מה לאכול אם הלב שלך כואב. כואב לי הלב, מה לעשות בבית? איך כאב בלב?

ככל שאדם מתבגר, הוא מקדיש לו פחות ופחות תשומת לב תמונה בריאהחיים ואינו שם לב כראוי תרבות פיזית. בירה, סיגריות, עישון פסיבי, מתח, לחץ שוב, מעט מים, הרבה קפה, תה... אשלגן ומגנזיום "מבוצעים" מהגוף. זה מתחיל להיכשל. כואב לי הלב... מה עוזר לכאבי לב בבית? שאלה זו מעניינת אנשים שלעתים קרובות חווים כאב באזור הלב. כולם יודעים מה תפקיד חשובמוקצה לאיבר זה, בהתאם, באי נוחות הקלה ביותר שאדם חש תחושה מוגברתחרדה, כמו גם חרדה, יתר על כן, מצטרפת תסמונת כאב.

גורמים לכאבי לב

כאבים באזור הלב עלולים להתרחש עקב סיבות שונות. העיקרית שבהן היא פתולוגיה קרדיווסקולרית. בפרט, עם אנגינה פקטוריס, כאשר מתרחשת היצרות של כלי הדם הכליליים (הלב) והתזונה של שריר הלב (שריר הלב) מופרעת. כתוצאה מכך, הלב אינו מקבל את נפח החמצן המתאים ומופעלת תסמונת כאב המתבטאת בכאב לוחץ ולוחץ, שיכול להקרין (להקרין) יד שמאל.

ביטוי נורא יותר של כאב בלב הוא אוטם שריר הלב, כאשר אספקת הדם לאזור מסוים בשריר הלב מופרעת לחלוטין, מתרחש מה שנקרא נמק (מוות) של אזור זה, הכרוך בתסמונת כאב בלתי נסבלת. כמובן שבמצב כזה יש להתקשר מיד אַמבּוּלַנס, אחרת לא ניתן לשלול מוות.

דיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית מובילה לרוב לתחושה לא נוחה בצד שמאל של בית החזה. אדם עלול להרגיש עקצוץ באזור הלב, חולשה והזעה תתרחש.

עם neuralgia של העצבים הבין-צלעיים, עם מיוסיטיס, בנוסף, עם דלקת ריאות, עם דלקת ריאות, כאב עשוי להופיע באזור השמאלי של החזה, אשר יכול לדמות כאב בלב.

חוץ מזה, מצבים מלחיציםעלול להשפיע על זרימת דם לקויה עם עלייה בקצב הלב וכאבים באזור החזה השמאלי. חוץ מזה, שינויים הורמונלייםבגוף האישה, במיוחד גיל המעבר, יכול גם לעורר כאבים לוחצים בלב.

מה עוזר עם הלב בבית?

כמובן, ההחלטה הטובה ביותר עבור כאבי לב היא לפנות לרופא. במקרה זה, המומחה יעשה זאת אבחנה מבדלתעל מנת לזהות את הסיבה לתסמונת הכאב, ייקבע הטיפול הדרוש בהתאם לאבחנה.

מה לעשות בבית כשיש כאבים בלב? קודם כל, אתה לא צריך להיכנע לפאניקה, שכן זה רק יחמיר את המצב וישפיע לרעה על פעילות הלב. נסו לשנות את תנוחת הגוף, לשכב, להסתובב על הצד, אם הכאב נרגע, אז הסיבה שלו היא לא קרדיולוגית, אלא קרוב לוודאי נוירלגיה, שאינה מסכנת חיים.

אם תסמונת הכאב רק מתגברת ובעלת אופי שורף ובלתי נסבל, חשוב להזמין אמבולנס, מכיוון שזה ככל הנראה יכול להיות התקף אנגינה או התקף לב. במצב זה, חשוב לספק למטופל זרימת אוויר יש צורך לפתוח את הכפתורים העליונים בחולצה. לכאבים בבית, חשוב מאוד לתת לאדם טבליות ניטרוגליצרין או Validol מתחת ללשון בהקדם האפשרי, בנוסף, ניתן להשתמש בטיפות Corvalol או Valocordin מ-30 עד 50 טיפות.

אתה יכול לתת לאדם תרופה מרגיעה. עירוי של תועלת אם או ולריאן עוזר היטב בבית. אם לאחר עשר דקות הכאב לא פסק (לא חלף), אז מומלץ להמיס שוב את טבלית הניטרוגליצרין או ה-validol ולהמתין להגעת האמבולנס. אם תסמונת הכאב מתחילה לרדת בהדרגה לאחר נטילת תרופות, יש צורך לבקר קרדיולוג בעתיד הקרוב הרופא ירשום אלקטרוקרדיוגרמה ובדיקות אחרות כדי לזהות בעיות עם של מערכת הלב וכלי הדם.

מתכונים עממייםלכאבי לב

IN זמנים עתיקיםאנשים טופלו תרופות עממיות, כיוון שלא היה להם בארסנל תרופות יעילות. וכמה מתכונים שיכולים למנוע כאבי לב שרדו עד היום אני אתן כמה מהם למטרות מידע.

שום

שום עוזר ללב שימוש יומיומישתי ציפורן. טיפול זה ימנע כאבים באזור הלב. העיקר הוא לאכול את המוצר הזה באופן קבוע, אז אתה יכול לשפר את הבריאות הכללית שלך.

עוּזרָד

אתה יכול להכין מרתח על בסיס פירות יער אלה תצטרך 20 גרם מהם. חומרי הגלם מונחים במיכל ויוצקים עם 200 מיליליטר מים רותחים. לאחר מכן, המיכל מונח על אמבטיית מיםבמשך כעשרים דקות, לאחר מכן יש לקרר את התרופה וניתן לסנן אותה דרך גזה. קח 20 מ"ל לפני הארוחות.

אוסף צמחי מרפא

לבישול אוסף צמחי מרפאאתה צריך לקחת 20 גרם של עשב מחרוזת, כמו גם עשב, תצטרך עלי לינגונברי, כמו גם פרחי קמומיל ועוזרר. כל הרכיבים מעורבבים היטב ולוקחים 25 גרם מהאוסף הזה ושופכים עליו מים רותחים.

מומלץ להחדיר את תערובת הצמחים מתחת למכסה למשך ארבע שעות לפחות, לאחר מכן מסננים אותה במסננת ונוטלים שלוש פעמים ביום, 50 מיליליטר. בדרך כלל מהלך הטיפול הוא שבועיים, לאחר התייעצות מוקדמת עם רופא.

