Частое посещение туалета по маленькому у женщин. Причины частых позывов в туалет по-маленькому. Чтобы избежать развития такой патологии, как поллакиурии и возможных других заболеваний, вам необходимо всего лишь соблюдать определенные рекомендации

Ежедневно мы ходим в туалет «по-маленькому» не менее 12 раз. Конечно, цифра эта весьма условная и зависит от физиологических особенностей, а они у каждого из нас индивидуальны. Но, примерно, такое количество мочеиспусканий за день считается врачами нормой и не вызывает у них тревог. А вот если количество «посещений» унитаза за день увеличивается, то пора бить тревогу. Ведь частое мочеиспускание у женщин может быть симптомом серьезных заболеваний, требующих длительного лечения. Что может стать причиной этого неприятного явления?

Когда это норма?

Прежде всего, следует определить случаи, когда учащенные позывы в туалет могут считаться нормой. Обычно в таких случаях лечение не требуется, хотя, безусловно, лечащий врач должен быть в курсе.

1. Несомненно, в разряд нормы следует отнести частое мочеиспускание при беременности. С ним сталкивается практическая каждая женщина, вынашивающая ребенка. Особенно остро эта проблема может стоять в первый и последний триместры. На частоту мочеиспускания в этом случае влияют сразу несколько факторов. Это и усиленная работа почек, и возросшее количество жидкости в организме, и давление матки на мочевой пузырь. Частые посещения туалета не должны волновать будущую маму, напротив, тревогу должно вызвать редкое мочеиспускание. Ведь это может означать, что беременная употребляет недостаточное количество жидкости, а это может привести к проблемам с мочевыделительной системой.

2. Еще одна причина, по которое учащенное мочеиспускание будет нормой – прием различных мочегонных препаратов. Например, различные фиточаи для похудения, большинство которых, как известно, в своем составе имеет травы с мочегонным эффектом. Также провоцировать усиленное мочеиспускание могут бесконтрольное употребление напитков, содержащих кофеин, и алкоголя.

3. Также учащенными позывами в туалет женский организм может реагировать на холод или на какую-либо стрессовую ситуацию.

4. И наконец, у женщин, переживающих климактерический период, это явление может быть следствием изменений гормонального фона и со временем проходит.

Когда бить тревогу?

Инфекционные и воспалительные заболевания

1. На первом месте среди причин частого мочеиспускания у женщин находятся воспалительные заболевания мочевыводящей системы. И пальму первенства среди них держит цистит. Этот диагноз в своей жизни наверняка слышит каждая вторая женщина. Цистит приводит не только к описываемой проблеме, его сопровождают также жжение при мочеиспускании и прочие малоприятные симптомы. Вовремя выявленное, это заболевание лечится достаточно быстро, однако в дальнейшем женщине следует быть очень внимательной к своему здоровью, чтобы избежать риска возникновения рецидива.

2. Запущенный цистит – прямая дорога к пиелонефриту. Помимо частых позывов «по-маленькому», температуры, это заболевание характеризуют мутная моча и мочеиспускание с кровью. Лечение пиелонефрита носит длительный характер, а его нарушения грозят тем, что болезнь может перейти в хроническую форму.

3. К причинам воспалительного характера следует отнести и уретрит. Это заболевание может протекать со слабо выраженной симптоматикой, однако именно частое мочеиспускание у женщин является одним из его признаков. И даже если кроме этого больше ничто не беспокоит, следует обязательно обратиться к врачу, поскольку самостоятельное лечение в этом случае невозможно.

4. Возросшее количество позывов в туалет могут также вызвать и некоторые венерические заболевания – например гонорея, генитальный герпес и т.д. К слову, рези и боль при мочеиспускании у женщин, сопровождающиеся выделениями с неприятным запахом, могут быть первыми симптомами болезни. В этом случае пациенткам (а также их половым партнерам) предстоит длительное медикаментозное лечение с постоянным контролем анализов.

Гинекологические заболевания

1. Частые позывы в туалет могут свидетельствовать и о некоторых гинекологических заболеваниях. Например, о миоме (доброкачественной опухоли) матки. Помимо основных симптомов (кровотечения из матки, нарушений менструального цикла, болей в низу живота) может проявиться и частое мочеиспускание у женщин. Обычно это происходит тогда, когда увеличившаяся в размерах опухоль начинает давить на расположенные рядом органы – в том числе и на мочевой пузырь.

2. Сходными симптомами может также проявиться и опущение матки – явление, когда из-за снижения эластичности мышц таза, матка не может больше находиться в физиологически правильном положении и смещается ниже. Вместе с ней изменяют положение и органы малого таза, в том числе и мочевой пузырь.

