ඔබට වරිකොස් නහර ඇත්නම් කුමක් කළ යුතුද? කකුල් වල වරිකොස් නහර වලට ප්‍රතිකාර කිරීම. වරිකොස් නහර වර්ධනය වීම වැළැක්වීමේ ක්‍රම

එය වගේ varicose නහරකාල පරිච්ඡේද දෙකකට බෙදිය හැකිය: සැඟවුණු සහ පැහැදිලි. පළමුවැන්න කකුල්වල බර සහ ඉදිමීම මගින් හෙළි වේ, එය සාමාන්‍යයෙන් එතරම් අවධානයක් යොමු නොකරයි. මේ නිසා, රෝගය ආරම්භයේදීම ප්රතිකාර නොකෙරේ, එය වේගවත් වේ. දෙවන කාලපරිච්ඡේදයේ රෝග ලක්ෂණ තවදුරටත් නොසලකා හැරිය නොහැකිය: නිල් පැහැති තරු සහ රේඛා කකුල් මත දිස් වේ.

ධමනි හදවතේ සිට අවයව වලට රුධිරය ලබා දෙයි, නමුත් එය ශිරා හරහා ආපසු ගමන් කරයි. ඒවායේ බිත්තිවල කපාට ඇති අතර එමඟින් රුධිරය කොටස් වශයෙන් ගමන් කිරීමට සහ වසා දැමීමට ඉඩ සලසයි, එය පහළට ගලා යාම වළක්වයි. කපාට ඔවුන්ගේ කාර්යයන් හොඳින් ඉටු නොකරන්නේ නම්, රුධිරය එකතැන පල්වීම, නහර පිරවීම සහ ඒවා දිගු කිරීම.

විශාල වූ සහ තද වූ නහර සම හරහා පෙනෙන අතර ඒවායේ ඇති රුධිරය ඝණීවන අතර සමහර විට රුධිර කැටියක් දක්වා වර්ධනය වේ. විශාල කාර්යභාරයක්වරිකොස් නහර වල පෙනුම සඳහා අවාසනාවන්ත උරුමය භූමිකාවක් ඉටු කරයි: නහර වල ව්‍යුහාත්මක ලක්ෂණ, හෝ ඒ වෙනුවට, දෝෂය ජානමය වශයෙන් සම්ප්‍රේෂණය වේ. සම්බන්ධක පටකයාත්රා බිත්ති. "සූදානම් කළ" පසෙහි, රෝගය බොහෝ විට හා වේගයෙන් වර්ධනය වේ. අවම වශයෙන් දෙමව්පියන්ගෙන් එක් අයෙකු හෝ එයින් පීඩා විඳිති නම්, ගැටළුව උරුම කර ගැනීමේ සම්භාවිතාව 60% දක්වා ළඟා වේ. හෝර්මෝන හෝමෝන තත්ත්වය ප්රකෝප කළ හැක ප්රතිංධිසරාේධක. මහත සහ උස කාන්තාවන්, දුම් පානය කරන්නන් සහ ප්‍රාණ ඇපකරුවන් ද අවදානමට ලක්ව ඇත සන්සුන් ජීවන රටාවජීවිතය. ස්වභාවික "ප්රකෝප කරන්නන්" ගැබ්ගැනීම් ඇතුළත් වේ. මෙම අවස්ථාවේදී, කාන්තාවකගේ ශරීරයේ රුධිර සංසරණය පරිමාව වැඩි වන අතර සංසරණ පද්ධතිය මත බර වැඩි වේ.

වරිකොස් නහර: දෙවන අදියර

දෙවන අදියරේදී, varicose නහර බොහෝ අප්රසන්න අවස්ථාවන් ගෙන එයි. දී varicose නහරකකුල් මත සමෝච්ච සෆීනස් නහර. ඔවුන් තනිවම අතුරුදහන් වන තුරු බලා සිටීමෙන් පලක් නැත. ඒ වෙනුවට, ඊට පටහැනිව, නහර වඩාත් තීව්‍ර නිල් පැහැයක් ලබා ගනී දම් පාට, ප්රමාණයෙන් හා ප්රමාණයෙන් වැඩි වනු ඇත, ආවරණය කරනු ඇත විශාල ප්රදේශයක්, කකුල් වලට අමතරව කලවා ද අල්ලා ගැනීම. කකුල් වල වේදනාව සහ බර තීව්ර වේ, කැක්කුම පෙනේ. උදෑසන අවදි වූ වහාම ඉදිමීම වැඩි වේ, නැතහොත් සම්පූර්ණයෙන්ම අඩු වීම නතර වේ. ක්‍රියාත්මකයි ප්රමාද අදියරඉදිමුණු නහර වලට උඩින් සම අඳුරු වී පීල් වේ, රුධිර කැටි ගැසීම් භාජන වල දිස් වේ, සහ කකුල් වල ට්‍රොෆික් වණ දිස් වේ.

වරිකොස් නහර: කුමක් කළ යුතුද?

ඔබ varicose නහර වල පළමු රෝග ලක්ෂණ සමඟ වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්නේ නම්, බොහෝ සංකූලතා වළක්වා ගත හැකිය. නහර වල අල්ට්රා සවුන්ඩ් පරීක්ෂණයෙන් පසුව, විශේෂඥයා රෝගයට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා ප්රතිකාර හා වැළැක්වීමේ සැලැස්මක් සකස් කරනු ඇත. එය phlebologist හෝ ශල්ය වෛද්යවරයෙකු විසින් නිරීක්ෂණය කිරීම, භාවිතය ඇතුළත් වේ සංකෝචන ෙගත්තම්, පෝෂණය සහ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සඳහා නිර්දේශ, ඖෂධ චිකිත්සාව, අවම ආක්රමණශීලී මැදිහත්වීම්. සම්පීඩන ටයිට්, ස්ෙටොකිං සහ දණහිස් මේස් විශේෂ ආකාරයකින් නිර්මාණය කර ඇත. ඔවුන් තුළ, කකුලේ සෑම කොටසක්ම අත්විඳිති විවිධ පීඩනය: ඉහළ තෙවනඋකුල් අවම වන අතර, පහළ පාදයේ ඉහළ තුනෙන් වැඩි වන අතර වළලුකරට ඉහලින් ඇති ප්රදේශය උපරිම වේ. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ශිරා බිත්තියේ දුර්වලතාවය බාහිරව වන්දි ලබා දෙනු ලැබේ, සහ ශිරා රුධිරයඑකතැන පල් නොවේ.

බලපෑමේ මට්ටම වෙනස් වේ.

රෝග නිවාරක knitwear "පීඩන" 18 mm Hg ට වඩා වැඩි නොවේ. කලාව. එයින් සාදන ලද නිෂ්පාදන ස්වාධීනව තෝරා ගත හැකි අතර, වෛද්යවරයෙකුගේ උපදෙස් නොමැතිව, සෑම කෙනෙකුටම පැළඳිය හැකිය සෞඛ්ය සම්පන්න ජනතාවපැය ගණනාවක් තම පාද මත සිටගෙන හෝ පුටුවක වාඩි වී සිටින අය - කාර්යාල සේවකයන්, විකුණුම්කරුවන්, කොණ්ඩා මෝස්තරකරුවන්.

ඔබ ඖෂධීය නිෂ්පාදන සමඟ ප්රවේශම් විය යුතුය. තොග හෝ තද කලිසම් මිලදී ගැනීමෙන් සහ ලේබලවල දක්වා ඇති නිෂ්පාදකයින්ගේ උපදෙස් මත පමණක් රඳා සිටීමෙන් ඔබට ස්වයං-ඖෂධ ලබා ගත නොහැක. වැඩි සම්පීඩනයක් (18 mm Hg ට වැඩි) ඇති සියලුම දේවල් වෛද්යවරයෙකු විසින් නිර්දේශ කළ යුතුය.

වරිකොස් නහර සඳහා ආහාර වේලක්ද ඉතා වැදගත් වේ. රුධිර පරීක්ෂාව මගින් රෝගය වැඩි කරන ආහාර හඳුනාගෙන එක් එක් අවස්ථාවෙහි තනි මෙනුවක් සංවර්ධනය කිරීමට හැකි වේ.

වරිකොස් නහර සඳහා අභ්යාස

හොඳින් වර්ධනය වූ පැටවාගේ මාංශ පේශි ද නහර සඳහා ආධාරකයක් සැපයිය හැකිය. ධාවනය, ඇවිදීම, ජල aerobics, Pilates සහ යෝග විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වේ. බල පැටවීම් සහ පැනීම සමඟ අභ්යාස බැහැර කිරීම වඩා හොඳය.

පාද සහ පහළ පාදයේ මාංශ පේශි පටවන, රුධිර සංසරණය සක්‍රීය කරන සහ සංවර්ධනය කරන විශේෂ ජිම්නාස්ටික් සංකීර්ණ ද ඇත. ගැඹුරු හුස්ම ගැනීම. බිම වාඩි වී, සිටගෙන හෝ වැතිර සිටියදී අභ්යාස සිදු කළ හැකිය. පළමු කණ්ඩායමට පාදවල චක්‍රලේඛ චලනයන්, ඇඟිලිවල නැමීම් සහ දිගු කිරීම් ඇතුළත් වේ. IN සිරස් පිහිටීමඔබ ආපසු පැමිණ ඔබේ ඇඟිලි සහ විලුඹ මත ගමන් කළ යුතුය. තිරස් අතට - “බයිසිකලයක්” කරන්න, කතුර, ඔසවා, වළලුකර සහ දණහිසේ සන්ධිවල නැමුණු කකුල් පපුවට අදින්න. චලනයන් 10-20 වාරයක් නැවත නැවතත් කළ යුතුය. ව්යායාම සම්පූර්ණ කිරීම සඳහා සංඥාව වන්නේ කකුල් වල උණුසුම සහ ප්රසන්න තෙහෙට්ටුවයි.

වරිකොස් නහර වලට ප්‍රතිකාර කිරීම

ඔබට දැනටමත් තිබේ නම් varicose නහරසහ කකුල් වල නහර පැහැදිලිව පෙනෙන අතර, මෙම රෝග ලක්ෂණයෙන් මිදීමට සැලකිලිමත් විය යුතුය. සමහර අවස්ථාවලදී, ඖෂධ උපකාරි වේ - venotonics, නෞකාවේ බිත්ති ශක්තිමත් කරයි. ඉතිරිය තුළ ශල්යකර්මයක් පෙන්නුම් කරයි. ශල්‍යකර්ම මැදිහත්වීමේ සාරය නම් රුධිර සංසරණයෙන් රෝගී ශිරා ඉවත් කිරීමයි - එය පාළු කිරීම. මාර්ගය වෙනස් කිරීමෙන්, රුධිරය මතුපිට සිට ගැඹුරු පරිපථයට මාරු වේ. සමාන ප්රතිඵලය ලබා ගත හැකිය විවිධ ආකාරවලින්. නිශ්චිත තාක්ෂණයක් තෝරා ගැනීම varicose veins උපාධිය මත රඳා පවතී. අවම ආක්‍රමණශීලී මැදිහත්වීමකට ස්ක්ලෙරෝසිස් ඇතුළත් වේ, එසේ නොමැති නම් ක්‍රමය තාප ලේසර් මැකී යාම ලෙස හැඳින්වේ (ලතින් obliteratio - විනාශයෙන් පරිවර්තනය කර ඇත). ඔබට සැකසීමට අවශ්ය නම් විශාල යාත්රාව, එවිට ලේසර් පටක සිදුරු (ඡේදනය) හරහා එය හඳුන්වා දෙනු ලැබේ. කුඩා ඒවා සිදු කරන විට, සිහින් ඉඳිකටුවක් භාවිතා කරන්න. හැසිරවීම් දෙකම කොන්දේසි යටතේ සිදු කෙරේ දින රෝහලදේශීය නිර්වින්දනය යටතේ.

ඒ බව වෛද්‍යවරු පවසති varicose නහරග්‍රහලෝකයේ වැඩිහිටි ජනගහනයෙන් දළ වශයෙන් 30% ක් තුළ නහර ඇති වන අතර පිරිමින්ට වඩා (11%) කාන්තාවන් තුළ (20%) බොහෝ විට සිදු වේ. වරිකොස් නහර බොහෝ විට නහර වලට බලපායි පහළ අත් පා, ගුද මාර්ගය. මෙම රෝගය රූපලාවණ්‍ය ගැටලුවක් පමණක් නොව, එය බරපතල සංකූලතා වලින් පිරී ඇත, සමහර විට අහිතකර හා ඛේදජනක ප්‍රති result ලයක් ඇත. එමනිසා, කිසිම අවස්ථාවක මෙම රෝගය ආරම්භ නොකළ යුතුය.

