קרינה... אתה חושב שזה משהו רחוק מאיתנו? שום דבר כזה - כל אחד מאיתנו במהלך חיינו נחשף אליו חשיפה לקרינה . יתרה מכך, הם מקרינים אותנו לא רק בקרני רנטגן (אם כי שם אנו מקבלים מנה עצומה של קרינה). אלה כוללים מחשבים, חוטי חשמל, ו טלפונים ניידים... ואי אפשר לספור הכל.

כיצד משפיעה קרינה על בני אדם?

כמעט כולנו השתתפנו בשיעורי בטיחות חיים בבית הספר, שם לימדו אותנו על מחלת קרינה. אז, מחלת קרינה נגרמת על ידי קרינה. רק כתוצאה מפעולות צבאיות מתרחשת קרינה חזקה מאוד, ו V תנאי החייםמקרינים אותנו בהדרגה.

מינוני קרינה

מקבל כ-12 מיקרורם של קרינה לשעה, במשך 10 שנים בממוצע אדם רגילמרוויח 1000 מילירם, או 1 רונטגן. בסטנדרטים הנוכחיים זה די נסבל. אוּלָם בעבר הנורמההאמינו כי המקסימום נורמה מותרתקרינה לאדם שחי בתקופות לא מלחמה היא 500 מילירם. אומרים שהכל מלמעלה כבר משפיע על הבריאות שלך.

הכי הרבה, כך נראה, תנאים בטוחים עשוי לתת לנו מנה נוספת של קרינה. לדוגמה, להיות מול מחשב או טלוויזיה עם שפופרת קרן קתודית כל יום נותן לך תוספת של 500 מיקרורם בשנה.

איזה מינון קרינה אנחנו מקבלים מתי בדיקות רפואיות ? החשיפה לקרינה לפלואורוגרפיה היא 370 רמ, לצילומי שיניים - 3 רמ'ים, לצילומי קיבה - 30 רמ'.

זה נראה קצת, אבל אם לוקחים בחשבון שכאשר הגוף האנושי מקבל מנות קרינה של 75 רמ, שינויים בדם, וב-100 rem זה מתחיל להתפתח מחלת קרינה, המחקרים האלה מתחילים להיות מפחידים.

מינון של 250 - 300 רמ הוא תואר ממוצעמחלת קרינה. נוכל בקלות לצבור מנה כזו בתנאים שלווים אם "ננסה".

עד כמה מסוכנת השפעת הקרינה?

העובדה שקרינת רדיו פועלת על תאים חיים של הגוף שלנו, גורמת להם שינויים בלתי הפיכים. במקרים חמורים, אדם מפתח מחלת קרינה.

בתנאים שלווים, מחלת קרינה אינה מתרחשת בפתאומיות. הקרינה בגוף מצטברת בהדרגה, והשפעות הקרינה אינן משפיעות באופן מיידי על הבריאות.

מה שנקרא השלכות ארוכות טווחחשיפה- אלו מחלות כמו סרטן, טרשת, הפרעות באיברי המין, קטרקט וירידה בחסינות. ואנחנו מרימים ידיים" ומאיפה השגתי את זה?"

אבל הדבר הגרוע ביותר הוא זה קרינה משפיעה על תאי נבט, ובשל כך מתרחשות מוטציות שונות, הפרעות התפתחותיות של העובר ועיכובים התפתחותיים.

מוצרים נגד קרינה

כולנו חיים בתנאים של רקע קרינה קבוע, ועכשיו אין מנוס ממנו. עם זאת, אתה יכול לעזור לעצמך על ידי פריקת הגוף שלך השפעה שלילית. ישנם מוצרים המסייעים בסילוק קרינה מהגוף.. הנה הם:

ירקות ופירות

לֶאֱכוֹל טָרִיפירות וירקות - זה מקטין בצורה מדהימה את השפעת הקרינה על הגוף. הם מכילים הרבה ויטמינים המונעים את השפעות הקרינה, וחומרי נטל המסייעים בניקוי המעיים.

כְּרוּב

כרוב לבן הוא מסיר מצוין של רדיונוקלידים. זה אפשרי מיץ כרובלקחת (2 כפות לפני הארוחות), וכן סָלָטלצרוך ולאכול כרוב V צורה מותסס . בכל הסוגים, כרוב בריא ויעיל!

חָלָב

חלב - התרופה הוותיקה ביותרמקרינה. לא פלא שפעם היה "ניתן בחינם" לנחשפים. האם זה טוב לשתות חלב? לפחות פעם בשבוע.

תֵה יָרוֹק

אולי כולם יודעים שהוא עשיר בנוגדי חמצון. לִשְׁתוֹת לפחות 3 כוסות, מבושל לפי כל הכללים, והשפעת הקרינה על הגוף שלך תפחת.

כוסמת

טיעון נוסף FOR הוא שהוא מסיר רדיונוקלידים. אבל גם בלי דיאטה, רק על ידי אכילת דייסת כוסמת, אתה יכול לשפר את הבריאות שלך.

