Causas de acidez de estómago. Diarrea y acidez de estómago, deposiciones blandas frecuentes y ardor en el esófago, motivos, qué hacer.

Temas:

Diarrea
Constipación
Acidez

a lo mas razones comunes diarrea o evacuaciones intestinales frecuentes relatar:
digestión incompleta de los alimentos
comida envenenada
estrés
algunos medicamentos
cafeína
enfermedades pancreáticas
enfermedades inflamatorias tracto gastrointestinal, como colitis ulcerosa y la enfermedad de Crohn
usar ciertos productos(frijoles, frutas verdes, alimentos en mal estado)
intolerancia alimentaria, alergia alimentaria.

Si la diarrea continúa por más de 2 días. Si las heces son negras o contienen sangre, si tiene fiebre de hasta 37 °C, dolor intenso en el abdomen o el recto, signos de deshidratación, disminución de la producción de orina, consulte inmediatamente a un médico. En caso de diarrea crónica o recurrente, también es necesario consultar a un médico y someterse a exámenes adicionales.

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Plantas medicinales
Para diarrea episódica utilice raíz de mora, manzanilla, pau d'arco y/o hojas de frambuesa. Puede beber. infusiones de hierbas por separado, o puedes agregarlos al jugo de manzana, plátano, piña o papaya. La pimienta tomada en forma de cápsulas 2-3 veces al día tiene un efecto positivo. El té de jengibre es útil para los calambres y el dolor en los intestinos. La corteza de olmo tiene un efecto beneficioso sobre el tracto gastrointestinal. Utilice extracto o té.

Recomendaciones Beba muchos líquidos, incl. jugo de zanahoria, bebidas “verdes” y simplemente buena agua. La diarrea puede causar deshidratación debido a la excreción. gran cantidad fluidos del cuerpo. Comer yogures y otros. productos lácteos. bueno para beber sopa de arroz diariamente (hasta 3 vasos). Para preparar la decocción ½ taza arroz integral Hervir en 3 tazas de agua durante 45 minutos. Luego se cuela el arroz y se bebe el caldo. También se puede utilizar arroz hervido (ayuda a formar heces y es fuente de vitamina B). No consuma productos lácteos (a excepción de las leches fermentadas bajas en grasas), ya que suelen provocar alergias y, además, con la diarrea, disminuye la capacidad de digerir el azúcar de la leche (lactosa). Debe limitar significativamente la ingesta de grasas y alimentos que contengan gluten (cebada, avena, centeno y trigo).

Notas La diarrea es muy peligrosa para los niños pequeños ya que se deshidratan más rápidamente.

Acidez

La acidez de estómago es una sensación de ardor en el estómago o el pecho que ocurre con mayor frecuencia cuando ácido clorhídrico, ubicado en el estómago y ayudando a digerir los alimentos, ingresa al esófago y causa inflamación del tejido sensible. Esto suele ocurrir cuando los músculos del esófago no funcionan correctamente. La acidez de estómago ocurre cuando hernia de diafragma, así como al ingerir alimentos picantes, grasos o fritos, alcohol, café, cítricos, chocolate o tomates. Las úlceras, las enfermedades de la vesícula biliar, las alergias y las deficiencias de enzimas también pueden provocar acidez de estómago.

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Recomendaciones Al primer signo de acidez de estómago, beber un vaso grande de agua. Esto suele ayudar. Cambia tu dieta. Come más verduras crudas. Mastica bien tu comida, come despacio y disfruta de tu comida. Coma papayas o piñas frescas todos los días y masticar semillas de papaya periódicamente también es beneficioso. Por al menos No comas nada tres horas antes de acostarte. Si se acuesta durante el día, mantenga también un intervalo de tres horas.

Notas Bajo la influencia de los estrógenos, la fuerza de los músculos del diafragma alrededor de la abertura esofágica disminuye, por lo que las mujeres embarazadas o que toman por vía oral. anticonceptivos hormonales, sufren más a menudo de acidez de estómago. La aspirina y el ibuprofeno pueden provocar acidez de estómago.

