පුද්ගලික ඩිම්බකෝෂ දින දර්ශනයක් ගණනය කිරීම. ඩිම්බකෝෂයේ රෝග ලක්ෂණ - චක්රයේ කුමන දිනයේ එය සිදුවේද?
තරුණ කාන්තාවක් ඉක්මනින් හා වෙහෙසකින් තොරව ගැබ් ගත හැකි බව පෙනේ. විශේෂයෙන්ම ඔබේ ඔසප් චක්රය ක්‍රමවත් නම්, ඔබේ සෞඛ්ය දර්ශක විශිෂ්ටයි නම් සහ ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය ඔබට වඩා අඩු දරුවෙකු ගැන සිහින දකියි... නමුත් අවසානයේ මෙම අපැහැදිලි අල්ලා ගැනීම සඳහා දින 28 හෝ 30 ක චක්රයක් මත ඩිම්බකෝෂය සිදුවන දිනය ගණනය කරන්නේ කෙසේද? බිත්තරය සහ දිගු කලක් බලා සිටි කුඩා ජීවිතයක් පිළිසිඳ ගන්න?
සංකල්පයේ යාන්ත්රණය සරල හා සංකීර්ණ වේ. සෑම මසකම කාන්තාවක් ගැබ් ගැනීමට අවස්ථාව ලබා දෙන ආකාරයට ස්වභාවධර්මය එය නිර්මාණය කර ඇත. කෙසේ වෙතත්, සමහර කාන්තාවන් මෙම අවස්ථාවෙන් පහසුවෙන් ප්රයෝජන ගන්නවා, දිනයක් සැලසුම් කිරීම පවා ඉදිරි උපත. අනික අනිත් අයට කොච්චර ඕන උනත් ගැබ් ගන්න බෑ. කාරණය කුමක් ද? සමහර විට ඔබ සරල ගණනය කිරීමක් කළ යුතු අතර පිළිසිඳ ගැනීම සඳහා හොඳ දවසක් සොයා ගත යුතුද?
සාමාන්ය ඔසප් වීම ආවර්තිතා සංසිද්ධියක් වන අතර එය මාසයෙන් මාසයට පුනරාවර්තනය වන අතර පෙර ආරම්භය සහ ඊළඟ ඔසප් වීමේ ආරම්භය අතර පරතරය චක්රයක් ලෙස හැඳින්වීම නිෂ්ඵල නොවේ. ඔබට ගැබ් ගත හැකි දින ගණනය කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසන මෙම චක්රීයත්වයයි. එමෙන්ම අනාරක්ෂිත පෙම් සබඳතා නොමැති ආරක්ෂිත දින අනවශ්ය ප්රතිවිපාක. ස්වභාවික ජීව විද්යාත්මක ක්රමයප්රතිංධිසරාේධක. "සම්භාව්‍ය" කාන්තා චක්රයදින 28 කි. දින 30 ක කාලසීමාව ද නිරපේක්ෂ සම්මතයයි.
චක්රයේ හත්වන දිනයේදී, ප්‍රමුඛ ෆොසිලය තීරණය කරනු ලැබේ - එය තවත් සතියක් පමණ වර්ධනය වන අතර පසුව කැඩී ගොස් පරිණත බිත්තරයක් නිකුත් කරයි. බිත්තරය පැලෝපීය නාලය හරහා ගර්භාෂය දක්වා ගමන් ආරම්භ කරන අතර දිනක් පමණ ශක්‍යව පවතී. මෙම අවස්ථාවේදී ලිංගික සංසර්ගය සිදුවන්නේ නම් සහ ශුක්රාණු ගැබ්ගෙලට විනිවිද යාමට අවස්ථාව ලබා දෙන්නේ නම් (ප්‍රකාශිත උපත් පාලන ක්රම භාවිතා නොකෙරේ, කාන්තාව ශුක්රාණු පිට වූ වහාම ස්නානය කිරීමට ඉක්මන් නොවේ යනාදිය), ශුක්‍රාණුව වෙත ළඟා වන එක් ශුක්‍රාණුවක්. පැලෝපීය නාලය බිත්තරය සංසේචනය කරයි, සහ පිළිසිඳ ගැනීම සිදුවනු ඇත.
රීතියක් ලෙස, ඩිම්බකෝෂයේ රෝග ලක්ෂණ බාහිරව නොපෙනේ, නමුත් සමහර කාන්තාවන් සටහන් කරයි හිරිහැර කරන වේදනාවඋදරයේ, සෞඛ්යයේ වෙනස්කම්, මස්මිනුම් ග්රන්ථි වල ගිලී යාම. මෙම සියලු රෝග ලක්ෂණ ඩිම්බකෝෂ සින්ඩ්‍රෝමය ලෙස හැඳින්වේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබ එවැනි "ඉඟි" සම්පූර්ණයෙන්ම විශ්වාස නොකළ යුතුය.
"මේ දිනවල" නිර්වචනය කරන්නේ කෙසේද?
- ෆොසිලල් අල්ට්රා සවුන්ඩ්;
- ලුටිනිනම් හෝමෝන (ඩිම්බකෝෂ හෝර්මෝනය) සාන්ද්රණය තීරණය කිරීම සඳහා රුධිර පරීක්ෂාව;
- බාසල් උෂ්ණත්ව සටහනක් පවත්වා ගැනීම;
- ඩිම්බකෝෂ පරීක්ෂණය.
සෑම කාන්තාවක්ම දිනපතා ඇගේ බාසල් උෂ්ණත්වය මැනීමෙන් හෝ පරීක්ෂණයක් භාවිතා කිරීමෙන් නිවසේදී ඩිම්බකෝෂය ස්වාධීනව ගණනය කළ හැකිය. චක්රයේ දින 11-12 පමණ සිට පරීක්ෂණ රෝග විනිශ්චය නැවත නැවතත් සිදු කෙරේ. පරීක්ෂණයේ ක්රියාකාරිත්වයේ යාන්ත්රණය සරලයි: තීරු තීරුවට යොදන ප්රතික්රියාකාරකය බිත්තරය මුදා හැරීම පාලනය කරන ලුටිනිනම් හෝමෝනයට සංවේදී වේ.
ඩිම්බකෝෂය ආසන්නයේ, පරීක්ෂණය පැහැදිලි ඉරි 2 ක් පෙන්වයි. සාමාන්යයෙන්, චක්රයේ දහහතරවන දින, පරීක්ෂණය පෙන්වනු ඇත ධනාත්මක ප්රතිඵලය- මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබට වටිනා කාලය නාස්ති කළ නොහැකි බවයි: බිත්තරය දිනක් හෝ දෙකක් පමණ ජීවත් වේ! ඔබට අවස්ථාව අහිමි වුවහොත්, ඔබට හිතකර මොහොත සඳහා අවම වශයෙන් තවත් මාසයක් බලා සිටීමට සිදුවනු ඇත.
උෂ්ණත්ව සටහනක් තබා ගැනීම සහ පරීක්ෂණ මිලදී ගැනීම - මේ සියල්ලටම යම් විනයක් සහ මූල්‍ය ආයෝජනයක් අවශ්ය වේ. නැතහොත් ඔබේ අවසන් ඔසප් වීමේ ආරම්භක දිනය දැනගෙන ඩිම්බ මෝචනය වන දිනය සරලව ගණනය කළ හැකිය. මෙය කරන්නේ කෙසේද?
ප්රයෝජනවත් සූත්ර
ඩිම්බකෝෂය ගණනය කිරීමේ අංක ගණිතය සරලයි. චක්රය දින 28ක් නම්, චක්රයේ මැද ඩිම්බ මෝචනය සිදුවන බව මතක තබා ගනිමින් අපි 28 අඩකින් බෙදන්නෙමු, එවිට අපට අංක 14 ලැබේ. මෙයින් අදහස් කරන්නේ දින 28 ක චක්රයක් සමඟ ඩිම්බකෝෂය සිදු වන්නේ දින සිට 14 වන දින බවයි. අවසාන ඔසප් වීමේ ආරම්භය. නිදසුනක් වශයෙන්, අවසාන කාලය ජනවාරි 5 වන දින පැමිණියේය, එයින් අදහස් වන්නේ ඩිම්බකෝෂය දින 14 කින් සිදුවනු ඇති බවයි. එය ජනවාරි 19 වනු ඇත - පිළිසිඳ ගැනීම සඳහා වඩාත්ම සාර්ථක දිනය. කෙසේ වෙතත්, ශරීරයේ පවා සුළු බාධා ඇති විය හැක සෞඛ්ය සම්පන්න කාන්තාවන්, සහ බිත්තරය නිකුත් කිරීමේදී "ප්රමාද" විය හැකි අතර කලින් පිටතට පැමිණේ. Plus, ශුක්රාණු ආයු අපේක්ෂාව ලෙස සලකනු ලබන දේ ගැන ඔවුන්ගේම "අදහස්" ඇති බව අමතක කරන්න එපා. ඉතින්, බිත්තරය පැය 12 සිට 24 දක්වා ලබා දෙන්නේ නම්, ශුක්රාණු සතියක් දක්වා පැවතිය හැකිය!
නාරිවේදය පිළිබඳ පෙළපොත් සාරවත් බව (පිළිසිඳ ගැනීමේ හැකියාව) මාසික කාලය ගණනය කිරීම සඳහා සරල ක්රමයක් විස්තර කරයි.
ආරම්භය: චක්රයේ දින ගණන අඩකින් බෙදන්න සහ අඩු කරන්න සාමාන්ය වාරයශුක්රාණු ජීවිතය: 28: 2-4 = 8. එබැවින්, චක්රයේ 8 වන දින සිට දැනටමත් ගැබ් ගැනීම කළ හැකිය.
අවසානය: චක්රයේ දින ගණන දෙකට බෙදා බිත්තරයේ ආයු කාලය එකතු කරන්න (දින 1) සහ දින 2 ක දෝෂයක් (අර්ථ දැක්වීම ආසන්න නම්) - 28: 2 + 1+2 = 17. ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ගැබ්ගැනීමේ හැකියාව චක්රයේ දහහත්වන දිනය දක්වා පවතී.
දින 30 ක චක්රයක් සඳහා, ගණනය කිරීම සමාන වේ. සාරවත් අවධිය චක්රයේ 9 වන දින ආරම්භ වන අතර එහි අවසානය 18 වන දින අවසන් වේ.
ඩිම්බකෝෂය ප්රමාද වී හෝ කලින් පැමිණෙන්නේ ඇයි?
ගැබ් ගැනීම සඳහා හිතකර දිනක් ගණනය කිරීමේ සරල බව සහ ප්‍රවේශ්‍යතාවය තිබියදීත්, මෙහි යම් යම් සූක්ෂ්මතා තිබිය හැකිය. සමඟ පවා නිතිපතා චක්රයඩිම්බකෝෂය සිදු විය හැක්කේ දිනකට පසුව හෝ දිනකට පෙර නොවේ - සම්මතයෙන් මෙම අපගමනය ද දිගු විය හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, එවැනි සංකල්පයක් මුල් ඩිම්බ මෝචනය- මේ නොමේරූ ඉදෙමින්බිත්තර. මෙම සංසිද්ධිය හේතු ගණනාවක් නිසා සිදුවිය හැකි අතර ඒවා අතර වඩාත් සුලභ වන්නේ:
- හෝර්මෝන පද්ධතියේ අසමත් වීම;
- ආතතිය;
- හෝමෝන මට්ටමට බලපාන ඖෂධ සමඟ ප්රතිකාර කිරීම;
- ක්රීඩා අධි බර;
- දරු ප්රසූතියෙන් හෝ ගබ්සා කිරීමෙන් පසු චක්රයක් ස්ථාපිත කිරීම, ආදිය.
එය සිදු වූ විට නොමේරූ ඩිම්බකෝෂය, ඔබ නිවසේ ඇගේ දිනය නිවැරදිව ගණනය කළ හැක්කේ බාසල් උෂ්ණත්වය මැනීමෙන් හෝ පරීක්ෂණයක් භාවිතා කිරීමෙන් පමණි. ප්‍රායෝගිකව පෙන්නුම් කරන පරිදි, ඔසප් වීමේ අවසාන දිනට පසු ඉක්මනින් ඩිම්බකෝෂය සිදුවිය හැකි අතර, එබැවින්, චක්රයේ 6 වන දින ගැබ් ගත හැකිද යන්න විමසූ විට, පළපුරුදු නාරිවේද වෛද්‍යවරයකු ධනාත්මකව පිළිතුරු දෙනු ඇත, එසේ විය නොහැක්කක් වුවද, මෙය විකල්පය ද හැකි ය.