Varicose නහර, හෝ, ඔවුන් බොහෝ විට පවසන පරිදි, varicose නහර, දුර්වල රුධිර සංසරණය සමඟ ඇති නහර විශාල වීමකි. සහ එවැනි ආබාධයක් සමඟ ශිරා සංසරණයරුධිර නාල වල බිත්තිවල රුධිරය තරමක් රඳවා තබා ඇති අතර එමඟින් ඒවා අධික ලෙස පිරී යයි. නෞකාවේ බිත්ති මුලින් මෙම පීඩනයට ඔරොත්තු දීමට සමත් වේ, නමුත් ටික වේලාවකට පසු, ඔවුන් දුර්වල වී විකෘති වීමට පටන් ගනී, පටු lumen සහිත කුඩා නල බවට හැරේ. රුධිර ප්රවාහය මන්දගාමී වන අතර පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන්පටක වල.

රෝගයේ ආරම්භයේදීම, කකුල් වල නිල්-රෝස සනාල දැල් දිස් වේ, කකුල් වල බර සහ පූර්ණත්වය පිළිබඳ හැඟීමක්, ඉදිමීම වැඩි වැඩියෙන් සිදු වේ (සාමාන්‍යයෙන් සවස් වරුවේ, විශේෂයෙන් දිගු කාලයක් රැඳී සිටීමෙන් පසුව, නමුත් උදේ වන විට එය සිදු වේ. සම්පූර්ණයෙන්ම අතුරුදහන් වේ).

රෝගය වර්ධනය වන විට, නහර වල ශුක්‍රාණු ප්‍රසාරණයක් සිදු වේ, එහි දිග වැඩි වේ, කැටි ගැසීම් සහ ගැට වැනි පටලැවීම් ඇති වේ, සහ ශිරා තුළ කැළඹීම් ඇති විය හැක. පැටවාගේ මාංශ පේශිඅහ් (විශේෂයෙන් සවස් කාලයේ සහ සමහර විට රාත්‍රියේ), වෙනස්කම් දිස්වේ අභ්යන්තර පෘෂ්ඨයෂින්ස්: ඝණ වීම, අඳුරු වීම, සමේ කෝපයක්, එසේ නම්, බලපෑමට ලක් වූ නහරයට සමෙන් ප්‍රමාණවත් තරම් රුධිරය පිටවීම සැපයිය නොහැකි වීම සහ පටක වල පෝෂණය (ට්‍රොෆිස්ම්) කඩාකප්පල් කරයි, ට්‍රොෆික් තුවාලයක් ප්‍රතිකාර කිරීමට අපහසු වේ.

ඔබේ හිසකෙස් තත්ත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට අවශ්ය නම්, විශේෂ අවධානයඔබ භාවිතා කරන ෂැම්පු ගැන අවධානය යොමු කිරීම වටී. භයානක චරිතයක් - ජනප්‍රිය වෙළඳ නාමවල ෂැම්පූ වලින් 96% ක් අපගේ ශරීරයට විෂ වන සංරචක අඩංගු වේ. සියලුම කරදර ඇති කරන ප්‍රධාන ද්‍රව්‍ය ලේබලවල ලෙස නම් කර ඇත සෝඩියම් ලෝරිල් සල්ෆේට්, සෝඩියම් ලෝරත් සල්ෆේට්, කොකෝ සල්ෆේට්, PEG. මේවා රසායනික සංරචකකැරලි වල ව්‍යුහය විනාශ කරන්න, හිසකෙස් අස්ථාවර වේ, ප්‍රත්‍යාස්ථතාව සහ ශක්තිය නැති වේ, වර්ණය මැකී යයි. නමුත් නරකම දෙය නම් මෙම නරක දෙය අක්මාව, හදවත, පෙනහළු තුළට ඇතුළු වී අවයවවල එකතු වී ඇති විය හැක. ඔන්කොලොජිකල් රෝග. මෙම රසායනිකය අඩංගු නිෂ්පාදන භාවිතා නොකරන ලෙස අපි ඔබට උපදෙස් දෙමු. මෑතකදී, අපගේ කර්තෘ කණ්ඩායමේ විශේෂඥයින් විසින් සල්ෆේට් රහිත ෂැම්පූ විශ්ලේෂණයක් සිදු කරන ලද අතර එහිදී Mulsan Cosmetic වෙතින් නිෂ්පාදන පළමු ස්ථානයට පත්විය. සම්පූර්ණයෙන්ම එකම නිෂ්පාදකයා ස්වභාවික ආලේපන. සියලුම නිෂ්පාදන යටතේ නිෂ්පාදනය කරනු ලැබේ දැඩි පාලනයතත්ත්ව සහ සහතික පද්ධති. නිල ඔන්ලයින් වෙළඳසැලට පිවිසීමට අපි නිර්දේශ කරමු mulsan.ru ඔබේ ආලේපනවල ස්වභාවික භාවය ගැන ඔබ සැක කරන්නේ නම්, එය ගබඩා කිරීමේ වසරක් නොඉක්මවිය යුතුය.

වරිකොස් නහර වල සංකූලතා වන්නේ ෆ්ලෙබිටිස් (ශිරා දැවිල්ල), ත්‍රොම්බොසිස්, ශිරා තුළ රුධිර කැටියක් සෑදීම (ත්‍රොම්බස්) වන අතර එමඟින් යාත්‍රාව අවහිර වීමත් සමඟ රුධිර කැටිය කැඩී යයි. සාමාන්යයෙන්, රුධිර කැටි ගැසීම් ධමනි වලට වඩා පස් ගුණයකින් වැඩි වේ. සහ කකුල් වල නහර වල අත් වල නහර වලට වඩා තුන් ගුණයකින් වැඩි වේ.

වරිකොස් නහර වල පිහිටුවා ඇති රුධිර කැටි ගැසීම් බිඳී වැදගත් පද්ධතියට ඇතුල් විය හැක. වැදගත් අවයව. මෙහිදී ඔබට ආඝාතය සහ හෘදයාබාධ යන දෙකම අපේක්ෂා කළ හැකිය. සහ වෙන් වූ රුධිර කැටියක් ඇතුල් වුවහොත් පුඵ්ඵුසීය ධමනිය, එය අවහිර කිරීම, ක්ෂණික මරණය සිදු වේ.

ගර්භණී සමයේදී කාන්තාවන් තුළ වරිකොස් නහර බොහෝ විට දක්නට ලැබේ. වරිකෝස් නහර දුක් විඳින අය එනතුරු බලා සිටී අධික බර. රෝගයට ගොදුරු වන සියලුම පුද්ගලයින් දිගු කාලයක්ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්, ශල්‍ය වෛද්‍යවරුන්, මුද්‍රා නාට්‍ය නර්තන ශිල්පීන්, ගුරුවරුන්, කොණ්ඩා මෝස්තර ශිල්පීන් මෙන්ම කකුලේ තුවාල වලින් පසු සංජානනීය සම්බන්ධක පටක දුර්වලතා ඇති පුද්ගලයින් විශාල හා බරපතල ශාරීරික ආතතියක් අත්විඳිති. වරිකොස් නහර බොහෝ විට හෘද දෝෂ සමඟ පැමිණේ. සමහර අවස්ථාවලදී, varicose veins ගැනීමෙන් ඇතිවේ හෝමෝන ඖෂධසහ හෝමෝන ආබාධ.

Rüdiger Dahlke ඔහුගේ "රෝගය සංකේතයක් ලෙස" පොතේ varicose නහර "රුධිර නාල අවහිර වීම" සහ "ආත්මයේ තදබදයක්" ලෙස හැඳින්වේ. එසෝටරික් වෛද්‍යවරයෙක් පවසන්නේ “ජීවන ගංගාවේ ඇඳට හානි වී ඇති අතර ජීව ශක්තිය එහි ප්‍රභවයට නැවත පැමිණීම අවහිර වී ඇති” බවයි. Ala he, varicose veins සහ thrombophlebitis යනු "තුවාල වූ කකුල් සඳහා උපකාරය සඳහා කෑගැසීමකි."

වරිකොස් නහර දැනට බොහෝ ක්‍රම සමඟ සාර්ථකව ප්‍රතිකාර කරනු ලැබේ, ඒවා රෝගයේ වර්ධන අවධිය අනුව තෝරාගෙන ඒකාබද්ධ කරනු ලැබේ: විවිධ ඖෂධ, රුධිර නාල වල නම්‍යතාවය සහ ඒවායේ ස්වරය වැඩි දියුණු කිරීම, පටක වල රුධිර ප්‍රවාහය සහ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් සාමාන්‍යකරණය කිරීම, වැළැක්වීමේ සහ චිකිත්සක ප්‍රති-වරිකෝස් ටයිට්ස් පැළඳීම, මේස්, දණහිස් මේස්, ස්ක්ලෙරෝතෙරපි ( බලපෑමට ලක් වූ නහර වලට එන්නත් කිරීම විශේෂ ඖෂධ), ලේසර් චිකිත්සාව, microphlebectomy (සමේ සිදුරු හරහා varicose නහර ඉවත් කිරීම)

කුමක් කරන්න ද?

පළමු රෝග ලක්ෂණ දිස්වන විට varicose veins, ඔබ හැකි ඉක්මනින් ශල්ය වෛද්යවරයෙකු හෝ angiologist උපදෙස් හා දැඩි ලෙස ඔහුගේ සියලු නිර්දේශ අනුගමනය කළ යුතුය. තවද, ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබේ පාදවලට උදව් කරන්න: දුම්පානය නතර කරන්න, නිවැරදිව කන්න, සම්බාහනය සහ ව්යායාම කරන්න.

රෝගයේ මුල් අවධියේදී, දිනපතා (රාත්රියේ) ප්රතිකාර කිරීම හොඳ බලපෑමක් ඇති කරයි. පරස්පර නානකකුල් සඳහා. සනාල ස්වරය වැඩි දියුණු වන ආකාරය ඔබ වහාම දකිනු ඇත.

පරස්පර ස්නානය කිරීමෙන් පසු, ඔබේ පාද ස්වයං සම්බාහනය කිරීම හොඳය. අපි අනිවාර්යයෙන්ම සම්බාහනය ගැන පසුව කතා කරමු, නමුත් දැන් අපට වචන කිහිපයක් පැවසිය යුතුය.

වරිකොස් නහර සඳහා කකුල් ස්වයං සම්බාහනය කිරීම

• පළමුව ඔබ ඔබේ කලවා සම්බාහනය කළ යුතුය. මීලඟට, සැහැල්ලු පහරවල් සහ ඇනීම සමග, දණහිස ප්රදේශයේ සිට ඉහළට ඉඟටිය ප්රදේශය. සර්පිලාකාර, සෘජු සහ චක්රලේඛ චලනයන් භාවිතා කිරීම, knead දණහිසේ සන්ධියඇඟිලි තුඩු. ඔබේ හස්තය පොප්ලයිටල් ෆොසාවට කිහිප වතාවක් ඔබා මෙම ප්‍රදේශය දණගැස්වීම සඳහා රවුම් චලනයන් භාවිතා කරන්න.
• ඔබේ පිටේ වැතිර සිටින්න, ඔබේ මාංශ පේශි ලිහිල් කර ඔබේ දණහිස් නැමෙන්න. ඔබේ අත්වලින් ඔබේ ෂින්ස් අල්ලා, පහරවල් භාවිතයෙන් සම අතුල්ලන්න. ඔබේ පාදයේ මාංශ පේශි සොලවන්න.
• සැහැල්ලු පහරවල් භාවිතා කරමින්, එක් එක් ඇඟිල්ල දිගු කරන්න. පහළ සිට ඉහළට ගමන් කරමින්, වළලුකර සන්ධිය සහ පාද දෙකම අතුල්ලන්න. ඔබේ පාද සහ විලුඹ රවුම් චලිතයකින් සම්බාහනය කරන්න, සහ කුඩා බලයක් භාවිතා කර, ඔබේ වළලුකර සන්ධිය අතුල්ලන්න.

මෙම සම්පූර්ණ ස්වයං සම්බාහන සංකීර්ණය 2-3 වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.

ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි අතුල්ලන්න

ඇමරිකාවේ සහ මහා බ්‍රිතාන්‍යයේ එවැනි අරමුණු සඳහා ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

නින්දට යාමට පෙර සහ උදෑසන, ඔබ බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශය මත ස්වභාවික ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි අතුල්ලන්න අවශ්ය වේ. මීට අමතරව, සෑම දිනකම ඔබ වතුර වීදුරුවකට මිශ්ර කළ විනාකිරි තේ හැඳි දෙකක් පානය කළ යුතුය.

මතක තබා ගන්න, එය ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි ආශ්චර්යමත් ප්රතිඵලයක් වනු ඇත, එනම්: ඔවුන් අතුරුදහන් වනු ඇත. රූපලාවන දෝෂ, සහ ශිරා අවසානයේ ඉදිමීම නතර වනු ඇත.

ඊළඟ දවසේ නොවේ, ඇත්ත වශයෙන්ම, නමුත් දින තිහකට පසු බලපෑම පැහැදිලිය, එනම් කකුල් මත.

ඔබ කැක්කුමකින් පෙළෙනවා නම් ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි ද උපකාරී වේ. අල්ලා ගැනීම් වලින් ඔබව ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා, ඔබට විලවුන් භාවිතා කළ හැකිය ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි. එය සකස් කිරීම සඳහා, ඔබ ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි මේස හැන්දක්, ටර්පන්ටයින් තේ හැන්දක සහ එකක් මිශ්ර කළ යුතුය. බිත්තර කහ මදය. ප්රතිඵලය වන ආලේපනය නින්දට යාමට පෙර ඔබේ පාදවලට අතුල්ලා ගත යුතුය.

චිකිත්සක ස්නාන

මීට වසර තුන්සියයකට පමණ පෙර රුස්හි ඔවුන් විශ්වාස කළේ නාන කාමරයකදී ඔබට එකවරම සියලු රෝගවලින් සුව කළ හැකි බවත්, එය ඔබේ පාදවලට සෞඛ්‍යය ලබා දුන් නාන කාමරය බවත්ය.

නමුත් මෙය ඇත්ත වශයෙන්ම සත්‍යයකි, එය රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කළ හැකි නානකාමරය වන අතර එම නිසා වැඩ කිරීමට උපකාරී වේ ශිරා පද්ධතිය, කකුල් ඇතුළු. නමුත් ඔබට වාෂ්ප ස්නානය කළ හැක්කේ වරිකොස් නහර වල ආරම්භක අවධියේදී පමණක් බව මතක තබා ගන්න.

ඔබේ පාදවල ප්‍රයෝජනය සඳහා වාෂ්ප කරන්නේ කෙසේද යන්න මෙන්න:

• පළමු වතාවට, විනාඩි 6-8 කට වඩා වැඩි කාලයක් වාෂ්ප කාමරයට යන්න. ඔබ සම්පූර්ණයෙන්ම වියළි වාෂ්ප කාමරයට ඇතුල් විය යුතුය, ඔබ තොප්පියකින් හෝ ඕනෑම ස්කාෆ් එකක් ආවරණය කළ යුතුය. ඔබ වාෂ්ප කාමරයෙන් පිටවන විට, ඔබේ මුහුණ සෝදාගත යුතුය සීතල වතුරසහ, ඇත්තෙන්ම, ටිකක් විවේක ගන්න.
• දෙවන වතාවට, ඔබට විනාඩි හතකට පැමිණිය හැකිය. මේ වතාවේ, ඔබ සමඟ කොස්සක් රැගෙන යන්න.
• ඊට පසු, ඔබ විනාඩි විස්සක් ඔබේ පාද ස්වයං සම්බාහනය කළ යුතුය. සම්බාහනය අවසන් කිරීමෙන් පසුව පමණක් උණුසුම් ස්නානය කරන්න.

කිසියම් හේතුවක් නිසා නානකාමරය ඔබට සුදුසු නොවේ නම්, එය ගෙදර ගෙන යන්න ඖෂධීය ස්නාන. ඔබ අවහිර වූ නහර ගැටලුවෙන් පීඩා විඳින්නේ නම්, ඔබට නිවසේ ස්නානය කළ හැකි අතර, මීට අමතරව ඔබ පානය කළ යුතුය විවිධ කසාය ඖෂධීය පැළෑටිසහ ශාක, උදාහරණයක් ලෙස නූල්, විලෝ, චෙස්නට්, ඕක් ශාඛා, ශාන්ත ජෝන් wort, chamomile සහ යනාදිය.

අවහිර වූ ශිරා සඳහා නිවසේ ස්නානය

ආශ්චර්යමත් ස්නානය සකස් කිරීම සඳහා, ඔබ ඕක් ශාඛා කිලෝ ග්රෑම් භාගයක්, චෙස්නට් ශාඛා කිලෝ ග්රෑම් භාගයක් සහ විලෝ ශාඛා කිලෝ ග්රෑම් භාගයක් මිශ්ර කිරීමට අවශ්ය වේ. මෙම වියළි මිශ්‍රණය එනමල් බාල්දියක දමා සීතල වතුරෙන් පුරවන්න. සුප් හොද්ද නභිගත කර පැය භාගයක් උනු වීමට ඉඩ දෙන්න. ඉන්පසුව, ශාන්ත ජෝන් වෝට් ග්රෑම් 200 ක්, චමමයිල් ග්රෑම් 200 ක්, නූල් ග්රෑම් 200 ක් සහ මාෂ්වීඩ් එම ප්රමාණයම කසාය එකතු කරන්න. පියනක් සමඟ බාල්දිය ආවරණය කර එය එක රැයක් සඳහා ඉඩ දෙන්න. වෙනම භාජනයක රොටි තුනක් වාෂ්ප කරන්න රයි පාන්. මෙම මිශ්රණය සමඟ කසාය මිශ්ර කර ස්නානය තුළට වත් කරන්න. එවැනි ස්නානය කිරීමට පෙර, විසඳුම 38-43 ° C දක්වා ගෙන ඒම අවශ්ය වේ. එවැනි ස්නාන සෑම සන්ධ්‍යාවකම නින්දට පෙර පැය භාගයක් ගත කළ යුතුය.

නහර අවහිර වීමෙන් පානය කිරීම සඳහා කසාය

චෙස්නට් ශාඛා, විලෝ ශාඛා සහ ඕක් ශාඛා එක් එක් tablespoon මිශ්ර කරන්න. මෙම වියළි මිශ්රණයට උතුරන වතුර ලීටර් එකක් වත් කර ගිනි තබන්න. නභිගත කරන්න, පැය භාගයක් උනු. වෙනමම, ශාන්ත ජෝන් wort, chamomile, නූල් සහ cudweed එක් tablespoon මිශ්ර කරන්න. එය පැය දොළහක් පෙරීමට ඉඩ දෙන්න. කහට දෙකක් මිශ්ර කර ඕනෑම මී පැණි හැදි දෙකක් එකතු කරන්න. ඔබ මෙම කසාය දිනකට තුන් වරක් පානය කළ යුතුය. සියලුම ප්රතිකාර දින 20 ක් තුළ සිදු කරනු ලැබේ. පළමු දින දෙක තුළ ඔබ මිලි ලීටර් 50 ක් පානය කළ යුතුය, තුන්වන සහ සිව්වන දින - 100 ml, ඉතිරි දින - 150 ml. කාලය ගත වූ පසු, ඔබ කළ යුතුය සති විවේකයඉන්පසු ප්රතිකාර ක්රමය දිගටම කරගෙන යන්න.

විලෝ පොතු නාන

• එය සකස් කිරීම සඳහා, ඔබ විලෝ පොත්තේ අතලොස්සක් දෙකක් උතුරන වතුර ලීටර් පහක් වත් කළ යුතුය. පියනක් සමඟ කන්ටේනරය ආවරණය කර අඩු තාපයක් මත තබන්න. පැය භාගයකට පසු, තාපයෙන් ඉවත් කර ඉක්මනින් වික්රියා.
• අග්ගිස් ස්නානය වේදනා නාශක බලපෑමක් පමණක් නොව, සන්සුන් බලපෑමක් ඇති කරයි. එය සතියකට 2 වතාවක් සිදු කළ යුතු අතර, සම්පූර්ණ ප්රතිකාර ක්රමය 12-15 ක්රියා පටිපාටි වේ. ඔයාට අවශ්ය කුමක් ද? 35-37 ° C උෂ්ණත්වයකදී අග්ගිස් සාරය මිලි ලීටර් 250 ක් ජලයේ දියකරන්න.
• සුදුළූණු පරස්පර නාන. සුදුළූණු පොඩි කරන්න, චීස්ක්ලෝත් ඔතා විනාඩි 5 ක් වතුර ලීටර් දෙකක උනු. වතුර ලීටර් 4 ක සුප් හොද්ද තනුක. ස්නාන දෙකක් (ද්රෝණි), එක් උණුසුම් සුදුළූණු, අනෙක් සීතල විය යුතුය. ඔබ විනාඩි 20 ක් උණුසුම් සුදුළූනු සුප් හොද්ද තුළ ඔබේ පාද තබා ගත යුතු අතර, තත්පර 30 ක් සීතල විය යුතුය. ක්රියා පටිපාටිය විනාඩි 20 ක් නැවත නැවතත් කළ යුතුය. අවසාන පියවර සීතල ස්නානය විය යුතුය. ඉටු කරන්න මෙම ක්රියා පටිපාටියසතියකට වරක් නොඉක්මවිය යුතුය.
• උග්‍ර ත්‍රොම්බොෆ්ලෙබිටිස් වලින් මාස 2-3 කට පෙර වරිකොස් නහර වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ලුණු පාද ස්නාන භාවිතා වේ. මෙම ක්රියාපටිපාටිය පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් වැඩි දියුණු කරයි, ස්නායු හා ධනාත්මක බලපෑමක් ඇත ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියශරීරය. මේ ආකාරයෙන් ලුණු ස්නානය සකස් කරන්න: මේස ලුණුකැන්වස් බෑගයක දමා ටැප් එක මත එල්ලා තබන්න, ජල ධාරාවක් (උෂ්ණත්වය 35-38 ° C) ලුණු දිය කරයි. මෙම ස්නානය සෑම දිනකම මිනිත්තු 20 කට වඩා ගත නොවිය යුතුය. ප්රතිකාරයේ සම්පූර්ණ පාඨමාලාව නාන 12-15 කින් සමන්විත වේ.

රුඩිගර් ඩාල්කේ වරිකොස් නහර ඇති පුද්ගලයින්ට තමන් වෙනුවෙන් වැඩි කාලයක් කැප කරන ලෙස උපදෙස් දුන්නේය. “මාර්ග අනුගමනය කරන්න, ඒවා දිගේ කුඩා පියවර ගන්න. සියල්ල නැවත ආරම්භ කරන්න." තවද "සියලු ගැටළු මනසේ සාමයෙන් සලකන්න"

varicose නහර සඳහා පෝෂණය, ඇත්ත වශයෙන්ම, සම්පූර්ණ, විවිධාකාර සහ රසවත් විය යුතුය. එනම්, ප්රයෝජනවත්: සියල්ල අඩංගු වේ ශරීරය සඳහා අවශ්යපෝෂ්‍ය පදාර්ථ සහ විටමින් සහ ඛනිජ වලින් පොහොසත්.

