Cómo tomar comprimidos de Magne B6 para adultos. Instrucciones especiales de uso. Sobredosis de magnesio más B6

La automedicación puede ser perjudicial para tu salud.
Debe consultar a su médico y leer las instrucciones antes de su uso.

Solución Magne B6: instrucciones de uso

Compuesto

Ingredientes activos: lactato de magnesio dihidrato - 186 mg, pidolato de magnesio - 936 mg, clorhidrato de piridoxina - 10 mg.

Excipientes: disulfito de sodio, sacarinato de sodio, aroma de caramelo de cereza, agua purificada.

Composición del aroma de cereza y caramelo: alcoholatos y tinturas de alcohol frambuesa, naranja, cacao, grosella negra, café, haba tonka, extractos de hemanthus y fenogreco, vainillina, etilvanillina, maltol, piperonal, oxifenilona, ​​acetilmetilcarbinol, diacetilo, acetato de isoamilo, gamma-nonalactona, iononas, metilisoeugenol, benzoaldehído, caramelo, propilenglicol .

Descripción

Líquido claro Marrón con olor a caramelo.

efecto farmacológico

Aspectos fisiológicos:

El magnesio es predominantemente un catión intracelular. Reduce la excitabilidad de las neuronas y la transmisión neuromuscular de la excitación y participa en muchos procesos enzimáticos.

El magnesio es un elemento esencial de órganos y tejidos: en tejido óseo Contiene la mitad de la cantidad total de magnesio contenida en el cuerpo humano.

Aspectos clínicos:

Niveles séricos de magnesio:

Entre 12 y 17 mg/L (1 - 1,4 mEq/L o 0,5 - 0,7 mmol/L): indica deficiencia leve de magnesio

Por debajo de 12 mg/L (1 mEq/L o 0,5 mmol/L): indica una deficiencia grave de magnesio. La deficiencia puede ser:

primaria, debido a Anomalía congenital metabolismo del magnesio,

secundaria, debido a

Ingesta inadecuada (desnutrición severa, alcoholismo, nutrición parenteral total),

Trastornos de la absorción gastrointestinal ( diarrea crónica, fístula gastrointestinal, hipoparatiroidismo), pérdidas innecesarias en nivel renal(enfermedad tubular, poliuria significativa, abuso de diuréticos, pielonefritis crónica, hiperaldosteronismo primario, tratamiento con cisplatino).

La piridoxina (vitamina B 6) participa en muchos Procesos metabólicos cuerpo, en la regulación del metabolismo sistema nervioso.

Las propiedades biológicas de la piridoxina las proporciona el piridoxal-5-fosfato, que se forma en el cuerpo con la participación de la enzima piridoxal quinasa.

La vitamina B6 mejora la absorción de magnesio del tracto gastrointestinal y su penetración en las células, lo que determina la eficacia de la combinación de estas sustancias.

Farmacocinética

La absorción gastrointestinal de las sales de magnesio se produce en parte mediante un mecanismo pasivo en el que la solubilidad de la sal juega un papel determinante. El grado de esta absorción no supera el 50%. La excreción se produce principalmente a través de la orina.

Indicaciones para el uso

Dado medicamento Contiene magnesio y se utiliza para corregir la deficiencia de este elemento en el organismo.

Combinación un cierto número los siguientes síntomas puede indicar deficiencia de magnesio:

Nerviosismo, irritabilidad, ansiedad leve, fatiga transitoria, ligeras alteraciones del sueño,

Signos de ansiedad, como calambres gastrointestinales o taquicardia (si su corazón está sano),

Calambres musculares, sensación de hormigueo.

Tomar magnesio puede ayudar a aliviar estos síntomas.

Si no se observa mejoría tras un mes de tratamiento, no se aconseja continuar la monoterapia con este fármaco.

Contraindicaciones

El uso del fármaco está contraindicado en los siguientes casos:

Hipersensibilidad a uno de los componentes.

Insuficiencia renal grave con aclaramiento de creatinina inferior a 30 ml/minuto

Uso concomitante con levodopa.

Este medicamento contiene disulfito, que puede causar o empeorar reacciones. tipo alérgico, incluidas reacciones anafilácticas, en pacientes con riesgo particular.

Embarazo y lactancia

El embarazo

Este medicamento, si es necesario, se puede utilizar en cualquier etapa del embarazo. Si durante el tratamiento con el medicamento descubre que está embarazada, consulte a su médico, quien decidirá si necesita continuar el tratamiento.

Periodo de lactancia.

Debido a la penetración del magnesio en la leche materna, se debe evitar el uso del medicamento durante la lactancia.

Modo de empleo y dosis.

Este medicamento está indicado para administración oral. ¡NO SE PUEDE INYECTAR!

El contenido de las ampollas se debe diluir en medio vaso de agua.

Adultos: 3-4 ampollas al día, repartidas en 2-3 tomas con las comidas.

Niños que pesan más de 10 kg (aproximadamente 1 año de edad y mayores): 10-30 mg/kg/día (0,4 - 1,2 mmol/kg/día), es decir, 1-4 ampollas al día, divididas en 2-3 tomas con las comidas .

¡No tome una dosis doble para compensar la dosis olvidada!

El tratamiento debe interrumpirse después de la normalización de los niveles de magnesio en sangre. Normalmente la duración del tratamiento es de un mes.

ATENCIÓN:

AMPOLLAS - AUTOENVÍO, ¡NO REQUIEREN EL USO DE UN CLAVO! Para abrir la ampolla, tómala por la punta (primero puedes taparla con un paño) y rompe la punta con un movimiento brusco.

Efecto secundario

Como todos los medicamentos, este medicamento puede causar fenómenos desagradables en un grado u otro.

Dolor abdominal

Reacciones de la piel

Reacciones alérgicas

Debido a la presencia de disulfito de sodio (E 223) en esta forma del medicamento (solución oral), existe riesgo de reacciones alérgicas, incluidas reacciones anafilácticas y broncoespasmo.

Sobre todos los eventos adversos no mencionados en este manual de instrucciones. uso medico medicamento, informe a su médico.

Sobredosis

La sobredosis de magnesio oral generalmente no produce reacciones toxicas si los riñones funcionan normalmente. Sin embargo, la intoxicación por magnesio puede desarrollarse en casos de insuficiencia renal.

Los efectos tóxicos dependen del nivel de magnesio en la sangre y sus síntomas son los siguientes:

Una caída presión arterial,

Náuseas vómitos,

Depresión del SNC, alteración de los reflejos,

cambios en el ECG,

Depresión respiratoria, coma, paro cardíaco y parálisis respiratoria,

Síndrome anúrico.

Al tomar una dosis grande, existe el riesgo de síndrome anúrico.

Tratamiento: rehidratación, diuresis forzada. En caso de insuficiencia renal es necesaria la hemodiálisis o la diálisis peritoneal.

