Lieky na únavu mozgu. Duševná únava a spôsoby jej prejavu. Čo spôsobuje nadmernú únavu
Od nepamäti Tymián bol uctievaný ako božská bylina, schopný vrátiť človeka nielen zdravie, ale aj život. Rastlina je medzi ľuďmi veľmi obľúbená, najmä medzi Slovanmi. Už počas pohanstva naši predkovia kládli tymian na krby a pálili kadidlo bohom. A teraz to využívajú Tymiánová bylinka na zadymovanie priestorov, napríklad maštalí, po otelení kráv, na zadymovanie nádob na mlieko, fajčia ním aj vystrašené deti.
Mená tymiánu
Ľudia volajú tymián tiež: tymian, bylina Bogorodskaya, pikantná, kadidlo. Latinský názov- Thymus vulgaris.
Kde rastie tymián?
Tymián rozšírené po celom Rusku. Rastie v strednom pásme a na Urale, na Sibíri a najmä na Kaukaze.
Tymián možno nájsť na otvorených miestach: Tymián miluje lúky, lesné paseky, okraje lesov a rastie aj v horách.
Ako vyzerá tymián?
Tymián (Tymián plazivý ) - malý voňavý podker vysoký až 30 centimetrov (zvyčajne nižší, pretože sa šíri po zemi).
Stonka tymiánu tenký, hnedý, plazivý, na báze drevnatý, často zakoreňuje a vytvára ďalšie korene.
Listy tymiánu malý oválny, s bielymi riasinkami pozdĺž okraja.
Kvety tymianu ružovo-fialové alebo ružové, dvojpyské, zhromaždené vo voľných hlavách.
Tymián nemožno zamieňať s inou trávou vďaka svojej špeciálnej štruktúre a svetlej voňavá aróma. Jeho vôňu si opäť s ničím iným nepomýlite.
Doba kvitnutia tymianu
Tymián kvitne na dlhú dobu - od júna do augusta, dávať ľuďom svoju vôňu, voňavý čaj a liečenie.
Zber a príprava tymianu
Zbierajte tymian, ako mnohé bylinky lepšie ráno v suchom počasí. Tymián rastie v hustých plazivých kríkoch, preto nie je ťažké ho nájsť a nazbierať.
Použite kvitnúce vetvičky tymiánu. Zbierajte opatrne, aby ste nevytrhli alebo nepoškodili korene. Môžete ho odrezať, môžete použiť ruky: jednou rukou držíte stonku zospodu, druhou ju prudko lámete a akoby odrežete. Ak náhodou vytrhnete tymian za korene, nevyhadzujte ho, ale vysaďte si ho do záhrady alebo pri dome.
Sušený tymián vonku v tieni, nasypte 5-7 cm vrstvu na papier alebo látku, pravidelne prevracajte.
Liečivé vlastnosti tymiánu
O vlastnostiach tymianu Písali aj Theophrastus a Avicenna. Moderní špecialisti, tvrdiac, že „Tymián pomáha neistým, citlivým, nervóznym ľuďom otvoriť sa, obnovuje silu a prebúdza emócie...“ (anotácia k jednému z patentovaných toník). Takže pokojne pridajte bylinku Bogorodskaya do svojich jedál a čaju (samozrejme s vedomím limitu).
Tymián považovaný za veľmi silný antiseptikum. Má tiež protizápalové, analgetické, expektoračné, bronchodilatačné, spazmolytické, mierne hypnotické, antihelmintické a mnohé ďalšie vlastnosti.
Tymián proti kašľu
Tymiánúčinne lieči pľúcne problémy. Takže pri bronchitíde resp bronchiálna astma Pomôže infúzia tymiánu.
Pomáha pri suchom hrdle a laryngitíde kolekcia z Tymiánu s listami kvetov harmančeka a skorocelu.
Tymián proti impotencii
Pri liečbe prostatitídy a impotencia pomôže pravidelné používanie čaj s tymiánom. Môžete ho pravidelne pridávať ľubovník bodkovaný, Lipa alebo Šípka.
Tymián obnovuje silu
Kúpele s tymiánom pomôže zotaviť sa a vyčistiť pleť. Tymián stačí uvariť, prefiltrovať a vývar naliať do kúpeľne. Mali by ste sa kúpať 20 minút.