דשא הת'ר

לבישול עירוי תרופתיתזדקק ל-10 גרם של עשב אברש יבש כתוש, שופכים אותו עם 200 מיליליטר מים רותחים ומשאירים לחמש דקות באמבט מים. מומלץ ליטול את התרופה 50 מיליליטר עד שש פעמים ביום.

סיכום

עכשיו אתה יודע מה לעשות בבית נגד כאבי לב. עם זאת, אם הם מופיעים, חשוב להתייעץ עם רופא בהקדם האפשרי. הוא יגיד לך מה עוזר במצב הבריאותי שלך.

כאבי לב יכולים להתבטא במחלות שונות, שאינן קשורות בהכרח לקרדיולוגיה. למחלות מערכת העיכול יש תסמינים דומים, מערכת נשימה, שלד, כמו גם הפרעות נוירולוגיות שונות.

מה לעשות אם הלב שלך כואב? אם תחושות כאלה מתרחשות, יש צורך להיות מסוגל לקבוע במדויק את טבען, מכיוון שברוב המקרים החולה עשוי לדרוש דחוף סיוע מוסמך. חשוב מאוד להכיר את הביטויים של התקף לב, שהשלכותיו עלולות להיות קשות מאוד.

למה כואב לי הלב? תחושות לא נעימות פנימה חזהיכול להתרחש באדם ללא קשר לשלו מצבו הפיזיוגיל. שֶׁלָהֶם סיבות אפשריותהם:

  • פתולוגיות לב;
  • פציעות קודמות;
  • מחלות שלד;
  • תפקוד לקוי של מערכת הנשימה;
  • פתולוגיות המתעוררות במערכת העיכול;
  • עומס יתר עצבני.

בהתחשב בסיבות שתוארו לעיל, אם מתרחשת אי נוחות בחזה, המטופל צריך להבין מה בדיוק פוגע בו. יש צורך לדעת אילו תסמינים של כאב בלב מצביעים על התפתחות מחלות של איבר זה.

מנגנון פיתוח

הלב הוא איבר חלול שמזרים דם לכל הגוף באמצעות התכווצות רקמת שריר. זה עובד ברציפות לאורך חייו של אדם, ומקרה של דום לב מוביל תוצאה קטלנית.

תפקוד תקין של שריר הלב מובטח עקב אספקה ​​מספקת של האיבר חומרים מזיניםוחמצן. אם רמת זרימת הדם בשריר הלב יורדת, הדבר גורם לפירוק הגלוקוז ללא השתתפות חמצן, מה שמעורר שחרור חומצת חלב.

האיבר מכיל רבים קצות עצביםשמתרגזים מתי ריכוזים גבוהיםחומצה לקטית.

הסיבה השכיחה ביותר לכאב היא תזונה לא מספקת של הלב.

לעתים קרובות, על רקע גירוי עצבי, מתחיל תהליך הדלקת, מקומי בכל מקום באיבר. בהתאם לגורם וסוג הנגע, הכאב יכול להיות בעל אופי שונה.

כיצד לזהות התקף לב

ניתן לזהות מחלות לב על ידי מספר תכונות מאפיינות. יש לציין כי לעתים קרובות עם מחלות של הגוף הזההמטופל אינו חווה כל כאב או אי נוחות. במקרים אחרים, חולים מתלוננים על כבדות בחזה, כאבי לב וקשיי נשימה, אך כתוצאה מכך, תסמינים אלו אינם קשורים בשום אופן למחלות בעלות אופי לבבי.

אחד ה סיבות איומותכאב באזור החזה הוא התקף לב. לא אבחנה רפואית, ואחד הזרמים מחלות לב. אם זה קורה, אתה חייב לקחת אמצעים דחופיםשמטרתה להציל את חיי המטופל. לכן, חשוב מאוד להכיר בהקדם התסמינים הבאים:

  1. כאבים בעלי אופי לוחץ ולוחץ, הממוקמים מאחורי עצם החזה ומקרינים לזרוע שמאל, צוואר, גב, הלסת. במקרה זה עלולים להופיע קוצר נשימה, התקפי בחילה והזעה מוגברת.
  2. אפילו במאמץ קל, המטופל מתחיל להיחנק. אנחנו מדברים לא רק על פיזי, אלא גם על גורמים פסיכולוגיים. בדרך כלל, כדי להקל על הכאב, מספיק לקחת ניטרוגליצרין.
  3. קוצר נשימה בשכיבה ובזמן אכילה. לפני התקף החולה סובל מנדודי שינה או להיפך, הוא עלול להירדם בישיבה.
  4. עייפות מוגברת יכולה להתגבר על המטופל כמה חודשים לפני ההתקף.
  5. תפקוד לקוי של הלב מתבטא בנפיחות. בהתחלה הם חסרי משמעות ומורגשים רק על ידי סימנים מנעליים וטבעות על האצבעות. אם החולה חווה נפיחות רצינית, אז זו סיבה להתייעץ עם רופא.
  6. הפרעת זיקפה אצל גברים מתרחשת מספר שנים לפני גילוי איסכמיה.
  7. הפסקת נשימה במהלך השינה - סימן בטוחהתקף לב.

התקף לב יכול להימשך עד חצי שעה. נטילת ניטרוגליצרין אינה מסוגלת לשפר את מצבו של המטופל.

אוטם שריר הלב

מחלה זו מובילה לעתים קרובות למוות. זה משפיע על שריר הלב, משפיע לרעה על תפקוד האיבר. לרוב מלווה בתסמינים הבאים:

  • כבדות, כאבים בעלי אופי לוחץ או לוחץ, הממוקמים במרכז החזה ומתפשטים לזרוע השמאלית;
  • קצב לב מוגבר, קצב לב לא סדיר;
  • סחרחורת, בחילות, לפעמים מלווה בהקאות;
  • חולשה כלליתוחרדה;
  • עור חיוור, הזעה מוגברת.

יתכן מהלך נוסף של התקף לב, בו אין תסמינים. במקרה הזה אנחנו מדברים עלעל ללא כאבים התקף לב. שלטים התקף לב נרחבדומה לאי ספיקת לב חריפה, כאשר החולה חווה חנק, קוצר נשימה, שינוי צבע כחול של קצות האצבעות והשפתיים, מלווה באובדן הכרה. אם אתה חושד במחלה זו, אתה בהחלט לא יכול לחכות.

