බිය යන රෝගයේ නම කුමක්ද? බියෙන් මිදෙන්නේ කෙසේද? "ප්රතිවිරුද්ධ" භීතීන් සමූහයක් - සදාචාරාත්මක හා සදාචාරාත්මක ප්රමිතීන්ට පටහැනි ක්රියාවක් කිරීමට ඇති බිය
IN වෛද්ය පාරිභාෂිතයභීතිකාවක් විස්තර කරන්නේ වස්තුවක්, පුද්ගලයෙකු හෝ තත්වයක් පිළිබඳ අතාර්කික බියක් ලෙස ය. එය භීතිකා ප්රහාරයක්, ජීවිතයට තර්ජනයක් සහ භීතියක් ඇති කරයි.
සෑම පුද්ගලයෙකුටම භීතිකාවක් ඇත. නමුත් බොහෝ අය ඔවුන් සමඟ සටන් කරන්නේ කෙසේදැයි දන්නා නමුත් සමහරුන්ට එසේ කළ නොහැක. බිය බව වෛද්යවරු පවසති සාමාන්ය සංසිද්ධිය මිනිස් සිරුර, නමුත් එය ව්යාධිජනක (ස්ථිර) තත්වයක් බවට පත් වුවහොත්, මෙය දැනටමත් භීතිකාවක් ලෙස හැඳින්වේ.
බොහෝ ආකාරයේ භීතිකාවන්ට මනෝවිද්යාත්මක අදහස් ඇත. යටි සිතේ බියභයානක වස්තුවක්, තත්වයක් හෝ පුද්ගලයෙකු ගැන සිතන විට සිදු වේ. මෙම මනෝවිද්යාත්මක රෝග සඳහා ප්රතිකාර කරනු ලබන්නේ සුදුසුකම් ලත් මනෝවිද්යාඥයින් හෝ මනෝචිකිත්සකයින් විසිනි.
භීතිකාවන් බොහෝ විට ව්යාකූල වේ මානසික රෝග. නමුත් මේ විවිධ ගැටළු. විඥානය ආරක්ෂා වී ඇති අතරතුර භීතිකාවක් ප්රකාශ වන අතර භින්නෝන්මාදය වැනි මානසික රෝගයක් සමඟ මනෝභාවය යථාර්ථයෙන් "විසන්ධි කිරීම" සමඟ සිදු වේ.
අවදානය යොමු කරන්න!අද ලෝකයේ භීතිකාවන් වර්ග 300 කට වඩා තිබේ. වෛද්ය විද්යාවේදී මෙම භීතීන් කාණ්ඩ හතකට වර්ග කර ඇත.
වර්ගීකරණ කණ්ඩායම | විස්තරය |
පළමු කණ්ඩායම | පළමු කණ්ඩායමට අවකාශයට ඇති බිය (විවෘත / සංවෘත) ඇතුළත් වේ. |
දෙවන කණ්ඩායම | දෙවන කණ්ඩායමට පොදු ජීවිතයට අදාළ උත්සුකතා වර්ග ඇතුළත් වේ. මේවා සන්නිවේදනය හා සම්බන්ධ සමාජ භීතිකාවන් වේ නාඳුනන අය, ස්පර්ශ කිරීම, ප්රසිද්ධ කථා කිරීම හෝ විශාල පිරිසකගේ රැස්වීම්. |
තුන්වන කණ්ඩායම | තුන්වන කණ්ඩායමට ඔවුන්ගේ ජීවිත හා සෞඛ්යය ගැන බියෙන් සිටින අය ඇතුළත් වේ. යම්කිසි රෝගයකින් රෝගාතුර වීමට හෝ මිය යාමට බිය වන මිනිසුන්ගේ බිය මෙයයි. |
හතරවන කණ්ඩායම | සිව්වන කණ්ඩායමට මරණයට ඇති බිය ඇතුළත් වේ. මිනිසුන් දරුණු ලෙස හෝ ස්වභාවිකව මිය යාමට බිය වෙති. |
පස්වන කණ්ඩායම | මෙම කණ්ඩායම සමීප ජීවිතය හා සම්බන්ධ භීතීන් මගින් සංලක්ෂිත වේ. |
හයවන කණ්ඩායම | හයවන කණ්ඩායම "ප්රතිවිරුද්ධ" භීතීන් මගින් සංලක්ෂිත වේ. මෙම කණ්ඩායමේ භීතිකාවන් සමන්විත වන්නේ වැරදි දේ කිරීමේ තර්ජනය, සතුට හෝ දුක පෙන්වීම යනාදියයි. |
හත්වන කණ්ඩායම | මෙම කණ්ඩායමට යටි සිතේ භීතියට ප්රාණ ඇපකරුවෙකු වීමේ භීතියට සෘජුවම සම්බන්ධ වන එම භීතිකාවන් ඇතුළත් වේ. මෙම කණ්ඩායමේ විශ්වසනීය උදාහරණයක් වන්නේ phobophobia - භීතිකාවට ඇති බියයි. |
වඩාත් පොදු බිය පිළිබඳ පැහැදිලි කිරීම් සහිත ලැයිස්තුව:
- නික්ටෝෆෝබියාව. මෙම භීතියේ තේරුම අඳුරට ඇති බියයි. මෙම භීතිය ලෝක ජනගහනයෙන් 20% කට හොල්මන් කරයි. බොහෝ ලබා දී ඇති ප්රමාණය- දරුවන්. Nyctophobia වයස සමඟ පහව යයි, නමුත් සෑම කෙනෙකුටම නොවේ.
පුද්ගලයෙකු අඳුරු කාමරයක තනිව සිටීමට බිය වේ. ඔහු ආලෝකය දල්වා නිදා ගනී. අඳුර ඔහුගේ ජීවිතයට තර්ජනයක් වන බවට ඔහුගේ පරිකල්පනය ඔහුගේ මොළයට සංඥා යවයි.
වැඩිහිටියන් තුළ මෙම රෝගය ප්රතිකාර කිරීම අවශ්ය වේ. මෙය සිදු නොකළහොත් පුද්ගලයාට ස්නායු, මනෝභාවය සහ හදවත සමඟ ගැටළු ඇති වේ.
- Acrophobia- උසට බිය. එය ජනගහනයෙන් ආසන්න වශයෙන් 7-8% කට බලපෑවේය. මිනිසෙකු උසකට බිය වේ. ඔහු ගුවන් යානාවල පියාසර නොකරයි, උස් ගොඩනැගිල්ලක ජනේලයෙන් පිටත බලන්නේ නැත.
අධ්යයනයන්ට අනුව, මෙම රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් සටහන් කරන්නේ උසකින් ඇස් ස්පර්ශ කිරීමේදී ඔවුන්ට පහළට පැනීමට අවශ්ය බවයි. මෙම රෝගය නොමැතිකම මගින් සංලක්ෂිත වේ සාමාන්ය බුද්ධිය, පාලනය කළ නොහැකි හැසිරීම.
- Aerophobia- ගුවන් ගමන් වලට ඇති බිය. පුද්ගලයෙකු තම ජීවිතය ගැන බිය වේ, ආරක්ෂාව සහ විපතක් සිදුවීම ගැන කනස්සල්ලට පත්ව සිටී. ඔවුන් ගුවන් යානයට ඇතුළු වූ විට, ඔවුන්ගේ පාලනය නැති වී යයි. ඔවුන්ට හානි කළ හැකි ගුවන් ප්රවාහනයෙන් ගැලවීමට ඔවුන්ට ආශාවක් ඇත.
- ක්ලාස්ට්රොෆෝබියාව- බිය සීමිත අවකාශය. මෙම රෝගයෙන් පෙළෙන අය විදුලි සෝපානවල ගමන් නොකරන අතර කාමරවල දොරවල් වසා නොගනිති.
- Aquaphobia- ජලයට ඇති බිය. මනෝවිද්යාඥයින් සහ මනෝචිකිත්සකයින්ගේ සොයාගැනීම් වලට අනුව, මෙය මානසික රෝගඅප්රසන්න සහ නිසා පැන නගී භයානක තත්වයන්වතුර සමඟ. මෙම රෝගයෙන් පෙළෙන අය ජලයේ කම්පන නිසා හුස්ම හිරවීමට හෝ ගිලීමට බිය වෙති.
- ඔපිඩියෝෆෝබියාව- සර්පයන් පිළිබඳ භීතිය. මෙම රෝගයෙන් පෙළෙන රෝගීන් තම නිවෙස්වලට සර්පයන් ඇතුළු වන අතර ඔවුන්ගේ දෂ්ට කිරීම්වලට බිය වෙති.
- Hematophobia. බියට හේතුව රුධිරය (ප්ලාස්මා) පෙනීමයි. ජනගහනයෙන් බහුතරයකගේ මෙම රෝගයට හේතුව නුපුහුණු ක්රියාවන්ය වෛද්ය සේවකයන්, එම කාලය තුළ තුවාල, විකෘති කිරීම් හෝ රුධිරය සමඟ වේදනාව ඇති විය.
මෙම රෝගයේ සලකුණු:
හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩි වීම.
දාඩිය දානවා.
සුදුමැලි වීම.
රුධිර පීඩනය වැඩි වීම.
ක්ලාන්තය ඇතිවීම. - තනාටෝෆෝබියාව- තමන්ගේ ජීවිතයට ඇති බිය. Thanatophobia බොහෝ විට සිදුවන්නේ සමීප පුද්ගලයින්ගේ හෝ ඥාතීන්ගේ මරණයෙන් පසුවය.
- ස්වයං භීතිකාව. ඔටෝෆෝබියා රෝගයෙන් පෙළෙන අය තනිව සිටීමට බිය වෙති. බොහෝ විට මෙම රෝගයසමඟින් මානසික අවපීඩන තත්ත්වය, උදාසීනත්වය, සියදිවි නසාගැනීමේ මනෝභාවය සහ කාංසාව.
- ග්ලෝසෝෆෝබියාවමහජන කතා කිරීමට ඇති බිය නියෝජනය කරයි.
සංඥා:
සිරුරේ වෙව්ලීම ඇතිවේ.
රුධිර පීඩනය වැඩි වීම හෝ අඩු වීම.
කතා කිරීමේ හැකියාව නැති වී යයි.
අසාමාන්ය හා දුර්ලභ බිය
අසාමාන්ය භීතිකාවන් ලැයිස්තුව:
- Acribophobia යනු ඔබට ඇසෙන දේ තේරුම් නොගැනීමට ඇති බියයි.
- Gnosiophobia යනු ඉගෙනීමට ඇති බියයි.
- හයිඩ්රොසෝෆෝබියා යනු දහඩිය දැමීමේ තර්ජනයයි.
- ඩොරෝෆෝබියා යනු තෑගි දීමට හෝ ලැබීමට ඇති බියයි.
- Lacanophobia - මිනිසුන් එළවළු වලට බිය වෙති.
- Ombrophobia - භීතියේ විෂය වර්ෂාපතනයයි.
- Penteraphobia - නැන්දම්මාගේ භීතිය.
- Chronophobia යනු කාලයට ඇති බියයි.
- Philophobia. මිනිස්සු ආදරය කරන්න බයයි.
- Ratterophobia. මෙම රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට ඇති බිය යනු කතා කරන වචනයේ හෝ වාක්ය ඛණ්ඩයේ වැරැද්දක් කිරීමට ඇති බියයි.
වගුව: දුර්ලභ සහ අමුතු භීතිකාවන්.
පුද්ගලයෙකුගේ භීතිකාවේ නම | විෂය/හේතුව |
මානව භීතිකාව | මිනිස්සු |
Adenphosmophobia | ආගන්තුකයෙකුගේ ස්පර්ශය |
විෂම භීතිකාව | විරුද්ධ ලිංගයේ අය |
ලෙමෝෆෝබියාව | විශාල පිරිසක් |
නිසොෆෝබියාව | ඕනෑම රෝගයක් |
මොනොපටෝෆෝබියාව | ඇතැම් රෝග |
ඇක්නෙෆෝබියාව | මුහුණේ කුරුලෑ පෙනුම |
ඇල්ගොෆෝබියාව | වේදනාව අත්විඳීමට ඇති බිය |
Amychophobia | සමට හානි වීම |
Venerophobia | ලිංගිකව සම්ප්රේෂණය වන රෝග |
Vermiphobia | ක්ෂුද්ර ජීවීන්, වෛරස්, පණුවන් |
Defecaloesiophobia | බඩවැල්වල වේදනාව |
ඩර්මැටෝෆෝබියාව | සමේ රෝග |
ටැෆෙෆෝබියා | පණපිටින් වළලනු ලැබුවා |
Pnigophobia | ගෙල සිර කිරීම |
හෘද භීතිකාව | හෘදයාබාධයකින් මරණය |
හෘදයාබාධ භීතිකාව | හෘදයාබාධයකින් මරණය |
කොයිටෝෆෝබියාව | නුසුදුසු ක්රියාවක් |
Paralipophobia | වැරදි ක්රියාවක් |
චෛරෝෆෝබියාව | නුසුදුසු අවස්ථාවක ප්රීතිය පෙන්වීම |
Enosiophobia | පව් කරන්න බයයි |
Aichmophobia | ඉඳිකටු, තියුණු වස්තූන් |
Anjnophobia | ඇන්ජිනා |
Antrophobia | ෆ්ලෝරා |
Ataxophobia | අවුල් |
ග්රන්ථ භීතිකාව | පොත |
වික්කාෆෝබියා | කළු මැජික්, මායාකාරියන් |
ගැමෝෆෝබියාව | නිල විවාහය |
ඩෙන්ඩ්රොෆෝබියාව | ගස් |
ඩෙන්ටෝෆෝබියාව | දන්ත වෛද්යවරයා |
Catoptrophobia | දර්පණ මතුපිට |
Coulrophobia | විකටයා |
දේශීය භීතිකාව | දරු ප්රසූතිය |
පයිරෝෆෝබියාව | ගිනි |
සෙලෙනෝෆෝබියාව | සඳ |
Somniphobia | සිහින |
Tachophobia | අධික වාහන වේගය |
හීලියෝෆෝබියාව | හිරු |
සයිනෝෆෝබියාව | බල්ලා |
චයෝනෝෆෝබියාව | හිම |
Equinophobia | අශ්වයා |
වැදගත්!ඔබට තනිවම භීතිකාවක් සුව කළ නොහැක. ඔබේ රෝගය සුව කිරීම සඳහා, ඔබ මනෝචිකිත්සකයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.