ආහාර රසායන විද්‍යාව පිළිබඳ නොර්ෆොක් රසායනාගාරයේ සේවය කරන ආචාර්ය වෝකර් සහ විද්යාත්මක පර්යේෂණවරිකොස් නහර වලට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා, ඔහු පහත විටමින් කොක්ටේල් පානය කිරීම නිර්දේශ කරයි:

• කැරට් යුෂ කොටස් 10 ක් සහ නිවිති යුෂ කොටස් 6 ක් ගන්න. සියල්ල මිශ්ර කර බොන්න, ඔබේ සෞඛ්යයට බොන්න. බීටා-කැරොටින් වලින් පොහොසත් කැරට් යුෂ, ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් වැඩි දියුණු කරයි, තුවාල සහ වණ සුව කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරයි, සහ විටමින් C සහ E අඩංගු නිවිති යුෂ, බඩවැල් පිරිසිදු කිරීමට සහ සනාල ස්වරය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.
• කැරට් යුෂ කොටස් 10 ක්, බීට් යුෂ කොටස් 3 ක් සහ කොටස් 3 ක් ගන්න පිපිඤ්ඤා යුෂ. මෙම මිශ්රණය රුධිර පීඩනය සඳහා විශිෂ්ට බලපෑමක් ඇත. බීට් යුෂඋදාහරණයක් ලෙස, thrombophlebitis සඳහා ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ, එය රුධිර කැටි ගැසීම වළක්වන අතර ඒවා දැනටමත් පවතින විට ඒවා නැවත අවශෝෂණය කර ගැනීමට උපකාරී වේ.
• කෑලි 8 ක් ගන්න කැරට් යුෂ, නිවිති යුෂ කොටස් 4, turnip යුෂ කොටස් 2, watercress යුෂ කොටස් 2 (එය ඇළ දොළ ඉවුර දිගේ වර්ධනය වන අතර වසන්ත හා සරත් සෘතුවේ දී එකතු වේ). මෙම කොක්ටේල් ඇත්තෙන්ම අද්විතීය ක්රියාව, එය රුධිර කැටි ගැසීම විසුරුවා හැර ඔවුන්ගේ තවදුරටත් ගොඩනැගීම මන්දගාමී කරයි.

මීට අමතරව, ආචාර්ය වෝකර් යුෂ සෑදීම සඳහා මුදුන් සමඟ බීට් සහ ටර්නිප් භාවිතා කිරීමට උපදෙස් දෙයි, සහ මුල් එළවළු සිට සෙන්ටිමීටරයක් ​​දුරින් කපාගත් ඖෂධ පැළෑටි සමඟ කැරට් ද භාවිතා කරයි. සියලුම අමුද්රව්ය නැවුම් විය යුතු බව මතක තබා ගන්න. බීමට පෙර යුෂ මිරිකා ගත යුතුය.

සාම්ප්රදායික බෙහෙත් වට්ටෝරු

• අශ්ව චෙස්නට් යනු විශිෂ්ට සුව කරන්නකි. පළමුව, එය රුධිර කැටි ගැසීම අඩු කරයි; දෙවනුව, එය කේශනාලිකා සහ ශිරා වල බිත්ති ශක්තිමත් කරයි, එමඟින් රුධිර කැටි ගැසීම වළක්වයි. රුධිර වාහිනීමීට අමතරව, එය දැනට පවතින රුධිර කැටි ගැසීම් විසඳීමට උපකාරී වේ. එය නිස්සාරණය බව මතක තබා ගැනීම වටී අශ්ව චෙස්නට්ආශ්චර්යමත් බලපෑමක් ඇත. අශ්ව චෙස්නට් මල් සහ පලතුරු කහට ද varicose නහර සමඟ හොඳින් උපකාරී වේ. එය සකස් කිරීම සඳහා, ඔබ වොඩ්කා ලීටර් භාගයක් සහ අමුද්රව්ය ග්රෑම් පනහක් මිශ්ර කළ යුතුය. මෙම ද්‍රාවණය සති දෙකක් අඳුරු සහ උණුසුම් ස්ථානයක තබන්න, ඉඳහිට සොලවන්න. කාලයෙන් පසු, මෙම මුදල් සම්භාරය දිනකට තුන් වරක් බිංදු තිහක් ගත යුතුය. ප්රතිකාර පාඨමාලාව මාසයක් වේ.
• මෙම රෝගය ඉවත් කිරීම සඳහා, ඔබට පානය කළ හැකිය නැවුම් යුෂ, චෙස්නට් මල් වලින් සාදන ලද. ඔබ මෙම යුෂ දිනකට තුන් වරක්, වරකට බිංදු විසිපහක් පානය කළ යුතුය.
• රිදී පණුවන් වල නැවුම් කොළ සහ මල් හිස් කඩිසරව ඇඹරීමට අවශ්ය වේ. එම ප්‍රමාණයටම අමුද්‍රව්‍ය මේස හැන්දක් එකතු කරන්න ඇඹුල් කිරි, තරයේ කලවම් කරන්න, ඉන්පසු ඒකාකාර තට්ටුවක් තුළ ගෝස් සඳහා අයදුම් කරන්න. ඉන්පසු පාදවල හානියට පත් ප්‍රදේශයට වෙළුම් පටියක් යොදන්න. ප්රතිකාරය දින 5 ක් සඳහා දිනපතා සිදු කළ යුතු අතර ඉන් පසුව කෙටි විවේකයක් ගත යුතුය.
• Thrombophlebitis සඳහා, පහත මිශ්රණය භාවිතා කරන්න: yarrow ඔසු ග්රෑම් පනහක්, අම්බෙලිෆර් පොතු ග්රෑම් සියයක්, lingonberry කොළ ග්රෑම් සියයක්, අමරණීය මල් ග්රෑම් දෙසීයක්, බර්ච් කොළ ග්රෑම් 100 ක්. සම්පූර්ණ මේස හැන්දක් මෙම ගාස්තුවඋතුරන වතුර මිලි ලීටර් 300 ක් බීර විනාඩි 3 ක් උනු. ඉන්පසු පැය 4 ක් උණුසුම් ස්ථානයක පෙරීමට තබන්න. එවිට කසාය උණුසුම්, අර්ධ වීදුරුවක් දිනකට තුන් වරක්, කෑමට පෙර පැය භාගයක් ගන්න.
• ට්‍රොෆික් වණ ඇතිවීම වැළැක්වීම සහ පාරගම්යතාව අඩු කිරීම සනාල බිත්තියපහත සඳහන් ඖෂධ පැළෑටි කහට සකස් කිරීම අවශ්ය වේ: මල් කොටස් තුනක් ඖෂධ chamomile, ත්‍රිවර්ණ වයලට් ඔසු 1 කොටස, horsetail ඔසු 1 කොටස, ශාන්ත ජෝන් wort ඔසු කොටස් 2, එක් කොටසක් yarrow ඔසු, කොටස් දෙකක් calendula මල් සහ එක් කොටසක් ඕක් පොතු. මෙම එකතුවෙන් එක් මේස හැන්දක් උතුරන වතුර වීදුරුවකින් වත් කළ යුතුය, එය පැය භාගයක් පෙරීමට ඉඩ දෙන්න. මෙම කහට දියර, සම්පීඩක සහ ට්රොෆික් වණ සේදීම සඳහා හොඳින් ගැලපේ.
• තවත් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් trophic වණ එහි සමානව ඵලදායී ප්රතිකාර සඳහා ප්රසිද්ධ වේ: chamomile මල් එක් කොටසක්, කොත්තමල්ලි පළතුරු එක් කොටසක්, ශාන්ත ජෝන් wort කොටස් දෙකක්, නූල් කොටස් 2, වියළි තෘණ 1 කොටසක්, toadflax ඔසු 1 කොටසක්. , ඖෂධ පැළෑටියේ එක් කොටසක් ඖෂධීය Clover, එක් කොටසක් වැල්මී මුල්. මෙම එකතුවෙන් එක් මේස හැන්දක් තාපාංකයකට වත් කර, පසුව උතුරන වතුර වීදුරුවක් වත් කර විනාඩි 45 ක් පෙරීමට ඉඩ දෙන්න, ඉන්පසු පෙරා වීදුරු භාගයක් දිනකට දෙතුන් වතාවක් ආහාරයට ගැනීමෙන් පසු මාස ​​1-2 ක් ගත යුතුය. .
• ඉදිමුණු නහර පෙනෙන විට, ඔබ ඒවා නැවුම් අර්තාපල් යුෂ සමග දිනකට පස් වතාවක් තෙත් කළ යුතුය; නැවුම් අර්තාපල් යුෂ පානය කිරීම සමඟ මෙම ක්රියාපටිපාටිය අතිරේක කිරීම යෝග්ය වේ.
• වරිකොස් නහර සඳහා විශිෂ්ට පිළියමක් වන්නේ Kalanchoe ය. මෙම ක්රමය සඳහා, මෙම ශාකයේ කොළ හොඳින් සෝදා, ඒවා වියළීම හා සිහින් ව තැකීමක් කිරීම අවශ්ය වේ. ඒවා අඩක් පිරෙන තුරු ලීටර් භාගයක බෝතලයක තබන්න. පසුව, ඒවා උණු වතුරෙන් පිරවිය යුතු අතර කහට කහට අඳුරු උණුසුම් ස්ථානයක තැබිය යුතුය. සතියකට පසු බෝතලය සොලවන්න, මෙම මිශ්‍රණය දණහිසේ සිට පාද දක්වා අතුල්ලන්න. කුඩා නහර වල නිල් ජාලය ඉවත් කිරීම සඳහා, මෙම ක්රියා පටිපාටිය මාස හතරක් සඳහා සෑම දිනකම නැවත නැවතත් කළ යුතුය. මෙයට සමාන්තරව, ඔබට එය වාචිකව ගත හැකිය පරාගඑක් තේ හැන්දක, දිනකට තුන් වරක්.
• රාත්රියේදී whey සම්පීඩන සෑදීමට ඉතා ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. එය පිළියෙළ කිරීම සඳහා, සෙරුමය තුළ සාමාන්‍ය රෙද්දක් තෙත් කරන්න, ඉන්පසු එය වටා ඔතා. වේදනාකාරී ස්ථානයසහ ඉහළ සම්පීඩක කඩදාසිවලින් ආවරණය කරන්න. මෙම සම්පීඩනය මුළු රාත්රිය පුරාම තබා ගත යුතුය. එහි කල් ඉකුත්වීමෙන් පසුව, සිසිල් ජලය සමග හානියට පත් ප්රදේශය හොඳින් සේදීම අවශ්ය වේ.
• ඔබ සෙරුමය නොමැති නම්, ඔබට අශ්ව චෙස්නට් කොළ සහ චෙස්නට් මල් වලින් සම්පීඩනය කළ හැකිය, එය තරයේ ඇඹරීමට අවශ්ය වේ. එවැනි ප්රතිකාරයක් තරමක් දිගු බව මතක තබා ගැනීම වටී.
• සුදු ෂිටිම් මල් වල ඇල්කොහොල් tincture ආධාරයෙන් ඔබට ඉක්මනින් ඉදිමීම ඉවත් කළ හැකිය. ශිරා නෝඩ්, එය සමග හානියට පත් ප්රදේශ තෙතමනය.
• ඔබට බර්ච් අංකුර සමඟ ලීටර් භාගයක බෝතලයක් පිරවිය හැකි අතර එය සම්පූර්ණයෙන්ම ජලයෙන් පුරවන්න. අඳුරු තැනක දින දහයක් පුරවන්න, ඉඳහිට බෝතලය සොලවන්න. මෙම tincture සමග වේදනාකාරී ස්ථාන ලිහිසි කිරීම අවශ්ය වේ.
• ඉදිමුණු ශිරා සහ ට්‍රොෆික් වණ සඳහා ආලේප කිරීමෙන් ඔබට comfrey root භාවිතා කළ හැකිය. නමුත් විලවුන් භාවිතා කිරීම වඩාත් ප්‍රායෝගික සහ පහසු ය: සිහින් ව කැඩුණු comfrey මුල් එක් කොටසක් සහ අශ්ව චෙස්නට් මල් කොටස් දෙකක්, මේ සියල්ල මිශ්ර කර ටිකක් වොඩ්කා වත් කරන්න. පැය භාගයක් උණුසුම් ස්ථානයක තබන්න.
• කාලය ගත වූ පසු, කහට ලබා දුන් මේදය කොටස් තුනක් එකතු කරන්න. මෙම සම්පූර්ණ මිශ්‍රණය පැය තුනක් උඳුන තුල තබන්න, නමුත් කිසිම අවස්ථාවක එය උනු වීමට ඉඩ නොදෙන්න. පසුව, සිසිල්, වික්රියා සහ භාජනවලට වත් කරන්න. මෙම මුදල් සම්භාරයක් වියදම් ශීතකරණය තුළ ගබඩා කළ යුතුය. මෙම ආලේපනය සෑම දිනකම නින්දට යාමට පෙර හානියට පත් ප්‍රදේශවලට යෙදිය යුතුය. ආලේපනය මත මෘදු ලිනන් රෙදි, සම්පීඩක කඩදාසි සහ වෙළුම් පටියක් තබන්න. සම්පීඩනය සමග සමාන්තරව, ඔබ පහත සඳහන් tincture වාචිකව ගත යුතුය: මෙම කසාය බින්දු දහයක්, එය ජලය සමග මිශ්ර. කෑමට මිනිත්තු 30 කට පෙර දිනකට තුන් වරක් ගන්න

විශේෂ ජිම්නාස්ටික් නොමැතිව වරිකොස් නහර සමඟ සටන් කිරීමේ තේරුමක් නොමැති බව ඉතා දිගු කාලයක් තිස්සේ දැනගෙන තිබේ ශාරීරික ව්යායාම සෑම දිනකම පැය භාගයක් සිදු කළ යුතුය. තවද දිවා කාලයේදී හැකිතාක් දුරට විශේෂ සැහැල්ලු අභ්‍යාස කරන්න.

