מוצרים לניקוי כלי דם: ניקוי וחיזוק כלי דם בתזונה נכונה. אמצעים מקיפים לניקוי כלים. ניקוי כלי דם מכולסטרול עם אגוזים

במהלך החיים, כלי דם אנושיים עוברים שינויים הקשורים לגיל. הם מאבדים גמישות, חוסן, חוזק. כתוצאה לֹא תזונה נכונה, גורמים סביבתיים, חומרים מזיקים, נכנסים לגוף מבחוץ, על דפנות כלי הדם

כולסטרול, ליים וחומרים אחרים משקעים. המצב מחמיר על ידי מתח פיזי ופסיכו-רגשי, עישון, שימוש בסמים, אלכוהול וכדומה. כתוצאה מכך, לאדם יש בעיות בריאותיות: לחץ הדם עולה, כאבי ראש מציקים לו, הסיכון להתקף לב ושבץ עולה, ביצועים והרווחה הכללית יורדת.

ניקוי כלי דםזה חסר תועלת לבצע מבלי לחסל את הסיבות לסיגוג שלהם - ההשפעה תהיה קצרת מועד. לכן, קודם כל, אתה צריך לשים לב לאורח החיים שלך, ובפרט: לפעילות גופנית; בשביל אוכל; להרגלים רעים.

פעילות שרירים גבוהה מגבירה את זרימת הדם דרך כלי הדם, מה שמפחית את הסיכון לקרישי דם. פעילות גופנית מקדמת את התפתחות הרשת הנימים, המשפרת את זרימת הדם באיברים וברקמות.

דיאטה לניקוי כלי דם:

מערבבים שורש ליקריץ 1:1 ופרחי תלתן אדום. 1 כף. יוצקים כף תערובת לתוך 1 כף. מים, השאר למשך 30 דקות. לשתות 0.5 כפות. פעמיים ביום 15 דקות לפני הארוחות או 1-1.5 שעות לאחר הארוחות. הקורס בן 20 יום, ההפסקה בין הקורסים היא חודש. עמלה זומנקה את כלי המוח, הדם ומערכת העיכול בכללותה.

מערבבים 1 כף. זרעי שמיר ו-1 כף. כף של שורשי ולריאן מרוסקים. יוצקים 1 ליטר מים רותחים על התערובת למשך הלילה, מסננים, סוחטים ומוסיפים 2 כפות. דבש מערבבים היטב ומאחסנים במקרר. קח 1 כף. כפית 3 פעמים ביום חצי שעה לפני הארוחות, עד שנגמר המינון. מהלך טיפול זה מנקה היטב את כלי הדם פלאקים של כולסטרולעוזר ללב לעבוד בקצב טוב.

תמיסת אורן תסייע בניקוי כלי הדם. הכינו את הטינקטורה כך. אספו מחטים עיקריות ירוקות, ואם יש כאלה, אז קונוסים קטנים. הכניסו אותם לצנצנת זכוכית עד לגן עדן ומלאו הכל בוודקה. סגור היטב את התמיסה ושמור במקום חמים למשך 10 ימים לאחר מכן מסננים ולוקחים 15 טיפות (ניתן לשתות בין 10 ל-20 טיפות) 3 פעמים ביום לפני הארוחות, תוך דילול המוצר בכמות קטנה. מים חמים. שתו במשך חודש, ואז קחו את אותה הפסקה וחזרו על הטיפול.

מגררים שורש סלרי אחד ותפוח גדול, קוצצים את עלי החסה והשמיר, מוסיפים 2-3 שיני שום קצוצות דק, מערבבים הכל. הוסף 1 כפית דבש ו מיץ לימון, מתבלים בשמן חמניות לא מזוקק. לֹא
מלח. להכין ולאכול סלט 2-3 פעמים בשבוע. סלט שימושי כי הוא מנקה את כלי הדם מכולסטרול ואת הדם מרעלים.

לניקוי כלי דם, קח 0.5 כפות. זרעי פשתן ולשטוף. לאחר מכן מלאו אותם בכמות קטנה של מים. המים צריכים רק לכסות את הזרעים. משאירים לחצי שעה. לאחר מכן, מסננים את המים ויוצקים 300 מ"ל מים רותחים על הזרעים. תן לזה להתבשל במשך שעתיים. במקביל מכינים חליטת קלנדולה. 1 כף. יוצקים 400 מ"ל מים רותחים על הפרחים למשך 1.5 שעות. מסננים ומשלבים עם חליטת זרעי פשתן. מערבבים הכל היטב ומשאירים למשך הלילה. עד הבוקר התרופה מוכנה. זה צריך להילקח מדי יום, 3 כפות. כפיות לפני ארוחת הבוקר ולפני השינה. שמור בקירור. מהלך הטיפול הוא 21 יום. כדי לנקות את כלי הדם, קח 50 גרם של ורדים ושטוף אותם עם 150 מ"ל של בירה טרייה דלה באלכוהול. נותנים לשושנת לתלול במשך שעתיים. לאחר מכן מסננים. מסננים את הנוזל ומשאירים את הוורדים. הוסף 20 גרם של עשב ירוול יבש ו-20 גרם של שורשי שן הארי מרוסקים לירכי הורד. יוצקים תערובת זו לתוך 1 ליטר מים רותחים. מניחים על האש ומרתיחים במשך 15 דקות. מגניב, מסננים. המרתח מוכן. עדיף לשמור במקרר. שם הוא יישאר שבוע, ישמור תכונות שימושיות. קח את המרתח בבוקר על בטן ריקה, 3/4 כוס. מהלך הטיפול הוא שבועיים, לאחר מכן הפסקה של 5 ימים, וחזור על הטיפול שוב. באופן דומה, יש צורך לנקות את הכלים מספר פעמים בשנה.

האוסף הבא יעזור לנקות את הכלים: מחטי אורן - 5 כפות. כפיות, ורדים - 2 כפות. כפיות, קליפת בצל- 2 כפות. כפיות. אתה יכול לקחת כל מחטים. אורן עדיף, אבל גם אשוח מתאים. טוחנים היטב את כל הרכיבים. יוצקים את כל זה ל-2 ליטר מים, מביאים לרתיחה ומרתיחים כ-3 דקות. תן לזה להתבשל במשך 3 שעות, מסנן. קח חצי כוס 3 פעמים ביום, ללא קשר לארוחות. הקורס הוא חודש, לאחר מכן הפסקה ל-3 שבועות וחוזר על הטיפול.

סנדי אימורטל. 1 כף. יוצקים כף פרחים מיובשים ל-2 כפות. מים רותחים, לשמור על אש נמוכה למשך 3-5 דקות, להשאיר לחצי שעה, לסנן. קח 1/3 כף. עירוי 3 פעמים ביום חצי שעה לפני הארוחות. אם יש לך קרישת דם מוגברת או thrombophlebitis, השתמש בזהירות.

אלקמפן גבוה. 2 כפות. כפיות של שורשי elecampane יבשים מרוסקים יוצקים 1.5 כפות. וודקה, להשאיר במקום חשוך למשך 3 שבועות, תוך ערבוב מדי פעם, לסנן. קח 30-40 טיפות בכוס מים 3 פעמים ביום 20 דקות לפני הארוחות.

תות בר. 2 כפות. כפיות של עלי תות יבשים מרוסקים יוצקים 1 כף. מים רותחים, לשמור על אש נמוכה למשך 5-7 דקות, להשאיר מכוסה לשעתיים, לסנן. קח 1 כף. כפות עירוי 3-4 פעמים ביום 15 דקות לפני הארוחות. בקיץ כדאי לאכול 0.5 כפות. פירות תות 2-3 פעמים ביום בין הארוחות.

עוזרד אדום דם. 3 כפות. כפיות של פירות עוזרר יבש כתושים, יוצקים 3 כפות בערב. מים רותחים, משאירים למשך הלילה, מחממים לרתיחה בבוקר, משאירים לשעה, מסננים. קח 0.5 כפות. עירוי 3 פעמים ביום חצי שעה לפני הארוחות. זה גם עוזר עם אנגינה, יתר לחץ דם ונדודי שינה. 3 כפות. כפיות של פרחי עוזרד מיובשים יוצקים 0.5 כפות. וודקה, להשאיר למשך 10 ימים, לסנן. קח 1 כפית של תמיסת 3 פעמים ביום 20 דקות לפני הארוחות. זה גם עוזר עם יתר לחץ דם, אנגינה, דפיקות לב, כאבי ראש וסחרחורת. בקיץ אתה צריך לאכול 5-7 פירות עוזרר 2 פעמים ביום.

התרופה הטובה ביותר לניקוי כלי דם מכולסטרול היא חמניות כל חלקי הצמח הזה מתאימים לטיפול - לא רק זרעים, אלא גם פרחים, עלים, שורשים;
למרתח, קחו כוס שורשי חמניות מרוסקים יבשים, יוצקים 3 ליטר מים בסיר, מביאים לרתיחה ומבשלים על אש נמוכה במשך 5 דקות. לאחר מכן מצננים, מסננים ומכניסים את המרק למקרר. קח ליטר מרתח כל יום, שתה כוס 3-4 פעמים ביום לאחר הארוחות. מהלך שלם של טיפול שנמשך חודשיים ייקח שבע כוסות שורש. יש לקחת את החודשיים הבאים עירוי אלכוהולכל חלקי החמנייה. הכנה: 10 כפות. כפיות של עלי כותרת, זרעים, עלים של הצמח הזה, יוצקים 0.5 ליטר וודקה, השאירו למשך שבוע במקום חשוך, ואז מסננים. קח 30 טיפות לכוס דרך הפה מים קרים 2 פעמים ביום לפני הארוחות. במהלך הטיפול, אין לאכול מזון חריף, שומני, מטוגן, מעושן או מלוח ואין לשתות אלכוהול.