Constipación

Es muy importante defecar todos los días. El colon contiene una gran cantidad de desechos, que deben eliminarse una vez cada 18-24 horas, de lo contrario se pueden formar diversas toxinas. En la mayoría de los casos, el estreñimiento ocurre cuando nutrición pobre, principalmente abuso de alimentos procesados, contenido insuficiente de fibra y líquidos en la dieta. Otras razones incluyen insuficiente ejercicio de estrés, enfermedades intestinales y obstrucciones mecánicas, trastornos neurogénicos, edad avanzada Y mala condición músculos. El estreñimiento puede ser efecto secundario alguno medicamentos(analgésicos, antidepresivos, medicamentos que contienen hierro) y también se desarrollan durante el embarazo. Nivel alto El calcio en la sangre o los niveles bajos de hormona tiroidea también pueden provocar estreñimiento. Existe una tendencia al estreñimiento en personas con insuficiencia renal, diabetes mellitus. En las personas mayores, el estreñimiento puede deberse a deshidratación o depresión. Un número muy reducido de personas sufre estreñimiento debido a daños en los nervios que controlan la motilidad intestinal o daños en los plexos nerviosos situados en el propio intestino. Estos plexos pueden verse afectados por periodos prolongados. uso constante laxantes. Trombosis hemorroides, grieta ano o inflamación infecciosa cerca ano puede causar dolor severo, lo que provoca espasmos musculares que impiden la defecación.

Síntomas

El estreñimiento ocurre cuando el contenido se mueve lentamente a través del colon y, como resultado, se vacía raramente y dolorosamente. El estreñimiento puede provocar otras enfermedades: hemorroides, hernias, venas varicosas venas, obesidad, insomnio, provocan alteraciones de la digestión y absorción de los alimentos, mal olor de la boca, depresión, dolores de cabeza, flatulencias.

Suplementos dietéticos y sus componentes:
Neuchelax: activa la motilidad intestinal, asegura la regularidad de las heces; Fortalece la producción de jugos digestivos y bilis; Mejora la digestión; Promueve la normalización microflora intestinal; Elimina toxinas del cuerpo; Tiene un efecto antiinflamatorio; Soportes sistema inmunitario cuerpo.

Bifidophilus Flora - bifidobacterias y lactobacilos: mejoran el estado de la microflora intestinal y la digestión de los alimentos.
Lokló- una fuente de fibra, que ayuda con el estreñimiento. Tomar por separado de otros medicamentos y suplementos dietéticos.
Clorofila liquida- elimina toxinas, reduce mal olor de la boca.
Omega 3- básico ácido graso— normaliza la consistencia de las heces, mejora la digestión (se toma con alimentos).
Enzimas digestivas - complejo Enzimas digestivas- Ayuda a digerir los alimentos.

Súper complejo- multivitaminas con minerales.

Recomendaciones Consuma alimentos ricos en fibra todos los días: frutas frescas, vegetales verdes crudos y arroz integral.
También es beneficioso comer espárragos, judías, coles de Bruselas y repollo blanco, zanahorias, ajo, guisantes, batatas, cereales integrales, col china. Bebe más agua. Esto es especialmente importante al agregar fibra a su dieta. Debes beber 8 vasos grandes de agua al día, independientemente de la sed. Consumir más productos rico en pectina: manzanas, zanahorias, remolachas, plátanos, repollo, frutas cítricas. No comas alimentos fritos. Evite cualquier alimento que estimule la secreción de moco: productos lácteos, alcohol, café, sal, carne, azúcar, comidas picantes y picantes. Este alimento también es poco digerible y no contiene fibra (así como productos de harina de trigo y alimentos procesados). Coma ciruelas pasas e higos. Son muy buenos laxantes naturales. Consuma comidas pequeñas.

De hecho, al principio resulta muy difícil creer que un microorganismo tan diminuto pueda causar tanto daño a las personas. Se trata de oh bacterias Helicobacter pylori(Helicobacter pylori). Fue descubierto en 1983 y es famoso por su patogenicidad y rapidez de infección del cuerpo. persona saludable. Eso es contacto sencillo ya habrá suficientes manos para bacterias Helicobacter pylori golpea instantáneamente las membranas mucosas de nuestro estómago o duodeno y así creó un malestar severo.

Mucha gente cree que este tipo de bacterias es más común en los países pobres, donde el cumplimiento de las normas sanitarias es deficiente (o nulo). normas sanitarias. Pero a pesar de que, por supuesto, la incidencia en tales condiciones es mayor, nadie es inmune a la infección por este tipo de bacterias. Si el problema no se trata adecuadamente, puede desarrollarse gastritis crónica o úlcera péptica estómago.

Hoy te lo contamos cómo prevenir la infección o, si ya ha sucedido, cómo afrontarlo.

