ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය වැඩි වීම. බාසල් ශරීර උෂ්ණත්ව ක්රමය සඳහා තාර්කිකත්වය. මිනුම් ක්රමය සහ contraindications

එකක් වැදගත් දර්ශකපුද්ගලයෙකුගේ සෞඛ්‍ය තත්වය බාසල් ශරීර උෂ්ණත්වයයි. සමහර අවස්ථාවලදී, ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය මැනීම අවශ්ය වේ. නවීන උපාංග - ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වමාන - මේ සඳහා උපකාරී වේ.

ඔබ බාසල් උෂ්ණත්වය මැනිය යුත්තේ ඇයි?

උෂ්ණත්වය මිනිස් සිරුර, විවේකයෙන් සිටින, බාසල් ලෙස හැඳින්වේ. එය සාමාන්යයෙන් මනිනු ලැබේ කිහිල්ලහෝ ගුදමාර්ගය.

දර්ශක බාසල් උෂ්ණත්වයපිළිසිඳ ගැනීමේ ගැටළු ඇති කාන්තාවන් සඳහා ඉතා වැදගත් වේ. අපි මූලික වශයෙන් කතා කරන්නේ අන්තරාසර්ග වඳභාවය සහ වෙනත් ගැටළු ගැන ය. ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වයේ වෙනස්කම් පිළිබඳ තොරතුරු සම්පාදනය කිරීමට උපකාරී වේ ඵලදායී සැලැස්මවඳභාවයට ප්රතිකාර කිරීම. කාලය තුළ බව මෙයට හේතු වේ ඔසප් චක්රයඑහි දර්ශක වෙනස් වේ. එක් දිශාවකින් හෝ වෙනත් ආකාරයකින් සම්මතයෙන් පරාමිති අපගමනය යම් අවස්ථාවක දී අසාර්ථක වීමක් සිදු වූ බව විශ්වාස කිරීමට හේතු වේ. චක්‍ර කිහිපයක වෙනස්කම් නිරීක්ෂණය කිරීමෙන් කාන්තා ප්‍රජනක පදධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය විනිශ්චය කිරීමට අපට ඉඩ සලසයි.

ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය මනිනු ලබන්නේ ගර්භණීභාවය සැලසුම් කරන කාන්තාවන් පමණක් නොව, පිරිමින් සහ ළමුන් තුළය. විභාගය සඳහා දර්ශක:

• කිහිලි වල සමේ දැවිල්ල;
• හයිපෝතර්මියාව;
• ගුද මාර්ගයේ ව්යාධි ක්රියාවලීන්;
• සිරුරේ වෙහෙස.

ශරීර උෂ්ණත්වය මැනීමේ මෙම ක්‍රමය සමඟ, ගුද මාර්ගයේ දර්ශකය කිහිල්ලට වඩා අංශක 1 කින් වැඩි බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය.

උෂ්ණත්වමානයක් තෝරා ගැනීම

ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය මනිනු ලබන උපාංගය සිහින් කෙටි ඉඟියක් තිබිය යුතුය. මෙම අරමුණු සඳහා සාම්ප්රදායික රසදිය හෝ ඉලෙක්ට්රොනික උෂ්ණත්වමාන සුදුසු වේ. ප්රායෝගිකව, රසදිය උෂ්ණත්වමාන බොහෝ විට භාවිතා වේ.

ඔවුන්ගේ වාසි:

1. බහුකාර්යතාව. ඔවුන්ගේ උපකාරයෙන්, ඔබට මුඛ කුහරය ඇතුළු විවිධ ප්රදේශවල ශරීර උෂ්ණත්වය මැනිය හැකිය.
2. භාවිතයේ පහසුව. උපාංගය භාවිතා කිරීම විශේෂ දැනුමක් අවශ්ය නොවේ.
3. විශ්වසනීයත්වය. ඔවුන්ට අවම දෝෂයක් ඇති අතර, නීතියක් ලෙස, අවසාන ප්රතිඵලය කෙරෙහි බලපාන්නේ නැත.
4. පවතින බව. ඒවා ඕනෑම ෆාමසියක විකුණනු ලබන අතර අඩු මිලක් ඇත.

ප්රධාන අවාසි වන්නේ:

• සෞඛ්‍යයට අනතුරුදායක රසදිය භාවිතය සමඟ නිෂ්පාදනයේ අස්ථාවරත්වය;
• ප්රතිඵල සඳහා දිගු රැඳී සිටීම.

ඉලෙක්ට්‍රොනික උෂ්ණත්වමාන ක්‍රියාවලිය සම්පූර්ණ කිරීම පිළිබඳව දැනුම් දෙමින් ඉතා වේගයෙන් තොරතුරු සපයයි ශබ්ද සංඥාව. ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය මැනීමෙන් පසු විෂබීජහරණය කළ හැකි ප්‍රතිස්ථාපනය කළ හැකි තොප්පි සමඟ ඒවා බොහෝ විට විකුණනු ලැබේ.

වාසි:

1. ආරක්ෂාව. කැඩුණු උෂ්ණත්වමානයක් සෞඛ්යයට තර්ජනයක් නොවේ.
2. භාවිතයේ බහුකාර්යතාව. ළදරුවන් තුළ ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය මැනීම සඳහා සුදුසු වේ.
3. උපරිම මිනිත්තු 3කින් ප්‍රතිඵල ලබා ගන්න (ව්‍යතිරේක: අක්ෂීය කලාපය- උෂ්ණත්වමානය දිගු කාලයක් එහි තබා ගත යුතුය - සංඥාවේ ශබ්දය නොතකා විනාඩි 10 ක් දක්වා).
4. ප්රශස්ත පිරිවැය.

ඉලෙක්ට්රොනික උෂ්ණත්වමානයක ප්රධාන අවාසිය නම් එහි සාවද්යතාවයයි.

විශේෂ ඉලෙක්ට්රොනික ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වමාන ද ඇත. ඒවා භාවිතයේ විශ්වීය වන අතර බොහෝ වාසි ඇත:

1. භාවිතයේ පහසුව. විශේෂ තුනී ඉඟිය අපහසුතාවයක් ඇති නොකරයි.
2. ක්රියාවලිය සම්පූර්ණ කිරීම ශබ්ද සංඥාවක් සමඟ ඇත.
3. ආරක්ෂාව: ඉලෙක්ට්‍රොනික උපාංගය සෞඛ්‍යයට තර්ජනයක් නොවේ.
4. අඩු පිරිවැය.

සියලුම ෆාමසිවල ගුද මාර්ග උෂ්ණත්වමාන අලෙවි නොවීම අවාසි අතර වේ. සම්මත උෂ්ණත්වමාන භාවිතා කිරීමට මිනිසුන් පුරුදු වී සිටින බව මෙය පැහැදිලි කරයි.

ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය මනිනු ලබන කොන්දේසි

ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වමානයක් භාවිතා කිරීමට පෙර, ඔබ සඳහා සියලු කොන්දේසි තහවුරු කර ගත යුතුය නිවැරදි මිනුමගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය.

ප්රධාන රීතිය වන්නේ පසු හැකි තරම් නිශ්චලව සිටීමයි උදෑසන පිබිදීම. ඕනෑම ශරීර චලනයන් රුධිර සංසරණය සහ දියත් කිරීම වේගවත් කරයි ක්රියාකාරී වැඩසියලුම අවයව හා පද්ධති, එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස ශරීර උෂ්ණත්වය වැඩි වනු ඇත. මිශ්ර කිරීමට මෝටර් ක්රියාකාරකම්අවම වශයෙන්, රාත්‍රියේදී ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වමානයක් අසල තබා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

තව එක දෙයක් වැදගත් කොන්දේසිය- අවම වශයෙන් පැය 4 ක නින්දෙන් පසු මිනුම් සිදු කළ යුතුය.

ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වමානයක් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද

උෂ්ණත්වමානයේ කෙළවර ප්රවේශමෙන් ගුද මාර්ගයට ඇතුල් කළ යුතුය. ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය මැනීම සඳහා උෂ්ණත්වමානයේ ඇතුල් කිරීමේ ගැඹුර සෙන්ටිමීටර 4 නොඉක්මවිය යුතුය ගුදයස්ලිප්-වැඩිදියුණු කිරීමේ කාරක අවශ්‍ය නොවේ (පෙට්‍රෝලියම් ජෙලි භාවිතය හෝ ළදරු ක්රීම්අලුත උපන් බිළිඳුන්ගේ ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය මැනීමේදී වැදගත් වේ). මිනිත්තු 5 කට පසුව විශ්වසනීය ප්රතිඵලයක් දිස්වනු ඇත. උපරිම නිරවද්‍යතාවය සඳහා, එකම වේලාවක දිනපතා මිනුම් ගැනීම අවශ්‍ය වේ (දර්ශකවල වෙනස්කම් වල ගතිකතාවයන් නිරීක්ෂණය කිරීම වැදගත් නම්).

නිගමනය

ගුද මාර්ගයේ ශරීර උෂ්ණත්වය සෞඛ්ය තත්ත්වය තක්සේරු කිරීම සඳහා වැදගත් දර්ශකයකි. එය මැනීම සඳහා, විශේෂ උපාංග නිර්මාණය කර ඇත - ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වමාන, හැකි තරම් ඉහළ ප්රතිඵල ලබා දෙයි. කෙටි කාලය. තොරතුරු වල නිරවද්‍යතාවය රඳා පවතින්නේ ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය මනිනු ලබන සියලුම කොන්දේසි වලට අනුකූල වීම මත ය.

බාසල් උෂ්ණත්වය මැනීම සැබෑ වී ඇත ජන පිළියමක්ගැබ් ගැනීම සැලසුම් කිරීම.

බාසල් උෂ්ණත්වය මැනිය යුත්තේ ඇයි?

බාසල් හෝ ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය(BT)- මෙය අවම වශයෙන් පැය 3-6 ක නින්දෙන් පසු විවේකයේ ශරීර උෂ්ණත්වය, මුඛය, ගුද මාර්ගයේ හෝ යෝනි මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය මනිනු ලැබේ. මේ මොහොතේ මනින ලද උෂ්ණත්වය ප්රායෝගිකව සාධක මගින් බලපාන්නේ නැත බාහිර පරිසරය. අත්දැකීම්වලින් පෙනී යන්නේ බොහෝ කාන්තාවන් බාසල් උෂ්ණත්වය විධිමත් ලෙස මැනීමට වෛද්‍යවරයාගේ ඉල්ලීම් දකින අතර බාසල් උෂ්ණත්වය කිසිවක් විසඳන්නේ නැත, නමුත් මෙය නඩුවෙන් බොහෝ දුරස් ය.

බාසල් ශරීර උෂ්ණත්වය මැනීමේ ක්‍රමය 1953 දී ඉංග්‍රීසි මහාචාර්ය මාෂල් විසින් වැඩි දියුණු කරන ලද අතර එය පදනම් වූ පර්යේෂණ ක්‍රමවලට යොමු වේ. ජීව විද්යාත්මක බලපෑමලිංගික හෝමෝන, එනම් තාපගතිකරණ මධ්යස්ථානයේ progesterone හි අධි තාප (උෂ්ණත්වය වැඩි වීම) ක්රියාකාරීත්වය මත. බාසල් ශරීර උෂ්ණත්වය මැනීම ප්රධාන පරීක්ෂණ වලින් එකකි ක්රියාකාරී රෝග විනිශ්චයඩිම්බ කෝෂ වල වැඩ. BT මිනුම්වල ප්රතිඵල මත පදනම්ව, පාදක උෂ්ණත්ව ප්රස්ථාරවල විශ්ලේෂණයක් පහත දැක්වේ.

පහත සඳහන් අවස්ථා වලදී නාරිවේදයේදී බාසල් උෂ්ණත්වය මැනීම සහ ප්‍රස්ථාරගත කිරීම නිර්දේශ කෙරේ:

ඔබ සාර්ථක නොවී වසරක් ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කර ඇත්නම්
ඔබ හෝ ඔබේ සහකරු වඳභාවයට පත්ව ඇතැයි ඔබ සැක කරන්නේ නම්
ඔබේ නාරිවේද වෛද්යවරයා ඔබට හෝමෝන ආබාධ ඇති බවට සැක කරන්නේ නම්

ඉහත අවස්ථා වලට අමතරව, නාරිවේද වෛද්යවරයෙකු විසින් බාසල් ශරීර උෂ්ණත්වය ප්‍රස්ථාරගත කිරීම නිර්දේශ කරන විට, ඔබට බාසල් ශරීර උෂ්ණත්වය මැනිය හැක්කේ:

ඔබට ගැබ්ගැනීමේ අවස්ථා වැඩි කිරීමට අවශ්‍යද?
ඔබ ඔබේ දරුවාගේ ලිංගභේදය සැලසුම් කිරීමේ ක්‍රම අත්හදා බලමින් සිටී
ඔබට ඔබේ ශරීරය නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ එහි සිදුවන ක්‍රියාවලීන් තේරුම් ගැනීමට අවශ්‍ය වේ (මෙය ඔබට විශේෂඥයින් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට උපකාරී වේ)

අත්දැකීම්වලින් පෙනී යන්නේ බොහෝ කාන්තාවන් බාසල් උෂ්ණත්වය මැනීම සඳහා වෛද්‍යවරයාගේ ඉල්ලීම් විධිමත් ලෙස සලකන අතර එය කිසිවක් විසඳන්නේ නැති බවයි.

ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබේ බාසල් ශරීර උෂ්ණත්වය මැනීමෙන්, ඔබට සහ ඔබේ වෛද්යවරයාට සොයාගත හැකිය:

බිත්තරය පරිණත වේද සහ මෙය සිදුවන්නේ කවදාද (ඒ අනුව, ආරක්ෂාව සඳහා "භයානක" දින ඉස්මතු කිරීම හෝ, අනෙක් අතට, ගැබ්ගැනීමේ හැකියාව);
බිත්තරය පරිණත වීමෙන් පසුව ඩිම්බකෝෂය සිදු වූවාද?
ඔබේ කාර්යයේ ගුණාත්මකභාවය තීරණය කරන්න අන්තරාසර්ග පද්ධතිය
සැක සහිත ගැටළු නාරිවේද ස්වභාවය, උදාහරණයක් ලෙස, එන්ඩොමෙට්රිටිස්
අපේක්ෂා කළ යුත්තේ කවදාද තවත් ඔසප් වීම
ප්‍රමාදය හෝ අසාමාන්‍ය ඔසප් වීම හේතුවෙන් ගැබ් ගැනීමක් සිදු වූවාද;
ඔසප් චක්‍රයේ අවධීන් අනුව ඩිම්බ කෝෂ මගින් හෝමෝන ස්‍රාවය කරන ආකාරය නිවැරදිව තක්සේරු කරන්න;

සියලුම මිනුම් නීතිවලට අනුව සකස් කරන ලද බාසල් උෂ්ණත්වයේ ප්‍රස්ථාරයකින්, චක්‍රයක ඩිම්බකෝෂය ඇතිවීම හෝ එය නොමැති වීම පමණක් නොව, ප්‍රජනක හා අන්තරාසර්ග පද්ධතිවල රෝග ද පෙන්විය හැකිය. ඔබ අවම වශයෙන් චක්‍ර 3 ක් සඳහා ඔබේ බාසල් උෂ්ණත්වය මැනිය යුතුය, එවිට මෙම කාලය තුළ රැස් කරගත් තොරතුරු මඟින් අපේක්ෂිත ඩිම්බකෝෂයේ දිනය සහ පිළිසිඳ ගැනීමේ වඩාත් හිතකර කාලය පිළිබඳ නිවැරදි පුරෝකථනයන් මෙන්ම නිගමන ද ලබා ගත හැකිය. හෝමෝන ආබාධ. ඔබේ බාසල් උෂ්ණත්ව සටහන පිළිබඳ නිවැරදි තක්සේරුවක් ලබා දිය හැක්කේ නාරිවේද වෛද්යවරයෙකුට පමණි. බාසල් උෂ්ණත්ව ප්‍රස්ථාරයක් ඇඳීම නාරිවේද වෛද්‍යවරයකුට චක්‍රයේ අපගමනයන් තීරණය කිරීමට සහ ඩිම්බකෝෂය නොමැති බව යෝජනා කිරීමට උපකාරී වේ, නමුත් ඒ සමඟම, නාරිවේද වෛද්‍යවරයා රෝග විනිශ්චය කරන්නේ පමණක් සහ තනිකරම බාසල් උෂ්ණත්ව සටහනේ පෙනුම මත පදනම්ව ය. අතිරේක පරීක්ෂණසහ විභාග බොහෝ විට පෙන්නුම් කරන්නේ වෛද්‍ය වෘත්තීය නොවන බව ය.

බාසල් උෂ්ණත්වය මැනිය යුතු අතර, කිහිල්ලේ ශරීර උෂ්ණත්වය නොවේ. අසනීප, අධික උනුසුම් වීම හේතුවෙන් සාමාන්ය උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම, ශාරීරික ක්රියාකාරකම්, ආහාර ගැනීම, ආතතිය, ස්වභාවිකව බාසල් උෂ්ණත්ව දර්ශකවලට බලපාන අතර ඒවා විශ්වාස කළ නොහැකි ය.

බාසල් උෂ්ණත්වය මැනීම සඳහා උෂ්ණත්වමානය.

ඔබට නිතිපතා වෛද්ය උෂ්ණත්වමානයක් අවශ්ය වනු ඇත: රසදිය හෝ ඉලෙක්ට්රොනික. රසදිය උෂ්ණත්වමානයක් භාවිතා කරමින්, විනාඩි පහක් සඳහා ඔබේ බාසල් උෂ්ණත්වය මැන බලන්න. ඉලෙක්ට්රොනික උෂ්ණත්වමානයඑය මැනීමේ අවසානය පිළිබඳ සංඥාවෙන් පසුව ඉවත් කළ යුතුය. එය කිවිසුම් කිරීමෙන් පසුව, උෂ්ණත්වමානය ඉතා සෙමින් උෂ්ණත්වය ඉහළ යන මොහොත සටහන් කරන බැවින් (උෂ්ණත්වමානය ගුද මාර්ගයේ මාංශ පේශි සමඟ හොඳින් සම්බන්ධ නොවීම පිළිබඳ විකාරවලට සවන් නොදෙන්න. ) උෂ්ණත්වමානය සවස් වරුවේ ඇඳ අසල තැබීමෙන් කල්තියා සකස් කළ යුතුය. රසදිය උෂ්ණත්වමාන ඔබේ කොට්ටය යට තබන්න එපා!

බාසල් උෂ්ණත්වය මැනීම සඳහා නීති.

ඔබේ ඔසප් වීම ඇතුළුව, හැකි නම් සෑම දිනකම ඔබේ බාසල් උෂ්ණත්වය මැනිය යුතුය.

මුඛය, යෝනි මාර්ගය හෝ ගුද මාර්ගයේ මිනුම් ගත හැකිය. ප්රධාන දෙය වන්නේ මුළු චක්රය පුරාම මිනුම් ස්ථානය වෙනස් නොවන බවයි. කිහිලි උෂ්ණත්වය මැනීම නිවැරදි ප්රතිඵල ලබා නොදේ. දී වාචිකවබාසල් උෂ්ණත්වය මැනීම ඔබ උෂ්ණත්වමානය ඔබේ දිව යට තබන්න වසා දැමූ මුඛයමිනිත්තු 5 ක් මැනීම.
යෝනි මාර්ගය හෝ ගුද මාර්ගය මැනීම සඳහා, ඇතුල් කරන්න පටු කොටසගුදය හෝ යෝනි මාර්ගය තුලට උෂ්ණත්වමානය, මිනුම් කාලය විනාඩි 3 කි. ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය මැනීම වඩාත් සුලභ වේ.

උදෑසන, අවදි වූ වහාම සහ ඇඳෙන් නැගිටීමට පෙර ඔබේ බාසල් උෂ්ණත්වය මැන බලන්න.

එම අවස්ථාවේදීම බාසල් උෂ්ණත්වය මැනීම අවශ්ය වේ (පැය භාගයක සිට පැයක වෙනසක් (උපරිම පැය එකහමාරක්) පිළිගත හැකිය). ඔබ සති අන්තයේ වැඩි කාලයක් නිදා ගැනීමට තීරණය කරන්නේ නම්, ඔබේ කාලසටහනේ ඒ ගැන සටහන් කරන්න. නින්දේ සෑම අමතර පැයක්ම ඔබේ බාසල් උෂ්ණත්වය අංශක 0.1 කින් පමණ ඉහළ නංවන බව මතක තබා ගන්න.

උදෑසන බාසල් උෂ්ණත්වය මැනීමට පෙර අඛණ්ඩ නින්ද අවම වශයෙන් පැය තුනක්වත් පැවතිය යුතුය. එමනිසා, ඔබ උදේ 8 ට ඔබේ උෂ්ණත්වය ගතහොත්, නමුත් උදේ 7 ට නැඟිට වැසිකිළියට යාමට නම්, ඊට පෙර ඔබේ BBT මැනීම වඩා හොඳය, එසේ නොමැතිනම්, ඔබේ සුපුරුදු 8 ට එය තවදුරටත් සිදු නොවේ. තොරතුරු සහිත වන්න.

මැනීමට ඔබට ඩිජිටල් හෝ රසදිය උෂ්ණත්වමානයක් භාවිතා කළ හැකිය. එක් චක්රයක් තුළ උෂ්ණත්වමානය වෙනස් නොකිරීම වැදගත්ය.
ඔබ භාවිතා කරන්නේ නම් රසදිය උෂ්ණත්වමානය, පසුව නින්දට යාමට පෙර එය සොලවන්න. ඔබේ බාසල් උෂ්ණත්වය මැනීමට පෙර වහාම උෂ්ණත්වමානය සොලවන්නට ඔබ ගන්නා උත්සාහය ඔබේ උෂ්ණත්වයට බලපෑ හැකිය.

නිශ්චලව සිටින විට බාසල් උෂ්ණත්වය මනිනු ලැබේ. අනවශ්ය චලනයන් නොකරන්න, හැරී නොයන්න, ක්රියාකාරිත්වය අවම විය යුතුය. කිසිම අවස්ථාවක උෂ්ණත්වමානයක් ගැනීමට නැගිටින්න එපා! එමනිසා, සවස් වරුවේ එය සකස් කර ඇඳ අසල තැබීම වඩා හොඳය, එවිට ඔබට ඔබේ අතින් උෂ්ණත්වමානයට ළඟා විය හැකිය. සමහර ප්‍රවීණයන් ඔබේ ඇස් විවෘත නොකර මිනුම් ගැනීමට උපදෙස් දෙයි, මන්ද දිවා ආලෝකය සමහර හෝමෝන මුදා හැරීම වැඩි කළ හැකි බැවිනි.

එය ඉවත් කළ වහාම උෂ්ණත්වමානයේ කියවීම් ගනු ලැබේ.

මැනීමෙන් පසු ඔබේ බාසල් උෂ්ණත්වය වහාම වාර්තා කිරීම වඩාත් සුදුසුය. එසේ නොමැතිනම් ඔබට අමතක වී හෝ ව්යාකූල වනු ඇත. බාසල් උෂ්ණත්වය සෑම දිනකම ආසන්න වශයෙන් සමාන වන අතර අංශක දහයෙන් පංගුවකින් වෙනස් වේ. ඔබේ මතකය මත රඳා සිටීම, කියවීම් වලදී ඔබට ව්යාකූල විය හැක. උෂ්ණත්වමානයේ කියවීම් අංක දෙකක් අතර තිබේ නම්, පහළ කියවීම සටහන් කරන්න.

ප්‍රස්ථාරය බාසල් උෂ්ණත්වය (ARI,) වැඩි වීමට හේතු විය හැකි හේතු දැක්විය යුතුය. ගිනි අවුලුවන රෝගආදිය).

ව්යාපාරික චාරිකා, සංචාර සහ ගුවන් ගමන්, පෙර රාත්රියේ හෝ උදෑසන ලිංගික සංසර්ගය ඔබගේ බාසල් උෂ්ණත්වය සැලකිය යුතු ලෙස බලපෑ හැකිය.

සමඟ ඇති රෝග සඳහා ඉහළ උෂ්ණත්වයශරීරය, ඔබේ බාසල් උෂ්ණත්වය තොරතුරු රහිත වන අතර ඔබේ අසනීප කාලසීමාව සඳහා මිනුම් ගැනීම නතර කළ හැකිය.

නිදි පෙති, අවසාදිත සහ හෝර්මෝන ඖෂධ වැනි විවිධ ඖෂධ බාසල් උෂ්ණත්වයට බලපෑම් කළ හැකිය.
බාසල් උෂ්ණත්වය මැනීම සහ එකවර භාවිතා කිරීමමුඛ (හෝමෝන) ප්රතිංධිසරාේධක කිසිදු තේරුමක් නැත. බාසල් උෂ්ණත්වය ටැබ්ලට් වල හෝමෝනවල සාන්ද්රණය මත රඳා පවතී.

පිළිගැනීමෙන් පසු විශාල ප්රමාණයක්මත්පැන්, බාසල් උෂ්ණත්වය තොරතුරු රහිත වනු ඇත.

රාත්රියේදී වැඩ කරන විට, අවම වශයෙන් පැය 3-4 ක නින්දකින් පසු දිවා කාලයේදී බාසල් උෂ්ණත්වය මනිනු ලැබේ.

බාසල් ශරීර උෂ්ණත්වය (BT) පටිගත කිරීමේ වගුවේ පහත රේඛා අඩංගු විය යුතුය:

මාසයේ දිනය
සයිකල් දිනය
බීටී
සටහන්: අධික හෝ මධ්‍යස්ථ විසර්ජනය, BT වලට බලපාන අසාමාන්‍යතා: උණ, පාචනය ඇතුළු සාමාන්‍ය රෝග, සවස් වරුවේ සංසර්ගය (සහ ඊටත් වඩා උදෑසන), පෙර දින මත්පැන් පානය කිරීම, අසාමාන්‍ය වේලාවක BT මැනීම, නින්දට යාම ප්රමාදයි (නිදසුනක් වශයෙන්, ඇය 3 ට නින්දට ගොස් 6 ට මනිනු ලැබුවා), පිළිගැනීම නිදි පෙති, ආතතිය, ආදිය.

එක් ආකාරයකින් හෝ වෙනත් ආකාරයකින් බාසල් උෂ්ණත්වය වෙනස් වීමට බලපාන සියලු සාධක "සටහන්" තීරුවේ ඇතුළත් කර ඇත.

මෙම පටිගත කිරීමේ ආකෘතිය කාන්තාවට සහ ඇගේ වෛද්‍යවරයාට තේරුම් ගැනීමට ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ හැකි හේතුවඳභාවය, චක්රය ආබාධ, ආදිය.

බාසල් ශරීර උෂ්ණත්ව ක්රමය සඳහා තාර්කිකත්වය

හෝමෝනවල බලපෑම යටතේ චක්රය තුළ බාසල් ශරීර උෂ්ණත්වය වෙනස් වේ.