මෙය මතක තබා ගත යුතුය චිකිත්සක අභ්යාස, සහ එය අසහනය, කකුල් ඉදිමීම සහ වේදනාව ඇති නොකළ යුතුය ව්යායාම කිරීමෙන් පසු සෑම අවස්ථාවකදීම, ඔබේ කකුල් ඉහළට ඔසවාගෙන නිදා සිටියදී විවේක ගත යුතුය.

පන්ති අතරතුර, උග්රකිරීමේ වේදිකාවක් ඇතිවිය හැක. මෙම අවස්ථාවේ දී, ව්යායාම දිනකට දෙවරක් මිනිත්තු විස්සක් වැතිර සිටිය යුතුය.

සෑම දිනකම කළ යුතු අභ්යාස:

ආරම්භක ස්ථානය: ඔබේ පිටේ වැතිර සිටින්න.

1. නිදහසේ හුස්ම ගන්න, වරින් වර ආතතිය සහ කලවා සහ තට්ටම් වල මාංශ පේශි ලිහිල් කරන්න. අභ්යාස දස වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.
2. හුස්ම ගැනීම ප්රාචීර වේ. ආශ්වාස කිරීම සහ සෙමින් පිටවීම, නමුත් ඔබ ආශ්වාස කරන විට, ඉදිරිපස උදර බිත්තියනැඟිය යුතු අතර, ආශ්වාස කරන විට, ආපසු ගන්න. මෙම අභ්‍යාසය ප්‍රවේශ තුනකින් සිදු කරන්න.
3. හුස්ම ගැනීම සන්සුන් ය. වළලුකර සන්ධිවල ඔබේ කකුල් සෙමෙන් නැමී කෙළින් කරන්න. දස වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.
4. ආශ්වාස කරන අතරතුර ඔබේ දෑත් සෙමෙන් ඔබේ දෙපැත්තෙන් ඔසවන්න සහ ඔබ හුස්ම ගන්නා විට පහත් කරන්න. තුන් වරක් නැවත නැවත කරන්න.
5. හුස්ම ගැනීම සන්සුන් ය. ඔබේ ඇඟිලි නැමී කෙළින් කරන්න. දස වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.
6. ආශ්වාස කරන අතරතුර ඔබේ දෑත් සෙමෙන් ඉහළට ඔසවන්න, ඔබ හුස්ම ගන්නා විට පහත් කරන්න. තුන් වරක් නැවත නැවත කරන්න.

සම්පූර්ණ අභ්යාස කට්ටලයක්

පහත අභ්‍යාස ඔබ විසින්ම නිවසේදී සිදු කළ යුතුය.

ආරම්භක ස්ථානය: ඔබේ පිටේ වැතිර, ඇඳ මත. කකුල් ඇති කෙළවර සෙන්ටිමීටර විස්සක් ඉහළ නැංවිය යුතුය.

1. ආශ්වාස කරන අතරතුර ඔබේ දෑත් දෙපැත්තට ගෙන යන්න, ඔබ හුස්ම ගන්නා විට ඒවා ආරම්භක ස්ථානයට පහත් කරන්න. තුන් වරක් නැවත නැවත කරන්න.
2. ඔබේ ඇඟිලි සහ ඇඟිලි එකවරම නැමෙන්න. දස වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.
3. විකල්ප වශයෙන් ඔබේ දණහිස් කෙළින් කර නැමෙන්න. එක් එක් කකුල සමඟ හය වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.
4. ඔබේ කකුල දණහිසට නැමී, එය ඔබේ බඩ දෙසට අදින්න, එය කෙළින් කර සෙමින් පහත් කරන්න. එක් එක් කකුල සමඟ පස් වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.
5. ප්රාචීර හුස්ම ගැනීම. ඔබේ දණ නමන්න. ආශ්වාස ප්‍රශ්වාස පහක්.
6. ඔබේ කකුල් දෙපැත්තට විහිදුවන්න, පතුල ඇතුළට සහ පිටතට හරවන්න. දස වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.
7. වාඩි වී නිදාගන්න. පස් වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.
8. ඔබේ උරහිස් මත ඔබේ දෑත් තබන්න. තුළ චක්රලේඛ චලනයන් සිදු කරන්න උරහිස් සන්ධිපසුව සහ ඉදිරියට. සෑම දිශාවකටම පස් වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.
9. ඔබේ දණ නමන්න. ඒවා විකල්ප වශයෙන් ඇල කරන්න, පසුව එක් දිශාවකට, පසුව අනෙක් දිශාවට. සෑම දිශාවකටම පස් වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.
10. ඔබේ කකුල් කෙළින් කරන්න. ඒ සමගම, ඔබේ කකුල සහ අත පැත්තට ගෙන යන්න. මෙම චලනය එක් එක් දිශාවට හතර වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.
11. ඔබ pedals මත ඔබන බව සිතන්න. උත්සාහයෙන් ඔබේ පාද නැමී කෙළින් කරන්න. දස වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.
12. ඔබේ කකුල් ඇතුළට විහිදුවන්න විවිධ පැති. ඔබේ දකුණු කකුල නැමෙන්න, ඔබේ වම් අතෙන් ඔබේ දකුණු විලුඹට ළඟා වන්න, අනෙක් පාදය සමඟද එසේ කරන්න. එක් එක් කකුල සමඟ දස වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.
13. බයිසිකල් ව්‍යායාම කරන්න. චලනයන් පහක කට්ටල තුනක්.
14. හුස්ම පිරී ඇත. ඔබ ආශ්වාස කරන විට, ආමාශය පිම්බෙන අතර, ඔබ හුස්ම ගන්නා විට එය ඉවත් වේ.
15. ඔබේ කකුල් නැමෙන්න, ඔබේ දෑත් ඔබේ ශරීරය දිගේ තබන්න. එක් කකුලක් සිරස් අතට ඔසවන්න, මේ මොහොතේ ඔබේ ඇඟිලි සක්‍රියව චලනය කර ඔබේ පාදය කරකවන්න. සෑම කකුලක් සමඟම මෙය තුන් වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.
16. ඔබේ කකුල් දෙපැත්තට විහිදුවන්න. ඔබේ අත් අල්ලා ගන්න. ඔබේ හිසට ඉහළින් ඔබේ දෑත් ඔසවන්න. ඔබම අදින්න, ඒවා වෙන් කර, මෙම අවස්ථාවේදී හුස්ම ගන්න. ඔබ හුස්ම ගන්නා විට, එය පහත් කරන්න. පස් වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.

ආරම්භක ස්ථානය: ඔබේ වම් පැත්තේ වැතිර සිටින්න

1. දාන්න වම් අතකම්මුල මත, දකුණු කලවා මත, ඔබේ කකුල් දණහිසට නැමෙන්න. ඔබේ දකුණු අත් සහ කකුල ඉහළට ඔසවන්න. පස් වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.
2. ඔබේ දකුණු පාදය දණහිසට නැමී ඔබේ අත භාවිතයෙන් ඔබේ බඩ දෙසට අදින්න. අට වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.
3. ඔබේ දකුණු අත පැත්තට ගෙන ඒ සමඟම ඔබේ කඳට හරවන්න. පස් වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.

ඉන්පසු මේ සියල්ල දකුණු පැත්තෙන් නැවත කරන්න

1. ඔබේ දකුණු අතෙන් ඇඳ අල්ලා ගන්න. පැද්දෙන චලනයන් සිදු කරන්න දකුණු පාදය. අට වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.
2. ඔබේ දකුණු පාදය සමඟ රවුම් චලනයන් සිදු කරන්න. තුන් වරක් දක්ෂිණාවර්තව සහ තුන් වතාවක් වාමාවර්තව නැවත නැවත කරන්න.
3. ඔබේ පාද දස වරක් නැමී කෙළින් කරන්න.

ආරම්භක ස්ථානය: සිටගෙන, ඔබේ මුහුණ ජිම්නාස්ටික් බිත්තියට හරවන්න, ඔබේ දෑතින් තීරුව අල්ලාගෙන, ඔබේ පපුව අසල

1. ඔබේ ඇඟිලි මත සිටගෙන, සෙමින් ඔබේ විලුඹ මතට පෙරළා ඔබේ ඇඟිලි වෙත ආපසු යන්න. පස් වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.
2. එක් කකුලක සිට අනෙක් කකුලට මාරු කරන්න, ඔබේ බර ඇඟිල්ලට මාරු කරන අතරතුර, පසුව එකක්, පසුව අනෙක් කකුල. අට වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.
3. ජිම්නාස්ටික් බිත්තියේ සිට විශාල පියවරක් දුරින් සිටින්න. ඔබේ අත් පිටුපසට තබන්න. ඔබේ පාදය පස්වන රේල් පීල්ල මත තබා ඔබේ දණහිස බිත්තියට තද කරන්න. එක් එක් කකුල සමඟ පස් වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.
4. ඔබේ දකුණු පැත්ත සමඟ ජිම්නාස්ටික් බිත්තිය වෙත හැරෙන්න. දකුණු අතඉණට මඳක් පහළින් පිහිටා ඇති දුම්රිය අල්ලා ගන්න. ඔබේ දකුණු පාදය සමඟ පැද්දෙන චලනයන් සිදු කරන්න. ඔබේ වම් පාදය සමඟද එසේ කරන්න. අට වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.
5. ඔබේ දෑත් ඔබේ ශරීරය දිගේ තබා ඔබේ පාද උරහිස් පළල වෙන් කරන්න. ඔබ ආශ්වාස කරන විට, ඔබේ දෑත් දෙපැත්තට විහිදුවන්න, හුස්ම ගන්නා අතරතුර ඒවා පහත් කරන්න. එකම හතර වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.

ජිම්නාස්ටික් බිත්තියක් සඳහා විශිෂ්ට ආදේශකයක් උසට ගැලපෙන විවිධ ගෘහ භාණ්ඩ විය හැකිය: පුටු, බංකු, ආදිය.

• ඔබේ මුහුණ ජිම්නාස්ටික් බිත්තියට හරවන්න. ඔබේ දෑතින් උරහිස් මට්ටමේ ඇති ගංගා අල්ලා ගන්න. ඔබේ දණහිස් විවිධ දිශාවලට විහිදුවමින් හතර වතාවක් වාඩි වන්න
• ඇවිදිනවා
• ඇඟිලි මත ඇවිදීම
• ඔබේ විලුඹ මත ඇවිදීම
• ඔබේ දණ හැකිතාක් ඉහළට ඔසවා ඇවිදීම
• ස්කී පියවරක ඇවිදීම, නමුත් ඒ සමඟම අපගේ සුපුරුදු ඇවිදීම සමඟ එය විකල්ප කිරීම අවශ්‍ය වේ
• ඔබ විනාඩි පහළොවක් ඇවිදීමට අවශ්යයි

ආරම්භක ස්ථානය: ඔබේ පිටේ වැතිරීම, ඇඳ මත. කකුල් ඇති කෙළවර සෙන්ටිමීටර හතළිහකින් ඉහළ නැංවිය යුතුය.

1. ආශ්වාස කරන අතරතුර ඔබේ දෑත් විවිධ දිශාවලට දිගු කරන්න, ඔබ හුස්ම ගන්නා විට පහත් කරන්න. පස් වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.
2. අනෙක් අතට, දණහිසෙහි සෑම කකුලක්ම කෙළින් කර නැමෙන්න. එක් එක් කකුල සඳහා පස් වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.
3. ඔබේ පාද පස් වතාවක් නැමී කෙළින් කරන්න.
4. ප්රාචීර හුස්ම ගැනීම. ආශ්වාස හතරක් සහ පිටකිරීම් හතරක්.