בְּ כולסטרול גבוהשימושיים גם הם מרתחים וחליטות של צמחי מרפא כגון ויבורנום, רואן, ורדים, זנב סוס, קאדוויד ושיבולת שועל.

אבקת שורש שן הארי. טוחנים תחילה את השורשים היבשים במעבד מזון, ולאחר מכן טוחנים במטחנת קפה. אבקה מרירה נלקחת 1 כפית לפני הארוחות 3 פעמים ביום. הקורס הראשון הוא 6 חודשים. לאחר מכן קח את זה מדי פעם כדי לשמור על רמות כולסטרול תקינות.

משקה לניקוי כלי דם. תערובת: 20 גרם מבריק, 30 גרם סנט ג'ון, 80 גרם עלי נענע ו-50 גרם עלי תות. הכנה: 2 כפות. כפיות מהתערובת יוצקים 0.5 ליטר מים רותחים. את המיכל עם הנוזל יש להניח בצד למשך 10-12 שעות ולאחר מכן לסנן. אתה יכול לחמם אותו מעט לפני השימוש. שתו חצי מהתמצית בבוקר והשאר בערב.

כלים נקיים הם המפתח בריאות טובהאדם. חיזוק דפנותיהם מסייע במניעת מחלות לב וכלי דם שונות, הכוללות: דליות, טרשת עורקים ויתר לחץ דם.

4. בצל

למטרות רפואיות משתמשים לא רק בליבת הבצל, אלא גם בקליפה. הוא משמש לטיפול במחלות כגון דליות.

למינרלים הכלולים במוצר חשיבות רבה לחיזוק דפנות זרם הדם. אלה כוללים: סידן, . לבצל יש אפקט מרחיב כלי דם. זהו מאפיין חשוב עבור חולי יתר לחץ דם. השתתף בניקוי זרם הדם חומצה אורגניתו שמן חיוניהכלול בבצל.

ויטמין C לוקח חלק בייצור הקולגן, המחזק את דפנות כלי הדם. הברזל הכלול בבצל מגביר את רמות ההמוגלובין. שימוש קבוע בצליםמעודד דילול דם.

5. ג'ינג'ר

שורש הצמח מכיל מספר גדול שלחומרים חשובים לגוף. ביניהם ויטמינים A, E, C. הם חזקים נוגדי חמצון טבעייםויחד עם סלניום להגן על כלי דם מפני רדיקלים חופשייםשהורסים את זרימת הדם.

6. סלק

ירק השורש נחשב למנקה השני הכי יעיל של כלי מוח אחרי שום. הודות להרכב הכימי שלו, הוא מסלק רעלים מהגוף.

מחקרים על ירק השורש הראו שצריכתו היא לפחות 5 פעמים ביום, 30-50 גרם עוזר להוריד את לחץ הדם ולהפחית את הסיכון למחלות לב ושבץ.

זה נובע בחלקו מהתוכן של חנקות, ויטמין ו קומפלקס מינרליםחומרים. לטיפול בגוף, ניתן להשתמש בירק השורש בכל צורה. כדי לנקות את זרם הדם, עדיף להשתמש בקוואס סלק.

7. סלרי

הצמח מהווה מקור מצוין לנוגדי חמצון ואנזימים מועילים. הרכב הירוקים כולל ויטמינים K, B6 ו-C, אשלגן, חומצה פולית.

גם למנוע מחלות שונותלבבות.

8. חזרת

שורש חזרת מכיל מספר תרכובות פיטו שהם נוגדי חמצון. זהו צמח קאוסטי עם טווח רחבתכונות מועילות לבריאות. זה עוזר להיפטר עודף משקל, להוריד לחץ דם, לשפר את המערכת החיסונית,

זה גם הופך אותם לגמישים יותר.

9. קלינה

וזה מקל על מהלך של מחלות רבות.

ברי משמש באופן פעיל על ידי אנשים הסובלים מטרשת עורקים, כמו. שימוש יומיומיכפית אחת של פירות יער לאורך השנה עוזרת לחזק את כלי הדם ולהיפטר מיתר לחץ דם.

10. חמוציות

ברי היער הצפוני הזה עשיר באשלגן ובחומצה אסקורבית. שימוש קבוע ב טָרִיעוזר להפחית את הסיכון למחלות לב ב-40% מחלות כלי דם, אשר הוכח על ידי מחקר.

בדוק גם את האינפוגרפיקה:

עכשיו בואו נדבר על מוצרים מזיקים.

ממה כדאי להימנע?

לדברי קרדיולוגים, מוצרים מסוימים מסוכנים עבור של מערכת הלב וכלי הדם. הסכנה הגדולה ביותר היא:

1. פופקורן.מנה אחת של המוצר מכילה מנה יומית של קלוריות וכ-60 גרם שומן. זה גורם לנזק חמור לכלי הדם.
2. צ'יפס.תפוחי האדמה עצמם אינם פוגעים במחזור הדם, אך בהכנתם משתמשים במלח ושמן. זה הופך את המנה לעבה מדי בקלוריות ושומן. כל זה תורם להצטברות הכולסטרול בדם.
3. פיצה.מכיל כמות עצומה של שומן רווי. הם מדלדלים את כלי הדם ומפריעים למחזור הדם הרגיל.
4. סוכר וממתקים.חריגה מצריכת מוצרים אלו מקצרת את חייו של אדם ב-10-15 שנים. מוצרים מובילים לגיוס עובדים משקל עודף, להעלות את רמות הכולסטרול בדם ולסתום את זרימת הדם.
5. בשר אדום.רווי עשיר חומצות שומן. הם מעוררים סתימה של כלי דם עם כולסטרול.
6. כּוֹהֶלממלא את כלי הדם ברעל ורעלים, מחליש אותם ומוביל לאובדן גמישות.

מי שדואג לבריאותו צריך להוציא מזונות אלו מהתזונה שלהם.

תכונות של דיאטה

מטרתן של דיאטות המשמשות לטיפול בכלי דם:

1. ירידה במשקל ומניעת עלייה במשקל, שתשפיע לטובה על שיקום המפרק;
2. ניקוי כלי דם מפלאקים;
3. הורדת רמות הכולסטרול בדם וסילוק רעלים מהכבד.

התזונה כוללת מזונות המכילים סיבים. זה מאוד חשוב בתקופה זו יש צורך להימנע מהתייבשות.גישה זו מפחיתה את הכולסטרול בדם ומסלקת רעלים.

תזונת האדם הבסיסית צריכה להיות בעלת המבנה הבא:

• 50% פחמימות מורכבותבצורה של ירקות ופירות;
• 25% חלבון;
• 25% פחמימות מורכבות בצורת דייסה.

צריכת מלח לא תעלה על 7 גרם ליום. פעם בשבוע מומלץ לתאם ימי צום.

תפריט לדוגמא לשבוע

1. ארוחת בוקר:דייסת סולת עם מים או חלב דל שומן, תה או קומפוט.
2. חטיף אחר הצהריים:תפוח או תפוז.
3. אֲרוּחַת עֶרֶב:מרק כרוב, תבשיל או אורז, ירקות, כופתאות, תבשילים או מיצים.
4. חטיף אחר הצהריים: תה צמחיםעם טוסט.
5. אֲרוּחַת עֶרֶב: פירה, דג או עוף אפוי, סלט גזר.
6. לפני שעת השינה:אתה יכול לשתות כוס קפיר עם תכולת שומן של 1%.

ניתן להשתמש בתפריט זה בקירוב כל יום במשך שבוע, תוך ביצוע שינויים קטנים.

הדיאטה משולבת עם אימון גופני. הם חייבים להתבצע במשך 30 דקות לפחות מדי יום.

מתכונים עממיים

ברפואה העממית ניתן למצוא מספר רב של מתכונים המיועדים לניקוי כלי דם "מלוכלכים" וחיזוק דפנותיהם. בעת בחירתם, יש צורך לקחת בחשבון את חוסר הסובלנות האישית של הגוף סוגים מסוימיםמוצרים.

בין תרופות הריפוי הפופולריות ביותר:

• תמיסת שום.ניתן להכין עם אלכוהול, וודקה או מים. לבישול סוכן ריפוינעשה שימוש בשום שנקטף טרי.
• דבש עם לימון.מוכן כמשקה טוניק. שתו אותו על בטן ריקה 2-3 פעמים ביום.
• . ישנן מספר אפשרויות אוסף צמחי מרפאלִשְׁתוֹת מרכיביו העיקריים הם ורדים, פלנטיין וכוסברה. ניתן להוסיף עשבי תיבול ותוספות אחרות לפי טעמכם. אתה יכול לקנות תה צמחים לחליטה בבית מרקחת.

מרתחים וחליטות לחיזוק דפנות זרם הדם מוכנים לרוב עם, או. לכל הצמחים הללו יש תרכובות כימיות שיכולות לא רק לנקות ולחזק את כלי הדם, אלא גם לשפר את החסינות. לא ניתן לאחסן משקאות לאורך זמן, ולכן הם מוכנים מיד לפני הצריכה.

לפיכך, ניקוי זרם הדם וחיזוק מערכת הלב וכלי הדם ממלאים תפקיד עצום בבריאות האדם. ניתן לבצע את הליך הניקוי בבית, אך לאחר התייעצות עם רופא ובהשגחתו.

