උදර කුහරය තුළ පීඩනය සාමාන්යයි. අභ්‍යන්තර උදර පීඩනය වැඩි වීම. අධි රුධිර පීඩනය ඇතිවීමට හේතු
පෙළ: ජූලියා බට්; ඡායාරූපය: පාසල්-ස්ටුඩියෝ FOTOTREND
ගිම්හානය ආරම්භයත් සමඟම, තෙල් සහිත අය ගැටළු සමවිශේෂ අපහසුතාවයක් අත්විඳීමට පටන් ගනී. සියල්ලට පසු, ප්රමාණය සෘණ සාධක, ඇගේ තත්ත්වය සෘණාත්මකව බලපාන, උණුසුම් කාලගුණය වැඩි වේ. නිතිපතා රූපලාවන්ය ක්රියා පටිපාටිවලට භාජනය වන රෝගීන් නිවාඩු කාලය පැමිණි විට අඩු වාර ගණනක් ඔවුන්ගේ රූපලාවන්ය වෛද්‍යවරයා හමුවීමෙන් තත්වය වැඩිදියුණු නොවේ.
මතකද අපි නිවාඩුවට ගියාම ඉස්කෝලේ අපිට ගිම්හානයට පැවරුම් දුන්නා. එමනිසා, ඔබේ ගනුදෙනුකරුවන්ට මෙම උණුසුම් විරාමයෙන් බේරීමට සහ ඔවුන්ගේ මුහුණුවල ප්‍රතිවිපාකවලින් තොරව නිවාඩුවෙන් පසු ලස්සනට හා විවේකයෙන් ආපසු යාමට හැකි වන පරිදි, අපි ඔවුන්ට ගෙදර වැඩ ලබා දීමට යෝජනා කරමු.
අපි මේ හරහා ගියේ නැහැ, අපෙන් මේක ඇහුවේ නැහැ
UV විකිරණ කුඩා මාත්රා ශරීරය සඳහා අවශ්ය වන අතර, තෙල් සහිත සමක් ඇති අය ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන්ඇය පැහැපත් වන විට අඩු අවධානයට ලක් වේ. හිරු එළියට නිරාවරණය වීම කුරුලෑ ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන බවට වැරදි මතයක් තිබේ. මේක වැරදියි. අධික තෙල් සහිත සම, කුරුලෑ සහ seborrhea - sebaceous ග්රන්ථි වල එවැනි ආබාධ හරියටම ගිම්හානයේදී සමනය වේ. හිරු බැස යෑම ප්‍රතිකාරයක් ලෙස නොගත යුතුය. අධික ලෙස හුදකලා කිරීම පමණක් sebaceous ග්රන්ථි වල ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි, corneocytes මැලියම් වැඩි කරයි, එය sebaceous ග්රන්ථි වල නාල අවහිර කිරීමට සහ stratum corneum ඝණ වීමට හේතු වේ. ඊට අමතරව, sebaceous ස්‍රාවයේ බැක්ටීරියා නාශක ගුණ යටපත් කර ඇති අතර සමේ කෝපයක් සහ කුරුලෑ දැවිල්ල ඇති කරන pyococcal ආසාදන වර්ධනය සඳහා කොන්දේසි නිර්මානය කරයි. UV විකිරණ මර්දනය කළ හැකි බව අමතක කරන්න එපා සමේ ප්රතිශක්තිය, සම යනු ප්‍රතිශක්තිකරණ ක්රියාකාරිත්වයේ ප්රධාන ස්ථානය වන අතර, සෙබෝරියා ඇතිවීමට එක් හේතුවක් වන්නේ ඍණාත්මක සාධකවල බලපෑමයි. බාහිර පරිසරයසම සහ ශරීරය මත!
රැකවරණ උපාය මාර්ගයක් තෝරාගැනීමේදී තෙල් සහිත සමමේද ප්රමාණය, සමේ තානය, පරම්පරාව, අසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියා වලට ඇති ප්‍රවණතාවය, ඡායාරූප ප්‍රතික්‍රියාව, ජල-ලිපිඩ් ආවරණයේ සහ ටර්ගර් වල තත්වය තක්සේරු කිරීම අවශ්ය වේ. පසුව, වෘත්තීය රැකවරණ ක්රමයක් නියම කරනු ලැබේ. නිතිපතා රූපලාවණ්‍යාගාරයක තෙල් සහිත සම සඳහා නිර්දේශිත ක්රියා පටිපාටි ගණන සතියකට එක සිට තුන දක්වා වන අතර එය එහි තත්වය සහ ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලීන්ගේ පැවැත්ම මත රඳා පවතී. වයස් කාණ්ඩය කුමක් වුවත්, පහත සඳහන් කාර්යයන් විසඳීම සඳහා කෙටි ක්රියා පටිපාටි ප්‍රොටෝකෝලයක් අඩු කළ හැකිය:
. keratinization නියාමනය (මිය ගිය සෛල ඉවත් කිරීම)
. අතිරික්ත sebum ඉවත් කිරීම
. සිදුරු පිරිසිදු කිරීම සහ තද කිරීම
. සමේ බාධකය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම
. උද්දීපනය සහ දැවිල්ල ඉවත් කිරීම
. වයසට සම්බන්ධ වෙනස්කම් වැළැක්වීම සහ නිවැරදි කිරීම
සමේ මතුපිටින් මිය ගිය සෛල ඉවත් කිරීම, සිදුරු පිරිසිදු කිරීම සහ හැකිලීම, දැවිල්ල සමනය කිරීම - රූපලාවණ්‍යාගාරයේ පිරිසිදු කිරීම මෙම කාර්යයන් සමඟ කටයුතු කළ හැකිය. සාම්ප්රදායික ක්රියා පටිපාටිය යාන්ත්රික පිරිසිදු කිරීමවාෂ්පකාරකයක් භාවිතා කර ඇත සම්පූර්ණ මාලාවක්සීමා කිරීම් සහ contraindications. විශේෂයෙන්, වාෂ්පීකරණය මගින් සමේ බාධක ගුණාංග තවදුරටත් විනාශ කළ හැකි අතර, විජලනය වීමට තුඩු දෙන transepidermal ජලය අහිමි වීම වැඩි කරයි. සම මත යාන්ත්රික බලපෑම් සඳහා විකල්පයක් දැන් atraumatic මුහුණ පිරිසිදු බවට පත් වී ඇත, විකල්ප පීලිං ඇතුළත් වේ. විවිධ සංයුතියසහ දියර, ආවරණ සහ කීම් සමඟ ඒකාබද්ධව ක්රියා කිරීමේ යාන්ත්රණය.
ගිම්හානයේදී, තෙල් සහිත සම සඳහා රූපලාවන්‍යාගාර ක්රියා පටිපාටි සිදු කරන විට, පීලිං භාවිතා කිරීමේ ගැටළුව පැන නගී. රූපලාවන්ය ශිල්පීන්ගේ අදහස් වෙනස් වේ: සමහරු ගිම්හානයේදී පීල් කිරීම සිදු කළ හැකි බව විශ්වාස කරති, අනෙක් අය මෙම ක්රියා පටිපාටිය ප්රතික්ෂේප කරති. නමුත් සෑම කෙනෙකුම එක දෙයකට එකඟ වේ: සූර්ය ක්‍රියාකාරකම් අතරතුර, ඔබ ගැඹුරු, මධ්‍යම පීල් සහ ලේසර් නැවත මතුවීම සිදු නොකළ යුතුය, මන්ද එවැනි ක්රියා පටිපාටි සමේ ඡායාරූප සංවේදීතාව වැඩි කිරීමට හේතු විය හැක.
ගිම්හාන පැවරුම
ඉහත සඳහන් කළ පරිදි, ගිම්හානයේදී රූපලාවන්ය ශිල්පියෙකු හමුවීම අවම මට්ටමක පවතින බැවින් ප්රධාන අවධානය යොමු කළ යුත්තේ නිසි නිවාස රැකවරණය කෙරෙහි ය. ඉතා මැනවින්, ඕනෑම රූපලාවණ්‍යාගාරයක හෝ වෛද්ය මධ්යස්ථානයගෘහ ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන ක්රියා පටිපාටි සඳහා භාවිතා කරන එකම වෙළඳ නාමයෙන් අලෙවි කළ යුතුය. වෘත්තීය ආලේපන නිෂ්පාදකයින් විසින් ඇතැම් සෞන්දර්යාත්මක අඩුපාඩු නිවැරදි කිරීම ඉලක්ක කරගත් රේඛා විශාල තේරීමක් සපයයි. රූපලාවණ්‍ය ශිල්පියෙකු ගිම්හානයේදී ගෘහ ආරක්ෂණ වැඩසටහනක් තෝරාගෙන සංවර්ධනය කළ යුතු අතර එමඟින් සියල්ල අවම කර ගත යුතුය අහිතකර සාධකඅපි කතා කළා කියලා.
අපගේ පළමු අදියර ගෙදර වැඩ- නිවැරදි පිරිසිදු කිරීමේ ක්රියා පටිපාටිය. තෙල් සහිත බැබළීම සහ රතු පැහැයෙන් මිදීමේ උත්සාහයක් ලෙස, ගනුදෙනුකරුවන් බොහෝ විට සඟවන්නන් සහ අලංකාර ආලේපන වෙත යොමු වේ. සහ sebum, විවිධ දූෂක අවශෝෂණය කරන ස්පොන්ජියක් වැනි ආලේපන සමඟ මිශ්ර කිරීම. එමනිසා, ඔබේ සම හොඳින් පිරිසිදු කිරීමට අමතර වෑයමක් දැරිය යුතුය. පිරිසිදු කිරීම දිනකට දෙවරක් නොඉක්මවිය යුතුය; මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබට මෘදු මතුපිටක් මත පදනම්ව ජෙල්, පෙන සහ මූස් භාවිතා කළ හැකිය ක්රියාකාරී අමුද්රව්යඒවායේ සංයුතියට ලැවෙන්ඩර්, රෝස්මරී, අග්ගිස් සාරය, ශාන්ත ජෝන් වොට්, මුහුදු අම්බෙලිෆර්, චමමයිල්, මාෂ්මෙලෝ, මඩ සහ ඛනිජවල ස්වාභාවික සගන්ධ ෙතල් ඇතුළත් විය යුතුය.
රූපලාවණ්‍ය ශිල්පීන්ට බොහෝ විට නව යොවුන් වියේ සමෙහි සම්පූර්ණ පිරිහීම සමඟ කටයුතු කිරීමට සිදුවේ. ඇල්කොහොල්, සාලිසිලික් අම්ලය සහ සබන් අඩංගු නිෂ්පාදන සමඟ අධික ලෙස අතුල්ලමින් තෙල් සහිත සම ඉවත් කිරීමට ඔවුන් උත්සාහ කරයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, රූපලාවන්ය ශිල්පියාගේ කර්තව්යය වන්නේ දෙමව්පියන්ගේ අවධානය මේ සඳහා යොමු කිරීම සහ සම සේදීම සහ ටෝනිං සඳහා මෘදු නිෂ්පාදනයක් තෝරා ගැනීමයි. සම පිරිසිදු කිරීමේ ක්රියා පටිපාටියේ අවසාන අදියර ලෙස ටෝනිං කිරීම වැදගත් වේ. ටෝනර් සමඟ ප්රතිකාර කිරීම සමේ තෙතමනය රඳවා ගැනීමේ ස්වභාවික හැකියාව වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ. එබැවින් මෘදු දියර ටෝනිං සඳහා සුදුසු වන අතර එමඟින් සෙබස් ග්‍රන්ථිවල ස්රාවය හොඳින් නියාමනය කරයි, සිදුරු තද කරයි, එපීඩර්මල් සෛල පුනර්ජනනය හා අලුත් කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරයි. අම්ල සමතුලිතතාවයසම, ලබා දෙන්න විෂබීජනාශක බලපෑම.
මෘදු උල්ෙල්ඛ පීල් සතියකට වරක් හෝ දෙවරක් භාවිතා කළ හැකිය. එය keratolytic බලපෑමක් ඇති කරයි, සෛලවල keratinized ස්ථරයෙන් තෙල් සහිත සම නිදහස් කරයි. ඔබට ධාන්ය අංශු සහ ඛනිජ අඩංගු මෘදු පීලිං සහ ස්ක්රබ් භාවිතා කළ හැකිය මළ මුහුද, මුහුදු පැලෑටි, babassu තෙල්, calendula, jojoba, කෙසෙල්, අන්නාසි, citrus, echinacea, පිපිඤ්ඤා, කෝමාරිකා සහ chamomile සාරය, glycerin. එවැනි ක්රියා පටිපාටි ඵලදායී keratolytic, sebum-නියාමනය, comedolytic සහ විෂබීජනාශක ආචරණය, සිදුරු තද කිරීම.