ביצי שליו

באופן מוזר, אלה ביצי שליו טריות שיכולות לא רק להסיר קרינה, אלא גם להגן מפניה. אם אתה חובב סדרות טלוויזיה, אני ממליץ לך להשתמש אחד גולמי כל אחד ביצת שליוכל יוםבזמן צפייה בטלוויזיה 😉

יַיִן אָדוֹם

תרופה המסייעת בסילוק קרינה מהגוף, אך אם משתמשים בה לעתים קרובות מדי, היא עלולה לגרום רק לנזק. בגלל זה 100 גרם בחגים- והסתכל על מוצרים אחרים נגד קרינה :)

אֱגוֹזֵי מֶלֶך

תרופת קרינה מִן רפואה מסורתית : קח 3 אֱגוֹזֵי מֶלֶך, קוצצים את הגרעינים ומערבבים עם חמוציות או תפוח מגורר. קח על בטן ריקה לפני הארוחות. טעים מאוד 😉

קליפת ביצת עוף

תרופה עממית נוספת נגד קרינה היא מעטפת ביצי תרנגולת. שימו לב - עוף, שום דבר אחר לא יעזור! כדי להכין תרופת פלא, אנחנו לוקחים ביצים גולמיות, שטפו אותם ביסודיות, שחררו את התוכן, יבשו את הקליפות, ואז לטחון כמה שיותר דק.

אתה צריך לקחת את הקליפה הזאת בבוקר: חצי כפית עם ארוחת בוקר– ואתם מוגנים מהשפעות הקרינה למשך כל היום!

מוצרים המסייעים בצבירת קרינה

זה הוכח ש בשר ג'לי, שומן עצמות ומרק בשרלתרום להצטברות קרינה בגוף. עדיף להגביל אותם.

• שנה את המסך שלךמצינור קרן למודרני יותר, גביש נוזלי - יש לו קרינת רקע נמוכה בהרבה.
• לעתים קרובות יותר לְאַורֵרחֶדֶר.
• אם אתם מבצעים תיקונים, אז דאגו לרכוש חומרי בניין חסיני קרינה.
• עדיף לא להתקין טלוויזיה ומחשב ליד המיטה. גם אם יש להם צג LCD, הקרינה עדיין קיימת. וכמובן, אתה צריך לכבות אותם מהרשת בלילה.
• כשאף אחד לא מתקשר אליך, שמור טֶלֶפוֹן סֶלוּלָריבמרחק של לפחות 2 מטר מעצמך.
• נסה לא להיות זמן רב ליד שקעים. המרחק המינימלי צריך להיות 1.5 מטר.

עוֹפֶרֶת תמונה בריאהבחיים, אל תתנו לדברים להתקדם, ובריאות בהחלט תודה לכם!

כששומעים את המילה "קרינה", למספר רב של אנשים יש מיד אסוציאציות: תחנות כוח, פסולת רדיואקטיבית, נשק להשמדה המונית. למעשה, זה בדרך כלל לא מורגש וניתן למצוא אותו בכל מקום. אם אנחנו מדברים על מקורות התרחשות שלה בגוף באופן כללי, אז אנחנו צריכים להבחין בין טבעי למלאכותי.

סוגי קרינה

רדיואקטיביות טבעית מרמזת על נוכחותה בכל מה שמקיף אותנו. זה יכול להיות מים, אדמה, צמחים או בעלי חיים. למרבה הצער, זה כמעט בלתי אפשרי לאדם להשפיע על סוג זה של מקור הדבר היחיד שאתה יכול לנסות לעשות הוא להגן על עצמך ככל האפשר ממקומות שבהם רמת הקרינה המזיקה עולה משמעותית על הערכים המותרים.

מקורות הקרינה הטבעית הם קרני השמש והקוסמיות, אבל יש לנו הגנה אמינהמהם האווירה. נכון, אנשים שמרבים לטוס במטוסים עדיין חשופים חלקית לקרינה הזו. זה נכון במיוחד עבור צוות המטוס. מחקרים הראו כי דיילות אשר רובםלבלות בגובה, אי פוריות מתרחשת הרבה יותר מאשר בקרב נשים שעובדות על הקרקע. כמו כן, החסינות שלהם נחלשת יותר.

כוכב הלכת שלנו מכיל גם קרינה מזיקה, שכן המינרלים הכלולים על פני השטח שלו עדיין מכילים את העבר הרדיואקטיבי של כדור הארץ. ולמרות שהסכנה מהם מגיעה רק בסמוך להפקדת המינרלים הללו, אנשים עצמם לעתים קרובות מחמירים את המצב בפעילותם הענפה. לדוגמה, במהלך בניית חפצים, חלקיקים מסוכנים אלה יכולים בקלות להיכנס לאחד הבתים עם חומרי בניין.

המקור העיקרי לרדיואקטיביות בחומרי בניין הוא הגז הרדיואקטיבי ראדון, המצטבר מתחת לאדמה ומגיע אל פני השטח דרך סדקים הנוצרים בקרקע, וכן עם מינרלים במהלך הפקתם. ראדון נכנס לבתים שלנו מי ברז, גז ביתיודרך המרתפים. על ידי אוורור החדר מדי יום ניתן להפחית מספר פעמים את ריכוז הגז המסוכן בחדר.

קרינה מלאכותית, בניגוד לקרינה טבעית, נוצרת אך ורק בהשפעת האדם עצמו. אלה נשק גרעיני, תחנות כוח גרעיניות, ציוד רפואי, אפילו כמה אבני חןועוד הרבה יותר.

ככלל, עצמים שדרכם חודרים חלקיקים רדיואקטיביים לגופנו אינם גורמים לנו לחשד. נכון לעכשיו, יש רק דרך אחת להגן על עצמך ועל משפחתך, והיא לרכוש מד קרינה. זה יאפשר לכם לא ליפול לטריקים ולטריקים של מוכרי חומרי בניין ומוצרי בניין, שכדי למכור יותר ממוצריהם, שותקים על המזיק ומבטיחים לכם את הידידותיות והבטיחות הסביבתית שלו.

