මුහුදු වතුර බිව්වොත් මොකද වෙන්නේ. මුහුදු වතුර බොන්න බැරි ඇයි? අධික ද්රව්ය සහිත මුහුදු ජලය පානය නොකරන්න
අපගේ ග්‍රහලෝකයේ භූමි ප්‍රමාණයෙන් 70% ක් පමණ ජලය වන අතර මිනිස් පරිභෝජනයට සුදුසු මිරිදිය ජලය වන්නේ කුඩා කොටසක් (3% ක් පමණ) පමණි. ඔබට තවමත් මුහුදු ජලය පානය කළ නොහැක්කේ මන්දැයි බොහෝ අය කල්පනා කරති. ජලය ජලය වැනි ය, නමුත් දෘශ්‍යමය වශයෙන් පමණි. අපි සංසන්දනය කළොත් අණුක සංයුතියමුහුද සහ මිරිදිය, එය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් වේ. එක් මුහුදු ජල බිංදුවක ලුණු කිලෝග්‍රෑම් 0.001 ක් පමණ අඩංගු වන අතර නැවුම් ජලය ප්‍රායෝගිකව කිසිවක් අඩංගු නොවේ.
ඔබ මුහුදු ජලය සම්පූර්ණයෙන්ම පානය නොකළ යුතුය, සහ එය එතරම් ප්‍රසන්න නොවන අතර බොහෝ දෙනෙකුට එය ඇත්තෙන්ම භයානක ය. බොහෝ අය විශ්වාස කරන්නේ බලාපොරොත්තු සුන්වීමෙන් ඔබේ පිපාසය සන්සුන්ව සංසිඳුවා ගත හැකි බවයි මුහුදු ජලය, උදාහරණයක් ලෙස, නැව මුහුදුබත් වූ පසු, මිරිදිය ප්‍රභවයන් නොමැති විට. නමුත් එවැනි තර්ක කිරීම අගතියක් පමණි - මුහුදු ජලය හෝ ආහාර ලෙස පරිභෝජනය කිරීම සෞඛ්යයට අහිතකර ලෙස බලපෑ හැකි බව නොදැන සිටීම මාරාන්තික ප්රතිඵලය. කාරණය නම් අපගේ ශරීරයට ඇතුළු වන සියලුම ද්රව වකුගඩු හරහා ගමන් කරන අතර එය සමස්ත අවයව හා පද්ධති දාමයේ පෙරහන වර්ගයකි. වකුගඩු වල කාර්යය වන්නේ බැහැර කිරීමයි අතිරික්ත දියරශරීරයෙන් දහඩිය සහ මුත්රා ආකාරයෙන්. මුහුදු ජලය පානය කිරීම හේතු වේ වැඩ වැඩි කළාවකුගඩු සහ ඉවත් කිරීම අවශ්ය වේ විශාල සංඛ්යාවක්දියර සමඟ ශරීරයට ඇතුළු වන ලවණ. ලුණු වකුගඩු වලට අහිතකර ලෙස බලපාන අතර, ගල් සෑදීමට හා වර්ධනය වීමට හේතු වේ urolithiasisසහ අනෙකුත් මුත්රාශයේ සංකූලතා.
දිවා කාලයේදී, පුද්ගලයෙකු ප්‍රති result ලයෙන් ලැබෙන තරලයෙන් අඩක් පමණ බැහැර කරයි; මෙම ක්රියාවලිය නියාමනය කරනු ලබන්නේ වකුගඩු මගිනි. සෝඩියම්, කැල්සියම් සහ පොටෑසියම් ලවණ මුත්රා සමඟ බැහැර කරයි. මුහුදු ජලයේ ලුණු සාන්ද්රණය ඉතා ඉහළ බැවින් වකුගඩු වලට එවැනි පරිමාවන්ට මුහුණ දීමට නොහැකි වනු ඇත. එපමණක් නොව, මුහුදු ජලයේ ලවණ සාන්ද්රණය මිනිස් මුත්රා වලට වඩා බෙහෙවින් වැඩි ය.
මුහුදු ජලය ලීටරයක ලුණු ග්රෑම් 35 ක් පමණ අඩංගු වේ!එපමණක් නොව, මෙම දර්ශකය මිනිස් මුත්රා වල අඩංගු ලුණු දර්ශකයට වඩා කිහිප ගුණයකින් වැඩි ය. වැඩිහිටියෙකු දිනකට දියර ලීටර් 3 ක් පානය කරයි, මෙය පමණක් නොවේ සරල ජලය, නමුත් යුෂ, සුප්, එළවළු සහ පළතුරු. සෑම දිනකම අපගේ ශරීරයට ලුණු ග්රෑම් 15 සිට 30 දක්වා ලැබෙන අතර එහි අතිරික්ත ප්රමාණය වකුගඩු වලට ස්තූතිවන්ත වේ. අංක ගණිතය තරමක් සරලයි - මුහුදු ජලය ලීටර් එකක් පානය කිරීමෙන් පසු එන ලුණු ග්රෑම් 35 ක් ඉවත් කිරීමට මුත්රා ලීටර් 1.5 ක් පමණ ගත වේ. එවැනි තරල ප්‍රමාණයක් නිපදවීම සඳහා (මුහුදු ජලය ලීටර් එකක් පමණක් පානය කර ඇත), ශරීරය දිරාපත් වීම සඳහා ක්රියා කිරීමට සහ තරල නිපදවීමට පටන් ගනී. තමන්ගේම සම්පත්. ශරීරයෙන් ලැබෙන ලුණු ඉවත් කිරීම සඳහා, පානය කළ ප්‍රමාණයට වඩා වැඩි දියර අවශ්ය වේ. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ශරීරයේ ලුණු අන්තර්ගතයේ අවසර ලත් සීමාව ඉක්මවා තරලයක් නොමැතිකම විජලනය වීමට හේතු වේ.
පුද්ගලයෙකුගේ වකුගඩුවලට එවැන්නක් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීම නැවැත්වීමට ගත වන්නේ දින කිහිපයක් පමණි වැඩි බරක්ඔවුන් මත. ශරීරයේ ලුණු සාන්ද්රණය වැඩි වූ විට අභ්යන්තර අවයව වලට හානි සිදු වේ. ආමාශය, බඩවැල් සහ වකුගඩු වඩාත් දුක් විඳිනවා. ස්නායු පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය කඩාකප්පල් වේ.
මුහුදු ජලය පානය කිරීමෙන් විජලනය වීමට තවත් හේතුවක් තිබේ. කාරණය වන්නේ මුහුදු ජලය අඩංගු වීමයි මැග්නීසියම් සල්ෆේට්, තරමක් ශක්තිමත් විරේචක බලපෑමක් ඇති කරයි. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, විජලනය මුලින්ම බැලූ බැල්මට වඩා වේගයෙන් සිදු වේ. ශරීරයට පවතින තරලය ඉතා ඉක්මනින් නැති වන අතර ඒ සමඟම අතිරික්ත ලුණු ප්රමාණය සමඟ ස්වාධීනව කටයුතු කළ නොහැක. හානිකර ද්රව්ය, මුහුදු ජලය සමග එන.
සමහර විද්යාඥයන් විශ්වාස කරන්නේ මිරිදිය නොමැති විට ජීවත්වීම බවයි ආන්තික තත්වයන්මුහුදෙන් හෝ සාගරයෙන් වටවී ඇති බැවින් එය තරමක් හැකි ය - අල්ලා ගත් මාළු වලින් යුෂ මිරිකා ගන්න. මෙය කළ නොහැක්කක් ලෙස පෙනුනද, මිනිසුන් මිරිදිය නොමැතිව මුහුදු මාළු අනුභව කිරීමෙන් දිවි ගලවා ගත් අවස්ථා ඉතිහාසයේ තිබේ.
