිච්ඡේදයක් සිදු කිරීම අවශ්ය වේ.

ව්යායාම නිවැරදිව කරන්නේ කෙසේද

ශල්යකර්මයෙන් පසුවමැදිහත්වීමේ පළමු අදියරේදී රෝගීන් ඔවුන්ගේ තත්වය හොඳින් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය.

ක්‍රියාත්මකයි ආරම්භක අදියරදැඩි තෙහෙට්ටුව වළක්වා ගැනීම සඳහා ව්යායාම ඉතා ප්රවේශමෙන් සිදු කරනු ලැබේ. පන්ති ක්‍රමානුකූලව ක්‍රියාත්මක කිරීම අවශ්‍ය වේ, එබැවින් එක් සැසිය පවා මග හැරීම සපුරා තහනම්ය. විශේෂඥයන් දවස පුරා මිනිත්තු කිහිපයක් සඳහා ව්යායාම නිර්දේශ කරයි.

යෝනි මාර්ගයේ මාංශ පේශි පුහුණු කිරීමට කාන්තාවන්ට කුසලතා නොමැති නම්, මුත්රා කිරීම නැවැත්වීමෙන් ඔබට ඒවා සොයා ගැනීමට උත්සාහ කළ හැකිය. මාංශ පේශි පටක විශාල වශයෙන් දුර්වල වන අවස්ථා තිබේ, එබැවින් මෙම ක්රියාව ඉතා අපහසුවෙන් ලබා දෙනු ලැබේ.

ඔබ නිතිපතා මාස දෙකක් සඳහා ව්‍යායාම සිදු කරන්නේ නම්, ඔබේ මාංශ පේශි ඔවුන්ගේ පෙර ප්‍රත්‍යාස්ථතාව සහ ශක්තිය නැවත ලබා ගනී. කාන්තාවන්ට ඔවුන්ගේ මුත්රාශයේ ක්රියාකාරිත්වය ස්වාධීනව පාලනය කිරීමට හැකි වනු ඇත.

ගර්භාෂය ඉවත් කිරීම පූර්වයෙන් සිදු කෙරේ විවිධ හේතු. රීතියක් ලෙස, වෙනත් ප්‍රතිකාර ක්‍රම අපේක්ෂිත ප්‍රති result ලය ගෙන නොමැති නම්, ගර්භාෂය ඉවත් කිරීම සුවිශේෂී අවස්ථාවන්හිදී සිදු කෙරේ. පුනරුත්ථාපන කාලය තරමක් දිගු කාලයක් පවතී. මෙම අවස්ථාවේදී, කාන්තාව ඖෂධ ආධාරයෙන් පුනරුත්ථාපන පාඨමාලාවක් පමණක් සිදු කරයි. පශ්චාත් ශල්‍ය අවධියේ වැදගත් අංගයක් වන්නේ ජිම්නාස්ටික් ය. ශල්‍යකර්මයෙන් පසු ගර්භාෂ ඉන්ද්‍රියයේ මාංශ පේශි පටක වලට හානි වී එහි පෙර ස්වරය නැති වී යයි. මාංශ පේශි නිසි තත්ත්වයට ගෙන ඒම සඳහා, සියලුම විශේෂඥයින් පාහේ ශාරීරික ව්යායාම සිදු කිරීමට උපදෙස් දෙයි.

ප්රායෝගිකව පෙන්නුම් කරන පරිදි, බොහෝ රෝගීන්, ගර්භාෂ ශල්යකර්මයකට භාජනය වීමෙන් පසුව, මුත්රා පිටවීම සහ මලපහ පිටකිරීමේ ගැටළු වලට මුහුණ දෙයි. මෙහෙයුම අතරතුර, ගර්භාෂ ඉන්ද්‍රියයට ආධාරක වන මාංශ පේශි තට්ටුව ඉවත් කරනු ලැබේ (පිපිරී යයි). මාංශ පේශි පටක තානය නොමැතිකම ඇතැම් කාර්යයන් ඉටු කිරීමට සෘජුවම බලපායි කාන්තා ශරීරය. ශ්‍රෝණි තට්ටුවේ මාංශ පේශී දුර්වල වූ විට යෝනි මාර්ගය රඳවා තබා ගැනීමේ හැකියාව හොඳ තත්ත්වයේ. කායික ජිම්නාස්ටික් එක් එක් රෝගියා සඳහා තනි තනිව වෛද්යවරයා විසින් නියම කරනු ලැබේ. Kegel අභ්‍යාස සාමාන්‍යයෙන් ගර්භාෂ ඉවත් කිරීමකින් පසුව නිර්දේශ කෙරේ.

ඉවත් කරන ලද ගර්භාෂය සහිත කාන්තාවන් සඳහා ජිම්නාස්ටික් සංකීර්ණයක් සිදු කිරීම අවශ්ය වන්නේ ඇයි?

perineal මාංශ පේශි සඳහා ඉතා වැදගත් බව දන්නා කරුණකි සාමාන්ය ක්රියාකාරීත්වයකාන්තාවගේ ශරීරය. පළමුවෙන්ම, අභ්යන්තර ලිංගික අවයව, ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාව සහ මුත්රාශයේ ක්රියාකාරිත්වය සඳහා ඔවුන් වගකිව යුතුය. ඉහත සඳහන් අවයවවල ක්රියාකාරිත්වයේ ස්වභාවික (සාමාන්ය) කාර්ය සාධනය සෘජුවම රඳා පවතින්නේ මෙම ප්රදේශයේ මාංශ පේශි පටක වල වත්මන් තත්වය මතය. පසු ශල්යකර්ම ඉවත් කිරීමපහත සඳහන් හේතූන් මත ගර්භාෂය නිතිපතා Kegel අභ්යාස සිදු කළ යුතුය:

• ශාරීරික හා ඉක්මන් සුවය සඳහා මනෝවිද්යාත්මක තත්ත්වයමෙහෙයුමේ ප්රතිඵලයක් ලෙස;
• ලිංගිකත්වය භුක්ති විඳීම සඳහා මාංශ පේශි පටක වල ස්වරය සහ ප්රත්යාස්ථතා මට්ටම වැඩි කිරීම;
• යෝනි මාර්ගයේ මාංශ පේශි පටක ශක්තිමත් කිරීම සඳහා.

ගර්භාෂ ඉන්ද්‍රිය ඉවත් කිරීමේ ක්‍රියාවලියකට භාජනය වීමේ ප්‍රති result ලයක් ලෙස රෝගීන් බොහෝ ගැටලුවලට මුහුණ දෙයි. ශාරීරික ව්යායාම සිදු කිරීම රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම, මුත්රාශයේ සහ ආමාශයික පත්රිකාවේ ක්රියාකාරිත්වය සාමාන්යකරණය කිරීමට උපකාරී වේ. එසේම, ජිම්නාස්ටික් ශ්රෝණිය තුළ පිහිටා ඇති අවයවවල ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් වළක්වා ගත හැකිය.

Kegel අභ්යාස මොනවාද?

ගර්භාෂය ඉවත් කිරීමට තුඩු දෙන ශල්‍යකර්මයෙන් පසුව, Kegel අභ්‍යාස පුනරුත්ථාපන ප්‍රතිකාරයේ අත්‍යවශ්‍ය ක්‍රමයක් බව සාමාන්‍යයෙන් පිළිගැනේ. සමීප මාංශ පේශි මත ශාරීරික ක්රියාකාරකම් ලබා දිය හැක්කේ විශේෂඥයකු සමඟ සාකච්ඡා කිරීමෙන් පසුව පමණි. එවැනි ජිම්නාස්ටික් ක්රියාවන් විවිධ ස්ථානවල සිදු කළ හැකිය: බොරු කීම, සිටගෙන හෝ වාඩි වී සිටීම. පන්තිය ආරම්භ කිරීමට පෙර ඔබේ මුත්රාශය සම්පූර්ණයෙන්ම හිස් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

මෙම වීඩියෝවෙන් ඔබට Kegel ව්‍යායාම තාක්ෂණය ගැන වැඩි විස්තර දැනගත හැකිය:

ගර්භාෂය ශල්යකර්මයෙන් ඉවත් කිරීමෙන් පසු කායික ක්රියාවන් සිදු කිරීමේ මූලධර්මය අනෙකුත් කාන්තාවන් විසින් ජිම්නාස්ටික් කිරීම සඳහා වූ ක්රියා පටිපාටියෙන් වෙනස් නොවේ. එම අවස්ථාවේදීම මුත්රා පිටවීම ප්රමාද කිරීම සහ ගුද මාර්ගයෙන් වායූන් ඉවත් කිරීම ප්රමාද කිරීමට අවශ්ය වූවාක් මෙන් ශ්රෝණි මාංශ පේශි ආතතියට පත් කළ යුතුය. නිවැරදි ආතතිය සමඟ, සමීප මාංශ පේශි හැකිලෙන අතර තරමක් ඉහළ යයි. ශල්යකර්මයෙන් පසුව සහ ව්යායාම ආරම්භ කිරීමෙන් පසු රෝගියාට මාංශ පේශි හැකිලීම දැනෙන්නේ නැත. කෙසේ වෙතත්, මෙය ඔවුන්ගේ ඇඟවෙන්නේ නැත සම්පූර්ණ නොපැමිණීම. කාලයත් සමඟ මාංශ පේශි ශක්තිමත් වන අතර ප්රතිඵල වඩාත් පැහැදිලි වනු ඇත. පරීක්ෂා කිරීම සඳහා, ඔබට සයාේනිය සහ ආතතිය තුළට ඇඟිලි දෙකක් ඇතුල් කළ හැකිය. මාංශ පේශි හැකිලීමේදී, ඇඟිලි සම්පූර්ණයෙන්ම යෝනි බිත්තිවලින් ආවරණය වේ.