איסכמיה לבבית

לרוב, מחלה זו מתבטאת בסימנים של אנגינה פקטוריס. מטופלים מתלוננים לרוב על כבדות ו תחושות לוחצותבחזה. כאב חמור יכול להקרין אל השכמות, הצוואר, הזרוע, האזור לסת תחתונהוגרון. לרוב זה מתרחש עקב מאמץ גופני ומתח.

מומחים מזהים את הסימפטומים הבאים של המחלה:

  • קרדיופלמוס;
  • בחילה;
  • חוּלשָׁה;
  • דופק לא סדיר;
  • מְיוֹזָע

במקרים מתקדמים של המחלה, התקפים יכולים להופיע בכל עת. אם הלב שלך כואב בלילה, אז זה סימפטום לא חיובי.

מחלות לב דלקתיות

אחד הגורמים למספר מחלות לב הוא דלקות שונות. ההבדלים בין המחלות של קבוצה זו נקבעים על פי מיקום המוקד הפתולוגי. בהתאם למיקומו ולגודלו, ביטויי המחלה עשויים להיות שונים.

מחלה זו מאופיינת בדלקת של הציפוי החיצוני של הלב. במקרה זה, מתרחש כאב באמצע בית החזה, המקרין לצוואר, לזרוע ולגב, ומתעצם בעת שיעול, שאיפה או בליעה. רוב החולים מדווחים על כאבים עזים בשכיבה. יש הקלה מסוימת כאשר מתכופפים קדימה או יושבים.

לרוב, הכאב בלב עמום והתקף, אך מדי פעם הוא יכול להיות חתך. זה מתרחש על רקע קצב לב מוגבר.

דַלֶקֶת שְׁרִיר הַלֵב

מחלה זו מאופיינת בדלקת של שריר הלב, כלומר שריר הלב. רוב החולים במחלה זו מתלוננים על כאב לוחץ, כואב או דוקר. הם מתרחשים באזור הלב, ללא קשר לפעילות גופנית. ניתן לצפות בהם אפילו במנוחה. יחד עם זאת, התרופה "ניטרוגליצרין" אינה מקלה על כאב.

קרדיומיופתיה

כמעט כל החולים שאובחנו עם מצב זה חווים כאב. לרוב הם מתרחשים בצורה היפרטרופית של המחלה. עם התפתחות הפתולוגיה, תחושות הכאב עשויות להשתנות:

  1. בשלב הראשון הם ארוכי טווח ואינם קשורים לפעילות גופנית. לוקליזציה יכולה להיות כמעט בכל מקום בפלג הגוף העליון.
  2. במצב מתקדם המחלה מתבטאת ככאב התקפי ספונטני המופיע כתוצאה ממאמץ גופני. ניטרוגליצרין יכול לעזור, אם כי לא בכל המקרים.

מחלות מסתמים

התסמינים של מחלות אלו תלויים ישירות בחומרתן. U אדם חולה קשהייתכן שלא יהיו תלונות. לכן, המחלה מוכרת על ידי הסימנים הבאים:

  • קוצר נשימה, כמו גם בעיות נשימה המתרחשות במהלך פעילות גופנית ובמצב שכיבה;
  • אי נוחות בצורה של מעיכה וכבדות בחזה, המתרחשת בעת שאיפת אוויר קר ומאמץ;
  • חולשה, סחרחורת;
  • הפרעות קצב, קצב לב מוגבר ושיבושים.

מחלות מסתמים יכולות להוביל להתפתחות של אי ספיקת לב. הסימפטומים שלו הם נפיחות ברגליים, השמנת יתר ונפיחות.

מחלות לב אחרות

יש גם שורה שלמהמחלות לב המתבטאות באופן הבא:

  1. הפרעת קצב. כאבים בלב, אשר במקרים מתקדמים משפיעים על הזרוע.
  2. מומי לב. ללא קשר לאופי המחלה (פגם מולד או נרכש), ייתכן שלא יהיו לה כל ביטוי עבור במשך שנים ארוכות. מומחים מציינים כאב כסימפטומים בעל אופי שונה(כואב, חתך ואפילו דקירה). במקרה זה, תיתכן נפיחות של הגפיים ועליות בלחץ הדם.
  3. היצרות מסתם אאורטלי. בתחילה, המטופל חווה קוצר נשימה עקב מאמץ גופני, עייפות וחולשה כללית. כשלים אפשריים ב קצב לבותחושת כובד בחזה. כאשר המחלה מסובכת על ידי אי ספיקה כליליתנצפים סחרחורת והתעלפות, אנגינה פקטוריס ואסתמה לבבית.
  4. צְנִיחָה שסתום מיטרלי. כאב חמור מתרחש באזור הלב, שאינו תלוי בשום צורה בפעילות הגופנית של האדם. לרוב הם מופיעים בלילה ובבוקר, כאשר החולה מתעלף, הופך לסחרחורת, הדופק עולה על הנורמה, והמטופל עצמו מתלונן על חוסר אוויר.
  5. מחלות אבי העורקים. כאבים בחזה מתרחשים באופן פתאומי ומתוארים על ידי המטופלים כמייסרים ומתפוצצים. לפעמים הם מגיעים לעוצמה כזו שהם יכולים להוביל לאובדן הכרה. לכן, החולה זקוק לאשפוז דחוף. מפרצת באבי העורקים מלווה בכאב פועם בלתי מפורש שיכול להתפשט לגב. אם מפרצת נקרעת, הכאב הופך לבלתי נסבל ומוות אפשרי.
  6. טרומבואמבוליזם עורק ריאה. הכאב מתגבר בעת שאיפה. ההבדל בין המחלה לביטויים של אנגינה פקטוריס הוא שהכאב אינו מתפשט למקומות אחרים. ציינתי ירידה חדהלחץ, ציאנוזה עור, קוצר נשימה חמורועלייה בקצב הלב.

כאבים בחזה ממקור לא לבבי

לעתים קרובות מאוד, חולים מתלוננים על כאבים עזים בלב, אך אבחון מראה שהם נגרמים ממחלה שאינה קשורה בשום צורה לקרדיולוגיה. בשל הדמיון של הביטויים, החולה עלול פשוט לבלבל את הסימפטומים, כי כאב באזור החזה לא תמיד מצביע על בעיות לב.

נוירלגיה בין צלעית

סימנים למחלה זו טועים לעתים קרובות ככאב לב. חולים עם נוירלגיה חווים תסמינים דומים לתעוקת חזה, אך ישנם הבדלים משמעותיים:

  • הכאב עם neuralgia הוא חד, יורה בטבע.
  • עם תנועות, פניות, נשימות חדות, צחוק ושיעול, עלייה ב כְּאֵב.
  • תיתכן גם הפסקה מהירה של הכאב וגם התקף משמעותי (שעות או אפילו ימים), כאשר בכל תנועה מצבו של החולה עלול להחמיר.
  • לוקליזציה של הכאב מתרחשת בין הצלעות בצורה נקודתית (שמאלה או ימין), ויכולה להקרין לגב התחתון, הלב, הגב, עמוד השדרה.

