පැකිලීමට ප්‍රතිකාර කිරීමේ නවීන ක්‍රම. ඖෂධ පැළෑටි සහ එළවළු සමග පැකිලීමට ප්රතිකාර කිරීම. සංවිධානාත්මක සන්නිවේදන ක්‍රියාකාරකම් ක්‍රියාවලියේදී ජ්‍යෙෂ්ඨ පෙර පාසල් වයසේ දරුවන්ගේ පුද්ගලික සංවර්ධනයේ න්‍යායාත්මක හා ක්‍රමවේද පදනම්

ගොතගැසීම- කම්පන සහගත කථන ​​ආබාධය. පැකිලීම යනු මායිම් ස්නායු මනෝචිකිත්සක රෝගයකි ජාත්යන්තර වර්ගීකරණයරෝගය පහත පරිදි නිර්වචනය කර ඇත: “පැකිලීම (පැකිලීම) යනු ශබ්දය, අක්ෂර හෝ වචන නිතර පුනරාවර්තනය වීම හෝ දිගු කිරීම මගින් සංලක්ෂිත වන කථාවයි; නැතහොත් එහි රිද්මයානුකූල ප්‍රවාහයට බාධා කරන කථාවේ නිතර නැවතීම හෝ දෙගිඩියාවෙන්." ක්‍රියාත්මකයි ආරම්භක අදියරගොතගැසීම, ආරම්භක රෝගයකින් පුරුද්දක් හෝ කථන ආකාරයක් වෙන්කර හඳුනා ගැනීම දුෂ්කර විය හැකි අතර, ප්‍රතිකාර කිරීම බොහෝ විට ප්‍රමාද වී, කිසිවක් කළ නොහැකි වූ විට ආරම්භ වේ.

ගොතගැසීමේ අවස්ථා 90% ක් සමඟ සිදු වේ මුල් වයසදරුවෙකු කතා කිරීමට ඉගෙන ගන්නා විට. එපමණක්ද නොව, ස්නායු පද්ධතිය අඩු ස්ථායීතාවයක් ඇති පිරිමි ළමයින් ගැහැණු ළමයින්ට වඩා 3-4 ගුණයක් ගොතයි. සමහර විට, දරුණු කම්පනයකින් පසුව, වැඩිහිටියන් ද ගොත ගැසීමට පටන් ගනී.

පැකිළෙන සෑම පුද්ගලයෙකුටම රෝගය කිසිසේත්ම ප්‍රකාශ නොවන අවස්ථා තිබීම සිත්ගන්නා කරුණකි. නිදසුනක් වශයෙන්, 2004-2007 දී, ගොතගැසීමේ සංසිද්ධිය ප්‍රකාශ වන්නේ අන් අය සමඟ කතා කරන විට පමණක් බවත්, ගොතගැසීම් ඇති පුද්ගලයින්ගෙන් 93.5% ක් තමන් සමඟ හෝ සතුන් සමඟ කතා කරන විට, කිසිවෙකු කතා නොකරන බව දැන දැනම ගොත ගැසෙන්නේ නැති බවත් විශ්වාසදායක ලෙස තහවුරු විය. ඔවුන්ට ඇසෙන්නේ නැත. බහුතරය කොහෙත්ම ගොතන්නේ නැතකුඩා දරුවන් සමඟ කතා කරන විට; දිගු (අවම වශයෙන් පැය 24) නිශ්ශබ්දතාවයෙන් පසුව; ගායනා කරන විට; ඔවුන් රහසින් කතා කරන විට හෝ, අනෙක් අතට, ඉතා ඝෝෂාකාරී ලෙස, ආදිය. එවැනි තොරතුරු පැකිලීමෙන් මිදීම සඳහා නව ක්‍රම දියුණු කිරීම සඳහා වැදගත් වේ.

ගොතගැසීමට හේතු

ඕනෑම රෝගයකට නිවැරදි ප්‍රතිකාර කිරීම පදනම් වී ඇත්තේ එය සිදුවීමට හේතු ඉවත් කිරීම මත ය, නමුත් රෝගයක් ලෙස පැකිලීම මේ සමඟ විශාල ගැටළු ඇත. පැකිලීමේ සංසිද්ධිය මනෝචිකිත්සකයින්, ගුරුවරුන්, ස්නායු විශේෂඥයින්, මනෝචිකිත්සකයින්, මනෝ විද්‍යා ologists යින් විසින් අධ්‍යයනය කරනු ලබන අතර, ඒ සෑම කෙනෙකුටම එය සිදුවීමට හේතු සහ ප්‍රතිකාර ක්‍රම පිළිබඳව තමන්ගේම හොඳින් පදනම් වූ දෘෂ්ටි කෝණයක් ඇත. ගොතගැසීමේ හේතු ලැයිස්තුව කෙතරම් පුළුල්ද යත්, එහි තොරතුරු අන්තර්ගතය මරණයට හේතුව ජීවිතය බව ප්‍රකාශයේ තොරතුරු අන්තර්ගතයට සමීප වේ. සන්නිවේදනයේ ඌනතාවයෙන් පෙළෙන අතහැර දැමූ, ආදරය නොකරන දරුවෙකු මෙන්ම, අවදානමට ලක්විය හැකි මනෝභාවයක් ඇති, වන්දනාමාන වාතාවරණයක හැදී වැඩුණු ඉතා නරක් වූ දරුවෙකු යන දෙදෙනාම ගොත ගැසිය හැකිය. දරුවා කතා කිරීමට ඉගෙන ගැනීමට පෙර සිටම දැඩි ආතතියකින්, බියෙන් හෝ අධික වැඩ කිරීමෙන් පසු කරදර පැමිණිය හැකිය. ත්‍රාසජනක චිත්‍රපට, පවුල් අපකීර්තිය, ඕනෑවට වඩා ක්‍රියාශීලී හා කුරිරු ළමා විහිළු සහ වෙනත් කම්පන මෙන්ම පාරම්පරික නැඹුරුතාවයේ බලපෑම කෙනෙකුට වට්ටම් කළ නොහැක.

ගොතගැසීමට ප්‍රතිකාර කළ හැකි වුවද, රෝගීන්ගෙන් සියයට 5-7 කට වඩා සම්පූර්ණයෙන්ම සුව නොවන බව ඔබ දැනගත යුතුය. නමුත් වාසිදායක තත්වයන් යටතේ, ගොතගැසීම සමහර විට ප්‍රතිකාර නොමැතිව තනිවම පහව යයි. ක්‍රීඩා ක්‍රියාකාරකම් මේ සඳහා විශේෂයෙන් හිතකර වේ - ඒවා පුද්ගලයෙකුගේ ස්නායු පද්ධතිය ශක්තිමත් කරන අතර, වැදගත් ලෙස ඔහුගේ මිතුරන්ගේ කවය පුළුල් කරයි.

පැකිලීමේ ප්‍රතිකාරයේ නවීන ක්‍රම අරමුණු කර ඇත්තේ පුද්ගලයෙකුට සාමාන්‍ය ස්නායු භාවය සහ ස්වයං සැකයෙන් මිදීමට උපකාර කිරීමයි. ඔවුන් ළමුන් සහ වැඩිහිටියන් සඳහා පොදු වේ. මේවා කථන වේගය ස්ථාවර කිරීමට උපකාරී වන විවිධ කථන සහ හුස්ම ගැනීමේ අභ්‍යාස වේ: ස්ට්‍රෙල්නිකෝවාගේ හුස්ම ගැනීමේ අභ්‍යාස, ගායනා කිරීම හෝ ගායනය කාව්යමය පාඨ, ගායනය සහ නැටුම්.

