Dolor agudo en el talón izquierdo. Cómo deshacerse eficazmente del dolor intenso en el interior del talón. Problemas musculoesqueléticos

El dolor en el talón es uno de los problemas serios, que suelen encontrar personas mayores, deportistas y mujeres embarazadas. A veces es muy fácil eliminar los síntomas utilizando compresas de baño y productos farmacéuticos especializados. Sin embargo, para tratar la enfermedad correctamente y con un efecto prolongado, es necesario descubrir por qué le duelen los talones y encontrar la fuente original de la enfermedad.

Dado que la causa del desarrollo de la enfermedad siempre precede a los síntomas de manifestación, sería conveniente prevenirla. Las causas más comunes de activación de patología son:

violación de los procesos metabólicos;
la presencia de callos, durezas;
embarazo;
daños mecánicos, lesiones;
obesidad;
elegir y usar zapatos incómodos;
desarrollo de pies planos;
progresión enfermedades cronicas;
cambios relacionados con la edad.

El dolor intenso en el talón indica un problema. Este síntoma a menudo se percibe como enfermedad menor. Sin embargo, es necesario averiguar el grado de complejidad del problema, y la mejor manera de hacerlo es mediante una radiografía.

Si los síntomas de dolor al caminar o después del descanso aumentan con el tiempo o se vuelven severos, debe comunicarse con un centro médico lo antes posible. Desde incluso varices Las venas pueden causar dolor en el pie, es necesario mantener la compresión de las extremidades inferiores, evitar la obesidad y la actividad física excesiva, controlar la dieta y usar zapatos de tacón bajo.

Diagnóstico de la enfermedad.

El talón es uno de los principales amortiguadores del pie, que soporta la mayoría de cargas. Es allí donde muchos se concentran. vasos sanguineos Y terminaciones nerviosas asociado con todo el cuerpo.

Para determinar por qué le duelen los talones y qué hacer si aparecen síntomas, debe consultar a un especialista. Le prescribirá un examen, que consiste en la realización de algunas pruebas, a saber:

Análisis de sangre generales. Determinará el desarrollo de anemia, leucocitosis, nivel de VSG, la presencia o ausencia de patología de Betherev, artritis reumatoide.
Análisis bioquímico. Recetado en caso de sospecha de gota.
Radiografía. Muestra la naturaleza de la deformación del hueso del talón.
Análisis serológico. Determina la presencia o ausencia de artritis reumatoide.
Cultivo microbiológico. Le permite confirmar o refutar la causa del desarrollo de una enfermedad o infección.
Análisis de marcadores tumorales. Muestra la presencia o ausencia de oncología en el cuerpo (tumor).
Biopsia. Recetado para determinar la presencia de tuberculosis y osteomielitis en el cuerpo.

Cabe señalar que la lista de pruebas y la profundidad del examen las determina el médico tratante según los síntomas de la patología.

Síntomas de manifestación.

Dependiendo de cuándo duele uno o ambos talones y dónde, se determinan los siguientes síntomas:

Dolor por la mañana. La fascitis plantar a menudo indica el desarrollo de fascitis plantar al extender un dolor intenso a lo largo de la base del pie. Le pueden doler mucho los pies después de un largo período de descanso o sueño.
Dolor al caminar. Una de las causas más comunes de dolor al caminar es causada por una lesión nervio ciático. Cuando la sensibilidad y el dolor en el pie cambian, se determina la degradación de las raíces nerviosas de la médula espinal.
Dolor en la espalda. Se diagnostica el desarrollo de apofisitis (en niños de 9 a 13 años), aquilodinia (en adultos), exostosis del calcáneo. Cabe señalar que los síntomas de cada enfermedad son individuales.
La lesión de la apófisis del paciente se caracteriza por quejas de dolor en ambos talones después de la actividad física.
Los síntomas de la aquilodinia están determinados por una ligera hinchazón en la parte posterior del talón, aumento de la temperatura corporal y dolor al presionar.
La exostosis del calcáneo se caracteriza por la aparición de un crecimiento tejido óseo detrás del calcáneo. La enfermedad dura mucho tiempo y se puede curar con métodos similares a los espolones calcáneos.
Dolor en el medio. Este tipo de dolor es típico de la aquilobursitis. Los principales síntomas de la enfermedad son hinchazón de la parte posterior del talón y dolor al presionar la parte posterior del talón. La enfermedad ocurre con mayor frecuencia en forma crónica y necesita un tratamiento eficaz.
Entumecimiento, hormigueo en el talón. Estos síntomas ocurren cuando la causa del dolor en el talón se debe a la compresión de un nervio. Dependiendo de la causa de la lesión del nervio (esguince, varices, fractura de hueso), pueden aparecer otros síntomas.
Dolor durante el embarazo. A menudo, los síntomas de la enfermedad se caracterizan por dolor al caminar y desaparecen inmediatamente después del parto y la recuperación del peso "normal".
Dolor después del parto. Caracterizado por daño a los nervios. región lumbar en la zona de la columna. EN casos especiales, un parto inadecuado puede provocar el desarrollo de cojera.
El dolor punzante se caracteriza por la presencia de hinchazón, que se produce debido al desarrollo infección bacteriana, fascitis, hongos.

¿A qué médico debo contactar?

Para comprender por qué le duele el talón del pie izquierdo o derecho, debe averiguar el motivo. Desafortunadamente, usted mismo no puede hacer un diagnóstico. Por tanto, lo mejor es contactar con uno de los siguientes especialistas:

cirujano;
traumatólogo;
podólogo;
ortopedista.

Un podólogo es un médico altamente calificado que se especializa en enfermedades del pie y la parte inferior de la pierna. Él mismo puede determinar la causa del dolor en el pie y el talón y sustituir en una sola persona a un traumatólogo, un ortopedista, un neurocirujano y un cirujano vascular.

Tratamiento

Dependiendo de los síntomas de la patología y los resultados del examen, un especialista calificado determina cómo tratar el dolor en el talón y qué utilizar como analgésicos.

Existen muchos métodos y recetas populares que se utilizan para reducir los síntomas del dolor y tratar la causa de la patología.

Productos farmacéuticos

Los ungüentos farmacéuticos para el dolor en el talón de la pierna izquierda o derecha solo deben ser recetados por el médico tratante. Hoy puedes escuchar el boca a boca. Sin embargo, hay que recordar que si la pomada ayudó a un paciente y redujo el dolor, esto no significa que será eficaz para todos los demás pacientes. Mayoría ungüentos efectivos para el dolor de talón hoy son:

voltaren;
movalis;
diclofenaco;
ibuprofeno;
dimexido.

Medicina alternativa

Para evitar que duelan los talones, desde la antigüedad cada nación ha tenido sus propias recetas basadas en el uso de hierbas medicinales para reducir el dolor o la inflamación.

Lavado de pies en contraste. Esto se hace utilizando dos recipientes llenos de agua, uno con agua caliente y el otro con agua fría.
Compresa de rábano negro. Para preparar una compresa, debe tomar un tubérculo de tamaño mediano y molerlo hasta obtener una pasta. A continuación, la papilla preparada se debe colocar en una gasa y aplicar en el punto dolorido durante 8 horas, o preferiblemente durante la noche.
Compresa de patatas. Para preparar la compresa es necesario hervir las patatas con piel, triturarlas y añadir 10 ml de Lugol. Mientras la mezcla aún esté caliente, debes transferirla a polietileno y aplicarla en el punto dolorido. Debes dejar la compresa hasta que se enfríe por completo en tu pierna.
Compresas de sal con miel. Para preparar una compresa curativa, es necesario combinar 20 g de sal, 30 ml de miel natural y 10 ml de yodo en un bol. Remoje un vendaje con la solución preparada y aplíquelo en el punto dolorido. Fija la compresa en el pie dolorido y en una semana di adiós al dolor en el talón.