තෙල් සහිත සම සඳහා වෙස් මුහුණු තෝරාගැනීමේදී, ඉහළ මෙන්තෝල් අන්තර්ගතයක් සහිත වර්ණක අඩු කරන නිෂ්පාදන කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය. ඔවුන්ගේ ප්‍රසන්න සිසිලන බලපෑම සිදුරු හැකිලීම, අතිරික්ත සේබම් අවශෝෂණය කිරීම, සමේ වයනය පවා ඉවත් කිරීම පමණක් නොව දැවිල්ල අඩු කිරීම ද අරමුණු කරයි.
මොයිස්චරයිසින් සහ රැකවරණය ද අවලංගු කර නැත: අද සැහැල්ලු ජෙල් මත පදනම් වූ නිෂ්පාදනවල සම්පූර්ණ අවි ගබඩාවක් තිබේ. ඒවා සමේ හයිඩ්‍රොලිපිඩ් සමතුලිතතාවය පවත්වා ගැනීමට සහ හුස්ම ගැනීමට ඉඩ සලසයි.
ගිම්හානයේදී තෙල් සහිත සමේ ප්රධාන සතුරා ක්රියාකාරී UV විකිරණය වන අතර, ප්රතිස්ථාපන කළ නොහැකි මිතුරෙකු සහ සහායකයෙකු වන්නේ හිරු ආවරණ වේ. එවැනි නිෂ්පාදනයක් තෝරාගැනීමේදී, ටයිටේනියම් ඩයොක්සයිඩ්, සින්ක් ඔක්සයිඩ් (වියළීමේ බලපෑමක් ඇති) හෝ රසායනික හා භෞතික පෙරහන් සංයෝගයක් සහිත භෞතික පෙරහන් සහිත නිෂ්පාදන සඳහා මනාප ලබා දීම වඩා හොඳය.
ගිම්හාන නිවාඩුවක් සඳහා සේවාදායකයකු සූදානම් කිරීමේදී රූපලාවන්ය ශිල්පියෙකුගේ ප්රධාන කාර්යය වන්නේ සම රැකවරණ සංස්කෘතියක් වර්ධනය කිරීමයි. ඔබ නිවැරදි සත්කාර තෝරාගෙන එය ක්‍රමානුකූලව සිදු කරන්නේ නම්, තෙල් සහිත සම සමඟ ඔබට බොහෝ කරදර වළක්වා ගත හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඇගේ චපල ස්වභාවය තිබියදීත්, තෙල් සහිත සමේ ප්රධාන වාසිය කෙනෙකුට මතක තබා ගත නොහැක - එය ඉතා දිගු කාලයක් තරුණව පවතී.
විශේෂඥයන් උපදෙස් දෙයි
Natalya Minina, dermatocosmetologist, ADINA COSMETICS (Ekaterinburg) හි ප්‍රමුඛ රූපලාවන්ය වෛද්‍යවරියක්:
හිරු, සුළඟ, මුහුදු ජලය බලපෑම යටතේ ස්වභාවික සමතුලිතතාවයසමේ තෙතමනය මට්ටම කඩාකප්පල් වේ, එය පීල් කිරීමට පටන් ගනී, කෝපයක් ඇති වේ. වියළි සම පිළිබඳ ගැටළුව විසඳා නොගතහොත්, එහි ප්රතිජනනය කිරීමේ හැකියාව දුර්වල වනු ඇත. තෙල් සහිත සමේ අයිතිකරුවන්ට ඉතා දුෂ්කර කාලයක් ඇත, නමුත් බොහෝ අය විශ්වාස කරන්නේ ඔවුන්ගේ සමට මොයිස්චරයිසින් අවශ්ය නොවන බවයි. මෙය පොදු වැරදි මතයකි. තෙල් සහිත සමට බොහෝ විට සජලනය නොමැත.
තෙල් සහිත සම සඳහා ක්රීම් භාවිතා වේ පහත සඳහන් අවස්ථා: විජලනය වීමේ සලකුණු දිස්වන විට, සේදීමෙන් පසු විනාඩි 10-15 ක් ඇතුළත නොයන තද ගතිය පිළිබඳ හැඟීමක්; විවෘත හිරුට නිරාවරණය වීමෙන් පසු, සෙබෝර්හයික් ඇති වූ විට, සූර්ය සමේ රෝග, hyperkeratosis වැඩි වීම, කුරුලෑ සහ අනෙකුත් ගැටළු උග්රවීම. තෙල් සහිත සම සඳහා මොයිස්චරයිසර් වැඩි දියුණු නොකිරීමට තෙල් අඩංගු නොවිය යුතුය තෙල් සහිත බැබළීමසහ කුරුලෑ පෙනුම අවුස්සන්න එපා, එය බැක්ටීරියාව වඩාත් තීව්ර ලෙස ගුණ කිරීමට හේතු වනු ඇත.
ADINA COSMETICS වෙතින් EXCLUSIVE මාලාවේ, අපි ක්රියාකාරී අමුද්රව්යවල අද්විතීය සංයෝජනයක් සහිත මොයිස්චරයිසින් ක්රීම් නිර්මාණය කර ඇත. එහි සංයුතිය කෙටි කාලයක් තුළ හොඳම ප්රතිඵල ලබා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. ක්රීම් ඉක්මනින් අවශෝෂණය කර විටමින් සහ විෂබීජ නාශක සංරචක සමඟ සම පොහොසත් කරයි. ස්වභාවික නිස්සාරකවල එහි අද්විතීය ජෛව ක්රියාකාරී සංකීර්ණය සමේ ප්රත්යාස්ථතා ඇති කරයි, එහි ස්වරය වැඩි කරයි. විටමින් E, ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ඇති අතර, සමේ කුරුලෑ පෙනුම මන්දගාමී කළ හැකිය, තෙල් සහිත සම සඳහා මොයිස්චරයිසර්වල වැදගත් අංගයක් විය හැකිය. මීට අමතරව, විටමින් E මගින් සමේ දීප්තිය ලබා දිය හැකිය.
විශේෂඥයන් උපදෙස් දෙයි
Zhanna Katanaeva, dermatocosmetologist, ජාත්යන්තර සංගමයේ "Biomedicine" හි පුහුණුකරු-තාක්ෂණ විද්‍යාඥ:
seborrhea සමග ගැටලුකාරී සම අනුකම්පා විරහිත UV විකිරණවලට එරෙහිව අනාරක්ෂිත වන අතර එය photodermatosis සහ keratosis වර්ධනයට ගොදුරු වේ. එමනිසා, හිරු එළියට නිරාවරණය වීම දැඩි ලෙස මාත්රා කළ යුතු අතර, රූපලාවන්ය සත්කාර නිතිපතා විය යුතුය. ඕනෑම වර්ගයක සම සඳහා සහ විශේෂයෙන් තෙල් සහිත සම සඳහා ගිම්හානයේදී එය අතිශයින් වැදගත් වේ. නිවැරදි තාක්ෂණයපිරිසිදු කිරීම. ඔබට නිතර රූපලාවන්‍යාගාර නැරඹීමට අවස්ථාවක් නොමැති නම්, ඔබේ නිවෙස් ආරක්ෂණ වැඩසටහන් සඳහා ජාත්යන්තර සමාගමක් වන Biomedicine වෙතින් NEOLEOR යෙදුම භාවිතා කරන ලෙස මම ඔබට උපදෙස් දෙමි, එමඟින් සමේ මිය ගිය සෛල සියුම්ව හා effectively ලදායී ලෙස ඉවත් කර මුහුණේ සම විෂ ඉවත් කරයි. ශරීරයේ අනෙකුත් ප්රදේශ. ජාත්යන්තර පේටන්ට් බලපත්රයක් මගින් ආරක්ෂා කර ඇති නිෂ්පාදනයේ නව්යතාව සහ මුල් පිටපත, කිසිදු අවදානමකින් තොරව ගිම්හානයේදී සමේ ගැඹුරු පිරිසිදු කිරීමට ඉඩ සලසයි. පළමුවෙන්ම, මේවා සති ගණනාවක් ප්රතිකාර ප්‍රමාද කිරීම නුසුදුසු අවස්ථාවන් වේ. NEOLEOR යෙදුමේ ඇති සිලිකා සහ චිටෝසන් නැනෝ ද්රව්ය විෂ ද්රව්ය සහ රෝග කාරක පරිපූර්ණ ලෙස අවශෝෂණය කර බැක්ටීරියා වර්ධනය වළක්වයි. දැවිල්ල ඇති කරයි. සකස් කිරීමේදී glycosaminoglycan සංකීර්ණයක් ඇතුළත් කිරීම තෙතමනය ඌනතාවයට ක්ෂණිකව වන්දි ලබා දෙයි, අතිරේක ජල රක්ෂිතයක් නිර්මාණය කර සමේ ජල ප්රෝටීන් සමතුලිතතාවය වැඩි දියුණු කරයි. සම මත දිගු කාලයආරක්ෂාව, ශක්තිය, ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව සහ ප්රත්යාස්ථතාව ලබා ගනී.
විශේෂඥයන් උපදෙස් දෙයි
Irina Kiseleva, PhD, Beauty World හි dermatocosmetologist:
පීල් කිරීම හෝ පීල් කිරීම අතර විකල්පයක් ලෙස, අපි යෝජනා කරන්නේ නව පරම්පරාවේ මස්තු Mesoceutical VC22 - Medikaland (ජපානය) විසින් වැඩි දියුණු කරන ලද. එය සියලුම සම වර්ග සඳහා සුදුසු වේ, නමුත් හොඳම ප්රතිඵලයමේද ආහාර මත නිශ්චිතවම සාක්ෂාත් කරගනු ලැබේ. සාම්ප්රදායික සෙරම් වල අමුද්රව්ය ජලය සහ මේදය විනිවිද නොයන බව සාමාන්ය දැනුමකි, එබැවින් ඒවා සමේ ගැඹුරු ස්ථරවලට අවශෝෂණය නොවේ. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය බාසල් ස්ථරයේ සහ ෆයිබ්රොබ්ලාස්ට් වල මෙලනොසයිට් වෙත ළඟා නොවේ.
Mesoceutical VC22 සෙරුමය ග්ලිසරින් අඩංගු වේ, ඇස්කෝර්බික් අම්ලය, PG-prostaglandins, PEG-8. නිෂ්පාදනයේ සමේ ගැඹුරු ස්ථරවලට විනිවිද යාම එහි සංඝටකවල ක්රියාකාරිත්වයේ ඒකාබද්ධ යාන්ත්රණය නිසාය.
ඇස්කෝර්බික් අම්ලය සෛල වර්ධනය ප්‍රවර්ධනය කරයි, කැල්සියම් සහ යකඩ අවශෝෂණය වැඩි දියුණු කරයි, කොලජන් සහ ප්‍රොකොලජන් සංශ්ලේෂණයට සම්බන්ධ වේ. ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් ලෙස ඇස්කෝර්බික් අම්ලය කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ ලිපිඩ පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ නිදහස් රැඩිකලුන් අවහිර කිරීමට උපකාරී වේ. සෙරුමයේ කොටසක් වන විටමින් C ජලය සමඟ මිශ්ර නොවන අතර එමඟින් සමට වඩාත් සුදුසු pH මට්ටම පවත්වා ගනී. සෙරුමය සංයුතියේ (22?%) විටමින් සී සාන්ද්රණය ඔබට උපරිම සායනික බලපෑම ලබා ගැනීමට ඉඩ සලසයි, එය ඩර්මිස් ස්ථරවලට ගැඹුරට විනිවිද යාම නිසා සාක්ෂාත් වේ. කායික වශයෙන් ක්රියාකාරී ද්රව්ය PG-prostaglandins බහු අසංතෘප්ත වල ව්‍යුත්පන්න වේ මේද අම්ල, vasodilating ගුණ ඇති, සිනිඳු මාංශ පේශි උත්තේජනය, නියාමනය ලිපිඩ පරිවෘත්තීයසහ සෛලීය පරිවෘත්තීය. සෙරුමය Mesoceutical comprehensive care සමඟ ඒකාබද්ධ වේ.
විශේෂඥයන් උපදෙස් දෙයි
Ksenia Samodelkina, චර්ම රෝග විශේෂඥ රූපලාවන්ය වෛද්‍යවරිය, සැලෝන් කොස්මෙටික් සමාගමේ පුහුණුකරු:
ගිම්හානයේදී, වසර පුරා මෙන්, තෙල් සහිත සම හොඳින් පිරිසිදු කිරීම, ටෝනිං, ආරක්ෂාව අවශ්ය වේ, නමුත් දැඩි සත්කාර ගැන අමතක කරන්න එපා: වෙස් මුහුණු, ගෙදර අධිවේගී සම්බාහන, serums.
මෘදු පිරිසිදු පෙන හෝ ජෙල් භාවිතයෙන් දිනපතා සවස පිරිසිදු කිරීම නිර්දේශ කෙරේ. ආක්රමණශීලී නොවන මතුපිටක අඩංගු නවීන ආලේපන සමේ හයිඩ්‍රොලිපිඩික් ආවරණය මත මෘදු වේ, නමුත් ඒ සමඟම අපිරිසිදු, දූවිලි, නාගරික දුමාර අපද්‍රව්‍ය සහ අතිරික්ත සේබම් ප්රවේශමෙන් ඉවත් කරන්න.