כאבים באזור הלב יכולים להתבטא הן בחזה והן אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם. תסמינים של מחלה זובמובנים רבים דומה אנגינה פקטוריס. לרוב, חולים מתלוננים על תחושות הכאב הבאות:

  • כאבי לב עזים;
  • הקרנה לזרוע שמאל ולאזור שבין השכמות;
  • כאבים בגב ובבטן העליונה, שמתגברים בשאיפה ובתנועות פתאומיות.


כאשר הכאב מופיע בלילה, הוא מזכיר כאב לב, מלווה ב פחד חסר סיבה. התרופה "ניטרוגליצרין" אינה מסוגלת להפחית אִי נוֹחוּת.

מחלות CNS

כאשר הפרעות כאלה מתרחשות, רוב החולים מתלוננים על כאבי לב. לרוב, הם מתארים את מצבם בדרכים שונות:

  • רוב התלונות קשורות ל כאבים חדיםלטווח קצר או קבוע;
  • חלק מהמטופלים חווים כאב כואב ותחושות צריבה.

מלווה זאת בקרבת מקום הפרעות אוטונומיות. מופיע:

  • עצבנות כללית;
  • אובדן שינה או נמנום קבוע;

  • חֲרָדָה;
  • חום, תחושת קרירות בגפיים;
  • עור יבש או להיפך, לח מדי;
  • אי נוחות באזור הבטן, כאבי שרירים וכאבי ראש.

לרוב, אנשים הסובלים מנוירוזה מסוגלים לתאר בכל הצבעים תסמינים שווא. יחד עם זאת, חולי לב, ככלל, מדברים על רגשותיהם במשורה קיצונית. בשל היעדר שינויים ב-ECG, קרדיונורוזיס מבולבל לעתים קרובות מאוד עם מחלת עורקים כליליים.

בעיות הקשורות למערכת העיכול

אם הכאב נגרם על ידי פתולוגיות של מערכת העיכול, אז הוא מאופיין על ידי משך זמן ארוך יותר מאשר כאב לב. במקרה זה נצפתה צרבת, בחילות ואפילו הקאות. בדרך כלל תסמינים אלו מתרחשים לאחר אכילה.

לעתים קרובות מתי דלקת לבלב חריפההחולה מאובחן עם התקף לב. על רקע מחלה זו מופיעות הקאות קשות. התכווצויות של כיס המרה יכולות לגרום גם לכאבים בצד שמאל של בית החזה. רוב החולים מייחסים זאת בטעות למחלות לב, כאשר הם זקוקים לטיפול שונה לחלוטין.

האופן שבו הלב שלך כואב עשוי להצביע על התפתחות מחלה מסוימת, לא בהכרח בעל אופי לבבי. תכונות הביטוי של רוב המחלות הגורמות לאי נוחות באזור החזה תוארו לעיל. ידע זה יסייע לחולה לזהות את הסימנים הראשונים של המחלה ולהבין כי הוא זקוק לטיפול דחוף.

כואב לי הלב - זה הביטוי שמתחיל את רוב שיחות החירום. כאב בלב, ללא קשר לאופיו (דקירה, כאב, לחיצה), תמיד גורם לאדם לחשוש לחייו. כולם יודעים היטב שלכאב לב אתה צריך לקחת ניטרוגליצרין. עם זאת, לפעמים המצב הכואב לחלוטין לא קשור ללב, ותרופות מקבוצת החנקות אינן יעילות לחלוטין.

למה כואב לי הלב?

הסיבה שגרמה לכאב בלב תלויה טקטיקות טיפוליותופעילויות עבור עזרה ראשונה. מחלות לב וכלי דם המעוררות התקפי כאבי לב:

  • מוגבר מוגבר - בחולים עם יתר לחץ דם או במקרים של עלייה ספונטנית בלחץ, מציינים לעיתים קרובות כאבים באזור הלב.
  • אנגינה פקטוריס - התקפי כאב לוחץמאחורי עצם החזה, לרוב זה מתרחש לאחר התפרצות רגשית או פעילות גופנית.
  • התקף לב - מתבטא לרוב בכאבים עזים המקרינים לצוואר, לזרוע, ללסת בצד שמאל ולאזור הבין-שכפי. זה גורם לחיוורון, הזעה מרובהו פחד פאניקה, למטופל יש קשיי נשימה. אם יש לך חשד להתקף לב, התקשר מיד לאמבולנס!
  • מחלות לב דלקתיות - מאופיינות בכאב לב חריף מקומי/מפוזר שמתחיל לאחר מכן זיהום ויראליאו כאב גרון. תמיד מלווה בעלייה בטמפרטורה.

גורמים לכאב באזור הלב הטמונים בפתולוגיה של איברים אחרים:

  • מחלות מערכת העיכול - דלקת בוושט, גסטריטיס ואפילו cholelithiasisיכול לתת תמונה קלינית, בדומה להתקף של אנגינה. עם זאת, כאב תמיד קשור לארוחות. במקרים כאלו תסמיני כאבמסולק על ידי נטילת נוגדי חומצה (רני, אלמגל) או נוגדי עוויתות (No-shpy).
  • פלאוריטיס - עם דלקת של הצדר, כאבים מקומיים בחזה הוא ציין לעתים קרובות, כולל צד שמאל, שבו נמצא הלב. הכאב מתגבר בהשראה ומלווה בשיעול יבש וקוצר נשימה.
  • תסחיף ריאתי גדול - חסימה של כלי על ידי קריש דם מובילה לחסימת זרימת הדם ללב. חד כאב פתאומיבלב, מחמיר על ידי נשימה עמוקה. אובדן הכרה מתרחש במהירות. המצב מאיים על חיי החולה ודורש טיפול רפואי מיידי!
  • intercostal neuralgia - מתרחשת לאחר שהייה בטיוטה. כאב חד מתרחש בעת נשימה.
  • נוירוזה של הלב ו דיסטוניה אוטונומית- בדרך כלל קשור לעומס רגשי ממושך, מאובחן לעתים קרובות ב גיל ההתבגרות. כאב לב אינו מלווה בשינויים אורגניים בשריר הלב. המתבגר חווה שינויים במצב הרוח, תגובה אלימה מדי אפילו לגירויים קטנים, כפות ידיים מזיעות ודופק מוגבר מעת לעת. שימוש קבועתרופות הרגעה (ולריאן, תועלת, וכו') יעזרו להרגעה מערכת עצביםוימנע הישנות של התקפי כאבי לב.
  • פתולוגיות של מערכת השרירים והשלד - עקמת ואוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם/חזה - לרוב מחקות אנגינה פקטוריס. הכאב האופייני מתגבר בעת סיבוב הגו והראש, או בעת הזזת הידיים. תסמינים כואבים מפולסים על ידי נטילת משככי כאבים ו-NSAIDs (Ketoprofen, Ketorolac, Diclofenac).
  • הרפס זוסטר - פריחות הרפטיותעל הגו מלווים לעתים קרובות בכאבים בחזה.
  • התקפי פאניקה מעוררים תמונה קלינית הדומה להתקף של אנגינה פקטוריס ואפילו התקף לב. עם זאת, כאן זה בא לידי ביטוי בכאב בלב שנגרם על ידי הפרעה נפשית, יש אפקט מעצבן (נסיעה במעלית, להיות בקהל וכו').
  • שינויים הורמונליים אצל נשים – הריון וגיל המעבר יכולים להיות מלווים בקצב לב מוגבר ובכאבי לב.