Tymiánový olej môžu byť stimulované biologicky aktívne body, čím pridáva energiu. Olej si môžete pripraviť sami. Prečo by mala byť tymiánová tráva naplnená zeleninou alebo olivový olej a trvať na tom mesiac. Čím dlhšie budete čakať, tým lepšie. Pred použitím požadované množstvo Oleje by mali byť filtrované a vtierané v smere hodinových ručičiek do bodov na tele.
Tymián - vonkajšie použitie
Tymián zvonka používa sa na ošetrenie pokožky neinfekčné vyrážky, psoriáza, rany, popáleniny;
Používa sa tymian na oplachovanie vlasov proti lupinový.
Používa sa tymian pri bolestiach kĺbov, reume, pomliaždeninách a vyvrtnutiach robiť kúpele, zábaly, obklady s tymiánom;
Tymiánová tinktúra vyrovnáva sa s kĺbovo-svalová bolesť– musí sa použiť ako trecí prostriedok. Na prípravu tinktúry naplňte pollitrovú fľašu čerstvé listy a kvety tymianu. Potom nalejte pár pohárov vodky a fľašu nechajte 2 týždne lúhovať. Potom sa tinktúra prefiltruje a bylina sa vytlačí. Touto tinktúrou si môžete nielen potierať kĺby, ale užívať ju aj perorálne po jedle, 30-40 kvapiek.
Tymián - Kontraindikácie
Aktívnou zložkou Tymiánu je tymol. V prípade predávkovania môže tymol vyvolať hyperfunkciu štítna žľaza. Tiež by ste nemali brať Tymián pre tehotné ženy. A tiež pre tých, ktorí trpia ochorením obličiek, peptickými vredmi dvanástnik a žalúdka.
Aplikácia tymiánu
Tymiánširoko používané v úradných a ľudová medicína. Najjednoduchším spôsobom je varenie Tymiánový čaj(s tymiánom).
- mimoriadne užitočné a lahodný nápoj. Čaj s tymiánom- úžasný liek, ktorý vám pomôže v boji proti obrovskému množstvu chorôb. Tento nápoj je veľmi dobrý na liečbu problémov s hrdlom. Stačí hodiť pár vetvičiek tymiánu do vriacej vody. Po uvarení a vychladnutí čaju pridajte med podľa chuti a popíjajte tento nápoj po troškách počas dňa.
Ak máte pocit unavený a zlomený, si prekonaný depresie, potom príde vhod tento aromatický, tonizujúci nápoj. Tymiánový nápoj nielen to môže človeka vyviesť z depresie, ale aktívne sa využíva aj pri rehabilitácii po úrazoch mozgu.
Tymiánový čaj má úžasný hrejivý efekt v chladnom období a je rovnako dobrý uhasí smäd keď za oknom panuje spaľujúce letné teplo.
Vodná infúzia tymiánu: Nalejte 1 polievkovú lyžicu tymianu do 2 šálok vriacej vody. Nechajte 1 hodinu v termoske;
Alkoholová tinktúra tymiánu: bylinku tymianu zmiešajte s alkoholom alebo vodkou v pomere 1:5, nádobu pevne uzavrite vekom a nechajte na tmavom mieste pri izbovej teplote 7 - 10 dní. Potom sa musí tinktúra prefiltrovať cez niekoľko vrstiev gázy alebo cez filtračné vrecko. Tinktúru je lepšie skladovať na tmavom mieste. Dávka je len niekoľko kvapiek;
Tymiánový olej (Tymiánový olej) (nezamieňať s tymiánovým esenciálnym olejom!): 100 g nasekanej čerstvej bylinky zalejte 0,5 l rafinovaný olej(najlepšie olivový), potom zmes nechajte 14 dní v tme v uzavretej sklenenej nádobe;
Tymiánový prášok: Sušený tymián rozdrvte v mažiari nadrobno na konzistenciu prášku. Skladujte v uzavretej sklenenej nádobe.
Korenie tymianu
Tymián má príjemnú silný zápach, ostrá, výrazne korenistá horkastá chuť.
Aromatické listy tymianu bohaté na vitamíny sa používajú ako korenie. Zlepšuje chuť, dodáva vôňu a dodáva horkosť. Zostáva jedným z popredných korenie pri pečení. Zlepšuje vôňu a chuť zeleninových jedál, najmä zemiakov a kapusty.