ගර්භාෂය ඉවත් කිරීම (ගර්භාෂය ඉවත් කිරීම) සිදු කළ කාන්තාවන්ට දැඩි ලෙස උපදෙස් දෙනු ලැබේ. සමීප අවධානයසැසිය තුළ අනෙකුත් මාංශ පේශිවල තත්ත්වය. භෞතික විද්‍යාත්මක Kegel අභ්‍යාස සිදු කරන විට, උදරයේ, තට්ටම් හෝ කකුල් වල මාංශ පේශි පටක වල ආතතියක් නොමැති බව වැදගත් වේ. අනෙකුත් සියලුම මාංශ පේශි ලිහිල් තත්වයක තිබිය යුතුය. වෛද්යවරුන්ගේ උපදෙස් අනුව, ශල්යකර්මයෙන් හා ගර්භාෂය ඉවත් කිරීමෙන් පසුව, රෝගීන්ට දිනකට කිහිප වතාවක් විස්තර කරන ලද සංකීර්ණය සිදු කිරීම වඩාත් සුදුසුය. මුලදී, සෑම ව්යායාමයක්ම තත්පර 3 කට වඩා වැඩි කාලයක් පැවතිය නොහැක. අනාගතයේදී, හැකිලීමේ කාලය තත්පර දහයක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් දක්වා වැඩි කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත.

ගර්භාෂය ඉවත් කිරීමට පෙර සහ පසු කාන්තා ලිංගික අවයව

ගර්භාෂ ඉන්ද්රිය ඉවත් කිරීමේ ප්රතිඵලයක් ලෙස සිදු කළ යුතු අභ්යාස මාලාව කුමක්ද?

ගර්භාෂය ඉවත් කිරීමට තුඩු දෙන ශල්‍යකර්මයකට භාජනය වීමෙන් පසු Kegel අභ්‍යාස සිදු කිරීමට හේතු කුමක් වුවත්, සමස්ත ජිම්නාස්ටික් සංකීර්ණය ප්‍රධාන අදියර 4 කින් සමන්විත වේ:

• මන්දගාමී වේගයකින් perineal මාංශ පේශි මිරිකීම;
• නිශ්චිත කාල පරතරයක් සමඟ විකල්ප වශයෙන් ලිහිල් කිරීම සහ සම්පීඩනය;
• තල්ලු කිරීම (සමහර රෝගීන් එය දරු ප්රසූතියට සංසන්දනය කරයි, තල්ලු කිරීම අවශ්ය වන විට);
• රිද්මයානුකූල හැකිලීම් (වේගවත් වේගයකින් මිරිකීම).

කෙගල් එකක් සෑම කාන්තාවක්ම නොතකා ව්යායාම කරයි කායික ලක්ෂණ, සෑම දිනකම ඉටු කරයි. මුත්රා කිරීමේදී සමීප මාංශ පේශි ආතතියට පත් කිරීම හෝ මුත්රා කිරීම සහ රඳවා තබා ගැනීම අනුකරණය කිරීම අවශ්ය වන අතර එමගින් සමීප මාංශ පේශිවල ස්වරය වැඩි වේ. මුත්‍රා පිටකිරීමේ එක් එක් ක්‍රියාවලියේදී ශ්‍රෝණි තට්ටුවේ මාංශ පේශී තද කිරීමෙන් ප්‍රවාහයට බාධා කළ යුතුය. ඊළඟට, ඔබ තුනට ගණන් කර දිගටම විමෝචනය කළ යුතුය. මෙම අභ්යාසයගර්භාෂ ශල්‍යකර්මයකට භාජනය කිරීමෙන් පසු, එය මුත්‍රා කිරීමේ ක්‍රියාවලිය අනුකරණය කිරීමෙන් සිදු කළ හැක. රෝගියාට මාංශ පේශි පටක ස්වේච්ඡාවෙන් මිරිකා ගත යුතු අතර, ටික වේලාවක් මෙම ස්ථානයේ රැඳී සිට සෙමින් ලිහිල් කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

එදිනෙදා ජීවිතයේ තවත් ජිම්නාස්ටික් ක්රියාවක් "සෝපානය" ලෙස හැඳින්වේ. මෙම අභ්යාසය සිදු කිරීමේ තාක්ෂණය සෝපානයක චලනය සිහිගන්වයි, එනම් ඉහළ සහ පහළ. ගර්භාෂ ඉන්ද්‍රිය ඉවත් කිරීම සඳහා ශල්‍යකර්මයකට භාජනය කිරීමෙන් පසු, රෝගියාට ඇගේ සමීප මාංශ පේශිවල ස්වරය ඉක්මනින් යථා තත්වයට පත් කිරීමට හැකි වේ. ව්යායාම සිදු කිරීමේ මූලධර්මය පහත පරිදි වේ. ශ්රෝණි තට්ටුවේ මාංශ පේශි පටක මිරිකීමට කාන්තාව සෙමින් ආරම්භ කළ යුතුය. නිශ්චිත විරාමයකින් පසු, ඔබ මාංශ පේශි පටක වඩාත් තද කළ යුතුය. ආතතියේ දෙවන අදියරෙන් පසුව, තුන්වන මාංශ පේශි හැකිලීම සිදු කරනු ලැබේ. සාමාන්යයෙන්, හැකිලීමේ අදියර තුනක් උපරිම මාංශ පේශි ආතතිය සපයයි. ක්රමානුකූල මාංශ පේශි ආතතිය තුළ, අභ්යන්තර ඉන්ද්රියන්ගේ එසවීම පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති වේ.

මෙම වීඩියෝව Kegel තාක්ෂණය භාවිතයෙන් ජිම්නාස්ටික් ව්යායාම සඳහා උදාහරණ සපයයි:

තත්පර කිහිපයක් සඳහා මාංශ පේශි පටක මෙම ස්ථානයේ තබා ගැනීමෙන් පසුව, ක්රමයෙන් ලිහිල් කිරීම සිදු කරනු ලැබේ. ප්රායෝගිකව පෙන්නුම් කරන පරිදි, මාංශ පේශි පටක නිරන්තරයෙන් ලිහිල් කිරීම සහ ක්ෂණිකව ලිහිල් කිරීම ඉතා අපහසු වේ. ක්‍රමානුකූලව ඉවත් කිරීම ඉතා වැදගත් වන අතර එය සමස්තයක් ලෙස ව්‍යායාමයේ නිරවද්‍යතාවය සහ කාර්යක්ෂමතාවයට බලපායි. තුන්වන අභ්‍යාසය ප්‍රත්‍යාවර්ත රිද්මයානුකූල ආතතියකින් සහ මාංශ පේශි පටක සම්පීඩනය කිරීමෙන් සමන්විත වන අතර රිද්මයට විවිධ කාල පරතරයන් තිබිය හැකිය. "තල්ලු කිරීම" යන ජිම්නාස්ටික් ක්රියාව, මෙන්ම ගුදය ආතතිය / ලිහිල් කිරීම, දැනටමත් උපත ලබා ඇති කාන්තාවන් සඳහා පහසුම වේ. කෙසේ වෙතත්, මේ ආකාරයේ භෞතික විද්යාත්මක ක්රියාවන් අතිශයින්ම ප්රවේශමෙන් සිදු කළ යුතුය. චිකිත්සක අභ්‍යාසවල බලපෑම මෙහෙයුමෙන් මාසයකට පෙර නොපෙනෙන බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය.

Kegel අභ්යාසවලින් වැළකී සිටීම වඩාත් සුදුසු වන්නේ කුමන අවස්ථාවලදීද?

දැනටමත් සඳහන් කර ඇති පරිදි, ජිම්නාස්ටික් අභ්යාස Kegel අභ්යාස වලට ඔවුන්ගේම විශේෂතා සහ තාක්ෂණයක් ඇත, එය දැඩි ලෙස නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. මුලදී, රෝගියා හුස්ම ගැනීමේ තාක්ෂණය ප්රගුණ කිරීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ. Kegel ව්‍යායාම වලදී අනෙකුත් මාංශ පේශි පටක භාවිතා නොවන පරිදි අනෙකුත් මාංශ පේශි කණ්ඩායම් නිසි ලෙස පාලනය කිරීම සඳහා මෙම අදියර වැදගත් වේ. දී අධික ආතතිය උදරීය මාංශ පේශීසහ තට්ටම්, ගර්භාෂ ඉන්ද්‍රිය ඉවත් කිරීමට ශල්‍යකර්මයෙන් පසු රෝගියෙකුට අභ්‍යන්තර උදර පීඩනය වැඩි කිරීමෙන් තමාට හානි කළ හැකිය.

හුස්ම ගැනීම මධ්‍යස්ථ, ඒකාකාර සහ මැනිය යුතුය. බොහෝ සංකීර්ණ ව්‍යායාම වලදී, හුස්ම ගැනීම සිදු කළ යුත්තේ උදරයේ සිට මිස පපුවේ හෝ ප්‍රාචීරයෙන් නොවේ. දැනටමත් සඳහන් කර ඇති පරිදි, පාඩම ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබේ මුත්රාශය හැකිතාක් හිස් කිරීමට අවශ්ය වේ. පිරවූ සමග සියලු කායික ක්රියා සිදු කරන විට මුත්රාශයමුත්රා මාර්ගයේ ආසාදන තර්ජනයක් හෝ ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලියක් පවතී. සමඟ ස්නානය කිරීමේදී ශාරීරික ව්යායාම සිදු කිරීම වෛද්යවරු දැඩි ලෙස තහනම් කරති උණු වතුර. නිරාවරණයෙන් ඉහළ උෂ්ණත්වයයාත්රා මත පීඩනය වැඩි විය හැකි අතර පැනීම සාමාන්ය මට්ටමරුධිර පීඩනය.

