מה לעשות אם הרגל כואבת מאוד. מה לעשות אם יש לך כאבים רגילים ברגליים. כאבים באצבעות הרגליים

כאבים ברגליים הם לרוב סימפטום של מחלות קשות שיש לטפל בהן באופן מיידי. שלבים ראשונייםהתפתחות, אז אל תתעלם מכפות הרגליים שלך אם הן מרגישות אי נוחות או כואבות בכל לילה.

לא נשקול עייפות רגילה, המצטברת ברגליים בערב ונעלמת בלי זכר בבוקר. בואו נמקד את תשומת הלב שלנו לבעיות חמורות יותר.

Endarteritis - דלקת של הציפוי הפנימי של העורקים

תסמיניםלאחר 50-100 הצעדים הראשונים, מתרחשים כאב חריף וחוסר תחושה ברגליים. אם אתה נח, התסמינים חולפים, אך לאחר חידוש ההליכה הם חוזרים לאחר 20-30 צעדים. יכולים להיות כאבים בכף הרגל והשוק גם אם אדם שוכב, אבל אם הרגל יורדת למטה, הכאב חולף.

מה לעשות.להפסיק לעשן (ניקוטין תורם לאיסכמיה של כלי הדם) ולהתייעץ עם מנתח כלי דם. יהיה צורך לעשות בדיקה מקיפה: MRI, אנגיוגרפיה, אולטרסאונד כלי דם, בדיקת דם. אם יש כאב פתאומי חמור, התקשר אַמבּוּלַנס, זה עשוי להיות סימן לחסימה עורק ראשי. המחלה מטופלת בשיטות שמרניות וכירורגיות.

טרשת עורקים של העורקים

תסמיניםכאבים והתכווצויות פנימה שרירי השוקיים, שמתעצמים בהליכה, בריצה, בטיפוס במדרגות ויכולים להטריד אותך גם בלילה. כפות הרגליים קרות גם בחורף וגם בקיץ. חוסר פעימה ברורה על הבוהן הגדולה. אצל גברים, אובדן שיער באצבעות הרגליים ובעיות בעוצמה.

מה לעשות.הפסיקו לעשן והקפידו לבקר אצל מנתח כלי דם. עברו על האבחון המתאים. טיפול בזמןיגן מפני גנגרנה וקטיעה.

ארתרוזיס, דלקת פרקים

תסמיניםכאב חריף "מתפתל" באזור המפרק בעת הליכה או עמידה ממושכת. המפרקים נעשים מעוותים. הכאב מתגבר כאשר מזג האוויר משתנה, ויש נפיחות ואדמומיות כואבות באזור המפרק.

מה לעשות.גשו לראומטולוג בהקדם האפשרי, צלמו צילומי רנטגן של המפרקים וקחו רופא כללי ניתוח קלינידָם. הטיפול הוא מקיף בלבד - נטילת תרופות מתאימות, פיזיותרפיה, דיאטה, פיזיותרפיה, עיסוי.

מחלות גניטורינאריות

תסמיניםכאבים בירכיים.

מה לעשות.אולטרסאונד של איברי האגן.

טרומבופלביטיס

תסמיניםכאב פועם מתמיד הופך לעתים קרובות לתחושת צריבה בשרירי השוק. אדמומיות ונפיחות, דחיסות כואבות לאורך הוורידים.

מה לעשות.פנה מיד למנתח כלי דם. בצע אנגיוסקאן כדי להעריך את מצב הוורידים לכל אורכם, לקבוע את מידת ההשלמה שלהם ולזהות את האיום של קרע קריש דם. קח בדיקת דם לגורמי דלקת לא ספציפיים. רוב החולים יכולים להיות מטופלים במרפאה חוץ תחת פיקוחו של רופא.

תוצאה של שברים

תסמינים זה כאב עמוםבעת הליכה באתר השבר.

מה לעשות.חזקו את השרירים המתאימים בתרגילים מיוחדים, שיעבו את רקמת העצם ויפחיתו את העומס על העצמות בעת ביצוע פעולות יומיומיות. ללבוש מיוחד מכשירים אורטופדיים– אורתוזים. הם אינם מפריעים לתנועת הגפיים, שומרים על טונוס השרירים, אך בו זמנית לוקחים על עצמם חלק מהעומס.

דורבן בעקב

תסמיניםחַד כאב פתאומיבעקב, בדרך כלל בזמן הליכה או ריצה.

מה לעשות.זה בדיוק המקרה כשהזמן הוא אחד המרפאים הטובים ביותר. שימושי לאיפוס עודף משקל- להפחית את העומס על כפות הרגליים. קח צילום רנטגן כדי לאשר את האבחנה" דורבן בעקב" תרופות אנטי דלקתיות משמשות לטיפול, עיסוי מיוחד, טיפול בלייזר, מדרסים אורטופדיים וכריות עקב.

סוכרת

תסמיניםמתרחשות התכווצויות ברגליים (בעיקר בלילה), נפיחות, חולשה וכאבים, העור ברגליים מתייבש, מופיעים קילופים וגירודים. לעתים קרובות הרגליים "קהות" ויש תחושה של עור אווז ועקצוץ.