Tymián Ako korenie Pre tučné jedlá nielen výrazne zlepšuje a obohacuje chuť, ale podporuje aj jeho trávenie.
Tymián hodí sa k jedlám z vajec a syrom. Jeho obľuba pri údeniach je nepopierateľná, žiadne korenie nezvýši chuť šošovicovej, hrachovej a fazuľovej polievky ako tymián. V čerstvej a sušenej forme sa tymián používa na nakladanie uhoriek, paradajok a tekvice.
Listy tymiánu pridáva sa do šalátov, boršču, zeleninové polievky, kuracie vývary. Tymián sa ochutí syrmi, pridáva sa do omáčok, marinád, vyprážaných jedál (zemiaky, huby, baklažány) a pridáva sa do pikantné zmesi, pridávať pri nakladaní zeleniny (uhorky, paradajky a pod.), pripravujú sa s ňou liečivé čaje a aromatické nápoje.
Tymián - zaujímavé fakty
Tymián, na rozdiel od väčšiny antibiotík, je jednou z mála bylín, na ktorú si moderné mikróby nedokážu vyvinúť rezistenciu.
Slovania používali tymián na odvolanie sa k bohom. K tomu sa kvitnúce vetvičky hádžu do ohňa, pozerajú sa na dym a vdychujú ho. Tymián pomáha nadviazať spojenie s bohmi a predkami. Tymián sa používa v mnohých rituáloch medzi Slovanmi aj inými národmi.
V Írsku stále panuje presvedčenie, že s pomocou Tymiánu môžete vidieť víly. Aby ste to dosiahli, stačí si za úsvitu po Valpurginej noci umyť oči rosou z kríka tymianu.
Dlho Tymián bol symbolom vojenskej odvahy, mužská sila . Tymiánové kúpele a tymiánový čaj boli obľúbenými predbojovými posilňovačmi morálky rímskych legionárov a škótskych horalov. V stredoveku nosili vznešení rytieri šatky s vyšívanými lístkami tymianu.
Čeľaď Lamiaceae - Labiatae.
Tymián (maršalský tymián; lat. Thymus serpyllum ) je trváca podzemka, ktorá sa plazí po zemi bylinná rastlina so silným aromatickým zápachom, tvoriacim chumáče. Stonky sú početné, tenké, vzpriamené. Listy sú malé, protistojné, podlhovasto oválne, s výraznými žilkami a žľazami. Kvety sú malé, dvojpyskové, fialové, zhromaždené v axilárnych polopriestoroch, ktoré tvoria nesúvislé valcovité kvetenstvo. Existujú štyri tyčinky, piestik s bifidnou stigmou. Plodom tymiánu sú štyri oriešky sediace na dne pohára. Veľmi polymorfné druhy (reprezentované mnohými podobnými formami). Výška rastliny 5-25 cm.
Bežné mená: Bogorodskaja tráva(región Astracháň), bórové korenie, saturejka (región Voronež), muchovník (oblasť Leningrad), tymian (Ukrajina), matseržánka (oblasť Grodno).
Doba kvitnutia: Jún júl.
Rozširovanie, šírenie: Tymián sa nachádza v lesných, lesostepných a stepných zónach európskej časti Ruska, Kaukazu, západnej Sibíri a Transbaikalia.
Miesto rastu: Tymián rastie na piesočnatej pôde na suchých otvorených svahoch, stepiach a lesoch.
Použiteľná časť: tráva (stonky, listy a kvety).
Čas odberu: Jún júl.
Chemické zloženie: tymiánová tráva obsahuje triesloviny a horčiny, gumy, živice, flavonoidy, kyselinu jablčnú, ursolovú a oleanolovú, minerálne soli A esenciálny olej(0,1 - 0,6 %). Zloženie silice obsahuje tymol (do 30 %), karvakrol (do 20 %), n-cymén, α-terpineol, a-terpinén, zingiberén, borneol a ďalšie látky.
Zber a príprava: ako liečivé suroviny použite listové vetvičky (tymián). Bylina tymianu sa zbiera v období plného kvitnutia bez vytrhávania za korene, suší sa na vzduchu v tieni, rozprestiera sa vo vrstve 5-7 cm na papieri alebo látke za častého miešania. Potom sa vymlátia a preosejú, aby sa odstránili hrubé drevnaté stonky. Suroviny skladujte na suchom, vetranom mieste 2 roky.