Prevención de enfermedades

Conociendo las causas y el tratamiento de la enfermedad del talón, para prevenir la exacerbación de la patología, es necesario hacer ejercicio constantemente. medidas preventivas, a saber:

Obesidad. Aumento repentino de peso debido a mala nutrición, la enfermedad, la falta de movimiento, las alteraciones del estado emocional provocan un estrés innecesario en sistema musculoesquelético y, en consecuencia, el esqueleto en su conjunto.
Fuerte actividad física. Si consideramos la situación de los atletas profesionales, entonces debemos tener en cuenta la opción de una carga gradual en el cuerpo, y no una sobreestimada constantemente. Además, durante los deportes, es necesario fijar adicionalmente el pie para absorber los golpes y evitar dislocaciones y fracturas.
Tratamiento de enfermedades crónicas. No es ningún secreto que algunas enfermedades se desarrollan en el cuerpo durante años o incluso décadas. Por lo tanto, cuando comienzan a aparecer sus primeros signos se debe iniciar el tratamiento de forma urgente. Entre las enfermedades que provocan dolor en el talón, dolor en ambos talones, se encuentran:

artritis reumatoide;
patología de Bekhterev;
clamidia;
gonorrea;
enfermedades infecciosas, etc

Compre calzado cómodo, acorde a la plenitud del pie, empeine, modelo. En este caso, se espera que las mujeres usen zapatos con tacones de hasta 4-5 centímetros y puntas no demasiado estrechas.
Los daños mecánicos y los traumatismos contribuyen al desarrollo de enfermedades difíciles de tratar, por ejemplo, fascitis plantar, espolones calcáneos, daños a los tendones, etc.
Utilice accesorios ortopédicos para prevenir el pie plano (plantillas, soportes para el arco, plantillas, zapatos ortopédicos).
Haz un masaje relajante, toma baños curativos para reducir el dolor y aliviar la tensión.

En conclusión, cabe señalar que si una persona experimenta dolor en el talón, cuyas causas se desconocen con certeza, debe acudir lo antes posible a un especialista cualificado y eliminarlo.

No descuides un examen médico. Es mejor obtener un diagnóstico y comenzar un tratamiento eficaz que perder el tiempo y dejar que la enfermedad llegue a una fase crónica.

Todos los días, una persona experimenta tensión en las extremidades inferiores, independientemente de su edad, sexo y actividad. Como resultado, a menudo se produce dolor en los pies. Como regla general, la mayoría de los pacientes descartan este tipo de síntomas como fatiga común, sin pensar en cómo tratarla cuando les duelen los pies y los talones.

Causas del desarrollo del dolor.

Hay una serie de condiciones patológicas en las que el dolor cerca de los talones indica enfermedades extremadamente graves que requieren terapia obligatoria. Las sensaciones dolorosas pueden ocurrir en cualquier momento. Un especialista experimentado puede determinar visualmente la razón por la que duelen los pies y los talones.

El dolor puede ser causado por los siguientes factores:

El estado de los pies depende directamente del calzado que utilice una persona. Por ejemplo, los tacones altos, las puntas estrechas y la forma geométrica compleja del producto pueden provocar deformaciones del pie y síntomas de dolor. Diagnosticar tal causa no es difícil, ya que el dolor se produce exclusivamente al caminar y, después de quitarse los zapatos incómodos, la incomodidad desaparece por completo.

El dolor entre los talones está presente con bastante frecuencia en pacientes que pasan un largo período de tiempo en situación forzada. Recuperar la actividad requiere esfuerzo físico, que inevitablemente va acompañado de dolor en los pies. En este caso, se prescribe un tratamiento específico, dependiendo del estado general del paciente.

El dolor al caminar puede deberse a un aumento repentino de peso, lo que aumenta la carga sobre los pies. Muy a menudo, esta afección ocurre entre mujeres durante el embarazo.

Además de esto, sensaciones dolorosas cerca de los talones puede desencadenarse por hipotermia general del cuerpo, aumento de la actividad física y estar de pie durante mucho tiempo. Como regla general, en tales casos no se requiere ninguna terapia especial.

Enfermedades

Si le duelen mucho los pies al caminar, la causa puede ser una serie de enfermedades:

Gota

Se trata de una enfermedad en la que se produce un aumento del depósito de sales de ácido úrico (uratos) en las articulaciones y se acompaña de hiperemia cutánea, picazón, ardor y parestesia de la zona afectada. Hasta la fecha, no existe un tratamiento eficaz para la gota, pero es muy posible mantener la enfermedad bajo control minimizando los síntomas dolorosos.

Depósito característico de urato en la gota del pie.

Osteomielitis del calcáneo

Esta enfermedad es extremadamente peligrosa debido a la formación de médula ósea Exudado purulento, cuya cantidad aumenta gradualmente. EN etapa inicial osteomielitis, aparece dolor en el talón, se observa un fuerte aumento de la temperatura corporal y luego se produce dolor en el articulación del tobillo. El paciente está debilitado, el talón hiperémico, edematoso, con engrosamiento de las venas que lo rodean. Ante los primeros signos que indiquen osteomielitis del calcáneo, debe buscar ayuda médica de inmediato para realizar un tratamiento adicional.

Artritis reumatoide

Con el desarrollo de la artritis reumatoide, hay proceso infeccioso en los tejidos conectivos, acompañado de una destrucción gradual de la articulación. La etiología de la enfermedad no ha sido suficientemente estudiada, lo que explica las dificultades de diagnóstico. Las medidas terapéuticas tienen como objetivo reducir los síntomas del dolor y la intervención quirúrgica implica endoprótesis. Los primeros signos de artritis reumatoide son dolor cerca de los talones del pie, limitación de movimientos, falta de apetito, insomnio, hipertermia y aumento de la fatiga. La progresión de la enfermedad conduce a complicaciones graves, incluida la inmovilización completa del paciente.

Tuberculosis del calcáneo

Con esta enfermedad, se produce la destrucción del hueso del talón, seguida de la propagación del proceso patológico a otras áreas. A menudo, la tuberculosis del calcáneo se acompaña de la formación. fístulas purulentas, lo que conlleva graves complicaciones en el futuro.

espolones en el talón

El talón puede doler al caminar como resultado de la formación de un espolón calcáneo (apófisis estiloides). Un rasgo característico Los espolones en el talón son un aumento del dolor después de una noche de sueño. Una complicación peligrosa de los espolones calcáneos puede ser la atrofia de los tejidos blandos.

En radiografía un espolón calcáneo parece un pequeño espolón óseo

Neoplasias oncológicas

El dolor en los pies puede ocurrir como resultado de neoplasias malignas similares a tumores en las articulaciones, el tejido blando y óseo. En la etapa inicial de la enfermedad, los síntomas negativos se pueden aliviar con analgésicos, pero a medida que avanza el tumor, el dolor se vuelve constante. Las metástasis resultantes de un tumor maligno pueden afectar a cualquier órgano.

Inflamación del tendón de Aquiles

Esta enfermedad se desarrolla como resultado de una mayor tensión en los tendones. Al caminar, se produce dolor en la parte posterior del arco del pie, acompañado de hipertermia local y enrojecimiento de la piel. Al intentar ponerse de puntillas, los síntomas del dolor se intensifican, lo que también puede indicar una rotura del tendón de Aquiles. En este caso, el paciente ni siquiera puede apoyarse en el miembro afectado.