ශරීරයේ ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලීන් හෝ රෝග තිබේ නම් Kegel අභ්‍යාස සිදු නොකළ යුතුය, උදාහරණයක් ලෙස:

• මුත්රා පද්ධතිය;
• හෘද වාහිනී රෝග උග්රවීම;
• ශ්‍රෝණි ප්‍රපාතයේ ආන්තික අවස්ථාවන්හිදී, ආදිය.

ගර්භාෂය ඉවත් කිරීම යනු සැත්කම්, එහිදී කාන්තා ප්‍රජනක ඉන්ද්‍රිය ඉවත් කරනු ලැබේ. මෙම මෙහෙයුම නාරිවේදය තුළ බහුලව දක්නට ලැබේ. අනෙකුත් සියලුම ප්රතිකාර ක්රම අකාර්යක්ෂම වූ අවස්ථාවලදී ගර්භාෂය ඉවත් කරනු ලැබේ. සමහර විට පැලෝපීය නාල සහ ඩිම්බ කෝෂ සමඟ ගර්භාෂය ඉවත් කරනු ලැබේ. පශ්චාත් ශල්‍ය කාල පරිච්ඡේදය කාන්තාවකගේ ප්‍රතිකාරයේ වැදගත් අවධියක් වන අතර එය සංකූලතා වර්ධනය වීමත් සමඟ විය හැකිය, එබැවින් එයට වෘත්තීය ප්‍රවේශයක් අවශ්‍ය වේ.

ගර්භාෂය ඉවත් කිරීම සඳහා ශල්යකර්ම බෙහෙවින් පොදු වේඉතා බරපතල රෝග සඳහා සිදු කරනු ලබන, සෞඛ්ය තර්ජනයකාන්තාවන්. සංඛ්යා ලේඛනවලට අනුව, වයස අවුරුදු 40 ට ළඟා වූ සියලුම කාන්තාවන්ගෙන් තුනෙන් එකක් පමණ එවැනි ක්රියා පටිපාටියකට යොමු වීමට බල කෙරෙයි.

ඕනෑම ශල්යකර්මයක් සමඟ කම්පනය සිදු වේ. විවිධ උපාධිපටක හා රුධිර නාල වලට හානි වීම හා සම්බන්ධ බරපතලකම. ගර්භාෂය ඉවත් කිරීමකින් පසුව, හානිය ද පවතින අතර, පටක සම්පූර්ණයෙන්ම යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට කාලය ගත වේ. කාලසීමාව පශ්චාත් ශල්යකර්ම පුනරුත්ථාපනයරෝගයේ බරපතලකම, මෙහෙයුම් වර්ගය සහ පශ්චාත් ශල්‍ය සංකූලතා මත රඳා පවතී.

බොහෝ විට ගර්භාෂය ඉවත් කිරීම පහත සඳහන් අවස්ථා වලදී පෙන්නුම් කෙරේ X:

රෝගයේ බරපතලකම මත රඳා පවතීපහත දැක්වෙන ආකාරයේ මෙහෙයුම් සිදු කරන්න:

• ගර්භාෂය ඉවත් කිරීම පමණක්;
• ගර්භාෂය සහ ගැබ්ගෙල ඉවත් කිරීම (සම්පූර්ණ ඉවත් කිරීම);
• උපග්රන්ථ සමඟ ගර්භාෂය ඉවත් කිරීම සහ වසා ගැටිතිඅසල පිහිටා ඇත (රැඩිකල් panhysterectomy).

කම්පනය කෙතරම් බරපතලද යන්න රඳා පවතින්නේ මෙහෙයුම් වර්ගය මත පමණක් නොව, එය ක්රියාත්මක කිරීමේ ක්රමය මතය. වඩාත්ම රැඩිකල් වන්නේ උදරීය තාක්ෂණය වන අතර, පෙරිටෝනියම් වල බිත්ති කපා ඇති අතර තවත් ක්රමයක් වන්නේ යෝනි මාර්ගයයෝනි මාර්ගයේ සිදු කරන ලද කැපුමක් සමඟ. අවම වශයෙන් කම්පන සහගත මාර්ගය වන්නේ ගර්භාෂය ඉවත් කිරීමයි ලැපරොස්කොපික් ක්රමය. මෙම අවස්ථාවේ දී, විශේෂ ලපරොස්කොප් භාවිතා කරනු ලැබේ, එය ඉතා කුඩා කැපුමක් සිදු කරයි. ලැපරොස්කොපි සැත්කම් වලින් පසුව, සංකූලතා එතරම් භයානක නොවේ.

ගර්භාෂ ඉවත් කිරීමකින් පසු ඔබ කොපමණ කාලයක් රෝහලේ රැඳී සිටිනවාද? එය මෙහෙයුම් වර්ගය මත රඳා පවතී. ලැපරොස්කොපි පරීක්ෂාවෙන් පසු රෝගියා නිදහස් කළ හැකිය ඊළඟ දවසේම. උදර ශල්‍යකර්මයක් සිදු කළේ නම්, රෝගියාට දින 2-3 කට පසු ගෙදර යා හැකිය.

පුනරුත්ථාපන මූලධර්ම

ශල්යකර්මයෙන් පසු නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම මුල් සහ බෙදී ඇත ප්රමාද අදියර. මුල් අදියර වෛද්යවරයෙකුගේ අධීක්ෂණය යටතේ රෝහල් පසුබිමක සිදු කරනු ලැබේ. එහි කාලසීමාව ශල්යකර්මයෙන් පසු ඇති වූ ප්රතිවිපාක මත රඳා පවතී. පසු සුවය ලැබීමේ මුල් අවධිය උදර සැත්කම්සාමාන්යයෙන් දින 9-12 ක් පවතින අතර, ඉන් පසුව වෛද්යවරයා විසින් මැහුම් ඉවත් කර රෝගියා නිදහස් කරනු ලැබේ. ලැපරොස්කොපි පරීක්ෂාවෙන් පසු, මුල් පුනරුත්ථාපනය දින 3.5 - 4 දක්වා අඩු වේ.

ප්රධාන කාර්යයන්පුනරුත්ථාපනයේ මුල් අදියර වන්නේ:

• වේදනාව සින්ඩ්රෝම් වලින් සහන;
• රුධිර වහනය තුරන් කිරීම;
• අභ්යන්තර අවයවවල අක්රිය වීම වැළැක්වීම;
• බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශයේ ආසාදනය වැළැක්වීම.

පුනරුත්ථාපනය කිරීමේ ප්රමාද අදියර නිවසේදී සිදු කරනු ලැබේ. ශල්‍යකර්මයෙන් පසු සංකූලතා වර්ධනය නොවන්නේ නම්, සුවය ලැබීමට දින 28-32 ක් ගත වන අතර සංකූලතා ඇති වුවහොත් එය දින 42-46 දක්වා දිගු වේ. මෙම අදියර සම්පූර්ණ පටක ප්රතිස්ථාපනය, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම, වැඩිදියුණු කිරීම මගින් සංලක්ෂිත වේ සාමාන්ය තත්ත්වය, මනෝවිද්යාත්මක තත්ත්වය සාමාන්යකරණය කිරීම, කාර්ය සාධනය සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රතිස්ථාපනය කිරීම.

ශල්‍යකර්මයෙන් පසු වහාම ගනු ලබන ක්‍රියාමාර්ග මොනවාද?

ශල්යකර්මයෙන් පසු පළමු දිනයේතුරන් කිරීමට වෛද්‍යවරු පියවර ගනිමින් සිටිති වේදනාකාරී රෝග ලක්ෂණ, සංකූලතා වර්ධනය වීම වැළැක්වීම සහ ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන්, අභ්යන්තර රුධිර වහනය සිට රුධිර වහනය ඉවත් කිරීම සහ ආසාදනය වැලැක්වීම. මෙම කාල පරිච්ඡේදය ඉතා වැදගත් වේ මුල් අදියරපුනරුත්ථාපනය.

ප්රධාන ක්රියාකාරකම් විශේෂිත ක්රියාකාරකම් ඇතුළත් වේ.

නිර්වින්දනය. ශල්යකර්මයෙන් පසුව, කාන්තාව අභ්යන්තරයේ සහ පහළ උදරයේ ස්වභාවික වේදනාව අද්දකිනවා. වේදනාව සමනය කිරීම සඳහා, ප්රබල ඖෂධ නියම කරනු ලැබේ ඖෂධ.

ඉන්ද්‍රිය ක්‍රියාකාරකම් සක්‍රීය කිරීම. මෙම අවස්ථාවේ දී, රුධිර සංසරණය සාමාන්ය කිරීමට සහ බඩවැල් උත්තේජනය කිරීමට පියවර ගනු ලැබේ. එවැනි අවශ්යතාවයක් පැනනගින්නේ නම්, බඩවැලේ ක්රියාකාරිත්වය සක්රිය කිරීම සඳහා Proserpine එන්නත් කිරීම මගින් පරිපාලනය කරනු ලැබේ.

ආහාර වේල. ගර්භාෂය සහ උපග්රන්ථ ඉවත් කිරීම සඳහා ශල්යකර්මයෙන් පසුව, සාමාන්ය බඩවැල් චලනය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. මෙනුව සුප් හොද්ද, බීම, පිරිසිදු ආහාර වලින් සමන්විත විය යුතුය. පළමු දිනය අවසානයේ ස්වයංසිද්ධව මලපහ කිරීම සිදුවන්නේ නම්, එයින් අදහස් වන්නේ එම සිදුවීම නිවැරදිව සිදු කළ බවයි.