Заболевания эндокринной системы

Говоря о заболеваниях эндокринного характера, которые могут сопровождать возросшее количество мочеиспусканий, в первую очередь следует упомянуть сахарный диабет. Причем, как отмечают эндокринологи, чаще всего позывы в туалет начинают беспокоить ночью. Кроме того, многие больные начинают увеличивать количество потребляемого питья, что связано с постоянной жаждой, и это тоже не может не влиять на количество мочеиспусканий.

Мочекаменная болезнь

Возросшая частота позывов к опорожнению мочевого пузыря может свидетельствовать о наличии в нем камней (одного или нескольких). При этом внезапные позывы могут возникать даже от малейшей физической нагрузки и сопровождаться болями. Кроме того, сам процесс мочеиспускания может неожиданно прекратиться, хотя ощущения, что мочевой пузырь опорожнился, нет.

Лечение и профилактика частого мочеиспускания у женщин

Поскольку частые походы в туалет «по-маленькому» могут быть одним из симптомов какого-либо заболевания, то, устранив его причины, можно избавиться и от частого мочеиспускания. И, разумеется, что лечение в каждом перечисленном выше примере подбирается сугубо индивидуальное, только специалистом (или группой специалистов) и исключительно после сбора всех необходимых анализов.

Так, при воспалительных и инфекционных заболеваниях мочевыводящих путей назначаются препараты с антибактериальным и обезболивающим воздействием, спазмолитики. Медикаментозные назначения дополняются различными фитосборами, чаями.

В некоторых случаях (при гинекологических заболеваниях и мочекаменной болезни), помимо медикаментозных препаратов, может потребоваться оперативное вмешательство, гормональная терапия, а также укрепляющая гимнастика.

Ну а чтобы такое явление, как учащенное мочеиспускание, не испортило жизнь, необходимо помнить о профилактических мерах.

каждый день пейте не менее полутора литров чистой воды,
регулярно (лучше каждые 3 часа) ходите в туалет, даже при отсутствии сильного желания,
следите за гигиеной половых органов и чистотой нижнего белья,
не переохлаждайтесь,
не реже двух раз в год посещайте гинеколога, даже если ничто не беспокоит, и сдавайте все требуемые анализы.

Хорошее самочувствие и состояние здоровья женщины зависят от многих факторов. Важное значение имеет правильное функционирование выделительной системы. Поэтому тот факт, что у нее изменился режим мочеиспускания, должен насторожить женщину. Хотя во многих случаях у женщин без боли не доставляет дискомфорта и не вызывает неприятных ощущений. Дама успокаивает себя тем, что частота посещений туалета связана с изменившимся образом жизни и является реакцией организма на повышение физической нагрузки, изменение пищевого рациона и питьевого режима. Она надеется, что постепенно проблема исчезнет сама, к специалисту обращается только тогда, когда мочеиспускание сопровождается болями.

Однако игнорирование подобной проблемы может иметь серьезные последствия. Возможно развитие различных заболеваний.

Поэтому своевременная консультация специалиста очень важна. Он поможет определить , рекомендует адекватное лечение в случае необходимости.

Когда проявляется частое мочеиспускание

Специалисты констатируют, что частые мочеиспускания у женщин без боли возможны при заболеваниях мочевыводящей системы. Подобным образом может проявить себя цистит, при котором происходит воспаление мочевого пузыря. Распространение инфекции идет от уретры в органы, располагающиеся выше. Воспаление уретры изменяет режим мочеиспускания.

Учащенное мочеиспускание без боли характерно для пиелонефрита, потому что в почках происходит воспалительный процесс. При солевом диурезе, когда камни перекрывают канал уретры, ведущей в мочевой пузырь, позывы более частые из-за того, что моча выходит не полностью. При этом женщина испытывает сильный дискомфорт.

Режим мочеиспускания при различных патологиях

Все системы человеческого организма взаимосвязаны. Режим мочеиспускания часто изменяется не только из-за воспалительных процессов мочевыводящей системы. Заболевания других органов и систем также могут спровоцировать подобное явление. у женщин без боли бывает при гинекологических проблемах. Во многих случаях подобный симптом вызывает миома матки, являющаяся в наши дни довольно распространенной патологией.

Давление, которое доброкачественная опухоль производит на мочевой пузырь, провоцирует частые позывы. Еще одно гинекологическое заболевание, вызывающее подобное проявление, – опущение матки.

Если инфекция поразила половые органы, происходит раздражение уретры. При этом частота позывов на мочеиспускание увеличивается.

Такое часто встречающееся заболевание, как молочница, вынуждает даму к частым посещениям туалета.

Женщина, болеющая сахарным диабетом, испытывает сильную жажду, если сахар крови долго сохраняется повышенным. Она вынуждена пить много жидкости, поэтому ей необходимо ходить в туалет чаще.

Патологии сосудов, заболевания сердца приводят к появлению отеков и провоцируют частое мочеиспускание. Усиление позывов происходит в темное время суток.

Патологические изменения позвоночника, ставшие следствием травм или механического воздействия, нарушают режим мочеиспускания.