Interacción con otras drogas.

Debe informar sistemáticamente a su médico sobre todos medicamentos, que aceptas.

■ Sales de fósforo o calcio

Estos medicamentos inhiben la absorción de magnesio en los intestinos.

Combinaciones a considerar

■ Tetraciclinas orales

Se debe mantener un intervalo de al menos 3 horas entre la administración oral de tetraciclinas y magnesio, debido a la disminución de la absorción de tetraciclinas en el tracto gastrointestinal.

■ Agentes trombolíticos orales El magnesio debilita su efecto.

El magnesio reduce la absorción de hierro.

■ Levodopa

En uso simultáneo con levodopa, los efectos de la levodopa se reducen o se inhiben por completo.

Vitamina B6, combinaciones a tener en cuenta

■ Anticonceptivos hormonales

Cuando se usa simultáneamente con anticonceptivos hormonales es posible aumentar la concentración de piridoxina en el plasma sanguíneo.

■ Diuréticos

Con el uso simultáneo se potencia el efecto de los diuréticos.

■ Isonicotihidrazida, penicilamina, cicloserina

Cuando se usa simultáneamente con isonicotina hidrazida, penicilamina, cicloserina, la eficacia de la piridoxina puede verse reducida.

■ Fenitoína, fenbarbital

Cuando se usa simultáneamente con fenitoína y fenbarbital, es posible una disminución de las concentraciones plasmáticas de fenitoína y fenobarbital.

Para que el organismo funcione correctamente, simplemente es necesario que se le proporcionen todas las vitaminas y minerales, y en las cantidades adecuadas. Tanto el estado de deficiencia de uno u otro componente como su exceso son peligrosos, por lo que este problema debes abordarlo con mucho cuidado y prudencia. Muchos elementos se absorben y actúan más eficazmente en determinadas combinaciones, a partir de las cuales se crean muchos fármacos. Para el funcionamiento del corazón, es simplemente indispensable un complejo de vitamina B6 y magnesio, que se combinan en una sola preparación para facilitar su uso. En este artículo se analizarán todos los detalles de su aplicación y una descripción general de los principales fabricantes.

Los beneficios del magnesio B6 para el organismo.

El medicamento magnesio-B6 mejora de manera muy rápida y efectiva la condición del cuerpo debido a sus numerosos propiedades útiles. El magnesio como mineral tiene los siguientes tipos influencia en el cuerpo humano:

  • deficiencia de magnesio – Sentido Común la aparición de enfermedades cardíacas, ya que este mineral es simplemente necesario para el correcto funcionamiento del músculo cardíaco;
  • regula los procesos metabólicos;
  • normaliza los procesos de transmisión de impulsos nerviosos;
  • ayuda a prevenir el desarrollo de aterosclerosis;
  • minimiza el riesgo de complicaciones en la diabetes;
  • La deficiencia de magnesio puede causar aumento de la irritabilidad y ansiedad, bienvenido
  • Este medicamento ayuda a mantener bajo control la tensión nerviosa.

La vitamina B6, que forma parte del medicamento, está destinada a mejorar la función del medicamento: promueve una absorción más eficiente del componente de sistema digestivo y su penetración en los elementos celulares. Además, esta vitamina También tiene un efecto positivo sobre el sistema nervioso y los procesos metabólicos. En general, este fármaco es simplemente insustituible en una serie de enfermedades y condiciones patológicas.

Formulario de liberación Magne-B6

El medicamento Magne-B6 está disponible en dos formas farmacológicas:

  • solución líquida en ampollas con color pardusco con un característico aroma a caramelo que hay que tomar internamente;
  • tabletas en diferentes opciones Envases (30 y 50 piezas), también hay comprimidos efervescentes.

Para facilitar su uso, las ampollas con una sustancia generalmente no necesitan ser limadas con nada, ya que se rompen solas; solo necesita agarrar firmemente la punta delgada y presionarla suavemente sobre el vidrio; de esta manera, el contenido de la ampolla caerá en el vaso sin ninguna dificultad.

Vale la pena señalar que el contenido de una ampolla equivale a 100 mg de magnesio, y un comprimido equivale en promedio a unos 50 mg, lo que determina diferentes volúmenes del fármaco dependiendo de la forma farmacológica elegida.

¿Por qué se prescribe magnesio B6: indicaciones de uso?

El medicamento Magnesio-B6 se prescribe para su uso en caso de escasez. de este elemento en el organismo, así como eliminar los problemas que fueron causados ​​por esta deficiencia. Así, se consideran indicaciones de uso los siguientes problemas:

  • aumento de la excitabilidad nerviosa;
  • irritabilidad;
  • ataques de ansiedad;
  • sensación periódica de hormigueo en el cuerpo;
  • fatiga severa;
  • la presencia de dolor espasmódico en los músculos;
  • cardiopalmo.

Para niños

El medicamento en forma de tableta se puede administrar a niños a partir de los 6 años y en forma de solución, a partir de un año. La cantidad exacta de sustancia que se le recetará al bebé depende de su condición y de la magnitud de la deficiencia existente del componente en el cuerpo. Hay que tener en cuenta que dicho suplemento se puede administrar a los niños sólo con el permiso de un médico.

Durante el embarazo

Si una mujer tiene problemas cardíacos, durante el embarazo simplemente necesita tomar suplementos de magnesio para mantener y estabilizar su condición. Además, en momentos tan delicados, el médico puede recetar magnesio B6 para tono aumentadoútero y calambres, como condiciones similares amenazan al bebé y el magnesio ayuda a aliviar la tensión muscular.

Para los hombres

Las vitaminas del grupo B y las preparaciones de magnesio son muy útiles para la mitad más fuerte de la humanidad. Tomar magnesio B6 ayuda no solo a normalizar metabolismo energético, pero también para mejorar el sistema nervioso, prevenir el desarrollo de muchos procesos peligrosos en el hígado y aumentar el nivel de producción de testosterona.

Instrucciones de uso del producto y dosificación.

Para evitar la apariencia efectos secundarios y logros beneficio máximo Al tomar el medicamento descrito, es extremadamente importante seguir estrictamente todas las recomendaciones dadas por el fabricante en las instrucciones. De particular importancia es la dosis relativa a la edad del paciente.

Cómo tomar las pastillas correctamente

Lo mejor es tomar los comprimidos durante las comidas o inmediatamente después de la siguiente comida y tomarlos con agua. gran cantidad líquidos (mejor agua limpia). Dependiendo de la producción específica del fármaco, puede haber de una a tres dosis por día.