ප්රතිකාර සඳහා පහත සඳහන් ක්රම භාවිතා කරනු ලැබේ:
- සංජානන-චර්යා චිකිත්සාව.
- චර්යා චිකිත්සාව.
- මෝහනය.
- ක්රමානුකූලව සංවේදීකරණය.
- Gelstatt මනෝවිද්යාව.
- ලිහිල් කිරීමේ තාක්ෂණය.
ප්රයෝජනවත් වීඩියෝවක්
පුද්ගලයෙකු අධික ලෙස හා අසාධාරණ ලෙස කලබලයට පත්වන තත්වයක්. එය විශේෂ වස්තුවක් හෝ තත්වයක් නිරාවරණය වීම හෝ අපේක්ෂා කිරීම මගින් අවුලුවනු ලැබේ. භීතිකාව උපදින්නේ මෙහෙමයි.
එය කුමක් ද?
මනෝවිද්යාඥයින් භීතිකාව නිර්වචනය කරන්නේ අතාර්කික, පාලනය කළ නොහැකි බියක් ලෙස ය. එමනිසා, එක් වරක් හෝ වෙනත් අවස්ථාවක ඔවුන්ගේ ප්රකාශනය තර්කානුකූලව පැහැදිලි කිරීම පාහේ කළ නොහැක්කකි. කෙසේ වෙතත්, සමහර විට භීතිකාව කාංසාව ආබාධයයමක් කෙරෙහි අහේතුක අකමැත්ත සහ ද්වේශය නිසා හටගනී. IN මේ අවස්ථාවේ දීබිය වැස්ම සහිත ස්වරූපයක් ඇත.
ඇත්ත වශයෙන්ම, බිය යනු සහජ චිත්තවේගීය ක්රියාවලියකි, ජානමය වශයෙන් තීරණය කරන ලද කායික සංරචකයකි. මෙම හැඟීම මනඃකල්පිත හෝ සැබෑ අන්තරායන් නිසා ඇති විය හැක.
නියමිත වේලාවට ප්රතිකාර ආරම්භ කළහොත්, භීතිකාවක් වර්ධනය වීමේ පළමු අදියරේදී එය ජය ගත හැකිය. නමුත් කාලයත් සමඟ එය මිනිස් මොළයේ වැඩි වැඩියෙන් පදිංචි වන බැවින්, එය එතැනින් "මුලිනුපුටා දැමීම" අපහසුය. භීතිකාවෙන් මිදීමට ඔබට බොහෝ උත්සාහයක් දැරීමට සිදුවනු ඇත.
මනෝවිද්යාව, වාසනාවකට මෙන්, මෙය සටන් කරයි. සංඛ්යාලේඛනවලට අනුව, සායනික අවස්ථාදැනට පොදු නොවේ. එවැනි අවස්ථාවලදී ඔවුන් පවසන්නේ බිය පාලනයෙන් මිදීමට සහ මැදිහත් වීමට පටන් ගන්නා බවයි සාමාන්ය ජීවිතය, සැබෑ භීතියේ ප්රහාර බවට හැරවීම.
භීතිකාවන් සාමාන්ය බියෙන් වෙනස් වන්නේ ඔවුන්ගේ උමතු බව, වේදනාකාරී බව සහ දරුණු බව ය. මෙම තත්වය ඔහුගේ විඥානයෙන් ඉවත් කිරීමට රෝගියා අසමත් වේ, නමුත් බුද්ධිය නොවෙනස්ව පවතී. තවත් ලකුණක් වන්නේ රෝගියාගේ බිය අසාමාන්ය බව දැන සිටීමයි.
භීතිකාවන්ගේ උපත
භීතිකාවක් කිසි විටෙකත් නිල් පැහැයෙන් මතු නොවනු ඇත. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, එය දුෂ්කර අත්දැකීම්, දිගුකාලීන මානසික අවපීඩනය, ආතතිය හෝ ස්නායු රෝගයේ එක් අංගයක් ලෙස ප්රතිඵලයකි. එනම්, භීතිකාවට හේතු වන්නේ ආතතිය, චිත්තවේගීය අත්දැකීම් (පුද්ගලයා විසින් සැඟවී හෝ අවබෝධ කර නොගැනීම) ය. Z. ෆ්රොයිඩ් තර්ක කළේ යටපත් කිරීම, ලැජ්ජාව මර්දනය කිරීම, වරදකාරිත්වය සහ යටි සිතේ අන්ධකාරය තුළට ඉතා දුෂ්කර අත්දැකීම් හේතුවෙන් භීතිකාවක් ඇති වන බවයි.
හැඟීම් වලට වඩා හේතුව තාර්කිකව තබන පුද්ගලයින් භීතිකාවට ගොදුරු වේ. ඔවුන්ට වඩාත්ම වැදගත් දෙය වන්නේ තත්වය පාලනය කිරීමට ඇති හැකියාවයි. එවැනි පුද්ගලයින්ට මූලික වශයෙන් පිරිමි ව්යාපාරිකයන් හෝ නිලධාරීන් ඇතුළත් වේ, මන්ද ඔවුන් දිගු කලක් විශාල වගකීමක් දරයි. මෙය ඔවුන්ට විවේක ගැනීමට අවස්ථාවක් ලබා නොදේ. ඔවුන් විශ්වාස කරන්නේ ආතති සහගත තත්වයක් තුළ ශක්තිමත් අත්දැකීමක් නොවිය යුතු බවයි චිත්තවේගීය අත්දැකීම්. ඔවුන් සෑම දෙයක්ම පාලනය කර ගැනීමට උත්සාහ කරන නිසා, ඔවුන් තමන්ගේම මොළයේ පාවාදීමෙන් දුක් විඳීමට පටන් ගනී.
පුද්ගලයෙකු තම භීතියේ පරමාර්ථයෙන් තොරව තම ජීවිතය සංවිධානය කිරීමට තීරණය කළ මොහොතේ සිට භීතිකාව වඩාත් දැඩි ලෙස වර්ධනය වීමට පටන් ගනී. සමහර අවස්ථාවලදී, අනතුරු ඇඟවීමේ විෂය කලාතුරකින් හමු වූ විට (උදාහරණයක් ලෙස සර්පයන්), රෝගියාගේ ජීවිතය සන්සුන්ව ඉදිරියට යයි. නමුත් පවතින සංකීර්ණ භීතිකාවන් වළක්වා ගැනීමට තරම් අපහසුය. නිදසුනක් වශයෙන්, අගෝරාෆෝබියා (නිවස හැර යාමට සහ නිවස තුළ සිටීමට ඇති බිය) මේවාට ඇතුළත් වේ පොදු ස්ථානය), හෝ එය ද හැඳින්වේ - සමාජ භීතිකාව (මිනිසුන් අතර සිටීමට ඇති බිය).
භීතිකාවේ ප්රධාන කාණ්ඩ
- විශේෂිත හෝ සරල භීතිකාවන්. එය කුමක් ද? එය නිශ්චිත තත්වයන්, ජීවීන්, ක්රියාකාරකම්, ස්ථාන සහ අජීවී දේ සම්බන්ධයෙන් අසමාන බියකි. උදාහරණයක් ලෙස, dentophobia (දන්ත වෛද්යවරුන්ට ඇති බිය), kynophobia (බල්ලන්ට ඇති බිය), aviophobia (පියාසර කිරීමට ඇති බිය), ornithophobia (කුරුල්ලන්ට ඇති බිය).
- සමාජ භීතිකාවන්. එය කුමක්ද, ඔබ දැන් සොයා ගනු ඇත. ඒවා සමාජ කාංසාව ආබාධ ලෙසද හැඳින්වේ. බිය යනු ගැඹුරු මූලයන් ඇති සංකීර්ණ හෝ සංකීර්ණ භීතිකාවකි. මෙවැනි රෝගාබාධයකින් පෙළෙන රෝගියෙකු සමාජ පරිසරයක සිටියදී දුෂ්කරතාවන්ට මුහුණ දෙයි. බොහෝ විට ඔහුට තමා සොයා ගැනීම සහ මිනිසුන් අතර සිටීම ඉතා අපහසුය. සාදවලට, මංගල උත්සවවලට, ප්රදර්ශනවලට සහභාගි වීම ඔහු අත්විඳියි දැඩි කාංසාව. පුද්ගලයෙකු ලැජ්ජාවට, විනිශ්චයට සහ මහජන නින්දාවට බියෙන් වද හිංසා කරයි, නිදසුනක් වශයෙන්, ඉදිරියෙන් කතා කිරීමේ සිතුවිල්ලෙන්. විශාල සංඛ්යාවක්ඔහු මිනිසුන් භීතියට පත් කරයි. නව යොවුන් වියේ සිටම, පුද්ගලයා එවැනි සමාජ තත්වයන් වළක්වා ගැනීමට උත්සාහ කරයි. කාලයත් සමඟ මානසික අවපීඩනය වර්ධනය වීමට පටන් ගනී.
- Agoraphobia යනු මගක් නොමැති තත්වයක සිටීමට ඇති බියයි, එනම් පුද්ගලයෙකු මංමුලා සහගත තත්වයක සිරවී උපකාර ලබා නොගැනීමට බිය වේ. මෙයට බස්රථවල හෝ දුම්රියවල ගමන් කිරීමට ඇති බිය, විශාල වෙළඳසැල් නැරඹීමට ඇති බිය ඇතුළත් විය හැකිය. සමහර විශේෂයෙන් දරුණු අවස්ථාවල දී, පුද්ගලයාට පිටවීමට නොහැකි වේ තමන්ගේම නිවසක්. Agoraphobia සංකීර්ණ, සංකීර්ණ භීතිකාවන් ඇතුළත් වේ.
වඩාත් පොදු භීතිකාවන් ලැයිස්තුව
පවතී විශාල සංඛ්යාවක්ඔවුන්ගේ වර්ග, ඒවායින් බොහොමයක් උප පංතිවලට බෙදා ඇත. පහත දැක්වෙන්නේ වඩාත් පොදු භීතිකාවයි. එය කුමක්ද යන්න ද පැහැදිලි කර ඇත.
අද, වඩාත් සුලභ වන්නේ eremophobia - තනිකමට ඇති බිය. නමුත් මෙය තමන් සමඟ තනිව සිටීමට බිය වන අයට අදාළ වේ.
ගුවන් භීතිකාව
ගුවන් භීතිකාව අඩු පොදු නොවේ. මෙම රෝගයෙන් පෙළෙන අය පියාසර කිරීමට බිය වෙති. ඕනෑම ගුවන් අනතුරක් මුද්රණාලයේ ඉතා දීප්තිමත් ලෙස ආවරණය කර තිබීම ඔවුන්ගේ තත්වය වඩාත් නරක අතට හැරේ. මීට අමතරව, පියාසර කිරීමට ඇති බිය, claustrophobia (සංවෘත අවකාශයන්ට ඇති බිය) සහ acrophobia (උසට ඇති බිය) වැනි වෙනත් බිය ඇතුළත් විය හැකිය. aviophobia වලින් පෙළෙන පුද්ගලයෙකුට එක් දෙයක් කිරීමට උපදෙස් දිය හැකිය: බිය පිළිබඳ සිතුවිලි වලින් අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීමට උත්සාහ කරන්න (සංගීතයට සවන් දෙන්න, පොතක් කියවන්න, චිත්රපටයක් නැරඹීම ආදිය).