අපේ ග්‍රහලෝකය 70% ක් පමණ ජලයෙන් සමන්විත වන අතර එය වාතය සමඟ වේ අත්යවශ්ය කොන්දේසියක්ජීවිතය. ඔක්සිජන් නොමැතිව ජීවමාන ජීවියෙක්මිනිත්තු කිහිපයකින් මිය යයි, සහ ජලය නොමැතිව - දින කිහිපයකින්. තරල ශේෂය මිනිස් සිරුර, මාර්ගය වන විට, 70% ජලය ද, නිරන්තරයෙන් නඩත්තු කළ යුතුය. නමුත් ඔබට අවශ්ය ඕනෑම දෙයක් පානය කළ හැකි බව මින් අදහස් නොවේ. පරිපූර්ණ විකල්පය- උල්පතකින් හෝ ළිඳකින් ජලය අවසාන විසඳුම ලෙස- ටැප් එකෙන්, පිරිසිදු කිරීමේ පෙරනයක් හරහා ගමන් කරයි. අවශ්ය නම්, ඔබට වැසි ජලය පානය කළ හැකිය ජලය උණු කරන්න, ඛනිජ ජලය භාවිතා කරන්න සහ ඔබේ පිපාසය සංසිඳුවා ගැනීමට පවා ආසවනය කරන්න. නමුත් මුහුදු ජලය පානය කළ හැකිද යන ප්රශ්නය තවමත් විවෘතව පවතී.
ඉතිහාසය මිනිසුන්ට මරණය වළක්වා ගැනීමට උපකාර කළ උදාහරණ දනී. නමුත් මරණයට හේතුව මුහුදේ ජලය බව පෙන්නුම් කරන තවත් කරුණු තිබේ. එවැනි දියරයක් සමඟ පිපාසය සංසිඳුවා ගත හැකිද යන ප්රශ්නයට පිළිතුරු දෙමින්, විද්යාඥයින් වර්ගීකරණය කරයි: නැත, සහ නැවතත් නැත. නමුත් කෙටි කාලයක් සඳහා ශරීරයේ ජීව ශක්තිය පවත්වා ගැනීමට මුහුදු ජලය තරමක් සමත් ය.
ලුණු දියර සංසිද්ධිය
පානීය ජලයෙහි තනුක කර ඇත්නම් මේස ලුණුසහ විසඳුම පානය කිරීමට උත්සාහ කරන්න, එවිට මෙම ක්රියා පටිපාටිය නිසැකවම සතුටක් ගෙන එන්නේ නැත.
දිවා කාලයේදී ඔබේ සුපුරුදු බීම මෙම දියරයෙන් ප්රතිස්ථාපනය කිරීමට උත්සාහ කරන්න, සවස් වන විට ඔබට පිපාසය පමණක් නොව අසනීපයක් ද දැනෙනු ඇත.
සෑම දෙයක්ම නිවැරදියි, මන්ද ඔබේ ශරීරයට තෙතමනය සමඟ ලුණු ලැබී ඇති අතර එය අභ්යන්තර අවයවවල ක්රියාකාරිත්වය සැලකිය යුතු ලෙස සංකීර්ණ කරයි. නියමිත වේලාවට පියවර නොගතහොත් එය ශරීරයේ පැවතීම මිනිසුන්ට මාරාන්තික විය හැකිය. එනම් සමාධිය අඩු නොකරන්න. මෙය සාමාන්ය ජලය භාවිතයෙන් කළ හැකිය.
සඳහා බව ඔප්පු වී ඇත සාමාන්ය ක්රියාකාරීත්වයමිනිස් සිරුර දිනකට අවම වශයෙන් දියර ලීටර් 2-3 ක් පානය කළ යුතුය. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ලුණු අඩංගු නොවන ජලය හෝ බීම ය. ආහාර සමඟ ශරීරයට ඇතුළු වූ ක්ෂුද්ර මූලද්රව්ය විසුරුවා හැරීමට සහ මුත්රා සමඟ ඒවායේ අතිරික්තය ඉවත් කිරීමට ඒවා අවශ්ය වේ. ලුණු සහ පසු එය පුදුමයක් නොවේ කුළුබඩු සහිත ආහාරපුද්ගලයෙකුට සෑම විටම පිපාසය ඇත: එය "ක්රියා කරන්නේ" මෙයයි ආරක්ෂක යාන්ත්රණය, මට්ටම නියාමනය කරන රසායනික ද්රව්යරුධිරයේ.
දැන් ඒ වෙනුවට සිතන්න පිරිසිදු වතුරඔබේ ශරීරයට ලැබේ සේලයින් විසඳුමක්, ද්රව්යවල සාන්ද්රණය වැඩි වීමට හේතු වේ. ඒවා මුත්රා සමඟ බැහැර නොකරන අතර විවිධාකාර ක්රියාවලීන් සඳහා වගකිව යුතු අවයවවල එකතු වේ. ස්වාභාවිකවම, ඔවුන්ගේ කාර්යයේ අක්‍රමිකතා ආරම්භ වනු ඇත, එය කාලයත් සමඟ ඇති විය හැක දරුණු ආබාධ. එහි ප්රතිඵලය මරණයයි.
මේ සම්බන්ධයෙන් මුහුදු ජලය ව්යතිරේකයක් නොවේ, නමුත් එය එහිම ලක්ෂණ ඇත. මෙය හුදු සේලයින් ද්‍රාවණයක් පමණක් නොවේ, එය විවිධ රසායනික ද්රව්යවල සාන්ද්‍රණයකි.
අපේ පෘථිවියේ ගංගා වලින් ලුණු සහිත මුහුද සහ සාගර සෑදී ඇති බවට න්‍යායක් ඇත, එය පහත් බිම්වලට ගලා යන අතර, මාර්ගය දිගේ පසෙන් සියලු වර්ගවල ඛනිජ ලවණ සෝදා හරින ලදී.
මේ අනුව, අද මුහුදු ජලය මුළු ආවර්තිතා වගුවම පාහේ අඩංගු වන අතර, එම නිසා මුලින්ම එවැනි දියර පානය කිරීම අනපේක්ෂිත ප්රතිඵල ලබා දෙයි. විශේෂයෙන්, මුහුදු ජලය:
- මොළය පෝෂණය කරයි;
- සහාය දක්වයි පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන්ජීවියා තුළ;
- කුසගින්න පිළිබඳ හැඟීම අඳුරු කරයි;
- සංශ්ලේෂණ ක්රියාවලීන් සඳහා අවශ්ය වන රුධිරයට ක්ෂුද්ර මූලද්රව්ය සපයයි.
එවැනි ද්රවයක් ඉතා ප්රයෝජනවත් බව පෙනෙන අතර, එය ආරක්ෂිතව උල්පත් ජලය ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය. නමුත් සෑම දෙයක්ම මුලින්ම බැලූ බැල්මට පෙනෙන තරම් සරල නැත. මිනිස් සිරුරට බරපතල හානියක් නොවන පරිදි මිරිදිය වෙනුවට මුහුදු ජලය පානය කළ හැක්කේ පළමු පැය 24 තුළ පමණක් බව ඔප්පු වී ඇත. එවිට රුධිරයේ රසායනික මූලද්රව්ය සාන්ද්රණය ඉක්මවා යාමට පටන් ගනී පිළිගත හැකි ප්රමිතීන්, එය තුඩු දෙයි සාමාන්ය විෂ වීම. මෙය පිපාසයේ පසුබිමට එරෙහිව ය, එවැනි දියරයකට සංසිඳුවා ගත නොහැක.
ඔබ නිතරම මුහුදු ජලය පානය කළහොත් කුමක් සිදුවේද?
මෙම ප්රශ්නයට පිළිතුර බොහෝ අත්හදා බැලීම් මගින් ලබා දී ඇති අතර, එහි ප්රතිඵල ආකාර දෙකකින් අර්ථ දැක්විය හැක. නිසැකවම දියර පොහොසත් රසායනික මූලද්රව්ය, මිනිස් සිරුරට ඉතා වැදගත් වේ, එය ඔබට පහසුවෙන් සහ ඉක්මනින් රුධිර සන්තෘප්තිය පිළිබඳ ගැටළුව විසඳීමට ඉඩ සලසයි අවශ්ය ද්රව්ය. සියල්ලට පසු, ඔවුන්ගේ හිඟය ඔවුන්ගේ අතිරික්තය තරම්ම භයානක ය.
