ඔසප් වීමේදී ඉහළ බාසල් උෂ්ණත්වය. ඔසප් වීමට පෙර සාමාන්‍ය බාසල් උෂ්ණත්වය යනු කුමක්ද, ඇයි සහ මැනිය යුතු ආකාරය, කාලසටහනක් සකස් කිරීම. රෝග වල උෂ්ණත්ව කියවීම් වල අපගමනය

පවතින ක්රමකාන්තාවන්ගේ සෞඛ්‍ය නිරීක්ෂණය දිගු කලක් තිස්සේ ඔසප් වීමේදී බාසල් උෂ්ණත්වය වැනි දත්ත මෙන්ම විවේචනාත්මක දින වලට පෙර සහ පසු භාවිතා කර ඇත. මෙම ක්රමය තරමක් තොරතුරු සපයයි. එය අවම වශයෙන් මාස කිහිපයක කාලයක් තුළ සිදු කරනු ලබන උෂ්ණත්වමානය සමඟ සම්බන්ධ වේ. මෙම ක්‍රමය සියුම් අවස්ථා සමඟ සම්බන්ධ වී ඇත, එය සාධාරණ ලිංගිකත්වයේ ශරීරයේ සිදුවන සියලුම ක්‍රියාවලීන්ගේ රහස හෙළි කිරීමට සමත් වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔසප් වීමේදී බාසල් උෂ්ණත්වය ඇතිවිය හැකි ප්‍රජනක රෝගයක් ගැන මෙන්ම, ඉතා පැහැදිලිව ඔබට කියනු ඇත. අන්තරාසර්ග පද්ධති. සියලුම මිනුම් ප්රතිඵල වාර්තා කර පසුව විශේෂ ප්රස්ථාරයක සලකුණු කර ඇත. ක්‍රමයෙන්, දර්ශක නිරීක්ෂණ කාලය තුළ සිදුවන තාපමිතික දත්තවල වෙනස්වීම් පිළිබඳ යම් චිත්‍රයක් එකතු කරයි. එය දිගු වන තරමට, පින්තූරය වඩාත් විශ්වාසදායක සහ පැහැදිලි වනු ඇත.

බාසල් උෂ්ණත්වය යනු කුමක්ද?

සාමාන්‍ය උෂ්ණත්ව දර්ශකයේ මිනුම්, උදාහරණයක් ලෙස, සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සඳහා (කිහිල්ලට යටින්), ආසන්න වශයෙන්, ඒවා රළු ය. ඇතුළත සිදුවන සියුම් වෙනස්කම් වාර්තා කිරීමට, ඔබට සෘජු ප්‍රවේශය අවශ්‍ය වනු ඇත අභ්යන්තර පටක. මෙහිදී අපි බාසල් උෂ්ණත්වය යනු කුමක්ද යන්න පැහැදිලි කළ යුතුය. එය ප්රවේශ විය හැකි කුහරවල මනිනු ලබන දර්ශකයකි. මුඛය, යෝනි මාර්ගය සහ ගුද මාර්ගයට ප්‍රවේශය ඇත. උෂ්ණත්වය තීරණය කිරීමේදී මිනුම අවම වශයෙන් විකෘති වී ඇති බව තහවුරු වී ඇත ගුදය. ඔවුන් මෙම මිනුම හරියටම භාවිතා කරන්නේ එබැවිනි. ඇඟවුම් වල වෙනස් වීම ශරීරයේ හෝමෝන progesterone සහ estrogen නිෂ්පාදනය සමඟ සම්බන්ධ වේ. පරිණත බිත්තරයක් වෙනුවට කෝපස් ලුටියම් සෑදෙන විට, ප්‍රොජෙස්ටරෝන් විශාල ප්‍රමාණයකින් නිපදවනු ලැබේ. විවේචනාත්මක දින පසු කිරීමෙන් පසු, රුධිරයේ progesterone එය අඩු වේ විශාල ප්රමාණවලින්ඔසප් රුධිරය සමඟ ශරීරයෙන් පිටවන්න.

නමුත් මේ මොහොතේ ෆොසිලය පරිණත වීමට පටන් ගනී, රුධිරයේ එස්ටජන් මට්ටම වැඩි වේ. ප්‍රොජෙස්ටරෝන් වැඩි වීම සාමාන්‍යයෙන් උෂ්ණත්වය වැඩිවීමට හේතු වන අතර ප්‍රොජෙස්ටරෝන් අඩුවීම සහ එස්ට්‍රොජන් වැඩි වීම BT හි අඩුවීමට දායක වේ. මේ අනුව, බාසල් උෂ්ණත්වමානය- මෙය හෝමෝන මට්ටමේ උච්චාවචනයන් පිළිබිඹු කිරීමකි.

ඔසප් වීමට පෙර සාමාන්ය බාසල් උෂ්ණත්වය කුමක්ද?

වැදගත්ම සාක්ෂි වලින් එකක් සෞඛ්ය සම්පන්න තත්ත්වයකාන්තා ශරීරය මීට පෙර බාසල් උෂ්ණත්වය ලෙස සලකනු ලැබේ විවේචනාත්මක දින. එය වෙනස් විය හැක, නමුත් යම් සීමාවන් තුළ. විශේෂයෙන් වැදගත් වන්නේ ගැබ් ගැනීම සඳහා ශරීරය සූදානම් කිරීමයි. පිළිසිඳ ගැනීම, අවාසනාවන්ත ලෙස හෝ වාසනාවන්ත ලෙස සිදු නොවේ නම්, ඔසප් වීම සඳහා සූදානම් වීම ආරම්භ වනු ඇත.

මෙම කාල පරිච්ඡේදය ඔසප් චක්රයඑහි දෙවන අදියර ලෙස සැලකේ. ඒ සමගම, progesterone මට්ටම වැඩි කිරීම පමණක් නොව, එස්ටජන් මට්ටම ද සුළු වශයෙන් අඩු විය යුතුය. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, බාසල් උෂ්ණත්වය මගින් පෙන්නුම් කරන පරිදි, රුධිරය වඩාත් උණුසුම් විය යුතුය. සම්මතය තීරණය වන්නේ කාන්තාවකගේ තනි ලක්ෂණ, ඇගේ ජීවන රටාව සහ පරිවෘත්තීය අනුව ය. සාමාන්යයෙන්, මෙම අගය අංශක 37 ට වඩා වැඩි ය. පළමුව එය මෙම දර්ශකයට වඩා ටිකක් වැඩි විය යුතුය, පසුව ටිකක් අඩු විය යුතුය.

උදාහරණයක් ලෙස, ඔසප් වීමට සතියකට හෝ දින 8-9 කට පෙර, චක්‍රයේ ආරම්භය වන පළමු දිනය, උෂ්ණත්වමානයේ කියවීම් මට්ටම 37.1 සිට 37.2 දක්වා විය යුතුය. දින කිහිපයකට පසු, ලබාගත් දත්තවල ක්‍රමයෙන් අඩුවීමක් ආරම්භ විය යුතුය. බාසල් උෂ්ණත්වයනව ඔසප් චක්‍රයක් ආරම්භ වීමට පෙර, එනම් එයට දින 2-3 කට පෙර, එය වැටීමට පටන් ගත යුතුය, සුමටව, ක්‍රමයෙන් අඩු වේ. එහි අගයන් අංශක 37 ක් පමණ විය හැකි අතර තරමක් අඩු විය හැක. උෂ්ණත්වය පහත වැටෙන්නේ නැති විට, උපග්රන්ථවල දැවිල්ල ඇති විය හැකි බැවින්, ඔබ නාරිවේද වෛද්යවරයෙකු සමඟ පරීක්ෂා කිරීමට අවශ්ය වන සංඥාවකි.

ඔසප් වීමට පෙර තාපමිතික වක්‍රය, ඊට දින 4-5 කට පෙර, 37.1-37.2 මට්ටමෙන් මඳක් පහළට ගොස්, පසුව මෙම අගයන් වෙත නැවත ඉහළ ගොස් එම සීමාවන් තුළ දිගටම පවතී නම්, ඉහළ නොගොස්, එවැනි බීටී ප්‍රස්ථාරයෙන් ඇඟවෙන්නේ එය සිතීමට කාලය පැමිණ ඇති බවයි ඉහළ සම්භාවිතාවගැබ්ගැනීමේ ආරම්භය. මෙම තත්ත්වය තුළ ගබ්සා වීමේ අවදානමක් ඇති බැවින්, ක්රියාවලිය සහ සෞඛ්ය තත්ත්වය පාලනය කළ යුතුය.

නව ඔසප් චක්‍රයක ආරම්භය කිසිවිටෙකත් උෂ්ණත්වමානයේ ප්‍රබල ඉහළට චලනයකින් සලකුණු නොකළ යුතුය. පළමු දිනයේ මෙන්ම දෙවන දිනයේ ද අගයන් තරමක් උච්චාවචනය විය හැකිය. නමුත් කියවීම් සාමාන්‍යයෙන් 37.3 ට වඩා වැඩි නොවේ. වර්ධනය බලාපොරොත්තු වූවාට වඩා වැඩි වන විට, උදාහරණයක් ලෙස, 37.5 සහ ඉහළ මට්ටම් දක්වා, ඔබට හැකිය බොහෝ දුරටගිනි අවුලුවන ව්යාධිවේදය පැවතීම ගැන කතා කිරීමේ සම්භාවිතාව.

1. 37.5 පමණ සහ තරමක් ඉහළ අගයන්හිදී අපි කතා කරන්නේ adnexitis හෝ appendages වල දැවිල්ල ගැන.
2. උස් වූ උෂ්ණත්වය 37.9 සහ ඊට වැඩි වන විට, එන්ඩොමෙට්රිටිස් නිසැකවම සැක කළ හැකිය.