චක්රයේ මැදට වඩා පසුව ඩිම්බකෝෂය සිදු වූ විට ප්‍රතිවිරුද්ධ තත්වය ද සිදු වේ - අපි කතා කරන්නේප්රමාද ඩිම්බ මෝචනය ගැන. එහි ආරම්භය චක්රයේ 18 වන සහ 21 වන දින සහ පසුව පවා හැකි ය. ඩිම්බ මෝචනය ප්රමාද වීමට බොහෝ හේතු ඇත, ඒවා අතර බොහෝ දුරට හෝර්මෝන අසමතුලිතතාවය, පීඩන තත්වයන්, හදිසි අහිමි වීමබර, අසනීප ජානමය පද්ධතියආදිය මෙම අවස්ථාවේ දී, බිත්තරය සුපුරුදු පරිදි නිකුත් වන දින නිරීක්ෂණය කිරීම පහසු නැත, ඔවුන් ඔබට උපකාර කරනු ඇත. මූලික ක්රමයහෝ ඩිම්බකෝෂ පරීක්ෂණ භාවිතා කිරීම.
ගර්භණී පරීක්ෂණයක් කළ යුත්තේ කවදාද?
දින 28 (හෝ දින 30) චක්ර කාලසීමාවක් සහිතව, ඩිම්බකෝෂය පැහැදිලිව නිර්වචනය කර ඇති අතර පිළිසිඳ ගැනීම සඳහා හිතකර දිනයක් අපතේ නොගිය විට, ඔබට ගර්භණී පරීක්ෂණ සඳහා ගබඩා කළ හැකිය. මෙම කුඩා රෝග විනිශ්චයකරුවන්ට නිවසේදී ඉහළ සම්භාවිතාවක් සහිතව එහි ආරම්භය පෙන්වීමට හැකි වේ.
ඩිම්බකෝෂයෙන් පසු දින 7-10 තුළ, සංසේචනය වූ බිත්තරය ගර්භාෂ කුහරය තුළට තැන්පත් කර එහි බිත්තියට සම්බන්ධ කර hCG නිෂ්පාදනය ආරම්භ වේ ( මානව chorionic gonadotropinමානව) - ගර්භණී හෝමෝනය. ගර්භණී පරීක්ෂණ තීරුවට යොදන ප්රතික්රියාකාරකය මෙම හෝමෝනයට සංවේදී වේ.
පරීක්ෂණය මගින් හඳුනා ගැනීම සඳහා ප්රමාණවත් හෝර්මෝන සාන්ද්රණය ඩිම්බකෝෂයෙන් දින 12-13 කට පසුව වැඩි වේ. මේ අනුව, හොඳ පරීක්ෂණයක්ප්රමාද වීමට දිනකට හෝ දෙකකට පෙර ධනාත්මක ප්රතිඵලයක් පෙන්විය හැක. ප්‍රශස්ත කාලය ප්‍රමාදයේ පළමු දින සිට අවම වශයෙන් සලකනු ලැබේ. පරීක්ෂණය උදෑසන මුත්රා සාම්පලයක් සමඟ සිදු කරනු ලැබේ, කෙසේ වෙතත්, ගැබ් ගැනීමක් තිබේ නම්, hCG සාන්ද්රණය දවසේ අනෙකුත් අවස්ථාවලදී ප්රමාණවත් වේ.
ඩිම්බ මෝචනය සඳහා පූර්ව අවශ්යතාවකි ස්වභාවික සංකල්පය. දින 28 ක නිත්ය චක්රයක් සමඟ එය නිරීක්ෂණය කිරීමට ඉගෙනීම කළ හැකි පමණක් නොව, පාලනය කිරීමට ද අවශ්ය වේ තමන්ගේම සෞඛ්යයසහ දිගුකාලීන අපේක්ෂිත ගැබ් ගැනීමක් සැලසුම් කිරීම.
නිවසේදී ඩිම්බකෝෂය තීරණය කිරීම හෝ ගණනය කිරීම සඳහා ලිපිය ඔබට කියනු ඇත.
ඇගේ ඩිම්බකෝෂය ගැන දන්නා කාන්තාවක් ඉක්මනින් ගැබ් ගැනීමට ඉඩ දිය හැකිය, නැතහොත්, ඊට පටහැනිව, සැලසුම් නොකළ ගැබ්ගැනීම් වලින් ආරක්ෂා විය හැකිය.
පිළිසිඳ ගැනීම සඳහා ඩිම්බකෝෂය ගණනය කරන්නේ කෙසේද?
ඔබට පහත දැක්වෙන ආකාරවලින් ඩිම්බකෝෂය තීරණය කළ හැකිය:
- අල්ට්රා සවුන්ඩ් අනුව. ක්රියා පටිපාටිය ඔබ සඳහා ගණනය නොකෙරේ නිශ්චිත දිනයබිත්තරය මුදා හැරීම, නමුත් නිශ්චිතවම ඩිම්බකෝෂය නොමැතිකම හෝ ප්රවේශය ගැන
- මාසිකව
- විසින් බාසල් උෂ්ණත්වය
- ඩිම්බකෝෂ පරීක්ෂණයට අනුව
- ඔබට හැඟෙන ආකාරය සහ ශරීර සංඥා මත පදනම්ව
වැදගත්: පහත එක් එක් අයිතමය ගැන වැඩිදුර කියවන්න
ඔසප් වීම මගින් ඩිම්බකෝෂය ගණනය කරන්නේ කෙසේද?
14 වන දින ඩිම්බකෝෂය සිදු වන බවට පොදු මිථ්යාවක් පවතී ඔසප් චක්රය, i.e. ඊළඟ ඔප් වීම ආරම්භයේ සිට 14 වන දින. මෙම ප්‍රකාශය සැබවින්ම මිථ්‍යාවකි, මන්ද ඩිම්බකෝෂයේ දිනය කෙලින්ම ඔසප් චක්රයේ දිග මත රඳා පවතී.
ඔසප් චක්රය අදියර දෙකකින් සමන්විත වේ: ෆෝලික් සහ කහ පැහැති ශරීරය.
අඩු වැඩි වශයෙන් ඇත සාමාන්ය දර්ශකදෙවන අදියරේ කාලය දින 12-16 කි. ඔබට පෙනෙන පරිදි, සාමාන්ය සංඛ්‍යාව ඇත්තෙන්ම 14 කි. නමුත් ගණන් කිරීම ආරම්භ වන්නේ ඔසප් වීමේ පළමු දිනයේ සිට නොව, නමුත් අන්තිම දවසචක්රය, i.e. ඊළඟ ඔසප් වීම ආරම්භ වීමට දින කිහිපයකට පෙර.
දින 21 ක චක්රයක් තුළ ඩිම්බකෝෂය සිදු වන්නේ කවදාද?
දින 21 ක චක්රයක් සමඟ, ඔබේ ඔසප් වීමේ පළමු දින සිට දින 5-9 දින තුළ ඩිම්බකෝෂය සිදුවනු ඇත.
දින 23 ක චක්රයක් තුළ ඩිම්බකෝෂය සිදු වන්නේ කවදාද?
දින 23 ක චක්රයක් සහිතව, ඔසප් වීමේ පළමු දින සිට දින 7-11 දින තුළ ඩිම්බකෝෂය සිදුවනු ඇත.
දින 24 ක චක්රයක් තුළ ඩිම්බකෝෂය සිදු වන්නේ කවදාද?
දින 24 ක චක්රයක් සමඟ, ඔබේ ඔසප් වීමේ පළමු දින සිට දින 8-12 දින තුළ ඩිම්බකෝෂය සිදුවනු ඇත.
දින 25 ක චක්රයක් තුළ ඩිම්බකෝෂය සිදු වන්නේ කවදාද?
දින 25 ක චක්රයක් සහිතව, ඔසප් වීමේ පළමු දින සිට දින 9-13 දින තුළ ඩිම්බකෝෂය සිදුවනු ඇත.
දින 26 ක චක්රයක් තුළ ඩිම්බකෝෂය සිදු වන්නේ කවදාද?
දින 26 ක චක්රයක් සහිතව, ඔසප් වීමේ පළමු දින සිට දින 10-14 දින තුළ ඩිම්බකෝෂය සිදුවනු ඇත.
දින 27 ක චක්රයක් තුළ ඩිම්බකෝෂය සිදු වන්නේ කවදාද?
දින 28 ක චක්රයක් තුළ ඩිම්බකෝෂය සිදු වන්නේ කවදාද?
දින 28 ක චක්රයක් සමඟ, ඔබේ ඔසප් වීමේ පළමු දිනයේ සිට දින 12-16 දින තුළ ඩිම්බකෝෂය සිදුවනු ඇත.
දින 29 ක චක්රයක් තුළ ඩිම්බකෝෂය සිදු වන්නේ කවදාද?
දින 29 ක චක්රයක් සහිතව, ඔසප් වීමේ පළමු දින සිට දින 13-17 දින තුළ ඩිම්බකෝෂය සිදුවනු ඇත.
දින 30 ක චක්රයක් තුළ ඩිම්බකෝෂය සිදු වන්නේ කවදාද?
දින 30 ක චක්රයක් සමඟ, ඔබේ ඔසප් වීමේ පළමු දින සිට දින 14-18 දින තුළ ඩිම්බකෝෂය සිදුවනු ඇත.
දින 31 චක්රයක් තුළ ඩිම්බකෝෂය සිදු වන්නේ කවදාද?
දින 31 ක චක්රයක් සහිතව, ඔසප් වීමේ පළමු දින සිට දින 15-19 දින තුළ ඩිම්බකෝෂය සිදුවනු ඇත.
දින 32 ක චක්රයක් තුළ ඩිම්බකෝෂය සිදු වන්නේ කවදාද?
දින 32 ක චක්රයක් සහිතව, ඔසප් වීමේ පළමු දින සිට දින 16-20 දින තුළ ඩිම්බකෝෂය සිදුවනු ඇත.
දින 33 ක චක්රයක් තුළ ඩිම්බකෝෂය සිදු වන්නේ කවදාද?
දින 33 ක චක්රයක් සහිතව, ඔසප් වීමේ පළමු දින සිට දින 17-21 දින තුළ ඩිම්බකෝෂය සිදුවනු ඇත.
දින 34 ක චක්රයක් තුළ ඩිම්බකෝෂය සිදු වන්නේ කවදාද?
දින 34 ක චක්රයක් සහිතව, ඔසප් වීමේ පළමු දින සිට දින 18-22 දින තුළ ඩිම්බකෝෂය සිදුවනු ඇත.
දින 35 ක චක්රයක් තුළ ඩිම්බකෝෂය සිදු වන්නේ කවදාද?
දින 35 ක චක්රයක් සහිතව, ඔසප් වීමේ පළමු දින සිට දින 19-23 දින තුළ ඩිම්බකෝෂය සිදුවනු ඇත.
දින 36 ක චක්රයක් තුළ ඩිම්බකෝෂය සිදු වන්නේ කවදාද?
දින 36 ක චක්රයක් සමඟ, ඔබේ ඔසප් වීමේ පළමු දින සිට දින 20-24 දින තුළ ඩිම්බකෝෂය සිදුවනු ඇත.
දින 37 ක චක්රයක් තුළ ඩිම්බකෝෂය සිදු වන්නේ කවදාද?
දින 37 ක චක්රයක් සමඟ, ඔබේ ඔසප් වීමේ පළමු දින සිට දින 21-25 දින තුළ ඩිම්බකෝෂය සිදුවනු ඇත.
දින 38 ක චක්රයක් තුළ ඩිම්බකෝෂය සිදු වන්නේ කවදාද?
දින 38 ක චක්රයක් සහිතව, ඔසප් වීමේ පළමු දින සිට දින 22-26 දින තුළ ඩිම්බකෝෂය සිදුවනු ඇත.
දින 39 ක චක්රයක් තුළ ඩිම්බකෝෂය සිදු වන්නේ කවදාද?
දින 39 ක චක්රයක් සහිතව, ඔසප් වීමේ පළමු දින සිට දින 23-27 දින තුළ ඩිම්බකෝෂය සිදුවනු ඇත.
දින 40 ක චක්රයක් තුළ ඩිම්බකෝෂය සිදු වන්නේ කවදාද?
දින 40 ක චක්රයක් සමඟ, ඔබේ ඔසප් වීමේ පළමු දිනයේ සිට දින 24-28 දින තුළ ඩිම්බකෝෂය සිදුවනු ඇත.