Considere la dosis estándar del medicamento Magnesio B6:

  • para adultos (incluidos niños mayores de doce años), en caso de deficiencia, se prescriben de 6 a 8 tabletas y, para eliminar los espasmos, de 4 a 5 tabletas;
  • La forma de tableta es posible para niños mayores de 6 años, y la dosis estándar es de 2 a 5 tabletas por día, dependiendo de la complejidad de la afección.

El curso promedio de tratamiento con el medicamento suele ser de un mes.

Cómo diluir el producto en ampollas y beber la solución.

Para preparar la solución, diluya una ampolla de la sustancia en medio vaso. agua tibia. Esta mezcla debe beberse con las comidas; la cantidad de dosis por día depende de la edad y el peso corporal. Por ejemplo, para un adulto, el volumen óptimo es de 3 a 4 ampollas durante el día. Para niños mayores de un año, con un peso corporal no superior a 10 kilogramos, la dosis óptima será de una a tres ampollas. Promedio curso general medidas terapéuticas es aproximadamente un mes.

Revisión de las mejores preparaciones que contienen magnesio y vitamina B6.

La combinación de magnesio y vitamina B6 es muy eficaz en varios casos, por lo que se prescribe con frecuencia. Existe el fármaco más famoso de este grupo: Magne-B6, pero además hay varios análogos que costarán menos, pero proporcionarán acción similar: Magnelis B6, biológicamente aditivo activo de Blagomax, etc. Te invitamos a familiarizarte con la lista. las mejores drogas, a base de una potente combinación de piridoxina y magnesio.

Magne B6 fuerte

El producto en tabletas tiene forma de tabletas recubiertas con película biconvexas. Si rompe uno de ellos, dos capas serán claramente visibles en la ruptura: la cáscara blanca y la masa misma de la sustancia activa en el interior. No adicional sustancias activas No está incluido en la composición, pero varios auxiliares están destinados a garantizar las condiciones de almacenamiento y una cómoda recepción por parte de los pacientes y no tienen ningún efecto. Estos comprimidos se suelen recetar a niños mayores de 6 años y a adultos en forma mensual, pero estos criterios pueden variar según la situación específica.

Evalar

El medicamento de Evalar es un complejo combinado. La acción se basa en una combinación de B6 y sal de magnesio, que tiene la mayor biodisponibilidad. Por logros norma diaria un adulto necesita tomar 6 comprimidos (2 comprimidos tres veces al día, lo que cubre aproximadamente el 70% de las necesidades del organismo, el resto lo cubren los alimentos consumidos). El producto está disponible en grandes envases de color violeta en dos versiones: 36 o 60 comprimidos. Vale la pena señalar que la necesidad de tomar es suficiente. gran cantidad tabletas durante el día hace aconsejable comprar un paquete grande.

Anti estrés

El complejo Antiestrés contiene vitaminas y minerales del grupo B, incluido el magnesio. Tomar el medicamento ayuda a ralentizar los procesos. excitación nerviosa, reduciendo así el grado de susceptibilidad humana a Influencias externas. El medicamento se produce en Francia, lo que determina su costo bastante alto en comparación con Análogos rusos. Disponible en envases de 60 comprimidos, 15 piezas en un blister. El medicamento puede usarse incluso en niños. infancia si es necesario, pero sólo en forma de solución.

Vitaminas Doppelherz aktiv (activo Doppelherz)

El complejo de Doppelherz llamado Magnesio B6 contiene entre sus ingredientes los siguientes componentes activos:

  • vitamina B6;
  • magnesio;
  • ácido fólico.

Úselo como fuente adicional vitaminas, magnesio y ácido fólico, que le permite crear condiciones normales para el funcionamiento del cuerpo. Tomar comprimidos es muy sencillo: sólo un comprimido al día durante y después de las comidas, preferiblemente en la primera mitad del día para mejor absorción. Un paquete contiene 30 comprimidos, que se presentan en blísteres de 10 unidades.

Daños y efectos secundarios del uso del medicamento.

El cumplimiento de las recomendaciones descritas en las instrucciones del medicamento reduce la probabilidad de efectos secundarios al mínimo. En determinadas circunstancias, todavía pueden aparecer y manifestarse como un trastorno breve del sistema digestivo (estreñimiento, formación activa de gases, náuseas, en casos rarosheces sueltas) o como síntomas de alergia en caso de intolerancia a determinados componentes del producto consumido.

Una sobredosis de magnesio como componente es una situación bastante difícil de conseguir, ya que su exceso suele ser fácilmente excretado por los riñones. Sin embargo, si este medicamento lo usa una persona con insuficiencia renal, entonces pueden ocurrir una serie de reacciones tóxicas:

  • una disminución notable en la actividad refleja del cuerpo;
  • sensación de náuseas y vómitos;
  • depresión general del estado psicológico;
  • disminución de la presión;
  • disfunción respiratoria;
  • V casos difíciles– paro cardíaco o coma.

Contraindicaciones

Hay una serie de situaciones en las que el uso esta droga esta prohibido. Estos incluyen los siguientes condiciones patologicas y enfermedades:

  • insuficiencia renal;
  • hipersensibilidad a los componentes;
  • diabetes (si la composición excipientes las tabletas incluyen sacarosa);
  • período de toma de laxantes;
  • aumento de la actividad física;
  • Abuso de bebidas alcohólicas.

Por otra parte, vale la pena señalar que durante el embarazo a menudo se prescribe magnesio-B6 a las mujeres para normalizar su condición, ya que no tiene ningún efecto adverso. Pero cuando amamantamiento Es mejor evitar este tipo de fármaco, ya que penetra en la leche materna y puede causar una sobreabundancia ciertas sustancias en el cuerpo del bebé.

Análogos de la droga Magne-B6.

La combinación de magnesio y vitamina B6 es bastante popular debido a su eficacia, por lo que no será difícil encontrar un sustituto con un precio más asequible o una dosis conveniente. Vale la pena prestar atención a los siguientes medicamentos:

  • Magwit;
  • Beresh Magnesio Plus;
  • Magnefar B6;
  • Magnelis B6;
  • Mágico, etc.

Promesa resultado exitoso recepción drogas similares– esto significa la presencia de indicaciones específicas y el estricto cumplimiento de las reglas de administración y dosificación.

El magnesio es un elemento esencial, sin el cual es difícil mantener propia salud. Sin este elemento, el funcionamiento normal de los órganos y tejidos del cuerpo es imposible, ya que el magnesio está presente en todas las células, participando en casi todas Procesos metabólicos. Para prevenir la deficiencia de esta sustancia, o para reponer cantidad requerida y previsto droga original Magne B6®, cuya eficacia está clínicamente probada.

La composición de este producto es una determinada combinación de magnesio y vitamina B6, que no es menos importante para los humanos. Gracias a esta combinación, el medicamento protege el sistema nervioso humano de fallas, ayudando a preservar tranquilidad de espíritu y estar en armonía contigo mismo y con el mundo que te rodea.