Bursitis

La bursitis calcánea no está clasificada enfermedades peligrosas Sin embargo, puede resultar bastante doloroso, ya que el proceso inflamatorio afecta la bolsa sinovial. En forma descuidada La bursitis es una formación densa bastante grande que se palpa, que es hiperémica y caliente al tacto.

Foto de bursitis superficial del calcáneo.

Pies planos

Muy a menudo, el dolor puede ser causado por un pie plano congénito. Esta enfermedad causa deformidad en el pie y síndrome de dolor en la articulación del tobillo, lo que requiere la participación obligatoria de un ortopedista, ya que el pie plano se puede corregir con zapatos, plantillas y correctores de pie especiales.

Espondilitis anquilosante (enfermedad de Bechterew)

Los factores para el desarrollo de la espondilitis anquilosante no se han estudiado completamente, pero existen varios factores predisponentes, entre los que se incluye principalmente la predisposición hereditaria. Además, la enfermedad puede ocurrir debido a la interrupción del trabajo. sistema inmunitario, enfermedades genitourinarias e intestinales.

En la espondilitis anquilosante, las articulaciones de todas las partes se ven afectadas gradualmente. columna vertebral y primero que nada huesos pélvicos. En este caso, el dolor en el pie está presente no solo al caminar, sino también en reposo. A medida que los síntomas aumentan, el paciente se queja de dolor en la espalda y el cuello. El agravamiento del síntoma de dolor aumenta al doblar y arquear la espalda. La falta de terapia o una terapia inoportuna puede provocar la inmovilización completa del paciente.

Lesiones

El dolor muy intenso en el pie se produce como resultado de diversos tipos de lesiones, por ejemplo, fracturas y hematomas del hueso del talón, dislocaciones, esguinces y roturas de ligamentos (tendones), etc.

Para determinar la naturaleza del daño y las causas del desarrollo de procesos inflamatorios, se requiere un examen de diagnóstico exhaustivo. A continuación, el médico prescribirá la terapia adecuada.

Diagnóstico

Para el dolor en los pies, se requiere consulta con un terapeuta, traumatólogo, ortopedista y cirujano. Si es necesario, se prescribe un examen por parte de especialistas especializados que ayudarán a diferenciar la causa del dolor en el pie.

Si se sospecha el desarrollo de un proceso inflamatorio o infecciones latentes, se recomienda realizar una serie de pruebas de laboratorio:

muestreo de sangre para análisis bioquímico(si se sospecha gota);
análisis de sangre clínico;
en artritis reumatoide Se recomienda el análisis microbiológico;
sospecha de tuberculosis del tejido óseo, se realiza una biopsia con consulta de un médico;
en neoplasias malignas se detecta un marcador tumoral (una proteína especial presente en la orina y la sangre de pacientes que padecen cáncer).

El examen de rayos X es de gran importancia, ya que la imagen permite establecer con mayor precisión la causa de la enfermedad.

Debe tenerse en cuenta que los síntomas dolorosos en el pie son solo un indicador de la gravedad de la enfermedad, pero con un tratamiento oportuno es muy posible evitar complicaciones graves en el futuro.

Tratamiento

La estrategia de tratamiento para el dolor de talón implica no sólo medicamentos, pero también fisioterapia, masajes, fisioterapia, así como el uso de dispositivos ortopédicos especiales, por ejemplo, plantillas especiales para zapatos, que reducen significativamente la carga en la parte principal del pie.

Terapia con medicamentos

Debe tenerse en cuenta que el dolor en la zona del pie solo se puede tratar después de realizar un examen de diagnóstico. En todos los demás casos, la terapia está dirigida exclusivamente al alivio del dolor.

Las siguientes medidas se utilizan para reducir los síntomas del dolor:

se recomienda al paciente frotar diariamente agentes externos (Diprilifa, Fastum-gel, etc.) en la zona del tobillo y los pies;
en ausencia de contraindicaciones, se prescriben AINE (ibuprofeno, Zhikloberl, Movalis, Ketanov, Nimesil, etc.);
En caso de síntomas de dolor intenso, se realiza un bloqueo del fármaco (Diprospana con lidocaína) en un punto ubicado más cerca del área de inflamación. Este método es más adecuado para la artritis y los espolones calcáneos;
en caso de trastornos tróficos, se prescriben medicamentos para mejorar la circulación sanguínea (Actovegin, Tivortin, etc.);
para los callos secos, puede utilizar tiritas adhesivas especiales que contengan ácido láctico, por ejemplo, Collomak, Salipod y otros productos de este grupo.

Si el tratamiento farmacológico es ineficaz, se utiliza. cirugia operatoria con resección o eliminación completa espolones o huesos.

Operación de disección de la fascia plantar seguida de extirpación del espolón calcáneo.

Gimnasia y masaje.

Al tratar el dolor en el pie, es útil un conjunto especial de ejercicios, cada uno de los cuales se repite al menos 12 veces en días alternos durante 2 a 3 semanas.

Un ejercicio eficaz es cuando se pide al paciente que se siente en una silla, bajando la pierna derecha para que el talón pise el asiento de la silla. Después de esto, primero se bajan los dedos del pie derecho con las manos y, al exhalar, se levantan. Al levantar desde abajo, se debe resistir la tensión durante 2 a 5 segundos. Entonces acción similar repite con la otra pierna.

Todos los días, después de una jornada laboral, se recomienda relajar las piernas al máximo durante 10-15 minutos tomando posición horizontal y elevando el extremo de los pies con un pequeño refuerzo o cojín. Esta posición asegura la normalización de la circulación sanguínea, lo que conduce a la máxima mejora rápida condición general.

El masaje de pies se puede realizar utilizando dispositivos especiales y medios improvisados, por ejemplo, una pelota de tenis que rueda entre los dedos y el talón del pie. Efectos beneficiosos Los tratamientos de agua, las caminatas diarias y el ciclismo brindan alivio.

medicina tradicional

En algunos casos, con un curso sin complicaciones de enfermedades acompañadas de síntomas negativos en la zona de los talones y los pies, el uso de preparaciones a base de hierbas es bastante eficaz.

Para eliminar el dolor que se extiende a las plantas de los pies, se utilizan con mayor frecuencia las siguientes recetas:

Para aliviar el dolor, puedes utilizar un baño de sal para los pies, para cuya preparación debes disolver 100 gramos. sal marina en 1 litro de agua tibia. La duración del procedimiento es de 5 a 10 minutos diarios, preferiblemente antes de acostarse. Además, para aliviar el cansancio de las piernas, es bueno utilizar baños con decocción de ajenjo;
Frotar los pies con aceite de abeto durante 3 a 5 minutos, así como con una tintura de alcohol de cinquefoil de los pantanos, lilas y piñones, es bastante eficaz;
Se recomienda preparar ungüento para pies a partir de aceite de alcanfor, grasa de cerdo y castaño de indias. Todos los ingredientes se toman en proporciones iguales, se mezclan bien y se dejan en un lugar oscuro durante 2-3 horas, después de lo cual la pomada se puede usar para el propósito previsto (lubricar las áreas dolorosas 2 veces al día);
Se mezclan bien aceite de oliva, sal de mesa y vinagre (en una proporción de 1:1) y luego se aplican en los pies como una loción.

Los médicos recomiendan utilizar baños calientes relajantes y colocar los pies sobre pequeños guijarros colocados en el fondo de un recipiente con agua. Este procedimiento combina efecto terapéutico y masaje de pies

Se observa un resultado positivo cuando se utilizan compresas frías (trozos de hielo previamente envueltos en varias capas de paño limpio), así como compresas hechas de rallado. patatas crudas aplicado al pie por la noche.

