සාමාන්ය හයිපෝතර්මියාව සඳහා ප්රථමාධාර සැපයීම. කළ හැක්කේ කුමක්ද? වෛද්ය හදිසි සත්කාර
හයිපෝතර්මියාව යනු ශරීර උෂ්ණත්වය අංශක 36.6 ට වඩා පහත වැටීමේ තත්වයකි. බොහෝ සාධක හයිපෝතර්මියාවේ ආරම්භයට දායක විය හැකිය: ඉහළ ආර්ද්රතාවය සහිත උප ශුන්‍ය උෂ්ණත්වවලදී එළිමහනට දිගු කලක් නිරාවරණය වීම, සුළඟ, උණුසුම් ඇඳුම් සහ නවාතැන් නොමැතිකම, උණුසුම් බීම මෙන්ම සීතල වතුරට දිගු කලක් නිරාවරණය වීම, උදාහරණයක් ලෙස, වැටෙන විට ශීත ඍතුවේ දී පොකුණක්.
වෙනත් සාධක මගින් තත්වය වඩාත් නරක අතට හැරිය හැක, සිට සංක්රමණයට දායක වේ මෘදු උපාධියහයිපෝතර්මියාව සිට බරපතල ඉෙමොලිමන්ට් දක්වා. මේවා වැනි සාධක වේ: මත්පැන් විෂ වීම, දුම්පානය, නිරාහාරව සිටීම, තද සහ තෙත් ඇඳුම්, ප්‍රතිශක්තිය දුර්වල වීම අතීත අසනීප, දරුණු රුධිර වහනය, අසනීප හෘද-සනාල පද්ධතියේ, කුඩා බර, ළමා හෝ වැඩිහිටි වයස. අහිතකර කාලගුණික තත්ත්වයන් තුළ අවදානම් සාධක තිබේ නම්, ශරීරයේ හයිපෝතර්මියාව වළක්වා ගැනීම අවශ්ය වන අතර, මෙය සිදු වුවහොත්, හැකි ඉක්මනින් හයිපෝතර්මියාව සඳහා ප්රථමාධාර ලබා දිය යුතුය.
හයිපෝතර්මියාවේ රෝග ලක්ෂණ
හයිපෝතර්මියාව සඳහා ප්රථමාධාර ලබා දීමට පෙර, ඔබට රෝග ලක්ෂණ වෙන්කර හඳුනා ගැනීමට හැකි විය යුතුය, පහත දැක්වෙන සලකුණු මගින් හයිපෝතර්මියාව හඳුනා ගැනීම ඉතා පහසුය
- අමතක වීම
- දැඩි ශීතල
- උදාසීනත්වය, නිදිබර ගතිය
- කථන ව්යාකූලත්වය
- ස්පර්ශයට සීතල වන අතර පෙනුමෙන් සුදුමැලි වේ
- හුස්ම හිරවීම
- කාඩියෝපල්මස්
- සිදුවන සෑම දෙයකටම උදාසීනත්වය
හයිපෝතර්මියාවේ පළමු සං signs ා දිස්වන විට, පුද්ගලයෙකු දිගටම එකම පරිසරයක සිටී නම්, වෙනත් රෝග ලක්ෂණ මතු වේ: හෘද රිද්මය, මන්දගාමී ස්පන්දනය, අමතක වීම, නොගැඹුරු හුස්ම ගැනීම, නිල් පැහැති සම, අවකාශයේ ව්යාකූලත්වය, දැඩි වෙව්ලීම. මෙම අවස්ථාවෙහිදී, කිසිම අවස්ථාවක ඔබ යටත් නොවිය යුතුය දැඩි නිදිමත. දරුණු හයිපෝතර්මියාව සමඟ, ඉෙමොලිමන්ට් ද ඇති වන අතර, පුද්ගලයාගේ තත්වය බරපතල වේ. හෘදයාබාධ ඇතිවීම, සිහිය නැතිවීම, වලිප්පුව, ඔක්කාරය හා වමනය ඇති වේ, රුධිර පීඩනය ඉතා අඩු වේ, සාමාන්ය මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය අඩාල වේ, සහ සිසුන් විශාල වේ.
හයිපෝතර්මියාව ඇති වුවහොත් කුමක් කළ යුතුද?
ඔබ හයිපෝතර්මික් නම් කුමක් කළ යුතුද? ශරීරයේ තත්වය හයිපෝතර්මියාවේ අද්දර ඇති බව ඔබට හැඟෙන්නේ නම් සහ උපකාරය සඳහා බලා සිටීමට තැනක් නොමැති නම්, හයිපෝතර්මියාවේදී කුමක් කළ යුතු දැයි ඔබ දැනගත යුතුය:
- එකම ගැලවීම චලනයයි. ඔබට හදිසියේම නිදිමතක් දැනේ නම්, වාඩි වී සිටින්න, අඩුවෙන් වැතිර සිටියහොත් ඔබට මඟ නතර කළ නොහැක.
- ළඟම ඇති ගම හෝ ජනාකීර්ණ ස්ථානයක් දුරින් නම්, ඔබ සුළඟින් ආරක්ෂා වූ ස්ථානයක් සොයාගෙන ගින්නක් දැල්වීමට උත්සාහ කළ යුතුය.
- පිළිගන්න උණුසුම් බීම(නමුත් මත්පැන් නොවේ!).
- ඔබට පිපාසය ඇත්නම්, ඔබ කිසි විටෙකත් හිම හෝ අයිස් අනුභව නොකළ යුතුය.
- පෙනහළු ශාරීරික ව්යායාම, උදාහරණයක් ලෙස, squats, රුධිරය විසුරුවා හැරීමට සහ ශරීරය උණුසුම් කිරීමට උපකාර වනු ඇත.
ඔබ හුදෙක් පිටත ශීත කළ නම්, ඔබ නිවසට පැමිණි විට ඔබ ගත යුතුය උණුසුම් නාන, ඇල්කොහොල් වල පොඟවා ගත් කපු පුළුන් කැබැල්ලකින් ඔබේ අත් පා පිස දමන්න, උණුසුම් පානයක් ගන්න, එය වඩාත් සුදුසුය - පැණිරස තේ. ඔබේ සෞඛ්යය නරක අතට හැරෙන්නේ නැත්නම්, ඔබ උණුසුම් දියර ආහාර අනුභව කර ගත යුතුය තිරස් පිහිටීම. ඔබේ සෞඛ්යය නරක අතට හැරේ නම්, අරිතිමියාව හෝ ව්යාකූලත්වය ආරම්භ වේ නම්, ඔබ ගිලන් රථයක් ඇමතිය යුතුය.
හයිපෝතර්මියාව සහ ඉෙමොලිමන්ට් සඳහා ප්රථමාධාර සැපයීම
හයිපෝතර්මියාව සමඟ උදව් කරන්න වින්දිතයාගේ බරපතලකම අනුව හයිපෝතර්මියාව සඳහා ප්රථමාධාර වෙනස් ආකාරයකින් සිදු කළ යුතුය.
සාමාන්ය හයිපෝතර්මියාව සඳහා ප්රථමාධාර
උදව් හයිපෝතර්මියාවේ පළමු අදියර වේ මෘදු උපාධියවින්දිතයාට හදිසි ආධාර අවශ්ය නොවන විට, නමුත් ශරීර උෂ්ණත්වය සාමාන්ය මට්ටමට වඩා පහත වැටේ, එය negative ණාත්මක ප්රතිවිපාක වළක්වා ගැනීම සඳහා ක්ෂණික ප්‍රතිචාරයක් සඳහා සංඥාවක් වේ.
ඒ සමඟම ඔහුට සීතලක් දැනේ, සමසුදුමැලි, නමුත් විඥානය පැහැදිලි සහ හද ගැස්මඋල්ලංඝනය කර නැත. මෘදු හයිපෝතර්මියාව සඳහා ප්රථමාධාර යනු පුද්ගලයා උණුසුම් කාමරයකට ප්‍රවාහනය කිරීම, සැපයීමයි උණුසුම් ආහාරසහ උණුසුම් පැණිරස බීම, හැකි නම්, ලබා දෙන්න උණුසුම් නාන. මෙම අවස්ථාවේ දී, ස්නානය තුළ ජලය ක්රමයෙන් උණුසුම් කිරීම වැදගත් වේ: පුද්ගලයා තැන්පත් කර ඇත උණු වතුර(අංශක 36), වින්දිතයාගේ ශරීර උෂ්ණත්වය ඉහළ යන තෙක් උණු වතුර ක්රමයෙන් එහි (අංශක 40 දක්වා) එකතු වේ. සාමාන්ය අගය 36.6. මෙයින් පසු, ඔහු වියළි, උණුසුම් ඇඳුම් වලින් ඔතා විවේකයක් ලබා දෙනු ලැබේ.
ශරීරය හයිපෝතර්මික් නම් කුමක් කළ යුතුද? වින්දිතයාට වැඩි ප්‍රමාණයක් ඇති විට දෙවන අදියරේ සාමාන්ය හයිපෝතර්මියාව සඳහා ප්රථමාධාර සපයනු ලැබේ දරුණු රෝග ලක්ෂණ: උදාසීනත්වය, නිදිබර ගතිය, කථන ව්යාකූලත්වය, අවට ලෝකය පිළිබඳ උදාසීන සංජානනය, සුදුමැලි සම, ස්පන්දනය මන්දගාමී වේ, චලනයන් සම්බන්ධීකරණය දුර්වල වේ. එවැනි හයිපෝතර්මියාව සඳහා හදිසි උපකාරය සමන්විත වන්නේ වින්දිතයා උණුසුම් කිරීම සහ ඔහුට උණුසුම් බීම ලබා දීමයි. තුල කඳු නැගීමේ කොන්දේසිඔබ සමඟ ඇස්පිරින් ටැබ්ලට් එකක් තිබිය යුතුය - එය රුධිරය තුනී කිරීමට සහ හදවතේ බර අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. බර කිලෝග්‍රෑම් 40 කට ටැබ්ලට් 1 බැගින් රෝගියාට ඇස්ප්‍රින් ලබා දීම අවශ්ය වේ. හැකි ඉක්මනින්, ඔබ සුළං රහිත නවාතැනක් සොයාගෙන වින්දිතයා ඔබේ ශරීරයේ උණුසුමෙන් උණුසුම් කිරීමට උත්සාහ කළ යුතු අතර, ඔබේ පිටත ඇඳුම් ඉවත් කිරීමට සහ ඔහුගෙන්, මේ ආකාරයෙන් තාප හුවමාරුව වේගයෙන් සිදු වේ. පුද්ගලයාගේ යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු වන තෙක් උනුසුම් ක්රියාවලිය පවතිනු ඇත, පසුව වියළි, උණුසුම් ඇඳුම් මත තබන්න. කොන්දේසි වලට ඉඩ දෙන්නේ නම්, ඔබට බෝතල් භාවිතයෙන් වින්දිතයා උණුසුම් කළ හැකිය උණු වතුර, තාපන පෑඩ්, රත් වූ බෑග්, ක්රමයෙන් උණුසුම් නාන.