Еще раз хотим подчеркнуть, что лечение в любом случае определяет специалист. Если частое мочеиспускание вызвано инфекцией, необходимо назначение антибиотиков, противогрибковых препаратов. При мочекаменных болезнях необходима коррекция содержания солей в моче. С этой целью назначаются соответствующие препараты.

Когда частое мочеиспускание является вариантом нормы

Частота мочеиспускания и количество мочи изменяются в различные временные периоды и колеблются на протяжении всей жизни. Они зависят от индивидуального анатомического строения, возраста, привычек. В подобных случаях частые мочеиспускания могут рассматриваться как вариант нормы. Но это возможно лишь тогда, когда женщина при мочеиспускании не испытывает боли.

Если дама употребляет много жидкости, принимает отвары трав, обладающих мочегонным эффектом, препараты-диуретики, пьет много кофе, любит компоты и морсы, режим мочеиспускания изменяется. Ей необходимо ходить в туалет чаще.

При сильном волнении, в стрессовых ситуациях учащаются позывы к мочеиспусканию у женщин. Переохлаждение имеет те же последствия.

Даже небольшой объем алкоголя нарушает водный обмен, усиливает выделение мочи и провоцирует появление отеков.

Гормональные изменения и режим мочеиспускания

Различные изменения гормонального статуса дамы также изменяют режим мочеиспускания. Часто женщины замечают подобное явление во время месячных. Проявление частого при беременности отмечают многие специалисты. Это объясняется тем, что матка расположена рядом с мочевым пузырем. При усилении кровоснабжения матки усиливается кровоснабжение мочевого пузыря, что приводит к учащению позывов в туалет. Подобный процесс носит естественный характер, не требует коррекции. Со временем частота мочеиспусканий нормализуется.

Частые мочеиспускания у женщин без боли, причиной которого стал климакс, тоже хорошо известно. Во время менопаузы нарушается функционирование эндокринной системы, происходит значительное уменьшение выработки эстрогенов. Функционирование гладкой мускулатуры мочевого пузыря и работа сфинктеров находятся в зависимости от количества половых гормонов.

Поэтому в период менопаузы, когда их количество уменьшается, при сильных нагрузках, во время кашля, смеха, чихания дамы испытывают позывы к мочеиспусканию.

Частота позывов возрастает ночью. Это происходит из-за мышечных спазмов. Количество выделяемой мочи незначительное.

Многие женщины считают подобные явления временными и проходящими, не спешат лечить патологию, за помощью к специалистам не обращаются. Это неправильно. Во время климакса женский организм перестраивает свою работу, нарастает дисбаланс в работе всех систем, снижается сопротивляемость различным инфекционным заболеваниям. Обильное мочеиспускание могут вызывать патогенные микроорганизмы, проникающие в уретру или мочевой пузырь. Это провоцирует развитие , вагинита, уретрита, других воспалительных заболеваний мочевыделительной системы. Если своевременно не провести диагностику и не назначить лечение, могут возникнуть осложнения.

Возможно развитие воспалительных процессов репродуктивной системы, раздражение эпителия в местах постоянного контакта с мочой, появление трещин и язв в интимной зоне, недержание кала.

Методы лечения

Своевременное обращение к специалисту поможет избежать неприятных проблем и получить адекватное лечение. Иногда бывает достаточно привести в норму гормоны, и проблема исчезает. Врач может рекомендовать немедикаментозные методы решения возникшей проблемы. Хороший эффект дает тренировка мочевого пузыря. Постепенно увеличивая интервалы между мочеиспусканиями, женщина постепенно привыкает достаточно долго воздерживаться от походов в туалет. Интересны специальные упражнения для укрепления мускулов тазового дна по методике Кегеля. Неплохой результат приносят длительные прогулки пешком.

В некоторых случаях врач назначает физиотерапевтические процедуры, улучшающие кровоснабжение и ликвидирующие застойные явления в органах малого таза.

При этом укрепляются мышцы и связки. Особенно эффективны процедуры с использованием микротоков и электромагнитных импульсов. Специалист может назначить курсовой прием препаратов, расслабляющих мышцы мочевого пузыря. Вместе с ними нужно принимать лекарства, успокаивающие нервную систему, чтобы блокировать импульсы, отвечающие за позыв. Крайне редко применяется оперативное вмешательство. Следует отметить, что подобная операция будет малоинвазивной, пройдет без осложнений.

Для того, чтобы предотвратить частые позывы к мочеиспусканию, нужно стабилизировать обмен веществ, нормализовав режим питания. Также у женщины появляется повод отказаться от алкоголя и умерить употребление кофеина. Это поможет избежать быстрого набора лишнего веса. Иногда целесообразно соблюдение определенной диеты.

Лечение народными средствами дает эффект в комплексе с традиционными методами. Целители рекомендуют употреблять настойки лекарственных растений, чаи и отвары из трав. Эффективным средством считается настой дубовой коры. Он убивает патогенные микробы, способствует образованию защитного барьера на тканях в организме. Чай из мяты и зверобоя обладает противовоспалительным действием, выводит токсические вещества из организма.