පැකිලීමට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා විශේෂයෙන් "වැඩිහිටි" ක්‍රමයක් තිබේ - මෝහනය. ඔබට පුද්ගලයෙකු තුළ ආත්ම විශ්වාසයක් ඇති කළ හැකි බව විශ්වාස කෙරේ, ඔහු පැකිලීම නවත්වනු ඇත. නමුත් ස්නායු ව්‍යාධි විද්‍යාව මෝහනය ලබා දෙන බවට ප්‍රමාණවත් සාක්ෂි එකතු කර ඇත අතුරු ආබාධනින්ද නොයාම, හිසරදය, මතක දුර්වලතා ආකාරයෙන්. එබැවින් ළමුන් සඳහා මෝහනය දැඩි ලෙස තහනම් කර ඇති අතර සමහර රටවල එය සම්පූර්ණයෙන්ම අත්හැර දමා ඇත.

පරිගණක ව්‍යාප්තියත් එක්ක ආවා නව ක්රමයගොතගැසීමට ප්‍රතිකාර කිරීම - පරිගණක නිවැරදි කිරීම. පුද්ගලයෙකුට වැඩසටහන් මාලාවක් ලැබෙන අතර නිවසේදී ස්වාධීනව අධ්යයනය කරයි.

අද, බොහෝ විශේෂඥයින් එකඟ වන්නේ පැකිලීමට එරෙහි සටන ඵලදායී විය හැක්කේ නම් පමණි ඒකාබද්ධ ප්රවේශයපුහුණුවීම් සහ අභ්යාස, reflexology සහ භෞත චිකිත්සාව, ජන පිළියම් සහ ඖෂධ සාම්ප්රදායික බෙහෙත්. නමුත් ප්රධාන දෙය වන්නේ පුද්ගලයාගේම අභිප්රේරණයයි. පැකිලීම, මුදු පණුවන් හෝ දියර නාසයක් වැනි සුව කළ නොහැක, එය ජය ගත හැක්කේ පමණක් වන අතර, වෛද්‍යවරයාගේ කාර්යය වන්නේ රෝගියාට මෙය කිරීමට උපකාර කිරීමයි.

පැකිලීමට ප්‍රතිකාර කිරීමේ සාම්ප්‍රදායික ක්‍රම

සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාව ගොතගැසීමේ සංසිද්ධිය නොසලකා හැර නැත, අද දින විවාදයට භාජනය වන ප්‍රතිකාර ක්‍රම හොඳම මනස. ඇය නිවසේදී වසංගතයෙන් මිදීමට සරල සහ ලාභදායී ක්‍රම කිහිපයක් ඉදිරිපත් කරයි.

1. ඖෂධ පැළෑටි එකතුව අංක 1. මිහිරි ක්ලෝවර් ඔසු, වැල්මී වැනි රයිසෝම, අළු බ්ලැක්බෙරි කොළ, හෙදර් රිකිලි, වැලරියන් ඔෆිසිනාලිස් රයිසෝම, කැලෙන්ඩුල ඔෆිසිනාලිස් මල්, ලෙමන් බාම් ඔසු, සාමාන්‍ය බර්ච් කොළ, සාමාන්‍ය මහදුරු පලතුරු සහ ලින්ඩන් කෝඩේට් මල් සමාන අනුපාතයකින් ගන්න. . අඹරා පසුව ආහාර පිසීම සඳහා භාවිතා කරන්න ඖෂධීය කහට: එකතු 7 ග්රෑම් 1.5 තේ හැදි වත්. උතුරන වතුර සහ ජල ස්නානයක පියනක් යට විනාඩි 10 ක් ගිල්වන්න (උනු නොකරන්න!), ඉන්පසු පැය 1.5 ක් තබන්න, පෙරීම සහ කෑමට පෙර පැය භාගයක් උණුසුම් පානය කරන්න, දිනකට ග්රෑම් 50 ක් 4 වතාවක්.
2. ඖෂධ පැළෑටි එකතුව අංක. 2. එකතුව සමාන අනුපාතයකින් සකස් කරන්න: රාස්ප්බෙරි අංකුර, දෂ්ට නෙට්ල් ඔසු, azure cyanosis ඔසු, caraway පළතුරු, oat straw, trifoliate කොළ, angustifolia කොළ, ඔසු ගම්මිරිස්, ගොරෝසු hawthorn පළතුරු, වල් ස්ට්රෝබෙරි කොළ. එකතු කිරීමේ අංක 1 ආකාරයෙන්ම සකස් කර පරිභෝජනය කරන්න.
3. ඖෂධීය තේ අංක 3. එයට මව් වෝට් ඔසු, යාරෝ ඔසු, ඔෙරගනයෝ ඔසු, පයින් රිකිලි, චමමයිල් මල්, අසමෝදගම් පලතුරු, ශාන්ත ජෝන් වෝට් ඔසු, ලෙමන් බාම් ඔසු, පැණිරස ක්ලෝවර් ඔසු, සමාන අනුපාතයකින් අවශ්‍ය වේ. අයිස්ලන්ත පාසි. තලා දැමූ මිශ්රණයෙන් ග්රෑම් 6 ක් උතුරන වතුර වීදුරු දෙකකට වත් කර පැය 3 ක් තබන්න. පෙර ගාස්තු ලෙසම ගන්න.
4. ඖෂධීය තේ අංක 4. ත්‍රි-වර්ණ වයලට් ඔසු, හොප් පලතුරු, යාපහුව බලකොටුව, wormwood ඔසු, දුරු පලතුරු, වගුරු තණකොළ, බර්ච් කොළ, රෝස උකුල්, ගම්මිරිස් ඔසු සහ දැවමය ඔසු සමාන අනුපාතයකින් මිශ්‍රණයක් සාදන්න. මිශ්රණයෙන් ග්රෑම් 7 ක් වීදුරු දෙකකට වත් කරන්න සීතල වතුරසහ පැය 6 ක් සඳහා කාමර උෂ්ණත්වයේ හෝ තරමක් උණුසුම්ව තබන්න. මෙම පසු, කහට උනු සහ උණුසුම් ස්ථානයක පැය භාගයක් තබන්න. ආහාර වේලකට මිනිත්තු 15 කට පෙර දිනකට 5 වතාවක් 50-70 ග්රෑම් බොන්න.
5. යුෂ මිශ්රණය. ලෙමන්, viburnum, rosehip සහ ගෝවා යුෂ 100 ග්රෑම් ගන්න, මී පැණි ග්රෑම් 200 සමග මිශ්ර. උදේ සහ සවස මේස හැන්දක් ගන්න. ආමන්ඩ් හෝ බීජ අනුභව කරන්න.
6. මුමියෝ. මුමියෝ ග්‍රෑම් 2 ක්, මී පැණි ග්‍රෑම් 200 ක් සහ ජලය ග්‍රෑම් 50 ක මිශ්‍රණයක් සකස් කර ඇත. උදෑසන සහ සවස, ගිලීමෙන් තොරව හැකි තාක් දුරට ඔබේ මුඛයේ මිශ්රණයේ තේ හැන්දක තබා ගන්න. මෙය වඩාත් ප්රසිද්ධය ගෙදර ක්රමය Avicenna විසින් විස්තර කරන ලද ගොතගැසීමේ ප්‍රතිකාරය. දිනකට 3 වතාවක් 1:5 අනුපාතයකින් මුමියෝ සහ මී පැණි මිශ්‍රණයකින් දිව ලිහිසි කිරීමට ඔහු නිර්දේශ කළ බව ඇත්තකි.
7. ඇරෝමැටික තෙල්. ඇරෝමැටෙරපි සුව කිරීමට උපකාරී වේ ස්නායු ආතතිය, බිය සමනය කිරීම (රෝස, බර්ගමොට්, පයින් සහ සඳුන්, බැසිල්, රෝස්මරී තෙල්), සාමාන්‍ය සන්සුන් කිරීම (තයිම්, ලැවෙන්ඩර්, අග්ගිස්, wormwood, geranium). භාවිතය සඳහා උපදෙස්: අත් ලේන්සුවකට තෙල් බින්දුවක් යොදන්න සහ දිනකට 3 වතාවක් ආශ්වාස කරන්න. ඔබට ස්නාන 10 ක පා course මාලාවක් ද ගත හැකිය: කෙෆීර් ග්‍රෑම් 100 ට තෙල්වලින් එකක බිංදු 4-5 ක් එකතු කරන්න: මාර්ග වර්ණනය, ලැවෙන්ඩර්, අග්ගිස්, wormwood හෝ Geranium - හොඳින් කලවම් කර උණුසුම් (37 °) ස්නානයකට වත් කරන්න. විනාඩි 20 ක් ගන්න.
8. ඇපල් පීල් කසාය(ඔස්ට්‍රියානු වෛද්‍ය රුඩොල්ෆ් බ්‍රූස්ගේ බෙහෙත් වට්ටෝරුව, සන්සුන් කිරීමට නිර්මාණය කර ඇත ස්නායු පද්ධතිය): ඇපල් පීල්මිනිත්තු 3-6 ක් තම්බා, ලැබෙන කොම්පෝට් පානය කරන්න (ඔබට ලෙමන් බාම් ඉන්ෆියුෂන් භාවිතා කළ හැකිය), අවශ්‍ය නම් සීනි එකතු කරන්න, දිනකට කෝප්ප 3 ක්.
9. Potentilla කසාය පාත්තයා. සීතල වයින් (පළතුරු හෝ මිදි) හෝ කිරි වීදුරුවකට ඔසු පොල්ලක් විසි කරන්න, නභිගත කරන්න, සිසිල් වන තුරු තබන්න. උදෑසන, වික්රියා, තාපය සහ උණුසුම් බීම. කසාය මස්තිෂ්ක සනාල කැක්කුම සමනය කරයි, නමුත් ජලයෙන් සාදන ලද - චිකිත්සක බලපෑමඅයිති නැත.