මුහුදු ජලය දත් ශක්තිමත් කරන අතර ඒවායේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරන බව ඔප්පු වී ඇත. ආමාශයික පත්රිකාව, දර්ශනය සහ මොළය කෙරෙහි හිතකර බලපෑමක් ඇත. නමුත් එහි අඩංගු ද්රව්යවල සාන්ද්රණය ළඟා වන තුරු පමණි මිනිස් සිරුරවිවේචනාත්මක ලක්ෂ්යය. එමනිසා, පුද්ගලයෙකු මිය යන බැවින්, මුහුදු ජලය සමඟ මිරිදිය සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රතිස්ථාපනය කළ නොහැකිය. නමුත් වැළැක්වීම සඳහා ස්වභාවධර්මයේ මෙම තෑග්ග භාවිතා කරන්න විවිධ රෝගවරින් වර අනුගමනය කරයි. එවැනි ජලය ඛනිජ මේස ජලයට වඩා අඩු ප්රයෝජනවත් නොවන අතර එහි අඩංගු වේ වැඩි සාන්ද්රණය විවිධ ද්රව්යසහ ඇතැම් අවයව වලට බලපෑම් කිරීම සඳහා කෑමට පෙර මිලි ලීටර් 100-200 ක් ගනු ලැබේ.
කෙසේ වෙතත්, මෙම නියමය සියලුම ජීවීන් සඳහා අදාළ නොවන බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය.
කුරුල්ලන්ට ජීවත් වීමට මුහුදු ජලය පානය කළ හැකිද යන්න අධ්‍යයනය කරමින් සිටියදී විද්යාඥයන් අනපේක්ෂිත සොයා ගැනීමකට ලක් විය. මුහුදු වෙරළේ ජීවත් වන කුරුල්ලන් සමූහයක් සම්පූර්ණයෙන්ම මිරිදිය අතහැර දමා ඇති බව පෙනී යයි. කුරුල්ලන්ට නැවුම් තෙතමනයක් අවශ්ය නොවන තරමට එම ගුල්ලාගේ හෝ කොමෝරන්ට්ගේ ශරීරය ලුණු වලට අනුවර්තනය වී ඇත. එපමණක්ද නොව, එවැනි කුරුල්ලන්ට පෝෂණය පිළිබඳ ගැටළු තිබේ නම්, මුහුදු ජලය ඔවුන්ගේ කුසගින්න තෘප්තිමත් කිරීමට සහ රසායනික මට්ටමේ ශරීරයට උපකාර කරයි.
එසේනම් ඔබ මුහුදු ජලය පානය නොකළ යුත්තේ ඇයි?
මෙම දියරය තම ආහාර වේලට ඇතුළත් කිරීමට තීරණය කරන ඕනෑම කෙනෙකුට විරාමයක් ලබා දිය යුතු අවම වශයෙන් හේතු පහක් තිබේ. මුහුදු ජලය ලීටර් 1 ක ලුණු ග්රෑම් 35 ක් පමණ අඩංගු වන අතර එය තවත් ග්රෑම් 10 කි දෛනික අවශ්යතාවමෙම ද්රව්යයේ පුද්ගලයා. ඔබ මෙම සම්මතය ක්රමානුකූලව ඉක්මවා ගියහොත් කුමක් සිදුවේද යන්න අනුමාන කිරීම අපහසු නැත. වෛද්ය විද්‍යාවෙන් හා ජීව විද්‍යාවෙන් ඈත්ව සිටින අය සඳහා, ලුණු වලින් වැසී ඇති ශරීරයේ සිදුවන ක්රියාවලීන් විකේතනය කිරීම අවශ්ය වේ. ඔබ මෙය නොකළ යුතු ප්රධාන හේතු මෙන්න:
- මුහුදු ජලය, පරස්පර විරෝධී ලෙස, ශරීරය විජලනය කරයි. ඔබ දිනකට එකම දියර ලීටර් 2-3 ක් පානය කරන්නේ නම් මෙය කළ නොහැකි බව පෙනේ, නමුත් ලුණු පමණි. කෙසේ වෙතත්, අපගේ ශරීරයට විවිධාකාර ද්රව්යවල අතිරික්තයන් බිඳ දැමීම සහ ඉවත් කිරීම සඳහා එය අවශ්ය වේ. ශරීරයේ ලුණු සාන්ද්රණය වැඩි වන විට සහ ඇතුළු වන තරල පරිමාව දළ වශයෙන් සමාන වන විට, ශරීරයෙන් ජලය පිටතට ඇද ගැනීමේ ක්රියාවලිය ආරම්භ වේ. විවිධ අවයව, අනිවාර්යයෙන්ම ඔවුන්ගේ කාර්යය කඩාකප්පල් කිරීමට හේතු වන;
- ආබාධය ජීරණ පද්ධතිය. මුහුදු ජලය ශරීරය විනාශ කිරීමට පටන් ගත් පළමු රෝග ලක්ෂණ වලින් එකක් වන්නේ පාචනය වර්ධනය වීමයි. ලුණු යන කරුණ මගින් මෙය පැහැදිලි වේ කෙටි කාලයකාලය (සතියකට වඩා වැඩි නොවේ) ආමාශයේ සහ බඩවැල්වල මයික්‍රොෆ්ලෝරා සම්පූර්ණයෙන්ම විනාශ කළ හැකිය. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔවුන් මිය යනවා පමණක් නොවේ ව්යාධිජනක බැක්ටීරියා, නමුත් ආහාර දිරවීමේ ක්රියාවලියට සහභාගී වන ක්ෂුද්ර ජීවීන්. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, එහි බිඳවැටීමේ හා අවශෝෂණය කිරීමේ ක්රියාවලිය මන්දගාමී වන අතර, පැසවීම සංඥා සහිත දියර ද්රව්යයක් බඩවැල් තුළට ඇතුල් වන අතර, එය පාචනය පමණක් නොව, ප්රගතිශීලී පෙප්ටික් වණ ඇති විය හැක;
- මුළු ශරීරයටම පෙරහන් ලෙස ක්රියා කරන වකුගඩු අක්‍රියතාව වර්ධනය වීම. දියරයෙන් රුධිරයට ඇතුළු වන ලුණු ලුණු ගල් සෑදෙන වකුගඩු "වසා දමයි". එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ශරීරයේ පෙරහන් සරලව වැඩ කිරීම නතර කරයි;
- ස්නායු පද්ධතියේ අක්‍රියතාව, මායාවන්ගෙන් ප්‍රකාශ වේ, මානසික ආබාධ, ආක්රමණශීලීත්වය. දින කිහිපයක් සඳහා ලුණු වතුර පමණක් පානය කිරීම වඩාත් සුදුසුය කෙටිමංඋමතුවට;
- දින 5-7 කට වඩා වැඩි කාලයක් මුහුදු ජලය පරිභෝජනය කරන්නේ නම් මාරාන්තික ප්රතිඵලය.
කඳවුරු බැඳීමේදී ජලය ලවණ ඉවත් කරන ආකාරය
ඇත්ත වශයෙන්ම, කිසිවෙකු අනපේක්ෂිත තත්වයන්ගෙන් ආරක්ෂා නොවන අතර, අප සෑම කෙනෙකුටම තේරීමකට මුහුණ දිය හැකිය - පිපාසයෙන් මිය යාමට හෝ ලුණු සහිත දියරයකින් එය නිවා දැමීමට උත්සාහ කරන්න. විකල්ප දෙකම පිළිගත නොහැකිය, මන්ද ඒවා මරණයට හේතු වනු ඇත. නමුත් පවතින ක්රම භාවිතා කරමින් මුහුදු ජලය ලවණ ඉවත් කිරීමට උත්සාහ කිරීම තවමත් ඕනෑම පුද්ගලයෙකුගේ බලය තුළ පවතී.
මෙය හුදෙක් දියර වාෂ්ප කර පසුව ආසවනය එකතු කිරීමෙන් නිවසේදී සිදු කළ හැකිය. නමුත් සංචාරය කරන අතරතුර, ඔබ හදිසියේම මූලාශ්රයක් නොමැතිව සොයා ගන්නේ නම් පානීය ජලය, ඔබට ඉතා සරල ක්රියා පටිපාටියකට යොමු විය හැකිය.