Популярным средством народных целителей является компресс из свежего лука. Для нормализации процесса мочеиспускания они рекомендуют измельчить в блендере луковицу средних размеров, кашицу наложить на бинт или марлю, приложить к низу живота. Компресс необходимо оставить на 1–2 часа. Курс лечения продолжается 7–10 дней.

Нельзя назвать конкретную цифру, сколько раз должен человек ходить в туалет.

Все индивидуально, зависит от количества выпитой жидкости, уровня метаболизма.

Но когда стоит бить тревогу?

Ведь учащенное мочеиспускание может быть вариантом нормы, также симптомом многих заболеваний.

В данной статье описаны основные причины, способы диагностики и лечения этого состояния.

Что такое полиурия?

Количество мочи зависит от многих факторов. Первым из них есть употребление жидкости. Чем больше человек пьет, тем чаще ходит в туалет.

Но эта связь прослеживается не всегда. Стрессовые ситуации, переохлаждение, гормональные изменения, инфекционные заболевания влияют на процесс образования мочи.

В медицине существует специальный термин – полиурия, он описывает данное состояние. У женщин частое мочеиспускание бывает с болью и без боли. Неприятные ощущения во время похода в туалет должны насторожить, ведь они указывают на заболевания мочеполовой системы.

Нужно срочно обратиться к врачу, если:

Наблюдается жжение, зуд, боль на фоне полиурии.

Моча мутная, или в ней присутствуют примеси крови, гноя.

Ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря.

Ухудшается общее состояние здоровья: повышается температура, потливость, человек апатичный, ослабленный.

Боль в пояснице, над лобком указывает на воспалительный процесс внутренних органов.

Основные причины учащенного мочеиспускания у женщин

Безболезненная полиурия наблюдается не только при заболеваниях, также это может быть реакция организма на влияние окружающей среды.

Распространенные причины:

Обильное питье увеличивает нагрузку на почки, вследствие чего походы в туалет становятся чаще. В организме существует кругооборот жидкости, потому от употребления воды зависит количество выделяемой мочи. Эти величины имеют прямую зависимость.

Мочегонным действием обладают некоторые продукты: огурцы, арбуз, кофе, чай, клюква. Потому нужно учитывать их влияние на организм.

Алкоголь, особенно пиво, приводит к обезвоживанию.

Лекарственные препараты, диуретики усиливают образование мочи, это их прямое действие.

Чай для похудения выводит лишнюю жидкость из организма, таким образом, девушка теряет несколько килограммов.

Стресс, тревога, нервное перенапряжение рефлекторно увеличивают частоту позывов в туалет.

В пожилом возрасте эластичность, функциональные свойства мочевой системы ухудшаются. Это приводит к учащенному мочеиспусканию у женщин, которое бывает с болями и без болей.

Беременность. Гормональный дисбаланс, увеличенные размеры матки влияют на работу почек. В третьем триместре плод становится довольно большим, он сдавливает мочевой пузырь, потому в этот период желание сходить в туалет возникает чаще. Если дополнительные симптомы отсутствуют, моча не изменена, обще состояние не нарушено, паниковать не стоит. Но для профилактики рекомендовано предупредить доктора о такой ситуации, сдать общий анализ мочи, кровь на глюкозу. Ведь часто сахарный диабет проявляется именно во время беременности.

Если полиурия сопровождается болью, чувством жжения, температурой, следует заподозрить следующие заболевания:

Пиелонефрит.

Мочекаменную болезнь.

Уретрит

Реактивный мочевой пузырь.

Сахарный или несахарный диабет.

Миому или опущение матки.

Воспалительные заболевания женских половых органов.

Самые распространенные причины частого мочеиспускания с болью у женщин следует рассмотреть подробно, ведь дополнительные симптомы помогут поставить правильный диагноз.

Цистит

Заболевание возникает после переохлаждения, перенесенного гриппа, кори, краснухи, при ослабленном иммунитете. Классическими проявлениями есть частое болезненное мочеиспускание, чувство жжения, неполного опорожнения. Поход в туалет не приносит облегчения, через несколько минут может захотеться вновь. Моча со временем становится мутной. В лечении цистита используют антибактериальные, противомикробные препараты, уросептики. Показаны теплые ванночки с ромашкой, шалфеем, липой. Количество жидкости рекомендовано увеличить, чтобы вымыть инфекцию с мочевого пузыря.

Уретрит

Клиническая картина напоминает цистит, разве что жжение, болезненные ощущения более выражены в начале мочеиспускания. Основываясь на жалобы, различить эти два заболевания тяжело, только дополнительное исследование поможет поставить точный диагноз. Лечение уретрита включает антибиотики, антисептики, противовоспалительные средства.