පැකිලීම සඳහා වන්ගාගේ වට්ටෝරු

1. දෂ්ට නෙට්ල් සහ සුදු අළු යුෂ: අළු කොළ සහ මල් යුෂ බිංදු තුනක් සමඟ දෂ්ට නෙට්ල් යුෂ බිංදු දෙකක් මිශ්‍ර කරන්න (මේ සඳහා ඔබ කොළ සහ මල් සමාන ප්‍රමාණවලින් ගත යුතුය). ඔබේ දිව මත තබා ගිලීමෙන් තොරව මිනිත්තු පහක් තබා ගන්න. සති දෙකක් සඳහා පැය දෙකකට වරක් දිනකට කිහිප වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.
2. සුවඳ රූ කසාය: උතුරන වතුර ලීටර් භාගයක් සමග වියළි රූ ඔසු ග්රෑම් පහක් වත් කරන්න. මිනිත්තු පහක් අඩු තාපයක් මත ගිල්වන්න. ගිලීමෙන් තොරව උණුසුම්, පෙරන ලද සුප් හොද්ද සමඟ ඔබේ මුඛය සහ උගුර සෝදන්න. එය සම්පූර්ණයෙන්ම සිසිල් වන තුරු ඔබේ මුඛයේ තබා ගන්න. සති 2-3 ක් සඳහා දිනකට කිහිප වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.
3. nettle, chamomile, angelica, hops, ලෙමන් බාම්, හෙදර්, ශාන්ත ජෝන් wort කහට: එකතු කිරීම සඳහා ඔබට nettle කොළ ග්රෑම් 100 ක්, chamomile පුෂ්ප මංජරිය ග්රෑම් 100 ක්, angelica මුල් ග්රෑම් 50 ක්, හොප් පළතුරු ග්රෑම් 50 ක්, ලෙමන් බාම් කොළ ග්රෑම් 50 ක්, හෙදර් තෘණ ග්රෑම් 50 ක් සහ ශාන්ත ජෝන් වෝට් ග්රෑම් 50 ක් අවශ්ය වේ. මිශ්රණයේ එක් තේ හැන්දක උතුරන වතුර වීදුරුවකට වත් කර විනාඩි 20-30 අතර කාලයක් තබන්න. දිනකට දෙවරක් කහට වීදුරු භාගයක් බොන්න (උදෑසන සහ නින්දට පෙර).
4. සුදු අළු කහට: 20 ග්රෑම් නැවුම් කොළසුදු අළු මල් සමග, උතුරන වතුර ලීටර් 0.5 වත්. විනාඩි 15-20 ක් තබන්න. මිනිත්තු 3-5 ක් ගිලීමෙන් තොරව පෙරන ලද උණුසුම් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සමඟ ඔබේ මුඛය සේදීම. දිනකට කිහිප වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.

ඖෂධ පැළෑටි සහ ඇරෝමැටෙරපි වලට අමතරව, පාරම්පරික සුව කරන්නන්ගොත ගැහෙන අය සමහර වටිනා සහ අඳින පළඳින ලෙස නිර්දේශ කරන්න අර්ධ වටිනා ගල්, සියලු ආකාරයේ කුමන්ත්රණ භාවිතා කරන්න, රෝගියාගේ මනෝභාවයට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි, ඔහුගේ ස්නායු රෝග සමඟ සටන් කරයි, සහ රෝගය පරාජය කරනු ඇති බවට විශ්වාසයක් ඇති කරයි.

ගොතගැසීමේ ප්‍රධාන හේතු බව තවමත් පැහැදිලි බැවින් ස්නායු ආබාධසහ හීනමාන සංකීර්ණය, ඒවාට එරෙහිව සටන් කිරීමට ඕනෑම ක්රමයක් ගොතගැසීමෙන් සුව කිරීමට හේතු වේ. පැකිලීම වැළැක්වීම කුඩා කල සිටම දරුවාගේ නිවැරදි අවධානය සහ අධ්‍යාපනය අවශ්‍ය වේ

Ekaterina Morozova - බොහෝ දරුවන්ගේ මව, Colady සඟරාවේ "ළමා" කොටසේ කර්තෘ

ඒ ඒ

පළමු වරට, ස්නායු පද්ධතියේ විශේෂ සංවේදීතාව, ක්‍රියාකාරී කථනය ගොඩනැගීම සහ බොහෝ විට සිදුවන පරිදි හදිසි බිය හේතුවෙන් පැකිලීම සාමාන්‍යයෙන් වයස අවුරුදු දෙකේදී පෙනේ. බොහෝ විට මෙම සංසිද්ධියඑය පිරිමි ළමයින් තුළ සිදු වේ (ආසන්න වශයෙන් - ගැහැණු ළමයින්ට වඩා 4 ගුණයකින් වැඩි), සහ බොහෝ අවස්ථාවලදී, අහෝ, දෙමව්පියන් ප්‍රතිකාර කිරීමට කරදර නොවන්නේ නම්, “එය තනිවම පහව යනු ඇත” යැයි තීරණය කළහොත් එය වැඩිහිටි විය දක්වාම පවතී. නමුත් සංඛ්‍යාලේඛනවලට අනුව, මෙම කථන දෝෂයේ වර්ධනයේ ආරම්භයේදීම එය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීම පහසුය. එපමණක්ද නොව, සාර්ථකව හා සදහටම.

දෙමාපියන් නිවසේදී කළ යුතු දේ විශේෂඥයින් විසින් නිර්දේශ කරන ලද ප්රතිකාරය අතිරේකව ලබා දෙනවාද?

දරුවෙකුට ගොතගැසීමෙන් මිදීමට උපකාරී වන ජන පිළියම් මොනවාද?

කුමක් ද ජන පිළියම්පුළුවන්ද?

ඇත්ත වශයෙන්ම, "ආච්චිගේ" පිළියම් සමඟ පැකිලීමට ප්රතිකාර කිරීම මිත්යාවකි. ඖෂධ පැළෑටි ආධාරයෙන් මෙම රෝගයෙන් මිදීමට නොහැකිය.