Entonces, hablemos del medicamento Magne B6, cómo tomarlo, con qué reemplazarlo, qué dosis es suficiente. Todo está escrito en las instrucciones oficialmente aprobadas para este producto. Leámoslo atentamente, estudiémoslo y encontremos respuestas a las preguntas que nos interesan.

¿Qué son los análogos de Magne V6?

Ud. de este medicamento hay una gama bastante amplia análogos estructurales. Todos contienen alguna combinación de magnesio. Entre ellos se encuentran: Additiva Magnesium, Asparkam Farmak, Magnesium Plus. También puede nombrar medicamentos como - Multi pestañas activas, Solución Osteocare, Panangin. Puedes sustituir Magne B6® por Pikovit Complex y Kids Junior.

¿Cuáles son las indicaciones de uso y forma de liberación de Magne B6?

El medicamento está disponible en forma de tabletas y solución para uso interno.

Magne B6® se prescribe para corregir la deficiencia de magnesio. Esta deficiencia puede estar aislada o en combinación con otras condiciones asociadas con la deficiencia. sustancias útiles. Este desequilibrio en el cuerpo suele ir acompañado de irritabilidad, nerviosismo e insomnio. La deficiencia de magnesio se expresa en aumento de la fatiga, aumentando ritmo cardiaco. Esta condición se acompaña de dolor, malestar y una ligera sensación de hormigueo en los músculos.

El tratamiento dura un mes. Si al final de tomar el medicamento. síntomas negativos no han desaparecido, es necesario consultar a un médico y someterse a un examen exhaustivo.

¿Cuál es la dosis de Magne B6, cómo tomarlo?

Pastillas:

Pacientes adultos: 6-8 unidades. por día. La dosis se divide en varias dosis.
- Niños a partir de 6 años - 4-6 uds. por día. La dosis se divide en varias tomas (2-3).
No es necesario masticar la tableta. Se traga entero, regado cantidad suficiente agua.

Solucion Oral:

Pacientes adultos: 3-4 ampollas disueltas en medio vaso de agua al día. La dosis se divide en varias tomas.
- Niños a partir de 1 año - 1-4 ampollas al día. La dosis indicada se divide en 3 tomas. La solución se toma con la comida. Admisión: no más de un mes. Después de eliminar la deficiencia de magnesio, deje de tomar el medicamento.

Cabe señalar que las ampollas con solución Magne B6® se rompen solas. Por tanto, no se utiliza lima de uñas para abrirlos. Simplemente cubra la punta de la ampolla con una servilleta y luego rómpala rápidamente.

¿Cuáles son las contraindicaciones de Magne v6? ¿Qué dice la instrucción sobre esto?

Las instrucciones de uso no recomiendan tomar el medicamento Magne B6 a pacientes con insuficiencia renal grave o sensibilidad especial a los ingredientes. Existen contraindicaciones si el paciente tiene fenilcetonuria.
El medicamento en tabletas no se prescribe a niños menores de 6 años. Magne B6® en forma de solución no se prescribe a niños menores de un año.

No debe tomar este medicamento si es intolerante a la fructosa o tiene síndrome de absorción alterada de glucosa y galactosa. El medicamento no debe prescribirse a pacientes con deficiencia de sacarasa-isomaltasa.

Prescriba el medicamento con precaución cuando falla funcional riñones, ya que existe un alto riesgo de desarrollar hipermagnesemia.

¿Cuáles son los efectos secundarios de Magne v6?

Al tomar el medicamento, pueden aparecer síntomas. naturaleza alérgica. Pueden producirse fenómenos como diarrea y dolor abdominal. En uso a largo plazo, más de 2 meses, el desarrollo de parestesia y neuropatía periférica.

¡Importante!

Si el paciente tiene deficiencia de calcio y magnesio, primero se debe corregir la deficiencia de magnesio. Después de lo cual puedes tomar suplementos de calcio.

Si el paciente toma laxantes con regularidad, bebe alcohol o hace ejercicio vigoroso, aumenta la deficiencia de magnesio. Esto también se observa en momentos de estrés mental severo.

Al utilizar Magne B6®, los pacientes con diabetes deben tener cuidado. Debe saber que las tabletas recubiertas contienen sacarosa.

La solución del medicamento en ampollas contiene sulfito. Esta sustancia puede causar agravamiento. manifestaciones alérgicas, e incluso choque anafiláctico en pacientes de riesgo.

Conclusión

Nosotros hablamos acerca de buena medicina Magne V6, se ha considerado su uso. En conclusión, cabe recordar que un exceso de vitaminas o sales minerales no menos peligroso que su deficiencia. Por tanto, no se automedique y consulte a un médico. ¡Estar sano!

El cuerpo humano contiene aproximadamente 25 g de magnesio. Es necesario para el correcto funcionamiento del sistema nervioso, los complejos nerviosos conductores del corazón, la síntesis de proteínas y el fortalecimiento del sistema inmunológico. El magnesio dilata los vasos sanguíneos, reduce la presión arterial y ralentiza la hipertrofia del músculo cardíaco causada por la hipertensión arterial.

El magnesio dilata los vasos sanguíneos, reduce la presión arterial y ralentiza la hipertrofia del músculo cardíaco causada por la hipertensión arterial.

Una característica única de este microelemento es su capacidad para ejercer un efecto antiestrés, creando un estado de ánimo psicológico favorable.

La vitamina B6 transporta magnesio al interior de las células y mejora su absorción en tracto gastrointestinal. Aumenta la cantidad de oligoelementos dentro de los glóbulos rojos, que a menudo se reduce en quienes la padecen. hipertensión. La vitamina B6 es necesaria para funcionamiento normal tejido nervioso y síntesis de neurotransmisores que promueven buen humor: serotonina y noradrenalina.

¿Para qué sirve el B6?

De acuerdo con las instrucciones, el medicamento debe tomarse si existe una deficiencia de magnesio o si existen condiciones que lo requieran. aumento del consumo. Según investigadores rusos, la deficiencia de este elemento en la dieta está presente en el 70% de la población, mientras que los científicos estadounidenses hablan de alrededor del 72%.

Para comprender por qué la deficiencia de magnesio se manifiesta por alteraciones en el funcionamiento de casi todos los órganos y sistemas, es necesario comprender qué funciones realiza.

Las manifestaciones clínicas de una deficiencia de este microelemento se pueden agrupar según los trastornos funcionales predominantes.

Mayor excitabilidad celular

Los iones de magnesio proporcionan una fase de descanso tanto para los nerviosos como para los células musculares. Su deficiencia altera el intercambio de microelementos por membranas celulares y hace que las células se vuelvan hiperexcitables.

