עודף ברזל בגוף: גורמים, תסמינים, טיפול. מדוע ריכוז מוגזם של סרוטונין מסוכן? סיבות לחרוג מהנורמה

כיום, החברה שלנו אוחזת בגל מאבק נגד עודפי שומן במזון. עוד ועוד עוד אנשיםהתחילו להבין את היתרונות של תזונה עם מזונות דלי שומןעם תוכן גבוהסִיב. מדוע אנשים כל כך מודאגים מכמות השומן שהם אוכלים?

עודף שומן במזון מעכב את הפעילות בלוטת התריסובכך יוצרת סכנה להתפתחות טרשת עורקים, עיבוי הדפנות והצרת לומן העורק, שדרכו זורמים תזונה וחמצן לאיברים. שומנים רווייםלהגביר את ייצור הכולסטרול בדם ולתרום להתפתחות מחלות לב - הרוצח מספר 1 במדינות מפותחות. שינויים טרשת עורקים נצפים לעתים בגיל 3 שנים, ואוטם שריר הלב מתרחש בילדים בני 10. כולסטרול, שתמיד "בא" עם שומן, הוא גורם מכריע בכך.

שומנים רוויים הופכים את הדם לדביק. מדענים אמריקאים גילו שכאשר בעלי חיים מאכילים מרגרינה, תאי דם אדומים - "שליחי החמצן" - נדבקים זה לזה כמו פנקייק. סוללות מגושמות כאלה של כדוריות דם אדומות כבר לא יכולות לעבור כלים דקים- נימים. אספקת החמצן לתאים מופחתת. ללא תזונה, תאים הופכים רגישים יותר לסרטן, הם מאבדים את היכולת להתנגד לנזק, למחלות ולמוות.

תאי שריר, מבלי לקבל חמצן, מאבדים סיבולת. כאשר תאי מוח נשארים ב"דיאטת רעב", אדם עלול לסבול מכאבי ראש; מנת המשכל יורד, אדם הופך ללא מסוגל לקבל החלטות רצוניות, ודיכאון מתפתח.

ככל שצמיגות הדם גבוהה יותר, כך גבוה יותר לחץ עורקי, מה שיכול להוביל ל לַחַץ יֶתֶרואובדן שמיעה.

הוכח כי הגדלת תכולת השומנים הרוויים במזון תורמת להתפתחות סוכרת, מכיוון שהוא משבש את מנגנון האינסולין, גורם לרמות הסוכר בדם לעלות.

עודף שומן מקדם היווצרות של אבנים ב כיס המרה. במקרה זה, הפרשת המרה ועיכול השומנים מופרעים, ומתפתחת hypovitaminosis.

מחקרים אפידמיולוגיים ב מדינות שונותלהראות קשר ישיר בין כמות צריכת השומן מן החי לבין השכיחות של סרטן השד וסרטן המעי הגס. במדינות שבהן צורכים הרבה שומנים מן החי, גם שיעור התמותה מסרטן השד גבוה, כי... עודף שומן מן החי מגביר את רמת הורמוני המין הנשיים, הגורמים לחלוקה אינטנסיבית של תאי בלוטת בלוטת החלב. הדבר נכון גם לגבי סרטן המעי הגס: צריכת שומן עודפת גורמת לשינויים בתאי פי הטבעת, להגברת תכולת הפרשות הכבד. חומצות מרהבמעי הגס 11 פעמים.

ישנן עדויות ניסיוניות המראות כי שומנים מן החי אחראים יותר להתפתחות סרטן מאשר שומנים מהצומח.

בוא נניח שאתה אדם הישגי מכל הבחינות. יש לך משפחה, עבודה בשכר טוב, עבודה גדולה בית נעיםעם ריהוט יקר, רכב הגון, מראה אטרקטיבי - במילה אחת, כל היתרונות שכל אחד מאיתנו שואף אליהם. עכשיו דמיינו שאתם משוללים מכל זה, ומיד. עם מה תישאר, לא תוותר, האם תצליח לשרוד? התשובה מונחת על פני השטח: אדם שמאבד הכל ברגע אחד יכול למות.

הגוף נקלע לאותו מצב כשהוא משולל ממנו הרוב חומרים מזינים. מיוסר ברעב, הוא אינו יכול לבצע את עבודתו כראוי. בשל היעדר אלמנטים חשובים ובלתי ניתנים להחלפה, הפעילות של כל מערכות הגוף מופרעת מראה חיצוניאדם.