වැදගත්: කාන්තාවකගේ ශරීරය සියුම් කාරණයක්, එබැවින් සංඛ්යා කලාතුරකින් වුවද වෙනස් විය හැක
අක්රමවත් චක්රයක් සමඟ ඩිම්බකෝෂය ගණනය කරන්නේ කෙසේද?
- ඔබේ ඔසප් චක්රය භාවිතයෙන් ඩිම්බ මෝචනය සිදුවන දිනය ගණනය කළ නොහැක. සියල්ලට පසු, ගණනය කිරීම සඳහා ඔබ චක්රයේ දිග දැන ගැනීමට අවශ්ය වන අතර, ඔබ මෙය කවදාදැයි දැන ගන්න අක්රමවත් චක්රයඔබට බැහැ
- ඩිම්බකෝෂ පරීක්ෂණයට අනුව. මෙම ක්රමයේ ඇති පළමු ගැටළුව නම් පරීක්ෂණයට ගත යුත්තේ කුමන දිනයේදැයි අනුමාන කිරීමට අපහසු වීමයි. දෙවන ගැටළුව වන්නේ පරීක්ෂණය පෙන්විය හැකි බවයි ව්යාජ ධනාත්මක ප්රතිඵලය. චක්රය අසමත් වීම බොහෝ විට පෙන්නුම් කරන බව මෙය පැහැදිලි කරයි හෝමෝන ගැටළුශරීරය තුළ. සම්මතයන්ට අනුව හෝමෝන නිපදවන්නේ නැත්නම්, හෝමෝනය නිපදවීම විශාල ප්රමාණවලින්, එය විය යුතු වඩා, ව්යාජ පරීක්ෂණ ප්රතික්රියාවක් අවුලුවා ගත හැකිය
- රෝග ලක්ෂණ අනුව. මෙම ක්රමය අක්රමවත් චක්රය සඳහාද ක්රියා කරයි. ක්රමය පිළිබඳ වැඩි විස්තර පහතින් සොයාගත හැකිය.
- අල්ට්රා සවුන්ඩ්. ඔබට අල්ට්රා සවුන්ඩ් එකක් කළ හැකිය, නමුත් දින 45 ක චක්රයක් සමඟ, ඔබට බොහෝ අල්ට්රා සවුන්ඩ් වලට සහභාගී වීමට සිදුවනු ඇත, ෆොසිල වර්ධනයේ ගතිකත්වය නිරීක්ෂණය කිරීම. ඒ වගේම මේ සඳහා ඔබට සතයක්වත් වැය වෙනවා
- බාසල් උෂ්ණත්වය මැනීම තරමක් වේ ඵලදායී ක්රමයඅක්‍රමවත් චක්රයක් සමඟ. නමුත් ඔබ මුලින්ම මාස 3 ක් සඳහා ඔබේ බාසල් උෂ්ණත්වයේ වගුවක් සාදා ගත යුතුය, සෑම දිනකම නිවැරදි කියවීම් සටහන් කරන්න. මෙය ඔබගේ ශරීරයේ ඩිම්බකෝෂය තුළ සිදුවන උෂ්ණත්වය පැනීම කුමක්ද යන්න තේරුම් ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. ඩිම්බ මෝචනය සහ පිළිසිඳ ගැනීමේදී බාසල් උෂ්ණත්වය පිළිබඳ වැඩිදුර කියවන්න පහත සහ ලිපිය
ඔබේ ඔප් චක්රය ගණනය කරන්නේ කෙසේද?
ඔප් චක්රය නිර්මාණය කිරීම සඳහා, ඔබ මාස 6 ක් සඳහා ඔබේ චක්රයේ කාලසීමාව වාර්තා කළ යුතුය. ප්රතිඵල මත පදනම්ව, පහත ගණනය කිරීම් සිදු කරන්න:
- ඉතා සිට දිගු චක්රය 11 අඩු කරන්න
- කෙටිම චක්‍රයෙන් 18 අඩු කරන්න
- ලැබුණු දින අතර කාලපරිච්ඡේදය සහ ඩිම්බකෝෂයේ ආරම්භය සඳහා බොහෝ දුරට ඉඩ ඇත
උදාහරණය.
දිගම චක්රය දින 36 කි. සරල ගණනය කිරීම් කරන්න: චක්රයේ 36-11 = 25 දින.
බොහෝ කෙටි චක්රයදින 28 ක් විය. ඔසප් චක්රයේ 28-18 = 10 දින.
මෙයින් අදහස් කරන්නේ වඩාත්ම විය හැකි කාල සීමාවමක්නිසාද යත්, ඩිම්බකෝෂයේ ආරම්භය සහ විශේෂිත කාන්තාවක් තුළ ගැබ් ගැනීම යනු චක්රයේ 10 වන සහ 26 වන දින අතර පරතරයයි. එනම්, එය සඳහා විය හැකි දින 16 කි.
ඩිම්බකෝෂ පරීක්ෂණය
ඩිම්බකෝෂ පරීක්ෂණ පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක තොරතුරු ලිපියේ ඉදිරිපත් කෙරේ
ඩිම්බකෝෂය තුළ බාසල් උෂ්ණත්වය
ඩිම්බකෝෂයේ ආරම්භය තීරණය කිරීම සඳහා බාසල් උෂ්ණත්ව කියවීම් එක් ක්රමයකි. නමුත් එක් මිනුමක් ඔබට ප්රමාණවත් නොවනු ඇත, මන්ද සෑම කාන්තාවකටම තමන්ගේම දර්ශක ඇත:
- තොරතුරු විශ්වසනීය වීම සඳහා, ඔබ පසුගිය මාස තුන සඳහා බාසල් උෂ්ණත්වයේ ප්රස්ථාරයක් සෑදිය යුතුය
- ඔබ සෑම දිනකම එකම වේලාවක ඔබේ උෂ්ණත්වය මැනිය යුතුය (ඔබේ බාසල් උෂ්ණත්වය නිවැරදිව මැනිය හැකි ආකාරය සඳහා ඊළඟ කොටස කියවන්න)
- මාස 3 කට පසු, සෑම මාසයකම චක්රයේ පළමු දිනයේ සිට අවසාන දිනය දක්වා ප්රස්ථාරයක් සාදන්න
- චක්රයේ පළමු අදියරේදී බාසල් උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක 37 ට වඩා අඩු වනු ඇත
- එවිට ඔබට අංශක කිහිපයක අඩුවීමක් පෙනෙනු ඇත (මෙම කෙටි කාලය ඔබට නොපෙනේ)
- ඉන්පසු තියුණු පැනීමක් සිදුවනු ඇත
- මෙය ඩිම්බකෝෂයේ ආරම්භය පිළිබඳ සංඥාවක් වනු ඇත
- මෙම උෂ්ණත්වය ඉහළ ගොස් ඇති අතර, ඊළඟ චක්රයේ ආරම්භය තෙක් පවතිනු ඇත හෝ ගර්භණී සමයේදී වැඩි වනු ඇත.
කවදා ද පද්ධතිය අසාර්ථක විය හැක:
- හෝමෝන ඖෂධ ලබා ගන්නා කාන්තාවක්
- කාන්තාවක් වෙනත් ශක්තිමත් ඖෂධ ලබා ගැනීම
- කාන්තාව මත්පැන් පානය කළාය
- ශරීරයේ ආබාධ: අසමත් වීම හෝර්මෝන පද්ධතිය, කාන්තා ගැටළු
- බාසල් උෂ්ණත්වය මැනීමේ නීති උල්ලංඝනය කර ඇත (මෙම ලිපියේ ඊළඟ කොටසේ ඒවා ගැන වැඩිදුර කියවන්න)
- දේශගුණික විපර්යාස
වැදගත්: ඕනෑම මාසයකදී උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක 37 ට වඩා වැඩි නොවේ නම්, කරදර නොවන්න. මෙය වසරකට 1-2 වතාවක් සිදු විය හැක. මෙය anovulatory චක්රය ලෙස හැඳින්වේ, i.e. ඩිම්බකෝෂය නොමැතිව චක්රය
සංඥාවෛද්යවරයෙකු හමුවීමට:
- Anovulatory චක්රය දෙවරකට වඩා සිදු විය
- බාසල් උෂ්ණත්වය ඉහළ යන්නේ චක්රයේ අවසානය දක්වා මිස ඩිම්බකෝෂයේ අපේක්ෂිත කාලය තුළ නොවේ
- චක්රය පුරාම උෂ්ණත්වය ඉහළ යන අතර අඩු වේ
- ඔප් වීම ආරම්භ වීමෙන් පසු උෂ්ණත්වය පහළ මට්ටමට නැවත පැමිණ නොමැති නම්, නමුත් දිගටම ඉහළ මට්ටමක පවතී
වැදගත්: සපයා ඇති සියලුම තොරතුරු වලංගු වන්නේ නම් පමණි නිවැරදි මිනුමබාසල් උෂ්ණත්වය (තවත් පහත කියවන්න)
ඩිම්බකෝෂය තීරණය කිරීම සඳහා බාසල් උෂ්ණත්වය මැනීම
උෂ්ණත්වය මැනීම ප්රායෝගික වීමට නම්, ඔබ අනුකූල විය යුතුය පැහැදිලිව සහ දැඩි ලෙසඋෂ්ණත්වය මැනීම සඳහා නීති:
- ගුද මාර්ගයෙන් මිනුම් ගන්න
- ඇඳේ වැතිර සිටින විට උදෑසන ඔබේ උෂ්ණත්වය මැන බලන්න. හොඳම කාලය- පෙ.ව. 7
- රසදිය උෂ්ණත්වමානයක් භාවිතා කරන්න
- මිනුම් කිරීමට පැය 5 කට පෙර ඔබ සාමකාමීව නිදා ගත යුතුය
- ශරීරයේ චලනයන් සිදු නොවන පරිදි උෂ්ණත්වමානය ඔබ අසල තබන්න. ඔබ උෂ්ණත්වමානය සොලවා නොගත යුතුය, එය කල්තියා සූදානම් කරන්න
- මිනිත්තු 5-10 ක් සඳහා මිනුම් ගන්න
- උෂ්ණත්වමානය පිටතට ගන්න, එහි කෙළවරෙන් එය අල්ලා ගන්න. එසේ නොමැතිනම් ඔබට උෂ්ණත්වයට බලපෑම් කළ හැකිය
- ඔබ කාලසටහනක් සාදන්නේ නම්, මිනුම් එකවර සිදු කළ යුතුය, එකතු කිරීම හෝ අඩු කිරීම උපරිම විනාඩි 30 කි.
ඩිම්බකෝෂයට පෙර වේදනාව
ඩිම්බකෝෂයට පෙර වේදනාව විය හැක්කේ:
- පපුව ප්රදේශයේ
- උදර ප්රදේශය තුළ
පපුවේ වේදනාව.
ඩිම්බකෝෂයට පෙර පියයුරු වේදනාව ශරීරය පිළිසිඳ ගැනීම සඳහා සූදානම් වන විට හෝර්මෝන වැඩිවීමක් මගින් අවුලුවන. වේදනාව බොහෝ විට සිදු නොවේ; ඔවුන් දිගටම කරගෙන යනවා මිස වෛද්යවරයා වෙත යාමට මෙය හේතුවක් නොවේ දිගු කාලය.
බඩේ කැක්කුම.
වේදනාව ඩිම්බකෝෂයේ ප්රදේශයේ සංකේන්ද්‍රණය වී ඇති අතර එහිදී සෛල පරිණත වී පිටතට පැමිණේ. සෑම මසකම ඔබට වේදනාව දැනිය හැක විවිධ පැති. වේදනාව දරුණු නොවිය යුතුය. ඔබට ඇවිදීමට අපහසු වන තරමට ඒවා ශක්තිමත් නම් හෝ ඔබට සිහිය නැති වුවහොත් වහාම වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න. වේදනාව දරුණු නොවේ නම්, ඉවසිය හැකි සහ ඩිම්බකෝෂ කාලය තුළ පමණක් දිගටම පවතී නම්, මෙය සාමාන්ය කායික ක්රියාවලියක් වන නිසා, කරදර වීමට කිසිවක් නැත.
වැදගත්: සෑම කාන්තාවක්ම වේදනාව දැනෙන්නේ නැත. නමුත් ඔබට දැනෙනවා නම් දැඩි වේදනාවක්, හෝ උණ, හිසරදය, වමනය, කරකැවිල්ල, හෝ වේදනාව දිගු වේලාවක් පවතී නම්, වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න
ඩිම්බකෝෂයට පෙර පිටවීම
ඩිම්බකෝෂයට පෙර විසර්ජනය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වේ. මෙය කායික විද්‍යාත්මකව පැහැදිලි කර ඇති අතර ඔබ බිය නොවිය යුතුය.