මෙහෙයුමෙන් පසු වහාම පහත ඖෂධ චිකිත්සාව:

• ආසාදන වැලැක්වීම සඳහා ප්රතිජීවක;
• රුධිර නාලවල රුධිර කැටි ගැසීම වැළැක්වීම සඳහා ප්රතිංධිසරාේධක;
• භාවිතයෙන් සිදු කරන ලද කහට බලපෑම අභ්‍යන්තර බිංදුරුධිර පරිමාව යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට සහ රුධිර සංසරණය සාමාන්ය කිරීමට.

මුල් පුනරුත්ථාපන කාලය තුළ සංකූලතා

පුනරුත්ථාපනය කිරීමේ පළමු අදියර පහත සඳහන් දෑ සමඟ විය හැකිය ගර්භාෂය ඉවත් කිරීමෙන් පසු සංකූලතා:

ශල්යකර්මයෙන් පසු සුවය ලබා ගන්නේ කෙසේද? පළමු දින 1-3 තුළ ආසාදනය වැලැක්වීම ඉතා වැදගත් වේ. මෙය සිදුවන්නේ නම්, උෂ්ණත්වය අංශක 38.5 දක්වා ඉහළ යයි. ආසාදන අවදානම ඉවත් කිරීම සඳහා, වෛද්යවරයා ප්රතිජීවක ඖෂධ නිර්දේශ කරන අතර මැහුම් ප්රදේශයේ විෂබීජ නාශක ප්රතිකාර සිදු කරයි.

ප්රමාද වූ පුනරුත්ථාපනය සඳහා ක්රියාකාරකම්

කාන්තාව රෝහලෙන් පිටව ගිය පසු, ගර්භාෂය ඉවත් කිරීමේ සැත්කමෙන් ඇයගේ සුවය දිගටම පවතී. පුනරුත්ථාපනය කිරීමේ ප්රමාද අවධිය ශරීරය සම්පූර්ණයෙන්ම යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට ඉඩ සලසයි. යුතුය පහත ක්‍රියා සිදු කරනු ලැබේ:

ගර්භාෂය ඉවත් කිරීමෙන් පසු නිසි පෝෂණය සංවිධානය කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. කාන්තාවක් ඇගේ උදරීය මාංශ පේශි “තල්ලු” නොකළ යුතුය, එබැවින් ආක්‍රමණශීලී හා ජීර්ණය කිරීමට අපහසු ආහාර අනුභව නොකිරීමට උත්සාහ කරමින් බඩවැල් මත බර අඩු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ආහාර වේල විරේචක බලපෑමක් ඇති වන පරිදි විය යුතුය.

ගර්භාෂය ඉවත් කිරීමෙන් පසු ආහාර ගැනීමපහත අවසර ලත් නිෂ්පාදන ඇතුළත් වේ:

• කුඩු කැඳ;
• හරිත තේ;
• එළවළු තෙල්;
• නැවුම් එළවළු සහ පලතුරු (මිදි සහ දෙළුම් හැර);
• පොඩි කළ තම්බා එළවළු;
• අඩු මේද පැසුණු කිරි නිෂ්පාදන;
• තම්බා මස්.

ගර්භාෂ ශල්‍යකර්මයෙන් පසු ආහාර ගැනීම පහත සඳහන් කෑම වර්ග සහ නිෂ්පාදන තහනම් කරයි:

ශල්යකර්මයෙන් පසු ආහාර වේලක් වෛද්යවරයෙකු විසින් පමණක් නිර්දේශ කළ යුතුය.

ප්රතිවිපාක

ඩිම්බ කෝෂ සමඟ ගර්භාෂය ඉවත් කිරීමෙන් පසු බොහෝ ශ්‍රෝණි අවයවවල පිහිටීම වෙනස් වීමට පටන් ගනී. මෙම නැවත සකස් කිරීම බඩවැල් සහ මුත්රාශයේ සෞඛ්යයට අහිතකර ලෙස බලපායි.

ගර්භාෂය ඉවත් කිරීමෙන් පසු ප්රතිවිපාකබඩවැල් සහ මුත්රාශය සඳහා:

• මලබද්ධය;
• අහුපෑවතේ පෙනුම;
• පහළ උදරයේ වේදනාව;
• වැසිකිළියට යාමට අපහසු වීම;
• ප්රමාණවත් මුත්රා නිපදවීමකින් තොරව මුත්රා කිරීමට නිතර නිතර උනන්දු වීම;
• මුත්රා පිටවීම;
• මුත්රාශයේ සම්පීඩනය හේතුවෙන් ඇතිවන මුත්රා පිටවීමේ ගැටළු.

ශල්යකර්මයෙන් පසුව රෝගියාට අත්විඳිය හැකියසනාල ධමනි සිහින් වීම වර්ධනය වන අතර කාන්තාවක් ද ලබා ගත හැකිය අධික බර. ශල්යකර්මයේදී අන්තයේ ලිම්ෆොස්ටැසිස් බොහෝ විට වර්ධනය වේ. මෙය සිදුවීම වලක්වා ගැනීම සඳහා, ගර්භාෂය, ඩිම්බ කෝෂ සහ උපග්රන්ථ ඉවත් කිරීමේදී වසා ගැටිති ඉවත් කරනු ලැබේ. ගර්භාෂය සහ ඩිම්බ කෝෂ කපා ඉවත් කිරීම නොමේරූ ආර්තවහරණයෙන් අවසන් වේ. ශරීරය නැවත ගොඩනඟා ගැනීමට පටන් ගන්නේ එස්ටජන් නොමැතිකම හේතුවෙනි ආපසු හැරවිය නොහැකි වෙනස්කම්. උණුසුම් දැල්වීම් බොහෝ විට පෙනේ.

අදහසක් එක් කරන්න

නාරිවේද රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සෞඛ්යය උපරිම කිරීම සහ අරමුණු කර ඇත ප්රජනක කාර්යයන්කාන්තාවන්. නමුත් සමහර අවස්ථාවලදී, ඉන්ද්‍රිය සම්පූර්ණයෙන් ඉවත් කිරීම පමණක් උපකාරී වේ: ඩිම්බ කෝෂ, පැලෝපීය නාල, ගර්භාෂය. එවැනි ශල්යකර්ම මැදිහත්වීමකින් පසුව, රෝගියාගේ ජීවිතය නාටකාකාර ලෙස වෙනස් වේ. සංකූලතා වළක්වා ගැනීම සහ ශරීරය වේගයෙන් යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා, පුනරුත්ථාපන කාලයෙහි ගුණාත්මකභාවය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම වැදගත්ය.

ගර්භාෂය ඉවත් කිරීමේ විශේෂතා

ගර්භාෂය ඉවත් කිරීම සඳහා කරන ශල්‍යකර්මය ගර්භාෂ ශල්‍යකර්මයක් ලෙස හැඳින්වේ. මෙම මැදිහත්වීම සිදු කරනු ලැබේ අවසාන විසඳුමවෙනත් ප්‍රතිකාර අසාර්ථක වූ විට හෝ අවශ්‍ය වූ විට හදිසි ආධාර. සමහර විට ගර්භාෂ ( පැලෝපීය ) නාල සහ ඩිම්බ කෝෂ ඉන්ද්‍රිය (oophorectomy) සමඟ කපා ඇත. පහත සඳහන් රෝග සඳහා රැඩිකල් සැත්කම් සිදු කරනු ලැබේ:

• දිගු කාලීන ගර්භාෂ ලේ ගැලීමතිබේ නම් බෙන්ගිනි පිළිකා, උදාහරණයක් ලෙස, fibroleiomyomas (මාංශ පේශිවල ගුණ සහ සම්බන්ධක පටක), එන්ඩොමෙට්‍රියෝසිස්.
• ආර්තවහරණය අතරතුර බෙන්ගිනි පිළිකා;
• ප්‍රපාතය, ඉන්ද්‍රියයක ප්‍රපාතය (මෙම ව්යාධිවේදය සමඟ, රෝගියාට මාංශ පේශි පටක වලට ආධාර කිරීම සඳහා තදින් ගැලපෙන කලිසම් ඇඳීමට අවශ්ය වේ).

තුවාලයේ සංකීර්ණත්වය, වෛද්යවරුන්ගේ අත්දැකීම් සහ පවතින උපකරණ මත පදනම්ව විවිධ තාක්ෂණයන් භාවිතයෙන් මෙහෙයුම සිදු කරනු ලැබේ.

ගර්භාෂය ඉවත් කිරීමේ වර්ග

1. යෝනි මාර්ගය (මාංශ පේශි ස්ථරයට හානි නොකර ඉන්ද්‍රිය යෝනි මාර්ගයෙන් ඉවත් කරනු ලැබේ උදර කුහරය; එය සිදු කළ හැක්කේ යම් කොන්දේසි සපුරා ඇත්නම් පමණි: ඉන්ද්රියයේ කුඩා ප්රමාණය, යෝනි මාර්ගයේ ප්රත්යාස්ථ බිත්ති).
2. උදර බිත්තියේ හෝ උදරයේ (මැදිහත් වීම සිදු වන්නේ ඉදිරිපස උදර බිත්තියේ කැපුමක් හරහාය).
3. ලැපරොස්කොපික් (වෛද්‍යවරයා මිලිමීටර් 5 සිට 10 දක්වා කුඩා කැපීම් කිහිපයක් සිදු කරන අතර විශේෂ ලැපරොස්කොපික උපකරණ භාවිතා කරයි, දෘශ්ය පද්ධතිය, එන්ඩොස්කොපික් උපකරණ ගර්භාෂය වෙන් කර යෝනි මාර්ගයෙන් ඉවත් කරයි; මෙම ක්‍රමයට ස්තූතියි, ගර්භාෂයේ බයොප්සි පරීක්ෂණයක් ද ගත හැකිය - රසායනාගාර පරීක්ෂණ සඳහා පටක සාම්පලයක්).
4. Supravaginal exturpation (ගැබ්ගෙල සංරක්ෂණය කරන අතරතුර ඉන්ද්රිය ඉවත් කිරීම).
5. රොබෝ (මැදිහත්වීම ලැපරොස්කොපි තාක්ෂණය භාවිතයෙන් සිදු කරනු ලැබේ, නමුත් ත්රිමාණ රූපයක් සහිතව; මෙහෙයුම් තාක්ෂණය ඉගෙන ගැනීමට අපහසුය, එබැවින් මෙය සෑම රටකම සිදු නොවන අතර දුර්ලභ වේ).