מהן ההשלכות של צריכה עודפת של חומרים לגוף? כשלים מתרחשים גם בכל הרמות: חילוף החומרים מופרע, הם נשחקים במהירות. איברים פנימיים, המראה של אדם משתנה לרעה.

מטמורפוזות שליליות כאלה הן תוצאה של שימוש לרעה במזון, כלומר, אדם צורך חלבונים, פחמימות ושומנים בעודף. צריכה מוגזמת של מזונות עשירים בחומצות שומן גורמת להפרעות ומחלות רבות. ייתכן שיחלפו שנים עד שהגוף יתאושש לאחר " דיאטת שומן».

יש חשיבות רבה אילו שומנים שולטים בתזונה: "טובים" או "רעים". רָווּי חומצת שומן(הם נחשבים "רעים") נמצאים במוצרים ממקור מן החי, חומצות שומן בלתי רוויות ("טובות") נמצאות בדגים וב מזון צמחי. ככל שצורכים יותר שמנת, מרגרינה, חמאה, חלב מלא שומן, בשר שומני, ככל שהסבירות להשמנה ולסתימת כלי הדם שלך גבוהה יותר פלאקים של כולסטרול. עם זאת, החפיפה שומנים צמחייםגם לא יתברר כמשהו טוב בשבילך. כל שומן מזיק אם הוא עודף.

נזק של שומנים

1. הידרדרות במראה החיצוני

שפע המזונות השומניים בתזונה משפיע בעיקר על המראה: משקל עולה, אקנה מופיע, העור הופך עמיד. ברק שמנוני. כך הגוף שולח אותות לבעליו על בעיות שנוצרו כתוצאה מתזונה לקויה.

2. "נזקים" באזור איברי המין הנשי

יותר מדי מספר גדול שלשומן פנימה דיאטה יומיתמזיק לאזור איברי המין הנשי. ראשית, חומצות שומן מעוררות ייצור פעיל של חיוניים הורמונים נשייםאסטרוגנים, שממש תוקפים את בלוטות החלב. חוסר איזון הורמונלי כזה יכול לגרום להתפתחות גידול.

מְסוּכָּן אוכל שמןלנשים בהריון, שכן עודף כמותי של שומנים יכול לשנות את "מנגנון" הרבייה של הילד.

3. ספיגת הגוף

השומנים בגוף מתחמצנים, מה שתורם ליצירת הידועים לשמצה רדיקלים חופשיים. אלמנטים אלה מהווים איום על הגוף, מחלישים את המערכת החיסונית, הורסים תאים בריאים, מתקשר מחלות סרטן. נשים צריכות לפחד יותר השפעות מזיקותתרכובות רדיקלים חופשיים, שכן הם מאיצים את תהליך ההזדקנות.

שומן תת עורי סופג פסולת ורעלים, במילים אחרות, הוא סותם את הגוף. עובדה זו מסבירה מדוע בחילה, שלשול ודלקת מתרחשים לעתים קרובות עם "דיאטת שומן".

4. השפעה שליליתעל איברי מערכת העיכול

מעבד חומרים מזינים הנכנסים לגוף מערכת עיכול. שומנים עוברים שלבים רבים לפני שהם מגיעים ליעדם, ובמקרה זה הם מצליחים להכות מכה חיונית. גופים חשובים. מטען כבדהכבד והלבלב מושפעים. "זרימת" כולסטרול של 24 שעות ביממה גורמת להתפתחות של כוללית.

האם הילד שלך מתעייף לעתים קרובות? לא מצליחים בבית הספר? "קח יוד! לבריאות, לנפש ולצמיחה!", סיסמאות פרסום משכנעות אותנו. האם זה כך? האם יוד באמת כל כך חשוב לגוף? ואם כן, אולי לאכול חצי חפיסה של תרופה המכילה יוד בבת אחת ולהפוך גם לחתן פרס נובל וגם לאלוף אולימפי? בואו נראה מדוע יוד כל כך חשוב לבני אדם. ולמה כל כך חשוב להיזהר כשלוקחים את זה?

בשביל מה יוד?

נכון להיום, כ-2 מיליארד אנשים על פני כדור הארץ סובלים ממחסור ביוד. שליש מהם ילדים גיל בית ספר. המקורות העיקריים ליוד הם פירות ים ומזונות מלאכותיים עם יוד (לדוגמה, מלח יוד). תוצאה של מחסור ביוד היא ירידה בתפקוד בלוטת התריס (היפותירואידיזם). במצב זה קצב הלב יורד, האדם קר כל הזמן, סובל מעצירות, עור יבש, השיער מתייבש ונושר, עייפות מתרחשת במהירות ודרגת החרדה עולה.

