රුධිර වාහිනී පිරිසිදු කිරීම සඳහා සුදුළූනු තෙල් සකස් කරන්නේ කෙසේද? රුධිර වාහිනී පිරිසිදු කිරීම සඳහා සුදුළූණු සහ ලෙමන් එලික්සර් සඳහා වට්ටෝරුව. ඔබේ අත්දැකීම් බෙදාගන්න

සුදුළූණු වල ප්‍රතිලාභ ගැන දැනටමත් බොහෝ දේ පවසා ඇති අතර තවත් කිසිවක් එකතු කිරීමට අපහසුය. රුධිර වාහිනී සඳහා සුදුළූණු වල ප්‍රතිලාභ අධිතක්සේරු කළ නොහැක, එබැවින් අපි ඔබට වඩාත්ම පිරිනමන්නෙමු ජනප්රිය වට්ටෝරුරුධිර වාහිනී වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා සුදුළූණු සමග.

සුදුළූණු තෙල්

සූදානම් කරන්න සුදුළූනු තෙල්සරලයි: සුදුළූණු හිස් 1-2 ක් සිහින් ව කපා, ඉන්පසු කැඩුණු සුදුළූණු මත ඔලිව් තෙල් කෝප්ප 3/4 ක් වත් කර පියනකින් ආවරණය කර දින 10 ක් අව්වේ තබන්න. මිශ්රණය වරින් වර සොලවා ගත යුතුය. දින දහයකට පසු, මිශ්රණය පෙරීම සහ 2-3 බිංදු වත් කළ යුතුය යුකැලිප්ටස් තෙල්. ඔබ දිනපතා ආහාර වේලකට පෙර සුදුළූණු තෙල් බින්දු 15 ක් ගත යුතුය. සකස් කළ කොටස මාස තුනකට නොඅඩු කාලයක් ගබඩා කළ යුතුය.

සුදුළූණු-ලෙමන් තෙල්

මෙම තෙල් සකස් කිරීම සඳහා, ඔබ සුදුළූනු එක් හිසක් ඇඹරීමට අවශ්ය වන අතර, ප්රතිඵලයක් වශයෙන් ස්කන්ධය වීදුරු බඳුනකට මාරු කර පිරිසිදු නොකළ සූරියකාන්ත තෙල් එක් වීදුරුවක් වත් කරන්න. පැය 24 ක් සඳහා මිශ්රණය පුරවන්න, නිතිපතා සොලවන්න, ඉන්පසු එක් ලෙමන් යුෂ එකතු කර කලවම් කරන්න. අවධාරනය කරන්න සුදුළූණු-ලෙමන් තෙල්අඳුරු, සිසිල් ස්ථානයක තවත් දින 7 ක් අවශ්ය වේ. ප්රතිකාර සඳහා, ඔබ කෑමට මිනිත්තු 30 කට පෙර දිනකට තුන් වරක් තෙල් තේ හැන්දක ගත යුතුය. සම්පූර්ණ ප්රතිකාර කාලය මාස 3 කි. මාසයක විවේකයකින් පසු, ප්රතිකාරය නැවත නැවතත් කළ හැකිය.

සුදුළූණු tincture

ඉවුම් පිහුම් සඳහා සුදුළූණු tinctureසුදුළූණු ග්‍රෑම් 300 ක් ගන්න, සෝදන්න, පීල් කරන්න, ලීටර් භාගයක වීදුරු භාජනයක තබා මධ්‍යසාර පුරවන්න. සුදුළූණු සති තුනක් සඳහා පුරවා ගත යුතු අතර, tincture කිරි වීදුරු භාගයක් සමඟ දිනපතා බිංදු 20 ක් ගත යුතුය.

සුදුළූණු ගෙඩි බටර්

සුදුළූණු-නට් බටර් සකස් කිරීම සඳහා, සුදුළූනු සමාන කොටස් මිශ්ර, පල්ප් බවට තලා, සහ walnuts, බ්ලෙන්ඩරයක තලා, පිරිසිදු නොකළ එකම ප්රමාණය එකතු කරන්න එළවළු තෙල්සහ හොඳින් කලවම් කරන්න. ඔබ දිනපතා තෙල් 1-2 හැදි ගත යුතුය: ඔබට එය එකතු කළ හැකිය එළවළු සලාදසහ වෙනත් කෑම වර්ග. සුදුළූනු ගෙඩි බටර් අඳුරු, සිසිල් ස්ථානයක, ආවරණය කර ගබඩා කරන්න.

වයින්-සුදුළූණු මිශ්රණය

එවැනි මිශ්‍රණයක් පිළියෙළ කිරීම සඳහා, ඔබ භාවිතෙය්දී සුදුළූණු හිසක් තලපයකට අඹරා, Cahors වයින් ලීටර් 0.7 ක් එකතු කර දින හතක් අඳුරු සිසිල් ස්ථානයක තබන්න, වරින් වර අන්තර්ගතය සොලවන්න. කෑමට පෙර දිනකට 3-4 වතාවක් 1-2 හැදි මිශ්රණය ගන්න.

එළු කිරි සමග සුදුළූණු

සුදුළූණු යුෂ තේ හැන්දක 1/4 ක් ගෙන වීදුරු භාගයක් කලවම් කරන්න එළු කිරි. මෙම පානය දිනපතා උදෑසන හිස් බඩක් මත පානය කළ යුතුය.

සුදුළූණු අමෘතය

අමෘතය පිළියෙළ කිරීම සඳහා, ඔබ භාවිතෙය්දී සුදුළූනු හිසක් මිශ්‍ර කර, තලපයකට අඹරා, වියළි wormwood කොළ 2-3 ක් සමඟ බ්ලෙන්ඩරයක තලා දැමිය යුතුය. ඉන්පසු උණුසුම් රතු හෝ වියළි සුදු වයින් ලීටර් 0.7 ක් සමඟ සියල්ල වත් කරන්න. ඔබ දින 5 ක් සඳහා එලික්සර් පුරවා ගත යුතුය, වරින් වර අන්තර්ගතය සොලවන්න, ඉන්පසු වික්‍රියා කර ඉතිරිය මිරිකා ගන්න. කෑමට පෙර දිනකට තුන් වරක් 2-3 හැදි ගන්න.