ප්රමාණය වැඩිවීමට අමතරව, විසර්ජනයේ අනුකූලතාවයේ වෙනසක් ද ඔබට දැකිය හැකිය:
- රීතියක් ලෙස, ඩිම්බකෝෂයට පෙර විසර්ජනය අමු බිත්තර සුදු වල පෙනුම සහ අනුකූලතාව ඇත
- වර්ණය සුදු, කහ, රෝස විය හැකිය
වැදගත්: විසර්ජනය ඩිම්බකෝෂයේ එක් ලකුණක් විය නොහැක. මෙම ලකුණ වෙනත් වඩාත් නිවැරදි ඒවා සමඟ සසඳන්න
ඩිම්බකෝෂය දින කීයක් පවතින්නේද?
විවිධ මූලාශ්රවලට අනුව ඩිම්බකෝෂය පැය 12 සිට 48 දක්වා පවතී. එනම්, බිත්තරය ශක්ය වන අතර සංසේචනය සඳහා සූදානම් වන කාලය මෙයයි.
ඔබේ ශරීරයේ ඩිම්බකෝෂය සිදුවන්නේ කවදාද යන්න තීරණය කිරීමේ ඉලක්කය ඔබ විසින්ම සකසා ඇත්නම්, ඔබ වඩාත් නිවැරදි ක්රම හෝ අඩු නිරවද්‍යතාවයේ සංයෝජනයක් තෝරා ගත යුතුය.
වීඩියෝ: ඩිම්බකෝෂයේ දිනය තීරණය කරන්නේ කෙසේද?
එය එසේ සිදු විය ප්රජනක කාර්යයමෙම කාර්යය ගැන ඇය කිසිසේත් තැකීමක් නොකරන මොහොතේ ගැහැණු ළමයාගේ ශරීරයේ සක්රිය කර ඇත. බෝනික්කන් පසෙකට දැමූ පසු, ගැහැණු ළමයා ඇගේ ශරීරයේ සිදුවන එතරම් අවබෝධයක් නැති ක්‍රියාවලීන් මාලාවකට මුහුණ දී ඇති අතර, එය වැඩිහිටි අයගේ උපදේශන සමඟ වහාම ඇගේ සම වයසේ මිතුරන් අතර උණුසුම් ලෙස සාකච්ඡා කිරීමට පටන් ගනී. මෙම තත්වයේ සිටින මව්වරුන් සෑම විටම අවස්ථාවට නොපැමිණෙන්නේ ඔවුන් මෙම මාතෘකාව පිළිබඳ දුර්වල දැනුමක් ඇති බැවිනි.
එබැවින්, සෑම මසකම ඔබට සිදුවන්නේ කුමක්දැයි අපි වරක් සොයා බලමු, ආදරණීය කාන්තාවන්, සාමාන්ය ලෙස සලකන දේ, ඔබට අනතුරු ඇඟවිය යුතු දේ.
බොහෝ කාන්තාවන් ඔවුන්ගේ ඔසප් චක්රයේ දිග පිළිබඳ ප්‍රශ්නයකට සමාන වාක්‍ය ඛණ්ඩයකින් පිළිතුරු දෙයි "මාසයකට වරක්, පෙර මාසයට වඩා දින කිහිපයකට පෙර"- මෙම සංකීර්ණ වාක්‍ය ඛණ්ඩය දින 28 ක චක්රයේ කාලසීමාව දක්වයි. මෙම චක්රයේ දිග බොහෝ නිරෝගී කාන්තාවන් තුළ සිදු වේ, නමුත් මෙයින් අදහස් කරන්නේ කෙටි හෝ දිගු චක්රයක් ව්යාධිවේදයේ ප්‍රකාශනයක් බව ද? නැහැ!
හඳුනා ගත්තා සාමාන්ය ඔසප් චක්රය දින 21 සිට 35 දක්වා පැවතිය හැකි බව, එනම්, දින 28 ක සාමාන්යයෙන් සතියකට එකතු කිරීම හෝ අඩු කිරීම. ඔසප් වීමේ කාලය සාමාන්යයෙන් දින 2 සිට 6 දක්වා විය හැකි අතර, නැතිවූ රුධිර පරිමාව මිලි ලීටර් 80 ට නොඅඩු විය යුතුය. උතුරු ප්‍රදේශවල පදිංචිකරුවන් අතර දිගු චක්රයක් දක්නට ලැබේ, දකුණු ප්‍රදේශවල ජීවත් වන අය අතර කෙටි එකක්, නමුත් මෙය නිරපේක්ෂ රටාවක් නොවේ.
ඔසප් චක්රයේ ක්‍රමවත් බව වැදගත් වේ.එනම්, කාන්තාවකගේ චක්රය සෑම විටම දින 35-36 නම්, මෙය ඇයට සම්පූර්ණයෙන්ම සාමාන්ය විය හැකි නමුත් එය 26, පසුව 35, පසුව 21 නම්, මෙය සම්මතයක් නොවේ. මේ අනුව, අක්රමිකතා ව්යාධිවේදයක් ලෙස සැලකිය හැකිය(ඔසප් වීම අසමාන කාල පරිච්ඡේදයකදී) දිගු චක්රය(දින 36 කට වඩා වැඩි) හෝ කෙටි චක්රය(දින 21 ට අඩු). සාමාන්යයෙන්, ඔප් චක්රය කාන්තාවගේ තත්ත්වය සහ ඇය සොයා ගන්නා තත්ත්වය අනුව බොහෝ සෙයින් වෙනස් විය හැක.
කෙසේ වෙතත්, විවිධ කාන්තාවන්බාහිර හා මත පදනම්ව ඔසප් චක්රයේ lability අභ්යන්තර සාධකවෙනස් විය හැක. සමහරුන්ට, කුඩා ආතතියක් දැනටමත් මාසිකව ප්රමාද වීමට හේතු විය හැක, අනෙක් අය සඳහා දැඩි මානසික අවපීඩනය ඔසප් වීමේ අක්රමිකතා සඳහා හේතුවක් නොවේ. එක් කාන්තාවකගේ ඔසප් චක්රය ඔවුන් දිගු කලක් එකට ජීවත් වුවහොත් තවත් කාන්තාවකගේ ඔසප් චක්‍රයට අනුගත විය හැකිය. මෙය බොහෝ විට කාන්තා ක්රීඩා කණ්ඩායම්වල හෝ නේවාසිකාගාරයක එකට ජීවත් වන විට දක්නට ලැබේ. මෙම කරුණ පැහැදිලි කරන්නේ කුමක් ද යන්න සම්පූර්ණයෙන්ම පැහැදිලි නැත. අපට කිව හැක්කේ එපමණයි ඔසප් චක්රයපැහැදිලි යාන්ත්රණයක් ඇතත්, නමුත් සාමාන්ය සෞඛ්ය සම්පන්න කාන්තාවක් තුළ සැලකිය යුතු ලෙස වෙනස් විය හැකසහ මෙම වෙනස්කම් බාහිර හා අභ්යන්තර සාධක වලට ශරීරයේ ප්රතික්රියාව පිළිබිඹු කිරීමකි.
ඔප් චක්රය සෑම විටම ස්ථාවර නොවේ
වඩාත්ම අක්රමවත් කාලපරිච්ඡේදය වන්නේ ඔසප් වීම ආරම්භ වී පළමු වසර දෙක සහ එහි අවසානයට වසර තුනකට පෙර (ආර්තවහරණය) ය. මෙම කාල පරිච්ඡේදවල උල්ලංඝනය කිරීම් සම්පූර්ණයෙන්ම සිදු වේ කායික හේතු, අපි පහත කතා කරමු.
මෙම අංක පැමිණෙන්නේ කොහෙන්ද සහ ඒවා වෙනස් විය හැක්කේ ඇයි?
ඔසප් චක්රය අදියර තුනකට බෙදා ඇත:ඔසප් වීම, පළමු අදියර (folicular) සහ දෙවන අදියර (luteal). ඔසප් වීම සාමාන්යයෙන් දින 4 ක් පවතී. මෙම අවධියේදී, ගැබ් ගැනීමට නොහැකි වීම නිසා ගර්භාෂයේ (එන්ඩොමෙට්රියම්) ශ්ලේෂ්මල පටලය වැගිරෙයි.
පළමු අදියරඔසප් වීමේ අවසානයේ සිට ඩිම්බකෝෂය දක්වා පවතී, එනම් සාමාන්යයෙන් දින 28 ක චක්රයක් සහිත චක්රයේ 14 වන දින දක්වා (චක්රයේ දින ගණනය කරනු ලබන්නේ ඔසප් වීම ආරම්භ වූ මොහොතේ සිටය).
මෙම අදියර පහත සඳහන් සිදුවීම් මගින් සංලක්ෂිත වේ:ඩිම්බ කෝෂ වල ෆොසිල කිහිපයක් වර්ධනය වීමට පටන් ගනී (උපතේ සිට ඩිම්බ කෝෂ වල බිත්තර අඩංගු කුඩා වෙසිලි (ෆෝලික්) අඩංගු වේ). ඔවුන්ගේ වර්ධනය අතරතුර, මෙම ෆොසිලල් එස්ටජන් (කාන්තා ලිංගික හෝමෝන) රුධිරයට ස්‍රාවය කරයි, එහි බලපෑම යටතේ ශ්ලේෂ්මල පටලය (එන්ඩොමෙට්රියම්) ගර්භාෂයේ වර්ධනය වේ.
චක්රයේ 14 වන දිනට ටික කලකට පෙර, එක් ෆොසිලයක් හැර අනෙකුත් සියලුම ෆොසිලල් වර්ධනය වීම නැවැත්වීම සහ පසුගාමී වන අතර, එක් සාමාන්ය 20 mm දක්වා වර්ධනය වන අතර විශේෂ උත්තේජකවල බලපෑම යටතේ පුපුරා යයි. මෙම ක්රියාවලිය ඩිම්බකෝෂය ලෙස හැඳින්වේ. පුපුරා ගිය ෆොසිලයෙන් බිත්තරයක් මතු වී පැලෝපීය නාලයට ඇතුළු වන අතර එය ශුක්‍රාණුව බලා සිටී. පුපුරා ගිය ෆොසිලයේ දාර (රාත්‍රිය සඳහා වැසී යන මලක් මෙන්) එකතු වන අතර මෙම ගොඩනැගීම දැන් "කෝපස් ලුටියම්" ලෙස හැඳින්වේ.
ඩිම්බකෝෂයෙන් පසු වහාම ආරම්භ වේ චක්රයේ දෙවන අදියර.එය ඩිම්බකෝෂයේ මොහොතේ සිට ඔසප් වීමේ ආරම්භය දක්වා, එනම් දින 12-14 ක් පමණ පවතී. මෙම අදියරේදී කාන්තාවගේ ශරීරය ගැබ් ගැනීම ආරම්භ වන තෙක් බලා සිටී. ඩිම්බකෝෂයේ, “කෝපස් ලුටියම්” සමෘධිමත් වීමට පටන් ගනී - පුපුරා යන ෆොසිලයෙන් සාදන ලද කෝපස් ලුටියම් යාත්රා පැළවී, තවත් කාන්තා ලිංගික හෝමෝනයක් (ප්‍රොජෙස්ටරෝන්) රුධිරයට ස්‍රාවය කිරීමට පටන් ගනී, එමඟින් සංසේචනය වූ ශ්ලේෂ්මල පටලය සකස් කරයි. බිත්තරය සහ ගැබ්ගැනීමේ ආරම්භය. ගැබ් ගැනීමක් සිදු නොවන්නේ නම්, කහ පැහැති ශරීරයට සංඥාවක් යවනු ලබන අතර එය එහි කාර්යය සීමා කරයි.
කහ පැහැති ශරීරය ප්‍රොජෙස්ටරෝන් ස්‍රාවය කිරීම නැවැත්වූ විට, ගර්භාෂය වෙත සංඥාවක් යවනු ලබන අතර, එය තවදුරටත් අවශ්ය නොවන එන්ඩොමෙට්රියම් ප්රතික්ෂේප කිරීමට පටන් ගනී. ඔසප් වීම ආරම්භ වේ.
විවිධ චක්ර දිග සමඟ, අදියරවල කාලසීමාව අඩු වේ - මෙයින් අදහස් කරන්නේ එක් කාන්තාවකට ෆොසිලය පරිණත වීමට දින 10 ක් අවශ්ය වන අතර තවත් කෙනෙකුට අවශ්ය වන්නේ 15-16 බවයි.