מה לעשות.תרום דם לניתוח ולאחר מכן פעל על סמך תוצאת הניתוח.

אוסטאופורוזיס

תסמיניםהתכווצויות ברגליים ו כאבים עזיםבעגלים - סימן ברורחוסר סידן. הבעיה אופיינית יותר לנשים לאחר גיל 40.

מה לעשות.ערכו מחקר למדידת צפיפות רקמת עצםובדיקות דם נלוות. אם מתגלה מחסור בסידן, הרופא ירשום תזונה מתאימה ותרופות מיוחדות.

מיאלגיה

תסמינים. הכאב בשרירי הירך הוא משיכה, משיכה או חיתוך בטבע. זה יכול להתעצם עם עומס יתר פיזי, במיוחד במזג אוויר לח או קר.

מה לעשות.פני לנוירולוג. תרופות אנטי דלקתיות, כמו גם משחות וג'לים משככי כאבים משמשים לטיפול.

שִׁגָדוֹן

תסמיניםכאב פועם חד בבוהן הגדולה, ללא קשר לעומס. האצבע מתנפחת והופכת אדומה, לוהטת ורכה.

מה לעשות.כדי לקבוע אבחנה מספיקות בדיקה אצל ראומטולוג ובדיקת דם מוריד. גאוט מטופל בתרופות נוגדות דלקת שאינן סטרואידיות ובתרופות המעכבות היווצרות של חומצת שתן. עַל שלב ראשונימחלות ולמניעה יש להגביל את צריכת: אלכוהול, מנות בשר ודגים, מרק עשיר, חטיפים חריפים, תבלינים, פטריות, קטניות, עגבניות, תרד, קפה, קקאו, שוקולד.

דליות

תסמיניםמושך כאב לא נעיםכאבים ברגליים שמחמירים לקראת סוף היום. הרגליים שלי "מזמזמות" כל כך שאני רוצה לשכב ולזרוק אותן גבוה יותר.

מה לעשות.לִלבּוֹשׁ גרבי דחיסה- הוא מקל על כאב ומעכב זמנית את התפתחות המחלה. אם יש לך תסמינים מדאיגים, הקפד ללכת למנתח כלי דם ולעשות בדיקת אולטרסאונד של הוורידים. טיפול נוסףהרופא ירשום. בשלבים המוקדמים ניתן לטפל בהצלחה במחלה באופן שמרני: שיטת הזרקהסקלרותרפיה, תרגילים מיוחדים.

אוסטאוכונדרוזיס לומבוסקרל

תסמינים כאב חד, שמתעצם ברגליים עם עומס גובר ותנועות פתאומיות. מנוחה בשכיבה אינה מספקת הקלה ניכרת. הכאב מתפשט בדרך כלל לאורך החלק האחורי והצד של הרגל מהעקב ועד לישבן.

מה לעשות.צור קשר עם נוירולוג או ורטברולוג. אם נוצרה פריצת דיסק, ניתן לזהות זאת באמצעות MRI. לאחר ניתוח הנתונים והתבוננות, יבחר הרופא באיזו שיטה לטפל בחולה - שמרנית או כירורגית.

רגליים שטוחות

תסמיניםכאבים כואבים בכפות הרגליים והרגליים, שמתגברים בערב. עייפות בהליכה.

מה לעשות.אין להזניח את המחלה, אלא לפנות לאורטופד. במידת האפשר, הימנעו מלנעול נעלי עקב עם אצבעות צרות. להופיע בערבים תרגילים מיוחדיםלרגליים וללבוש תומך קשת.

מאמרים נוספים עם מידע שימושי

שימוש במים מינרליים לטיפול במפרקים

המפרקים ברגליים חווים לחץ מתמיד, אשר בתנאים לא נוחים, תנאים חיצוניים, יכול להוביל לכאב. כדי לשחזר מפרקים יש צורך להשתמש אמצעים מקיפיםוזה יהיה טוב מאוד אם מים מינרליים ייכללו במערך האמצעים הזה.

עיסוי עצמי בכפות הרגליים, שיעזור לשפר את מצב הרגליים ולהפחית כאבים בהן

לעתים קרובות רגליים מטרידות אדם עקב תחושות כואבותבשרירים ובמפרקים. הסיבות למצב זה עשויות להיות שונות, אך עבור רובן ניתן לשפר את רווחתך בעזרת עיסוי או עיסוי עצמי בכפות הרגליים.

"לאחרונה, הרגליים שלי התחילו לכאוב, אני מודאג מכבדות בשוקיים וכאבים בכפות הרגליים בזמן הליכה.אני הולך לישון עם רגליים כבדות ומתעורר עם התכווצויות בהן.אני לא יכול ללכת הלאה מרחקים ארוכים, הכאב מחמיר על ידי הרמת שקיות עם מצרכים.מה יכול לגרום לבעיות ברגליים?