Razones de la propagación de la bacteria Helicobacter Pylori

Hoy en día los médicos y científicos siguen no puedo nombrar razón exacta ¿Por qué éste se mete dentro de nosotros? Y, sin embargo, dada la velocidad y facilidad de infección, se pueden identificar una serie de características comunes:

  • Muy a menudo, este tipo de bacteria se infecta en la infancia. Durante este período las personas son más vulnerables a varias infecciones y microorganismos.
  • Los doctores dicen que casi el 60% de la población son portadores de esta bacteria, simplemente no se hace sentir y la “infección” es asintomática. Por lo tanto, es muy posible que vivas con él toda tu vida y ni siquiera notes su presencia en tu cuerpo.
  • Esta bacteria se transmite de persona a persona o a través de alimentos y agua contaminados.
  • Sin embargo, algunas personas no presentan síntomas, mientras que otras comienzan a sufrir gastritis, acidez de estómago, reflujo y úlceras de estómago.
  • Y un dato más que conviene tener en cuenta: se han realizado varios estudios investigación científica demostró que la presencia de la bacteria Helicobacter Pylori en en algunos casos puede estar relacionado con cáncer como cáncer de estómago o linfoma de estómago.

Síntomas de la presencia de la bacteria Helicobacter Pylori en nuestro organismo

Como se señaló anteriormente, la mayoría de las veces esta bacteria ingresa al estómago o los intestinos y permanece allí sin causar ninguna molestia. Pero si está seriamente preocupado y quiere saber con certeza si lo tiene en su cuerpo, puede consultar a su médico y obtener la evidencia adecuada.

Esto es lo que se está haciendo para Análisis del aliento del paciente. después de beber un líquido que contiene un isótopo no radiactivo. Si la bacteria está presente en el cuerpo, la urea se convertirá en amoníaco y CO2. Si tiene problemas, la mayoría de las veces el médico recomienda realizar una endoscopia para examinar la mucosa gástrica en busca de Helicobacter pylori.A partir de los 40 años las personas pueden desarrollar ciertos problemas de salud, que también puede indicar la presencia de esta bacteria en su estómago o intestinos:

  • Malestar en el abdomen
  • hinchazón
  • Sensación de saciedad e incluso “llenura” en el estómago después de una pequeña porción de comida.
  • Mal aliento
  • Náuseas y vómitos
  • Problemas con la absorción de ciertos alimentos (que antes no estaban)
  • Fatiga
  • Heces negras o anemia (debido a úlceras que dañan la pared del estómago)

¿Cómo deshacerse de la bacteria Helicobacter Pylori?


1. ¿Están bien los antibióticos?

El tratamiento con antibióticos lo prescribe únicamente un médico (de acuerdo con el diagnóstico y las necesidades individuales del cuerpo). Sin embargo, en Últimamente Cada vez más pacientes infectados con H. Pylori notan que los antibióticos no les ayudan.

Vos tambien debería confiar en la opinión de un médico calificado y controle cuidadosamente su bienestar, si mejora y con qué rapidez ocurre.

2. Alimentos cuyos efectos son comparables a los antibióticos

Para combatir este tipo de bacterias sería conveniente aumentar su ingesta. siguientes productos(tienen algunas propiedades antibióticas):

  • Ajo
  • Equinácea
  • Jengibre
  • Tomillo
  • Romero

Probióticos. El consumo regular de probióticos tiene un efecto muy importante en nuestro La vida cotidiana. Y a pesar de que no pueden hacer frente por completo a la bacteria H. Pylori, el ácido láctico y las bifidobacterias pueden ralentizar su efecto infeccioso y mejorar nuestro bienestar.

Productos como el kéfir o yogur natural, ayudará a evitar dispepsias, náuseas y dolores de cabeza.

Aceite esencial de limoncillo. Puedes tomar una cucharada de esto. aceite esencial, diluido en un vaso de agua. Preferiblemente por la mañana. Su características beneficiosas son:

  • Ayuda a la digestión
  • Calma y relaja
  • Reduce la virulencia de la bacteria H. Pylori en nuestro organismo.

Las infusiones también mejorarán nuestra digestión.

Propóleos- este es otro excelente antibiótico natural y agente bactericida , aumentando nuestra funciones protectoras. Es excelente para tratar infecciones y gastritis. Por cierto, las propias abejas utilizan propóleos para proteger su colmena de las infecciones.