מזון רדיואקטיבי

קונים מזון כל יום בחנות או מדלפק, רבים אפילו לא חושבים עד כמה הם יכולים להיות מסוכנים לבריאות מבחינת קרינה. הקריטריונים העיקריים שלפיהם אנו בוחרים מוצר הם שלו הוֹפָעָהומחיר. אבל מדענים טוענים שיותר מ-70% מהקרינה חודרת לגוף האדם עם מזון ומים.

בִּמְיוּחָד מקורות מסוכניםפירות יער ופטריות שנאספו ביער נחשבים, שכן אפילו ב התקופה הסובייטיתלעתים קרובות נטמנה שם פסולת גרעינית תעשייתית. כמו כן, מתנות יער אלו הופכות לרדיואקטיביות עקב מרבצים סמוכים של מינים שונים.

לאחר התאונה בתחנת הכוח הגרעינית בצ'רנוביל, ענן הקרינה התפשט מאות קילומטרים, וירקות מגינות מזוהמות עלולים להגיע לכל שוק ולהעביר אותם בתור מוצר איכותיממקומות ידידותיים לסביבה שעונים על הכל דרישות הכרחיותותקנים.

קרינה יכולה לחדור לגופנו דרך מזונות חַקלָאוּת, שעברו חיטוי בקרינה מייננת. זה נעשה כדי להבטיח שלמוצרים יהיה מראה יפה, לצמוח במהירות, וגם כדי להשמיד מזיקים שונים של גידולים חקלאיים.

שיטות משיכה

רדיונוקלידים נוטים להתקיים מכמה שניות ועד אלפי שנים. לכן, כאשר הם נכנסים לגוף האדם, אתה צריך לנסות להיפטר מהם בהקדם האפשרי, לפני שהם מתחילים לפגוע בבריאות שלך. חלקיקים רדיואקטיביים יכולים לחדור לגוף האדם:

• על ידי טיפות מוטסות;
• עם מים ומזון;
• במגע עם חפצים מזוהמים בקרינה דרך העור.

אבל גם רדיונוקלידים יכולים להשתחרר בצורה טבעית: דרך זיעה, שתן וצואה.

ויטמינים, נוגדי חמצון וכמה מזונות המכילים פקטין יסייעו בניקוי הגוף מקרינה. אלה כוללים פירות הדר, תפוחים, ענבים, יין אדום אמיתי וסלק סוכר. בנוסף למוצרים המפורטים, המכילים פקטין, הם נלחמים בהצלחה בקרינה סוגים שוניםסִיב. הוא נמצא בקטניות, ירקות, דגנים ולחם, העשוי מקמח מלא. לירקות בעלי יכולת ההסרה הגדולה ביותר קרינה מזיקהכולל סלק סוכר, ברוקולי, אַצָהותרד. עוזר במאבק נגד רדיונוקלידים שימוש יומיומיקפיר ומיץ סחוט טרי מפירות וירקות. כלי מצויןמשמש כחליטה שבועית של קומבוצ'ה.

כמובן, אוכל ושתייה כן דרך טובהלנקות את הגוף דרך הכליות והמעיים, אבל לא פחות שיטה חשובההיפטרות מרדיונוקלידים מזיקים הם הנקבוביות של העור שלנו. כדי שהעור לא יעכב את היציאה חומרים מזיקים, יש צורך לנרמל את ההזעה זה הקל על ידי מקלחת, ביקור בבית מרחץ, שתיית תה דיאפורי ופעילות גופנית סדירה.

תרופות עממיות

להסרת זיהום רדיואקטיבי שנגרם משחרור איזוטופ של יוד, מומלץ ליטול תמיסת יוד. זה ישביע בַּלוּטַת הַתְרִיסאיזוטופים נחוצים של יוד. הוא משמש בשיעור של 5 מ"ל יוד לכל 200 מ"ל מים, אך השימוש בשיטה זו דורש זהירות מיוחדת, שכן מנת יתר של יוד עלולה להשפיע לרעה על בריאות בלוטת התריס שלך.

לניקוי הגוף יעילה תמיסה של אשלגן פרמנגנט: 5 מ"ל אשלגן פרמנגנט ל-1.5 ליטר מים. השימוש בו יעורר שלשול ויסיר חלקיקים מיותרים.

ישנן תרופות שהפעולה שלהן מכוונת לניקוי הגוף, אלו הן ראדוזין, קינפיבט, אנטי-נוקליין אבל הרכישה שלהן בבית המרקחת מוגבלת אינדיקציות רפואיות, לכן תן עדיפות טוב יותר מאשר ויטמיניםונוגדי חמצון, כמו גם חליטות של עשבי תיבול ופירות יער.

Chokeberry נחשב לאלוף בין מוצרים המסירים רדיונוקלידים. הכנת טינקטורה ממנו היא די פשוטה. אתה צריך לקחת 3 כפות. כפיות של פרי רוה לתוך 2 כוסות מים רותחים, מניחים הכל בתרמוס ומשאירים למשך 6 שעות. שתו ¼ כוס לפני הארוחות עד 3 פעמים ביום.

סלק אדום מכיל את הצבע בטאין, המופרש מהגוף. מתכות כבדות, רדיונוקלידים ומשמש כמניעה של סרטן. העירוי בהשתתפותה מוכן מפרופורציות שוות של מיץ סלק, גזר וצנון שחור. מבשלים אותם בתנור כשלוש שעות, ולאחר מכן סוחטים את המיץ. אתה צריך לקחת 1 כף עירוי לפני הארוחות. ל. 3 פעמים ביום.