මුහුදු ජලයෙන් ජීවය ලබා දෙන තෙතමනය ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබට විවිධ විෂ්කම්භයන් සහිත බහාලුම් දෙකක් අවශ්ය වනු ඇත. ඉතා මැනවින්, නිතිපතා කඳවුරු පාත්ර සහ වට්ටක්කා සුදුසු වේ. නමුත් ඒවා නොමැති විට, ඔබට පොල්කටු අඩක් ඇතුළුව අතේ ඇති ඕනෑම දෙයක් භාවිතා කළ හැකිය. එබැවින්, ඔබ විශාල කන්ටේනරය තුළට මුහුදේ සිට ජලය වත් කළ යුතු අතර, ඇතුළත කුඩා බහාලුමක් තැබිය යුතුය. එය මතුපිටට පාවී නොයන නමුත් දළ වශයෙන් අඩක් පමණ දියරයේ ගිලී ඇති පරිදි කුඩා භාජනයක පතුලේ ගල් කැටයක් තැබිය යුතුය. ප්රතිඵලය ස්වභාවික තත්වයන් යටතේ ආසවනය සඳහා ඉතා සරල සහ පහසු නිර්මාණයකි.
එය ක්රියා කරන්නේ කෙසේද? ඉතා සරලයි, තෙතමනය වායුගෝලයට වාෂ්ප නොවන පරිදි පියනක් සහිත බහාලුම් දෙකම ආවරණය කළ යුතු අතර, පසුව සම්පූර්ණ ව්යුහය හිරු තුළ තබන්න. එහි බලපෑම යටතේ, ලුණු ජලය ක්රමයෙන් වාෂ්ප බවට පත් වීමට පටන් ගනී, වෙනත් විකල්ප නොමැති විට, දෙවන බහාලුම් මතුපිට පදිංචි වනු ඇත. මේ අනුව, උණුසුම් කාලගුණය තුළ පැය කිහිපයකින් ඔබට පානය කිරීමට සුදුසු නැවුම් ජලය ලීටර් 1 ක් පමණ ලබා ගත හැකිය. එය විශිෂ්ට වසන්ත රසයක් බලාපොරොත්තු නොවන්න. නමුත් එවැනි දියරයක් සමඟ ඔබේ පිපාසය සංසිඳුවා ගැනීමට ආන්තික තත්වයන්ඔබේ සෞඛ්යයට හානියක් නොවන පරිදි ඔබට එය කළ හැකිය. මේ ආකාරයෙන් ලබාගත් ආසවනය දින කිහිපයක් පරිභෝජනයට සුදුසු වන අතර පසුව එය විශිෂ්ට වේ. පෝෂක මාධ්යයක්ෂුද්ර ජීවීන් සඳහා.
අපේ පෘථිවියේ මතුපිටින් 70% ක් පමණ ජලය වන නමුත් මිනිසුන්ට පරිභෝජනය කළ හැක්කේ ජලයෙන් 3% ක් පමණි. පොකුරක් සාමාන්ය ජනතාවතමන්ගෙන්ම අසයි ඇයි ඔයාට මුහුදු වතුර බොන්න බැරි? සියල්ලට පසු, පිටතින් සියලු ජලය සමාන වේ. නමුත් ඔබ අන්වීක්ෂයක් යටතේ මුහුදු බිංදුවක් පරීක්ෂා කරන්නේ නම්, එක් මුහුදු ජල බිංදුවක ලුණු විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වන අතර මිරිදිය තුළ ප්‍රායෝගිකව ලුණු නොමැති බව පැහැදිලි වේ.
ඉතා හදිසි අවස්ථාවකදී පවා මුහුදු ජලය කිසිදු තත්වයක් යටතේ පරිභෝජනය නොකළ යුතු බව කරුණාවෙන් සලකන්න! සාගර වෙරළේ වාඩි වී සිටින විට පවා, ඔබ එහි ජලයෙන් පෙළඹිය යුතු නැත, නමුත් ඔබ නැවුම් මූලාශ්රයක් සෙවිය යුතුය.
ඔබට ලුණු සහිත මුහුදු ජලය පානය කළ නොහැක්කේ ඇයි?
ඒකට හේතුව තමයි අපේ සිරුරේ තිබෙන තරලය මුලින්ම පෙරන්නේ වකුගඩු හරහා. වකුගඩු දහඩිය හෝ මුත්රා ආකාරයෙන් අනවශ්ය තරල ඉවත් කිරීමට ක්රියා කරයි. වකුගඩු වලට වැඩිපුර ලවණ බැහැර කිරීමට සිදුවන බැවින් ලුණු ජලය මෙම ක්රියාවලියට බාධා කරයි. තවද මෙම ඛනිජය මෙම ඉන්ද්රියයට අතිශයින්ම අහිතකර බලපෑමක් ඇත. එහි ප්රතිඵලය වන්නේ අනවශ්ය ගල් සෑදීමයි මුත්රාශයසහ සාමාන්යයෙන් සංකූලතා ඇති වීමට හේතුව.
වකුගඩු වල ක්රියාකාරිත්වයේ ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, අපගේ ශරීරය දිනකට ලැබෙන තරලයෙන් අඩක් පමණ ඉවත් කරයි. විවිධ ලවණ (සෝඩියම්, පොටෑසියම් සහ කැල්සියම්) බැහැර කරනු ලැබේ. මුහුදු ජලයේ ලුණු සන්තෘප්තිය ඉතා විශාල බැවින් වකුගඩු වලට ඒවා සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට සම්පූර්ණයෙන්ම නොහැකි වේ. මේ සියල්ල සමඟ, ලුණු රහිත සාගර ජලයට වඩා මිනිස් මුත්රා වල ලුණු අඩුය.
සාමාන්යයෙන් මුහුදු ජලය ලීටරයක ලුණු ග්රෑම් 35 ක් පමණ අඩංගු වේ! තවද මෙය අපගේ මුත්රා වල ලුණු ප්‍රමාණයට වඩා බොහෝ ගුණයකින් වැඩිය. වැඩිහිටියන් සාමාන්යයෙන් දිනකට තරල ලීටර් 3 ක් පරිභෝජනය කරයි. මෙයට ඇතුළත් වන්නේ පමණක් නොවේ සරල ජලය, නමුත් යුෂ, සුප්, ආදිය. මේ සියල්ල සමඟම අපේ ශරීරයට උපරිම වශයෙන් ලුණු ග්රෑම් 30ක් ලැබේ. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, මුහුදු ජලය ලීටරයක් පානය කිරීමෙන් පසු ශරීරයට ආපසු දියර ලීටර් 1.5 ක් ලබා දිය යුතුය. එක් මුහුදු ජලය ලීටරයක් වෙනුවට මෙතරම් විශාල තරල ප්‍රමාණයක් නිපදවීමෙන්, ශරීරය දිරාපත් වීම සඳහා ක්රියා කරන අතර එහි අභ්යන්තර සංචිත වලින් ලබා ගනී. වෙනත් විදිහකින්, ජල සමතුලිතතාවයභයානක සෘණාත්මක බවට පත් වේ. ඒක තමයි ඒක ඔබ මුහුදු ජලය පානය නොකළ යුත්තේ මන්දැයි කෙටි පිළිතුර.
ඔබ ලුණු වතුර පානය නොකළ යුත්තේ ඇයි: සවිස්තරාත්මක පැහැදිලි කිරීමක්
අතිරික්ත ලුණු අන්තර්ගතය සමඟ සංයෝජනය වන තරල නොමැතිකම අපගේ ශරීරයේ විවේචනාත්මක ලෙස වේගවත් විජලනය වීමට හේතු වේ. වකුගඩු එවැනි බරකට යටත් වීමට දින කිහිපයක් ප්රමාණවත්ය. මෙය අනෙක් අතට අපගේ සියලුම අභ්යන්තර අවයව වලට හානි කිරීමට හේතු වේ. ප්රධාන පහර ආමාශය, බඩවැල් සහ වකුගඩු වලටම වනු ඇත. ස්නායු පද්ධතියඒකත් සම්පූර්ණයෙන්ම කෑලිවලට යනවා.
මේ සියල්ලට අමතරව මෙය පානය කිරීමෙන් පසු විජලනය වීමට තවත් හේතුවක් තිබේ හානිකර ජලය. ගැටළුව පවතින්නේ මැග්නීසියම් සල්ෆේට් වල වන අතර එය විශ්වාස කළත් නැතත් සාගර ජලයේ ද දක්නට ලැබේ.