I.S. Astrakhantseva, Krasnodar, בת 35

תשובות רופא ראשימרפאת "נרן" ב"שער האדום", חבר איגוד בינלאומירופאים לרפואה טיבטיתמרינה DZHIGEAVA:

- תחושות לא נעימות וכאבים ברגליים יכולים להיות הכי הרבה סיבות שונות. זה יכול להיות מחלות קשות, כגון דליותורידים של הגפיים התחתונות, כיבים טרופייםאו מחלות בעמוד השדרה, מערכת העצבים. כאבים ברגליים יכולים להתרחש עקב מחלות של העצמות והמפרקים, השרירים והגידים, בלוטות לימפהוכלים. לעתים קרובות מחלות אלו מלוות זו את זו. בואו נסתכל על כמה תסמינים עיקריים.

כבדות ברגליים קשורה לרוב למחלות כלי דם

זה קורה עקב הפרה של הזרימה דם ורידיוהעלייה כתוצאה מכך בלחץ בכלים. נוצר קיפאון ורידי גורם לגירוי קצות עצביםופיתוח תסמונת כאב. לרוב, כאב כזה הוא "קהה" באופיו, ומורגשת כבדות ברגליים. לפיכך, דליות מתפתחות בהדרגה. נראה מבחוץ, זה משפיע גם על הפנים ורידים גדולים.

כאבים בשוקיים בהליכה מתרחשים לרוב כאשר העורקים חסומים או היצרים (טרשת עורקים). זה מתרחש בהליכה ונעלם לאחר מנוחה קצרה. עקב התעבות דפנות כלי הדם, אדם חש כאב לוחץ בשרירי השוק. סימפטום אופייני לטרשת עורקים הוא תחושת רגליים קרות, ללא קשר לתקופת השנה.

אם הכאב ברגליים מתגבר בתנועה, מגביר את העומס, אך המטופל יכול ללכת, ועצירה אינה מובילה להפסקת הכאב, אזי זה ככל הנראה בגלל osteochondrosis lumbosacral עם שורשי עצב צבועים.

הפרעות בתפקוד עמוד השדרה, למשל, ב דיסקים בין חולייתיים, להוביל להופעת מה שנקרא כאב מקרין, כלומר, הקרנה לרגליים. עמוד השדרה עצמו עלול לא לפגוע. סוג זה של כאב יכול לכלול סיאטיקה (דלקת עצב סיאטי). עם מחלה זו, כאב מעמוד השדרה לאורך העצב הסיאטי מועבר לרגליים.

כאב בהליכה מתרחש עקב מחלות מפרקים

נראה שכאבים כאלה "מסובבים" את הרגליים. החמרה של תסמונת כאב זו נצפית כאשר מזג האוויר משתנה. בשלבים חמורים יותר של מחלות מפרקים, הכאב יכול להיות קבוע, לפעמים פשוט מייסר. זה נכון במיוחד להתקפי כאב עקב גאוט.

אחת הסיבות כאב מתמידיש רגליים שטוחות ברגליים

מחלה זו מתבטאת ב עייפותבהליכה, תחושה של פשוט "כובד עופרת" ברגליים. הכאב החמור ביותר מתרחש כאשר שרירי הרגליים הופכים דלקתיים ( שָׁרֶרֶת). עלול להתרחש כסיבוך מחלות שונות, למשל, שפעת, עקב פעילות גופנית חריגה (עבור תיירים, ספורטאים מתחילים) או פגיעה בשרירי הרגליים.

עם דלקת שריר, מופיע כאב כואב בשרירי הרגליים, שמתעצם עם התנועה. כאבים בכף הרגל והשוקיים במנוחה מפריעים לי בשכיבה, אבל אם אני מוריד את הרגל, הוא יורד או נעלם. כמו כן, בעת הליכה, המטופל נאלץ לעצור לאחר זמן מסוים. בנוסף, כף הרגל פנימה מיקום אופקימקבל צבע חיוור, וכאשר מורידים אותו הוא הופך לסגול. מצב זה מתפתח עם איסכמיה קריטית בגפיים הנגרמת על ידי נזק עורקי.

המחלות העיקריות המובילות לאיסכמיה קריטית הן טרשת עורקים, thromboangiitis ו-endarteritis (דלקת בעורקים), נזק לכלי הדם בסוכרת.

הכאב מטריד אותך במנוחה, אבל מתעצם עם התנועה: זה קורה מתי דלקת של העצב הסיאטי, רדיקוליטיס.

אם הכאב ברגליים מלווה באדמומיות ונפיחות, הוא פועם באופיו, הופך לתחושת צריבה מתחת לעור, עם גושים כואביםלאורך הוורידים, זה יכול להיות thrombophlebitis. עם thrombophlebitis, הכאב הוא קבוע, במיוחד כאב בשרירי השוק.

כאבים עזים ברגל התחתונה במנוחה עם חום וצמרמורות, כמו גם אדמומיות חדה של העור, כנראה מדברים לטובת אדמומיות. כאב באצבעות עלול להתרחש עם איסכמיה קריטית.

כאב מתרחש לעתים קרובות במפרקי האצבעות כאשר פוליארתריטיס, גאוט. כאב לאורך החלק האחורי או בצד הרגל מהעקב ועד הישבן אופייני לרדקוליטיס, דלקת בעצב הסיאטי (סכיאטיקה).