ලුණු දැමූ සුදුළූණු බටර්

මෙම සුදුළූනු තෙල් සකස් කිරීම සඳහා, ඔබ හොඳින් භාවිතෙය්දී සුදුළූණු හිස් 5 ක් ඇඹරීමට අවශ්ය වේ මේස ලුණු, පසුව 500 ග්රෑම් සමග මිශ්ර බටර්. ඔබ පාන් හෝ සමග ලුණු දැමූ සුදුළූනු බටර් අනුභව කළ යුතුය පොඩි කළ අර්තාපල්. මෙම මිශ්රණය ධමනි සිහින් වීම, හෘද හා පෙනහළු රෝග සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ.

සුදුළූනු මිශ්රණය පිරිසිදු කිරීම

ලෙලි කපාගත් සුදු ළුණු හිසක් සහ හොඳින් සෝදාගත් ලෙමන් ගෙඩියක් ද සිහින්ව අඹරන්න. ඉන්පසු ලෙමන් සමඟ සුදුළූණු මිශ්ර කර සීතල නිවාගත් ජලය ලීටර් 0.5 ක් වත් කරන්න. ප්රතිඵලයක් ලෙස මිශ්රණය දින 4 ක් සඳහා තබන්න, පසුව වික්රියා. ඔබ හිස් බඩක් මත උදෑසන පිරිසිදු කිරීමේ කහට හැදි 2 ක් ගත යුතුය.

සුදුළූණු ඉතා බව ඔබ තවමත් ඉගෙන ගෙන නොමැති නම් සෞඛ්ය සම්පන්න එළවළුමිල අධික ඖෂධ නොමැතිව සනාල සෞඛ්යය පවත්වා ගැනීම සඳහා, මෙම වට්ටෝරුව අවසානයේ ඔබට ඒත්තු ගැන්වෙනු ඇතැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි. තවද, අපගේ රුධිර නාලවල ප්‍රධාන “ගැලවුම්කාරයා” ලෙස සුදුළූණු සහභාගීත්වය ඇති තවත් අදාළ ලිපි කිහිපයක් මේ සඳහා ඔහුට උපකාරී වනු ඇත. ඉතින්, උදාහරණයක් ලෙස, ලබා ගැනීමට ගෙදර පිළියමක්සිට අධි පීඩනය. විශ්වාසය සහ අවධානය ලැබිය යුතු තවත් විකල්පයක් වන්නේ රතු වයින් (මෙහි) සමඟ සංයෝජනයක් සහිත සුදුළූණු වේ - මෙම පිළියම එකම යාත්රා සඳහා ද ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. දැන්, අපි සුදුළූණු වලට තෙල් එකතු කරන්නෙමු, තවත් සංරචක කිහිපයක්, එවිට අපට පහත විකල්පය ලැබෙනු ඇත පිළියමක්, අපේ යාත්රා සඳහා ප්රයෝජනවත්.

නිවසේදී භාජන සඳහා සුදුළූනු තෙල් සාදා ගන්නේ කෙසේද?

මෙම වට්ටෝරුව ක්රියාත්මක කිරීම ආරම්භ කිරීමට පෙර, එය ශරීරයට ප්රයෝජනවත් වන්නේ කෙසේදැයි සොයා බලමු. සහ එහි ප්රතිලාභ සීමා නොවේ ධනාත්මක බලපෑමරුධිර වාහිනී මත පමණක්, එවැනි තෙල් ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ද ප්රයෝජනවත් වනු ඇත සාමාන්ය සෞඛ්යය. රුධිර නාල සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, පළමුව, මෙම තෙල් මොළයේ පිහිටා ඇති එම නාල වල කැක්කුම මෙන්ම හෘද ස්පන්දන ද සමනය කරයි. එහි ආධාරයෙන්, එය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වී ඇති අතර, ඊට අමතරව, සුදුළූණු මත පදනම් වූ තෙල් ද සේවය කරනු ඇත රෝග නිවාරකස්ක්ලෙරෝසිස් සිට, ප්ලස්, එය රුධිර වාහිනී හොඳින් ප්රසාරණය කරයි. තවද, සුදුළූනු තෙල් සකස් කිරීම ඉතා සරල ය.

ආහාර පිසීමට කෙසේද?

මධ්යම ප්රමාණයේ සුදුළූණු හිසක් තෝරා එය පල්ප් බවට පත් කරන්න. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ අර්තාපල් පොඩි කිරීමට පුරුදු වී සිටින සාමාන්‍ය මෂර් එකකින් මෙය කළ හැකිය. මෙයින් පසු, සුදුළූණු පල්ප් වීදුරු බඳුනකට මාරු කරන්න. එය භාජනයක් හෝ බෝතලයක් විය හැකිය, නමුත් එවැනි බෝතලයක බෙල්ල පුළුල් විය යුතුය. ඊළඟට, සුදුළූණු වලට එකතු කරන්න සූරියකාන්ත තෙල්(වීදුරුවක් පමණ), සෑම විටම පිරිපහදු නොකළ. තවද අපි අපගේ නිෂ්පාදනය ශීතකරණයේ, පහළම රාක්කයේ තබමු.

ගන්නේ කෙසේද?

සුදුළූණු තෙල් ඊළඟ දවසේ ශීතකරණයෙන් ඉවත් කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත. තවද, එය ලෙමන් යුෂ සමග ගනු ලැබේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ එය ඔබේ අතට ගෙන එය ටිකක් පොඩි කළ යුතුය, ඉහළ කොටස කපා (එනම්, එක් දාරයක් මත නෙරා ඇති ගැටිත්ත), සහ යුෂ - තේ හැන්දක - කපන ලද මුදුන හරහා මිරිකා ගන්න.

දැන්, මෙම යුෂ විශාල හැන්දක් තුළට වත් කරන්න - මේස හැන්දකට, සහ එම හැන්දක් තුළට, අපගේ සුදුළූනු තෙල්, තේ හැන්දක ද එක් කරන්න. මෙම සංරචක 2 මිශ්ර කර පානය කරන්න. මේ සියල්ල දිනකට 3 වතාවක් සිදු කළ යුතු අතර, කෑමට පෙර විනාඩි 30 කට පමණ පෙර පාඨමාලාවේ කාලසීමාව මාස 1 සිට 3 දක්වා විය හැකිය. ඊළඟට, අපි මාසයක් සඳහා විවේකයක් ගන්නෙමු, අපට මෙම පාඨමාලාව නැවත නැවතත් කළ හැකිය. සෑම විටම මෙන්, ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීමට අමතක නොකරන්න!