להסרת צזיום וסטרונציום מהגוף, מומלץ לקחת תֵה יָרוֹק. תה פשוט ויעיל נרקח מכפית 1 תה ירוק, 2 כפות מהתערובת chokeberryודומדמניות שחורות. אם תרצה, אתה יכול להוסיף דבש, ואתה צריך לשתות ¼ כוס 3 פעמים ביום.

אוכמניות הן גרגרי יער בעל תכונות של הסרת יסודות רדיואקטיביים מהגוף. להכנת חומר נגד קרינה תצטרכו כוס חלב ו-3 כפות אוכמניות שטופות היטב, אפשר להוסיף עוד קצת פתיתי תירסאו קרקרים. כמו כן, מומלץ לשתות חליטה של ​​עלי אוכמניות. חופן קטן של עלי אוכמניות יש למזוג עם כוס מים רותחים, להשאיר לפחות שעתיים ולשתות 1/2 כוס לפני הארוחות פעם ביום.

קרינה מקיפה את בני האדם ומשמשת בחיי היומיום.

מקור קרינה – קרינה קוסמית ושמש, רדיונוקלידים קרום כדור הארץ, מים, אוויר.

רמת הקרינה הרגילה היא 0.07 μSv/שעה.

קרינה חודרת ואיזוטופים החודרים לגוף עם מזון, מים, אוויר:

• גורם לשיכרון;
• הורס מנגנוני מחסום וחסינות;
• משנה את הרכב התאים ותפקודם, כולל תאי גזע;
• יש השפעה פתולוגית על רקמת קולגן ואפיתל;
• מעוות תהליכים מטבוליים;
• משבש את הייצור והמבנה של תאי דם אדומים.

התוצאה היא סרטן מסיבי, לוקמיה, מחלת קרינה ותגובות קרינה.

מקורות לחשיפה רדיואקטיבית

בנוסף לקרינה הטבעית, בני אדם מושפעים מקרינה רדיואקטיבית המשמשת:

• בעת ניצוח מחקר רפואי(רדיוגרפיה);
• במהלך חקר ומיפוי תת-קרקע;
• במהלך גילוי פגמים כדי לבדוק את האיכות, ההרכב והממדים של מוצרי מתכת;
• במהלך סריקה של נוסעי תחבורה אווירית;
• לטיפול בסרטן ובסוגים אחרים של מחלות.

נוסעי מטוסים, כורים, גיאולוגים, טייסים צבאיים, עובדי תחנת כוח גרעינית וכו' חשופים לחשיפה מאולצת באזורים עם תנאים סביבתיים מסוכנים, אנשים נחשפים בהדרגה למינונים קטנים אך קבועים של קרינה.

קרינה אינה נתפסת על ידי החושים האנושיים. רדיואיזוטופים יכולים להצטבר מבלי לשים לב, ולהוביל למחלות. לכן, יש צורך לדעת כיצד להסיר איזוטופים רדיואקטיביים מהגוף.

תכשירים רפואיים להסרת איזוטופים רדיואקטיביים

אנשים יודעים על התכונות של תכשירי יוד במהלך הקרנה. אבל ארגון הבריאות העולמי מזהיר כי אשלגן יודיד ואחרים תרופותעם יוד אינם תרופה אוניברסלית לקרינה.

הם יכולים לעזור רק כאשר הם מוחדרים לגוף איזוטופים רדיואקטיבייםיוד-131. במקרים אחרים, שימוש לא מבוקר בתכשירי יוד מוביל לתפקוד לקוי של בלוטת התריס.

אחד מתכשירי היוד המומלצים הוא Detoxadine® - התרופה מיוצרת באמצעות ננוטכנולוגיה ייחודית. התרופה מיוצרת ממטריצה ​​ביו-אלמנטרית משתנה המבוססת על גליצרין, המרכך את השפעת היוד על מערכת העיכול.

איזוטופ רדיואקטיבי נוסף שנמצא בטבע הוא צזיום-137. רדיוצזיום מצטבר על ידי אצות, צמחים, בעלי חיים ופטריות. אצל בעלי חיים ובני אדם, רדיוצזיום מושקע בשרירים ובכבד.

צזיום מוסר באמצעות סופחים, למשל, בריום סולפט, נתרן אלגינט. סופח Ferrocyanide קושר ביעילות 137 Cs לתרכובת בלתי מסיסה ומפחית את הספיגה במעי. אשלגן אורוטאט מפחית את הצטברות איזוטופי רדיוצזיום.

כדי להאיץ את חיסול 137 Cs, נעשה שימוש בחומרי קומפלקס שונים, למשל, חומצה דיאטילנטריאמין-פנטאאצטית (DTPA) וחומצה אתילן-דיאמין-טטרה-אצטית (EDTA).

תכשירים עם סידן ומגנזיום מפחיתים ביעילות את הספיגה של סטרונציום-90. רדיוסטרונציום נכנס סְבִיבָהבמהלך הבדיקה נשק גרעיניותאונות בתחנות כוח גרעיניות. 90 Sr הוא אנלוגי של סידן, ולכן הוא מצטבר בעיקר ב רקמת עצםושיניים.

תכשירי סידן ומגנזיום "לעקור" את הרדיוסטרונציום. לדוגמה, ד"ר L. Polling מצא כי IntraCal, שילוב של סידן אורוטאט ומגנזיום אורוטאט, מפחית את הצטברות 90Sr ב-90%. התרופה משמשת ב טיפול שיקומילְאַחַר חשיפה לקרינהגידולים סרטניים.