එස්ටජන් ඉහළ මට්ටමක පසුබිමට එරෙහිව බිත්තරයේ මේරීමේදී (ඔසප් චක්‍රයේ පළමු අදියර, හයිපෝතර්මික්, “අඩු”), ඩිම්බ මෝචනය ආසන්නයේ දී බාසල් උෂ්ණත්වය අවම මට්ටමකට පහත වැටේ නැවත නැඟී, උපරිමයට ළඟා වේ. මෙම පැයේදී ඩිම්බකෝෂය සිදු වේ. ඩිම්බකෝෂයෙන් පසු, ඉහළ උෂ්ණත්වයේ අවධියක් ආරම්භ වේ (ඔසප් චක්‍රයේ දෙවන අදියර, අධි තාප, “ඉහළ”), එය අඩු එස්ටජන් මට්ටම් සහ ඉහළ මට්ටමේ progesterone. progesterone බලපෑම යටතේ ගැබ් ගැනීම ද සම්පූර්ණයෙන්ම ඉහළ උෂ්ණත්ව අවධියක සිදු වේ. "අඩු" (හයිපෝතර්මික්) සහ "ඉහළ" (අධි තාප) අවධීන් අතර වෙනස 0.4-0.8 ° C වේ. විට පමණි නිවැරදි මිනුම්බාසල් ශරීර උෂ්ණත්වය ඔසප් චක්‍රයේ පළමු භාගයේ “අඩු” උෂ්ණත්වයේ මට්ටම, ඩිම්බකෝෂයේ දිනයේ “අඩු” සිට “ඉහළ” දක්වා සංක්‍රමණය වීම සහ චක්‍රයේ දෙවන අදියරේදී උෂ්ණත්ව මට්ටම වාර්තා කළ හැකිය.

සාමාන්යයෙන් ඔසප් වීමේදී උෂ්ණත්වය 37 ° C දී පවතී. ෆොසිලයේ පරිණත කාලය තුළ (චක්රයේ පළමු අදියර), උෂ්ණත්වය 37 ° C නොඉක්මවයි. ඩිම්බකෝෂයට පෙර එය අඩු වේ (එස්ට්රොජන් වල ක්රියාකාරිත්වයේ ප්රතිඵලය), සහ ඉන් පසුව බාසල් උෂ්ණත්වය 37.1 ° C දක්වා ඉහළ යයි (progesterone බලපෑම). ඊළඟ ඔප් වීම තෙක්, බාසල් උෂ්ණත්වය ඉහළ මට්ටමක පවතින අතර ඔසප් වීමේ පළමු දිනය වන විට තරමක් අඩු වේ. පළමු අදියරේ බාසල් උෂ්ණත්වය, දෙවැන්නට සාපේක්ෂව ඉහළ නම්, මෙය ශරීරයේ අඩු එස්ටජන් ප්‍රමාණයක් පෙන්නුම් කළ හැකි අතර නිවැරදි කිරීම අවශ්‍ය වේ ඖෂධකාන්තා ලිංගික හෝමෝන අඩංගු වේ. ඊට පටහැනිව, දෙවන අදියරේදී, පළමු එකට සාපේක්ෂව අඩු බාසල් උෂ්ණත්වයක් නිරීක්ෂණය කළහොත්, මෙය දර්ශකයකි අඩු මට්ටමනිවැරදි කිරීම සඳහා progesterone සහ ඖෂධ ද මෙහි නියම කර ඇත හෝමෝන මට්ටම. මෙය සිදු කළ යුත්තේ සුදුසු හෝර්මෝන පරීක්ෂණ සහ වෛද්‍යවරයාගේ නිර්දේශය සම්මත කිරීමෙන් පසුව පමණි.

අඛණ්ඩ ද්වි-අදියර චක්‍රයක් පෙන්නුම් කරන්නේ ඩිම්බකෝෂය සිදුවී ඇති අතර ක්‍රියාකාරීව ක්‍රියාකාරී කහ පැහැති ශරීරයක් (ඩිම්බ කෝෂ වල නිවැරදි රිද්මය) තිබීමයි.
චක්‍රයේ දෙවන අදියරේදී උෂ්ණත්වය ඉහළ යෑමක් නොමැති වීම (ඒකාකාරී වක්‍රය) හෝ සැලකිය යුතු උෂ්ණත්ව වෙනස්වීම්, චක්‍රයේ පළමු හා දෙවන භාගයේ ස්ථාවර නැගීමක් නොමැති වීම, එන්නත් කිරීම (බිත්තර මුදා හැරීම නොමැතිකම) පෙන්නුම් කරයි. ඩිම්බ කෝෂ වලින්).
ප්‍රමාද වූ නැගීම සහ එහි කෙටි කාලය (2-7 සඳහා හයිපෝතර්මික් අවධිය, දින 10 දක්වා) නිරීක්ෂණය කරනු ලබන්නේ ලුටීයල් අවධිය කෙටි කිරීම, ප්‍රමාණවත් නොවන නැගීම (0.2-0.3 ° C) - කහ පැහැති ශරීරයේ ප්‍රමාණවත් නොවන ක්‍රියාකාරිත්වය සමඟ ය.
ප්‍රොජෙස්ටරෝන් හි තාපජනක බලපෑම ශරීර උෂ්ණත්වය අවම වශයෙන් 0.33 ° C කින් වැඩි වීමට හේතු වේ (ආචරණය ලුටීයල් අවසානය දක්වා පවතී, එනම් ඔසප් චක්‍රයේ දෙවන අදියර). ප්‍රොජෙස්ටරෝන් මට්ටම ඩිම්බ මෝචනයෙන් දින 8-9 කට පසු උපරිම වන අතර එය සංසේචනය වූ බිත්තරය ගර්භාෂ බිත්තියට බද්ධ කරන කාලයට දළ වශයෙන් අනුරූප වේ.

ඔබේ බාසල් උෂ්ණත්වය ප්‍රස්ථාරගත කිරීමෙන්, ඔබ ඩිම්බ මෝචනය කරන විට පමණක් තීරණය කළ හැකිය, නමුත් ඔබේ ශරීරයේ සිදුවන ක්‍රියාවලීන් මොනවාදැයි සොයා බලන්න.

බාසල් උෂ්ණත්ව ප්‍රස්ථාරවල අර්ථ නිරූපණය. උදාහරණ

බාසල් උෂ්ණත්ව වගුව නිවැරදිව ගොඩනඟා ඇත්නම්, මිනුම් නීති රීති සැලකිල්ලට ගනිමින්, එය ඩිම්බකෝෂයේ පැවැත්ම හෝ නොමැතිකම පමණක් නොව, සමහර රෝග ද හෙළි කළ හැකිය.

ආවරණ රේඛාව

ඩිම්බකෝෂයට පෙර චක්‍රයේ පළමු අදියරේදී උෂ්ණත්ව අගයන් 6 කට වඩා රේඛාව අඳිනු ලැබේ.

මෙය චක්‍රයේ පළමු දින 5 මෙන්ම උෂ්ණත්වයට විවිධ බලපෑම් ඇති කළ හැකි දින සැලකිල්ලට නොගනී. සෘණ සාධක(උෂ්ණත්වය මැනීම සඳහා නීති බලන්න). මෙම රේඛාව ප්‍රස්ථාරයෙන් කිසිදු නිගමනයකට එළඹීමට ඉඩ නොදෙන අතර එය නිදර්ශන අරමුණු සඳහා පමණි.

ඩිම්බකෝෂ රේඛාව

ඩිම්බකෝෂයේ ආරම්භය විනිශ්චය කිරීම සඳහා, ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානය (WHO) විසින් ස්ථාපිත කරන ලද නීති භාවිතා කරනු ලැබේ:

පේළියක උෂ්ණත්ව අගයන් තුනක් පෙර උෂ්ණත්ව අගයන් 6 ට වඩා අඳින ලද රේඛාවේ මට්ටමට වඩා ඉහළින් තිබිය යුතුය.
මධ්‍ය රේඛාව සහ උෂ්ණත්ව අගයන් තුන අතර වෙනස දින තුනෙන් දින දෙකක දී අවම වශයෙන් අංශක 0.1 ක් සහ එම දිනවලින් එකක අවම වශයෙන් අංශක 0.2 ක් විය යුතුය.

ඔබේ උෂ්ණත්ව වක්‍රය මෙම අවශ්‍යතා සපුරාලන්නේ නම්, ඩිම්බ මෝචනයෙන් දින 1-2 කට පසු ඔබේ බාසල් උෂ්ණත්ව සටහනේ ඩිම්බ මෝචන රේඛාවක් දිස්වනු ඇත.

සමහර විට චක්රයේ පළමු අදියර තුළ ඉහළ උෂ්ණත්වයන් පවතින බව හේතුවෙන් WHO ක්රමය භාවිතයෙන් ඩිම්බ මෝචනය තීරණය කළ නොහැකිය. මෙම අවස්ථාවෙහිදී, ඔබට බාසල් උෂ්ණත්ව සටහනට "ඇඟිලි රීතිය" යෙදිය හැකිය, මෙම රීතිය පෙර හෝ පසුව ඇති උෂ්ණත්වයට වඩා අංශක 0.2 ට වඩා වෙනස් වන උෂ්ණත්ව අගයන් බැහැර කරයි ඩිම්බ මෝචනය ගණනය කිරීමේදී, සාමාන්යයෙන්, බාසල් උෂ්ණත්ව සටහන සාමාන්ය වේ.

වඩාත්ම ප්රශස්ත කාලයපිළිසිඳ ගැනීම සඳහා, ඩිම්බකෝෂයේ දිනය සහ ඊට දින 2 කට පෙර සලකා බලනු ලැබේ.

ඔසප් චක්‍රයේ දිග

චක්රයේ සම්පූර්ණ දිග සාමාන්යයෙන් දින 21 කට වඩා කෙටි නොවිය යුතු අතර දින 35 නොඉක්මවිය යුතුය. ඔබේ චක්‍රය කෙටි හෝ දිගු නම්, ඔබට ඩිම්බකෝෂ ක්‍රියා විරහිත විය හැකිය, එය බොහෝ විට වඳභාවයට හේතුව වන අතර නාරිවේද වෛද්‍යවරයෙකුගේ ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වේ.

දෙවන අදියර දිග

බාසල් උෂ්ණත්ව සටහන පළමු හා දෙවන අදියරවලට බෙදා ඇත. ඩිම්බකෝෂ රේඛාව (සිරස්) සලකුණු කර ඇති ස්ථානයේ බෙදීම සිදු වේ. ඒ අනුව, චක්රයේ පළමු අදියර ඩිම්බකෝෂයට පෙර ප්රස්ථාරයේ කොටස වන අතර, චක්රයේ දෙවන අදියර ඩිම්බකෝෂයෙන් පසුව වේ.

චක්රයේ දෙවන අදියරෙහි දිග සාමාන්යයෙන් දින 12 සිට 16 දක්වා, බොහෝ විට දින 14 කි. ඊට වෙනස්ව, පළමු අදියරෙහි දිග බොහෝ සෙයින් වෙනස් විය හැකි අතර මෙම වෙනස්කම් පුද්ගල සම්මතය වේ. එම අවස්ථාවේදී ම නිරෝගී කාන්තාවක්වී විවිධ චක්රයන්පළමු අදියර සහ දෙවන අදියරෙහි දිගෙහි සැලකිය යුතු වෙනස්කම් නොතිබිය යුතුය. චක්රයේ සම්පූර්ණ දිග සාමාන්යයෙන් වෙනස් වන්නේ පළමු අදියරේ දිග අනුව පමණි.

ප්‍රස්ථාරවල හඳුනාගත් ගැටළු වලින් එකක් සහ පසුව තහවුරු කර ඇත හෝර්මෝන අධ්යයන- මෙය දෙවන අදියරේ අසාර්ථකත්වයකි. ඔබ චක්‍ර කිහිපයකින් ඔබේ බාසල් උෂ්ණත්වය මැන බැලුවහොත්, සියලු මිනුම් නීති අනුගමනය කරමින්, ඔබේ දෙවන අදියර දින 10 කට වඩා කෙටි නම්, මෙය නාරිවේද වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමට හේතුවකි. එසේම, ඔබ ඩිම්බ මෝචනය අතරතුර නිතිපතා ලිංගික සංසර්ගයේ යෙදෙන්නේ නම්, ගැබ් ගැනීමක් සිදු නොවන අතර දෙවන අදියරෙහි දිග පහළ සීමාව(දින 10 හෝ 11), මෙය දෙවන අදියරෙහි ප්රමාණවත් නොවීම පෙන්නුම් කරයි.

උෂ්ණත්ව වෙනස

සාමාන්යයෙන්, පළමු හා දෙවන අදියරවල සාමාන්ය උෂ්ණත්වයේ වෙනස අංශක 0.4 ට වඩා වැඩි විය යුතුය. එය අඩු නම්, මෙය දැක්විය හැකිය හෝමෝන ගැටළු. progesterone සහ estrogen සඳහා රුධිර පරීක්ෂාවක් ලබා ගැනීම සහ නාරිවේද වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න.

සෙරුමය progesterone මට්ටම 2.5-4.0 ng / ml (7.6-12.7 nmol / l) ඉක්මවන විට බාසල් උෂ්ණත්වයේ වැඩි වීමක් සිදු වේ. කෙසේ වෙතත්, monophasic බාසල් උෂ්ණත්වය රෝගීන් ගණනාවක් හඳුනාගෙන ඇත සාමාන්ය මට්ටමචක්රයේ දෙවන අදියරේදී progesterone. මීට අමතරව, ඩිම්බකෝෂ චක්‍රවලින් ආසන්න වශයෙන් 20% ක් තුළ මොනොෆාසික් බාසල් උෂ්ණත්වය නිරීක්ෂණය කෙරේ. ද්වි-අදියර බාසල් උෂ්ණත්වය පිළිබඳ සරල ප්රකාශයක් ඔප්පු නොවේ සාමාන්ය කාර්යයකහ පැහැති ශරීරය. ඩිම්බකෝෂයේ වේලාව තීරණය කිරීම සඳහා බාසල් උෂ්ණත්වය ද භාවිතා කළ නොහැක, මන්ද යත් ඩිම්බකෝෂය නොකළ ෆොසිලයක් ලුටිනිනම් කිරීමේදී පවා ද්වි-අදියර බාසල් උෂ්ණත්වය නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, බාසල් උෂ්ණත්ව දත්ත වලට අනුකූලව luteal අදියරෙහි කාලසීමාව සහ අඩු වේගයඩිම්බකෝෂයෙන් පසු බාසල් උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම බොහෝ කතුවරුන් විසින් ඩිම්බකෝෂ නොවන ෆොසිලයේ ලුටිනිනම් සින්ඩ්‍රෝමය හඳුනා ගැනීම සඳහා නිර්ණායක ලෙස පිළිගනු ලැබේ.