මුළු දවස සඳහා අභ්යාස

පහත අභ්‍යාස සංකීර්ණ වලදී සිදු කළ නොහැක, ඔබට නිදහස් මිනිත්තුවක් ඇති විට, ඒවා දවසේ ඕනෑම වේලාවක, වරකට අභ්‍යාස කිහිපයක් කළ හැකිය.

• ක්රියාශීලීව, ඇඟිලිවල සිට විලුඹ සහ පිටුපසට කෙළින් කකුල් මත පෙරළන්නාක් මෙන්. විසි වතාවක් නැවත නැවත කරන්න. විලුඹ බිමෙන් බැස යන මොහොතේදී, මේස් ගැලවී ගිය විට, සියලු බර ඇඟිලි වලට මාරු කළ යුතුය, බර විලුඹ වෙත මාරු කරනු ලැබේ.
• පැතලි මතුපිටක් මත වැතිර සිටින්න. ඔබේ දෑත් ඔබේ ශරීරය දිගේ තබන්න. එක් කකුලක් නමා බිම තබා අනෙක් කකුල ඔසවා කෙළින් කරන්න. පතුල බිමට සමාන්තර විය යුතුය. මිනිත්තුවක් ඇතුළත පාදය තිස් වරක් නැමී කෙළින් කිරීම අවශ්ය වේ. එවිට ඔබ කකුල් වෙනස් කළ යුතුය.
• "බර්ච් ගස" ව්යායාම සිදු කරන්න. නමුත් මෙහිදී ඔබ විකල්ප වශයෙන් ඔබේ දණහිස් නැමිය යුතුය. එක් එක් කකුලේ දස වතාවක් නැවත නැවත කරන්න. මෙම අභ්යාසය වේගවත් වේගයකින් සිදු කළ යුතුය.
• වාඩි වී, ඔබේ දණ මත ඔබේ අත් තබන්න. ඔබේ අත්වල මුරණ්ඩුකමට ඔරොත්තු දෙමින් ඔබේ කකුල් එකට ගෙන ඒවා විහිදුවන්න. දස වතාවක් පමණ නැවත නැවත කරන්න.
• විශිෂ්ට ව්යායාමයක් වන්නේ "බයිසිකලය" ය. එය මාස තුනකට සම්පූර්ණ කළ යුතුය. විශේෂයෙන්ම ඔබේ රෝගයට එරෙහිව සටන් කරන්නේ මෙයයි. නමුත් එය නිතිපතා සිදු කළ යුතු බව මතක තබා ගැනීම වටී.
• ඔබේ විලුඹ බිම සිට සෙන්ටිමීටර දෙකක් ඉහළින් ඇති පරිදි ඔබේ ඇඟිලි මත සිටගෙන සිටින්න. ඊට පසු, ඔබ ඒවා තියුණු ලෙස පහත් කළ යුතුය. පුනරාවර්තන තිහකට පසු, ඔබ තත්පර විස්සක් විවේක ගත යුතු අතර තවත් තිස් වතාවක් ව්යායාම නැවත කරන්න.
• සෑම දිනකම උදෑසන සහ නින්දට යාමට පෙර, ඔබ නිතිපතා කොට්ටයක් තදින් පයින් ගැසීම අවශ්ය වේ. නමුත් ඔබේ කකුල් ඕනෑවට වඩා වෙහෙසට පත් නොකිරීමට වගබලා ගන්න.

ඔබ නිරන්තරයෙන් උදාසීන තත්වයක සිටී නම්, උදාහරණයක් ලෙස වැඩ නිසා, එවිට ඔබට ඔබේ පාද යට පහත් බංකුවක් තැබිය හැකිය. මේ ආකාරයෙන් ඔබ ඔබේ කකුල් මත බර සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරනු ඇත.

අඩි උස සපත්තු වළක්වා ගැනීම සුදුසුය. එවැනි සපත්තු පැළඳීමෙන් පැටවාගේ මාංශ පේශි හැකිලීම සැලකිය යුතු ලෙස සීමා කරනු ඇති අතර, සන්ධි උල්පත් වීම ද වළක්වනු ඇත. ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, රුධිරය සරලව එකතැන පල් වනු ඇත.

උෂ්ණත්වයේ හදිසි වෙනසක් රුධිරයෙන් ශිරා පිරවීමට බෙහෙවින් බලපායි. නිදසුනක් වශයෙන්, උෂ්ණත්වය ඉහළ යන විට, නහර ඉතා රුධිරයෙන් පිරී ඇති අතර එමඟින් කපාට මත බර වැඩි වේ. ආහාර ගැනීම අඩු කිරීම සුදුසුය උණුසුම් නාන, වෙරළේ හිරු බැස යෑම සහ එසේ ය. මතක තබා ගන්න, උෂ්ණත්වය වෙනස් වීම ක්රමක්රමයෙන් විය යුතුය.

බයිසිකල් පැදීම, පිහිනීම සහ, ඇත්ත වශයෙන්ම, දිනපතා වේගවත් ඇවිදීම ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. ඇවිදීමේදී ඔබ නොගැඹුරු ජලය හෝ වැලි වලට මනාප ලබා දිය යුතු බවත්, හැකිතාක් දුරට පදික මාර්ග වළක්වා ගත යුතු බවත් මතක තබා ගැනීම වටී. විනාඩි දෙකක් පරස්පර මාත්‍රාවකකුල්, බර සහ හිරිවැටීමේ හැඟීම පහසුවෙන් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. එපමණක්ද නොව, මෙම ස්නානය ස්නානය භාවිතයෙන් සිදු කළ හැකිය.

ඔබ ඔබේ කකුල් හරස් කරන විට, ඔබ රුධිර ප්රවාහය බාධා කරන අතර රුධිර වාහිනී සම්පීඩනය කරන බව මතක තබා ගන්න.

ඔබ විවේක ගන්නා විට, ඔබේ පාද හෘද මට්ටමේ පවතින පරිදි තබන්න. ඔබේ කකුල් වෙනදාට වඩා මදක් උස වන පරිදි ඇඳේ එක් පැත්තක් තරමක් ඉහළට ඔසවා තැබිය හැකිය.

වරිකොස් නහර වල ආරම්භක අවධිය ප්‍රායෝගිකව රෝග ලක්ෂණ රහිත විය හැකිය. මෙම අදියරේදී රෝගයේ ද්රෝහීත්වය මෙයයි. බොහෝ රෝග ලක්ෂණ ඔස්ටියෝහොන්ඩ්‍රොසිස් හෝ පැතලි පාදවල සලකුණු සමඟ සමපාත විය හැකිය. ඔබේ කකුල් ඉතා වෙහෙසට පත් වුවහොත් සවස වේලාව, ඉදිමීම පෙනේ, ශිරා ජාලය පෙනේ, එය ඉතා අවශ්ය වේ කෙටිම කාලය phlebologist හෝ ශල්‍ය වෛද්‍යවරයකු හමුවන්න. වෛද්යවරයා පරීක්ෂණයක් පවත්වා රෝග විනිශ්චය කරනු ඇත නිවැරදි රෝග විනිශ්චයසහ ප්රමාණවත් චිකිත්සාව නියම කරන්න.

සංවර්ධනයේ පළමු සංඥා සහ හේතු

වරිකොස් නහර වල ආරම්භක අදියර ඉක්මනින් පෙනෙන්නට පටන් ගත හැකිය තරුණ වයසේදී(අවුරුදු 30-35) සහ බොහෝ විට කාන්තා ජනගහනය තුළ. තරුණ ගැහැණු ළමයින් අඩි උස සපත්තු අපයෝජනය කරන්නේ නම්, මෙය ව්යාධි ක්රියාවලියකලින් සිදු විය හැක.

කකුල් මත varicose නහර පළමු අදියර ඇති විය හැක පාරම්පරික නැඹුරුතාවයක්. මෙම සාධකයට අමතරව, මෙම ව්යාධි ක්රියාවලියේ වර්ධනය අවුලුවාලිය හැකි වෙනත් අයද ඇත.

මේවාට ඇතුළත් වන්නේ:

• අධික බර;
• ගැබ් ගැනීම, දරු ප්රසූතිය;
• අසමතුලිත ආහාර;
• අධික බීම මත්පැන්, දුම්පානය;
• දිගු වේලාවක් ඔබේ පාද මත සිටගෙන සිටින වෘත්තීය ක්රියාකාරකම්;
• අධික ශාරීරික ක්රියාකාරකම්;
• සම සම්පීඩනය කරන තද ඇඳුම්;
• අපහසු සපත්තු;
• අන්තරාසර්ග රෝග (දියවැඩියා රෝගය);
• පැතලි අඩි;
• තුළ ඇතිවන ව්යාධි තත්වයන් අභ්යන්තර අවයවසහ කකුල් වල ශිරා භාජන තුළ අතිරික්ත පීඩනය නිර්මාණය කිරීම.

පළමු උපාධියේ වරිකොස් නහර පහත රෝග ලක්ෂණ වලින් සංලක්ෂිත වේ:

• විවිධ තීව්රතාවය සහ ස්ථානයේ කකුල් වල වේදනාව;
• රාත්රියේදී කැක්කුම සහ කැසීම;
• ඉදිමීම;
• දවසේ ඕනෑම වේලාවක සිදුවිය හැකි කකුල් වල තෙහෙට්ටුව පිළිබඳ හැඟීමක්;
• සමේ වර්ණය වෙනස් කිරීම;
• ස්පර්ශයට සම වියළි විය හැක;
• වර්ණක සහ විවිධ ඩර්මැටිටිස් පෙනේ;
• ශිරා රටාවක් පෙනෙන්නට පටන් ගනී (මකුළු නහර);
• ඉදිමුණු ශිරා සම මතුපිටට ඉහළින් නෙරා යා හැක.

1 වන උපාධියේ වරිකොස් නහර විවේකයෙන් පසු ඉහත රෝග ලක්ෂණ බොහොමයක් අතුරුදහන් වීම වැනි කරුණකින් දැක්විය හැකිය. තිරස් පිහිටීම(වැතිර සිටීම).

කුඩා අත්හදා බැලීමක් කිරීමෙන් කකුල් වල වරිකොස් නහර ආරම්භ වන ආකාරය මෙන්ම එහි වේදිකාවද ඔබට තීරණය කළ හැකිය. එය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබට අවශ්ය වන්නේ මිනුම් පටියක් පමණි. උදෑසන සහ සවස, වළලුකර සහ / හෝ පහළ පාදයේ විෂ්කම්භය මැනීම අවශ්ය වේ. මිනුම්වල වෙනස සෙන්ටිමීටර 1 ට වඩා වැඩි නම්, පර්යේෂණාත්මක පුද්ගලයා කකුල් වල විරික් නහර වල ආරම්භක අදියර වර්ධනය කරයි.

ශ්‍රෝණි නාල වල වරිකොස් නහර

ශ්‍රෝණි වරිකෝස් නහර වල ආරම්භක අදියර ප්‍රධාන වශයෙන් කාන්තාවන් තුළ සිදු වේ දරු ප්රසූතියේ වයස. සිදුවීමේ ප්රධාන හේතුව ගැබ් ගැනීමයි. මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ ශ්රෝණි ශිරා ප්රසාරණය වේ. එසේම, මෙම ක්රියාවලිය සක්රිය කිරීම හෝමෝන මට්ටමේ වෙනස්කම් වලට බලපායි.

ශ්රෝණියෙහි varicose නහර වල පළමු අදියර සාමාන්යයෙන් රෝග ලක්ෂණ නොමැත. අයදුම් කරන විට වෛද්ය ප්රතිකාරවෛද්යවරයා රෝගියාට නියම කරනු ඇත අතිරේක විභාගයඅල්ට්රා සවුන්ඩ් සහ / හෝ ඩොප්ලර්ග්රැෆි ආකාරයෙන්.

වරිකොස් නහර පිළිබඳව කාන්තාවක් දැනුවත් කළ යුතු රෝග ලක්ෂණ:

• මාසික අක්රමිකතා;
• වේදනාකාරී රුධිර වහනය;
• අධික රුධිර වහනය;
• පහළ උදරයේ වේදනාව, ලිංගික සංසර්ගයේදී නරක අතට හැරිය හැක.

කාන්තාවක් ආරම්භක අවධියේදී varicose නහර වල රෝග ලක්ෂණ නොසලකා හරින්නේ නම්, ගැටළුව වඩාත් නරක අතට හැරීමට පටන් ගනී. පෙනී සිටින්න ශිරා ජාල, සහ ශිරා භාජනඉහළට නැගීමට පටන් ගනී සමතට්ටම් සහ කලවා මත.