כאב מתפרץ ברגל התחתונה מתרחש לעתים קרובות עם פקקת ורידים עמוקיםולעיתים קרובות מלווה בנפיחות צפופה. כאבים בשרירי הרגל התחתונה אופייניים בהגמשת כף הרגל ובתחושת השרירים. יש גם כאב מתפרץ חמור כאשר בצקת לימפה (בצקת לימפה), במיוחד ב שלבים מתקדמים.

אם כאב מתפרץ ברגל התחתונה מלווה בטמפרטורה גבוהה, אז במקרה זה יש צורך להוציא את הפלגמון - דלקת מוגלתית. מחלות עצבים היקפייםעלול גם לגרום לכאבים ברגליים.

בְּ נוירלגיההכאב הוא התקפי ומופיע לאורך הדרך סיבי עצב. במרווחים בין התקפים אין כמעט כאב, ו התקף כאבעשוי להימשך בין מספר שניות למספר דקות.

העיקרון של רופאי "נרנה": הגוף הוא שלם אחד. לכן, ככלל, איננו מטפלים תסמינים בודדיםמחלות. צריך לברר סיבה נפוצהמחלות, כי כל סימפטום כואבפירושו שאחת או אפילו שלוש הדושות הפכו לא מאוזנות בגוף - עצבנית, עיכול או אנדוקרינית מערכת הלימפה.

זה מוביל לזיהום דם, האטה בזרימתו, שיבוש זרימת האנרגיה וההעברה דחפים עצביים, השמנת יתר ואחרים השלכות לא נעימות, אשר מובילים למורכבים מחלות כרוניות.

כאבים ברגליים יכולים להיות מבשר למחלות חמורות יותר, לכן אנו ממליצים לך לא לדחות את הטיפול בבריאותך.

בסופו של יום קשה בעבודה, לעתים קרובות אנו נאלצים להתלונן על הכבדות ברגליים. במקרים מסוימים, הגורם לכאב ברגליים יכול להיות לא רק עייפות, אלא גם נוכחות של מחלות מסוימות. בואו נסתכל על הגורמים העיקריים (מחלות) שגורמים לכאבי רגליים, וגם ניגע מעט בטיפול ברגליים היקרות שלנו.

לא נשקול את האפשרויות של נקעים או שברים, שכן ברוב המקרים הנושא הוא כאבים ברגליים ללא כל נזק.

9 סיבות מדוע כואבות לך הרגליים

1. טרשת עורקים של העורקים.סימנים של מחלה זוייתכנו כאבים בשרירי השוק, כמו גם התכווצויות שיטתיות. הכאב חמור במיוחד בעת הליכה, הרמת חפצים כבדים או טיפוס במדרגות (אפילו אצל אנשים שאינם הולכים). תמונה פעילההחיים ומעדיפים לשבת או לשכב מאשר להיות בתנועה). יש סימפטום מאוד מעניין: ללא קשר לתקופה בשנה, לאדם הסובל מטרשת עורקים תמיד יש רגליים קרות. אצל גברים, על רקע מחלה זו, מתפתחת אימפוטנציה והשיער באצבעות הרגליים מפסיק לצמוח לחלוטין או חלקי. בנוסף, אצל אנשים הסובלים מטרשת עורקים קשה לחוש את הדופק על האגודל.

כיצד ניתן לטפל במחלה כזו? קודם כל יש לפנות לרופא מומחה (בדרך כלל מנתח). הוא יכוון אותך בדיקת אולטרסאונדכלי רגל. חולים מעשנים רק מחמירים את מצבם על ידי עישון. המחלה עלולה להוביל לגנגרנה.

2. ארתרוזיס ודלקת פרקים.עם מחלות אלה, חולים מתלוננים גם על כאב. זה מתעצם במיוחד כאשר תנאי מזג האוויר משתנים. אם חולה עם ארתרוזיס נאלץ לעמוד זמן רב, מופיעות נפיחות ונפיחות במקום הנגעים. העור סביבו עשוי להיות אדום.

עם הסימנים הראשונים של ארתרוזיס, כדאי להתייעץ עם ראומטולוג. הוא יפנה אותך לצילום רנטגן של המפרקים וייתן לך הפניה עבור ניתוח כללידָם. הטיפול יהיה מקיף. מהלך הטיפול כולל דיאטות, תרופות ופיזיותרפיה, שכן רק כך ניתן לראות שינויים חיוביים.

3. אנדרטריטיס.מחלה זו קשורה לדלקת של רקמת העורקים. המטופל מתלונן בדרך כלל על כאב חד בעת הליכה באזור השוק וכף הרגל. כאב מתרחש לאחר חמישים עד מאה הצעדים הראשונים. ייתכן שיש חוסר תחושה ברגליים. אם אתה לוקח הפסקה קצרה, הכאב ייעלם. אבל לאחר זמן מה זה מופיע שוב. אם כאב מתרחש רק לאחר יום עבודה, אז אלו אינם תסמינים של דלקת אנדרטריס.