  1. La hiperexcitabilidad de las células del sistema nervioso conduce a fluctuaciones bruscas Estado de ánimo, ansiedad, llanto, insomnio.
  2. Un aumento en la actividad de las células del músculo cardíaco provoca taquicardia y arritmias asociadas con la aparición de focos adicionales de excitación en el corazón.
  3. Hiperexcitabilidad celular músculos esqueléticos causas dolor muscular en el cuello, espalda, dolores de cabeza por tensión muscular, calambres músculos de la pantorrilla, espasmos de los músculos pequeños de las manos (calambre del escritor, mano del obstetra)
  4. El aumento de la excitabilidad de las células del músculo liso vascular provoca un aumento de la presión arterial y los consiguientes dolores de cabeza.
  5. Hiperexcitabilidad de las células. músculos lisos órganos internos conduce al dolor abdominal dolor periódico en las mujeres, trastornos de las heces, cuando el estreñimiento se reemplaza por diarrea, broncoespasmos y laringoespasmos, en mujeres embarazadas provoca hipertonicidad uterina, espasmo cervical durante el parto.

Trastornos de las reacciones energéticas.

El magnesio participa en todos los procesos metabólicos y forma parte de más de 300 complejos enzimáticos responsables de las reacciones energéticas en el cuerpo: el metabolismo de los carbohidratos y el ATP. Su deficiencia provoca alteraciones en el intercambio de calor: escalofríos. La falta de energía provoca. fatiga bajo estrés físico y mental normal.

Trastornos del metabolismo de los neurotransmisores.

El magnesio es necesario para intercambio correcto neurotransmisores: sustancias que aseguran la transmisión de impulsos entre neuronas.

  1. Las alteraciones en el metabolismo de las catecolaminas (dopamina, adrenalina, norepinefrina) son el eslabón más importante en la patogénesis de las "enfermedades de la civilización": cardiopatía isquémica, hipertensión arterial, diabetes mellitus 2 tipos.
  2. Los trastornos del metabolismo de la serotonina provocan depresión, ansiedad, pensamientos obsesivos, disminución de la memoria, atención, estado de ánimo, alteración de la libido.
  3. Desorden metabólico ácido gamma-aminobutírico Conduce a falta de atención voluntaria, hiperactividad, manifestaciones físicas de ansiedad (falta de aire, palpitaciones) y disminución de la memoria a largo plazo.
  4. La alteración del metabolismo de la dopamina (dopamina) conduce a una falta de energía. nivel bajo motivación, problemas de concentración, depresión.

Una persona puede presentar diferentes grupos de síntomas.

Para determinar la deficiencia de magnesio, puede utilizar una prueba especial.

¿Qué causa la deficiencia de magnesio?

La deficiencia de magnesio puede ocurrir principalmente debido a características genéticas el cuerpo, cuando, con un contenido normal de magnesio en el plasma sanguíneo, su penetración en las células es difícil. La deficiencia secundaria puede estar asociada con el estilo de vida y las características nutricionales:

  1. Ingesta reducida de magnesio;
  2. Malabsorción en el tracto gastrointestinal;
  3. Excreción mejorada;
  4. Desordenes endocrinos;
  5. Mayor necesidad de magnesio.

Consumo reducido

Típico para la mayoría Gente moderna. Una dieta compuesta principalmente de patatas, carne o aves y productos lácteos no puede convertirse en una fuente suficiente de microelementos. Las principales fuentes de magnesio en la dieta son el agua "dura", las hierbas frescas, las uvas y las nueces recién cosechadas. La filtración del agua reduce la cantidad de microelementos contenidos, el tratamiento térmico de los alimentos conduce a la formación de sales insolubles que no se pueden absorber en el intestino, el almacenamiento de nueces no reduce el contenido de magnesio, pero reduce su biodisponibilidad.

La ingesta reducida de magnesio también puede ocurrir debido a las dietas: tanto por una disminución en el volumen de los alimentos como por un cambio en su naturaleza, cuando la lista de “alimentos permitidos” es limitada. Las dietas bajas en carbohidratos de moda excluyen casi por completo de la dieta los alimentos que contienen este elemento.

Alimentos ricos en magnesio.

Absorción intestinal reducida

Una vez más, la causa más común son los hábitos dietéticos modernos. El exceso de grasa en los alimentos, típico de la comida rápida, altera la absorción de magnesio en el tracto gastrointestinal. Lo mismo ocurre con el exceso de proteínas, calcio y alcohol.

  • Diarrea prolongada;
  • disbacteriosis;
  • Duodenitis crónica;
  • enterocolitis;
  • Enfermedad de Crohn;
  • Enterocolitis ulcerosa inespecífica;
  • Resección de parte del intestino.

Eliminación mejorada

Puede ser consecuencia de enfermedades como:

  • Desórdenes gastrointestinales;
  • Síndrome nefrótico;
  • Acidosis renal;
  • Patología renal causada por diabetes mellitus.

Además, algunos medicamentos provocan una mayor excreción de magnesio:

  • Diuréticos no ahorradores de potasio;
  • Laxantes;
  • Anticonceptivos hormonales;
  • Citostáticos;
  • Glucósidos cardíacos;
  • Glucocorticoides.

Desordenes endocrinos

La deficiencia de magnesio es típica de síndrome metabólico Se manifiesta por pérdida de peso, disminución de la tolerancia a la glucosa e hipertensión arterial. También es característico de la diabetes mellitus tipo 2, caracterizada por mayor contenido no sólo el azúcar, sino también la insulina en sangre. Además, la deficiencia de magnesio ocurre en condiciones como:

  • Hipertiroidismo (exceso de hormonas tiroideas);
  • Hiperaldosteronismo (exceso de aldosterona sintetizada por la corteza suprarrenal);
  • Hipercatecolaminemia (exceso de catecolaminas sintetizadas médula glándulas suprarrenales);
  • Hiperparatiroidismo (exceso de hormona paratiroidea de las glándulas paratiroides).

Se produce una mayor necesidad de magnesio cuando:

  • Estrés (según el Ministerio de Salud de la Federación de Rusia, el 80% de los ciudadanos rusos viven en un estado de estrés crónico);
  • Crecimiento activo (niños y adolescentes);
  • Mayor actividad física;
  • Aumento de la sudoración (países cálidos, talleres calurosos, pasatiempos en baños de vapor);
  • El embarazo.

¿Cómo utilizar el magnesio B6?

Dado que este microelemento se acumula lentamente en el cuerpo, se debe utilizar magnesio B6 durante al menos dos meses seguidos, siempre que el paciente sea menor de 40 años y no sufra enfermedades crónicas. Pacientes mayores de 40 años o con patología crónica Debe tomar el medicamento durante al menos seis meses. Si la necesidad de usar magnesio es causada por trastornos neurológicos emergentes o depresión, el medicamento debe usarse durante al menos un año seguido. En caso de osteoporosis, el uso de magnesio B6 pasa a ser de por vida.