ඔසප් චක්රය සමන්විත වන්නේ කුමක් දැයි වටහා ගැනීමෙන්, එහි කාලසීමාව සාමාන්යයෙන් සහ ව්යාධි විද්යාව ඉදිරියේ තීරණය කරන්නේ කුමක් දැයි තේරුම් ගැනීම පහසුය.
ආරම්භයේදීම සෑම දෙයක්ම බොහෝ විට අස්ථායී වන අතර පසුව, දරු ප්රසූතියෙන් පසුව, එය වඩා හොඳ වන්නේ ඇයි?
කාන්තා ප්රජනක පද්ධතිය ක්රමයෙන් පරිණත වන අතර සංකීර්ණ යාන්ත්රණයක් වීම, සැකසුම් කාල සීමාවක් අවශ්ය වේ.ගැහැණු ළමයෙකුගේ පළමු ඔසප් වීම සිදුවන බව එහි පද්ධතිය පරිණත සහ සම්පූර්ණයෙන්ම වැඩ කිරීමට සූදානම් බව ඉන් අදහස් නොවේ(සමහරුන්ට වුවද, ඔසප් චක්රය ආරම්භයේ සිටම නිවැරදිව ක්රියා කිරීමට පටන් ගනී).
කාන්තාවන්ගේ ක්රියාකාරිත්වය ප්රජනක පද්ධතියවාද්‍ය වෘන්දයකට වඩා හොඳින් සැසඳිය හැකිය, සංගීත කෘතියක අද්විතීය ශබ්දය නිර්මාණය කරන සියලුම උපකරණවල සුසංයෝගී වාදනය - අපගේ නඩුවේදී නිතිපතා ඔසප් චක්රය.වාද්‍ය වෘන්දයක ඇති උපකරණ සුසර කිරීමේ කාලසීමාවක් අවශ්ය වන්නා සේම, ප්රජනක පදධතියේ සියලුම අංග එකිනෙක අවබෝධ කර ගැනීමට සහ එකමුතුව ක්රියා කිරීමට එකඟ විය යුතුය. එවැනි පෙරහුරුවක් සාමාන්යයෙන් මාස 6 ක් පමණ ගත වේ - සමහරුන්ට එය දිගු වේ, අනෙක් අයට එය කෙටි වේ, අනෙක් අයට එය වැඩි කාලයක් ගත විය හැකිය.
ප්රමාදයන් සිදුවන්නේ ඇයි හෝ මගේ ඔසප් වීම කලින් ආරම්භ වන්නේ ඇයි?
සෑම දෙයක්ම ඉතා සරලයි - චක්රයේ පළමු අදියරේදී චක්රයේ මැද (ඩිම්බකෝෂය) පුපුරා යා හැකි සම්පූර්ණ ෆොසිලයක් වර්ධනය කිරීමට නොහැකි නම්, ඒ අනුව චක්රයේ දෙවන අදියර එසේ නොවේ. ආරම්භ කරන්න (ඩිම්බ මෝචනය නැත - කහ පැහැති ශරීරය සෑදීමට කිසිවක් නොමැත). පළමු අදියර දිගු කාලයක් පවතිනු ඇත, එස්ටජන් බලපෑම යටතේ වර්ධනය වී ඇති ගර්භාෂ ශ්ලේෂ්මල (එන්ඩොමෙට්රියම්) තනිවම ප්රතික්ෂේප කිරීමට පටන් ගනී (කැට පිරමීඩයක් ඉතා ඉහළ මට්ටමක පවතින විට කඩා වැටෙනවාක් මෙන්). මෙම තත්ත්වය තුළ චක්රය මාස කිහිපයක් දක්වා පැවතිය හැකිය.
මෙම අවස්ථාවේ දී, ඊළඟ චක්රයේ දී, ඩිම්බකෝෂය සිදු විය හැකි අතර චක්රය සාමාන්ය දිගක් ඇත. එවැනි ප්රත්යාවර්තයක් සිදු වූ විට, ඔවුන් අක්රමවත් ඔසප් චක්රයක් ගැන කතා කරයි.
ඔසප් වීම ප්රමාද වීමට තවත් හේතුවක් විය හැකිය කෝපුස් ලුටියම් වල දිගු පැවැත්ම.මා ඉහත සඳහන් කළ පරිදි, එය දින 10 ක් පමණ ජීවත් වන අතර පසුව ගැබ් ගැනීමක් සිදු නොවූ බැවින් එහි වැඩ සීමා කිරීමට පටන් ගනී. නමුත් සමහර විට එය සිදුවන්නේ ගැබ් ගැනීමක් සිදුවී නොමැති වුවද, කහ පැහැති ශරීරය එහි වැඩ දිගටම කරගෙන යන අතර ඔසප් වීම සිදු නොවන අතර එය සිදු වන්නේ කහ පැහැති ශරීරය අවසානයේ ඉවත් වීමට තීරණය කළ විට පමණි.
තව ඔසප් වීමේ කලින් ආරම්භයමෙය සාමාන්යයෙන් සිදුවන්නේ කුප්‍රකට corpus luteum, ඊට පටහැනිව, ඉක්මනින් එහි වැඩ නතර කරන බැවිනි. මෙය තවත් වැඩි කිරීමට හේතු වේ කලින් ආරම්භයඔසප් වීම.
වාද්‍ය වෘන්දය එහි උපකරණ සුසර කරන විට එය ශබ්ද කරන ආකාරය මතක තබා ගන්න - ඔසප් චක්රයේ එකම කැකෝෆෝනය බොහෝ විට ආරම්භයේදීම නිරීක්ෂණය කෙරේ. ප්රජනක පදධතියේ සංරචක ඔවුන් අතර සාකච්ඡා කරන අතර එමඟින් දින 14 කින් ෆොසිලයක් වර්ධනය වීමටත්, ඩිම්බ මෝචනය ක්රියාවලිය ආරම්භ කිරීමටත්, අවම වශයෙන් දින 10 ක් වත් කහ පැහැති ශරීරයේ ක්රියාකාරිත්වය පවත්වා ගැනීමටත් හැකි වේ. ආරම්භයේ දී, මෙම කාර්යයේ සෑම අදියරකදීම ඇය සාර්ථක නොවන අතර මෙය අක්රමවත් ඔසප් චක්රය මගින් විදහා දක්වයි.
නමුත් මෙම ගැලපීම පුද්ගලයා විසින්ම බරපතල ලෙස මැදිහත් විය හැකිය. ප්රජනක පදධතියේ වර්ධනයට කිසිවක් එතරම් negative ණාත්මක බලපෑමක් ඇති නොකරයි ආතතිය(දැඩි අධ්යයනය, විභාග, අසතුටුදායක ආදරය) ශක්තිමත් කර ඇත ක්රීඩා පුහුණුව, අධික බර අඩු වීම, නිතර අසනීප, දුම්පානය, මත්පැන් සහ මත්ද්රව්ය.ඉහත සියල්ලේ පසුබිමට එරෙහිව, බොහෝ විට ඔසප් වීම අතුරුදහන් වේඑවිට ඔබට ඔවුන් වෙනුවෙන් බොහෝ කාලයක් බලා සිටීමට සිදු වේ. හේතුව ඉතා සරලයි, මම කියන්නේ මේ තුළ සරල ජීව විද්යාත්මක අවශ්‍යතාවයක් ඇති බවයි ආන්තික තත්වයන්ජීවිතය සහ සෞඛ්ය හේතූන් මත කාන්තාවකට නිරෝගී දරුවන් බිහි කළ නොහැකි විට - ප්රජනක කාර්යයවඩා හොඳ වේලාවක් තෙක් නිවා දමයි. යුද්ධය අතරතුර, බොහෝ කාන්තාවන්ට ඔසප් වීම නැවැත්වූයේ නිකමට නොවේ, මෙම සංසිද්ධියට "යුධ සමයේ ඇමසනාේරියා" යන විශේෂ යෙදුම පවා ලබා දී ඇත.
ඒකට මොනවා කරන්නද?
මම සැලකිල්ලට නොගන්නා බව වහාම පැහැදිලි කිරීමට මට ඉඩ දෙන්න විවිධ රෝග, මම කතා කරන්නේ සාමාන්ය ඔසප් චක්රය ගැලපුම් ගැටළු කිහිපයක් ගැන ය. එවැනි චක්රය ආබාධ හෝර්මෝන ප්රතිංධිසරාේධක ගැනීමෙන් විසඳා ඇත. මෙන්න අපි නැවතත් වාද්‍ය වෘන්දය සමඟ සැසඳීමට ආපසු යා යුතුය. වාද්‍ය වෘන්දය තාලයෙන් පිටවීමට පටන් ගන්නේ නම්, ඔබ සම්පූර්ණයෙන්ම වාදනය නතර කළ යුතුය, සංගීතඥයින්ට විවේකයක් ලබා දී නැවත ආරම්භ කරන්න. හෝර්මෝන ප්රතිංධිසරාේධකඑය පමණක් කරයි. ඇය ප්රතිංධිසරාේධක ගත කරන මුළු කාලයම ප්රජනක පද්ධතිය අක්රිය කර "විවේක" කරයි. ඉන්පසුව, එය අවලංගු කිරීමෙන් පසුව, පද්ධතිය නැවත වැඩ කිරීමට පටන් ගන්නා අතර, නීතියක් ලෙස, චක්රයේ අසාර්ථකත්වය අතුරුදහන් වේ.
දරු ප්රසූතියෙන් පසු චක්රය බොහෝ විට ස්ථායී වන අතර ලිංගිකත්වය සමෘද්ධිමත් වන්නේ ඇයි?
වාද්‍ය වෘන්දයට අවශ්ය තරම් පෙරහුරු කළ හැකි නමුත් අවසානයේ එය වාදනය වන්නේ එහි පළමු ප්‍රසංගය මුල සිට අග දක්වා කරන විට පමණි. ශරීරයේ ප්රජනක පදධතිය නිර්මාණය කර ඇති එකම අරමුණ ගැබ් ගැනීමයි. පළමුවැන්නෙන් පසුව පමණි සම්පූර්ණ ගැබ් ගැනීමදරු ප්රසූතියෙන් පසු සහ මව්කිරි දීමේ කාලයෙන් පසු, ප්රජනක පදධතිය සම්පූර්ණයෙන්ම පරිණත වේ, මන්ද මෙම කාලය තුළ සොබාදහම විසින් සපයනු ලබන සියලුම කාර්යයන් සාක්ෂාත් කරගනු ලැබේ. ගැබ් ගැනීමෙන් පසු, කාන්තාවක් අවසානයේ පරිණත වන අතර ශරීරයේ සම්පූර්ණයෙන්ම "නොඇසුරුණු" ගුණාංග සියල්ල අවසානයේ පූර්ණ බලයෙන් වැඩ කිරීමට පටන් ගනී.
ප්රජනක පදධතිය එහි අපේක්ෂිත අරමුණු සඳහා භාවිතා කළ යුතුය - මෙය වැදගත් ය; ඔසප් වීම යනු ප්රජනක පදධතියේ කාර්යයක් නොව, එය කිසිසේත් පවතින බවත් තවමත් ක්‍රියාත්මක වන බවත් මාසිකව මතක් කිරීමකි.
30න් එහාට යමු...
කාලය ගෙවී යයි, සාමාන්යයෙන් වසර 38 ක් (13 සිට 51 දක්වා) ක්රියාකාරී අනුපිළිවෙලෙහි පැවතීමට වෙන් කර ඇති ප්රජනක පද්ධතිය එහි ක්රියාකාරිත්වය ඉටු කරනවා වෙනුවට සාමාන්ය ඔසප් වීමට පමණක් සීමා වේ.
යොමුව සඳහා:සාමාන්යයෙන්, කාන්තාවක් තම ජීවිත කාලය තුළ (උපත් 2 ක් සමඟ) ඔසප් 400 ක් පමණ අත්විඳින අතර රුධිර ලීටර් 32 ක් පමණ අහිමි වන අතර ප්රජනක හැසිරීම් වලදී (ගැබ්ගැනීම්, දරු ප්‍රසූතිය, වසර 3 ක් මව්කිරි දීම සහ පසුව පමණක් 1-2 ඔසප් වීම සහ නැවත ගැබ් ගැනීම ) ඔසප් කාලය 40 ක් පමණ ඇත.