מה עושים במקרה זה – הטיפול הוא לרוב שמרני ורק במקרים מסוימים מתרחש טיפול בניתוח. חולים עם אנדרטריטיס מופנים לאולטרסאונד כלי דם ו-MRI. חשוב להיבדק לנוכחות תהליכים דלקתייםבגוף. יש לזכור שאם כאב חריף, עליך להזעיק אמבולנס מיד. Endarteritis יכול להוביל לחסימה של עורק גדול.

4. אוסטאופורוזיס.מחלה זו קשורה למחסור בסידן בגוף האדם. עצמות האדם הופכות שבריריות מאוד ומועדות לשבירה מהירה. בסיכון הם בעלי שיער בהיר ו אנשים כחולי עיניים(לכן יופי הוא לא תמיד טוב).

לחולים עם אוסטאופורוזיס רושמים תרופות עם תכולת סידן גבוהה. בנוסף, הם עשויים להישלח לבדיקת צפיפות כדי לקבוע את צפיפות העצם.

5. טרומבופלביטיס.מחלה זו מאופיינת בהיווצרות כאב פועם ברגליים. ייתכנו אדמומיות ונפיחות בעור. המטופל מתלונן על תחושת צריבה. הוורידים ברגליים מתעבים - נוצר קריש דם. נגיעה בהם גורמת לכאבים עזים.

הטיפול נקבע על ידי מנתח כלי דם. עליו להעריך את מידת הסכנה של קריש הדם ואת הסיכון לקרע שלו. הוא מנחה את המטופל לעבור בדיקת דם כללית וסריקת אנגיו של כלי הדם של הרגליים. הטיפול הוא בדרך כלל אשפוז. מומחים באתר אינם מומלצים לבצע תרופות עצמיות בשיטות מסורתיות.

6. סוכרת.עם סוכרת, חולים מתלוננים על התכווצויות, נפיחות, חולשה ברגליים ולעיתים חוסר תחושה. כל התסמינים בדרך כלל מחמירים בערב ומגיעים לשיא בלילה. העור של הרגל התחתונה הופך לגרד ומתקלף. זה הופך יבש.

חוֹלֶה סוכרתקודם שולחים אותך לבדיקות ( ניתוח ביוכימידם ושתן). הטיפול הוא שמרני, מלווה בדיאטה קפדנית.

7. Osteochondrosis lumbosacral.מחלה זו מאופיינת בכאבים ברגליים. הפסקות ומנוחה לא עוזרות. ככלל, עליך לבקש עזרה מנוירולוג או מנתח עמוד שדרה. הטיפול מתחיל בבדיקת MRI ולאחר מכן הרופא קובע האם יש לטפל במטופל באופן שמרני או לשלוח לניתוח.

8. שִׁגָדוֹן. תכונה אופייניתגאוט הוא כאב פועם בבוהן הגדולה. אֲגוּדָלהופך להיות רגיש. העור על זה נראה מודלק, אדמומיות מופיעה.

הטיפול בגאוט מורכב משמירה על דיאטה, הגבלת אלכוהול, מנות בשר ודגים, פטריות ועגבניות. הרופא רושם תרופות אנטי דלקתיות.

9. רגליים שטוחות.כיום, רגליים שטוחות הן מחלה שכיחה למדי. אנשים עם רגליים שטוחות מתלוננים על רגליים עייפות לאחר הליכה ארוכה. כאב זה מועבר לעמוד השדרה, ובערב תחושות כואבותרק מתחזקות.

רגליים שטוחות הן בין המחלות שצריך למנוע איתן גיל מוקדם, אז הטיפול יהיה קשה ובעייתי יותר בכל מובן. זו הסיבה שכל כך חשוב לילדים לנעול נעליים אורטופדיות, ומסרבים לנעול נעליים "צ'כיות" בגני ילדים. אם יש לך רגליים שטוחות, לא מומלץ לנעול נעלי עקב. בעת הרכישה חשוב להקפיד שהנעליים יהיו נוחות ולא צמודות. עבור אנשים עם רגליים שטוחות, רופא אורטופד רושם מיוחד פעילות גופניתוקובע תומך קשת.

תחושות כואבות ברגליים הן אחת מהן סיבות נפוצותפנייה למנתח. למה כואבות לי הרגליים ומה לעשות במצב כזה?

סיבות פיזיולוגיות

כאב ברגליים הוא לא תמיד סימן מחלה קשה. במקרים רבים, הסיבה לאי נוחות באזור הירך, הרגל או כף הרגל ברורה למדי. הליכה ארוכה, אימון במועדון כושר, או כל פעילות חריגה עלולים להוביל לאי נוחות חמורה. מצב זה מתרחש לחלוטין אנשים בריאיםואינו סיבה לכך ערעור דחוףלראות רופא.

מה לעשות אם כאבי הרגליים נמשכים זמן רב? גם כאשר הגורם לאי הנוחות נראה ברור, אתה לא צריך להפחית מיד את הסבירות לפתח פתולוגיה רצינית. ייתכן שהליכה רגילה עוררה החמרה, והתעמלות אירובית הובילה לפציעה. אם הרגל שלך כואבת יותר מדי והאמצעים הביתיים לא עוזרים, אתה בהחלט צריך לראות רופא.