Kontraindikácie: Tymián by ste nemali používať, ak máte srdcovú dekompenzáciu, kardiosklerózu, fibrilácia predsiení, ateroskleróza mozgových ciev. Tymol, ktorý je súčasťou tymianu, má škodlivý účinok na pečeň a obličky (mali by ste byť opatrní, keď tymolový test v analýzach). Tymián je kontraindikovaný znížená funkciaštítna žľaza. Aj keď túto chorobu nemáte, potom dlhodobé užívanie tymian môže viesť k hypotyreóze. Tymián je počas tehotenstva kontraindikovaný.
Aplikácia:
Tymián je jedným zo starých liekov. Je známe, že starí Gréci používali práškový tymian ako šnupavý tabak proti mdlobám. Rastlina je široko používaná v ľudovom liečiteľstve rôznych krajinách na liečbu mnohých chorôb.
Vodný nálev z tymianu má expektorans, antiseptický, protizápalový, analgetický, mierne hypnotický a antihelmintický účinok. Infúzia byliny sa užíva perorálne ako expektorans a protizápalové činidlo studený kašeľ, bronchitída, pľúcna tuberkulóza a iné choroby horných dýchacieho traktu. Nálev sa používa aj pri nespavosti u dospelých a detí, pri dýchavičnosti, ženské choroby, bolesti hrudníka a zubov, pri bolestiach brucha a používa sa ako liek na nadmerné pitie a anthelmintikum na odstránenie pásomnice.
V nemeckom ľudovom liečiteľstve vodná infúzia bylinky sa používajú pri čiernom kašli, silný kašeľ s podráždením slizníc, bronchiálnym katarom a bronchiálnou astmou, s rôznymi gastrointestinálne ochorenia: žalúdočný katar, pálenie záhy, žalúdočná kolika a kŕče, dvanástnikový vred, nadúvanie z nahromadenia plynov.
Kúpele a obklady z tymianového nálevu, ako aj bylinkové vankúšiky ako obklady sa používajú ako anestetiká pri kĺbovom a svalovom reumatizme, obrnách, pomliaždeninách a nádoroch. Umyte si vlasy infúziou bylín na bolesti hlavy a lupiny a opláchnite si ústa, aby ste ich odstránili zlý zápach. Bylina sa používa aj na osviežujúce aromatické kúpele.
Z bylinky tymianovej sa pripravuje droga pertussin, používaná pri kašli.
Spôsob aplikácie:
1) 1 polievkovú lyžicu suchého tymianu lúhujte 1 hodinu v uzavretej nádobe v 1 šálke vriacej vody, preceďte. Vezmite 1 polievkovú lyžicu 3 krát denne.
2) 4 polievkové lyžice suchého tymianu nechajte 1/2 hodiny v uzavretej nádobe v 1 litri vriacej vody. Používajte na umývanie vlasov proti lupinám raz týždenne a na vypláchnutie úst po jedle.
3) 3 polievkové lyžice tymianovej bylinky povaríme vriacou vodou a zabalíme do gázy. Používajte horúce obklady ako obklad a ako prostriedok proti bolesti.
Tekutý extrakt (Extractum Serpylli fluidum) nie 1 čajová lyžička 3-4x denne. Uvoľnite tekutý extrakt tymián v 100 ml fľašiach.
V medicíne
Používa sa tymiánová bylina komplexná terapia infekčné a zápalové ochorenia dýchacích ciest (tracheitída, bronchitída, laryngitída, bronchopneumónia), lokálne na výplachy zápalové ochoreniaústnej dutiny a hltana (faryngitída, tonzilitída, stomatitída, gingivitída).
Infúzie a odvar z rastliny sa používajú ako pleťové vody a vlhké obklady na rôzne druhy kožné ochorenia: pri urtikárii, dlhodobo nehojace sa rany, trofické vredy.
Tymián je obsiahnutý v mnohých bylinkách a doplnkoch stravy.