හයිපෝතර්මියාව සඳහා ප්රථමාධාර කඳවුරු බැඳීමේ තත්වයන් තුළ ඔබව සොයා ගැනීම, තුන්වන මට්ටමේ බරපතලකමේ හයිපෝතර්මියාව ඇති විට, වහාම උපකාර ලබා දිය යුතුය. මෙම අදියර සවිඤ්ඤාණික අවපීඩනය, ප්රතිබිම්බ අඩුවීම, හුස්ම ගැනීම සහ හෘද ස්පන්දනය මන්දගාමී වීම මගින් සංලක්ෂිත වේ. ඔබට මේ ආකාරයෙන් දැනෙන විට, ඔබේ ශරීර උෂ්ණත්වය අංශක 25 දක්වා පහත වැටේ, එය අතුරුදහන් විය හැකිය. reflex ගිලීම. මෙම අවස්ථාවේ දී, කිසිදු තත්වයක් යටතේ වින්දිතයාට බීම හෝ ආහාර ලබා නොදිය යුතුය; තමන්ගේම තාපය සමඟ උණුසුම් කිරීම පමණක් අවශ්ය වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, පුද්ගලයා ඔහුගේ පැත්තට හැරවීමට අවශ්ය වන අතර, නියමිත වේලාවට වෛද්ය ප්රතිකාර ලබා දිය හැකි වන පරිදි ස්පන්දනය සහ හුස්ම ගැනීමේ වේගය නිරන්තරයෙන් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. ප්රාථමික සත්කාරවක්ර හෘද සම්බාහනය හෝ කෘතිම ශ්වසනය ආකාරයෙන්.
හයිපෝතර්මියාව සඳහා ප්රථමාධාර දරුණු හයිපෝතර්මියාව ඇති වූ විට, ශරීර උෂ්ණත්වය අංශක 25 ට වඩා පහත වැටේ. සිහිය අවපීඩනය, ඔක්කාරය, වමනය, වලිප්පුව ඇතිවේ, ස්පන්දනය සහ හුස්ම ගැනීම දුර්ලභ ය. මෙම තත්ත්වය තුළ, හැකි ඉක්මනින් සුදුසුකම් ලත් සහාය ලබා දීම අවශ්ය වේ වෛද්ය ආධාර, සහ පළමු විදැහුම්කරණයට පෙර කළ හැකි එකම දෙය වෛද්ය ප්රතිකාර, - හෘද ස්පන්දන වේගය සහ හුස්ම ගැනීමේ වේගය පාලනය කරමින් වින්දිතයා ඔබේ උණුසුමෙන් උණුසුම් කිරීම දිගටම කරගෙන යන්න. ස්පන්දනය දැනිය නොහැකි නම් සහ හුස්ම ගැනීම කඩින් කඩ බවට පත් වුවහොත්, ඔබ වහාම ආරම්භ කළ යුතුය වක්ර සම්බාහනයහෘදය, ශරීර උෂ්ණත්වය අවම වශයෙන් අංශක 32 දක්වා ඉහළ යන තෙක් සිදු කළ යුතුය.
ඉෙමොලිමන්ට් සඳහා ප්රථමාධාර
ඉෙමොලිමන්ට් සමඟ උදව් කරන්න ශරීරය හයිපෝතර්මික් බවට පත් වූ විට, ශරීරයේ නිරාවරණය වූ ප්රදේශ හිම කැටි විය හැක. ඉෙමොලිමන්ට් උපාධිය පටක වල තත්වය මත රඳා පවතී - සීතල හේතුවෙන් රතු පැහැයේ සිට නෙරෝසිස් දක්වා. ඉෙමොලිමන්ට් බොහෝ විට මුහුණ, බෙල්ල, අත්, ඇඟිලි සහ පාද මත සිදු වේ.
ඉෙමොලිමන්ට් අංශක හතරක් ඇත:
- සමේ රතු පැහැය, ඉෙමොලිමන්ට් අඩවියේ ඉදිමීම, අත් හෝ පාද ඉදිමීම, දැවෙන සංවේදනය, හිරි වැටීම.
- සංසරණ ආබාධ, තරල සමග බුබුලු පෙනුම, සැලකිය යුතු ඉදිමීම.
3 සහ 4. පටක සහ මාංශ පේශිවල නෙරෝසිස්, සන්ධි දක්වා. ශරීර උෂ්ණත්වය අඩු වීම, සංවේදීතාව නැතිවීම, පවිත්ර ප්රදේශ සෑදීම.
ඉෙමොලිමන්ට් සඳහා ප්රථමාධාර ඉෙමොලිමන්ට් මෘදු නම්, සම මත බිබිලි නොමැත දැඩි ඉදිමීම, ඔබ එය රතු පැහැයට හැරෙන තුරු ඔබේ දෑතින් හෝ ලොම් රෙද්දකින් එය අතුල්ලන්න අවශ්යයි. ඔබට 3 වන හෝ 4 වන උපාධිවල ඉෙමොලිමන්ට් තිබේ නම් ඔබට එය අතුල්ලන්න බැහැ. බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශවලට පරිවාරක බැන්ෙඩ්ජ් යෙදිය යුතු අතර ඒවා ආරක්ෂා කර ගත යුතුය. මෙම ක්රියාවන්ට සමගාමීව, හයිපෝතර්මියාව සඳහා ප්රථමාධාර ලබා දිය යුතුය.
බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශයේ ඉදිමීමක් හෝ බිබිලි නොමැති නම්, ඔබට එය වොඩ්කා හෝ ඇල්කොහොල් සමඟ පිස දමා සම සම්බාහනය කළ හැකිය. පිරිසිදු අත්හදවත දෙසට. සම උණුසුම් හා රතු පැහැයක් ගන්නා තෙක් ප්රවේශමෙන් හා මෘදු ලෙස අතුල්ලන්න. බරපතල තුවාල වලදී, වින්දිතයා හැකි ඉක්මනින් වෛද්යවරයෙකු වෙත ගෙන යා යුතුය.
ඉෙමොලිමන්ට් සහ හයිපෝතර්මියාව සඳහා ප්රථමාධාර: පිළිගත නොහැකි ක්රියා
හයිපෝතර්මියාව සහ ඉෙමොලිමන්ට් සඳහා ප්රථමාධාර සැපයීම පූර්වාරක්ෂාව සැලකිල්ලට ගනිමින් ඉෙමොලිමන්ට් සහ හයිපෝතර්මියාව සඳහා ප්රථමාධාර ලබා දිය යුතුය. එබැවින්, හයිපෝතර්මියාව සහ ඉෙමොලිමන්ට් වලදී, එය කිරීමට දැඩි ලෙස තහනම්ය පහත ක්‍රියාවින්දිතයා සම්බන්ධයෙන්:
- වින්දිතයා හදිසියේම කාමරයක තබන්න එපා ඉහළ උෂ්ණත්වයවාතය, උදාහරණයක් ලෙස, තාප තුවක්කු වලින් සමන්විත හෝ තෙල් රේඩියේටර් මගින් රත් කර ඇත. උෂ්ණත්වය කාමර උෂ්ණත්වය විය යුතුය.
- පාවිච්චි කරන්න එපා වියළි තාපයබලපෑමට ලක් වූ පටක සම්බන්ධයෙන්.
- වින්දිතයා උණුසුම් ස්නානයක සම්පූර්ණයෙන්ම ගිල්වන්න එපා, මෙය හෘදයාබාධ ඇතිවීමට හේතු විය හැක.
- වින්දිතයාට මත්පැන් හෝ කැෆේන් සහිත බීම ලබා නොදෙන්න.
- වින්දිතයාට දුම් පානය කිරීමට ඉඩ නොදිය යුතුය.
- ඉෙමොලිමන්ට් නිසා හානි වූ ශරීරයේ කොටස් ලේ ගැලීම වළක්වා ගැනීම සඳහා නිශ්චලව තබා ගත යුතුය.
- රෝගියා සීතල මතුපිටක් මත තබන්න එපා.
ඔබට ඉෙමොලිමන්ට් තිබේ නම් නොකළ යුතු දේ මීට අමතරව, ශරීරයේ බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශ, විශේෂයෙන් හිම සමග, හදිසියේ උණුසුම් කිරීමට හෝ තෙල් සහිත ක්රීම් හෝ ආලේපන සමඟ ලිහිසි කිරීමට තහනම් කර ඇත. ශරීරය අතුල්ලමින් ඇතිවේ අභ්යන්තර අවයවසහ මොළයට ගලා ඒමක් ලැබෙනු ඇත සීතල ලේ, ශරීරය උනුසුම් කරන අතරතුර මධ්යයේ සිට පරිධිය දක්වා ගෙන යා යුතුය. මේ අනුව, මුලින්ම නිවැරදිව ඉදිරිපත් කර ඇත ප්රථමාධාරයඉෙමොලිමන්ට් සහ හයිපෝතර්මියාවේදී, එය පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතය බේරා ගැනීමට උපකාරී වේ.
හයිපෝතර්මියාව සහ ඉෙමොලිමන්ට්: වර්ධනයට හේතු, රෝග ලක්ෂණ සහ රෝග ලක්ෂණ, ප්රථමාධාර පියවර සහ සංකීර්ණ ප්රතිකාර
ඉෙමොලිමන්ට්නිරාවරණය වීමෙන් ඇතිවන පටක හානි ගැන සඳහන් කරයි මිනිස් සිරුරඅඩු උෂ්ණත්වයන්. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, මෙම තත්වය ශීත ඍතුවේ දී සිදු වේ, මෙම වසරේ මෙම කාලය අංශක සෘණ දහයේ සිට විස්ස දක්වා අඩු වායු උෂ්ණත්වය මෙන්ම ඉහළ ආර්ද්රතාවය මගින් සංලක්ෂිත වේ. සංවර්ධනය තරමක් හැකි ය මෙම රාජ්යයසහ වසන්ත හෝ ගිම්හානයේදී. වසරේ මෙම කාලවලදී එය වැනි තත්වයන් නිසා සිදුවිය හැක: තෙත් සහ තද සපත්තු, රුධිරය අහිමි වීම, සුළඟට හා සීතලට දිගු කලක් නිරාවරණය වීම, නිශ්චල තත්ත්වය, දුර්වලයි සාමාන්ය තත්වයපුද්ගලයෙකු, උදාහරණයක් ලෙස, රෝග, අධික දුම් පානය, මත්පැන් විෂ වීම, සිරුරේ වෙහෙස. කන්, ඇඟිලි සහ අත්, පාද, අත් සහ නාසය විශේෂයෙන් ඉෙමොලිමන්ට් වලට ගොදුරු වේ. මෙම තත්වය වර්ධනය වූ විට, වින්දිතයාට මුලින් සීතල හැඟීමක් ඇති වන අතර එය පසුව හිරිවැටීම මගින් ප්‍රතිස්ථාපනය වේ. මුලදී, වේදනාව අඳුරු වේ, පසුව සංවේදීතාව අතුරුදහන් වේ. අඩු වායු උෂ්ණත්වවලදී, ඉෙමොලිමන්ට් පමණක් නොව, සමස්ත ශරීරයේ සාමාන්ය හයිපෝතර්මියාව ද වර්ධනය විය හැකිය. සාමාන්ය හයිපෝතර්මියාව සමඟ, පුද්ගලයෙකුට වඩාත් නරක යැයි හැඟේ. ප්රථමාධාරයඑවැනි අවස්ථාවන්හිදී, එය හදිසියේ නොව ශරීරයේ ඇතැම් කොටස් ක්රමයෙන් උනුසුම් වීම සම්බන්ධ වේ. මුළු ශරීරයේම හයිපෝතර්මියාව ඇති විට, රෝගියා වහාම වෛද්යවරයෙකු පෙන්විය යුතුය.