ගැඹුරු පිරිසිදු කිරීම. ගිම්හානයේදී, AHA අම්ල අඩංගු පීලිං වලට වඩා පොලිඑතිලීන් කැටිති අඩංගු මෘදු ස්ක්රබ් වලට වැඩි කැමැත්තක් දැක්වීම වඩා හොඳය. ඔබ තවමත් ANA පීලිං භාවිතා කිරීමට තීරණය කරන්නේ නම්, පිටතට යාමට පෙර ඡායාරූප ආරක්ෂණ ක්රීම් ගැන අමතක නොකරන්න.
ටෝනිං. ප්‍රබෝධමත් ටොනික් සුදුසුයි විශේෂ අවධානය. පළමුව, සේදීමෙන් පසු සමේ pH අගය ප්රතිස්ථාපනය කිරීම අනිවාර්ය ක්රියාවලියකි; දෙවනුව, ඔබේ සමට කොතරම් පහසුවෙන් හුස්ම ගත හැකිද යන්න ඔබට දැනෙනු ඇත. තෙල් සහිත සම රැකබලා ගැනීම සඳහා විෙශේෂෙයන් නිර්මාණය කර ඇති ටොනික්ස්, සම සමනය කරන, ගිනි අවුලුවන මූලද්රව්ය සෑදීම වැළැක්වීම සහ සමට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරන calendula, chamomile, yarrow වැනි ශාකසාර සාරය අඩංගු වේ. පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන්. ඉසින ඇසුරුම්වල ඇති විශේෂ ටොනික් දවස පුරා ඔබේ සම නැවුම් කිරීමට උපකාරී වේ.
දැඩි සත්කාර. ජනප්රිය විශ්වාසයට පටහැනිව, ඔබ ගිම්හානයේදී කීම් භාවිතය නොසලකා හැරිය යුතු නොවේ. තෙල් සහිත සම සඳහා විශේෂයෙන් සුදුසු කීම් තෝරන්න, සැහැල්ලු පදනමක් ඇත, දිවා කාලයේ දී sebostatic සහ mattifying බලපෑමක් සහ සවස් වන විට සන්සුන් බලපෑමක් ලබා දෙයි. ඔබ ද අත්තිවාරම අත්හැරිය යුතු නැත. නවීන ෆවුන්ඩේෂන් කීම් සමට නිදහසේ හුස්ම ගැනීමට ඉඩ සලසයි, අතිරේක මැටිෆිං බලපෑමක් ලබා දීම සහ ආරක්ෂා කිරීම ඍණාත්මක බලපෑමපාරජම්බුල කිරණ. දැඩි සත්කාර සඳහා, sebostatic serums සහ ආවරණ අඩංගු වේ සුදු මැටි, sapropel මඩ, තේ ගස් සාරය, azulene, ප්රති-ගිනි අවුලුවන සංකීර්ණ.
විශේෂඥයන් උපදෙස් දෙයි
Elena Myagkikh, චර්ම රෝග විශේෂඥ රූපලාවන්ය වෛද්ය, Profkosm LLC පුහුණු මධ්‍යස්ථානයේ ප්‍රමුඛ ක්‍රමවේදය, ANNA LOTAN (ඊශ්‍රායලය) හි සහතික කළ පුහුණුකරු:
ගිම්හානයේදී තෙල් සහිත සමේ ගැටළු උත්සන්න කිරීම සඳහා හුදකලා වීම, දහඩිය සහ දූවිලි කොන්දේසි තුනකි. බොහෝ විට, ඒවා පාරජම්බුල කිරණවලින් ආරක්ෂා වීමේ ක්රියාකාරිත්වය සහ අවශෝෂක දිවා කාලයේ නිෂ්පාදන සඳහා වැඩි උද්යෝගයක් ඇති නිෂ්පාදන අතාර්කික තේරීමක් සමඟ ඇත. නැතිව නිසි පිරිසිදු කිරීමගැටලුව තවත් නරක අතට හැරේ. සහ සම් පදම් කිරීම නිසා සමේ අඳුරු වීම ගිනි අවුලුවන මූලද්රව්ය පමණක් ආවරණය කරයි.
ස්වයං-සමතුලිත කිරීම සහ කුරුලෑ විරෝධී ප්රතිකාර සහ වැඩසටහන් වෙනත් කාලවලට වඩා ගිම්හානයේදී අඩුවෙන් අදාළ නොවන්නේ මේ නිසා ය. එසේම අවශ්ය වේ රූපලාවණ්‍යාගාර ප්රතිකාර, විශේෂයෙන් තෙල් සහිත සම තෙතමනය, සන්සුන් සහ ප්රති-ගිනි අවුලුවන ක්රියා පටිපාටි ඉලක්ක කර ඇත. හයිපර්කෙරටෝසිස් තුරන් කිරීම පමණක් නොව, භෞතික විද්‍යාත්මක අවපීඩනය සාමාන්යකරණය කිරීම සහ ඩිස්කෙරටෝසිස් වැළැක්වීම අරමුණු කරගත් වැඩසටහන් වඩාත් යෝග්ය වේ.
ANNA LOTAN රසායනාගාරය ස්වභාවික ශාක ජෙල් භාවිතය මත පදනම්ව තෙල් සහිත සම සඳහා ඵලදායී සහ ආරක්ෂිත සත්කාර වැඩසටහනක් ඉදිරිපත් කරයි, එමඟින් සම ඉක්මනින් හා ගැඹුරින් මොයිස්චරයිසින් කරයි, අධි රුධිර පීඩනය ඉවත් කරයි. අසහනය, සහ ආරක්ෂිත ශාක සාරය මත පදනම් වූ සාන්ද්රණය, photodamage පසු සමේ සම්පූර්ණ පුනරුත්ථාපනය සහතික කරනු ඇත.
මීට අමතරව, ANNA LOTAN රසායනාගාරය එවැනි ගනුදෙනුකරුවන් සඳහා වැළැක්වීමේ වැඩසටහන් මාලාවක් සකස් කර ඇත. තෙල් සහිත සමේ තනි ප්‍රකාශනයන් සහ සංවේදීතාවයේ මට්ටම කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමෙන් ඔබට නිර්මාණය කළ හැකිය පුළුල් පරාසයකනිවාස ආරක්ෂණ වැඩසටහන් සහ උපරිමය තෝරන්න ඵලදායී කට්ටලයක්නිවැරදි කිරීමේ සහ වැළැක්වීමේ ඖෂධ.
ඔබ මෙම ලිපියට කැමතිද?
කන්නයේ තේමාව
සුභ නව වසරක් සහ සුභ නත්තලක්! අලුත් අවුරුද්ද ඔබේ ව්‍යාපාරය සමෘද්ධිමත් වන වසර වේවා, ලෝකය වෙනස් කරන දීප්තිමත් අදහස් ගෙන එන්න, ඔබේ ප්‍රාග්ධනය තුන් ගුණයකින් වැඩි වී විශාල ලාභාංශ ගෙන ඒමට පටන් ගනිමු.
උණුසුම් කාලගුණය තුළ තෙල් සහිත සම රැකබලා ගැනීමබොහෝ අවස්ථාවලදී, දිගු කර ඇත ඒ කෙසේ වුවත්සහ කැත බැබළීම මුහුණේවැඩි තෙල් සහිත සම සමඟ සම්බන්ධ වේ.තවද මේවා ජීවියාගේ තනි ලක්ෂණ වේ. එවැනි සම වයස අවුරුදු 20, 30, 40 සහ ඊටත් වඩා පැරණි විය හැකිය - වැඩිහිටි කාන්තාවන්ගෙන් 10% ක් මෙම ගැටලුව ගැන මුලින්ම දනිති.
තෙල් සහිත සමේ sebaceous ග්රන්ථි දැඩි ලෙස වැඩ කරන අතර, ඔවුන් අතිරික්ත sebum පෙනුම සඳහා හේතුව වේ. පිරිමි හෝමෝනය ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් සෑම දෙයකටම දොස් පැවරිය යුතු අතර එමඟින් ඔවුන්ගේ කාර්යය වැඩි දියුණු කරයි, එබැවින් තෙල් සහිත සමට සාමාන්ය සමට වඩා ඝන තට්ටුවක් ඇත.
නමුත් ආබාධ සඳහා කිසිදු හේතුවක් නැත: ගැටළු සම යනු මරණ දඬුවමක් නොවේ. නවීන රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේ මෙවලම් සංකීර්ණයක් තිබේබැබළීම ඉවත් කිරීම. නිසි සැලකිල්ලෙන්, උණුසුම්ම කාලගුණය තුළ පවා ඔබේ මුහුණ නොකැළැල් ලෙස මැට්ව පවතිනු ඇත.
ගිම්හානයේදී, අත්තිවාරම සමඟ වෙස්වළා ගන්නතෙල් සහිත බැබළීම, සිහින් රේඛා සහ රැලි මුහුණේ සිදුරුවඩා දුෂ්කර. ගැටළු සහිත සම සමඟ කළ යුතු දේඋණුසුම් කාලය තුළ, අපි අද ඔබට කියන්නෙමු.
පිරිසිදු කිරීම.
විශාල වූ සිදුරු වලට එරෙහිව සටන් කිරීමේ ප්රධාන ක්‍රමය නිතිපතා පිරිසිදු කිරීමයි.ගිම්හානයේදී, දූවිලි හා තාපය හේතුවෙන් සම දහඩිය දැමීමට පටන් ගනී, එනම් එය ඉක්මනින් අපිරිසිදු වේ. එමනිසා, ක්ෂාර අඩංගු නොවන මෘදු පෙන, ජෙල් හෝ මූස් හෝ සැලකිලිමත් සාරය සහ විටමින් අඩංගු සාලිසිලික් අම්ලය මත පදනම් වූ නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීමෙන් මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ එය නිසි ලෙස පිරිසිදු කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. සබන් හා සීතල වතුරෙන් ඔබේ මුහුණ සෝදන්න එපා, එසේ නොවුවහොත් ඔබේ සම වියළී යනු ඇත.
ඉතා වැඩියි උණු වතුර sebaceous ග්රන්ථි වල ක්රියාකාරිත්වය උත්තේජනය කරනු ඇත. ඇල්කොහොල් පිරිසිදු කරන්නන් සම්බන්ධයෙන් ද එයම කිව හැකිය - ඒවා හයිඩ්‍රොලිපිඩ් සමතුලිතතාවයට බාධා කරන අතර අවසානයේ ඊටත් වඩා සෙම ස්රාවය කරයි.
සම තෙල් සහිත පමණක් නොව, සංවේදී (සහ මෙය වඩාත් පොදු) නම්, ක්ලෝරිනීකෘත ජලයෙහි ඍණාත්මක බලපෑම් සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසන කිරි සුදුසු වේ. තවත් විකල්පයක් වන්නේ පිරිසිදු කිරීමේ පිසදැමීම්, ඇස් වටා ඇතුළුව වේශ නිරූපණය ඉක්මනින් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. කෝමාරිකා සාරය, තේ ගස් තෙල් සහ අනෙකුත් ප්රති-ගිනි අවුලුවන සංරචක අඩංගු පිසදැමීම් සඳහා මනාප ලබා දිය යුතුය.
පීල් කිරීම.
සැහැල්ලු exfoliation සතියකට වරක් හෝ දෙවරක් අවශ්ය වේ.මෙය සිදු කිරීම සඳහා, මුහුණේ දැඩි වන චිත්‍රපටවල ස්වරූපයෙන් ස්ක්රබ් හෝ විශේෂ පිරිසිදු කිරීමේ වෙස් මුහුණු භාවිතා කරන්න. විශිෂ්ට විකල්පයක් වන්නේ එන්සයිම පීල් වන අතර එමඟින් මේදය මෘදු ලෙස විසුරුවා හරින අතර මිය ගිය සෛල හා අපිරිසිදු සම පිරිසිදු කරයි.
පළතුරු අම්ල මත පදනම් වූ නිෂ්පාදන හොඳ පිටකිරීමේ ගුණ ඇත. නමුත් ඔවුන්ට අවාසියක් ඇත: ඔවුන් සම සුදු කරන අතර පාරජම්බුල විකිරණයට එහි සංවේදීතාව වැඩි කරයි, එයින් අදහස් කරන්නේ වර්ණක අවදානම වැඩි විය හැකි බවයි.
සජලනය.
තෙල් සහිත සමට මොයිස්චරයිස් කිරීම අවශ්ය නොවේ යැයි සිතීම වැරදියි.නමුත් එය වියළන්න. ගිම්හානයේදී, ඕනෑම ආකාරයක සමකට අතිරේක තෙතමනය අවශ්ය වන අතර, ඔබ වයස අවුරුදු 25-30 ට වැඩි නම්, සජලනය කරන නිෂ්පාදන අත්යවශ්ය භාණ්ඩයක් බවට පත් විය යුතුය. උණුසුම් කාලගුණය තුළ, ඉමල්ෂන්, දියර සහ ජෙල් භාවිතා කරන්න ජලය පදනම් කරගත්. ඔවුන්ට සැහැල්ලු වයනයක් ඇත, වේගයෙන් අවශෝෂණය වන අතර බැබළෙන්නේ නැත.