පීරාෆෝබියා සහ ග්ලෝසෝෆෝබියා
තරමක් පොදු රෝගයකි නූතන ලෝකය- බිය ප්රසිද්ධ කතා. මෙය සියලු මනුෂ්ය වර්ගයාගේ ගැඹුරුම බියයි. අප සෑම කෙනෙකුම විහිලු, මෝඩ, අදක්ෂ හෝ හාස්යජනක ලෙස පෙනී සිටීමට බිය වේ.
ඇත්ත වශයෙන්ම, කථාවකට පෙර, නියත වශයෙන්ම සෑම කෙනෙකුම නොසන්සුන් වේ - ගුරුවරයෙකුගේ සිට දේශපාලනඥයෙකු දක්වා. මෙම භීතිය මඟහරවා ගැනීමට ඔබට ඉගැන්විය හැකි එකම දෙය ජනාකීර්ණ සමාගම්වල නිරන්තර කාර්ය සාධනයයි. පුද්ගලයෙකුට තම භීතියට එරෙහිව සටන් කිරීමට පටන් ගැනීම අතිශයින් දුෂ්කර නම්, සන්නිවේදනයේ පුහුණුව උගන්වන පළපුරුදු මනෝවිද්යාඥයෙකු සමඟ වැඩ කිරීම ඔහුට වඩා හොඳය.
Acrophobia
Acrophobia - උසට ඇති බිය. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, එය වැටීමට ඇති බිය විය හැකිය. පුද්ගලයෙකුට භීතිකාවට ගොදුරු වීම වළක්වා ගැනීම පහසුය - යමෙකු එයට නොයා යුතුය ඉහළ ලකුණු. IN අවසාන විසඳුම ලෙසඋසකින් සිටීමේ කාරණයෙන් අවධානය වෙනතකට යොමු කරන්න.
නික්ටෝෆෝබියාව
කුඩා කල සිටම අන්ධකාරයේ භීතිකාව සෑම කෙනෙකුටම හුරුපුරුදු නමුත් කාලයත් සමඟ සෑම කෙනෙකුටම එයට මුහුණ දිය නොහැක. වැඩිහිටියන් සඳහා, මෙය වඩාත්ම අතාර්කික බියකි. අඳුරේ භයානක වන්නේ කුමක්දැයි ඔබගෙන්ම විමසීමෙන් ඔබට එයින් මිදීමට උත්සාහ කළ හැකිය.
තනාටෝෆෝබියාව
Thanatophobia - මරණයට ඇති බිය - බොහෝ මිනිසුන්ට බරපතල බලපෑමක් ඇත. එහි වර්ගයක් වන්නේ necrophobia - මළ සිරුරු වලට ඇති බිය. බොහෝ අය වැරදියට විශ්වාස කරන්නේ මෙම රෝගයට සුසාන භූමිවලට ඇති බිය ද ඇතුළත් බවයි. නමුත් මෙම භීතියට තවත් නමක් ඇත - coimetrophobia. Necrophobia යනු ජය ගැනීමට අපහසු බියකි. ජීවිතය යනු මරණය ඇතුළු චක්රයක් බව තේරුම් ගත යුතුය. ඔබව මතක තබා ගන්නා පුද්ගලයින් සැමවිටම සිටින බව වටහා ගැනීම වැදගත්ය.
Atychiphobia
වරදක් කිරීමට හෝ අසාර්ථක වීමට ඇති බිය පවා හොල්මන් කරයි සාර්ථක මිනිසුන්. එය වෙනත් පොදු බිය (ප්රතික්ෂේප කිරීම, වෙනස් කිරීම, මිනිසුන් සිතන දේ) පවා අවුලුවාලිය හැකිය. ඒ නිසා වෙන්න පුළුවන් දේ ගැන හිතන එක නවත්තල ධනාත්මකව හිතන්න ඕන.
රෙක්ටෝෆෝබියාව
ප්රතික්ෂේප කිරීමේ බිය ඉතා ශක්තිමත් සහ ජයගත නොහැකි බියකි. බොහෝ විට, එය යටින් පිළිගැනීමට හෝ ආදරය කිරීමට ආශාවක් ඇත. යමෙකුට ඔහුව අවශ්ය බවත් අත් නොහරින බවත් පුද්ගලයෙකුට සහතික විය යුතුය.
අරක්නෝෆෝබියාව
තරමක් ප්රසිද්ධ භීතියක් වන්නේ මකුළුවන්ට ඇති බියයි. එහි පෙනුම සඳහා හේතු හෝ පූර්වාවශ්යතාවයන් නොමැත. මේ අතාර්කික බියඑය හුදෙක් පැන නගින අතර සමහර විට එයින් පීඩා විඳින පුද්ගලයා කෝපයට පත් කරයි. සමහර අය පහත දැක්වෙන ආකාරයෙන් එය ජය ගැනීමට තීරණය කරයි. ඔවුන් වියදම් කරනවා දිගු කාලයමකුළුවන් ඉතා සුලභ වන අතර බොහෝ විශේෂ සහ ප්රමාණයන්ගෙන් නියෝජනය වන ප්රදේශයක හෝ රටක.
භීතිකාව
බොහෝ අය බොහෝ විට විහිළුවට ප්රශ්නය අසයි: නමුත් එවැනි බියක් ඇති බව පෙනී යයි - phobophobia - යම් දෙයකට බිය වීමට පටන් ගැනීමේ බිය. ඇති අසාමාන්ය සංසිද්ධියඅතීතයේ කරදර ඇති අය තුළ ඇති වේ පීඩන තත්ත්වය. ඇයගේ නැවත පෙනී සිටීමඅනාගතයේදී එය පුද්ගලයෙකු බිය ගන්වන අතර, ඔහු විඳවන සංවේදනයන් ගැන ඔහු විශේෂයෙන් සැලකිලිමත් වේ. Phobophobia තමා විසින්ම පෝෂණය කරයි, බිය පාලනයෙන් මිදීමට සහ වෙහෙසට පත්වීමට පටන් ගනී.
ක්ලාස්ට්රොෆෝබියාව
සීමිත අවකාශයන්ට ඇති බිය ඉතා කාංසාව ආබාධයකි. ක්ලාස්ට්රොෆෝබියා රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයෙකු එය විස්තර කරන්නේ ඇතුල් වීමට හෝ පිටතට යාමට කිසිදු මාර්ගයක් නොමැතිව සිරවී සිටින හැඟීමක් ලෙසය. සාමාන්යයෙන් චිත්තවේගීය හා ශාරීරිකව විදහා දක්වයි. මෙම භීතිකාව වර්ධනය වීමට හේතුව කුමක්ද යන්න තවමත් පැහැදිලි නැත නව යොවුන් වියසහ බොහෝ විට පරිණත වයසඉවත්ව යයි හෝ අඩුවෙන් උච්චාරණය වේ.
කෙසේ වෙතත්, සියලු භීතීන් "භීතිකාව" යන යෙදුමේ නිර්වචනය යටතට වැටෙන්නේ නැත. වඩාත් සුලභ ලැයිස්තුවක් නිරන්තරයෙන් යාවත්කාලීන, යාවත්කාලීන සහ පුළුල් වේ.
භීතිකාවේ රෝග ලක්ෂණ
සාමාන්ය සංඥා සන්ත්රාසය ප්රහාරයවේ:
- වේගවත් හද ගැස්ම;
- පපුවේ වේදනාව;
- හෘදයේ ක්රියාකාරිත්වයේ බාධා කිරීම්, අරිතිමියාව ඇති විය හැක;
- දහඩිය දැමීම;
- හුස්ම හිරවීම හෝ වේගවත් හුස්ම ගැනීම;
- වෙස්ටිබුලර් උපකරණවල ආබාධ;
- සම්පීඩනය සිදු වේ;
- ක්ලාන්තය හෝ ක්ලාන්තය;
- ඇස්වල අඳුරු වීම, "පැල්ලම්";
- ශරීරය පුරා දුර්වලතාවය;
- මාංශ පේශි දැඩි ලෙස සම්පීඩිත වේ, වේදනාව දක්වා (ප්රධාන වශයෙන් උරහිස්, ආමාශය, බෙල්ල, උගුර);
- අත් සහ පාදවල මාංශ පේශි කැක්කුම;
- මිරිස්;
- ශරීරයේ සමහර කොටස් වල හිරිවැටීම;
- වෙව්ලීම;
- ඔක්කාරය, වමනය, පාචනය;
- හුස්ම හිරවීම;
- වාතය නොමැතිකම;
- භීතිය, භීතිය, භීතිය වැනි හැඟීමක්.
සියලුම රෝග ලක්ෂණ පැවතීම අවශ්ය නොවේ. ඕනෑම භීතිකාවකින් පෙළෙන පුද්ගලයෙකු ඊළඟ සන්ත්රාසය ප්රහාරයේදී අපේක්ෂා කළ යුතු දේ ආසන්න වශයෙන් දැනටමත් දනී.
මිනිසුන්ට ඇති බිය (Anthropophobia) වේ සමාජ බිය, සාමාන්යයෙන් මිනිසුන්ට ඇති බිය සහ හැකිතාක් දුරට ඔවුන්ගෙන් ඈත් වීමට ඇති ආශාව ප්රකාශ කර ඇත. සහ මෙම භීතිකාව සමඟ සමීපව ගමන් කරන්න.
භීතිකාව පිළිබඳ සංකල්පය සහ එහි සෘජු අර්ථයෙන් එය කුමක්ද යන්න මුලින්ම තේරුම් ගනිමු? භීතිකාවක් යනු යම් යම් තත්වයන් තුළ නරක අතට හැරෙන සහ සම්පූර්ණයෙන්ම තාර්කික පැහැදිලි කිරීමක් නොමැති ශක්තිමත්, උච්චාරණය කරන ලද, නොනැසී පවතින, උමතු බියකි. භීතිකාව බොහෝ විට කිසිවක් නිසා ඇති නොවන අතර අන් අයට අනතුරක් නොකරයි, නමුත් ඒවා මානසික ආබාධ වන අතර එක් එක් සිද්ධියට තමන්ගේම හේතු ඇත. භීතිකාවන් බොහෝ විට අතාර්කික බිය ලෙස ප්රකාශ කරයි.
අප දැනටමත් සොයාගෙන ඇති පරිදි මිනිසුන්ට ඇති බිය Anthropophobia ලෙස හැඳින්වෙන අතර මෙම භීතිකාව සාමාන්ය දෙයක් නොවේ, මන්ද බොහෝ පුද්ගලයින් ඔවුන් වෙත ළඟා වන විට සහ ඔවුන්ගේ පුද්ගලික අවකාශය උල්ලංඝනය කරන විට අපහසුතාවයක් අත්විඳිති. සමාජ භීතිකාවට ගොදුරු වන පුද්ගලයින් උපරිම කාලය තනිව ගත කරන අතර අනවශ්ය ලෙස තම සුවපහසු කලාපයෙන් ඉවත් වී සම්බන්ධතා ඇති කර ගැනීමට අවශ්ය නැත. මෙම කාණ්ඩය සඳහා, ඔවුන්ගේ ආදරණීයයන් ඔවුන් ගැන සිතන්නේ කුමක්ද යන්න ප්රශ්නයක් නොවේ. ඔව්, සහ මගේම සමාජ තත්ත්වයඇත්තටම ඔවුන්ට කරදර කරන්නේ නැහැ.
මිනිසුන්ට ඇති බිය (Anthropophobia) - හේතු
Anthropophobia හි ගැටළු අධ්යයනය කරන මනෝවිද්යාවට මිනිසුන්ගේ භීතිය ඇතිවීමට හේතු පිළිබඳව සම්පූර්ණ සතුටුදායක පිළිතුරක් ලබා දිය නොහැක. හේතුව ඈත ළමා වියේ සිට තත්වයන් තුළ සැඟවී ඇති බව විශ්වාස කෙරේ. බොහෝ වෙනස්කම් තිබිය හැකිය: අමනාපය, ප්රචණ්ඩත්වය, බිය, රැවටීම, විවිධ මනෝවිද්යාත්මක සාධකඔවුන්ගේ දරුවන්ට දෙමාපියන්ගේ කීකරුකම සාක්ෂාත් කර ගැනීම අරමුණු කර ඇත. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, දරුවා තමා තුළට ඉවත් වන අතර, කාලයත් සමඟ හැසිරීම පුරුද්දක් බවට පත් වේ, ස්ථාවර චරිත ලක්ෂණ අත්පත් කර ගනී. එවැනි පුද්ගලයෙකු අන් අයව විශ්වාස නොකරයි, ජීවිතයේ හුදකලා වේ, අවිනිශ්චිතතාවයෙන් හා මිනිසුන්ගේ වෛරයෙන් සංලක්ෂිත වේ, සහ ඔහුගේ ජීවිතයේ ඉතිරි කාලය තුළ ඔහු යම් දුරස්ථභාවයක් පවත්වා ගනිමින් සමාජයෙන් ඉවත් වේ. නමුත් සෑම විටම ලැබෙන්නේ නැත මානසික කම්පනය, පුද්ගලයා මානව භීතිකාව බවට පත් වේ. ඒ සියල්ල පුද්ගලයා මත රඳා පවතී මානසික ලක්ෂණ, ජීවිත කාලය පුරාම සොයා ගත හැකි. චිත්තවේගීය ආතතිය නොමැති විට මිනිසුන් තුළ මානව භීතිකාව ඇති වන දුර්ලභ අවස්ථා තිබේ.