මෙම තත්වයේ ගැඹුර සහ බරපතලකම අප සැලකිල්ලට ගන්නේ නම්, ඉෙමොලිමන්ට් අංශක හතරක් වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය:
පළමු උපාධි ඉෙමොලිමන්ට්අඩු වායු උෂ්ණත්වයට කෙටි කාලීන නිරාවරණයේ ප්රතිඵලයකි. තුල මේ අවස්ථාවේ දීවින්දිතයාට සමේ සුදුමැලි වීම, බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශය ඉදිමීම මෙන්ම එහි සංවේදීතාව අඩු වීම හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම නොපැවතීම. සම උණුසුම් වූ වහාම එය නිල්-දම් පැහැයක් ගනී. මීට අමතරව, ඉදිමීම් වැඩි වීමක් මෙන්ම අඳුරු වේදනාව, දැවීම සහ කැසීම. මේ ඔක්කොම අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණදින පහක් හෝ හතක් පමණ පසු අතුරුදහන් වේ, නමුත් වසර ගණනාවක් තිස්සේ පුද්ගලයෙකු සීතලට බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශවල අධික සංවේදීතාව නිරීක්ෂණය කරනු ඇත.දෙවන උපාධියේ ඉෙමොලිමන්ට්වැඩි විපාකයකි දිගු කාලීන නිරාවරණයඅඩු උෂ්ණත්වයන්. මුලදී, සමේ සුදුමැලි වීම, ඉෙමොලිමන්ට් ප්රදේශයේ සංවේදීතාව නැතිවීම මෙන්ම එහි සීතල බව සටහන් වේ. සම උණුසුම් වීමට පටන් ගත් වහාම එය නිල්-දම් පැහැයක් ගනී. ඊට අමතරව, වින්දිතයා ඉතා වේගවත් ඉදිමීමක් අත්විඳින අතර එය ඉෙමොලිමන්ට් කලාපයෙන් ඔබ්බට විහිදේ. පැහැදිලි ලකුණක්දෙවන උපාධියේ ඉෙමොලිමන්ට් තුවාලයෙන් පසු පළමු දින තුළ දිස්වන බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශයේ බිබිලි ඇතිවීම ලෙස සැලකේ. මෙම බුබුලු අඩංගු වේ පැහැදිලි දියර. මෙම විශේෂිත අවස්ථාවෙහිදී, සමේ අඛණ්ඩතාව යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා අවම වශයෙන් සති එකක් හෝ දෙකක් ගතවනු ඇත. එවැනි බිබිලි වලින් කැළැල් බොහෝ විට නොපවතින බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය. විශාල ඉෙමොලිමන්ට් අවස්ථාවකදී, රෝගියාට එවැනි රෝග ලක්ෂණ අත්විඳිය හැකිය: බාධාකාරී නින්ද, ශරීර උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම, දුර්වල ආහාර රුචියසහ මිරිස්.
තුන්වන උපාධි ඉෙමොලිමන්ට්තද දුඹුරු හෝ තද රතු පැහැති දියරයකින් පිරුණු බිබිලි පෙනුම සමඟ සමේ නෙරෝසිස් සමග. මෙම නඩුවේ බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශ ස්පර්ශයට සීතල පමණක් නොව, සුදුමැලි වේ. තුවාල නැති තරම්. මියගිය පටක ප්‍රතික්ෂේප කිරීම දෙවන හෝ තුන්වන සතියේ සිදු වන අතර ඉන් පසුව කැළැල් ඇතිවීමේ ක්රියාවලිය ආරම්භ වන අතර එය මාසයක් පුරා පවතී. සමේ ඉෙමොලිමන්ට් ඇති ස්ථානයේ ඉතා රළු කැළැල් ඇතිවේ.
සිව්වන උපාධි ඉෙමොලිමන්ට්අස්ථි ඇතුළු සියලුම පටක වල නෙරෝසිස් සමඟ. බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශය නිල් පැහැයක් ගනී, සමහර විට එය කිරිගරුඬ පැහැයක් ගනී. ප්රදේශය උණුසුම් වූ වහාම දැඩි ඉදිමීම වහාම පැතිරීමට පටන් ගනී. ඉෙමොලිමන්ට් ප්රදේශයේ නිරීක්ෂණය කරන ලද උෂ්ණත්වය සමේ අනෙකුත් ප්රදේශවලට වඩා බෙහෙවින් අඩුය. මෙම ඉෙමොලිමන්ට් පිළිබඳ පැහැදිලි සලකුණක් ලෙස සැලකේ සම්පූර්ණ නොපැමිණීමසංවේදීතාව.
අඩු උෂ්ණත්වයට දිගුකාලීනව නිරාවරණය වන අවස්ථාවක පරිසරයපටක ඉෙමොලිමන්ට් පමණක් නොව, මිනිස් සිරුරේ සාමාන්ය හයිපෝතර්මියාවද වර්ධනය කිරීමට බෙහෙවින් හැකි ය. සාමාන්ය හයිපෝතර්මියාව යනු පුද්ගලයෙකුගේ ශරීර උෂ්ණත්වය අංශක තිස් හතරකට වඩා අඩු දිගුකාලීන අඩුවීමක් හේතුවෙන් ඇතිවන තත්වයකි.
මෙම තත්වයේ වර්ධනයට දායක වන හේතු අතර ඉෙමොලිමන්ට් සම්බන්ධයෙන් සමාන සාධක ඇතුළත් වේ. කොහොමද ඒක ශාරීරික වෙහෙස, මෙන්ම අධික ආර්ද්රතාවය, මෑත තුවාල හෝ සීතල, තෙත් ඇඳුම්, දැඩි සුළඟ, ආදිය සමඟ සටන් කිරීමට ශරීරයේ හැකියාව අඩු කර ඇති රෝග. අද, ශරීරයේ සාමාන්ය හයිපෝතර්මියා අංශක තුනක් ඇත, එනම් මෘදු, මධ්යස්ථ සහ දරුණු ලෙස.
මෘදු හයිපෝතර්මියාවවින්දිතයාගේ ශරීර උෂ්ණත්වය අංශක තිස් දෙකේ සිට තිස්හතර දක්වා අඩු වීමක් සමඟ ඇත. මෙම අවස්ථාවේ දී, බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශයේ සම තරමක් සුදුමැලි හෝ නිල් පැහැයක් ගනී. ඊනියා " පාත්ත කුරුලෑ ", මෙන්ම කතා කිරීමේ අපහසුව සහ මිරිස්. මීට අමතරව, ස්පන්දනය විනාඩියකට බීට් හැටේ සිට හැට හය දක්වා මන්දගාමී වීම, තරමක් වැඩි වීම හෝ සාමාන්ය රුධිර පීඩනය ද ඇත. ශ්වසන ක්රියාවලිය කඩාකප්පල් නොවේ. මෙම හයිපෝතර්මියාව සමඟ, ශරීරයේ ඇතැම් කොටස්වල පළමු හා දෙවන අංශක දෙකෙහිම ඉෙමොලිමන්ට් නිරීක්ෂණය කළ හැකිය.
හයිපෝතර්මියාවේ සාමාන්ය උපාධියශරීර උෂ්ණත්වය අංශක විසි නවයේ සිට තිස් දෙක දක්වා අඩු වීමත් සමඟ. මෙම අවස්ථාවේ දී, වින්දිතයා අධික නිදිබර ගතිය අත්විඳියි, කෙසේ වෙතත්, ඔහුට නිදා ගැනීමට අවශ්ය නැත, මන්ද නින්දේ ක්රියාවලිය ඔහුගේ මරණයට හේතු විය හැක. නින්දේදී අඩු බලශක්ති නිෂ්පාදනයක් ඇති බව මෙය පැහැදිලි කරයි. එවැනි හයිපෝතර්මියාව සහිත සම නිල්, සුදුමැලි සහ සීතලයි. සමහර විට එය කිරිගරුඬ පැහැයක් ගනී. හෘද ස්පන්දන වේගය විනාඩියකට ස්පන්දන පනහ සිට හැට දක්වා අඩුවීමක්, රුධිර පීඩනයෙහි සැලකිය යුතු අඩුවීමක්, දුර්ලභ නොගැඹුරු හුස්ම ගැනීම විනාඩියකට හුස්ම අට සිට දොළහක් දක්වා ඇත. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, පළමු හා සිව්වන අංශක දෙකෙහිම අත් පා සහ මුහුණෙහි ඉෙමොලිමන්ට් වර්ධනය වීමට බෙහෙවින් හැකි ය.
දරුණු හයිපෝතර්මියාවශරීර උෂ්ණත්වය අංශක තිස් එකකට වඩා අඩු වීමත් සමඟ. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, මිනිසුන්ට සිහිය නැති වී යයි, ඔවුන්ට වමනය ද ඇති විය හැක කම්පන සහගත තත්වයන්. එවැනි හයිපෝතර්මියාව සහිත සම ඉතා සුදුමැලි, නිල් සහ සීතලයි. ස්පන්දනය විනාඩියකට බීට් තිස් හයක් දක්වා මන්දගාමී වීම මෙන්ම නොගැඹුරු හා ඉතා දුර්ලභ හුස්ම ගැනීම විනාඩියකට හුස්ම තුනක් හෝ හතරක් දක්වා වේ. එවැනි තත්වයන් තුළ, ඉතා සංකීර්ණ හා ඉතා සුලභ ඉෙමොලිමන්ට් නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ, පුද්ගලයා සම්පූර්ණයෙන්ම ශීත කළ බවට පත් වේ.