עם מחסור ממושך ביוד נוצר זפק - בלוטת התריס שואפת לפצות על המחסור בהורמונים ועלייה בגודלה. מחסור ביוד מסוכן במיוחד לילדים - עם מחסור ארוך טווח באלמנט, הם מתחילים לפגר בפיזי ו התפתחות נפשיתמעמיתים. התגלה קשר בין מחסור ביוד והשמנה, פגיעה נפשית והתפתחות סרטן השד והקיבה.

עם זאת, כשעונים על צרכי היוד, חשוב ביותר לשמור על "אמצע הזהב". בואו ניקח את המצב עם בלוטת התריס. עם עודף של יוד בגוף, במקום לעורר את הייצור של הורמוני בלוטת התריס, מעכבים את הסינתזה והשחרור שלהם לזרם הדם. באופן מפתיע, העמסת יתר של הגוף ביוד אינה מגבירה, אלא מעכבת את ייצור הורמוני בלוטת התריס! מוצג, זה תת-תירואידיזם תת-קליני(ללא הגדלה גלויה של בלוטת התריס) מתחיל להתפתח כבר כאשר נוטלים 400 מק"ג יוד ליום. אדם כל הזמן מרגיש עייף, עולה במשקל ומגביר את הסיכון לפתח מחלות לב וכלי דם.

אם רמות היוד עלו לאורך תקופה תקופה ארוכה, תת פעילות קלינית של בלוטת התריס עלולה להתפתח (נוצר זפק). תכונה חיוביתיוד, המורכב מהיכולת לעורר את מערכת החיסון, בעודף של המיקרו-אלמנט הזהיכול גם להסתובב השלכות שליליותולהפוך לאחת הסיבות להתפתחות דלקת בלוטת התריס אוטואימונית. זו מחלה שבה שלנו מערכת החיסוןמתחיל לתקוף גוף משלו, ובתוך בלוטת התריסמתפתחת דלקת.

ראוי לציין כי ההשפעה מינונים גבוהיםיוד על הגוף תלוי במידה רבה באזור שבו אדם חי. לדוגמה, ביפן, תושבים מקומיים, שתזונתם עשירה מאוד בפירות ים עשירים ביוד, צורכים 5280 - 13800 מק"ג יוד ליום מדי יום. זה גבוה פי כמה מהסטנדרטים שנקבעו על ידי אנדוקרינולוגים מערביים! לנשים יפניות יש סיכוי נמוך פי שלושה מנשים אירופאיות לסבול מסרטן השד. אבל השכיחות של דלקת בלוטת התריס האוטואימונית גבוהה יותר אצלם.

אז, יוד הוא הכרחי מאוד עבור ילדים ומבוגרים כאחד. אבל הכלל הוא "כמה שיותר יותר טוב" במקרה הזהלא עובד. יש ליטול תכשירי יוד בזהירות, ובאופן אידיאלי לאחר התייעצות עם מומחה ובדיקה מתאימה.

כיום ארגון הבריאות העולמי ממליץ בנוסף לנתרן, שכבר נמצא בבעלי חיים ו(בכמויות קטנות יותר) מוצרים צמחיים, השתמשו בלא יותר מכפית אחת מלח שולחןיום יומי.

ראשית, בואו נבין מדוע יש עודף מלח בתזונה שלנו. ישנן ארבע סיבות עיקריות:

1. הרגל המלחה

בילדותי, הורי המליחו בנדיבות את האוכל ועם הזמן זה הפך להרגל. לכן כעת אוכל ללא מלח נראה חסר טעם ותפל.

• חשבו למה אתם ממליחים את האוכל שלכם לפני שאתם מנסים אותו. חשבו כמה מלח אתם מוסיפים בעת הבישול.
• נסה לבשל רק עם חלק קטן מהמלח הנדרש במתכון, או הוסף עוד מלח לאוכל שלך שכבר נמצא בצלחת.
• מגישים עם פרוסת לימון טרי לזילוף מעל המיץ ממש לפני האכילה.
• הוסף פטרוזיליה טרייה קצוצה, נענע, בצל ירוקאו טימין להעשרת הטעם והארומה ללא שימוש במלח.