මොයිස්චරයිසර් තෝරාගැනීමේදී, එහි සංයුතිය අධ්යයනය කිරීමට කම්මැලි නොවන්න. වඩාත් ඵලදායී නිෂ්පාදන සාමාන්යයෙන් හයිල් අඩංගු වේ රෝනික් අම්ලය, තෙතමනය සමඟ සම ක්රියාකාරීව සංතෘප්ත කරයි. තෙල් සහිත සම ඇත්ත වශයෙන්ම පදනම් වූ නිෂ්පාදන වලට කැමතියි මුහුදු පැලෑටි, chamomile සහ කෝමාරිකා ශාක සාරය, jojoba තෙල්. මෙම අමුද්රව්යවල සජලනය පමණක් නොව, සෙබම් නියාමනය සහ සන්සුන් ගුණ ද ඇත.
IN දෛනික නිෂ්පාදන වලදී, ප්රතිඔක්සිකාරක - විටමින් C සහ E, සුදු සහ හරිත තේ සාරය තිබීම යෝග්ය වේ. ඔවුන් වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ බලපෑමක් ඇති කරයි (සම වයසට යෑම වැළැක්වීම) සහ විශ්වසනීයව ආරක්ෂා කරයිපරිසරයේ අහිතකර බලපෑම් වලින් සම ආරක්ෂා කරන්න.
මේකප් වල සූක්ෂ්මතා.
ඔබේ සමට සැහැල්ලු පදනමක් යෙදීමට පෙර, විශේෂ මේකප් පදනමක් භාවිතා කරන්න.එය සම degreases සහ mattify කරයි. දිවා කාලයේ රැකවරණයෙන් පසුව එය යෙදිය යුතුය. පාදම විනිවිද පෙනෙන හෝ වර්ණවත් විය හැකිය (කොළ වෙස් මුහුණු හොඳින් රතු පැහැය, රෝස පැහැය අළු පැහැයක් ගනී සහ ආදිය). ලැනොලින්, ඛනිජ තෙල් සහිත ආලේපන වලින්සහ ඉටි වලින් ඈත් වෙන්න. එය සම මෘදු කර මොයිස්චරයිසින් කළද, එය සිදුරු අවහිර කරයි, එය සෑදීමට හේතු වේ sebaceous ප්ලග්සහ විවිධ දැවිල්ලට.
අලංකාර ආලේපන ලෙස ඛනිජ ආලේපන භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය. එය සම සමනය කරනවා පමණක් නොව, sebaceous ග්රන්ථි වල ක්රියාකාරිත්වය නියාමනය කරයි. ඛනිජ කුඩු සංයුක්ත හෝ විය හැකියසහ ගරාවැටුණු. දෙවැන්න, මාර්ගය වන විට, මුහුණේ වඩාත් ස්වාභාවික පෙනුමක්.
විශාල වූ සිදුරු සහ මුහුණේ බැබළීම සඳහා සම රැකවරණයේ ලක්ෂණ.
ඔබේ දෛනික තෙල් සහිත සම ආරක්ෂණ වැඩසටහනට සෙම නියාමනය කරන නිෂ්පාදන එකතු කිරීම වටී: දියර, ටොනික්, රාත්‍රී ක්රීම්, සෙරම්. හොඳ බලපෑමක්සින්ක්, වැල්මී, චෙස්නට්, අග්ගිස් සාරය අඩංගු නිෂ්පාදන ලබා දෙනු ඇත, අත්යවශ්ය තෙල්ජුනිපර් සහ සයිප්රස්. ඒවා සියල්ලම සෙබම් නිෂ්පාදනය පාලනය කරන අතර එය ක්රමයෙන් අඩු කරයි.
මුහුණු ආවරණ
මීට අමතරව, වෙස් මුහුණු ඉතා ප්රයෝජනවත් වේkaolin (සුදු මැටි) මත පදනම්ව. ඒවා සෑදීම ප්රමාණවත්ය 1 -2
සතියකට වරක්. මෙම ක්රියාපටිපාටිය ඉක්මනින් හා ඵලදායීව සිදුරු පිරිසිදු කර දෘශ්යමය වශයෙන් පවා පටු කරනු ඇත.
බිත්තර
සිදුරු තද කර සමේ පැහැය වැඩි දියුණු කරයි.පිරිසිදු කිරීමට අයදුම් කරන්නසම මිනිත්තු 10-15 ක් සඳහා, ලෙමන් තැවරුනු සමග බිත්තර සුදු මදය බීට් කරන්න. එය සෝදා හරින්න උණුසුම් ජලය.
KEFIR
සම තරමක් වියළී යයි.කපු පුළුන් කැබැල්ලකින් මුහුණට යොදන්න අඩු මේද කෙෆීර්, විනාඩි 15 කට පසු, සෝදා හරින්න.
දෙහි
සම පිරිසිදු කර පැහැපත් කරයි.1 තේ හැදි මිශ්ර කරන්න. යීස්ට් ග්රෑම් 20 ක් සමග ලෙමන් යුෂ හැන්දක්, ටිකක් එකතු කරන්න උණුසුම් කිරි, විනාඩි 15 ක් සඳහා සමට අයදුම් කරන්න, පසුව උණුසුම් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්.
පිපිඤ්ඤ
සම ප්‍රබෝධමත් කරයි. සිහින් කෝණයන් මත පිපිඤ්ඤා දැලක, එකතු කරන්න බෝරික් අම්ලය(6:1 අනුපාතයකින්). මිනිත්තු 10 ක් සඳහා අයදුම් කරන්න. දියර සමග සම සේදීම සහ පිස දමන්න.
හිරු ආරක්ෂාව.
එකක් අනිවාර්ය අදියරදිදුලන සම සඳහා ගිම්හාන සත්කාර - හිරු කිරණ වලින් ආරක්ෂාව. නගරය සඳහා, සුපුරුදු දින ක්රීම් හෝ 15 සිට අත්තිවාරම පවා ප්රමාණවත් වනු ඇත.
නමුත් දිගු ඇවිදීම සඳහා සහ ඊටත් වඩා වෙරළ සඳහා තෝරා ගන්න විශේෂ ක්රම. තෙල් සහිත සහ සංවේදී සමක් ඇති අය සඳහා, භෞතික පෙරහන් සහිත විලවුන් (ටයිටේනියම් ඩයොක්සයිඩ්, සින්ක් ඩයොක්සයිඩ්). එය කොමඩෝජෙනිසිටි (දූෂණය) අනුව ආරක්ෂිතම ලෙස සැලකේ මුහුණේ සිදුරු) සහ සුළු matifying බලපෑමක් ඇත. හිරු ආවරණ නිෂ්පාදනවල වයනය ද හැකි තරම් සැහැල්ලු විය යුතුය, සමට සම්පූර්ණයෙන්ම නොපෙනෙන ජෙල් සහ ඉසින සඳහා මනාප ලබා දීම වඩා හොඳය.
සටහනක් පමණි.
දිවා කාලයේදී ඔබේ මුහුණ බැබළෙන්නේ නම්, පිසදැමීම් උපකාරී වේ. කුඩා බත් කඩදාසි කැබැල්ලක් (සන්නාම නිෂ්පාදකයින්) හෝ සෙලියුලෝස් (සරල නිෂ්පාදකයින්) සමෙන් අතිරික්ත තෙල් ඉවත් කර, එය නැවුම් කර ප්‍රබෝධමත් කරයි, සහ වෙල්වට් හැඟීමක් ලබා දෙනු ඇත. සාමාන්යයෙන්, මුහුණේ T-කලාපයට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා පිසදැමීම් භාවිතා වේ; අමතර ප්‍රසාද දීමනාව: ඔබට නැවත කුඩු භාවිතා කිරීමට සිදු නොවේ. නවීන රූපලාවණ්‍ය නිෂ්පාදකයින් සාලිසිලික් මධ්‍යසාර අඩංගු නොවන පිසදැමීම් නිෂ්පාදනය කරයි. ඒවා ක්ෂුද්ර තන්තු සහ විවිධ පොලිමර් අංශු නිසා ඵලදායී වන අතර, සමට මැට් පෙනුමක් ලබා දීම සඳහා විශේෂ කුඩු වැනි ද්රව්ය යොදන අතර සිහින් රැළි සහ රැලි නොපෙනී යයි. මුහුණේ සිදුරු.
පන්තියේ මිතුරන්
අපි බොහෝ සෙයින් බලා සිටින දීප්තිමත් හා උණුසුම් ගිම්හාන කාලය, "සිසිල් ආතතියෙන්" ශරීරය සඳහා දිගුකාලීන අපේක්ෂිත විවේකයක් පමණක් නොවිය හැකිය. සමහරුන්ට, මෙය වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීමේ ආරම්භයයි - ඔවුන්ගේ පෙනුම ගැන සැලකිලිමත් වීම, ගිම්හානයේදී එතරම් අවශ්ය වේ, උදාහරණයක් ලෙස තෙල් සහිත සම. ගිම්හානයේදී අධික උෂ්ණත්වය සෙබම් ස්රාවය වැඩි කරයි. තවද සිදුරු අවහිර වී දැවිල්ල ඇතිවේ.
ආරම්භ කිරීම සඳහා, එවැනි ගැටළු ඇති පුද්ගලයෙකුට සොබාදහම විපාක දෙන්නේ කුමන හේතු නිසාද යන්න ඔබ තවමත් තීරණය කළ යුතුද?
- මෙය තෙල් සහිත මුහුණේ සමේ අනවශ්ය උරුමයක් විය හැක.
- භූමිකාවක් ඉටු කළ හැකිය හෝමෝන වෙනස්කම්ශරීරය තුළ - වැඩිවිය පැමිණීම, ගැබ් ගැනීම හෝ මුල් ආර්තවහරණය. මෙම අවස්ථාවේ දී, කෙනෙකුට බොහෝ විට නිරීක්ෂණය කළ හැකිය අධික මේද අන්තර්ගතය, porosity, බොහෝ blackheads සහ comedones.
- පදිංචිය වෙනස් කිරීම. ග්රහලෝකයේ සියලුම භූගෝලීය කලාපවල උෂ්ණත්වය, සූර්ය ක්රියාකාරිත්වය, පානීය ජලයේ ගුණාත්මකභාවය, වායු දූෂණය ආදියෙහි ඔවුන්ගේම ලක්ෂණ ඇත. මේ සියල්ල අපගේ සමේ තත්වයට සෘජුවම බලපාන අතර, අවාසනාවකට මෙන්, සෑම විටම වඩා හොඳ නොවේ.
තෙල් සහිත සමෙහි අද්භූත කිසිවක් නොමැති බව දැන් පැහැදිලිය. මෙය අපගමනය නොවේ, මෙය ඔබගේ ඉරණම පමණි! නමුත් එය සම්පූර්ණයෙන්ම නිවැරදි කළ හැකි අතර ව්යසනකාරී නොවේ. ප්රධාන දෙය නම් එක් එක් කන්නයේ රැකවරණය පිළිබඳ රහස් දැන ගැනීමයි.
මූලික ගිම්හානය
රැකවරණය පිළිබඳ මූලික මූලධර්ම උල්ලංඝනය නොකළ යුතුය. මේවා ඇතුළත් බව දන්නා කරුණකි පිරිසිදු කිරීම, ටෝනිං, මොයිස්චරයිසින්, පෝෂණය, ඔප දැමීම සහ, අවශ්ය නම්, ප්රතිකාර කිරීම. නමුත් අපි දැන් බලමු තෙල් සහිත සම වර්ගය පිළිබඳ උදාහරණය භාවිතා කරමින් මෙම සියලු ක්රියා පටිපාටි සිදු කරන්නේ කෙසේද යන්න.
- දිනකට දෙවරක් විය යුතුය ඔබේ මුහුණ සෝදන්න. ක්රියාපටිපාටිය වහාම නින්දෙන් පසු සහ ඊට පෙර සිදු කරනු ලැබේ. ජල උෂ්ණත්වය සිසිල් විය යුතු අතර ආධාරක මෘදු විය යුතුය. එනම් මූස් හෝ පෙන. එහි ලක්ෂණ සහ ළමුන් සඳහා හොඳයි තාර සබන්. මෙය සතියකට 2-3 වතාවක් භාවිතා කළ යුතුය. විශේෂ ආලේපන සමඟ සේදීමෙන් පසු, තනුක සමග ජලය (1 වීදුරු) සමග ඔබේ මුහුණ සේදීම ලෙමන් යුෂ(1 තේ හැදි). දවස පුරා අපිරිසිදු හා තෙල් සහිත ස්‍රාවයන් ඉවත් කිරීම සඳහා, ඔබට ඇල්කොහොල් අඩංගු තෙත් පිසදැමීම් හෝ සාමාන්ය කඩදාසි තුවා භාවිතා කළ හැකිය.