כולסטרול, מלחים אנאורגנייםומשקעים אחרים מופקדים על דפנות כלי הדם. משקעים כאלה הופכים לפלאקים טרשתיים, וכתוצאה מכך הכלים מצטמצמים ונעשים פחות גמישים ואלסטיים. מאז דרך הכלים חמצן ו חומרים מזיניםחודרים לתוך כל האיברים ותאי הגוף; עקב הזיהום שלהם, הם מתפתחים לעתים קרובות מחלות שונות. אם מישהו חושב שניקוי כלי דם מתבצע בקורסים או מעת לעת, הוא טועה עמוקות.

יתרה מכך, כמעט בלתי אפשרי להעלים פלאקים טרשתיים קיימים במהירות וביעילות ללא ניתוח. לכן, טיפול בטרשת עורקים הוא תהליך ארוך שמתבצע עם תרופות ותרופות עממיות. בנוסף, עליך להקפיד על דיאטה המסירה חומרים מזיקים מהגוף.

גורמים לכלי דם סתומים

טרשת עורקים היא תהליך טבעיהזדקנות כלי דם, המתפתחת עם הגיל אצל כל האנשים. כלי נסתמים מהר יותר בגלל לקויות חילוף חומרים של שומן, תוכן גבוהרמות הכולסטרול בדם, התפתחות ויראלי ו זיהום חיידקי, תורשה, לחץ דם גבוה מדי.

כמו כן, פעולת הנימים עלולה להיכשל עקב סוכרת, לקויה חילוף חומרים של פחמימות, השמנת יתר, אורח חיים בישיבהחיים, צריכה של כמויות גדולות של שומנים מן החי.

אתה צריך לברר איך לנקות את כלי הדם מהרופא שלך על ידי ביקור אצלו ולברר את הסיבה לחסימתם.

באילו מצבים מנקים נימים?

האנשים הבאים בהחלט צריכים לנקות את כלי הדם שלהם:

• בעל הרגלים רעים (עישון או שתיית אלכוהול);
• משקל עודף;
• עם לחץ דם גבוה;
• שיש להם רמות כולסטרול גבוהות בדם;
• הסובלים מטרשת עורקים.

לכאבי ראש חזקים, סחרחורות, עייפות מתמדתובמצב שבור, יש צורך גם לנקות את הכלים.

אם לא תנקה את כלי הדם, הם עלולים להיחסם, דבר שמסוכן לחיי אדם. מאז באקוטית אי ספיקת כלי דםנגרמת על ידי היווצרות של פקקת, איברים פנימיים אחרים עשויים להיות מושפעים גם הם.

לאיזה רופא עלי לפנות?

לניקוי כלי דם מכולסטרול יש לפנות לקרדיולוג. כדאי להתייעץ גם עם תזונאי, במיוחד אם יש לך עודף משקל.

אם הוורידים נפגעו, תידרש התייעצות נוספת עם כירורג כלי דם ופלבולוג. אם למטופל יש מחלת לב והשמנת יתר, עליך לבקר אנדוקרינולוג. אם נימי המוח נפגעים, נוירולוג יעזור.

חשוב לזכור שלפני ניקוי הכלים יש לעבור בדיקה רפואית, ביקור אצל קרדיולוג, מנתח כלי דם, תזונאי, פלבולוג, אנדוקרינית ועוד מומחים מנוסים.

שיטות לטיפול בנימים

כדי לנקות את הכלים, אתה יכול לפנות בדרכים שונות. במקרים מסוימים, זה מספיק כדי לשנות את התזונה שלך, במקרים אחרים תצטרך לעבור קורס של תרופות. אבל מומחים ממליצים לנקות את כלי הדם באמצעות גישה משולבת, הממליצה:

1. שנה את אורח החיים שלך.
2. קח תרופות.
3. השתמש בתרופות עממיות.
4. במקרים חמורים יש לבצע ניתוח.

יש לפתח את טקטיקת הפעולה יחד עם הרופא.

שינוי אורח חיים

אורח חיים בריא מועיל לכל האנשים, ובמיוחד לחולים עם טרשת עורקים ומחלות כלי דם. רופאים ממליצים בחום:

• השמע להוראות אכילה בריאה;
• לנרמל משקל;
• לשמור על פעילות גופנית סדירה;
• להפסיק לעשן;
• לשלוט במתח.

על מנת להקפיד על כללי התזונה הבריאה, מומלץ להקפיד על עקרונות התזונה הים תיכונית, שהתזונה שלה נחשבת מאוזנת ומגוונת.

התזונה הים תיכונית מפחיתה את רמת הכולסטרול הרע בדם וגם מנקה בהצלחה את כלי הדם. כללים בסיסיים של תזונה תזונתית:

1. נסו לצרוך יותר מנות ירקות, דגנים מלאים, ירקות ופירות, קטניות, אגוזים.
2. כדי להרוות את הגוף בחלבון מלא מהחי, מומלץ לחגוג במתינות מעוף רזה ופילה דג.
3. במקום לבשל שומנים, חמאהושומן חזיר לבישול, השתמשו בשמן זית כתית מעולה.
4. השתמש בתבלינים ועשבי תיבול במקום מלח כדי לתבל את המנות שלך.
5. התזונה הים תיכונית ממליצה על שתיית יין אדום יבש טבעי מדי יום. ניתן לשתות את המשקה במנות קטנות במהלך ארוחת הצהריים והערב. מותר לגברים לשתות שלוש כוסות יין ביום, ולנשים - שתי כוסות יין.

במהלך היום מומלץ לשתות 1.5 - 2 ליטר לא מוגז רגיל מים נקיים. אסור להרוות את הצמא בסודה, לימונדה, משקאות עם סוכר, לפתנים ומיצים מהחנות.

מיצי פירות טריים מותר לצרוך לא כמשקה, אלא כארוחה נפרדת. התזונה הים תיכונית מאפשרת כוס קפה אחת ליום.

לדיאטה אין תפריט קפדני, כך שניתן ליהנות מדי יום ממגוון מנות. לדוגמה, דיאטה ליום אחד יכולה להיות כך:

• אכלו ארוחת בוקר עם אפרסקים טריים, פרוסת לחם טרי ושטפו את הארוחה עם כוס מים;
• לארוחת בוקר שנייה, אכלו סלט עשוי ממנו דגי יםוזיתים, מתובלים בשמן זית, לשתות כמה כוסות מים;
• לאכול צהריים גמבה, ממולאים באורז, בשר ועגבניות; אתה יכול לאכול כמה פרוסות לחם ולשתות כמה כוסות יין;
• יש סלט מ ירקות טריים, דג מבושל וכוס יין.

כדי ליצור את התפריט התזונתי המתאים לניקוי כלי דם, אפשר ללכת לתזונאית.

התזונה הים תיכונית מסייעת בניקוי כלי הדם וגם מסייעת לירידה הדרגתית במשקל העודף.

כדי לשמור על פעילות גופנית סדירה, מומלץ לעשות תרגילי בוקר כל יום, להשתדל להקדיש מספיק זמן אוויר צח. זה שימושי לרוץ בפארק, לרכוב על אופניים ולבקר בבריכה.

מאחר והעישון תורם להצטברות חומרים מזיקים בגוף האדם, מומלץ להפסיק לעשן. להיפטר מ הרגל מגונהיכול לעזור חלקית להתפנות מהעורקים כולסטרול רעועוד אשכולות שליליים.

בעת ניקוי כלי דם, חשוב לנסות להימנע מצבים מלחיצים. אם העבודה שלכם כרוכה בלחץ מתמיד, השתדלו לא לקחת הכל ללב, וחפשו גם את החיובי בכל מצב. החלף מתח רגשות חיוביים, כי זה משפיע לרעה על כלי הדם ועל בריאות האדם באופן כללי.

טיפול תרופתי

ניקוי כלי דם עם תרופות מתבצע רק במצבים חמורים מאוד:

• מחלת לב כלילית, מחלת עורקים היקפיים מחסלת, שבץ מוחי;
• סוכרת;
• רמות גבוהות של כולסטרול בדם.

ישנן הקבוצות הבאות של תרופות המנקות בהצלחה כלי דם:

1. סטטינים מפחיתים את ייצור הכולסטרול בכבד. תרופות מקבוצה זו נקבעות בשלב הראשוני של הפרעות מטבוליות. כאשר מטופלים בסטטינים, תפקוד הכבד עלול לרדת וחולשת שרירים עלולה להתרחש. ניקוי כלי הדם מתבצע עם ליפיטור, קרסטור, זוקור ותרופות אחרות.
2. כדי לתקן את חילוף החומרים של השומן, פיברטים נקבעים. הם עוזרים להגדיל כולסטרול טוב, כמו גם הורדת טריגליצרידים. לפעמים, כתופעת לוואי, העור עלול להתחיל לגרד, בחילה ו פריחה בעור. הטיפול מתבצע עם Trikor, Clofibrate, Atromide.
3. עבור תהליכי חמצון מוצלחים, הכנות חומצה ניקוטינית נקבעות: Niaspan או Nikolaar. הם תורמים ירידה מהירהכולסטרול וטריגליצרידים בדם. עלולים להופיע גירוד ואדמומיות בעור וכאבי ראש.
4. תרופות שמסירות חומצת מרה, בעת אינטראקציה עם מרה, אינן נותנות כולסטרול רעלהיכנס לדם. כדי לנקות את כלי הדם, הם משתמשים ב-Welhol, Questran ו- Kolestide. מ תופעות לוואיקלקול קיבה ונפיחות עלולים להתרחש.
5. תרופות המכילות גינקו בילובה: למשל בילובל, גיניום.