סיבות פתולוגיות

ישנן מחלות רבות הגורמות לכאבי רגליים. חומרת הכאב יכולה להשתנות מאוד, מ התקפות קשותלעקצוצים קלים וחוסר תחושה ברגליים. תסמינים דומיםעשוי להיות קשור ל תהליכים פתולוגייםבשרירים, רצועות, מפרקים, עצבים או כלי דם. לדעת את הסימנים העיקריים של כל מחלה, אתה יכול לזהות את הבעיה בזמן וליצור קשר עם מומחה לקבלת ייעוץ מפורט.

גורמים אפשריים לכאבים ברגליים:

• אי ספיקה ורידית;
• טרשת עורקים בכלי הדם;
• נזק לעצבים היקפיים;
• מחלות של עמוד השדרה;
• מחלות מפרקים;
• נזק לעצם;
• פתולוגיה של השרירים;
• מחלות מערכתיות;
• רגליים שטוחות;
• פציעות.

בואו נסתכל מקרוב על כל אחד מהגורמים לכאבים ברגליים.

מחלות ורידים נמצאות בראש רשימת הסיבות שעלולות לגרום לכאב ואי נוחות ברגליים. זה בערך O דליותהגפיים התחתונות. במצב זה, זרימת הדם התקינה מופרעת, ולאחר מכן כאבים עזים ברגליים. אם המחלה לא מטופלת, היא עלולה להתפתח צורה חמורה- עד להתפתחות thrombophlebitis. הכי הרבה סיבוך מסוכןתרומבואמבוליזם נחשב לדליות עורק ריאתי- מצב קטלני שבו כלי הדם של הריאות נחסמים על ידי קריש דם מנותק.

דליות משפיעות על הוורידים ברגל התחתונה ובירך. המחלה מתפתחת בהדרגה לאורך שנים רבות. נשים בגיל העמידה נפגעות לעתים קרובות יותר. מאופיין בכאבים כואבים ברגליים, מתעצמים בערב. אם הרגליים מעקצצות לאחר הליכה ארוכה ומתנפחות באופן גלוי, זה עשוי להיות גם אחד הביטויים של אי ספיקה ורידית.

כַּאֲשֵׁר נפיחות חמורהשוקיים, התקשר מיד לאמבולנס.

מחלת עורקים היא סיבה נוספת לאי נוחות ב גפיים תחתונות. במקרה של טרשת עורקים, הרגליים מזמזמות וכואבות למדי, מה שהופך בסופו של דבר לסיבה לביקור אצל הרופא. תחושות לא נעימות יכולות להיות מקומיות באזור הירך או הרגל התחתונה באחד הצדדים או בשני הצדדים. עוויתות עלולות להתרחש. סימפטום אופייני לטרשת עורקים הוא תחושה מתמדתרגליים קרות, ללא קשר למזג האוויר.

נזק עצבי

אם כאב ברגל מתרחש מעת לעת בצורה של התקפים קצרים וחולף באופן ספונטני, יש לחפש את הסיבה במחלות של מערכת העצבים. בפרט, ירי חד צדדי עשוי להיות קשור עם צביטה של ​​העצב הסיאטי. הבעיה מתרחשת לעתים קרובות אצל נשים בהריון, כמו גם אצל אנשים הסובלים מאוסטאוכונדרוזיס.

מחלות עמוד השדרה

אוסטאוכונדרוזיס אזור המותניעמוד השדרה עצמו יכול להיות גורם לאי נוחות. כאב כואב ברגליים יכול להתפשט על פני כל השטח של הגפה התחתונה, להקרין לירך, לרגל התחתונה או לברך. יחד עם זאת, ייתכן שלא יהיו תחושות לא נעימות ישירות באתר המחלה, מה שמסבך מאוד את האבחנה. ההתקפה מוסרת היטב הזרקה תוך שריריתתרופות אנטי דלקתיות.

מחלות מפרקים

רגליים כואבות עשויות להיות סימן לפגיעה באחד המפרקים של הגפיים התחתונות. לדלקת מפרק הירךכל התחושות יהיו מקומיות באזור הירך, בעוד שזה עשוי להצביע על התפתחות של גונרתרוזיס. אם הרגליים שלך מזמזמות וכואבות בהליכה, ייתכן שיש לך נגע מפרקים קטניםרגליים. כאב סביב המפרקים יכול להיות קשור גם למיקרוטראומה של הגידים והרקמות הסמוכות.

נזק לעצם

אוסטאומיאליטיס היא מחלה מוגלתית חמורה של רקמת העצם. עם פתולוגיה זו, מתרחש כאב פתאומי וחמור מאוד ברגליים. המחלה מתרחשת לעתים קרובות לאחר שברים או חבורות רגילות, כאשר שלמות ה עוֹר. מאופיין בהידרדרות ניכרת במצב הכללי, טמפרטורה גבוההגופים. ללא טיפול הולם, אוסטאומיאליטיס עלולה להוביל לנכות או למוות.