El magnesio B6 y las enfermedades cardiovasculares

La falta de magnesio en la dieta aumenta la probabilidad de desarrollar hipertensión arterial. La prescripción de magnesio B6 a pacientes con hipertensión en una dosis (en términos de iones) de 240 a 960 mg por día provocó una disminución presión sistólica en promedio 18,7 mm. Hg Art., Diastólica - por 10,9 mm. Hg Arte.

Los residentes de regiones con agua "blanda", con un contenido reducido de microelementos, tienen más probabilidades de desarrollar infarto de miocardio y síntomas repentinos. muerte coronaria. Dentro de las células del miocardio de pacientes que murieron por patología cardiovascular, el contenido de magnesio se reduce a la mitad en comparación con personas sanas.

Adición de magnesio a dosis de 100 mg/día. reduce la probabilidad de accidente cerebrovascular isquémico en un 8%.

Tomar el medicamento ralentiza significativamente el desarrollo de la aterosclerosis incluso en personas que no siguen una dieta. 15 años después de que la corrección de la deficiencia de magnesio se convirtiera en un asunto de Estado en Finlandia y se introdujera un programa especial, el número de infartos de miocardio se redujo a la mitad.

Magnesio B6 y embarazo

Puede averiguar la probabilidad de deficiencia de magnesio durante el embarazo mediante la siguiente prueba:

Si es necesario, compensar la deficiencia, dosis diaria para mujeres embarazadas es de 10 a 15 mg de magnesio por kg de peso al día. Tomar magnesio B6 durante el embarazo reduce la probabilidad de amenaza de aborto espontáneo, la aparición de nacimiento prematuro y el nacimiento de niños con peso corporal reducido.

En mujeres embarazadas con hipertensión arterial Quienes tomaron el medicamento, la frecuencia de gestosis fue 3 veces menor que en el grupo de control, la frecuencia de uso de medicamentos antihipertensivos disminuyó 4 veces y la frecuencia de pielonefritis disminuyó 6 veces. Estas mujeres no experimentaron hipoxia fetal durante el parto y las puntuaciones de Apgar de los recién nacidos fueron en promedio más altas que en el grupo de control.

Magnesio B6 y niños

La edad a la que se puede utilizar el magnesio B6 está limitada por la forma de liberación del fármaco. Se cree que los niños menores de 6 años tienen dificultades para tomar comprimidos, por lo que la forma de comprimidos solo está permitida para niños mayores de esta edad. Puede utilizar la solución para administración oral a partir de 1 año de edad, con un peso corporal de un niño superior a 10 kg. Según el peso y las necesidades, utilizar de 1 a 3 ampollas al día (5-10 mg de magnesio por kg de peso corporal al día, 100 mg en una ampolla).

Una cantidad suficiente de magnesio en el cuerpo aumenta las capacidades de adaptación del niño bajo el estrés causado por entrar en jardín de infancia, colegio, cambio de grupo infantil.

En niños con TDAH, tomar el medicamento durante un mes redujo el nivel de ansiedad, agresividad y mejoró la concentración.

¿En qué dosis debo utilizar magnesio B6?

Normalmente, se deben aportar unos 400 mg de magnesio a través de los alimentos al día (5 mg por kg de peso corporal/día). En caso de deficiencia, la necesidad de este microelemento aumenta a 10-15 mg/kg/día, la misma necesidad en mujeres embarazadas. Los niños necesitan 5-10 mg/kg/día.

En preparaciones que contienen magnesio B6, las instrucciones de uso proporcionan el siguiente contenido de iones de magnesio:

  • Magno B6 – 48 mg;
  • Magnesio B6 Evalar – 48 mg;
  • Magvit (Bielorrusia) – 50 mg;
  • Magnelis B6 (Rusia) – 48 mg;
  • Magnistad (Rusia) – 48 mg;
  • Magnesio más B6 (Rusia) – 48 mg;
  • Magnicum (Ucrania) – 48 mg;
  • Solución Magne B6 – 100 mg por ampolla;
  • Magne B6 fuerte – 100 mg.

Así, teniendo en cuenta la ingesta de microelementos de los alimentos y el agua, los adultos necesitan de 6 a 10 comprimidos de magnesio B6 al día, los niños, de 4 a 6 comprimidos al día. Tomar el medicamento 2-3 veces, siempre con agua (al menos un vaso). Una ampolla de solución para administración oral debe diluirse en medio vaso de agua y tomarse 3 veces al día.

Cuando no usar Magnesio B6

A pesar de todos los beneficios del fármaco para el organismo, existen condiciones en las que su uso está contraindicado:

  • Intolerancia individual;
  • Fenilcetonuria;
  • Insuficiencia renal cuando el aclaramiento de creatinina.<30 мл/мин;
  • Intolerancia a la fructosa (para formas farmacéuticas que contienen sacarosa);
  • Insuficiencia de la enzima sacarasa-isomaltasa (similar);
  • Síndrome de mala adsorción de glucosa-galactosa;
  • Usar simultáneamente con levodopa;
  • Las tabletas no deben usarse en niños menores de 6 años, la solución, hasta 1 año.

instrucciones especiales

No se recomienda tomar el medicamento simultáneamente con suplementos de calcio; como ya se mencionó, el calcio reduce la absorción de magnesio. Si es necesario, primero restablezca el equilibrio de magnesio y solo luego restablezca el calcio.

Sobredosis de magnesio B6

Si los riñones funcionan normalmente, es imposible crear un exceso de microelementos y vitaminas hidrosolubles (B6) en el cuerpo: el exceso se excreta con la orina. Si la función renal disminuye, el magnesio puede acumularse en el cuerpo, lo que se manifiesta:

  • Caída de la presión arterial;
  • Náuseas vómitos;
  • Disminución de la actividad refleja, inhibición hasta coma;
  • Dificultad para respirar hasta parálisis;
  • Disminución de la producción de orina hasta anuria;
  • Insuficiencia cardiaca.

Los antibióticos del grupo de los aminoglucósidos aumentan drásticamente la toxicidad del magnesio.

Con una sobredosis prolongada de vitamina B6, puede ocurrir lo siguiente:

Puede ser reemplazado por análogos rusos, como Magnesium Plus B6, Magnestad, Magnelis, fabricados en Rusia. Otro medicamento nacional, Magnesium B6 Evalar, está disponible tanto en forma de tabletas como de jarabe en un frasco de 100 ml, aprobado para niños mayores de tres años. También hay análogos de los países vecinos: el Magnikum ucraniano y el Magvit bielorruso.