මෙම තෙල් සඳහා තවත් ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ කුමක්ද සහ එය සකස් කර ගන්නේ කෙසේද යන්න මෙම වීඩියෝවෙන් ඔබට කියනු ඇත. අපි බලමු.

පී.එස්.ලිපිය ඔබට ප්‍රයෝජනවත් වූයේ නම්, කරුණාකර එය ඔබේ මිතුරන් සමඟ බෙදා ගන්න සමාජ ජාල. මේ සඳහා මම ඔබට ඉතා කෘතඥ වනු ඇත.

ඒවා ගොඩක් තියෙනවා ජන වට්ටෝරු, සුදුළූණු මෙන්ම ලෙමන් හෝ මී පැණි සමඟ රුධිර නාල පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වනු ඇත, ඇත්ත වශයෙන්ම මෙම නිෂ්පාදන භාවිතා කළ නොහැක. ඒකීය, මේ හේතුව නිසා, රෝගීන් තමන්ගේම දෑතින් සුදුළූනු තෙල් සාදන අතර, ඔබට මී පැණි සහ ලෙමන් සමඟ නිෂ්පාදනයක් පිළියෙළ කළ හැකි අතර එය මොළයේ සහ අනෙකුත් අවයවවල රුධිර නාල පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වේ.

රුධිර නාල පිරිසිදු කිරීම එතරම් අවශ්‍ය වන්නේ මන්දැයි බොහෝ අය නොදනිති, නමුත් ඔබ ඒවා හොඳ තත්ත්වයේ තබා නොගන්නේ නම් මෙහි සියල්ල ඉතා සරල ය. හොඳ තත්ත්වයේ, එවිට බිත්ති ඉරිතලා තුනී වීමට පටන් ගනී, මෙම ක්‍රියාවලිය වයසට යාම ලෙස හැඳින්වේ, එබැවින් මහලු වියේදී මිනිසුන්ගේ රුධිර වාහිනී ඒවායේ ප්‍රත්‍යාස්ථතාව නැති වී යයි, මේ හේතුව නිසා ඒවා කැඩී යා හැක, එය හිසෙහි වේදනාවට හේතු වේ, මෙය ද වැඩි වීමක් මගින් ප්‍රකාශ වේ රුධිර පීඩනයේ දී, රුධිර ප්රවාහය යටතේ යාත්රා ප්රමාණවත් තරම් දිගු කළ නොහැකි බැවින්, වැඩිහිටි පුද්ගලයින් බොහෝ විට ආතරයිටිස් සහ varicose නහරනහර

මෙම සියලු රෝග ලක්ෂණ සලකා බැලීමෙන්, ප්රතිකාරය සරලව අවශ්ය බව ඔබට තේරුම් ගත හැකි අතර, එය අවම වශයෙන් වසරකට දෙවරක්වත් සිදු කළ යුතුය.

ඇත්ත වශයෙන්ම, පිරිසිදු කිරීමේ ක්රියාවලිය විශේෂ භාවිතයෙන් සිදු කළ හැකිය ඖෂධ, නමුත් ඔබට අවශ්‍ය නම්, බොහෝ අය ප්‍රතිකාර සඳහා සාමාන්‍ය කිරි භාවිතා කරයි.

රුධිර වාහිනීවලින් හානිකර ද්රව්ය සහ සමරු ඵලක නිවැරදිව ඉවත් කළ හැක්කේ කෙසේද?

අද, මෙම පිරිසිදු කිරීමේ ක්‍රමය සඳහා ශාකසාර ටින්කටර් බොහෝ විට භාවිතා වේ, නමුත් මොළයේ රුධිර වාහිනී හොඳින් පිරිසිදු කිරීම සඳහා, ඔබ පිරිසිදුකාරකයක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා හොඳම සංරචක තෝරා ගත යුතුය. ඊට අමතරව, සමහර ඖෂධ පැළෑටි අල්මාරියේ දක්නට නොලැබේ, එවිට අපගේ ශීතකරණයේ බොහෝ විට ගබඩා කර ඇති එම අමුද්රව්ය ගලවා ගැනීමට පැමිණෙනු ඇත. පහත ඉදිරිපත් කරනු ඇත හොඳම වට්ටෝරු, අතිරික්ත රුධිර වාහිනී පිරිසිදු කිරීමට සහ ඒවා වඩාත් ප්රත්යාස්ථ හා සෞඛ්ය සම්පන්න කිරීමට උපකාර වනු ඇත.

අර්තාපල් සමඟ ප්රතිකාර කිරීම

හොඳට පෙන්නුවා සාමාන්ය අර්තාපල්, මේ සඳහා ඔබ එළවළු කෑලි පහක් පමණ අවශ්ය වනු ඇත, එය සරලව සෝදා හා අතිරික්ත පීල් භාවිතෙය්දී, සහ එය බොහෝ ප්රයෝජනවත් සංරචක අඩංගු නිසා, හැකි තරම් තුනී ස්ථරයක් තුළ පීල් ඉවත් කිරීම වැදගත් වේ. ප්රතිඵලයක් වශයෙන් පිරිසිදු කිරීම පිරිසිදු ජලය ලීටර් භාගයක් සමග වත් කර තබා ඇත මෙම මිශ්රණයගින්න මත, ඔබ අඩු තාපයක් මත විනාඩි පහළොවක් පමණ නිෂ්පාදිතය උනු කිරීමට අවශ්ය වේ. කසාය සූදානම් වූ වහාම, එය පෙරීම සහ තරමක් සිසිල් කිරීමට ඉඩ දෙනු ලැබේ, පසුව ආහාර වේලක් ආරම්භ කිරීමට මිනිත්තු තිහකට පෙර, එක් මාත්රාවක් වීදුරු භාගයක් පමණ වේ.