එසේම කියවන්න parsley ඔසප් වීමට උපකාරී වන්නේ කෙසේද?

ඔප් චක්රයේ තුන්වන දින හෝ ටිකක් කලින්, කියවීම් අඩු වීමක් සිදු විය යුතුය. මෙම අවස්ථාවේදී, progesterone නිෂ්පාදනය අඩු වී ඇති අතර එය දිගටම අඩු වේ. මෙය බාසල් උෂ්ණත්වමානය අනුගමනය කරයි. ඔසප් වීම සිදු වන තුරු වැටීම පවතී. රුධිර වහනය අවසන් වන විට BT ආසන්න වශයෙන් අංශක 36.5 ක් විය යුතුය. ඒ සමගම, මත රඳා පවතී තනි ලක්ෂණ, දර්ශක, ඇත්ත වශයෙන්ම, වෙනස් වේ. නමුත් විවේචනාත්මක දිනට පෙර කාලපරිච්ඡේදයට වඩා උෂ්ණත්වය පැහැදිලිවම අඩු විය යුතුය.

ඔසප් වීමෙන් පසු බාසල් උෂ්ණත්වය සාමාන්ය වේ

ඔසප් වීම නැවැත්වීම ඩිම්බකෝෂය සඳහා සූදානම් වීමේ ආරම්භය පෙන්නුම් කරයි. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ, එස්ටජන් මට්ටම ඉහළ යාමට පටන් ගනී, කාන්තාවන්ගේ බාසල් උෂ්ණත්වය ක්රමයෙන් අඩු වේ. එහි අගය 36.3 සිට 36.7 දක්වා වෙනස් වේ. තව ඉහළ අගයන්ෆොසිලය වර්ධනය වීමට සහ නිරෝගී බිත්තරයක් සෑදීමට ඉඩ නොදේ. මිනුම් ගන්නා විට, රීතියක් ලෙස, ප්‍රස්ථාරයේ කුඩා උච්චාවචනයන් දිස්වන බව ඔබට දැක ගත හැකිය. අංශක 0.5 ක් තුළ අගයන් පැතිරීම සතියක් පමණ පවතී. ඔබ අවධානය යොමු කළ යුතු විශේෂ කරුණක් තිබේ. අධ්‍යයන කාලය තුළ, ලබාගත් දත්ත පාහේ නොවෙනස්ව පවතින දින අනුපිළිවෙලක් ඇත. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔසප් වීමෙන් පසු බාසල් උෂ්ණත්වය නියත වේ. එහි සම්මතය නිශ්චිතව නිර්වචනය කර නැත. නමුත් මෙම ස්ථායීතාවයේ දින 5-6 කට පසු, දින තුනක් අනාවරණය වේ, දර්ශකයේ අංශක 0.1-0.2 කින් වැඩි වීමක් මගින් සලකුණු කර ඇත. අංශක 0.2 ක උෂ්ණත්වය වැඩිවීම සිදුවන්නේ එක් දිනක් පමණි. එවිට වක්‍රය එහි පෙර මට්ටමට පැමිණේ. එය හරියටම පෙන්නුම් කරන්නේ උෂ්ණත්වමිතික අගයන්හි මෙම උච්චාවචනයයි ආසන්න පැමිණීමඩිම්බ මෝචනය.

මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබ ගැබ් ගැනීමට අවශ්ය නම්, ඔබ උත්සාහයක් දැරිය යුතුය. ගැබ් ගැනීම සැලසුම් කර නොමැති නම්, ලිංගිකත්වය ආරක්ෂා කළ යුතුය.

විවිධ අදියරවල උෂ්ණත්ව ප්රමිතීන්

සිට අගයන්හි අපගමනය සාමාන්ය සම්මතයබිය විය යුතු නැත. බොහෝ අවස්ථාවලදී දත්තවල විශ්වසනීයත්වය බොහෝ හේතු නිසා අඩු විය හැක. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් බාසල් උෂ්ණත්වය විචලනය වීමට යටත් වේ. එමනිසා, ලැබෙන ප්‍රස්ථාරය මත ඉහළ මට්ටමේ විශ්වසනීයත්වයක් ඇති කර ගැනීම සඳහා, නිරීක්ෂණ මාස කිහිපයක් පමණක් නොව වසර ගණනාවක් පුරා සිදු කළ යුතුය. එවිට ස්ථාපිත සාමාන්ය ප්රමිතීන් සමඟ ලබාගත් ප්රතිඵල සංසන්දනය කිරීමට හැකි වනු ඇත. දත්ත තක්සේරු කිරීමේදී මෙන්ම පවතින ඒවා මත පදනම්ව චක්රීය වෙනස්කම්, කාන්තා ප්‍රජනක පද්ධතියේ ලක්ෂණයක් වන, ඔබට පැහැදිලිව හඳුනාගත හැකි අවධීන් කිහිපයක් දැකිය හැකිය:

• ලේ ගැලීමේ පළමු දින;
• ඔසප් වීමේ අවසන් දින;
• විවේචනාත්මක දින සිට ඩිම්බකෝෂයේ මාසික ආරම්භය දක්වා පරතරය;
• ඩිම්බකෝෂයේ සැබෑ කාලය;
• ඩිම්බකෝෂයේ සිට විවේචනාත්මක දින ප්රවේශය දක්වා පරතරය;
• ඔසප් වීමේ ආසන්නයේම.

මෙම අදියර සඳහා දර්ශක ආසන්න වශයෙන් පහත පරිදි වේ:

1. කාලසීමාව. ආරම්භයේ දී, උෂ්ණත්වමාන කියවීම් 36.9-37.3 පරාසය තුළ තබා ඇත. අවසානය වන විට, මෙම දත්ත 36.3-36.8 මට්ටමේ පවතී.
2. ඩිම්බ මෝචනය. දක්වා දත්ත ප්‍රස්ථාරයේ පරතරයක් ඇත අඩු අගය, සහ පසුව අංශක 37 ක ප්රදේශයකට දර්ශක වැඩි වීම.
3. ඩිම්බකෝෂයට පෙර. උෂ්ණත්වමානය කාලපරිච්ඡේදයට පෙර වඩා බෙහෙවින් අඩු අගයක් පෙන්නුම් කරයි, එනම් 36.4 පමණ වේ.
4. ඩිම්බ මෝචනය පසු. උෂ්ණත්වමානයේ තබා ගනී ලක්ෂණ උෂ්ණත්වය- 37.1 පමණ. අංශක 0.1 ක අපගමනය දෙපැත්තටම අවසර ඇත.
5. ඔසප් වීමට පෙර. කියවීම් පහළට ක්‍රමයෙන් සහ ස්ථාවර මාරුවක් ඇත. එවිට සුළු, කෙටි කාලීන නැගීමක් හැකි නමුත් 37.3 ට වඩා වැඩි නොවේ, එය තවදුරටත් උෂ්ණත්වය අඩු වීමෙන් අවසන් වේ.

දර්ශක සම්මතයන් සපුරා නොමැති විට, ව්යාධිවේදය පවතින බවට සැක මතු වේ. එහි ප්‍රධාන රෝග ලක්ෂණය වන්නේ ප්‍රස්ථාරයේ දත්ත වෙනස්වීම් වල පැහැදිලි සුමට රටාවක් නොමැති වීමයි. සෑම චක්රයක් තුළම නිරන්තරයෙන් නොවුනත්, සෑම කාන්තාවක් තුළම මෙය සිදු විය හැක. ප්‍රස්ථාරයේ එවැනි චලනයක් නොමැතිකම එක් චක්‍රයකට වඩා නිරීක්ෂණය කළ හොත්, මාස 3-5 ක් නිරීක්ෂණය කරන විට, මෙය ඇනොව්ලේටරි පෙන්නුම් කරයි ව්යාධි ක්රියාවලිය. අතර වෙනස අඩු වූ විට විවිධ අවධීන්වත්මන් චක්‍රය පෙනෙන්නේ එක් වරක් පමණි, මෙම අවස්ථාවේ දී එය ඉතා භයානක නොවිය හැකිය. චක්රය තුළ ඩිම්බ කෝෂ පමණක් විවේක වේ.

ඩිම්බ මෝචනයෙන් පසුව, උෂ්ණත්වය නිර්දේශිත අගයන් දක්වා ඉහළ නොයන විට, නමුත් අංශක 0.3 කින් පමණක් ඉහළ යන විට, මෙය ප්රමාණවත් ඩිම්බකෝෂ ක්රියාකාරිත්වය පෙන්නුම් කරයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, ශරීරයේ එස්ටජන් සහ ප්‍රොජෙස්ටරෝන් යන දෙකම නොමැත.

තාපමිතිය මඟින් ලැබුණු දත්ත අංශක 37 දක්වා වැඩි වීමක් පෙන්නුම් කළ නමුත් මෙම අගය වහාම පාහේ පහත වැටී ඩිම්බකෝෂ කාලයෙන් දින 3-7 කට පසුව ඉහළ නොගියේ නම්, මෙය අඩු ප්‍රොජෙස්ටරෝන් මට්ටමක් පෙන්නුම් කරයි.