Пиелонефрит

Воспалительная реакция чаще локализуется с одной стороны. Женщина отмечает тупую боль в пояснице, полиурию с примесями гноя, повышение температуры, тошноту. Общее состояние ухудшается. Со временем присоединяется артериальная гипертензия. После определения чувствительности к антибиотикам назначается специфическое лечение.

Мочекаменная болезнь

У женщин частое мочеиспускание с болью или без боли наблюдается при локализации камня в мочевом пузыре. Если он расположен выше, наоборот, моча не выделяется, так как просвет мочеточника перекрыт. Характерной особенностью заболевания есть усиление боли после физической нагрузки, езды на велосипеде, мотоцикле, в автомобиле по неровной дороге. Камень перемещается в просвете пузыря, вызывая неприятные ощущения. Боль локализуется над лобком, отдает в промежность. Еще одна отличительная черта – прерывистая струя мочи. Мочеиспускание прекращается, хотя мочевой пузырь еще не полностью опорожнился. Тактику лечения выбирает доктор после детального обследования, визуализации камней. Если размер небольшой — возможно консервативное лечение. Коралловидные камни, неэффективность медикаментов – показания к операции.

Реактивный мочевой пузырь

Этот орган имеет свою иннервацию, при нарушении структур центральной нервной системы импульсы слишком часто раздражают мышечный слой мочевого пузыря. Проявляется такая гиперреактивность у женщин частым мочеиспусканием с болью или без нее. Препаратами выбора есть успокаивающие, седативные средства.

Гинекологические заболевания

В малом тазу находятся органы женской половой системы. Некоторые заболевания приводят к сдавливанию, смещению мочевого пузыря, что проявляется частыми мочеиспусканиями у женщин как с болью, так и без боли.

Миома – это опухолевидное разрастание в полости матки, что может достигать больших размеров. Растет новообразование медленно, потому симптомы возникают постепенно. Кроме полиурии, пациентки жалуются на боль внизу живота тянущего характера, нарушение менструального цикла, маточные кровотечения. Если опухоль большая, ее можно прощупать через переднюю брюшную стенку, в запущенных случаях – визуально заметить увеличение живота. Лечение зависит от размеров новообразования, темпов роста, общего состояния женщины. Гормональные препараты уменьшают или вовсе прекращают рост. Если консервативная терапия не дала результатов, проводится хирургическое вмешательство.

Значительное опущение матки сдавливает мочевой пузырь, вызывая частое мочеиспускание как с болью, так и без боли. Основная причина – несостоятельность связочного аппарата, что поддерживает матку в правильном положении, слабые мышцы таза. Лечение в большинстве случаев оперативное. Дополнительно рекомендовано выполнять упражнения по укреплению тазового дна, брюшного пресса.

Сахарный диабет

Если частое мочеиспускание не сопровождается болью, человек длительное время может не обращать на него внимания. Подумаешь, больше хочется пить, чаще хожу в туалет. Но такой симптом является первым признаком тяжелого эндокринного заболевания – сахарного диабета. Необязательно употреблять много сладкого, чтобы спровоцировать развитие болезни. В большинстве случаев предотвратить диабет невозможно. Насторожить должны следующие проявления:

Жажда. Человек может выпивать до 5 л воды в день.

Полиурия.

Усталость, быстрая утомляемость, плохой сон.

Покалывание, онемение, снижение чувствительности на конечностях.

Ранки, царапины, ссадины долго не заживают.

Может наблюдаться запах ацетона изо рта.

Зуд кожи, половых органов у женщин.

Ухудшение зрения.

Данные симптомы указывают на сахарный диабет. Анализ крови на глюкозу поможет точно поставить диагноз. На начальных этапах лечения врач назначает специальную диету с ограничением количества простых углеводов, физические упражнения. Если уровень сахара не нормализуется, показаны специальные препараты.

Несахарный диабет

Что же делать, когда жажда и частое мочеиспускание не дают спокойствия даже ночью, а глюкоза в норме? Ответ прост. Это проявления несахарного диабета, при котором уменьшается количество вазопрессина. Заболевание связано с поражением центральной нервной системы, ведь гормон вырабатывается в гипоталамусе. Опухоли, травмы, воспалительные реакции являются причинами болезни. Единственный способ лечения – пожизненный прием гормонов.

Диагностика частого мочеиспускания как с болью, так и без боли у женщин

Общий анализ мочи. Это исследование очень информативно. Определяется плотность мочи, цвет. Наличие лейкоцитов свидетельствует о воспалительной реакции (цистит, уретрит, пиелонефрит). Эритроциты указывают на гломелуронефрит, мочекаменную болезнь. Белок появляется вследствие нарушения работы почечных клубочков.

Анализ мочи по Зимницкому позволяет увидеть и подсчитать количество суточной мочи, ее концентрацию. При сахарном или несахарном диабете она низкой плотности.