2. מחסור במינרלים

הגוף שלנו זקוק לסידן, מגנזיום, אבץ ושאר מאקרו ומיקרו-אלמנטים כדי להישאר בריא ולבצע מגוון תגובות נוירוכימיות, לייצר דם והורמונים. למינרלים רבים יש טעם מלוח, כך שכאשר המוח שלך אומר לך לאכול מלוח, זה עשוי לומר שהגוף שלך מבקש עוד מינרלים! אתה תמשיך להשתוקק לטעם הזה עד שהצרכים התזונתיים שלך יסופקו.

• מלח, במיוחד מלח שולחן, אינו מספק לגוף מיקרו-אלמנטים יקרי ערך. במקום זאת, עדיף לשתות מים מינרליים עשירים במיקרו- ומקרו-אלמנטים.
• כלול יותר אצות, נורי ואצות אחרות בתזונה שלך.
• גיוון התפריט שלך עם זרעי צ'יה, קינואה ואחרים דגנים מלאים, זרעים ואגוזים. מלח כבר לא ייראה כל כך מושך.

3. מחסור במים

מלח שומר מים בגוף, משבש מאזן מיםתאים. חום, פעיל עבודה פיזית, כושר, צריכת אלכוהול, תזונה לא נכונה - כל זה מעורר התייבשות.

• הקפידו לשתות שמונה כוסות מים או יותר בכל יום.
• שתו מים נוספים בזמן פעילות גופנית או פעילות גופנית.
• אם אתה שותה אלכוהול, כדי לשמור על לחות ולהישאר פיכח, שתה כוס מים אחת לכל כוס משקה אלכוהולי. זה יעזור לך להיראות ולהרגיש טוב יותר למחרת בבוקר.

4. הפרעות בבלוטת יותרת הכליה

הכמיהה למזון מלוח עשוי להיות סימן לתפקוד לקוי של יותרת הכליה, המתבטא בלחץ דם נמוך באופן קריטי. לחץ דם גבוה זה רע, לחץ דם נמוך הוא גם לא טוב במיוחד.

אם אתם חווים תשוקה למזון מלוח ובמקביל אובדן אנרגיה, עייפות כרונית, יש לך שקיות מתחת לעיניים - בדקו את בלוטות האדרנל ובדקו את רמות הקורטיזול.

אתה יכול להפחית את כמות המלח בתזונה שלך בדרכים הבאות:

בחר מזון טבעי, לא מעובד

אחד ה דרכים פשוטותלהפחית מזונות מלוחים - להוציא מזונות מעובדים מהתפריט, ולהחליף אותם בטריים וטבעיים, כי כ-70% מהמלח מתווספים לתזונה שלנו במהלך העיבוד.

• בשר חזיר, בייקון ונקניקיות מכילים בדרך כלל עודף נתרן. הוא משמש להגנה על בשר מפני קלקול. מנה קטנה עשויה להכיל יותר ממחצית המנה היומית המומלצת של חומר זה. חוץ מזה, שימוש קבועבשר מעובד מגביר את הסיכון מוות מוקדם, התרחשות של סרטן השד, אי ספיקת לב, סרטן המעי הגס ומחלות אחרות.
• לחם הוא גם מקור נסתר לנתרן. בממוצע, פרוסת לחם אחת מכילה כ-230 מ"ג. אפילו לחם שטעמו לא מלוח יכול לאחסן חלק ניכר מזה יסוד כימי. בעת בדיקת תוויות, בחר זנים בעלי נתרן נמוך יותר.
• לא החדשות הטובות ביותר לכל אוהבי הסנדוויצ'ים והכריכים: על ידי הוספת נקניק, גבינה ומרכיבים אחרים ללחם (שזה כבר מקור לנתרן), אתה יכול לקבל את מנת הנתרן היומית שלך במכה אחת. אפשרות שימושית- כריך פתוח מלחם ללא מלח או פרוסת לחם מדגנים מלאים עם חסה, עגבנייה, אבוקדו ומלפפון (במקום גבינה או נקניק). אפשר להחליף נקניק ובייקון בדגים מבושלים, עוף או הודו, ופטריות שיטאקי.
• לא פחות סכנה פוטנציאליתמייצג פיצה. הגבינה בתוספת בסיס של פרוסת מרגריטה "ממוצעת" מכילה יותר משליש מהמומלץ מנה יומיתנתרן ומי מאיתנו יכול לעצור רק בחתיכה אחת? הכינו פיצה בבית עם בצק ללא מלח, הפחיתו את כמות הגבינה והחליפו אותה, חזיר, סלמי ואנשובי בירקות טריים או קפואים.
• לוותר גבינות מעובדותבעד גבינת קוטג'. הוא מכיל יותר סידן, ומזיק תוספי מזון, כולל מלח - הרבה פחות.
• זכרו ששימורים מכילים כמויות אדירות של מלח, המשמש כחומר משמר. במידת האפשר, קנו ירקות וקטניות טריים או קפואים. ושטפו היטב את השימורים לפני שמוסיפים אותם לכלי כדי להיפטר מחלק מהמלח.
• אריזת אטריות בישול מיידיעם עוף מסתיר כמעט 1,000 מ"ג נתרן. אם אתה רוצה מרק או פסטה, תבשל את זה בעצמך. אם אינך יכול לשנות את הקבצים המצורפים שלך ל" אוכל מהיר", קרא בעיון את ההרכב על האריזות, בחר מוצרים מוגמרים למחצה עם פחות מלח.
• במקום חטיפים צ'יפסוקרקרים, להשביע את הרעב שלך עם אגוזים, זרעים או פופקורן ללא מלח (בלי להוסיף חמאה).
• לחסל מיונז, קטשופ, רוטב סויהותבלינים דומים. אנשים לרוב לא מבינים שתבלינים מכילים גם כמויות עודפות של נתרן. זכור זאת בעת חישוב תכולת המלח בתזונה היומית שלך.