סיבות אחרות לכאבי לב

  • תלות במטאורים

לעתים קרובות חולים מקשרים כאב לב עם שינויי מזג אוויר. עם זאת, סימפטום זה עשוי להצביע על פתולוגיה לבבית אינדולנטית.

  • שיכרון אלכוהול

כאבי לב המתרחשים עם הנגאובר נגרמים מהתייבשות הגוף ועיבוי הדם בהשפעת רעלי אלכוהול. במקרה זה, אתה צריך לשתות הרבה נוזלים ולצרוך מרק שומני. שתיית כוס בירה או משקאות חזקיםאם יש לכם הנגאובר, שמנת חמוצה היא תחליף מצוין. יעילותו בחיסול תסמונת הנגאוברגבוה מאוד, מבלי לגרום נזק לגוף. ההקלה באה אחרי מקלחת ניגודיות, קבלה פחמן פעיל(עד 10 טבליות בכל פעם), אספירין (0.5 גרם) עם ויט. C (100 - 200 מ"ג).

  • סערת רגשות

ריב בעבודה או בבית, חדשות על מוות, שמחה עזה על אירוע משמח עלולים לגרום לכאב חד באזור הלב. תגובה זו נגרמת על ידי vasospasm ומנוטרלת במהירות על ידי ניטרוגליצרין.
כדי להבין הסיבה האמיתיתלעיתים קרובות ניתן לטפל בכאבי לב רק על ידי רופא. לכן, מתי תסמינים חמורים, במיוחד מלווה בקוצר נשימה ו הזעה מוגברת, נדרשת ייעוץ רפואי דחוף. פנייה לקרדיולוג נחוצה גם במקרה של התקפי כאב שחוזרים על עצמם לעיתים קרובות.

מה לעשות אם יש לך כאבי לב?

אם אתם חווים כאבי לב, אל תיבהלו: חרדה מוגזמת רק תחמיר אותו. תסמינים כואבים. יש להקפיד על הכללים הבאים בבית:

  • הסר פעילות גופנית, שב עמדה נוחה(אל תשכב!). פתח את החלונות, פתח את כפתור צווארון החולצה.
  • אם אתה לבד בבית ויש לך כאבי לב, כדאי להתקשר לשכנה. לפעמים עלולה להתרחש התעלפות.
  • נותנים כל אחד מתרופות ההרגעה - עירוי של ולריאן, תועלת, טיפות של ולוקרדין או קורוואלול.
  • למדוד לחץ דם ולקחת נגד יתר לחץ דםבמספרי א/ד גבוהים.
  • הניחו טבליה אחת מתחת ללשון. ניטרוגליצרין. לאחר 5 דקות לאחר ספיגה, אם הכאב נמשך, יש לחזור על המינון (אפשרות עד 5 טבליות). Nitrosorbide וחנקות אחרות פועלות לאט יותר, ולכן ניטרוגליצרין היא התרופה המועדפת לכאבי לב. שימוש במקביל בניטרוגליצרין כְּאֵב רֹאשׁניתן להפחית על ידי נטילת התרופה בטיפות. Validol אינו תחליף לחנקות! השפעתו על שריר הלב היא רפלקסיבית בלבד ומקלה באופן חיצוני רק על תסמיני אנגינה פקטוריס, מבלי לשפר את זרימת הדם בשריר הלב.
  • אם מתגלה קרישת דם גבוהה ואם יש חשד להתקף לב, מומלץ ליטול טבליה אחת. אספירין למניעת קרישי דם.

קריאה דחופה לאמבולנס נחוצה במקרים בהם האמצעים לעיל אינם מביאים להקלה, בלחץ של 180 – 200/90 – 100 ומעלה, דופק של יותר מ-200 פעימות לדקה וקוצר נשימה חמור אם החולה איבד את ההכרה. אם הלב שלך כואב במשך זמן רב למדי, אין לדחות את הביקור במרפאה. הידרדרות המצב יכולה להתרחש בכל עת, וטיפול אם הוא מתעכב טיפול רפואייהיה מורכב וארוך יותר.

תחושות לא נעימות הנגרמות מכאב באזור הלב כנראה הורגשו לפחות פעם אחת על ידי כל אדם. מצב פתולוגיייתכן שיש לי אטיולוגיות שונותואופי. לעתים קרובות מאחורי סימפטום כזה יש רציניים, מסכן חייםמחלות. עזרה בהקלה על אי נוחות תרופות. מה לקחת עבור כאבי לב ואילו תרופות יהיו היעילות ביותר נקבע על ידי מומחה. טיפול עצמי במצב כזה הוא מאוד לא רצוי.

גורמים לכאבים באזור הלב

חולים רבים (לא רק גיל מבוגר) לפנות למטפלים ולקרדיולוגים עם תלונות של תקופתיות אינה נדירה וב תרגול ילדים. האטיולוגיה של המחלה נעוצה לרוב בנוכחות מחלת לב אצל החולה. לפעמים קרדיאלגיה מצביעה על הפרעות אחרות בגוף.