Medidas preventivas

Las manifestaciones negativas en las plantas de los pies se pueden evitar por completo realizando medidas preventivas básicas, que incluyen:

Pérdida de peso

En la mayoría de los casos, la obesidad tiene un influencia negativa del estado de los pies, porque como resultado, aumenta la carga sobre los talones. Por lo tanto, es importante controlar el peso siguiendo nutrición adecuada, excluyendo de la carta los alimentos grasos, dulces, salados y ahumados. Se debe dar preferencia verduras frescas y frutas, carnes magras y comer grandes cantidades (al menos 2 litros) agua limpia a diario.

Elegir los zapatos adecuados

Se debe prestar especial atención a los zapatos que se seleccionan según el tamaño y la plenitud del pie. La suela de los zapatos o botas debe ser moderadamente blanda y el tacón no debe medir más de 5 cm, pero su ausencia total también puede provocar dolor en el pie.

Para los pacientes con pie plano, se seleccionan zapatos ortopédicos, con plantillas cómodas y anatómicamente correctas y soporte para el arco.

Actividad física dosificada

La inactividad física contribuye procesos estancados V miembros inferiores, lo que conduce al desarrollo de enfermedades como varices, tromboflebitis, etc. Los procesos patológicos de esta naturaleza siempre van acompañados de síntomas de dolor en las plantas de los pies, por lo que la actividad física regulada es de suma importancia para mejorar el estado de los músculos y sistema esquelético. No se recomiendan caminatas largas, ya que esto aumenta la tensión en las piernas.

Dejar los malos hábitos

Una de las razones por las que te duele el talón es el uso excesivo. bebidas alcoholicas Y adicción a la nicotina. Muy a menudo el dolor aparece después ingesta generosa alcohol. Es típico que si le duelen los talones y los pies debido al alcohol, se produce necesariamente una hinchazón de las extremidades inferiores.

El dolor doloroso es causado por la dilatación de las venas como resultado de la acción del etanol. Además de esto, alcoholismo crónico provoca adelgazamiento de los vasos de las extremidades inferiores, ralentización de la circulación sanguínea y convulsiones frecuentes. Esta condición lleva a falta de oxígeno cerebro, que afecta negativamente al sistema nervioso periférico, provocando complicaciones graves en el futuro.

Cualquier dolor tiene un impacto extremadamente negativo en el estado general del paciente, especialmente si aparecen síntomas de dolor en las extremidades inferiores. En este caso, el más mínimo movimiento va acompañado de un dolor intenso en los talones y los pies, por lo que definitivamente debes saber qué hacer en tal condición para aliviar rápidamente el dolor.

En primer lugar, debe visitar a su médico, quien mediante una cuidadosa investigación descubrirá los principales factores que causan esta afección. examen de diagnóstico. Sólo después de esto se prescribirá una terapia adecuada. No debes automedicarte, ya que el alivio del dolor en los talones con medicamentos no es capaz de eliminar la causa raíz de la enfermedad que provocó proceso patologico. En tratamiento oportuno el pronóstico de recuperación es favorable.

El talón es una suave almohadilla de tejido graso que rodea el hueso del talón. Es capaz de mantener su forma, soportar la presión del peso corporal y la carga durante el movimiento. El talón sirve como protección natural para todos los elementos de la suela: huesos, músculos y ligamentos, por lo que es el primero en recibir un golpe y presentar síntomas dolorosos.

Todo el mundo puede experimentar dolor en el talón de vez en cuando. Las causas más comunes de la enfermedad incluyen:

Trastornos de la marcha
Obesidad, diabetes, artritis.
Zapatos mal elegidos
Estar de pie con frecuencia
Correr y saltar sobre superficies duras.
Lesiones en el talón (fracturas por estrés)
(inflamación de la cápsula articular)
Neuromas (agrandamiento de los nervios)

Muy a menudo, los talones duelen en hombres y mujeres de mediana edad, personas físicamente activas, niños de 8 a 13 años, mujeres embarazadas y las razones están relacionadas con carga excesiva en la parte posterior del pie.

Dolor en el talón debido a pie plano e inflamación fascial.

Cuando se les pregunta por qué duelen los talones, los ortopedistas responden con diagnósticos como y: con mayor frecuencia provocan dolor.

La fascia es una pieza de tejido conectivo que recorre la planta del pie, desde el talón hasta la punta del dedo. ella salva posición correcta huesos y articulaciones. Los hematomas o esguinces excesivos pueden provocar inflamación y... Una causa común es el cambio de tensión de la fascia a medida que los arcos plantares se aplanan. Esto indica dolor agudo por la mañana o después del descanso.

El complejo articular tobillo-subastragalina es responsable de la tensión y relajación de la fascia plantar. A medida que el arco del pie se aplana, los ligamentos se debilitan y comienza el dolor en el punto de unión al hueso del talón. En reposo, la fascia se relaja, por lo que los primeros pasos después de una noche de sueño provocan tensión y espasmos.

Muy a menudo, la fascitis plantar se combina con la causada por daño a los ligamentos y la formación. crecimiento óseo. Sólo se puede ver en radiografías. Uno de cada diez pacientes con masas óseas en el talón no presenta síntomas. El talón duele por inflamación de los ligamentos. Sin embargo, el estímulo en en este caso es una consecuencia de la enfermedad y, en primer lugar, es necesario restaurar función normal músculos del pie. Es mejor averiguar cómo tratar la enfermedad con un ortopedista, ya que los ungüentos y remedios caseros solo brindan un alivio temporal.

El síndrome del túnel tarsiano, que recorre la parte posterior de la pierna hasta el pie, se produce debido al pellizco del nervio tibial por el ligamento deltoides. Cuando se hunde, el canal nervioso se contrae, lo que provoca entumecimiento en la planta del pie, dolor, ardor y hormigueo en la base del talón.

Enfermedades del tendón de Aquiles

Tendón que lleva el nombre de Aquiles de mitología griega, es el más grande del cuerpo humano y puede soportar cargas importantes. Sin embargo, al igual que otros tejidos conectivos, está sujeto a desgarros y estiramientos. Un golpe directo al tendón y una contracción brusca de la parte inferior de la pierna provoca hinchazón y dificulta el movimiento del pie. Como resultado, el tendón sobre el talón duele. lesiones frecuentes y desarrollo, que se manifiesta como malestar después del entrenamiento, correr, y gradualmente se convierte en debilidad de la parte inferior de la pierna, aparición de dolor varias horas después de la actividad.

bursitis del talón

Ubicadas detrás del hueso del talón, las bolsas de líquido actúan como cojín y lubricante entre los músculos y tendones que se deslizan sobre el tejido óseo. La tensión frecuente en el tobillo se convierte en una fuente de inflamación o irritación en la zona del talón, como lo indica el enrojecimiento y el dolor. La enfermedad a menudo se confunde con tendinitis, ya que también es causada por intensa entrenamiento deportivo. La imposibilidad de caminar, tocar la zona afectada o ponerse de puntillas constituye un cuadro completo de bursitis. Si el talón duele en el costado, entonces es necesario tratar la bursitis subcalcánea, que surge debido a la inflamación y la degeneración del tejido.

La aparición de dolor como resultado de lesiones y estrés.