මී පැණි නිෂ්පාදන භාවිතය

මී පැණි පෙර එකට වඩා නරක නොවන බව ඔප්පු වී ඇත ජන පිළියමක්, මෙම හේතුව නිසා මෙම පිරිසිදු කිරීමේ ක්රමය භාවිතා කිරීම වටී. ආහාර පිසීමට ප්රයෝජනවත් පිළියමක්, ඔබ එක් ලෙමන් ගෙඩියක් සහ කුඩා තැඹිලි ගෙඩියක් ගත යුතුය, පැඟිරි ගෙඩි දෙකම මස් ඇඹරුම් යන්තයක තබා පිරිසිදු වන තෙක් අඹරන්න. දැන් ඔබට මී පැණි භාවිතා කළ හැකිය, එය නිෂ්පාදනයේ අධික ඇඹුල් රසය විනාශ කිරීමට ප්‍රමාණවත් citrus මිශ්‍රණයේ තබා ඇත;

මී පැණි දියවන පරිදි නිමි ස්කන්ධය මිශ්ර වේ පළතුරු ඉස්ම, මිශ්රණය කන්ටේනරයකට මාරු කර ශීතකරණයක් තුළ ගබඩා කර ඇත, නමුත් ඊට පෙර එය උණුසුම් ස්ථානයක මුළුතැන්ගෙයි මේසය මත අවම වශයෙන් එක් දිනක් වාඩි වීමට ඉතිරි වේ.

මොළයේ සහ අනෙකුත් අවයවවල රුධිර වාහිනී පිරිසිදු කිරීම සඳහා, ආහාර වේලක් ආරම්භ කිරීමට පෙර හැඳි දෙකක් ගැනීමෙන් මාස තුනක් සඳහා සෑම දිනකම ප්රයෝජනවත් පිළියමක් ගැනීම ප්රමාණවත් වේ.

මී පැණි භාවිතා කිරීම තහනම් කර ඇත්තේ රෝගියාට දැඩි අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් ඇත්නම් පමණි.

කිරි සහ හරිත තේ භාවිතයෙන් යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම

දැන් කිරි සමඟ ප්රතිකාර කිරීම සඳහා වට්ටෝරුව දෙස බැලීම වටී හරිත තේ, ඒ ගැන සංකීර්ණ කිසිවක් නැත, නමුත් එවැනි පිරිසිදු කිරීමේ බලපෑම මාසයක් ප්රතිකාර කිරීමෙන් පසුව ඉතා කැපී පෙනේ. එවැනි ප්රයෝජනවත් පිළියමක් සෑදීම සඳහා, ඔබ කිරි එක් කොටසක් ගත යුතුය නැවුම්, ඉන්පසු පෙරන ලද හරිත තේ කොටස් පහක් එකතු කරන්න. පිරිසිදු කිරීම ඉතා ඉක්මණින් සිදු කරනු ලැබේ, මන්ද නිෂ්පාදිතය දවස පුරා සෑම පැය දෙකකට වරක් ගනු ලැබේ, සවස් වරුවේ සාදන ලද පානය උදෑසන භාවිතා නොකිරීම ඉතා වැදගත් වේ, මෙම වට්ටෝරුව අනුව ඔබට නව නිෂ්පාදනයක් සෑදිය යුතුය. .

පිරිසිදු කිරීමේ ක්‍රියාවලිය අවම වශයෙන් දින පහක්වත් පවතිනු ඇත, මාසය පුරා දින පහක කාල පරතරයකින් ක්‍රියා පටිපාටිය සිදු කිරීම සුදුසුය. පානය දහවල් කාලයේදී ලබා ගන්නේ නම්, එය එකතු කළ හැකිය අවම ප්රමාණයවැලි වල සීනි, ප්‍රතිකාර අතරතුර වෙනත් බීම පානය කිරීමෙන් වැළකී සිටීම සහ ආහාර පරිභෝජනය අඩු කිරීම වඩා හොඳය. කිරි සමග එවැනි ප්රතිකාරයක් එක් වරකට වඩා මිනිසුන්ගේ රුධිර නාලවල හානිකර ද්රව්ය ඉවත් කිරීමට උපකාර කර ඇත. සමහර අය සීනි වෙනුවට මී පැණි එකතු කිරීමට කැමැත්තක් දක්වයි, එවිට පානය වඩාත් සෞඛ්ය සම්පන්න වනු ඇත.

කොලෙස්ටරෝල් වලට එරෙහි සටනේදී මී පැණි සහ ලෙමන්

සුදුළූණු තෙල් සමඟ ප්‍රතිකාර කිරීමේ ක්‍රියාවලියට සැබවින්ම අකමැති අය සිටිති, නමුත් මී පැණි සහ ලෙමන් අඩංගු වට්ටෝරුව ඉතා ආකර්ශනීය ය, එබැවින් ඔබ සඳහා ඉතා ආකර්ශනීය drug ෂධයක් තෝරා නොගන්නේ මන්ද? රස ගුණාංග. මොළය සඳහා, රුධිර වාහිනී පිරිසිදු කිරීම සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්වයට පත් කිරීම සඳහා අත්‍යවශ්‍ය ක්‍රමයකි, මන්ද එය ඉන්ද්‍රියයේ ක්‍රියාකාරිත්වය ඉක්මනින් වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වන කොලෙස්ටරෝල් ඉවත් කිරීම නිසා ප්‍රයෝජනවත් පිළියමක් පිළියෙළ කරන්නේ කෙසේද යන්න සලකා බැලීම වටී.

නිෂ්පාදිතය නිසි ලෙස සකස් කිරීම සඳහා, ඔබ මී පැණි කිලෝ ග්රෑම් භාගයක් ගත යුතුය ස්වභාවික සංරචකයසහ කල්තියා මස් ඇඹරුම් යන්තයක් හරහා සම්මත කරන ලද ඉදුණු ලෙමන් කිලෝ ග්රෑම් සමග එය මිශ්ර. පැඟිරි ගෙඩි කැපීමට පෙර, උතුරන වතුරෙන් ඒවා සේදීම වටී, මෙය ඔවුන්ගෙන් සියලුම බැක්ටීරියා ඉවත් කරනු ඇත. හානිකර ද්රව්ය, පසුව පීල් භාවිතෙය්දී, සහ ලෙමන් තමන් විසින්ම විශාල කැට කපා, අවසානයේ puree බවට කුඩු කර ඇත. සංයුතියේ මිහිරි සංරචකයක් සහිත ස්කන්ධය වෙනම භාජනයකට මාරු කළ යුතු අතර, නිෂ්පාදිතය ශීතකරණය තුළ පමණක් ගබඩා කළ යුතුය.

මස්තිෂ්ක භාජන වලට ප්‍රතිකාර කිරීමේ ක්‍රියාවලිය ආරම්භ කළ හැක්කේ දින කිහිපයකට පසුව පමණි, මන්ද ස්කන්ධයට ටික වේලාවක් වාඩි වී සිටිය යුතුය. මිශ්රණය සුදුළූනු තෙල් වලට වඩා ප්රයෝජනවත් වේ, එබැවින් එය ක්රියා කරන බවට වග බලා ගැනීම සඳහා මෙම විටමින් "බෝම්බය" ඔබම උත්සාහ කිරීම වටී.