සම්භාව්ය නාරිවේද අත්පොත් ප්රධාන උෂ්ණත්ව වක්ර වර්ග පහක් විස්තර කරයි.

එවැනි ප්රස්ථාර පෙන්නුම් කරන්නේ චක්රයේ දෙවන අදියරෙහි උෂ්ණත්වය අවම වශයෙන් 0.4 C කින් වැඩි වීම; සැලකිය යුතු "preovulatory" සහ "premenstrual" උෂ්ණත්වය පහත වැටීම. ඩිම්බකෝෂයෙන් පසු උෂ්ණත්වය වැඩිවීමේ කාලය දින 12-14 කි. මෙම වක්රය සාමාන්ය ද්වි-අදියර ඔසප් චක්රය සඳහා සාමාන්ය වේ.

උදාහරණ ප්‍රස්ථාරය මඟින් චක්‍රයේ 12 වන දිනට පෙර ඩිම්බකෝෂ පහත වැටීමක් පෙන්නුම් කරයි (ඩිම්බකෝෂයට දින දෙකකට පෙර උෂ්ණත්වය සැලකිය යුතු ලෙස පහත වැටේ), මෙන්ම චක්‍රයේ 26 වන දින සිට ආරම්භ වන පූර්ව ඔසප් පහත වැටීමක් ද පෙන්වයි.

දෙවන අදියරේදී උෂ්ණත්වයේ සුළු වැඩිවීමක් පවතී. පළමු හා දෙවන අදියරවල උෂ්ණත්ව වෙනස 0.2-0.3 C ට වඩා වැඩි නොවේ එවැනි වක්රයක් එස්ට්රොගන්-ප්රොජෙස්ටරෝන් ඌනතාවය පෙන්නුම් කරයි. පහත ප්‍රස්ථාරවල උදාහරණ බලන්න.

එවැනි ප්‍රස්ථාර චක්‍රයේ සිට චක්‍රයට පුනරාවර්තනය වන්නේ නම්, මෙය ඇඟවිය හැකිය හෝර්මෝන අසමතුලිතතාවඳභාවයට හේතු වන.

බාසල් උෂ්ණත්වය ආරම්භ වන්නේ ඔසප් වීමට ටික කලකට පෙර පමණක් වන අතර, උෂ්ණත්වයේ "පෙර" පහත වැටීමක් නොමැත. චක්රයේ දෙවන අදියර දින 10 කට වඩා අඩු විය හැක. මෙම වක්රය දෙවන අදියරෙහි ප්රමාණවත් නොවීම සමඟ ද්වි-අදියර ඔසප් චක්රය සඳහා සාමාන්ය වේ. පහත ප්‍රස්ථාරවල උදාහරණ බලන්න.

එවැනි චක්රයක් තුළ ගැබ් ගැනීමක් විය හැකි නමුත්, එය ආරම්භයේ සිටම තර්ජනයට ලක්ව ඇත. මේ මොහොතේ, කාන්තාව තවමත් ගැබ්ගැනීම් ගැන දැනගත නොහැකිය, එවැනි මුල් අවධියේදී රෝග විනිශ්චය කිරීමට පවා නාරිවේද වෛද්යවරුන් අපහසු වනු ඇත. එවැනි කාලසටහනක් සමඟ, අප කතා කරන්නේ වඳභාවය ගැන නොව, ගබ්සා වීම ගැන ය. මෙම කාලසටහන ඔබට චක්‍ර 3ක් නැවත නැවත සිදු වුවහොත් ඔබේ නාරිවේද වෛද්‍යවරයා සම්බන්ධ කර ගැනීමට වග බලා ගන්න.

ඩිම්බකෝෂයකින් තොරව චක්රයක් තුළ, හෝමෝන progesterone නිපදවන සහ බාසල් ශරීර උෂ්ණත්වය වැඩිවීමට බලපාන කහ පැහැති ශරීරයක් සෑදෙන්නේ නැත. මෙම අවස්ථාවේ දී, බාසල් උෂ්ණත්ව වගුව උෂ්ණත්වය ඉහළ යාමක් නොපෙන්වන අතර ඩිම්බකෝෂය අනාවරණය නොවේ. ප්රස්ථාරයේ ඩිම්බකෝෂ රේඛාවක් නොමැති නම්, මෙම නඩුවේ අපි කතා කරන්නේ anovulatory චක්රය ගැන.

සෑම කාන්තාවකටම වසරකට ඇනෝයුලේටරි චක්‍ර කිහිපයක් තිබිය හැකිය - මෙය සාමාන්‍ය දෙයක් වන අතර වෛද්‍යමය මැදිහත් වීමක් අවශ්‍ය නොවේ, නමුත් මෙම තත්වය චක්‍රයෙන් චක්‍රයට පුනරාවර්තනය වන්නේ නම්, නාරිවේද වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමට වග බලා ගන්න. ඩිම්බකෝෂය නොමැතිව ගැබ් ගැනීම කළ නොහැක!

සමස්ත චක්‍රය පුරාම ප්‍රකාශිත නැගීමක් නොමැති විට ඒකාකාරී වක්‍රයක් ඇතිවේ. මෙම කාලසටහන නිරීක්ෂණය කරනු ලබන්නේ anovulatory (කිසිදු ඩිම්බ මෝචනය) චක්රයක් තුළය. පහත ප්‍රස්ථාරවල උදාහරණ බලන්න.

සාමාන්යයෙන්, කාන්තාවක් වසරකට එක් anovulatory චක්රයක් ඇති අතර මෙම නඩුවේ කරදර වීමට හේතුවක් නැත. නමුත් චක්‍රයෙන් චක්‍රයට පුනරාවර්තනය වන ඇනොව්ලේටරි කාලසටහන් ඉතා ය බරපතල හේතුවනාරිවේද වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න. ඩිම්බකෝෂය නොමැතිව කාන්තාවක් ගැබ් ගත නොහැකි අතර අපි කතා කරන්නේ කාන්තා වඳභාවය ගැන ය.

එස්ටජන් ඌනතාවය

අවුල් සහගත උෂ්ණත්ව වක්රය. ප්‍රස්ථාරය විශාල උෂ්ණත්ව පරාසයන් පෙන්නුම් කරයි, එය ඉහත විස්තර කර ඇති කිසිදු වර්ගයකට නොගැලපේ. මෙම වර්ගයේ වක්රය දැඩි එස්ටජන් ඌනතාවයෙන් හා අහඹු සාධක මත රඳා පවතී. ප්‍රස්තාර සඳහා උදාහරණ පහත දැක්වේ.

දක්ෂ නාරිවේද වෛද්යවරයෙකු අනිවාර්යයෙන්ම හෝමෝන පරීක්ෂණ අවශ්ය වන අතර ඖෂධ නියම කිරීමට පෙර අල්ට්රා සවුන්ඩ් පරීක්ෂණයක් පවත්වනු ඇත.

පළමු අදියරේදී ඉහළ බාසල් උෂ්ණත්වය

බාසල් උෂ්ණත්ව සටහන පළමු හා දෙවන අදියරවලට බෙදා ඇත. ඩිම්බකෝෂ රේඛාව (සිරස් රේඛාව) සලකුණු කර ඇති ස්ථානයේ බෙදීම සිදු වේ. ඒ අනුව, චක්රයේ පළමු අදියර ඩිම්බකෝෂයට පෙර ප්රස්ථාරයේ කොටස වන අතර, චක්රයේ දෙවන අදියර ඩිම්බකෝෂයෙන් පසුව වේ.

එස්ටජන් ඌනතාවය

චක්රයේ පළමු අදියරේදී, හෝමෝන එස්ටජන් කාන්තා ශරීරයේ ආධිපත්යය දරයි. මෙම හෝමෝනයේ බලපෑම යටතේ ඩිම්බකෝෂයට පෙර බාසල් උෂ්ණත්වය අංශක 36.2 ත් 36.5 ත් අතර වේ. පළමු අදියරෙහි උෂ්ණත්වය ඉහළ ගොස් මෙම මට්ටමට වඩා ඉහළින් පවතී නම්, එස්ටජන් ඌනතාවය උපකල්පනය කළ හැකිය. මෙම අවස්ථාවේ දී, පළමු අදියරෙහි සාමාන්ය උෂ්ණත්වය අංශක 36.5 - 36.8 දක්වා ඉහළ යන අතර මෙම මට්ටමේ පවත්වා ගෙන යනු ලැබේ. එස්ට්රොගන් මට්ටම වැඩි කිරීම සඳහා, නාරිවේද වෛද්යවරුන්-එන්ඩොක්රින්ටෝවිද්යාඥයින් විසින් හෝර්මෝන ඖෂධ නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

එස්ටජන් ඌනතාවය ද චක්රයේ දෙවන අදියරේදී (අංශක 37.1 ට වැඩි) උෂ්ණත්වය ඉහළ යාමට හේතු වන අතර, උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම මන්දගාමී වන අතර දින 3 කට වඩා වැඩි කාලයක් ගතවේ.

උදාහරණ ප්‍රස්ථාරය භාවිතා කරමින්, පළමු අදියරේ උෂ්ණත්වය අංශක 37.0 ට වඩා වැඩි වන අතර, දෙවන අදියරේදී එය 37.5 දක්වා ඉහළ යයි, චක්‍රයේ 17 සහ 18 දින තුළ උෂ්ණත්වය අංශක 0.2 කින් ඉහළ යාම නොවැදගත් ය. එවැනි කාලසටහනක් සහිත චක්රයක් තුළ ගැබ් ගැනීම ඉතා ගැටළුකාරී වේ.

උපග්රන්ථවල දැවිල්ල

පළමු අදියරේදී උෂ්ණත්වය වැඩිවීම සඳහා තවත් හේතුවක් වන්නේ උපග්රන්ථවල දැවිල්ල විය හැකිය. මෙම අවස්ථාවේ දී, උෂ්ණත්වය අංශක 37 දක්වා පළමු අදියර තුළ දින කිහිපයක් සඳහා පමණක් ඉහළ යන අතර, පසුව නැවත පහත වැටේ. එවැනි ප්‍රස්ථාරවල, ඩිම්බකෝෂය ගණනය කිරීම දුෂ්කර ය, මන්ද එවැනි වැඩිවීමක් ඩිම්බකෝෂ නැගීම “වෙස්මුහුණු” කරයි.

උදාහරණ ප්‍රස්ථාරයේ, චක්‍රයේ පළමු අදියරේ උෂ්ණත්වය අංශක 37.0 ක් තබා ඇත, වැඩිවීම තියුනු ලෙස සිදුවන අතර තියුනු ලෙස අඩු වේ. චක්‍රයේ 6 වන දින උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම ඩිම්බකෝෂ නැගීමක් සඳහා වැරදි ලෙස ගත හැකි නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම එය බොහෝ විට දැවිල්ල පෙන්නුම් කරයි. දැවිල්ල හේතුවෙන් ඔබේ උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම, පසුව නැවත පහත වැටීම සහ ඩිම්බ මෝචනය හේතුවෙන් ඉහළ යන අවස්ථාවක් බැහැර කිරීම සඳහා ඔබේ චක්‍රය පුරා ඔබේ උෂ්ණත්වය මැනීම ඉතා වැදගත් වන්නේ එබැවිනි.

එන්ඩොමෙට්රිටිස්

සාමාන්යයෙන්, පළමු අදියර තුළ උෂ්ණත්වය අඩු විය යුතුය මාසික රුධිර වහනය. ඔසප් වීම ආරම්භ වීමට පෙර චක්‍රය අවසානයේ ඔබේ උෂ්ණත්වය පහත වැටී ඔසප් වීමේ ආරම්භයත් සමඟ නැවත අංශක 37.0 දක්වා ඉහළ යන්නේ නම් (චක්‍රයේ 2-3 වන දින අඩු වාර ගණනක්), මෙය එන්ඩොමෙට්‍රයිටිස් පවතින බව පෙන්නුම් කරයි.

ලක්ෂණයක් ලෙස, ඔසප් වීමට පෙර උෂ්ණත්වය පහත වැටෙන අතර ඊළඟ චක්රයේ ආරම්භය සමඟ ඉහළ යයි. පළමු චක්රයේ ඔප් වීම ආරම්භ වීමට පෙර උෂ්ණත්වය පහත වැටීමක් නොමැති නම්, එනම් උෂ්ණත්වය මෙම මට්ටමේ පවතී නම්, ආරම්භ වී ඇති ලේ ගැලීම නොතකා, ගැබ් ගැනීම උපකල්පනය කළ හැකිය. ගර්භණී පරීක්ෂණයක් සිදු කර නිවැරදි රෝග විනිශ්චය කිරීම සඳහා අල්ට්රා සවුන්ඩ් පරීක්ෂණයක් සිදු කරන නාරිවේද වෛද්යවරයෙකු අමතන්න.

පළමු අදියරේදී බාසල් උෂ්ණත්වය එක් දිනක් තියුනු ලෙස ඉහළ යන්නේ නම්, මෙය කිසිවක් අදහස් නොවේ. උපග්‍රන්ථවල දැවිල්ල එක් දිනකින් ආරම්භ වී අවසන් කළ නොහැක. එසේම, එස්ටජන් හිඟයක් උපකල්පනය කළ හැක්කේ සම්පූර්ණ ප්රස්ථාරය තක්සේරු කිරීමෙන් පමණක් වන අතර, පළමු අදියරේදී වෙනම උෂ්ණත්වයක් නොවේ. ඉහළ හෝ ඉහළ ශරීර උෂ්ණත්වය සමඟ ඇතිවන රෝග සඳහා, බාසල් උෂ්ණත්වය මැනීම, එහි ස්වභාවය විනිශ්චය කිරීම සහ ප්රස්ථාරය විශ්ලේෂණය කිරීම තේරුමක් නැත.