La deformidad de Haglund o los juanetes son causados por un crecimiento excesivo de tejido en la parte posterior del hueso del talón. El motivo por el que te duele el talón derecho o izquierdo hay que buscarlo en los zapatos con tacón duro. El crecimiento presiona tendón de Aquiles y una bolsa, que provoca la combinación de tendinitis y bursitis. El requisito previo para las deformidades es el pie plano, es decir, que el pie caiga de lado y hacia adentro (arco alto).

Si a un niño le duele el talón, el médico puede sospechar de la enfermedad de Sever, que se desarrolla entre los 8 y los 16 años. La fuente de la patología es la inflamación de la parte posterior del hueso del talón debido al suministro deficiente de sangre a los tendones. Los síntomas empeoran después de la actividad física y correr y saltar provocan inflamación. Descanso, bolsas de hielo, estiramientos. músculo de la pantorrilla, se prescribe levantar los talones a una altura en la fase aguda de la enfermedad. Durante el período de crecimiento activo del pie de los niños, la osteocondropatía de la tuberosidad del calcáneo es alarmante. A menudo no es necesario tratar el dolor en el talón con procedimientos especiales, ya que el niño supera la enfermedad con la edad.

Enfermedades sistémicas, tumores e infecciones.

Las causas del daño articular complejo son enfermedades autoinmunes, cuyos signos pueden incluir dolor en el talón. Y cuando se convierte en el primer síntoma evidente. La gota se asocia con inflamación y sensación de calor en la zona afectada. limitar la movilidad de las articulaciones articulares. El tratamiento debe ser integral. Desarrollado en el contexto de una infección, se ven afectadas múltiples articulaciones, lo que las vuelve sensibles. y la tuberculosis ósea también se localiza en la zona del talón. El cáncer de huesos comienza con dolor. Por lo tanto, es mejor preguntarle a un especialista por qué le duele el talón derecho o izquierdo.

El tratamiento para el dolor en el talón se prescribe después del examen.

El ortopedista hace preguntas sobre el estilo de vida, enfermedades, lesiones, zapatos, realiza un examen, estudia el estado de las articulaciones, los músculos del pie y la parte inferior de la pierna. La radiografía de tensión determina no sólo la presencia de un espolón, sino también otras desviaciones agudas, como una fractura por tensión, formaciones malignas o signos de daño a los tejidos blandos debido a trastornos autoinmunes. Incluso si el dolor se concentra en el talón derecho, el médico examina ambas piernas. Los análisis de sangre revelan procesos oncológicos, artritis reumatoide. Si hay una fístula o herida, se prescribe una biopsia de tejido.

Una simple queja sobre un callo en el talón debería ser un paso hacia un examen. Tal vez, estamos hablando de sobre el pie plano, la necesidad de seleccionar plantillas ortopédicas y evitar zapatos incómodos. Durante el embarazo, se cree que mucho peso ejerce presión sobre el talón. Sin embargo, el dolor siempre tiene su origen en forma de fascitis plantar o espolones calcáneos.

Es mejor visitar a un cirujano u ortopedista una vez y establecer el diagnóstico correcto que tratarse usted mismo con métodos caseros dudosos. En la mayoría de los casos, los médicos recomiendan evitar actividades que dañen el talón, usar compresas frías, masajear el arco del pie, usar ortesis y realizar ejercicios de estiramiento. Cuando el talón duele durante mucho tiempo y los métodos conservadores son impotentes, se utiliza la cirugía para eliminar espolones y neuromas.

El especialista te dirá qué hacer para prevenir enfermedades: elige zapatos que se ajusten a tus pies, evita los tacones, elige plantillas ortopédicas.

¿Qué hacer si te duelen los talones?

Definitivamente no debes ignorar estas sensaciones, ya que el dolor puede ser un síntoma de enfermedades graves.

Por tanto, es necesario identificar la causa del dolor y comenzar el tratamiento.

Causas del dolor en el talón

Hay muchas razones que provocan dolor en los talones. Muy a menudo, los talones duelen siguientes casos:

uso prolongado zapatos de tacón, que provocan el llamado “síndrome de dolor del viernes”;

Adelgazamiento de la grasa subcutánea del pie, que suele aparecer con una actividad física prolongada;

Lesiones de las extremidades inferiores.

En cuanto a las lesiones, tanto los esguinces comunes de tobillo como las fracturas pueden provocar dolor en el talón. Cuando se torce, la flexión plantar se vuelve difícil. Un hueso del talón magullado o fracturado, así como la epifisitis, son hierbas graves que deben ser tratadas por un médico.

Enfermedades sistémicas

El dolor en el talón también puede ocurrir debido a varios enfermedades graves. El dolor en los talones suele ocurrir con la artritis reumatoide. El síntoma principal es la hinchazón, que dificulta el movimiento de las articulaciones. Además, el paciente puede sentir somnolencia severa y pérdida de apetito.

Con la gota, los dedos de los pies suelen inflamarse, pero a veces la inflamación puede extenderse por todo el pie. Por eso sientes dolor en el talón. Otra enfermedad en la que el dolor en los talones es un síntoma es la espondilitis anquilosante. A pesar de que la enfermedad afecta la columna y la vuelve rígida, el paciente puede sentir dolor en los talones.

Enfermedades infecciosas

Un gran número de enfermedades infecciosas, como la gonorrea o la disentería, pueden desencadenar artritis reactiva. Esta enfermedad también provoca dolor en los talones. Entre las enfermedades infecciosas, las sensaciones dolorosas pueden ser causadas por la tuberculosis ósea, cuyo síntoma principal es la necrosis tisular. No menos peligrosa es la osteomielitis, acompañada de dolor intenso e hinchazón.

Enfermedades inflamatorias

El dolor en el área del viernes ocurre a menudo con la fascitis plantar. enfermedad inflamatoria afectando las plantas de los pies. El dolor en el talón es el síntoma principal de esta enfermedad. Si aparece enrojecimiento e hinchazón en el talón, puede ser bursitis. El tumor puede aumentar de tamaño. También aparecen sensaciones dolorosas con tumores óseos malignos. El síntoma principal es la dilatación de los vasos sanguíneos encima del tumor.

Tratamiento para el dolor de talón

Cualquier sensación dolorosa es motivo para acudir al médico. El dolor en el talón suele ir acompañado de varios síntomas, y el dolor puede localizarse en la espalda o los brazos.

Lo primero que hará el médico, después de escuchar al paciente, será prescribir un estudio adecuado. Entre ellos:

Bioquímica y análisis general sangre;

Estudios microbiológicos;

Pruebas de marcadores de cáncer;

Radiografía;

Análisis serológico;

Biopsia.

Primeros auxilios para el dolor de talón, tratamiento.

Naturalmente, cualquier tratamiento se basa en los resultados del examen. ¿Pero qué hacer si el dolor en el talón aparece de repente?

Es urgente aliviar las sensaciones. Para hacer esto, tome un cubo de luda y aplíquelo en el punto dolorido. Si no ayuda, tome un baño de pies tibio. Los ungüentos especiales, como el ungüento de pelan o indometacina, funcionan bien para aliviar el dolor y la inflamación. Si esto no ayuda, puede tomar un analgésico, ibufen o solpaflex.

Existen métodos de tratamiento generalmente aceptados que se llevan a cabo únicamente bajo la supervisión del médico tratante.

Un método popular es el uso de inyecciones de esteroides. Este método es especialmente eficaz para el dolor intenso que no se puede aliviar con métodos estándar.

Los esteroides (cortisol) alivian rápidamente la inflamación y el dolor, pero esto es solo una solución temporal al problema.

Otro tipo de tratamiento para el dolor de talón es la terapia con ondas de choque extracorpóreas. La esencia del procedimiento es influir. ondas sonoras en un área dolorosa del cuerpo.