මනින ආකාරය

ප්‍රස්ථාරයේ සලකුණු කර ඇති කියවීම් ශරීරයේ සිදුවන වෙනස්කම් වෛෂයිකව පිළිබිඹු කිරීම සඳහා, යම් යම් දේ නිරීක්ෂණය කිරීම අවශ්‍ය වේ. වැදගත් නීතිසහ වළක්වා ගන්න හැකි උල්ලංඝනයන්. පළමුව, ඔබ ඔබේ ලිවීමේ ද්රව්ය සකස් කළ යුතුය - සටහන් පොතක් සහ පෑනක්. ඔබට පසුව උෂ්ණත්වමානයේ කියවීම් පරිගණකයකට මාරු කළ හැකිය, ප්රතිඵලයක් ලෙස කට්ටලය පහසුවෙන් සහ ඉක්මනින් දෘශ්යමාන කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසන බොහෝ වැඩසටහන් තිබේ, එය වක්රයක ආකාරයෙන් ඉදිරිපත් කරයි - කැඩුණු හෝ සුමට රේඛාවක්. නමුත් මත ආරම්භක අදියරකියවීම් වාර්තා කිරීමට හැකි වීම පමණක් ප්රමාණවත්ය. උෂ්ණත්වමානයේ තීරණය කර ඇති දත්ත වලට අමතරව, ඔබ දිනය මෙන්ම මිනුම් දිනට පෙර සිදු වූ සියලුම විශේෂ තත්වයන් සටහන් කළ යුතුය.

මෙම ක්රියාවලිය සරල බව පෙනෙන්නට තිබුණත්, ඔබේ උදෑසන බාසල් අනුපාතයන් නිවැරදිව මැනිය හැකි ආකාරය පිළිබඳ උපදෙස් කිහිපයක් පරීක්ෂා කිරීම හොඳ අදහසකි. ගුදමාර්ගය හරහා මැනීම සිදු කරනු ඇතැයි උපකල්පනය කෙරේ.

1. එකම උපකරණය භාවිතයෙන් උෂ්ණත්වමානය සිදු කරනු ලැබේ. 2-3 සෙ.මී. දුරින් කුහරයට විනිවිද යන පරිදි රසදිය උෂ්ණත්වමානය තබා ඇති අතර එය විනාඩි 6 සිට 7 දක්වා මනිනු ලැබේ. ඉලෙක්ට්රොනික උපකරණයක් භාවිතා කරන විට, කාලය විනාඩි 1-2 දක්වා අඩු වේ.
2. ඔබ මැනීමට පෙර, ඔබට හොඳ නින්දක් ලබා ගත යුතුය. අවම වශයෙන් පැය 6-8 ක්වත් අනතුරු ඇඟවීම් නිරීක්ෂණය නොකිරීම සුදුසුය. මෙය කළ නොහැකි වූ විට, කියවීම් තොරතුරු සපයන්නේ නැත. නම් සන්සුන් නින්දමිනුම් ක්රියාවලියට පෙර පැය 4-5 කට වඩා අඩු කාලයකදී, අධිවෘක්ක ග්රන්ථි පිබිදීම සහ හෝර්මෝන මට්ටම් මත ඔවුන්ගේ බලපෑම හේතුවෙන් මෙම කියවීම් විකෘති වනු ඇත.
3. ඔබ අවදි වන විට, ඔබ ඔබේ බාසල් උෂ්ණත්වය මැනීම ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබ වටා කැරකීමට පවා නොහැකිය. ඊට අමතරව, ඇත්ත වශයෙන්ම, නැගී සිටීම, ඇවිදීම, වාඩි වීම, බීම හෝ කන්න හෝ උෂ්ණත්වමානය සොලවා ගැනීම තහනම්ය.
4. සවස් වරුවේ ඔබ අසල තිබිය යුතුය: පෙර පරීක්ෂා කරන ලද උෂ්ණත්වමානයක්, කඩදාසි කැබලි සහ පටිගත කිරීමේ මාධ්යයක්. සෑම දෙයක්ම ආසන්නයේ තිබිය යුතුය, උදාහරණයක් ලෙස, ඇඳ අසල මේසය මත.
5. නියැදීමේ කාලය සෑම දිනකම සමාන විය යුතුය. එය උදෑසන 5 සිට 7 දක්වා වැටේ නම් එය ප්රශස්ත වේ. එවිට, අවශ්ය නම්, ඔබට දිගටම ඇඳේ රැඳී සිටිය හැකි අතර නැවත නිදාගන්න. වෙනස් කිරීමට අවසර ඇත නියම වේලාවමිනුම් ගැනීම, නමුත් විනාඩි 20-30 කට වඩා වැඩි නොවේ.
6. මිනුම් දිනවලදී නීති උල්ලංඝනය කිරීමක් සිදුවුවහොත් ලබාගත් ප්රතිඵල බොහෝ විට විකෘති වනු ඇති බව මතක තබා ගත යුතුය:

• මනෝචිකිත්සක, sedative, උත්තේජක ඖෂධ, මත්පැන් ගන්න එපා;
• ලිංගිකව හැසිරෙන්න එපා;
• කලබල නොවන්න;
• අධික ශාරීරික ක්රියාකාරකම් වලට නිරාවරණය නොවන්න;
• අධික ලෙස ආහාර නොගෙන කුසගින්නේ නොසිටින්න.

කියවීම්වල තොරතුරු අන්තර්ගතයට වෙනත් සාධක ද ​​බලපායි. එය අඩු කර ඇත:

• බඩවැල් රෝග සහ ශ්වසන පත්රිකාව, මෙන්ම සෙම්ප්රතිශ්යාව, විෂ වීම, උග්රකිරීම් සහ නිදන්ගත ව්යාධි;
• හෝමෝන චිකිත්සාව ලබා ගැනීම;
• චලනය, කඳු නැගීම, ජීවිතයේ වෙනස්කම්;
• හර්පීස් වල ප්රකාශනයන්.

මතුවෙමින් පවතී උග්ර තත්ත්වය, උදාහරණයක් ලෙස, උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම, උණ පෙනුම, ඉදිරි සති 2 තුළ කියවීම්වල ගුණාත්මක භාවය සෘණාත්මකව බලපායි.

බාසල් උෂ්ණත්වය 37.2 - මෙයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?

ඔප් චක්‍රයේ දෙවන භාගයේදී, ඔප්ෂනල් පරිණත වූ විට, කලලයක් සෑදීමේ ඉහළ සම්භාවිතාවක් සහ එය ගර්භාෂ ශ්ලේෂ්මලයට බද්ධ කිරීම. නිසැකවම, මෙම තත්ත්වයලිංගික සම්බන්ධතා වලදී උපකල්පනය කෙරේ. එහෙත්, කෙසේ වෙතත්, මෙය සැමවිටම සිදු නොවේ.

ඔවුන් සමීප වන විට විවේචනාත්මක දින, සෑම උදෑසනකම මනින ලද තාපමිතික කියවීම් වැඩිවෙමින් පවතී. මෙම අවස්ථාවේ දී, බාසල් උෂ්ණත්වය 37.2 හි නිරන්තරයෙන් පවත්වා ගෙන යන බව සටහන් කළ හැකිය. මේකේ තේරුම ගොඩක් අය දන්නේ නැහැ. නමුත් වෛද්යවරුන් එවැනි තත්වයක් තුළ ගැබ් ගැනීමක් සැක කරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම අවස්ථාවේ දී, progesterone ඉහළ මට්ටමක පවත්වා ගෙන යනු ලැබේ. එය ගර්භාෂය සඳහා අනුපිළිවෙලින් නිපදවනු ලැබේ අභ්යන්තර ස්ථරයමට ප්රමාණවත් තරම් වර්ධනය වීමට හැකි විය. කලලරූපය පසුව එය තුළට බද්ධ කරනු ලැබේ. ප්‍රාථමික වර්ධනයෙන් පසු අභ්‍යන්තර ස්ථරය ඝණ කිරීමට සහ ඉහළ උෂ්ණත්වයක් පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වන ප්‍රොජෙස්ටරෝන් වේ.

පිළිසිඳ ගැනීම සිදු වන්නේ නම් විවිධ හේතුනොවේ හෝ එය වෛෂයිකව බැහැර කර ඇත, එවැනි උෂ්ණත්වය 37.2 පවත්වා ගත හැක දිගු කාලය progesterone අතිරික්තයක් හෝ වැරදි ලෙස සිදු කරන ලද මිනුම් ක්රියාවලියක් හේතුවෙන්. ප්රතිඵලය වන උෂ්ණත්ව ප්රස්ථාරයේ සටහන් කර ඇති තියුණු පැනීම් නොමැති නම්, කියවීම් විශාල ප්රමාණවලින් අපගමනය නොවේ, ඔබේ කාලය සඳහා රැඳී සිටීම සහ ප්රස්ථාරයේ පසුකාලීන වෙනස නිරීක්ෂණය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. එය මත චලනය නොමැති විට, හෝ එය spasmodically සිදු වන විට, මෙය අසනීප, ආතතිය සහ වෙනත් හේතූන් වල ප්රතිවිපාක විය හැකිය. නාරිවේද වෛද්යවරයෙකු හමුවීම හොඳ අදහසක් වනු ඇත.

වෙබ් අඩවියේ හඳුන්වාදීමේ ලිපියෙහි බාසල් උෂ්ණත්වය යනු කුමක්ද යන්න පිළිබඳව ඔබට විස්තරාත්මකව කියවිය හැකිය. ඔසප් වීමට පෙර, ඔසප් වීමේදී සහ ඔසප් වීමෙන් පසු බාසල් උෂ්ණත්වය කුමක් විය යුතුද යන්න පිළිබඳව අද දින ලිපිය වනු ඇත.

කාන්තාවන්ගේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ නිවැරදි තොරතුරු සැලකිල්ලට ගත යුතුය ප්රජනක පද්ධතිය, මාසික චක්‍ර කිහිපයක් පුරා ගොඩනගා ඇති බාසල් උෂ්ණත්ව ප්‍රස්ථාරයක් මත පදනම්ව අපට ලබාගත හැක. මෙම අවස්ථාවේ දී පමණක් වෛද්යවරයාට ප්රස්ථාරය නිවැරදිව කියවීමට සහ සිදුවන ක්රියාවලීන්ගේ සම්පූර්ණ පින්තූරය දැකීමට හැකි වනු ඇත. කාන්තා ශරීරය.