מחקר מעניין משנת 2014 מצא שתת-המלחה של מרק עגבניות גרמה בתחילה למתנדבים שהוזנו בו באופן קבוע לאכול פחות. אבל חלף זמן מה והנבדקים החלו לבקש "תוספות". מסקנה של מדענים: היו סבלניים, ושלכם הרגלי אכילהישתנה בהדרגה.

ייתכן שלא קל כל כך לזהות עודף במזון מעובד, מזון מהיר זול ומנות מסעדות יקרות.

זכור שהצורה הנסתרת של נתרן מכילה:

• אבקת אפייה (מונוסודיום גלוטמט);
• בשר מיובש ומעושן (נתרן חנקתי);
• שזיפים מיובשים ופירות יבשים אחרים (נתרן סולפיטים);
• גבינות מפוסטרות (נתרן פרופיונאט).

השתמש בירקות כדי לשפר את הטעם

לחלק מהירקות, כמו שום, בצל וסלרי, יש טעמים חזקים ויכולים לשפר את הטעם של כל מנה. במקום להשתמש במלח, הוסף תערובת של שני חלקים בצל, חלק סלרי וחלק גזר למרק או לרוטב שלך.

החליפו את המלח בעשבי תיבול ותבלינים

לאחר שהתפתח הרגל טובשימוש בעשבי תיבול ותבלינים בכמויות קטנות בעת הכנת כל מזון, הכנת מגוון תערובות ארומטיות, אתה "צובר" את היתרונות שלהם, מפחית סיכונים בריאותיים ומקבל יתרונות רבים. אחרי הכל, עשבי תיבול ותבלינים הם מקור לנוגדי חמצון ותרכובות פנוליות שיכולים למנוע מחלות דלקתיותולשפר את רווחתך.

ליתיום הוא כימיקל עקבות, מתכת אלקלית רכה כסוף-לבנה עם הסמל Li. הוא ותרכובותיו משמשים בייצור זכוכית וקרמיקה עמידים בחום, שמני ליתיום, תוספי שטף, פלדה ואלומיניום, סוללות ליתיום וליתיום-יון.

גם בשימוש נרחב ב תעשיית התרופותכתרופה מייצבת מצב רוח בטיפול הפרעה דו קוטבית. הוא נמצא ברקמות חוליות ובנוזלים גוף האדםבכמות של כ-70 מ"ג.

השפעת הליתיום על גוף האדם

מחקרים שבדקו את ההשפעות של יוני ליתיום על סינתזה ומטבוליזם הניבו עד כה תוצאות לא עקביות מבלי להבהיר באופן סופי את מנגנון פעולתו. הצלחנו לגלות את הדברים הבאים:

1. לי משפיע על המרכזי מערכת עצבים(מוח וחוט שדרה), מפחית את ההתרגשות, משחק תפקיד חשובבחיזוק הקשרים תאי עצביםבמוח, אשר אחראים לחשיבה ולוויסות מצב הרוח וההתנהגות של האדם.
2. מתכת עוזרת למנוע מאניה עתידית ו מצבי דיכאון, לכן ניתן לרשום אותו כטיפול תחזוקה עבור הפרעות נפשיותונטיות אובדניות.
3. זה עוזר לשפר חסינות, מפחית את הסיכונים של חשיפה לקרינה ו מתכות כבדותעל הגוף, משתתף בתהליכים נוירואנדוקריניים.