සුදුළූණු සමග රුධිර නාල පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේද?

අද ඔබට මොළයේ සහ හෘදයේ රුධිර නාල පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වන පිළියමක් පිළියෙළ කිරීමේ අපූරු ටිබෙට් අනුවාදයක් සොයාගත හැකිය, එබැවින් එවැනි සුදුළූනු තෙල් නිසි ලෙස සකස් කරන්නේ කෙසේදැයි සලකා බැලීම වටී. නමුත් සංඛ්යා ලේඛන අනුව, ඔබ අයදුම් කරන්නේ නම් ප්රයෝජනවත් සංයුතියනිරන්තරයෙන්, පසුව මට්ටම අතිරික්ත කොලෙස්ටරෝල්රුධිර නාල වල සියයට දහයකින් පමණ අඩු වනු ඇත, මෙය සනාල සහ හෘද පේශි රෝග ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.

මෙම වට්ටෝරුව සඳහා සුදුළූණු භාවිතා කරයි, එයින් සාන්ද්‍රිත ටින්කටරයක් ​​සකස් කර ඇත, එය සෑදීම අපහසු නැත, මේ සඳහා ඔබ ග්‍රෑම් තුන්සිය පනහක් ගන්න. කුළුබඩු සහිත එළවළු, එය තරමක් සිහින් ව කපා, පසුව එක් සම්පූර්ණ මත්පැන් වීදුරුවක් පුරවා ඇත. ඔබට ලැබීමට අවශ්ය නම් ඖෂධීය නිෂ්පාදනයක්වේගවත්, එවිට සුදුළූණු කපා ඇත විශේෂ උපාංගය, ඉන්පසු එය එහි යුෂ ලබා දෙන පරිදි පැය කිහිපයක් තබන්න ප්රයෝජනවත් සංරචක, සහ ඉන් පසුව පමණක් ඔවුන් එය භාජනයකට මාරු කර මත්පැන් පුරවන්න. ඖෂධීය නිෂ්පාදිතය දින දහයක් පමණ පුරවා ඇති අතර, ඉන් පසුව එය අවශ්යයෙන්ම පෙරනයක් හෝ ගෝස් හරහා පෙරීම සිදු කරයි. මොළයේ රුධිර වාහිනී පිරිසිදු කිරීම සඳහා, නිෂ්පාදිතය දිනකට තුන් වරක් භාවිතා වේ.

රාජ්යයේ සිට රුධිර වාහිනීසෞඛ්යය කෙලින්ම රඳා පවතී අභ්යන්තර අවයවසහ ශරීර පද්ධති. දුර්වල පෝෂණය, ආතතිය, අහිතකර පාරිසරික තත්ත්වයන් නොවේ හැකි හොඳම ආකාරයෙන්ධමනි සහ ශිරා වලට බලපායි. එමනිසා, කාලෝචිත ආකාරයකින් ප්රතිකාර ආරම්භ කිරීම අවශ්ය වේ. ලෙමන්, මී පැණි සහ අනෙකුත් අමුද්රව්ය සමඟ සුදුළූනු මත පදනම් වූ නිවෙස් පිළියම් රුධිර වාහිනීවල සෞඛ්යය පිරිසිදු කිරීමට සහ වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.

ප්රයෝජනවත් ගුණාංග

සුදුළූණු යනු විටමින් සහ ක්ෂුද්‍ර මූලද්‍රව්‍යවල ස්වාභාවික ගබඩාවකි, එය නොමැතිව කළ නොහැක සාමාන්ය මෙහෙයුමශරීරය. මෙම ශාකයේ බැක්ටීරියා නාශක ගුණ දන්නා අතර ඒවා සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී භාවිතා වේබෝවෙන රෝග

දිනකට කරාබුනැටි 1-2 ක් ආහාරයට ගැනීමෙන් පවා හිසරදය, කරකැවිල්ල, නින්ද නොයාම සහ මානසික හැකියාවන් වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.

සුදුළූණු මත පදනම් වූ ඖෂධ භාවිතා කරන විට, ඒවා විසුරුවා හරිනු ලැබේ කොලෙස්ටරෝල් පුවරු, සනාල බිත්තියවෙතින් නිදහස් ලුණු තැන්පතු, යාත්රාව බිඳෙනසුලු කිරීම, "නරක" ලෙස හඳුන්වන අඩු ඝනත්ව කොලෙස්ටරෝල් අන්තර්ගතය අඩු වේ. මේ නිසා, ධමනි ප්රත්යාස්ථ වේ, රුධිරය බාධාවකින් තොරව ඒවා හරහා ගමන් කරයි.

සුදුළූණු වැළැක්වීම සඳහා විශේෂයෙන් ඵලදායී වේ සනාල රෝග. පිරිමින්ට වයස අවුරුදු හතළිහෙන් පසුවත්, කාන්තාවන් වයස අවුරුදු පනහෙන් පසුවත් මෙම ශාකය සමඟ නිතිපතා චිකිත්සක පා courses මාලා හැදෑරිය යුතුය. අවාසනාවකට, දියුණු අවස්ථා එතරම් සාර්ථක ලෙස ප්‍රතිකාර නොකෙරේ.

සුදුළූණු වල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග ජීව විද්යාත්මකව පැහැදිලි කර ඇත ක්රියාකාරී ද්රව්ය, microelements, එහි සංයුතිය ඇතුළත් විටමින්. මෙම එළවළු ප්රසිද්ධය ඉහළ අන්තර්ගතයරුධිර නාල වල ප්රත්යාස්ථතාව සඳහා වගකිව යුතු ජර්මනියම්. එසේම ධනාත්මක බලපෑමසුදුළූණු වල පහත සඳහන් සංරචක ඇත:

• ඇලිසින් (සනාල කැක්කුම ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ, කොලෙස්ටරෝල් විසුරුවා හරියි);
• ajoene (රුධිරය තුනී කරයි, රුධිර කැටි ගැසීම වළක්වයි).

