Téma týždňa „Môj domov“ Lekcia 22. Domček pre zajačika a kohúta (plastové modelovanie) Obsah programu. Posilniť schopnosť detí priniesť produkt požadovaný obrázok pomocou plastelíny. Naučte sa prerozprávať rozprávky podľa ilustrácií.Ukážkový materiál. Hrdinovia

Téma týždňa „Môj domov“ Lekcia 41. Ľadová chata (Kreslenie pastelovými pastelkami) Obsah programu. Pokračujte v zoznamovaní detí s chladnými tónmi. Naučte sa prenášať vlastnosti položky používajúce studené farby. Predstavte príležitosti

Téma týždňa: „Jedlo“ Lekcia 12. Kto čo zje (Farebný kartón. Aplikácia z pripravených siluet predmetov) Obsah programu. Naučte deti usporiadať a lepiť predmety v správnom poradí.Ukážkový materiál. Hračkársky pes,

Téma týždňa „Môj domov“ Lekcia 22. Domček pre zajačika a kohúta (Farebný papier. Aplikácia z pripravených častí objektu) Obsah programu. Pestujte súcit a láskavosť. Naučiť deti vytvárať celok z viacerých častí; naneste lepidlo na diel a prilepte ho

Téma týždňa: „Jedlo“ Lekcia 12. Doprajme myške syr (Kreslenie farebnými ceruzkami) Cieľ. Naučte deti kresliť polkruhové predmety farebnými ceruzkami a opatrne ich maľovať. Obohaťte svoju rečovú slovnú zásobu. Kultivujte schopnosť reagovať a

Téma týždňa: „Môj domov“ Lekcia 22. Plot pri dome (Maľba štetcom. Gvaš) Účel. Pokračujte v učení detí kresliť rôzne predmety pozostávajúce z kombinácií čiar. Naučte sa prerozprávať rozprávky podľa ilustrácií v knihe. Rozvíjať reč a myslenie.Ukážka

Produkty jedlo pre deti priemyselná produkciaČo platí pre priemyselne vyrábanú detskú výživu pre deti prvého roku života?Konzervované ovocie, zelenina a ovocné a zeleninové šťavy a pyré. Sušené instantné cereálie a

Tretí bod: Identifikujte spúšťacie potraviny Spôsobujú plynaté potraviny u detí nadúvanie? Každá skúsená dojčiaca matka má zoznam produktov, spôsobujúce nepohodlie jej dieťa - tie produkty, ktoré ak ona

Mestský štátom financovaná organizácia

dodatočné vzdelanie mesto Ulyanovsk

"Detské ekologické a biologické centrum"

Hra pre mladších školákov

„Užitočné a škodlivé produkty»

Abramova Marina Ivanovna, učiteľka doplnkového vzdelávania DEBC

Uljanovsk, 2016

Účel hry: rozvíjať zručnosti u mladších školákov zdravý imidžživota a správnej výživy.

Úlohy:

vzdelávacie:

rozvíjať vedomosti o zdravých a škodlivých produktoch.

vyvíja:

rozvíjať pamäť, pozorovanie, logické myslenie.

zvýšenie:

pestovať kultúru Zdravé stravovanie.

Materiály a vybavenie: Červený list veľkosti A4 s nápisom „Škodlivé produkty“, list Zelená farba Veľkosť A4 s nápisom “Zdravé produkty”, papierové kartičky s obrázkami zdravých a škodlivých produktov, magnetky na pripevnenie kartičiek na tabuľu, zápisník, farebné ceruzky.

Poradie hry:

Vedúci: Ahojte chalani! Som rád, že ťa vidím veselého, zdravého, veselého! Viete, čo ovplyvňuje vašu náladu? Zamyslite sa a povedzte mi, prečo ste smutní alebo ľahostajní ku všetkému?

(Chlapci odpovedajú: „Negatívne známky v škole, hádky s priateľmi a rodinou, zlé počasie vonku, choroba“).

Vedúci: Chlapci, myslíte si, že nedostatok vitamínov vo vašej strave, studené jedlo alebo jedlo bez chuti alebo jednoducho nezdravé jedlá môžu ovplyvniť vašu pohodu a náladu?

Vedúci: Teraz strávim s tebou zaujímavá hra"Zdravé a škodlivé potraviny." Všetci radi jeme chutné jedlo, spíme dlhé hodiny a zároveň chceme byť zdraví. Teraz sa učíme, aké potraviny musíme jesť, kedy a koľkokrát denne, aby sme boli naozaj zdraví.