ඔසප් චක්රයේ BT හි ලක්ෂණ

මාසික චක්රය අදියර දෙකක් ඇත: folicular සහ luteal. බිත්තරයේ සංසේචනය සඳහා හිතකර දිනක සිදු වන ඩිම්බකෝෂය මගින් ඒවා වෙන් කරනු ලැබේ. සෑම අදියරකදීම, උෂ්ණත්වය වෙනස් විය හැකි අතර, එය සිදු විය යුත්තේ මෙයයි.

වැළැක්වීමේ ඊනියා ස්වාභාවික හෝ දින දර්ශනය ගැන බොහෝ දෙනෙක් අසා ඇත අනවශ්ය ගැබ් ගැනීමක්"ආරක්ෂිත" දිනවල - ඔසප් වීමට පෙර සහ පසු කාලය. මෙම දින ගණනය කරනු ලබන්නේ බාසල් උෂ්ණත්ව සටහන භාවිතා කරමිනි. තීරණය කිරීම සඳහා " ආරක්ෂිත දින“, ඔසප් වීමට පෙර සහ පසු දිනවලදී කාන්තා ශරීරය හැසිරෙන ආකාරය ඔබ තේරුම් ගත යුතුය.

බාසල් උෂ්ණත්වය පෙන්නුම් කරන්නේ ඔබේ ඔසප් වීම කවදාද, ඩිම්බකෝෂය සිදුවී ඇත්ද සහ ශරීරයේ ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලියක් තිබේද යන්නයි.

බාසල් උෂ්ණත්වය නිවැරදිව මැනීම, සියලු අවශ්‍යතා වලට අනුකූලව (නින්දෙන් පසු ඇඳෙන් නොසිට, ඒ සමඟම, එකම ආකාරයකින්), ඔබට නිවැරදි ප්‍රස්ථාරයක් ගොඩනඟා ගැනීමට සහ ශරීරයේ ගැටළු තිබේ නම් ඒවා පිළිබඳව ඔබට දන්වන්න. , හෝ ඔසප් චක්රයේ නිශ්චිත අදියර තීරණය කරන්න.

ඔසප් වීමෙන් පසු බාසල් උෂ්ණත්වය අංශක 36.6-36.9 පරාසය තුළ දින කිහිපයක් පවතී. එවිට එය ක්රමයෙන් අඩු වන අතර, ඩිම්බකෝෂය උෂ්ණත්වයේ තියුණු පැනීමක් ලබා දෙයි.

සාමාන්‍ය ඔසප් චක්‍රය දින 28 ක් පමණ පවතී, ඉතා මැනවින් උෂ්ණත්ව සටහන මේ වගේ වනු ඇත:

• ඔසප් වීම අවසන් වීමට පෙර දින, උෂ්ණත්වය ආසන්න වශයෙන් අංශක 36.3 දක්වා පහත වැටේ.
• ඩිම්බකෝෂයට පෙර, උෂ්ණත්ව කියවීම් 37 දක්වා වැඩිවේ.
• උෂ්ණත්වය 37 දක්වා වැඩි වන විට සහ තරමක් වැඩි වන විට ඩිම්බකෝෂය සිදු වේ.
• ඔසප් වීම පැමිණීමට පෙර, උෂ්ණත්වය අඩු වන අතර, සංසේචනය සිදුවී ඇත්නම්, 37 ට වැඩි උෂ්ණත්වය පවතිනු ඇත. බොහෝගැබ් ගැනීම.

ඔසප් වීමට පෙර, සියලුම කාන්තාවන්ට එකම උෂ්ණත්වයක් නොමැත, සෑම කාන්තා ශරීරයක්ම තනි පුද්ගලයෙකි, කෙසේ වෙතත්, ශරීරය සාමාන්‍යයෙන් ක්‍රියා කරන්නේ නම් උෂ්ණත්ව සටහනේ යම් නිර්ණායක තිබේ: ඔසප් වීමට පෙර උෂ්ණත්වය 37 ට ආසන්න වේ, පසුව ඔසප් වීමට පෙර ඉහළ යාම සහ a ඉන් පසු ක්‍රමයෙන් අඩු වීම. කාලසටහන සුමට නම්, ඩිම්බකෝෂය සිදු නොවන අතර, වඳභාවය ප්රකාශ කළ හැකිය. ඇත්ත, මෙය ප්‍රකාශ කළ හැක්කේ ඔසප් චක්‍ර කිහිපයක පදනම මත පමණි, මන්ද සමහර මාස ඇනෝව්ලේටරි විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, කාලසටහන මාසයෙන් මාසයට සමතලා වේ නම්, මෙය වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමට හේතුවකි - බිත්තරය පරිණත නොවේ.

ගැබ් ගැනීම සහ බී.ටී

බාසල් උෂ්ණත්ව සටහන 37.1-37.4 පමණ අගයන් පෙන්නුම් කරන්නේ නම්, මෙය සංසේචනය සිදුවී ඇති අතර ගැබ් ගැනීමක් සිදුවී ඇති බවට ලකුණක් විය හැකිය. ගර්භණීභාවය හා ඉදිරි උපත සඳහා කාන්තා ශරීරය සූදානම් කරන හෝමෝන progesterone මගින් උෂ්ණත්වය වැඩිවීම සිදුවනු ඇත.

ව්යාධිජනක BT

ඔසප් වීම ආරම්භ වීමට පෙර අංශක 37 ට වැඩි උෂ්ණත්වයක් පෙන්නුම් කරන්නේ ශරීරයේ ආසාදනයක් හෝ පොදුවේ දැවිල්ල ඇති බවයි. ඉහළ උෂ්ණත්වයසිරුරු.

ඔසප් වීමට පෙර BT කියවීම් 37.4 කින් නතර විය - මෙය බොහෝ විට එස්ටජන් නොමැතිකමකි, ඔබ නාරිවේද වෛද්යවරයෙකු හමුවිය යුතුය.

ඔසප් වීමේදී BT 36.5-36.9 කියවීමක් ඇති අතර ඔසප් වීම අවසන් වූ පසු තවත් දින කිහිපයක් එකම මට්ටමක පවතින අතර පසුව අඩු වේ.

පහත සඳහන් බාහිර සාධක හේතුවෙන් BT කාලසටහනේ උල්ලංඝනය කිරීම් සිදුවිය හැක:

1. නින්දට ටික වේලාවකට පෙර මත්පැන් පානය කිරීම
2. නින්දේ කාලය වෙනදාට වඩා අඩු විය,
3. මැනීමට පැය 6 කට පෙර ලිංගික සංසර්ගය,
4. පිළිගැනීම හෝමෝන ඖෂධහෝ ප්රතිංධිසරාේධක, මෙන්ම ප්රතිජීවක හෝ sedatives.

බාසල් උෂ්ණත්ව මිනුම් නිවැරදිව සිදු කර ඇති බව ඔබ සිතන්නේ නම්, නමුත් සම්මතයෙන් බැහැරවීමක් තිබේ නම්, ලබාගත් දත්ත සමඟ, නිවැරදි නිගමනවලට එළඹීමට සහ නිර්දේශ කිරීමට හැකි විශේෂඥයෙකු වෙත යන්න. අතිරේක විභාගයඅවශ්ය නම්.

අන්තර්ගතය

උෂ්ණත්වය මිනිස් සිරුරදවසේ වේලාව අනුව උච්චාවචනය වේ. අඩුම අනුපාත නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ උදෑසන පැය. මෙම උදෑසන මිනිස් සිරුරේ උෂ්ණත්වය බාසල් ලෙස හැඳින්වේ. කියවීම් එකම පැය තුළ සමාන විය යුතු නැත. සාමාන්‍ය මිනිස් සිරුරේ උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක 36.5 ක් බව සාමාන්‍යයෙන් පිළිගැනේ, නමුත් කාන්තාවන් තුළ එය සෙල්සියස් අංශක 37 ට වඩා අඩක් පමණ වේ. මාසික චක්රය. ඔසප් වීමට පෙර බාසල් උෂ්ණත්වය තරමක් අඩු වේ. දර්ශකවල උච්චාවචනයන් මගින්, ඔබට ඩිම්බකෝෂයේ මොහොත සහ ඔසප් වීමේ ආරම්භය තීරණය කළ හැකිය.

ඔසප් වීමට පෙර උණ ඇති විය හැකිද?

ශරීරයේ ලක්ෂණ නිසා කාන්තාවන්ට සති 2 ක් පමණ BBT වැඩි වේ. පුද්ගලයෙකුට වඩාත්ම අපහසු උෂ්ණත්ව පරාසය 37-37.5 ° C බව සලකන විට, කාන්තාවන්ට බොහෝ විට මනෝභාවය වෙනස් වීම පුදුමයක් නොවේ. අසනීපයක් දැනෙනවා. එකම සැනසීම නම් ඔබට ඔසප් වීම සමඟ සහසම්බන්ධ වන බාසල් උෂ්ණත්වයේ ප්‍රස්ථාරයක් සෑදිය හැකිය.

ඔබට කාලසටහනක් නිර්මාණය කිරීමට අවශ්ය දේ

එක් එක් විශේෂිත අවස්ථාවක රටා හඳුනා ගැනීම සඳහා, බාසල් උෂ්ණත්වය මාස 3 ක් සඳහා දිනපතා මනිනු ලැබේ. BT මනිනු ලබන්නේ උදෑසන, එම අවස්ථාවේදීම සහ උදේ 8 ට පසුව නොවේ. මැනීමට පෙර නින්දේ කාලය අවම වශයෙන් පැය 5-6 ක් විය යුතුය. මැනීමට පෙර, ඔබට කිසිවක් පෙන්විය නොහැක ශාරීරික ක්රියාකාරකම්, "ඇඳේ ඉඳගන්න" දක්වා.