වගුව: සුදුළූණු සෑදෙන ද්රව්ය

රුධිර වාහිනී සඳහා සුදුළූණු වල ප්රතිලාභ පිළිබඳ වීඩියෝව

රුධිර වාහිනී ප්රතිකාර සඳහා සාම්ප්රදායික බෙහෙත් වට්ටෝරු

සුදුළූණු වලට අමතරව වෙනත් නිෂ්පාදන අඩංගු භාජන පිරිසිදු කිරීම සඳහා වට්ටෝරු කිහිපයක් තිබේ.

මත්පැන් tincture

අධි රුධිර පීඩනය සඳහා සුදුළූනු කරාබුනැටි වලින් සාදන ලද නිවෙස් පිළියමක් භාවිතා කරයි.

අමුද්රව්ය:

• සුදුළුනු;
• වොඩ්කා.

සකස් කිරීම:

1. ලී මෝටාර් තුළ සුදුළූනු කරාබුනැටි තලා දැමීම හා ප්රතිඵලයක් වශයෙන් පල්ප් සමග අර්ධ-ලීටර් භාජනයක් 1/3 පුරවා ගැනීම අවශ්ය වේ.
2. වොඩ්කා සමග කෙළවරට පුරවා ප්ලාස්ටික් පියනක් ආවරණය කරන්න.
3. නිෂ්පාදිතය දින පහළොවක් කබඩ් එකේ තබන්න.

ආහාර වේලකට මිනිත්තු 30 කට පෙර දිනකට දෙවරක් tincture 15 බිංදු ගන්න. ඔබ දින 2 ක් අඛණ්ඩව පානය කළ යුතුය, ඊළඟ දින 2 මඟ හැරිය යුතුය. මාස දෙකක් සඳහා මෙම යෝජනා ක්රමය අනුගමනය කරන්න.

සුදුළූණු ලෙලි සමඟ රුධිර වාහිනී පිරිසිදු කිරීම

ශරීරය පුනර්ජීවනය කිරීම සහ රුධිර නාල වල නම්යතාවය වැඩි කිරීම සඳහා කහට ගනු ලැබේ.

අමුද්රව්ය:

• 2 තේ හැදි. එල්. සුදුළූණු පීල්;
• වතුර වීදුරුවක්.

සකස් කිරීම:

1. සුදුළූණු පීල් උතුරන වතුර වීදුරුවකින් වත් කළ යුතුය.
2. මිනිත්තු 20 ක් සඳහා මුද්රා තැබූ කන්ටේනරයක තබන්න.

දිනකට තුන් වරක් කෑමට පැය භාගයකට පෙර ඉන්ෆියුෂන් වීදුරුවක් බොන්න. චිකිත්සාවේ කාලය මාසයකි.

සුදුළූණු තෙල්

සුදුළූණු මත පදනම් වූ තෙල් පිළියමක් ඇන්ජිනා පෙක්ටෝරිස් සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා වේ.

අමුද්රව්ය:

• සුදුළූණු හිස;
• ඔලිව් තෙල් 200 ml.

පිසීමේ ක්රමය:

1. සුදුළූණු පීල්, චොප්සි සහ වීදුරු බඳුනක තබන්න.
2. එකතු කරන්න ඔලිව් තෙල්සීතල පීඩනය.
3. දින හතක් ශීතකරණයක් තුළ තබා ගන්න.

පිළිගැනීමේදී, එම ප්රමාණයෙන් කන්ටේනරයක තෙල් තේ හැන්දක මිශ්ර කරන්න ලෙමන් යුෂ, දිනකට තුන් වරක් කෑමට පෙර පැය භාගයක් බොන්න. ප්රතිකාර කාලය මාස 1-2 කි. මාසයක විවේකයකින් පසු, චිකිත්සක පාඨමාලාව නැවත කරන්න.

ලෙමන් සමඟ සුදුළූණු කහට

රුධිර වාහිනී පිරිසිදු කිරීම සඳහා සුදුළූනු සහ ලෙමන් ද සුදුසු වේ - ප්රතිඵලයක් වශයෙන් නිෂ්පාදිතය මෘදු බලපෑමක් ඇති අතර එය වසරකට 3-4 වතාවක් භාවිතා වේ.

අමුද්රව්ය:

• සුදුළූණු හිස් 4;
• 4 ලෙමන්;
• නිවාගත් ජලය.

උයන්නේ කෙසේද:

1. භාවිතෙය්දී සුදුළූනු සහ ලෙමන් මස් ඇඹරුම් යන්තයක් හරහා තැවරුනු සමග, බවට නමන්න තුනේ ලීටර් භාජනයක්සහ උණුසුම් වත් කරන්න නිවාගත් ජලයඉහළට.
2. කාමර උෂ්ණත්වයේ දී දින තුනක් තබන්න, පසුව ශීතකරණය තුළ ගබඩා කරන්න.

දිනකට තුන් වරක් වීදුරු භාගයක් ගන්න, කෑමට පෙර පැය හතරෙන් එකක්, දින හතළිහක්.

රුධිර වාහිනී පිරිසිදු කිරීම සඳහා මී පැණි සහ ලෙමන් සමඟ සුදුළූණු

මෙම නිෂ්පාදනය භාවිතා කිරීමෙන් ඔබට රුධිර වාහිනී දැඩි ලෙස පිරිසිදු කළ හැකිය, ප්රධාන දෙය වන්නේ ප්රතිකාරයේ මාත්රාව සහ කාලසීමාව ඉක්මවා නොයෑමයි.

අමුද්රව්ය:

• ලෙමන් 10;
• සුදුළූණු හිස් 10 ක්;
• මී පැණි ලීටර් 1 යි.

සකස් කිරීම:

1. ලෙමන් සහ සුදුළූණු අඹරන්න.
2. ප්රතිඵලයක් ලෙස මිශ්රණයට මී පැණි එකතු කරන්න.
3. දින 10 ක් අඳුරු වැසිකිලියක තබා ගන්න.

මාසයක් සඳහා දිනකට හතර වතාවක් කෑමට පෙර පැය භාගයක් තේ හැන්දක ගන්න. ප්රතිකාර පාඨමාලාව වසරකට වරක් සිදු කරනු ලැබේ.

රතු වයින් සමග සුදුළූණු tincture

වයින් සමග සුදුළූනු tincture සඳහා වට්ටෝරුව කාන්තාවන් සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ climacteric ආබාධ. ආර්තවහරණය අතරතුර, සනාල කැක්කුම බොහෝ විට සිදු වේ, සහ රුධිර පීඩනය, යාත්රා බිත්තියේ පාරගම්යතාව වෙනස් වන අතර, ධමනි සිහින් වීම තීව්ර ලෙස වර්ධනය වීමට පටන් ගනී. මෙම ක්‍රියාවලීන් දෙකක එකතුවක් භාවිතයෙන් මන්දගාමී කළ හැක ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය- සුදුළූණු සහ වයින්.