Todo se hace utilizando equipo médico especial. Esta terapia es excelente para la inflamación de la fascia plantar. Se cree que este procedimiento es seguro, como lo demuestran estudios clínicos.

A veces se utiliza radioterapia, pero estos casos son muy raros. Es mucho más común utilizar una férula especial que permitirá fijar la pierna en la posición requerida. La férula se aplica por la noche para evitar una fusión inadecuada de la fascia. Si el caso es complejo, se aplica un yeso en la parte inferior de la pierna.

En cuanto a la intervención quirúrgica, este método también se utiliza en casos difíciles. Por lo general, se prescribe cirugía si el dolor en el talón no desaparece. mucho tiempo, A razones obvias no hay ninguna observación para esto. Pero la intervención de un cirujano puede provocar complicaciones aún mayores, ya que pueden producirse lesiones en los nervios adyacentes, infecciones, etc. Por lo tanto, la cirugía si le duelen los talones sólo es necesaria como último recurso.

Si el motivo del dolor en el talón está asociado con enfermedades graves, entonces es la enfermedad la que debe tratarse, no el síntoma. Por eso el diagnóstico y las pruebas son tan importantes. El médico debe saber qué debe tratar exactamente.

Remedios populares

El tratamiento en casa con recetas populares no se puede llamar universal, pero junto con métodos tradicionales puede dar buen efecto. Estos procedimientos son especialmente buenos para aliviar la inflamación, lo que alivia la condición del paciente. Por eso, si te duelen los talones, puedes hacer lo siguiente:

1. Para los espolones calcáneos, la tintura de cinquefoil es perfecta. Esta planta es conocida por sus propiedades antiinflamatorias y curativas. Se infunde con alcohol y se frota. punto dolorido. Puedes hacer compresas.

2. Las compresas de rábano negro también se utilizan para tratar el dolor de talón. El tubérculo se lava bien y se ralla con un rallador fino. La pulpa se envuelve en un paño limpio y se aplica en el talón. Debes poner una bolsa encima y envolver tu pierna con algo calentito.

3. También ha demostrado su eficacia siguiente receta: 1 cucharada. l. La sal y la miel se deben mezclar con 50 ml de yodo. Esta mezcla se debe mezclar bien y, aplicándola sobre una venda, hacer compresas por la noche. La compresa está vendada y aislada. El medicamento debería ser suficiente para 4-5 veces.

Prevención del dolor de talón

Hay muchas cosas que puedes hacer para prevenir el dolor en el talón. En primer lugar, es importante reducir la carga en los pies, es decir, dejar de correr o caminar.

Además, debes controlar tu peso, ya que también supone una gran carga para tus pies. Si es necesario, reinicie libras extra, naturalmente, sin recurrir a grandes actividad fisica.

Definitivamente necesitas hacerte un chequeo para detectar pies planos. Si hay algún problema, es necesario utilizar plantillas ortopédicas especiales. El uso de tacones altos debe reducirse al mínimo. La opción ideal es un tacón de hasta 5 cm. En general, es mejor intentar elegir zapatos cómodos.

Una excelente opción de prevención son los ejercicios terapéuticos para las piernas. Se puede hacer todos los días ya que no lleva mucho tiempo. Se hace de la siguiente manera:

1. En primer lugar se realiza un ligero masaje en los pies.

3. Debe caminar por la habitación primero de puntillas y luego de talones.

4. Coloque una toalla en el suelo e intente hacer pliegues con los dedos de los pies.

5. Si tienes una pelota pequeña, puedes hacerla rodar con el pie en el suelo.

Si le duelen los talones, asegúrese de consultar a un médico lo antes posible. Si el tratamiento no se inicia a tiempo, la enfermedad puede provocar complicaciones graves.

El dolor en el talón trae muchos inconvenientes, ya que una persona necesita caminar todos los días y la enfermedad afecta negativamente la calidad de vida. Esta patología suele aparecer en personas mayores, deportistas y mujeres durante el embarazo. Para superar la enfermedad, es necesario descubrir qué puede pasar si le duele el talón y cuáles son las formas de resolver el problema.

Principales causas del dolor de talón.

Si le duele el talón, esto puede indicar varios factores:

Un motivo que no está relacionado con ninguna enfermedad.
Patologías con daño directo a las estructuras del pie.
Enfermedades que afectan la estructura ósea y articular.
Traumatización.

¿Por qué duelen los talones de los pies?

El uso de zapatos mal seleccionados, un tacón más alto de lo normal, una suela fina o un talón hundido provocan una alteración en la distribución natural de la presión, lo que provoca congestión en determinadas zonas de la suela.
Mayor actividad. Con la conducta sedentaria habitual del día, una persona que pasa el día activamente puede encontrarse de pie al final del día. La razón es que la grasa que se forma debajo de la piel en la superficie de la suela es muy fina para tanta presión;
Discapacidad asociada al trabajo de pie. carga pesada en las extremidades inferiores provoca una sobrecarga, por lo que el talón de la persona comienza a doler.
La formación de callos y durezas debido a cuidado inadecuado o debido al desarrollo psoriasis plantar. ¿Qué puede causar dolor en el talón? Se forma una burbuja que puede doler durante el movimiento y la piel engrosada puede explotar bajo presión y formarse.

Cuando aparece dolor en el talón, los motivos pueden indicar atrofia del tejido adiposo subcutáneo. El dolor en el talón aparece debido a una pérdida repentina de peso o al aumento de la actividad diaria junto con el ejercicio físico. Además, cuando se produce un aumento de peso repentino y brusco, se observa obesidad estable durante poco tiempo, esto provoca dolor en el talón.

Si le duele el talón y continúa doliéndole, debe consultar a un médico después. El médico determinará el posible factor, cuál podría ser y cómo deshacerse de este problema.

¿Por qué me duele el talón del pie izquierdo?

ritmo de vida hombre moderno efectivo gran número Es hora de estar de pie. El talón puede soportar mucha presión, y cuando permaneces mucho tiempo sobre las extremidades inferiores, la presión aumenta y empieza a doler.

Se ha observado que las personas suelen desarrollar dolor en el talón izquierdo. Esto se debe al hecho de que la correspondencia entre cuerpo y extremidades no es absoluta. Durante el cambio evolutivo, la pierna y el brazo derechos se volvieron dominantes, cuyo control pasó a manos del hemisferio izquierdo dominante. cerebro humano.

Las personas diestras tienen un miembro desarrollado en el lado derecho. masa muscular en pierna derecha más desarrollado. Se observa una rápida disminución de la actividad en el miembro débil, a menudo el miembro de la izquierda. La presión genera molestias, por lo que empieza a doler el talón izquierdo.

Qué causa el dolor en el talón del pie izquierdo y el dolor en el talón derecho:

Al caminar durante mucho tiempo o estar de pie, es posible que le duela el talón izquierdo.
El cumplimiento de la nutrición dietética y el aumento de la actividad física conducen a una disminución del tejido adiposo subcutáneo, lo que afecta negativamente la absorción de impactos y el talón izquierdo comienza a doler.
Aumento rápido del peso corporal.
Caminar con un zapato recién comprado o con un zapato ajustado, como resultado de lo cual los músculos se tensan y comprimen.