මිනිසුන්ට ඇති බිය යෞවනයන්ගේ භීතිකාවකි, නමුත් එය ජීවිත කාලය පුරාම පැනනගින අතර එයට හේතුව ආතතිය, අධික වැඩ, මංකොල්ලකෑම හෝ පහරදීමයි. තවද මෙම අවස්ථාවේ දී, Anthropophobia මතුවීම ශරීරයේ ආරක්ෂක ප්රතික්රියාව සමඟ සම්බන්ධ වේ. මහා නගරවල පදිංචිකරුවන් අවදානමට ලක්ව ඇත. අධික ඝනත්වයපදිංචිකරුවන්, ඔවුන්ගේ ගතිකත්වය මෙන්ම පුද්ගලික අවකාශය අවම කිරීම භීතිකාවට හේතුවයි.
මිනිසුන්ට ඇති බිය (Anthropophobia) - රෝග ලක්ෂණ
භීතිකාවක් ලෙස මිනිසුන්ට ඇති බිය බොහෝ ආකාරවලින් සහ පහත ලක්ෂණ වලින් විදහා දක්වයි: පෙර පාසල් දරුවන්ට ඇති බිය සහ පාසල් වයස, මිනිසුන්ට ඇති බිය මහලු වයස, සුමට ලෙස රැවුල කපන ලද හිසක් ඇති මිනිසුන්ට ඇති බිය, රැවුලක්, උඩු රැවුලක් පැළඳ සිටින නමුත්, වයස, ස්ත්රී පුරුෂ භාවය, පෙනුම යන ලක්ෂණ නොසලකා සියලු මිනිසුන් තුළ බියක් පවතී.
මානව භීතිකාවට ආගන්තුකයන්ට ඇති බිය, නව පුද්ගලයින්ට ඇති බිය, ආගන්තුකයන් ස්පර්ශ කිරීමට ඇති බිය, මිනිසුන් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට ඇති බිය, බීමත් පුද්ගලයින්ට ඇති බිය, රතු හිසකෙස් ඇති අයට ඇති බිය, මහත අයට ඇති බිය, බිය ඇතුළත් විය හැකිය. ඝෝෂාකාරී ශබ්දපුද්ගලයෙකුට මිනිසුන්ගේ ඇස් දෙස බැලීමට බියක් ඇත, බිය විශාල පොකුරක්මිනිසුන් ().
මානව භීතිකාවේ රෝග ලක්ෂණ ප්රකාශ වන්නේ පොදු තත්වයන්ට ඇති බියෙනි: විභාග, වාර්තා, ප්රේක්ෂකයින් ඉදිරියේ කථා කිරීම සහ විශාල ජනකායක්. වඩාත් දියුණු අවස්ථා සංලක්ෂිත වන්නේ මිනිසුන් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමෙන් සහ ඔවුන් සමඟ අන්තර් ක්රියා කිරීමෙන් ස්වයං ඉවත් වීමෙනි. විශේෂයෙන් රෝගීන් අන් අයගේ අදහස්වලට මෙන්ම ඔවුන්ගේ හෙළා දැකීමට බිය වෙති.
භීතිකාවේ අඩු තීව්රතාවයකින් යුත් කැමැත්ත මෙම බිය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ නොසලකා හරින ලද ආකෘතියප්රගතිය සංඥා. Anthropophobia රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයෙකු තුළ, ජනාකීර්ණ ස්ථානයක් ආක්රමණශීලී ප්රතික්රියා ඇති කරන අතර අත් පා වෙව්ලීමත් සමඟ ඇත. හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩි වීමසහ දහඩිය දැමීම.
මිනිසුන්ගේ බිය (Anthropophobia) දුරු කරන්නේ කෙසේද?
මිනිසුන්ට ඇති බිය - මෙම භීතිකාව බැලූ බැල්මට පෙනෙන තරම් හානිකර නොවන අතර පුද්ගලයෙකු තුළ ස්නායු රෝග ඇතිවීම කෙරෙහි බලපායි. Anthropophobia වලින් පෙළෙන අයගේ සමාජ විරෝධී හැසිරීම් සෑම දිනකම වඩාත් කැපී පෙනේ. මානව භීතිකාවන්ගේ ගැටලුව වන්නේ මිනිසුන් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමේ කුසලතා නොමැතිකම නිසා ඔවුන්ට උපකාර ඉල්ලා සිටිය නොහැකි වීමයි. තවද, බොහෝ විට, රෝගියා ඔහුගේ භීතිය සමඟ තනිව සිටියි. සෑම කෙනෙකුටම මෙම භීතිකාව තමන්ටම පිළිගත නොහැකි අතර, ඔවුන්ගේ තත්වය වීථියේ නරක අතට හැරෙන විට, බොහෝ දෙනෙක් පසුකර යන මිනිසුන්ගෙන් සැබෑ උපකාර ප්රතික්ෂේප කරති.
මිනිසුන්ට ඇති බිය (Anthropophobia) - ප්රතිකාර
Anthropophobia රෝග විනිශ්චය කිරීමේදී, ටික වේලාවකට පසු ගැටළුව තනිවම අතුරුදහන් වනු ඇතැයි ඔබ නොසිතිය යුතුය. ප්රතිවිරුද්ධ දෙය සිදු වන අතර වෙනත් මානසික ආබාධ භීතිකාවට එකතු වේ. එමනිසා, වහාම මනෝචිකිත්සකයෙකුගේ උපකාරය ලබා ගැනීම වැදගත්ය. ඔබේ තත්වය තේරුම් ගැනීමට සහ ඔබේ සාමාන්ය ජීවිතයට බාධා කරන හේතුව සොයා ගැනීමට විශේෂඥයෙකු ඔබට උපකාර කරනු ඇත.
මිනිසුන්ට ඇති බියට ප්රතිකාර කිරීම ආරම්භ වන්නේ රෝගියා සහ වෛද්යවරයා අතර සංවාදයකින් ය. ඊළඟට, හැකි ඉක්මනින් මිනිසුන් සමඟ නිවැරදිව සන්නිවේදනය කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙනීමේ කාර්යය රෝගියාට ලබා දී ඇති අතර, ඔහු මෙය වටහා ගන්නා තරමට ඔහුට වඩා හොඳය. විශාල වටිනාකමක් Anthropophobia සඳහා ප්රතිකාර කිරීමේදී තමාටම උදව් කිරීමට ආශාවක් ඇත.
Anthropophobia සඳහා ප්රතිකාර කිරීම ඔබේ බියට මුහුණ දීම සහ සෑම දිනකම ඒවා ජය ගැනීම අරමුණු කර ගෙන ඇත. නිදසුනක් වශයෙන්, අපි නොසන්සුන් නොවී විකුණුම්කරුට ස්තූති කිරීමට ඉගෙන ගනිමු, අපි සිනාසෙමු නාඳුනන කෙනෙකුට, අපි සන්සුන්ව මඟීන්ගෙන් උනන්දුවක් දක්වන තොරතුරු ඉල්ලා සිටිමු. මෙම ක්රියාකාරකම් සමාජශීලී වීමට උපකාරී වේ. ඊළඟ පියවරඅවම වශයෙන් එක් පුද්ගලයෙකු සමඟ මිත්රත්වයක් ඇති කර ගැනීම වැදගත් වනු ඇත. මෙය සිදුවුවහොත්, කාලයත් සමඟ රෝගී පුද්ගලයා සුවය ලබා ඔහුගේ භීතිකාව අමතක කරනු ඇත.
මෙන්න ඊනියා භීතිකාවන්ගේ ලැයිස්තුවක් (පුරාණ ග්රීක භාෂාවෙන් φόβος - "බිය"), ඇත්ත වශයෙන්ම පවතින ඒවා ලෙස හඳුනාගෙන ඇත. වෘත්තීය මනෝචිකිත්සක නියමයන් මෙම ලැයිස්තුවේ කොටසක් පමණි. ලැයිස්තුගත "භීතිකාවන්" සියල්ලම මානසික ආබාධ නොවේ.
භීතිකාවන්ගේ අකාරාදී ලැයිස්තුව
# A B C D E E EF G H I KLM NO PRS TU V අමුතුම භීතිකාව: ලැයිස්තුව සහ රසවත් කරුණුඅපේ ලෝකයේ බොහෝ මිනිසුන් දරුණු, පාලනය කළ නොහැකි උමතු බිය අත්විඳිති. ඔවුන් භීතිකාව ලෙස හැඳින්වේ. ඔවුන්ගේ සුවිශේෂත්වය පවතින්නේ ඔවුන් යම් යම් තත්වයන් තුළ පෙනී සිටීමයි. නිදසුනක් වශයෙන්, පුද්ගලයෙකු අඳුරට බිය වන්නේ නම්, කාමරයේ විදුලි පහන් නිවා දැමූ විට භීතිය ඔහුව යටපත් කරයි. නමුත් මෙය ප්රතිපත්තිමය වශයෙන් සාධාරණීකරණය කළ හැකි බියකි. ඔවුන් වැනි බොහෝ ඇත. ඔවුන් පුදුම විය යුතු නැත. එමනිසා, දැන් මම අමුතුම භීතිකාවන් ගැන කතා කිරීමට කැමැත්තෙමි. ඒ අතර බොහෝ දෙනෙක් කවදාවත් අහලාවත් නැති සමහර ඒවා තියෙනවා. බිය "A" වලින් ආරම්භ වේසමහර විට අපි acribophobia සමඟ ආරම්භ කළ යුතුයි. මෙම - උමතු බියඔබ කියවන දේවල තේරුම තේරෙන්නේ නැත. සිත්ගන්නා කරුණ නම්, එය බොහෝ විට භින්නෝන්මාදයේ ලකුණක් බවට පත්වේ. මෙය සිදුවන්නේ වාක්ය ඛණ්ඩ සහ වචන තනි අක්ෂර සහ අකුරු වලට කැඩී යන බවට මිනිසුන් පැමිණිලි කරන අවස්ථා වලදී ය. Ablutophobia යනු තවත් විශේෂිත බියකි. පිරිසිදු කිරීම, සේදීම, ස්නානය කිරීම, සේදීම, නානකාමර සහ වැසිකිලි ගැන බියෙන් ප්රකාශයට පත් වේ. arachibutyrophobia ගැන ද පැවසීම වටී. නට් බටර් කටේ වහලේ ඇලී යයි යැයි බියෙන් සිටින අයට එය සාමාන්ය දෙයකි. Anglophobia ද ඇත. නම මත පදනම්ව, එය කුමක්දැයි ඔබට තේරුම් ගත හැකිය. එංගලන්තයට අදාළ සෑම දෙයකටම පෙර අත්විඳින ලද බිය මෙයයි. අමුතුම භීතිකාව නොවේ, නමුත් අවම වශයෙන් පුදුම සහගතය. බිය උපදවන රට හා සම්බන්ධ ඔබේ ජීවිතයේ ප්රසන්න දෙයක් දිස්වන්නේ නම් ඔබට එයින් මිදිය හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, ප්රියතම බ්රිතාන්ය මාලාව, රසවත් තේනැත්නම් ඉංග්රීසි මිතුරෙක්. නූතනත්වයට බියඅමුතුම භීතිකාවන් 21 වන සියවසේ සාධකය සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති අතර, එය සමඟ තර්ක කිරීමට අපහසුය. අපේ ජීවිතවලට ගැජට් පැමිණීමත් සමඟ ඒවා වර්ධනය විය. නිදසුනක් වශයෙන්, punctumophobia යනු කාල පරිච්ඡේදයකින් අවසන් වන පණිවිඩයක් ලැබීමට බිය වන පුද්ගලයින්ගේ ලක්ෂණයකි. ඔවුන් විශ්වාස කරන්නේ මෙය බැරෑරුම් සංවාදයක ඉඟියක් හෝ මැදිහත්කරුගේ මනෝභාවය නොමැතිකම බවයි. Reterophobia යනු වචනයක වැරැද්දක් කිරීමට හෝ ස්වයංක්රීයව නිවැරදි නොකිරීමට බිය වන පුද්ගලයින්ගේ ලක්ෂණයකි. ඊටත් වඩා ආගන්තුක වන්නේ ඔවුන්ගේ ඉමොජි පණිවිඩ වැරදි ලෙස වටහා ගනු ඇතැයි මිනිසුන් තුළ ඇති බියයි. මෙය ඉමොජිෆෝබියාවයි. පළමුව, පුද්ගලයෙකු යම් ආකාරයක වම්බටු ස්වරූපයෙන් අශෝභන