ඊට අමතරව, කාන්තාවක් වයසට යන විට, ඇයගේ ඉතිහාසය විවිධ වේ නාරිවේද හා පොදු රෝග , සහ මේ සියල්ල ප්රජනක පදධතියේ තත්වයට බලපෑම් කිරීමට පටන් ගන්නා අතර, එම නිසා, ඔසප් වීමේ අක්රමිකතා පිළිබිඹු වේ. දැවිල්ල, ගබ්සා කිරීම්, නාරිවේද මෙහෙයුම්, අතිරික්ත හෝ අඩු බරශරීර, සාමාන්ය නිදන්ගත රෝගගැටළු ඇති විය හැක.
කිසියම් ව්යාධිවේදයක් නොමැති අවස්ථාවලදී පවා වසරකට කිහිප වතාවක් ඔසප් වීමේ ප්රමාදයන් හෝ කලින් ආරම්භයේ ස්වරූපයෙන් ඔසප් අක්රමිකතා සිදු විය හැක.
රීතියක් ලෙස, මෙය දේශගුණික විපර්යාස හෝ ශරීරයේ වෙනත් ආතතීන් (අසනීප, වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීම, පෞද්ගලික ගැටළු ආදිය) නිසාය. සියලුම ස්නායු වෘත්තීන් ඔසප් වීමේ ප්රමාදයන්, ඒවායේ කලින් ආරම්භය හෝ සම්පූර්ණ නැවැත්වීමට හේතු විය හැක.
සෑම කාන්තාවක්ම වෙනස් වේ, එබැවින් සෑම කෙනෙකුගේම චක්රය ආතති ප්‍රතිචාරයේ වර්ගය සහ එය සිදුවන චක්රයේ අවධිය අනුව වෙනස් වේ. බොහෝ කාන්තාවන් සඳහා ස්නායු වැඩඔවුන්ගේ ඔසප් චක්‍රයට කිසිසේත්ම බලපෑමක් නැත. චක්ර ආබාධ, විශේෂයෙන්ම එය කලින් ස්ථාවර වූවා නම්, බොහෝ විට කාන්තාවක් ඇය සමඟ යමක් වැරදියි කියා සිතන්න. සෑම අවස්ථාවකදීම ඔබ කලබල විය යුතු නැත.
මෑත අතීතයේ ඔබ දැඩි ලෙස කම්පනයට පත් වූ කිසියම් negative ණාත්මක සිදුවීම් ඔබට පැහැදිලිව මතක තබා ගත හැකි නම්, බොහෝ විට මෙය එක් වරක් චක්රීය බාධාවක් වන අතර එහි කිසිදු වරදක් නොමැත. ඉතා දිගු කාලයක් ඔසප් වීම නොමැති නම් (සහ ගර්භණී පරීක්ෂණය ඍණාත්මක වේ), එවිට ඔබ වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය. ඔසප් වීම කලින් පැමිණි අතර එය අවසන් නොවන්නේ නම්, මෙයද නාරිවේද වෛද්යවරයෙකු හමුවීමට ඉක්මන් වීමට හේතුවකි.
සමහර විට චක්රීය අක්රමිකතා ඉතා නිතර නිතර ඔසප් වීම ප්රකාශයට පත් විය හැක(මාසයකට කිහිප වතාවක්). සහ එය ප්රමාද කිරීමට අවශ්ය නැත - වහාම වෛද්යවරයෙකු හමුවන්න.
නමුත් චක්රයේ නිතිපතා සම්පූර්ණයෙන්ම අතුරුදහන් වුවහොත්- මෙය ද වෛද්යවරයෙකු හමුවීමට හේතුවකි.
විධිමත් බව- ප්රධාන දර්ශකය සාමාන්ය මෙහෙයුමප්රජනක පද්ධතිය. සමහර විට චක්‍රයක කාලසීමාවක් තිබූ අතර එහි ක්‍රමවත් බව පවත්වා ගනිමින් හදිසියේම කෙටි වීම සිදුවේ. රීතියක් ලෙස, කහ පැහැති ශරීරය අඩුවෙන් වැඩ කිරීමට පටන් ගන්නා බැවින්, චක්රයේ දෙවන අදියර කෙටි වීම නිසා මෙය සිදු වේ. එවැනි වෙනස්කම් බොහෝ විට වසර 40 කට ආසන්න කාලයක් නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ. මෙය භීතියට හේතුවක් නොව, ඔබ මෙන්ම ඔබ වයසට යන විට ඔබේ ප්රජනක පද්ධතිය වෙනස් වන බව පිළිබිඹු කිරීමකි.
මුල් ආර්තවහරණය
මෙය කාන්තාවන් තුළ බහුලව දක්නට ලැබෙන බියකි. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම බිය අතිශයෝක්තියට නංවා ඇත, සිට මුල් ආර්තවහරණයතරමක් දුර්ලභ. එය ප්රධාන වශයෙන් දුර්ලභ නිසාය සහජ රෝග, දුර්ලභ පද්ධතිමය රෝග, ප්‍රතිකාරයේ ප්රතිඵලයක් (රසායනික චිකිත්සාව, විකිරණ චිකිත්සාවදී ඔන්කොලොජිකල් රෝග) සහ අනෙකුත් දුර්ලභ තත්වයන්. නිසා, විට තත්වයන් ඇත ශල්යමය මැදිහත් වීමකාන්තාවකගේ ඩිම්බකෝෂය හෝ එහි කොටසක් ඉවත් කරනු ලැබේ. එවිට ඩිම්බ කෝෂ වල ප්රජනක පදධතියේ සාමාන්ය ක්‍රියාකාරිත්වයට සහාය විය හැකි කුඩා පටක ඉතිරිව තිබීම නිසා ආර්තවහරණය කලින් ඇති විය හැක.
මුල් ආර්තවහරණයරීතියක් ලෙස, එය ඔසප් වීම නැවැත්වීම සහ කාන්තා ලිංගික හෝමෝන (උණුසුම් දැල්වීම, නුරුස්නා බව, කඳුළු, නින්ද නොයාම, ආදිය) ප්රමාණවත් නොවන රෝග ලක්ෂණ පෙනුම මගින් මෙම රෝගය වැළැක්වීමක් නොමැත.
වේදනාකාරී කාලපරිච්ඡේද සහ PMS
කිසියම් හේතුවක් නිසා එය පොදුවේ පිළිගැනේ අසනීපයක් දැනෙනවාඔසප් වීමේදී මෙය සාමාන්ය දෙයක්.ඔසප් වීමේදී වේදනාව, ඔක්කාරය, ඉරුවාරදය පැවතීම සාමාන්ය නොවේ.මෙම තත්ත්වය වේදනාකාරී ඔසප් වීමකියලා dysmenorrheaසහ ප්රතිකාර අවශ්ය වේ. මෙම සංසිද්ධි නොවැදගත් ලෙස ප්රකාශ වුවද, ඒවා නිවැරදි කළ හැකි අතර නිවැරදි කළ යුතුය.
ඩිස්මෙනෝරියාඑය සිදුවේ ප්රාථමික(බොහෝ විට තරුණ වයසේදී), එය බොහෝ දුරට ඉඩ ඇති විට ප්රජනක පදධතියේ නොමේරූ බව සහ ද්විතියික- එය බරපතල ගණනාවක් පිළිබිඹු වන විට නාරිවේද රෝග.
සඳහා ද අදාළ වේ පූර්ව ඔසප් සින්ඩ්‍රෝමය. පොදුවේ ගත් කල, මෙම සින්ඩ්‍රෝමය පුළුල් ලෙස ජනප්‍රිය කිරීම කාන්තාවන්ට ඔවුන්ගේ සමහර විට සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රමාණවත් නොවන ක්රියා සහ හැසිරීම් මෙම සින්ඩ්‍රෝමයේ ප්‍රකාශනයන්ට ආරෝපණය කිරීමට ඉඩ සලසයි. කෙසේ වෙතත්, PMS යනු කාන්තාවකගේ පෞද්ගලිකත්වය නොවේ., සෑම කෙනෙකුම ඉවසා සිටිය යුතු ය. PMS යනු රෝගයකි, අසම්පූර්ණ ලෙස අධ්යයනය කර ඇති හේතු, රෝග ලක්ෂණ සහ විශේෂිත සම්පූර්ණ ලැයිස්තුවක් චිකිත්සක පියවර. PMS හි ප්රකාශනයන් නිවැරදි කළ හැකි සහ නිවැරදි කළ යුතුය. මාසික රෝගාබාධයක් ලෙස සලකන්න නවීන තත්වයන්වැරදියි. ඔබට එවැනි ගැටළු තිබේ නම්, වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න.
සියල්ල අවසන් වන ආකාරය
ප්රජනක පදධතියේ පිරිහීමසාමාන්යයෙන් එහි ගොඩනැගීමට සමාන ආකාරයෙන් සිදු වේ. ඔසප් වීම අක්රමවත් වන අතර ප්රමාද වීමේ ප්‍රවණතාවක් පවතී. මෙය ආරම්භයේ දී මෙන් ම හේතු නිසා ය.
ඩිම්බ කෝෂ මොළයේ උත්තේජක වලට අඩුවෙන් ප්රතිචාර දක්වයි. ඩිම්බකෝෂය කරා ළඟා විය හැකි ෆොසිලල් වර්ධනය විය නොහැක - ඒ අනුව, චක්රය ප්රමාද වේ. ඩිම්බ මෝචනය වරින් වර සිදු වුවහොත්, එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් කහ පැහැති ශරීරය හොඳින් ක්රියා නොකරයි. මේ නිසා, ඔසප් වීම කලින් ආරම්භ වේ, නැතහොත්, ඊට පටහැනිව, දිගු කාලයක් ප්රමාද වේ. අවසානයේදී ඔබේ ඔසප් වීම නතර වන අතර, ඔබට මාස 6 කට වඩා වැඩි කාලයක් නොතිබුනේ නම්, ඔබ වෛද්යවරයෙකු හමුවිය යුතුය. මත පදනම්ව හෝර්මෝන පරීක්ෂණසහ අල්ට්රා සවුන්ඩ් ඔසප් වීමේ ආරම්භය යෝජනා කළ හැකිය.
සමහර විට අවස්ථා තිබේ ඔසප් වීම දිගු කාලයක් නතර වේ, සහ පරීක්ෂණ සහ අල්ට්රා සවුන්ඩ් අනුව, ආර්තවහරණයේ ආරම්භය අපේක්ෂා කෙරේ. මෙය විශේෂයෙන් තරුණ කාන්තාවන්ට බිය විය හැක. කෙසේ වෙතත්, මෙය තාවකාලික කාලපරිච්ඡේදයක් පමණක් විය හැකි අතර, නිසි විවේකයෙන් පසුව, ඔසප් වීම තනිවම ආරම්භ විය හැකිය.
මේ අනුව, දින 28 සම්මතය වන අතර මෙම රූපයෙන් වෙනස් වන සෑම දෙයක්ම ව්යාධිවේදය බවට මිථ්යාව නිෂ්ප්රභා කර ඇත. ඔප් චක්රයේ ප්රධානතම දෙය වන්නේ එහි නිතිපතා වන අතර, චක්රයේ කාලසීමාව පුළුල් පරාසයක උච්චාවචනය විය හැක.
එහෙත්, ඔබ නිතිපතා යන්නේ නම්, සරල රීතියක් තිබේ වැළැක්වීමේ පරීක්ෂණයනාරිවේද වෛද්‍යවරයකු හමුවන්න (අවම වශයෙන් වසරකට වරක්), කිසියම් ආබාධයක් ඇති වුවහොත්, නාරිවේද වෛද්යවරයා වෙත “අප්‍රසන්න” ගමනක් කල් නොදමන්න - එවිට ඔබට කිසි විටෙකත් බරපතල නාරිවේද ගැටලු ඇති නොවනු ඇත.
ප්රජනක පදධතියේ සාමාන්ය ක්රියාකාරිත්වයේ එක් දර්ශකයක් වන්නේ බිත්තරයේ නිතිපතා පරිණත වීමයි, එබැවින් බොහෝ කාන්තාවන්ට චක්රයේ ඩිම්බකෝෂය සිදුවන්නේ කුමන දිනයද යන්න පිළිබඳව ප්‍රශ්නයක් ඇත. සාමාන්ය නිත්ය චක්රයක් සමඟ පිළිසිඳ ගැනීම සඳහා සුදුසු කාල පරිච්ඡේදය නිවැරදිව ගණනය කිරීම පහසුය. නමුත් ඕනෑම චක්රයක් දිගකින් යුත් ගැහැණු ළමයින්ට ගණනය කිරීම් සිදු කිරීමට උපකාර වන ඇතැම් ක්රම තිබේ.