එහි විශිෂ්ට දේපල, අතිශයින්ම හානිකරයි මේ අවස්ථාවේ දී, ශක්තිමත්ව සිටියි විරේචක බලපෑම. තවද මෙය බැලූ බැල්මට පෙනෙන ආකාරයට වඩා වේගයෙන් ශරීරයට එහි තරල නැති කරයි. විජලනය වූ ශරීරයක් ඉක්මනින් එහි තරල නැති වී යයි, ඒවායේ සැපයුම නැවත පිරවිය නොහැක, ලුණු බර සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කළ නොහැක, මුහුදු ජලයෙන් වෙනත් හානිකර මූලද්‍රව්‍යවල ප්‍රසාද දීමනාව ද ඇත.
විද්යාඥයන් එය නිර්දේශ කරයි හදිසි අවස්ථා(උදාහරණයක් ලෙස, නැව් සුන්බුන්), සමීප මුහුදේ තත්වයන් සහ ප්රමාණවත් විකල්පයක් නොමැතිකම, මෙම ක්රමය භාවිතා කරන්න. අල්ලා ගත් මාළු වලින් එය මිරිකා හැරීම අවශ්ය වේ අභ්යන්තර යුෂ. බැලූ බැල්මට මෙය පිළිගත නොහැකි දෙයක් ලෙස පෙනුනද, එක් මුහුදු මත්ස්‍යයෙකු පමණක් පදනම් කරගෙන ව්‍යසනයකට මුහුණ දුන් මිනිසුන් ජලය පානය නොකර දිවි ගලවා ගත් අවස්ථා බොහොමයක් ඉතිහාසය දනී.
ඔබට මුහුදු ජලය පානය කළ නොහැක - එය "අධි" ලුණු සහිතයි. මේක පටන් අරන් මිනිස්සු දන්නවා පාසල් වයස. නමුත් කුමන ඒවා තිබේද? නිශ්චිත හේතු, කවුරුත් හිතුවේ නැහැ.
ඔබ මුහුදු ජලය පානය නොකළ යුතු බව ඔබට ඒත්තු ගැන්වෙන පැහැදිලි පිළිතුරක් ලිපියෙන් ඔබට ලැබෙනු ඇත. මෙම විකාර ක්රියාවෙහි අන්තරායන් සහ බොහෝ රසවත් දේවල් ගැන ඔබ ඉගෙන ගනු ඇත. ඉතින් මුහුදු වතුර බොන්න බැරිද? අනිවාර්යයෙන්ම එය වටින්නේ නැත!
වෙරළ තීරයේ නිවාඩු
ඔබට මුහුදු ජලය පානය කළ නොහැක, නමුත් විවේක ගන්න වැලි සහිත වෙරළ, ඔබේ ප්රියතම මුහුදේ පිහිනන්න - කරුණාකර! ජලය ජීවිතයේ ප්රධාන ස්ථානයක් ගනී. ශරීරය සම්පූර්ණයෙන්ම ක්රියා කිරීම සඳහා, ඔබ දිනකට ලීටර් දෙකක් දක්වා පානය කළ යුතුය. එසේ වුවහොත් සියලුම ජීවීන් මියයාමේ අවදානමක් ඇත දිගු කාලයජීවනදායක මූලාශ්රයක් නොමැතිව කරනු ඇත. පුදුමයට කරුණක් නම්, පෘථිවියේ ආකෘතිය දෙස බලන විට, 80% ක් පමණ වර්ණ ගැන්වී ඇති බව අපට පෙනේ නිල්- මේක වතුර! නමුත් මත්පැන් පානය කරන්නේ 3% ක් පමණි. එමනිසා, ඔබ මුහුදු ජලය පානය නොකළ යුතුය! මෙතරම් නැවුම් ආහාර ඔබට කොහෙන්ද? අපි හොඳට හිතමු...
මුහුදේ පිහිනන විට, ලුණු සහිත ද්රව්යයක් නැවත වරක් ගිල දැමීමට අපි බිය වෙමු; මෙය “මෘදු ලෙස තැබීම” නිසා ය. රස ගුණාංග. ඔබට මුහුදු ජලය පානය කළ නොහැක, නමුත් එය සෑදී ඇත්තේ කුමක් ද?
ලුණු සාන්ද්රණය!
උදාහරණයක් ලෙස, මුහුදෙන් H2O ලීටර් 1 ක් ගනිමු. අපි ලුණු ග්රෑම් හතළිහක් ලබා ගනිමු. පුද්ගලයෙකුට ලීටර් තුනක් දක්වා පානය කළ යුතුය. දිනකට. සූත්‍රයට අපි ග්රෑම් විස්සක් පමණක් දිරවීමේ හැකියාව එකතු කරමු. එමනිසා, පුද්ගලයෙකු එවැනි "සැබෑ" උත්සාහයක් හා බීමක් කරන්නේ නම් අවශ්ය ප්රමාණයලවණ සමඟ අධික ලෙස සංතෘප්ත වූ ජලය අධික මාත්‍රාවක් ඇති කරයි. මෙය දරුණු ප්රතිවිපාකශරීරය සඳහා. ලුණු අප වෙත ළඟා වූ විට එය යන්නේ කොතැනටද? එය සහ අනෙකුත් ඛනිජ වර්ග වකුගඩු මගින් සකසනු ලැබේ. අපද්‍රව්‍ය ශරීරයෙන් පිටවන්නේ ප්‍රවේණික හා බැහැර කිරීමේ පද්ධති හරහාය.
තවත් කරුණක් නම්: ඔබට මුහුදු ජලය පානය කළ නොහැකිද? වකුගඩු ක්රියාකාරිත්වය වැඩි වීම ආරම්භ වනු ඇත. මෙය දුෂ්කර ක්රියාවලිය. සකස් නොකළ ලුණු වෙනත් ආකාරයකින් ඉවත් කළ යුතුය. ලුණු රහිත ද්රව්යයක සම්පූර්ණයෙන්ම විසුරුවා හරින තෙක් එය ඉවත් කිරීම ක්රියා නොකරනු ඇත, එවිට සෛල වලින් “පොම්ප කිරීම” ආරම්භ වේ. විජලනය වන "සාධකය" සිදුවනු ඇත! ඉන්ද්රියන්ගේ ක්රියාකාරිත්වය ගැටළු පෙන්නුම් කරනු ඇති අතර, පද්ධතියේ වෙනස්කම් ඔවුන්ගේ වැදගත් ක්රියාකාරිත්වයේ අසාර්ථකත්වයට හේතු වනු ඇත. අවසාන වශයෙන්, පුද්ගලයා මිය යනු ඇත. ඔබට මුහුදු ජලය පානය කළ නොහැකි බව අපට විශ්වාසයි!
අධික ද්රව්ය සහිත මුහුදු ජලය පානය නොකරන්න
ලුණු ශරීරය ඇතුළතින් වියළී යයි - මෙය තේරුම් ගත හැකිය. නමුත් එය අඩු නොවේ සංකීර්ණ ද්රව්ය, biogenic සම්බන්ධ. ඔවුන්ගේ වකුගඩු ද ඉවත් කර විසුරුවා හැරිය යුතුය. මෙහිදී ඔබට මිරිදිය නොමැතිව කළ නොහැක, එබැවින් සෛල 100% විෂ සහිත මෙම ද්රව්ය සමුච්චය වීමට පටන් ගනී. ඔවුන් මිය යනවා. ඔබට තිබහද? ඔබට මුහුදු ජලය පානය කළ නොහැක! මෙය බොහෝ විට පැහැදිලිය.
අපි සෝඩියම් සල්ෆේට් ගැන කතා කරමු
ඔබට මුහුදු ජලය පානය කළ නොහැක. එය "රසවත්" සංයෝගයක් අඩංගු වේ. ඖෂධයේ දී, එය විරේචකයක් ලෙස ස්ථාපිත වී ඇත. නොනැසී පවතින snot ඇති ළමුන් සඳහා ද එය නියම කර ඇත. එය ගැනසෝඩියම් සල්ෆේට් ගැන. එහි ප්රතිවිපාක ද දරුණු විජලනය ස්වරූපයෙන් ව්යසනකාරී වේ. පුද්ගලයා සම්පූර්ණයෙන්ම පිස්සු වැටීමේ අවදානමක් ඇති අතර, විෂ වීම නරක අතට හැරේ. එමනිසා, ඔබට මුහුදු ජලය පානය කළ නොහැක, එසේ නොවුවහොත් අපගේ ශරීරය තුළ පිහිටා ඇති අවයව වැඩ කිරීම ප්රතික්ෂේප කරනු ඇත.