හයිපෝතර්මියාව සහ ඉෙමොලිමන්ට් සඳහා ප්රථමාධාර
ඔබ හයිපෝතර්මියාව හෝ ඉෙමොලිමන්ට් බවට සැක කරන්නේ නම්, ඔබ කළ යුත්තේ:- හැකි ඉක්මනින් පුද්ගලයා රත් වූ කාමරයකට ගෙන යන්න
- ඔහුගේ ඇඳුම් සහ සපත්තු සියල්ල ගලවන්න
- ඉහළ හෝ ඇඟිලි ඇඟිලි නම් පහල ගාත්රා, පසුව, පළමුවෙන්ම, ඒවා ඇල්කොහොල් පොඟවා ගත් තුවායකින් අතුල්ලමින්, පසුව උණුසුම් ජලයේ ගිල්වා, ක්රමයෙන් ජලයේ උෂ්ණත්වය මිනිස් සිරුරේ උෂ්ණත්වයට, එනම් තිස් හය සිට තිස් හත දක්වා වැඩි කළ යුතුය. උපාධි. මෙයින් පසු, රෝගියාට ඒවා දැනෙන්නට පටන් ගන්නා තෙක් අපි නැවතත් බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශ ඇල්කොහොල් සමඟ අතුල්ලමු
- සමේ බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශයට වියළි රෙදි යොදන්න. වඳ වෙළුම් පටියක්, අපි පුද්ගලයා හොඳින් ඔතා
- ශරීරයේ හිම කැට ඇති ප්රදේශ චලනය නොවී පැවතිය යුතු අතර, එවැනි අවස්ථාවන්හිදී ඒවායේ ඇති රුධිර නාල ඉතා අවදානමට ලක්විය හැකි අතර ඕනෑම මොහොතක පුපුරා යා හැකි බැවින් රක්තපාත ඇති විය හැක. ඔවුන්ගේ නිශ්චලතාව සහතික කිරීම සඳහා, ඔබට ඝන කාඩ්බෝඩ් හෝ ප්ලයිවුඩ් කැබැල්ලක් භාවිතා කළ හැකිය, බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශය වෙළුම් පටියකින් සවි කළ යුතුය.
- රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ශරීරයට උණුසුම ලබා දීමට, වින්දිතයාට උණුසුම් කිරි හෝ තේ ලබා දිය යුතුය
- මුහුණේ හයිපෝතර්මියාවේ සියලුම සලකුණු තිබේ නම්, හදිසි වෛද්‍යවරුන් සමඟ හදිසි උපදේශනයක් අවශ්ය වේ
- උනුසුම් ක්රියාවලිය වැඩි වීම මගින් සංලක්ෂිත වේ වේදනාකාරී සංවේදනයන්, ඇඟිලි සුදුමැලි වී සීතලව පවතින අතර - පැහැදිලි රෝග ලක්ෂණයගැඹුරු ඉෙමොලිමන්ට්
- දරුවෙකුගේ හෝ වයෝවෘද්ධ පුද්ගලයෙකු තුළ ඉෙමොලිමන්ට් ඇති විය, හෝ බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශයේ ප්රදේශය වින්දිතයාගේ අත්ලෙහි ප්රදේශයට වඩා වැඩි නම්
- බලපෑමට ලක් වූ ස්ථානවල බිබිලි මතු විය. කිසිම අවස්ථාවක ඔබ ඒවා ඔබම විවෘත නොකළ යුතුය.
- වින්දිතයා වැනි රෝග ලක්ෂණ අත්විඳියි: නිදිබර ගතිය, මන්දගාමී හුස්ම ගැනීම, උදාසීනත්වය, දැඩි වෙව්ලීම, සීතල සුදුමැලි සම, අධික තෙහෙට්ටුව, මතකය දුර්වල වීම, ව්යාකූලත්වය සහ සාමාන්ය හයිපෝතර්මියාවේ අනෙකුත් සංඥා.
ඔබට ඉෙමොලිමන්ට් ඇත්නම් ඔබ කිසිසේත් නොකළ යුත්තේ කුමක්ද?
1. බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශ අතුල්ලීමට හිම භාවිතා කරන්න, එවැනි අවස්ථාවන්හිදී අතිශයින්ම අස්ථාවරත්වය සටහන් වේ. රුධිර වාහිනීබුරුසු, සහ එවැනි අතුල්ලමින් ඒවාට හානි විය හැක. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, අන්වීක්ෂීය සීරීම් වර්ධනය වන අතර, ආසාදනය හරහා ගමන් කිරීමට ඉඩ සලසයි. මීට අමතරව, එවැනි ක්රියා පටිපාටියක් උණුසුම් නොවනවා පමණක් නොව, ඊට පටහැනිව, සම වඩාත් සිසිල් කරනු ඇත.2. භාවිත උණුසුම් වැස්ස, ස්නානය, උණු වතුර බෝතල් හෝ ගොදුර උණුසුම් කිරීමට දැඩි අතුල්ලමින්. මෙම නඩුවේ එවැනි ක්රියාවන් පිළිගත නොහැකිය, උෂ්ණත්වයේ තියුණු වෙනසක් රුධිර සංසරණ ක්රියාවලිය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට ඉඩ නොදෙන අතර, සමේ බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශ වල මරණයට හේතු විය හැක.
3. ආලේපන හෝ මේදය සමඟ ඉෙමොලිමන්ට් ප්රදේශ ලිහිසි කිරීම - මෙය සමට තුවාල වීමට හේතු වන අතර එහි සිසිලනය වැඩි දියුණු කරයි.
4. වින්දිතයාට කෝපි හෝ මධ්‍යසාර පාන පිරිනමන්න. භාවිත මේ ආකාරයේබීම රුධිර නාලවල තියුණු විස්තාරණයකට තුඩු දෙන අතර එමඟින් ඒවායේ කැඩීම අවුලුවාලිය හැකි අතර, එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස අභ්යන්තර රුධිර වහනය වර්ධනය වීම හෝ හදවතේ ක්‍රියාකාරිත්වය කඩාකප්පල් වේ.
5. බලපෑමට ලක් වූ සමේ ප්රදේශයේ ඇති බිබිලි ඔබේම දෑතින් විවෘත කරන්න.
ඉෙමොලිමන්ට් වැළැක්වීමේ පියවර
1. හිම සහිත කාලගුණය තුළ, ඔබ බහු ස්ථර ඇඳුම් වලින් පිටතට යා යුතුය: කබායක් සහ ස්ෙවටර් දෙකක් හෝ ඒ යට ජැකට් එකක්, ද්විත්ව අත්වැසුම්, මේස් යුගල දෙකක්, ඉහළ ඒවා ලොම් විය යුතුය - වාතය ස්ථර අතර තාපය රඳවා ගැනීමට නැඹුරු වේ. ඇඳුම්.2. සපත්තු සෑම විටම ලිහිල් හා වියලි විය යුතුය.
3. හිම සහිත කාලගුණය තුළ, ඔබ ලෝහ ආභරණ පැළඳිය යුතු නැත, මන්ද ලෝහ නිෂ්පාදන මිනිස් සිරුරට වඩා වේගයෙන් සිසිල් වන බැවිනි.
4. පිටතට යාමට පෙර ඔබේ මුහුණ ලිහිසි කිරීමට ක්රීම් භාවිතා නොකළ යුතුය, විශේෂයෙන් මොයිස්චරයිසින් කරන්න. එබඳු රූපලාවන මෙවලම්ඉෙමොලිමන්ට් අවදානම වැඩි කිරීම පමණි. මෘදු හෝ මධ්යස්ථ ඉෙමොලිමන්ට් වලදී, ඔබ මේද ආලේපන භාවිතා කළ හැකිය, නමුත් නඩුවේ දැඩි ඉෙමොලිමන්ට්විලවුන් සම්පූර්ණයෙන්ම අත්හරින්න.
5. ඔබට හිස් බඩක් මත පවා සීතල තුළ ගමන් කළ නොහැක, මන්ද සීතල ජය ගැනීම සඳහා ඔබේ ශරීරයට තරමක් විශාල ශක්තියක් අවශ්ය වනු ඇත.
6. මත්පැන් පානය නොකරන්න - අධික පරිභෝජනය පාඩුව අවුස්සයි විශාල ප්රමාණයක්තාපය, සහ හයිපෝතර්මියාවට ද හේතු වන අතර, "ශරීරය උණුසුම් කිරීම" යන හැඟීම ඇති කරයි.
7. හිම සහිත කාලගුණය තුළ, ඔබ දුම්පානය ද අත්හැරිය යුතුය - දුම්කොළ පහළ සහ රුධිර සංසරණය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. ඉහළ අත් පා, ඔවුන්ගේ අධික අවදානමට තුඩු දෙයි.
8. ඔබේ අත් හෝ පාද කැටි වීමට පටන් ගෙන ඇති බව ඔබට හැඟුණු විගස, ඒවා දණගැසීමට පටන් ගන්න, මන්ද ඇනීම බොහෝ වේදනාකාරී සංවේදනයන් ඇති කරයි.
9.
බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශය නැවත කැටි කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න, මෙය සමට බරපතල හානි සිදු විය හැක.
ශරීරයේ අධික උනුසුම් වීම (තාප ආඝාතය) හිරුට දිගු කලක් නිරාවරණය වීමත් සමඟ සිදු වේ. අධික ශාරීරික වැඩ, අධික ආර්ද්රතාවය සහ අධි රුධිර පීඩනය මගින් අධික උනුසුම් වීම ප්රවර්ධනය කරයි.
අධික උනුසුම් වීම ප්‍රකාශ වන්නේ තාපය, හිසරදය, කරකැවිල්ල, ටින්ටිටස්, සාමාන්ය දුර්වලතාවය, වියළි මුඛය, ඔක්කාරය සහ වමනය, හෘද ස්පන්දන වේගය සහ හුස්ම ගැනීම වැඩි වීම, අධික දහඩිය, ශරීර උෂ්ණත්වය 40 ° C දක්වා වැඩි වීම. සමහර විට මෙම සංසිද්ධි සිහිය නැතිවීමත් සමඟ ඇත.
අධික උනුසුම් වීමේ සලකුණු දිස්වන්නේ නම්, ඔබ සෙවණෙහි සිසිල්, හොඳින් වාතාශ්‍රය ඇති කාමරයකට (ස්ථානයකට) යා යුතුය. එවිට ඔබ කාමර උෂ්ණත්වයේ දී ජලයෙන් පිස දමා ජලය හෝ සිසිල් තේ පානය කළ යුතුය. ක්ලාන්ත වූ විට, වින්දිතයා හැකිලීමේ ඇඳුම් වලින් නිදහස් කිරීම, ඔහුගේ හිස මඳක් ඔසවන පරිදි බිම තබා ගැනීම සහ සැපයීම අවශ්ය වේ. නිදහස් හුස්ම ගැනීම, ඔබේ මුහුණ සහ පපුව ඉසින්න සීතල වතුර, හිස පිටුපස සහ හදවතේ ප්රදේශය මත තබන්න සීතල සම්පීඩනය. හුස්ම ගැනීම උත්තේජනය කිරීම සඳහා, එය ආඝ්රාණය කරන්න ඇමෝනියා. ඇඟවීම් අනුව, වක්ර හෘද සම්බාහනය සහ රෝහල්ගත කිරීම සිදු කළ හැකිය.