ශල්‍ය ලැපරොස්කොපි පරීක්ෂාව යනු වඩාත් ප්‍රගතිශීලී ප්‍රතිකාර ක්‍රමයකි. එහි ආධාරයෙන්, ඔබට රෝගයට හේතුව සොයා ගැනීමට පමණක් නොව, අවශ්ය මැදිහත්වීම් සිදු කළ හැකිය. නවීන මට්ටමවෛද්‍ය විද්‍යාවේ දියුණුව 95% ක් පමණ ඉටු කිරීමට හැකි වේ නාරිවේද මෙහෙයුම්ඩිම්බ කෝෂ ඇතුළුව මෙම තාක්ෂණය භාවිතා කිරීම. මෙම අවස්ථාවෙහිදී, විවෘත මැදිහත්වීම්වලට සාපේක්ෂව ප්රකෘති කාලය බෙහෙවින් කෙටි වේ.

ශ්රෝණිය තුළ රෝග විනිශ්චය කර ඇත්නම් ඇලවුම් ක්රියාවලිය, දරුණු එන්ඩොමෙට්‍රියෝසිස්, (ගර්භාෂ) ටියුබ් ඇලවුම් කපා ඉවත් කිරීමට සහ ඒවායේ පේටන්ට්භාවය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට නියම කරනු ලැබේ. දී අස්ථි ගැබ් ගැනීමඑය ජීවිතය බේරා ගැනීමට අවශ්‍ය මැදිහත්වීමකි. පැලෝපීය නාල වල සැත්කම් වර්ග කිහිපයකට බෙදා ඇත:

• salpingo-ovariolysis (patency නැවත පිහිටුවීම සඳහා adhesions ඉවත් කිරීම);
• fimbryolysis (ශල්‍ය වෛද්‍යවරයා fimbriae වෙන් කරයි - සංසේචනය වූ බිත්තරය ගර්භාෂය තුළට තල්ලු කරන නලයේ කෙළවරේ ඇති විලී);
• salpingoneostomy (ගර්භාෂ නාලයේ නව lumen නිර්මාණය);
• salpingotomy (ඉන්ද්‍රිය සංරක්ෂණය කිරීමේදී අස්ථි ගැබ් ගැනීමක් ඉවත් කිරීම);
• tubeectomy (සම්පූර්ණ ඉවත් කිරීම).

බොහෝ අවස්ථාවලදී, එවැනි මැදිහත්වීම් රෝගියාගේ ජීවිතය බේරා ගනී. ඔවුන් ද අවශ්ය වේ යථා කාලයසහ විශේෂඥයින් සමඟ නිරන්තර උපදේශන.

පැලෝපීය නාල සහ ඩිම්බ කෝෂ වල ලැපරොස්කොපි පරීක්ෂාවෙන් පසු පශ්චාත් ශල්‍යකර්මයකි ප්රතිබැක්ටීරීය චිකිත්සාව, භෞත චිකිත්සාව, චිකිත්සක අභ්යාස. මැදිහත් වීමෙන් පැය කිහිපයක් ඇතුළත, කාන්තාව නැඟිටින්න පුළුවන්.

ගර්භාෂය ඉවත් කිරීමෙන් පසු නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම: පුනරුත්ථාපන චිකිත්සාවේ මූලධර්ම

ගර්භාෂය ඉවත් කිරීමෙන් පසු කාන්තාවක් තම දරුවා බිහි කිරීමට හෝ බිහි කිරීමට නොහැකි වනු ඇත. ඒවා කැපුවා නම් පැලෝපීය නාල, ඩිම්බ කෝෂ, ආධාරක ප්රජනන තාක්ෂණයන් පවා ඇයට උදව් නොකරනු ඇත. මීට අමතරව, ඔසප් වීම අතුරුදහන් වනු ඇත, ශරීරය නිෂ්පාදනය නතර කරනු ඇත කාන්තා හෝමෝන, ආර්තවහරණය සිදුවනු ඇත.

ලැපරොස්කොපි ශල්‍යකර්මයට පෙර, රෝගියාට වේදනාව, ප්‍රතිවිපාක ගැන බියක් දැනේ, නමුත් ඊළඟ කාල පරිච්ඡේදයසෑම විටම සහනයක් ගෙන එන්නේ නැත. කාන්තාවක් තමා පහත් හෝ විනාශකාරී ලෙස නොසැලකීම සඳහා, වෛද්ය සංරචකයට අමතරව, මනෝවිද්යාඥයකු සමඟ උපදේශන පුනරුත්ථාපන කාලසටහනට ඇතුළත් කළ යුතුය.

කාන්තාවගේ වයස, ව්යාධිවේදය සහ ඩිම්බ කෝෂ වල තත්වය අනුව, මෙහෙයුම සිදු කරනු ලබන්නේ ඔවුන්ගේ සංරක්ෂණය හෝ ගර්භාෂය සමඟ ඉවත් කිරීමෙනි. එවැනි මැදිහත්වීමක් ඇඟවුම් වලට අනුව දැඩි ලෙස සිදු කෙරේ. නිවැරදි කිරීම සඳහා හෝමෝන මට්ටමඑන්ඩොක්රින්ටෝගඥයා විශේෂ ප්රතිකාරයක් නිර්දේශ කරනු ඇත.

පශ්චාත් ශල්‍යකර්මයේ අත්දැකීම් ඇති සියලුම කාන්තාවන් පාහේ සායනික රෝග ලක්ෂණ posthysterectomy සහලක්ෂණය. එය ආසන්න වශයෙන් 32-79% රෝගීන් තුළ සිදු වේ. වේදිකාව මත පදනම්ව, එහි සංඥා කලින් (1 වන දින සිට) සහ ප්රමාද විය හැක - මැදිහත් වීමෙන් පසු මාස ​​1 සිට අවුරුද්දක් දක්වා කාලය. ප්රධාන රෝග ලක්ෂණ - හිසරදය, නින්ද නොයාම, නුරුස්නා බව, උණුසුම් දැල්වීම්, මානසික අවපීඩනය, දුර්වලකම. පුනරුත්ථාපන චිකිත්සාවඒවා ඉවත් කිරීම සහ ශරීරය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම අරමුණු කර ගෙන ඇත.

ශල්යකර්මයෙන් පසු පළමු වතාවට, වේදනාව ලිහිල් කිරීම සඳහා කාන්තාව වේදනා නාශක සහ විද්යුත් විච්ඡේදනය ලබා දෙනු ඇත. ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීම ද අවශ්ය වේ, ආහාර ක්රමයෙන් පුළුල් වේ. එහි පදනම ප්රෝටීන්, පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි ආහාර විය යුතුය. මලබද්ධය සහ සමතලා කිරීමකින් තොරව ස්ථායී බඩවැල් ක්රියාකාරිත්වය දායක වේ වඩා හොඳ සුවයරෙදිපිළි. පැලෝපීය නාල ඉවත් කිරීමේදී මෙන්, රෝගියාට ප්රතිජීවක සහ විටමින් ලබා දෙනු ලැබේ. පශ්චාත් ශල්‍ය යට ඇඳුම් (කලිසම්) ඔබට වඩාත් සුවපහසු හැඟීමක් ඇති කර ඔබේ මාංශ පේශිවලට සහාය වනු ඇත. නිවසින් පිටවීමෙන් පසු, යථා තත්ත්වයට පත්වීමේ දෙවන අදියර ආරම්භ වේ.

උපදෙස්:මැදිහත් වීමෙන් පසු පළමු සතිය තුළ, පැල්ලම් ඇති විය හැක. අපහසුතාවයන් වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඔබ පෑඩ් භාවිතා කළ යුතු අතර නිතිපතා සේදීම නිවාගත් ජලය, chamomile කසාය, අග්ගිස්.

ගර්භාෂය ඉවත් කිරීමෙන් පසු පුනරුත්ථාපනය කිරීම ඇතුළත් වේ:

• චිකිත්සක ව්‍යායාම (මුත්‍රා පිටවීම සහ මලපහ කිරීම සම්බන්ධ ගැටළු මඟහරවා ගැනීම සඳහා, යෝනි මාර්ගයේ බිත්ති, ශ්‍රෝණි තට්ටුවේ මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීම සහ නල වල මැලියම් ඇතිවීම වළක්වන Kegel ව්‍යායාම කළ යුතුය, නමුත් ඔබට යෝග්‍යතාවය සහ ධාවනය කළ නොහැක);
• භෞත චිකිත්සාව (විදුලි නින්ද, අඩු සංඛ්යාත චුම්බක චිකිත්සාව, ඉදිමීම සඳහා අත් පා සම්බාහනය);
• ඖෂධ සහාය (සංවර්ධනය වැළැක්වීම සඳහා විශේෂිත රෝග- ධමනි සිහින් වීම, දියවැඩියා රෝගය, ගර්භාෂය ඉවත් කිරීමෙන් පසු, ඩිම්බ කෝෂ ඉවත් කර ඇත්නම්, රෝගියා වැළැක්වීමේ ඖෂධ, හෝර්මෝන ගත යුතුය);
• කටු චිකිත්සාව (බලපෑම). ක්රියාකාරී ලකුණුමිනිස් සිරුරට දායක වේ වේගවත් ප්රකෘතිමත් වීමජීවියා).