При выявлении большого количества бактерий производят посев на специальные среды с определением чувствительности к антибиотикам. Противомикробную терапию лучше назначать против конкретного возбудителя, так лечение будет эффективнее.

Общий анализ крови и биохимия дают представление о степени выраженности воспаления. Показательны лейкоциты, СОЕ, острофазные белки.

Кровь на глюкозу сдают для исключения сахарного диабета. При необходимости проводят глюкозотолерантный тест, определение гликозилированного гемоглобина.

УЗИ органов брюшной полости позволяет увидеть расположение органов, их размеры, наличие дополнительных образований, изменение структуры. С помощью исследования можно определить камни в мочевом пузыре, мочеточниках, размеры, форму почек, матку, наличие опухолевых новообразований.

При подозрении на несахарный диабет определяется уровень вазопрессина.

Если врач заподозрил какое-то заболевание, он может назначить дополнительное обследование. Например, экскреторную урографию при заболеваниях почек, исследование глазного дна при сахарном диабете, МРТ головы при недостатке вазопрессина.

Лечение

Доктор внимательно изучает проблему частого мочеиспускания у женщин как с болью, так и без боли. Сначала исключаются все внешние факторы, что могли повлиять на походы в туалет: обильное питье, алкоголь, препараты, переохлаждение. Дальше с помощью диагностических мероприятий определяется основная причина. Лечение зависит от основного заболевания.

Народные рецепты

Многие травы, растения помогают в лечении полиурии. Эти препараты самостоятельно не справятся с заболеванием, но отлично дополнят медикаментозную терапию.

Отвар из мяты

Листья, стебель мяты измельчить, 3 столовые ложки залить литром воды, поставить на огонь, довести до кипения, постоянно помешивая. Убрать в холодное место до полного остывания. Далее процедить, принимать по половине стакана 4 раза в день.

Березовые почки

Чайную ложку сырья заливают стаканом кипятка, настаивают 3 часа. Получается полезный чай из березовых почек. В таком виде максимальное количество биологически активных веществ переходит в настой. Употребляют по 100 мл 3-4 раза в день.

Отвар петрушки

Домашнюю зелень мелко порезать, добавить ботву морковки, ее также измельчить. Две столовых ложки сырья залить литром воды, на медленном огне довести до кипения, варить 10 минут. После остывания пить по 50 мл 4 раза в день.

Шалфей

Настой шалфея готовится очень просто. Измельченные листья можно купить уже в аптеке. Чайную ложку залить горячей водой, дать остыть. Принимать по 100 мл 3 раза в сутки. Осторожно! шалфей противопоказан при беременности, так как может спровоцировать выкидыш на ранних сроках или вызвать преждевременные схватки в третьем триместре.

Сбор трав

К измельченному хвощу полевому добавляют в равной пропорции лапчатку, подорожник. Смешивают две столовые ложки трав и пол-литра кипятка, настаивается лекарство 3-4 часа. После процеживания оно готово к употреблению.

Профилактика

Для женщин частое мочеиспускание как с болью, так и без боли приносит много проблем. Кроме частых походов в туалет, ее могут беспокоить неприятные ощущения внизу живота, жажда, повышение температуры. Чтобы не допустить вышеупомянутых проявлений, нужно придерживаться нескольких правил профилактики.

Нужно избегать переохлаждения. Ослабленная иммунная система не сможет бороться с условно-патогенной флорой.

Оптимальный объем воды в день – 1.5-2 литра. Чтобы избежать застойных явлений, в организм должно поступать достаточное количество жидкости.

Хотя бы раз в год посещайте гинеколога, даже если ничего не беспокоит. Элементарный анализ крови и мочи поможет врачу заметить латентную инфекцию.

Для укрепления мышц таза существуют специальные упражнения. Выполняя их каждый день можно предотвратить опущение матки.

Прохладный душ должен заменить прием ванны. Это отлично укрепляет иммунитет, способствует закаливанию.

Правильное питание, отказ от сладкого, умеренная физическая нагрузка, прогулки на чистом воздухе помогут забыть о такой проблеме, как частое мочеиспускание у женщин с болью и без боли.

Частое мочеиспускание у женщин – распространенное явление. Оно может быть связано с какой-либо патологией или проявлением особого физиологического состояния. Частые позывы к мочеиспусканию обозначается термином «поллакиурия».

Со столь деликатной проблемой в современном мире сталкивается довольно много женщин. Причины частого мочеиспускания у женщин без боли могут быть самыми различными, а посему не нужно сравнивать свой случай с похожим у подруги. Это состояние не вызывает особых неудобств, поэтому женщины не всегда спешат на визит к доктору, что является ошибкой.

В норме за сутки женщина посещает туалет по малой нужде 10-13 раз. Если же эта цифра куда больше, то это первый сигнал для беспокойства. Особенно следует насторожиться когда мочеиспускание сопровождается болью внизу живота.