මෙම මාතෘකාව පිළිබඳ අන්තර්ජාලයේ බෙදා හරින ලද බොහෝ ඉඟි පදනම් වී ඇත sedative බලපෑමඖෂධ පැළෑටි ඔව්, මෘදු සන්සුන් බලපෑමක් ඇති ශාක ඇත, නමුත් අවම වශයෙන් නිර්දේශිත “පැකිලීම සඳහා සුපිරි පිළියම්” බොහෝමයක් කිසිදු ප්‍රති result ලයක් ගෙන නොදෙන අතර සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් බලපෑමක් ඇති කරයි, සමහර ඒවා දරුවාට පවා හානි කළ හැකිය.

වීඩියෝ: කථන චිකිත්සක පාඩම්. අවුරුදු 3-4 දක්වා ළමුන් සඳහා අභ්යාස

යෝජිත ජන ක්රම ගැන ඔබ දැනගත යුත්තේ කුමක්ද?

නිශ්චිත උදාහරණ දෙස බලමු:

1. නෙට්ල් යුෂ. මෙම වට්ටෝරුවෙහි කතුවරුන්ට අනුව, nettle ප්රතිංධිසරාේධක ගුණ ඇත. නමුත් නෙට්ල් යුෂ වල ඇති ද්‍රව්‍ය ඇත්ත වශයෙන්ම මොළයට “ළඟා” නොයන හෙයින්, ශාකයේ ප්‍රතිදේහජනක බලපෑම ඉතා සැක සහිත ය. මීට අමතරව, මනෝ සමාජීය මූලයන් ඇති logoneurosis, නෙට්ල්ස් වලට නිරාවරණය වීමෙන් පහව යාමට හෝ අඩු තීව්‍රතාවයකට පත්විය හැකිය. නෙට්ල්ට තවත් අතුරු ආබාධ රාශියක් ඇති බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය.
2. සුදු අළු මත පදනම් වූ කසාය. තවත් එකක් ජනප්රිය වට්ටෝරුව, බොහෝ අඩවි මගින් අනුකරණය කරන ලදී. කතුවරුන් වෙනත් ඖෂධ පැළෑටි සමඟ ශාකය මිශ්ර කිරීමට පොරොන්දු වන අතර පසුව මෙම කසාය ඔබේ මුඛයේ තබාගෙන එය කෙළ ගසා දමන්න. අහෝ, දරුවාට මිනිත්තු කිහිපයක් මුඛයේ තබා ගැනීමට සිදුවනු ඇති කටුක කසාය කිසිදු බලපෑමක් ලබා නොදේ. නමුත් විෂ වීම, ගිල දැමුවහොත් එය පහසුය. IN මෙම ශාකයවිෂ සහිත බලපෑමක් ඇති විශේෂිත ඇල්කලෝයිඩ් අඩංගු වේ ස්නායු පටකමොළයට විනිවිද යාමේදී. මෙම ද්‍රව්‍ය, නෙට්ල් මෙන් නොව, මොළයට පහසුවෙන් විනිවිද යයි.
3. මී පැණි.අසාත්මිකතා ඇති ළමුන් සඳහා නිෂ්පාදිතය contraindicated. එය අන් සියල්ලන්ටම හානියක් නොවනු ඇත සංකීර්ණ චිකිත්සාව, නමුත් එය ගොතගැසීමට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී බොහෝ ප්‍රතිඵල ගෙන එන්නේ නැත.
4. කලීනා.මෙම බෙරි වලින් සාදන ලද පළතුරු බීම ඇත්තෙන්ම සෞඛ්ය සම්පන්න වන අතර, සැහැල්ලු මී පැණි සමඟ ඒකාබද්ධව එය මෘදු sedative බලපෑමක් ලබා දිය හැකිය. ස්වාභාවිකවම, පළතුරු යුෂ ප්රතිකාරයේ ප්රධාන මාධ්ය ලෙස නිෂ්ඵල වනු ඇත.
5. Chamomile කසාය . ප්රතික්ෂේප කළ නොහැකි ශාකයකි සුව ගුණසහ වයස අවුරුදු 2 ට අඩු ළමුන් තුළ දක්නට ලැබෙන මෘදු අවසාදිත බලපෑමක්. වැඩිහිටි දරුවන් සඳහා, "කොස්මික්" මාත්රාව ලබා ගැනීම සඳහා අවශ්ය වේ අපේක්ෂිත ප්රතිඵලය. එවැනි මාත්‍රාවන් විෂ වීමට තර්ජනය කරයි. ඔබේ වෛද්යවරයා විසින් නිර්දේශ කරන ලද කුඩා මාත්රාවලදී, chamomile ඔබේ කාර්යය තරමක් තීව්ර කරනු ඇත. ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය, අවශ්ය නම්.
6. පොටෙන්ටිලා පාත්තයා. ඔබ ප්රති-ගිනි අවුලුවන සහ අවශ්ය නම් expectorant බලපෑම- ශාකය ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. logoneurosis සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, මෙම පිළියම කිසිදු ආකාරයකින් ඖෂධීය සූදානමක දී පවා කිසිදු ප්රතිලාභයක් ගෙන එන්නේ නැත.
7. හොප් සමග හෙදර්. මෙම ශාක දෙකේ ගුණාංග සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, එය අවිවාදිත ය: දෙකම අවසාදිත / මෝහන ගුණ ඇති අතර ඒවා ඒකාබද්ධ කළ විට බලපෑම වැඩි දියුණු වේ. නමුත් දරුවෙකු සඳහා ඒවා පෙරන විට, අධික නිදිබර ගතිය මෙන්ම අධික සාන්ද්‍ර කසාය දරුවාට ප්‍රයෝජනයක් නොවන බව මතක තබා ගන්න. ඊට අමතරව, අපි පුද්ගලයා ගැන අමතක නොකළ යුතුයි අසාත්මිකතා.

නිගමනය:

• ඖෂධ පැළෑටි සඳහා බරකි දරුවාගේ ශරීරය. ඖෂධ පැළෑටි නොමැති නම් හදිසි අවශ්යතාවයක්(ඔවුන් වෛද්යවරයකු විසින් නිර්දේශ කර නැත), එවැනි ස්වයං ඖෂධ ප්රතික්ෂේප කිරීම වඩා හොඳය.
• සාමාන්යයෙන් ඕනෑම රෝගයකට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඔබ පෙරන ලද ශාකවල ගුණාංග ප්රවේශමෙන් අධ්යයනය කරන්න.
• ඖෂධ පැළෑටි කසාය ඔබම නිර්දේශ නොකරන්න, විශේෂයෙන් දරුවෙකු සඳහා: වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් පසුව පමණක් ඕනෑම ඖෂධයක් ගන්න!
• අන්තර්ජාලයේ වෙබ් අඩවි වලින් තොරතුරු මත සම්පූර්ණයෙන්ම රඳා නොසිටින්න - විශේෂිත වෛද්ය ඒවා පවා: විශේෂඥයින් අමතන්න!
• සංකීර්ණ චිකිත්සාවකින් තොරව ඖෂධ පැළෑටි ප්රතිකාර කිරීම නිෂ්ඵල ව්යායාමයකි.

වැදගත්ම දෙය නම්, ඔබ ඔබේ දරුවා ඖෂධ පැළෑටි සමඟ නිවසේදී ලොගෝනියුරෝසිස් සුව කිරීමට උත්සාහ කරන විට, රෝගය පවා අවධියකට ඇතුල් වේ. සැබෑ ප්රතිකාරදුෂ්කර හා දිගු වනු ඇත.