BBT සෑම විටම මනිනු ලබන්නේ එකම උෂ්ණත්වමානයකින් කියවීමේදී දෝෂ මඟහරවා ගැනීම සඳහාය. මෙම කාර්යය සඳහා ඩිජිටල් හෝ විශේෂ ඒවා වඩාත් සුදුසු වේ. බාසල් උෂ්ණත්වමාන, BTT හි සුළු වෙනස්කම් පවා වාර්තා කිරීමට ඔවුන්ට හැකි වේ. මිනුම් කාලය අවම වශයෙන් මිනිත්තු 5 කි, නමුත් මිනුම් සම්පූර්ණ වූ විට සමහර ඩිජිටල් උෂ්ණත්වමාන බීප් වේ.

මිනුම් ක්රම:

• වාචිකව;
• විශ්ලේෂණාත්මකව;
• යෝනි මාර්ගයෙන්.

හොඳ sphincter සම්පීඩනය නිසා ගුද විවරයගුද මාර්ගය හොඳම ලෙස සැලකේ. මෙම ක්රමය වඩාත් නිවැරදි දත්ත සපයයි. මාසික චක්රයේ පළමු දින සිට ඇඟවීම් එකතු කරනු ලැබේ: ලේ ගැලීම අවසන් වීමෙන් පසු ඊළඟ දවසේ. ඔසප් වීම සිදු වන විට, මිනුම් නතර නොවේ.

සාමාන්ය කාලසටහන

ඔසප් වීම අවසානයේදී, BT සාමාන්‍ය සාමාන්‍ය අගයන් වන 36.5 ° C දක්වා අඩු වේ. අංශක 1-2 ක අපගමනය සාමාන්ය වේ.

ඔසප් වීම අවසන් වූ පළමු දින සිට ඔවුන් කාලසටහනක් සකස් කිරීමට පටන් ගනී. ක්රමානුකූලව, BTT වර්ධනය වීමට පටන් ගනී. folicular කාලය තුළ (ආරම්භයේ සිට මැද දක්වා) එය ක්රමයෙන් 36.6-36.9 ° C දක්වා වැඩි වේ.

අතරමැද දී මාසික කාලය, ඩිම්බකෝෂ අවධියේදී, බාසල් උෂ්ණත්වය 37-37.4 ° C දක්වා ඉහළ යයි. මෙය ඉහළම උෂ්ණත්වයේ අවධියයි. folicular සහ ovulation අදියර අතර BT හි වෙනස 0.5 ° C පමණ වේ. මාසික චක්‍රයේ තනි දිග අනුව ඩිම්බ මෝචන කාලය ආසන්න වශයෙන් සති 2 ± දින 2 ක් පවතී. ඔසප් වීමට පෙර වහාම උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම නොවේ සාමාන්ය සිදුවීම, කාන්තාව ගැබ් ගන්නේ නම් මිස.

ඔසප් වීමට පෙර ඔබට උෂ්ණත්වය 37 ක් විය හැකිද?

මෙය බොහෝ දුරට ශරීරයේ තනි ලක්ෂණ මත රඳා පවතී, නමුත් 37 ° C - පහළ සීමාවඔසප් වීමේ ආරම්භයට පෙර ඩිම්බකෝෂ අවධියේ සම්මතයන්. ඔසප් වීමට පෙර සාමාන්ය බාසල් උෂ්ණත්වය 37.2 ° C වේ. සමහර විට කාන්තාවන්ට ඔසප් වීමට පෙර උෂ්ණත්වය 37.5 දක්වා ඉහළ ගොස් ඔසප් වීමෙන් පසුව පවා මේ ආකාරයෙන් පවතින්නේ මන්දැයි තේරුම් ගත නොහැක. මෙහි පිළිතුර සරලයි: බොහෝ විට, කාන්තාව ගැබ්ගෙන ඇත. BTT වැඩි වීම සඳහා දෙවන හේතුව බෝවන හෝ ගිනි අවුලුවන රෝග විය හැක.

ඔසප් වීමේදී උෂ්ණත්වය 38

ඔසප් වීමේදී BBT 38 ° සාමාන්ය දෙයක් නොවේ, නමුත් එය සිදු වේ. එවැනි BT සෑම විටම නරක ආරංචියක් නොවේ. පවතී නම් අඩු-ශ්රේණියේ උණඔසප් වීමට පෙර, ගර්භණී පරීක්ෂණයක් සඳහා ෆාමසිය වෙත යාම වඩා හොඳය. ඉරි 2 ක් තිබේ නම්, ගර්භණීභාවය තහවුරු කිරීම සඳහා ඔබ නාරිවේද වෛද්යවරයෙකු වෙත පැමිණිය යුතුය. සමහර විට එය කඩා වැටෙන විට හෝර්මෝන සමතුලිතතාවයවේගවත් පරීක්ෂණයකින් නොපවතින ගැබ් ගැනීමක් පෙන්විය හැක. උස් වූ BT දිගු කලක් පවතී නම්, නමුත් ගැබ් ගැනීමක් නොමැති නම්, මෙය ක්ෂණික ප්රතිකාර අවශ්ය වන රෝගයක සලකුණකි. එය තනිවම පහව යනු ඇතැයි යන බලාපොරොත්තුවෙන් ඔබට වෛද්‍යවරයකු හමුවීම කල් දැමිය නොහැක.

ඔසප් වීමේදී සාමාන්ය බාසල් උෂ්ණත්වය

ඔසප් වීමේදී BT අඩු වීමට පටන් ගනී. සාමාන්යයෙන්, පළමු දිනයේ එය 37.4 ° C දක්වා විය හැක. නමුත් BTT බලපාන්නේ අදියරෙන් පමණක් නොවේ ඔසප් කාලය, නමුත් වෙනත් කොන්දේසි ද:

• කාමරයේ තාපය සහ තදබදය;
• ශරීරයේ සාමාන්‍ය උනුසුම් වීම (විදුලි බ්ලැන්කට්ටුවකින් හෝ අධික උණුසුම් බ්ලැන්කට්ටුවක් යට නිදා ගැනීම);
• හැකි රෝග;
• ඉතා කෙටි, මැනීමට පෙර පැය 4 කට වඩා අඩු නින්දක්;
• පෙර දින රාත්‍රියේ මත්පැන් පානය කිරීම;
• BBT මැනීමට පෙර ආහාර හෝ දියර ආහාරයට ගැනීම;
• BT මිනුම් මාදිලිය උල්ලංඝනය කිරීම;
• ඇතැම් ඖෂධ ගැනීම;
• මැනීමට පෙර උදෑසන ලිංගික සංසර්ගය;
• හෝමෝන සමතුලිතතාවයට බාධා කරන රෝග.

නිදන කාමරය ඉතා උණුසුම් නම්, ඔබේ බාසල් උෂ්ණත්වය සාමාන්යයෙන් වඩා සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි විය හැක.

ඔසප් වීමට පෙර ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය කුමක් විය යුතුද?

ඔසප් වීමට දින 3 කට පෙර, බාසල් උෂ්ණත්වය සාමාන්‍යයෙන් 37 ° C දක්වා පහත වැටෙන අතර ලේ ගැලීම ආරම්භ වන තෙක් මේ ආකාරයෙන් පවතින අතර පසුව එය අඩු වීමට පටන් ගනී. මෙම කාලය පුරාම සහ ඔසප් වීමේ පළමු දිනවලදී බාසල් උෂ්ණත්වය 37 ° C ට වඩා වැඩි නම්, මෙය ගැබ් ගැනීමක් පෙන්නුම් කරයි.

ඔසප් වීමට පෙර යෝනි මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය

මිනිස් සිරුරේ BT සෑම තැනකම එක හා සමානයි, නමුත් එහි ඇති කාරණය නිසා විවිධ ස්ථානඋෂ්ණත්වමාන සංවේදකය වෙනස් ලෙස ගැලපේ, කියවීම් එකිනෙකට වෙනස් වේ. කිහිල්ලට යටින් උෂ්ණත්වය මැනීමේදී, කියවීම් අවම වනු ඇත. යෝනි මාර්ගය තුළ BTT සමාන වේ ගුද මාර්ගය, නමුත් මිනුම් කියවීම් අඩු විය හැක. නැත්නම් එකම වෙන්න. සංවේදකයේ සංවේදීතාව සහ ගැළපෙන තද බව මත රඳා පවතී. ඔසප් වීමේදී යෝනි මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය තෙතමනය නිසා ගුද උෂ්ණත්වයට වඩා අඩු විය හැක.

අවධානය! BT වාචිකව මනින විට, කෙල සංවේදකය ඉතා සිසිල් කරයි.

ගුද සහ මුඛ දර්ශක අතර වෙනස 0.5-1 ° C විය හැක.

ඔසප් වීමට පෙර උෂ්ණත්වය ඉහළ යන්නේ ඇයි?

ඔසප් කාලය බෙදා ඇත:

• folicular;
• ඩිම්බ මෝචනය;
• luteal;
• කාල සීමාව.

ෆෝලික් බිත්තරය පරිණත වේ. බිත්තර මේරීම සඳහා කොන්දේසි නිර්මානය කිරීම සඳහා, එස්ටජන් නිෂ්පාදනය අදියර ආරම්භයේ දී යටපත් කර ඇත. එස්ටජන් නොමැතිකම දෙවන ඩිම්බකෝෂ අවධියේදී BT හි වැඩි වීමක් ඇති කරයි.

වැදගත්! බොහෝ අඩු අනුපාතය BTT හරියටම මාසික චක්රයේ මධ්යයේ සිදු වේ: folicular අවධියේ අවසාන දිනයේ.