එය කුමන දිනයේද?
ඩිම්බකෝෂය යනු ඩිම්බ කෝෂයෙන් බිත්තරයක් (ඕසයිට්) මුදා හැරීමයි. ෆොසිලයේ බිත්ති ඉරා දැමීම, එය පිටතට පැමිණේ පැලෝපීය නාල. ඔවුන් මේ මොහොතේ සිටින්නේ නම් ක්රියාකාරී ශුක්රාණු, ගැබ්ගැනීමේ ඉහළ සම්භාවිතාවක් ඇත.
ඩිම්බ මෝචනය සිදු වන්නේ කවදාද? දින 28-30 අතර සාමාන්ය සහ නිතිපතා චක්රය සහිත කාන්තාවන් තුළ - දින 14-15 දින තුළ. නමුත් ශරීරයට යන්ත්‍රයක් මෙන් ක්රියා කළ නොහැක, එබැවින් අපගමනය සිදු වේ - බිත්තරයට දින 11-21 අතර කාලයක් ෆොසිලයෙන් පිටවිය හැකිය.
වැදගත්! ඩිම්බ මෝචනය කාලය පැය 12-48, ශුක්රාණු දින 3-7 සඳහා ශක්ය පැවතිය හැක. නුදුරු අනාගතයේ දී මවක් වීමට සැලසුම් නොකරන ගැහැණු ළමයින් විසින් මෙම සාධක සැලකිල්ලට ගත යුතුය. බිත්තර මුදා හැරීමේ අපේක්ෂිත දිනට දින 5 කට පෙර සහ පසු, ඔබ බාධක ප්රතිංධිසරාේධක භාවිතා කළ යුතුය.
ඩිම්බ කෝෂයෙන් බිත්තරය මුදා හැරීම නිශ්චිත සමග ඇත හෝමෝන වෙනස්කම්. ඔබ විසින් ඩිම්බ මෝචනය තීරණය කළ හැකිය ලාක්ෂණික ලක්ෂණ, ඔසප් චක්රයේ ඕනෑම දිගක් ඇති කාන්තාවන් තුළ සමානව ප්රකාශ වේ.
ඩිම්බකෝෂයේ ප්රධාන රෝග ලක්ෂණ:
- පෙනුම සහ අනුකූලතාව වෙනස් කිරීම යෝනි මාර්ගයෙන් පිටවීම- ඩිම්බ මෝචනය අතරතුර, ගැබ්ගෙල තරලය දුස්ස්රාවී සහ විනිවිද පෙනෙන බවට පත් වන අතර එමඟින් බිත්තරයේ සහ ශුක්රාණු වල චලනය පහසු කරයි. ශ්ලේෂ්මල වල වර්ණය සුදු, කහ, රෝස විය හැකිය.
- ලිංගික සංසර්ගයේදී ස්වභාවික ලිහිසි තෙල් ප්රමාණය වැඩි වේ.
- ක්ෂීරපායී ග්රන්ථි තරමක් පරිමාව වැඩි කරයි, රිදෙනවා, ඔවුන්ගේ සංවේදීතාව වැඩි වේ.
- ගැබ්ගෙලෙහි පිහිටීම වෙනස් වේ - එය ඉහළට නැඟී මෘදු වේ.
- හෝමෝන වැඩිවීමක පසුබිමට එරෙහිව ලිබිඩෝ වැඩි වීම, ශරීරය පිළිසිඳ ගැනීම සඳහා සූදානම පිළිබඳ සංඥා ලබා දෙයි.
- බාල පැල්ලම් කිරීමස්වභාවයේ පැල්ලම් - ෆොසිලල් කැඩීමෙන් පසුව පෙනී යයි.
- වේදනාව, කැක්කුම පහළ ප්රදේශයඋදරය, බොහෝ විට එක් පැත්තකින් - ෆොසිලයේ බිත්ති කැඩී යාම, හැකිලීම සිදු වේ පැලෝපීය නාලය, බිත්තරයේ චලනය අතරතුර. සාමාන්යයි අසහනයකෙටි කාලීන ස්වභාවයක් ඇත.
අතර අතිරේක රෝග ලක්ෂණඩිම්බකෝෂය අවසානයේ, ඉදිමීම, මලපහ කිරීම, ආහාර රුචිය වැඩි වීම බොහෝ විට සිදු වේ, හිසරදය, මනෝ චලනයන්.
දිගු චක්රය
දිගු ඔසප් චක්රය - දින 35-45. කහ පැහැති ශරීරයේ අදියර සියලුම කාන්තාවන්ට ආසන්න වශයෙන් සමාන වන බැවින්, දිගු චක්රයක් සමඟ ඩිම්බකෝෂය තීරණය කිරීම සඳහා එහි කාලසීමාවෙන් 14 ක් අඩු කළ යුතුය.
නිදසුනක් ලෙස, දින 35 ක චක්රයක් සහිතව, ගණනය කිරීමේ යෝජනා ක්රමය පහත පරිදි වේ: 35 - 14 = 21, ඩිම්බකෝෂය 21 වන දින සිදු විය යුතුය.
සාමාන්ය ඔප් චක්රය දින 28-32 අතර, අතර මාසික ප්රවාහය 3-5 දින නිරීක්ෂණය කරන ලදී. ඩිම්බකෝෂය සිදුවන්නේ දින 12-15 කට පසුව, දින 32 ක චක්රයක් සමඟ - දින 18 කට පසුව, නමුත් ඒ සියල්ල රඳා පවතින්නේ තනි ලක්ෂණශරීරය.
ඩිම්බකෝෂයෙන් දින කීයකට පසු පරීක්ෂණයෙන් ගැබ් ගැනීමක් පෙන්නුම් කරයිද? කලලරූපය තැන්පත් කරන විට දින 6-12 කට පසුව පරීක්ෂණයේදී දුර්වල දෙවන පේළියක් දිස්විය හැකිය. මෙය හරියටම සිදුවන්නේ කුමන දිනයේද යන්න මත රඳා පවතී හෝමෝන මට්ටම.
කෙටි
කෙටි චක්රයේ කාලසීමාව දින 25-26 කට වඩා අඩුය. බිත්තරය මුදා හරින දිනය ගණනය කිරීම සඳහා, ඔබ චක්රයේ දිග ප්රමාණයෙන් 14 ක් අඩු කළ යුතුය, උදාහරණයක් ලෙස, 25 - 14 = 11. සංකල්පය සඳහා හිතකර කාල පරිච්ඡේදය ඔසප් වීමෙන් පසු 11 වන දින සිදුවනු ඇත.
ඔසප් චක්රය අඛණ්ඩව දින 21 කට වඩා අඩු නම්, නාරිවේද වෛද්‍යවරයාට පොලිමෙනෝරියා රෝග විනිශ්චය කළ හැකිය, ඩිම්බකෝෂය බොහෝ විට ඔසප් වීමෙන් පසු, 7-8 වන දින සිදු වේ.
අක්රමවත් චක්රය
අක්රමවත් චක්රයක් සමඟ පිළිසිඳ ගැනීම සඳහා හිතකර කාල පරිච්ඡේදයක් ගණනය කිරීම සඳහා, විශාල උත්සාහයක් අවශ්ය වනු ඇත - ප්රස්ථාරයක් තබා ගැනීම, වසර පුරා නිතිපතා බාසල් උෂ්ණත්වය මැනීම.
ඩිම්බකෝෂ කාලය ගණනය කිරීම සඳහා, දිගුම චක්‍රයෙන් 11 ක් අඩු කිරීම අවශ්ය වන අතර, ලැබෙන අගයන් මඟින් පිළිසිඳ ගැනීම සිදුවිය හැකි කාල සීමාව පෙන්වනු ඇත, නමුත් අක්රමවත් චක්රයක් සමඟ, මෙම දර්ශක සතියක් විය හැකිය. හෝ ඊට වැඩි.
ආසන්න ඩිම්බ මෝචනය දින වගුව
චක්රය වෙනස් කිරීම
මුල් හෝ ප්රමාද ඩිම්බ මෝචනය බෙහෙවින් පොදු වේ. බොහෝ විට, එවැනි අපගමනයන් සමඟ සම්බන්ධ වේ හෝර්මෝන අසමතුලිතතාවය, එය හයිපොතලමස්-පිටියුටරි-ඩිම්බකෝෂ ලිගයමන්ට් හි බාධා ඇති කරයි. අවසර ලත් අපගමනයඩිම්බ මෝචනය දින 1-3 දින.
ප්රමාද ඩිම්බ මෝචනය- බිත්තරය මුදා හැරීම චක්රයේ 20 වන දිනට වඩා පසුව සිදු වේ, බොහෝ විට ඔසප් වීම ආරම්භ වීමට පෙර නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ. මෙම ව්යාධිවේදය වර්ණදේහ අසාමාන්යතා ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරයි, උපත් ආබාධදරුවෙකුට ගබ්සාවක් ඇත.
ඩිම්බකෝෂ කාලය දිගු වන්නේ ඇයි:
- හයිපෝතිරයිඩ්, අධි තයිරොයිඩ්වාදය;
- පිටියුටරි ග්‍රන්ථියේ ඇති බෙන්ගිනි නියෝප්ලාස්ම්;
- අධිවෘක්ක ඌනතාවය;
- දැඩි ආතතිය;
- ශාරීරික තෙහෙට්ටුව, දැඩි පුහුණුව;
- තියුණු පහත වැටීමක්හෝ 10% ට වැඩි බර වැඩිවීම;
- රසායනික චිකිත්සාව;
- හෝමෝන ඖෂධ දිගු කාලීන භාවිතය.
ප්රමාද ඩිම්බ මෝචනය ද මව්කිරි දීම තුළ සිදු වේ. දරු ප්රසූතියෙන් පසු ඔසප් වීම නැවත පැමිණෙන විට, මාස හයක් සඳහා දිගු folicular අවධියක් නිරීක්ෂණය කළ හැක. ශරීරය වළක්වන බැවින් මෙම සංසිද්ධිය සාමාන්ය දෙයක් ලෙස සැලකේ නැවත ගැබ් ගැනීම.
මුල් ඩිම්බ මෝචනය
මුල් ඩිම්බ මෝචනය - බිත්තරය මුදා හරින විට සාමාන්ය චක්රය 11 වන දිනට පෙර ෆොසිලයෙන් පිටවෙයි, එය සංසේචනය සඳහා සුදුසු නොවේ. මීට අමතරව, ගැබ්ගෙලෙහි ශ්ලේෂ්මල ප්ලග් එකක් ඇත, එය ශුක්රාණු විනිවිද යාම වළක්වයි; ඉහළ මට්ටමේ estrogen කලලරූපය තැන්පත් කිරීමට බාධා කරයි.
මුල් ඩිම්බ මෝචනය සඳහා හේතු:
- ආතතිය, ස්නායු ආතතිය;
- ස්වාභාවික වයෝවෘද්ධ වීම - ශරීරයේ FGS හි ඉහළ මට්ටමක් නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ, එය අවුලුවන ක්රියාකාරී වර්ධනයෙෆොසිල;
- දුම් පානය, මත්පැන් අනිසි භාවිතය, කෝපි;
- අන්තරාසර්ග හා නාරිවේද රෝග;
- මෑත ගබ්සාව;
- අවලංගු කිරීම මුඛ ඖෂධප්රතිංධිසරාේධක.
වැදගත්! සාමාන්යයෙන්, OC ගන්නා සෑම වසරකම, සාමාන්ය ඩිම්බකෝෂ කාලය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට මාස 3 ක් ගතවේ.
ඩිම්බකෝෂයේ අසාමාන්ය අවස්ථා
ඔබට එක් චක්‍රයකදී දෙවරක් ඩිම්බ මෝචනය කළ හැකිද? IN දුර්ලභ අවස්ථාවන්හිදීබිත්තර 2 ක් එකවර පැලෝපීය නාල වලට මුදා හරිනු ලැබේ. ෆොසිල කැඩීම එක් ඩිම්බ කෝෂයක දින කිහිපයක වෙනසක් ඇතිව හෝ ඩිම්බ කෝෂ දෙකෙහිම එකවර සිදු වේ.