"මාරාන්තික අත්හදා බැලීම"
අතිරේක සාධකයක්, බොහෝ විට නිගමනයට අතිරේකයක් - ඔබට මුහුදු ජලය පානය කළ නොහැක! සංචාරකයින්, විද්යාඥයින් සහ සරලව විමසිලිමත් පුද්ගලයන් මුහුදු ජලය පානය නොකළ යුතු බව දනිති. නමුත් එවැනි නිර්භීත මිනිසෙක් මෙම ගැටලුව සම්බන්ධයෙන් තමාගේම පරීක්ෂණයක් පැවැත්වීමට තීරණය කළේය. ඔහු පෞද්ගලික අත්හදා බැලීමක් කළේය. Alain Bombard යනු මුහුදු ජලය පානය කිරීමට තීරණය කළ පුරෝගාමියෙකි.
සිත්ගන්නා කරුණ නම් මෙය උනන්දුවක් දක්වන සංචාරකයෙකු පමණක් නොව, ක්ෂේත්රයේ විශේෂඥයෙකු වීමයි වෛද්ය විද්යාව, වෛද්යවරයා - ජීව විද්යාඥ. ආරම්භක අභියෝගය වූයේ පිපාසය පිළිබඳ ගැටලුව විසඳීමට මාර්ග සොයා ගැනීමයි. මෙය සාගරයේ නැව් අනතුරට ලක් වූ මිනිසුන් ගැන සැලකිලිමත් විය. මෙතරම් සියුම් තත්ත්වයකට පත් වූ විට මේ අය භාවිතා කළ යුතු ක්රම මොනවාද?
එපමණක්ද නොව, ඔබ මුහුදු ජලය පානය නොකළ යුතුය! ඇලන් අත්ලාන්තික් සාගරය තරණය කිරීමට යාත්‍රා කළේය. මේ සඳහා මාස දෙකකට වැඩි කාලයක් ගත විය. අත්හදා බැලීම් කරන්නා තම ජීවිතය වෙනුවෙන් සටන් කළේ කෙසේද? මසුන් ඇල්ලීම හරහා. ගොදුර ආහාර සහ නැවුම් බීම වල ප්රධාන මූලාශ්රය විය. ඔහුගේ දක්ෂතාවය සිත්ගන්නා මෙවලමක් සෑදීමට ප්රමාණවත් විය - ඔහු “පොම්ප කළ” මුද්‍රණාලයක් නිවැරදි ජලය. ඒ වගේම මම මාළු පාවිච්චි කළා. එහෙත් ඔහුගේ ක්‍රියාකාරකම් එතැනින් අවසන් වූයේ නැත. බොම්බර් සෑම දිනකම සාගර තෙතමනය පානය කළ නමුත් ඔබට මුහුදු ජලය පානය කළ නොහැක! ස්වභාවිකවම, මෙම "විකේන්ද්රිකතාවයන්" ශරීරයේ තරල ගෝලීය පාඩුවකට හේතු විය. ගමන අවසානයේ වෛද්‍යවරයාගේ බර කිලෝග්‍රෑම් 25ක් අඩු විය. හොඳයි, මෙම ක්රියාව එවැනි ජලය, ඔව්, විජලනය සහ අනෙකුත් ගැටළු වලට තුඩු දෙන බවට සාක්ෂි පදනම පිහිටුවා ඇත, නමුත් මරා දමන්නේ නැත. මෙය දැන, ඔබ මුහුදු ජලය පානය නොකළ යුතුය!
මුහුදේ වැසියන්ගේ ජීවිතය?
මාළු පීනනවා වගේ අපිට මුහුදු වතුර බොන්න බැරිද? ඔවුන්ට එවැනි පරිසරයක් තෝතැන්නකි. මෙම විශේෂවල සිරුරේ ලුණු කුඩා ප්‍රමාණයක් අඩංගු වේ. එනම්, ඔවුන්ගේ ඥාතීන් ආහාරයට ගැනීමෙන්, මාළු නැවුම් තෙතමනය අවශ්ය සැපයුම ලබා ගනී. ඔවුන්ගේ වකුගඩු ජලය බැහැර නොකරයි; සියල්ල වඩාත් සංකීර්ණ වේ. මාළු වල ව්යුහය දිරාපත් වන නිෂ්පාදන ඉවත් කිරීම සඳහා එහිම පද්ධතියක් (ඩෙලීකරණය) ඇත. තවද මෙම උපකරණය ගිලිහි පිහිටා ඇත. මාර්ගය වන විට, මාළු වකුගඩු ඇත, නමුත් ඔවුන් ඉතා කුඩා, සහ ප්රතිචක්රීකරණ දාමයේ කිසිදු භූමිකාවක් ඉටු නොකරන්න. රුධිරය පිරිසිදු කිරීමේ ක්රියාවලියට සම්බන්ධ සෛල මගින් ලුණු ද බැහැර කරනු ලබන අතර ඒවා ඇත්තේ මෙම ජලජ පෘෂ්ඨවංශීන්ට පමණි. මුහුදේ වැසියන් හැකි තරම් ලුණු සහිත ජලය ගැන පැමිණිලි නොකර ජීවත් වෙති.
මුහුදු වතුර බොන්න බැරි ඇයි?
එබැවින්, ඔබ ප්රකාශය සම්බන්ධ බොහෝ රසවත් කරුණු කියවා ඇත - ඔබ මුහුදු ජලය පානය නොකළ යුතුය. ඔබ සාගර ජනකාය මැද සිරවී, බීමට ජලය නොමැතිද? මාළුවෙකුගේ තෙතමනය මිරිකීමට නම්, ඔබ එය අල්ලා ගැනීමට කළමනාකරණය කළ යුතුය. ජලය නැවුම් දියර බවට පත් කිරීම අපි නිර්දේශ කරමු. වෙන් කිරීමේ ක්රමය, ඉදිරි ඔස්මෝසිස් භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබට ඇත්තටම අවශ්ය වුවද ඒවායින් සමහරක් කිරීමට ඔබට නොහැකි වනු ඇත. නමුත් සමහර ඒවා අත ළඟයි. ඕනෑම තද පැහැති කන්ටේනරයක් සොයාගෙන එය තුළට වත් කරන්න. ලුණු වතුර. ඉන්පසුව, කන්ටේනරය විනිවිද පෙනෙන බෑගයක තබා එය බැඳ තබන්න. සූර්යයා උණුසුම් වීමට පටන් ගනී, ජලය වාෂ්ප වීමට පටන් ගනී. ඝනීභවනය නිරාකරණය වීමට පටන් ගන්නා අතර ජල බිඳිති පතුලට වැටෙනු ඇත. හැකි නම්, යාත්රාවෙන් පිටත බෑගය විසි කරන්න, ක්රියාවලිය වේගවත් වනු ඇත. එබඳු සිත්ගන්නා පද්ධතියඝනීභවනය
ඔබටම උදව් කරන්නේ කෙසේද?
ඉහත සඳහන් කළ පරිදි අපි ජලයයි. වින්දිතයා ඔබ සමඟ සිටින බව ඔබට පෙනේ පැහැදිලි සංඥාවිජලනය? ඔහුට බොන්න යමක් දෙන්න. නමුත් ඕනෑවට වඩා ජලය ලබා නොදෙන්න, ඔහු කුඩා උගුරක් ගත යුතුය. තවත් පුදුමයක් - සාමාන්ය ජලය සුදුසු නොවේ. විජලනය වූ විට, ග්ලූකෝස් ශරීරයෙන් "පිටත් වේ", එබැවින් ජලය පැණිරස කළ යුතුය. ෆාමසිය දැන් විශේෂ කුඩු - රීහයිඩ්‍රෝන් අලෙවි කරයි. ශරීරයේ ඉලෙක්ට්රෝලය සංචිත නැවත පිරවීම සහ ද්රව මූලද්රව්ය අහිමි වීම වැළැක්වීම සඳහා අවශ්ය සියලු මූලද්රව්ය අඩංගු වේ.