චිත්තවේගයක් කතාබස් වෙත යවන අතර පසුව ඔහු අශෝභන ලෙස සලකනු ඇතැයි කනස්සල්ලට පත්වේ. අපේ කාලයේ අමුතුම භීතිකාවන්ගේ ලැයිස්තුවේ නරක සෙල්ෆියකට ඇති බිය ද ඇත. බිය හාස්යජනක වුවද, ප්රතිවිපාක බරපතල විය හැකිය. සමහර අය හොඳ සහ දීප්තිමත් සෙල්ෆියක් සඳහා බොහෝ දේ කිරීමට සූදානම්. මම සටහන් කිරීමට කැමති අවසාන දෙය නම් ignorophobia ය. බිය යනු තම පණිවිඩය කියවන නමුත් පිළිතුරු නොලැබේ යැයි බියෙන් සිටින පුද්ගලයින්ගේ ලක්ෂණයකි. ඔවුන් වැරදි ලෙස භාවිතා කළ වචනය සහ ඔවුන්ගේ මැදිහත්කරු අමනාප කළ ආකාරය ගැන ඔවුන් වහාම සිතීමට පටන් ගනී. විකාර නඩුමාතෘකාව සංවර්ධනය කරමින්, සිනහව පමණක් ඇති කරන ඉහළම හාස්යජනක බිය 3 ලබා දීමට මම කැමතියි. ඉතින් මෙන්න එය:
වඩාත්ම සිත්ගන්නා කරුණ නම් දැන් මෙම බිය සුලභ නොවේ. එය පුදුමයක් නොවේ, මන්ද අප ජීවත් වන්නේ නවීන තාක්ෂණයෙන් යුත් ලෝකයක බැවිනි. සමාජ ජාල වල බිය ජාලඒවායින් සමහරක් දැනටමත් ඉහත සඳහන් කර ඇත. නමුත් කලින් ලැයිස්තුගත කර ඇති බිය Instagram හි නරක පෙරහනක් තෝරා ගැනීමේ බියට සාපේක්ෂව ලෝකයේ අමුතුම භීතිකාවන්ගෙන් බොහෝ දුරස් වේ! තවද මෙය සිදු වේ. ඒකට කියන්නේ filterophobia කියලා. අඩු විකාරයක් වන්නේ ඔබේ පෝස්ටයට ඉතා අඩු කැමැත්තක් ලැබෙනු ඇතැයි යන බියයි. එය ඒ අනුව, likekophobia ලෙස හැඳින්වේ. බොහෝ දෙනෙකුට ඡායාරූපයක් හෝ පෝස්ට් එකක් ටැග් කිරීමට බියක් දැනෙන අතර සමාජ මාධ්ය තුළ බුද්ධි අංශ විසින් ලුහුබැඳීමට බියක් ද ඇත. ජාල, සහ නිරන්තර දැනුම්දීම් සම්බන්ධයෙන් කෝපයක්. වඩාත්ම සිත්ගන්නා කරුණ වන්නේ duoluminaphobia ය. ඒ චැට් එකේ වරදක් වෙයි කියන බයට. පිරිමින්ගේ බියඅමුතුම භීතිකාවන් ගැන කතා කරන විට, ප්රධාන වශයෙන් මනුෂ්යත්වයේ පිරිමි භාගයේ නියෝජිතයින්ගේ ලක්ෂණය වන භීතිය සඳහන් කිරීම වටී. දැන් අපි පරාජය, ප්රතික්ෂේප කිරීම හෝ අසාර්ථක වීමේ බිය ගැන කතා නොකරමු. මෙය caliginephobia වලට යොමු වේ. රූමත් ස්ත්රීන්ගේ භීතියේ නම මෙයයි. මෙම භීතිය නාරිවේද භීතිකාවේ වර්ගයකි, එය අනෙක් අතට, කාන්තාවන් ඉදිරියේ අත්විඳින ලද භීතිය තුළ විදහා දක්වයි. කැලිගිනෙෆෝබියා රෝග ලක්ෂණ කිහිපයක් සමඟ ඇත. මේවාට ඇතුළත් වේ සන්ත්රාසය ප්රහාර, ඔක්කාරය, දහඩිය, හුස්ම හිරවීම සහ හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩි වීම. මෙම භීතිය තුරන් කිරීම සඳහා, සංජානනීය හැසිරීම් ප්රතිකාර ක්රමානුකූල desensitization සමඟ ඒකාබද්ධව භාවිතා වේ. සමාජ බියඅමුතුම මානව භීතිකාවන් ගැන කතා කරන විට ඒවා ද සඳහන් කිරීම වටී. පළමුවෙන්ම, යමෙකුගේ නිරීක්ෂණ වස්තුවක් බවට පත්වීමේ බිය ගැන අප කතා කළ යුතුය. මෙය scopophobia වේ. තමන් වෙත අවධානය ආකර්ෂණය කර ගැනීමට බිය වන පුද්ගලයින්ගේ ලක්ෂණය. යමෙකු ඔවුන් දෙස බලන බව ඔවුන් දුටුවහොත්, ඔවුන්ට අපහසුතාවයක් දැනෙන අතර කලබල වීමට පටන් ගනී. මෙය භයානක භීතියකි, මන්ද එය බොහෝ විට සමාජශීලීභාවයට හා හුදකලා වීමට හේතු වේ. අන් අයගේ අදහස් ව්යාකූලත්වයට හේතු වන අය මෙම ගැටලුව සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට ඔබ ඔවුන්ට උදව් නොකළහොත් ඔවුන් සදහටම වසා දැමිය හැකිය. කෙනෙකුට ephebiphobia ගැන සඳහන් නොකර සිටිය නොහැක. මෙය යෞවනයන් කෙරෙහි ඇති බිය සහ පිළිකුලකි. මෙම යෙදුම 1994 දී දර්ශනය වූ අතර එය හඳුන්වා දුන්නේ කිර්ක් ඇස්ට්රොත් විසිනි. ephebiphobia සඳහා හේතුව සාමාන්යයෙන් පුද්ගලික චේතනාවන් ය. මෙම සංසිද්ධිය මනෝචිකිත්සක ක්රම භාවිතයෙන් ප්රතිකාර කරනු ලැබේ. කෙනෙකුට පෙලඩෝෆෝබියාව ගැන සඳහන් නොකර සිටිය නොහැක. තට්ටය මිනිසුන්ට බිය වන අයට එය සාමාන්ය දෙයකි. සම්පූර්ණ ප්රතිවිරුද්ධයයි trichophobia වේ. මෙය හිසකෙස් සම්බන්ධයෙන් අත්විඳින ලද බිය සහ පිළිකුලකි. එවැනි බියක් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා, කොණ්ඩා මෝස්තරකරු වෙත යාම සැබෑ වධහිංසා පැමිණවීමක් බවට පත්වේ. හිසකෙස් අහම්බෙන් ඇඳුම් වලට ඇලී සිටීම භීතියට හේතු විය හැක. හාස්යජනක බියහොඳම අමුතුම භීතිකාවන් 10 අතරට අනිවාර්යයෙන්ම chronoipochondria ඇතුළත් වේ. එය නීතියක් ලෙස විද්යා ප්රබන්ධවලට ප්රිය කරන විශිෂ්ට පරිකල්පනයක් සහ විචිත්රවත් පරිකල්පනයක් ඇති පුද්ගලයින්ගේ ලක්ෂණයකි. මෙම භීතිකාව පෙන්නුම් කරන්නේ අතීතයට ගොස් අල්ලා ගැනීමට ඇති බියෙනි මාරාන්තික වයිරසය! නමුත් කාල යන්ත්රය කැඩී ඇති නිසා අනාගතයට ආපසු යා නොහැක. එය චිත්රපට පිටපතක් මෙන් පෙනේ, නමුත් නැත - බොහෝ දෙනෙකුගේ බිය එයයි. Genuphobia පුදුමයට කරුණක් නොවේ. එය හිස් දණහිසට ඇති බියෙන් විදහා දක්වයි! එවැනි බියක් ඇති අය නිතරම ඔවුන් වෙනුවෙන් ආවරණය කරයි. උණුසුම් දිනයක ඇවිදින විට, අවට සිටින සියල්ලන්ම කොට කලිසමකින් සහ සායකින් සැරසී සිටින විට ඔවුන්ට හැඟෙන්නේ කෙසේදැයි කෙනෙකුට පුදුම විය හැකිය. මෙට්රොෆෝබියාව අඩු අමුතු දෙයක් නොවේ. නැත, මෙය උමං මාර්ගයේ ගමන් කිරීමට ඇති බියක් නොවේ. අවම වශයෙන් කෙසේ හෝ ඇයව තේරුම් ගත හැකිය. මෙට්රොෆෝබියා ඇති අය කවියට සම්බන්ධ සෑම දෙයකටම බිය වෙති. කවි ඔවුන්ට සැබෑ භීතියක් ඇති කරයි. ඔම්ෆලෝෆෝබියාව ගැන සඳහන් කිරීමට කිසිවෙකුට නොහැකි ය. කෙටියෙන් කිවහොත් එය නාභියට ඇති බියකි. මෙම භීතිකාව ඇති පුද්ගලයින්ට ඔහු දෙස බැලීමට පවා නොහැකිය. යුක්ති සහගත කිරීම හා සසඳන දේඅපගේ යථාර්ථය ද වැඩ කිරීමට අකමැත්තක් වන ergophobia වැනි සංසිද්ධියක් සඳහා ද හැඳින්වේ. බොහෝ අය මෙම බිය "අමුතුම හා හාස්යජනක භීතිකාව" නම් ලැයිස්තුවකට ඇතුළත් කරති. සමහරු විහිළුවට පවා කියනවා: "ඔබ කම්මැලි නොවේ, ඔබ නිකම්ම නිකම්ම ergofobe කෙනෙක්." නමුත් යථාර්ථයේ දී එය - බරපතල රෝගාබාධ, බොහෝ කරදර සහ කරදර ඇති කළ හැකිය. එහි සිදුවීම සඳහා හේතු සාමාන්යයෙන්:
මනෝචිකිත්සාව, උපදේශනය, ඖෂධ සහ විකල්ප වෛද්ය විද්යාව හරහා මෙම බිය දැන් ක්රියාකාරීව ප්රතිකාර කරනු ලැබේ. දුර්ලභ අවස්ථාස්වල්ප දෙනෙකුට පමණක් ආවේණික වූ භීතීන් තිබේ. අමුතුම භීතිකාවන් ලැයිස්තුගත කිරීමේදී ඒවා ද සඳහන් කිරීම වටී. Papaphobia අසාමාන්ය හා දුර්ලභ බිය ලැයිස්තුව ආරම්භ කරයි. මෙය පාප් වහන්සේට ඇති බියයි. එය ඊනියා හයිරෝෆෝබියාවට සමීපව සම්බන්ධ වේ. එය අනෙක් අතට ආගම හා පූජකයන් සම්බන්ධයෙන් ප්රකාශ වේ. ඔබට චයිරෝෆෝබියා ගැනද යමක් පැවසිය හැකිය. නුසුදුසු පරිසරයක සිනාසීමට බිය වන පුද්ගලයින්ගේ ලක්ෂණයකි. මළගෙදරකදී කියමු. ඇත්ත වශයෙන්ම සමහර මිනිසුන්ගේ ශරීරය මේ ආකාරයෙන් හැසිරේ. ආරක්ෂක ප්රතික්රියාවකම්පන සහගත තත්ත්වයකට. Nephophobia ද අමුතු සංසිද්ධියක් ලෙස සැලකේ. එය වලාකුළු වලට ඇති බියෙන් විදහා දක්වයි! බොහෝ විට, මාර්ගය වන විට, එය මීදුම හෝ වාතය ඉදිරිපිට අත්විඳින ලද බිය බවට පරිවර්තනය වේ. නමුත් ඊටත් වඩා දුර්ලභ හා තේරුම්ගත නොහැකි බියක් වන්නේ ඩෙක්ස්ට්රොෆෝබියා ය. එය දකුණු පසින් පිහිටා ඇති වස්තූන් ඉදිරිපිට ඇති බිය නියෝජනය කරයි. Dextrophobia මුල් ළමාවිය දක්වා දිව යන රෝගයක් ලෙස සැලකේ. වෙනත් බියලෝකයේ හාස්යජනක හා අමුතුම භීතිකාවන්ගේ ලැයිස්තුව දිගටම කරගෙන යාම, hiසඳහන් කිරීම වටී. නම මත පදනම්ව, එවැනි බියක් ඇති පුද්ගලයෙකු බිය අත්විඳින්නේ මන්දැයි ඔබට තේරුම් ගත හැකිය. දිගු වචන, ඇත්ත වශයෙන්ම! මාර්ගය වන විට, අංක 666 හි භීතියට සමාන නමක් ඇත, මෙම භීතිය hexakosiohexekontahexaphobia ලෙස හැඳින්වේ. එය දුර්ලභ නොවේ. බොහෝ විට බස් රථවල මාර්ග අංක පවා වෙනස් කළේ “මෘගයාගේ අංකය” මඟ හැරීම සඳහා ය. එය විහිළුවක්, නමුත් gnosiophobia පවා තිබේ. දැනුම ලබා ගැනීමට පෙර පුද්ගලයෙකු අත්විඳින බිය මෙයයි! නමුත් ඇය පවා "අමුතුම හා හාස්යජනක භීතිකාව" නම් ශ්රේණිගත කිරීම්වල ඉහළින්ම නොසිටියි. බොහෝ TOP වල ඉහලම දෙය නම්... මුදල් වලට ඇති බියයි! පුදුමයට කරුණක් නම්, ඇත්ත වශයෙන්ම ඔවුන්ට බිය වන අය සිටිති. මෙම භීතිය chrometophobia ලෙස හැඳින්වේ. එයින් පීඩා විඳින අය බිල්පත් හෝ කාසි ස්පර්ශ කිරීමට, ඒවා ගැනීමට හෝ සාක්කුවල තබා ගැනීමට බිය වෙති. මුදල් රහිත ගෙවීම් පිළිබඳ සංකල්පය දැන් පවතින බව හොඳයි, එසේ නොමැති නම් එය ඔවුන්ට ඉතා අපහසු වනු ඇත. භීතිකාව - ඒවා මොනවාද? මානව භීතිකාවන් වර්ග"භීතිකාව" යන වචනයට ග්රීක මූලයන් ඇත - ෆොබෝස් - "බිය". මෙය පුද්ගලයෙකු අධික ලෙස හා අසාධාරණ ලෙස කලබලයට පත්වන තත්ත්වයකි. එය විශේෂ වස්තුවක් හෝ තත්වයක් නිරාවරණය වීම හෝ අපේක්ෂා කිරීම මගින් අවුලුවනු ලැබේ. භීතිකාව උපදින්නේ මෙහෙමයි. එය කුමක් ද?