- තෙල් සහිත සම තානය කරන්නගිම්හානයේදී අයිස් හොඳම වේ. අපි ඔවුන් නූල්, chamomile හෝ ශාන්ත ජෝන් wort වලින් සූදානම් කරමු. අපි මෙම ඖෂධ පැළෑටි කසාය සාදා, පසුව එය විශේෂ සෛල තුළට වත් කර එය තුළට දමන්න අධිශීතකරණයදැඩි වන තුරු.
භාවිතා කිරීමට හොඳයි පිපිඤ්ඤා දියර- මිලදී ගත් හෝ ගෙදර හැදූ. මෙම නිෂ්පාදනය සමඟ ඔබේ නළල, නාසය සහ නිකට ප්රතිකාර කළ යුතුය.
පිරිසිදු ජලය ඉසීමෙන් ඔබට ඔබේ මුහුණේ සම තානය කළ හැක. එවැනි ස්නානයකින් පසු, ඔබ ඔබේ මුහුණ තුවායකින් පිස දැමිය යුතුය.
- මොයිස්චරයිසින් තෙල්ගිම්හානයේදී සමේ මූලික වශයෙන් අවශ්ය නොවේ. නමුත් ඔබට මෙය අවශ්ය යැයි හැඟේ නම්, ඔබ සැහැල්ලු වයනයෙහි මොයිස්චරයිසර් භාවිතා කළ යුත්තේ රාත්රියේදී පමණක් වන අතර සතියකට දෙවරකට වඩා නොවිය යුතුය.
- ගැටළු සහිත සම සඳහා පෝෂණයවෙස් මුහුණු භාවිතයෙන් පමණක් සිදු කළ යුතුය, සූදානම් කළ හෝ ස්වාධීනව සකස් කර ඇත. සන්නාමගත නිෂ්පාදකයින්ගෙන්, ඔබට LUSH වෙතින් මෙගා-මින්ට් ආවරණයක් තෝරා ගත හැකිය, NIVEA සහ GARNIER වෙතින් සුදු මැටි සහ salicylic අම්ලය වලින් සාදන ලද පිරිසිදු කිරීමේ වෙස් මුහුණක් මෙන්ම Netrogina සහ Green Mama වෙතින් වෙස් මුහුණු. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ මිනිසුන්ට තෙල් සහිත සම වර්ග ඇත, එබැවින් වෙනත් නිෂ්පාදකයින්ගෙන් නිෂ්පාදනයක් සොයා ගැනීම අපහසු නොවනු ඇත.
ප්රයෝජනවත් දෙයක් සූදානම් කරන්න රූපලාවන නිෂ්පාදනඔබට එය නිවසේදීද කළ හැකිය. මේ සඳහා ෆාමසියෙන් මැටි මිලදී ගෙන පිරිසිදු ජලය සහ ලෙමන් හෝ වර්බෙනා අත්යවශ්ය තෙල් සමඟ මිශ්ර කරන්න. අනුකූලතාව මෘදු විය යුතුය. මෙම ආවරණ සෝදාගත් මුහුණකට යෙදිය යුතු අතර විනාඩි 20 කට වඩා වැඩි කාලයක් තබා ගත යුතුය. උණුසුම් ජලය සමග මෙයට පිළියමක් සහ සීතල ජලය සමග මෙයට පිළියමක් හොඳම වේ. ඊට පසු, තුවායෙන් සම ඉවත් කර ටොනික් වලින් පිස දමන්න. ඔහුගේ වට්ටෝරුව ද ඉතා සරලයි - ගාන ලද පිපිඤ්ඤා සහ කෝමාරිකා මල් කොළ, වොඩ්කා 2 හැදි වත්. අපි පැය 24 ක් කාමර උෂ්ණත්වයේ දී ටොනික් තබමු, ඉන්පසු අපි එය ශීතකරණය තුළ තබමු, 4 වන දින ඔබට එය භාවිතා කළ හැකිය.
- පිරිසිදු කිරීමේ ස්ක්රබ් භාවිතා කිරීමගිම්හානයේදී තෙල් සහිත සමේ අයිතිකරුවන් සඳහා නොවැළැක්විය හැකිය. යෙදුම සමාන ක්රමසතියකට 3 වතාවක් අවසර දෙනු ලැබේ. නමුත් කොන්දේසි තිබේ - කළු තිත් සහ කුරුලෑ නොමැතිව සම නිරෝගී විය යුතුය. එසේ නොමැතිනම්, ඔබ ඔබේ මුහුණේ තත්වය නරක අතට හැරෙනු ඇත.
- සැරසිලි ආලේපනගිම්හානයේදී එය හුදෙක් contraindicated. විශේෂයෙන් සිදුරු අවහිර කරන අත්තිවාරම්. නමුත් විටමින් සී සහිත මූස් හෝ සිදුරු ප්රමාණය අඩු කරන සෙරුමය සිදුරු පටු කිරීමට සහ තෙල් සහිත බැබළීම ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
- සමේ රෝග සහ දැවිල්ල වළක්වා ගත නොහැකි නම්, ඔබ විශේෂඥයෙකු අමතන්න. ඔබට භාවිතා කළ හැක්කේ ඔහුගේ පැහැදිලි උපදෙස් වලින් පසුව පමණි, උදාහරණයක් ලෙස, "Skinoren", "Baziron", සින්ක් විලවුන්, Lassara pasta, මෙන්ම ichthyol විලවුන්හෝ වෙනත් ක්රම.
තෙල් සහිත සම ඔබේ මුහුණේ තාරුණ්‍යයේ හොඳම ආරක්ෂකයා බව මතක තබා ගන්න. ප්රධාන දෙය නම් දුම්කොළ, මත්පැන්, මේද ආහාර සහ කෝපි අනිසි ලෙස භාවිතා නොකිරීමයි. නමුත් සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාරවිටමින්, හරිත තේ සහ පිරී ඇත පිරිසිදු ජලයඔබට ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. එසේම ඔබේ මුහුණ වෙහෙසට පත් කරන්න එපා හිරු කිරණ. තොප්පි වල පුළුල් දාර යට සඟවන්න, අව් කණ්ණාඩි, හිරු ආවරණ ආලේපන.
අදාළ ද්රව්ය:
සම මත සෘතු වල බලපෑම - තෙල් සහිත සම වර්ගය සෘතු වෙනස් වීම මුහුණේ සම මත එහි සලකුණ තබන වඩාත් වැදගත් දේශගුණික තත්ත්වයන්ගෙන් එකකි. සමය අනුව පාරිසරික සාධක වලට සමේ සංවේදීතාව වෙනස් වන අතර...
සෑම ගැහැණු ළමයෙක්ම සුන්දරත්වයේ හිමිකරු වීමට කැමතියි මැට් සම, නිරන්තරයෙන් සැලකිලිමත් විය යුතු නොවේ. එහෙත්, සංඛ්යා ලේඛනවලට අනුව, කාන්තා ජනගහනයෙන් තුනෙන් එකක් තෙල් සහිත සම වර්ගයකි. එවැනි සමක් රැකබලා ගැනීම තරමක් අපහසු වුවද, ...
තෙල් සහිත සම ගැටළු සහගත ලෙස හැඳින්වීම නිකම්ම නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම එහි ගැටළු රාශියක් ඇත, විශේෂයෙන් ගිම්හාන තාපය. ඔවුන් සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?
ප්රධාන ඉඟි බෙදා ගත්තා - රූපලාවන්ය ශිල්පී, චර්ම රෝග විශේෂඥ Svetlana Timofeeva.
ගැටළුව 1. තෙල් සහිත බැබළීම
උණුසුම් දිනවලදී, sebum තීව්ර ලෙස නිපදවන අතර, සිදුරු පිරිසිදු කිරීමට සහ මුහුණේ තෙල් සහිත බැබළීම ඉවත් කිරීමට අතිරික්ත sebum ඉවත් කළ යුතුය, විශේෂයෙන් T-කලාපයේ. sebaceous ග්රන්ථිවඩා ක්රියාකාරී. ගිම්හානයේදී පිරිසිදු කිරීම සඳහා ඔබට කිරි, ටොනික්, ජෙල්, භාවිතා කළ හැකිය. දියර සබන්උදාසීන pH හෝ තරමක් ආම්ලික සමග. එය දිනකට දෙවරක් සිදු කරනු ලැබේ. ක්ලෝරිනීකෘත ජලය සමඟ සම්බන්ධ වීමෙන් වැළකී සිටීම වඩා හොඳය;
සම degrease කිරීම සඳහා, බොහෝ රූපලාවන්ය ශිල්පීන් සාමාන්යයෙන් ඉවතලන ඇල්කොහොල් අඩංගු දියර වලින් එය වරින් වර පිරිසිදු කළ හැකිය, මන්ද ඔවුන් සම ඉතා වියළී යන බැවින්, එය ඊටත් වඩා සෙම නිපදවීමට පොළඹවයි. කෙසේ වෙතත්, ඒවා භාවිතා කළ වහාම ඔබ සැහැල්ලු වයනය සහිත තෙල් සහිත නොවන මොයිස්චරයිසර් යෙදීමෙන් හයිඩ්‍රොලිපිඩික් බාධකය යථා තත්වයට පත් කරන්නේ නම්, වියළි බවක් දැනෙන්නේ නැත.
ඇල්කොහොල් අඩංගු දියර විෂබීජ නාශක බලපෑමක් ඇති කරයි, එය හරියටම තෙල් සහිත සමට අවශ්ය වේ. සියල්ලට පසු, sebum යනු ව්යාධිජනක බැක්ටීරියා පැතිරීම සඳහා හිතකර පරිසරයක් වන අතර, එය සිදුරු අවහිර කරයි, ඒ නිසා කළු තිත් සහ කොමඩෝන සෑදෙයි. සෙබස් ස්‍රාවයන් ඉවත් කරන්නමත පදනම් වූ පවිත්ර ආවරණ සහ gommages රූපලාවන මැටි. ඔවුන් ස්ට්‍රැටම් කෝනියම් වල මිය ගිය සෛල ප්රවේශමෙන් ඉවත් කර සිදුරු පටු කිරීමට උපකාරී වේ. ඒවා සතියකට 2-3 වතාවක් කළ හැකිය.
ගැටලුව 2. අපිරිසිදු වේශ නිරූපණය
හුරුපුරුදු කාන්තාවන් සඳහා අලංකාර නිෂ්පාදන සමඟ සමේ දෝෂ ආවරණය කරන්න, ගිම්හානය ඊටත් වඩා කරදර ගෙන එයි. ශීත ඍතුවේ දී අත්තිවාරමේ තට්ටුවක් යටතේ විශාල වූ සිදුරු සහ කුරුලෑ වැනි ගැටළු සැඟවීමට හැකි නම්, ගිම්හානයේදී එය පාහේ කළ නොහැකි ය. අලංකාර ආලේපන තාපය තුළ දියවී යාමට පටන් ගනී, දහඩිය සමඟ මිශ්ර කර මුහුණෙන් ගලා යයි. දර්ශනය සම්පූර්ණයෙන්ම ඉදිරිපත් කළ නොහැකි වෙමින් පවතී.
තෙල් සහිත සම සඳහා විශේෂ ආලේපන නිෂ්පාදන ගැටළුව විසඳීමට උපකාරී වේ. පොහොසත් පදනමක් වෙනුවට, ඔබට ලිහිල් කුඩු සමග අසමාන භූමි සහ අනෙකුත් දෝෂ සැඟවිය හැක. නිතිපතා ටැල්ක් කුඩු මේ අවස්ථාවේ දීහොඳම තේරීම නොවේ. ඇය ඉතා අවුල් සහගත බව පෙනේ. ඛනිජ මත පදනම් වූ කුඩු සමඟ එය ප්රතිස්ථාපනය කිරීම වටී.
ඔබේ මුහුණ පිළිවෙලට තබා එය ටිකක් නැවුම් කරන්න පෙනුමඔබට මුහුණේ ඇති දහඩිය ඉවත් කර අතිරික්ත සේබම් අවශෝෂණය කරන මැටිෆයිං පිසදැමීම් භාවිතා කළ හැකිය. ඔබේ මුහුණ කුඩු කරන නැප්කින් තිබේ. ඔවුන් සම අතුල්ලන්නේ නැත, නමුත් එය සැහැල්ලුවෙන් මකා දැමිය යුතුය. පසුව ඔබේ මේකප් ස්පර්ශ කිරීමට අවශ්ය නැත. විශේෂ තුවා අත ළඟ නොමැති නම්, ඔබට සාමාන්ය කඩදාසි තුවා වලින් ඔබේ මුහුණ මකා දැමිය හැකි අතර පසුව එය තාප හෝ ඛනිජ ජලයෙන් වාරි ජලය සැපයිය හැකිය.