Všetci chlapi vedia, že pre zdravie je dobré jesť len čerstvo pripravené jedlo, veľa zeleniny a ovocia a piť šťavy. Raz denne by ste mali určite jesť teplé jedlo: polievku, boršč alebo kapustnicu. Jesť by ste mali začať až vtedy dobrá nálada, inak sa jedlo nepoužije na budúce použitie. Počas jedenia by ste mali byť ticho, nie klebetiť ani sa smiať. Jedlo by ste nemali prehĺtať vo veľkých kusoch, musíte jedlo pomaly a dôkladne žuť. V žiadnom prípade sa neprejedajte, žalúdku to veľmi škodí! Musíte jesť tri až štyrikrát denne, pokiaľ vám niečí lekár nepovie inak. Veľmi dôležité: musíte jesť len vtedy, keď máte hlad. A samozrejme by ste mali iba jesť Zdravé jedlá. Ako tieto jednoduché pravidlá Zdravé stravovanie. A je veľmi dôležité ich dodržiavať!

Teraz skontrolujeme, či poznáte zdravé a nezdravé jedlá. Najprv vás však poprosím o zodpovedanie niekoľkých otázok.

Chlapci, čo sú vitamíny a v akých potravinách sa nachádzajú?

(Chlapci odpovedajú).

Vedúci: Presne tak, chlapci! Vitamíny sú látky nachádzajúce sa v bobuľovom ovocí, ovocí a zelenine. Pomáhajú vám rásť, bojovať proti chorobám, pomáhajú vám byť zdravými.Väčšina vitamínov sa v ľudskom tele netvorí a nehromadí, prichádzajú len s jedlom. To je dôvod, prečo by mali byť bobule, zelenina a ovocie pravidelne zahrnuté do stravy.

Chlapi, čo sú to bielkoviny, tuky a sacharidy a na čo sú?

(Chlapci vyjadrujú svoje názory).

Vedúci: Toto Stavebný Materiál pre vaše rastúce telo, preto by vaša strava mala vždy obsahovať potraviny obsahujúce bielkoviny, tuky a sacharidy, ale v správnom pomere.

Chlapci, čo je? výživové doplnky?

(Chlapci odpovedajú).

Prečo si myslíte, že ho pridávajú do jedla? rôzne prísady?

(Chlapci odpovedajú).

Vedúci: Existuje mnoho rôznych potravinárskych prísad, ktoré sa pridávajú do potravín. Účel týchto prísad je iný: niektoré prísady zvýrazňujú chuť produktu, hoci v skutočnosti je produkt bez chuti a úplne nezdravý. Ostatné prísady sú zodpovedné za bezpečnosť produktu. Napríklad niektoré cukrovinky mať veľmi dlhý termín skladovanie kvôli obsahu špeciálnej prísady. Všetky prídavné látky v potravinách sú úplne zbytočné a dokonca škodlivé telo dieťaťa, hoci vyrábajú produkty chutné a niekedy jednoducho jedlé.

Teraz na dosku zavesím dva stoly. Jedna tabuľka sa nazýva „Zdravé produkty“, druhá sa nazýva „Škodlivé produkty“. Chlapci, vedľa stolov som položil kartičky s obrázkami zdravých a nezdravých jedál. Pôjdete jeden po druhom k tabuli, vezmete si jednu kartu po druhej a ukážete ju celej triede. Potom budete musieť povedať, čo obsahuje tento produkt: vitamíny, bielkoviny, tuky, sacharidy a či obsahuje potravinárske prídavné látky. Potom mi povedzte, kam zaradiť tento produkt: užitočný alebo škodlivý. Ak majú chalani nezhody, mali by sa postaviť a vysvetliť, prečo si myslia inak. Potom, keď je otázka užitočnosti tohto produktu definitívne rozhodnutá, mali by ste pod jeden zo stolov priložiť kartu. Keď sú všetky kartičky s jedlom pripevnené pod ich stolmi, mali by ste si ich znova pozorne pozrieť a zapamätať si ich. Potom rýchlo odstránim všetky karty.