මනෝවිද්යාඥයින් භීතිකාව නිර්වචනය කරන්නේ අතාර්කික, පාලනය කළ නොහැකි බියක් ලෙස ය. එමනිසා, එක් වරක් හෝ වෙනත් අවස්ථාවක ඔවුන්ගේ ප්රකාශනය තර්කානුකූලව පැහැදිලි කිරීම පාහේ කළ නොහැක්කකි. කෙසේ වෙතත්, සමහර විට phobic anxiety ආබාධය ඇතිවන්නේ යම් දෙයකට අතාර්කික අකමැත්ත සහ වෛරය හේතුවෙනි. මෙම අවස්ථාවේ දී, බිය වැස්ම සහිත ස්වරූපයක් ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, බිය යනු සහජ චිත්තවේගීය ක්රියාවලියකි, ජානමය වශයෙන් තීරණය කරන ලද කායික සංරචකයකි. මෙම හැඟීම මනඃකල්පිත හෝ සැබෑ අන්තරායන් නිසා ඇති විය හැක. නියමිත වේලාවට ප්රතිකාර ආරම්භ කළහොත්, භීතිකාවක් වර්ධනය වීමේ පළමු අදියරේදී එය ජය ගත හැකිය. නමුත් කාලයත් සමඟ එය මිනිස් මොළයේ වැඩි වැඩියෙන් පදිංචි වන බැවින්, එය එතැනින් "මුලිනුපුටා දැමීම" අපහසුය. භීතිකාවෙන් මිදීමට ඔබට බොහෝ උත්සාහයක් දැරීමට සිදුවනු ඇත. මනෝවිද්යාව, වාසනාවකට මෙන්, මෙය සටන් කරයි. සංඛ්යාලේඛනවලට අනුව, සායනික අවස්ථා දැනට බහුලව දක්නට නොලැබේ. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, ඔවුන් පවසන්නේ බිය පාලනයෙන් මිදීමට සහ සාමාන්ය ජීවිතයට බාධා කිරීමට පටන් ගෙන සැබෑ භීතියේ ප්රහාර බවට පත්වන බවයි. භීතිකාවන් සාමාන්ය බියෙන් වෙනස් වන්නේ ඔවුන්ගේ උමතු බව, වේදනාකාරී බව සහ දරුණු බව ය. මෙම තත්වය ඔහුගේ විඥානයෙන් ඉවත් කිරීමට රෝගියා අසමත් වේ, නමුත් බුද්ධිය නොවෙනස්ව පවතී. තවත් ලකුණක් වන්නේ රෝගියාගේ බිය අසාමාන්ය බව දැන සිටීමයි. භීතිකාවන්ගේ උපතභීතිකාවක් කිසි විටෙකත් නිල් පැහැයෙන් මතු නොවනු ඇත. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, එය දුෂ්කර අත්දැකීම්, දිගුකාලීන මානසික අවපීඩනය, ආතතිය හෝ ස්නායු රෝගයේ එක් අංගයක් ලෙස ප්රතිඵලයකි. එනම්, භීතිකාවට හේතු වන්නේ ආතතිය, චිත්තවේගීය අත්දැකීම් (පුද්ගලයා විසින් සැඟවී හෝ අවබෝධ කර නොගැනීම) ය. Z. ෆ්රොයිඩ් තර්ක කළේ යටපත් කිරීම, ලැජ්ජාව මර්දනය කිරීම, වරදකාරිත්වය සහ යටි සිතේ අන්ධකාරය තුළට ඉතා දුෂ්කර අත්දැකීම් හේතුවෙන් භීතිකාවක් ඇති වන බවයි. හැඟීම් වලට වඩා හේතුව තාර්කිකව තබන පුද්ගලයින් උමතු සහ භීතිකාවන්ට වඩාත් ගොදුරු වේ. ඔවුන්ට වඩාත්ම වැදගත් දෙය වන්නේ තත්වය පාලනය කිරීමට ඇති හැකියාවයි. එවැනි පුද්ගලයින්ට මූලික වශයෙන් පිරිමි ව්යාපාරිකයන් හෝ නිලධාරීන් ඇතුළත් වේ, මන්ද ඔවුන් දිගු කලක් විශාල වගකීමක් දරයි. මෙය ඔවුන්ට විවේක ගැනීමට අවස්ථාවක් ලබා නොදේ. ආතති සහගත තත්වයක් තුළ ශක්තිමත් චිත්තවේගීය අත්දැකීම් අත්විඳිය යුතු නැති බව ඔවුන් විශ්වාස කරයි. එවැනි අය සෑම දෙයක්ම පාලනය කර ගැනීමට උත්සාහ කරන නිසා, ඔවුන් තමන්ගේම මොළයේ පාවාදීමෙන් දුක් විඳීමට පටන් ගනී. පුද්ගලයෙකු තම භීතියේ පරමාර්ථයෙන් තොරව තම ජීවිතය සංවිධානය කිරීමට තීරණය කළ මොහොතේ සිට භීතිකාව වඩාත් දැඩි ලෙස වර්ධනය වීමට පටන් ගනී. සමහර අවස්ථාවලදී, අනතුරු ඇඟවීමේ විෂය කලාතුරකින් හමු වූ විට (උදාහරණයක් ලෙස සර්පයන්), රෝගියාගේ ජීවිතය සන්සුන්ව ඉදිරියට යයි. නමුත් පවතින සංකීර්ණ භීතිකාවන් වළක්වා ගැනීමට තරම් අපහසුය. නිදසුනක් වශයෙන්, අගෝරාෆෝබියා (නිවස හැර යාමට සහ පොදු ස්ථානයක සිටීමට ඇති බිය) හෝ එය සමාජ භීතිකාව (මිනිසුන් අතර සිටීමට ඇති බිය) ඇතුළත් වේ. භීතිකාවේ ප්රධාන කාණ්ඩ
වඩාත් පොදු භීතිකාවන් ලැයිස්තුවඔවුන්ගේ වර්ග විශාල සංඛ්යාවක් ඇත, ඒවායින් බොහොමයක් උප පංතිවලට බෙදී ඇත. පහත දැක්වෙන්නේ වඩාත් පොදු භීතිකාවයි. එය කුමක්ද යන්න ද පැහැදිලි කර ඇත. අද, වඩාත් සුලභ වන්නේ eremophobia - තනිකමට ඇති බිය. නමුත් මෙය තමන් සමඟ තනිව සිටීමට බිය වන අයට අදාළ වේ. ගුවන් භීතිකාවගුවන් භීතිකාව අඩු පොදු නොවේ. මෙම රෝගයෙන් පෙළෙන අය පියාසර කිරීමට බිය වෙති. ඕනෑම ගුවන් අනතුරක් මුද්රණාලයේ ඉතා දීප්තිමත් ලෙස ආවරණය කර තිබීම ඔවුන්ගේ තත්වය වඩාත් නරක අතට හැරේ. මීට අමතරව, පියාසර කිරීමට ඇති බිය, claustrophobia (සංවෘත අවකාශයන්ට ඇති බිය) සහ acrophobia (උසට ඇති බිය) වැනි වෙනත් බිය ඇතුළත් විය හැකිය. aviophobia වලින් පෙළෙන පුද්ගලයෙකුට එක් දෙයක් කිරීමට උපදෙස් දිය හැකිය: බිය පිළිබඳ සිතුවිලි වලින් අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීමට උත්සාහ කරන්න (සංගීතයට සවන් දෙන්න, පොතක් කියවන්න, චිත්රපටයක් නැරඹීම ආදිය). පීරාෆෝබියා සහ ග්ලෝසෝෆෝබියානූතන ලෝකයේ තරමක් පොදු රෝගයක් වන්නේ ප්රසිද්ධියේ කතා කිරීමට ඇති බියයි. මෙය සියලු මනුෂ්ය වර්ගයාගේ ගැඹුරුම බියයි. අප සෑම කෙනෙකුම විහිලු, මෝඩ, අදක්ෂ හෝ හාස්යජනක ලෙස පෙනී සිටීමට බිය වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, කථාවකට පෙර, නියත වශයෙන්ම සෑම කෙනෙකුම නොසන්සුන් වේ - ගුරුවරයෙකුගේ සිට දේශපාලනඥයෙකු දක්වා. මෙම භීතිය මඟහරවා ගැනීමට ඔබට ඉගැන්විය හැකි එකම දෙය ජනාකීර්ණ සමාගම්වල නිරන්තර කාර්ය සාධනයයි. පුද්ගලයෙකුට තම භීතියට එරෙහිව සටන් කිරීමට පටන් ගැනීම අතිශයින් දුෂ්කර නම්, සන්නිවේදනයේ පුහුණුව උගන්වන පළපුරුදු මනෝවිද්යාඥයෙකු සමඟ වැඩ කිරීම ඔහුට වඩා හොඳය. AcrophobiaAcrophobia - උසට ඇති බිය. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, එය වැටීමට ඇති බිය විය හැකිය. පුද්ගලයෙකුට භීතිකාවට ගොදුරු වීම වළක්වා ගැනීම පහසුය - යමෙකු ඉහළ ස්ථානවලට නොයා යුතුය. අවසාන විසඳුම ලෙස, උසකින් සිටීමෙන් අවධානය වෙනතකට යොමු කරන්න. නික්ටෝෆෝබියාවකුඩා කල සිටම අන්ධකාරයේ භීතිකාව සෑම කෙනෙකුටම හුරුපුරුදු නමුත් කාලයත් සමඟ සෑම කෙනෙකුටම එයට මුහුණ දිය නොහැක. වැඩිහිටියන් සඳහා, මෙය වඩාත්ම අතාර්කික බියකි. අඳුරේ භයානක වන්නේ කුමක්දැයි ඔබගෙන්ම විමසීමෙන් ඔබට එයින් මිදීමට උත්සාහ කළ හැකිය. තනාටෝෆෝබියාවThanatophobia - මරණයට ඇති බිය - බොහෝ මිනිසුන්ට බරපතල බලපෑමක් ඇත. එහි වර්ගයක් වන්නේ necrophobia - මළ සිරුරු වලට ඇති බිය. බොහෝ අය වැරදියට විශ්වාස කරන්නේ මෙම රෝගයට සුසාන භූමිවලට ඇති බිය ද ඇතුළත් බවයි. නමුත් මෙම භීතියට තවත් නමක් ඇත - coimetrophobia. Necrophobia යනු ජය ගැනීමට අපහසු බියකි. ජීවිතය යනු මරණය ඇතුළු චක්රයක් බව තේරුම් ගත යුතුය. ඔබව මතක තබා ගන්නා පුද්ගලයින් සැමවිටම සිටින බව වටහා ගැනීම වැදගත්ය. Atychiphobiaවැරැද්දක් කිරීමට හෝ අසාර්ථක වීමට ඇති බිය සාර්ථක මිනිසුන් පවා හොල්මන් කරයි. එය වෙනත් පොදු බිය (ප්රතික්ෂේප