අමුද්රව්ය:

• සුදුළූණු හිස;
• වියළි රතු වයින් 700 ml.

සකස් කිරීම:

1. සුදුළූණු සිහින් ව කපා වයින් වත් කරන්න.
2. සති දෙකක් සඳහා ආලෝකයෙන් ආරක්ෂා කර ඇති අඳුරු කන්ටේනරයක පුරවන්න.

නිමි tincture මාසයකට කෑමට පැය භාගයකට පෙර දිනකට තුන් වරක් තේ හැන්දක ගෙන ඇත. වසරකට දෙවරක් මෙම පාඨමාලාව හැදෑරීම සුදුසුය.

රතු වයින් වල අඩංගු ද්‍රව්‍ය ඇත වැළැක්වීමේ පියවරවැඩ කිරීමට ආමාශයික පත්රිකාව, වේගය අඩු කරන්න ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන්, රුධිර කැටි ගැසීම් සහ පිළිකා වර්ධනය වැළැක්වීම

රුධිර වාහිනී පිරිසිදු කිරීම සඳහා ටිබෙට් වට්ටෝරුව

ප්රසිද්ධයි ටිබෙට් වට්ටෝරුවසනාල සුව කිරීම වෙනත් ක්‍රමවලට වඩා වෙනස් වන්නේ කිරි වලට tincture එකතු කිරීමෙනි. මෙම චිකිත්සක පාඨමාලාව සෑම වසර පහකට වරක් සම්පූර්ණ කළ යුතුය.

අමුද්රව්ය:

• සුදුළූණු 300 ග්රෑම්;
• වොඩ්කා 300 ml.

සකස් කිරීම:

1. ලෝහමය නොවන බඳුනක සුදුළූණු කුඩු කර වොඩ්කා සමඟ ඒකාබද්ධ කරන්න.
2. දින 14 ක් සඳහා වැසිකිලියක අඳුරු කන්ටේනරය තුළට ඇතුල් කරන්න.

tincture කිරි මිලි ලීටර් 50 ක් සමඟ පානය කළ යුතුය. කෑමට මිනිත්තු 30 කට පෙර දිනකට 3 වතාවක් ගන්න. ඖෂධයේ පළමු මාත්රාව ආරම්භ වන්නේ එක් බිංදුවකින්, සෑම දිනකම එක් බිංදුවක් එකතු කිරීමෙනි. මාත්‍රාව බිංදු විසිපහකට ළඟා වූ විට, එය අවසන් වන තෙක් ඔබට දිනකට තුන් වරක් tincture ගත යුතුය. ප්රතිකාර කාලය තුළ, දිනකට අවම වශයෙන් ජලය ලීටර් එකක් පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

ලෙමන් සහ ඉඟුරු සමග සුදුළූණු කසාය

මෙම පිළියම රුධිරය තුනී කර රුධිර කැටි ගැසීම වළක්වයි.

අමුද්රව්ය:

• සුදුළූණු හිස් 4;
• 4 ලෙමන්;
• ඉඟුරු මූල;
• වතුර ලීටර් 2 යි.

සකස් කිරීම:

1. සුදුළූණු පීල් කර ලෙමන් සමඟ එකට කපන්න.
2. සෙන්ටිමීටර 5 ක් දිග ඉඟුරු මූල සිහින් ව කපන්න, සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර කරන්න.
3. වතුරට වත් කර නභිගත කරන්න. ඉතා අඩු තාපයක් මත විනාඩියක් තබා ගන්න.

ප්රතිඵලයක් ලෙස සුප් හොද්ද ශීතකරණය තුළ ගබඩා කරන්න. මාස දෙකකට ආහාර වේලකට පැයකට පෙර දිනකට 3 වතාවක් වීදුරු භාගයක් බොන්න.

සුදුළූණු සහ කිරි ගෙදර පිළියමක්

මෙම වට්ටෝරුව සනාල කැක්කුම සඳහා උපකාරී වේ.

අමුද්රව්ය:

• සුදුළූණු 5 කරාබුනැටි;
• කිරි.

සකස් කිරීම:

1. සුදුළූණු මුද්‍රණ යන්ත්‍රයක් භාවිතයෙන් සුදුළූණු කපන්න.
2. ප්‍රති ing ලයක් ලෙස ලැබෙන පොහොර මිශ්‍රණය උණුසුම් කිරි වල තබා විනාඩි 10 ක් අඩු තාපාංකය මත උයන්න.
3. පැය දෙකක් සඳහා මිශ්රණය තබන්න.

මාසයක් සඳහා ආහාර වේලකට පැය භාගයකට පෙර දිනකට 4 වතාවක් වීදුරු හතරෙන් එකක් ගන්න.

ප්රතිවිරෝධතා සහ අතුරු ආබාධ

පහත සඳහන් කොන්දේසි යටතේ සුදුළූණු contraindicated:

• අපස්මාරය සහ කම්පන තත්ත්වයන්;
• උග්ර වේදිකාවේ ආමාශයේ සහ බඩවැල්වල වණ;
• cholelithiasis;
• pancreatitis (අග්න්යාශයේ දැවිල්ල);
• වකුගඩු රෝග (, glomerulonephritis);
• අහුපෑවත;
• ගැබ් ගැනීම සහ මව්කිරි දීම.

සුදුළූනු ඖෂධ භාවිතය පහත සඳහන් අහිතකර බලපෑම් ඇති කළ හැකිය:

• arrhythmia;
• වේගවත් හද ගැස්ම;
• අජීර්ණ සහ ඉදිමීම;
• ආහාර රුචිය වැඩිවීම නිසා බර වැඩිවීම;
• නරක හුස්ම.

මස්තිෂ්ක යාත්රා වල ධමනි සිහින් වීම සෑම වසරකම ජීවිත විශාල සංඛ්යාවක් අහිමි වේ. මේ ද්රෝහී රෝගයකිසිවෙකු ඉතිරි නොකරයි. ඔබේ රුධිර නාල වල තත්වය කල්තියා බලා ගැනීම වඩා හොඳය. සාම්ප්රදායික වෛද්ය විද්යාවකොලෙස්ටරෝල් වලින් රුධිර වාහිනී පිරිසිදු කිරීමට බොහෝ ක්රම දනී. වඩාත්ම බලගතු එකක් සාම්ප්රදායික ඖෂධ- කුඩා සුදුළූණු.