ඔසප් වීම අවසන් වූ වහාම ඩිම්බකෝෂය සිදු වේ - මෙය සිදුවන්නේ ඔසප් වීම දින 5 කට වඩා වැඩි නම්, එය ප්‍රකෝප කරයි. හෝර්මෝන අසමතුලිතතාවය. හේතුව ඩිම්බ කෝෂ දෙකක සමකාලීන නොවන මේරීම ද විය හැකිය, මෙම ව්යාධිවේදය බොහෝ විට ඔසප් කාලය තුළ ලිංගිකව හැසිරීමෙන් පසු ගැබ් ගැනීමක් සිදු කරයි.
වැදගත්! anovulatory චක්රය නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ නව යොවුන් විය, ආර්තවහරණයට පෙර. වයස අවුරුදු 30 ට වැඩි කාන්තාවන් තුළ, වසරකට එවැනි චක්ර 2-3 ක් අවසර දෙනු ලැබේ. බිත්තරය නියමිත වේලාවට නිකුත් නොකළ හොත් - මෙය ගැබ්ගැනීමේ ප්රධාන සංඥා වලින් එකකි, එය hCG මට්ටම තීරණය කිරීම අවශ්ය වේ.
ඩිම්බකෝෂයේ රෝග විනිශ්චය
සියලුම කාන්තාවන් බිත්තර මුදා හැරීමේ පැහැදිලි සලකුණු නොපෙන්වයි, එබැවින් එය භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ අතිරේක ක්රමඅර්ථ දැක්වීම් හිතකර කාලයපිළිසිඳ ගැනීම සඳහා.
ඩිම්බකෝෂය තීරණය කරන්නේ කෙසේද:
- බාසල් උෂ්ණත්වය - ගුද මාර්ගයේ මැනීම මගින් වඩාත් නිවැරදි දත්ත ලබා ගත හැක. ඇඳෙන් එළියට නොගෙන අවදි වූ වහාම මෙය එකවරම කළ යුතුය. භාවිතා කිරීමට වඩා හොඳය රසදිය උෂ්ණත්වමානය, ක්රියා පටිපාටියේ කාලය විනාඩි 5-7 කි. චක්රයේ පළමු භාගයේ දී ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වයඅංශක 36.6-36.8 කි. ෆොසිලය බිඳී යාමට පෙර, දර්ශකවල තියුණු අඩුවීමක් දක්නට ලැබේ, පසුව ඒවා අංශක 37.1-37.2 දක්වා වැඩි වේ. ක්රමයේ නිරවද්යතාව 93% ට වඩා වැඩි ය.
- Pupil syndrome යනු ගැබ්ගෙල ෆරින්ක්ස් හි තත්ත්වය පෙන්නුම් කරන නාරිවේද වෛද්ය පදයකි. අතරතුර folicular අදියරෆරින්ක්ස් ප්‍රසාරණය වී, ඩිම්බකෝෂයට පෙර එහි උපරිමයට විවෘත වන අතර හයවන දින එය පටු වේ. ක්රමයේ විශ්වසනීයත්වය 60% ක් පමණ වේ.
- ශ්ලේෂ්මල තත්වය - සෙරේටඩ් කරකැවිල්ල භාවිතා කර, ශ්ලේෂ්මලයෙන් කුඩා ප්‍රමාණයක් ඉවත් කරන්න ගැබ්ගෙල ඇල, දිගු කරන්න. ඩිම්බකෝෂයට දින 2 කට පෙර, නූල් දිග 9-12 සෙ.මී., එය ක්රමයෙන් අඩු වේ, 6 වන දින පසු ශ්ලේෂ්මල සම්පූර්ණයෙන්ම දුස්ස්රාවීතාවය නැති වී යයි. ක්රමයේ නිරවද්යතාව 60% ට වඩා වැඩි ය.
- මුත්රා වල LH මට්ටම මැනීම සඳහා නිවසේ පරීක්ෂණ - මෙම ක්රමය සුදුසු වන්නේ නිතිපතා චක්රයක් සහිත කාන්තාවන් සඳහා පමණි, එසේ නොමැති නම් ඔබට එය නිරන්තරයෙන් භාවිතා කිරීමට සිදුවනු ඇත. කෙල විශ්ලේෂණය සඳහා නැවත භාවිතා කළ හැකි පද්ධති ද ඇත, නමුත් ඒවා මිල අධික වේ. ඔබේ LH මට්ටම සෑම විටම ඉහළ මට්ටමක පවතී නම්, එය ආතතිය හෝ PCOS හි සලකුණක් විය හැකිය. පරීක්ෂණය ගත යුත්තේ කවදාද? ඔබේ ඔසප් වීමේ අපේක්ෂිත දිනයට දින 14-16 කට පෙර.
- අල්ට්රා සවුන්ඩ් වඩාත්ම වේ නියම ක්රමයඩිම්බකෝෂයේ දිනය සොයා ගැනීමට. නිත්ය චක්රයක් සමඟ, චක්රයේ 10-12 දින තුළ රෝග විනිශ්චය සිදු කරනු ලැබේ, අක්රමවත් චක්රයක් සමඟ - ඔසප් වීම ආරම්භ වී දින 10 කට පසුව.
පිළිසිඳ ගැනීම සඳහා හිතකර දිනය ස්වාධීනව තීරණය කිරීම සඳහා, ඔබ දිනපොතක් තබා ගත යුතුය. එය ගුද මාර්ගයේ දර්ශක වාර්තා කළ යුතුය සහ සාමාන්ය උෂ්ණත්වය, ගැබ් ගෙලෙහි තත්ත්වය සහ යෝනි මාර්ගයෙන් පිටවීම, සාමාන්ය තත්ත්වය, ඩිම්බකෝෂයේ සලකුණු දිස්වන විට, පරීක්ෂණ සිදු කරන්න.
වැදගත්! බිත්තරය මුදා හැරීමට පෙර ලිංගිකව හැසිරීමක් සිදු වූවා නම්, එය සංසේචනය වන විට ගැහැණු ළමයෙකුගේ උපත පිළිබඳ ඉහළ සම්භාවිතාවක් පවතින බවට න්යායක් තිබේ. ඩිම්බ මෝචනය තුළ ලිංගික සංසර්ගය ක්ෂණිකව සිදු වුවහොත්, පිරිමි ළමයින් ඉපදීමට ඉඩ ඇත.
සෑම ගැහැණු ළමයෙක්ම ඩිම්බකෝෂයේ දිනය දැන සිටිය යුතුය. මෙම තොරතුරු ඔබට වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත අනවශ්ය ගැබ් ගැනීමක්හෝ දිගුකාලීන අපේක්ෂිත සංකල්පයේ අවස්ථාව වැඩි කිරීම. බිත්තරය මුදා හරින දිනය තීරණය කිරීමට උදව් කරන්න විශේෂිත රෝග ලක්ෂණ, සයාේනි විදීම, පරීක්ෂණ, බාසල් උෂ්ණත්ව දර්ශකවල ප්රමාණය හා ව්යුහයේ වෙනස්කම්.
එක් එක් පුද්ගලයා තනි පුද්ගලයෙකි. මෙය නැඹුරුවාවන් සහ මනාපයන් පමණක් නොව, ශරීරයේ ව්යුහයටද අදාළ වේ. කාන්තාවන්ට ළදරුවෙකු පිළිසිඳ ගැනීමට ඉඩ සලසන ලක්ෂණයක් ඇත - ස්ථාවර චක්රයක් සහ ඩිම්බකෝෂය. මාසික චක්රය දින 28 සිට 34 දක්වා වෙනස් දින ගණනක් තිබිය හැක. ඩිම්බකෝෂයේ දිනය ගණනය කිරීමට අවශ්ය වන විට බොහෝ කාන්තාවන් ව්යාකූල වේ. එමනිසා, ඔබ ඩිම්බ මෝචනය කරන විට ඔබේ චක්රය දින 31ක් දැයි තීරණය කිරීමට ඔබට උපකාර කිරීමට අපි තීරණය කළෙමු.
ඩිම්බකෝෂය, චක්රය සහ එහි කාලසීමාව
සෑම මාසයකම කාන්තාවකගේ ශරීරය මවක් වීමට සූදානම් වේ. මුලදී, ස්වභාවධර්මය ලිංගික පරිණත කාලය තුළ බිත්තර 400 සිට 500 දක්වා නිෂ්පාදනය කිරීමට අදහස් කළේය. එමනිසා, සෑම මසකම අපට දින කිහිපයක් ඇතුළත ගැබ් ගත හැකිය නව ජීවිතය. මෙය සිදුවන්නේ චක්රයේ මැද දින කිහිපයක් පමණි.
සමඟ සංවිධානාත්මක ක්රියාවලිය උසස් උපාධියකල්පනාකාරී බව. සෑම මසකම ඩිම්බයක් දකුණු ඩිම්බකෝෂයෙන් හෝ වමේ සිට වර්ධනය වේ. මෙම ක්රියා පටිපාටිය මඟින් අවයව විවේක ගැනීමට සහ යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට හැකි වේ ප්රයෝජනවත් microelements, ජීවිතයේ පළමු දින සඳහා අවශ්ය වේ ඩිම්බය. සංසේචනය සිදු නොවන්නේ නම්, ඔසප් වීම ආරම්භ වන්නේ දින 5-7 කට පසුවය.
මෙම සම්පූර්ණ ක්රියාවලිය විවිධ කාන්තාවන් සඳහා විවිධ දින ගණනක් ගත වේ. චක්රයේ පළමු දිනය ඔසප් වීමේ පළමු දිනයයි. එමනිසා, සෑම කාන්තාවක්ම ස්වාධීනව තම චක්රයේ කාලසීමාව ගණනය කළ හැකිය. චක්රයේ දිග අනුව 14-17 දින තුළ ඩිම්බකෝෂය සිදු වන බව වෛද්යවරු පවසති.
චක්රය දින 31 ක් නම් ඩිම්බකෝෂයේ දිනය ගණනය කරන්නේ කෙසේද?
මාසික චක්රයේ මැද භාගයේ දී ඩිම්භණීකරණය සිදු වේ - මෙය උල්ලංඝනය කළ නොහැකි අක්ෂියකි.
චක්රයේ කාලසීමාව කුමක් වුවත්, ගණනය කිරීම් නිතිපතා මත පදනම් විය යුතුය මාසික චක්රයසහ ව්යාධි විද්යාව නොමැති වීම. සරලම ක්රමය වන්නේ දින දර්ශන ක්රමයයි. එය වසර පුරා චක්‍රවල ආරම්භක සහ අවසන් දින සටහන් කිරීම මත පදනම් වේ. දෙකක් සැලකිල්ලට ගනී - කෙටිම සහ දිගම. උදාහරණයක් ලෙස, කෙටිම චක්රය දින 28 ක් වන අතර, දීර්ඝතම චක්රය දින 31 කි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ 26 සිට දින 18 ක් සහ 31 සිට දින 11 ක් අඩු කළ යුතු බවයි. එහිදී දින 11 - 18 කාලසීමාව වේ හැකි ඩිම්බ මෝචනය. අඩු කිරීමේදී ලබාගත් සංඛ්යා වනු ඇත සරු කාලයගැබ් ගැනීමේ සම්භාවිතාව ඉහළම විට.
මෙම ක්රමය කාන්තාවන් සඳහා ද තොරතුරු වේ. මාස 4-5 ක් සඳහා ඔබේ බාසල් උෂ්ණත්වය මැනීම අවශ්ය වේ. ඇඳෙන් නැගිටීමට පෙර උදෑසන මෙය සිදු කෙරේ. ලබාගත් දත්ත ප්‍රස්ථාරයක සටහන් කර ඇත. ඔප් චක්රයේ පළමු භාගයේ උෂ්ණත්ව උච්චාවචනයන් ඩිම්බකෝෂයට වඩා අඩුය, එවිට උෂ්ණත්වය ක්රමයෙන් අඩු වේ. උෂ්ණත්වය ඉහළම වූ දින ඔබට නව ජීවිතයක් පිළිසිඳ ගත හැකි කාල පරිච්ඡේදයකි.
ගැබ්ගෙල ක්රමය සමීපව නිරීක්ෂණය කිරීම මත පදනම් වේ තමන්ගේ ශරීරය. බිත්තරයේ පෙනුම අතරතුර, ගැබ්ගෙල සහ යෝනි මාර්ගයෙන් පිටවන ස්වභාවය වෙනස් වේ. ඔවුන් සුදු පැහැයක් ගනී, දිගු හා බහුල වේ. එවැනි විසර්ජනයක් දිස්වන්නේ නම්, ඩිම්බකෝෂය සිදුවී ඇති බව අපට නිශ්චිතවම පැවසිය හැකි අතර ඔබට දරුවෙකු පිළිසිඳ ගැනීමට උත්සාහ කළ හැකිය.