චක්රයේ දෙවන අදියරේදී ශරීර උෂ්ණත්වය

චක්රයේ දෙවන අදියරෙහි අඩු උෂ්ණත්ව සීමාව 37 ° C වේ. මධ්යයේ බාසල් උෂ්ණත්වය ඉහළ යයි ඔසප් චක්රය. ඔසප් වීමට දින 10 කට පෙර, උෂ්ණත්වය දැනටමත් 37 ° සහ 37.4 ° C අතර ස්ථායී වේ.

ඔසප් වීමට සතියකට පෙර උෂ්ණත්වය

සෑම සති 4 කට වරක් ඔසප් වීම සිදුවන්නේ නම්, චක්රයේ 23 වන දින පවා බාසල් උෂ්ණත්වය 37 ° ට වඩා වැඩි වේ. චක්රය කෙටි නම් දර්ශක තරමක් අඩු විය හැක චන්ද්ර මාසයහෝ බොහෝ කාලයක්. කාලපරිච්ඡේදය දින 28 කට වඩා වැඩි කාලයක් පවතින විට, සියලු අදියරයන් කාලය තුළ තරමක් "දිගු" වේ.

අවධානය! චක්රයේ 20 වන දින, බාසල් උෂ්ණත්වය අංශක දහයෙන් එකකින් අඩු විය හැක.

ඔසප් වීමේ පළමු දිනයේ උෂ්ණත්වය

ඔප් වීම ආරම්භ වූ වහාම BBT 37 ° C සිට අඩු වීමට පටන් ගන්නා අතර ඔසප් වීම අවසන් වන තෙක් දිගටම පහත වැටේ. ගැබ්ගැනීමේදී, පහත වැටීම සිදු නොවේ; BTT දර්ශක 37.5 ° C ට වඩා ඉහළ මට්ටමක පවතී.

උෂ්ණත්වය සහ ඔසප් වීමේ ප්රමාදය

BT 37.5 ° සිට 38 ° දක්වා දෙවන (ඩිම්බ මෝචනය) අවධියේදී ඔසප් වීමේ ප්රමාදයක් සමඟ සංයෝජනයක් බොහෝ විට ගැබ්ගැනීම් පෙන්නුම් කරයි. නමුත් හෝමෝන නිපදවන අවයවවල රෝග සමඟ BT වැඩි විය හැකි බව අප සැලකිල්ලට ගත යුතුය හෝර්මෝන අසමතුලිතතාවයඔසප් වීම ප්රමාද වීමට හේතු විය හැක.

ඔසප් වීමට දින කීයකට පෙර බාසල් උෂ්ණත්වය පහත වැටෙන්නේද?

ඩිම්බකෝෂ අවධියේ බාසල් උෂ්ණත්වය පාහේ පවතී නියත මට්ටමලේ ගැලීම ආරම්භ වන තුරු. ශරීරය ගැබ් ගැනීම සඳහා "බලාපොරොත්තු" ඇත. දත්ත 0.1° තුළ උච්චාවචනය විය හැක. ආරම්භක BBT වැඩි නම්, ඔසප් වීමට දින කිහිපයකට පෙර එය ක්‍රමයෙන් අඩු වීමට පටන් ගනී. නමුත් රුධිර වහනය ආරම්භ වීමත් සමඟ කියවීම් තියුනු ලෙස පහත වැටේ. දර්ශකයන් වහාම පාහේ 36.5 ° C සාමාන්ය මට්ටමට නැවත පැමිණේ.

රෝග වල උෂ්ණත්ව කියවීම් වල අපගමනය

ස්වල්ප දෙනෙකුට පරමාදර්ශී උෂ්ණත්ව කාලසටහනක් තිබුණද, සෑම කාන්තාවකටම තමන්ගේම "සම්මතයක්" ඇත, එය පර්යේෂණාත්මකව තීරණය කරයි. මෙම සම්මතයෙන් බැහැරවීම යම් ආකාරයක රෝගයක් පෙන්නුම් කරයි. සමහර විට නිරන්තරයෙන් උස් වූ, නමුත් ඉතා ඉහළ නොවන BBT අඩු ශ්‍රේණියේ දැවිල්ල පෙන්නුම් කරයි.

කාලසටහනෙන් එක් දිශාවකින් හෝ වෙනත් දිශාවකින් බැහැරවීම අභ්‍යන්තර ව්‍යාධි පෙන්නුම් කළ හැකිය:

• n BT හි සැලකිය යුතු අඩුවීමක්ඔසප් වීම ආසන්නයේ සහ නැවතත් 37 ° ට වැඩි කියවීම් වැඩිවීම එන්ඩොමෙට්‍රයිටිස් පෙන්නුම් කරයි;
• BT වැඩි වීම, දින 18 ක් සඳහා වෙනස් නොවීම සහ සාමාන්ය කාලවලදී ඔසප් වීම නොමැති වීම = ගැබ් ගැනීම. නමුත් විශේෂඥයෙකු සමඟ පරීක්ෂා කිරීම වඩා හොඳය;
• චක්රයේ පළමු භාගයේ දී BT 37 ° s දක්වා වැඩි වීම උපග්රන්ථවල දැවිල්ල පෙන්නුම් කරයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, වැඩි වූ BT, ඔසප් වීමේ ආරම්භය සමඟ අඩු නොවී, දෙවන අදියරෙහි පවතී. රුධිර වහනය අතරතුර, BT ද 37 ° C ට වඩා වැඩි ය;
• 0.4°ට වඩා අඩු වෙනසකින් සෙමින් වැඩි වීමපළමු හා දෙවන අදියර අතර progesterone ඌනතාවයේ රෝග ලක්ෂණයක් ලෙස සේවය කරයි. දෙවන අදියරේ කාලය අඩු වීම සහ ඔසප් වීමේ සාමාන්‍ය ආරම්භයට වඩා කලින් ප්‍රමාණවත් නොවීම පෙන්නුම් කරයි.

උෂ්ණත්ව ප්‍රස්ථාරයේ අසමත් වීම කිසිදු රෝගයක ලකුණක් නොවේ. තවත් බොහෝ සාධක කාර්ය සාධනය කෙරෙහි බලපායි. නමුත් නිතිපතා අපගමනය තිබේ නම්, ඔබ වෛද්යවරයෙකු වෙත පැමිණිය යුතුය.

වෛද්යවරයෙකු හමුවීමට කවදාද යන්න

ස්ථාපිත කාලසටහනෙන් සැලකිය යුතු හෝ නිතිපතා අපගමනය තිබේ නම්, විශේෂයෙන් ඔසප් වීමේ ප්රමාදයක් හෝ කලින් පැමිණීම සමඟ සංයෝජනයක් සහිතව, වෛද්යවරයා වෙත පැමිණීම අවශ්ය වේ. දෙවන අදියරෙහි බාසල් උෂ්ණත්වය 38 ° ට වඩා වැඩි නම්, පහළ උදරය දැනේ දැඩි වේදනාවක්, වෛද්ය ආයතනයකට පැමිණීම දිගු කලක් කල් දැමිය නොහැක. වෛද්ය පරීක්ෂණයගර්භණීභාවය තහවුරු කිරීමේදී ද අවශ්ය වේ.

නිගමනය

ඔසප් වීමට පෙර බාසල් උෂ්ණත්වය සාමාන්යයෙන් 38 ° C නොඉක්මවිය යුතුය. එවැනි BTT දින 18 කට වඩා දිගු නම්, ඔබ වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න.

මිනිස් සිරුරේ අවම උෂ්ණත්ව දර්ශකය බාසල් උෂ්ණත්වය (BT) ලෙස සැලකේ. වඩාත් විශ්වාසදායක දත්ත සයාේනිය සහ ගුද මාර්ගයේ මිනුම් මගින් ලබා ගනී.

උෂ්ණත්ව අගයන් අධ්යයනය කිරීමේ අවශ්යතාව සමීප සම්බන්ධතාවය මත පදනම් වේ හෝමෝන මට්ටමකාන්තාවන් සහ තාපගතිකරණයේ ක්රියාවලිය. ගැබ් ගැනීම සඳහා සෘජුවම සම්බන්ධ වන progesterone මට්ටම උච්චාවචනය වන විට, දර්ශකයන් වෙනස් වේ. මෙය සිදු වේ විවිධ අදියරඔසප් චක්රය. ඔසප් වීමේදී බාසල් උෂ්ණත්වය මැනීම සහ විශ්ලේෂණය කිරීමෙන්, තත්ත්වය තක්සේරු කරනු ලැබේ ප්රජනක සෞඛ්යයසහ නියමිත වේලාවට අපගමනය හඳුනා ගැනීම.

මෙම නාරිවේද වෛද්ය ක්රමය දිගු කලක් තිස්සේ ප්රසිද්ධ වී ඇත. බොහෝ වෛද්‍යවරුන් නිර්දේශ කරන්නේ මෙය අධ්‍යයනයේ සහායක ක්‍රමයක් වුවද බාසල් උෂ්ණත්ව දින දර්ශනයක් තබා ගැනීමයි. සාමාන්ය පාඨමාලාවකායික ක්රියාවලීන්.

වඩා විශ්වාසදායක සහ ඇත නවීන ක්රම, නමුත් ඇතැම් තත්වයන් තුළ, ඔසප් වීමට පෙර බාසල් උෂ්ණත්වය පිළිබඳ වගුවක් ප්රයෝජනවත් විය හැකිය. විශාල වටිනාකමක්නිවැරදි මිනුම් සහ දත්ත අර්ථ නිරූපණය ඇත.