දරුවාගේ කථනය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාර වන ආහාර - logoneurosis ප්රතිකාර සඳහා උපකාර වන ආහාර

ඔව්, සමහර ඒවා තියෙනවා. ඇත්ත වශයෙන්ම ඔවුන් එසේ නොවේ මැජික් පෙති, කථන බාධාව මත ක්ෂණිකව ක්‍රියා කරයි, නමුත් ඔවුන්ගේ ක්‍රියාව පදනම් වන්නේ බෙදා හැරීම / ප්‍රවාහනය මත ය " ගොඩනැගිලි ද්රව්යය" සඳහා ස්නායු සෛල, මෙන්ම මොළයේ සෛල ආදිය.

එනම්, මෙය ප්රතිකාර ක්රමයක් නොවේ, නමුත් ප්රධාන චිකිත්සාවෙහි බලපෑම වැඩි දියුණු කරන සහායක නිෂ්පාදන.

1. ගෘහ චීස්, ඇඹුල් ක්රීම්, ස්වභාවික යෝගට්.
2. හණ තෙල්. ඔබට එය පාන් මත පැතිරීමට හෝ හැන්දකින් එය ගත හැකිය.
3. එළවළු තෙල් සමග ගෝවා.
4. මාළු තෙල්.එය කැප්සියුලවල හෝ පිසින ලද මේදය ලෙස ගත හැකිය මුහුදු මාළු. උදාහරණයක් ලෙස, halibut, හුරුල්ලන්, සැමන්, ආදිය. මෙම මාළු තුළ, "ගොඩනැගිලි ද්රව්ය" සඳහා අමතරව විවිධ සෛල, ඔමේගා 3 මේද ද ඇත.

රසකැවිලි සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, logoneurosis ඇති දරුවෙකු සඳහා ඔවුන්ගේ මාත්‍රාව බෙහෙවින් අඩු කළ යුතුය. සීනි අධි ක්රියාකාරීත්වය වැඩි කරයි, මෙම නඩුවේ සම්පූර්ණයෙන්ම නිෂ්ඵල වේ.

නිවසේදී තම දරුවාගේ ගොතගැසීමට ප්‍රතිකාර කිරීමට දෙමාපියන්ට කළ හැක්කේ කුමක්ද?

නිෂ්පාදනයෙන් පසු නිවැරදි රෝග විනිශ්චයසහ සම්පූර්ණ පරීක්ෂණයවිශේෂඥයින්ගෙන් මෙන්ම, වෛද්යවරුන් විසින් දැනටමත් සංවර්ධනය කරන ලද චිකිත්සාව සමඟ ඒකාබද්ධව (සහ ඒකාබද්ධව පමණි!), දෙමාපියන්ට භාවිතා කළ හැකිය පහත ක්රමසහ ඔබේ දරුවාට උපකාර කිරීමට මාර්ග:

• තත්වය විශ්ලේෂණය කර හේතු සොයා ගන්න ආතති තත්ත්වයදරුවා. ඔබම පටන් ගන්න! මානසික ආතතිය බොහෝ විට දෙමාපියන්ගේ කෑගැසීම්, පවුල් ආරවුල්, රළු ආකල්ප ආදිය නිසා ඇතිවේ. නිවසේ වායුගෝලය ගැන සැලකිලිමත් වන්න - එය දරුවාට සුවපහසු විය යුතුය.
• දරුවෙකු තුළ බිය ඇති කරන සාධක ඉවත් කරන්න : කාටූන් සහ චිත්‍රපටවල ත්‍රාසජනක කථා, “බියජනක කළු කාමරය පිළිබඳ” කථා, ඝෝෂාකාරී සංගීතයසහ ජනකාය, අධික ප්‍රචාරණය යනාදිය. ප්රධාන ප්රතිකාරය තුළ ඔබේ දරුවාගේ සමාජ කවය ​​සකස් කරන්න.
• නියමිත වේලාවට හඳුනා ගන්න අභ්යන්තර බියදරුවන්. ඔහු මකුළුවන්ට, මී මැස්සන්ට, අවතාරවලට, වැසිකිලියේ සිටින රාක්ෂයාට බිය විය හැකිය. අසල්වැසියාගේ බල්ලාසහ අසල්වැසියන් පවා, අන්ධකාරය සහ විදුලි සෝපාන ආදිය. අපි දරුවා සමඟ එක්ව බිය එහි සංරචක බවට විශ්ලේෂණය කර දරුවාගේ වයස අනුව එයින් මිදීමට ක්‍රම සොයමු.
• දරුවාට ආදරය කරන්න. එය මිල අධික තෑගි ගැන නොවේ, නමුත් අවධානය ගැන. දරුවෙකුට ආදරය කිරීම යනු සවන් දීමට සහ තේරුම් ගැනීමට, සහයෝගය දැක්වීමට, ඔහුගේ ජීවිතයට සහභාගී වීමට, පොරොන්දු ඉටු කිරීමට, සමාව ඉල්ලීමට, දරුවාට තමාගේම තේරීම් කිරීමට ඉඩ දීම යනාදියයි.
• අපි අපේ හුස්ම පාලනය කරනවා. හුස්ම පිට කරන අතරතුර ඔබේ දරුවාට කතා කිරීමට උගන්වන්න. මුලින්ම අපි හුස්ම ගන්නවා, පසුව අපි කතා කරමු. පැකිලීමේ ප්‍රතිකාරයේ මූලික කරුණු මේවාය. එපමණක්ද නොව, අප හුස්ම ගන්නා විට, අපි මුලින්ම වචන එකක් හෝ දෙකක් උච්චාරණය කරන්නෙමු, පසුව පමණක්, පුරුද්ද ඇති වූ විට, අපට එකවර වචන 3-4 ක් හෝ වැඩි ගණනක් නිපදවීමට උත්සාහ කළ හැකිය.
• ඔබේ දරුවාට සෙමින් කතා කිරීමට උගන්වන්න. ඕනෑම තැනක හදිසි වීමට අවශ්ය නැත. දරුවාගේ කථාවේ අපේක්ෂිත වේගයට ඔබේ පවුල තුළ අනුගත වන්න. ඔබම කතා කරන්න එපා. ඔබේ දරුවාට කතා කරන ආකාරය පෙන්වීමට ඔබේ උදාහරණය භාවිතා කරන්න.
• නිසි ඉරියව්වක් පවත්වා ගන්න. සෘජු කොඳු ඇට පෙළක් යනු මොළයට වඩා හොඳින් ඔක්සිජන් සැපයීමයි.
• සම්බාහනය ගැන අමතක කරන්න එපා (ආසන්න වශයෙන් - පෘෂ්ඨීය කරපටි කලාපය) විශේෂඥයින්ගෙන්.
• ගුරුවරයා / අධ්යාපනඥයා සමඟ කතා කරන්න. නොකළ යුතු දේ සහ දරුවා සමඟ සන්නිවේදනය කරන්නේ කෙසේද යන්න පැහැදිලි කරන්න. අවබෝධයක් නැතිනම් දරුවාට පහසුවක් දැනෙන ආයතනයක් සොයා බලන්න. ළමුන් තුළ ඇති සියලුම ස්නායු රෝගවලින් අඩක මූලයන් පැමිණෙන්නේ පාසලෙන් සහ ළදරු පාසලෙනි.
• ඔබේ දරුවාගේ ඉල්ලීම් මට්ටම අඩු කරන්න. සමහරවිට ඔබේ දරුවාට ඔබේ බාර්එක වැඩියි.
• ගීත ගායනා කරන්න. කැරෝකී මිලදී ගෙන ඔබේ දරුවා සමඟ ගායනා කරන්න. ගීත චිකිත්සාව logoneurosis ප්රතිකාර සඳහා සෑම විටම ප්රයෝජනවත් වේ.
• විශේෂ ක්රීඩා කරන්න , නිශ්චිත ශබ්ද ප්‍රතිනිෂ්පාදනය සම්බන්ධය.
• ඔබේ දරුවාට ඔහු ගොත ගැසීමක් බවත්, ඔබ ඔහුගේ ගොතගැසීමට ප්‍රතිකාර කරන බවත් කියන්න එපා. දරුවා තමා තුළ යම් වරදක් ඇති බව කිසිසේත් නොසිතිය යුතුය. දරුවාට සහ ඔහුගේ මනෝභාවයට නොපෙනී ප්රතිකාර කරන්න.
• "බිය බියෙන් සලකන්න" වැනි උපදෙස් වලට සවන් නොදෙන්න. එවැනි "චිකිත්සාව" කුඩා ආඝාතයකට තුඩු දිය හැකිය.
• සෑම රාත්රියකම ශබ්ද නඟා කියවන්න. තමන්, දරුවා සමඟ, මාරුවෙන් මාරුවට, භූමිකාවන්. නාට්‍ය සංදර්ශන සහ ප්‍රසංග සංවිධානය කරන්න.