• להפחית את הרמה לחץ דם;
• להפחית את רמת הגלוקוז בדם;
• למנוע היווצרות של קרישי דם, שעלולים להוביל לאוטם שריר הלב או שבץ;
• למנוע דלקת.

לפני ניקוי כלי דם בתרופות, על המטופל לעבור בדיקה מקיפה של הגוף. לאחר תוצאות המחקר, הרופא בוחר תרופה להליך ומתאר משטר אישי לשימוש בה.

הטיפול מתבצע עד לנורמליזציה של רמת הכולסטרול בדם. יש לקחת בחשבון כי ללא ציות תמונה בריאהאין חיים טיפול תרופתילא יכול לעזור לאדם.

ניקוי באמצעות תרופות עממיות

אנשים רבים מנסים לנקות כלי דם בבית לא רק בעזרת תרופות, אלא גם בעזרת רפואה מסורתית. עם זאת, היעילות והבטיחות של שיטות אלה מוטלות בספק על ידי רוב הרופאים. למרות האמונה שזה לא מזיק תרופות צמחיות, הם יכולים ליצור אינטראקציה עם המשומש תרופות, המשפיעים על השפעתם באופן בלתי צפוי.

כדי לא להזיק לגוף, וגם כדי ללמוד כיצד להשתמש נכון בתרופות עממיות, אתה בהחלט צריך להתייעץ עם רופא.

ניתוח מעקף עורקים

יש כאלה שיטות כירורגיותניקוי כלי דם, כגון ניתוח מעקפים ותומכים.

ניתוח מעקפים מאפשר ליצור shunt שעוקף קטע מצומצם של כלי דם. הודות לכך, זרימת הדם דרך העורק הפגוע מתחדשת. ניתוח מעקפים מבוצע למחלת לב כלילית, וכן לעורקים סתומים של הגפיים התחתונות.

לפני ניקוי הכלים עם פעולה כירורגית, אתה צריך לעבור הכשרה. לשם כך, המטופל מקבל:

1. סריקת אולטרסאונד דופלקס, המאפשרת לראות את מצב לומן של כלי הדם, האם יש פלאקים, חסימות וגם באיזו מהירות הדם זורם בוורידים.
2. אנגיוגרפיה של תהודה מגנטית, המאפשרת לבחון את לומן של כלי הדם "בשכבות".
3. אנגיוגרפיה, שעוזרת להבין היכן בדיוק התרחשה חסימת העורק על מנת להסיר אותו בהצלחה.

אם יש בעיות בלב, נבדק גם איבר זה.

ניתוח מעקפים מתבצע באמצעות מקומי או הרדמה כללית. Shunting על הרגליים מאפשר לך לקחת כמו shunt וריד ספינוסירך, אשר לרוב אינה מושפעת מטרשת עורקים.

המנתח מבצע חתך בווריד הפגוע, חתכים קטנים במקומות בהם יתפר השאנט. במקומות המיועדים, השאנט נתפר לעורק בקצותיו. הודות לניתוח זה, זרימת הדם באזור הפגוע משוחזרת.

על מנת לבדוק את ההתקנה הנכונה של השאנט, מבצעים אנגיוגרפיה וסריקת אולטרסאונד דופלקס לאחר הניתוח. שבוע לאחר ניתוח מעקפים, המנתח מסיר את התפרים ובמידה והפצע מחלים בהצלחה, יכול לשחרר את המטופל לביתו.

סטטינג עורקי

הסטנט מבוצע באופן הבא:

1. IN עורק הירךמותקן קטטר עם סטנט.
2. לאחר מכן מעבירים את הצנתר לאזור הרצוי ומתקינים סטנט היוצר את הרוחב הרצוי של העורק.
3. הקטטר מוסר, והסטנט נשאר במקומו כדי להבטיח זרימת דם תקינה.

הפעולה מתבצעת תחת הרדמה מקומיתתוך 1-3 שעות. במידת הצורך, במהלך הניתוח הרופא יכול להתקין מספר סטנטים בבת אחת.

לאחר הסטנט, החולה נשאר בבית החולים למשך שבוע. לאחר השחרור הביתה, הרופא רושם אמצעי שיקום.

מתי אסור לנקות כלי דם?

ניקוי כלי דם אסור בזמן הנקה או הריון. כמו כן, ההליך לא יכול להתבצע ללא רופא על ידי אנשים עם מחלות כרוניותכליות ו תהליכים דלקתיים מערכת עיכול. לכן, לפני ניקוי העורקים ממשקעים שהצטברו, מומלץ להתייעץ עם רופא כדי לקבוע את מצב בריאותך. במידת הצורך, לפני הליך הניקוי, יהיה צורך לבצע טיפול במחלות שזוהו.

ניקוי כלי הדם חשוב לתפקוד מוצלח של כל גוף האדם. זה חייב להיעשות בקפדנות על פי כל המלצות הרופא. במיוחד אם מתוכנן ניקוי עם תרופות או תרופות עממיות. ניתן להרכיב דיאטה יחד עם תזונאית מנוסה שמבינה את כללי ניקוי הגוף.

גוף האדם הוא מערכת מורכבת מאוד, אשר מעת לעת נסתמת בחומרים מיותרים לחלוטין ומזיקים לתפקודו התקין. חוֹלָנִי, תזונה לא מאוזנת, אורח חיים לא פעיל, אקולוגיה גרועה, שינויים המתרחשים עם הגיל - כל זה משפיע לרעה על בריאות האדם, על מצב המערכות והאיברים, בפרט על מצב כלי הדם. ניקוי קבועכלי דם הם חלק בלתי נפרד מאורח חיים בריא.

עם הזמן, כולסטרול ותרכובות שומנים אחרות מצטברות בעורקים בצורה של רובד. בעתיד, הפלאקים הללו גורמים לשינויים בצורת העורק, להיצרות ואף לחסימה מוחלטת. כלי דם סתומים מסוכנים מאוד לחיי אדם.

מבלי להגביל את עצמו למזונות שומניים, מטוגנים וגם עשירים, יום אחד אדם עלול להתמודד עם בעיה, כמו שאומרים, "פנים אל פנים". אם לא יינקטו אמצעים, כלי הדם ייחסמו עם פלאק כולסטרול. זה מה שיגרום בהמשך להתפתחות טרשת עורקים. יתרה מכך, הפלקים הם שברוב המקרים מעוררים התפתחות של שבץ והתקפי לב.

כולסטרול הוא האויב של כלי הדם

ידוע היטב שכולסטרול נמצא במזונות רבים, למשל, חמאה ומיונז. כאשר אתה מתעלל במוצרים כאלה, הכולסטרול נכנס לדם. לאחר מכן, זה מצטבר. רמה מוגברת של חומר מזיק זה בדם מעוררת נזק בלתי הפיך.

ואז החלבונים נקשרים לכולסטרול. רובכולסטרול מופקד על קירות כלי דם. עם הזמן, הצטברויות גוברת, במילים אחרות, היווצרות של רובדים טרשתיים. למרבה הצער, לא ניתן להרוס תצורות כאלה. אפילו הכי הרבה טיפול יעילזה רק יעזור בעצירת התפתחות נוספת של טרשת עורקים ומניעת נזק רב למערכת כלי הדם. מסיבה זו חשוב לנקוט באמצעים בזמן כדי להפחית את רמות הכולסטרול בדם.

קצת על הכלים:

מאז ימי קדם, כלים נחשבים "אגרטלים מרווחים" - מיכלים לאחסון נוזלים. עם הזמן, מונח דומה הופיע ברפואה כמשמעותו אותו דבר. כלי דם הם צינורות חלולים שדרכם נעים דם ולימפה. באופן עקרוני, כלים הם אותו מיכל שמכיל את הנוזלים הדרושים. לגוף יש כלי דם - דם נע דרכם וכלי לימפה - נושאים לימפה.

ניקוי הכלים הוא יותר מהכרחי. כלי סתומים ימנעו מזרימת הדם להיכנס לכל איבר. יתר על כן, חסימה של כלי דם יכולה לגרום תוצאה קטלנית. ניקוי כלי הדם חשוב לא פחות מהדם עצמו.

כלי הדם עלולים להיסתם, כפי שכבר הוזכר, עקב תזונה לא נכונה. שימוש לרעה במזון שומני, מזון מטוגן, בשר, שומן חזיר, מוצרי חלב - כל זה רק מעורר היווצרות של לוחות כולסטרול. והם מהווים מכשול למחזור הדם החופשי.

כלי דם סתומים גורמים לכאבי ראש, עייפות כרונית, גדל לחץ דם, תכופים דִכָּאוֹן. ניקוי כלי הדם הוא ההליך הסופי לניקוי מוחלט של הגוף. ניקוי, כפי שאולי ניחשתם, נחוץ רק לאחר ניקוי איברים מוצקים ודם.

מה יכול לסתום כלי דם?

➡ קרישי דם, קרישי דם. קרישים אלו יכולים להיווצר בעורקים עקב פירוק הרובד, ורידים בולטים, מורכב טרומבופלביטיס. קרישי דם נוצרים עקב פגיעה במסתמים, כמו גם הפרעות קצב שונות. פינוי כלי דם מקרישי דם נעשה בדרך כלל בניתוח. בנוסף, ניתן לנקות את כלי הדם בעזרת תרופות שנקבעו על ידי הרופא.

➡ גזים.זה מה שצוללנים נתקלים לרוב במעבר מהיר מעומק גדול אל פני השטח. במקרה זה נוצרות בועות גז בדם.