ගැටළුව 3. හිරු සම් පදම් කිරීම
තෙල් සහිත සමේ බොහෝ හිමිකරුවන් නැවත නැවතත් සඳහන් කර ඇත්තේ පදම් කිරීමෙන් පසු ඔවුන්ගේ තත්වය වැඩි දියුණු වන බවයි: එය අඩුවෙන් පෙති, කුරුලෑ වියළී, සහ දැවිල්ල පහව යයි. කෙසේ වෙතත්, මෙම වෙනස්කම් මුලින්ම බැලූ බැල්මට පමණක් හොඳයි. අධික ලෙස හුදකලා වීම සමේ ආරක්ෂිත ක්රියාකාරිත්වය අඩපණ කරන අතර සමේ බාධකයට හානි කරයි. ඊට අමතරව, සමේ නිරන්තර රතු පැහැයක් දිස්වන අතර, දැනටමත් විශාල කර ඇති සිදුරු තවත් පුළුල් වේ.
එමනිසා, ඔබ විවෘත හිරු තුළ හැකි තරම් කුඩා කාලයක් ගත කිරීමට උත්සාහ කළ යුතු අතර පාරජම්බුල ෆිල්ටර සහිත කීම්වලින් ඔබව ආරක්ෂා කර ගන්න. තෙල් සහිත සම සඳහා වඩාත් සුදුසුය හිරු ආවරණසින්ක් ඔක්සයිඩ් සමඟ, පාරජම්බුල විකිරණ අවහිර කිරීම පමණක් නොව, ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ද ඇත. හිරු ආවරණ මිලදී ගැනීමේදී, එහි වයනය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න - එය සුපිරි ආලෝකය විය යුතුය: අතිරික්ත මේදයඔබට එය අවශ්ය නැත.
ගැටළුව 4. සමේ රතු පැහැය, ස්වරය නැති වීම
උණුසුම් දිනවලදී, මුහුණ උණුසුම්, රතු, රත් වූ ආලෝකයෙන් දිදුලයි. මෙන්තෝල් අඩංගු ඌරු-සංකෝචන වෙස් මුහුණු මෙයට ප්‍රතිරෝධය දැක්වීමට උපකාරී වේ. ඔවුන් දිගුකාලීන සිසිලනය සහ එසවුම් බලපෑමක් ලබා දෙයි.
ඔබට වඩාත් ප්රවේශ විය හැකි ක්රම භාවිතා කරමින් තාපය තුළ ඔබේ සම තානය කළ හැකිය - chamomile කසාය, calendula, nettle, yarrow, ලින්ඩන් වර්ණය. හරිත තේ ද සුදුසු ය. මාර්ගය වන විට, එය අතිරේකව ප්රතිඔක්සිකාරක බලපෑමක් ඇත, ගිම්හානයේදී විශේෂයෙන් ආක්රමණශීලී වන නිදහස් රැඩිකලුන්ට එරෙහිව සටන් කරයි. සේදීමෙන් පසු ඔසු කසායවලින් ඔබේ මුහුණ සේදිය හැකිය, නැතහොත් අයිස් කැට තැටිවල කැටි කර ශීතකරණය තුළ සූදානම්ව තබා ගත හැකිය, අවශ්ය පරිදි ඒවා භාවිතා කරන්න.
ගැටළුව 5. සමේ විජලනය
තෙල් සහිත සම වියළි සමට වඩා තෙතමනය නොමැතිකමෙන් පීඩා විඳිති, නමුත් එහි හිමිකරුවන් බොහෝ විට ගිම්හානයේදී තද බවක් දැනේ, විශේෂයෙන් ඔවුන්ගේ ජීවිතය වායු සමීකරණය යටතේ ගත කරන්නේ නම්. ඒ සමගම තාපය තුළ සාමාන්ය කීම්ඉතා බර, තෙල් සහිත, ඇලෙන සුළු බව පෙනේ.
ඒ වෙනුවට ජෙල් මත පදනම් වූ කීම් භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය. හොඳින් තෙතමනය නැතිවීම යථා තත්වයට පත් කරන අතර මුහුණේ වාරිමාර්ග වලට අමතරව සම තානය කරයි තාප ජලය. මෙම ක්රියාපටිපාටිය සම තෙතමනය හා sebum නිෂ්පාදනය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. ඔබට දිනකට කිහිප වතාවක් ඉසින බෝතලයකින් ජලය ඉසිය හැක, ඔබේ වේශ නිරූපණයට ඉහළින්, ඉන්පසු ඔබට තුවායෙන් වියළීමට අවශ්ය නොවේ.
තෙල් සහිත සම සඳහා රැකවරණය කුමක්ද? ප්රධාන අදියර මොනවාද? sebum නිෂ්පාදනය අඩු කිරීමට සහ සිදුරු ප්රමාණය අඩු කිරීමට හැකිද? ඔබේ සත්කාර වැඩසටහනට ඇතුළත් කිරීමට රූපලාවන්ය ශිල්පීන් නිර්දේශ කරන නිෂ්පාදන මොනවාද? ගිම්හාන සහ ශීත ඍතුවේ දී එපීඩර්මිස් තත්ත්වය පාලනය කිරීමේ ලක්ෂණ මොනවාද?
තරුණ වියේදී තෙල් සහිත සමක් ඇති අය තමන් ඉතා අවාසනාවන්ත ලෙස සලකයි. මුහුණ බොහෝ විට දිලිසෙන අතර, මේකප් ඇහිබැමිවල නැමීම් සහ නාසයේ පියාපත් මත දිව යයි. කුරුලෑ ද වරින් වර දිස් වේ, කළු ලප සහ විශාල වූ සිදුරු තරුණ කාලයේ සිටම එයට සම්බන්ධ වේ. ඔබ ඔවුන් වෙත ප්රවේශමෙන් ප්රවේශ වන්නේ නම් මෙම ගැටළු සමඟ කටයුතු කළ හැකිය.
තෙල් සහිත සමේ ලක්ෂණ
තෙල් සහිත එපීඩර්මිස් හඳුනා ගැනීම අපහසු නැත. එය දෘෂ්යව මුහුණ ඇගයීමට ප්රමාණවත් වේ. එය සංලක්ෂිත වන්නේ:
- පුළුල් සිදුරු, බාහිරව කැපී පෙනේ;
- ඝන, පවා රළු මතුපිට;
- සෙබම් ස්රාවය වැඩි වීම නිසා ඇති වන තෙල් සහිත බැබළීම;
- සිදුරු අවහිර වීම නිසා කළු ලප ඇතිවීම.
නමුත් තෙල් සහිත සමට වඩා තරමක් වෙනස් සැලකිල්ලක් අවශ්ය වන සංයෝජන සමක් ඇති අයටද එවැනි ලක්ෂණ ආවේනික වේ. සරල පරීක්ෂණයකින් ඔබට ඔබේ වර්ගය සොයාගත හැකිය.
මේද පරීක්ෂණය
එපීඩර්මිස් වර්ගය තීරණය කිරීම සඳහා, සුපුරුදු නිෂ්පාදන සමඟ උදෑසන ඔබේ මුහුණ සෝදා ගන්න - පෙන, ජෙල් සහ ඔබේ මුහුණ වියළන්න. මොයිස්චරයිසර් හෝ ආලේපන ආලේප කිරීම අවශ්ය නොවේ. පැය දෙකකට පසු, ඔබේ මුහුණේ ආලේප කරන්න කඩදාසි තුවා, තදින් ඔබන්න. ප්රතිඵලය තක්සේරු කරන්න.
- T-කලාපයේ තෙල් ගතිය.නිකට ප්‍රදේශයේ ඇති ලප, නළලේ මධ්‍යම කොටස සහ නාසය ඒකාබද්ධ එපීඩර්මිස් වර්ගයක් පෙන්නුම් කරයි. මෙම ප්රදේශ වල එය තෙල් සහිත වේ, නමුත් කම්මුල් සහ මුහුණේ පැත්ත එය සාමාන්ය වේ.
- මුහුණ පුරා තෙල් ගතිය.තුවායක් මත තෙල් සහිත ස්ථාන පහක් එය ලබා දෙයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, සම ඇත්තටම තෙල් සහිත වේ.
සංයෝජන සහ තෙල් සහිත එපීඩර්මිස් වෙන් කිරීම වැදගත් වන්නේ ඇයි? කාරණය වන්නේ සෙබම් ස්රාවය වැඩි වන ප්‍රදේශවලට වඩා සාමාන්ය වර්ගයේ ප්‍රදේශවලට වඩාත් සුදුසු නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීම අවශ්ය නොවන බවයි. එකම නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීමෙන්, ඔබට වඩාත් සියුම් ප්රදේශ වියළා ගත හැකිය. එබැවින්, ඒකාබද්ධ සම සඳහා රූපලාවන නිෂ්පාදනවියළීම, ප්රතිබැක්ටීරීය ක්රියාව T-කලාපයට පමණක් අයදුම් කරන්න.
ජනප්රිය වැරදි වැටහීම්
විශේෂිත සැලකිල්ලක් අවශ්ය බැවින් තෙල් සහිත මුහුණේ සම වඩාත් ගැටළු සහගත බව විශ්වාස කෙරේ. නමුත් සෑම විටම ආකර්ෂණීය පෙනුමක් ලබා ගත නොහැක. රූපලාවණ්‍ය ශිල්පීන් පවසන්නේ එවැනි එපීඩර්මිස් හිමිකරුවන් වාසනාවන්ත බවයි අධික ඝනත්වයසහ සාමාන්යයෙන් ප්රමාණවත් turgor සමග, එය මුහුණේ රැලි ගොඩනැගීමට අඩු අවදානමක් ඇත. තවද එය වියළීමට වඩා වසර දහයකට පමණ පසුව වයසට යයි. තවද සෙබන් ස්රාවය වැඩි වීම නිසි සැලකිල්ලෙන් කළ හැකිය.
ඒ අතරම, නිවසේදී තෙල් සහිත මුහුණේ සම සමඟ කළ යුතු දේ පිළිබඳ පොදු වැරදි මත පවතී. අපි ඒවා විස්තරාත්මකව බලමු.
මිථ්යාව 1. එපීඩර්මිස් මතුපිට රළු වන අතර මිය ගිය සෛල ඝන තට්ටුවකින් සමන්විත වේ. ඒවා නිතිපතා හා හොඳින් ඉවත් කිරීම වැදගත් වේ, එසේ නොමැති නම් ක්රීම් සරලව "සජීවී" පටක වෙත ළඟා නොවනු ඇත.
සම යනු කවචයක් පමණක් නොවේ, එය සෛල වලින් සමන්විත ජීවියෙකි. ඒවා නිරන්තරයෙන් යාවත්කාලීන වේ. එපීඩර්මිස් බාහිර පටක අළුත් කිරීමේ සම්පූර්ණ ක්රියාවලිය දින විසි අටක් ඇතුළත සිදු වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම මෙම ආවරණය ඉවත් කිරීම අවශ්ය වේ, මෙම ප්රවේශය සමඟ මුහුණ වඩාත් හොඳින් මනරම් ලෙස පෙනෙන අතර සම සුමට ලෙස පෙනේ. නමුත් සෙබන් ස්රාවය වැඩි වීමෙන් පවා ඔබට ජ්වලිත විය නොහැක.
මිය ගිය සෛල, keratocytes, ශරීරයේ අනෙකුත් සෛල හා සමාන සෛල වේ. ඔවුන්ගේ ප්රකාශනයේ ක්රියාවලිය, එනම් ස්වභාවිකව මිය යාම සහ ඉවත් කිරීම, එපීඩර්මිස් වල ස්ථාවරත්වය පවත්වා ගනී. ප්රකාශනය වඩාත් තීව්ර වුවහොත්, නිදසුනක් ලෙස, ස්ක්රබ් දිනපතා භාවිතයෙන්, සම වඩාත් ආරක්ෂිත සෛල නිපදවීමට පටන් ගනී, එහි ව්යුහයේ හිඩැස් "වසා" කිරීමට උත්සාහ කරයි. හයිපර්කෙරටෝසිස් සංසිද්ධිය සිදු වන අතර, එහි මතුපිට ඝනත්වය හා ඝනත්වය වැඩි වේ.
එමනිසා, පෘෂ්ඨීය keratocytes (exfoliation) ඉවත් කිරීම නිතිපතා හා අරපිරිමැස්මෙන් සිදු කිරීම අතිශයින්ම වැදගත් වේ. සමේ ස්රාවය වැඩි නම්, සතියකට ක්රියා පටිපාටි දෙකක් හෝ තුනක් ප්රමාණවත් වේ.
මිථ්යාව 2. ස්ක්රබ් එකක් භාවිතා කිරීමට වග බලා ගන්න සහ එය කිවිසුම් කරන තුරු ඔබේ මුහුණ අතුල්ලන්න.
තව ඉහළ මට්ටමේසමේ ඝනත්වය රළු මාධ්යයන් - උල්ෙල්ඛ - පිටකිරීම සඳහා භාවිතා කළ යුතු බව කාන්තාවන් විශ්වාස කරයි. සරලම විකල්පය වන්නේ ලුණු, සීනි, කෝපි හෝ කාර්මික වශයෙන්, තලා දැමූ ගෙඩි කටු වැනි දෘඩ අංශු උල්ෙල්ඛ ලෙස භාවිතා කරන ස්ක්රබ් එකකි.