ළමුන්ගෙන් 20% ක් දක්වා කුඩා අවධියේදී (ආසන්න වශයෙන් - අවුරුදු 7 දක්වා) පැකිලීමේ ගැටලුව හුරුපුරුදු වේ. දී නිවැරදි ප්රවේශයසහ ප්රතිකාර කිරීම, බොහෝ විට මෙම කථන දෝෂය ඉවත් කිරීමට කළමනාකරණය, සංකීර්ණ චිකිත්සාව සහ අවශ්ය කොන්දේසි නිර්මානය කිරීමට ස්තුති.

ක්රීඩා, හුස්ම ගැනීමේ අභ්යාස, නිවසේ සිටින දරුවෙකුගේ පැකිලීමට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා අභ්යාස

logoneurosis සහිත දරුවෙකු සඳහා ක්රීඩා තෝරාගැනීමේදී ඔබ දැනගත යුතු ප්රධානතම දෙය:

1. ඕනෑවට වඩා චිත්තවේගීය ලෙස සජීවී, ක්‍රියාකාරී ක්‍රීඩා ගැටලුව තවත් උග්‍ර කරයි.
2. අඩු සහභාගිවන්නන්, වඩා හොඳය.
3. සෙල්ලම් කරන්න ගෙදර වඩා හොඳයිසහ ස්වභාව ධර්මයේ. පොදු උත්සවවලට සහභාගී වීම තාවකාලිකව කල් දැමිය යුතුය.
4. පැකිලීමට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇති ප්‍රයෝජනවත් පරිගණක සිමියුලේටර් ගැන අමතක නොකරන්න. පරිගණකය අනිසි ලෙස භාවිතා නොකරන්න.
5. ඔබ විශේෂ ක්රීඩා කළ යුතුය, එහි අරමුණ logoneurosis ප්රතිකාර කිරීම, සෑම දිනකම, අවම වශයෙන් විනාඩි 15 ක් සඳහා. සවස් වරුවේ - විවේකී ක්‍රීඩා පමණි, උදේ - හුස්ම ගැනීමේ ක්‍රීඩා, දහවල් - රිද්මයේ හැඟීමක් සඳහා.

ඉතින් සෙල්ලම් කරන්නේ කුමක්ද?

වීඩියෝ: ක්‍රීඩා - පරාවර්තනය වූ කථනයේ වේදිකාවේ පැකිලීම නිවැරදි කිරීමේදී නාට්‍යකරණය

හුස්ම ගැනීමේ අභ්යාස

• අපි අපේ පිටේ වැතිරගෙන අපි කැමතිම පොත අපේ බඩ මත තබමු. ඊළඟට, ඔබේ නාසය හරහා ආශ්වාස කර ඔබේ බඩ සමඟ හුස්ම ගන්න, පොත ඉහළට හා වැටෙන ආකාරය දෙස බලා සිටින්න. රළ මත බෝට්ටුවක් පාහේ. සංවෘත තොල් හරහා සුමටව, සෙමින් හුස්ම ගන්න.
• දිගු හුස්ම ගැනීමක් වර්ධනය කරන්න. පුහුණුව සඳහා, අපි සබන් බුබුලු, කැරකෙන සෙල්ලම් බඩු, එයාර්බෝල් ක්රීඩා ආදිය භාවිතා කරමු. අපි පිදුරු හරහා පිඹින අතර ජලය තුළ බුබුලු පිඹිමු, ජලය තුළ යාපහුව බලකොටුව සහ බෝට්ටු මත පිඹීම, බැලූන් පිම්බීම, ආදිය.

වීඩියෝ: පැකිලීම සඳහා හුස්ම ගැනීමේ අභ්යාස

හඬ ජිම්නාස්ටික්

1. පාපන්දු ක්රීඩකයන්. බෝලයක් භාවිතා කරමින්, අපි Mo (එය බිමට විසි කරන්න), පසුව Me (බිත්තිය මත) සහ Mi (සිවිලිම මත) ගායනා කරමු.
2. මීම් රඟහල. අපි විවිධ ස්වර භාවිතා කරමින් A, O, U සහ I ස්වරවල ශබ්දය හුස්ම හෙළමින් සහ දිගු කරමින් ගායනා කරමු. මුලින්ම කෝපයෙන්, පසුව මෘදු ලෙස, පසුව පුදුමයට, උද්යෝගයෙන්, කණගාටුවෙන්, යනාදිය.
3. බෙල්ෆ්රි. අඩු හඬකින් (විශාල සීනුවක් සහිතව) අපි BOM ගායනා කරන්නෙමු, පසුව කුඩා සීනුවකින් - BEM, පසුව කුඩා සීනුවකින් - BIM. ඊළඟට - ප්රතිලෝම අනුපිළිවෙලින්.
4. නිහඬ, ඝෝෂාකාරී. අපි A, O, E, U සහ Y යන ශබ්ද මාරුවෙන් මාරුවට ගායනා කරමු - පළමුව නිහඬව, පසුව හයියෙන්, පසුව ඊටත් වඩා ශක්තිමත් (එක හුස්මකින්), පසුව ක්‍රමයෙන් මැකී යයි.

උච්චාරණ අභ්යාස

• අපේ තොල් කම්පනය වන පරිදි අපි අශ්වයෙකු මෙන් ගොරවන්නෙමු.
• දිව තාලයට ඇලවීම, අපි එය සමඟ ක්ලික් කරන්නෙමු, අශ්ව ගමනක මෙන්.
• අපි අපේ කම්මුල් පුම්බා ඒවා එකින් එක පිම්බෙමු.
• අපගේ දත් සමග ඉහළ තොල් මෘදු ලෙස සපා, පසුව පහළ තොල්.
• අපි ඔරලෝසුවක් නිරූපණය කරන්නේ පෙන්ඩුලම් දිව මුඛයේ එක් කොනක සිට අනෙක් කෙළවරට විසි කිරීමෙනි.
• අපි මාළු වගේ කතා කරනවා - අපි තොල් චලනය කරමින් කතා කරනවා වගේ, නමුත් අපි "නිහඬව" සිටිමු.
• අපි අපේ කම්මුල් පුම්බා හැකිතාක් දුරට ඇද දමමු.
• අපි අපේ තොල් නළයකට දිගු කරමු - හැකිතාක් දුරට, පසුව ඒවා සිනහවකට හැකි තරම් පුළුල් කරන්න.
• ඔබේ මුඛය විවෘත කර, මනඃකල්පිත තදබදය ලෙවකන්න ඉහළ තොල්- රවුමක, පසුව පහළ සිට.
• "ඔබේ දත් මදින්න" ඔබේ දිවෙන් ඇතුල් පේළිය ස්පර්ශ කරන්න පහළ දත්, පසුව ඉහළ ඒවා.
• අපි අපේ කම්මුල් එළියට ගෙන විකල්ප වශයෙන් අපේ දිව එක කම්මුලට, පසුව අනෙක් කම්මුලට විදිනවා.
• අපි එක දිගට 5-6 වතාවක් දැඩි ලෙස යමු විවෘත මුඛය, ඊට පස්සේ, අපේ මුඛය වසා නොගෙන, අපි එකම වාර ගණනක් කැස්ස.