ප්රධාන අවශ්යතාව වන්නේ ඔබේ සෞඛ්ය තත්වය නොසලකා සෑම දිනකම මිනුම් ගැනීමයි.දර්ශක 3-4 මාස සඳහා ප්රස්ථාරයේ සටහන් කර ඇත. අනිවාර්ය අයිතමවල දිනයන් සහ උෂ්ණත්ව අගයන් ඇතුළත් විය යුතුය. සුපුරුදු ජීවන රටාව කඩාකප්පල් වූ දින වෙන වෙනම සලකුණු කර ඇත: මත්පැන් පානය, රෝගාබාධ සහ ආතතිය සමඟ මංගල්යයන්, ඖෂධ ගැනීම.

ඔසප් චක්රය තුළ උෂ්ණත්වය වෙනස් වන්නේ කෙසේද?

චක්රයේ සෑම අදියරකටම තමන්ගේම සම්මතයන් සහ උෂ්ණත්ව ප්රමිතීන් ඇත. අගයන්හි යම් උච්චාවචනයන් නිරෝගී කාන්තාවක්- මෙය ශරීරයේ සිදුවන වෙනස්කම් වලට ප්රතික්රියාවකි.

ඔසප් වීමට පෙර බාසල් උෂ්ණත්වය අධ්යයනය කිරීම අපට බොහෝ හඳුනා ගැනීමට සහ තේරුම් ගැනීමට ඉඩ සලසයි වැදගත් කරුණු. ලැබුණු තොරතුරු මත පදනම්ව, වෛද්යවරුන් සහ කාන්තාවන් විසින්ම ඉගෙන ගනී හෝමෝන ආබාධ, ඩිම්බකෝෂයේ දින සහ අනාගත ඔසප් වීම, නාරිවේද රෝග ඇතිවීම. චක්‍රීය දින දර්ශනය සංකල්පය සැලසුම් කිරීමේදී සහ රෝග විනිශ්චය කිරීමේදී මෙන්ම ගැබ් ගැනීම අනවශ්‍ය සහ වළක්වා ගත යුතු අවස්ථාවන්හිදී භාවිතා වේ.

සාරය නාරිවේද ක්රමයචක්රීය වෙනස්කම් තක්සේරු කිරීමයි. ඔසප් වීමේදී බාසල් උෂ්ණත්වය ඉහළ ගොස් පහත වැටිය හැක. අගයන් බිත්තරය හැසිරෙන ආකාරය මත රඳා පවතී.

ගර්භනී නොවන කාන්තාවක්, ඔසප් වීමේ පළමු දිනයේ දී, උෂ්ණත්වය සාමාන්යය - අංශක 37 ක් තුළ. ඔසප් වීමට සතියකට පෙර එම දර්ශක නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ. සෑම පසු දිනකම, අගයන් පහත වැටීමට, උච්චාවචනය වීමට සහ අන්තිම දවසඅතිශයින්ම අඩු වීම - 36.3-36.5 ºС. ෆොසිලයේ ගොඩනැගීම හා වර්ධනය සඳහා වඩාත් ප්රශස්ත කාල පරිච්ඡේදය මෙයයි.

පෙරළියක් සිදු වන්නේ කවදාද? අධිපති ෆොසිලය, කෝපුස් ලුටියම් සෑදී ඇති අතර, ප්‍රොජෙස්ටරෝන් නිපදවන අතර එය පිළිසිඳ ගැනීම සඳහා වගකිව යුතු අතර බිත්තරයක් ලබා ගැනීමට ගර්භාෂය සූදානම් කරයි. ඔසප් වීමේදී හෝමෝනය තියුණු ලෙස මුදා හැරීම 37-37.5 to දක්වා උෂ්ණත්වය ඉහළ යාමට හේතු වේ. ගැබ් ගැනීම සඳහා වඩාත් හිතකර කාලය මෙයයි.

පිළිසිඳ ගැනීම සිදුවී ඇත්නම්, ප්රස්ථාරයේ දත්ත වෙනස් නොවේ. නිවැරදි පටිගත කිරීමකින්, දර්ශකවල ස්ථාවරත්වය තිබිය යුතුය. මෙම පින්තූරයෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ සංසේචනය සිදුවී ඇති බවයි. පරීක්ෂණයක් භාවිතයෙන් ඔබට ඔබගේ උපකල්පන තහවුරු කළ හැක.

පිළිසිඳ ගැනීමේ දිනය පවා උෂ්ණත්ව සටහන භාවිතයෙන් තීරණය වේ. මෙය සාමාන්යයෙන් උෂ්ණත්ව උච්චාවචනයන් තුළ පිළිබිඹු වේ: පළමුව එය තියුනු ලෙස පහත වැටේ, පසුව වේගයෙන් ඉහළ යයි. ප්‍රොජෙස්ටරෝන් බලපෑම යටතේ එවැනි රැල්ලක් ඇති වේ. එහි මට්ටම පහත වැටෙන විට, කියවීම් අඩු වන අතර, සංසේචනය සිදුවී නොමැති බව පෙන්නුම් කරයි.

ප්රස්ථාරය අධ්යයනය කරන විට, අගයන්හි විශ්වසනීයත්වය කෙරෙහි බලපාන දෝෂ සහ සාධක සැලකිල්ලට ගැනීම අවශ්ය වේ. වැරදි දත්ත හේතු විය හැක්කේ:

• ආතතිය;
• නාරිවේද හා සීතල;
• බරපතල ශාරීරික ක්රියාකාරකම්;
• ලිංගික සම්බන්ධතා;
• මත්පැන් පරිභෝජනය;
• ප්රතිංධිසරාේධක සහ ඖෂධ ගැනීම;
• නරක (කෙටි) නින්ද.

මෙම සාධක රුධිර ප්රවාහය වැඩි කරන අතර ඔසප් වීමේදී උෂ්ණත්ව උච්චාවචනයන් අවුස්සයි.

බාසල් උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම පෙන්නුම් කරන්නේ කුමක්ද?

ඔසප් වීම ආරම්භ වීමට පෙර, අගයන් 36-36.5 ºС අතර වෙනස් වේ. මෙය සාමාන්යයි, නමුත් උෂ්ණත්ව අපගමනය මත පදනම්ව සිදු විය හැක දේශගුණික තත්ත්වයන්, සෞඛ්ය තත්ත්වය, ජීවන රටාව, කායික ලක්ෂණ.

ඩිම්බ මෝචනය සිදු වන විට, දර්ශකවල වැඩි වීමක් ඔසප් චක්රයේ දෙවන අදියර සමඟ සිදු වේ. අධික උෂ්ණත්වය(37-37.5 ºС) ගර්භණීභාවය පෙන්නුම් කළ හැකිය.

බාසල් උෂ්ණත්වයේ වෙනස්වීම් සහ ඉහළ යෑම් ඇති වූ විට අසාමාන්‍ය තත්වයන් ද හඳුනා ගැනේ නාරිවේද රෝගසහ හෝර්මෝන අසමතුලිතතාවය.

ඔසප් වීමට පෙර බාසල් උෂ්ණත්වය වැඩිවීම හා සම්බන්ධ වඩාත් පොදු අපගමනයන් අපි ඉස්මතු කරමු:

1. Progesterone ඌනතාවය. බරපතල ව්යාධි විද්යාව පැවතීම උෂ්ණත්වයේ සුළු වැඩිවීමක් සමඟ දින 7 කට නොඅඩු කාලයක් පවතී. වෙනස අංශක 0.4 ක් වන අතර චක්‍රය දින 10 දක්වා කෙටි වන අතර එය කාලසටහනට පෙර ඔසප් වීමේ ආරම්භය අවුස්සයි.
2. ගබ්සා වීමේ තර්ජනය. තහවුරු කළ ගැබ් ගැනීමක් සමඟ, 37.2 ºС දක්වා උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම සහ අකාලයේ ඔසප් වීම ආරම්භ වීම ගබ්සා වීමේ තර්ජනයක් සහ අස්ථි ගැබ් ගැනීමක් පෙන්නුම් කරයි.
3. . ඔසප් වීමේ පළමු දින තුළ ආරම්භ වන ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලිය උෂ්ණත්වය 37 to දක්වා ඉහළ යයි. ඔසප් වීමට පෙර එවැනි උච්චාවචනයන් ව්යාධි විද්යාවේ එක් සලකුණකි ශ්ලේෂ්මල තට්ටුවගර්භාෂය. සමාන සංසිද්ධිඋපග්රන්ථවල දැවිල්ල සමඟ ද නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ.

මෙය වැදගත් වේ! ඔසප් වීමේදී ස්ථායී වෙනස්කම්වල පසුබිමට එරෙහිව, තියුණු උෂ්ණත්ව උච්චාවචනයන් නිරීක්ෂණය කළහොත්, වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න. 38 ºС සහ ඊට වැඩි දර්ශක බරපතල නාරිවේද රෝග ඇති බව පෙන්නුම් කරයි.

නිවැරදිව මැනිය යුතු ආකාරය

ඔසප් වීමේදී ඇතිවන BBT ප්‍රස්ථාරය කාන්තා ශරීරයේ වෙනස්කම් පිළිබඳ සම්පූර්ණ චිත්‍රය පිළිබිඹු කරන සෞඛ්‍ය පරිමාණයකි. මෙම තාක්ෂණයෙන් තොරතුරු වල විශ්වසනීයත්වය ක්රියා පටිපාටියේ නිවැරදිභාවය මත රඳා පවතී.

මිනුම් ක්රම දෙකක් භාවිතා කරනු ලැබේ: ගුද මාර්ගයේ (ගුද මාර්ගයේ) හෝ යෝනි මාර්ගයෙන් (යෝනි මාර්ගයේ).ගර්භණීභාවය තීරණය කිරීම සඳහා, මැනීම වඩාත් ඵලදායී ලෙස සැලකේ ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය. භාවිතා කරන විට රසදිය උෂ්ණත්වමානයමිනුම් කාලය විනාඩි 5-7 විනාඩි, එය විනාඩි 1 සඳහා ඉලෙක්ට්රොනික උපාංගය තබා ගැනීමට ප්රමාණවත් වේ. ඇතුල් කිරීමේ ගැඹුර 2-3 සෙ.මී.