Magne B6 es un fármaco muy eficaz que compensa la falta de magnesio en el organismo. Por lo general, una persona recibe este microelemento a través de los alimentos, pero hay ocasiones en las que aumenta su necesidad. Esto ocurre durante el embarazo, la lactancia, bajo mayor estrés, situaciones estresantes y después de tomar ciertos medicamentos. El magnesio afecta los huesos, los músculos y algunos órganos, incluido el corazón. El microelemento participa en el proceso de producción de proteínas, crecimiento celular, promueve la eliminación de sustancias nocivas, normaliza el funcionamiento del sistema nervioso y del músculo cardíaco, mantiene los niveles de colesterol y regula el metabolismo del fósforo.

1. Acción farmacológica

Medicamento combinado que contiene iones de magnesio en forma activa y vitamina B6. Efectos terapéuticos de Magne B6:

  • Participación en la excitación neuromuscular;
  • Regulación de la actividad contráctil del músculo cardíaco;
  • Estabilización del sistema de coagulación sanguínea;
  • Participación en el metabolismo de las grasas;
  • Participación en el metabolismo de las proteínas;
  • Participación en el metabolismo de los carbohidratos;
  • Participación en procesos enzimáticos;
  • Efecto neuroprotector;
  • Efecto hepatoprotector;
  • Participación en la síntesis de enzimas;
  • Participación en la síntesis de mediadores;
  • Estimular la formación de células sanguíneas.
Farmacocinética: Sin datos. Unión a proteínas plasmáticas: Sin datos. Extracción de Magne B6: La droga se absorbe completamente.

2. indicaciones de uso

  • Deficiencia de iones de magnesio en el cuerpo;
  • Mayor excitabilidad nerviosa;
  • Condiciones estresantes crónicas;
  • Diversos trastornos del sueño;
  • Dolor muscular;
  • Aumento del estrés físico o mental;
  • Dolor de cabeza;
  • Diversas enfermedades del sistema cardiovascular (como parte de un complejo farmacológico).

3. Método de aplicación

  • pacientes adolescentes: una tableta del medicamento dos o tres veces al día;
  • Pacientes adultos: uno o dos comprimidos del medicamento tres veces al día.
Características de la aplicación:
  • Magne B6 debe tomarse con abundante agua;
  • La duración del uso la determina el médico tratante.

4. Efectos secundarios

  • Trastornos del sistema digestivo;
  • Reacciones cutáneas de hipersensibilidad a Magna B6.

5. Contraindicaciones

  • Bloqueo del sistema de conducción del corazón;
  • Hipersensibilidad a Magna B6 o sus componentes;
  • Trastornos funcionales de los riñones;
  • Niveles elevados en pacientes;
  • Intolerancia individual a Magne B6 o sus componentes;
  • Presión arterial alta severa;
  • Uso en pacientes con diarrea crónica.

6. Durante el embarazo y la lactancia

Durante el embarazo posible uso Magnético B6. La posibilidad de utilizar Magne B6 durante la lactancia la determina el médico tratante.

7. Interacción con otras drogas

Uso simultáneo de Magne B6 con:

  • La teofilina, la tetraciclina, los derivados de la warfarina, los preparados de hierro o los derivados del fluoruro provocan una disminución de su absorción;
  • las preparaciones de calcio, las preparaciones que contienen fosfatos o los alimentos ricos en grasas provocan una menor absorción;
  • los diuréticos, la cicloserina, los glucocorticosteroides o la cisplastina aumentan la excreción;
  • La colistina, los aminoglucósidos o los fármacos que relajan los músculos provocan el desarrollo de parálisis muscular;
  • La quinidina provoca un aumento de la concentración de quinidina;
  • los medicamentos con levodopa conducen a una disminución de su eficacia;
  • los medicamentos anticonceptivos en forma de comprimidos, hidralisina, cicloserina o penicilinamina, aumentan la necesidad de vitamina B6;
  • La fenitoína conduce a una disminución de la concentración de fenitoína.

8. Sobredosis

Síntomas:

  • Sistema cardiovascular: aumento de la presión arterial, arritmias;
  • Sistema nervioso central: disminución de la sensibilidad táctil, reflejos tendinosos lentos;
  • Sistema muscular: debilidad muscular;
  • Sistema musculoesquelético: dolor en las extremidades;
  • Sistema respiratorio: dificultad para respirar.
Antídoto específico: sales de calcio. Tratamiento de la sobredosis:
  • Lavado gástrico urgente;
  • Tomando enterosorbentes;
  • Mantener el equilibrio agua-sal;
  • Solución salina por vía intravenosa;
  • Preparaciones del grupo fosfato.
Hemodiálisis: no realizada.

9. Formulario de liberación

Comprimidos recubiertos con película: 30, 50 o 60 unidades; 100 mg+10 mg - 30, 60 o 90 piezas; 470 mg+5 mg - 30, 50, 60 o 90 uds. Solución - 10 ml 10 uds.

10. Condiciones de almacenamiento

Magne B6 se almacena en un lugar seco fuera del alcance de los niños. Temperatura de almacenamiento recomendada- no superior a 25 grados. Vida útil recomendada- no más de dos años.

11. Composición

1 tableta Magne B6:

  • lactato de magnesio dihidrato - 470 mg;
  • lo que equivale al contenido de Mg2+ - 48 mg;
  • clorhidrato de piridoxina - 5 mg;
  • Excipientes: sacarosa, caolín pesado, goma de acacia, carboxipolimetileno 934, talco (hidrosilicato de magnesio), estearato de magnesio.

1 ampolla de solución:

  • lactato de magnesio dihidrato - 186 mg;
  • pidolato de magnesio - 936 mg;
  • lo que equivale al contenido total de Mg2+ - 100 mg;
  • clorhidrato de piridoxina - 10 mg;
  • Excipientes: disulfito de sodio, sacarinato de sodio, aroma de caramelo de cereza, agua purificada.

12. Condiciones de dispensación en farmacias

El medicamento está disponible sin receta.

¿Por qué las mujeres necesitan magnesio B6?

Sin determinadas sustancias, el cuerpo de la mujer deja de funcionar con normalidad. Las instrucciones de uso del medicamento Magnesio B6 indican que el magnesio y la vitamina B6 son elementos esenciales, pero ¿qué papel desempeñan para las mujeres?

El magnesio es necesario para el funcionamiento normal de muchos sistemas. La vitamina B6 ayuda a la absorción del magnesio. El medicamento Magnesio B6 combina estos dos elementos de vital importancia, mejorando las acciones de cada uno.