הגורמים העיקריים לתסמין זה כוללים את המחלות הבאות:

  • מחלה איסכמית;
  • אוסטאוקונדריטיס של עמוד השדרה;
  • יתר לחץ דם עורקי;
  • מחלת לב;
  • הפרעת קצב;
  • הפרעות נוירולוגיות (נוירוזה, מתח);
  • קרדיופסיכונורוזיס;
  • כָּהֳלִיוּת;
  • שינויים הורמונליים;
  • מחלה של מערכת הנשימה התחתונה (דלקת ריאות, ברונכיטיס כרונית);
  • אנגינה פקטוריס;
  • אוטם שריר הלב.

על בסיס אינדיבידואלי, הרופא קובע מה לקחת עבור מטופל מסוים עבור כאבי לב. תורים נקבעים רק לאחר המטופל יעבור אבחוןלזהות את הגורם למצב הפתולוגי.

איך הלב שלך יכול לכאוב?

אופי כאב הלב תלוי ישירות בגורם למחלה. כאשר אתה פונה לראשונה לעזרה רפואית, קרדיולוג עורך סקר חובה. בהתבסס על כמה סימנים, מומחה יוכל לבצע אבחנה מקדימה. לתסמונת הכאב לא תמיד יש לוקליזציה ברורה ויכולה להימשך בין מספר שניות ל-15-20 דקות.

הכאב יכול להיות חד, לוחץ, עמום, שורף, לוחץ. במקרים חמורים, למשל, עם אוטם שריר הלב, תסמונת הכאב מתפשטת שמאלה חלק עליוןגופים. עבור אנגינה פקטוריס תכונה אופייניתהוא קוצר נשימה. ישנה גם תחושה של חוסר חמצן.

כאב לב: מה לקחת?

אם יש לך כאבי לב, מומחים ממליצים לא לקחת תרופות בלי בדיקה מקדימה. לכל אחד מקרה פרטנילבחור טיפול מתאים. ניתן להמליץ ​​למטופל אחד לקבל תרופות מיוחדות, ולאחר - דחוף התערבות כירורגית. במקרה של כאב פתאומי באזור הלב, חשוב, קודם כל, להוציא אימון גופניולקבל מיקום אופקי. דאגות מיותרות רק יחמירו את המצב ולכן חשוב להירגע.

כל אדם צריך לדעת איזו תרופה לקחת נגד כאבי לב. רשימת התרופות שיעזרו להקל על התסמונת היא די גדולה. כל התרופות מסווגות לפי מנגנון הפעולה שלהן:

  • גליקוזידים לבביים הם תרופות המבוססות על דיגוקסין (המצוי בדיגיטליס) להקלה על כאבי לב. קטגוריה זו כוללת Digoxin, Izolanide, Celanide ו-Medilazid.
  • חוסמי בטא סלקטיביים לבביים הם תרופות שיכולות להפחית את מספר ההתכווצויות של שריר הלב. רכיב פעילתרופות כמו Serdol, Vasocardin, Corvitol, Nebivolol, Betalol הן metoprolol.
  • מרחיבי כלי דם היקפיים כוללים חנקות. אלה כוללים "ניטרוגליצרין", "Kardiket", "Sustak", "Monosan", "Vazokor", "Pentral". לכאבים באזור הלב, חולים רבים נוטלים ניטרוגליצרין.
  • מבוסס על וראפמיל הידרוכלוריד או נגזרות של בנזותיאזפינים - קבוצה נוספת תרופות יעילותלכאבי לב. אלה כוללים תרופות כגון Veracard, Verapamil, Diacordin, Cardil.

מה אומרים הרופאים על ניטרוגליצרין?

ניטרוגליצרין נחשב לאחת התרופות היעילות ביותר שיכולות להעלים במהירות כאבים באזור הלב. תרופה זו נמצאת בשימוש על ידי אנשים ברחבי העולם במשך שנים רבות. זוהי התרופה הראשונה שנלקחה כדי להקל על כאב שנגרם על ידי מחלות שונות. המוצר מספק עמידה לאורך זמן השפעה טיפוליתבשל כניסתו המהירה לזרם הדם והיכולת להרחיב את כלי הדם.

הדבר הראשון שאתה יכול לקחת עבור כאבי לב הוא טבליות ניטרוגליצרין. במקרים מסוימים, המוצר מוחלף באנלוגים. התרופה מיועדת לתעוקת חזה, חדר שמאל ותסמונת כלילית חריפה.

האם Validol עוזר?

בדיוק כמו ניטרוגליצרין, טבליות Validol נלקחות תת-לשונית (מונחות מתחת ללשון). רכיב פעילתרופות - תמיסת מנטול במתיל אסטר של חומצה איזובלרית. למרות העובדה שלתרופה יש אפקט מרחיב כלי דם, הרופאים לא ממליצים להסתמך עליה במחלות לב חמורות.

מומחים אומרים שיש ליטול את Validol לטיפול בכאבי לב במקרים בהם הפתולוגיה קשורה לנוירוזה, מתח או היסטריה. התרופה יכולה להיות יעילה גם עבור אנגינה לא פשוטה.

מה אתה יכול לעשות בבית אם הלב שלך כואב? שאלה זו נשאלה על ידי כל מי שחווה לפחות פעם אחת התקפי כאבי לב בעצמו או אצל יקיריהם. דרך הפעולה תלויה ישירות באופי הכאב, באבחנה וכן בתסמינים הנלווים. אתה יכול ללמוד עוד על עזרה ראשונה במאמר.

אם הלב שלך כואב בפעם הראשונה

ההליך להופעה פתאומית של כאב בלב תלוי בטבעו ובסיבותיו.

הבה נבחן את סוגי הכאב הנפוצים ביותר ואת ההליך להעלמתם:

  • הירגע - תפוס תנוחה נוחה וודא ששום דבר לא מפריע לך;
  • לנשום נכון - לנשום נשימות איטיות אך עמוקות, מנסה לא לגרום לאי נוחות.

הכאב אמור להיעלם תוך 5-10 דקות, אתה יכול לקחת תרופה לבביתאו כדור הרגעה כאשר קדם לכאב מתח.

  • לקחת עמדה נוחה, עדיף לשכב;
  • דאגו לנוחות - פתחו את החגורה והכפתורים, הבגדים לא צריכים ללחוץ;
  • אם החדר חם, הפעל את המזגן או פתח את החלונות;
  • תירגע, קח כדור הרגעה, תרופת לב, ניטרוגליצרין;
  • נשום עמוק.

השפעות האמצעים אמורות להיות מורגשות תוך חצי שעה.

  • לקחת תרופות לב;
  • לנסות לזוז פחות;
  • תתקשר לרופא.
  • להיפטר מבגדים המעכבים תנועה;
  • לפתוח את החלון;
  • נשום עמוק;
  • אתה יכול לקחת ניטרוגליצרין.