Teraz sa pozrime, ako si pamätáte, čo je užitočné a čo škodlivé. Do zošitov si nakreslíte dva stĺpce s názvom „Zdravé potraviny“ a „Nezdravé potraviny“. Do týchto stĺpcov nakreslíte a označíte produkty, ktoré vám nadiktujem. Keď poviem názvy potravín, napríklad „Hamburger“, mali by ste zhodne povedať, kam tento produkt patrí. Takto si, chlapci, zapamätáte, čo je pre vás dobré a čo škodlivé. Koniec koncov, na to, aby ste boli silní, obratní, odvážni, musíte iba jesť Zdravé jedlá! Prajem vám, aby ste boli zdraví, chlapci!

Čím sú deti staršie, tým viac sa učia a skúšajú. Samozrejme, nezdravé jedlo ich pravdepodobne neobíde. Ale zvyčajne je to veľmi chutné! A teraz majú rodičia potrebu hovoriť so svojimi deťmi o jedle: jeho chuti, vlastnostiach, výhodách a škodách. A všetky deti majú svoje vlastné chuťové preferencie a musíme ich vziať do úvahy. Okrem toho je dôležité pochopiť, kde sú to len preferencie a kde je to túžba dosiahnuť svoj cieľ a jesť niečo chutné a nezdravé.

Snažíme sa s manželom viac dbať na zdravú výživu a vysvetľovať deťom, ktoré potraviny je najlepšie jesť a ktorým sa treba vyhýbať. V zásade sa vždy snažíme variť zdravá strava, a veľmi si to vážime. Deti jedia väčšinu ovocia s radosťou a dokonca milujú brokolicu :)

Ťažkosti však vznikajú pri sladkostiach a iných nezdravých výrobkoch. Ako vysvetliť dieťaťu, že sú škodlivé, ak sú také chutné? Myslím si, že by sme mali kupovať menej nezdravých potravín a viac hovoriť o zdravom jedle, variť ho a jesť. Práve pre takéto rozhovory som vyvinul nový tematický balíček „Zdravé stravovanie“.

Zahrnuté existuje niekoľko úloh, ktoré treba s dieťaťom prediskutovať chuťové preferencie, hry venované zelenine a ovociu, ako aj hry na identifikáciu zdravých a nezdravých potravín, ako aj úloha diskutovať o samotnom koncepte „zdravého stravovania“.

| pdf

Okrem sady vám vrelo odporúčam aj novú knihu z vydavateľstva “MYTH”, s názvom “Vitamíny”, autorky Agnieszky Sowińskej. V ňom sú vitamíny a minerály zobrazené ako vtipné postavičky s rôznymi povahami. Napríklad vitamín C je odborník na všetky veci, jód je inžinierom celého tela, pomáha pri práci rôzne orgány, hlavne mozog, vitamín E je vždy mladý a veselý a magnézium každého upokojí.

Čítali sme knihu o vitamínoch, ako je táto:

Na začiatku otvoríme novú nátierku s alebo, Ksyusha sama číta jej názov, dôkladne zvážime, kto v nej žije, potom sa vrátime k nátierke s popisom vitamínov a prečítame si o nich, potom sa znova pozrieme na obrázok s zeleniny a ovocia a diskutovať o užitočných vitamínoch a mineráloch.

Táto kniha poskytuje veľa podnetov na premýšľanie a diskusiu o užitočnosti potravín. Deti vďaka nej vedia, čo je vápnik a jód, prečo sú potrebné vitamíny a prečo je dôležité jesť zeleninu a ovocie každý deň.

Bez preháňania môžem povedať, že ide o veľmi dôležitú a užitočnú knihu. Uľahčuje to vysvetliť dieťaťu podstatu zdravého stravovania a sprostredkovať jeho dôležitosť. Okrem toho, keď sa deti „zoznámili“ s vitamínmi osobne, začnú ešte ochotnejšie jesť ovocie a zeleninu.

Deti by už od malička mali rozumieť rôznym potravinám, zdravým aj nezdravým. Zdravé produkty nám dáva spravidla sama príroda a škodlivé sú umelé, vytvorené ľudstvom. Samozrejme, deti nechcú jesť veľa zdravých vecí, ako je cvikla, cibuľa, niekedy mlieko či tvaroh, pretože majú špecifickú chuť alebo špeciálne osobné preferencie. Sú chlapci, ktorí určité choroby Nemôžete jesť žiadne jedlo. Deti si však musia byť vedomé ich existencie a vlastností. Ak rodičia nie sú nablízku a jeden z vašich priateľov navrhne to vyskúšať, musíte dieťa upozorniť na následnú reakciu tela.