כדי לצמצם את ההשלכות חשיפה לקרני רנטגןוחשיפה לרדיואיזוטופים משתמשים ב-Dimethyl sulfoxide - נוגד חמצון חזק, משמש כפתרון ( שם מסחרי Dimexide). התרופה מעכבת את הזיווג של מולקולות ה-DNA המקוריות ומונעת הצטברות נזקים בהן, חוסמת היווצרות רדיקלים שליליים בתאים בהשפעת קרינה ומונעת את נזקם.

מקורות טבעיים לחומרים המסייעים בניקוי הגוף מזיהום רדיואקטיבי הם חרסיות, למשל קאולין, חימר אדום, חימר צרפתי ירוק, בנטוניט, מונטמורילוניט. לחימר בנטוניט יש קשירה, ספיגה ופעילות קטליטית.

Enterosorbents הם תרופות יעילות להפחתת כמות האיזוטופים הרדיואקטיביים הנכנסים למערכת העיכול. פחם פעילמסוגל לספוג ולהפריש כמויות כמעט בשיווי משקל חומרים רעילים(10 גרם פחם מסירים כ-7 גרם חומרים רעילים).

התרופה Germanium-132 משמשת להגברה מצב חיסוניבטיפול במחלות רבות. מדענים יפנים מצאו שתרופה המבוססת על גרמניום אורגני:

• מגביר את הובלת החמצן ברקמות;
• מראה פעילות אנטי גידולית;
• מגביר חסינות.

מדענים יפנים מצאו שהפעילות האנטי-קרינה של גרמניה-132 נובעת מתכונותיו הדומות לתפקודים של תאי דם אדומים. לגרמניום אורגני יש גם תכונות של השראת אינטרפרונים γ, המונעים התפשטות של תאים המתחלקים במהירות, הפעלת קוטלי T, מגרה רדיו פונקציות הגנהמערכת הלימפה.

מזון מקרינה

היפוקרטס ספר אוכל התרופה הטובה ביותרממחלות רבות. במקרה של הרעלת קרינה, מזונות מסוימים הם תוספת הכרחית לטיפול התרופתי.

תזונה תזונתית באמצעות מוצרים המסירים רדיונוקלידים יכולה למנוע מחלות הנגרמות מקרינה.

הטבלה מציגה כמה מוצרים נחוציםתזונה וצמחי מרפא המשמשים לניקוי רעלים מהגוף.

שם המוצרים והצמחים	תוֹכֶן	נכסים
שום, אלוורה, ג'ינסנג	גרמניום	אנטי גידול, אפקט ממריץ חיסוני, הובלת חמצן
משמש מיובש, אגוזים, סלק, שמן צמחי, כבד, דלעת, פלפל	אֶשׁלָגָן	הסר רדיוצזיום
מוצרי חלב, קליפות ביצים	סִידָן	להפחית את רמות הסטרונציום הרדיואקטיבי
בשר - חזיר, עוף ו דגי ים, אספרגוס, ביצי שליו	מתיונין	מסיר רדיונוקלידים
ירקות ופירות	סִיב	סופג רעלים, ממריץ פריסטלטיקה, מאיץ את סילוק הרדיונוקלידים
ירק יוטרפה (ברי אסאי), יין אדום	אנתוציאנינים, ויטמינים B, E, מגנזיום, אשלגן	נוגד חמצון, ממריץ אנרגיה, מתקן, יוצר דם
אצות, דגי ים, קליפת אגוז ירוק	יוֹד	מחליף יוד רדיואקטיבי
גזר, אשחר ים, משמש, עגבניות	קרוטן	אפקט שיקום ברמה התאית
ביצים, קטניות, אורז חום, גרעיני חמניות, פשתן	סֵלֶנִיוּם	נוגד חמצון, נוגד גידולים
תפוחים, ורדים, דומדמניות, שזיפים, סלק, אבטיח, גרידת הדרים	פקטין	ספיגה, עוטפת, מסיר רדיונוקלידים, אנטי גידול
מוצרי דבורים – לחם דבורים, אבקה, ג'לי מלכות	מיקרו-אלמנטים, ויטמינים, חומרים ביו-אקטיביים	אימונוסטימולנטים, סופחים

עֲבוּר הסרה יעילהיש להקפיד על רדיונוקלידים משטר השתייה. לפחות 5 כוסות מים נקיים ביום. צריך לשתות מיצים טבעיים, מרתחים צמחי מרפא, תה צמחים, תה ירוק.

אלכוהול אינו מגן על הגוף מפני קרינה. היחיד משקה אלכוהולי, המצוין בכמויות קטנות (100-150 מ"ל ליום) בזמן הקרנה, הוא יין אדום טבעי שמסיר רדיונוקלידים עקב הפקטין שהוא מכיל.

אפשר להסיר קרינה, אבל לא צריך להיות קנאי בעת השימוש בה ציוד רפואי. הם חייבים להירשם על ידי רופא.

הקרנה מתייחסת להשפעות של קרינה מייננת על עצמים ביולוגיים שונים ומסווגת לפי מאפייני מקור הקרינה. טיפול בקרינה מודרני יעיל ביותר, אך שונה במספר מובנים תופעות לוואי, ביניהם יש הרס ברור של תאים ורקמות בריאים, ולכן חשוב להיות מסוגל להתנקות בצורה מוכשרת ומהירה מקרינה לאחר ביצועה.

מקורות לחשיפה לקרינה

הליכים המבוצעים לאבחון נגעים ושלהם טיפול יעילבעתיד, ההנחה היא שימוש בקרינה מייננת. יישום רחבבאזור זה הם מוצאים:

• רדיוגרפיה;
• טיפול בתהודה מגנטית;
• חשיפה למגע לקרינה;
• השפעות קרינת רדיונוקלידים;
• חשיפה לקרינה מרחוק.