Vo varení
Tymián sa používa ako aromatické korenie v odvetví rybolovu, konzervovania a výroby alkoholických nápojov. Čerstvé alebo sušené listy tymianu sa používajú na dochutenie mnohých mäsových, zeleninových, rybích jedál, klobás, polievok, omáčok, šalátov, fazule, hrachu a fazule. Šaláty sa pripravujú z listov mladých výhonkov rastliny a používajú sa ako aromatické korenie pri solení zeleniny, namáčaní jabĺk a tiež na dochutenie octu, koktailov a čaju. Jedlá s tymianom stimulujú chuť do jedla a zlepšujú trávenie.
V aromaterapii
Na prípravu kúpeľov sa 3-5 kvapiek tymianového esenciálneho oleja zriedi v mede, kyslej smotane, smotane, mlieku alebo kefíre a pridá sa do nehorúcich kúpeľov. Na inhaláciu vezmite 1 kvapku aromatického oleja na liter horúca voda. Postup sa vykonáva 3-7 minút. Na obohatenie kozmetika použite 3 kvapky oleja na 5 g bázy.
Esenciálny olej sa užíva v malých množstvách. Pred použitím je potrebné vyskúšať znášanlivosť esenciálneho oleja.
V záhradnej kultúre
Tymián plazivý (tymián) je obľúbený v záhrade a skvele sa hodí do alpských kopcov. Je pomerne nenáročný, odolný voči suchu a mrazuvzdorný. Treba však mať na pamäti, že ide o svetlomilnú rastlinu. Ak ju chcete zasadiť, musíte si vybrať svetlé, úrodné pôdy. Tymián sa množí semenami a sadenicami, ako aj odrezkami a delením kríkov. Sadenice na siatie sa pestujú v chladných skleníkoch alebo na rúbaniskách a vysádzajú sa do zeme na jeseň resp. skoro na jar. Kvitnúci tymián je veľmi krásny. Zaberá plochu súvislým kobercom a aj po odkvitnutí vyzerá úhľadne a krásne. Tymián môže rásť na jednom mieste 5 rokov.
Klasifikácia
Tymián plazivý alebo tymián (lat. Thymus serpyllum L.) patrí do čeľade Lamiaceae. Rod tymián (Thyme) má okolo 150 druhov (podľa iných zdrojov až 400 druhov), rozšírených v miernom pásme Eurázie a severnej Afriky.
Botanický popis
Tymián plazivý (tymián) je vytrvalý plazivý podrast so silným príjemná vôňa. Stonky sú tenké, v spodnej časti drevnaté, červenohnedé, plazivé, s vyvýšenými alebo vzpriamenými vetvami do výšky 10-15 cm.Stonky často zakoreňujú a tvoria adventívne korene. Listy sú malé, krátko stopkaté, protistojné, podlhovasté, elipsovité, posiate špicatými žliazkami, s dlhými bielymi riasami na okrajoch. Kvety sú malé, ružové alebo ružovofialové, zhromaždené v kvetenstvách hlavy. Plody sú elipsoidné tmavohnedé oriešky, dlhé až 6 mm. Kvitne v júni až júli, plody dozrievajú v auguste až septembri.
Rozširovanie, šírenie
Tymián (tymián plazivý) rastie v stepnej zóne, na suchých a čerstvých piesočnatých a hlinitopiesočnatých pôdach, v ihličnatých a listnatých lesoch, na okrajoch lesov a čistinách, čistinkách, lúkach, v mladých lesných výsadbách, na južných svahoch a skalách. V európskej časti sa usadzuje aj na podzolických pôdach. Často tvorí trávnik.
Distribuované v európskej časti Ruska, západnej Sibíri, Transbaikalii a na Kaukaze. Rastie v celom Bielorusku, na Ukrajine a nachádza sa v Kazachstane.
Oblasti distribúcie na mape Ruska.
Obstarávanie surovín
S terapeutický účel Používajú tymiánovú trávu (Serpylli herba), ktorá sa zbiera vo fáze kvitnutia rastliny, pričom nožmi alebo nožnicami odrezávame vrchné časti listových výhonkov, bez hrubých drevnatých častí stonky. Suroviny sušte na čerstvom vzduchu, v tieni, v dobre vetraných priestoroch, na povalách, pod prístreškami alebo v sušičkách pri teplote 35-40ºС. Po vysušení sa surovina vymláti a oddelia sa hrubé časti.