එවැනි ක්රම භාවිතා කිරීම අනවශ්ය පමණක් නොව, භයානක ය. Scrubs හානි සම, ඇසට නොපෙනෙන ඒවා මත ක්ෂුද්ර සීරීම් ඉතිරි කිරීම. sebum ස්‍රාවයේ තීව්‍රතාවය වැඩි වුවහොත්, sebum මයික්‍රොක්‍රැක් වලට ගලා එනු ඇත, එහි ප්රති result ලයක් ලෙස ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් අවුලුවන. ඊට අමතරව, උල්ෙල්ඛ අංශු ඉතා කුඩා වන අතර එවැනි තියුණු දාර ඇති බැවින් ඒවා සිදුරු තුළ සිරවී, ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලිය ආරම්භ කිරීම සහ කුරුලෑ ඇතිවීම ආරම්භ වේ.
ස්ක්රබ් භාවිතා කරන්න නිවසේ රැකවරණයඔබට එය වරින් වර කළ හැකිය, මසකට වරක් වඩා වැඩි නොවේ. රූපලාවන්ය ශිල්පී ඔල්ගා ෆෙම් අදහස් දක්වමින්, “ඔබට ඉක්මනින් ඔබේ සම සම ඉවත් කිරීමට අවශ්ය නම්, ස්ක්රබ් එකක් භාවිතා කරන්න. “නමුත් ඔබේ සාමාන්ය රැකවරණයේදී මෘදු නිෂ්පාදන භාවිතා කරන්න.”
අද විකිණීමේදී ඔබට පොලිමර් කැටිති සමඟ පිරිසිදු කිරීමේ සංයුතිය සොයාගත හැකිය. ඔවුන් සම සීරීමට ලක් නොවන අතර හානියකින් තොරව keratocytes මෘදු ලෙස ඉවත් කරයි.
නමුත් එන්සයිම පීල් වඩාත් ඵලදායී වන අතර තෙල් සහිත සම සඳහා සුදුසු වේ. ඔවුන් පළතුරු අම්ල, සාමාන්යයෙන් bromelain හෝ papain අඩංගු වේ. ඔවුන් මිය ගිය keratocytes බිඳ දමා බලපෑමකින් තොරව ඒවා ඉවත් කරයි සෞඛ්ය සම්පන්න පටක. ඔවුන්ගේ වැදගත් වාසියක්සිදුරුවල ඇති සේබම් දියකර හැරීමේ හැකියාවයි, එම නිසා ඒවා පටු වී අඩුවෙන් සැලකිය යුතු වේ. සතියකට 2 වතාවක් නිතිපතා භාවිතයෙන්, එන්සයිම පීල් මගින් එපීඩර්මිස් වල තෙල් ගතිය අඩු කරයි.
මිථ්යාව 3. සම වියළීම අවශ්ය වේ.
වඩාත්ම භයානක වැරදි වැටහීම. මෙම එපීඩර්මිස් හි විශේෂත්වය නම් එය සෑම විටම ප්රශස්ත ආර්ද්‍රතාවයේ සමතුලිතතාවයක් සහ සමේ ස්රාවය නිෂ්පාදනය කිරීමේදී එහි ක්රියාකාරිත්වය සෙවීමයි. වියළන නියෝජිතයන් සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න පිළිබඳ පින්තූරය වෙනස් කරයි. ඔවුන් සමෙන් තෙතමනය ඇද, නමුත් sebum ස්රාවය ක්රියාවලිය නතර කරන්නේ නැහැ.
ඊට පටහැනිව, ඔබ බොහෝ විට වියළන නිෂ්පාදන භාවිතා කරන විට, වඩාත් ක්රියාශීලීව සම තෙතමනය අහිමි වීම අඩු කිරීම සඳහා තමන්ගේම "ලිහිසි තෙල්" නිෂ්පාදනය කිරීමට පටන් ගනී. මෙය මතුපිට ස්ථරයේ ප්රමාණවත් තෙතමනයක් නොමැතිකම, සමට එහි ස්වරය නැති වී යයි, රැළි ස්වරූපයෙන් එහි නැමීම් සහ රැළි ඇති වේ. ඔබේ මුහුණ කෙතරම් තීව්ර ලෙස දිලිසෙනවාද යත් ඔබට එය තුවා වලින් පිස දැමීමට කාලය නැත.
මෙම නඩුවේ තෙල් සහිත සම සමඟ කළ යුත්තේ කුමක්ද? වියළන්න එපා! සබන් සහ ඇල්කොහොල් අඩංගු දියර වලින් වළකින්න. ඔබේ ආලේපන මෘදු සූත්‍රයක් තිබිය යුතුය. සේදීම සඳහා සංයුතිය යනු සෙබන් නියාමනය කරන පෙණක් වන අතර එය තෙතමනය මට්ටමට බාධා නොකරන නමුත් sebaceous ස්‍රාවයන් නිෂ්පාදනය අඩු කරයි. සමේ මතුපිට ආම්ලිකතා මට්ටම සාමාන්ය තත්වයට පත් කිරීම සහ එය තවදුරටත් තෙතමනය කිරීම සඳහා සේදීමෙන් පසු ටෝනර් භාවිතා කරන්න.
ඇල්කොහොල් සූත්රගත කිරීම් භාවිතා කළ හැක්කේ කුෂ්ඨයන් ඇත්නම් පමණි. නිෂ්පාදනය අමතන්න කපු ස්පුබ්සහ ගිනි අවුලුවන කුරුලෑ සඳහා අයදුම් කරන්න. මෙම නිෂ්පාදනය සමඟ ඔබේ මුළු මුහුණම පිස දැමීම දැඩි ලෙස පිළිගත නොහැකිය.
මිථ්යාව 4. ඔබ නිතිපතා ඔබේ සම වියළා ගන්නේ නම්, එය සාමාන්ය තත්වයට පත්වේ.
තෙල් සහිත මුහුණේ සම ඉවත් කරන්නේ කෙසේද යන ප්‍රශ්නයට විද්‍යාත්මක පදනමක් නොමැත. මේක කරන්න බෑ. එපීඩර්මිස් වර්ගය මෙනුවේ හෝ රැකවරණයේ ලක්ෂණ මත රඳා නොපවතී, එබැවින් මේද ප්රමාණය වැඩි වීමට හේතු අතර නම් කිරීම කුළුබඩු සහිත ආහාරවැරදියි.
සමේ වර්ගය ස්වභාවයෙන්ම ලබා දී ඇත, ජානමය වශයෙන් අප තුළ තැන්පත් වී ඇත, ඇස්වල වර්ණය හෝ, උදාහරණයක් ලෙස, උස. එය වෙනත් දෙයකට වෙනස් කළ නොහැක. නමුත් වියපත් වීමේ සලකුණු සහිත වියළි, තෙල් සහිත සමක් ලබා ගැනීම තරමක් දුරට ඉඩ තිබේ.
මිථ්යාව 5. මොයිස්චරයිසර් අවශ්ය නොවේ, මන්ද එපීඩර්මිස් තෙත් වන බැවිනි.
තෙතමනය හා තෙල් මට්ටම වෙනස් දේවල් වේ. සමේ ව්යුහය තුළ තෙතමනය රඳවා තබා ඇති අතර, sebaceous ස්රාවය මතුපිට පවතී. වාතයේ උෂ්ණත්වය සහ වියළි බව වැඩි වීම, සුළඟ සහ සූර්යයාට සක්‍රීයව නිරාවරණය වීමත් සමඟ තෙතමනය වාෂ්ප වී යයි. ඔබ ක්ලෙන්සර් එකකින් ඔබේ මුහුණ සෝදාගෙන මොයිස්චරයිසර් නොයෙදුවහොත් එකම දේ සිදු වේ. ආර්ද්රතා සමතුලිතතාවය කඩාකප්පල් වේ.
චර්ම රෝග විශේෂඥ ජොආනා වර්ගාස් සජලනය නොකළ, තෙල් සහිත සම වියළි ඇප්රිකොට් ඇටයට සංසන්දනය කරයි. “ඔබ එවැනි කරවලයක් ගෙන ඉහළට තෙල් වත් කළා යැයි සිතන්න. එහි මතුපිට තෙල් සහිත වේ, නමුත් ඇතුළත තෙතමනය ප්රමාණය වැඩි නොවේ. ඔබේ සමද එසේමය. ඔබ එය තෙතමනය කිරීමට අමතක කළහොත්, එය වේගයෙන් වයසට යාමට පටන් ගනී. මෙය විශේෂයෙන් වසර 30 කට පසුව ප්රකාශ වේ.
සමේ සමබරතාවය පවත්වා ගැනීම සඳහා, මොයිස්චරයිසර් භාවිතා කිරීමට වග බලා ගන්න. එහි අඩංගු විය හැක හයුලූරොනික් අම්ලය(තරුණ එපීඩර්මිස් සඳහා ආලේපන), කොලජන් (අවුරුදු 40 කට පසු), ජොජෝබා තෙල්.
එවැනි ක්රීම් සැහැල්ලු, තෙල් සහිත නොවන ව්යුහයක්, ප්රශස්ත ලෙස ජෙල් වැනි බව වැදගත් වේ. එය සිදුරු අවහිර වන සහ දැවිල්ල ගොඩනැගීමට දායක වන ඝන තෙල් අඩංගු නොවිය යුතුය.
රැකවරණය පිළිබඳ නීති
නිසි ලෙස තෝරාගත් ආලේපන භාවිතයෙන් ඔබ නිවසේදී තෙල් සහිත සම ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය. සුපිරි වෙළඳසැලේ රාක්කයේ එකක් සොයා ගැනීම අතිශයින් දුෂ්කර ය.
ඔබ ෆාමසි වෙළඳ නාම දෙස සමීපව බැලිය යුතුය රූපලාවන නිෂ්පාදන, පහත සඳහන් සංරචක අඩංගු වේ.
ඇල්ෆා හයිඩ්‍රොක්සි අම්ල (AHAs).පළතුරු අම්ල (මැලික්, සිට්රික්, ග්ලයිකොලික්, මැන්ඩලික්) සහ අනෙකුත් තෙල් සහිත සම රැකබලා ගැනීම සඳහා කීම් සහ ආවරණ ඇතුළත් වේ. සිදුරුවල අතිරික්ත සෙම දියකර එහි නිෂ්පාදනය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
- බීටා හයිඩ්‍රොක්සි අම්ල (BHA).එය පිරිසිදුකාරක සහ ටොනික් වල කොටසක් ලෙස භාවිතා කරයි. එය වර්ණක සංකෝචනය, ප්රතිබැක්ටීරීය බලපෑමක් ඇති අතර, sebum සෑදීම අඩු කරයි.
- විටමින් A. Retinol, ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන්, කුරුලෑ සහ කුරුලෑ ඇතිවීම වළක්වන ක්රියාකාරී සංරචකයකි. රෙටිනෝල් සහිත නිෂ්පාදන වේ ඖෂධීය ආලේපන, ගැටලුවක් විසඳීම සඳහා පාඨමාලා මගින් එය භාවිතා කළ හැක. සම එයට පුරුදු වී නිවැරදිව ප්‍රතික්‍රියා කිරීම නවත්වන බැවින් එහි නිරන්තර භාවිතය අර්ථවත් නොවේ.
- ක්ෂුද්ර මූලද්රව්ය.
- සින්ක්, සල්ෆර්, තඹ. මෙම ද්රව්ය ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ඇති අතර සමේ මයික්රොෆ්ලෝරා සංයුතිය සාමාන්යකරණය කරයි.
අදාළ සමේ ගැටළු විසඳන ශාක සාරය අඩංගු කිරීම වඩාත් සුදුසුය. , chamomile, St. John's wort, celandine, nettle සහ වෙනත් බෝග ගණනාවක් සම සුව කරයි, එහි ප්රතිශක්තිය වැඩි කරයි, සෛල ස්වරය වැඩි දියුණු කරයි, සහ සෛල බිත්තියේ ශක්තිය වැඩි කරයි.
දෛනික තාක්ෂණය
අවුරුදු විසිපහක් දක්වා, සමට පසුව පවා ක්රියාශීලීව ප්රතිජනනය කිරීමට හැකි වේ නිදි නැති රාත්රියඋදෑසන ඔබ ආකර්ෂණීය පෙනුමක් ලබා දෙනු ඇත. ඔබ කළ යුත්තේ නින්දට යාමට පෙර ඔබේ මුහුණ පිරිසිදු කර මොයිස්චරයිසර් භාවිතා කිරීමයි.
විසිපහෙන් පසු වයසට යාමේ ක්රියාවලිය ආරම්භ වේ. සති අන්තයේ සහ නිවාඩු දිනවල එය අමතක නොකර, සත්කාර තාක්ෂණය නිතිපතා අනුගමනය කිරීම වැදගත් වේ. ස්නානය කිරීමෙන් පසු උදේ සහ සවස විනාඩි දහයක් ඔබ වෙනුවෙන් ගත කිරීමේ පුරුද්ද ඔබ ඉක්මනින් වර්ධනය කර ගන්නා තරමට, ඔබේ සම දිගු කල් පවතිනු ඇති අතර තෙල් සහිත ගැටළු අඩු වේ.