לומן כלי הדם מצטמצם עקב:

• היווצרות של פלאקים טרשת עורקים;
• הופעת גושים על דפנות כלי הדם;
• היצרות מולדות;
• זמינות פתולוגיות כלי דם;
• נטייה תורשתית;
• הפרה של שלמות כלי הדם;
• נוכחות של הרגלים מזיקים, במיוחד עישון.

איך מנקים את הכלים?

ישנן מספר ניכר של טכניקות המסייעות להרחיב את לומן כלי הדם, לשפר את זרימת הדם, להקטין את גודל הפלאק ולנקות את כלי הדם. צמחי מרפא, פירות וירקות יעזרו להמיס תצורות כאלה. קורס ניקיון ממוצע הוא חודש.

לפני שאתה מיישם שיטה זו או אחרת לניקוי כלי דם, אתה צריך לשנות את התזונה שלך. אסור בתכלית האיסור לצרוך שומני, מלוח, מטוגן, מנות חריפות, מוצרים ממולאים בתוספים וצבעים שונים, סודה מתוקה.

לכליות ולכבד תפקיד חשוב בניקוי כלי הדם, שכן סילוק תוצרי הפירוק של רובדי הכולסטרול מתרחש דרך איברים אלו. לכן למזער את העומס עליהם.

הימנע מצריכת מזון משומר, כמו גם מוצרים מעובדים תעשייתית: נקניקיות, מוצרים חצי מוגמרים. בנוסף, חשוב להמעיט או לחסל לחלוטין את צריכת המתוקים. אתה יכול להחליף סוכר בדבש - זה גם טעים וגם בריא. כדאי גם לא להיסחף עם מלח ותבלינים שונים.

80% מהתזונה שלך צריכה להיות ירקות ופירות, שכן אוכל מקור צמחימספק השפעה חיוביתעל תהליך הסרת מוצרי ריקבון, כמו גם על תהליך פירוק הפלאק.

שתיית משקאות אלכוהוליים אסורה בהחלט. כדאי גם להימנע משתיית קפה ותה. החליפו אותם במיצים סחוטים טריים. ניואנס חשוב: יש לדלל מיצים במים מכיוון שמיצים מרוכזים עלולים להזיק לך.

אינדיקציות לניקוי כלי דם

ל אינדיקציות מוחלטותלטיהור כוללים:

• רמה מוגברתכולסטרול בדם;
• הופעת כאבי ראש תכופים, יתר על כן, עזים;
• VRV ( פלביוריזם);
• ירידה באיכות הראייה והשמיעה;
• עייפות כרונית.

חשוב ללמוד להבין ולקבל את האותות של הגוף ולנקוט באמצעים בזמן.

1. ניקוי כלי הדם יכול להיעשות רק לאחר ניקוי הגוף כולו.
2. לפני שתתחיל לנקות, חובהלהתייעץ עם מומחה.
3. אם תתחיל להתנקות, השלם את כל הקורס, אחרת לא תבחין בשינויים חיוביים.
4. במהלך תקופת ניקוי כלי הדם, חשוב להקפיד על תזונה צמחונית בעיקרה. כל מוצר מזיק או לא מומלץ לשימוש במהלך הניקוי עשוי שלא להיות בעל ההשפעה החיובית ביותר.
5. שתו יותר נוזלים. רצוי שכך יהיה מים מינרלים, ועדיין.
6. לזוז יותר, לעשות ספורט (במידה, כמובן), ללכת באוויר הצח לעתים קרובות יותר.
7. אין לחרוג מהמינונים המצוינים במתכונים, ובעיקר אל תשתמשו לרעה בתרופות ניקוי.

התוויות נגד לניקוי כלי דם: החמרה של כל פתולוגיה כרונית איברים פנימיים, כיב בתריסריון, הריון, תקופת הנקה.

מה עושה ניקוי כלי דם?

ניקוי כלי דם יעזור: לשפר את הרווחה, למנוע התפתחות של פתולוגיות של מערכת הלב וכלי הדם, טיפול במחלות כלי דם, הסרת חומרים מזיקים, פירוק רובדי כולסטרול, הרחבת לומן כלי הדם, העלמת כאבי ראש, שיפור איכות הראייה והשמיעה.

יתרה מכך, לאחר ניקוי כלי הדם, תרגישו גל של כוח ואנרגיה, ותשכחו מהעייפות הכרונית לנצח.

השיטות הפופולריות ביותר לניקוי כלים

יש המון דרכים ושיטות. אתה צריך לבחור את זה שמתאים יותר לעצמך. אתה יכול להשתמש לא רק בצמחי מרפא, ירקות, פירות, אלא גם בתרופות. התמקד בבריאותך, במצבך, בנוכחותך או בהיעדר מחלות כלי דם. עם זאת, אל תשכח להתייעץ עם מומחה לפני השימוש בטכניקה זו או אחרת. בנוסף, אל תשכחו את ההמלצות לגבי ניקוי.

השיטות המשמשות לניקוי כלים יעילות ויעילות. הפופולריים ביותר כוללים:

• ניקוי כלי דם עם תרופות;
• מנקה עם אֱגוזי מלך;
• ניקוי כלים עם זיתים;
• ניקוי עם תמיסת שום;
• קליפת לימון;
• ניקוי כלי דם עם דבש וקינמון;
• ניקוי עם עלה דפנה;
• ניקוי עירוי מרפא;
• ניקוי עם תרופות עממיות.

חשוב להבין שההליך לניקוי כלי דם מחייב גישה מיוחדת, הקפדה על מינוני תרופות. כל מיני חליטות, תמיסות ומרתחים מוכנים מצמחי מרפא, המסייעים להילחם ברובדי הכולסטרול.

עם זאת, אתה יכול להשתמש ביותר בדרכים פשוטות. אחד ה שיטות פשוטותקילוף - באמצעות קליפות תפוחי אדמה. לוקחים כמה תפוחי אדמה, שוטפים ומקלפים. לאחר מכן, שפכו את הניקוי לתוך מיכל גדול ומלאו אותו במים. יש להרתיח את ההרכב ולאחר מכן להתבשל במשך עשרים דקות. מומלץ להשתמש ב-100 מיליליטר של מוצר מקורר ומסונן. משך קורס הניקיון הוא חודש.

על ידי הקפדה על תזונה בריאה נכונה, תוכל לנקות את כלי הדם שלך מהר יותר וטוב יותר. חשוב מאוד להשתמש בלבד אוכל בריא. כלול יותר ירקות, פירות ודגנים בתזונה היומית שלך. התפריט חייב לכלול: אגוזים, זרעים, דגים לֹא זנים שומניים. פירות יער, פירות ים, דגנים, תה, רק תה ירוק - מפעילים את פירוק וסילוק הכולסטרול המזיק על ידי הגוף.

ניקוי כלי דם באמצעות תרופות

משמש לניקוי כלים תרופות מיוחדות, המסייעים בהורדת רמות הכולסטרול, וכן משפרים את סילוקו מהגוף. ככלל, נקבע תור:

• סטטינים;
• חומרי ספיגה של חומצות מרה;
• פיברטים;
• ויטמינים

האמצעי היעיל ביותר לניקוי כלי דם הם סטטינים. יש להם השפעות אנטי דלקתיות ואנטי גידוליות. יתר על כן, הם עוצרים את התפתחות טרשת העורקים. משך נטילת התרופות בקבוצה זו יהיה תלוי בגיל ובשלב של זיהום כלי הדם, נוכחות או היעדרות מחלות נלוות.

לא פחות תרופות יעילותהם קוצרים של חומצות מרה. הם עוזרים להפעיל את הקישור שלהם ולהסרה נוספת מהגוף. חומצות מרההם תוצרים של חילוף חומרים של כולסטרול. חומרי סורק מפחיתים את כמות הכולסטרול המזיק בזרם הדם.

לגבי פיברטים, אז הקבוצה הזאתעוזר להפחית את הפרשת השומנים, כמו גם להפחית את רמות הכולסטרול. באשר לוויטמינים, היעילים ביותר הם ויטמינים B ו-C.

רק רופא יכול לרשום תרופות לניקוי כלי דם. תרופות נבחרות אך ורק בנפרד. משך קורס הניקוי יהיה תלוי עד כמה הכלים מלוכלכים.

ניקוי כלי דם עם אגוזי מלך

השיטה הזאתהוא אחד הרכים והעדינים ביותר, כמו גם יעיל. לכן מומלץ לבצע ניקוי כזה פעמיים בשנה. שיטה זו עוזרת לנרמל את לחץ הדם, להעלים כאבי ראש ועייפות ברגליים. באופן כללי, כל אי הנוחות הנגרמת על ידי כלי דם סתומים תיעלם לחלוטין.

אגוזי מלך מועילים מאוד לגוף. חומרים הכלולים באגוזים עוזרים להגביר את האלסטיות של כלי הדם ולהורדת רמות הכולסטרול בדם. לכן, חשוב לכלול יותר אגוזים בתזונה. לניקוי מוחלט של הכלים, מומלץ להשתמש גם בגרעינים עצמם וגם במחיצות האגוזים.

עבור כל הקורס תצטרך בערך קילוגרם וחצי של אגוזים. משך קורס הניקוי הוא חודשיים. כל עוד הניקוי נמשך, אל תשכח מהנכון דיאטה מאוזנת. מזון צריך להיות בריא ומחוזק. במשך החודשיים הללו, הימנעו מאכילת מזון שומני, מטוגן, חריף, מלוח, ממתקים, חטיפים וסודה מתוקה.