Cuando el talón izquierdo sigue doliendo durante mucho tiempo, las razones pueden ser mucho más graves. Puede ocurrir algún proceso de enfermedad.
Reconocer manifestación patológica El síndrome de dolor es posible en presencia de los primeros síntomas que aparecen:

El dolor es doloroso, el talón puede pinchar, doler y arder. También hornean todos los pies, o el costado del pie.
Al moverse es imposible pisar, el síndrome de dolor se intensifica.
talón izquierdo se pone roja y se hincha.
Cuando dolor ardiente en las piernas de un lado aumenta por la tarde y por la mañana, esto indica signos de artritis, gota.
Si el talón parece palpitar, esta manifestación de dolor se caracteriza por un síntoma de lesión.

Independientemente de que al inclinarse hacia la izquierda la pierna resista una fuerte presión, la integridad del hueso puede verse comprometida. Esto sucede debido a:

Ataque fisico
dieta equivocada
Lesiones en las articulaciones de la cadera, los pies y los tejidos circundantes.
Procesos inflamatorios

Si el talón se deforma, no desaparece sin dejar rastro. Comienzan a aparecer sensaciones dolorosas en la columna y otras articulaciones. Puede haber dolor en la articulación de la cadera en la pierna izquierda desde el muslo debido a daños en los tendones, articulaciones, infecciones y lesiones.

En ausencia de tratamiento para el dolor en las extremidades, el talón del pie izquierdo provocará graves molestias y aparecerán restricciones en la actividad motora.

Dolor de talón en mujeres.

A menudo, a las mujeres les empiezan a doler los tacones cuando caminan con tacones altos todo el día, están de pie durante mucho tiempo o usan los zapatos inadecuados. Además, se enfermarán al realizar largos periodos de tiempo. ejercicio fisico.

Dolor de talón en mujeres.

Tales acciones indican la presencia de dolencias asociadas con las articulaciones y la columna. El talón a menudo puede doler si tienes venas varicosas.

Tras el impacto, pueden aparecer pequeñas grietas en los huesos del pie. El síndrome de dolor se manifiesta de forma característica. En la zona inferior del pie hay un colgajo largo que conecta los dedos. Cuando esta zona se inflama, las niñas desarrollan dolor en el talón al agacharse y tirar de los dedos de los pies hacia sí mismas.
Los tacones de las mujeres también pueden doler durante el embarazo. El dolor es tal que es imposible ni siquiera caminar. El talón se vuelve piedra, se siente un dolor intenso.

Cuando duelen los talones durante el embarazo, la mayoría de las mujeres experimentan el síndrome por la noche, hacia el final de la jornada laboral. Otros informan dolor. El talón deja de doler cuando diverge un poco, pero las molestias pueden volver a aparecer por la noche.

La principal razón por la que duelen los talones durante el embarazo es una desviación del centro de gravedad. Además, son frecuentes las quejas si una mujer pasa de un tacón alto a uno mucho más bajo. En este caso, el talón empezará a doler debido a la recombinación de peso.

Por supuesto, los tacones duelen durante el embarazo, también por el exceso de peso. Es difícil transportar una carga pesada y la mayor presión se ejerce sobre esta zona de la extremidad. Factores probables, que puede causar dolor e hinchazón en el talón. Es importante controlar que no se acumule líquido en el organismo.

¿Por qué duelen los talones después del parto?

Durante el nacimiento de un niño, cuando sale el bebé. canal de parto,
la columna y los músculos se estiran suelo pélvico, ligamentos púbicos
articulaciones. Como resultado, duele la zona lumbar y luego comienza a doler el talón.
La mujer en trabajo de parto siente un dolor persistente y debilidad en las piernas.
El talón puede doler, lo que indica venas varicosas. Aumenta durante el embarazo
el volumen de sangre y la presión del útero en crecimiento ejercen presión sobre las venas. Ellos
alargado y ampliado. Las válvulas de los vasos sanguíneos con salida inversa de sangre no
hizo frente, esto se convirtió en un factor en el estancamiento de sus piernas.
El talón se sobrecarga al llevar un niño. 15 kg extra que una mujer
llevadas de pie, se manifiestan de forma negativa después del nacimiento del niño.

Posibles patologías asociadas al dolor de talón.

El dolor en el talón provoca una incomodidad insoportable. Esto no permite que el paciente se mueva normalmente y un dolor bastante intenso lo inmoviliza. Cuando se identifican las causas de la enfermedad del talón, se combaten los signos del síndrome en esta zona. Dado que el talón puede doler debido a diversas enfermedades, los síntomas de la enfermedad variarán.

Es importante que cuando le duela el talón durante un período prolongado, consulte inmediatamente a un médico para determinar la patología específica y prescribir el tratamiento necesario.

Qué enfermedades provocan dolor:

Bursitis
Espolón en el talón
Lesiones por contusiones
Osteomielitis
Enfermedades infecciosas
Artritis
epifisitis
Gota
Otro

Lesiones por contusiones

La enfermedad progresa los siguientes signos:

Te dolerán las articulaciones
Aparece conjuntivitis
Habrá un síntoma de dolor en la parte inferior del abdomen.

Las causas de la artritis reactiva incluyen:

Clamidia
Gonorrea
salmonelosis
Disentería

El talón puede doler tanto bajo presión como durante una estancia tranquila.

Tumores malignos

En la etapa de desarrollo de la patología, el talón puede doler levemente. A medida que se desarrolla la enfermedad, aumenta el dolor y la incomodidad en esta área, se hincha la piel blanda o estructura densa, depende del tipo de formación del tumor. A menudo se puede ver una red de vasos sanguíneos dilatados encima del área hinchada.

Además, se producen signos de intoxicación por cáncer:

Pérdida de peso
Anemia
Agotamiento

A medida que avanza el crecimiento del tumor, pueden desarrollarse fracturas patológicas del hueso del talón.

Más a menudo rápido crecimiento Los tumores en el talón se observan en infancia, se produce un aumento lento en pacientes adultos.

Enfermedades infecciosas

Ciertas infecciones de origen intestinal (salmonelosis, yersiniosis), urogenital (clamidia, gonorrea) pueden tener una forma latente y, a menudo, pueden conducir a la formación de artritis reactiva.

El dolor en el talón se desarrolla tanto con presión como en una posición tranquila, en medio de la noche. Es el talón el que más puede doler.

Además, con el tipo reactivo de artritis de los talones, los fenómenos inflamatorios divergen en diferentes articulaciones, ojos. Puede comenzar a doler en el área genital.

Cómo deshacerse del dolor de talón

Si le duelen los talones, esto indica un síntoma de una afección dolorosa o una enfermedad subyacente. En base a esto, se selecciona un método de tratamiento. Sin embargo, inicialmente el paciente debe seguir una serie de reglas generales.

Qué hacer si te duele el talón:

Deje más tiempo para descansar, no permanezca mucho tiempo de pie.
no vayas a zapatos de mala calidad, tacones altos o ningún tacón, de lo contrario le dolerá el talón.
Si tienes problema de exceso de peso corporal, redúcelo.
Use soportes para el arco y use zapatos con.
Realizar para las piernas.

¿Cómo tratar el dolor de talón si no está asociado a una lesión? La patología a menudo se trata con métodos de terapia conservadores. Cuando el dolor es consecuencia de la patología principal, entonces se hace hincapié en curarla. Sin embargo, dependiendo de la enfermedad, la terapia es diferente.

Cómo curar los talones:

Cuando el talón comienza a doler debido a una infección urogenital, se prescribe. medicamentos antibacterianos para eliminar microorganismos.
La artritis reumatoide se trata con antiinflamatorios no esteroideos o corticosteroides.
La tuberculosis se trata con medicamentos antibacterianos y medicamentos antituberculosos sintéticos.