פתולוגיה של שרירים

דלקת של השרירים המקיפים את העצמות והמפרקים נקראת מיוסיטיס. הבעיה מתרחשת לעתים קרובות לאחר שעבר מחלה זיהומית. עם מיוסיטיס, הרגליים כואבות וכואבות מאוד. תחושות לא נעימות מתעצמות בעת הליכה או כל דבר אחר תנועות פעילות, ולאחר מכן הם בדרך כלל שוככים. מאופיין בהגבלה ניכרת של תנועות עד לחוסר תנועה מוחלט.

מחלות רקמת חיבור מערכתיות

נזק אוטואימוני למפרקים ולשרירים הוא אחר סיבה אפשריתהופעת כאבים ברגליים. מחלות כאלה עוברות לרוב בתורשה. לכל פתולוגיה אוטואימוניתתאי הגוף עצמו נהרסים על ידי נוגדנים פעילים, מה שמוביל להופעת כל תסמיני המחלה. מאופיין במהלך ארוך של המחלה עם אפיזודות של החמרה והפוגה. עם טיפול הולם, המטופל יכול לנהל אורח חיים תקין ללא הגבלות.

רגליים שטוחות

שינוי קשת כף הרגל (אורכי או רוחבי) ראוי תשומת לב מיוחדת. המחלה מתפתחת ב יַלדוּתוגורם לחרדה רבה לילד ולהוריו. עם רגליים שטוחות, הרגליים כואבות די חמור, כך שכל תנועה הופכת קשה. לטיפול במחלה משתמשים בעיסוי ו תרגילים טיפוליים. אפקט טובמאפשר לנעול נעליים אורטופדיות מיוחדות. במקרים מסוימים זה אפשרי תיקון כירורגיפָּתוֹלוֹגִיָה.

פציעות

מה לעשות אם כאבים ברגליים מופיעים לאחר חבורה, נפילה או מכה? במקרה זה, אין צורך לחפש סיבות אחרות לתחושות לא נעימות. כל פציעה, אפילו כזו שסבלה בעבר הרחוק, עלולה לגרום לכאבים עזים או בינוניים. אם הנזק חמור מספיק, יש לפנות למיון.

חוסר פעילות גופנית

אורח חיים בישיבה, עבודה בישיבה או בעמידה עלולים לגרום לפגיעה בזרימת הדם בגפיים התחתונות. עוויתות קצרות עלולות להתרחש. אם הרגל שלך כואבת לאחר שהיית במצב אחד במשך זמן רב, אתה צריך לשנות את סוג הפעילות לעתים קרובות יותר. הליכה, התעמלות או עיסוי יעזרו להקל על המצב.

אבחון וטיפול

מה לעשות אם הרגל כואבת? כֹּל אִי נוֹחוּתבאזור הירכיים, הרגליים או כף הרגל - זו סיבה לבקר רופא. בפגישה הרופא יוכל לאתר את הגורמים העיקריים למחלה ולהתחיל בטיפול בהתאם לנתונים שיתקבלו.

• אולטרסאונד של מפרקים, שרירים, כלי דם;
• רדיוגרפיה;
• טומוגרפיה ממוחשבת או הדמיית תהודה מגנטית;
• אלקטרומיוגרפיה.

בחירת שיטת הטיפול תהיה תלויה במחלה שזוהתה. במקרים מסוימים, ניתן להסתדר עם טיפול שמרני ( תרופות, פיזיותרפיה, טיפול בפעילות גופנית, עיסוי). במצבים אחרים ייתכן שיהיה צורך טיפול כירורגי. הרופא המטפל יוכל לתת המלצות מדויקות לאחר מכן בחינה מלאהחוֹלֶה.

כל תחושה כואבת היא אות מהגוף שמשהו לא בסדר בו. לכן, הסיבה להתרחשות תסמינים לא נעימיםעדיף לזהות ולטפל בזה. לעתים קרובות, אנשים שמתלוננים על כאבים ברגליים פונים למטפל. סימפטום זה יכול להתפתח בהשפעת מגוון גורמים. בואו נסתכל על הסיבות הנפוצות ביותר שיכולות לגרום הסוג הזהכאב, וגם לדבר על שיטות להעלמתם.

אוֹרְתוֹפֵּדִיָה

לעתים קרובות הגורמים לכאבים מתישים ברגליים הם פתולוגיות שונותאופי אורטופדי. אלה כוללים דיספלסיה של הירך, כמו גם צורה רגילהקשת כף הרגל - רגליים שטוחות. המחלה האחרונה גורמת בדרך כלל לתחושת כאב תחושות כואבותבשוקיים של הרגליים. לפעמים בעיות ברגליים הן תוצאה של הפרעות בעמוד השדרה, למשל עקמת צד ימין מעוררת כאב ברגל שמאל.

רופא אורטופד מעורב בתיקון הבעיות הללו אליו המטפל יפנה אותך, לאחר שקבע את סיבת התלונות. הטיפול הוא בעיקר כירורגי, כמו שיטות שמרניותיעיל רק בגיל הרך.