מקלפים את האגוזים מהקליפה, קוצצים ומניחים את המסה שנוצרה בכלי זכוכית ומכניסים למקרר. אתה צריך לקחת 15 גרם של התרופה פעמיים ביום: בבוקר על בטן ריקה ולפני ארוחת הערב. שטפו את המוצר במים רתוחים ומקוררים - חצי כוס.

באשר למחיצות, הן נחוצות לתרופה אחרת - תמיסת. מניחים את המחיצות וק"ג וחצי של אגוזים לבקבוק זכוכית. ממלאים את חומרי הגלם אלכוהול רפואיאו וודקה איכותית. נקודה חשובה, וודקה צריכה לכסות לחלוטין את המחיצות. יש להחדיר את ההרכב בחדר חשוך וקריר למשך שבועיים.

אל תשכח לנער את ההרכב מעת לעת. לאחר חצי חודש מסננים את המוצר ומאחסנים אותו במקרר. קח 30 טיפות של התרופה, מדוללת בכמות קטנה של מים מטוהרים, שלוש פעמים במהלך היום, תמיד לפני הארוחות.

משך קורס הניקוי הוא חצי חודש. אחרי זה אתה צריך לקחת הפסקה של שלושים יום. באופן כללי, צריכים להיות שלושה קורסים שלמים של ניקוי עם טינקטורה.

ניקוי מפרקים עם זיתים

שיטה זו של ניקוי מפרקים יעילה מאוד, וגם בטוחה לחלוטין. משך קורס הניקוי הוא שלושים יום. חשוב להקפיד על תזונה צמחונית במהלך הניקוי. בהחלט לא מומלץ להתפנק עם בשר, מוצרי חלב ובעיקר מזון מטוגן ושומני. בנוסף, הימנעו משתיית משקאות אלכוהוליים.

הטכניקה די פשוטה, וכל מה שצריך זה לצרוך זיתים כל יום על בטן ריקה.

ניקוי כלי דם עם תמיסת שום

מאוד פופולרי כמו תרופה יעילה, משמש לניקוי כלים שום. טכניקה זו מוכרת כיעילה ביותר. אבל, למרבה הצער, שימוש בשיטה זו בהחלט לא מומלץ עבור: גסטריטיס עם חומציות מוגברת, אפילפסיה, הריון, הנקה, נוכחות של פתולוגיות בכליות.

בנוסף, בעת ניקוי כלי דם עם תמיסת שוםאתה צריך לשתות לפחות שני ליטר מים ביום ולנוע יותר. שום חדורי אלכוהול הוא סם של אריכות ימים, בריאות ונעורים.

המוצר עוזר לא רק לנקות את כלי הדם ולהסיר מהם את כל החומרים המזיקים, אלא גם להצעיר את הגוף. משך הקורס הוא אחד עשר ימים אך ורק על פי התכנית ושלושים יום ללא התכנית (חמש עשרה טיפות של התרופה שלוש פעמים במהלך היום).

מתכון להכנת מוצר ניקוי. לוקחים כמה ראשי שום, כ-150 גרם, מקלפים וקוצצים ביסודיות. ממלאים את בקבוק הזכוכית במסת השום שהתקבלה. ממלאים את חומר הגלם באלכוהול טהור - 150 מיליליטר. סוגרים היטב את המיכל, מכסים בחומר כהה ומשאירים את המוצר להחדרה במקום קריר למשך עשרה ימים.

הנוזל המוגמר צריך להיות בעל גוון ירקרק וריח שום ספציפי. לאחר עשרה ימים, מסננים את ההרכב וזורקים את העוגה. השאר את המוצר המסונן למשך שלושה ימים. כתוצאה מכך, תקבל נוזל חסר צבע. יוצקים אותו לבקבוק אחסון נוח ומניחים אותו במקרר. להתחמק תופעות לוואייש צורך להשתמש במוצר אך ורק בהתאם לתכנית.

יום ראשון: בבוקר - טיפה אחת, בצהריים - שתיים, לפני ארוחת הערב - שלוש. יום שני: בוקר - ארבע; ארוחת צהריים - חמש, ארוחת ערב - שש. לפיכך, הוספת טיפה אחת בכל פעם, לצרוך את הטינקטורה במשך שישה ימים. מהיום השביעי יש להפחית את מספר הטיפות הנצרכות, שוב באחת.

תחילה יש לדלל את המוצר בחלב: כמות נדרשתמערבבים טיפות עם חלב - 50 מיליליטר. אפשר להחליף חלב בחלב מינרלי, אבל רצוי חלב לא מוגז. אתה צריך לקחת את התרופה שלושים דקות לפני הארוחה.

אתה יכול לתרגל שיטה זו פעם בשנה. עדיף לנקות בסתיו, כי זה הזמן להבשלה של יבול שום חדש. אם צרבת קשה, עלייה בקצב הלב, נדודי שינה, גירוי בקיבה, הקפידו להפחית את מספר הטיפות.

שיטה זו יעילה מאוד, אך עדיף להשתמש בה לאחר התייעצות עם מומחה.

ניקוי כלי דם עם לימון

לימון - מאוד פרי בריא, שמכיל כמות משמעותית חומצה אסקורבית– נוגד חמצון רב עוצמה המסייע להגביר את הגמישות של כלי הדם ולנקות אותם מכולסטרול. ישנן מספר שיטות ניקוי שונות באמצעות לימון. כולם כרוכים בשילוב של פרי זה עם רכיבים אחרים המשפרים אותו השפעה מועילה.

➡ ניקוי כלי דם עם חליטת לימון-שום. קח כמה ראשי שום, מקלפים אותם ואז קוצצים אותם. לאחר מכן, קח ארבעה לימונים גדולים, הסר את הגרעינים וטוחן אותם באמצעות מטחנת בשר. מערבבים את שני המרכיבים היטב ויוצקים לכלי גדול. ממלאים את ההרכב במים מבושלים ומקוררים מעט. החדירו את ההרכב למשך שלושה ימים בחדר חשוך וקר. לאחר זמן זה, סננו את התערובת וצרכו חצי כוס מהתרופה לפני כל ארוחה, לפחות שלוש פעמים ביום.

משך קורס הניקוי הוא חודש וחצי. יש לאחסן את ההרכב בקפדנות במקרר.

➡ ניקוי כלי דם עם לימון ודבש. קחו לימון אחד בגודל בינוני וקוצצים אותו. הקפד להסיר את הזרעים מכיוון שהם רעילים. יוצקים על התערובת ליטר מים רתוחים מקוררים מעט. השאר את המוצר למשך שלושה ימים. קח רבע כוס מהתרופה שלוש פעמים ביום. לפני שתיית המשקה יש לשלב אותו עם 10 גרם דבש.

משך הקורס הוא חודש.

➡ ניקוי כלי דם באמצעות לימון, דבש, בצל ושום. טוחנים שלושה לימונים, ואז לוקחים בצל אחד ומאתיים גרם שום, מקלפים אותם וקוצצים אותם. יש לערבב היטב את כל הרכיבים. מוסיפים מעט לתערובת דבש טבעי, חמישים גרם יספיקו. השתמש ב-10 גרם מההרכב לפחות שלוש פעמים במהלך היום.

משך קורס הניקוי הוא חודש וחצי.

➡ ניקוי כלי דם עם לימון, ג'ינג'ר ודבש. קח קנה שורש ג'ינג'ר, קלף אותו ואז קוצץ אותו באמצעות פומפיה. מניחים את התערובת בתרמוס. לאחר מכן הוסף מיץ סחוט טרי מלימון אחד לג'ינג'ר. יוצקים מים רותחים על התערובת. מוסיפים דבש לפי הטעם. שתו את המשקה המוכן במקום תה שלוש פעמים ביום. משך קורס הניקוי הוא שלושים יום.

אפשר להכין תערובת מאותם החומרים. פשוט קוצצים דק את כל החומרים ומערבבים היטב, ואז מערבבים עם דבש. קח עשרה גרם של התרופה פעם ביום.

➡ ניקוי כלי דם עם פירות הדר. קח שני לימונים ותפוז. טוחנים את החומרים ומערבבים עם שלוש כפות דבש. מניחים את המסה המוכנה במקרר לאחסון. מומלץ ליטול 15 גרם מהתערובת פעם ביום. משך הקורס הוא שלושים יום.

ניקוי מפרקים עם דבש וקינמון

אנשים רבים יודעים שקינמון הוא תבלין שיכול לעזור לך להוריד קילוגרמים עודפים. לא כולם יודעים שבנוסף לזה, יש לו עוד המון נכסים. באמצעות תבלין זה ניתן לנקות כלי דם וגם להפחית משמעותית את רמת הכולסטרול המזיק בדם.

מתכון להכנת מוצר ניקוי. מערבבים כמה כפות קינמון עם אותה כמות של דבש טבעי. יוצקים את התערובת במים רתוחים - חצי ליטר. תן למוצר לשבת מעט. שתו חמישים מיליליטר מהמשקה המופלא הזה לפחות שלוש פעמים במהלך היום. משך קורס הניקוי הוא שלושים יום.

עלה דפנה לניקוי כלים

זוהי תרופה אידיאלית לניקוי כלי דם, פירוק רובדי כולסטרול והסרת כל החומרים המזיקים מהם. טכניקה זו היא די פשוטה ליישום.

מתכון להכנת תכשיר ניקוי. הוסף שישה גרם עלה דפנהלתוך סיר אמייל קטן. ממלאים את חומר הגלם במים רתוחים - 300 מיליליטר. מניחים את המיכל על הכיריים ומבשלים את התערובת במשך חמש דקות. יש להחדיר את המוצר במשך שמונה שעות.