Vzdelávacie materiály na stiahnutie

Aby sme mohli viesť tematické rozhovory s deťmi, zverejnili sme obrázky pre deti na našej webovej stránke „Jedlo“. Sú tu prezentované prírodné aj umelé produkty, ako sa zvyčajne predávajú v obchodoch. Obrázky si môžete stiahnuť, vytlačiť a podľa potreby použiť v konverzáciách. Pri zobrazovaní produktov na dennú spotrebu by mali byť obrázky pre deti systematizované: oddelene užitočné a oddelene škodlivé. Ak je vašou úlohou naučiť sa cudzí jazyk pomocou vizuálov, potom môžete obrázky označiť a usporiadať podľa vlastného uváženia. Vo všeobecnosti sú ilustrácie použiteľné tak na vedenie rozhovorov s deťmi doma a v škole, ako aj na štúdium témy „Produkty“ v triede. cudzí jazyk. Ak je vašou úlohou hovoriť o zdravých produktoch, obrázky pre deti môžu byť vybrané podľa témy lekcie. Chlapi by však mali vedieť aj to, že existujú aj škodlivé produkty. Takéto obrázky deťom triedime, odkladáme väčšinou obrázky potravín umelého pôvodu, ukazujeme deťom a vysvetľujeme, ako ten či onen výrobok škodí organizmu.

Fotografické karty

Kliknutím na obrázok si stiahnete obrázky jedál pre deti:

Viacfarebné obrázkové karty s obrázkom rôzne druhy Produkty.

Nakreslené možnosti

Ďalšia možnosť obrázkových kariet zobrazujúcich jedlo a nápoje pre deti:

Čo sú zač?

Osobitná pozornosť Deti by mali prejsť na mliečne výrobky. Mlieko a jeho deriváty sú veľmi zdravé. Obsahujú vitamíny a vápnik na posilnenie kostí a zubov. Hoci niektoré deti nemajú radi mliečne výrobky alebo mlieko, obrázky môžu byť skvelým spôsobom, ako sa o nich rozprávať diéta.

Ovocie a zelenina nie sú menej užitočné. Vitamíny v nich sú prítomné v veľké množstvá. Mimochodom, obrázky vám pomôžu nielen identifikovať škodlivé a zdravé potraviny, ale aj naučiť sa rozpoznávať ovocie a zeleninu. V týchto produktoch sa vitamíny ukladajú najmä v čerstvé, preto je lepšie ich jesť nerozvarené. Vitamíny sú nevyhnutné pre udržanie imunity a zdravia. Opýtajte sa svojich detí, ktoré potraviny obsahujú aj vitamíny B veľké množstvá? Je nepravdepodobné, že budú menovať zrná, hoci obilniny obsahujú veľa potrebuje osoba mikroelementy.

Ďalšou skupinou produktov sú proteíny. Patrí medzi ne nielen mlieko, ale aj mäso, ryby a dokonca aj niektoré druhy zeleniny (strukoviny), hoci tie posledné obsahujú rastlinný proteín. Niekedy sa tieto produkty považujú za škodlivé, ale mäso a ryby sú nevyhnutné pre vývoj svalov, mozgu a ďalších zložiek nášho tela. Proteínové produkty mnohými milovaná. Mäso alebo rybu je však lepšie variť, ako smažiť: týmto spôsobom si zachovajú oveľa viac užitočné látky.

A nakoniec sacharidy. Sú to sladkosti, chlebové výrobky - všetko, čo deti tak milujú. Tieto potraviny majú vysoký obsah uhľohydrátov. Rozkladajú sa a dodávajú telu energiu. Deti potrebujú sacharidové potraviny, pretože bábätká vydávajú veľa energie. Deti však treba poučiť, že sladkostiam by sa nemali preháňať. To negatívne ovplyvňuje stav zubov a zdravie tela.

Keď si s deťmi prezeráte obrázky produktov, určite venujte pozornosť týmto skutočnostiam. Detská strava musí obsahovať mlieko, ovocie, zeleninu, mäso a ryby. Jasné ilustrácie pomôžu deťom presvedčiť, že jedlo môže byť chutné a zdravé.

Vďaka farebným ilustráciám nebude váš prejav nudný a monotónny, stane sa konkrétnym a presvedčivým. Hrajte sa s deťmi v obchode: rozložte obrázky a nechajte ich, aby konali ako kupujúci. Opýtajte sa ich, aké jedlá by pripravovali z daných produktov. Vytlačte si obrázky a použite ich pri náročnej, ale zábavnej aktivite s deťmi!