המתכת בטוחה לגוף האדם, אך זוהו מקרים של הרעלה כאשר היא נצרך בכמויות מופרזות. מנת יתר, בדרך כלל עם ריכוזי פלזמה גבוהים מ-1.5 טוחנות, מזיקה לבריאות ובמקרים מסוימים עלולה להוביל למוות. תופעות לוואיייתכנו רעידות, כשל כלייתי, בלבול והתקפים.

אם מופיעים סימני שיכרון, עליך להפסיק את הטיפול בתרופות המכילות ליתיום, להתייעץ עם רופא כדי לקבוע את ריכוז ה-Li בפלזמה ולנקוט באמצעים לטיפול בהרעלה.

גורמים לנזק ודרכי כניסה לגוף

הרעלה עם תרכובות ליתיום אפשרית עם מנת יתר, כלומר, עלייה מכוונת או מקרית במינון. ניתן ליטול את התרופה רק לפי הוראות הרופא המינון נקבע בנפרד. עם הקבלה תרופהבשבועות הראשונים יוזמנו בדיקות דם למניעת שינויים ברמת החומר.

חשוב שרמות הליתיום לא יהיו נמוכות ולא גבוהות, שכן תנודות יכולות להשפיע על תפקוד הכליות ובלוטת התריס. הגורם להרעלה עשוי להיות חוסר איזון של אשלגן ונתרן, המתרחש כתוצאה מירידה במשקל, שינויי תזונה ושימוש במשתנים.

מתכת יכולה גם להיכנס לגוף באמצעות צריכה מי שתייה, ירקות ופירות, בשר. כמויות קטנות של ליתיום נמצאות בדגים, ביצים, בשר, עגבניות, תפוחי אדמה, מוצרי חלב, מלח ים ומלח מטבח. הכמות הגדולה ביותר– בצמחים ימיים, כלומר באצות אדומות וחומות.

ספיגת הליתיום מסובכת על ידי צריכת מזון מלוח ומבושל מדי, כמו גם קפאין וניקוטין, ולכן כדי להגביר את ריכוז המתכת בגוף יש צורך להפסיק לצרוך אותם.

תסמינים של הרעלה

מלחים ותרכובות ליתיום אחרות מתפשטות לאט ולא אחיד בכל גוף האדם דרך הדם. הרעלה יכולה להיות כרונית או חריפה, תלוי במינון, משך השימוש בתרופה המבוססת על Li, גיל ומשקל החולה.

סימנים של הרעלה כרונית:

• הפרעות נוירולוגיות ונפשיות;
• רעד של הידיים;
• התקפים אפילפטיים, תרדמת;
• היפרתרמיה, אטקסיה;
• תחושת צמא, הטלת שתן תכופה;
• תנועה לא רצונית של חלקי גוף, עוויתות שרירים.

תסמינים של הרעלה חריפה:

• בחילות והקאות;
• צואה רופפת תכופה;
• נשירת שיער, אקנה;
• בלבול, התקפים אפילפטיים;
• אי ספיקת כליות, ירידה בתפקוד בלוטת התריס;
• עצבנות עצבית שרירית, רעד.

מיקרו-אלמנט זה שייך לדרגת סיכון 2 לפי GOST ויכול להיות רעיל אם נצרך בצורה לא נכונה. בנוסף, יש לו גם חשיפה ברמה 2 לפסולת מסוכנת כמו סוללות ליתיום יון, מצברים וכו'.

טיפול במנת יתר של ליתיום

שיכרון הנגרמת מעודף ליתיום בגוף צריך להיות מטופל בפיקוח רופא. המשימה העיקריתהוא סילוק מהיר של החומר מהגוף:

• קודם כל, אם מתרחשת הרעלה, יש צורך להפסיק לקחת תרופות מבוססות ליתיום;
• אתה צריך לראות רופא ולעבור בדיקה טוקסיקולוגית, שתספק מידע על התרופות שהיו בשימוש ובאיזו כמות;
• הרופא רושם טיפול. אשפוז החולה הוא חובה.

במקרה של הרעלה בשעות הראשונות, רצוי לעורר הקאה או לבצע שטיפת קיבה, שכן באזור זה נמצא ריכוז גדול של היסוד. לעתים קרובות נרשמים צריכת נתרן וצריכה תמיסת מלח. זה לא מתאים להשתמש בתרופות סופגות, שכן ליתיום אינו נספג על ידם.