හයිපෝතර්මියාව සඳහා පළමු (පූර්ව වෛද්ය) ආධාර
සීතල වතුරට දිගු කලක් නිරාවරණය වීමේදී හයිපෝතර්මියාව ඇතිවේ. එය සිදුවන්නේ මිරිස්, මාංශ පේශි වෙව්ලීම, සමේ සයනොසිස්, මාංශ පේශි තද බව සහ සිහිය නැතිවීමෙනි. එමනිසා, හයිපෝතර්මියාවේ සලකුණු දිස්වන්නේ නම් (මිරිස්, මාංශ පේශි වෙව්ලීම, ඇස්වල කඳුලු, ස්වේච්ඡාවෙන් යා කිරීම, තද ගතිය සහ තනි මාංශ පේශිවල කැක්කුම), හැකි ඉක්මනින් ජලයෙන් පිටවීම අවශ්ය වේ. ඔබට ජලය යට කකුල් වල කැක්කුම ඇත්නම්, ඔබේ පිටේ වැතිරී ඔබේ දෑතින් වැඩ කරන්න, අවහිර වූ මාංශ පේශි සැහැල්ලුවෙන් අතුල්ලමින් සම්බාහනය කිරීමට උත්සාහ කරන්න. කැක්කුමක් ගෙනාවා නම් පැටවාගේ මාංශ පේශි, ඔබේ කකුල දිගු කර ඔබේ ඇඟිලි ඔබ දෙසට ඇද ගැනීමට ඔබේ දෑත් භාවිතා කරන්න. කලවා මාංශ පේශි කැක්කුම සඳහා, ඔබේ අතෙන් ඔබේ කකුල දණහිසට නැමී ඔබේ විලුඹ ඔබේ තට්ටම් වෙත තද කරන්න. ඔබේ අතේ මාංශ පේශී හිර වී ඇත්නම්, ඔබේ පිටුපසට හෝ පපුව මත පිහිනීම වඩා හොඳය, ඔබේ කකුල් පමණක් භාවිතා කර, ඔබේ දෑත් ඔසවමින්, අඛණ්ඩව ඔබේ හස්තය තද කර සහ ලිහා. ඔබට උදරීය මාංශ පේශි කැක්කුම ඇත්නම්, ඔබ ඔබේ පිටේ වැතිර සිටිය යුතු අතර ඔබේ දණහිස් ඔබේ බඩ දෙසට අදින්න.
ජලයෙන් පිටවීමෙන් පසු, ඔබ දැඩි ශාරීරික ව්යායාම කළ යුතුය. ඇල්කොහොල් හෝ වොඩ්කා පොඟවා ලොම් රෙදි සමග රතු පාට තෙක් ශරීරය අතුල්ලන්න, මිහිරි උණුසුම් තේ පානය, සහ උණුසුම් ඇඳුම් ඇඳීමට යෝග්ය වේ. වඩාත් දරුණු හයිපෝතර්මියාව සමඟ, කාමර උෂ්ණත්වයේ සිට +37 ° C දක්වා උෂ්ණත්වය ක්රමයෙන් වැඩි වීමක් සහිත ස්නානය හෝ ස්නානය කිරීම අවශ්ය වේ. ආධාර සැපයීමේදී, ඔබ මුලින්ම හදවත, අක්මාව, මෙන්ම හිස, විශේෂයෙන් හිස පිටුපස සහ බෙල්ලේ ප්රදේශය උණුසුම් කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය. නියුමෝනියාව වැළැක්වීම සඳහා, ඔබ ඔබේ වෛද්යවරයා විසින් නිර්දේශ කරන පරිදි ප්රතිජීවක ඖෂධ ලබා ගත යුතුය.
ඉෙමොලිමන්ට් සඳහා ප්රථමාධාර
ඉෙමොලිමන්ට් — දේශීය බලපෑමශරීරය මත සීතල. සීතලට නිරාවරණය වීම අඩු වීමක් සමඟ නම් සාමාන්ය උෂ්ණත්වයශරීරය, ශරීරය කැටි විය හැක.
ඉෙමොලිමන්ට් සමඟ, ශරීරයේ බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශය මෘදු වේදනාවක්, හිරි වැටීමක් සහ පිළිස්සීමක් අත්විඳියි. එවිට මෙම සංවේදනයන් අතුරුදහන් වන අතර හිරිවැටීමේ හැඟීමක් ඇති වේ. සම සුදුමැලි වී හෝ නිල් පැහැයට හැරේ. පටක හානියේ ගැඹුර අනුව, ඉෙමොලිමන්ට් අංශක හතරක් වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය (රූපය 1): මෘදු (I), මධ්යස්ථ බරපතලකම(II), දරුණු (III) සහ අතිශය දරුණු (IV).
හිදී ආරම්භක සංඥාඉෙමොලිමන්ට්, ශරීරයේ ඉෙමොලිමන්ට් ප්රදේශ ඔබේ අතින් හොඳින් අතුල්ලන්න හෝ මෘදු රෙදිකරන අතරතුර ක්රියාකාරී චලනයන්ඇඟිලි, අත්, පාදය. හැකි නම්, තුහීන වූ අන්ත කොටස් කාමර උෂ්ණත්වයේ (+ 18-20 ° C) උණුසුම් ජලයේ තබා ක්රමයෙන් +37 ° C දක්වා රත් කළ යුතුය. උණු වතුර, සහ ඒ සමගම ඉතා ප්රවේශමෙන් අතපය අතුල්ලමින්. සාමාන්ය වර්ණයසම යනු ඉෙමොලිමන්ට් ප්රදේශයේ රුධිර සංසරණය නැවත ආරම්භ වී ඇති බවට ලකුණකි. උනුසුම් වූ පසු, ඇල්කොහොල් සමඟ සම පිස දමා විෂබීජහරණය කළ වෙළුම් පටියක් යොදන්න.
වින්දිතයාගේ පටක වල වෙනස්කම් ඇති අවස්ථාවන්හිදී (සමේ බුබුලු, නෙරෝසිස් ප්රදේශ), හානියට පත් ප්රදේශඇල්කොහොල් සමඟ පිස දමා ඒවාට වඳ වෙළුම් පටියක් යොදන්න. කිසියම් මට්ටමක ඉෙමොලිමන්ට් වලදී, සමේ හානියට පත් ප්රදේශ හිම සමග අතුල්ලන්න නිර්දේශ නොකරයි.
සහල්. 1. ඉෙමොලිමන්ට් මෝන්ස්: 1-II සහ III උපාධියසහ IV උපාධියේ ඇඟිලි; 2 - පළමු ඇඟිල්ලේ විලාපය III උපාධිය; 3 -IV අංශක; 4 - IV අංශක (වියළි ගැන්ග්‍රීන් අවධිය සහ මිය ගිය පටක ප්‍රතික්ෂේප කිරීම)
සාමාන්ය කැටි කිරීම සඳහා පළමු (පූර්ව වෛද්ය) ආධාරය
සාමාන්ය කැටි කිරීමශරීර උෂ්ණත්වයේ සැලකිය යුතු අඩුවීමක් සමඟ. උදාසීනත්වය පෙනේ, කථනය සහ චලනයන් මන්දගාමී වේ. මෙම තත්වය තුළ, පුද්ගලයෙකු සාමාන්යයෙන් නින්දට වැටෙන අතර සිහිය නැති වේ. ශරීරයේ උෂ්ණත්වය අඛණ්ඩව අඩුවීම හේතුවෙන්, හුස්ම ගැනීම සහ හෘද ක්රියාකාරකම් පළමුව දුර්වල වන අතර පසුව නතර වේ. වින්දිතයා බේරා ගැනීම සඳහා, ඔබ වහාම ඔහුව උණුසුම් කාමරයකට ගෙන ගොස් ඔහුව උණුසුම් කිරීමට පියවර ගත යුතුය, ශරීරය මෘදු ලෙස සම්බාහනය කරන්න. ඔවුන් මිහිරි උණුසුම් බීම ලබා දෙයි. හැකි නම්, + 36-37 ° C ජල උෂ්ණත්වයක් සහිත උණුසුම් ස්නානය ප්රයෝජනවත් වේ. මත්පැන් පානය කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න - එය වින්දිතයාට හානිකර විය හැක. සිහිය නැතිවීම, දුර්ලභ හුස්ම ගැනීම හෝ ස්පන්දනය නොමැති විට, නැවත පණ ගැන්වීමේ පියවර අවශ්ය වේ.
හයිපෝතර්මියාවදක්වා ශරීර උෂ්ණත්වය නිරන්තරයෙන් අඩු කිරීමේ ක්රියාවලිය ලෙස හැඳින්වේ භයානක සීමාවන්සීතල බලපෑම යටතේ. ශරීරයේ හයිපෝතර්මියාව වේගයෙන් වර්ධනය වීමට පහසුකම් සපයයි: අඩු උෂ්ණත්වයසහ අධික වායු ආර්ද්රතාවය, සුළඟ, නවාතැන් සහ උණුසුම් ඇඳුම් නොමැතිකම, ප්රමාණවත් පෝෂණය, චලනය නොමැතිකම.
පළමුවෙන්ම, ගැටලුව ඇති පුද්ගලයා ශරීරයේ සාමාන්ය හයිපෝතර්මියාව, අධික ස්නායු උද්දීපනයක් විදහා දක්වයි, නිල් පැහැති තොල්, දැඩි ශීතල, සමේ සීතල හා සුදුමැලි වීම, හුස්ම හිරවීම, වේගවත් ස්පන්දනය. අනාගතයේ දී, තත්වය වෙනස් නොවේ නම්, ඊට ප්රතිවිරුද්ධව, උදාසීනත්වය, නිදිබර ගතිය, උදාසීනත්වය, දුර්වලතාවය සහ ස්වාධීන ව්යාපාරයේ දුෂ්කරතා ඇති වේ. හයිපෝතර්මියාවේ ප්රධාන රෝග ලක්ෂණ නම්: ශරීර උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක 36 ට වඩා අඩුවීම, හෘද ස්පන්දන වේගය අඩුවීම, අක්‍රමවත් හුස්ම ගැනීමේ රිද්මයක්, තෙහෙට්ටුව, නිදිබර ගතිය, මන්දගාමී කථාව, මතක ශක්තිය දුර්වල වීම, සමේ නිල් පැහැය, මෝටර් ක්‍රියාකාරිත්වය නැතිවීම, සිහිය නැතිවීම මේ සියල්ල වින්දිතයාට අවශ්ය බවට සංඥා වේ හයිපෝතර්මියාව සඳහා හදිසි උපකාරබරපතල ප්රතිවිපාක වළක්වා ගැනීම සඳහා.
හයිපෝතර්මියාව සඳහා උපකාර නියමිත වේලාවට ලබා නොදෙන්නේ නම්, එය ප්රතිඵලය විය හැකිය හයිපෝතර්මියාවෙන් මරණයහෘදයාබාධ හා වැදගත් කාර්යයන් අහිමි වීම හේතුවෙන්. මෙම නඩුවේ තීරණාත්මක එළිපත්ත ශරීර උෂ්ණත්වය අංශක 17-25 ක් බව විශ්වාස කෙරේ. කෙසේ වෙතත්, මෙම මට්ටමට ළඟා වීමට බොහෝ කලකට පෙර, පුද්ගලයා බොහෝ විට සිහිසුන්ව සිටින අතර තමාට උදව් කිරීමට නොහැකි වනු ඇත. එය ද වැදගත් වේ සීතල සම සහ දුර්වල ස්පන්දනයවින්දිතයා මිය ගොස් ඇති බවට හැඟීමක් ඇති කළ හැකිය. ඒ අතරම, එය තවමත් ජීවයට ගෙන යා හැකිය. මේ සඳහා කෘතිම ශ්වසනය සහ පපුවේ සම්පීඩනය සිදු කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ දැනුමක් අවශ්ය විය හැකිය.