කිරීම, වෙනස් කිරීම, මිනිසුන් සිතන දේ) පවා අවුලුවාලිය හැකිය. ඒ නිසා වෙන්න පුළුවන් දේ ගැන හිතන එක නවත්තල ධනාත්මකව හිතන්න ඕන. රෙක්ටෝෆෝබියාවප්රතික්ෂේප කිරීමේ බිය ඉතා ශක්තිමත් සහ ජයගත නොහැකි බියකි. බොහෝ විට, එය යටින් පිළිගැනීමට හෝ ආදරය කිරීමට ආශාවක් ඇත. යමෙකුට ඔහුව අවශ්ය බවත් අත් නොහරින බවත් පුද්ගලයෙකුට සහතික විය යුතුය. අරක්නෝෆෝබියාවතරමක් ප්රසිද්ධ භීතියක් වන්නේ මකුළුවන්ට ඇති බියයි. එහි පෙනුම සඳහා හේතු හෝ පූර්වාවශ්යතාවයන් නොමැත. මෙම අතාර්කික බිය සරලව පැන නගින අතර සමහර විට එයින් පෙළෙන පුද්ගලයා කෝපයට පත් කරයි. සමහර අය පහත දැක්වෙන ආකාරයෙන් එය ජය ගැනීමට තීරණය කරයි. මකුළුවන් ඉතා සුලභ වන අතර බොහෝ විශේෂ සහ ප්රමාණවලින් නියෝජනය වන ප්රදේශයක හෝ රටක ඔවුන් දිගු කාලයක් ගත කරති. භීතිකාවබොහෝ අය බොහෝ විට විහිළුවෙන් අසන්නේ භීතිකාවට ඇති බිය කුමක්ද යන්නයි. එවැනි බියක් ඇති බව පෙනේ - භීතිකාව - යම් දෙයකට බිය වීමට ඇති බිය. අතීතයේ දී ආතති සහගත තත්වයක සිටි අය අතර තරමක් අසාමාන්ය ප්රපංචයක් සිදු වේ. අනාගතයේදී එය නැවත පැමිණීම පුද්ගලයෙකු බිය ගන්වන අතර, ඔහු විඳි සංවේදනයන් ගැන ඔහු විශේෂයෙන් කනස්සල්ලට පත්ව සිටී. Phobophobia තමා විසින්ම පෝෂණය කරයි, බිය පාලනයෙන් මිදීමට සහ වෙහෙසට පත්වීමට පටන් ගනී. ක්ලාස්ට්රොෆෝබියාවසීමිත අවකාශයන්ට ඇති බිය ඉතා කාංසාව ආබාධයකි. ක්ලාස්ට්රොෆෝබියා රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයෙකු එය විස්තර කරන්නේ ඇතුල් වීමට හෝ පිටතට යාමට කිසිදු මාර්ගයක් නොමැතිව සිරවී සිටින හැඟීමක් ලෙසය. සාමාන්යයෙන් චිත්තවේගීය හා ශාරීරිකව විදහා දක්වයි. මෙම භීතිකාව ඇතිවීමට හේතුව කුමක්ද යන්න තවමත් නිශ්චිතව නොදනී. එය නව යොවුන් වියේදී වර්ධනය වීමට පටන් ගන්නා අතර වැඩිහිටි වියේදී බොහෝ විට පහව යයි හෝ අඩුවෙන් ප්රකාශ වේ. කෙසේ වෙතත්, සියලු භීතීන් "භීතිකාව" යන යෙදුමේ නිර්වචනය යටතට වැටෙන්නේ නැත. වඩාත් සුලභ ලැයිස්තුවක් නිරන්තරයෙන් යාවත්කාලීන, යාවත්කාලීන සහ පුළුල් වේ. භීතිකාවේ රෝග ලක්ෂණසන්ත්රාසය ප්රහාරයේ සාමාන්ය සංඥා:
සියලුම රෝග ලක්ෂණ පැවතීම අවශ්ය නොවේ. ඕනෑම භීතිකාවකින් පෙළෙන පුද්ගලයෙකු ඊළඟ සන්ත්රාසය ප්රහාරයේදී අපේක්ෂා කළ යුතු දේ ආසන්න වශයෙන් දැනටමත් දනී. භීතිකාව යනු කුමක්ද?Achluophobia - අඳුරට බිය; Khaitov Eldar ඔබ උනන්දුවක් දක්වන්නේ නම්, මට ලියන්න, මම හෙට උදේ ඔබට දෙන්නම් රසවත් වීඩියෝ(ඔබ එය නැරඹීමෙන් පසු මෙම ප්රශ්නය ඇසුවේ නැත්නම්) . වඩා බරපතල දේවල් සඳහා නම්, පිළිතුර කලින් ලබා දී ඇත. නමුත් ලැයිස්තුව තවමත් සම්පූර්ණ නැත ලිල්_මුස්ලිම්_කෙල්ල Ablutophobia - සේදීමට ඇති බිය Polina Feigina නමුත් විවිධ භීතිකාවන් තිබේ ... විශාල, නමුත් දුර නොවේ සම්පූර්ණ ලැයිස්තුව: භීතිකාවන් සහ ඒවායේ අර්ථයන් ලැයිස්තුවක් ලියන්නA මත පමණි නටාලියා දන්නා භීතිකාවන්ගේ සම්පූර්ණ ලැයිස්තුව: |
භීතිකා ආබාධ (බිය, පොදු භීතිකාව) බොහෝ විට කනස්සල්ලට පත් වූ-හයිපොකොන්ඩ්රියා පෞරුෂයක වර්ධනයේ ප්රතිඵලයකි.
සමහර වස්තූන්, සතුන්, සංසිද්ධි හෝ තත්වයන් සම්බන්ධයෙන් ඔවුන් අධික බියෙන් ප්රකාශ කරනු ලැබේ:
- - තියුණු දේවල් වලට බිය;
- - මකුළුවන්ට ඇති බිය;
- - සර්ප ජීවීන්ගේ බිය (සර්පයන් පමණක් නොව, සර්පයන් මෙන් චලනය වන කටුස්සන් ද);
- - බෝනික්කන්ට ඇති බිය, එනම් ඔවුන්ගේ බැල්ම,
සහ ඇතැම් තත්වයන්ට බියෙන්:
සහ එය pantophobia ඉස්මතු කිරීම වටී - අසාධාරණ, නිරන්තර සහ සියලු භීතිය.
මනෝ වෛද්ය විද්යාවේ සමහර භීතිකාවන් (ඇගෝරාෆෝබියා වැනි) හඳුනා ගැනේ වෙනම කාණ්ඩය, සහ ඉතිරි භීතීන් සරල භීතීන් සමූහය තුළ ඒකාබද්ධ වේ.
ඇගෝරාෆෝබියා සහ බැහැර කිරීමෙන් පසු සරල භීතිකාවක් හඳුනා ගැනේ.
කෙසේ වෙතත්, රීතියක් ලෙස, සරල (හුදකලා) භීතිකාවන් පුද්ගලයෙකුගේ ශාරීරික තත්වයට බලපාන්නේ නැත අනපේක්ෂිත ගැටුමක්භීතියේ අරමුණ සමඟ පාලනය කළ නොහැකි භීතිකාවක් ඇති කළ හැකිය.
සාමාන්ය පුරෝකථනය
භීතිකාව ස්වාධීන රෝගයක් විය හැකිය, නැතහොත් විවිධ රෝග වලට ඇතුළත් වේ nosological කණ්ඩායම්- එය ස්නායු රෝග හෝ භින්නෝන්මාදය මත පදනම් වූ භීතිකාවන් විය හැකිය. සෑම කෙනෙකුටම අනාවැකි තනි නඩුවතනි තනිව තීරණය කරනු ලබන අතර භීතිකාව ඇතුළත් වන රෝගයේ පින්තූරය මත රඳා පවතී.
කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, භීතිකාවන් අතුරුදහන් විය හැකි හෝ පුද්ගලයා විසින් සාර්ථකව වන්දි ලබා ගත හැකි නමුත් සමහර අවස්ථාවලදී ඔවුන් ප්රගතියට පත්විය හැකිය. භීතිකාව වර්ධනය වීම සාමාන්යයෙන් නිරීක්ෂණය වන්නේ කවදාද යන්නයි විවිධ ආකාරභින්නෝන්මාදය.
ප්රතිකාර තොරතුරු
භීතිකාව සඳහා භාවිතා කරන ඖෂධ කාණ්ඩ වන්නේ tranquilizers (triazoles, ප්රධාන වශයෙන්) සහ beta-adrenergic receptor blockers වේ. සමහර අවස්ථාවලදී, විෂාදනාශක භාවිතා කරනු ලැබේ, එනම් - ආපසු හැරවිය හැකි නිෂේධක MAO
රෝග වර්ගීකරණයේදී භීතිකාවන්ගේ ස්ථානය
අද, භීතිකාව හඳුනාගනු ලබන්නේ ප්රධාන රෝග වර්ගීකරණයන් දෙකකින් දක්වා ඇති රෝග නිර්ණායක භාවිතා කරමිනි: මානසික ආබාධ පිළිබඳ රෝග විනිශ්චය සහ සංඛ්යාන අත්පොත (DSM-IV-TR) සහ රෝග සහ ආශ්රිත සෞඛ්ය ගැටලු පිළිබඳ ජාත්යන්තර සංඛ්යාන වර්ගීකරණය (ICD-10).
පළමු rubricator තනිකරම ගොඩනගා ඇත මානසික ආබාධ, නමුත් ICD-10 සියල්ල ඇතුළත් වේ දන්නා රෝග, මානසික අය ඇතුළුව. සම්බන්ධිත ICD-10 කාණ්ඩ මානසික සෞඛ්ය, DSM-IV-TR rubrics මත දැඩි ලෙස රඳා පවතී.
අද වන විට DSM හි පස්වන සංස්කරණය ප්රකාශයට පත් කර ඇති නමුත් තවමත් රුසියානු භාෂාවට පරිවර්තනය කර නොමැති බව කරුණාවෙන් සලකන්න.
එබැවින්, භීතිකාවන් ලැයිස්තුවක් සහ ඒවායේ අර්ථය ලබා දීමට පෙර, මෙම ආබාධ හඳුනාගෙන ඇති ප්රධාන කාණ්ඩ දෙස බලමු.
ICD-10
F40.0 Agoraphobia
මෙන්න agoraphobia යනු සමස්ත කණ්ඩායමකි විවිධ රෝග, සෙනඟ, මිනිසුන් සහ විවෘත අවකාශයන්ට පොදුවේ බියක් ඇත. මෙයට ගමන් කිරීමට ඇති බිය, නිවසින් පිටවීම හෝ සාප්පු සවාරි යාම වැනි විවිධ බිය ඇතුළත් විය හැකිය. බොහෝ විට මෙම උල්ලංඝනයන් සම්බන්ධ වේ මානසික අවපීඩන රෝග ලක්ෂණ, උමතු හෝ සමාජ භීතිකාව. බොහෝ විට, agoraphobia ඇති පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ගේ බිය "වැළැක්වීම" සඳහා හොඳින් සංවර්ධිත යාන්ත්රණ ඇත, එබැවින් ඔවුන් එතරම් කරදරයක් නොකරයි.
F40.1 සමාජ භීතිකාව
මූලික වශයෙන් ඒ සියල්ල පැමිණෙන්නේ කෙනෙකුගේ පුද්ගලයා කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට ඇති බියෙනි. මෙම භීතිය සමාජ තත්වයන් සක්රීයව මග හැරීමට හේතු වේ. සමාජ භීතිකාවන් වර්ධනය වීමට ගැඹුරු හේතු වන්නේ නිදන්ගත අඩු ආත්ම අභිමානය මෙන්ම විවේචනයට ඇති බියයි. භීතිකාවන් සොයාගනු ලබන්නේ මාර්ගයෙනි කායික රෝග ලක්ෂණ, මුහුණේ රතු පැහැය, වෙව්ලීමේ පෙනුම, ඔක්කාරය, මුත්රා කිරීමට ඇති ආශාව වැනි. බොහෝ විට මෙම ද්විතියික ප්රකාශනයන් රෝගියාට ඔහුගේ ගැටළු වල පදනම ලෙස පෙනේ. සමාජ භීතිකාවන් භීතිකා තත්වයන් දක්වා වර්ධනය විය හැකිය.
F40.2 විශේෂිත (හුදකලා) භීතිකාවන්
- ගිගුරුම් සහිත බිය;
- බඩවැල් චලනය පිළිබඳ බිය පොදු වැසිකිළි;
- ලේ බිය;
- ඕනෑම ආහාර වර්ගයකට බිය.
තවද අනෙකුත් සියලුම හුදකලා සහ දන්නා බිය. භීතියේ සෘජුව ක්රියා නොකරන වස්තූන් අපහසුතාවයක් ඇති නොකරයි, කෙසේ වෙතත්, කම්පන සහගත තත්වයකට පත්වීමත් සමඟ දැඩි භීතියක් ඇති විය හැක. සමාජ භීතිකාවන්සහ agoraphobia.