ඔසප් චක්රයේ දෙවන අදියරේ අඩු උෂ්ණත්වය

චක්රයේ දෙවන අදියරේදී, බාසල් උෂ්ණත්වය පළමු අදියරේ සිට සැලකිය යුතු ලෙස (අංශක 0.4 කින් පමණ) වෙනස් විය යුතු අතර ඔබ උෂ්ණත්වය සෘජුව මනින්නේ නම් අංශක 37.0 හෝ ඊට වැඩි විය යුතුය. උෂ්ණත්ව වෙනස අංශක 0.4 ට වඩා අඩු නම් සහ දෙවන අදියරෙහි සාමාන්ය උෂ්ණත්වය අංශක 36.8 දක්වා ළඟා නොවේ නම්, මෙය ගැටළු පෙන්නුම් කරයි.

කෝපස් ලුටියම් ඌනතාවය

චක්රයේ දෙවන අදියරේදී කාන්තා ශරීරය progesterone හෝ corpus luteum හි හෝමෝනය නිපදවීමට පටන් ගනී. මෙම හෝමෝනය චක්රයේ දෙවන අදියරේදී උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම සහ ඔසප් වීමේ ආරම්භය වැළැක්වීම සඳහා වගකිව යුතුය. මෙම හෝමෝනය ප්රමාණවත් නොවේ නම්, උෂ්ණත්වය සෙමින් ඉහළ යන අතර එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් ගැබ්ගැනීම් අනතුරට ලක් විය හැක.

කහ පැහැති ශරීරයක් නොමැතිකම සමඟ උෂ්ණත්වය ඔසප් වීමට ටික කලකට පෙර ඉහළ යන අතර, "පූර්ව" පහත වැටීමක් නොමැත. මෙය දැක්විය හැක හෝර්මෝන ඌනතාවය. චක්රයේ දෙවන අදියරේදී progesterone සඳහා රුධිර පරීක්ෂාව මත පදනම්ව රෝග විනිශ්චය සිදු කරනු ලැබේ. එහි අගයන් අඩු වුවහොත්, නාරිවේද වෛද්යවරයා සාමාන්යයෙන් progesterone ආදේශකයක් නිර්දේශ කරයි: utrozhestan හෝ duphaston. මෙම ඖෂධ ඩිම්බකෝෂයෙන් පසුව දැඩි ලෙස ගනු ලැබේ. ගැබ් ගැනීමක් සිදුවුවහොත්, සති 10-12 දක්වා භාවිතය දිගටම පවතී. ගර්භණී සමයේදී දෙවන අදියරේදී ප්‍රොජෙස්ටරෝන් හදිසියේ ඉවත් කිරීම ගැබ් ගැනීම අවසන් කිරීමේ තර්ජනයට හේතු විය හැක.

කෙටි දෙවන අදියරක් සහිත ප්‍රස්ථාර සඳහා විශේෂ අවධානය යොමු කළ යුතුය. දෙවන අදියර දින 10 කට වඩා කෙටි නම්, දෙවන අදියර ප්රමාණවත් නොවන බව කෙනෙකුට විනිශ්චය කළ හැකිය.

දින 14 කට වඩා වැඩි කාලයක් බාසල් උෂ්ණත්වය ඉහළ මට්ටමක පවතින විට, ගර්භණී සමයේදී ඩිම්බකෝෂ කෝපස් ලුටියම් ගෙඩියක් සෑදීම මෙන්ම ශ්‍රෝණි අවයවවල උග්‍ර ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලියකදී සිදු වේ.

Estrogen-progesterone ඌනතාවය

දෙවන අදියරේදී අඩු උෂ්ණත්වය සමඟ සංයෝජනයක් ලෙස, ඔබේ වගුව ඩිම්බකෝෂයෙන් පසු උෂ්ණත්වයේ සුළු වැඩිවීමක් (0.2-0.3 C) පෙන්නුම් කරයි නම්, එවැනි වක්රයක් progesterone හි හිඟයක් පමණක් නොව, estrogen හෝර්මෝන හිඟයක් ද පෙන්නුම් කරයි. .

Hyperprolactinemia

ගර්භණීභාවය හා මවි කිරි කාලය පවත්වා ගැනීම සඳහා වගකිව යුතු පිටියුටරි හෝමෝනය වන prolactin මට්ටම ඉහළ යාම හේතුවෙන්, මෙම නඩුවේ බාසල් උෂ්ණත්ව ප්රස්ථාරය ගර්භනී කාන්තාවකගේ ප්රස්ථාරයට සමාන විය හැක. ගර්භණී සමයේදී මෙන් ඔසප් වීමද නොතිබිය හැකිය. Hyperprolactinemia සඳහා බාසල් උෂ්ණත්ව සටහනක උදාහරණයක්

ඩිම්බකෝෂය උත්තේජනය කිරීම සඳහා බාසල් උෂ්ණත්ව සටහන

චක්‍රයේ දෙවන අදියරේදී ඩුෆස්ටන් භාවිතා කිරීමත් සමඟ විශේෂයෙන් ක්ලෝමිපීන් (ක්ලොස්ටිල්බෙගිට්) මගින් ඩිම්බකෝෂය උත්තේජනය කරන විට, බාසල් උෂ්ණත්ව ප්‍රස්ථාරය රීතියක් ලෙස “සාමාන්‍ය” බවට පත්වේ - අදියර දෙකක, උච්චාරණ අවධි සංක්‍රාන්තියක් සමඟ, තරමක් ඉහළ උෂ්ණත්වයදෙවන අදියරේදී, ලාක්ෂණික "පියවර" (උෂ්ණත්වය 2 වතාවක් ඉහළ යයි) සහ සුළු පහත වැටීමක්. නම් උෂ්ණත්ව ප්රස්ථාරයඋත්තේජනය අතරතුර, ඊට පටහැනිව, එය කඩාකප්පල් වී සාමාන්‍යයෙන් බැහැර වේ, මෙය ඖෂධ මාත්‍රාව වැරදි ලෙස තෝරා ගැනීමක් හෝ නුසුදුසු උත්තේජක අවස්ථාවක් පෙන්නුම් කරයි (වෙනත් ඖෂධ අවශ්‍ය විය හැකිය). ක්ලෝමිෆෙන් සමඟ උත්තේජනය මත පළමු අදියරේදී උෂ්ණත්වය වැඩිවීම ඖෂධයට පුද්ගල සංවේදීතාව සමඟ ද සිදු වේ.

බාසල් උෂ්ණත්ව සටහනේ විශේෂ අවස්ථා

අදියර දෙකෙහිම අඩු හෝ ඉහළ උෂ්ණත්වය, උෂ්ණත්ව වෙනස අවම වශයෙන් අංශක 0.4 ක් නම්, ව්යාධි විද්යාවක් නොවේ. මේ තනි ලක්ෂණයශරීරය. මිනුම් ක්රමය ද උෂ්ණත්ව අගයන්ට බලපෑ හැකිය. සාමාන්‍යයෙන්, වාචික මිනුමකින්, බාසල් උෂ්ණත්වය ගුද මාර්ගයේ හෝ යෝනි මාර්ගයට වඩා අංශක 0.2 කින් අඩු වේ.

නාරිවේද වෛද්යවරයෙකු සම්බන්ධ කර ගත යුත්තේ කවදාද?

ඔබ උෂ්ණත්වය මැනීම සඳහා නීති දැඩි ලෙස අනුගමනය කරන්නේ නම් සහ ඔබේ බාසල් උෂ්ණත්ව සටහනේ විස්තර කර ඇති ගැටළු අවම වශයෙන් චක්‍ර 2 කින් පේළියකින් නිරීක්ෂණය කරන්නේ නම්, ඒ සඳහා වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් විමසන්න. අතිරේක විභාග. ඔබේ නාරිවේද වෛද්‍යවරයා ප්‍රස්ථාර මත පමණක් පදනම් වී රෝග විනිශ්චය කිරීමෙන් ප්‍රවේශම් වන්න. ඔබ අවධානය යොමු කළ යුතු දේ:

anovulatory කාලසටහන්
ගැබ් ගැනීමක් සිදු නොවන විට නිතිපතා චක්රය ප්රමාද වේ
ප්රමාද ඩිම්බ මෝචනයසහ සයිකල් කිහිපයක් සඳහා ගැබ් ගැනීමට අසමත් වීම
නොපැහැදිලි ඩිම්බ මෝචනය සහිත මතභේදාත්මක ප්‍රස්ථාර
චක්‍රය පුරාම ඉහළ උෂ්ණත්වයක් සහිත ප්‍රස්ථාර
චක්‍රය පුරාම අඩු උෂ්ණත්වය සහිත ප්‍රස්ථාර
කෙටි (දින 10 ට අඩු) දෙවන අදියර සහිත කාලසටහන්
ඔසප් වීම ආරම්භ නොවී දින 18 කට වඩා වැඩි කාලයක් චක්‍රයේ දෙවන අදියරේදී ඉහළ උෂ්ණත්වයක් සහිත ප්‍රස්ථාර සහ සෘණ පරීක්ෂණයගැබ් ගැනීම සඳහා
පැහැදිලි කළ නොහැකි රුධිර වහනය හෝ අධික විසර්ජනයචක්රය මැද
අධික ඔසප් වීමදින 5 කට වඩා වැඩි කාලයක් පවතී
අංශක 0.4 ට අඩු පළමු හා දෙවන අදියරවල උෂ්ණත්ව වෙනසක් සහිත ප්රස්තාර
චක්‍ර දින 21 ට අඩු හෝ දින 35 ට වඩා දිගු
පැහැදිලිව නිර්වචනය කරන ලද ඩිම්බ මෝචනය, ඩිම්බ මෝචනය අතරතුර නිතිපතා සංසර්ගය සහ චක්‍ර කිහිපයක් සඳහා ගැබ් ගැනීමක් සිදු නොවන ප්‍රස්ථාර

බාසල් උෂ්ණත්ව සටහනට අනුව විය හැකි වඳභාවයේ සලකුණු:

චක්රයේ දෙවන අදියරෙහි සාමාන්ය අගය (උෂ්ණත්වය ඉහළ යාමෙන් පසු) පළමු අදියරෙහි සාමාන්ය අගය 0.4 ° C ට වඩා අඩු වේ.
චක්රයේ දෙවන අදියරේදී, උෂ්ණත්ව අඩුවීම් (උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක 37 ට අඩු) ඇත.
චක්රයේ මැද උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම දින 3 සිට 4 දක්වා වැඩි කාලයක් පවතී.
දෙවන අදියර කෙටි (දින 8 ට අඩු).

බාසල් උෂ්ණත්වය අනුව ගර්භණීභාවය තීරණය කිරීම

සමහර සෞඛ්‍ය ගැටලු සමඟ බාසල් උෂ්ණත්වය අත්තනෝමතික ලෙස දිගු කාලයක් ඉහළ යා හැකි අතර ඔසප් වීම නොමැති විය හැකි බැවින්, පාදක උෂ්ණත්ව ක්‍රියාකාරකම් මගින් ගැබ් ගැනීම තීරණය කිරීමේ ක්‍රමය චක්‍රයේ ඩිම්බකෝෂය ඇති කරයි. කැපී පෙනෙන උදාහරණයක්එවැනි ආබාධයක් වන්නේ පිටියුටරි ග්රන්ථිය මගින් හෝමෝන prolactin නිෂ්පාදනය වැඩි වීම නිසා ඇතිවන hyperprolactinemia වේ. Prolactin ගර්භණීභාවය හා මවි කිරි කාලය පවත්වා ගැනීම සඳහා වගකිව යුතු අතර සාමාන්යයෙන් ඉහළ යනු ගර්භණීභාවය හා මවි කිරි කාලය තුළ පමණි (සාමාන්ය තත්වයන් සහ විවිධ ආබාධ සඳහා ප්රස්ථාරවල උදාහරණ බලන්න).

බාසල් උෂ්ණත්වයේ උච්චාවචනයන් විවිධ අවධීන්ඔසප් චක්රය හේතුවෙන් විවිධ මට්ටම්අදියර 1 සහ 2 සඳහා වගකිව යුතු හෝමෝන.

ඔසප් වීමේදී බාසල් උෂ්ණත්වය සෑම විටම ඉහළ යයි (37.0 සහ ඊට වැඩි). ඩිම්බකෝෂයට පෙර චක්රයේ පළමු අදියරේදී (ෆොලිකුලර්), බාසල් උෂ්ණත්වය අංශක 37.0 දක්වා අඩු වේ.

ඩිම්බකෝෂයට පෙර බාසල් උෂ්ණත්වය අඩු වන අතර ඩිම්බකෝෂය අවසන් වූ වහාම එය අංශක 0.4 - 0.5 කින් වැඩි වන අතර ඊළඟ ඔසප් වීම දක්වා ඉහළ මට්ටමක පවතී.

ඔප් චක්රයේ විවිධ දිග ඇති කාන්තාවන් තුළ, කාලසීමාව folicular අදියරවෙනස්, නමුත් චක්රයේ luteal (දෙවන) අදියරෙහි දිග ආසන්න වශයෙන් සමාන වන අතර දින 12-14 නොඉක්මවිය යුතුය. මේ අනුව, පැනීමෙන් පසු බාසල් උෂ්ණත්වය (ඩිම්බකෝෂය පෙන්නුම් කරන) දින 14 කට වඩා වැඩි කාලයක් පවතී නම්, මෙය පැහැදිලිවම ගැබ් ගැනීමක් පෙන්නුම් කරයි.

ගර්භණීභාවය තීරණය කිරීමේ මෙම ක්‍රමය මඟින් චක්‍රයේ ඩිම්බකෝෂයක් ලබා දී ඇත, මන්ද සමහර සෞඛ්‍ය ගැටලු සමඟ බාසල් උෂ්ණත්වය අත්තනෝමතික ලෙස දිගු කාලයක් ඉහළ යා හැකි අතර ඔසප් වීම නොමැති විය හැකිය. එවැනි ආබාධයකට කැපී පෙනෙන උදාහරණයක් වන්නේ පිටියුටරි ග්‍රන්ථිය මඟින් හෝමෝන prolactin නිෂ්පාදනය වැඩි වීම නිසා ඇතිවන හයිපර්ප්‍රොලැක්ටිනේමියාවයි. Prolactin ගර්භණීභාවය හා මවි කිරි කාලය පවත්වා ගැනීම සඳහා වගකිව යුතු අතර සාමාන්යයෙන් ගර්භණීභාවය හා මවි කිරි කාලය තුළ පමණක් ඉහළ යයි.