අවදානම් කණ්ඩායම - ඔවුන් සඳහා හයිපෝතර්මියාවේ ප්රතිවිපාකවිශේෂයෙන් බැරෑරුම් විය හැකිය - මේවා, පළමුව, ළමයින්, මහලු අය, තුවාල ලැබූ, ශාරීරිකව වෙහෙසට පත් වූ පුද්ගලයින් ය. සෑම විටම මත් වී සිටින අය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම වටී. අනතුර සම්පූර්ණයෙන්ම දැනෙන්නේ නැති අතර නියම වේලාවට උපකාර ඉල්ලා නොසිටින්නේ ඔවුන්ය.
ජලයේ තාප සන්නායකතාවය වාතයට වඩා 27 ගුණයකින් වැඩි බැවින්, හයිපෝතර්මියාවේ ක්රියාවලිය වඩාත් තීව්‍ර ලෙස සිදුවන්නේ පුද්ගලයෙකු සීතල වතුරට වැටෙන විටය. මෙම තත්වයන් යටතේ, ශරීරයට දැඩි ලෙස තාපය නැති වන අතර එය ශරීර උෂ්ණත්වය අඩුවීමට හේතු වේ. මෙම ක්රියාවලියේ වේගය ජලයේ උෂ්ණත්වය, ධාරාවක් පැවතීම, ගොදුරේ භෞතික විද්‍යාත්මක තත්ත්වය, බාහිර කාලගුණික තත්ත්වයන්, ඇඳුම් පැළඳුම් සහ ජලයෙන් පිටවීමෙන් පසු උණුසුම් වීමේ හැකියාව මත රඳා පවතී. පුද්ගලයෙකු සීතල වතුරට ඇතුළු වූ විට, එය මුලින් හෘද සංකෝචන සංඛ්‍යාවේ තියුණු වැඩිවීමක් සහ රුධිර පීඩනය වැඩි වීමට හේතු වේ; ශ්වසන මාංශ පේශි ප්‍රත්‍යාවර්තව හැකිලී, ආශ්වාස කිරීමට හේතු වන අතර එමඟින් ජලය ශ්වසන මාර්ගයට ඇතුළු විය හැකිය. දර්ශීය ආරක්ෂක ප්රතික්රියාවක්රියා කිරීමට ශරීරය සීතල වතුරසීතල වෙව්ලයි. එය වේගවත් නොසැලකිලිමත් මාංශ පේශි හැකිලීමේ ස්වරූපයෙන් සහ ශරීරයේ තාප නිෂ්පාදනයේ වැඩි වීමක් පෙන්නුම් කරයි. කෙසේ වෙතත්, මෙම ප්රතික්රියාව දිගු කාලයක් නොපවතින අතර, ශරීරය දැඩි ලෙස සිසිල් වීමට පටන් ගනී. මෙම අවස්ථාවේ දී, ස්පන්දනය, ශ්වසනය, රුධිර පීඩනය විවේචනාත්මක අගයන් දක්වා පහත වැටී පුද්ගලයා මිය යයි.
ජලයේ ආරක්ෂිතව රැඳී සිටින කාලය, එහි උෂ්ණත්වය මත පදනම්ව: 24C - පැය 7-9; 5-15C - 3.5-4.5 පැය; 0-10C - 20-40 විනාඩි; -2C විනාඩි 3-8.
හයිපෝතර්මියාව සමඟ, සීතල කම්පනය සීතල වතුරේ දී මරණයට හේතු විය හැක. එය හදිසියේ සීතල වතුරට නිරාවරණය වන විට සිදු වන අතර, සමේ උෂ්ණත්ව ප්රතිග්රාහකවල පුළුල් කෝපයක් හේතුවෙන් හුස්ම ගැනීමේ ගැටළු ඇති වේ. සීතල වතුර සමග ස්පර්ශ වන විට, පහත සඳහන් පියවර ගත යුතුය.
චර්යා නීති
සීතල වතුරට නොයෑමට උත්සාහ කරන්න.
වියදම සඳහා උත්සාහ කරන්න ක්රියාකාරී ක්රියාවන්වෙරළට ළඟා වීම හෝ ගලවා ගැනීමේ යාත්‍රාව. සීතල වතුරේ වැඩ කිරීමෙන් විනාඩි 20-30 කට පසුව ශරීරයේ තාප සම්පත් සම්පූර්ණයෙන්ම ක්ෂය වී ඇති බව මතක තබා ගන්න.
ඉහත විස්තර කර ඇති අවස්ථාවක් නොමැති විට, අවම භෞතික පරිශ්රමයක් සහිතව ජල මතුපිට රැඳී සිටින්න. ඔබේ හිස හැකි තරම් ජලයට ඉහළින් තබා ගන්න, සංයුක්ත “පාවෙන” ඉරියව්වක් ගන්න: ඔබේ ඉණ ඔබේ බඩට තද කරන්න, ඔබේ දෑතින් ඔබේ පපුව අල්ලා ගන්න, කණ්ඩායම. මෙම තත්ත්වය සහතික කරයි අවම පාඩුවතාපය.
කිහිප දෙනෙක් එකවරම සීතල වතුරේ සිටිනු දුටුවහොත්, එකිනෙකාට හැකි තරම් සමීපව ඔබන්න, අත් අල්ලාගෙන, රවුමක් සාදා පාවී සිටින්න. ශක්තිය ඉතිරි කර ගැනීමට සහ ජලයේ රැඳී සිටීමට, ජලයේ පාවෙන වස්තූන් භාවිතා කරන්න.
ඔබ වෙරළට හෝ ජල යාත්‍රාවට ළඟා වුවහොත්, පවතින ඕනෑම ආකාරයකින් වහාම උණුසුම් කරන්න: ශාරීරික ව්යායාම, මාංශ පේශි ආතතිය සහ ලිහිල් කිරීම, නවාතැන් භාවිතා කිරීම, ගින්න, උණුසුම් ආහාර, අන්‍යෝන්‍ය ආධාර. තෙත් ඇඳුම් වියළා ගැනීමට නොහැකි නම්, හිම මත වැතිර එය මත පෙරළන්න; හිම ඇඳුම්වල තෙතමනය ටිකක් අවශෝෂණය කරයි. වාතයේ උෂ්ණත්වය අඩු නම් සහ තෙත් ඇඳුම් වියළීමට නොහැකි නම්, ඒවා ඉවත් නොකරන්න. ආරක්ෂාව සහතික කිරීම සඳහා, සෑම උත්සාහයක්ම ගෙන ඔබේ නිවසට යන්න. සීතල වතුරට යාම වැළැක්විය නොහැකි නම්, උණුසුම් ඇඳුම් සහ, හැකි නම්, තෙත් ඇඳුමක් අඳින්න. කෆ්ස්, අත්, කරපටි සවි කර හිස් ආවරණයක් පැළඳ ගන්න.
Hypocooling සඳහා ප්රථමාධාර
ශරීරයෙන් තාප හුවමාරුව නැවැත්වීමට වහාම කොන්දේසි සපයන්න: සීතල වතුර, හිම, සීතල කාමරයක්, විවෘත, සුළං සහිත අවකාශයෙන් පුද්ගලයා ඇද දමන්න, තෙත්, සීතල මතුපිට සිට ඔහුව ඔසවන්න.
හයිපෝතර්මියාවේ මට්ටම සහ ආධාර සැපයීම සඳහා ප්‍රමුඛතා පියවර තීරණය කරන්න.
වින්දිතයා උණුසුම් කරන්න. තෙත් ඇඳුම් ගලවා වියළි, උණුසුම් ඇඳුම් සහ තොප්පියක් පැළඳ, අමතර තාප ප්‍රභවයක් සහිත බ්ලැන්කට්ටුවකින් ඔතා, ඔවුන්ට උණුසුම් පානයක් දෙන්න, හැකි නම්, ඒවා ස්නානයක තබන්න, ක්රමයෙන් ජල උෂ්ණත්වය 40C දක්වා ඉහළ නංවන්න; ශරීර උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක 34 දක්වා වැඩි වූ විට උණුසුම් ස්නානය නතර කළ යුතුය. වී ක්ෂේත්ර තත්වයන්උණුසුම සඳහා, උණු වතුර සහිත බහාලුම්, ගින්නක් මත රත් වූ ගල්, රෙදි වලින් ඔතා භාවිතා කළ හැකිය. හිස පිටුපසට උණුසුම් වස්තූන් යොදන්න, මත ඉඟටිය ප්රදේශය, පපුව මත, කිහිලි. ඔබට මිනිස් සිරුරේ තාපය භාවිතා කළ හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ වින්දිතයා අසල වැතිර සිටිය යුතු අතර ඔහු වෙත තුරුළු විය යුතුය. පළමුවෙන්ම, ඔබ ඔබේ ශරීරය උණුසුම් කළ යුතුය, පසුව ඔබේ අත් සහ කකුල්.
වින්දිතයා බරපතල තත්ත්වයේ සිටී නම්: ඔහුට සිහිය නැති වී, ඔහුගේ ස්පන්දනය සහ හුස්ම ගැනීම මන්දගාමී හෝ නොපැමිණේ නම්, වහාම හදිසි වෛද්ය ප්රතිකාර ලබා දීම ආරම්භ කිරීම, වෛද්‍යවරයකු ඇමතීමට හෝ රෝගියා වෛද්ය ආයතනයකට ගෙන යාම අවශ්ය වේ.
වින්දිතයෙකුට ප්රථමාධාර ලබා දෙන විට තහනම් :
1) දැඩි උනුසුම් කිරීම සිදු කරන්න: උණුසුම් ස්නානය, උණුසුම් නාන, උණුසුම් කාමරය;
2) පුද්ගලයෙකු අතුල්ලන්න, මෙය පරිධියේ සිට අභ්යන්තර අවයව හා මොළයට සීතල රුධිරය ගලා ඒමට හේතු වන අතර එය දිගටම සිසිල් වේ. උනුසුම් වීම මධ්යයේ සිට පරිධිය දක්වා යා යුතුය;
3) විවෘත ගිනි සහ මත්පැන් භාවිතා කරන්න;
4) පුද්ගලයා සීතල පදනමක් මත තබා හිම වලින් ඔහුව අතුල්ලන්න.