එක් එක් ව්යායාම සඳහා - අවම වශයෙන් 3-4 විනාඩි.

ඔබේ රිද්මය පිළිබඳ හැඟීම පුහුණු කිරීම

තෝරන්න කැමතිම කවියසහ දරුවා සමඟ එක්ව, බෙර වාදකයන් මෙන් එය "තැපීම". අපි සෑම අක්ෂර මාලාවකටම අත්පුඩි ගසන්නේ නැත - අවධාරණය වන්නේ කවියේ ප්‍රබල පහරයි.

අපි මාර්ෂක්, බාර්ටෝ සහ චුකොව්ස්කිගෙන් රිද්මයානුකූල පුහුණුව සඳහා කවි සොයමු.

තවත් අභ්යාස කිහිපයක්: logoneurosis සඳහා රිද්මය

1. පොම්පය.කකුල් උරහිස් පළලින් වෙන් කර, කෙළින් දෑත් බිමට දිගු කර, ඔබේ පිටුපසට වටකරමින් හයියෙන් හුස්ම ගන්න.
2. නරඹන්න.කකුල් උරහිස් පළල වෙන් කර ඇත. අපි අපේ හිස දකුණට ඇල කර, අපගේ කන උරහිසට තද කර, නාසය හරහා හයියෙන් හුස්ම ගන්නෙමු. ඊට පස්සේ අපි කෙළින් වෙලා හුස්ම පිට කරනවා, අපේ හිස එහාට මෙහාට සොලවනවා. වම් උරහිස සමඟ නැවත නැවත කරන්න.
3. පෙන්ඩුලම්.අපි අපේ හිස පහත් කර තියුණු ලෙස හුස්ම ගන්නෙමු. එවිට අපි එය ඔසවා, සිවිලිම දෙස බලා ඝෝෂාකාරී ලෙස ආශ්වාස කරන්නෙමු. ඊළඟට, අපි සැහැල්ලුවෙන් හා නොපෙනෙන ලෙස හුස්ම ගන්නෙමු.
4. රයිෆල්.අපි ප්‍රදර්ශනය කරනවා වම් පාදයඉදිරියට සහ දකුණේ සිට (ඇඟිල්ලේ සිට) වමට පෙරළන්න. ඊට පස්සේ අපි බඩගාගෙන, හයියෙන් ආශ්වාස කරන්න, අපේ බර අපේ දකුණු කකුලට මාරු කරන්න.
5. වැළඳගැනීම්.අපි අපේ දෑත් පහත් කර, හයියෙන් හුස්ම ගන්නෙමු, පසුව උරහිස් වලින් බදාගෙන සන්සුන්ව හුස්ම ගන්නෙමු.

වීඩියෝ: පැකිලීම සඳහා කථන චිකිත්සක සම්බාහනය

මෙම ලිපිය කිසිදු ආකාරයකින් වෛද්‍ය-රෝගී සම්බන්ධතාවය ප්‍රතිස්ථාපනය නොකරයි. එය තොරතුරු අරමුණු සඳහා පමණක් වන අතර ස්වයං-ඖෂධ හෝ රෝග විනිශ්චය සඳහා මාර්ගෝපදේශයක් නොවේ.

විශේෂඥයෙකු - කථන චිකිත්සකයෙකු හෝ ස්නායු විශේෂඥයෙකු සමඟ එක්ව ඔබේ දරුවා සමඟ ක්‍රියාකාරකම් සඳහා ගොතගැසීම සඳහා ක්‍රීඩා, ජන පිළියම් සහ හුස්ම ගැනීමේ අභ්‍යාස තෝරා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය!

සුබ සන්ධ්‍යාවක්, අද මම ඖෂධ පැළෑටි ගැන කතා කිරීමට කැමතියි, නැතහොත්, පැකිලීම සඳහා පානය කළ යුතු ඖෂධ පැළෑටි මොනවාද?

එය බොහෝ කලක සිට දන්නා කරුණකි සාම්ප්රදායික ක්රමප්රතිකාර සඳහා දිගු ඉතිහාසයක් ඇති අතර බොහෝ විට රෝග සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කරයි නවීන ක්රම. නමුත් ගොත ගැසීම සඳහා ඖෂධ පැළෑටි තිබේද? මගේම අත්දැකීමෙන් මට කියන්න පුළුවන් මම ඖෂධ පැළෑටි, කහට සහ මුණගැසී නැති බව සාම්ප්රදායික ඖෂධ, එය මගේ ගොත ගැසීම සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වනු ඇති අතර, එයින් උදව් කළ අය මට හමු වී නැත.

මම සන්සුන් ශාක කිහිපයක් උත්සාහ කළා:

• ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට්
• වැලරියන්
• Motherwort
• සයනොසිස්
• බයිකල් හිස් කබලේ තොප්පිය

නමුත් අවංකව කිවහොත්, බලපෑමක් ඇති වූයේ නම්, එය ස්වයං-මෝහනය වීම සැබෑ යහපත් හා දිගුකාලීන වෙනස්කම් අනුගමනය නොකළේය. සියල්ලටම වඩා, මේවා කිසිදු ආකාරයකින් පැකිලීමට බලපෑම් කළ නොහැකි සන්සුන් ශාක පමණි.

මම වසර 20 කට වැඩි කාලයක් ගොත ගැසී ඇති අතර මෙතරම් කාලයක් මගේ ජීවිතයට පීඩා කළ මෙම නපුරු රෝගය සාර්ථකව ජයගෙන ඇත! ඕනෑම කෙනෙකුට සාර්ථකව ගොතගැසීමෙන් මිදිය හැකි බව මට විශ්වාසයි, ඒ සඳහා වැඩි යමක් අවශ්‍ය නොවේ! මගේ පොත කියවන්න, පැකිලීම සම්පූර්ණයෙන්ම ජය ගත හැකි බව ඔබට පෙනෙනු ඇත!

ගොතගැසීම, මගේ මතය අනුව, පුද්ගලයෙකුට ඇතිවිය හැකි දරුණුතම රෝග වලින් එකකි. මගේ ගොත ගැසීම සුවකර ගැනීමේ බලාපොරොත්තුවෙන් මම බොහෝ දේ උත්සාහ කර ඇත්තෙමි.

ගොතගැසීමෙන් ජයගත් අය

බොහෝ අය විශ්වාස කරන්නේ ගොතගැසීම සුව කළ නොහැකි බවත්, මෙම රෝගය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට කිසිවෙකුට නොහැකි බවත්ය. මමත් එසේ සිතුවෙමි, එය පුදුමයක් නොවේ, මන්ද ගොතගැසීමෙන් සුවය ලැබූ මිතුරන් ස්වල්ප දෙනෙකුට සිටින බැවිනි. නමුත් එවැනි අය සිටින අතර ඔවුන්ගෙන් කිහිප දෙනෙක් සිටිති! මෙම "හිටපු ගොතගැසීම්" අතර ඇත සැබෑ මිනිසුන්, බොහෝ දෙනෙක් දර්ශනයෙන් දන්නා, නිදසුනක් වශයෙන්, කුඩා කාලයේ ඔහු දුක් වින්ද බව ස්වල්ප දෙනෙක් දනිති දැඩි ගොත ගැසීම, නමුත් මෙම රෝගය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට හැකි විය.

තවද එවැනි අවස්ථා බොහොමයක් තිබේ ප්රසිද්ධ පුද්ගලයන් Gerard Depardieu, , වගේ. අනික මේවා වැඩිපුරම විතරයි ප්රසිද්ධ පුද්ගලයන්. ඇත්ත වශයෙන්ම, ගොතගැසීමෙන් ජයගත් දහස් ගණනක් මිනිසුන් සිටින අතර ඔබට ඔවුන්ගෙන් කෙනෙකු විය හැකිය! මේ සඳහා අවශ්ය වන්නේ කුමක්ද? ඔවුන්ගේ මාර්ගය නැවත නැවත කරන්න, පහසු විය හැකි දේ. ඔබට වෛද්‍යවරයකු වීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබ අනෙක් අය වෛද්‍යවරුන් වූ ආකාරය දෙස බලා එයම කරයි, එය එතරම් සරල ය!

ඔබ දැනටමත් නොමැති නම් මගේ පොත කියවා ඔබේ කතාව සාමාන්‍යකරණය කරන්න!

M.Yu බුස්ලේවා

ආක්රමණශීලී ගැටළු සහ ආක්රමණශීලී හැසිරීමවිද්‍යාත්මක සාහිත්‍යයට අදාළ වන අතර දර්ශනය, අධ්‍යාපනය සහ මනෝවිද්‍යාව යන දෘෂ්ටි කෝණයෙන් සලකා බලනු ලැබේ. 19 වන සියවස ආරම්භය දක්වා, ඕනෑම ක්රියාකාරී හැසිරීම, හිතකර සහ සතුරු යන දෙකම. පසුව, මෙම වචනයේ අර්ථය වෙනස් වී පටු විය. එහෙත්, කෙසේ වෙතත්, තුළ නවීන මනෝවිද්යාවආක්‍රමණශීලීත්වය සහ ආක්‍රමණශීලී බව නිර්වචනය කිරීමේ ගැටලුවක් තිබේ, මන්ද මෙම නියමයන් විවිධ ක්‍රියාවන් අදහස් කරයි.

පර්යේෂණ කටයුතුවලදී ජ්යෙෂ්ඨ පෙර පාසල් වයසේ දරුවන්ගේ ස්වාධීනත්වය වර්ධනය කිරීම

ඒ.එස්. මිකෙරිනා
සලකා බලනු ලබන ගැටලුවේ අදාළත්වය පැහැදිලි කර ඇත්තේ කාරනයෙනි නූතන සමාජයඅරමුණු සහගත බව, නිරීක්ෂණ, විචක්ෂණභාවය, දුෂ්කර තත්වයකින් මිදීමට මාර්ගයක් සොයා ගැනීමේ හැකියාව සහ සංචලනය මගින් කැපී පෙනෙන පුරවැසියන් අවශ්ය වේ. මේ සම්බන්ධයෙන්, අධ්‍යාපනය අරමුණු කර ඇත්තේ දරුවන්ගේ ස්වාධීනත්වය, අවට ලෝකය ගැන ඉගෙනීමේ ක්‍රියාකාරකම් සහ ක්‍රියාකාරකම්වල ආත්මීය තත්වයක් වර්ධනය කිරීමයි. ෆෙඩරල් රාජ්ය අධ්යාපනික ප්රමිතිය පෙර පාසල් අධ්යාපනයදරුවන්ගේ ස්වාධීනත්වය වර්ධනය කිරීමේ අවශ්යතාව අවධාරණය කරයි පෙර පාසල් වයසඒවාට විශේෂිත වූ ක්රියාකාරකම් වර්ග: සූදු, සන්නිවේදන, මෝටර්, දෘශ්ය, සංජානන පර්යේෂණ, ආදිය.

පෙර පාසල් අධ්යාපනික සංවිධානවල අධ්යාපනික කටයුතු

I.Yu ඉවානෝවා

එකක් වත්මන් ගැටළුනවීන පෙර පාසල් අධ්‍යාපනය යනු පෙර පාසල් දරුවන්ගේ සංවර්ධනය හා අධ්‍යාපනය පිළිබඳ කාරණා සම්බන්ධයෙන් දෙමාපියන්ගේ නිපුණතාවය ගොඩනැගීමයි. මෙය "අධ්‍යාපනය සංවර්ධනය සඳහා වූ උපාය මාර්ගයෙන් පිළිබිඹු වේ රුසියානු සමූහාණ්ඩුව 2025 දක්වා කාලය සඳහා, ”නීත්‍යානුකූල, ආර්ථික, වෛද්‍ය, මනෝවිද්‍යාත්මක, අධ්‍යාපනික සහ පවුල් අධ්‍යාපනයේ වෙනත් ගැටළු පිළිබඳව දෙමාපියන් දැනුවත් කිරීම සහ උපදේශනය කිරීම සඳහා කොන්දේසි නිර්මානය කිරීම උපායමාර්ගික අරමුණු වලින් එකක් ලෙස නම් කර ඇත. කෙසේ වෙතත්, මෙම ගැටළුව විසඳීම සඳහා රාජ්‍යයේ වැඩි අවධානයක් යොමු වුවද, වැඩිහිටියන්ගේ සහ දරුවන්ගේ අධ්‍යාත්මික හා සංස්කෘතික මට්ටම, පද්ධතියේ බිඳවැටීම අඩු කිරීමේ ප්‍රවණතාවක් සමාජයේ පවතී. පවුල් වටිනාකම්දරුවන් ඇති දැඩි කිරීම.

ජ්යෙෂ්ඨ පෙර පාසල් වයසේ දරුවන් සමඟ ඵලදායී සන්නිවේදනය සඳහා දෙමාපියන් සූදානම් කිරීම

එල්.අයි. සව්වා

පවුල සහ, පළමුව, දෙමාපියන්, ඔවුන්ගේ හැසිරීම සහ ජීවිත වටිනාකම්සමාජයීය අත්දැකීම් දරුවාට පැවරීමේ ප්‍රධාන මූලාශ්‍රය මෙන්ම ගොඩනැගීමට අවශ්‍ය දැනුම, කුසලතා සහ හැකියාවන් ද වේ. සමාජ සම්බන්ධතාසහ මිනිසුන් අතර සබඳතා. පවුල් සබඳතා පද්ධතිය හරහා පෙර පාසල් දරුවෙකු තමාගේම අදහස්, ආකල්ප, අදහස්, සදාචාරාත්මක ප්‍රමිතීන් වර්ධනය කරන අතර සමාජ තත්වයන් තේරුම් ගැනීමට ඉගෙන ගනී.

සංවිධානාත්මක සන්නිවේදන ක්‍රියාකාරකම් ක්‍රියාවලියේදී ජ්‍යෙෂ්ඨ පෙර පාසල් වයසේ දරුවන්ගේ පුද්ගලික සංවර්ධනයේ න්‍යායාත්මක හා ක්‍රමවේද පදනම්

ඕ.ජී. ෆිලිපෝවා

රට තුළ පවතින පරිවර්තනයන් අධ්‍යාපනයේ නවීන ඉලක්ක සහ වටිනාකම්වල වෙනස්කම්වලට තුඩු දී ඇත. වර්තමාන ලෝකයේ තොරතුරු හා සන්නිවේදන යුගය සෑම භාෂාමය පෞරුෂයකටම සන්නිවේදන හා නිර්මාණාත්මක ගොඩනැගීමට සහ පුද්ගල සංවර්ධනය සඳහා උත්සාහ කිරීමේ අවශ්‍යතාවය තීරණය කිරීමට හැකි වී තිබේ. පෙර පාසල් වයසේ සිටම, මිනිසුන් අතර ධනාත්මක සබඳතා ඇති කර ගැනීමේ හැකියාව දරුවන් තුළ වර්ධනය කිරීම, පවතින සබඳතා සහ සිදුවීම් ප්‍රමාණවත් ලෙස වටහා ගැනීමට සහ ඇගයීමට මෙන්ම ඔවුන්ගේම කථන ක්‍රියාවන් සහ ඔවුන්ගේ දැනුවත්භාවය තුළින් සන්නිවේදනයේ දී තමන් සහ අන් අය දැන හඳුනා ගැනීම වැදගත් වේ. බහු සංස්කෘතික පරිසරය තුළ භූමිකාව සහ ස්ථානය.