Si te duele el talón, qué hacer:

Se recetan medicamentos no esteroides: diclofenaco, nimesulida.
Se realiza extraarticular si los analgésicos no narcóticos son ineficaces.
Procedimientos de fisioterapia
Grabación
puedes hacer gimnasia
Loción en la zona del talón, Novocaína, Ácido acetilsalicílico.
Masajear tus pies te ayudará

En ciertas enfermedades A menudo se prescriben ortesis y férulas. Si hay una fractura del calcáneo, se aplica una férula de yeso en la extremidad durante 3 a 8 semanas.

Diagnóstico

Si el dolor en el talón no desaparece durante mucho tiempo, esto sirve como motivo para acudir al médico.

Concierte una cita con un médico

El terapeuta, basándose en las quejas del paciente y los resultados del examen, determinará por qué duelen los talones y cómo tratarlo, habiendo prescrito previamente. medidas diagnósticas para confirmar el diagnóstico.

Si es necesario, el paciente será remitido para un examen adicional a un reumatólogo, traumatólogo, ftisiatra, cirujano o neurólogo.

Diagnóstico de laboratorio puede incluir:

Para identificar la forma reumatoide de artritis, espondilitis anquilosante y gota, se prescribe un análisis de sangre bioquímico general. Pruebas microbiológicas, que pueden incluir raspado uretral para detectar clamidia si se sospecha artritis reactiva.
Las radiografías mostrarán anomalías específicas que son características de una enfermedad en particular.
Pruebas de marcadores tumorales si existe sospecha de un tumor maligno.
Una biopsia por punción del talón está indicada ante la posible presencia de osteomielitis y tuberculosis ósea.
Ayuda a identificar neoplasias. examen de ultrasonido y resonancia magnética.

Una vez realizadas las medidas diagnósticas, el médico revisará métodos posibles tratamiento del talón en cada situación específica. El tratamiento del talón tendrá como objetivo eliminar la dolencia principal.

Primeros auxilios

Primero primeros auxilios para el dolor de talón incluye una serie de actividades:

Cuando sufre un dolor insoportable y doloroso, se recomienda aplicar trozos de hielo en el talón. Este trámite se puede realizar con.
Deshazte del dolor en el talón.
Después de caminar con tacones durante mucho tiempo, puede aliviar la fatiga del pie con las manos o con bolas de masaje.
Después de las manipulaciones, la extremidad debe estar en reposo.
Se utiliza para reparar las articulaciones y los músculos.
Si le duele insoportablemente el talón, puede usar analgésicos: paracetamol, ibuprofeno, ketoprofeno o medicamentos no esteroides.
Se permite aliviar la inflamación: butadiona, gel Fastum.

Tratamiento farmacológico

Para que las consecuencias sean menos graves, y sensaciones dolorosas pasó rápidamente, necesito obligatorio ve al medico.

En este caso, se trata aplicando una loción fría inmediatamente después del golpe. Esto estrechará los vasos sanguíneos y evitará un fuerte flujo sanguíneo en los tejidos. compresa tibia realizado durante 3-1 días. Acelera la sangre, el talón dolerá menos. Se recomienda utilizar apósitos junto con ungüentos que ayuden a la circulación sanguínea: heparina, ibuprofeno. Troxevasin también se prescribe para aliviar la hinchazón y el dolor en la zona del talón. La zona afectada debe lubricarse hasta 2 veces al día.
Si el talón comienza a doler, puede ser un espolón existente; se puede tratar con cremas y pastillas: Flexan, Voltaren. Para el dolor evidente, se requiere lidocaína al 2%, inyectada en el punto. el mayor dolor.
Para la gota, el talón se trata con medicamentos que reducen la concentración de ácido úrico: Milurit, Thiopurinol. Gracias a estos medicamentos dejará de enfermarse.
El talón dejará de doler con la angiopatía vascular si toma medicamentos que regulan la permeabilidad de las paredes y ayudan a estabilizar el metabolismo: ácido nicotínico, Actovegin, vitamina E.
Las enfermedades infecciosas se eliminan con la ayuda de medicamentos antibacterianos, cuyo objetivo es combatir los microorganismos que causan la enfermedad.
Tacón en enfermedades inflamatorias Puede tratarse con medicamentos que eliminan el proceso inflamatorio, masajes y ejercicios terapéuticos.
La osteocondropatía implica el uso de una férula especial con estribos. Además, fisioterapia, compresas calientes, baños calientes, aplicaciones de ozoquerita. No puedes prescindir de remedios, cremas para el dolor.
La terapia para el tendón de Aquiles cuando duele el talón comienza eliminando la carga en la pierna afectada. Esto reducirá la inflamación. Inicialmente, se recetan analgésicos: Analgin, medicamentos antiinflamatorios: Naklofen, Nimesil. Si es necesario, se prescriben antibióticos y ungüentos: Voltaren, Solcoseryl. Para que no le duela el talón, tome novocaína, dimexide y analgin por la noche.
Si hay un callo seco, puede usar una solución que lo corroa o una solución de ácido láctico - Kelomak, y el talón no dolerá mucho.
En caso de trastornos tróficos, para que el talón deje de doler, se trata con medicamentos que mejoran la reología sanguínea y aumentan el flujo sanguíneo: Tivortin, Actovegin.
Para el tratamiento de la osteoporosis, para que el talón deje de doler y además asegure el crecimiento. masa ósea Se recetan medicamentos que contienen fluoruro: Ossin, Coreberon. Entre los remedios universales se encuentran Bivalos, Calcitriol, Alfacalcidol. Monopreparados: cloruro de lactato, glicerofosfato de calcio.
Para todo tipo de dolores son necesarios masajes, fisioterapia y el uso de plantillas en zapatos con función ortopédica.

La prevención es importante procedimiento medico para casi todas las patologías, si el talón empieza a doler, adelgazar y utilizar calzado cómodo.

Compresas

Aplicación de compresas.

Si hay dolor en el talón, use compresas.

Una bolsa de hielo ayuda mucho; eliminará la inflamación.
Comprar grasa de tejón en la farmacia. El talón se trata con una loción que se aplica por la noche.
Uso. Para una compresa en el talón, use volúmenes iguales diluya el medicamento con agua, humedezca un vendaje en el producto y fíjelo en el punto dolorido. Se cubre la parte superior del talón con una bolsa y se pone un calcetín de lana. Mantenga la loción durante 30 minutos.
Puede aliviar las molestias si le empieza a doler el talón utilizando una compresa de este tipo. Triture 2 tabletas de aspirina y vierta en ellas una cucharada grande de yodo. Revuelva, aplique una venda en el pie, cubra el talón con una película y póngase un calcetín. Realizar la manipulación durante varios días seguidos, 3 veces al día.

Prevenir el dolor de talón

Para minimizar otra inflamación del talón, se recomienda seguir una serie de reglas:

Evite estar de pie durante largos períodos de tiempo.
Eliminación exceso de peso, si existe.
Calcetín.
Haz ejercicios para las piernas.
Utilice calzado cómodo y de alta calidad.
No camines con tacones muy altos. La altura permitida es de hasta 4 cm. Los zapatos sin tacones tampoco son aceptables, de lo contrario le dolerá el talón.
Evite largos periodos de estrés en el pie durante la actividad física.
Realizar masajes en los pies para detener el dolor en el talón.
No lo permitas, hazlo a tiempo.

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Cuando te empieza a doler el talón, puede causar muchas molestias, por lo que si hay síntomas menores, no es necesario retrasar la visita al especialista. Con un diagnóstico oportuno y la prescripción del tratamiento requerido, será posible eliminar el problema en Corto plazo. Es importante llevar a cabo medidas preventivas para prevenir la aparición de la enfermedad.

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