Sería buena idea consultar con su médico la conveniencia de tomar propóleo, ya que siempre hay que tener en cuenta características individuales cuerpo. Pero si no lo haces, recuerda no abusar medicamentos, incluidos los naturales.

Otros alimentos que pueden ser útiles


  • Brócoli
  • Jengibre
  • repollo blanco
  • patatas crudas
  • Apio
  • Zanahoria
  • Una piña

Si no padeces úlcera péptica ni gastritis, pero te han diagnosticado la bacteria Helicobacter Pylori, puedes tomar una cucharada por la mañana. vinagre de sidra de manzana, diluido en un vaso de agua.

¡Haga todo lo posible para proteger su salud y la de sus seres queridos!

Desordenes digestivos - problema comun entre la población. La diarrea, las náuseas y los vómitos molestan periódicamente a las personas que han comido algo mal o han violado su dieta habitual. Sin embargo, es importante comprender qué puede indicar una afección en la que a una persona le molestan tanto la acidez de estómago como la diarrea.

El ritmo de vida moderno obliga a muchos a comer a la carrera y a consumir alimentos poco saludables, a menudo comida rápida. Todo esto no puede dejar de afectar la salud. sistema digestivo, que falla periódicamente. violado composición normal Se produce microflora intestinal y diarrea.

La acidez de estómago, los vómitos y la diarrea pueden ser causados ​​por los siguientes factores:

  • fumar tabaco;
  • abuso ;
  • desorden alimenticio;
  • abuso de alimentos fritos;
  • aumento de la acidez en el estómago;
  • enfermedades del esófago;
  • alta presión intraabdominal;
  • úlcera péptica;
  • alteraciones en el funcionamiento del esfínter rectal.

Echemos un vistazo más de cerca a cada una de las razones que pueden provocar acidez de estómago intensa y otros trastornos digestivos.

Se sabe que los fumadores envenenan su cuerpo todos los días al inhalar humo de nicotina. Estos sustancias toxicas daño no sólo Sistema respiratorio, sino también a los órganos digestivos.

En el proceso de fumar, se altera el funcionamiento de la membrana mucosa del estómago y el esófago. El esfínter que separa el esófago del estómago comienza a funcionar mal. Como resultado, no se cierra completamente, lo que provoca el reflujo de ácido clorhídrico desde el estómago hacia arriba. tubo digestivo. Esto provoca acidez de estómago frecuente y grave, que a veces ni siquiera está relacionada con las comidas.

Además de la disfunción del esfínter, humo de tabaco reduce la producción de saliva. En esto fluido biológico contiene sustancias que tienen efecto benéfico al esófago. Cuando no hay suficiente moco, se produce irritación, lo que contribuye a los eructos y la acidez de estómago.

Entre los problemas más comunes hombre moderno incluyen indigestión y acidez de estómago. La situación se agrava si estos síntomas están presentes en el cuerpo al mismo tiempo.

Razones de la apariencia

La presencia simultánea de acidez de estómago y diarrea puede ser provocada por varios factores.

Nutrición pobre. Uso frecuente La comida rápida y otros alimentos ricos en conservantes y aromas pueden provocar náuseas, flatulencias, acidez de estómago y diarrea, así como disbiosis y otras enfermedades del sistema digestivo.

Malos hábitos. Fumar tiene efecto adverso sobre la mucosa gástrica y sobre el funcionamiento del esfínter, por lo que el ácido clorhídrico ingresa al esófago, lo que provoca acidez de estómago. Bajo la influencia del alcohol, se inhibe la motilidad intestinal y se altera la absorción. sustancias útiles en los intestinos se acumulan toxinas que envenenan el cuerpo, la membrana mucosa se adelgaza y se vuelve vulnerable. Además, las bebidas alcohólicas suelen provocar náuseas y heces blandas.

Desorden alimenticio. Al comer de forma irregular, el estómago sigue secretando. jugo digestivo. Como resultado, comienza a destruir la membrana mucosa, provocando acidez de estómago y náuseas.

Estrés y tension nerviosa . Los shocks nerviosos severos provocan espasmos en los intestinos e indigestión. Si ocurren situaciones estresantes constantemente, es posible que se desarrolle una úlcera de estómago, acompañada de náuseas, acidez de estómago y diarrea.

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¹ Estudio de Ameri et al. “Estudio multicéntrico, doble ciego. Comparación de la eficacia de la loperamida en diarrea aguda con dos agentes antidiarreicos populares y un placebo", 1975.



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