שיטות ביצוע טיפול בקרינהיש כרגע גם הרבה מהם, אבל כולם מגוונים מאוד:

• טיפול בקרינה סטטית, המיוצג על ידי השפעות רב או חד צדדיות ממוקדות על מבני תאי גידול;
• טיפול בקרינה ניידת, המיוצג על ידי הזזת קרן הקרינה תוך שימוש במינון הרדיואקטיבי המרבי;
• יישום הקרנות, המיוצג על ידי מיקום על עוֹראפליקטורים בנוכחות חיצוניים גידולים ממאיריםוניאופלזמות שפירות;
• טיפול קרינה פנימי, המיוצג על ידי הכנסת מקורות קרינה בצורה תרופות תוך ורידיאו סוכנים דרך הפה;
• טיפול בקרינה תוך-חללית, המיוצג על ידי מתן חומרים מיוחדים רדיואקטיביים;
• רדיותרפיה אינטרסטיציאלית, הוצגה הזרקה תת עוריתמחטי קובלט או חוטים המכילים אירידיום.

מהלך טיפול כזה הוא לא יותר משבועיים עד שלושה שבועות, במהלכם המטופל מקבל עד 200 ראד במהלך הקרנה אחת. כך, לאורך כל תקופת הטיפול בקרינה, מינון הקרינה מגיע ל-5000 ראד. כְּמוֹ כספים נוספיםמגוון משככי כאבים וסטרואידים נרשמים.

כיצד להסיר קרינה?

כדי להבטיח שההשפעה של רכיבים רדיואקטיביים על הגוף תהיה מינימלית, בעת בחירת טיפול כזה, עליך להחליט נכון על מספר גורמים עיקריים, המוצגים:

• השיטה שבה משפיע טיפול הקרנות על גופו של המטופל;
• מִנוּן;
• דרכים להגן על גוף המטופל;
• אפשרות להסרת רדיונוקלידים.

עזור להסיר קרינה מהגוף לאחר טיפול קרינתי תרופות, תוספי תזונה שונים ו תרופות עממיות, כמו גם תכשירים פרמצבטיים מודרניים שמקורם טבעי.

הסרת תרופות

סם אמריקאי CBLB502מפחית תופעות לוואי מקרינה. מנגנון הפעולה שלו מבוסס על חסימת חלבון בתאים והפחתת השפעות רעילות. במקרה הזה השפעה טיפולית, המלווה בטיפול בקרינה, אינו פוחת, ומבני תאים ממאירים מתים בהתאם למינון שנבחר זמן כוללהַקרָנָה. הודות לתרופה, תהליכי החיסול העצמי של אנשים בריאים נעצרים. מבנים תאיים, הקלה מצב כלליהמטופל במהלך הטיפול, כמו גם לאחריו. למוצר אין בולט תופעות לוואי.

הֲכָנָה ASDשייך לקטגוריה של ממריצים אנטיספטיים, והשפעתו העיקרית מכוונת לגירוי המערכת החיסונית ולהאצת נורמליזציה של תהליכים תוך תאיים. הודות לתרופה ASD, הגוף של המטופל מתאושש מעצמו ומכוון את כל החסינות הטבעית שלו להילחם בתצורות גידול. תרופה זו עוזרת הסתגלות מהירהגוף וממריץ היטב תהליכים ביולוגיים, מגביר את ההתנגדות של הגוף ומסייע לתאים בריאים להיפטר מקרינה, משקם רקע הורמונליאנושי ומשפר משמעותית את עמידות הגוף ללחץ בתנאים לא נוחים.

הממריץ האנטיספטי ASD, ככלל, נסבל היטב על ידי מטופלים בגילאים שונים, מבלי לגרום השפעה רעילהובלי לגרום לתופעות לוואי. התרופה נלקחת בהתאם למשטר שנקבע על ידי הרופא, תוך התחשבות במינון ובאזור ההקרנה. המוצר זמין בצורה של פתרון עם לא נעים ריח חריף. במהלך הטיפול יש צורך לצרוך מספר גדולנוזלים, המשפרים את ניקוי הגוף מקרינה ברמת התא.

תרופות המפעילות את תפקודי ההגנה של הגוף במאבק בקרינה ומשפרות את הבריאות הכללית:

• אשלגן יודיד– פופולרי תרופה פרמצבטית, בעל אפקט מגן רדיו בולט מאוד, מגן היטב מפני קרינה, ומחדש את המחסור ביוד בגוף. המוצר הפרמצבטי משמש במהלך הטיפול כדי להגן על הגוף מפני חשיפה לקרינה שלילית. מיד לאחר הטיפול יעילות התרופה הזומופחת באופן ניכר וצריכתו אינה משפיעה על תהליכי ההיפטרות מחלקיקים מייננים;
• Methandrostenolone– תרופה סטרואידית יעילה ביותר, שהשפעתה העיקרית מבוססת על חידוש תאי מהיר. התרופה בטבליות מסומנת בנוכחות כללית תשישות פיזיתבתהליך טיפול ארוך טווחאו מחסור בחלבון, כאשר גוף המטופל ניזוק מרדיונוקלידים או הפרעות מטבוליות קשות;
• מקסאמין– תרופה פרמצבטית שנועדה למנוע התפתחות של מחלת קרינה. למוצר הזה יש מספיק ביצועים גבוהיםפעילות הגנת רדיו, מפצה היטב על פתולוגי רעב חמצןברקמות, מפחית תוֹפָעַת לְוַאִיטיפול בקרינה. מומלץ ליטול את המוצר דרך הפה 30 דקות לפני הפעלת ההקרנה.