לאחר הזמן, יש לסנן את ההרכב ולשתות 50 מ"ל מהמשקה לאחר כל ארוחה. אתה צריך לקחת את הרכב במשך שלושה ימים. לאחר מכן קח הפסקה של שבעה ימים וחזור על הקורס.

ניקוי כלי דם עם עירוי מרפא

תרופה זו שימשה לניקוי כלי דם מאז ימי קדם. אנשים כבר זמן רב השתמשו בו כתרופה לטיפול בטרומבופלביטיס ודליות. כעת הוא משמש הן לטיפול בפתולוגיות כלי דם והן לניקוי כלי דם.

מתכון להכנת תכשיר ניקוי. לקחת זרעי שמיר(מיובש) - כוס אחת, 20 גרם של קנה שורש ולריאן, מרוסק לעקביות אבקתית. מניחים את החומרים בתרמוס. לחלוט את חומר הגלם עם מים רותחים - 1.5 ליטר. סגור את המיכל והשאיר את ההרכב להחדיר לאורך כל היום.

לאחר 24 שעות, מסננים את המוצר ומשלבים עם חצי ליטר דבש טבעי, מערבבים היטב. באופן אידיאלי, אתה צריך לקבל שני ליטר של חומר ניקוי. שתו 15 מ"ל מהמשקה לפחות שלוש פעמים ביום, תמיד לפני הארוחות.

משך קורס הניקוי הוא עד גמר ההרכב. מאז ההשפעה כי המשקה הזהעל הגוף לא משמעותי, תרגול הטכניקה הזונדרש פעמיים במהלך השנה.

אנו מנקים כלים עם תרופות עממיות מוכחות

אנשים השתמשו מזמן צמחים רפואיים, הן לטיפול והן למניעה של פתולוגיות שונות. תכשירים על בסיס צמחי יכולים להתמודד בקלות עם ניקוי הגוף, בפרט את כלי הדם. היתרון העיקרי של תרופות על מבוסס צמחים– הטבעיות שלהם. המשמעות היא שהמוצרים המשמשים לניקוי כלים יביאו רק יתרונות. אבל בתנאי אחד - אם מקפידים על המינונים המומלצים במתכונים.

מוצרי ניקוייש הרבה. להלן מתכונים לתכשירים הפופולריים, והכי חשוב, היעילים ונבדקו מאות שנים לניקוי כלי דם.

אם תחליט להשתמש בכל תרופה עממית, אל תשכח את הדברים הבאים:

• המזון הנצרך צריך להיות בעיקר ממקור צמחי;
• אסור בתכלית האיסור לשתות אלכוהול בתקופת הניקוי;
• אם יש כזה הרגל מגונהכמו עישון, לוותר עליו;
• לשתות יותר נוזלים;
• לשחק ספורט;
• אל תתעללו בסמים, השתמשו כפי שמצוין במתכונים;
• אין להשתמש במוצר בשום פנים ואופן אם הוא מכיל רכיבים שאתה עלול להיות אלרגי אליהם;
• היו ערניים וטפלו בחוכמה בניקוי כלי בעזרת רפואה לא רשמית.

➡ שימוש במסת ריפוי. הכלי הזהיעיל מאוד. בסיס ניקוי חמוצית. פירות יער מכילים כמות משמעותית של נוגדי חמצון, המעכבים את תהליך ההזדקנות וגם מונעים סרטן. יתרה מכך, החמוציות הן המסייעות בניקוי כלי הדם מכולסטרול, במניעת התרחשות של שבץ והתקפי לב, וגם מסייעות בחיזוק כלי הדם.

מתכון להכנת מוצר ניקוי.קח חמוציות - בערך קילוגרם. גלול דרך מטחנת בשר. לאחר מכן, קח מאתיים גרם שום, מקלפים וקוצצים. שלבו את המסה שהתקבלה עם דבש - חצי כוס. מערבבים את ההרכב ביסודיות ומניחים להתבשל במשך שלושה ימים.

אתה צריך לצרוך 15 מיליליטר של המוצר פעמיים ביום - לפני הארוחות. משך קורס הניקוי הוא חודש וחצי.

➡ ניקוי כלי דם בתערובת צמחים. שלבו עלי נענע מיובשים ומרוסקים עם אימורטל ו זרעי שמיר. מערבבים היטב את החומרים ומבשלים כשלושים גרם מחומר הגלם במים רותחים - חצי ליטר. יש להחדיר את ההרכב למשך חצי שעה. שתו 100 מ"ל מהמוצר לפחות ארבע פעמים ביום במשך שלושים יום.

➡ ניקוי כלי דם עם תמיסת שן הארי. תמיסת קני שורש ועלים של הצמח משמשת לא רק לטיפול ומניעה של פתולוגיות כלי דם, אלא גם לניקוי כלי דם, כבד, כליות וחיזוק הגוף.

אז, קח קני שורש שן הארי - לפחות חמש חתיכות, קוצץ אותם ושלב אותם עם אותו מספר עלים. מערבבים היטב את החומרים ויוצקים לבקבוק זכוכית. מלאו את חומרי הגלם בוודקה איכותית - חצי ליטר. מניחים את התערובת בחדר קריר למשך שבוע. אל תשכח לנער את התכולה מדי פעם. מסננים את ההרכב, יוצקים לבקבוק אחסון נוח ומכניסים למקרר.

השתמש שלושים טיפות של ניקוי שלוש פעמים ביום, לפני הארוחות. משך הקורס חודשיים.

➡ תמיסת חמניות לניקוי כלי דם. מוצר זה מוכן רק מצמחים בוגרים. כדי להכין אותו, תצטרך שני קני שורש וחלקים טחונים. קח עלים, עלי כותרת מסל אחד, זרעים קלופים וקני שורש. טוחנים את החומרים ויוצקים לבקבוק זכוכית של ליטר. ממלאים את חומרי הגלם בוודקה - 500 מ"ל. יש להחדיר את ההרכב במקום קריר וחשוך למשך שבועיים. יש לנער את המוצר מעת לעת. לאחר חצי חודש מסננים את התערובת ומאחסנים אותה במקרר.

קח שלושים טיפות של התרופה שלוש פעמים ביום, חצי שעה לפני הארוחות. משך קורס הניקוי הוא שישים יום.

➡ עירוי לניקוי כלי דם. מערבבים עלי כף רגל בכמויות שוות - 20 גרם עם אותה כמות של סנט ג'ון וורד, 10 גרם זרעי שמיר, עשב עשב עשב, עלי תות ופירות יער. יש לייבש ולכתוש את כל הרכיבים.

לאדות 30 גרם מהתערובת במים רתוחים - שלוש מאות מיליליטר. השאירו את המוצר לשבת במשך חצי שעה. קח 50 מיליליטר של התרופה שלוש פעמים ביום, בלי להיכשל לפני שאתה מתיישב ליד השולחן. משך קורס הניקוי הוא שלושים יום. יותר מאוחר הפסקת שבועניתן לחזור על הקורס.

➡ חומר ניקוי אידיאלי. שלבו את הנענע בפרופורציות שוות עם סנט ג'ון wort, wort מיובש, קנה השורש של שן הארי, פירות ויבורנום ו חוּזרָר, וזנב סוס. קוצצים דק את החומרים ומניחים אותם בתרמוס. לחלוט את התערובת במים רותחים - חצי ליטר. החדירו את המוצר למשך שעה. השתמש ב-100 מיליליטר של מוצר מסונן שלוש פעמים ביום. קורס ניקיון הוא חודש.

➡ ניקוי כלי דם באמצעות תלתן. קח כמה פרחים של הצמח, שישה יספיקו. טוחנים את חומרי הגלם ומאדים במאתיים מיליליטר מים רותחים. עטפו את המיכל והשאירו את ההרכב להתבשל במשך מספר שעות. קח חמישים מיליליטר של המוצר המסונן לפחות ארבע פעמים ביום. משך קורס הניקוי הוא שלושים יום.

➡ חומץ תפוחים הוא חומר ניקוי מוכח. מומלץ ליטול 10 מ"ל חומץ כל יום, על בטן ריקה. לפני השימוש יש לדלל את מינון החומץ במים רתוחים מקוררים מעט - חצי כוס. אם תרצה, אתה יכול להוסיף דבש למשקה.

אתה צריך לקחת חומץ במשך שלושים יום. לאחר מכן מגיעה הפסקה של שבוע. באופן כללי, קורסי ניקוי באמצעות חומץ תפוחיםצריכים להיות שלושה.

➡ ניקוי כלי דם עם ג'לי כוסמת. זוהי שיטה יעילה למדי, וחשוב מכך, עדינה. יש להכין אותו מיד לפני השימוש. קחו עשרים גרם קמח כוסמת ויוצקים לסיר אמייל. יוצקים את חומר הגלם עם חצי כוס מים ומרתיחים חמש דקות. השתמש במוצר פעמיים ביום, תמיד לפני הארוחות. משך קורס הניקוי הוא שלושים יום.

➡ ניקוי כלי דם עם אבקת שורש שן הארי. טוחנים את קנה השורש של שן הארי המיובש למרקם אבקתי. השתמשו ב-10 גרם מהמוצר לפני כל ישיבה ליד השולחן. קורס הניקיון הוא חצי שנה.

➡ שוש לניקוי כלי דם. טוחנים את קנה השורש של הצמח, ואז לחלוט כמה כפות מים מבושלים - חצי ליטר. תן למוצר לשבת מעט. שתו 60 מ"ל משקה מסונן ארבע פעמים ביום. משך קורס הניקוי הוא שלושה שבועות.