ඔබ රෝගය එහි ගමන් මගට ඉඩ දෙන්නේ නම්, ප්රජනන ක්රියාකාරිත්වය දුර්වල විය හැක.

ශ්රෝණි නාල වලට හානි වීමේ ආරම්භක අදියර වන varicose veins හඳුනාගෙන ඇති කාන්තාවන් ස්වභාවිකව උපත ලබා ගැනීමට contraindicated.

ප්රතිකාර

වරිකොස් නහර කකුල් මත ආරම්භ වන්නේ නම්, මෙම තත්වය තුළ කුමක් කළ යුතුද?

ඔබ කළ යුතු පළමු දෙය නම් ඔබේ ජීවන රටාව වෙනස් කිරීමයි: ඇලවීම ආරම්භ කරන්න තාර්කික පෝෂණය, යළි පිහිටුවන්න අධික බර, නරක පුරුදුවලින් මිදෙන්න.

වරිකොස් නහර වල ආරම්භක අවධියේදී, කකුල් ස්වයං සම්බාහනය කිරීම, හැකි තරම් ව්‍යායාම කිරීම අවශ්‍ය වේ. ශාරීරික ක්රියාකාරකම්, විඩාපත් කකුල් වල රෝග ලක්ෂණ ඉවත් කරන විශේෂ ආලේපන සහ කීම් භාවිතා කිරීම ආරම්භ කරන්න.

අතිරේක පරීක්ෂණයකින් සහ වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් පසුව, ඔබට venotonic ඖෂධ ලබා ගත හැකිය. ඔවුන් ඉදිමීම ඉවත් කිරීමට, බලපෑමට ලක් වූ නාල වල බිත්ති ශක්තිමත් කිරීමට සහ රුධිර ප්රවාහ වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.

වරිකොස් නහර වලට ප්‍රතිකාර කිරීම මුල් අදියර sclerotherapy භාවිතයෙන් සිදු කළ හැක. මෙම ක්රමය සමඟ ආරම්භක අදියරරෝගය වර්ධනය වන විට, විශේෂ ද්රව්යයක් ශිරා තුළට එන්නත් කරනු ලබන අතර, ශිරා බිත්තියේ ප්රතිෂ්ඨාපනය සහ ශිරා ප්රතිශෝධනය ප්රවර්ධනය කරයි. මෙම ක්රියාපටිපාටිය පසු, සම්පීඩන ඇඳුම් ඇඳීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

පුද්ගලයෙකුට වරිකොස් නහර ඇති බව හඳුනාගෙන තිබේ නම්, විශේෂයෙන් එහි ආරම්භක අවධියේදී, වෛද්‍යවරුන්ට රෝගය සඳහා පහත පියවර මාලාවක් නිර්දේශ කළ හැකිය:

• සෙන්ටිමීටර 4 ට වඩා වැඩි විලුඹ සහිත සපත්තු අඳින්න එපා;
• අධ්යයනය උදෑසන අභ්යාස, පිහිනීම;
• ශරීරයේ බර සාම්ප්‍රදායික සම්මතයන්ට ගෙන ඒම;
• නරක පුරුදු අත්හරින්න;
• සම්පීඩන ඇඳුම් අඳින්න, ඒවා දැඩි ලෙස තනි තනිව තෝරාගෙන උඩු යටිකුරු ස්ථානයක පැළඳ සිටී;
• ප්රතිකාර සඳහා සාම්ප්රදායික ඖෂධ භාවිතා කරන්න;
• ටැබ්ලට් සහ ආලේපන වල venotonics භාවිතා කරන්න.

ආරම්භක වරිකොස් නහර වලට ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේද? ඖෂධ, තීරණය කළ හැක්කේ වෛද්යවරයෙකුට පමණි.

කකුල් වල වරිකොස් නහර - මෙම රෝගය බොහෝ දෙනා දන්නා කරුණකි. ක්‍රියාත්මකයි මෙම මොහොතේ දීසෑම තුන්වන කාන්තාවක් සහ සෑම දසවන පිරිමියෙකුම එයින් පීඩා විඳිති.

ශිරා තුළ රුධිරය පහළ සිට ඉහළට හෘද පේශි දක්වා ගලා යයි. මෙම යාත්රා ඇතුළත රුධිර ප්රවාහය ප්රතිවිරුද්ධ දිශාවට වෙනස් වීම වළක්වන කපාට ඇත. ඔවුන්ගේ කාර්යය කඩාකප්පල් වුවහොත්, එකතැන පල්වීම සිදු වන අතර කකුල් වල varicose නහර වර්ධනය වේ.

හේතු

වසර ගණනාවක් පුරා, මෙම රෝගය හොඳින් අධ්‍යයනය කර ඇති අතර එය සිදුවිය හැකි හේතු පැහැදිලි කර ඇත:

1. පිළිගැනීම හෝමෝන ඖෂධ(උපත් පාලන) කාන්තාවන් සඳහා;
2. ගැබ්ගැනීමේ ප්රතිඵලයක් ලෙස;
3. අවශ්‍ය රැකියාවක් සමඟ ඒකාබද්ධ වූ උදාසීන ජීවන රටාවක් දිගු කාලයවාඩි වී හෝ නැගී සිටින්න;
4. අධික බර;
5. නිරන්තර බර ඉසිලීම;
6. තද සහ අපහසු සපත්තු පැළඳීම.

කකුල් වල varicose නහර වල ප්රධාන ප්රකාශනයන්

රෝගයේ ආරම්භයේදීම, එහි සලකුණු කෙතරම් නොවැදගත්ද යත්, පුද්ගලයෙකු ඔවුන් කෙරෙහි අවධානය යොමු නොකරයි. වළලුකර ප්රදේශයේ සුළු තෙහෙට්ටුවක් සහ ඉදිමීමක් ඇති අතර, මේස් වල ඉලාස්ටික් පටිය යටතේ පමණක් කැපී පෙනේ. රාත්‍රී විවේකයකින් පසු සියලුම රෝග ලක්ෂණ අතුරුදහන් වන අතර නිරාවරණය වන විට තීව්‍ර වේ අහිතකර සාධක- ස්ථිතික භාරය, ඉහළ පරිසර උෂ්ණත්වය, බර වස්තු රැගෙන යාමෙන් හෝ බර ඉසිලීමේ ව්‍යායාම වලින් වෙහෙසට පත් වීම.

එවිට සෆීනස් නහර දෘශ්‍යමය වශයෙන් විශාල වේ, ඒවා ඉදිමී, දැඩි වේ, කකුල් වල සම වියළී ගොස් එහි වර්ණය වෙනස් කළ හැකිය, හිසකෙස් ඒ මත වැටේ, සහ සමේ කැසීම. ඉදිමීම වඩාත් කැපී පෙනෙන අතර තිරස් ස්ථානයක විවේක ගැනීමෙන් පසු ඉවත් නොවේ.

පියවර නොගන්නේ නම්, thrombophlebitis, trophic ulcerations, dermatitis හෝ eczema වර්ධනය වීමත් සමඟ රෝගය ආන්තික වේදිකාවකට ඇතුල් වේ. වඩාත්ම භයානක සංකූලතාවවරිකොස් නහර සමඟ - මෙය ෆ්ලෙබොට්‍රොම්බොසිස් වේ, වෙන් වූ කැටියක් පුඵ්ඵුසීය ධමනි තුළට ඇතුළු වන විට එහි එම්බොලිස්වාදය ඇති කරයි.

ප්රතිකාර හා චිකිත්සාව

කකුල් මත varicose නහර ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද? මෙම ප්රශ්නය පුරාණ කාලයේ සිට වෛද්ය විද්යාඥයින් කනස්සල්ලට පත්ව ඇත. දැන් මෙම ව්යාධිවේදය සඳහා උපකාර කිරීමට බොහෝ ක්රම තිබේ, නමුත් ඕනෑම රෝගයක් ආරම්භයේදීම සුව කිරීමට පහසු වන අතර, එය බරපතල සංකූලතා වේදිකාවට ගියහොත් එය ඉතා අපහසු හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම කළ නොහැකි බව තේරුම් ගත යුතුය.

කොන්සර්වේටිව් ශිල්පීය ක්රම

රෝගයේ මුල් අවධියේදී, ඔබට රුධිර කැටි ගැසීමේ සම්භාවිතාව අඩු කරන ටැබ්ලට් සහ ඖෂධවල venotonics ආකාරයෙන් කොන්සර්වේටිව් ක්රම වෙත යොමු විය හැකිය. ඒවා හෙපටින් හෝ අශ්ව චෙස්නට් අඩංගු දේශීය ආලේපන සහ ජෙල් සමඟ ඒකාබද්ධ කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

ගැනීමට අමතරව ඖෂධවරිකොස් නහර සඳහා, විශේෂ සම්පීඩන ඇඳුම් භාවිතා වේ. රෝගයේ ප්‍රගතියේ මට්ටම අනුව එය තෝරා ගනු ලබන අතර එය සේවය කළ හැකිය වැළැක්වීමේ අරමුණු සඳහා, සහ ඖෂධීය. විකල්ප විකල්පයභාවිතය වේ ඉලාස්ටික් බැන්දාස්. එය නිවැරදිව තුවාල විය යුතු බව ඔබ සැලකිල්ලට ගත යුතුය, එසේ නොමැතිනම් ඔබට ප්රතිවිරුද්ධ බලපෑම ලබා ගත හැකිය. තවද මෙම ආකාරයේ ක්රමයක් සෑම විටම ප්රමාණවත් තරම් සම්පීඩනයක් ලබා නොදේ.

Pneumomassage නමින් ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක් තිබේ. මෙම තාක්ෂණය මෑතකදී සංවර්ධනය කරන ලද අතර විශේෂ උපකරණයක් භාවිතයෙන් සිදු කරනු ලැබේ - වායුමය සම්බාහන යන්ත්රයක්. මේ ආකාරයෙන්, වැඩිදියුණු කළ පටක පෝෂණය ලබා ගැනීමට සහ ඉවත් කිරීමට හැකි වේ අසහනය, ඉදිමීම අඩු කරන්න.

ස්ක්ලෙරෝතෙරපි, ලේසර් කැටි ගැසීම සහ වෙනත් නවීන ක්‍රම භාවිතා කරමින් විරික් නහර වලට ප්‍රතිකාර කිරීම හොඳ ප්‍රති results ල ගෙන එයි.

ශල්ය ක්රම

කකුල් මත varicose නහර නිරපේක්ෂ ඉවත් කිරීම සිදු වන්නේ ස්තුති පමණි ශල්යමය මැදිහත් වීම. අනෙක් සියලුම ක්‍රම නැවත ඇතිවීමට හේතු විය හැකි අතර ඒවා සුදුසු වන්නේ පමණි ආරම්භක අදියරරෝග.

සම්පූර්ණ හෝ අර්ධ වශයෙන් ඉවත් කිරීම මගින් හානියට පත් ප්රදේශයනැතහොත් සම්පූර්ණ ශිරා වෙත ළඟා විය හැකිය හොඳ ප්රතිඵලයඑපමණක්ද නොව, සියලුම ශල්යකර්ම ක්රියා පටිපාටි බොහෝ කාලයක් ගත නොවන අතර දිගු රෝහල් ගතවීමක් අවශ්ය නොවේ. පැය කිහිපයක් හෝ දින කිහිපයක් ඇතුළත (මැදිහත්වීමේ වර්ගය අනුව), පුද්ගලයෙකුට ඔහුගේ සාමාන්ය ජීවිතය ආරම්භ කළ හැකිය.

සාම්ප්‍රදායික නොවන ශිල්පීය ක්‍රම

මේ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී ජන පිළියම් ද බහුලව භාවිතා කළ හැකිය ව්යාධිජනක තත්ත්වය, කෙසේ වෙතත්, ඔවුන් ප්රධාන චිකිත්සාව ප්රතිස්ථාපනය කළ නොහැකි අතර, නොදියුණු varicose නහර වල තත්වයෙහි යම් දියුණුවක් සඳහා සහායක සබැඳියක් ලෙස සේවය කරයි.