Mexamine בדרך כלל נסבל היטב על ידי חולים, אך במקרים מסוימים יש התפתחות הפרעות דיספפטיותבטופס כאב כואב V אזור אפיגסטריכמו גם בחילות, שלשולים והקאות.

טיפול בוויטמין

ההסרה הפעילה של קרינה מגוף האדם לאחר ההקרנה מוקלת על ידי קומפלקסים של ויטמינים. עם תרופות כאלה, הרכב התא הכימי המשתנה במהלך הטיפול מתייצב, התפקודים משוחזרים ושינויים מבניים ברקמות מתבטלים. מסיבה זו הטיפול בוויטמין הוא כיום חלק בלתי נפרד מהטיפול המודרני בחולי סרטן.

התכשיר מכיל נורמה יומיתכל הדרוש לגוף האדםויטמינים וחומצות, כמו גם מאקרו ומיקרו-אלמנטים. בזכות הרכב מיוחדהמוצר נספג במהירות במערכת העיכול. Revalid נלקחת כמוסה אחת שלוש פעמים ביום למשך חודש.

אֶמְצָעִי Vitapectשייך לקטגוריה תוספי מזון, מבוסס על פפטידים תפוחים. נטילת תרופה זו עוזרת ניקוי מהירהגוף מחלקיקים רדיואקטיביים, כמו גם הסרה של מלחים של מתכות כבדות עיקריות.

אֶמְצָעִי אמיגדלין, הידועה גם בשם ויטמין B17, היא חומצה הנמצאת בזרעי שזיפים ושקדים. התוסף מסיר קרינה מהגוף ופותח לשימוש ב חולי סרטןלמטרה סילוק יעילמִן השפעות מזיקותבמהלך טיפול בקרינה. עם זאת, עם נקודה מדעיתלראות את ההשפעה האנטי סרטנית של תרופה זו על כרגעלא הוכח. לדברי היצרן, למוצר בשם Amygdalin יש אפקט משכך כאבים, בעל השפעה אנטי דלקתית, מסייע בשיפור חילוף החומרים ובהאטת הרס מבנים תאיים בריאים.

רכיבי מזון שימושיים

התזונה היומית שלך צריכה לכלול כמה בסיסיים רכיבי מזון, שימושי במיוחד להסרת קרינה ומיוצג על ידי:

• נוגדי חמצון מירקות וירקות;
• סלניום מאגוזים ודגנים;
• סיבים וחומצה קפאית מ ירקות טרייםופירות;
• קרוטן;
• סידן ואשלגן;
• פקטין פירות מפירות הדר ותפוחים;
• חומצות אמינו.

מוצרים כאלה מסירים קרינה, מגנים ותומכים מערכת החיסון, להאיץ באופן משמעותי תהליכי החלמה, להרוס ולהסיר מגוף האדם תאים שאינם כפופים שיקום מלא. יצירת עמידות בגוף באמצעות ייצור נוגדנים תורמת ליותר החלמה מהירהלאחר טיפול בקרינה.

אורח חיים

תזונה מאורגנת ומאוזנת כהלכה תסייע להסיר קרינה מהגוף לאחר חשיפה:

• נעשה שימוש רק במוצרים טבעיים ואיכותיים עם תוכן משמעותי. חומצות שומן, חלבון, ויטמינים ומיקרו-אלמנטים המשפרים את רמת העמידות להשפעות מזיקות;
• המספר הולך וגדל מוצרי מזון, מכיל תוכן גבוהפקטין, המסייע לעורר את הסרת הרדיונוקלידים;
• משטר השתייה היומי מוסדר.

מזון נלקח במנות קטנות ארבע או חמש פעמים ביום, מה שעוזר לנרמל עיכול ותהליכים מטבוליים.

בין היתר, מזונות עשירים ב שומן רוויוסוכר, כמו גם:

• בצק שמרים;
• מנות מטוגנות, חריפות ומעושנות;
• קפה טבעי;
• כל משקאות מוגזים.

חומרים ממוגנים גורמים לפגיעה בגוף המטופל בשלב הטיפול בקרינה. שומנים צמחיים. הארוחה האחרונה נצרכת לפחות כמה שעות לפני השינה, בערך בשעה שמונה בערב.

הוראות

אוכל איכותיהוא הכי הרבה אמצעי יעילהסרה של רדיונוקלידים. במיוחד אם ב תזונה יומיתכולל פקטין. הם נמצאים בתפוחים, שזיפים ופירות יער אחרים, וכן בירקות, בעיקר צמרות ירוקות (למעט צמרות תפוחי אדמה). שֶׁלָהֶם שימוש קבועעשוי להפחית את החשיפה לחומרים מזיקים. לכן, כלול יותר פירות חיים בתזונה שלך. הם יעשירו בויטמינים, מינרלים, ישפרו את הפעילות ויפחיתו את נוכחותם של רדיונוקלידים מערכת העיכול.

יתרון מיוחד בין הירקות הם גזר, צנוניות, כרוב, שעועית, פלפל אדום וסלק. מפירות ופירות יער - רימונים, צימוקים, תפוחים, משמשים מיובשים, ענבים אדומים וחמוציות. פירות ים - קלמארי ואצות. כמו כן, ירקות, מוצרי חלב (במיוחד גבינת קוטג'), סידן וטהור (12 גרם ליום) הם בעלי השפעה נגד קרינה. אלה הם סוג של אנטרוסורבנטים. לבצל, שום, גבינת קוטג', דומדמניות ופירות יער ויבורנום יש את היכולת הגדולה ביותר לספוג חומרים רדיואקטיביים.