ධමනි සිහින් වීම යනු කුමක්ද?

රුධිර නාලවල ඇටෝරෝසිස් හදිසියේ සිදු නොවේ. මෙම ක්රියාවලිය වසර ගණනාවක් පුරා විහිදේ. එය ආරම්භ වන්නේ ආතතිය, දුම්පානය, අධි රුධිර පීඩනය වැනි දේවල ප්‍රතිඵලයක් ලෙස රුධිර වාහිනී වලට සිදුවන සුළු හානියකිනි. ඊනියා අඩු ඝනත්ව ලිපොප්‍රෝටීන පහසුවෙන් මෙම හානිවලට විනිවිද යයි. ලිපිඩ පැල්ලමක් සාදයි. ධමනි ස්‍රාවය වන සමරු ඵලකය දිගටම වර්ධනය වන්නේ මෙම ස්ථානයේ ය.

මස්තිෂ්ක ධමනි සිහින් වීම රෝග ලක්ෂණ

මොළයේ යාත්රා සමරු ඵලක මගින් බලපානවාද නැද්ද යන්න සොයා ගන්නේ කෙසේද? පළමුවෙන්ම, ඔබ කොලෙස්ටරෝල් සඳහා නිතිපතා පරීක්ෂා කළ යුතුය. එය තරමක් ඉහළ ගොස් ඇත්නම්, ඔබ ප්‍රතිකාර ආරම්භ කළ යුතු අතර පළමු රෝග ලක්ෂණ පෙනෙන තෙක් බලා නොසිටින්න. ඉක්මනින් ප්‍රතිකාර ආරම්භ කරන තරමට වඩා හොඳය.

බොහෝ අය විශ්වාස කරන්නේ ඔවුන් වයස අවුරුදු 50 ට අඩු නම්, කරදර වීමට කිසිවක් නොමැති බවයි. අහෝ, මෙය සම්පූර්ණයෙන්ම සත්ය නොවේ. ඔව්, වයි තරුණයාමෙම යාත්රා වයෝවෘද්ධ පුද්ගලයෙකුට වඩා බොහෝ ප්රත්යාස්ථ වේ. නමුත් ප්රාථමික අදියරධමනි සිහින් වීම නව යොවුන් වියේදී ආරම්භ විය හැක.

මොළයේ ධමනි වලට බරපතල හානි සිදුවීමේ ලක්ෂණ පහත රෝග ලක්ෂණ වේ:

• මතක දුර්වලතා;
• හිසෙහි ශබ්දය;
• තෙහෙට්ටුව සහ නිදිමත;
• ක්ලාන්තය;
• මානසික හැකියාවන් පිරිහීම;
• හිසරදය.

ඉහත විස්තර කර ඇති රෝග ලක්ෂණ සෑම විටම ධමනි සිහින් වීම පෙන්නුම් නොකරයි, එබැවින්, ප්රතිකාර ආරම්භ කිරීමට පෙර, රෝග විනිශ්චය තහවුරු කිරීමට වෛද්යවරයෙකු අවශ්ය වේ.

ධමනි සිහින් වීම එරෙහිව සුදුළූණු

සුදුළූණු වල ප්‍රති-ස්ක්ලෙරෝටික් බලපෑම පුරාණ ටිබෙටයේ නැවත දැන සිටියේය. මෙම ශාකයේ සමරු ඵලකය විසුරුවා හැරීමට, රුධිර නාල ශක්තිමත් කිරීමට සහ ධමනි තුළ මේද තැන්පත් වීම වැළැක්වීමට ඇති හැකියාව විද්‍යාව ද හඳුනා ගනී. විද්‍යාඥයන් විශ්වාස කරන්නේ සුදු ළුණු බහුලව ආහාරයට ගන්නා පුද්ගලයන් සාමාන්‍යයෙන් අවුරුදු 10-15ක් වැඩි කාලයක් ජීවත් වන බවයි. මෙම එළවළු ආහාරයට හඳුන්වා දීම අවශ්ය වන්නේ එබැවිනි. ඔබට සුදුළූනු තෙල් ද සකස් කළ හැකිය, එය රුධිර වාහිනී හොඳින් පිරිසිදු කරයි. මුල් අදියරරෝග.

කොලෙස්ටරෝල් වලට එරෙහිව සුදුළූණු තෙල්

ඔබ සුදුළූනු මධ්යම හිසක් අවශ්ය වනු ඇත, එය භාවිතෙය්දී හා කැඩුණු, පසුව වත් කරනු ලැබේ පිරිසිදු නොකළ තෙල්සීතල පීඩනය. අසංතෘප්ත අන්තර්ගතය නිසා කොලෙස්ටරෝල් සමඟ සටන් කිරීමට මෙම තෙල්ටම හැකියාව ඇත මේද අම්ල. ඔබට ඕනෑම තෙල් ගත හැකිය: ඔලිව්, සූරියකාන්ත, හණ, ආදිය.

සුදුළූණු සහ තෙල් සිසිල් අඳුරු තැනක තබා එක රැයකින් තබන්න. ඔබට උදෑසන ප්රතිකාර ආරම්භ කළ හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ලෙමන් යුෂ සමාන ප්රමාණයකින් තෙල් තේ හැන්දක මිශ්ර කරන්න. පැය භාගයකට පසු ඔබට උදේ ආහාරය ගත හැකිය. මිශ්රණය මාස 1-3 ක් ආහාරයට පෙර දිනකට 3 වතාවක් ගත වේ.

ප්රතිවිරෝධතා

අක්මාව, ආමාශය, බඩවැල් සහ අග්න්‍යාශයේ රෝග ඇති පුද්ගලයින් සඳහා සුදුළූණු තෙල් සුදුසු නොවේ. සුදුළූණු වකුගඩු ආසාධනය හා arrhythmia සඳහා contraindicated ඇත. ප්රතිකාර අතරතුර, එය හදිසියේම ආරම්භ වුවහොත් ඔබේ යහපැවැත්ම ප්රවේශමෙන් අධීක්ෂණය කිරීම අවශ්ය වේ දැඩි කලකිරීමක්ආහාර දිරවීම, පසුව ප්රතිකාරය බාධා වේ.