ඔබට මුහුදු ජලය පානය කළ නොහැක - නිගමනය
අවසාන වශයෙන්, ඔබ මුහුදු ජලය පානය නොකළ යුතු බව දැන් ඔබ දන්නා බව කීමට අපි ඉක්මන් වෙමු. බොහෝ හේතු තිබේ. විශාල ලුණු සාන්ද්‍රණයක් මෙන්ම තරලය නැතිවීම මාරාන්තික ලෙස අවසන් වේ. අවයව ක්රියා කිරීම නවත්වනු ඇත, හොඳම අවස්ථාව, සහ පුද්ගලයෙකුට ඔහුගේ මනස නැති විය හැක. එවැනි ද්රව්යයක ලීටර් 1 ක් පවා උත්තේජනයක් ලබා දෙනු ඇත ඍණාත්මක ප්රතිවිපාක. ලීටර් 1 ක ලුණු ප්රමාණය ඉක්මවයි ස්ථාපිත සම්මතයදෙගුණ කළා. ශරීරයට වඩාත්ම දුෂ්කර කාර්යයට ඔරොත්තු දිය නොහැක. ඔබේ සෞඛ්යය සමඟ අත්හදා බලන්න එපා. වාසනාව!
අපේ පෘථිවියේ ජීවයේ පදනම ජලයයි. එය නොමැතිව කිසිදු ජීවියෙකුට දිගු කලක් ජීවත් විය නොහැක. තෙතමනය නොමැතිව සෑහෙන කාලයක් ජීවත් විය හැකි විශේෂයන් ස්වභාවධර්මයේ ඇතත්, අවසානයේදී, ඔවුන් මූලාශ්රයක් සොයා නොගන්නේ නම්, ඔවුන් මිය යනු ඇත. මුළු පෘථිවියෙන් 80% ක් ජලයෙන් වැසී ඇති නමුත් එයින් 3% ක් පමණක් මිනිස් පරිභෝජනයට සුදුසු ය. එසේනම් ඔබ මුහුදු ජලය පානය නොකළ යුත්තේ ඇයි?
ප්රියතම නිවාඩු
මුහුද සහ සාගරය මිනිසුන් ආකර්ෂණය කරයි, විශේෂයෙන් ඉතා උණුසුම් කාලගුණය තුළ. හැමෝම එන්න ආසයි විශාල ජලය, හිරු එළියේ වැතිර, සිසිල් මුහුදු සුළඟේ සිසිල් වී පිහිනන්න. නමුත් පිපාසය ඇති වූ විට බෝතලයක් පුරවාගෙන පිපාසය සංසිඳුවා ගැනීමට එක පුද්ගලයෙක්වත් මුහුදු වෙරළට යන්නේ නැත. ස්නානය කිරීමේදී, සෑම කෙනෙකුම මෙම ජලය ඔවුන්ගේ මුඛයට ඇතුළු වී ඇති අතර, ඔවුන් වහාම එය කෙළ ගසා, වෙරළට ගොස් පිරිසිදු, නැවුම් ජලය පානය කළහ. ඇයි මෙහෙම වෙන්නේ? මුහුදු ජලය පානය කළ හැකිද? නැත, එහි නිශ්චිත සංයුතිය නිසා මෙය දැඩි ලෙස තහනම්ය.
ලුණු සාන්ද්රණය
මුහුදු දියර ලීටරයක ලුණු ග්රෑම් 40 ක් පමණ අඩංගු වන අතර පුද්ගලයෙකු දිනකට අවම වශයෙන් ලීටර් 3 ක් පරිභෝජනය කළ යුතුය. නමුත් ඒ සමඟම, එය දිනකට ලුණු ග්රෑම් 20 කට වඩා ජීර්ණය කළ නොහැකිය. සරල ගණිතයෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ ඔබ මුහුදු දියර ලීටර් 3 ක් පානය කරන්නේ නම්, අධික මාත්‍රාවක් ඇති වන අතර එය බෙහෙවින් හේතු වන බවයි. බරපතල ප්රතිවිපාක. වකුගඩු යනු ශරීරයට ඇතුළු වන සියලුම ඛනිජ ලවණ සකස් කරන ඉන්ද්‍රියයි. අපද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීමේ ප්රධාන ක්රම වන්නේ මුත්රා කිරීම සහ දහඩිය දැමීමයි. යමෙකු අත්හදා බැලීමට තීරණය කර ලුණු වතුර උගුරක් ගන්නේ නම්, වකුගඩු වලට ප්‍රකාරයේදී ක්රියා කිරීමට සිදුවනු ඇත වැඩි සංකීර්ණත්වය. ඔවුන්ට එතරම් විශාල බරක් දරා ගැනීමට නොහැකි වනු ඇත. මෙම දියරයෙන් පසු ඉතිරි වන ලුණු ශරීරයෙන් ඉවත් කළ යුතුය. මෙය සිදු වන්නේ එය නැවුම් ජලයේ දිය කළහොත් පමණි. නමුත් එය ලබා ගැනීමට තැනක් නැත, එබැවින් පැවැත්ම සඳහා එය පටක වලින් පොම්ප කරනු ලැබේ. විපත්තිදායක තරල හිඟයක් ඇති වන අතර, විජලනය සිදුවනු ඇත. මෙය සියලු වැදගත් දේ ක්රමයෙන් අසාර්ථක වීමට තුඩු දෙනු ඇත වැදගත් පද්ධතිශරීරය සහ, තත්වය ඉක්මනින් නිවැරදි නොකළහොත්, මරණයට. මේ නිසා ඔබ ලුණු සහිත මුහුදු ජලය පානය නොකළ යුතුය.
ක්ලෝරයිඩ් සහ සල්ෆේට්
ලුණු වලට අමතරව, ඇතුළත සිට පුද්ගලයෙකු වියළී යනු ඇත, මුහුදු තරලයේ විවිධ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ (ලෝහ, සල්ෆේට්, ක්ලෝරයිඩ්) අඩංගු වන අතර ඒවා ද සකස් කර ඉවත් කළ යුතුය. නමුත් මෙහි ගැටලුවක් ද ඇත, මන්ද මෙම ක්රියාවලියට නැවුම් ජලය ද අවශ්ය වේ. තවද එහි ප්රමාණය ඉතා ඉක්මනින් අඩු වේ. මෙම ද්රව්ය වලින් සෛල අවහිර වී ඇති අතර එය ඔවුන්ට විෂ බවට පත්වේ. ඔවුන් ටිකෙන් ටික මැරෙන්න පටන් ගන්නවා. එමනිසා, ඔබට ජීවත් වීමට මුහුදු ජලය පානය කළ හැකිද යන ප්රශ්නයට ධනාත්මක ලෙස පිළිතුරු දිය නොහැක.
සෝඩියම් සල්ෆේට්
ඉහත කරුණු වලට අමතරව තවත් එක් සංයෝගයක් සමුද්‍ර ද්‍රවයේ ඇති අතර එය වෙන වෙනම සඳහන් කළ යුතුය. මෙය සෝඩියම් සල්ෆේට් වේ. ඖෂධයේ දී, එය එහි ප්රබල විරේචක බලපෑම සඳහා ප්රසිද්ධය. මෙය ශරීරයේ ඊටත් වඩා විජලනය වීමට තුඩු දෙනු ඇත, එහි ප්‍රති result ලයක් ලෙස විෂ වීම වඩාත් නරක අතට හැරෙනු ඇත. ඔබ නියමිත වේලාවට නතර නොකළහොත් මෙම ක්රියාවලිය, එවිට පුද්ගලයා පිස්සු වැටෙනු ඇත, සහ අභ්යන්තර අවයවසිට මිය යනු ඇත ආපසු හැරවිය නොහැකි වෙනස්කම්. මිනිසුන් මුහුදු ජලය පානය නොකරන්නේ මන්දැයි යන ප්රශ්නයට මෙය තවත් පිළිතුරකි.