➡ לינדן לניקוי כלי דם. טוחנים את פרחי הטיליה המיובשים למרקם אבקתי. מומלץ ליטול כף אבקה לפחות ארבע פעמים ביום.

ניקוי כלי דם בתכשירים מרובי רכיבים

1. מערבבים עלי נענע יבשים עם בקע וחפת בפרופורציות שוות. קוצצים דק את החומרים ומבשלים עשרים גרם מהתערובת במים רותחים - ליטר. השאר את הרכב להתבשל. אתה צריך לצרוך ½ כוס מהמוצר ארבע פעמים ביום. משך הקורס הוא חודש.
2. לוקחים 200 גרם זרעי שמיר, שוטפים ומייבשים. יוצקים חצי ליטר לסיר אמייל שמן אשחר ים, לחמם אותו. מערבבים את החומרים וממלאים אותם בבקבוק זכוכית גדול. סגור את המיכל בצורה הרמטית והשאיר את ההרכב להחדיר במשך שלושה שבועות. לאחר שחלף הזמן, יש לסנן את ההרכב ולצרוך 15 מ"ל של התרופה פעם ביום. משך קורס הניקוי הוא ארבעים יום.
3. קחו את קנה השורש של הג'ינסנג וטחנו אותו באמצעות פומפיה. יוצקים ליטר דבש לסיר ומרתיחים. מערבבים את שני המרכיבים ומבשלים שעה. אל תשכח לערבב את המוצר. לאחר קירור התכשיר, יוצקים לכלי נוח לאחסון ומכניסים למקרר. מומלץ להשתמש ב-20 גרם מהמוצר לפחות ארבע פעמים במהלך היום. מהלך הניקיון המלא הוא חודש וחצי.
4. שלבו קילוגרם של קני שורש פטרוזיליה עם אותה כמות סלרי. טוחנים את החומרים למרקם דמוי משחה. לאחר מכן, קחו לימון אחד בגודל בינוני ושפכו עליו מים רותחים. מגררים את גרידת הלימון על פומפיה דקה וסוחטים את המיץ מהפירות. מערבבים את כל החומרים, מוסיפים דבש בכמות של שלוש מאות גרם. מערבבים את החומרים היטב. יש לצרוך 20 גרם מהתערובת שלוש פעמים ביום, לפני הארוחות. משך קורס הניקוי הוא עד גמר המוצר.
5. מערבבים כמויות שוות של עשב עשב עשב עם שורש ג'ון, זרעי שמיר, טימין, מליסה ותותים. טוחנים את החומרים ומבשלים את התערובת במים רותחים - 500 מ"ל. יש להחדיר את ההרכב במשך שלוש שעות. קח 150 מ"ל מהמשקה ארבע פעמים ביום. מהלך הניקיון הוא חודש וחצי.
6. קח כמה כפות של שיבולת שועל ושטוף היטב. לאחר מכן, קלפו שני בצלים, אל תזרקו את הקליפות, הם יועילו לכם. טוחנים מחטי אורן טריות. לחלוט כמה כפות של ורדים עם חצי ליטר מים רותחים. מרתיחים את התערובת ולאחר מכן מבשלים רבע שעה. ברגע שהמרק התקרר, יוצקים אותו על כל המרכיבים שהוכנו מראש. השאירו את התערובת לשבת לילה. מומלץ להשתמש ב-0.5 כוסות מהתרופה ארבע פעמים ביום. מהלך הניקיון המלא הוא תשעים יום.

ניקוי הכלים הוא יותר מהכרחי. כלי דם וורידים הם כמו "רשת של כבישים מהירים" שדרכם מועבר דם. כחמישה ליטר דם נשאב על ידי הלב בדקה. תארו לעצמכם מה קורה לכלי הדם ולזרימת הדם כשהם מזוהמים.

כל יום אדם, מבלי לדעת זאת, סותם את גופו בזבל מיותר: שומנים, ממתקים, כל מיני חטיפים, מוצרים חצי מוגמרים. כל זה, בהיותו מתעכל, נכנס לדם. הגוף פשוט לא מסוגל להתמודד עם כל כך הרבה חומרים מזיקים, וכל מה שלא מחוסל פשוט מתיישב על דפנות כלי הדם, וכתוצאה מכך מפחית את הלומן שלהם.

אם לא תנקה לפחות פעם בשנה, עלולות להופיע פתולוגיות שונות, חסינות עלולה לרדת, וייתכנו תקלות בתפקוד של כל המערכות והאיברים. עם הזמן, הבריאות שלך תתדרדר משמעותית, ויופיעו הרבה תסמינים לא נעימים.

אינדיקטורים כגון קשב, זיכרון, מהירות של פעולות נפשיות, משך עבודה נפשית, תלויים באופן מלא של זרימת הדם ברקמות המוח. רקע רגשי. ניקוי כלי הדם של המוח, המתבצע בקביעות מסוימת, עוזר לשפר את תפקוד "המחשב המובנה" שלנו.

מדוע כלי דם נסתמים?

כלי נסתמים עקב סיבות שונות, העיקריים שבהם:
נטייה תורשתית
עישון (אנדותל כלי הדם מושפע ממוצרי בעירה של טבק)
חלוקה לא נכונה של שומנים בתזונה (נטייה לצרוך שומנים עקשן)

דיאטה לניקוי כלי דם

תזונה צמחית מסייעת בניקוי כלי הדם של המוח. כדאי לאכול תבשילים אפויים, חלוטים ומאודים, לאכול ירקות ופירות חיים ולהכין מהם מיצים. אתה צריך לכלול הרבה עלים ירוקים בתזונה שלך.

כדאי לאכול דייסה מבושלת במים (רצוי מאוד לא להוסיף מלח או לטעום בשמן). התזונה צריכה לכלול אגוזים, זרעים ונבטים. דג ו מוצרי חלב. יש להגביל בחדות את כמות השומנים מהחי; העדיפות צריכה להישאר עם שמנים צמחיים.

במהלך הדיאטה תאלצו לוותר על מאפים, ממתקים, ממתקים, בשרים שומניים ומוצרי חלב. אסור לאכול חמוצים, מרינדות, בשרים מעושנים, שימורים, מוצרים חצי מוגמרים או מזונות מעודנים.

תה צמחים לניקוי כלי דם

ישנם צמחי מרפא רבים המסייעים בניקוי כלי הדם של המוח מרבדים של כולסטרול.

מתכון מס' 1

עלי לינגונברי, קליפת אשחר, אצות, פרחי קמומיל, פירות chokeberryועוזרר, משי תירס, מערבבים את החוט והאם בחלקים שווים. 1 כף. יוצקים 300 מ"ל מים רותחים על התערובת שהתקבלה, מכסים ונותנים לה להתבשל (רבע שעה מספיקה). קח 100 מ"ל מהחליטה המסוננת לפני ארוחת הבוקר, הצהריים והערב. קורס הניקוי נמשך חודשיים. יש צורך לבצע 3 קורסים במרווח של חודשיים.

מתכון מס' 2

עשב תבל - 3 חלקים
זרעי שמיר וטימין - 2 חלקים כל אחד
עשב סנט ג'ון wort, coltsfoot, מליסה לימון - 1 חלק כל אחד
תותים - חלק אחד

1 כף. אוסף מוכןיוצקים חצי ליטר מים רותחים, מביאים לרתיחה ומסירים מיד מהכיריים. לאחר 20 דקות, מסננים את המרק ושותים לאורך היום, מחלקים אותו לחלקים שווים. מתכון זה יכול לשמש עבור תקופה ארוכהזְמַן.

מתכון מס' 3

לימונים - 2 יח'.
שום - ראש 1
מים - 1 ליטר

קולפים את שיני השום, שוטפים את הלימונים וצורבים במים רותחים. טוחנים את כל החומרים, יוצקים מבושל מים חמיםולהשאיר במקום חשוך למשך יומיים. מניחים את העירוי המסוננת במקרר. קח 20 מ"ל שלוש פעמים ביום. קורס הניקוי נמשך שבועיים וניתן לחזור עליו לאחר 6 חודשים.

מתכון מס' 4

1 כף. יוצקים פרחי תלתן אדום (צריך להשתמש בחומרי גלם טריים) לצנצנת זכוכית של חצי ליטר, ממלאים עד הסוף בוודקה, סוגרים את המכסה ומשאירים במקום חשוך וקריר למשך שבועיים. לאחר זמן זה, מסננים את הטינקטורה וסוחטים את חומרי הגלם. קח 5 מ"ל של טינקטורה פעמיים ביום, דילול אותו ב-50 מ"ל מים רותחים. משך קורס אחד הוא 6 שבועות. אתה צריך לחזור על זה לאחר שמירה על מרווח של 10 ימים. ניקוי כזה צריך להתבצע פעמיים בשנה - בקיץ ובחורף.

מתכון מס' 5

טוחנים אגוז מוסקט לתוך פירורים עדינים. מניחים 200 גר' חומרי גלם בצנצנת זכוכית, יוצקים פנימה וודקה (צריכה לכסות את חומרי הגלם בערך בשליש). סוגרים היטב את המיכל, מניחים במקום חשוך ומשאירים למשך שבועיים. מסננים את התמיסה, קח אותה פעמיים ביום (מנה אחת: 1 כפית תמיסת לכל 20 מ"ל מים). קורס הניקוי אורך 30 יום ויש לחזור עליו במרווחים חודשיים לאורך כל השנה.