El magnesio B6 es necesario para las mujeres para:

  • Sistema nervioso. Con deficiencia de magnesio, una mujer experimenta frecuentes cambios de humor y se vuelve irritable;
  • Del sistema cardiovascular. El magnesio normaliza la presión arterial, la frecuencia cardíaca, mejora el estado de los vasos sanguíneos, etc. La falta de este elemento aumenta significativamente el riesgo de enfermedades cardiovasculares;
  • Belleza. Con la falta de este importante elemento, los huesos sufren, los dientes y las uñas se deterioran. También comienza el envejecimiento prematuro, la tez se deteriora y el estado de la piel empeora;
  • Sistema reproductivo. El magnesio B6 afecta la producción de estrógeno. Este elemento es necesario para un ciclo menstrual regular, la concepción y la ovulación. El magnesio afecta el estado de los ovarios, las glándulas mamarias y el útero;
  • Curso normal del embarazo. El magnesio B6 es necesario para una mujer embarazada para el desarrollo del bebé, así como para mantener y preservar su salud;
  • Durante la menopausia, el Magnesio B6 es necesario para la prevención de la osteoporosis;
  • El sistema digestivo, porque con la falta de este elemento se altera la digestión. Se producen náuseas y alteraciones de las heces;
  • Sistema Excretor. El magnesio reduce el riesgo de cálculos renales. Y además en presencia de cálculos de oxalato favorece su disolución.

¿Cuál es la diferencia entre el magnesio B6 y Magnelis?

El magnesio B6 y Magnelis pertenecen al mismo grupo farmacológico y combinan magnesio con vitamina B6, pero los fármacos tienen similitudes y diferencias.

Diferencias:

  • Fabricante. El magnesio B6 se produce en Francia y Magnelis en Rusia;
  • Precio. Magnelis es más barato que el magnesio B6;
  • Forma de liberación. A diferencia de Magnelis, el magnesio B6 está disponible no solo en tabletas, sino también en forma de solución para administración oral.
  • Edad de aplicación. Los comprimidos de Magnelis pueden ser tomados por niños mayores de 6 años. Pero la solución de magnesio B6 para administración oral se puede utilizar a partir de los 12 meses.
  • La concentración de sustancias activas en la forma de tableta de Magnelis normal es menor que en la solución de magnesio B6.
  • Disponibilidad de cheques. El magnesio B6 es un producto original, por lo que ha sido sometido a más ensayos clínicos en comparación con Magnelis.

Si comparamos la forma de tableta de Magnelis con Magnesio B6, entonces los medicamentos son similares en composición y concentración de sustancias activas, pero serán diferentes en los componentes auxiliares. En este sentido, las contraindicaciones serán ligeramente diferentes. Por tanto, Magnelis puede ser más adecuado para una persona y Magnesio B6 para otra.

En resumen, podemos decir que el magnesio B6 tiene una gran ventaja sobre Magnelis: su forma de liberación es una solución que se puede administrar a niños a partir de 1 año. Por lo demás, los fármacos son similares y tienen casi la misma eficacia.

Magnesio B6 en los alimentos

El requerimiento diario promedio de magnesio es de 400 mg.

Cantidad de magnesio en productos por 100 g:

  • Salvado de arroz - 781 mg;
  • Sésamo - 540 mg;
  • Salvado de trigo - 448 mg;
  • Cacao - 425 mg;
  • Semillas - 317 mg;
  • Almendras - 280 mg;
  • Anacardo 260-270 mg;
  • Espinacas - 79 mg;
  • Alforfón - 200 mg;
  • Huevo de gallina - 47 mg.

También se encuentra una gran cantidad de magnesio en la avena, las espinacas, los pistachos, los cacahuetes, las algas, el caviar rojo, los piñones, los aguacates y los productos lácteos.

El requerimiento diario de vitamina B 6 es de 2 mg en promedio.

La cantidad de vitamina B6 en los alimentos por 100 g.:

  • Pistachos - 1,7 mg;
  • Salvado de trigo - 1,3 mg;
  • Semillas - 1,34 mg;
  • Ajo - 1,23 mg;
  • Sésamo - 0,79;
  • Anacardo - 0,42;
  • Cebada 0,47.

La vitamina también se encuentra en los pimientos dulces, el pollo, los frijoles, el salmón y las nueces. Además, la piridoxina se puede encontrar en la caballa, la carne de res, el queso feta, los plátanos y muchos otros alimentos.

Al mismo tiempo, la vitamina con magnesio se puede obtener de:

  • salvado de trigo;
  • sésamo;
  • pistacho;
  • semillas de girasol;
  • anacardos;
  • Almendras;
  • alforfón;
  • avellanas;
  • cebada;
  • espinaca

Fórmula Calma: Evalar, Motherwort y Magnesio B6

Un medicamento como Motherwort y Magnesio B6 de Evalar es un remedio único, porque todas las sustancias que contiene mejoran el efecto de cada una.

El medicamento contiene 3 componentes a la vez:

  • Motherwort, famosa por su gran cantidad de propiedades medicinales, pero lo más importante: sedante.
  • El magnesio tiene un efecto beneficioso sobre el sistema nervioso. Ayuda a relajarse, controlar las emociones y también interviene en los procesos de excitabilidad muscular y nerviosa.
  • La vitamina B6 participa en muchos procesos metabólicos. Además, la piridoxina ayuda al cuerpo a absorber el magnesio.

La agripalma y la fórmula calmante, que es una combinación de magnesio y vitamina B6, te ayudarán a calmarte rápidamente, eliminar la irritabilidad y los espasmos musculares. Esta combinación también tendrá un efecto beneficioso sobre los sistemas cardiovascular y nervioso, normalizará el sueño y ayudará con la fatiga.

Este complejo es adecuado para personas con estrés crónico, mayor carga de trabajo e insomnio. y trastornos del sueño, así como neurastenia.

El medicamento tiene una serie de contraindicaciones y efectos secundarios, por lo que antes de usarlo debe consultar a un médico que seleccionará la dosis y la duración del tratamiento.

En promedio, tomar 1 comprimido dos veces al día con las comidas.

Magnesio B6 para hombres

Las instrucciones de Magnesio B6 no indican exactamente qué efecto positivo tiene en los hombres, por lo que no estaría de más investigar este tema.

El medicamento Magnesium B6 forte tiene un efecto beneficioso sobre los sistemas nervioso, digestivo, excretor, cardiovascular y esquelético de los hombres.

Para los hombres que practican deportes, el magnesio B6 es necesario para aumentar la eficacia del entrenamiento.. Después de todo, el fármaco promueve la producción de una gran cantidad de energía y facilita la síntesis de proteínas. Gracias al magnesio, puedes desarrollar los músculos mucho más rápido durante el entrenamiento.

El magnesio B6 juega un papel importante en el sistema reproductivo. Por tanto, tiene un efecto beneficioso sobre la potencia, reduce significativamente el riesgo de cáncer de próstata y aumenta los niveles de testosterona.

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* Las instrucciones para el uso médico del medicamento Magne B6 se publican en traducción gratuita. EXISTEN CONTRAINDICACIONES. ANTES DE UTILIZAR DEBE CONSULTAR CON UN ESPECIALISTA



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