සමඟ වැනිකෝස් නහර සුව කරන්නේ කෙසේද? ස්වභාවික වට්ටෝරු? මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ මුලින්ම ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය. මොනොතෙරපි ආකාරයෙන් හෝ එකතුවක කොටසක් ලෙස, varicose නහර සහිත කකුල් වල තත්ත්වය ඵලදායී ලෙස බලපෑ හැකි ප්රති-ගිනි අවුලුවන සහ රුධිර තුනී ඖෂධ පැළෑටි ගණනාවක් ඇත. ඒවා අභ්‍යන්තරව කහට ආකාරයෙන් හෝ සම්පීඩක ලෙස බාහිරව භාවිතා වේ.

IN විකල්ප ඖෂධකූඩැල්ලන් සමඟ ප්‍රතිකාර කිරීම වැනි ක්‍රමයක් ද භාවිතා වේ. හිරුඩොතෙරපි ප්‍රතිකාරය පදනම් වී ඇත්තේ කූඩැල්ලෙකු සමට උරා බොන විට එය විශේෂ ද්‍රව්‍යයක් නිකුත් කරයි - හිරුඩින්, එය තමන්ගේම ආකාරයෙන් ය. රසායනික ව්යුහය heparin හා සමානයි. මෙමගින් ඔබට රෝගී පාදයේ රුධිර නාලිකාව වැඩිදියුණු කිරීමට සහ thrombosis වැළැක්වීමට ඉඩ සලසයි. හිරුඩින් මත පදනම්ව, වර්තමානයේ නවීන ඖෂධවේදය තුළ භාවිතා කරන නිල වශයෙන් ලියාපදිංචි ඖෂධ ගණනාවක් තිබේ.

වරිකොස් නහර සඳහා පෝෂණය පිළිබඳ විශේෂාංග

මෙම රෝගය සඳහා ආහාර වේල ඉතා වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි වැදගත් භූමිකාවක්. පළමුවෙන්ම, ආහාරවල කැලරි අධික නොවිය යුතුය, විශේෂයෙන් බර වැඩි අය සඳහා.

ආහාර වේලට මාළු සහ මුහුදු ආහාර ඇතුළත් විය යුතුය.ඔවුන් ශරීරය අත්‍යවශ්‍ය ක්ෂුද්‍ර විච්ඡේදක සමඟ සංතෘප්ත කරන අතර සනාල බිත්තිය ශක්තිමත් කරන ද්‍රව්‍යයක් නිෂ්පාදනය කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරයි - ඉලාස්ටින්. භාවිතය මුහුදු පැලෑටිලබා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි ප්රමාණවත් තරම්තඹ සහ bioflavonoids. මෙය පටක වල ප්‍රතිශෝධන ගුණාංග වැඩි දියුණු කිරීමට සහ රුධිර නාලවල ප්‍රතික්‍රියාශීලීත්වය පීඩනය වැඩිවීමට අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.

ආහාරවල බෙරි භාවිතය chokeberry, මුහුදු buckthorn, මෙන්ම citrus පළතුරු ශිරා බිත්ති ශක්තිමත් සහ regurgitant රුධිර පීඩනය යටතේ අඩු distensible බවට පත් කරනු ඇත.

පිටි සහ පැණිරස කෑම සම්පූර්ණයෙන්ම වළක්වා හෝ හැකිතාක් සීමා කළ යුතුය. රුධිර වාහිනී වලට නරක බලපෑමක් ඇති බැවින් ඔබ මේද මස්, සුප් හොද්ද හෝ marinades අනුභව නොකළ යුතුය. ඔබට දිනකට දෙවරකට වඩා කෝපි පානය කළ නොහැකි අතර එය කිරි සමග තනුක කිරීම වඩාත් සුදුසුය.

මත්පැන් සහ දුම්කොළ ද තහනම්ය. ඇල්කොහොල් පටක වල තරල රඳවා තබා ගැනීම ප්‍රවර්ධනය කරන අතර ඉදිමීම වැඩි කරයි, නිතිපතා දුම්පානය දරුණු ධමනි සිහින් වීමකට තුඩු දෙයි.

මසාජ් කරන්න

අතිරේකව සාමාන්ය ප්රතිකාරඔබේ වෛද්යවරයා සම්බාහනය නිර්දේශ කළ හැකිය. මෙම ක්රමය භාවිතා කිරීම රුධිර ප්රවාහය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු කිරීම, කකුල් වල පටකවල පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් වැඩිදියුණු කිරීම සහ මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීම. ක්රමවේදය සම්භාව්ය සම්බාහනයවරිකොස් නහර සඳහා රෝගයේ පිහිටීම සහ වර්ධනයේ මට්ටම මත රඳා පවතී.

පහළ අන්තයේ varicose නහර වැළැක්වීම සහ ප්රතිකාර කිරීම සඳහා, එය ඉටු කිරීමට ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ විශේෂ අභ්යාස. ඔවුන්ගේ රැකියාව හේතුවෙන් නිරන්තරයෙන් ස්ථිතික හෝ භෞතික අධි බරට නිරාවරණය වන පුද්ගලයින් සඳහා ඒවා විශේෂයෙන් අදාළ වේ.

වරිකොස් නහර වර්ධනය වීම වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?

පුද්ගලයෙකුට අවදානමක් තිබේ නම්, ඔහු අනිවාර්යයෙන්ම මෙම රෝගය වළක්වා ගත යුතුය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා ඔබට අවශ්ය:

• බර අඩු කරන්න;
• චලනය කරන්න, විශේෂයෙන් රැකියාව දිවා කාලයේදී එක් ස්ථානයක සිටීමට ඔබට බල කරයි නම්;
• ව්යායාම;
• වැළැක්වීමේ සම්පීඩන කොටස් පැළඳීම;
• ඔබේ කකුල් ඉහළට ඔසවා විටින් විට විවේක ගැනීමට උත්සාහ කරන්න;
• මධ්යම විලුඹ සහිත සුව පහසු සපත්තු පමණක් පළඳින්න.

කකුල් වල බර, වේදනාව, වැඩ කරන දිනය අවසානයේ කකුල් ඉදිමීම, කකුල් මත රැඳී ඇති මේස් වලින් සලකුණු. මේ සියල්ල වැනිකෝස් නහර වැනි බරපතල රෝගයක පළමු ලක්ෂණ වේ.

ඉහත ලැයිස්තුගත කර ඇති රෝග ලක්ෂණ ඔබ නිරීක්ෂණය කරන්නේ නම්, ඔබ හැකි ඉක්මනින් එය රැකබලා ගත යුතුය තමන්ගේම සෞඛ්යය. වරිකොස් නහර සඳහා ඔබ කළ යුත්තේ කුමක්ද?

වැදගත්ම දෙය නම් බිය නොවී කලබල නොවීමයි. රෝගය ආරම්භ වන අතර, බොහෝ දේ කළ හැකි අතර, දිශාවන් කිහිපයකින් එකවර උත්සාහ කිරීමට සිදුවනු ඇත.

පළමුව, වරිකොස් නහර වර්ධනය වීම වැළැක්වීම සඳහා එය අවශ්ය වේ නිසි පෝෂණය. ශක්තිමත් තේ සහ කෝපි, සීනි, මධ්යසාර, බේක් කළ භාණ්ඩ සහ පරිභෝජනය අඩු කිරීම අවශ්ය වේ විශාල ප්රමාණයක්කුළුබඩුවක් වෛද්‍යවරු බොහෝ විට ආහාර ගැනීම නිර්දේශ කරයි, නමුත් කුඩා කොටස් වලින්.

ඔබේ ආහාර වේලෙහි බහුතරය විටමින් C සහ P (rutin) අඩංගු එළවළු සහ පලතුරු වලින් සමන්විත විය යුතුය. විටමින් පී ශරීරයේ විටමින් සී අවශෝෂණය වැඩි දියුණු කරයි, එය කේශනාලිකා සහ රුධිර නාල වල බිත්ති ශක්තිමත් කරයි.

මෝටර් ක්රියාකාරකම්

කරන කෙනා මෝටර් ක්රියාකාරකම්අඩු, අවදානම වැඩි වේ. චලනය නොමැතිකම සමඟ, නහර වල රුධිරය එකතැන පල් වේ. යාත්රා අතිරේක ආතතියක් ලබා ගනී, ඔවුන්ගේ බිත්ති තුනී වී, නහර පුළුල් වේ. ඔබ මුළු දවසම වාඩි වී සිටින්නේ නම්, සෑම පැයකටම මිනිත්තු කිහිපයක් සඳහා ඔබේ කකුල් දිගු කිරීමට කම්මැලි නොවන්න.

ඔබේ කකුල් දිගු කිරීමට ඔබට අවස්ථාවක් නොමැති නම්, ඔබට මේසය මත මෙය කළ හැකිය. ව්යායාම සරලයි - ඔබේ විලුඹ බිම තබාගෙන ඔබේ ඇඟිලි ඔසවන්න. එවිට, ඊට පටහැනිව, ඔබේ ඇඟිලි ඔසවා නොගෙන ඔබේ විලුඹ ඔසවන්න. මෙම අභ්යාසය දිනකට තුන් වරක්, 10-15 වාරයක් කරන්න.

සම්බාහනය සහ ජල ප්‍රතිකාර

varicose veins සඳහා ඔබ කළ යුතු දේ ගැන ඔබ බැරෑරුම් ලෙස සිතන්නේ නම්, තවත් බොහෝ දේ ඇත ජල පටිපාටිසහ සම්බාහනය, ස්වාධීනව සිදු කරනු ලැබේ. ඉදිමීම තුරන් කිරීම සහ තෙහෙට්ටුව සමනය කිරීම සඳහා ඔබේ පාදවලට සිසිල් ජලය වත් කිරීම හෝ අයිස් කැටවලින් ඒවා අතුල්ලන්න වැනි සරල ක්‍රියා පටිපාටියක් උපකාරී වේ.

නින්දට යාමට පෙර උදෑසන සහ සවස, ඔබට සරල සම්බාහනයක් ලබා දිය හැකිය. සුවපහසු ලෙස වාඩි වී ඔබේ කකුල් දණහිසේ සිට ශ්‍රෝණිය දක්වා සරලව පහර දෙන්න. එසේම, ඔබේ කලවා මාංශ පේශි දිගු කර ඔබේ දණහිස් සන්ධිය සම්බාහනය කරන්න. උපරිම බලපෑමසම්බාහනය මගින් සාක්ෂාත් කරගනු ලැබේ. දිනපතා සිදු කරනු ලබන.

ප්‍රශ්නය ඔබගෙන්ම නොඇසීමට: වරිකොස් නහර සමඟ කුමක් කළ යුතුද යන්න, වරිකොස් නහර ඔබව මග හැරීමට ඔබට සුළු කාලයක් ලබා දිය යුතුය.

මෙම මාතෘකාව පිළිබඳ තවත් ලිපි:

වරිකොස් නහර සමඟ, පහළ සිට ඉහළට දිශාවට ශිරා හරහා රුධිරයේ සම්පූර්ණ චලනය නොමැති අතර, එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස එකතැන පල්වීම සිදු වේ. එකතැන පල්වීම සිදුවන්නේ කකුල් වල පමණි ...

අරමුණ ඖෂධ චිකිත්සාවවරිකොස් නහර වලට ප්‍රතිකාර කිරීම යනු රෝගයේ ප්‍රධාන රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීම සහ නිදන්ගත සංකූලතා වැලැක්වීමයි.

කාන්තාවන් තුළ, ශිරා සංසරණ ආබාධ පිරිමින්ට වඩා බොහෝ විට නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ. ඔබේ කකුල් වෙහෙසට පත් වී ඉදිමී ඇති විට, ඊනියා වේදනාකාරී ලප සම මතුපිට දක්නට ලැබේ. "තරු ලකුණු", එවිට මේවා පළමු රෝග ලක්ෂණ වේ ...

වරිකොස් නහර සමඟ කකුල් වල වේදනාව ඇතිවීමට හේතුව රෝගියාගේ පාදවල දිගුකාලීන රැඳී සිටීම විය හැකිය. මෙම අවස්ථාවේ දී, රුධිරය ශිරා තුළ එකතැන පල්වීම, ශරීරයේ තරල ...

අශ්ව චෙස්නට් නහර සහ කේශනාලිකා වල බිත්ති ශක්තිමත් කරයි, රුධිර වාහිනී විස්තාරණය කරයි, රුධිර කැටි ගැසීම වළක්වයි, සහ රුධිර පීඩනය අඩු කරයි ...