В этой статье мы рассмотрим, почему возникают частые позывы к мочеиспусканию у женщин, причины такого состояния, а также современные методы диагностики и лечения.

Есть ли нормы?

У каждого женского организма свои нормы, поэтому нельзя однозначно сказать, сколько должен ходить по маленькому каждый человек ежедневно. Факторов немало. Сколько жидкости вы потребляете в течение дня, на столько походов и увеличивается или уменьшается норма мочеиспускания.

Как правило, если частое мочеиспускание носит патологический характер, оно сопровождается еще одним или несколькими симптомами:

жжением, болью или зудом в уретре при опорожнении мочевого пузыря;
незначительным объемом мочи, выделяемым при мочеиспускании (в норме - 200-300 мл);
если частота мочеиспускания нарушает нормальный жизненный ритм (создает дискомфорт на работе или ночью).

Если вы посещаете туалет до 10 раз в день и 1-2 раза ночью, а также при этом не испытываете других необычных симптомов, то беспокоиться особо не о чем.

Причины частого мочеиспускания у женщин

У женщин частое мочеиспускание без боли, часто бывает в ситуациях, которые связаны с естественными процессами в организме. В частности, это такие факторы:

употреблении большого количества жидкости;
приеме некоторых лекарственных препаратов, например диуретиков;
употреблении настоев или отваров из трав, обладающих выраженным мочегонным эффектом;
вынашивании ребенка;
переохлаждении;
стрессовых ситуациях или сильном волнении;
у пожилых женщин.

Патологические нарушения в организме женщины также могут вызвать частые позывы к мочеиспусканию, которые могут сопровождаться болью, а могут и нет:

. Признаки частого мочеиспускания у женщин без боли могут появляться при сахарном диабете, когда сахар крови длительно остается повышенным. Жажда, возникающая в этом случае, приводит к тому, что женщина употребляет большое количество жидкости, вследствие чего обильно и часто ходит в туалет «по-маленькому».
. Острый цистит характеризуется частыми и болезненными мочеиспусканиями, появлением примеси крови в моче, болями в области мочевого пузыря и промежности. Данные симптомы наблюдаются также при хронической форме заболевания в периоды обострения. Чаще всего возбудителем является кишечная палочка. Бактерия попадает в мочевой пузырь через уретру, закрепляется на стенках мочевого пузыря и начинает разъедать слизистую оболочку.
. Частое мочеиспускание и затяжные ноющие боли – симптомы пиелонефрита. При обострении наблюдается слабость, озноб, тошнота, резкое повышение температуры. Лечится пиелонефрит достаточно долго. Назначаются обезболивающие средства, спазмолитики, антибактериальная терапия.
Дисфункции тазовых мышц неврологического характера . При неврологических нарушениях возникают проблемы с иннервацией мышц, отвечающих за опорожнение мочевого пузыря, из-за этого регулярность мочеиспускания изменяется.
. По мере увеличения конгломератов солей безболезненное частое мочеиспускание постепенно осложняется нарастающей болью.
Болезни сердца и сосудов . Частое мочеиспускание вызывают проблемы с сосудами и сердечно недостаточностью. Процесс усугубляется ночью. Активная деятельность днём может привести к отёкам. Они сходят в ночное время и выражаются в учащённом мочеиспускании. Лечебные мероприятия носят этиологический характер, они должны компенсировать .
Гинекологические заболевания. Одной из распространенных патологий, вызывающих этот симптом после 35 лет является запущенная миома матки. Она является доброкачественной опухолью, давящая на мочевой пузырь. У более молодых девушек причиной учащенных мочеиспусканий могут являться ЗППП, а также вагиниты различной этиологии и пр. Порой проблема становится следствием опущения матки.
Хроническая почечная недостаточность. Она может развиваться из-за некоторых хронических недугов выделительной системы. Чаще всего причиной становится гломерулонефрит, мочекаменная болезнь, амилоидоз почек, поликистоз и прочие дефекты развития этого органа. Одним из ранних проявлений недостаточности почек является частое ночное мочеиспускание, а также учащение позывов днем.
Травмы спинного мозга . Нельзя игнорировать факт любого механического воздействия на позвоночник.
Инфекции половых органов . Они приводят к воспалению уретры, а ее раздражение провоцирует появление частых позывов на мочеиспускание. Даже банальная молочница может привести к необходимости чаще, чем обычно, посещать туалет.

Важно понимать, что без должного лечения частого мочеиспускания у женщин, симптомы возможного заболевания способны перерасти в хроническую форму, и в будущем повлиять негативно на репродуктивную систему, либо привести к тяжелейшим последствиям для всего здоровья.

Как лечить учащенное мочеиспускание у женщин?

Говорить про лечение частого мочеиспускания у женщин можно только после того, как будет обнаружено заболевание, вызвавшее его. Ведь схемы борьбы с различными патологиями существенно, а иногда даже кардинально различаются между собой.