භයානක අත්හදා බැලීම
සෑම ස්වයං ගෞරවනීය සංචාරකයෙකු හෝ විද්‍යාඥයෙකුම දියර පානය කිරීමේ අන්තරායන් ගැන දැන සිටියද මුහුදේ ගැඹුර, කලින් දන්නා සියලුම පර්යේෂණ ප්රතික්ෂේප කරන නිර්භීත ආත්මයන් ඇත. ඔවුන්ගෙන් එක් අයෙක් වූයේ ඔබ මුහුදු ජලය පානය කළහොත් කුමක් සිදුවේද යන්න තමා විසින්ම පරීක්ෂා කර බැලූ ඇලන් බොම්බාර්ඩ් ය. මෙම මිනිසා වෛද්යවරයෙක් සහ ජීව විද්යාඥයෙක් විය. ඔහු විවෘත සාගරයේ නැව් අනතුරකින් මිනිසුන්ට බේරීමට මාර්ග සෙවීමට උත්සාහ කළේය. ඔහු දින 65 කින් අත්ලාන්තික් සාගරය තරණය කළේය. මෙම කාල පරිච්ඡේදය ඔහුට ඉතා දුෂ්කර විය. ඔහු ජීවත් වූයේ මසුන් ඇල්ලීමෙන් පමණි. මාළු ඔහුට ආහාර සහ පානීය ජල මූලාශ්රයක් ලෙස සේවය කළේය. මුහුදු ජීවීන්ගෙන් ජීවය ලබා දෙන තෙතමනය මිරිකන විශේෂ මුද්‍රණාලයක් ඔහු පෞද්ගලිකව සංවර්ධනය කර නිෂ්පාදනය කළේය. නමුත් ඔහු තවත් ඉදිරියට යාමට තීරණය කළේය. සෑම දිනකම ඔහු කුඩා කොටස් වලින් සාගරයේ දියර පානය කළේය. මෙය ඉතා දරුණු විජලනයකට තුඩු දුන් අතර, සංචාරය අවසන් වන විට ඇලයින් බෝම්බකරුගේ බර කිලෝග්‍රෑම් 25 ක් තරම් අඩු විය. මේ අනුව, සෑම දිනකම කුඩා මුහුදු ජලය පුද්ගලයෙකු මිය නොයන බව ඔප්පු කිරීමට ඔහුට හැකි විය.
සාගර වැසියන්
ලුණු සහිත දියර එතරම් භයානක නම්, මාළු එහි විශිෂ්ට බවක් දැනෙන්නේ ඇයි? මිනිසුන්ට මුහුදු ජලය පානය කළ නොහැක, නමුත් ඔවුන්ට එය ඔවුන්ගේ නිවස වන්නේ ඇයි? මෙම ජීවීන්ගේ පටක වල ලුණු ඉතා කුඩා ප්‍රමාණයක් අඩංගු වේ. මෙය එකිනෙකා ආහාරයට ගන්නා විට නැවුම් ජලය අවශෝෂණය කර ගැනීමට අවස්ථාව ලබා දෙයි. ඊට අමතරව, ඔවුන් සතුව විශිෂ්ට ලුණු ඉවත් කිරීමේ පද්ධතියක් ඇති අතර, වකුගඩු වලට එයට කිසිදු සම්බන්ධයක් නැත. ඔවුන් මාළු ඉතා කුඩා වන අතර විශේෂ කාර්යභාරයක් ඉටු නොකරයි. ඒවා ලුණු ඉවත් කිරීමේ උපකරණයක් මගින් ප්රතිස්ථාපනය විය. එය ගිලිහි පිහිටා ඇත. සාගර වැසියන් තුළ පමණක් දක්නට ලැබෙන සෛල, ලුණු ලේ පිරිසිදු කර පිටතින් ශ්ලේෂ්මල සමග එය ඉවත් කරයි. මෙම අනුවර්තනය සාගරයේ ගැඹුරේ දිගු හා නොසැලකිලිමත් ජීවිතයක් සහිත මාළු සපයයි.
අත්යවශ්ය අවශ්‍යතාවයකි
ඉහත කරුණු වලින් මුහුදු ජලය පානය නොකළ යුත්තේ මන්දැයි සම්පූර්ණයෙන්ම පැහැදිලි වේ. නමුත් නැවුම් දියර සැපයුමක් නොමැතිව පුද්ගලයෙකු සාගරයේ මැද සිටිනු දුටුවහොත් කුමක් කළ යුතුද? ඔබට ඇලයින් බොම්බාර්ඩ්ගේ ආදර්ශය අනුගමනය කළ හැකි අතර තවමත් අල්ලා ගත යුතු මාළු වලින් ජලය මිරිකා ගත හැකිය. දෙවන විකල්පය වන්නේ ජල ලුණු ඉවත් කිරීමයි. මෙම ක්රියා පටිපාටිය ක්රම කිහිපයකින් සිදු කළ හැකිය. එනම් ආසවනය, වෙන්වීම, කැටි කිරීම, විද්‍යුත් විච්ඡේදනය, සෘජු හා ප්‍රතිලෝම ඔස්මෝසිස් ය. ස්වාභාවිකවම, ඒවායින් බොහොමයක් සාගරයේ මැද සිදු කිරීම සරලවම කළ නොහැකිය. නමුත් සරලව යමක් කළ යුතුය. ජලය නැවුම් වීමට නම්, එය ගැඹුරු භාජනයකට වත් කළ යුතුය, වඩාත් සුදුසු අඳුරු පැහැය. මෙම කන්ටේනරය ප්ලාස්ටික් බෑගයක තබා තදින් බැඳ ඇත. සාගරයේ බහුලව පවතින සූර්යයා මෙම භාජනය රත් කර ජලය වාෂ්ප කරයි. වාෂ්ප බෑගයේ බිත්ති මත පදිංචි වී පහළට ගලා යයි. තවද මෙම ගෙදර හැදූ උපාංගය උඩින් පහත් කළහොත්, ඝනීභවනය කිරීමේ ක්රියාවලිය වඩා වේගවත් වනු ඇත.
ප්රථමාධාරය
අපගේ ශරීරයෙන් 60% ක් ජලයෙන් සමන්විත වන අතර, එයින් වැඩි ප්‍රමාණයක් නැතිවීම බොහෝ දේවලට මග පාදයි භයානක ප්රතිවිපාක. විජලනය වීමේ රෝග ලක්ෂණ පෙන්වන කෙනෙකු අසල ඔබ සොයා ගන්නේ නම් ඔබ කුමක් කළ යුතුද? එය ඉතා සරලයි: ඔබ ඔහුට බොන්න යමක් දිය යුතුය, නමුත් ඔහු එය කුඩා කොටස් වලින් කළ යුතුය. නමුත් ඔබට ජලය පමණක් ලබා ගත නොහැක. ඔබේ ග්ලූකෝස් සංචිත නැවත පිරවිය යුතුය, එය උපකාරී වනු ඇත වේගවත් අවශෝෂණයදියර. මෙම ගැලවීමේ සූත්‍රය 1960 ගණන්වල නැවත සකස් කරන ලද නමුත් එය අද දක්වාම පාහේ නොවෙනස්ව පවතී. එමනිසා, වින්දිතයා පානය කරන ජලය තරමක් පැණිරස විය යුතුය. ශරීරයේ දැඩි වියළීමකින් පසු, හානියට පත් සෛල හා පටක නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා සම්පූර්ණ පරාසයක ක්රියා පටිපාටි සහ බොහෝ ඖෂධ ගැනීම අවශ්ය වේ.
මේ අනුව, මුහුදු ජලය පානය නොකළ යුත්තේ මන්දැයි කතා කිරීම වටී දරුණු ප්රතිවිපාකඑවැනි ක්රියාවන්. මෙය ශරීරයට විෂ වී, සියලුම අභ්යන්තර අවයව විනාශ කර ඔබව පිස්සු වට්ටයි. මුහුදු ජලය ලීටරයක් සමඟ ශරීරයට ඇතුළු විය හැකි ලුණු ප්රමාණය 2 ගුණයක් වේ සාමාන්යයෙන් වඩා වැඩි, සමග මිනිස් සෛලඑය හැසිරවිය හැක. එමනිසා, මෙය අත්හදා බැලීම වටී නැත.