Chemické zloženie
Bylina tymianu obsahuje silicu (až 1,7 %) s prevahou fenolov – tymolu a tekutého karvakrolu. Cymén, borneol, terpinén a terpineol sa nachádzali v malom množstve v silici. Rastlina obsahuje aj triesloviny, kyselinu ursolovú, kávovú, chlorogénovú a oleanolovú, flavonoidy, gumu, horčiny makro- a mikroprvky.
Farmakologické vlastnosti
Prípravky z tymianu majú veľa liečivé vlastnosti. Infúzia tymianovej bylinky má expektoračný a antimikrobiálny účinok.
Tymián zvyšuje sekréciu prieduškových žliaz, stimuluje motorická aktivita riasinkový epitel horných dýchacích ciest, riedi spútum a urýchľuje evakuáciu zápalových produktov a slizníc. Prípravky z tymianu tiež pomáhajú uvoľňovať zápalové plaky. Pri suchých léziách slizníc hrdla a hrtana má rastlina obalový efekt. Okrem toho má aj tymiánová bylinka antispazmodické vlastnosti kvôli obsahu flavonoidov v ňom, ktorý nemá malý význam v mechanizme expektoračného účinku rastliny.
Tymol má škodlivý účinok na koky patogénna flóra a gramnegatívne mikroorganizmy. Zistilo sa, že tymol má vysokú antimykotickú aktivitu proti patogénne huby. Má škodlivý vplyv na pásomnice a niektoré škrkavky.
Pri chorobách sa úspešne používajú aj tymianové prípravky gastrointestinálny trakt sprevádzaný poklesom žalúdočná sekrécia, atónia alebo črevné kŕče. Pri predpisovaní prípravkov z byliny u pacientov zmizne bolesť brucha, normalizuje sa trávenie, zlepší sa výtok plynu a zvýši sa separácia. tráviace šťavy, uvoľňujú sa kŕče gastrointestinálneho traktu. Vďaka dezinfekčným vlastnostiam tymianovej bylinky sa normalizuje črevná mikroflóra.
Použitie v ľudovom liečiteľstve
Rozsah vplyvu tymiánu na ľudský organizmus je pomerne široký a rôznorodý. V ľudovom liečiteľstve sa používa vo forme nálevov a odvarov na vnútorné i vonkajšie použitie. Nálev alebo odvar z tymianu sa užíva perorálne pri ochoreniach dýchacieho systému, žalúdka, čriev, močového mechúra, o helmintické zamorenie a ako „čistič krvi“, diaforetikum a diuretikum.
Tymián sa používa pri čiernom kašli, chronická bronchitída, bronchiálna astma, bolesť hlavy, nespavosť, hypoacid gastritída, peptický vredžalúdka, dyspepsia, atónia žalúdka, plynatosť, kolika, renálna dysfunkcia, dysmenorea, duševné poruchy spojené s nadmerným pitím a alkoholizmom.
Tymolový esenciálny olej z tymiánu sa predpisuje na liečbu hnačky, plynatosti, na zníženie fermentácie v črevách, na liečbu aktinomykózy pľúc a kože .
Odvar z tymianu vo forme pleťových vôd a obkladov sa používa pri radikulitíde, lumbosakrálnej neuralgii, ochoreniach kĺbov (artritída), svalov a zápalu nervov.
Odvar z čerstvého alebo suchého tymianu sa užíva pri anémii, katare, rakovine žalúdka a čriev a niektorých chorobách nervový systém, pri ochoreniach pečene, skorbutu a tiež ako čistič krvi a tonikum.
Nálev z tymianu sa používa v detskej praxi na aromatické kúpele na rachitu, scrofula. . Okrem toho sa zvažuje tymián dobrý liek pri akné a mastnú pleť.
Historický odkaz
Tymián plazivý (tymián) má veľa ľudové mená: Bogorodskaya tráva, kadidlo, chebrik. Mnoho národov malo pohanský zvyk obete bohom – pálenie suchej tymianovej trávy. Názov byliny Bogorodskaja alebo Matka Božia je spôsobený skutočnosťou, že v Rusku to bolo zvykom v deň zosnutia. Svätá Matka Božia ozdobte jej ikony trsmi tejto voňavej rastliny. Bol populárny v Rusku čajový nápoj z bylinky tymian.