ක්රියා පටිපාටිය උදෑසන පිබිදීමෙන් පසුව සිදු කරනු ලැබේ, වඩාත් සුදුසු වන්නේ එකම අවස්ථාවේදීය. ඇඳෙන් එළියට නොගැනීම වඩා හොඳය, එබැවින් උෂ්ණත්වමානය ළඟා විය යුතුය. මිනුම් ගන්නා විට, ඇවිදීම, නැමීම සහ පැටලීමට අවසර නැත. ඕනෑම චලනයන් රුධිර සංසරණයට බලපාන අතර දර්ශක වලින් පිළිබිඹු වේ.

ඩිම්බකෝෂයේ දිනය තීරණය කිරීම සඳහා, ඔබට භාවිතා කළ හැකිය විකල්ප ක්රමය-. අපගේ වෙබ් අඩවියේ වෙනම ලිපියකින් ඔබට ක්රියා පටිපාටිය ගැන වැඩිදුර කියවිය හැකිය.

කාන්තාවකගේ ශරීරයේ සිදුවන ක්රියාවලීන් වඩාත් හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා එක් ක්රමයක් වන්නේ ඇගේ බාසල් උෂ්ණත්වය නිරීක්ෂණය කිරීමයි. මෙම ක්‍රමය මඟින් ඩිම්බකෝෂය සිදුවන්නේ කවදාද, ඔසප් වීම ආරම්භ වන විට සහ සැක කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන්, ගර්භණී ආබාධ සහ එහි අවසන් වීමේ තර්ජනය.

එහි ප්රධාන වාසිය වන්නේ ඔබට උෂ්ණත්වමානයක් මිලදී ගැනීමට පමණක් අවශ්ය අවම මූල්ය පිරිවැයයි. අවාසි ඇතුළත් වේ ඉහළ සංවේදීතාවවෙත විවිධ සාධක. විශ්වසනීය ප්රතිඵලයක් ලබා ගත හැක්කේ සියලු මිනුම් නීති දැඩි ලෙස අනුගමනය කළහොත් පමණි.

බාසල් උෂ්ණත්වය රඳා පවතින්නේ කාන්තාවකගේ ශරීරයේ ඇති හෝමෝන මත ය. චක්රයේ ආරම්භයේ සිට ඩිම්බකෝෂය දක්වා, එස්ටජන් ප්රධාන ඒවා වේ, ඔවුන් එය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. බිත්තරය මුදා හැරීමෙන් පසු, ප්‍රමුඛ කාර්යභාරය ප්‍රොජෙස්ටරෝන් වලට අයත් වන අතර එය බාසල් උෂ්ණත්වය ඉහළ නංවයි.

ඩිම්බකෝෂයට පෙර, එස්ටජන් වල වැඩිවීමක් ඇති අතර එය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. කෙසේ වෙතත්, මෙම බලපෑම සියලු ප්රස්ථාරවල දක්නට නොලැබේ. බාසල් ද තරමක් අඩු වේ. මෙය සාමාන්යයෙන් දින කිහිපයක් ඇතුළත සිදු වේ (සාමාන්යයෙන් 3). progesterone ප්රමාණය පහත වැටීමට පටන් ගන්නා බව මෙය පැහැදිලි කරයි.

විවේචනාත්මක දිනවලදී මිනුම් දිගටම කරගෙන යාම සුදුසුය. බාසල් සාමාන්යයෙන් ක්රමයෙන් අඩු විය යුතුය. ඒවා අවසන් වන විට එය පළමු අදියරේ මට්ටමට පහත වැටේ.

භාවිතා කරන කාන්තාවන් මෙම ක්රමය, සාමාන්යයෙන් ඔසප් වීමේදී බාසල් උෂ්ණත්වය කුමක් විය යුතුද යන්න ගැන උනන්දු වෙයි. මෙය ඉතා තනි පුද්ගල බව මම වහාම පෙන්වා දීමට කැමැත්තෙමි. මෙම ප්‍රශ්නයට පිළිතුරු සැපයිය හැක්කේ අවම වශයෙන් චක්‍ර තුනක්වත් මැන බැලීමෙන් පමණි.

දැන් බොහෝ කාන්තාවන් තුළ දක්නට ලැබෙන අගයන් ලබා දෙනු ඇත. ඔසප් වීමේදී බාසල් උෂ්ණත්වය සාමාන්යයෙන් ආරම්භයේ අංශක 37 සිට අවසානයේ 36.4 දක්වා පහත වැටේ. මෙය එස්ටජන් ප්රමාණය වැඩි වීම සහ progesterone මට්ටමේ අඩු වීම මගින් පැහැදිලි වේ.

අනුව ප්රස්තාරයක් ඉදි කිරීමේදී තිරස් අක්ෂයඅපි චක්රයේ දින කල් දමමු, සහ සිරස් අක්ෂය- උෂ්ණත්වය. සාමාන්යයෙන්, කාන්තාවන්ගේ ඔසප් වීම දින 5 ක් පවතින අතර, එම කාලය තුළ ප්රස්ථාරය පහත වැටීමක් පෙන්නුම් කරයි. ඉන්පසුව, පළමු අදියර තුළදී, බාසල් උෂ්ණත්වය 36.4-36.6 අතර වේ, එවිට සුළු පහත වැටීමක් සහ තියුණු නැගීමක් ඇති විය හැක. මෙයින් පෙන්නුම් කරන්නේ ඩිම්බකෝෂය සිදුවී ඇති බවයි. දෙවන අදියර ආරම්භ වන අතර, එම කාලය තුළ උෂ්ණත්වය 37-37.2 හි පවතී.

එවිට අංශක 37 දක්වා පහත වැටීමක් ඇති අතර එය ආසන්න ඔසප් වීම පෙන්නුම් කරයි. මෙය සිදු නොවන්නේ නම් සහ දෙවන අදියර දින 18 කට වඩා වැඩි කාලයක් පවතී නම්, ගැබ් ගැනීම සැක කළ හැකිය. වැටීමෙන් පසු, ඔසප් වීමේදී බාසල් උෂ්ණත්වය ඉහළ යනවා නම්, මෙය ගර්භාෂයේ සංඥාවක් විය හැකිය).

එය ඔසප් වීමේදී සහ ඊට පෙර පැවතියේ නම්, අවසානයේ පමණක් වැටෙන්නේ නම්, මෙය ගබ්සා වීමක් පෙන්නුම් කරයි. එය අඩු නොවන්නේ නම් සහ විසර්ජනය ස්වල්පයක් නම්, අවසන් වීමේ තර්ජනයක් සහිත ගැබ් ගැනීමක් සිදුවිය හැකිය.

සාමාන්යයෙන්, දෙවන අදියර හරියටම සති දෙකක් පවතී, එහි කාලසීමාව දින කිහිපයක් ඇතුළත වෙනස් විය හැක. එය දින 10 කට වඩා අඩු නම්, මේ සඳහා හෝර්මෝන පරීක්ෂාව සහ, සමහරවිට, ප්රතිකාර අවශ්ය වේ.

පළමු අදියරෙහි දිග පුළුල් සීමාවන් ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, චක්රයේ කාලසීමාව එහි කාලසීමාව මත රඳා පවතී. අදියර අතර සාමාන්ය උෂ්ණත්වයේ වෙනස ඉතා වැදගත් වේ. එය 0.4 ඉක්මවිය යුතුය.

ප්‍රස්ථාර විකේතනය කළ යුත්තේ සුදුසුකම් ලත් නාරිවේද වෛද්‍යවරයකු පමණි. ඔවුන් මත පදනම්ව ප්රතිකාර නියම කළ නොහැක. හෝර්මෝන පරීක්ෂණය සහ foliculogenesis පැවැත්වීම ඉතා වැදගත් වේ. එය අතරතුර, අල්ට්රා සවුන්ඩ් චක්රයකට කිහිප වතාවක් සිදු කරනු ලැබේ. ඒ සමගම, අධිපති ෆොසිලයේ වර්ධනය සහ එන්ඩොමෙට්රියම් වල තත්වය නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ. ඩිම්බකෝෂය පිළිබඳ සාක්ෂිය ගොඩනැගීමයි කහ පැහැති ශරීරයසහ ලබා ගත හැකි බව නිදහස් දියර.

බාසල් සාමාන්යයෙන් ඇත ගුදයඋදෑසන අවදි වූ වහාම. ප්රස්ථාර මත එය බලපාන සියලු සාධක සටහන් කිරීම අවශ්ය වේ (ලිංගිකත්වය, මත්පැන්, ඖෂධ, නින්ද නොයාම, පෙර දින සිදු වූ ආතතිය).

මිනුම් හරියටම තෝරාගත් වේලාවට ගනු ලැබේ, උදාහරණයක් ලෙස උදේ 7 ට. ඉවසීම- පැය භාගයකට. ඉලෙක්ට්රොනික හෝ භාවිතා කළ හැක රසදිය උෂ්ණත්වමානය. දක්වා මිනුම් සිදු කරනු ලැබේ ශබ්ද සංඥාවහෝ පිළිවෙලින් විනාඩි 5 යි.

ඉතින්, ඔසප් වීමේදී බාසල් උෂ්ණත්වය ක්රමයෙන් පහත වැටිය යුතුය. බොහෝ කාන්තාවන් සඳහා මෙය අංශක 37 සිට 36.4 දක්වා සිදු වේ. ඇය අල්ලාගෙන සිටියොත් ඉහළ මට්ටමේ, එවිට එන්ඩොමෙට්රයිටිස් සැක කළ හැක.