ඉෙමොලිමන්ට් සඳහා ප්රථමාධාර
ඉෙමොලිමන්ට් සඳහා ප්රථමාධාර සඳහා තනි ප්රවේශයක් අවශ්ය වේ. බොහෝ දේ රඳා පවතින්නේ ඉෙමොලිමන්ට්, හයිපෝතර්මියාව, වයස මෙන්ම වින්දිතයාගේ අනුකූල රෝග මත ය. ප්රධාන කාර්යය වන්නේ ආබාධිත රුධිර සැපයුම හැකි ඉක්මනින් යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සහ ආසාදනයක් වර්ධනය වීමේ හැකියාව ඉවත් කිරීමයි. ඉෙමොලිමන්ට් යනු නෙරෝසිස් (මරණය) හෝ සීතල නිසා ඇතිවන පටක දැවිල්ලයි. පලමු සංඥාඉෙමොලිමන්ට් - සමේ සුදුමැලි ලප පෙනුම, හිරි වැටීම වැඩි වීම. බොහෝ විට, ඉෙමොලිමන්ට් අත්, ඇඟිලි සහ හිසෙහි නිරාවරණය වූ කොටස් මත සිදු වේ: නාසය, කම්මුල්, කන්. සිදු වූ දෙයෙහි ද්‍රෝහීකම පවතින්නේ තවදුරටත් සීතලට නිරාවරණය වීමත් සමඟ පුද්ගලයෙකු අත්විඳීම නවත්වන බැවිනි. වේදනාකාරී සංවේදනයන්, සහ තත්වය තර්ජනාත්මක විය හැක. සම ස්පර්ශයට සීතල හා ඝන බවට පත් වේ. හිරිවැටීම සහ සංවේදීතාව නැතිවීම සිදු වේ.
මෙම අවස්ථාවේ දී, පටක තරල කැටි වේ වෙනම ප්රදේශසිරුරු. බොහෝ විට මෙය ස්ථානයක් විවෘත කිරීම: අත්, මුහුණ, බෙල්ල, කකුල්. තෙත්, තෙත් ඇඳුම් සහ සපත්තු, දුර්වල පෝෂණය, උණුසුම් ආහාර නොමැතිකම, උනුසුම් වීමට ඇති නොහැකියාව, තෙහෙට්ටුව, රුධිරය අහිමි වීම සහ රෝගාබාධ හිම කැට ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව වැඩි කරයි.
හානියේ මට්ටම මත පදනම්ව, ඉෙමොලිමන්ට් අදියර හතරක් ඇත:
1 - සමේ සුදුමැලි වීම සහ රතු පැහැය, බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශයේ ඉදිමීම සහ ඉදිමීම, තුවාල වූ ස්ථානයේ වේදනාව සහ දැවෙන සංවේදනය, ජල බිබිලි පෙනුම.
2 වන - රුධිර සංසරණ ආබාධ, බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශ වල නිල් පැහැය, සැලකිය යුතු ඉදිමීම, පැහැදිලි ද්රවයකින් පිරී ඇති බිබිලි.
3 සහ 4 - සමේ, මාංශ පේශී, කණ්ඩරාවන්ට, සන්ධිවල නෙරෝසිස්, සමේ උෂ්ණත්වය අඩු වීම සහ සංවේදීතාව අඩු වීම, මිය ගිය ප්රදේශ වෙන් කිරීම, suppuration ගොඩනැගීම.
හයිපෝතර්මියාව වැළැක්වීම සඳහා මූලික වැළැක්වීමේ පියවර:
1) ඇඳුම්, සපත්තු, උපකරණ, ආහාර නිවැරදිව තෝරා ගැනීම;
2) සිරුරේ නිරාවරණය වූ ප්රදේශ මත ශීතලයට නිරාවරණය වන කාලය අවම වශයෙන් අඩු කිරීම;
3) ක්රියාකාරී නිරන්තර චලනයන්;
4) ශරීරයේ නිරාවරණය වූ ප්රදේශ පාලනය කිරීම, ඉෙමොලිමන්ට් ක්රියාවලියේ ආරම්භය හඳුනාගැනීමේ හැකියාව සහ ආධාර සැපයීම සඳහා අවශ්ය පියවර ගැනීම;
5) ශරීරයේ උණුසුම් කොටස් සමඟ සම්බන්ධ වීමෙන් ශරීරයේ විවෘත සීතල ප්රදේශ උණුසුම් කිරීම: ඔබේ දෑත් ඔබේ කිහිලි යට හෝ ඔබේ කකුල් අතර තබන්න, ඔබේ කණ, නාසය, කම්මුල මත අත තබන්න.
ඉහත විස්තර කර ඇති ක්‍රියාමාර්ග අපේක්ෂිත බලපෑම ලබා නොදෙන්නේ නම්, බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශ සීතල හා නිල් පැහැයෙන් පවතී නම්, තවදුරටත් පටක මිය යාම සහ ගැන්ග්‍රීන් වැළැක්වීම සඳහා වින්දිතයා වහාම රෝහලට ගෙන යා යුතුය.
ප්රථමාධාර සපයන විට තහනම්:බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශ හිම වලින් අතුල්ලන්න, තෙල් සහිත විලවුන් වලින් ලිහිසි කර ඒවා දැඩි ලෙස උණුසුම් කරන්න.
පළමුවෙන්ම, වින්දිතයා සුළඟින් හා සීතලෙන් හුදකලා විය යුතුය. උණුසුම් නමුත් උණුසුම් නොවන කාමරයකට යන්න. තෙත් සහ ඉවත් කරන්න තද ඇඳුම්, වියළි ඇඳුම් ඇඳගන්න. ශීත කළ පුද්ගලයෙකු උණුසුම් කරන්න. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ගොදුරට උණුසුම් පානයක් ලබා දීම වඩාත් සුදුසුය. No-shpa, papaverine, analgin සහ aspirin පෙති ද උපකාර වනු ඇත. ඊට අමතරව, ඔබට analgin intramuscularly එන්නත් කළ හැකිය.
සමේ මෘදු ඉෙමොලිමන්ට් තිබේ නම්, හිරිවැටීමක් සහ උච්චාරණය කරන ලද ඉෙමොලිමන්ට් (සමේ වෙනස්කම්) නොමැති විට, උනුසුම් ස්නානය සඳහා උපකාර වනු ඇත. ඔබ 24oC ජල උෂ්ණත්වයකින් ආරම්භ කළ යුතු අතර ක්රමයෙන් (විනාඩි 20-30) එය නිරෝගී ශරීර උෂ්ණත්වය දක්වා වැඩි කරන්න.
ස්නානය කිරීමට නොහැකි නම්, උණුසුම්, පිරිසිදු අත්ලෙන් රතු පැහැයක් ගන්නා තෙක් ඔබට එය උණුසුම් කළ හැකිය. සැහැල්ලු සම්බාහනය, මෘදු ලොම් රෙදි සමග අතුල්ලමින්, හුස්ම ගැනීම. කෙසේ වෙතත්, ගැඹුරු ඉෙමොලිමන්ට් වලදී සමට තුවාල නොවන පරිදි මෙය නොකළ යුතු බව මතක තබා ගත යුතුය.
ඔබේ ඇඟිලි හෝ ඇඟිලි අතර තෙත් ගෝස් පෑඩ් තබන්න. ඊළඟට, කපු-ගෝස් තාප පරිවාරක වෙළුම් පටියක් යොදන්න, සහ ඉහළින් - තෙල් රෙදි හෝ රබර් කළ රෙදි. එය කම්මුල් හෝ නාසය නම්, ඔබ එය ගෝස් සහ මෘදු උණුසුම් රෙද්දකින් ආවරණය කළ යුතුය. බිබිලි දැනටමත් මතු වී ඇත්නම් සමට හානි නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න. විවේක තත්වයක් සහතික කරන්න. අතේ ඇති උණුසුම් ඇඳුම් වලින් ඔතා.
ඉෙමොලිමන්ට් සහ රෝහල්ගත කිරීම සඳහා ප්රථමාධාර. ඔබට ඉෙමොලිමන්ට් ඇති නම් ඔබ නොකළ යුත්තේ කුමක්ද?
ඕනෑම අවස්ථාවක ඉෙමොලිමන්ට් සඳහා ප්රථමාධාරඉතා වැදගත්. එහෙත්, ඒ සමඟම, ගිලන් රථයක් ඇමතීම විවේචනාත්මකව අවශ්ය වේ. මධ්යස්ථ සහ දැඩි ඉෙමොලිමන්ට් දැඩි සත්කාර තුළ ප්රතිකාර කළ යුතුය.
දක්ෂයි ඉෙමොලිමන්ට් සඳහා ප්රථමාධාරරෝගියා ඉක්මනින් උණුසුම් කිරීමට උත්සාහ නොකළ යුතු බව ද ඇඟවුම් කරයි. තෙල්, මේදය සහ මත්පැන් සමඟ දැඩි ලෙස අතුල්ලන්න. උණු වතුර බෝතල්වලින් ආවරණය කර උණුසුම් ස්නානයක ගිල්වන්න. එවැනි ක්රියාවන් පටකවල ඇතිවන උෂ්ණත්ව වෙනස හේතුවෙන් රුධිර ප්රවාහය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම වළක්වයි. මෙය සමේ එපිටිලියල් ස්ථරයේ මරණයට හේතු විය හැක. ඔබ හිම සමග හානියට පත් සම නොතැබිය යුතුය, ප්රතිඵලයක් ලෙස මයික්රොක්රැක්ස් රෝගියාගේ සම්පූර්ණ සුවය සඳහා බරපතල බාධාවක් විය හැකිය.
මිනිස් සිරුරට බොහෝ දේවලට ඔරොත්තු දීමට හැකියාව ඇත, නමුත් ඛේදජනක ප්රතිවිපාක නිසා එය තරණය කිරීමට නුසුදුසු සීමාවන් තිබේ. මිනිස් ජීවිතයට බාධා ඇති කරන එක් සාධකයක් වන්නේ අඩු පරිසර උෂ්ණත්වයයි. පුද්ගලයෙකු දිගු කලක් සීතලට නිරාවරණය වී ඇත්නම්, ඔහුට හයිපෝතර්මියාව වර්ධනය විය හැකි අතර, එම කාලය තුළ ශරීර උෂ්ණත්වය විවේචනාත්මක මට්ටම් දක්වා පහත වැටෙන අතර සියලුම අවයව හා පද්ධතිවල ක්‍රියාකාරිත්වය කඩාකප්පල් වේ.
ළමුන් සාමාන්ය හයිපෝතර්මියාවට වඩාත් ගොදුරු වේ බාල වයස, වයෝවෘද්ධ, බලහත්කාරයෙන් නිශ්චල, ශාරීරිකව වෙහෙසට පත්, සිහිසුන් පුද්ගලයන්. තද සුළං, අධික ආර්ද්රතාවය, අධික වැඩ, තෙත් ඇඳුම්, තුවාල, මත්පැන් හෝ මත්ද්‍රව්‍ය විෂ වීම මගින් රෝගයේ ගමන් මග උග්‍ර වේ.
සිසිල් ජල කඳක පිහිනන විට පවා කකුල්වල සහ මුළු ශරීරයේම හයිපෝතර්මියාව ඇතිවිය හැකිය; ප්රතිවිපාක මෙම උෂ්ණත්වයේ ජලයේ රැඳී සිටින කාලය මත රඳා පවතී.