DSM-V
දැන් අපි DSM-IV-TR/-V රෝග විනිශ්චය නිර්ණායක දෙස බලමු. මෙම මාර්ගෝපදේශයට අනුව, විශේෂිත (හුදකලා) භීතිකාවන් ප්රධාන පන්ති පහකට බෙදා ඇත, ඒවා භීතිකාවේ ප්රතික්රියාවේ අවධානය සහ භයානක තත්වයන් වළක්වා ගැනීමේ ක්රම මත පදනම් වේ. අපි ඒවා ලැයිස්තුගත කරමු:
දැන් අපි හුදකලා භීතිකාව සඳහා නිවැරදි රෝග විනිශ්චය නිර්ණායක දෙස බලමු:
- භීතියේ වස්තුව සමඟ ගැටීමේ තත්වයක් තුළ හෝ එවැනි ගැටුමක් අපේක්ෂා කරන විට ඇතිවන උච්චාරණය කරන ලද, ස්ථාවර, අසාධාරණ ලෙස අධික බියක් පවතී;
- භීතියේ වස්තුවක් හමුවීම සෑම විටම පාහේ ප්රතික්රියාශීලී කාංසාවක් ඇති කරයි, එය භීතිකා ප්රහාර හරහා ප්රකාශ වේ, එය බිය උපදවන තත්වයක සිටීමට පෙර හෝ අතරතුර ප්රකාශ වේ;
- පුද්ගලයෙකු තම භීතියේ පදනම් විරහිතභාවය සහ අධික බව තේරුම් ගනී;
- පුද්ගලයෙකු බිය උපදවන තත්වයක් වළක්වා ගැනීමට උත්සාහ කරන අතර, එයට මුහුණ දෙන විට අත්දැකීම් ලබා ගනී දැඩි කාංසාවහෝ වෙනත් දුක් වේදනා.
සටහන: ළමුන් සඳහා B ලක්ෂ්යය ප්රකාශ වන්නේ හැඬීම සහ ආශාවන්, මෝඩකම හෝ වැඩිහිටියන්ගෙන් ආරක්ෂාව සෙවීමට උත්සාහ කිරීමෙනි. Point C ළමුන් සඳහා ලබා ගත නොහැක.
රෝග විනිශ්චය කිරීම සඳහා ද එය සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය අවශ්ය කොන්දේසිය- භීතිය වෛෂයිකව පුද්ගලයෙකුට සාමාන්ය ලෙස ක්රියා කිරීමෙන් වළක්වන කාල පරිච්ඡේදයකි. මෙම කාලය මාස 6 කට සමාන හෝ ඊට වැඩි නම් රෝග විනිශ්චය සිදු කෙරේ.
145 භීතිකාවන්
ඉතින් අපි ඒක තේරුම් ගත්තා සාමාන්ය දළ සටහන, භීතිකාව යනු කුමක්ද සහ දැන් අපි ලැයිස්තුවක් දෙන්නෙමු phobic ආබාධ(භීතිකාව) අකාරාදී පිළිවෙලට පුද්ගලයෙකුගේ.
- basophobia - ඇවිදීමට ඇති බිය;
- bacteriophobia - බැක්ටීරියා මගින් ආසාදන බිය (අපිරිසිදු බිය ආකාරයක් විය හැක);
- බැලිස්ටෝෆෝබියා - වෙඩි උණ්ඩයකට හෝ බෝම්බයකට ගොදුරු වේ යැයි බිය;
- barophobia - බර දේවල් එසවීමට ඇති බිය;
- බ්ලැප්ටෝෆෝබියා - අහම්බෙන් කෙනෙකුට තුවාල කිරීමට ඇති බිය;
- bromhydrophobia - අනෙක් අයට රෝගියාගේ සුවඳ දැනෙන බවට බිය;
- brontophobia - ගිගුරුම් සහිත බිය;
- Vaccinophobia - එන්නත් සහ ස්නායු සංකූලතා පිළිබඳ බිය;
- Venerophobia - ආසාදනයට ඇති බිය ලිංගික රෝග;
- verbophobia - ඇතැම් වචනවලට බිය;
- verminophobia - පණුවන්, බැක්ටීරියා සහ විෂබීජ වලට ඇති බිය මෙන්ම ඒවා නිසා ආසාදනය වීමේ බිය (nosophobia විය හැක);
- vertigophobia - කරකැවිල්ලට බිය;
- වයින්ෆෝබියා - වයින් සහ වයින් බීම පානය කිරීමට බිය;
- dextrophobia - දකුණු පස ඇති සෑම දෙයකටම බිය;
- Demenophobia - භූතයන්ට, නපුරු ආත්මවලට, සාතන්ට ඇති බිය (ආගමික ව්යාකූලත්වය තුළ ප්රකාශ විය හැකිය, නමුත් මේ අවස්ථාවේ දී එය තවදුරටත් භීතිකාවක් නොවේ);
- - සමූහයාට ඇති බිය;
- - දන්ත මැදිහත්වීමට ඇති බිය (අස්වාභාවික දැඩි බිය);
- dermatopathophobia - බිය සමේ රෝග;
- decidophobia - තීරණ ගැනීමට ඇති බිය (අවිනිශ්චිතභාවය සමඟ පටලවා නොගත යුතුය);
- - තමාගේම බිය සහ ප්රතික්ෂේප කිරීම ශාරීරික ආබාධ, මනඃකල්පිත පවා (බොහෝ විට මිත්යා විශ්වාසයක්, භීතිකාවක් නොවේ);
- doromophobia - ඕනෑම තෑග්ගකට බිය;
- - සතුන්ට ඇති බිය හා සම්බන්ධ භීතිකාවන් සඳහා සාමූහික නමක්;
- zemmphobia - මවුල වලට ඇති බිය;
- කෘමි භීතිකාව - ඕනෑම කෘමීන්ට බිය (zoophobia ආකාරයකි);
- hierophobia - ආගමික ඇදහිලි, නිකායන් කෙරෙහි ඇති බිය;
- iophobia - විෂ වීම, විෂ වීම පිළිබඳ බිය;
- lalophobia - ගොතගැසීමේ හෝ ව්යාකූලත්වයට පත්වීමේ සම්භාවිතාව හේතුවෙන් කථනයට ඇති බිය;
- laterophobia යනු බොහෝ විට හෘද භීතිකාව සමඟ ඇති වන බියකි. එක් පැත්තක වැතිරීමට බියෙන් ප්රකාශිතය;
- leprophobia - ලාදුරු රෝගය වැළඳීමේ බිය;
- lysophobia - ජලභීතිකා රෝගයට ඇති බිය;
- logophobia - කතා කිරීමට සාමාන්ය බිය;
- maniophobia - පිස්සු වැටීමට ඇති බිය;
- Megalophobia - විශාල ව්යුහයන්ට බිය;
- Mysophobia - අපිරිසිදු හා ආසාදන වලට ඇති බිය බෝවෙන රෝග;
- - මළවුන්ට බිය;
- nomophobia - සන්නිවේදනය නොමැතිව ඉතිරි වේ යන බිය, ජංගම උපාංගය;
- - අසනීප බිය;
- nosocomephobia - රෝහල්වලට පැමිණීමට ඇති බිය;
- ombrophobia - වැස්සේ තෙත් වීමට ඇති බිය;
- Onanophobia - ස්වයංවින්දනයේ ප්රතිවිපාක පිලිබඳ බිය;
- osmophobia - ඕනෑම ශරීර සුවඳකට බිය;
- විකිරණ භීතිකාව - ප්රකිරණය වීමට ඇති බිය, විකිරණ අසනීප;
- රිපෝෆෝබියා - අපිරිසිදුකම, අපිරිසිදුකමට බිය;
- siderodromophobia - දුම්රියේ කෑමට බිය;
- scopophobia - ඇස්වලට බිය;
- somniphobia - නින්දට ඇති බිය;
- සමාජ භීතිකාව යනු සාමූහික නාමයකි. පොදුවේ - සමාජයට බිය සහ ඕනෑම සමාජ සංසිද්ධියක්;
- - ආත්මයන්, අවතාරවලට බිය;
- spermophobia - විෂබීජ වලට ඇති බිය (එනම් විෂබීජ!);
- stazobasophobia - ඇවිදීමට සහ සිටගෙන සිටීමට ඇති බිය;
- thalassophobia - මුහුදට ඇති බිය සහ ඒ හා සම්බන්ධ ඕනෑම ක්රියාකාරකමක්;
- thanatophobia – ;
- ත්රස්තවාදී භීතිකාව - ත්රස්තවාදයට ඇති බිය, ත්රස්තවාදී ක්රියා;
- theophobia - දිව්යමය ප්රකාශනයන්ට ඇති බිය (දඬුවම්, ඉරණමට මැදිහත් වීම ආදිය);
- tokophobia - දරු ප්රසූතියට ඇති බිය;
- toxicophobia - විෂ වීම පිළිබඳ බිය;
- topophobia - කාමරයක තනිව සිටීමට ඇති බිය;
- transphobia - භීතිය, බොහෝ විට සංක්රාන්ති ලිංගිකයන් කෙරෙහි ආක්රමණශීලීත්වය සමඟ සම්බන්ධ වේ;
- tremophobia - වෙව්ලීමේ බිය;
- Eichophobia - පැසසුම් වලට බිය (ලැබීමට සහ ලබා දීමට);
- emetophobia - වමනය පිළිබඳ බිය;
- epistakophobia - නාසයෙන් ලේ ගැලීමට ඇති බිය;
- ergasiophobia - ශල්යකර්මයට පෙර තරුණ ශල්ය වෛද්යවරුන් තුළ දේශීය භීතිකාව;
- ergophobia - වැඩ බිය සහ අරමුණු සහිත ක්රියාවන්;
- erythrophobia - රතු වීමට ඇති බිය;
- erotophobia - ලිංගිකත්වය පිළිබඳ ප්රශ්න ඇසීමට ඇති බිය සහ ලිංගික ජීවිතය;
- ephebiphobia - අවුරුදු 12 සිට 18 දක්වා පුද්ගලයින්ට බිය;
- Iatrophobia - වෛද්යවරුන්ට ඇති බිය.
රෝග විනිශ්චය ගැටළු ගැන
අපගේ භීතිකා ලැයිස්තුව අයිතම 145 කින් නියෝජනය වන බවක් තිබියදීත්, මෙය සඳහන් නොකළ විවිධ භීතිකාවන්ට සාපේක්ෂව බාල්දියේ පහත වැටීමක් පමණි. පළපුරුද්දෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ භීතිකාවන් සඳහා තනි දත්ත බැංකුවක් සම්පාදනය කිරීම කළ නොහැකි බවයි, මන්ද බොහෝ විට හුදකලා අවස්ථා ඇති බැවින් භීතියේ පරමාර්ථය සම්පූර්ණයෙන්ම අමුතු දෙයක් වේ.
එපමණක් නොව, භීතිකාව බොහෝ විට වෙනත් රෝග, විශේෂයෙන් භින්නෝන්මාදය පිළිබඳ පින්තූරයට ඇතුළත් වේ. මාර්ගය වන විට, භින්නෝන්මාද දෝෂයක රාමුව තුළ වඩාත් අසාමාන්ය හා අමුතු භීතිකාවන් වර්ධනය වන අතර, ලැයිස්තුව දින නියමයක් නොමැතිව දිගටම කරගෙන යා හැකිය.
"පිරිසිදු" භීතිකාවන් සහ භීතිකාවන් අතර රෝග ලක්ෂණ ලෙස වෙන්කර හඳුනාගැනීමේ ප්රශ්නය බොහෝ විට පැනනගින්නේ වෙනත් ආබාධවලට භීතිකාව ඇතුළත් වන බැවිනි.
එසේම, ඔබ විවිධ පාලිත සහ ප්රමාණවත් බිය භීතිකාවන් කාණ්ඩය යටතේ වර්ගීකරණය නොකළ යුතුය. උදාහරණයක් ලෙස අපි දන්ත වෛද්යවරුන්ට ඇති බිය ගැන සඳහන් කළෙමු. දන්ත වෛද්යවරුන් හමුවීමේදී සෑම කෙනෙකුම පාහේ අසහනය සහ කාංසාව අත්විඳින බව පෙනේ, මෙම අවස්ථාවේ දී එවැනි භීතිකාවක් ගැන කතා කළ හැකිද? එය හැකි ය, මන්ද එයින් එකක් රෝග විනිශ්චය නිර්ණායක- ආත්මීය නුසුදුසුකම, පාලනය නොමැතිකම සහ බියේ බලය.
එබැවින්, ෆෝබික් ආබාධ (භීතිකාව) පිළිබඳ තනි ලැයිස්තුවක් නොමැත, එය නොමැති තරම්ය එකම හේතුවිවිධ භීතීන් සහ විශ්වීය ප්රතිකාර ක්රම.
එමනිසා, අපි ස්වයං-රෝග විනිශ්චය සහ ස්වයං ඖෂධ නිර්දේශ නොකරමු, අවශ්ය නම්, ස්ථාපිත කිරීමට උපකාර වන විශේෂඥයින් අමතන්න නිවැරදි රෝග විනිශ්චය- එකක් තිබේ නම් - සහ තනි ප්රතිකාර ක්රමයක් තෝරන්න.