למיצים טבעיים עם עיסת (ענבים, סלק, רימון, עגבנייה) ומרתח צמחים (פשתן, סרפד, שזיפים מיובשים), כמו גם יין אדום וקוואס לחם (במינונים מתונים) יש אפקט ספיגה טוב. עם זאת, לצרוך משקאות אלה בקורסים (משבועיים עד חודשיים עם הפסקה).

כדי שהכליות שלך יוכלו להסיר בחופשיות רדיונוקלידים וחומרים מזיקים אחרים, שתו כמות מספקתמַיִם. ובלגימות קטנות, בין הארוחות לאורך היום. דרישה יומיתבמים הוא לפחות 1.5 ליטר. IN שעון קיץעד 3 ליטר ביום.

כדי להסיר רדיונוקלידים ממזונות, פעל לפי הכללים להכנתם. השתדלו לא לצרוך מרק בשר ודגים, מכיוון שהם מכילים כמות גדולה של חומרים מזיקים המשתחררים מבשר. כשמכינים אותו, מסננים את 2-3 המים הראשונים ומבשלים עד שהם מלאים רק ברביעי. עשה את אותו הדבר עם דגים. להכנת מנות שניות, חתכו בשר או דגים לחתיכות והשרו אותם מראש במים מומלחים (40 גרם מלח לליטר מים).

לפני אכילת ירקות ופירות מפוקפקים, מקלפים אותם בשכבה של 5 מ"מ לפחות, ומוציאים מהכרוב לפחות 3 עלים. הקפידו על ליבת הירקות. הוא גם צובר כמות גדולה של חומרים מזיקים. בעת הבישול יש לנקז את המים הראשונים או להשרות מראש את הירקות במי מלח למשך 3-4 שעות. אמצעים אלו מאפשרים להסיר את רוב הרדיונוקלידים.

טיפ 2: מהם המקורות והסוגים של זיהום מי עילי קרקע

כיום חלק ניכר ממי הקרקע מזוהמים ואי אפשר למצוא אותם ראויים לשתייה, מים נקייםזה נהיה יותר ויותר קשה. הנזק הגדול ביותר למצב הסביבה המימית נובע פעילות כלכליתאָדָם.

חומרים המזהמים את גופי המים נכנסים לסביבה המימית הן מאנתרופוגניות והן מקורות טבעיים. האחרונים כוללים הרס סלעים, פעילות געשית, פסולת אורגניזמים מימיים. מקורות אנתרופוגנייםהם גידול אוכלוסיה, פיתוח חקלאי ו ייצור תעשייתי. שפכים ביתיים, תעשייתיים וחקלאיים מוזרמים לגופי מים שמסביב.

זיהום אנתרופוגני מתחלק לראשוני ומשני. בתנאים ראשוניים, איכות הסביבה המימית מתדרדרת ישירות עקב כניסת פליטות מזהמות לגופי מים. משנית נגרמת מריכוז יתר של תוצרי פירוק של חיות מים מתות, שהתרחשה כתוצאה מהפרה של האיזון האקולוגי.

מקורות הזיהום העיקריים כוללים מי ניקוז, שפכים ביתיים ותעשייתיים, ביוב סערה, שפכים מחוות בעלי חיים, שדות ו התנחלויות, הובלת עצים לאורך נהרות, הובלת מים.

זיהום מים מהווה סכנה מיוחדת לבריאות האדם. חומרים אורגנייםעם רעילות גבוהה - חומרי הדברה. אדם משתמש בהם בתהליך חייו. כאשר שטחי יער וחקלאות גדולים מרוססים בחומרי הדברה באמצעות מטוסים, עד 70% מהם חומרים רעיליםנישאים ברוח לאורך מאות קילומטרים, מזהמים ניקוזים ומאגרים. לאחר ירידת משקעים, חומרי הדברה חודרים לאדמה, למי התהום, ולאחר מכן לאגמים ולנהרות.

המסוכנים ביותר מבין חומרי ההדברה המשמשים הם מתמשכים תרכובות אורגנוכלור, המצטברים ברקמות אורגניזמים שונים. בהיותם מעורבים, למשל, בשרשרת המזון של אורגניזמים מימיים, תרכובות אלו יועברו מרמה טרופית אחת לאחרת. נניח, אם דייג תפס ואכל דגים שניזונים מסרטנים פלנקטוניים שחיים בבריכה מזוהמת בחומרי הדברה, רעל ישקע בגופו. זה כמעט בלתי אפשרי להסיר אותו מהגוף, וריכוזים גדולים של רעל יכולים להוביל לכך מחלות אונקולוגיות. כמו כן, לחומרי ניקוי סינתטיים - דטרגנטים - יש עמידות ביוכימית גבוהה. נכנסים למאגרים עם פסולת רעילה, הם מצטברים גם בגופם של תושבי המים ואז נכנסים לגוף האדם.

רדיונוקלידים הנכנסים לגופי מים יחד עם פסולת מתחנות כוח, תעשיות מסוימות ומספינות גרעיניות מהווים סכנה גדולה. מבין המינרלים, התרכובות הרעילות ביותר הן עופרת, ארסן, אבץ, כספית ונחושת. הם נכנסים למים דרך משקעים מהאטמוספירה, שם הם מצטברים שוב עקב פעילות אנושית(פליטות מפעלים תעשייתיים). ניקוז המכרה עשיר גם במתכות כבדות. קשה למיחזור נפט ונגזרותיו. ורק אורגניזמים מימיים בודדים מסוגלים לעבד ולהרוס שמן מרחף.