හයිපෝතර්මියාවේ සලකුණු
එය හඳුනා ගැනීම එතරම් අපහසු නැත. මුලදී, පුද්ගලයෙකු ශක්තියේ වැඩිවීමක් අත්විඳියි, ඔහු අධික ලෙස උද්යෝගිමත් වේ, නමුත් ඒ සමඟම නාසෝලබියල් ත්රිකෝණයේ සයනොසිස් සහ සමේ සුදුමැලි වේ. රෝගියා දැඩි සීතල, හුස්ම හිරවීම සහ වේගවත් ස්පන්දනය ගැන කනස්සල්ලට පත්ව සිටී.
මෙම කාල සීමාව තුළ කිසිදු කාර්යයක් සිදු නොකෙරේ නම් චිකිත්සක පියවර, උද්යෝගය උදාසීනත්වය, උදාසීනත්වය, උදාසීනත්වය ඇති කරයි. පුද්ගලයෙකුට චලනය වීමේ හැකියාව අහිමි වේ, දුර්වල හා නිදිමත බවට පත් වේ, බොහෝ විට සිහිය නැති වේ. හයිපෝතර්මියාවේදී ආධාර සැපයීමට අපොහොසත් වීම හෘද හා ශ්වසන ක්රියාකාරකම් නැවැත්වීමට හේතු වන අතර එහි ප්‍රති result ලයක් ලෙස පුද්ගලයා මිය යයි.
හයිපෝතර්මියාවේ අංශක
රෝගියාගේ තත්වය අනුව, හයිපෝතර්මියාව අංශක තුනක් ඇත:
1. සැහැල්ලු. ශරීර උෂ්ණත්වය අංශක 32-34 දක්වා අඩු වේ. රෝගියාට මිරිස්, සුදුමැලි සම, තොල්වල නිල් පැහැයක් සහ නාසෝලබියල් ත්‍රිකෝණයක්, “ගස් ගැටිති” ඇත, වෙව්ලීම නිසා පුද්ගලයාට කතා කිරීමට අපහසුය. පහළ හකුසහ තොල් ධමනි පීඩනයමෘදු හයිපෝතර්මියාව සමඟ එය සාමාන්ය පරාසය තුළ පවතී, සමහර විට තරමක් වැඩි වේ. රෝගියාට ස්වාධීනව ගමන් කළ හැකිය. මෙම අවස්ථාවෙහිදී, අංශක 1-2 ක ඉෙමොලිමන්ට් ඇති විය හැක.
2. සාමාන්ය. ශරීර උෂ්ණත්වයේ තවදුරටත් අඩුවීමක් ඇත, එය අංශක 29-32 දක්වා ළඟා විය හැකිය. සම නිල් පැහැයක් ගන්නා අතර ස්පර්ශයට සීතල වේ. රෝගියා සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න ගැන උදාසීනත්වය, උදාසීනත්වය සහ නිදිබර ගතිය. සාමාන්ය හයිපෝතර්මියාව සමඟ, රෝගියා කථන කථාවට සහ වෙනත් බාහිර උත්තේජකවලට ප්‍රතිචාර නොදක්වන “හිරිවැටීමේ” තත්වයක් නිරීක්ෂණය කෙරේ.
රුධිර පීඩනය තරමක් අඩු වේ, ස්පන්දනය මන්දගාමී වේ, හුස්ම ගැනීම අඩු වේ. ස්වාධීනව ගමන් කිරීමේ හැකියාව නැති වී යයි. ඉෙමොලිමන්ට් සිව්වන උපාධිය දක්වා විය හැක. මධ්යම අවධියේදී හයිපෝතර්මියාව සඳහා උපකාරයක් නොමැතිකම වර්ධනය වීමට හේතු වේ විවිධ සංකූලතා, සමහර අවස්ථාවල රෝගියාගේ මරණය දක්වා.
3. බර. පුද්ගලයෙකුගේ ශරීර උෂ්ණත්වය අංශක 31 ට වඩා අඩු වන අතර, සිහිය නැතිවීම සහ ස්පන්දනය විනාඩියකට 30-35 දක්වා අඩු වේ. සාමාන්ය හයිපෝතර්මියාව සමඟ, සම සහ ශ්ලේෂ්මල පටල පැහැදිලිවම නිල් පැහැයට හැරෙන අතර මුහුණ, තොල්, අත් සහ පාද ඉදිමීම පෙනේ. රෝගියාට සිහිය නැති වී, වලිප්පුව ඇති වන අතර, කෝමා තත්ත්වයට මාරු වීමෙන් තත්ත්වය තවත් උග්‍ර වේ. රුධිර පීඩනය තියුනු ලෙස පහත වැටේ, හුස්ම ගැනීම ඉතා දුර්ලභ වේ. සාමාන්ය හයිපෝතර්මියාවේ මෙම අදියරේදී ඉෙමොලිමන්ට් තරමක් දරුණු වේ. පුද්ගලයෙකුට අවශ්යයි හදිසි ආධාරවෛද්ය ප්රතිකාර, එසේ නොමැති නම් ඔහු මිය යනු ඇත.
හයිපෝතර්මියාව සඳහා ප්රථමාධාර
හයිපෝතර්මියාව සඳහා ප්රථමාධාර සැපයීම මිනිස් සිරුරට සීතල සාධකයේ බලපෑම නතර කිරීම ඇතුළත් වේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, වින්දිතයා උණුසුම් කාමරයකට ගෙන යා යුතුය, නැතහොත් මෙය කළ නොහැකි නම්, සුළඟින් හා වර්ෂාපතනයෙන් ආරක්ෂා වූ ස්ථානයක තැබිය යුතුය. තෙත් ඇඳුම් වහාම ඉවත් කළ යුතු අතර, පසුව රෝගියා වියළි ලිනන් හෝ බ්ලැන්කට්ටුවකින් ඔතා තිබිය යුතුය. ඔබේ පාදවල හෝ හිසෙහි හයිපෝතර්මියාව ඔබ දුටුවහොත්, ඔබේ තෙත් සපත්තු ගලවා ඔබේ හිස මත උණුසුම් යමක් තැබීම ප්රමාණවත්ය.
යමෙක් සිහියෙන් සිටී නම් ඔහුට උණු කිරි, පළතුරු යුෂ, ජලය හෝ තේ පානය කිරීම අවශ්ය වේ. සාමාන්ය හයිපෝතර්මියාවේදී, පළමුව ස්නානය කිරීම සුදුසුය උණු වතුර, පසුව උණුසුම්, නමුත් අංශක 40 ට වඩා වැඩි නොවේ. අනතුරුව ජල පටිපාටිවින්දිතයා උණුසුම් ඇඳක තබා තාපන පෑඩ් හෝ උණු වතුර බෝතල් වලින් ආවරණය කර ඇත. ඉෙමොලිමන්ට් ප්රදේශ පිරිසිදු, වඩාත් සුදුසු වඳ, වෙළුම් පටි වලින් ආවරණය කළ යුතුය.
සිහිසුන් රෝගියෙකු තුළ, හුස්ම ගැනීම සහ ස්පන්දනය ඇතිවීම නිරීක්ෂණය කිරීම අවශ්ය වේ. මේවා නොමැති විට, ඔබ වහාම පපුවේ සම්පීඩනය සහ කෘතිම ශ්වසනය ආරම්භ කළ යුතුය.
ප්රථමාධාර ලබා දීමෙන් පසු, හයිපෝතර්මියාව හේතුවෙන් තුවාල ලැබූ පුද්ගලයෙකු මුලින්ම බැලූ බැල්මට ඔහුගේ තත්වය සතුටුදායක වුවද, රෝහලට ගෙන යා යුතුය. සමහර සංකූලතා හඳුනාගත හැක්කේ වෛද්යවරයෙකුට පමණි.
ඔබ හයිපෝතර්මික් නම් නොකළ යුතු දේ
තවත් ඇති නොවන පරිදි වැඩි හානියක්, රෝගියාට කෝපි සහ මධ්‍යසාර පාන ලබා නොදෙන්න. පුද්ගලයෙකු උණුසුම් ජලය තුළ මුලින්ම උණුසුම් නොකර තැබීම නිර්දේශ නොකරයි. හයිපෝතර්මියාවේදී, හිම, තෙල්, ඇල්කොහොල් අඩංගු දියර හෝ වියළි දෑතින් සම තදින් අතුල්ලන්න මෙන්ම ඉෙමොලිමන්ට් ඇති ස්ථානයේ ඇති වූ බිබිලි සිදුරු කිරීම තහනම්ය. වින්දිතයා උණුසුම් කිරීමට විවෘත ගින්නක් භාවිතා නොකරන්න. මෙම ක්රම භාවිතා කිරීම හේතු වේ හදිසි වෙනස් වීමඋෂ්ණත්වය, හානි විය හැක කුඩා කේශනාලිකා, පෙනුම අභ්යන්තර රුධිර වහනයසහ වෙනත්, නොඅඩු බරපතල සංකූලතා.
හයිපෝතර්මියාව වැළැක්වීම
- ළමයින් ප්රමාණවත් තරම් ඉඩකඩ සහිත සහ සමය සඳහා සුදුසු ඇඳුම් ඇඳිය යුතුය. ඔබේ මුහුණේ සම තෙත් සහ සීතල වාතයට නිරාවරණය වීම වැළැක්වීම සඳහා ඔබේ මුඛය සහ නාසය ස්කාෆ් එකකින් ආවරණය කිරීම නිර්දේශ නොකරයි. අත්වැසුම් සහ මේස් වියළි විය යුතුය. ඉෙමොලිමන්ට් දිනවලදී, දරුවා උණුසුම් කිරීම සඳහා සෑම විනාඩි 15-20 කට වරක් උණුසුම් කාමරයකට යාමට අවශ්ය වේ.
වැඩිහිටියන් සෑම විටම ස්කාෆ්, තොප්පිය සහ අත්වැසුම් පැළඳිය යුතුය. තෙත් හිසකෙස් ඇති සීතල තුළට යන්න බැහැ.
එකකට වඩා තුනී ඇඳුම් කෑලි කිහිපයක් අඳින නමුත් ඝන සහ බරින් යුක්ත වන පරිදි ඇඳුම් ඇඳීම සුදුසුය. වායු පරතරය නොමේරූ හයිපෝතර්මියාවෙන් ඔබව ගලවා ගනී. සපත්තු ද තද හෝ තෙත් නොවිය යුතුය.
පිටතට යාමට පෙර ඔබේ මුහුණ දියරවලින් තෙත් නොකරන්න හෝ ඔබේ මුහුණේ මොයිස්චරයිසර් ආලේප නොකරන්න.
ඇවිදීමේදී, ඔබ ඔබේ යහපැවැත්ම සුපරීක්ෂාකාරීව නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. හයිපෝතර්මියාවේ පළමු රෝග ලක්ෂණ වලදී, ඔබ උණුසුම් කාමරයකට යා යුතුය.
ගන්නා ලද වැළැක්වීමේ පියවර මගින් හයිපෝතර්මියාව සම්පූර්ණයෙන්ම වළක්වා නොගන්නේ නම්, අවම වශයෙන් එය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කිරීමට හැකි වේ. ඍණාත්මක බලපෑමශරීරය මත.
ලිපියේ මාතෘකාව පිළිබඳ YouTube වෙතින් වීඩියෝව: