සනීපාරක්ෂකාගාරයක චිකිත්සක උපවාස වැඩසටහන. බුචිංගර් විල්හෙල්මි සායනය, ජර්මනිය
චිකිත්සක නිරාහාරව සිටීමේ විලාසිතාව 20 වන ශතවර්ෂයේ ආරම්භයේ දී ඇමරිකාවේ දර්ශනය විය. ශිෂ්ටාචාරය (අවම වශයෙන් එහි කොටසක්), බලහත්කාරයෙන් කුසගින්න පිළිබඳ ගැටළුව විසඳා, එය ඖෂධයක් ලෙස භාවිතා කළේය.
අභ්යන්තර සංචිතවලට මාරු වීමෙන් ශරීරය ප්රකෘතිමත් වීම සහ පුනර්ජීවනය යන දෙකෙහිම යාන්ත්රණයන් දියත් කරන බව විශ්වාස කෙරේ.
එය එසේ වූයේ චිකිත්සක නිරාහාරයේ වඩාත් බරපතල විද්යාත්මක වේදිකාවක් සෝවියට් සමාජවාදී සමූහාණ්ඩුවේ මහාචාර්ය යූ.එස්. නිකොලෙව්, විද්යාත්මක කෘතිතවමත් යුරෝපීය භාෂාවලට පරිවර්තනය කර නැත.
සහ දැන් නොවුනත් සෝවියට් කාලය, නවීන වෛද්ය විද්යාවේ බොහෝ ජයග්‍රහණ භාවිතා කළ හැකිය නිරාහාර ආහාර චිකිත්සාව (RDT) තවමත් ක්‍රියාත්මක වේ.
Alexander Barvinsky, RDT හි විශේෂඥ, SPAGOLOD වෛද්ය මධ්යස්ථානයේ සාමාන්ය වෛද්යවරයකු වන ඇලෙක්සැන්ඩර් බාර්වින්ස්කිට අනුව, චිකිත්සක නිරාහාරය කෙටි, මධ්යම සහ දිගු කාලවලට බෙදා ඇත. ඇඟවීම් සහ contraindications මත පදනම්ව, රෝගීන් සඳහා නිරාහාර කාලය තනි තනිව තෝරා ගනු ලැබේ. රුසියාවේ සහ විදේශයන්හි භාවිතා කරන බොහෝ සායන තිබේ මෙම තාක්ෂණය. සායනයක් තෝරාගැනීමේදී ඔබ අවධානය යොමු කළ යුත්තේ කුමක්ද? නිරාහාර-ආහාර චිකිත්සාවෙහි නියැලී සිටින සායනයකට වෛද්ය ක්‍රියාකාරකම් සඳහා බලපත්‍රයක් තිබිය යුතු අතර, සායනය නිරාහාර පාඨමාලාවක් පවත්වන ක්රමවේදය රුසියානු සමූහාණ්ඩුවේ සෞඛ්ය අමාත්යාංශය විසින් අනුමත කළ යුතුය. RDT පිළිබඳ පුහුණු පාඨමාලා සම්පූර්ණ කර ඇති උසස් වෛද්ය අධ්යාපනය සහිත විශේෂඥයින් විසින් රෝගීන් කළමනාකරණය කළ යුතුය. චිකිත්සක නිරාහාර සායන, නීතියක් ලෙස, නේවාසික පාඨමාලාවක් ඇතුළත් වේ (රෝගියා සායනයේ සිටී). සායනයේ රැඳී සිටීම වැදගත් වන්නේ ... නිරාහාරව සිටින පුද්ගලයෙකු, විශේෂයෙන් පළමු වරට, පැය 24 පුරාම වෛද්ය කාර්ය මණ්ඩලයේ අධීක්ෂණය යටතේ සිටිය යුතු අතර, සායනයේ සිටීම “බිඳවැටීම්” අවදානම අවම මට්ටමකට අඩු කරයි. ජීවන තත්වයන් සැපපහසු විය යුතුය. සියල්ලට පසු, නිරාහාරව සිටීම, චිකිත්සක නිරාහාරය පවා ආතතියට පත් වේ. එය ධනාත්මක වීම සඳහා, සැනසීම සහ සන්සුන් පරිසරය. නිරාහාර සායනයක් තෝරාගැනීමේදී, මෙය ප්රධාන දිශාවද නැතහොත් ඒවායින් එකක්ද යන්න දැන ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ, නිරාහාරව සිටීම ප්‍රාථමික දිශාව නොවේ නම්, රෝගියාට වෙනත් රෝගීන් සමඟ යමක් හපමින්, දිවා ආහාරය සඳහා කටයුතු කිරීමට සිදුවනු ඇත. සහ රාත්රී ආහාරය. සායනයේ ආපනශාලාවක්, මුළුතැන්ගෙයක් හෝ කැෆේ එකක් තිබීම ද අපහසුතාවයට හේතු විය හැක. නිරාහාරව සිටීම සඳහා පමණක් විශේෂිත වූ මධ්‍යස්ථානවල ඇති වාසිය නම්, සියලුම රෝගීන් එක්ව නිරාහාරව සිටීම, එකිනෙකාට සහයෝගය දැක්වීම, එකිනෙකාට ආදර්ශයක් තැබීම, එමඟින් පාඨමාලාව වඩාත් පහසු සහ විනෝදජනක වේ.
විදේශයන්හි, චිකිත්සක නිරාහාරය රුසියාවේ මෙන් බහුලව භාවිතා නොවන අතර මේ සඳහා හේතු කිහිපයක් තිබේ. පළමුවෙන්ම, නිරාහාරව සිටීමේ ක්රියාවලීන් පිළිබඳ පර්යේෂණ, චිකිත්සක නිරාහාරය නිල වෛද්ය විද්යාවේ කොටසක් බවට පත්වීමට ස්තූතිවන්ත වන අතර, 1950-1970 ගණන්වල සෝවියට් සංගමය තුළ සිදු කරන ලද අතර එය තවමත් වෙනත් භාෂාවලට පරිවර්තනය කර නොමැත. ජර්මනියේ චිකිත්සක නිරාහාර සායන ඇත, නමුත් ඔවුන් දැන් අඩු කැලරි සහිත ආහාර වේලක් භාවිතා කරයි, එය සම්භාව්‍ය ජල නිරාහාරයට වඩා තරමක් වෙනස් ය. ප්රතිකාර පිරිවැය රුසියානු සායනවලට වඩා බොහෝ ගුණයකින් වැඩි ය. ඇත්ත වශයෙන්ම, යුරෝපීයයන් බොහෝ විට RDT පා course මාලාවක් හැදෑරීමට රුසියානු සායනවලට පැමිණෙන්නේ මෙම හේතු නිසා ය. උපවාසය සඳහා වෙන් වූ ආසියානු මධ්යස්ථාන ද ඇත. මෙම මධ්‍යස්ථානවල ප්රධාන ගැටලුව වන්නේ බොහෝ විට ඔවුන්ගේ උපවාස ක්රම පැරණි සම්ප්‍රදායන් මත පදනම් වී ඇති අතර, මෙය නවීන වෛද්ය විද්යාවේ කැනනයට අනුව සිදු කරන රෝග විනිශ්චය සමඟ හොඳින් නොගැලපේ.
මොස්කව් සහ මොස්කව් කලාපය
වෛද්ය මධ්යස්ථානය "Harmony" (SpaGolod)
හරහා යාමට සෞඛ්ය පාඨමාලාවහාර්මනි වෛද්ය මධ්‍යස්ථානයේදී, මස්කොවිවරුන්ට තම නිවෙස් හැර යාමට පවා අවශ්ය නැත: එය පිහිටා ඇත්තේ උද්භිද උද්‍යානයට සහ යවුසාට නුදුරින් ය. මධ්යස්ථානය 1978 දී නැවත විවෘත කරන ලද අතර 1990 සිට එහි ප්රධාන පැතිකඩ වන්නේ චිකිත්සක නිරාහාරව සිටීම, මත්ද්‍රව්‍ය නොවන ක්‍රමවලින් වැළැක්වීම සහ ප්රතිකාර කිරීමයි.
සේවා ලැයිස්තුවට අක්මාව සහ බඩවැල් පිරිසිදු කිරීම, භෞත චිකිත්සාව, බර අඩු කර ගැනීම සහ රූප නිවැරදි කිරීම ඉලක්ක කරගත් ක්රියා පටිපාටි ඇතුළත් වේ. මධ්යස්ථානයේ විද්යාත්මක උපාධි සහිත බොහෝ විශේෂඥයින් සිටින අතර, රුසියානු සමූහාණ්ඩුවේ සෞඛ්ය අමාත්යාංශය විසින් අනුමත කරන ලද කතුවරයාගේ ක්රමවේදය අනුව නිරාහාර ක්රියාවලිය සිදු කරනු ලැබේ.
බර අඩු කර ගැනීම සහ සාමාන්ය පුනර්ජීවනයට අමතරව, නිදන්ගත රෝග ගණනාවක් වැඩිදියුණු කිරීමට ඔවුන් පොරොන්දු වේ: කොඳු ඇට පෙළේ ඔස්ටියෝහොන්ඩ්රොසිස්, බහු ආතරයිටිස්, අධි රුධිර පීඩනය, ශාකමය-සනාල ඩිස්ටෝනියාව, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ රෝග, බෙන්ගිනි පිළිකා, බ්රොන්පයිල් ඇදුම, අසාත්මිකතා සහ වෙනත් අය.
මධ්‍යස්ථානයට පැමිණීම ඉරිදා දිනවල සිදු වේ. සේවාදායකයින්ට වෛද්යවරුන් සමඟ උපදේශන ගණනාවක් පිරිනමනු ලැබේ: නාරිවේද වෛද්යවරයකු, ආමාශ ආන්ත්‍ර විද්‍යා ologist යෙකු, අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යෙකු සහ මනෝචිකිත්සකවරයකු නිරාහාරව සිටීමට ඔවුන් සූදානම් කරයි. ඇඟවීම් අනුව වෛද්ය පරීක්ෂණ ද සිදු කෙරේ.
සනීපාරක්ෂකාගාරය "පුනර්ජීවන උද්යානය"(මොස්කව් කලාපය)
Sanatorium "Revital Park" "කාර්යබහුල පුද්ගලයින් සඳහා සෞඛ්ය නිකේතනයක්" ලෙස ස්ථානගත වේ. එය මොස්කව් රින්ග් පාරේ සිට Gorkovskoe අධිවේගී මාර්ගය ඔස්සේ කිලෝමීටර් 11 ක් දුරින් පිහිටා ඇති අතර එය වර්ග මීටර් 4,000 කට වඩා වැඩි ප්රදේශයක් සහිත නවීන සායනයකි. m. චිකිත්සක උපවාසයේ මුල් පාඨමාලා වලට අමතරව SPA සහ ආයුර්වේද වැඩසටහන් මෙහි පිරිනමනු ලැබේ. නිරාහාර-ආහාර චිකිත්සාව ප්රතිකාර සඳහා පමණක් නොව, බොහෝ රෝග වැළැක්වීම සඳහා භාවිතා කරන බව සටහන් වේ. දැඩි වැඩසටහන් වලට ඔරොත්තු දීමට මනෝවිද්යාත්මකව සූදානම් නැති අය සඳහා මෘදු ආහාර තෝරා ගැනීමට හැකි වේ.
දැඩි ලෙස කථා කිරීම, සායනය ප්රධාන දිශාවන් දෙකක් ඉදිරිපත් කරයි: බර අඩු වීම සහ වයසට යාම වැළැක්වීම (එනම්, ශරීරය පුනර්ජීවනය කිරීම). සායනයේ සුවතා සමාජය වාෂ්ප කාමර වර්ග කිහිපයක්, ප්‍රතිවිරුද්ධ පිහිනුම් තටාක සහ ජිම් වලින් සමන්විත වේ. SPA සමාජ ශාලාවේදී - සම්බාහන සහ රූපලාවන්ය ක්රියා පටිපාටි. වෙනත් අවස්ථාවල දී මෙන්, ප්රතිවිරෝධතා ඇත, සහභාගී වන වෛද්යවරයා විසින් වාර්තා කරනු ලැබේ.
ඉවානෝවෝ සහ ඉවානෝවෝ කලාපය
සනීපාරක්ෂකාගාරය "හරිත නගරය"(ඉවානෝවෝ)
Green City sanatorium හි, සුව කිරීමේ ක්රියාවලිය ස්වභාවධර්මයේ සිටීමේ වාසිදායක බලපෑම් සමඟ සමීපව සම්බන්ධ වේ. සනීපාරක්ෂකාගාරය පිහිටා ඇත්තේ ඉවානෝවෝ නගරයේ සිට කිලෝමීටර 10 ක් දුරින්, වොස්ත්‍රා ගං ඉවුරේ, පයින් වනාන්තරයකින් වටවී ඇත. එය වසර පුරා ක්‍රියාත්මක වන අතර ඕනෑම වයස් කාණ්ඩයක වැඩිහිටියන් හා ළමුන් සාදරයෙන් පිළිගනී. ඔවුන් බර අඩු කර ගැනීම සහ සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීම පමණක් නොව, සනීපාරක්ෂකාගාරයේ ප්රධාන පැතිකඩ වන්නේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ රෝග, ජානමය අවයව, ශ්වසන අවයව සහ වෙනත් රෝග ගණනාවක්.
බර අඩු කර ගැනීම සඳහා, "නිරාහාර සහ ආහාර චිකිත්සාව (RDT)" වැඩසටහන ඉදිරිපත් කරනු ලැබේ. ගන්නා අතරතුර නිරාහාරව සිටීම සිදු කෙරේ ඛනිජ ජලය, ද්වි-අදියර චිකිත්සාවේ මාර්ගය යුෂ ආධාරයෙන් සිදු කරනු ලැබේ. නිරාහාරව සිටීමට අමතරව, රෝගීන්ට පිහිනුම් තටාකය, සෝනා, චාර්කොට් ෂවර් සහ සම්බාහනය භාවිතා කළ හැකිය. සමඟ බඩවැල් වාරිමාර්ග ක්රියා පටිපාටියක් ඛනිජ ජලය. ප්රතිවිරෝධතා ද ඇත: දියවැඩියා රෝගය, ගර්භනීභාවය, හෘදයාබාධ, පශ්චාත් ශල්ය කාලය.
සනීපාරක්ෂකාගාරය "සනී බීච්"(කොක්මා, ඉවානෝවෝ කලාපය)
Ivanovo කලාපයේ චිකිත්සක නිරාහාර සේවා සපයන තවත් සනීපාරක්ෂක මධ්යස්ථානයක් තිබේ. එය ඛනිජ ජලය ප්‍රභවයක් අසල කෘතිම ජලාශයක වෙරළේ පිහිටා ඇත. Sunny Beach sanatorium හි විශේෂීකරණය වන්නේ නිදන්ගත බ්රොන්කයිටිස්, ENT අවයවවල රෝග සහ තවත් බොහෝ රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීමයි. පිරිසිදු කිරීම සහ පුනර්ජීවනය සඳහා චිකිත්සක නිරාහාරය මෙහි පිරිනමනු ලබන අතර සති දෙකක් ගත වේ. මෙම කාලය තුළ, සේවාදායකයින්ට වෛද්යවරයකු විසින් පරීක්ෂණ පිරිනමනු ලැබේ (වැඩසටහන අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යෙකු විසින් මෙහෙයවනු ලැබේ), සම්බාහන, සෝනා, balneotherapy සහ ජල චිකිත්සාව, භෞත චිකිත්සාව, පිරිසිදු කිරීමේ එනැමා සහ තටාකයේ කණ්ඩායම් අභ්යාස. නිරාහාරයෙන් පිටවීම යුෂ ආධාරයෙන් සිදු කෙරේ.
රොස්තොව්-ඔන්-ඩොන්
චිකිත්සක නිරාහාර මධ්යස්ථානය " ක්රියාකාරී දීර්ඝ ආයුෂ»
චිකිත්සක නිරාහාර මධ්යස්ථානය "ක්රියාකාරී නිරාහාරය" එහි දිගු ඉතිහාසය නිසා විශේෂයෙන් සිත්ගන්නා සුළුය: එය 1961 දී ශාස්ත්‍රාලිකයෙකු වන යූ.එස්. Nikolaev, Rostov වෛද්ය ආයතනයේ මනෝවිද්යා දෙපාර්තමේන්තුවේ ප්රධානියා. මෙම කාලය තුළ රෝගීන් 20,000 කට වැඩි පිරිසකට මධ්යස්ථානයේ නිරාහාරව ප්රතිකාර ලබා දී ඇති අතර වෛද්‍යවරුන්ට අනුව එක් බරපතල සංකූලතාවයක්වත් වාර්තා වී නොමැත. මෙම මධ්යස්ථානය ශිෂ්‍ය යූ.එස්. නිකොලෙවා, වෛද්යවරයා ඉහළම කාණ්ඩයඑල්.එස්. ඔර්ලෝවා. මීට අමතරව, දිගු කාලීන නිරාහාරව සිටින රුසියාවේ එකම මධ්යස්ථානය මෙයයි - දින 20 සිට 40 දක්වා.
ප්රතිකාර මධ්යස්ථානය දොන් ඉවුරේ පිහිටා ඇති අතර එහි දර්ශනය ගොඩනැගිල්ලේ ජනේලයෙන් විවෘත වේ.
Naberezhnye Chelny
සුවතා මධ්යස්ථානය "රොසින්කා"
Nizhnyaya Kama ස්වභාව රක්ෂිතයේ භූමියේ Naberezhnye Chelny නගරයේ සිට කිලෝමීටර් 15 ක් දුරින්, සෞඛ්ය මධ්යස්ථානයක් "Rosinka" ඇත, එහිදී සේවාදායකයින්ට භෞතිකව පමණක් නොව අධ්‍යාත්මික පවිත්‍රතාවයන් ද පිරිනමනු ලැබේ, තමන් ගැනම වැඩ කිරීම සහ ලෝක දැක්ම වෙනස් කිරීම. මේ සියල්ල මධ්යස්ථානය, වනාන්තරය සහ ගංගාව වටා ඇති ස්වභාව ධර්මය මගින් පහසුකම් සැලසිය යුතුය. සෞඛ්ය වැඩසටහන් කතුවරුන්ට අනුව අපට මතක් කර දිය යුත්තේ මෙයයි සමගිය ජීවිතයස්වභාවධර්මය හා ඔබ සමග එකඟව. මෙහි පවිත්ර කිරීම ඖෂධ නොමැතිව සිදු කරනු ලැබේ, සුව කිරීමේ උපවාස ක්රම භාවිතා කරයි.
නිරාහාරව සිටීමට අමතරව, ස්ට්‍රෙල්නිකෝවාගේ ක්රමය භාවිතා කරමින් ජිම්නාස්ටික් කිරීමට, නානකාමරයකට සහ සම්බාහනය කිරීමට, නිසි පෝෂණය පිළිබඳ දේශන පා course මාලාවකට සවන් දීමට සහ විශේෂ සෞඛ්ය වැඩි දියුණු කිරීමේ තාක්ෂණයක් භාවිතා කරමින් ඇවිදීමට සේවාදායකයින්ට ආරාධනා කෙරේ.
මධ්යස්ථානය නිරාහාර වැඩසටහන් කිහිපයක් ඉදිරිපත් කරයි: ධාන්ය නිරාහාරව සිටීම, එළවළු යුෂ භාවිතා කිරීම, ජල නිරාහාරය, වියළි නිරාහාරය සහ විවිධ ඒකාබද්ධ විකල්ප.
වැඩසටහන් වල කතුවරුන් බර අඩු කර ගැනීම පමණක් නොව, ප්රතිශක්තිය වැඩි කිරීම මෙන්ම ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් වැඩිදියුණු කිරීම සහ එහි පද්ධතිවල ක්රියාකාරිත්වය ප්රශස්ත කිරීම ද පොරොන්දු වේ. ඔබට cholelithiasis, හෘද හා රුධිර රෝග, අපස්මාරය, ක්ෂය රෝගය විවෘත ස්වරූපයක් තිබේ නම්, ක්රියා පටිපාටි සිදු නොකෙරේ. මාරාන්තික සංයුතිහෝ ඔබ ගර්භනී නම්.
අල්ටයි
මධ්යස්ථානය පුනරුත්ථාපන ප්රතිකාර"ආදරණීය"
බෙලෝවෝඩි පුනරුත්ථාපන ප්රතිකාර මධ්යස්ථානයේ නිරාහාරව සිටීම රෝග ගණනාවකට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා සිදු කෙරේ: ශ්වසන අවයව, හෘද වාහිනී සහ ස්නායු පද්ධති, ආමාශයික පත්රිකාව, මෙන්ම dysbacteriosis, සමේ රෝග සහ වෙනත් අය සඳහා. මධ්යස්ථානය පිහිටා ඇත්තේ අල්ටයි ජනරජයේ චෙමාල් ප්‍රදේශයේ කටුන් ගම්මානයේ ය. නිරාහාරව සිටීමට අමතරව, ශාකසාර ඖෂධ, පැන්ටෝතෙරපි (අස්ථිකරණය නොකළ මුව අං සහිත) සහ වෙනත් ඖෂධ නොවන පිළියම් මෙහි භාවිතා වේ. අතිරේක සුව කිරීමේ බලපෑමදේවදාර ලී වලින් පරිශ්රයේ අභ්යන්තර අලංකරණය මගින් නිර්මාණය කර ඇත.
සෞඛ්ය මධ්යස්ථානය "Sinegorye"
Altai ජනරජයේ Chemal කලාපයේ පිහිටි Sinegorye සෞඛ්ය මධ්යස්ථානයේ, වියළි භාගික (චක්‍රීය) නිරාහාරව සිටීම සඳහා කොන්දේසි නිර්මානය කර ආධාර ලබා දේ. මෙම වර්ගයේ නිරාහාරව සිටීම සඳහා සෑහෙන ඉවසීමක් අවශ්ය වේ, නමුත් එය ගමන් කරන විට ශරීරයේ බලවත් පිරිසිදු කිරීමක් සිදු වේ, ශරීරයේ ස්වයං-නියාමනය කිරීමේ පද්ධති වැඩ කිරීමට පටන් ගනී, එහි සංචිත භාවිතා වේ. වියළි නිරාහාරව සිටියදී, ශරීරයට ආහාර "නිස්සාරණය" පමණක් නොව ජලය ද අවශ්ය වේ, එම නිසා පටක බිඳවැටීම ඉතා ඉක්මණින් සිදු වේ. මෙම වර්ගයේ නිරාහාරව සිටීම සඳහා ප්රතිවිරෝධතා කිහිපයක් තිබේ - විශේෂයෙන්, බ්රොන්කොපුල්මෝනරි, නාරිවේද රෝග, ස්නායු පද්ධතියේ රෝග සහ වෙනත් අය. මධ්යස්ථානයේ විශේෂඥයින්ගෙන් හෝ නිල වෙබ් අඩවියෙන් ඔබට ප්රතිවිරෝධතා ගැන වැඩි විස්තර දැනගත හැකිය. ප්රතිකාර ක්රමය දින 20 කට වඩා වැඩි ය.
නොවොසිබිර්ස්ක්
වෛද්ය මධ්යස්ථානය "බලපෑම"
"Effect" යන වෛද්ය මධ්යස්ථානයේ විශේෂත්වය වන්නේ චිකිත්සක නිරාහාරය / නිරාහාර ආහාර චිකිත්සාවයි. මධ්යස්ථානය Novosibirsk හි Okhotskaya වීදියේ පිහිටා ඇත. නිරාහාරව සිටියදී, සම්පූර්ණ රෝග විනිශ්චය සහ පුද්ගලයින්ගේ පැය 24 පුරාම අධීක්ෂණය සිදු කරනු ලැබේ. වෛද්ය මධ්යස්ථානය වෛද්ය පමණක් නොව, රූපලාවන්ය උපකරණ වලින් සමන්විත වේ. නිරාහාරව සිටීමට අමතරව, සෝනා චාරිකා පිරිනමනු ලැබේ, ජල පටිපාටි, සියලු වර්ගවල අතින් සම්බාහන සහ රූපලාවන්ය සේවා.
උලන්-උඩේ
Balneological නිවාඩු නිකේතනය "Goryachinsk"
උලාන්-උඩේ සිට කිලෝමීටර 180 ක් දුරින් බයිකල් විලෙහි වෙරළ තීරයේ පිහිටා ඇති සයිබීරියාවේ පැරණිතම හා වඩාත්ම ප්රසිද්ධ නිවාඩු නිකේතනයකි. balneological නිවාඩු නිකේතනය "Goryachinsk" දිය නෑම සහ බීම සඳහා භාවිතා කරන අඩු-ඛනිජමය තාප නයිට්රජන්-siliceous ජල මූලාශ්ර අසල පිහිටුවා ඇත. නිවාඩු නිකේතනයේ ප්රතිකාර සඳහා ඇඟවීම් පහත පරිදි වේ: මාංශ පේශි පද්ධතියේ රෝග, ස්නායු පද්ධතිය, සමේ රෝග, නාරිවේද ගැටළු, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ රෝග.
1994 දී, චිකිත්සක නිරාහාරයේ ක්‍රමවේද භාවිතයේ නිර්මාතෘ Yu.S Nikolaev මෙහි පැමිණ sanatorium-resort ප්රතිකාරය චිකිත්සක උපවාස සමඟ සාර්ථකව ඒකාබද්ධ කළ හැකි බව යෝජනා කළේය. වර්තමානයේ, ඛනිජ ජලය පානය කිරීම සහ පිරිසිදු කිරීමේ ක්රියා පටිපාටි මාලාවක් සමඟ ඒකාබද්ධව RDT මෙහි පිරිනමනු ලැබේ. කෙටි කාලීන ආහාර වේලක් හැකි ය.
චිකිත්සක නිරාහාර පාඨමාලාවේ පිරිවැය
|
වස්තුවේ නම |
ප්රතිකාර කාලය |
මිල* |
|
|
වෛද්ය මධ්යස්ථානය "Harmony" (2013 සිට - වෛද්ය මධ්යස්ථානය සහ සනීපාරක්ෂක SpaGolod) |
මොස්කව්, ඩොකුකිනා ශාන්ත, 16, ගොඩනැගිල්ල ඒ |
දින 3 සිට 14 දක්වා |
රූබල් 11,850 සිට. |
|
සනීපාරක්ෂකාගාරය "පුනර්ජීවන උද්යානය" |
මොස්කව් කලාපය, Zheleznodorozhny, Leonovskoe අධිවේගී මාර්ගය, 2 |
චිකිත්සක නිරාහාරය භාවිතයෙන් ශරීරය පිරිසිදු කිරීම සහ පුනර්ජීවනය කිරීමේ වැඩසටහන - දින 7 සිට 19 දක්වා |
රූබල් 34,580 සිට. |
|
සනීපාරක්ෂකාගාරය "හරිත නගරය" |
Ivanovo කලාපය, Ivanovo දිස්ත්රික්කය, Lomy ගම්මානය. |
රූබල් 21,300 සිට. |
|
|
සනීපාරක්ෂකාගාරය "සනී බීච්" |
කොක්මා, ශාන්ත. ඉවානොව්ස්කායා, 19 ඒ |
රූබල් 18,900 සිට. |
|
|
චිකිත්සක නිරාහාර මධ්යස්ථානය "ක්රියාකාරී දීර්ඝ ආයුෂ" |
Rostov-on-Don, 40 Let Pobedy Avenue, 318/3 |
මූලික පාඨමාලාව - දින 26 යි |
රූබල් 54,800 සිට. |
|
සුවතා මධ්යස්ථානය "රොසින්කා" |
Naberezhnye Chelny, Nizhnyaya Kama Nature Reserve, Rosinka OC, සෞඛ්ය මධ්‍යස්ථානයට යන මාර්ගය |
||
|
පුනරුත්ථාපන මධ්යස්ථානය "Belovodye" |
Altai ජනරජයේ Chemal දිස්ත්‍රික්කයේ Katun ගම්මානය |
දින 14 හෝ ඊට වැඩි |
දිනකට රූබල් 1950 සිට |
|
සෞඛ්ය මධ්යස්ථානය "Sinegorye" |
Altai ජනරජයේ Chemalsky දිස්ත්රික්කය |
දිනකට රූබල් 2400 ක් |
|
|
වෛද්ය මධ්යස්ථානය "බලපෑම" |
Novosibirsk, st. Okhotskaya, 81 |
විශේෂයෙන් දක්වා නැති |
|
|
Balneological නිවාඩු නිකේතනය "Goryachinsk" |
Buryatia ජනරජය, Pribaikapsky දිස්ත්රික්කය, Goryachinsk නිවාඩු නිකේතනය. |
රූබල් 13090 සිට. |
* මිල ගණන් සැප්තැම්බර් 2014 වන විට වේ
අන්තර්ජාලය කුසගින්න සහ සම්බාධක පිළිබඳ විහිළුවලින් පිරී ගියේය. එහෙත් කුසගින්නෙන් බියක් නොදක්වන අය පමණක් නොව, බඩගින්නේ සිටීමට විශාල මුදලක් ගෙවන අයද සිටිති.
මොස්කව් සිට උලාන්-උඩේ දක්වා රුසියාවේ බොහෝ සායනවල චිකිත්සක නිරාහාරව සිටීම හෝ විද්‍යාත්මකව නිරාහාර ආහාර චිකිත්සාව සිදු කරනු ලැබේ.
චිකිත්සක නිරාහාරව සිටීමේ විලාසිතාව 20 වන ශතවර්ෂයේ ආරම්භයේ දී ඇමරිකාවේ දර්ශනය විය. ශිෂ්ටාචාරය (අවම වශයෙන් එහි කොටසක්), බලහත්කාරයෙන් කුසගින්න පිළිබඳ ගැටළුව විසඳා, එය ඖෂධයක් ලෙස භාවිතා කළේය.
අභ්යන්තර සංචිත මාරු කිරීමෙන් ශරීරය ප්‍රතිසාධනය සහ පුනර්ජීවනය යන දෙකෙහිම යාන්ත්රණයන් දියත් කරන බව විශ්වාස කෙරේ.
එය එසේ සිදු විය චිකිත්සක නිරාහාරව සිටීම සඳහා වඩාත් බැරෑරුම් විද්යාත්මක වේදිකාවක් සෝවියට් සමාජවාදී සමූහාණ්ඩුවේ මහාචාර්ය යූ විසින් සංවර්ධනය කරන ලද අතර ඔහුගේ විද්යාත්මක කෘති තවමත් යුරෝපීය භාෂාවලට පරිවර්තනය කර නොමැත.
තවද මේවා සෝවියට් යුගයක් නොවූවත්, නවීන වෛද්ය විද්යාවේ බොහෝ ජයග්‍රහණ භාවිතා කළ හැකි අතර ආහාර චිකිත්සාව (RDT) තවමත් ක්‍රියාත්මක වේ.
SPAGOLOD වෛද්ය මධ්යස්ථානයේ RDT විශේෂඥ සාමාන්ය වෛද්ය ඇලෙක්සැන්ඩර් බාර්වින්ස්කිට අනුව, චිකිත්සක නිරාහාරය කෙටි, මධ්යම හා දිගු කාලවලට බෙදා ඇත. ඇඟවීම් සහ contraindications මත පදනම්ව රෝගීන් සඳහා නිරාහාර කාලය තනි තනිව තෝරා ගනු ලැබේ. රුසියාවේ සහ විදේශයන්හි මෙම තාක්ෂණය භාවිතා කරන බොහෝ සායන තිබේ. සායනයක් තෝරාගැනීමේදී ඔබ අවධානය යොමු කළ යුත්තේ කුමක්ද? නිරාහාර-ආහාර චිකිත්සාවෙහි නියැලී සිටින සායනයකට වෛද්ය ක්‍රියාකාරකම් සඳහා බලපත්‍රයක් තිබිය යුතු අතර, සායනය නිරාහාර පාඨමාලාවක් පවත්වන ක්රමවේදය රුසියානු සමූහාණ්ඩුවේ සෞඛ්ය අමාත්යාංශය විසින් අනුමත කළ යුතුය. RDT පිළිබඳ පුහුණු පාඨමාලා සම්පූර්ණ කර ඇති උසස් වෛද්ය අධ්යාපනය සහිත විශේෂඥයින් විසින් රෝගීන් කළමනාකරණය කළ යුතුය. චිකිත්සක නිරාහාර සායන, නීතියක් ලෙස, නේවාසික පාඨමාලාවක් ඇතුළත් වේ (රෝගියා සායනයේ සිටී). සායනයේ රැඳී සිටීම වැදගත් වන්නේ ... නිරාහාරව සිටින පුද්ගලයෙකු, විශේෂයෙන් පළමු වරට, පැය 24 පුරාම වෛද්ය කාර්ය මණ්ඩලයේ අධීක්ෂණය යටතේ සිටිය යුතු අතර, සායනයේ සිටීම “බිඳවැටීම්” අවදානම අවම මට්ටමකට අඩු කරයි. ජීවන තත්වයන් සැපපහසු විය යුතුය. සියල්ලට පසු, නිරාහාරව සිටීම, චිකිත්සක නිරාහාරය පවා ආතතියට පත් වේ. එය ධනාත්මක වීමට නම්, සුවපහසුව සහ සන්සුන් පරිසරයක් වැදගත් වේ. නිරාහාර සායනයක් තෝරාගැනීමේදී, මෙය ප්රධාන දිශාවද නැතහොත් ඒවායින් එකක්ද යන්න දැන ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ, නිරාහාරව සිටීම ප්‍රාථමික දිශාව නොවේ නම්, රෝගියාට වෙනත් රෝගීන් සමඟ යමක් හපමින්, දිවා ආහාරය සඳහා කටයුතු කිරීමට සිදුවනු ඇත. සහ රාත්රී ආහාරය. සායනයේ ආපනශාලාවක්, මුළුතැන්ගෙයක් හෝ කැෆේ එකක් තිබීම ද අපහසුතාවයට හේතු විය හැක. නිරාහාරව සිටීම සඳහා පමණක් විශේෂිත වූ මධ්‍යස්ථානවල ඇති වාසිය නම්, සියලුම රෝගීන් එක්ව නිරාහාරව සිටීම, එකිනෙකාට සහයෝගය දැක්වීම, එකිනෙකාට ආදර්ශයක් තැබීම, එමඟින් පාඨමාලාව වඩාත් පහසු සහ විනෝදජනක වේ.
විදේශයන්හි, චිකිත්සක නිරාහාරය රුසියාවේ මෙන් බහුලව භාවිතා නොවන අතර මේ සඳහා හේතු කිහිපයක් තිබේ. පළමුවෙන්ම, නිරාහාරව සිටීමේ ක්රියාවලීන් පිළිබඳ පර්යේෂණ, චිකිත්සක නිරාහාරය නිල වෛද්ය විද්යාවේ කොටසක් බවට පත්වීමට ස්තූතිවන්ත වන අතර, 1950-1970 ගණන්වල සෝවියට් සංගමය තුළ සිදු කරන ලද අතර එය තවමත් වෙනත් භාෂාවලට පරිවර්තනය කර නොමැත. ජර්මනියේ චිකිත්සක නිරාහාර සායන ඇත, නමුත් ඔවුන් දැන් අඩු කැලරි සහිත ආහාර වේලක් භාවිතා කරයි, එය සම්භාව්‍ය ජල නිරාහාරයට වඩා තරමක් වෙනස් ය. ප්රතිකාර පිරිවැය රුසියානු සායනවලට වඩා බොහෝ ගුණයකින් වැඩි ය. ඇත්ත වශයෙන්ම, යුරෝපීයයන් බොහෝ විට RDT පාඨමාලාවක් හැදෑරීමට රුසියානු සායනවලට පැමිණෙන්නේ මෙම හේතු නිසා ය. උපවාසය සඳහා වෙන් වූ ආසියානු මධ්යස්ථාන ද ඇත. මෙම මධ්‍යස්ථානවල ප්‍රධානතම ගැටලුව වන්නේ බොහෝවිට ඔවුන්ගේ නිරාහාර ක්රම පැරණි සම්ප්‍රදායන් මත පදනම් වී ඇති අතර මෙය කැනනයන් සමඟ හොඳින් නොගැලපේ. නවීන වෛද්ය විද්යාවරෝග විනිශ්චය කරයි.
මොස්කව් සහ මොස්කව් කලාපය
වෛද්ය මධ්යස්ථානය "Harmony" (SpaGolod)
Harmony වෛද්ය මධ්යස්ථානයේ සෞඛ්ය පාඨමාලාවක් හැදෑරීම සඳහා, Muscovites ඔවුන්ගේ නිවෙස්වලින් පිටව යාමට පවා සිදු නොවේ: එය උද්භිද උද්යානය සහ Yauza සිට නුදුරින් පිහිටා ඇත. මධ්යස්ථානය 1978 දී නැවත විවෘත කරන ලද අතර 1990 සිට එහි ප්රධාන පැතිකඩ වන්නේ චිකිත්සක නිරාහාරව සිටීම, මත්ද්‍රව්‍ය නොවන ක්‍රමවලින් වැළැක්වීම සහ ප්රතිකාර කිරීමයි.
සේවා ලැයිස්තුවට අක්මාව සහ බඩවැල් පිරිසිදු කිරීම, භෞත චිකිත්සාව, බර අඩු කර ගැනීම සහ රූප නිවැරදි කිරීම ඉලක්ක කරගත් ක්රියා පටිපාටි ඇතුළත් වේ. මධ්යස්ථානයේ විද්යාත්මක උපාධි සහිත බොහෝ විශේෂඥයින් සිටින අතර, රුසියානු සමූහාණ්ඩුවේ සෞඛ්ය අමාත්යාංශය විසින් අනුමත කරන ලද කතුවරයාගේ ක්රමවේදය අනුව නිරාහාර ක්රියාවලිය සිදු කරනු ලැබේ.
බර අඩු කර ගැනීම සහ සාමාන්ය පුනර්ජීවනයට අමතරව, නිදන්ගත රෝග ගණනාවක් වැඩිදියුණු කිරීමට ඔවුන් පොරොන්දු වේ: කොඳු ඇට පෙළේ ඔස්ටියෝහොන්ඩ්රොසිස්, බහු ආතරයිටිස්, අධි රුධිර පීඩනය, ශාකමය-සනාල ඩිස්ටෝනියා, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ රෝග, නිරපේක්ෂ පිළිකා, යූරෝනික් ඇදුම, අසාත්මිකතා සහ වෙනත්.
මධ්‍යස්ථානයට පැමිණීම ඉරිදා දිනවල සිදු වේ. සේවාදායකයින්ට වෛද්යවරුන් සමඟ උපදේශන ගණනාවක් පිරිනමනු ලැබේ: නාරිවේද වෛද්යවරයකු, ආමාශ ආන්ත්‍ර විද්‍යා ologist යෙකු, අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යෙකු සහ මනෝචිකිත්සකවරයකු නිරාහාරව සිටීමට ඔවුන් සූදානම් කරයි. ඇඟවීම් අනුව වෛද්ය පරීක්ෂණ ද සිදු කෙරේ.
සනීපාරක්ෂකාගාරය "පුනර්ජීවන උද්යානය" (මොස්කව් කලාපය)
Sanatorium "Revital Park" "කාර්යබහුල පුද්ගලයින් සඳහා සෞඛ්ය නිකේතනයක්" ලෙස ස්ථානගත වේ. එය මොස්කව් රින්ග් පාරේ සිට Gorkovskoe අධිවේගී මාර්ගය ඔස්සේ කිලෝමීටර් 11 ක් දුරින් පිහිටා ඇති අතර එය වර්ග මීටර් 4,000 කට වඩා වැඩි ප්රදේශයක් සහිත නවීන සායනයකි. m. චිකිත්සක උපවාසයේ මුල් පාඨමාලා වලට අමතරව SPA සහ ආයුර්වේද වැඩසටහන් මෙහි පිරිනමනු ලැබේ. පැටවීම සහ ආහාර චිකිත්සාව ප්රතිකාර සඳහා පමණක් නොව, බොහෝ රෝග වැළැක්වීම සඳහා භාවිතා කරන බව සටහන් වේ. දැඩි වැඩසටහන් වලට ඔරොත්තු දීමට මනෝවිද්යාත්මකව සූදානම් නැති අය සඳහා මෘදු ආහාර තෝරා ගත හැකිය.
දැඩි ලෙස කථා කිරීම, සායනය ප්රධාන දිශාවන් දෙකක් ඉදිරිපත් කරයි: බර අඩු වීම සහ වයසට යාම වැළැක්වීම (එනම්, ශරීරය පුනර්ජීවනය කිරීම). සායනයේ සුවතා සමාජය වාෂ්ප කාමර වර්ග කිහිපයක්, ප්‍රතිවිරුද්ධ ජල තටාක සහ ජිම් වලින් සමන්විත වේ. SPA සමාජය සම්බාහන සහ රූපලාවන්ය ප්රතිකාර ලබා දෙයි. වෙනත් අවස්ථාවල දී මෙන්, ප්රතිවිරෝධතා ඇත, සහභාගී වන වෛද්යවරයා විසින් වාර්තා කරනු ලැබේ.
ඉවානෝවෝ සහ ඉවානෝවෝ කලාපය
සනීපාරක්ෂකාගාරය "හරිත නගරය" (ඉවානෝවෝ)
Green City sanatorium හි, සුව කිරීමේ ක්රියාවලිය ස්වභාවධර්මයේ සිටීමේ වාසිදායක බලපෑම් සමඟ සමීපව සම්බන්ධ වේ. සනීපාරක්ෂකාගාරය පිහිටා ඇත්තේ ඉවානෝවෝ නගරයේ සිට කිලෝමීටර 10 ක් දුරින්, වොස්ත්‍රා ගං ඉවුරේ, පයින් වනාන්තරයකින් වටවී ඇත. එය වසර පුරා ක්‍රියාත්මක වන අතර ඕනෑම වයස් කාණ්ඩයක වැඩිහිටියන් හා ළමුන් සාදරයෙන් පිළිගනී. ඔවුන් බර අඩු කර ගැනීම සහ සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීම සමඟ පමණක් නොව, ආහාර ජීර්ණ අවයව, ප්‍රජනක අවයව, ශ්වසන අවයව සහ වෙනත් රෝග ගණනාවක ප්රධාන පැතිකඩ වේ.
බර අඩු කර ගැනීම සඳහා, "නිරාහාර සහ ආහාර චිකිත්සාව (RDT)" වැඩසටහන ඉදිරිපත් කරනු ලැබේ. ඛනිජ ජලය පානය කරන අතරතුර නිරාහාරව සිටීම සිදු කරනු ලබන්නේ අදියර දෙකක චිකිත්සාවකින් යුෂ ආධාරයෙන් ය. නිරාහාරව සිටීමට අමතරව, රෝගීන්ට පිහිනුම් තටාකය, සෝනා, චාර්කොට් ෂවර් සහ සම්බාහනය භාවිතා කළ හැකිය. ඛනිජ ජලය සමඟ බඩවැල් වාරිමාර්ග සඳහා ක්රියා පටිපාටියක් ද ඉදිරිපත් කෙරේ. ප්රතිවිරෝධතා ද ඇත: දියවැඩියාව, ගැබ් ගැනීම, හෘදයාබාධ, පශ්චාත් ශල්ය කාලය.
සනීපාරක්ෂකාගාරය "සොල්නෙක්නි බෙරෙග්" (කොක්මා, ඉවානෝවෝ කලාපය)
Ivanovo කලාපයේ චිකිත්සක නිරාහාර සේවා සපයන තවත් සනීපාරක්ෂක මධ්යස්ථානයක් තිබේ. එය ඛනිජ ජලය ප්‍රභවයක් අසල කෘතිම ජලාශයක වෙරළේ පිහිටා ඇත. Sunny Beach sanatorium හි විශේෂීකරණය වන්නේ නිදන්ගත බ්රොන්කයිටිස්, ENT අවයවවල රෝග සහ තවත් බොහෝ රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීමයි. පිරිසිදු කිරීම සහ පුනර්ජීවනය සඳහා චිකිත්සක නිරාහාරය මෙහි පිරිනමනු ලබන අතර සති දෙකක් ගත වේ. මෙම කාලය තුළ, සේවාදායකයින්ට වෛද්යවරයකු විසින් පරීක්ෂණ පිරිනමනු ලැබේ (වැඩසටහන අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යෙකු විසින් මෙහෙයවනු ලැබේ), සම්බාහනය, සෝනා, වේදනා ප්රතිකාර සහ ජල චිකිත්සාව, භෞත චිකිත්සාව, පිරිසිදු කිරීමේ එනැමා සහ තටාකයේ කණ්ඩායම් අභ්යාස. නිරාහාරයෙන් පිටවීම යුෂ ආධාරයෙන් සිදු කෙරේ.
රොස්තොව්-ඔන්-ඩොන්
චිකිත්සක නිරාහාර මධ්යස්ථානය "ක්රියාකාරී දීර්ඝ ආයුෂ"
චිකිත්සක නිරාහාර මධ්යස්ථානය "ක්රියාකාරී නිරාහාරය" එහි දිගු ඉතිහාසය නිසා විශේෂයෙන් සිත්ගන්නා සුළුය: එය 1961 දී ශාස්ත්‍රාලිකයෙකු වන යූ.එස්. Nikolaev, Rostov වෛද්ය ආයතනයේ මනෝවිද්යා දෙපාර්තමේන්තුවේ ප්රධානියා. මෙම කාලය තුළ රෝගීන් 20,000 කට වැඩි පිරිසකට මධ්යස්ථානයේ නිරාහාරව ප්රතිකාර ලබා දී ඇති අතර වෛද්‍යවරුන්ට අනුව එක් බරපතල සංකූලතාවයක්වත් වාර්තා වී නොමැත. මෙම මධ්යස්ථානය ශිෂ්‍ය යූ.එස්. Nikolaeva, ඉහළම කාණ්ඩයේ වෛද්යවරයා L.S. ඔර්ලෝවා. මීට අමතරව, දිගු කාලීන නිරාහාරව සිටින රුසියාවේ එකම මධ්යස්ථානය මෙයයි - දින 20 සිට 40 දක්වා.
ප්රතිකාර මධ්යස්ථානය දොන් ඉවුරේ පිහිටා ඇති අතර එහි දර්ශනය ගොඩනැගිල්ලේ ජනේලයෙන් විවෘත වේ.
Naberezhnye Chelny
සුවතා මධ්යස්ථානය "රොසින්කා"
Nizhnyaya Kama ස්වභාව රක්ෂිතයේ භූමියේ Naberezhnye Chelny නගරයේ සිට කිලෝමීටර් 15 ක් දුරින්, සෞඛ්ය මධ්යස්ථානයක් "Rosinka" ඇත, එහිදී සේවාදායකයින්ට භෞතිකව පමණක් නොව අධ්‍යාත්මික පවිත්‍රතාවයන් ද පිරිනමනු ලැබේ, තමන් ගැනම වැඩ කිරීම සහ ලෝක දැක්ම වෙනස් කිරීම. මේ සියල්ල මධ්යස්ථානය, වනාන්තරය සහ ගංගාව වටා ඇති ස්වභාව ධර්මය මගින් පහසුකම් සැලසිය යුතුය. සෞඛ්ය වැඩසටහන් වල කතුවරුන්ට අනුව, ස්වභාවධර්මයට සහ තමාට එකඟව සුහදශීලී ජීවිතයක් සිහිපත් කළ යුත්තේ මෙයයි. මෙහි පවිත්ර කිරීම ඖෂධ නොමැතිව සිදු කරනු ලැබේ, සුව කිරීමේ උපවාස ක්රම භාවිතා කරයි.
නිරාහාරව සිටීමට අමතරව, ස්ට්‍රෙල්නිකෝවාගේ ක්රමය භාවිතා කරමින් ජිම්නාස්ටික් කිරීමට, නානකාමරයකට සහ සම්බාහනය කිරීමට, නිසි පෝෂණය පිළිබඳ දේශන පා course මාලාවකට සවන් දීමට සහ විශේෂ සෞඛ්ය වැඩි දියුණු කිරීමේ තාක්ෂණයක් භාවිතා කරමින් ඇවිදීමට සේවාදායකයින්ට ආරාධනා කෙරේ.
මධ්යස්ථානය නිරාහාර වැඩසටහන් කිහිපයක් ඉදිරිපත් කරයි: ධාන්ය නිරාහාරව සිටීම, එළවළු යුෂ භාවිතා කිරීම, ජල නිරාහාරය, වියළි නිරාහාරය සහ විවිධ ඒකාබද්ධ විකල්ප.
වැඩසටහන් වල කතුවරුන් බර අඩු කර ගැනීම පමණක් නොව, ප්රතිශක්තිය වැඩි කිරීම මෙන්ම ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් වැඩිදියුණු කිරීම සහ එහි පද්ධතිවල ක්රියාකාරිත්වය ප්රශස්ත කිරීම ද පොරොන්දු වේ. ඔබට cholelithiasis, හෘද හා රුධිර රෝග, අපස්මාරය, විවෘත ක්ෂය රෝගය, malignant tumors හෝ ගැබ්ගෙන තිබේ නම් ක්රියා පටිපාටි සිදු නොකෙරේ.
අල්ටයි
පුනරුත්ථාපන මධ්යස්ථානය "Belovodye"
Belovodye පුනරුත්ථාපන ප්රතිකාර මධ්යස්ථානයේ නිරාහාරව සිටීම රෝග ගණනාවකට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා සිදු කෙරේ: ශ්වසන අවයව, හෘද වාහිනී ව්යාධිවේදය, ස්නායු පද්ධතිය, ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාව, dysbacteriosis, සමේ රෝග සහ වෙනත් අය. මධ්යස්ථානය පිහිටා ඇත්තේ අල්ටයි ජනරජයේ චෙමාල් ප්‍රදේශයේ කටුන් ගම්මානයේ ය. නිරාහාරව සිටීමට අමතරව, ශාකසාර ඖෂධ, පැන්ටෝතෙරපි (අස්ථිකරණය නොකළ මුව අං සහිත) සහ වෙනත් ඖෂධ නොවන පිළියම් මෙහි භාවිතා වේ. කිහිරි ලී වලින් අභ්යන්තර අලංකරණය මගින් අතිරේක සුව කිරීමේ බලපෑමක් නිර්මාණය වේ.
සෞඛ්ය මධ්යස්ථානය "Sinegorye"
Altai ජනරජයේ Chemal කලාපයේ පිහිටි Sinegorye සෞඛ්ය මධ්යස්ථානයේ, වියළි භාගික (චක්‍රීය) නිරාහාරව සිටීම සඳහා කොන්දේසි නිර්මානය කර ආධාර ලබා දේ. මෙම වර්ගයේ නිරාහාරව සිටීම සඳහා සෑහෙන ඉවසීමක් අවශ්ය වේ, නමුත් එය ගමන් කරන විට ශරීරයේ බලවත් පිරිසිදු කිරීමක් සිදු වේ, ශරීරයේ ස්වයං-නියාමනය කිරීමේ පද්ධති වැඩ කිරීමට පටන් ගනී, එහි සංචිත භාවිතා වේ. වියළි නිරාහාරව සිටියදී, ශරීරයට ආහාර "නිස්සාරණය" පමණක් නොව ජලය ද අවශ්ය වේ, එම නිසා පටක බිඳවැටීම ඉතා ඉක්මණින් සිදු වේ. මෙම වර්ගයේ නිරාහාරව සිටීම සඳහා ප්රතිවිරෝධතා කිහිපයක් තිබේ - විශේෂයෙන්, බ්රොන්කොපුල්මෝනරි, නාරිවේද රෝග, ස්නායු පද්ධතියේ රෝග සහ වෙනත් අය. මධ්යස්ථානයේ විශේෂඥයින්ගෙන් හෝ නිල වෙබ් අඩවියෙන් ඔබට ප්රතිවිරෝධතා ගැන වැඩි විස්තර දැනගත හැකිය. ප්රතිකාර ක්රමය දින 20 කට වඩා වැඩි ය.
නොවොසිබිර්ස්ක්
වෛද්ය මධ්යස්ථානය "බලපෑම"
"Effect" යන වෛද්ය මධ්යස්ථානයේ විශේෂත්වය වන්නේ චිකිත්සක නිරාහාරය / නිරාහාර ආහාර චිකිත්සාවයි. මධ්යස්ථානය Novosibirsk හි Okhotskaya වීදියේ පිහිටා ඇත. නිරාහාරව සිටියදී, සම්පූර්ණ රෝග විනිශ්චය සහ පුද්ගලයින්ගේ පැය 24 පුරාම අධීක්ෂණය සිදු කරනු ලැබේ. වෛද්ය මධ්යස්ථානය වෛද්ය පමණක් නොව, රූපලාවන්ය උපකරණ වලින් සමන්විත වේ. නිරාහාරව සිටීමට අමතරව, සෝනා, ජල ප්රතිකාර, සියලු වර්ගවල අතින් සම්බාහනය සහ රූපලාවන්ය සේවා පිරිනමනු ලැබේ.
උලන්-උඩේ
Balneological නිවාඩු නිකේතනය "Goryachinsk"
උලාන්-උඩේ සිට කිලෝමීටර 180 ක් දුරින් බයිකල් විලෙහි වෙරළ තීරයේ පිහිටා ඇති සයිබීරියාවේ පැරණිතම හා වඩාත්ම ප්රසිද්ධ නිවාඩු නිකේතනයකි. balneological නිකේතනය "Goryachinsk" ආරම්භ කරන ලද්දේ අඩු ඛනිජකරණය වූ තාප නයිට්රජන්-සිලිසියස් ජල උල්පත් අසල වන අතර එය ස්නානය සහ බීම යන දෙකටම භාවිතා වේ. නිවාඩු නිකේතනයේ ප්රතිකාර සඳහා ඇඟවීම් පහත පරිදි වේ: මාංශ පේශි පද්ධතියේ රෝග, ස්නායු පද්ධතිය, සමේ රෝග, නාරිවේද ගැටළු, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ රෝග.
1994 දී, චිකිත්සක නිරාහාරයේ ක්‍රමවේද භාවිතයේ නිර්මාතෘ Yu.S Nikolaev මෙහි පැමිණ sanatorium-resort ප්රතිකාරය චිකිත්සක උපවාස සමඟ සාර්ථකව ඒකාබද්ධ කළ හැකි බව යෝජනා කළේය. වර්තමානයේ, ඛනිජ ජලය පානය කිරීම සහ පිරිසිදු කිරීමේ ක්රියා පටිපාටි මාලාවක් සමඟ ඒකාබද්ධව RDT මෙහි පිරිනමනු ලැබේ. කෙටි කාලීන ආහාර වේලක් හැකි ය.
චිකිත්සක නිරාහාර පාඨමාලාවේ පිරිවැය
|
වස්තුවේ නම |
ලිපිනය |
ප්රතිකාර කාලය |
මිල* |
|
වෛද්ය මධ්යස්ථානය "Harmony" (2013 සිට - වෛද්ය මධ්යස්ථානය සහ සනීපාරක්ෂක SpaGolod) |
මොස්කව්, ඩොකුකිනා ශාන්ත, 16, ගොඩනැගිල්ල ඒ |
දින 3 සිට 14 දක්වා |
රූබල් 11,850 සිට. |
|
සනීපාරක්ෂකාගාරය "පුනර්ජීවන උද්යානය" |
මොස්කව් කලාපය, Zheleznodorozhny, Leonovskoe අධිවේගී මාර්ගය, 2 |
චිකිත්සක නිරාහාරය භාවිතයෙන් ශරීරය පිරිසිදු කිරීම සහ පුනර්ජීවනය කිරීමේ වැඩසටහන - දින 7 සිට 19 දක්වා |
රූබල් 34,580 සිට. |
|
සනීපාරක්ෂකාගාරය "හරිත නගරය" |
Ivanovo කලාපය, Ivanovo දිස්ත්රික්කය, Lomy ගම්මානය. |
රූබල් 21,300 සිට. |
|
|
සනීපාරක්ෂකාගාරය "සනී බීච්" |
කොක්මා, ශාන්ත. ඉවානොව්ස්කායා, 19 ඒ |
රූබල් 18,900 සිට. |
|
|
චිකිත්සක නිරාහාර මධ්යස්ථානය "ක්රියාකාරී දීර්ඝ ආයුෂ" |
Rostov-on-Don, 40 Let Pobedy Avenue, 318/3 |
මූලික පාඨමාලාව - දින 26 යි |
රූබල් 54,800 සිට. |
|
සුවතා මධ්යස්ථානය "රොසින්කා" |
Naberezhnye Chelny, Nizhnyaya Kama Nature Reserve, Rosinka OC, සෞඛ්ය මධ්‍යස්ථානයට යන මාර්ගය |
||
|
පුනරුත්ථාපන මධ්යස්ථානය "Belovodye" |
Altai ජනරජයේ Chemal දිස්ත්‍රික්කයේ Katun ගම්මානය |
දින 14 හෝ ඊට වැඩි |
දිනකට රූබල් 1950 සිට |
|
සෞඛ්ය මධ්යස්ථානය "Sinegorye" |
Altai ජනරජයේ Chemalsky දිස්ත්රික්කය |
දිනකට රූබල් 2400 ක් |
|
|
වෛද්ය මධ්යස්ථානය "බලපෑම" |
Novosibirsk, st. Okhotskaya, 81 |
විශේෂයෙන් දක්වා නැති |
|
|
Balneological නිවාඩු නිකේතනය "Goryachinsk" |
Buryatia ජනරජය, Pribaikapsky දිස්ත්රික්කය, Goryachinsk නිවාඩු නිකේතනය. |
රූබල් 13090 සිට. |
* මිල ගණන් සැප්තැම්බර් 2014 වන විට වේ
ලිපිය: නිෂ්පාදන-94-0
චිකිත්සක හෝ සමඟ යම් කාලයක් සඳහා ස්වේච්ඡාවෙන් ආහාර ප්රතික්ෂේප කිරීම සෞඛ්ය අරමුණ(චිකිත්සක නිරාහාරව සිටීම, නිරාහාර ප්රතිකාර) විශේෂෙයන් නිර්මාණය කරන ලද ප්‍රතිස්ථාපන ආහාර පෝෂණය සහ සහාය ඇතිව “කුසගින්නෙන් මිදීම” අනුගමනය කරයි. නිරාහාර-ආහාර චිකිත්සාව ලෙස හැඳින්වේ.
නිරාහාරව සිටීම (නිරාහාර-ආහාර චිකිත්සාව - RDT), රෝග ගණනාවක් සඳහා ඵලදායී ප්රතිකාර ක්‍රමයක් ලෙස, සවිස්තරාත්මකව සංවර්ධනය කර ඇති අතර එය USSR සෞඛ්ය අමාත්යාංශය සහ සෞඛ්ය අමාත්යාංශය සහ භාවිතය සඳහා නිර්දේශ කර ඇත. සමාජ සංවර්ධනය RF.
චිකිත්සක නිරාහාරව සිටීම එකම ක්රමයශරීරයේ සෑම සෛලයක්ම පිරිසිදු කරන ප්රතිකාරය. චිකිත්සක උපවාසයේ චිකිත්සක බලපෑම ඉවත් කිරීමයි හානිකර ද්රව්යපවතින රෝග නිසා එහි එකතු වී ඇති ශරීරයෙන්.
චිකිත්සක නිරාහාරව සිටීමසම්පූර්ණ කුසගින්න සහ සුවය ලැබීමේ කාල පරිච්ඡේදයන් වෙනස් කරයි. චිකිත්සක නිරාහාරයේ කාලසීමාව ඉලක්ක, මනෝවිද්‍යාත්මක මනෝභාවය සහ පවතින රෝග වලින් වෙනස් වන අතර සාමාන්යයෙන් දින 1-3 සිට දින 40 ක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් විශේෂයෙන් දුෂ්කර අවස්ථාවන්හිදී පවතී. අවස්ථා දෙකේදීම, නිරාහාරව සිටීම තරම් ප්රකෘතිමත් වීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ. ඕනෑම අවස්ථාවක, වෛද්යවරයා පාඨමාලාවේ කාලසීමාව තීරණය කළ යුතුය.
ඔබ විසින්ම චිකිත්සක නිරාහාරව සිටීම නිර්දේශ නොකරයි. පළමුව, බොහෝ විට, මෙය නිවසේදී කළ නොහැකි අතර ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතා වලට මග පාදයි (දිනය "නිශ්චලව", සහ රාත්රියේදී ...), සහ දෙවනුව, සංකූලතා බැහැර නොකෙරේ. නිදසුනක් වශයෙන්, ශරීරය දැඩි ලෙස දූෂණය වී ඇත්නම්, ස්වාධීන නිරාහාරව සිටීම සහ ඒ සමඟ ඇති ශිල්පීය ක්රම නොමැතිකම සමඟ, බැහැර කරන අවයව (වකුගඩු, සම, පෙනහළු) බැහැර කරන විෂ ද්රව්ය ප්‍රවාහයට සාර්ථකව මුහුණ දිය නොහැකි අතර බරපතල ප්රතිවිපාක ඇති කරයි.
චිකිත්සක නිරාහාරයේ කාලසීමාවරෝගියාගේ ශරීරයේ සහ ඔහුගේ පවතින රෝගවල ලක්ෂණ අනුව වෛද්යවරුන් සාමාන්යයෙන් එය තනි තනිව තෝරා ගනී. චිකිත්සක නිරාහාරයේ නිර්දේශිත පාඨමාලාව දින 7-10 කි. පළමු වරට මෙම ප්රතිකාර ක්රමය අනුගමනය කරන පුද්ගලයින් සඳහා එය ප්රශස්ත වේ. නිදන්ගත රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා සාමාන්ය කාලය තවමත් තරමක් දිගු වන අතර සාමාන්යයෙන් දින 10-21 කි.
සුදුසුකම් ලත් වෛද්ය අධීක්ෂණය යටතේ නිසි ලෙස සැලසුම් කරන ලද චිකිත්සක නිරාහාර පාඨමාලාවක් නිසා ඔබේ ශරීරයට එකතු වී ඇති විෂ ද්රව්ය සහ අපද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීමට බල කෙරෙනු ඇත. දුර්වල පෝෂණය, අධික ලෙස ආහාර ගැනීම, පාලනයකින් තොරව ඖෂධ භාවිතය සහ අනෙකුත් අහිතකර සාධක.
ඊට අමතරව, නිරාහාරව සිටීම ඔබට කායික පිරිසිදු කිරීම පමණක් නොව, මනෝවිද්යාත්මකව ද ලබා ගැනීමට ඉඩ සලසයි. චිකිත්සක නිරාහාරව සිටීමෙන් පසු ශරීරයේ සැහැල්ලුබව පිළිබඳ හැඟීමක් සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ආරම්භ කිරීම සඳහා විශිෂ්ට ආරම්භයක් වනු ඇත.
ක්රියා පටිපාටි මාලාවක් සඳහා ඇඟවීම්:
- කොන්දේසි වැඩි වීමත් සමඟ රුධිර පීඩනය(අධි රුධිර පීඩන හා මිශ්ර වර්ගයේ ස්නායු චක්‍රීය ඩිස්ටෝනියාව, අධි රුධිර පීඩනය I-II අදියර)
- නිදන්ගත බ්රොන්කොපුල්මෝනරි රෝග (නිදන්ගත බාධාකාරී බ්රොන්කයිටිස්, බ්රොන්පයිල් ඇදුම)
- ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාවේ රෝග (නිදන්ගත ගැස්ට්රයිටිස්, ගැස්ට්රෝඩෝඩෙනයිටිස්; නිදන්ගත කැල්කියුලස් නොවන (ස්ටෝකල් නොවන) කොලෙස්ටිස්ටිස් සහ අග්න්යාශය; biliary dyskinesia, කෝපයට පත් බඩවැල් සින්ඩ්‍රෝමය)
- ගිනි අවුලුවන සහ ඩිස්ට්‍රොෆික් සම්භවයක් ඇති මාංශ පේශි පද්ධතියේ රෝග (ඔස්ටියෝ ආත්‍රෝසිස්, ඔස්ටියෝහොන්ඩ්රොසිස්)
- ස්නායු අන්තරාසර්ග ආබාධ (පෝෂණ-ව්‍යවස්ථාපිත, ඩයන්ස්ෆලික් තරබාරුකම)
- ද්විතියික වඳභාවය
- සමේ අසාත්මිකතා (නිදන්ගත අසාත්මික dermatosis, neurodermatitis, psoriasis, eczema), ආහාර සහ (හෝ) ඖෂධ අසාත්මිකතා.
- ස්නායු රෝග, මානසික අවපීඩන තත්වයන්
මෙම ප්රතිකාර ක්රමයේ ඵලදායීතාවය ඉතා ඉහළ ය. විවිධ අධ්යයනවල ප්රතිඵල අනුව, ස්ථීර සුව කිරීමේ බලපෑමරෝගීන්ගෙන් 65-82% අතර නිරීක්ෂණය කෙරේ.
සෑම කෙනෙකුම පවසන්නේ නිරාහාරව සිටීම සුව කළ හැකි බවයි. චිකිත්සක නිරාහාරයේ ක්රියාකාරිත්වයේ යාන්ත්රණයන් මොනවාද?
ඩෙටොක්සිකරණ බලපෑම. මිනිස් සෞඛ්‍යයේ පිරිහීමට හේතුව පටක අවයවවල සෛල තුළ විෂ සහිත පරිවෘත්තීය තැන්පත් වීමයි. අභ්යන්තර පරිසරයෙන් විෂ ද්රව්ය ශරීරය පිරිසිදු කිරීම, i.e. සෛල හා අන්තර් සෛල අවකාශයෙන් කළ හැක්කේ මාත්‍රා නිරාහාරව සිටීමෙන් පමණි.
Hemodynamic බලපෑම. නිරාහාරව සිටීමේ ක්රියාවලියේදී, මොළය, හෘදය, අන්තරාසර්ග ග්රන්ථි, සම සහ අනෙකුත් අවයවවල රුධිර වාහිනී පොහොසත් කිරීමට හේතු වේ. වෛෂයිකව, මෙය මානසික ක්‍රියාකාරකම්වල වැඩි වීමක්, මතකය වැඩි දියුණු කිරීම, ඇන්ජිනා ප්‍රහාර නැවැත්වීම, ලිංගික ක්රියාකාරිත්වය වැඩි කිරීම, සම පුනර්ජීවනය කිරීම යනාදිය බවට පත්වේ.
ස්වයං විශ්ලේෂණ බලපෑම. චිකිත්සක නිරාහාරව සිටියදී ශරීරය ආවේණික පෝෂණයට මාරු වේ. පළමුව, ග්ලයිකෝජන් සංචිත තවමත් භාවිතා කර නොමැති විට, මේද සම්පූර්ණයෙන්ම කාබෝහයිඩ්රේට ගිනි දැල්වල පුළුස්සා දමනු ලැබේ. පසුව ශරීරයශරීරයට එතරම් වැදගත් නොවන අවයවවල පටක වල ඇති මේද හා ප්‍රෝටීන වලින් ග්ලූකෝස් සංස්ලේෂණය කරයි.
ප්‍රෝටීන් සංචිත භාවිතා කරන විට, රෝග ක්‍රියාවලියෙන් වෙනස් වූ පටක මෙන්ම ඇලවුම්, lipomas, tumors යනාදිය මූලික වශයෙන් ක්ෂය වීමට භාජනය වන බව පෙනී ගියේය. ස්වයං-පිරිසිදු කිරීමේ සහ ස්වයං-අලුත් කිරීමේ ක්‍රියාවලියක්, සංකල්පයේ අපූරු සහ බලයෙන් ඉතා වැදගත්, සිදු වේ, i.e. ස්වයං විච්ඡේදනය
ප්රතිවිරෝධතා:
- Altai ජනරජයේ Belovodye පුනරුත්ථාපන ප්රතිකාර මධ්යස්ථානයේ චිකිත්සක නිරාහාරව සිටීම සහ ශරීරය පිරිසිදු කිරීම - දින 14 ක් සඳහා රූබල් 47,000 සිට මිල ගණන්
- Ufa, "Goryachinsk" සනීපාරක්ෂකාගාරයේ නිරාහාරව සිටීම සහ ආහාර චිකිත්සාව
- Ivanovo කලාපයේ Solnechny Bereg සනීපාරක්ෂකාගාරයේ චිකිත්සක උපවාස සායනය
- චිකිත්සක නිරාහාරව සිටීම සඳහා Ulutai මධ්යස්ථානයේ චිකිත්සක නිරාහාරය මත පදනම් වූ "අතිරික්ත අංක 1 නැති කරන්න" වැඩසටහන - දින 10 ක් සඳහා රූබල් 70,780 සිට මිල ගණන්
Altai ජනරජයේ Belovodye පුනරුත්ථාපන ප්රතිකාර මධ්යස්ථානයේ චිකිත්සක නිරාහාරව සිටීම සහ ශරීරය පිරිසිදු කිරීම.
Belovodye මධ්යස්ථානය පිහිටා ඇත්තේ Altai ජනරජයේ Chemal ප්‍රදේශයේ Katun ගම්මානයේ, Katun කඳුකර ගං ඉවුරේ පයින් වනාන්තරයක සහ කඳු වලින් වටවී ඇත.
ඔබේ හිස කැරකීමට හැකි පිරිසිදු වාතය, දවල්ට පතුලක් නැති නිල් අහස සහ රාත්‍රියේ අපූරු තරු විසිරීම, කුරුල්ලන්ගේ කිචිබිචිය, හිමෙන් වැසුණු හෝ මීදුම සහිත කඳු මුදුන්, විස්මිත කටුන් ගඟ (සමහර විට කුණාටුවෙන් හා සියල්ල අතුගා දමයි. වසන්තයේ එහි මාවත, සමහර විට සන්සුන්, ප්රියජනක ටර්කියුයිස් වර්ණය) .
2. චිකිත්සක උපවාස භාවිතා කරමින් නිදන්ගත රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම
4. අඩු කැලරි නිර්මාංශ ආහාර වේලක් මත විෂ ද්රව්ය වලින් ශරීරය වැඩිදියුණු කිරීම සහ පිරිසිදු කිරීම ඊ
* ඇඳ දින සංකල්පයට ඇතුළත් වන්නේ: ප්රතිකාර, නවාතැන්, කුසගින්නෙන් මතුවන විට ආහාර සහ දිනකට එක් පුද්ගලයෙකුට විනෝද චාරිකා ගණනාවක්.
** තෝරාගත් සුවතා වැඩසටහනට ඇතුළත් නොවන වෛද්ය සේවාවන් අතිරේක ලෙස සලකනු ලබන අතර මිල ලැයිස්තුවට අනුකූලව වෙන වෙනම ගෙවනු ලැබේ. සුවතා වැඩසටහන් මාලාවට ඇතුළත් කර ඇති ක්රියා පටිපාටි අතිරේක ඒවා ලැයිස්තුවෙන් වෙනත් ක්රියා පටිපාටි සමඟ ප්රතිස්ථාපනය කළ නොහැක!
අවධානය!
නවාතැන්, ප්රතිකාර, විනෝද චාරිකා සහ අමතර සේවාස්ථාවර නොවන අතර සමය තුළ වෙනස් විය හැක.
Belovodie මධ්යම ක්‍රියාකාරකම් මධ්‍යස්ථානයට ඇතුළු වීමට කැමති ඕනෑම අයෙකු පළමුව සෞඛ්ය වැඩසටහනක් යටතේ ප්රතිකාර සඳහා ස්ථානයක් වෙන් කරවා ගත යුතුය (පුද්ගලික ක්රියා පටිපාටි සඳහා ප්රතිකාර සිදු නොකෙරේ!).
පෙර-ලියාපදිංචිය අවශ්ය වේ, මන්ද... තරඟයේ ස්ථාන ගණන දැඩි ලෙස සීමා වේ!
_
CVL හි ප්රධාන ප්රතිකාර ක්රම වනුයේ:
දේශගුණික චිකිත්සාව, නිරාහාර-ආහාර චිකිත්සාව, ශාකසාර ඖෂධ, පැන්ටෝතෙරපි (අස්ථි නොවන මුව අං) සහ ශරීරය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සහ පිරිසිදු කිරීම සඳහා පුළුල් පරාසයක ඖෂධ-නිදහස් ක්රම.
විසිත්ත කාමරවල බිත්ති දේවදාර වලින් ආවරණය කර ඇති අතර එය අතිරේක සුව කිරීමේ බලපෑමක් ඇති කරයි (කිහිරි වල බැක්ටීරියා නාශක සහ ශක්තිජනක ගුණාංග දිගු කලක් තිස්සේ දැනගෙන ඇත).
Belovodye මධ්යස්ථානයේ චිකිත්සක නිරාහාරය භාවිතා කරන රෝග ලැයිස්තුව:
- - ශ්වසන පද්ධතියේ රෝග, හෘද වාහිනී ව්යාධිවේදය, අධි රුධිර පීඩනය, අසාත්මිකතා, ස්නායු පද්ධතියේ රෝග, ඔස්ටියෝහොන්ඩ්රොසිස්, ආමාශ ආන්ත්රයික රෝග, dysbacteriosis, සමේ රෝග, වැඩ කරන පුද්ගලයින් සඳහා හානිකර කොන්දේසි, රසායනික ද්රව්ය සමඟ, දූවිලි ගොඩක් සමග, විකිරණශීලී විකිරණ විශාල මාත්රාවක් ලැබී ඇති, තරබාරුකම සමග;
- - බෝවන ආශ්‍රිත බ්රොන්පයිල් ඇදුම, අසාත්මිකතා, ලැරින්ගයිටිස්, නිදන්ගත බ්රොන්කයිටිස් urolithiasis, cystitis, pyelonephritis, prostate adenoma, prostatitis;
- - giardiasis, opisthorchiasis, පෙප්ටික් වණ, හෙපටයිටිස්, cholangitis, cholecystitis; biliary dyskinesia, esophageal dyskinesia, cholelithiasis, නිදන්ගත pancreatitis, පාචනය, බඩවැල් dysbiosis;
- - කුරුලෑ, විටමින් A ඌනතාවය, දියවැඩියා රෝගය (ඉන්සියුලින් නොවන යැපීම), තරබාරුකම, climacteric syndrome, සෙලියුලයිට්, නොමේරූ වයසට යාම;
- - අසාත්මික rhinitis, neurodermatitis, psoriasis, dermatitis, eczema, lichen, urticaria, ආහාර අසාත්මිකතා, seborrhea;
- - ankylosing spondylitis (උපාධිය අනුව), රූමැටික්, රක්තවාතය, osteochondrosis, ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස්, radiculitis;
- - වරිකෝස් නහර, අහුපෑවත;
- - බැක්ටීරියා වජිනෝසිස්, candidiasis, thrush, chlamydia;
- - ශාකමය-සනාල ඩිස්ටෝනියාව, ධමනි අධි රුධිර පීඩනය, නින්ද නොයාම, ඉරුවාරදය අවපීඩනය, ස්නායු රෝග, ධමනි සිහින් වීම;
- - කොන්ජන්ටිවිටිස්;
- - සින්ඩ්‍රෝමය නිදන්ගත තෙහෙට්ටුවආදිය.
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
බොහෝ රෝග මෙම ලැයිස්තුවේ ලැයිස්තුගත කර නොමැත. .
LH පාඨමාලාවකින් පසු සම්පූර්ණ සුවය ලැබීමේ නිශ්චිත ප්රතිශතය අපි නොදනිමු. පශු වෛද්ය රෝහල සඳහා වන බෙලෝවොඩි මධ්යස්ථානයේ චිකිත්සක නිරාහාරව සිටි අයගෙන් බහුතරයක් වැඩිදියුණු වී හෝ ප්‍රායෝගිකව සෞඛ්ය සම්පන්නව පිටත්ව යන අතර අපට දිගු කාලීන ප්‍රති results ල ඇගයීමට ලක් කළ හැක්කේ නැවත පැමිණෙන අයට පමණි (සහ ඔවුන්ගෙන් ස්වල්ප දෙනෙක් සිටිති).
නිදන්ගත රෝග LH පාඨමාලාවෙන් පසු බොහෝ විට නැවත පැමිණෙන්නේ රෝගීන් ඔවුන්ගේ පෙර සෞඛ්ය සම්පන්න නොවන ජීවන රටාවට නැවත පැමිණීමේ ප්‍රතිඵලයක් ලෙස වන අතර එය දැනටමත් වරක් රෝගයට හේතු වී තිබේ.
IN නේවාසික රෝගී තත්වයන්නමින් ටර්නොපිල් වෛද්ය ඇකඩමියේ රෝහල් ප්රතිකාර දෙපාර්තමේන්තුවේ. සෙචෙනොව් 1983 සිට 2001 දක්වා නිරාහාර ප්රතිකාර පිළිබඳ අත්හදා බැලීම් කළේය.
සිදු කරන ලද පර්යේෂණය විවිධ රෝග පිළිබඳ ආචාර්ය උපාධි 3 ක් සහ අපේක්ෂක නිබන්ධන 8 ක් සම්පූර්ණ කිරීම සඳහා පදනම බවට පත් විය.
කිසිදු රෝගියෙකුට සංකූලතා ඇති නොවූ අතර, රෝගීන්ගෙන් අතිමහත් බහුතරයක් තුළ, චිකිත්සක නිරාහාරය ප්රධාන සහ සමගාමී රෝග ගණනාවක රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීමට හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම අතුරුදහන් වීමට දායක විය.
Ufa, "Goryachinsk" සනීපාරක්ෂකාගාරයේ නිරාහාරව සිටීම සහ ආහාර චිකිත්සාව
1994 ජුලි මාසයේදී, Goryachinsk නිවාඩු නිකේතනයට චිකිත්සක නිරාහාරව සිටීමේ ක්‍රමවේදයේ නිර්මාතෘ Yu.S Nikolaev විසින් RDT සමඟ සාර්ථකව ඒකාබද්ධ කළ හැකි බව ප්‍රකාශ කළේය.
Goryachinsk sanatorium A.N Shumilov හි නායකත්වයේ ක්රියාකාරී සහභාගීත්වය ඇතිව, දැනටමත් 1994 ඔක්තෝම්බර් මාසයේදී, RDT දෙපාර්තමේන්තුවට එහි පළමු රෝගීන් ලැබුණි.
අද වන විට 2,600 කට වැඩි පිරිසක් බයිකල් විලෙහි වෙරළ තීරයේ සෞඛ්ය හා තරුණ බව සොයාගෙන ඇත.
"Goryachinsk" සනීපාරක්ෂකාගාරයේ පහත සඳහන් දෑ සාර්ථකව ප්රතිකාර කරනු ලැබේ:
මාංශ පේශි පද්ධතිය, ස්නායු පද්ධතිය, නාරිවේද, ඇන්ඩ්‍රොලොජිකල්, සම, අසාත්මික, ශ්වසන අවයව (ඇතුළු) රෝග බ්රොන්පයිල් ඇදුම, නිදන්ගත බ්රොන්කයිටිස්) සහ ආමාශයික පත්රිකාවේ රෝග, තරබාරුකම, චිකිත්සක නිරාහාරයේ ක්රමය ඇතුළුව.
RDT (නිරාහාර-ආහාර චිකිත්සාව) Goryachinsk නිවාඩු නිකේතනයේ
- මෙය චිකිත්සක නිරාහාරව සිටීමෙන් පසුව ප්‍රතිස්ථාපන ආහාර පෝෂණය සමඟ ඒකාබද්ධ වේ ස්පා ප්රතිකාරස්වභාවික භාවිතයෙන් චිකිත්සක සාධක– Goryachinskaya ඛනිජ නයිට්රජන්-siliceous ජලය සහ ධාතු විල Bormashevoe ඖෂධ අඩු සල්ෆයිඩ් sapropels.
ආහාර ගැනීමෙන් දිගු කාලීනව වැළකී සිටීම පිළිබඳව ඔබ තවමත් තීරණය කර නොමැති නම්, විශේෂයෙන් සකස් කරන ලද ආහාර වේලක් සහ කෙටි කාලීන ආහාර ගැනීමෙන් වැළකී සිටීමේ පසුබිමට එරෙහිව පිරිසිදු කිරීමේ ක්රියා පටිපාටි මාලාවක් ඔබට පිරිනමනු ලැබේ.
RDT සමස්තයක් වශයෙන් පුද්ගලයාගේ සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කරයි.
එය ශරීරයට භෞතික විද්යාත්මක විවේකයක් ලබා දෙන අතර දුර්වල ක්‍රියාකාරකම් සාමාන්යකරණය කිරීමට උපකාරී වේ.
මෙම ක්රමයේ අරමුණ වන්නේ අවයව හා පද්ධතිවල සංචිත හැකියාවන් සහ ක්රියාකාරිත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමයි. දිගුකාලීන ආහාර ගැනීමෙන් වැළකී සිටීම ශරීරය එවැනි තත්වයන්ට පත් කරයි, එහි සියලු වැදගත් බලය පිරිසිදු කිරීම සහ ස්වයං-සුව කිරීම අරමුණු කර ගෙන ඇත.
RDT ක්රමය පිරිසිදු කිරීමේ ක්රියා පටිපාටිවල පසුබිමට එරෙහිව භාවිතා වේ. මෙම ක්රමය "slagging" පිරිසිදු කිරීමෙන් ශරීරය සුවපත් කර සුව කරයි, i.e. විදේශීය ප්රතිදේහජනක ද්රව්ය, අසාත්මිකතා, xenobiotics සහ අනෙකුත් හානිකර ද්රව්ය සහ පරිවෘත්තීය නිෂ්පාදන ඉවත් කරයි.
චිකිත්සක නිරාහාරයේ කාලසීමාව තනි තනිව තීරණය කරනු ලබන අතර අභ්යන්තර අවයවවල රෝග වල ආරම්භක ශරීර බර, කාලසීමාව සහ බරපතලකම මත රඳා පවතී.
බොහෝ විට මෙය දින 5-10 ක් සඳහා නිරාහාරව සිටීම සහ ප්රතිෂ්ඨාපනය පෝෂණය කිරීම සඳහා සති එකක සිට දෙකක පාඨමාලාවකි.
RDT ක්රමය Goryachinsk sanatorium හි sanatorium-resort ප්රතිකාර සමඟ සාර්ථකව ඒකාබද්ධ කර ඇති අතර Goryachinsky නයිට්රජන්-සිලිසියස් ඛනිජ ජලය සමඟ balneotherapy සහ විලෙන් sulfide sapropels සමඟ මඩ චිකිත්සාව ඇතුළත් වේ. බෝර්මෂෝවා.
බැල්නියෝතෙරපි ප්‍රතිකාරයට ඛනිජ ස්නාන ඇතුළත් වේ, සුවපත් ආත්මයන්, hydromassage, tubage, ආශ්වාස, නාරිවේද වාරිමාර්ග සහ පානීය ඛනිජ ජලය.
මඩ චිකිත්සාව මඩ යෙදීම්, යෝනි මාර්ගය සහ ගුද මාර්ගයේ ටැම්පොන් සමඟ සපයනු ලැබේ.
පිරිසිදු කිරීමේ ක්රියා පටිපාටි පිරිසිදු කිරීමේ එනැමා සහ ක්ෂුද්ර එන්මා ඇතුළත් වේ.
රෝගීන්ට speleotherapy, ශාකසාර ඖෂධ, ඇරෝමැටෙරපි, සම්බාහනය, පිහිනුම් තටාකයක් සහිත සෝනා වෙත පැමිණීම, භෞත චිකිත්සාවෙහි නියැලීම සහ ව්‍යායාම් ශාලාව නැරඹීම වැනි සැසි ද ලැබේ.
අතිරේකව, ගෙවන පදනම මත, අනිවාර්ය වෛද්ය සේවාවන්ට අමතරව, RDT දෙපාර්තමේන්තුවේ රෝගීන් පිරිනමනු ලැබේ: අල්ට්රා සවුන්ඩ් රෝග විනිශ්චය, කටු චිකිත්සාව, සු-ජොක් චිකිත්සාව, rheography, ක්වොන්ටම් චිකිත්සාව, බඩවැල් පිරිසිදු කිරීම අධීක්ෂණය කිරීම.
උපදේශන උපදේශන සුදුසුකම් ලත් වෛද්යවරුන් විසින් පවත්වනු ලැබේ: චිකිත්සක, ස්නායු විශේෂඥ, නාරිවේද විශේෂඥ, andrologist, දන්ත වෛද්ය, කටු චිකිත්සක, Su-Jok චිකිත්සක විශේෂඥ.
රෝග විනිශ්චය පදනමට සායනික හා ජෛව රසායනික රසායනාගාර, ECG, ස්පිරෝග්රැෆි, rheography, අල්ට්රා සවුන්ඩ්, X-ray සහ sigmoidoscopy කාමර ඇතුළත් වේ.
ප්රකෘතිමත් වීමේ කාලය තුළ ආහාර පෝෂණයේදී, දේශීයව නිපදවන ප්‍රෝබියොටික් භාවිතා කරනු ලැබේ - ස්වාභාවික කිරි වලින් සාදන ලද bifivit.
RDT දෙපාර්තමේන්තුවේ මුළුතැන්ගෙය ඔබට ප්‍රතිසංස්කරණය ලබා දෙනු ඇත සමබර ආහාර වේලක්චිකිත්සක නිරාහාරව සිටීමෙන් පසු සහ හයවන දින සිට දින හතක අභිරුචි මෙනුවක් අත්සන් සහිත කෑම වර්ග රාශියක් සමඟ.
ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය, වයස, ව්යාධි විද්යාවේ වර්ගය සහ අනුකූල රෝග ඇතිවීම සැලකිල්ලට ගනිමින්, වඩාත්ම පුද්ගලීකරණය කර ඇත. ආහාර සලාක.
අප සමඟ ප්රතිකාර කිරීමෙන් පසු, ඔබට ප්‍රීතිමත් බවක් දැනෙනු ඇත, ඔබ හොඳ මනෝභාවයකින් සිටින අතර, මනරම් වනාන්තරය සහ බයිකල් විලෙහි වෙරළ හරහා ඇවිදීම ඔබට සතුටක් ගෙන දෙනවා පමණක් නොව, ඔබේ සෞඛ්යය ශක්තිමත් කරයි. ස්නායු පද්ධතිය, පෙනහළු සහ හදවත, ඔබට රක්ෂිතයක් ලබා දෙනු ඇත වැදගත් ශක්තියදිගු කාලයක්.
සනීපාරක්ෂකාගාරයේ රැඳී සිටින අතරතුර, රෝගියා දිගු කාලීන සුවය පිළිබඳ නීති රීති ප්‍රගුණ කළ යුතු අතර, චිකිත්සක නිරාහාරයේ පා course මාලාව සම්පූර්ණ කිරීමෙන් පසු සහභාගී වන වෛද්යවරයාගේ නිර්දේශ පිළිපැදිය යුතුය, එවිට නිශ්චිත කාලයකට පසු පෙර රෝගය නැවත ඇති නොවේ. නිසි පෝෂණය ජීවිතයේ සම්මතය බවට පත්විය යුතුය. ගුණාත්මකව නව ජීවිතයක්.
RDT යනු කෙටි කාලයක් තුළ සුව කිරීම, පුනර්ජීවනය කිරීම, ශරීරය නිවැරදි කිරීම, ශතවර්ෂ ගණනාවක පුහුණුවීම් මගින් ඔප්පු කර ඇති, ඕනෑම වයසක පුද්ගලයෙකුගේ බුද්ධිමය හා නිර්මාණාත්මක හැකියාවන් වැඩි කිරීම!
කැලරි ප්‍රමාණය අඩු කිරීම විවිධ සත්ත්ව විශේෂවල ආයු කාලය දීර්ඝ කිරීමට උපකාරී වන අතරම වයසත් සමඟ බොහෝ විට පැමිණෙන මොළයේ පරිහානීය වෙනස්කම් ආරම්භ වීම මන්දගාමී වන අතර ඇල්සයිමර් රෝගය වැනි රෝග ඇති කළ හැකි බව පෙර අධ්‍යයනයන් ගණනාවක් පෙන්වා දී ඇත.
මෙම බලපෑම තහවුරු කරන ලද නව අධ්‍යයනයක දී, විද්‍යාඥයින් සොයා ගත්තේ "වයසට යාම මන්දගාමී කිරීමේ" ක්‍රියාවලියට Sirtuin 1 (SIRT1) එන්සයිමය ඇතුළත් වන අතර, එහි සක්රිය කිරීම කැලරි ප්‍රමාණය අඩුවීම සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති බවයි.
කිරීමට කැමති අය සඳහා මතක් කිරීම
චිකිත්සක නිරාහාර පාඨමාලාවක් ගන්න
"බඩගින්නෙන් සුව කළ නොහැකි දේ, කිසිවෙකුට සුව කළ නොහැක" බර්තොලට්
ඔබ නිවාඩු නිකේතනයක චිකිත්සක නිරාහාර පා course මාලාවක් හැදෑරීමට තීරණය කරන්නේ නම්, ඔබ ඔබේ වෛද්‍යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය, සනීපාරක්ෂක නිකේතන කාඩ්පතක් සඳහා ඉල්ලුම් කළ යුතු අතර, හැකි නම්, සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීමේ ක්‍රියාකාරකම් සඳහා සූදානම් වීමේ පා course මාලාවක් පැවැත්විය යුතුය.
මෙය සිදු කිරීම සඳහා:
සතියකට වරක්, දිවා කාලයේදී පේලියට දෙවරක් ආහාර ගැනීමෙන් වළකින්න. නිදසුනක් වශයෙන්, උදෑසන ආහාරය හෝ දිවා ආහාරය නොගන්න, සහ රාත්රී ආහාරය සඳහා - තැම්බූ එළවළු, යුෂ හෝ කෙෆීර් වීදුරුවක්.
ස්නානය කිරීමට හෝ ස්නානය කිරීමට වග බලා ගන්න, නින්දට පෙර ඇවිදින්න.
ඔබේ වෛද්යවරයා විසින් නියම කරන ලද ව්‍යායාම සහ ව්‍යායාම පිළිවෙත් අනුගමනය කරන්න.
උදෑසන සනීපාරක්ෂක අභ්යාස කරන්න.
එළිමහනේ වැඩි කාලයක් ගත කරන්න.
දුම්පානය සහ මත්පැන් පානය කිරීම contraindicated.
කුඩා කොටස් වලින් ආහාර ගන්න, එය ඔබේ මුඛයේ වැඩි කාලයක් තබා ගන්න, කෙල සමග ආහාර මිශ්ර කිරීමට උත්සාහ කරන්න, සහ සෑම කටගැස්ම භුක්ති විඳින්න.
ආහාරයෙන් ලුණු, සීනි ඉවත් කරන්න, රසකැවිලි, ටින් කළ ආහාර, දුම් මස්, මේද ආහාර.
ඔබේ ආහාර වේලට වැඩිපුර එළවළු සහ පලතුරු ඇතුළත් කරන්න.
"Sunny Beach", Ivanovo කලාපය
චිකිත්සක නිරාහාරය යනු දශක ගණනාවක් තිස්සේ සායනවල දන්නා, අධ්‍යයනය කර පුළුල් ලෙස භාවිතා කර ඇති ඵලදායී සුව කිරීමේ ක්‍රමවලින් එකකි.
බෑම-ආහාර චිකිත්සාව යනු බලමුලු ගැන්වීම සහ වැඩි කිරීම ස්වභාවික සාමාන්ය සෞඛ්ය ක්රමයකි ආරක්ෂක බලවේගශරීරය, චිකිත්සක නිරාහාර සායන සහ සෞඛ්ය මධ්‍යස්ථානවල පුළුල් පරාසයක රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සහ වැළැක්වීම සඳහා එය භාවිතා කිරීමට හැකි වේ.
සනීපාරක්ෂකාගාරයේ "චිකිත්සක උපවාස" දින දහතුනක පාඨමාලාවේදී, ඔබ ශරීරයෙන් විෂ සහිත නිෂ්පාදන ඉවත් කිරීමට උපකාර වන සමතුලිත භෞත චිකිත්සක ක්රියා පටිපාටි මාලාවක් සිදු කරනු ඇත.
2013 සිට, මෙම වැඩසටහන මහා බඩවැලේ ජල චිකිත්සක ක්රියා පටිපාටිය සමඟ පරිපූරණය කර ඇත - විශාල අන්ත්‍රය මෘදු මොනිටර පවිත්ර කිරීමේ නවීන ක්‍රමයක් වන අතර එමඟින් එය වඩාත් ඵලදායී වේ.
ප්රතිකාර ක්රමය සම්පූර්ණ කිරීමෙන් පසු, රෝගියාගේ පහසුව සහ කාර්ය සාධනය වැඩි වීම සටහන් වේ.
ඊට අමතරව, රෝගීන් ධනාත්මක ගතිකතාවයන් සටහන් කරයි සමේ රෝග. නිරාහාරව සිටීම සුදුසුකම් ලත් විශේෂඥයින්ගේ නිරන්තර අධීක්ෂණය යටතේ සිදු වේ.
චිකිත්සක නිරාහාර වැඩසටහනට ඇතුළත් වේ (ප්රතිකාර දින 13):
- තනි හෝ ද්විත්ව කාමරයක නවාතැන්.
- සෑම දිනම වෛද්යවරයෙකු විසින් මෘදු පරීක්ෂණයක්.
- ජෛව සම්බාධනය a ශරීර සංයුතිය විශ්ලේෂණය - 1 විභාගය.
- චිකිත්සක උපවාසයේ ගැටළු පිළිබඳ සංවාද.
- සම්බාහනය - 6 ක්රියා පටිපාටි (එක් කලාපයක්).
- සෝනා - ක්රියා පටිපාටි 4 ක්.
- වෛද්යවරයෙකු විසින් නිර්දේශ කරන ලද ජල චිකිත්සාව සහ balneotherapy ක්රියා පටිපාටි (නාන, නාන) - සතියකට ක්රියා පටිපාටි 6 ක්.
- පිහිනුම් තටාකය - දිනපතා උදෑසන පිහිනීම.
- චිකිත්සක ශාරීරික අධ්යාපනය (උපදේශකයෙකු සමඟ පන්ති) - 4 පන්ති.
- සංචිතයේ කණ්ඩායම් පාඩම් (උපදේශකයෙකු සමඟ) - පාඩම් 6 ක්.
- මහා බඩවැලේ ජල චිකිත්සාව (බඩවැල් පිරිසිදු කිරීම අධීක්ෂණය කිරීම) - 2 ක්රියා පටිපාටි.
- පිරිසිදු කිරීමේ එනැමා - දිනකට 2 වතාවක් (බඩවැල් ජල චිකිත්සාවේ දින හැර), කුසගින්න අවසානයේ - දිනකට 1 වතාවක්.
- කුසගින්න නිමා කිරීමට ආහාර වේලක්.
- නිවසේදී කුසගින්නෙන් මිදීමට මාර්ගයක් සකස් කිරීම.
වැඩසටහන සඳහා ලියාපදිංචිය සිදු කරනු ලබන්නේ වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමෙන් පසුව පමණි.
ප්රතිකාරයේ අවම කාලය දින 13 කි (සම්පූර්ණ තෙත් නිරාහාරව දින 10 ක් සහ වැඩසටහනෙන් ඉවත් වීමේ ආරම්භක අදියරේ දින 3 ක්)
චිකිත්සක නිරාහාර වැඩසටහනේ රෝගීන් අතිරේක ගාස්තුවක් සඳහා පහත සඳහන් අතිරේක ක්රියා පටිපාටි ද තෝරා ගනී:
දිය යට ෂවර් සම්බාහනය
Electromyostimulation
ප්රතිවිරෝධතා සැලකිල්ලට ගනිමින් සියලුම ක්රියා පටිපාටි නියම කරනු ලබන්නේ සහභාගී වන වෛද්යවරයා විසින් පමණි
2004 නොවැම්බර් 22 දිනැති රුසියානු සමූහාණ්ඩුවේ සෞඛ්ය අමාත්‍යාංශයේ අංක 256 දරන නියෝගයට අනුව, රෝගීන් සම්පුර්ණ කරන ලද සනීපාරක්ෂක-නිවාස කාඩ්පතක් සමඟ සනීපාරක්ෂක ශාලාවට ඇතුළු විය යුතුය.
නොමැති අවස්ථාවක සෞඛ්ය නිවාඩු නිකේතන කාඩ්පතවැඩසටහන සඳහා මූලික පරීක්ෂණය අතිරේක ගාස්තුවක් සඳහා සනීපාරක්ෂකාගාරයේ විශේෂඥයින් විසින් සිදු කරනු ලැබේ.
- Sanatorium-resort කාඩ්පත
- ෆ්ලෝරෝග්රැෆි (අනිවාර්ය!)
- නාරිවේද වෛද්යවරයෙකුගේ උපදේශනය (කාන්තාවන් සඳහා)
- සාමාන්ය විශ්ලේෂණයලේ
- සාමාන්ය මුත්රා පරීක්ෂණය
- විද්යුත් හෘද රෝග සටහන
- ශල්ය වෛද්යවරයකු හෝ ප්‍රොක්ටොලොජිස්ට්වරයකු විසින් පරීක්ෂා කිරීම (බඩවැල් ජල චිකිත්සාව සඳහා ප්රතිවිරෝධතා බැහැර කිරීම සඳහා)
- තටාක උදවු
- වකුගඩු, අක්මාව, අග්න්යාශයේ අල්ට්රා සවුන්ඩ්
- ප්රතිවිරෝධතා හඳුනාගෙන තිබේ නම්, මෙම වැඩසටහන යටතේ සේවා පිරිවැය තුළ සහභාගී වන වෛද්යවරයා සමඟ ක්රියා පටිපාටි ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය)
Ulutai උපවාස මධ්යස්ථානය පිහිටා ඇත අල්ටයි ජනරජය, ගම අසල අස්කට්, Chemalsky දිස්ත්රික්කය. අල්ටයි යනු රුසියාවේ ශුද්ධ ස්ථාන වලින් එකකි, එහිදී ස්වාභාවික ශක්තිය, පරමාදර්ශී පරිසර විද්‍යාව සහ සුව කිරීමේ මානව අත්දැකීම් සාර්ථකව ඒකාබද්ධ වේ. සොබාදහමේ සහ මිනිසාගේ බලය සොයා ගන්නා ස්ථානයකි නව සූත්රයඅලුත් කිරීම් ජීවිතයේ ශක්තිය ජනනය කරයි.
සනීපාරක්ෂකාගාරයේ සිට කිලෝමීටර් දෙකක් දුරින් අද්විතීය ශුද්ධ වසන්තයක් ඇත " රිදී යතුර", ජලය විෂබීජහරණය කිරීම සඳහා භාවිතා කරන රිදීවල ඉහළ අන්තර්ගතය සඳහා නම් කර ඇත. රිදී ජලය බොහෝ රෝග සඳහා ප්රතිකාර සඳහා භාවිතා වේ.
රිදී අයන ඇතුල් වන බව ඔප්පු වී ඇත මිනිස් සිරුර, මරන්න ව්යාධිජනක බැක්ටීරියා, ශරීරය පිරිසිදු කිරීම සහ එහි සුවය ප්රවර්ධනය කිරීම.
« උලුටයි» - අනුව ඉදිකරන ලද නව මධ්යස්ථානයක් නවීන ප්රමිතීන්හෝටල් ආගන්තුක සත්කාරය සහ සුවපහසුව. උලුටයි ගොඩනැගිලි සහ කටුන් ගං ඉවුර දෙසින් පිහිටි විනෝදාත්මක ප්‍රදේශය භූමිය අල්ලා ගනී. හෙක්ටයාර 3.5 ක. මධ්යස්ථාන ගොඩනැගිල්ල සමන්විත වේ ගොඩනැගිලි 5 ක්, සංක්‍රාන්ති මගින් සම්බන්ධ කර ඇත.
මධ්‍යයේ සාමාන්ය විනෝදාස්වාදය සඳහා ශාලා ඇති පරිපාලන ගොඩනැගිල්ල ඇත. ඉතිරි ගොඩනැගිලි 4 නේවාසික සහ එක් වෛද්ය වේ. නේවාසික ගොඩනැගිලි හෝටල් පන්තියට අනුරූප වේ 3* , තනි සහ ද්විත්ව පදිංචිය සඳහා කාමර ඇතුළත් වේ. සඳහා මධ්යස්ථානය නිර්මාණය කර ඇත 50 දෙනෙක්.
චිකිත්සක නිරාහාරය මත පදනම්ව "අතිරේක බර අංක 1 නැති කර ගන්න" වැඩසටහන සඳහා ඇඟවීම්:
- අතිරික්ත ශරීර බර;
- සෙලියුලයිට්;
- මලබද්ධය;
- පරිවෘත්තීය ආබාධ;
තරමක් අධික බර ඇති අය සඳහා. වැඩසටහන පදනම් වී ඇත්තේ දින 7, 10, 14 (තෝරාගත් පාඨමාලාව අනුව) අඛණ්ඩ නිරාහාරව සිටීම මත ය.
දින 10 ක පාඨමාලාව සමන්විත වන්නේ දින 7 ක නිරාහාරව සිටීම සහ දින 3 ක ආහාර පාලනය කිරීමෙනි
- මිල ගණන් වලින් ද්විත්ව කාමරයක රූබල් 70,780 ක් සහ තනි කාමරයක රූබල් 73,280 සිට
දින 14: නිරාහාරව දින 10 ක් සහ පිටවීම් 4 ක්-84060 සිට මිල ගණන් - ද්විත්ව කාමරයකසහ තනි කාමරයක රූබල් 88,360 සිට
දින 21: නිරාහාරව දින 14, විශේෂ ආහාර දින 7 - ද්විත්ව කාමරයක රූබල් 124,730 සිට සහ තනි කාමරයක රූබල් 129,980 සිට මිල ගණන්
වැඩසටහන උත්තේජනය කරන ක්රියා පටිපාටි සමඟ පරිපූරණය කර ඇත පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන්සහ බර අඩු වීම.
ඔබගේ ඇණවුම ලැබී ඇත
- චිකිත්සක නිරාහාරව සිටීම සඳහා උලුටයි මධ්යස්ථානයේ පියවරෙන් පියවර නිරාහාරව සිටීම මත පදනම් වූ "අතිරික්ත අංක 2 නැති කරන්න" වැඩසටහන - දින 10 ක් සඳහා රූබල් 74,040 සිට මිල ගණන්
- චිකිත්සක නිරාහාරව සිටීම සඳහා Ulutai මධ්යස්ථානයේ "අතිරික්ත අංක 3 නැති කර ගැනීම" (ආහාර වලින් සම්පූර්ණයෙන් වැළකී සිටීම contraindicated වන අය සඳහා) වැඩසටහන - දින 7 ක් සඳහා රූබල් 50,790 සිට මිල ගණන්
පියවරෙන් පියවර නිරාහාරව සිටීම මත පදනම්ව "අතිරික්ත අංක 2 අහිමි කරන්න" වැඩසටහන සඳහා ඇඟවීම් Ulutai උපවාස මධ්යස්ථානයේ
- අතිරික්ත ශරීර බර;
- සෙලියුලයිට්;
- මලබද්ධය;
- පරිවෘත්තීය ආබාධ;
- වැඩි වූ මට්ටමරුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල්;
- උල්ලංඝනය හෝමෝන මට්ටමතරබාරුකම හා සම්බන්ධයි.
කිලෝග්‍රෑම් කිහිපයක් ඉක්මනින් අඩු කර ගැනීමට අවශ්ය අයට, සැලකිය යුතු ලෙස ඉහළ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකයක් සහ සාර්ථක ආරම්භයක් ඇති අයට මෙන්ම සානුව ආචරණයට මුහුණ දෙන බර අඩු කර ගන්නා අයටද (දිගු කාලීන බර "පල්වීම") වැදගත් වේ.
මෙම වැඩසටහන පදනම් වී ඇත්තේ විෙශේෂෙයන් නිර්මාණය කරන ලද ආහාර පෝෂණය සමඟ නිරාහාර දින සහ දින මාරු කිරීම මත ය.
දින 14 පාඨමාලාවේ යෝජනා ක්රමය මේ වගේ: නිරාහාරව දින 4, ආහාර දින 3, නිරාහාර දින 4, ආහාර දින 3 - මිල ගණන් ද්විත්ව කාමරයක රූබල් 94,480 ක් සහ තනි කාමරයක රූබල් 97,980 සිට
දින 10 පාඨමාලාවේ යෝජනා ක්රමය - දින 3 නිරාහාරව, දින 2 ආහාර වේල, දින 3 නිරාහාරව, දින 2 ආහාර - මිල ගණන් වලින් ද්විත්ව කාමරයක රූබල් 74,040 ක් සහ තනි කාමරයක රූබල් 76,540 සිට
පියවර උපවාස:
- පරිවෘත්තීය වේගවත් කරයි, ආහාර ගන්නා දිනවල පවා බර අඩු වීම සිදු වේ.
- ශරීරයේ පිරිසිදු කිරීම සහ සුව කිරීම ප්රවර්ධනය කරයි, ඕනෑම "බර අඩු කිරීමේ" පියවරවල බලපෑම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කරයි.
- ආරම්භකයින් විසින් පවා හොඳින් ඉවසා ඇත.
- එරෙහි සටනේදී 30% වඩා ඵලදායී වේ අධික බරඅඛණ්ඩ උපවාසයට වඩා.
චිකිත්සක නිරාහාරව සිටීම සඳහා උලුටායි මධ්යස්ථානයේ "අතිරික්ත අංක 3 නැති කරන්න" වැඩසටහන සඳහා ඇඟවීම්
- අතිරික්ත ශරීර බර;
- පෝෂණ-ව්යවස්ථාමය තරබාරුකම;
- සෙලියුලයිට්;
- මලබද්ධය;
- පරිවෘත්තීය ආබාධ;
- රුධිර කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම වැඩි වීම;
- තරබාරුකම හා සම්බන්ධ හෝමෝන අසමතුලිතතාවය.
ආහාර වලින් සම්පූර්ණයෙන්ම වැළකී සිටීම contraindicated වන අය සඳහා.
තරබාරුකමෙන් පෙළෙන රෝගීන්ට ප්රතිකාර කිරීමේ ක්ෂේත්‍රයේ ප්‍රමුඛ පෙළේ ප්‍රවීණයෙකු වන වෛද්ය විද්‍යා වෛද්ය, ප්රසිද්ධ ආමාශ ආන්ත්‍ර විද්‍යා ologist යෙකු සහ පෝෂණවේදියෙකු වන එලේනා නිකොලෙව්නා ලැප්ටේවාගේ ක්‍රමයට අනුව එය පෝෂණය මත පදනම් වේ.
නව වැඩසටහනේ "බර අඩු කිරීමේ" බලපෑම බර අඩු කරන වැදගත් සාධක 2 ක එකතුවක් නිසා වේ: දෛනික කැලරි ප්‍රමාණය ආහාර සීමා කිරීම සහ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් වැඩි දියුණු කරන සහ ශරීර පරිමාව අඩු කරන ක්රියා පටිපාටි භාවිතා කිරීම.
කුඩා ආහාර (දිනකට 5 වතාවක්) කිලෝ ග්රෑම් අඩු කිරීම පහසු කරයි. මෙම වැඩසටහන පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් සහ බර අඩු කර ගැනීම උත්තේජනය කරන ක්රියා පටිපාටි මගින් අනුපූරකය වේ.
DBL කාමරයක දින 7 ක් සඳහා වැඩසටහනේ පිරිවැය : සිට 50790 රූබල්
SNGL කාමරයේ- මිල ගණන් රූබල් 52,540 සිට
DBL කාමරයක දින 10 ක් සඳහා වැඩසටහනේ පිරිවැය : රූබල් 70220 සිට
SNGL කාමරයේ- මිල ගණන් රූබල් 72720 සිට
බර අඩු කර ගැනීමට කැමති අය සඳහා කුඩා උපක්‍රම බර අඩු කර ගැනීමේ ක්රියාවලිය වඩාත් පහසු කිරීමට උපකාරී වේ ...
සියලුම ඇපල් බීජ අනුභව කිරීමට වග බලා ගන්න. එක් ඇපල් ගෙඩියක ධාන්‍යවල දෛනික අවශ්‍යතාවය වන අයඩින් අඩංගු වේ. එය ආහාර ගැනීමට ඇති ආශාව වළක්වයි.
මෙම ස්වයං සම්බාහනය කුසගින්න පිළිබඳ හැඟීම අඳුරු කරයි: ඔබේ ඉහළ තොල් සහ නාසය අතර ලක්ෂ්‍යය මත ඔබේ මැද ඇඟිල්ලේ පෑඩ් මිනිත්තු කිහිපයක් ඔබන්න.
නැවුම් parsley කසාය වීදුරු භාගයක් පැය දෙකක් සඳහා ආහාර ගැන අමතක වනු ඇත. සමාන ක්රියාවක්මින්ට් වතුරෙන් ඔබේ මුඛය සේදීම: වතුර වීදුරුවක මින්ට් පොකුරක්.
අත්තික්කා සහ පිසිනු ලබන්නේ ආහාර රුචිය රැවටීම සඳහා විශිෂ්ට ක්රමයකි. වතුර ලීටර් 3 ක් සමග කිලෝ ග්රෑම් භාගයක් වත් කරන්න, දියර ලීටර් 2.5 දක්වා වාෂ්ප වන තෙක් උයන්න. පළතුරු සමඟ කෑමට පෙර වීදුරු භාගයක් බොන්න.
ඔබ කෑමට පෙර වීදුරුවක් පානය කරන්නේ නම් තක්කාලි යුෂහෝ ඛනිජ ජලය, කුසගින්න තෘප්තිමත් කිරීමට අවශ්ය කොටස් තුනෙන් එකකින් අඩු වනු ඇත.
පහත දැක්වෙන ව්‍යායාමය ඔබට අවම වශයෙන් පැයක්වත් ආහාර ගැන අමතක කිරීමට උපකාරී වේ: විවෘත ජනේලයක් ඉදිරිපිට සිටගෙන, පාද උරහිස් පළල වෙන්ව, අහසේ දෑත්, ඔබේ හිසට ඉහළින්, සහ ඉතා ගැඹුරු හුස්මක් 10 ක් ගන්න.
ආහාර රුචියේ දරුණු සතුරා සුදුළූණු වේ. සුදුළූණු කරාබුනැටි තුනක් කුඩු කර කාමර උෂ්ණත්වයේ දී නිවාගත් ජලය වීදුරුවක් වත් කරන්න. දිනකට පසු, කහට සූදානම් වේ. නින්දට පෙර මේස හැන්දක් ගන්න. ඔබට දිනකට සුදුළූණු කරාබුනැටි එකක් හපන්නේ නැතිව ගිල දැමිය හැකිය. එය සියලුම ව්යාධිජනක ක්ෂුද්ර ජීවීන් ඉවත් කර, අසංතෘප්ත ආහාර රුචිය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ.
කිසිවිටෙක උදේ ආහාරය මඟ හරින්න එපා. එය පරිවෘත්තීය පද්ධතිය උත්තේජනය කරන අතර මේදය දහනය ප්රවර්ධනය කරයි. උදේ ආහාරයට ගැනීම ඉතා සෞඛ්ය සම්පන්නයි ඕට් මස්: ඔවුන් සෙමින් ජීර්ණය වී ඇති අතර, පූර්ණත්වය පිළිබඳ හැඟීම දිගු කාලයක් ඉතිරි නොවේ. ධාන්ය වර්ග විටමින් බී වලින් පොහොසත් වන අතර එමඟින් අවයවවල මේදය තැන්පත් වීම සහ ශරීරයේ ජලය රඳවා තබා ගැනීම වළක්වයි.
රාත්රී ආහාරය සඳහා ඔබ මාළු සමග එළවළු අනුභව කළ යුතුය. මාළු කැල්සියම් වලින් පොහොසත් වන අතර එය සවස් වන විට වඩාත් හොඳින් අවශෝෂණය වේ. මෑත කාලීන අත්හදා බැලීම්වලින් පෙන්නුම් කර ඇත්තේ ශරීරයේ කැල්සියම් නොමැතිකම මේදය තැන්පත් වීම ප්රවර්ධනය කරන බවයි.
ඔබේ ආහාර සෙමින් හා හොඳින් හපන්න.
මේසයෙන් නැගිටින්න ටිකක් අඩු පෝෂණයක් දැනෙනවා. ආහාර ගැනීමෙන් පසු කෙටි ඇවිදීම, විනාඩි දහයක් වුවද, ඔබේ පූර්ණත්වය පිළිබඳ හැඟීම වැඩි කරයි.
විෂ සහිත බඩවැල් පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේද?
බොහෝ රෝග සඳහා හේතුව විෂ හෝ එන්ඩොටොක්සින් බව අද සෑම දෙනාම පාහේ දනිති, එබැවින් ඒවා ශරීරය පිරිසිදු කිරීමෙන් අපට ඇදහිය නොහැකි සැහැල්ලුවක් අත්විඳීම සහ නිශ්චිත කිලෝග්‍රෑම් ප්‍රමාණයක් අහිමි වීම පමණක් නොව බොහෝ රෝගවලින් මිදෙනු ඇත. එවැනි පෙළඹවීමේ අපේක්ෂාවකින් සතුටු වන බොහෝ අය නොසැලකිලිමත් ලෙස තමන්ගේම බඩවැල් පිරිසිදු කිරීමට ඉක්මන් වෙති, විවිධ ජන හෝ වෛද්ය පිරිසිදු කිරීමේ ක්රම අත්විඳිති.
ඔව්, විෂ ශරීරයට විෂ වන අතර එය ඉවත් කළ යුතුය (හෝ වඩා හොඳ, සමුච්චිත නොවේ). නමුත් බොහෝ පිරිසිදු කිරීමේ වැඩසටහන් ඉලක්ක කර ඇති බව අප මතක තබා ගත යුතුය සෞඛ්ය සම්පන්න ජනතාව, විෂ ද්රව්ය හැර වෙනත් සෞඛ්ය ගැටලු නොමැති අය.
ඔබ සතුව තිබේ නම් නිදන්ගත රෝග(ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාව, හෘද වාහිනී, අක්මාව, වකුගඩු, ඔන්කොලොජි) කිසිදු තත්වයක් යටතේ, ඔබේ සහභාගී වන වෛද්යවරයාගේ සුදුසුකම් ලත් මගපෙන්වීමකින් තොරව බඩවැල් පිරිසිදු කිරීම සිදු නොකරන්න, ඔහු මූලික පරීක්ෂණයකින් පසුව පමණක් ඔබ සඳහා ප්රශස්ත පිරිසිදු කිරීමේ වැඩසටහනක් සකස් කිරීමට උපකාරී වනු ඇත.
නමුත් ඔබ පූර්ව උපදේශනයකින් තොරව බඩවැල් පිරිසිදු කිරීමට හැකි සෞඛ්ය සම්පන්න වාසනාවන්ත පුද්ගලයින්ගෙන් කෙනෙකු නම්, තවමත් ප්‍රවේශම් වන්න සහ බඩවැල් පිරිසිදු කිරීමේ විවිධ, මෘදු ක්රම වලින් තෝරා ගන්න. නමුත් පළමුව, වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් නොගෙන එය කිරීමට නිර්දේශ නොකරන්නේ කුමක්දැයි සොයා බලමු:
විරේචක
ඔවුන්ගෙන් මෘදු අය පවා ඇබ්බැහි විය හැකි අතර, බොහෝ දෙනෙකුට, කාලයත් සමඟ, ඔවුන් නොමැතිව නිතිපතා මලපහ කිරීම කළ නොහැක. කෙසේ වෙතත්, මෙම පිළියම් මලබද්ධයෙන් පෙළෙන අය අතර පමණක් නොව, ඉක්මනින් බර අඩු කර ගැනීමට කැමති අය අතරද ඉමහත් කීර්තියක් භුක්ති විඳිති. ඇයි? ඒවා භාවිතා කිරීමට පහසු සහ පහසු නිසා - පෙති ගන්න, ගැටළුව විසඳා ඇත.
නමුත් මේක ඇතුලේ කෙටි කාලීන, සහ අනාගතයේ දී මෙම ඡේදයේ පළමු වාක්යයේ විස්තර කර ඇති අප්රසන්න ප්රතිවිපාක මතු විය හැකිය. මීට අමතරව, එක් එක් රසායනිකව සංස්ලේෂණය කරන ලද ඖෂධයේ විස්තරය තුළ ඔබ අතුරු ආබාධ සොයා ගනු ඇත, මෙය වඩා වැඩි දෙයක් නොවේ විෂ සහිත බලපෑම මෙම ඖෂධයශරීරය මත.
එනමා
මහා බඩවැලේ සේදීම වඩාත් බහුලව භාවිතා වන ප්රතිකාර වලින් එකකි විවිධ ගැටළුසෞඛ්ය සම්බන්ධ. කෙසේ වෙතත්, මෙම පිළියම ඉතා ප්රවේශමෙන් භාවිතා කළ යුතු අතර වෛද්යවරයා විසින් නියම කරන ලද තන්ත්රය අනුව පමණක්, මන්ද එනැමාවක් සමඟ මහා බඩවැලේ පිරිසිදු කිරීම contraindications ගණනාවක් ඇත.
නැවත නැවත නිතිපතා භාවිතයෙන්, එනැමාවක් ශරීරයෙන් සමුච්චිත මළ මූත්‍රා ඉවත් කිරීමට උපකාරී වනවා පමණක් නොව, ඒ සමඟම ප්රයෝජනවත් අභ්‍යන්තරව සෝදා හරින බව ද මතක තබා ගත යුතුය. බඩවැල් මයික්රොෆ්ලෝරාසහ බඩවැල් ක්රියාකාරිත්වය පවා දුර්වල කරයි. එබැවින්, පෙර ස්වාධීන භාවිතයමෙම ක්රියා පටිපාටිය සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවීමට වග බලා ගන්න.
ඔබ තවමත් තීරණය කරන්නේ නම්, එනැමාව සඳහා කාමර උෂ්ණත්වයේ දී ජලය භාවිතා කරන්න, සහ කිසිම අවස්ථාවක උණුසුම් ජලය - එය ඔබ ඉවත් කිරීමට උත්සාහ කරන විෂ ද්රව්ය බඩවැල් බිත්තිවලට අවශෝෂණය කර ගැනීමට උපකාරී වේ. ඊට අමතරව, ස්වාභාවික බඩවැල් චලනයකින් පසු හිස් බඩක් මත උදෑසන එනමාව සිදු කළ යුතුය.
කුමක් කරන්න ද?
පළමුවෙන්ම, මේද හා බැදපු ආහාර වලින් ඔබේ ශරීරයට බර නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න, සෝඩා, ක්ෂණික ආහාර, සුලු කෑම ආදිය බැහැර කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබ සමබර හා විවිධාකාර ආහාර අනුභව කරන්නේ නම්, අවම වශයෙන් ලීටර් 1.5-2 ක් පානය කරන්න නිශ්චල ජලයදිනකට, එවිට එය සෑම මාස හයකට වරක් හැකි වනු ඇත වැළැක්වීමේ අරමුණු සඳහාඑක් පිරිසිදු කිරීමේ ක්‍රමයක් භාවිතා කරමින් බඩවැල් රැඩිකල් නොවන පිරිසිදු කිරීමකින් ලබා ගන්න.
විශේෂිත ස්ථානයක පිරිසිදු කිරීම සිදු කිරීම සුදුසුය වෛද්ය ආයතනයවෛද්යවරයෙකුගේ මඟ පෙන්වීම යටතේ.
හොඳම භාවිතයන්
නිවුඩ්ඩ සමග පිරිසිදු කිරීම.
පොදුවේ ගත් කල, තන්තු බඩවැල් සඳහා ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ (ඔබේ දෛනික ආහාර වේලට ධාන්ය වර්ග ඇතුළත් විය යුත්තේ එබැවිනි. නැවුම් එළවළුසහ පලතුරු).
වට්ටෝරුව සරලයි:
දිනකට තුන් වරක්, වතුර වීදුරුවක් සමග නිවුඩ්ඩ දෙකක් හැදි කන්න. ඔබ මාසයක් සඳහා ආහාර වේලකට පැයකට පෙර ක්රියා පටිපාටිය සිදු කළ යුතුය.
හණ බීජ (මෘදු විරේචක).
එය තරමක් සරල හා ඵලදායී පිළියමක් ද වේ. උතුරන වතුර වීදුරුවක් සමඟ හණ බීජ තේ හැන්දක බීර පැය 5 ක් තබන්න. නින්දට පෙර බොන්න. සතියක් සඳහා ක්රියා පටිපාටිය නැවත කරන්න.
අමු එළවළු.
දැනටමත් සඳහන් කර ඇති පරිදි, උසස් තත්ත්වයේ බඩවැල් පිරිසිදු කිරීම සඳහා අවශ්ය වන තන්තු ගොඩක් අඩංගු වේ. මෙම සලාද සකස් කරන්න: සුදු හෝ චීන ගෝවා, කැරට්, බෙල් පෙපර්, සැල්දිරි මූල, හරිත ඇපල් සහ ඖෂධ පැළෑටි. සීතල ඔලිව් තෙල් හැන්දක් සමග සලාද කන්නය සහ ලුණු ටිකක් එකතු කරන්න.
දවස පුරා සෑම පැය 3-4 කට වරක් කන්න. ඒ අතර, සෑම වතුර වීදුරුවකටම අයඩීකරණය නොකළ ලුණු ස්වල්පයක් සමඟ ශාකසාර තේ හෝ පිරිසිදු නිශ්චල ජලය පානය කරන්න (ලුණු එකතු කිරීමෙන් පසු ජලය ලුණු රස නොවිය යුතුය).
ඖෂධීය තේ වර්ග.
මින්ට් වලින් සාදන ලද තේ (සීතල කාලගුණය තුළ, මින්ට් ලෙමන් බාම් සමඟ ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය) සහ chamomile පරිපූර්ණ ලෙස බඩවැල් චලනය වැඩි දියුණු කරයි, ඊට අමතරව, මෙම සංයුතිය ස්නායු හොඳින් සන්සුන් කරයි. අවම වශයෙන් දිනකට තුන් වතාවක් මාසයක් තේ පානය කරන්න.
Solyanka kholmovaya.
බඩවැල් සහ අක්මාව පිරිසිදු කිරීම සඳහා ඉතා ප්රයෝජනවත් ඔසුවක්, එය පොටෑසියම් සමඟ හදවත ලබා දෙන අතර වකුගඩු ගල් සෑදීම වළක්වයි. උතුරන වතුර වීදුරුවක් සමඟ තේ හැන්දක වත් කර පැය 2-3 ක් පෙරීමට ඉඩ දෙන්න, නින්දට පෙර සවස බොන්න. පාඨමාලාව - සති 2 යි.
සෑම විටම ඖෂධ පැළෑටියට තනි පුද්ගල නොඉවසීමේ සාධකය සලකා බලන්න, ඔබ ඖෂධ පැළෑටි හෝ ඖෂධ පැළෑටි එකතුවක් ගන්නා අතර තත්වය නරක අතට හැරේ නම්, එය ගැනීම වහාම නතර කර ශාකසාර වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න.
සහ මතක තබා ගන්න: ඔබ තෝරා ගන්නා පිරිසිදු කිරීමේ ක්රමය කුමක් වුවත්, නිතිපතා මධ්‍යස්ථ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් ගැන අමතක නොකරන්න, එවිට ඔබේ රූපය ලස්සන හා කාලෝචිත හා විෂ ද්රව්ය පිරිසිදු කිරීමකි.
නිරාහාර ක්රියාවලිය සීමා නොවේ සතිපතා ආහාර වේලක්, නමුත් අදියර හතරකින් සමන්විත වන අතර, එම කාලය තුළ ශරීරය bioenergetic සහ පවිත්ර කරනු ලැබේ කායික මට්ටම්. හදිසි නැවතුමඑක් අදියරකදී ප්රතිඵල අවම වශයෙන් අඩු කරනු ඇත. චිකිත්සක නිරාහාර ක්රියාපටිපාටියේ පිරිවැය විශේෂඥයෙකු සමඟ උපදේශනය, ගණනාවක් ඇතුළත් වේ රෝග විනිශ්චය අධ්යයන. ඔබ රුධිරය, මුත්රා සහ මලපහ පිළිබඳ සායනික පරීක්ෂණයක් කළ යුතුය.
ක්රියා පටිපාටිය
වැදගත් හා දුෂ්කර කාල පරිච්ඡේදයක් වන්නේ ප්රතිකාර චිකිත්සාවේ පළමු දිනයි. මුඛයෙන් ඇසිටෝන් සුවඳක් ඇත. ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ සෛල සක්රිය කරන හානිකර විදේශීය අංශු සහ බැක්ටීරියා අවශෝෂණය කරයි. දින පහක් තිස්සේ, පුද්ගලයා අධික ලෙස උද්යෝගිමත් හා කෝපයට පත් වන අතර, දුර්වල ලෙස නිදා ගනී. අතිරික්ත බර කිලෝග්‍රෑම් තුනේ සිට පහ දක්වා අහිමි වේ.
හයවන හෝ හත්වන දින නිදන්ගත රෝග නරක අතට හැරේ. මෙම අදියරේදී විශේෂඥයා රෝගයේ බරපතලකම තීරණය කරයි. දිනකට ග්රෑම් 500 ක් දක්වා කාලයත් සමඟ නින්ද සාමාන්ය තත්ත්වයට පත් වේ. දින 10 කට පසු, වැඩ යථා තත්ත්වයට පත් කෙරේ හෘද වාහිනී පද්ධතිය(ග්රෑම් 200 ක් පමණ අහිමි වේ).
අවසාන අදියර අනුවර්තනය වේ (නිරාහාරයේ 25 වන දින සිට). සමාලෝචන වලට අනුව, මෙම අදියරේ දී චිකිත්සක නිරාහාරව සිටීම ඉවසා ගැනීමට අපහසුය. මෙයට හේතුව තියුණු ශක්තිය නැතිවීම, ශරීරයේ සැඟවුණු ව්යාධි හේතුවෙන් සෞඛ්‍යයේ දැඩි පිරිහීමකි.
ඇඟවීම්
ප්රධාන ඇඟවීම්:
- අධි රුධිර පීඩනය;
- හෘද ඉස්කෙමියාව;
- නිදන්ගත බ්රොන්කයිටිස්;
- පෙනහළු සාර්කෝමා;
- ඇදුම;
- ගැස්ට්රයිටිස්, අග්න්යාශය;
- මානසික අවපීඩනය සහ ස්නායු රෝගය.
තාක්ෂණය රුධිර පීඩනය සාමාන්යකරණය කරයි. චිකිත්සාව සඳහා පූර්වාවශ්යතාවක් වන්නේ නිරන්තර වෛද්ය අධීක්ෂණය යටතේය. ඒඩ්ස්, ක්ෂය රෝගය, සාර්කොයිඩෝසිස් සමඟ වුවද, චිකිත්සක නිරාහාරව සිටිය හැකිය. මිල මූලික රෝග විනිශ්චය ක්රියා පටිපාටි කට්ටලය මත රඳා පවතී. වයස, ලිංගභේදය, තනි ලක්ෂණශරීරය.
ප්රතිවිරෝධතා
පුද්ගලයෙකුට ඩිස්ට්‍රොෆි, අඩු බර, මාරාන්තික සහ ප්‍රගතිශීලී නියෝප්ලාස්ම්, ක්ෂය රෝගය, දියවැඩියා රෝගය සහ හෘදයාබාධ ඇති බව හඳුනාගෙන තිබේ නම් ඔබට PH වෙත යොමු විය නොහැක. පශ්චාත් ආඝාත තත්ත්වයන්, හෙපටයිටිස්, ත්‍රොම්බොසිස් සහ වකුගඩු ව්යාධි වලදී හැසිරවීම ද contraindicated. නිදන්ගත ස්වරූපය, අධි රුධිර පීඩනය. යූරොලිතියාසිස්, වණ, රක්තවාතය, උණ ඇතිවීමේ ප්‍රවණතාව, ගැබ් ගැනීම සහ මවි කිරි දීම වැනි අවස්ථා වලදී හැසිරවීම නිර්දේශ නොකරයි.
මිල ගණන් සහ සායන
චිකිත්සාව නිවසේදී සහ ඔරලෝසුව වටා වෛද්යවරුන්ගේ අධීක්ෂණය යටතේ සිදු කරනු ලැබේ. තීරනාත්මක සාධක වන්නේ රෝගියාගේ පෞද්ගලික ලක්ෂණ සහ මූල්ය හැකියාවන් ය. චිකිත්සක නිරාහාර ක්රියා පටිපාටියේ මිල වෛද්ය ආයතනයේ තත්ත්වය මත රඳා පවතී. අපගේ ද්වාරයෙහි ඔබට චිකිත්සක නිරාහාර පිරිවැය කොපමණ දැයි සොයා ගත හැකි අතර රෝගියාගේ සමාලෝචන කියවිය හැකිය.