කාන්තාවක් ගැබ්ගෙන ඇත්නම්, එවිට ඔසප් වීම සිදු නොවන අතර ගර්භනී කාලය පුරාම උෂ්ණත්වය ඉහළ යනු ඇත. ගර්භණී සමයේදී බාසල් උෂ්ණත්වය අඩුවීම ගර්භණීභාවය පවත්වා ගෙන යන හෝමෝන නොමැතිකම සහ එහි අවසන් වීමේ තර්ජනය පෙන්නුම් කරයි.

ගැබ් ගැනීමක් සිදු වූ විට, බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, ඩිම්බකෝෂයෙන් දින 7-10 කට පසු බද්ධ කිරීම සිදු වේ - සංසේචනය කළ බිත්තරයක් එන්ඩොමෙට්රියම් (ගර්භාෂයේ අභ්යන්තර පටලය) තුළට හඳුන්වා දීම. IN දුර්ලභ අවස්ථාවන්හිදීමුල් (දින 7 කට පෙර) හෝ ප්රමාද (දින 10 කට පසු) බද්ධ කිරීම නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ. අවාසනාවකට මෙන්, ප්රස්ථාරයක පදනම මත හෝ නාරිවේද වෛද්යවරයෙකු හමුවීමකදී අල්ට්රා සවුන්ඩ් ආධාරයෙන් විශ්වාසදායක ලෙස තැන්පත් කිරීම හෝ නොපැවතීම තීරණය කළ නොහැකිය. කෙසේ වෙතත්, බද්ධ කිරීම සිදු වී ඇති බව පෙන්නුම් කරන සංඥා කිහිපයක් තිබේ. ඩිම්බකෝෂයෙන් දින 7-10 කට පසු මෙම සියලු සලකුණු හඳුනාගත හැකිය:

මේ දවස්වල එහෙම ඉන්න පුළුවන් කුඩා විසර්ජනය, එය දින 1-2 ක් ඇතුළත සමත් වේ. මෙය ඊනියා තැන්පත් ලේ ගැලීම විය හැකිය. බිත්තරය ගර්භාෂයේ අභ්‍යන්තර ශ්ලේෂ්මලයට බද්ධ කළ විට, එන්ඩොමෙට්‍රියම් වලට හානි සිදු වේ සුළු විසර්ජනය. නමුත් ඔබ චක්රය මැද නිතිපතා විසර්ජනය අත්විඳින්නේ නම්, ගැබ් ගැනීමක් සිදු නොවේ නම්, ඔබ නාරිවේද මධ්යස්ථානයක් අමතන්න.

මට්ටමකට උෂ්ණත්වයේ තියුණු අඩුවීමක් මැද රේඛාවදෙවන අදියරේ එක් දිනක් සඳහා, ඊනියා implantation retraction. මෙය තහවුරු කරන ලද ගැබ්ගැනීම් සමඟ ප්රස්ථාරවල බොහෝ විට නිරීක්ෂණය කරන ලද සංඥා වලින් එකකි. මෙම ඉවත් වීම හේතු දෙකක් නිසා සිදුවිය හැක. පළමුව, උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම සඳහා වගකිව යුතු හෝමෝන progesterone නිෂ්පාදනය, ගර්භනී සමග දෙවන අදියර මැද සිට අඩු වීමට පටන් ගනී, එහි නිෂ්පාදනය නැවත ආරම්භ වේ, එය උෂ්ණත්ව උච්චාවචනයන් ඇති කරයි. දෙවනුව, ගර්භණී සමයේදී, එස්ටජන් හෝමෝනය මුදා හරින අතර එමඟින් උෂ්ණත්වය අඩු වේ. මෙම හෝර්මෝන මාරු දෙකේ සංයෝජනය ප්‍රස්ථාරය මත තැන්පත් කිරීම් ආපසු ගැනීමේ පෙනුමට හේතු වේ.

ඔබේ ප්‍රස්ථාරය තුන්-අදියර බවට පත් වී ඇත, එයින් අදහස් කරන්නේ චක්‍රයේ දෙවන අදියරේදී ඩිම්බකෝෂයට සමාන ප්‍රස්ථාරයේ උෂ්ණත්වය ඉහළ යාමක් ඔබ දකින බවයි. මෙම වැඩිවීම නැවතත් සිදු වන්නේ බද්ධ කිරීමෙන් පසු progesterone හෝර්මෝන නිෂ්පාදනය වැඩි වීමයි.

උදාහරණ ප්‍රස්ථාරයෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ චක්‍රයේ 21 වන දින සිටුවීමේ පසුබැසීම සහ චක්‍රයේ 26 වන දින සිට ආරම්භ වන තුන්වන අදියර පැවතීමයි.

එවැනි මුල් සංඥාඔක්කාරය, පපුවේ තද ගතිය වැනි ගැබ් ගැනීම, නිතර මුත්රා කිරීම, අන්ත්ර ආබාධ හෝ හුදෙක් ගැබ්ගැනීමේ හැඟීම ද නිවැරදි පිළිතුරක් ලබා නොදේ. ඔබට මෙම සියලු ලක්ෂණ ඇත්නම් ඔබ ගැබ් නොගෙන සිටිය හැකිය, නැතහොත් ඔබට කිසිදු රෝග ලක්ෂණයක් නොමැතිව ගැබ් ගත හැකිය.

මෙම සියලු සං signs ා ගර්භණීභාවය තහවුරු කිරීමක් විය හැකිය, නමුත් ඔබ ඒවා මත විශ්වාසය නොතැබිය යුතුය, මන්ද බොහෝ රෝග ලක්ෂණ ඇති නමුත් ගැබ් ගැනීමක් සිදු නොවූ බැවිනි. නැතහොත්, අනෙක් අතට, ගැබ් ගැනීමක් සිදු වූ විට කිසිදු සලකුනක් නොතිබුණි. ඔබේ ප්‍රස්ථාරයේ උෂ්ණත්වයේ පැහැදිලි වැඩිවීමක් තිබේ නම්, ඩිම්බකෝෂයට දින 1-2 කට පෙර හෝ අතරතුර ඔබ ලිංගික සංසර්ගයේ යෙදී ඇත්නම් සහ ඩිම්බකෝෂයෙන් දින 14 කට පසු ඔබේ උෂ්ණත්වය ඉහළ මට්ටමක පවතී නම් වඩාත් විශ්වාසදායක නිගමන උකහා ගත හැකිය. මෙම අවස්ථාවේ දී, ගර්භණී පරීක්ෂණයක් කිරීමට කාලය පැමිණ ඇති අතර, එය අවසානයේ ඔබගේ අපේක්ෂාවන් තහවුරු කරනු ඇත.

ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානය (WHO) විසින් පිළිගෙන ඇති සාරවත් බව නිරීක්ෂණය කිරීමේ ප්‍රධාන ක්‍රමය වන්නේ බාසල් උෂ්ණත්වය මැනීමයි. ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානයේ “උපත් පාලන ක්‍රම භාවිතා කිරීම සඳහා වෛද්‍ය සුදුසුකම් නිර්ණායක” 117 පිටුවෙන් ඔබට මේ ගැන වැඩිදුර කියවිය හැක.

ආරක්ෂා කිරීම සඳහා බාසල් උෂ්ණත්ව ක්රමය භාවිතා කරන විට ... අනවශ්ය ගැබ් ගැනීමක්, බාසල් උෂ්ණත්ව කාලසටහනට අනුව ඩිම්බකෝෂයේ දින පමණක් භයානක විය හැකි බව ඔබ සැලකිල්ලට ගත යුතුය. එමනිසා, ඩිම්බකෝෂයෙන් පසුව ඇතිවන බාසල් උෂ්ණත්වය ඉහළ යාමෙන් පසු 3 වන දින සවස් වන තෙක් ඔසප් වීමේ ආරම්භයේ සිට කාලය තුළ, එය භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය. අතිරේක පියවරඅනවශ්ය ගැබ්ගැනීම් වැළැක්වීම සඳහා.

අපගේ නිත්‍ය පාඨකයා වන Natalya Gorshkova, ඔබට ඉක්මනින් පුරවා ඔබේ බාසල් උෂ්ණත්ව ප්‍රස්ථාරය ස්වයංක්‍රීයව සැලසුම් කිරීමට පෝරමයක් සම්පාදනය කර ඇත, එය ඔබට මුද්‍රණය කර ඔබේ වෛද්‍යවරයාට පෙන්විය හැකිය. ඔබට එය සබැඳියෙන් බාගත හැකිය: කාලසටහන් පෝරමය.

ප්‍රස්ථාර සංසදයේ සාකච්ඡා කෙරේ

අවධානය! බාසල් උෂ්ණත්ව ප්‍රස්ථාර මත පමණක් පදනම්ව ඕනෑම රෝග විනිශ්චයක් කළ නොහැක. නාරිවේද වෛද්යවරයෙකු විසින් සිදු කරන ලද අතිරේක පරීක්ෂණ මත පදනම්ව රෝග විනිශ්චය සිදු කරනු ලැබේ.

ඩිම්බකෝෂයේ ආරම්භය තීරණය කිරීම සඳහා සාම්ප්රදායික, ඔප්පු කරන ලද ක්රමයකි ගුද මාර්ගය මැනීමඋෂ්ණත්වය. බොහෝ කාන්තාවන් ඔහු ගැන අසා ඇති. ඔවුන්ගෙන් සමහරක් උපත් පාලන සහ ගැබ්ගැනීම් සැලසුම් කිරීමේදී මෙම ක්‍රමය සාර්ථකව භාවිතා කරන අතර එවැනි මිනුම්වල ප්‍රස්ථාර තබා ගන්න. මෙම දර්ශක නිරීක්ෂණය කිරීමෙන්, ප්රමාද වීමට පෙර පවා ගැබ්ගැනීම් සිදුවී ඇත්දැයි සොයා බැලිය හැකිය. බාසල් උෂ්ණත්වයේ යැපීම සහ හෝර්මෝන නියාමනයඅපි මෙම ලිපියෙන් ගර්භනී කාන්තාවන් සලකා බලමු.

බාසල් උෂ්ණත්වය මනිනු ලබන්නේ නින්දෙන් පැය කිහිපයකට පසු විවේකයේදී ය. එය අඩුම හා හෝමෝන ක්රියාකාරිත්වය නිරීක්ෂණය කිරීමට භාවිතා කළ හැක මාසික චක්රය. ඩිම්බකෝෂයේ ආරම්භය වැඩි වීමක් මගින් පෙන්නුම් කෙරේ මෙම දර්ශකය 0.25-0.5 ° C කින්. බාසල් උෂ්ණත්වය ක්රම කිහිපයකින් තීරණය කළ හැකිය - මුඛය තුළ, සයාේනිය තුළ හෝ ගුද මාර්ගයේ (ගුද මාර්ගයේ) සහ මිනුම් සෑම දිනකම, එකම ක්රමය භාවිතා කළ යුතුය. විවේකයේදී ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය මැනීමේ ක්‍රමය වඩාත් නිවැරදි හා තොරතුරු ලෙස සැලකේ, විශේෂයෙන් ගර්භණී සමයේදී තත්වය නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා. බාසල් උෂ්ණත්වය නිරීක්ෂණය කිරීමේ මෙම ක්රමය වේ පැරණිතම ක්රමය, ඔබ ඩිම්බකෝෂය ආරම්භය තීරණය කිරීමට ඉඩ සලසා දීම සහ වඩාත්ම සුදුසු දිනපිළිසිඳ ගැනීම සඳහා, ගැබ් ගැනීමට පෙර සහ පසු හෝමෝන මට්ටම නිරීක්ෂණය කිරීම. උෂ්ණත්වය පාලනය කිරීමේ වාචික සහ යෝනි මාර්ග ක්රම අඩු ජනප්රිය වන අතර ඒවා බහුලව දක්නට නොලැබේ.

නිරෝගී කාන්තාවක් තුළ, ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්ව කියවීම් අතර අංශක දශම කිහිපයක වෙනසක් ඇත විවිධ කාල පරිච්ඡේදචක්රය. චක්‍ර කිහිපයක් සඳහා ඩිම්බකෝෂයක් නොමැති බව බාසල් උෂ්ණත්වය මැනීමෙන් ලැබෙන නිගමන තිබේ නම්, නාරිවේද (හා සමහර විට අන්තරාසර්ග) පරීක්ෂණයකට භාජනය කිරීම සඳහා වෛද්‍යවරයකු හමුවීම අර්ථවත් කරයි. ගර්භණී සමයේදී ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය නිරීක්ෂණය කිරීම විශේෂ වැදගත්කමක් දරයි.

ගර්භණී සමයේදී ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය: මෙම මිනුම් ක්රමය පදනම් වන්නේ කුමක්ද?

ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්ව විශ්ලේෂණය පදනම් වන්නේ හෝර්මෝන ක්රියාකාරිත්වය නිරීක්ෂණය කිරීම මතය. ඩිම්බකෝෂය අතරතුර, ශරීරයේ ප්‍රොජෙස්ටරෝන් මුදා හැරීමක් ඇති අතර, ශරීරයට අධි තාප බලපෑමක් ඇති වන අතර ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය වැඩි වීමක් දක්නට ලැබේ. කෝපස් ලුටියම්පිපිරුම් ෆොසිලයක් ඇති ස්ථානයේ පිහිටුවා ඇති ඩිම්බකෝෂය නිපදවයි මෙම හෝමෝනය. මේ අනුව, ඩිම්බකෝෂය තුළදී, ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය වැඩිවීම නිරීක්ෂණය කළ හැක. මෙම දර්ශක විශ්ලේෂණය කිරීමෙන්, බිත්තරය මුදා හැරීම පිළිබඳ වක්ර නිගමනයකට එළඹිය හැකිය. කෙසේ වෙතත් මෙම ක්රමයසමහර දෝෂ වලින් සංලක්ෂිත වේ. සමහර විට ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය ඉහළ යාමක් නොමැතිකම ඩිම්බකෝෂය නොමැතිකම සහතික නොකරයි - සහ අනෙක් අතට, පරමාදර්ශී ප්‍රස්ථාරයක් තිබීම ඩිම්බකෝෂය සහ ප්‍රමාණවත් ප්‍රොජෙස්ටරෝන් මට්ටම් තිබීම සහතික නොවේ. සමහර විට (ඩිම්බකෝෂය නොමැතිව ෆොසිලයේ ලුටිනිනම් කිරීමත් සමඟ), මේරීම සහ පසුව බිත්තර මුදා හැරීම නිරීක්ෂණය නොකෙරේ. මීට අමතරව, රුධිරයේ prolactin මට්ටමේ වැඩි වීමක් මගින් සංලක්ෂිත රෝගයක් තුළ, ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්ව ප්රස්ථාරය ගර්භණී සමයේදී සමාන වේ. පැහැදිලි දෝෂ තිබියදීත්, බොහෝ කාන්තාවන් ගර්භණීභාවය සැලසුම් කිරීමේදී ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය මැනීමේ ක්‍රමය මෙන්ම එහි ආරම්භයෙන් පසු ඔවුන්ගේ තත්වය නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා සාර්ථකව භාවිතා කරන බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය.

ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්ව දර්ශක විශ්ලේෂණය කිරීමේ ප්‍රති results ල ප්‍රමාණවත් ලෙස තොරතුරු ලබා ගැනීම සඳහා, යම් නීති රීති පිළිපැදීම අවශ්‍ය වේ:

• උපකරණ දෝෂ අවම කිරීම සඳහා, එකම උෂ්ණත්වමානය භාවිතයෙන් මිනුම් සිදු කරනු ලැබේ. රසදිය උෂ්ණත්වමානයක් සුදුසු ය, නමුත් ඉලෙක්ට්රොනික එකක් ද භාවිතා කළ හැකිය;
• මිනුම් කාලය අවම වශයෙන් විනාඩි පහක් විය යුතුය;
• ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය මැනීම එකම ආකාරයකින් ගත යුතුය, සෑම දිනකම එකම වේලාවක (අවම වශයෙන් පැය තුනක අඛණ්ඩ නින්දෙන් පසු උදෑසන). මෙය සිදු කිරීම සඳහා, එලාම් ඔරලෝසුව එකම වේලාවක සකසන්න;
• ඔබේ ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය අඩු වන තුරු ඔබ ඇඳෙන් එළියට නොගත යුතුය. හදිසි චලනයන් සිදු කිරීම ද නිර්දේශ නොකරයි - නිදසුනක් ලෙස, උෂ්ණත්වමානයක් සෙලවීම (එය කල්තියා සූදානම් කළ යුතුය - එය පහතට දමන්න. අඩු දර්ශකසවස් වන විට එය ඇඳ අසල තබන්න);
• රාත්‍රී මුරවල සේවය කරන කාන්තාවන්ට පැය කිහිපයක් (අවම වශයෙන් තුනක්) අඛණ්ඩ නින්දෙන් පසු දිවා කාලයේදී ඔවුන්ගේ උෂ්ණත්වය ලබා ගත හැකිය. මෙම පාලන ක්රමය අඩු විශ්වසනීය බව සඳහන් කිරීම වටී.

එවැනි මිනුම් මඟ හැරීමකින් තොරව සෑම දිනකම සිදු කළ යුතු අතර, ලබාගත් ප්රතිඵල වහාම සටහන් කළ යුතුය.

ගර්භණී සමයේදී ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය: මාසික චක්රයේ ලාක්ෂණික ප්රවණතා

නිතිපතා මිනුම් ගැනීමේදී කාන්තා ශරීරයේ තත්ත්වය නිරීක්ෂණය කිරීමේ මෙම ක්රමය වඩාත් ඵලදායී වේ. මෙම දෛනික දර්ශක භාවිතා කරමින්, වහාම ප්‍රස්ථාරයක් තැනීම තරමක් පහසුය.

ප්‍රජනක වයසේ කාන්තාවන්ගේ ලක්ෂණයක් වන මාසික චක්‍රයේ රටා තිබේ:

• ඔසප් වීමේ ආරම්භයේ සිට, ඔබට ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය 37 ° C සිට පහත වැටීමක් නිරීක්ෂණය කළ හැකිය. ඔසප් වීම අවසන් වන තුරු ලබා දී ඇති උෂ්ණත්වය 36.6 ° C පමණ වේ, බොහෝ විට තරමක් අඩු වේ;
• පසුව, ඩිම්බකෝෂ චක්‍රය ආරම්භ වන තෙක්, ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය ඔසප් වීම අවසානයේ නිරීක්ෂණය කළ හැකි මට්ටම වටා පවතී;
• ඩිම්බකෝෂය ආරම්භයේදී, උෂ්ණත්වයේ වැඩි වීමක් දක්නට ලැබේ - 37.1 - 37.4 ° C පරාසයක;
• ඩිම්බකෝෂයෙන් පසුව, ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය එය තුළ මෙන් ම පවතී;
• සංසේචනය සිදු නොවන්නේ නම් සහ ඔසප් වීම ආරම්භ වන්නේ නම්, මැනීම ආසන්න වශයෙන් 37 ° C දක්වා පහත වැටේ.

IN උපරිම මට්ටමටගර්භණී සමයේදී ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය නිරීක්ෂණය කිරීම යෝග්ය වේ මුල් අදියර. එහි ආරම්භයෙන් පසුව, එය නොවෙනස්ව පවතී (සාමාන්යයෙන් 37.1 ° C පමණ, මෙම දර්ශක මාස කිහිපයක් සඳහා (ගැබ්ගැනීමේ 4-5 වන මාසය දක්වා) වෙනස් නොවේ, පසුව අඩු වේ.

ගර්භණී සමයේදී ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය: මිනුම් දෝෂ

පිළිසිඳ ගැනීම සිදු වූ විට, චක්රයේ දෙවන අදියරෙහි උෂ්ණත්වය ඩිම්බකෝෂය තුළ දර්ශකයට සාපේක්ෂව පහත වැටෙන්නේ නැත, i.e. 37-37.1 ° C පමණ පවතී. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, ඔසප් වීම මඟ හැරීමට අපේක්ෂිත කාලයට දින කිහිපයකට පෙර ගැබ් ගැනීමක් සිදුවී ඇති බව අපට නිගමනය කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, එවැනි නිගමන සෑම විටම නිවැරදි නොවේ. ගර්භණී සමයේදී ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය නිරීක්ෂණය කරන්නේ කුමක් ද යන්න පිළිබඳ තොරතුරු ඔබ උනන්දු වන්නේ නම්, පහත සඳහන් කරුණු සලකා බැලීම වටී.

සමහර විට පහත සඳහන් සංසිද්ධිවල ප්රතිඵලයක් ලෙස ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම නිරීක්ෂණය කළ හැක:

• මිනුම් ප්‍රමාණවත් ලෙස සිදු කර නොමැත - සමහර නිර්දේශ අනුගමනය කර නොමැත;
• කාන්තාවගේ ශරීරයේ කිසියම් ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලියක් තිබේ නම්, ඒ සමඟ සාමාන්ය වැඩි වීමශරීර උෂ්ණත්වය;
• මිනුම් වලට ටික වේලාවකට පෙර ලිංගික සංසර්ගය සිදු වූයේ නම්;
• ආසාදනයකදී මෙන්ම නාරිවේද රෝග උග්‍රවීමේදී;
• furunculosis සමග;
• තිබේ නම් ශාරීරික ක්රියාකාරකම්, කුඩා අය ඇතුළුව, මිනුම් ගැනීමට පෙර (උදාහරණයක් ලෙස, කාන්තාවක් ජලය පානය කළාය);
• ටිකක් ගත්තට පස්සේ ඖෂධහෝ ඖෂධීය ඖෂධ පැළෑටි කහට;
• දිනකට පෙර සැලකිය යුතු මත්පැන් පානය කිරීමෙන් පසු;
• පෙර නිසා ආතති තත්ත්වය, මෙන්ම දුර්වල නින්ද;
• ගුවන් ගමනකින් සහ කාල කලාප වෙනස් වීමෙන් පසුව.

ඔබ ගැබ්ගෙන ඇති බව තහවුරු කර ගැනීම සඳහා, hCG සඳහා රුධිර පරීක්ෂණයක් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ ( මානව chorionic gonadotropin), සංසේචනය කළ බිත්තරය ගර්භාෂ කුහරය තුළ සවි කිරීමෙන් පසු ශරීරය විසින් නිපදවීමට පටන් ගනී (සතියක් පමණ - ලිංගික සංසර්ගයෙන් දින 10 කට පසුව).

ගර්භණී සමයේදී ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය මනිනු ලබන්නේ ඇයි?

ගර්භණීභාවය හමුවේ, ශරීරයේ අනුරූප හෝමෝන වෙනස්කම් හේතුවෙන්, උෂ්ණත්වය ඉහළ මට්ටමක පවතී. නවීන ක්රමසායනික හා රසායනාගාර පරීක්ෂණ මගින් සෞඛ්ය තත්ත්වය ඵලදායී ලෙස නිරීක්ෂණය කිරීමට ඉඩ සලසයි අනාගත මව. මීට අමතරව, සමහර වෛද්යවරුන් (විශේෂයෙන් පැරණි පාසල්) ගර්භණී සමයේදී ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය මැනීම නිර්දේශ කරයි. මීට පෙර ගබ්සා වීමක් සිදු වූ ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා මෙම ක්රියා පටිපාටි විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. බාසල් උෂ්ණත්වය නිරීක්ෂණය කිරීමෙන් තර්ජනාත්මක ගබ්සා වීමේ සියුම් සලකුණු කාලෝචිත ලෙස හඳුනා ගැනීමට සහ වළක්වා ගැනීමට පියවර ගැනීමට හැකි වේ. සමාන සංසිද්ධි. ගර්භණී සමයේදී ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්ව ප්රස්ථාරය 37 ° C ට අඩු අඩුවීමක් පෙන්නුම් කරන අවස්ථාවලදී, වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමක් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. සාමාන්‍ය මට්ටමට වඩා අඩු hCG මට්ටම් වැඩි වීමක් ගැනද ඔබ සැලකිලිමත් විය යුතුය. මෙම දර්ශක මගින් ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලියක වර්ධනය පෙන්නුම් කළ හැකි බැවින්, 37.6 ° C ඉක්මවන මිනුම් ප්රතිඵල ලබා ගැනීම සඳහාද අදාළ වේ.

මීට පෙර ස්වයංසිද්ධ ගබ්සා වීමේ අවස්ථා අත්විඳ නැති ගර්භනී කාන්තාවන් උෂ්ණත්වමානයේ 36.9 ° C පමණ බාසල් උෂ්ණත්වයක් හඳුනා ගන්නේ නම් ඕනෑවට වඩා කරදර නොවිය යුතු බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය. බහුතරය නවීන වෛද්යවරුන්බාසල් උෂ්ණත්වය ලුහුබැඳීම සඳහා වැඩි වැදගත්කමක් නොදක්වන්න, අල්ට්රා සවුන්ඩ් ආකාරයෙන් විභාගවල ප්රතිඵල වලට වැඩි කැමැත්තක් දැක්වීම සහ hCG වර්ධනයේ ගතිකත්වය නිරීක්ෂණය කිරීම. සෑම කාන්තා ශරීරයඑය තමන්ගේම ආකාරයෙන් තනි පුද්ගලයෙකි, එපමනක් නොව, මෙම දර්ශකවල උච්චාවචනයන් බොහෝ විට විවිධ කුපිත කරයි බාහිර සාධක. එසේ තිබියදීත්, බොහෝ විශේෂඥයින් 37 ° C ට අඩු ගර්භණී සමයේදී ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය අඩු වීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම නිර්දේශ කරයි. මෙම සංසිද්ධියගර්භණීභාවය අසාර්ථක වීමේ සම්භාවිතාව හෝ ගර්භණී කලලරූපය වර්ධනය වීම නැවැත්වීමේ අවදානම පෙන්නුම් කළ හැකිය. ඕනෑම අවස්ථාවක, පළමුවෙන්ම, ඔබ ඔබේ ශරීරයේ සංඥා හොඳින් නිරීක්ෂණය කළ යුතු අතර වෛද්යවරුන්ගේ නිර්දේශයන් අනුගමනය කළ යුතුය.

වඩාත්ම විශ්වාසදායක ප්රතිඵල ලබා ගැනීම සඳහා, ගර්භණී සමයේදී ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය දැඩි ලෙස මැනීම අවශ්ය වේ උදෑසන කාලය, පිබිදීමෙන් පසුව, එකම උෂ්ණත්වමානය භාවිතා කිරීම. මෙයට පෙර ඔබ ඇඳෙන් එළියට නොගත යුතුය. මීට අමතරව, සමහර විශේෂඥයන් කතා කිරීමට හෝ ඔබේ ඇස් සම්පූර්ණයෙන්ම විවෘත කිරීමට පවා නිර්දේශ නොකරයි. ඔබ කලින් අවදි වුවහොත්, ඔබ තවමත් වැසිකිළියට යාමට පෙර ඔබේ බාසල් උෂ්ණත්වය මැනිය යුතුය.

ගැබ්ගැනීමේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය මැනීමේ ක්රමය 18-20 වැනි සතිය දක්වා තරමක් තොරතුරු සපයන බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය. පසුකාලීනව (20 වනදායින් පසු), ගර්භණී සමයේදී ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය අඩු වන අතර, එහි මිනුම තවදුරටත් ඵලදායී නොවේ.

ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය මැනීම - වීඩියෝ

එහි දර්ශක වේ වැදගත්නාරිවේද වෛද්යවරුන් සහ ප්රසව වෛද්යවරුන් සඳහා. ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය මැනීම ඩිම්බකෝෂය තීරණය කිරීම සඳහා විශ්වසනීය ක්රමවලින් එකකි. එහි උපකාරයෙන් ඔබට හඳුනාගත හැකිය විය හැකි අපගමනයචක්රය කඩාකප්පල් කිරීමට හේතු වන හෝමෝන මට්ටම.

ගර්භණී සමයේදී ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය පෙන්නුම් කරන්නේ කාන්තාවකගේ ශරීරයේ ප්රමාණවත් තරම් progesterone තිබේද යන්නයි. එහි හිඟයක් තිබේ නම්, එය ලබා ගත හැකි සායන වලදී ගබ්සාවක් හෝ ගබ්සා වීමේ තර්ජනයක් විය හැකිය පුළුල් පරාසයකපරීක්ෂණ සහ පරීක්ෂණ, ගර්භණීභාවය නිරීක්ෂණය කිරීමේ මෙම ක්රමය කලාතුරකින් නියම කර ඇත. හෝර්මෝන සඳහා පරීක්ෂා කිරීමට නොහැකි ස්ථානවලදී, ගුද මාර්ගයේ (බාසල්) උෂ්ණත්වය ගර්භණී තත්ත්වය පිළිබඳව මෙන්ම සාමාන්යයෙන් ගැබ්ගැනීම් පිළිබඳව නිවැරදි තොරතුරු සැපයිය හැකිය. ප්රජනක පද්ධතියකාන්තාවන්.

ගර්භණී සමයේදී ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය කුමක් විය යුතුද යන්න සොයා බැලීම සඳහා, කාන්තා ශරීරය ක්රියා කරන ආකාරය ඔබ තේරුම් ගත යුතුය. බාසල් (ගුද මාර්ගයේ) උෂ්ණත්වයේ ප්‍රස්ථාරයක් සැලසුම් කිරීමෙන් චක්‍රයේ අවධීන් තීරණය කිරීමට, ඩිම්බකෝෂයේ කාලය තීරණය කිරීමට මෙන්ම ගැබ්ගැනීමේ වර්ධනයට හැකි වේ.

චක්‍රයේ පළමු භාගයේදී, ගුද මාර්ගයේ (බාසල්) උෂ්ණත්වය අංශක 37 ට වඩා අඩු වන අතර, ඩිම්බකෝෂ කාලය තුළ එය තරමක් ඉහළ යයි (අංශක භාගයකින්), සහ චක්‍රයේ දෙවන භාගයේදී සාමාන්‍ය ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය අංශක 37 සහ ඉහත. ගැබ් ගැනීමක් සිදු නොවන්නේ නම්, ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය වැඩිවීමට හේතු වන හෝමෝන progesterone මට්ටම අඩු වන අතර මාසික රුධිර වහනය ආරම්භ වේ.

ගැබ් ගැනීමක් සිදුවී ඇත්නම්, සති 15-20 දක්වා උෂ්ණත්වය ඉහළ මට්ටමක පවතින අතර පසුව එය අඩු වේ. ගර්භනී සති 12 කට පෙර උෂ්ණත්වය මැනීම විශේෂයෙන් තොරතුරු සපයයි. මෙම අවස්ථාවෙහිදී, ගුද මාර්ගයේ අංශක සහ ඉහළ මට්ටම් පෙන්නුම් කරන්නේ ප්‍රොජෙස්ටරෝන් හෝමෝනයේ ප්‍රමාණවත් මට්ටමක් ඇති බවයි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ගැබ් ගැනීම සංකූලතා නොමැතිව ඉදිරියට යන බවයි.

ගර්භණී සමයේදී ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය අඩු වීමට පටන් ගනී නම්, කාන්තාව කිසිවක් ගැන කනස්සල්ලට පත් නොවූවත්, මෙය ආරම්භක ස්වයංසිද්ධ ගබ්සා වීමේ ලකුණක් විය හැකිය. නිවැරදිව ගොඩනඟන ලද වගුවක් මඟින් ශරීරයේ ගැටළු සැක කිරීමට සහ නියමිත වේලාවට ප්රතිකාර කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.

සති 12 ක් දක්වා ගුද මාර්ගයේ (බාසල්) උෂ්ණත්වය (අංශක 37 ට අඩු) අඩු වුවහොත්, හෝමෝන චිකිත්සාවගැබ් ගැනීම පවත්වා ගැනීම සඳහා.

රාත්රී නින්දෙන් පසු වහාම උදෑසන බාසල් (ගුද මාර්ගයේ) උෂ්ණත්වය මැනිය යුතුය. මෙය එකවරම සිදු කිරීම සුදුසුය. සවස් වරුවේ, උෂ්ණත්වමානයක් පිළියෙළ කරන්න, එය ඔබේ අතින් ළඟා විය හැකි පරිදි ඇඳට සමීපව තබන්න. මලපහ කිරීමට පෙර ඇඳෙන් එළියට නොගෙන උෂ්ණත්වය මැනීම මුත්රාශයසහ බඩවැල්. මිනුම් කාලය - විනාඩි 5-10. ලබාගත් දර්ශක විශේෂ වගුවක සටහන් කර ඇත.

චක්‍රයේ විවිධ අවධීන්හිදී එය වෙනස් වන ආකාරය වක්‍ර ප්‍රස්ථාරය පෙන්වයි. ගැබ්ගැනීම් සිදු වන විට, ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය වැඩි වේ. බාසල් උෂ්ණත්වය අංශක 37 සහ ඊට වැඩි මාස හතරක් හෝ පහක් පවතී නම් ගැබ් ගැනීම හොඳින් සිදු වේ. සාමාන්‍යයෙන් දරුවෙකු අපේක්ෂා කරන අතරතුර එතරම් කාලයක් උෂ්ණත්වය මැනීමට අවශ්‍ය නොවේ, ප්‍රධාන කාලය සති 12 දක්වා, එය හැකි විට

ගර්භණී සමයේදී ගුද මාර්ගයේ අධික උෂ්ණත්වයක් ඇතිවිය හැකි ගැටළුවක් පෙන්නුම් කරයි. මෙය සිදු වන විට ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන්. ඒ අතරම, බාසල් (ගුද මාර්ගයේ) උෂ්ණත්වය අංශක 37.7-37.8 මට්ටමේ පවතී. එවැනි දර්ශක සමඟ, පරීක්ෂණය සහ ප්රතිකාරය නිර්දේශ කරන වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමක් කිරීම අවශ්ය වේ.

ගර්භණී සමයේදී ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය යනු ගර්භණී සමයේදී ගබ්සා වීමේ තර්ජනය හෝ ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලීන් තීරණය කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසන තරමක් තොරතුරු සහ නිදහස් ක්‍රමයකි. ඔබේ වෛද්‍යවරයා ඔබට මෙම පරීක්ෂණය නියම කර ඇත්නම්, උපදෙස් අනුව එය කරන්න.

රෝගී පුද්ගලයෙකු රැකබලා ගැනීමේදී ශරීර උෂ්ණත්වයේ වෙනස්කම් නිරීක්ෂණය කිරීම අනිවාර්ය ක්රියා පටිපාටියකි, මන්ද එහි උච්චාවචනයන් ඉතා වටිනා දර්ශකයකි. සාමාන්ය තත්ත්වයශරීරය. සාමාන්යයෙන්, ආහාර ගැනීමෙන් පසු සහ අතරතුර එය තරමක් වැඩි වේ මානසික ආතතිය. වැඩිහිටි පුද්ගලයින්ට පරිවෘත්තීය මන්දගාමී වේ, එබැවින් උෂ්ණත්වය යෞවනයන්ට වඩා තරමක් අඩු වන අතර ළමුන් තුළ එය තරමක් වැඩි වේ. කෙසේ වෙතත්, ඒ සමගම සෞඛ්ය සම්පන්න ජනතාවශරීර උෂ්ණත්වය, දිවා කාලයේදී සුළු උච්චාවචනයන්ට ලක් වුවද, සාමාන්යයෙන් නියත අගයක් වේ. මෙම ස්ථාවරත්වය තාප නිෂ්පාදනය සහ තාප හුවමාරුව අතර සමතුලිතතාවය තීරණය වේ.

ගුද මාර්ගයේ ශරීර උෂ්ණත්වය

ගුද මාර්ගයේ ලුමෙන් යනු ගුද සුසුම්නාව මගින් පිටතින් වසා ඇති කුහරයක් වන අතර එය ස්ථායී වේ. උෂ්ණත්ව පාලන තන්ත්රය, එබැවින්, ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය මැනීම එහි වඩාත්ම නිවැරදි දර්ශකය වේ. මීට අමතරව, ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය අනෙක් අයගේ උෂ්ණත්වයට ඉතා සමීප වීම වැදගත් වේ අභ්යන්තර අවයව.

ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය මැනීම සඳහා ඇඟවීම්

මෙම ප්රදේශයේ උෂ්ණත්වය මැනීම පහත සඳහන් අවස්ථා වලදී බහුලව භාවිතා වේ:

• thermoneuroses සමග;
• කුඩා දරුවන් තුළ;
• රෝගීන්ගේ දැඩි වෙහෙස සමඟ, උෂ්ණත්වමානය ප්රමාණවත් තරම් තදින් ආවරණය කළ නොහැකි විට මෘදු පටකඅක්ෂි කලාපය;
• අවශ්ය වුවහොත් සාමාන්ය හයිපෝතර්මියාව, අභ්යන්තර අවයවවල උෂ්ණත්වය සාමාන්ය විය හැකි විට, නමුත් මතුපිට සමඅඩු වනු ඇත;
• දී සමේ තුවාලහෝ කිහිලි වල ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් මෙන්ම මුඛයේ ශ්ලේෂ්මල පටලවල ඇතිවන දැවිල්ල;
• රෝගියා සිහිසුන්ව සිටින විට.

සඳහා ඵලදායී ප්රතිකාරඅපගේ පාඨකයන් අහුපෑවතට උපදෙස් දෙයි. මේස්වභාවික පිළියමක් , ඉක්මනින් වේදනාව සහ කැසීම ඉවත් කරයි, සුව කිරීම ප්රවර්ධනය කරයිගුද විවරය සහ අර්ශස්.ඖෂධ පමණක් අඩංගු වේ ස්වභාවික අමුද්රව්යඋපරිම කාර්යක්ෂමතාවයක් සහිතව.

නිෂ්පාදනයට ප්රතිවිරෝධතා නොමැත, ඖෂධයේ කාර්යක්ෂමතාව සහ ආරක්ෂාව ඔප්පු කර ඇත

සායනික අධ්යයන Proctology පර්යේෂණ ආයතනයේ.මිනුම් ක්රමය සහ contraindications ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය මැනීම සිදු කරනු ලැබේඋකුල්. ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වමානයගුද මාර්ගයට ඇතුල් කිරීමට පෙර, මෙයට පිළියමක් විෂබීජ නාශක විසඳුමක්ගලා යන ජලය, පසුව වියළා පිසදමන්න සහ රසදිය තීරුව 35 ° C ට වඩා පහත වැටෙන පරිදි සොලවන්න. ඉන්පසු එහි අවසානය වැස්ලින් සමඟ ලිහිසි කර ඇත. එළවළු තෙල්සහ 5 cm ට ගැඹුරට එන්නත්, විනාඩි 5 සඳහා ගුද මාර්ගයේ ඉතිරි. උෂ්ණත්වමානය ඇතුල් කිරීමෙන් පසු තට්ටම් එය වටා තදින් මිරිකා ගත යුතුය. මිනිත්තු 5 කට පසුව, එය ඉවත් කර ඇති අතර උෂ්ණත්වමානයේ ප්රතිඵලය සටහන් වේ.

ප්රතිඵලය තක්සේරු කිරීමේදී, එය සැලකිල්ලට ගත යුතුය සාමාන්ය දර්ශකයකිහිල්ලේ මනින ලද උෂ්ණත්වයට වඩා 0.5 සිට 1 ° C දක්වා විය හැක. මේ අනුව, උෂ්ණත්ව සම්මතය මනිනු ලැබේ ගුද මාර්ගයෙන්, 37.3 - 37.7 35 ° C වේ.

ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය මැනීම, බඩවැලේ ඝන ඝන ද්රව්ය ඇති විට, මලපහ රඳවා තබා ගැනීමේ අවස්ථාවන්හිදී contraindicated. අසූචි, පාචනය, සහ විවිධ රෝගඅහුපෑවත, proctitis සහ තවත් සමහරක් වැනි උග්ර අවධියේ ගුද මාර්ගයේ.

කාන්තාවන්ගේ ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වයේ ලක්ෂණ

ඩිම්බකෝෂය තීරණය කිරීම සඳහා වඩාත් විශ්වාසදායක ක්රමයක් වන නාරිවේද වෛද්යවරුන් විසින් ගුද මාර්ගයේ බාසල් උෂ්ණත්වය මැනීම බහුලව භාවිතා වේ. ඩිම්බකෝෂයේ සාමාන්‍ය උෂ්ණත්වය වැඩි වන අතර එහි ඉහළම අගයන් ඔසප් චක්‍රයේ දින 15 ත් 25 ත් අතර නිරීක්ෂණය කෙරේ. ගර්භණී සමයේදී, එවැනි උෂ්ණත්වමානයක් මඟින් progesterone මට්ටම නිරීක්ෂණය කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි, එය නොමැතිකම විවිධ සංකූලතා ඇති විය හැක.
එසේම, ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වමානය භාවිතා කිරීමෙන් ඔබට ඔසප් චක්‍රයට බලපාන විවිධ හෝමෝන අසමතුලිතතාවයන් හඳුනාගත හැකිය.