פתולוגיות כלי דם

כאבים טורדניים ברגליים הם תלונה נפוצה של אותם אנשים שעומדים או יושבים במצב אחד במשך זמן רב. סימפטום זה אופייני גם לנשים במהלך ההריון והוא מעיד על התפתחות דליות. מחלה זו מאופיינת בפגיעה בזרימת הדם בגפיים התחתונות, התורם לעיוות של הוורידים. שֶׁלוֹ סימפטום אופייני – רשת ורידיםצבע סגול או כחול כהה על הרגליים התחתונות, כאבים והתכווצויות תקופתיות.

דליות ורידים מטופלות על ידי נטילה תרופות, עוזר להגביר את הטון של הוורידים ולהקל מצב כלליחוֹלֶה. לחבושות, התעמלות מיוחדת ולבישת גרבי דחיסה וגרביונים יש השפעה חיובית. בצורות חמורות של המחלה, סקלרותרפיה עשויה להיות נחוצה - הכנסת חומרים מיוחדים לחלל הוורידים הפגועים, מה שמקדם את צמיחת היתר שלהם.

דליות מטופלות גם בניתוח על ידי הסרת כלים מורחבים.
יש גם שיטות מסורתיותטיפול, למשל, החל על רגליים כואבות חומץ תפוחיםאו טינקטורות מ ערמון סוס.

כאב ברגליים יכול להיגרם על ידי אחר מחלת כלי דם- אנדרטריטיס. מחלה זו נגרמת על ידי היצרות כלים קטניםעל הפריפריה, מה שמוביל לאספקת דם לקויה לרקמה. למחלה יש צורה כרונית, ורופאים רבים בטוחים באופי האוטואימוני שלו. בנוסף לכאב, אנדרטריטיס מתבטאת בקרירות של הגפיים, רטיבות ניכרת של האפידרמיס וחיוורון. הטיפול משתנה בהתאם לשלב ההתפתחות של המחלה. לפעמים רק חריג עשוי להספיק גורמים שלילייםכגון עישון ומתח, וכן פעילות גופנית נכונה. הרופא עשוי להציע מספר אפשרויות טיפול בלייזר, ובמקרים חמורים במיוחד - ביצוע התערבות כירורגית. תפקיד חשובייעול משקל ותקין תזונה מאוזנת.

אוסטאוכונדרוזיס

מחלה זו מלווה לעתים קרובות בכאבי ירי ברגליים. אוסטאוכונדרוזיס מאופיינת בעיוות של הדיסקים הבין חולייתיים או הבקע שלהם, וכתוצאה מכך שורשי עצב צבועים. מה לעשות אם הכאב נגרם מבעיה מסוימת זו? ניתן לטפל באוסטאוכונדרוזיס. הרופא יכול לייעץ לגבי שיטות טיפול שמרני, וטיפול כירורגי, בהתאם לחומרת המחלה. במקרה הראשון, המטופל הוא prescribed טיפול תרגיל, הפעלות טיפול ידני, רפלקסולוגיה, מזון דיאטטי. אולטרסאונד ו טיפול בלייזר. אי אפשר בלי נטילת תרופות. במקרים חמורים יש צורך לבצע כִּירוּרגִיָה.

הַדבָּקָה

אם תחושות כואבות מלוות בעלייה בטמפרטורה, סביר להניח שאתה מתמודד עם מחלה זיהומית כלשהי. בהחלט יכול להיות שזו שפעת בנאלית, אבל לפעמים גם סימפטום כזה נותן erysipelas, ואוסטאומיאליטיס. לכן, על מנת לקבוע במדויק את האבחנה, עדיף להתקשר לרופא בבית ולהישאר במיטה עד להגעתו. ניתן להוריד את הטמפרטורה עם איבופרופן אם היא עולה מעל 38C. אותה תרופה תעזור להעלים את הכאב.

סיבות אחרות

לפעמים כאב ברגליים נגרם פשוט על ידי מיאלגיה ( כאבי שרירים). במקרה זה, התחושות הלא נעימות ממוקמות בדיוק בשרירים ומוסברות על ידי יתר פעילות גופנית, כל פציעות או מתח חמור. סימפטום זה חולף מעצמו תוך יומיים עד שלושה כדי להקל מעט על מצבך, עשה אמבטיה חמה. לכאבים עזים במיוחד ניתן להשתמש במשככי כאבים, הן פנימיות והן מקומיות, אך עדיף להתייעץ קודם עם רופא. אם הסימפטום הוא תוצאה של פציעה, עדיף להתייעץ עם טראומטולוג כדי לשלול סדקים ושברים.

כאב שמתחיל להטריד אותך לפני שינויי מזג האוויר מעיד לרוב על בעיות מפרקים - דלקת פרקים וארתרוזיס. במקרה זה, בדרך כלל מופיעות תחושות לא נעימות על הידיים. אם מתפתח סימפטום כזה, עדיף להתייעץ מיד עם רופא, כי היעדר טיפול הולם יכול להוביל לנכות.

כאשר תחושות כואבות ברגליים מתפתחות, יש צורך לזהות את הסיבה שלהם ולנקוט באמצעים מסוימים. אמצעים טיפולייםלחסל.