המצב אמור להשתפר תוך 15 דקות.

כאבים כתוצאה ממחלות

אם לאדם כבר יש מחלה מאומתת, אז בהתאם לאבחנה, ישנן גישות שונות להקלה על כאבים בלב:

  • לסרב להתאמן - אם מתרחש כאב, אתה צריך בֵּדְחִיפוּתלהפסיק לעשות כל עבודה;
  • לאוורר את החדר - לפתוח חלונות ודלתות;
  • להירגע - לשבת תנוחת שכיבה, הסר בגדים שמפריעים לך;
  • לקחת ניטרוגליצרין;
  • אם לאחר 5 דקות זה לא מרגיש טוב יותר, קח עוד טבליה אחת.

כדי להרחיב כלי דם ולשפר את זרימת הדם בזמן אנגינה, ניתן למרוח טיח חרדל או כתם פלפל.

2. . בְּ לחץ דם גבוהכאבי לב מתרחשים לרוב כאשר משבר יתר לחץ דם. במקרה הזה:

  • התקשר לאמבולנס - במקרה של משבר יתר לחץ דם אתה לא יכול להסס;
  • לקחת עמדה נוחה;
  • לספק גישה אוויר צח;
  • לקחת גלולה המורידה בהדרגה את לחץ הדם שלך;
  • אתה יכול לקחת תרופות הרגעה או משתן.

3.מַחֲלַת עֲצַבִּים.במקרה זה, כאב עלול להתרחש עקב מתח, אז אתה צריך:

  • להירגע, לברוח מדאגות;
  • לשתות תרופה עם השפעה מרגיעה.

4. דִכָּאוֹן.אם כאב לב מופיע על רקע דיכאון מצב נפשי- נדרש תור תרופות הרגעה.

גם אם הצלחתם להקל על תסמונת הכאב, עדיין עליכם לקבוע תור לרופא כדי לברר את הסיבה להופעתה. לעתים קרובות מאוד הכאב חוזר בקרוב ויכול להפוך לאיום על הבריאות והחיים.

במחלות מסוימות, כאב עשוי להיות בטעות ככאב לב:

  • מחלות ריאה.הכאב עשוי להיות מלווה בשיעול, קוצר נשימה, ולפעמים - טמפרטורה גבוהה. יש לפנות מיד לרופא. זה עשוי להיות סימן לפתולוגיה רצינית דרכי הנשימה.
  • מחלות קיבה.מתרחש במצב של רעב או לאחר אכילת מזון. עליך לפנות לגסטרואנטרולוג.
  • נוירלגיה בין צלעית.כאב מתרחש במהלך פעילות גופנית או כאשר הגוף נמצא במצב לא נוח. אתה צריך להתייעץ עם נוירולוג.
  • שָׁרֶרֶת.מחלת שרירים בה מתרחש כאב בעת מאמץ יתר. מצריך קשר עם מומחה.

אתה יכול להבחין בין כאב לב לכאב שווא אם אתה משנה את המיקום שלך ונושם עמוק. אם הכאב לא חולף, הוא קשור למחלת לב אם הוא מתחיל לשכך, הסיבה היא באיברים אחרים.

מתי כדאי להתקשר לרופא?

לרוב, יש צורך לפנות בדחיפות לעזרה ממומחה כאשר הכאב אינו פוחת תוך 20 דקות עד שעה לאחר שנעשו ניסיונות להרגיע אותו (תרופות לב והרגעה אינן עוזרות).

המסוכנים ביותר הם אלה סימפטומים קשורים:

  • תחושות לחיצות באזור החזה;
  • עלייה מוגזמת בלחץ;
  • מראה של קור זיעה דביקה;
  • צמרמורות או חום;
  • בחילה והקאה;
  • הפרעת תודעה;
  • התקפי חרדה ופאניקה;
  • עיוות דיבור;
  • קוצר נשימה.

אם כמה מהתסמינים לעיל מופיעים בבת אחת, עליך להתקשר מיד לאמבולנס ולספק עזרה ראשונה למטופל.

מה לעשות לפני שהאמבולנס מגיע?

מיד לאחר ההחלטה להזעיק אמבולנס לאדם הסובל מכאבי לב יש להגיש עזרה ראשונה.

יש לבצע את הפעולות הבאות:

  • הרגיע את המטופל.עדיף להשתמש בטכניקות נשימה מתאימות או לספק את האווירה הכי מרגיעה שאפשר. תרופותקח רק במקרים קריטיים.
  • קח תנוחה נוחה.עדיף לשכב, אבל לא להפעיל לחץ על הלב - הכי הרבה יציבה אופטימליתישכב על הגב.
  • לספק גישה לאוויר.פתח את כל החלונות.
  • היפטר מבגדים המגבילים תנועה ומפריעים לנשימה.אתה צריך לשחרר את הכפתורים ולהיפטר מדברים הדוקים.
  • תן אספירין.תרופה זו מסייעת לשפר את זרימת הדם.
  • תן ניטרוגליצרין. התרופה הזויש להשתמש רק אם אתה בטוח שהכאב נגרם מהפרעות לב.

לפני שאתה רוכש תרופות אלה עבורך ערכת עזרה ראשונה ביתית, התייעץ עם הרופא שלך לגבי בטיחותם עבורך באופן אישי.

בין תרופות, שניתן לקחת בבית כאשר מתרחשים כאבי לב, כוללים:

  • Validol.בעל אפקט מרגיע. כאשר נלקח בו זמנית עם ניטרוגליצרין, זה יכול להפחית את לחץ הדם. יש ליטול אותו על ידי הנחתו מתחת ללשון והתמוססות איטית.
  • אַספִּירִין.עוזר להתמודד עם כאבי לב. כאשר נוטלים אותו, אתה צריך ללעוס אותו ביסודיות.
  • קורוואלול.יש גם אפקט מרגיע, אבל הוא לא יעיל ב נוירלגיה בין צלעית. ניתן ליטול בצורה של טיפות או טבליות.

    לתרופה יש השפעה שלילית על הכבד והיא התווית נגד אנשים עם פתולוגיות בכבד.

  • Cardiomagnyl.משכך כאבים מעולה. לא מספק השפעה שליליתעַל מערכת עיכול. זמין בצורת טבליות.
  • ניטרוגליצרין.נועד לספק סיוע דחוףחולים עם פתולוגיות לב. מקדם הרפיה שרירים חלקיםמיטה ורידית, ובכך מרחיבה את הכלים. טבליות וכמוסות נלקחות תת-לשונית.

Nitroglycerin הוא התווית באנשים עם לחץ דם נמוך.

מדע אתנו

ניתן גם להיפטר מכאבים בלב בעזרת שיטות מסורתיות. להלן כמה תרופות פשוטותשאפשר להכין בבית:

1. חליטת צמחים. תרופה יעילהמכאב:

  • לקחת 3 כפות. ל. שורש ולריאן כתוש, 3 כפות. ל. עלים יבשיםתועלת אם, 2 כפות. ל. ירוול ו-2 כפות. ל. פרי אניס;
  • ערבב את המרכיבים;
  • 2 כפות. ל. יוצקים 1 כוס מהתערובת שהתקבלה מים חמים;
  • תן לזה להתבשל במשך 3 שעות;
  • מתח.

קח 1/3 כוס 2 פעמים ביום.

2. אוסף מרגיע.זה עוזר היטב עם נוירוזות, שהן לרוב הגורם לכאבי לב:

  • לקחת 3 כפות. ל. שורש ולריאן, 2 כפות. ל. yarrow, 2 כפות. ל. קונוסי כשות ו-3 כפות. ל. מליסה לימון;
  • ערבב את המרכיבים;
  • 1 כף. ל. יוצקים כוס מים רותחים על התערובת;
  • תנו לשבת כ-30 דקות;
  • מתח.

שתו 1 כוס מוצר מוכןבמשך 4 פעמים.

3. אוסף עוזרד. כלי מעולהלכאב בלב:

  • לקחת 2 כפות. ל. עוזרד, 1 כף. ל. ורדים ו 1 כף. ל. תועלת אם;
  • ערבב את המרכיבים;
  • יוצקים 500 מ"ל מים רותחים;
  • להרתיח כ-5 דקות;
  • המתן עד שהמוצר יתקרר;
  • מתח.

שתו את התערובת במקום תה מספר פעמים ביום.

4. תרופה מ גזר בר. אתה יכול לשתות הן למניעה והן לכאבים עזים:

  • לקחת 6 כפות. ל. זרעי גזר בר;
  • יוצקים 250 מ"ל וודקה;
  • מניחים את המוצר במקום קריר וחשוך למשך 20 יום.

כפי ש מוֹנֵעַיש לצרוך 6 טיפות 3 פעמים ביום. בְּכָל פַּעַם כאב חמוראתה צריך לשתות 3 טיפות כל חצי שעה.

5. עירוי הת'ר.האם אמצעים יעיליםלחזק את הלב:

  • לקחת 2 כפיות. אברש יבש;
  • יוצקים 1 כוס מים רותחים;
  • לשים באמבט מים ולהמתין 5 דקות.

שתו 1/4 כוס כל 4 שעות.

6. חליטת שושנת העמקים.מתכון זה ידוע מאז ימי קדם, יעילותו נבדקה על ידי הזמן:

  • קחו צנצנת 1 ליטר ומלאו אותה בערך 3/4 בפרחי צמחים;
  • ממלאים בוודקה עד אפס מקום;
  • לשים במקום קריר ולהשאיר כ-20 יום.

ממיסים 20 מ"ל של תמיסת בכוס מים אחת. לשתות לא יותר מ 3 פעמים ביום.

7. תערובת של דבש, לימון ומשמשים מיובשים.מסייע בחיזוק שריר הלב:

  • קח 1 כוס דבש, אגוזים ומשמשים מיובשים, קוצצים ביסודיות;
  • מוסיפים את הקליפה והמיץ מלימון אחד;
  • מערבבים את החומרים היטב.

קח 1 כפית. עד 3 פעמים ביום. עדיף לאחסן את המוצר במקרר.

כמו כן, אם מתרחשים כאבי לב, התרגילים הבאים יכולים לעזור:

  • נשיכת אצבע קטנה.נשך את האצבע הקטנה על יד שמאל בערך 20 פעמים, ולאחר מכן בימין. חזור. עם הזמן, הכאב יתחיל לרדת.
  • נשימה נכונה . לַעֲשׂוֹת נשימה עמוקהואז לנשוף לאט.

תרגילים אלו יעילים יותר אם הם נעשים בעקביות, בשילוב.

על שיטות ומכונות דיקור שיכולות לעזור להיפטר מכאבי לב אם אין לך אותם בהישג יד הכספים הדרושים, תוכל לגלות על ידי צפייה בסרטון זה:

מְנִיעָה

כדי למנוע כאבי לב או לפחות להגביל את הכמות התקפות אפשריות, יש לנקוט באמצעי מניעה.

כללים בסיסיים:

  • כדי לשפר את תפקוד הלב, יש לחזק אותו באופן קבוע. פעילות גופנית מתונה או אימוני סיבולת יכולים לעזור בכך. פתרון מצוין יהיה לרוץ בבוקר או ללכת מרחקים ארוכים כל יום.
  • הישארו רגועים.מתח ואירועים טראומטיים יש השפעה שליליתלכל הגוף והם סיבות נפוצותכאב לב. כדי להימנע מכך, נסו להישאר רגועים אפילו במידה רבה ביותר מצבים קריטיים. הם יכולים לעזור בזה תרגילי נשימה, טכניקות מדיטציה או פנייה לפסיכולוג מקצועי.
  • אכלו את המזונות הנכונים.מזונות עשירים באשלגן עוזרים לתפקוד הלב. אלו הם, קודם כל, אגוזים ופירות ים. אבל מזונות שומניים ומלוחים, להיפך, יוצרים מתח נוסף, ולכן עדיף להימנע מהם.
  • לוותר על הרגלים רעים.צריכת אלכוהול וניקוטין יוצרת מכשולים רציניים לתפקוד תקין של הלב, אז אם אתה רוצה להאריך את חייך ולא לסבול. כאב קבוע, אז עדיף לסרב לזה.

גם כמו אמצעי מניעהעליך לעבור בדיקות קבועות עם הרופא שלך כדי לוודא שכן פעולה רגילהלבבות ולקבל את ההמלצות הדרושות.

לעתים קרובות מאוד, כאב לב יכול להיות סימפטום מחלה רצינית. עזרה ראשונה בזמן יכולה להציל אותך מסיבוכים ולפעמים להציל את חייך. אבל אתה לא צריך להגביל את עצמך רק לשיטות ביתיות. בכל כאב באזור הלב יש צורך בהתייעצות עם מומחה.



אהבתם את הכתבה? שתף את זה
חלק עליון