Odlišné typy tymián sa tam opäť pestoval Staroveký Egypt na aromatizáciu živíc používaných pri balzamovaní. Rastlina sa pravdepodobne už vtedy používala ako liek.
Plínius Starší vo svojich spisoch uvádza 28 receptov, ktoré obsahujú tymian. Avicenna hovorí o tymiane ako o anthelmintiku, maternicovom, kameň vypudzujúcom prostriedku. Spisy Dioscorida a Theofrasta tiež spomínajú liečivé vlastnosti tymiánu.
Tymián (tymián) prenikol za Alpy v 11. storočí. Francúzsky lekár a vedec z 11. storočia Odo z Meny spomína rastlinu vo svojej básni „O vlastnostiach bylín“. Hovorí o ňom nemecká liečiteľka svätá Hildegarda a Albert Veľký. V bylinkárstve P. A. Mattiolus (Praha, 1563) bola prvýkrát podrobne popísaná „sila a pôsobenie“ tymiánu. Potom tieto informácie migrovali do všetkých neskorších bylinkárov a ľudového liečiteľstva.
Literatúra
1. Štátny liekopis ZSSR. Jedenáste vydanie. Číslo 1 (1987), číslo 2 (1990).
2. Štátny register liekov. Moskva 2004.
3. Liečivé rastliny štátny liekopis. Farmakognózia. (Ed. I.A. Samylina, V.A. Severtsev). - M., "AMNI", 1999.
4. Maškovskij M.D. " Lieky" V 2 zväzkoch - M., Novaya Volna Publishing House LLC, 2000.
5. „Bylinná medicína so základmi“ klinická farmakológia"upravil V.G. Kukesa. - M.: Medicína, 1999.
6. P.S. Čikov. "Liečivé rastliny" M.: Medicína, 2002.
7. Turová A.D. "Liečivé rastliny ZSSR a ich použitie." Moskva. "Liek". 1974.
8. Sokolov S.Ya., Zamotaev I.P. Príručka liečivých rastlín (bylinná medicína). - M.: VITA, 1993.
9. A.P. Efremov, I.A. Schröter, T.P. Osadchaya "Tajné sklady prírody." - M.O. Vydavateľstvo "Overley", 2001. - 160 s.
10. Liečivé rastliny: Referenčná príručka. / N.I. Grinkevič, I.A. Balandina, V.A. Ermaková a ďalší; Ed. N.I. Grinkevič - M.: Vyššia škola, 1991. - 398 s.
11. Lesiovskaya E.E., Pastushenkov L.V. "Farmakoterapia so základmi bylinnej medicíny." Návod. - M.: GEOTAR-MED, 2003.
12. Nikolaychuk L.V., Bazhenova L.A. "Tajomstvo bylinnej medicíny." - Mn: Urajai, 1998.
13. V.P. Makhlayuk. Liečivé rastliny v ľudovom liečiteľstve. Moskva. 1992.
14. Nosov A. M. Liečivé rastliny. - M.: EKSMO-Press, 2000. - 350 s.
15. Zdravá pokožka A prírodné liečivá/ Autor: I. Pustyrsky, V. Prochorov. - M. Machaon; Mn.: Dom knihy, 200. - 192 s.
Tymián, ktorý sa oficiálne nazýva tymián plazivý (Thýmus serpyllum), je rastlina z čeľade Lamiaceae. Líši sa od ostatných predstaviteľov rodu vo svojom veľké veľkosti a taxonomickej zložitosti. Tymián je nízky ker, ktorý patrí k najdôležitejším silicovým plodinám a obsahuje látky aromatickej povahy - fenolové zlúčeniny.
Usušená drvina sa skladuje na čistých, suchých, dobre vetraných, tmavých miestach s vlhkosťou vzduchu najviac 15 %, pričom treba dodržiavať teplotný režim v rozmedzí od 10 do 20 °C. Vzhľadom k tomu, tymián je esenciálny olej rastlina, na konzerváciu liečivé vlastnosti zberných surovín Je potrebné zabezpečiť tesnosť balenia materiálu.
Tymián sa používa na liečebné účely v rôzne formy: čaj, odvar, vodný nálev, alkoholová tinktúra, prášok, éterický olej. Vyrába sa z čerstvo natrhaných kvetov parnou destiláciou. Listy zeleného tymiánu, umyté a jemne nasekané, sa používajú ako obklady.