- පිරිසිදු කිරීම. දිනකට දෙවරක් පෙණ හෝ ජෙල් සමඟ ඔබේ මුහුණ සෝදන්න. INඋදෑසන කාලය
- පිරිසිදු කිරීම රාත්රියේදී සිදුරුවල එකතු වී ඇති එපීඩර්මිස් මතුපිටින් සමේ ස්‍රාවයන් ඉවත් කරයි. සවස් වන විට, එය මතුපිට තෙල් ඉවත් කරයි සහ මේකප් ඉවත් කරන්නා සමඟ ඉවත් නොකළ වේශ නිරූපණ අවශේෂ. ටොනිෆිකේෂන්.සාමාන්යකරණය සඳහා අවශ්ය වේ අම්ල-පාදක ශේෂයසේදීමෙන් පසු
- නළ ජලය
- සහ සජලනය සඳහා. එය දිනකට දෙවරක් සිදු කරනු ලැබේ. ඔබේ සමේ වර්ගය සඳහා ටොනික් තුළ ඖෂධීය සංරචක අඩංගු කිරීම වඩාත් සුදුසුය: sebum-නියාමනය, දේශීය ප්රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම. එවැනි සංරචක ඇති බවට ඇඟවීමක් බෝතලය මත සෑම විටම පවතී. මුහුණේ කපු පෑඩ් හෝ ඉසින භාවිතයෙන් සංයුතිය යොදන්න. එය සෝදා ගැනීමට අවශ්ය නැත. සජලනය.පිරිසිදු, පැහැපත් සම සඳහා උදෑසන සහ සවස අයදුම් කරන්න. උදෑසන, SPF-15 හි UV ආරක්ෂාව සහිත සැහැල්ලු මොයිස්චරයිසර් භාවිතා කරන්න. සවස් වරුවේ - එපීඩර්මිස් රාත්රියේදී යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට උපකාර වන ඝන ප්රතිජනන සංයුතියකි. පිටකිරීම. එය සතියකට දෙවරක් එන්සයිම පීල් කිරීම (gommage) භාවිතයෙන් සිදු කෙරේ. නිෂ්පාදිතය උණුසුම් ජලය සමග සේදීමෙන් පසු පිරිසිදු කළ සමට යොදනු ලැබේ. එන්සයිම පීල් වල තාපය තුළ වඩාත් ක්රියාශීලීව ක්රියා කරන එන්සයිම අඩංගු වේ, එබැවින් රූපලාවණ්‍ය ශිල්පීන්ට අනුව එය නඩත්තු කිරීම වැදගත් වේඅවශ්ය උෂ්ණත්වය
- . ඔබේ ඇඟිලි පොඟවා ඔබේ මුහුණ සැහැල්ලුවෙන් සම්බාහනය කරන්නසතියකට වරක් හෝ දෙවරක්, හයුලූරොනික් අම්ලය, කොලජන්, ඇල්ගී සහ අනෙකුත් මොයිස්චරයිසින් අමුද්රව්ය මත පදනම් වූ මොයිස්චරයිසින් ආවරණයක් භාවිතා කරන්න. මෙම මාස්ක් තෙතමනය සමඟ එපීඩර්මිස් සංතෘප්ත කරයි, වයසට යෑම වළක්වයි සහ මුහුණේ රැලි වල බරපතලකම අඩු කරයි.
- ගැඹුරු පිරිසිදු කිරීම.සතියකට වරක් හෝ දෙවරක් වෙස් මුහුණක් නිර්දේශ කරනු ලැබේ ගැඹුරු පිරිසිදු කිරීමමැටි පදනම් වූ සම්. එවැනි සංයුති සමේ ස්‍රාවයන් අවශෝෂණය කරයි, මතුපිටට මැට් පෙනුමක් ලබා දෙයි, සිදුරු පටු කරයි. අත්යවශ්ය තෙල් එකතු කිරීම ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ලබා දෙයි.
ඔබට අධික තෙල් ගතිය තිබේ නම්, සම පිරිසිදු කිරීම සඳහා විශේෂ පිසදැමීම් වලින් දවස පුරා ඔබේ මුහුණ පිස දමන්න.
ගිම්හාන කාල පරිච්ඡේදයේ සූක්ෂ්මතා
ගිම්හානයේදී තෙල් සහිත එපීඩර්මිස් පවා තරමක් වියළී ගොස් ඇති බව විශ්වාස කෙරේ අඩු ගැටළු. ඇත්තටම ගැටලුව උසස් දෙපාර්තමේන්තුවසමේ ස්රාවය වඩාත් නරක අතට හැරිය හැකි අතර එය අධික උෂ්ණත්වය, අධික ක්රියාකාරී හිරු සහ සුළඟ මගින් පහසු වේ. හයිපර්පිග්මන්ටේෂන් බොහෝ විට සම මතුපිට සිදු වේ.
අඩු කිරීමට හානිකර බලපෑම් බාහිර සාධකගිම්හානයේදී තෙල් සහිත සම සඳහා රැකවරණය සකස් කළ යුතුය.
- අතිරේක පිරිසිදු කිරීම.දිවා කාලයේදී ඔබට තෙල් හෝ අපිරිසිදු බවක් දැනේ නම්, ඔබට අතිරේකව පෙන හෝ ජෙල් සමඟ ඔබේ මුහුණ සෝදාගත හැකිය. මෙය කළ නොහැකි නම්, තෙත් පිසදැමීම්, ටොනික් හෝ නිතිපතා ඛනිජ ජලය භාවිතා කරන්න.
- සැහැල්ලු සජලනය.ක්රීම් වෙනුවට sebum-නියාමනය කරන ජෙල් හෝ සැහැල්ලු ඉමල්ෂන් භාවිතා කරන්න. එය මොයිස්චරයිසින් සංරචක දෙකම අඩංගු විය යුතුය, උදාහරණයක් ලෙස, කොලජන්, හයුලූරොනික් අම්ලය සහ ප්රතිඔක්සිකාරක නියෝජිතයන්- විටමින් C, E. ඒවා බලපෑම් වලින් සම ආරක්ෂා කරයි නිදහස් රැඩිකලුන්වයසට යෑමට හේතු වන බව.
- අවම මේකප්.ඔබේ මුහුණේ වේශ නිරූපණය වැඩි වන තරමට සෙබස් ග්රන්ථි ක්‍රියාශීලී වේ. මෙම මුදල අවම වශයෙන් අඩු කරන්න. අත්තිවාරම භාවිතා කිරීමෙන් වළකින්න.
- ඊට අමතරව සතියකට එක් පිටකිරීමක්.මෙයට පෙර ඔබ සතියකට වරක් නිවසේ පීල් කිරීම භාවිතා කළේ නම්, තවත් ක්රියා පටිපාටියක් එක් කරන්න, දෙකක් නම්, එය තුන් වරක් භාවිතා කරන්න. මෙය ඔබට සෙබම් ස්‍රාවයේ තීව්‍රතාවය පාලනය කිරීමට ඉඩ සලසයි.
- ඊට අමතරව සතියකට මාස්ක් එකක්.ඔබේ අවි ගබඩාවේ මොයිස්චරයිසින් සහ පිරිසිදු කිරීමේ වෙස් මුහුණු තබා ගන්න. කුරුලෑ සෑදීම සිදුවන්නේ නම්, කුරුලෑ ඇතිවීමේදී අවශ්ය පරිදි භාවිතා කළ යුතු ප්රති-ගිනි අවුලුවන ආවරණයක් එකතු කරන්න.
ගිම්හානයේදී රෙටිනෝල් නිෂ්පාදන සහ ඇසිඩ් පීල් භාවිතා කිරීමෙන් වළකින්න. ඔවුන් පාරජම්බුල කිරණ සඳහා එපීඩර්මිස් වල සංවේදීතාව වැඩි කරයි.
ශීත කාල පරිච්ඡේදයේ සූක්ෂ්මතා
ශීත ඍතුවේ දී, එපීඩර්මිස් සීතල සුළං, ශුන්ය තෙතමනය සහිත තුහීන වාතය සහ මහල් නිවාස සහ කාර්යාලවල වියළි වාතය මගින් වියළී යයි. එමනිසා, ශීත ඍතුවේ දී තෙල් සහිත සම සඳහා රැකවරණය අතිරේක සජලනය සහ බාහිර සාධක වලින් ආරක්ෂා කිරීම ඇතුළත් විය යුතුය.
ශීත ඍතුවේ දී මොයිස්චරයිසර් භාවිතා කළ යුතුය. තුහීන වාතයේ සිදුරු තුළ එය අයිස් බවට හැරේ යන මතය මිථ්‍යාවකට වඩා වැඩි දෙයක් නොවේ. ඕනෑම රූපලාවණ්‍ය සංයුතියක ජලය අඩංගු වන අතර එය සමේ උෂ්ණත්වය ලබා ගන්නා අතර අයිස් බවට පත් නොවේ. නිවසින් පිටවීමට පැයකට පමණ පෙර එය ආලේප කරන්න.
ශීත සෘතුවේ රැකවරණය සඳහා, ඉහළ පෝෂණ හා ආරක්ෂිත ගුණාංග සහිත ඝන ක්රීම් තෝරන්න. ඒවා අඩංගු වේ එළවළු තෙල්, විජලනය වැළැක්වීම සඳහා අවශ්ය විටමින්. අලිගැට පේර සහ ටොකෝෆෙරෝල් (විටමින් ඊ) සමඟ සංයුතිය වඩාත් සුදුසුය.
හොඳින් මොයිස්චරයිසින් කරන ඛනිජ තෙල්, පැරෆින් සහ පෙට්‍රෝලියම් ජෙලි මත පදනම් වූ නිෂ්පාදන මිලදී නොගන්න. කෙටි කාලීන. නිතිපතා භාවිතයෙන්, ඔවුන් ලිපිඩ බාධකයට බාධා කරන අතර, සත්කාරක නිෂ්පාදනයක් යොදන විට පවා සම වියළී පවතී.
ප්‍රාථමික සහ ද්විතියික සත්කාර වෙනස් කිරීමට අවශ්ය විය හැක.
- පිරිසිදු කිරීම.
- ඔබේ සුපුරුදු "වොෂ්" ඔබේ මුහුණේ තද ගතිය සහ වියලි බවක් ඇති කරයි නම්, එය වඩාත් සියුම් එකක් බවට වෙනස් කරන්න. සංවේදී සම සඳහා සුදුසු නිෂ්පාදන.ආරක්ෂිත වේශ නිරූපණය. එය ස්ථර කළ යුතුය. පිරිසිදු කිරීම සහ ටෝනිං කිරීමෙන් පසු අයදුම් කරන්නපෝෂණ ක්රීම්
- . එය අවශෝෂණය කර විනාඩි හතළිහකට පමණ පසු අත්තිවාරම සහ කුඩු යොදන්න. මේ ආකාරයෙන් ඔබ ඔබේ සම බාහිර සාධක වලින් ආරක්ෂා කරනු ඇත.
පෝෂණය. ශීත ඍතුවේ දී සෙරම් සමඟ අතිරේක සම පෝෂණය කිරීමේ පාඨමාලාවක් පැවැත්වීම ඥානවන්ත ය. සතියකට තුන් වතාවක් මොයිස්චරයිසින් ආවරණ භාවිතා කරන්න.
බොහෝ විට ශීත ඍතුවේ දී, තෙල් සහිත එපීඩර්මිස් සංවේදී අයෙකුගේ ලක්ෂණ ලබා ගනී. රතු පැහැය සහ කෝපයක් ඇති විය හැක. නමුත් ඔබේ සමේ වර්ගය වෙනස් වී ඇති බව මින් අදහස් නොවේ. එහි වත්මන් තත්ත්වය සැලකිල්ලට ගැනීම සහ වඩාත් මෘදු සත්කාර නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීම වැදගත් වේ. තෙල් සහිත සම දඬුවමක් ලෙස සැලකීම විශාල වරදකි. එය ඇත්ත වශයෙන්ම වෙනත් ඕනෑම දෙයකට වඩා ගැටළු ඇති කළ හැකිය. නමුත් කවදාදනිසි සැලකිල්ල
ආකර්ශනීය වේ, සෙම ස්රාවය අඩු ප්‍රමාණයකට පෙනේ, කුරුලෑ සහ කළු තිත් කලාතුරකින් සිදු වේ. සමය අනුව තෙල් සහිත සම සඳහා ඔබේ රැකවරණය සකස් කරන්න, මේ සඳහා විශේෂයෙන් තෝරාගත් ආලේපන භාවිතා කරන්න. රැලි සහ නැවුම්බව නොමැති වීමෙන් එය නිරන්තරයෙන් ඔබව සතුටු කරනු ඇත.