මෙහෙයුම සිදු කළේ නම් සාම්ප්රදායික ක්රමයඋදරයේ කැපීම හරහා, ආපසු පැරණි ජීවිතයසති 6-8 කින්, ලැපරොස්කොපි සමඟ - 2-3 කින්. ඔබට නාන්න, බර දේවල් ඔසවන්න, වාහන පදවන්න බැහැ ලිංගික ජීවිතය. මැහුම් සුව වූ විට, ඔවුන් ක්රමයෙන් ඔවුන්ගේ සුපුරුදු විනෝදාංශ වෙත ආපසු පැමිණේ: යෝග්යතාව, තටාකයට යාම, ධාවනය.

අවධානය!වෙබ් අඩවියේ තොරතුරු විශේෂඥයින් විසින් ඉදිරිපත් කරනු ලැබේ, නමුත් තොරතුරු අරමුණු සඳහා පමණක් වන අතර ඒවා භාවිතා කළ නොහැක ස්වයං-ප්රතිකාර. ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවීමට වග බලා ගන්න!

ගර්භාෂය සහ උපග්රන්ථ ඉවත් කිරීමෙන් පසු, කාන්තාවකට මුහුණ දිය හැකිය අතුරු ආබාධ. නිදසුනක් වශයෙන්, ගැහැණු ළමයෙකු බර වැඩිවීමට පටන් ගත හැකිය.

ඇගේ බඩ මුලින්ම ප්‍රමාණයෙන් වැඩිවේ. කාන්තාවන් සුවය ලබන්නේ ඇයි සහ එවැනි මෙහෙයුම් වලින් පසුව ඔවුන්ට මුහුණ දිය හැක්කේ කුමක් ද?

මෙහෙයුමේ විශේෂතා

ගර්භාෂය ඉවත් කිරීම ගැහැණු ළමයින් සඳහා සිදු කළ හැකි මෙහෙයුමකි විවිධ වයස්වල. මෙම ශල්‍යකර්මයේ වෛද්‍ය නාමය වන්නේ ගර්භාෂ ශල්‍යකර්මයයි. එය සිදු කරන්නේ ඇයි?

• දරු ප්රසූතියෙන් පසු ආසාදනය.
• ගර්භාෂයේ මයෝමා හෝ ෆයිබ්‍රෝසිස්.
• එන්ඩොමෙට්රියෝසිස්.
• ගර්භාෂ ලේ ගැලීම.

ගැහැණු ළමයෙකු අත්විඳින විට, හදිසි ගර්භාෂ ඉවත් කිරීමේ අවශ්යතාවය අවසාන අවස්ථාවේ දී පැන නගී අධික රුධිර වහනය, වෛද්යවරුන් නතර කළ නොහැකි.

එවැනි මෙහෙයුමක් සඳහා සූදානම් වෙමින් සිටින කාන්තාවක් ප්රශ්න ගැන සැලකිලිමත් වේ විය හැකි සංකූලතාඑය මෙහෙයවිය හැකි දේ. ශල්‍යකර්මයෙන් පසු ඔවුන්ගේ ජීවිත වෙනස් කිරීමේ ප්‍රශ්නය ද ඔවුන්ට අදාළ වේ.

ගර්භාෂ ශල්‍යකර්මයකින් පසු ඔබේ බඩ ඇත්තටම වැඩෙනවාද?

ඔව්, එවැනි මෙහෙයුමකින් පසු ගැහැණු ළමයෙකුට ඇත්ත වශයෙන්ම බර ලබා ගත හැකිය. ප්රධාන හේතුව මෙම සංසිද්ධියගර්භාෂය ඉවත් කිරීමෙන් පසු පළමු මාසයේ දුර්වල පෝෂණය වේ.

ගර්භාෂ ශල්‍යකර්මයෙන් පසු බර වැඩිවීමේ භෞතික විද්‍යාත්මක ප්‍රවණතාවය ලෙස, එය නොපවතී. එවැනි ශල්‍යකර්මයකට භාජනය වූ ගැහැණු ළමයෙකුට ශල්‍යකර්මයෙන් පසු පළමු දින තුළ බඩ වැඩී ඇත.

මෙය පැහැදිලි කරනු ලබන්නේ banal edema මගිනි. භීතියට හේතු මේ අවස්ථාවේ දී, නෑ

සම්බන්ධයෙන් නැත නිසි පෝෂණය, එවිට සාධාරණ ලිංගිකත්වයේ බොහෝ නියෝජිතයින් පශ්චාත් ශල්යකර්ම කාලය තුළ ආහාර වේලක් අනුගමනය නොකරයි. එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස බොහෝ අය බර වැඩි වෙනවා. ගැහැණු ළමුන තුළ, ආමාශය පමණක් නොව, ශරීරයේ අනෙකුත් කොටස්, අත්, උකුල්, කකුල් ආදියද වර්ධනය වේ.

එහි ඇතුළත් වන්නේ කුමක්ද ආහාරමය ආහාර? පළමුව, එය මැනිය යුතුය. දෙවනුව, ඔබට එය එකවර අනුභව කළ නොහැක. විශාල සංඛ්යාවක්ආහාර. එක් සේවයක් මාත්රා කිහිපයකට බෙදිය යුතුය.

පශ්චාත් ශල්‍ය කාල පරිච්ඡේදයේදී ඒවා සිදුවීම ඇගේ තත්වය නරක අතට හැරීමට හේතු වන බැවින් මල බද්ධය සහ අනෙකුත් බඩවැල් අසාමාන්‍යතා වැළැක්වීමේ අවශ්‍යතාවය කාන්තාවක් මතක තබා ගත යුතුය.

හොඳයි, තුන්වන රීතිය: ගර්භාෂය ඉවත් කිරීමෙන් පසු ගැහැණු ළමයෙකු අනුභව කරන ආහාරය කාබෝහයිඩ්රේට, ප්රෝටීන් සහ විටමින් පොහොසත් විය යුතුය.

පශ්චාත් ශල්යකර්ම කාලය

මෙම කාල පරිච්ඡේදය ප්රකෘතිමත් වීම ලෙස හැඳින්විය හැක. ගැහැණු ළමයා ඇගේ ශාරීරික හා මානසික ශක්තිය නැවත ලබා ගන්නා අතර ඇගේ සෞඛ්යය වැඩි දියුණු වේ.

වර්ග 2 ක් ඇත පශ්චාත් ශල්ය කාලය: කලින් සහ ප්රමාද. මුල් කාලයඑවැනි ශල්‍යකර්මයකට භාජනය වූ කාන්තාවකගේ වෛද්‍යවරුන් විසින් සමීපව නිරීක්ෂණය කිරීම මගින් සංලක්ෂිත වේ. ඇය රෝහලේ.

ඒ සඳහා කොපමණ කාලයක් ගතවේද සම්පූර්ණ සුවයරෝගීන්? මෙම ප්රශ්නයට නිශ්චිත පිළිතුරක් නොමැත. එය සියල්ල ක්රියාත්මක කිරීමේ ක්රමය මත මෙන්ම, ගර්භාෂය ඉවත් කිරීමෙන් පසු රෝගියාගේ තත්ත්වය මත රඳා පවතී.

ගැහැණු ළමයෙකුට යෝනි මාර්ගයෙන් ගර්භාෂය ඉවත් කිරීම සිදු වූයේ නම්, ඇය දින 8 සිට 12 දක්වා රෝහලේ රැඳී සිටියි. මැහුම් ඉවත් කිරීමෙන් පසු ඇයගේ සුවය ලැබීමේ කාලය ආරම්භ වේ.

රෝගියාට ලැපරොස්කොපික් ගර්භාෂය ඉවත් කිරීම සිදු කළේ නම්, බොහෝ විට ඇය 5 වන දින රෝහලෙන් පිටව යනු ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, ගර්භාෂය සහ උපග්රන්ථ ඉවත් කිරීමෙන් පසු, වෛද්යවරුන් කිසියම් සංකූලතාවයක් දක්නට ලැබේ නම්, රෝගියා රෝහලේ පවතිනු ඇත.

ගර්භාෂය ඉවත් කිරීමේ ප්රතිවිපාක

බොහෝ සැලකිය යුතු වෙනස්කම්කාන්තාවකගේ ශරීරයේ ගර්භාෂය ඉවත් කිරීමෙන් පසු පළමු දින දැනටමත් සිදු වේ.

1. උච්චාරණය කරන ලදී වේදනාව සින්ඩ්රෝම්. දැරියගේ උදරයේ දැඩි වේදනාවක් ඇති අතර එය ඇයගේ මෑත කැපුමෙන් පැහැදිලි වේ. වේදනාව සමනය කිරීම සඳහා, රෝගියාට සෑම විටම පාහේ වේදනා නාශක එන්නත් කරනු ලැබේ. වේදනාව ඉතා දරුණු වන අතර එය ඉවත් කිරීම සඳහා සුපුරුදු ක්රම උපකාරි නොවේ නම්, කාන්තාව මත්ද්රව්ය ද්රව්ය සමඟ එන්නත් කරනු ලැබේ.
2. උදර ප්‍රදේශයේ වේදනාව යථා තත්ත්වයට පත්වීමේ දෙවන සතියේදී පවා පහව යන්නේ නැත. එහි සිදුවීම රඳා පවතී මෝටර් ක්රියාකාරකම්රෝගීන්, මෙන්ම ආහාර ගැනීමෙන්.
3. ගර්භාෂය ඉවත් කිරීමෙන් පසු පළමු දිනවලදී, කාන්තාවක් පැල්ලම් දක්නට ලැබේ. මේ සාමාන්ය සංසිද්ධිය, අභ්යන්තර තුවාල සුව කිරීමේ ක්රියාවලිය සමඟ සම්බන්ධ වේ.

මෙම විසර්ජන තිබේ නම් රෝගියා පරෙස්සම් විය යුතුය නරක සුවඳ, සහ කාලයත් සමඟ ඒවායේ අනුකූලතාව වෙනස් වී ඇත්නම්.

මෙය වහාම ප්රතිකාර කළ යුතු ආසාදනයක් පෙන්නුම් කළ හැකිය.

එය ද සටහන් කළ යුතුය මානසික ප්රතිවිපාකගර්භාෂය ඉවත් කිරීම. ගර්භාෂය ප්රධාන වේ කාන්තා ඉන්ද්රියප්රජනනය සඳහා වගකිව යුතු ය.

එය ඉවත් කළ විට, ගැහැණු ළමයා මානසික අවපීඩනයට පත් විය හැකිය. මෙය තවමත් උපත ලබා නොමැති තරුණ රෝගීන් සඳහා විශේෂයෙන්ම සත්ය වේ.

මෙය සම්බන්ධ වන්නේ කුමක් ද? මවගේ ඉටුවීම පිළිබඳ බලාපොරොත්තුව කාන්තාවක් අහිමි වේ.

නැවත කිසි දිනෙක තමාව හඳුනා ගැනීමට නොහැකි වන බව ඇයට වැටහෙනවා. සමාජ භූමිකාවමව. විය හැකි මානසික අවපීඩනයට හේතු වන්නේ මෙම දැනුවත්භාවයයි.

එමනිසා, සුවය ලැබීමේ කාලය තුළ කාන්තාව සැලකිල්ලෙන් හා අවධානයෙන් වට වී සිටීම වැදගත්ය. එවිට ගර්භාෂය ඉවත් කිරීමෙන් පසු මානසික පුනරුත්ථාපනය වේගවත් වනු ඇත.

වැදගත් නීති

ගර්භාෂ ශල්‍යකර්මයකට භාජනය වූ රෝගියෙකු ඇගේ සුවය රඳා පවතින නීති ගණනාවක් පිළිපැදිය යුතුය.

• කාන්තාවගේ කකුල් බැන්ඩේජ් කළ යුතුය ඉලාස්ටික් බැන්දාස්. ලෙස විකල්ප විකල්පයඔබට සම්පීඩන ස්ෙටොකිං භාවිතා කළ හැකිය.
• මධ්යස්ථ ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සඳහා අවශ්යතාවය රෝගියා මතක තබා ගත යුතුය. පළමුවෙන්ම, එය මේ මත රඳා පවතී ඉක්මන් සුවයසහ ප්රකෘතිමත් වීම. ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වලට ස්තූතිවන්ත වන අතර, ඇගේ ශරීරයේ රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු වේ, බඩවැල් ක්‍රියාකාරිත්වය සක්‍රීය වේ, සහ ඇලවුම් සෑදීමේ සම්භාවිතාව අඩු වේ.
• ගර්භාෂය ඉවත් කිරීමෙන් පසු පළමු පැය 24 තුළ කාන්තාවක් දියර ආහාර වේලක් අනුගමනය කළ යුතුය. මෙම අවස්ථාවේ දී පමණක්, මෙහෙයුමෙන් පසු පළමු දිනයේ දී, ඇය විසින්ම ඇගේ බඩවැල් හිස් කිරීමට හැකි වනු ඇත. මෙය ඉතා වැදගත් රීතිය, මෙය සිදු නොකළහොත් මලබද්ධය ඇතිවීමේ අවදානමක් ඇති බැවින් එය නිරීක්ෂණය කළ යුතුය.
  ප්‍රකෘතිමත් වීමේ කාලය තුළ කාන්තාවක් කිසියම් අන්ත්‍ර ක්‍රියාකාරිත්වයකට මුහුණ දෙන්නේ නම්, මෙය ඇගේ තත්වය නරක අතට හැරීමට හේතු වේ.
• ඔබට සාමාන්‍ය ආහාර වෙත මාරු විය හැක්කේ මලපහ කිරීමෙන් පසුව පමණි.

රෝගියාගේ අවශ්යතාව මතක තබා ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ ශාරීරික ක්රියාකාරකම්පුනරුත්ථාපන කාලය තුළ.

ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් එහි ප්‍රකෘතිය වේගවත් කිරීමට පමණක් නොව, යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීමටත්, අපහසුතාවයන් අර්ධ වශයෙන් ඉවත් කිරීමටත් උපකාරී වේ.

සංකූලතා

කාන්තාවක් ඉහත නීති රීති අනුගමනය කරන්නේ නම්, ගර්භාෂය ඉවත් කිරීමෙන් පසු සංකූලතා ඇතිවීමේ අවදානම අවම වේ. කෙසේ වෙතත්, පහත සඳහන් සංකූලතා ඇති විය හැක:

1. මැහුම් කැඩී යයි. මෙය අවස්ථා දෙකකදී සිදු විය හැක: රෝගියාට ශල්යකර්මයක් සිදු කරන ලදී අද්දැකීම් අඩු ශල්ය වෛද්යවරයෙක්නැතහොත් ඇය එයට අවනත වූයේ නැත ඇඳ විවේකයපළමු පශ්චාත් ශල්‍ය දිනයේදී.
2. මැහුම් ආසාදනය හෝ දැවිල්ල. මෙම සංකූලතාව සෑම විටම ඉදිමීම, රතු පැහැය සහ suppuration සමග ඇත. එසේම, මැහුම් ආසාදනය ශරීර උෂ්ණත්වය ඉහළ යාමත් සමඟ ඇත. රෝගියාට උපකාර කරන්නේ කෙසේද? පළමුව, ඇය ගිනි අවුලුවන මැහුම් වලට ප්‍රවේශමෙන් ප්‍රතිකාර කරන අතර, දෙවනුව, ඇයට ප්‍රතිජීවක ප්‍රතිකාර පා course මාලාවක් නියම කරනු ලැබේ.
3. වේදනාකාරී මුත්රා කිරීම. ගැහැණු ළමයා මෙම ක්රියාවලිය සමඟ දුෂ්කරතාවන්ට මුහුණ දෙයි, මන්ද ඇගේ ශ්ලේෂ්මල පටලය මුත්‍රා මාර්ගයමෙහෙයුම අතරතුර තුවාල ලැබීය.
4. බාහිර හෝ අභ්යන්තර රුධිර වහනය. මෙම ගැටලුවදුර්වල හෝමියස්ටැසිස් අවස්ථාවකදී සිදු වේ. කැටි ගැසීම් සහිත රුධිරය මුදා හැරිය හැක. ලේ තියෙන්න පුළුවන් විවිධ වර්ණ, ලා රතු සිට කළු දක්වා.
5. මැහුම් ප්රදේශයේ hematomas ඇතිවීම.
6. අවහිර වීම රුධිර වාහිනීපෙණහලුවල. මෙය ඉතා භයානක සංකූලතාව, විට ඇතිවන නුසුදුසු චිකිත්සාව. එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක් ද? රුධිර නාල වල පෙනහළු අවහිර වීම නියුමෝනියාව, අධි රුධිර පීඩනය හෝ මරණයට පවා හේතු විය හැක.
7. උදර කුහරය (peritonitis) ආසාධනය. මෙම සංකූලතාව අනෙකුත් අවයව වලට පැතිරෙන අතර, ඒවා පැසවීමට හේතු වේ. හදිසි ශල්යකර්මයක් සිදු වුවහොත් පෙරිටෝනිටිස් අවදානම සිදු වේ.

පෙරිටෝනිටිස් හි ප්‍රධාන රෝග ලක්ෂණ වන්නේ රෝගියාගේ යහපැවැත්ම පිරිහීම, උදරයේ කෝපයක් සහ ශරීර උෂ්ණත්වය ඉහළ යාමයි.

මෙම ගැටලුව ඉවත් කිරීම සඳහා, ගැහැණු ළමයා ප්රතිජීවක ඖෂධ පාඨමාලාවක් නියම කර ඔක්සිජන් විසඳුම් ලබා දෙයි. මෙම ක්‍රම භාවිතා කරමින් උදර කුහරයේ දැවිල්ල සමනය කිරීමට නොහැකි නම්, රෝගියාගේ ආමාශය විෂබීජ නාශක වලින් සෝදා හරිනු ලැබේ.

ගර්භාෂය ඉවත් කිරීමෙන් පසු, කාන්තාවක් ඇගේ ශක්තිය නැවත ලබා ගත යුතු අතර හැකි ඉක්මනින් වැඩට ආපසු යා යුතුය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඇයගේ සෞඛ්යය වැඩිදියුණු කළ යුතුය.

මෙම ක්රම භාවිතයෙන් මෙය කළ හැකිය:

1. කෝර්සෙට් එකක් ඇඳගෙන. එය කුමක් සඳහාද? කෝර්සෙට් රෝගියාට දුර්වල වූ උදරීය මාංශ පේශි පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. කෝර්සෙට් ඇඳීම විශේෂයෙන් දරුවන් බිහි කළ කාන්තාවන්ට උපකාර කරයි. එසේම මෙම ක්රමයවයස අවුරුදු 40 ට වැඩි රෝගීන් සඳහා භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. කෝර්සෙට් ආවරණය කිරීම වැදගත්ය පශ්චාත් ශල්ය කැළල, එබැවින් ඔබ එහි පළල ප්රමාණවත් බව තහවුරු කර ගත යුතුය.
2. ක්රීඩා තහනම්. ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්වල අවශ්‍යතාවය ඉහත සාකච්ඡා කළ නමුත්, මෙයින් අදහස් කරන්නේ ගැහැණු ළමයෙකු තම ගර්භාෂය ඉවත් කිරීමෙන් පසු රට හරහා දිවීමේ තරඟයක් දිය යුතු බව නොවේ. සුවය ලැබීමේ කාලපරිච්ඡේදයේ පළමු මාස ​​2 තුළ රෝගියා කිසිදු ක්රීඩාවක නිරත නොවිය යුතුය.
3. ලිංගිකව හැසිරීම තහනම් කරන්න. ගැහැණු ළමයා ප්රකෘති කාලය තුළ ලිංගිකව ක්රියාකාරී නොවිය යුතුය, මෙය මැහුම් කැඩීමට හේතු විය හැක.
4. Kegel අභ්යාස. මෙම අභ්යාස නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වනු ඇත මාංශ පේශි තානයශ්රෝණිය සහ යෝනි මාර්ගය. එබැවින් ප්රකෘති කාලය තුළ පවතී ඉහළ අවදානමක්යෝනි මාර්ගයේ බිත්තිවල ප්‍රපාතය, Kegel තාක්ෂණය භාවිතයෙන් එය වළක්වා ගත යුතුය.
   එසේම මෙම තාක්ෂණයමුත්රා පිටවීම වැළැක්වීමට උපකාරී වේ. සාක්ෂාත් කර ගැනීමට ධනාත්මක ප්රතිඵල, ඔබ දිනකට අවම වශයෙන් Kegel ව්‍යායාම 300 ක් කළ යුතුය.
5. යෝග. ඔබේ ශාරීරික ශක්තිය, ගර්භාෂයක් නොමැති රෝගීන්ට යෝග අභ්‍යාස කළ හැකිය. එවැනි ක්රියාකාරකම් ගැහැණු ළමයාගේ යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීමට පමණක් නොව, ලබා දෙනු ඇත ධනාත්මක බලපෑමඇගේ සිරුරේ මාංශ පේශි තානය කිරීමට.
6. නානකාමරයට යාම තහනම් කරන්න. රෝගියාට ගර්භාෂයක් නොමැතිව ඉතිරි වූ පසු, පළමු මාස ​​කිහිපය තුළ ඇයට නාන සහ සෝනා වෙත යා නොහැක. යෝනි වාෂ්ප සම්පීඩනය තහනම් බව ඔබ මතක තබා ගත යුතුය.
7. ටැම්පොන් භාවිතය තහනම් කරන්න. විසර්ජන කාලය තුළ ගැහැණු ළමයා පමණක් පෑඩ් භාවිතා කළ හැකිය. ටැම්පොන් කිසි විටෙකත් භාවිතා නොකළ යුතුය.
8. දියර වර්ග බොහොමයක් බොන්න. ගර්භාෂයක් නොමැති ගැහැණු ළමයින් සඳහා උපකාර කිරීම විශේෂයෙන් වැදගත් වේ ජල ලුණු සමතුලිතතාවයශරීරය තුළ. පුනරුත්ථාපන කාලය තුළ ඔවුන් හැකි තරම් දියර පානය කළ යුතුය. පානය කිරීම සුදුසුය ඛනිජ ජලය. කාන්තාවක් පානය කරන ජලය නිශ්චලව තිබීම වැදගත්ය. ඇය නිතරම කාබනීකෘත ජලය පානය කරන්නේ නම්, මලබද්ධය ඇතිවීමේ අවදානමක් ඇත. මලබද්ධය, ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාවේ වෙනත් අසාමාන්යතාවයක් මෙන්, රෝගියාගේ තත්වය වැඩිදියුණු කිරීමට සෘණාත්මකව බලපානු ඇත.
9. නිසි පෝෂණය. ගර්භාෂයක් නොමැති ගැහැණු ළමයෙකු ප්රකෘතිමත් වීමේ කාලය තුළ නිසි පෝෂණය සඳහා අවශ්යතාවය මතක තබා ගත යුතුය. බඩට දිරවීමට අපහසු බඩ ඉරිඟු හෝ දුම් කුකුල් මස් වැනි ආහාර නොගැනීම වැදගත්ය.

ඊළඟට කුමක් ද?

ගර්භාෂයක් නොමැතිව ඉතිරිව ඇති ගැහැණු ළමයෙකුට ශල්‍යකර්මයෙන් දින 30-50 කට පසු ඇගේ මුල් වැඩ කිරීමේ හැකියාව නැවත ලබා ගත හැකිය. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය, පළමුවෙන්ම, කිසියම් පශ්චාත් ශල්යකර්ම සංකූලතා ඇතිවීම මත රඳා පවතී.

ඔවුන් එහි නොමැති නම්, සහ කාන්තාව පැහැදිලිවම යථා තත්ත්වයට පත් වී ඇත්නම්, දෙවන මාසය අවසන් වීමෙන් පසු ඇයගේ සුපුරුදු ජීවිතයේ රිද්මයට සම්බන්ධ වීමට ඇයට හැකි වනු ඇත.

ගර්භාෂයක් නොමැති කාන්තාවකට ආබාධිත තත්ත්වයක් ලබා දෙනවාද? නැත, ගර්භාෂය නොමැති වීම එහි ක්රියාකාරිත්වයට බලපාන්නේ නැත. කෙසේ වෙතත්, ශල්යකර්මයේදී රසායනික චිකිත්සාව භාවිතා කළ අවස්ථා තිබේ.

මෙය රෝගියාගේ සෞඛ්යයට සැලකිය යුතු ලෙස බලපායි. මෙම නඩුවේදී, කාන්තාවක් ආබාධිත තත්ත්වය ලබා ගැනීම මත ගණන් ගත හැකිය, නමුත් අනෙකුත් සියලුම අවස්ථාවන්හිදී - නැත.

ගර්භාෂය ඉවත් කිරීම ආරම්භයෙන් පිරී ඇති බව සඳහන් කිරීම වටී මුල් ආර්තවහරණය. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ගැහැණු ළමයා ආර්තවහරණයේ ලක්ෂණ පෙන්නුම් කරයි. ආර්තවහරණයේ ප්රධාන රෝග ලක්ෂණ:

• දහඩිය වැඩි වීම.
• හදිසි මනෝභාවය වෙනස් වීම.
• උද්දීපනය, චිත්තවේගීය බව වැඩි වීම.
• මානසික අවපීඩනය.
• මුත්රා පිටවීම.
• ආතතිය, ආදිය.

මෙහෙයුම අතරතුරදී රෝගියාගේ ඩිම්බ කෝෂ ඉවත් නොකළේ නම්, වයස අවුරුදු 45-55 දී ආර්තවහරණය සිදුවනු ඇත. ගර්භාෂයක් නොමැතිව කාන්තාවකගේ ජීවිතයට අරුතක් නැති වනු ඇතැයි ඔබ නොසිතිය යුතුය. මේ ආකාරයෙන් ජීවත් වීමේ වාසි ගණනාවක් තිබේ.

පළමුවෙන්ම, ඇය උපත් පාලන ක්‍රම භාවිතා කිරීම ගැන කරදර විය යුතු නැත, මන්ද මෙම ඉන්ද්‍රිය නොමැතිව ගැබ්ගැනීමේ අවදානම ශුන්‍ය වේ.

දෙවනුව, ගැහැණු ළමයා පිළිකාවක් වැළඳීමේ අවදානමක් නැත ප්රජනක ඉන්ද්රිය. එන්ඩොමෙට්රියෝසිස් සහ අනෙකුත් භයානක රෝග වලට ඇය බිය නොවිය යුතුය.

ඇය ලිපියේ දක්වා ඇති නිර්දේශ අනුගමනය කරන්නේ නම්, මෙහෙයුම කිසිදු සංකූලතාවයකට තුඩු නොදෙනු ඇත. ප්රකෘතිමත් වීමේ ක්රියාවලිය ඉක්මනින් පැමිණෙනු ඇත, ගැහැණු ළමයා ගර්භාෂ රෝගයට සම්බන්ධ ඇගේ ගැටලුව අමතක වනු ඇත.

ගර්භාෂය ඉවත් කිරීම කාන්තාවකගේ ආයු අපේක්ෂාවට බලපාන බවට මතයක් තිබේ. ඔවුන් පවසන්නේ එවැනි සැත්කමකින් දිවි ගලවා ගන්නා ගැහැණු ළමයින් අවුරුදු 10 ක් පමණ අඩුවෙන් ජීවත් වන බවයි.

මෙය සම්බන්ධ වඩාත් පොදු මිථ්‍යාවන්ගෙන් එකකි ගර්භාෂය ඉවත් කිරීම. ඇත්ත වශයෙන්ම, එවැනි මෙහෙයුමක් ආයු අපේක්ෂාව කිසිඳු ආකාරයකින් බලපාන්නේ නැත.

මාස 1-2 කට පසු, කාන්තාව ඇගේ පැරණි ප්‍රයෝජනය නැවත ලබාගෙන සමාජයේ සාමාන්‍ය ලෙස ක්‍රියා කිරීමට පටන් ගනී, එබැවින් ඔබ විද්‍යාත්මක නොවන කටකතා විශ්වාස නොකළ යුතුය.

ප්‍රයෝජනවත් වීඩියෝවක්