Поэтому когда начались частые позывы к мочеиспусканию, то сперва необходимо исключить физиологические причины данного явления :

диета, которая обогащенная продуктами или напитками с мочегонным эффектом, злоупотребление кофе, спиртными напитками;
стрессовые ситуации;
беременность;
переохлаждение организма;
прием некоторых медикаментов, например, диуретиков.

Главными показаниями для похода к врачу являются следующие:

общая слабость в организме;
задержка либо недержание мочи;
выделения (кровянистые) с половых органов;
отсутствие аппетита.

В зависимости от выявленной причины, после прохождения обследования женщине могут назначить :

антибактериальную терапию;
пре- и ;
спазмолитики;
гормональные препараты;
уроантисептики;
седативные средства;
физиотерапию, в том числе, УВЧ, ионофорез, электрофорез, индуктотермию и т.д.;
ЛФК, включая упражнения Кегеля;
фитотерапию.

Тем не менее, даже учащенное мочеиспускание без боли, которое беспокоит длительное время, не стоит оставлять без внимания. Не нужно пренебрегать своим здоровьем, ведь только своевременный поход к врачу поможет узнать настоящие причины возникшей проблемы и назначить эффективную терапию.

К какому врачу обратиться

При учащенном мочеиспускании нужно обратиться к терапевту и пройти начальное обследование: сдать анализы крови и мочи, пройти УЗИ мочевыводящих путей. При заболеваниях почек следует лечиться у нефролога, при патологии мочевого пузыря - у уролога. Диабет (сахарный и несахарный) лечит врач-эндокринолог.

Частое мочеиспускание, иначе называемое поллакиурией, входит в понятие дизурического синдрома. Также этот синдром включает в себя симптомы недержания мочи, ночного и дневного, боли в различных зонах брюшной полости, изменение количества и свойств урины, частые ложные позывы, задержку мочи. В каждой конкретной ситуации комплекс дизурических нарушений может быть разным, зависящим как от врожденных, так и от приобретенных факторов.

В каких случаях учащение мочеиспусканий не сопровождается болью

Частое мочеиспускание у женщин без боли объясняется многими причинами. У некоторых пациенток этот симптом появляется уже в раннем детстве и присутствует на протяжении всей жизни. У других – формируется на фоне сопутствующих заболеваний или при воздействии определенных внешних факторов. Поэтому классифицировать причины этого проявления дизурии можно так:

врожденные,
приобретенные.

К врожденным факторам относятся разнообразные пороки и аномалии строения отделов мочевыводящей системы. В частности, стенозы уретральных клапанов или контрактуры шейки мочевого пузыря приводят к поллакиурии, не сопровождающейся болью. Но присоединение инфекционного фактора часто вызывает развитие уретритов, циститов, пиелонефритов, имеющих характерную клиническую картину, включающую и болевой синдром.

Обильное питье ради похудения неизбежно вызовет и частые позывы

Приобретенных причин частого мочеиспускания у женщин без боли намного больше, и не всегда оно является проявлением болезней. Превышение суточного объема потребляемой жидкости или разовый прием мочегонных средств обязательно приводит к частым позывам и увеличению выделяемой мочи, но такая ситуация будет физиологичной, не требующей коррекции. В любом случае, если кратность мочеиспусканий превышает привычное количество уже в течение нескольких дней и дольше, то необходимо выяснить причину.

На первых порах можно попытаться самой понять, почему участились позывы и акты мочеиспускания. Это, конечно, относится к тем ситуациям, при которых нет других . Причинами учащения опорожнения мочевого пузыря могут быть естественные, или физиологические, факторы, и в этих случаях никакого лечения не требуется.

Наиболее распространенными из них становятся:

регулярное употребление большого количества воды, соков, травяных чаев, в том числе и мочегонных, с целью избавления от лишнего веса;
обильное питье или прием средств-диуретиков при различных заболеваниях;
ежедневная привычка употреблять кофе или чай любых сортов (кофеин обладает мочегонным эффектом);
регулярное употребление пива или других алкогольных напитков;
беременность.

Пристрастие к пиву объясняет учащение мочеиспусканий

Чтобы выяснить, является ли учащенное мочеиспускание следствием одной или нескольких вышеуказанных причин, достаточно изучить свой распорядок дня и рацион питания. О беременности на ранних сроках поможет узнать не только появление частых позывов, но и специальный тест. Повышение уровня женских гормонов, происходящее в начале гестации, дополняется и увеличивающимся давлением на мочевой пузырь со стороны матки. Поэтому частым безболезненным мочеиспусканием у беременных женщин, нередко сочетающимся с незначительным недержанием урины, характеризуется третий семестр, во время которого концентрация гормонов и вес матки максимальны.

Но не следует самостоятельно заниматься диагностикой, советоваться с соседкой или подругой и тем более лечиться какими-либо подручными способами, если частые выведения мочи хоть и безболезненные, но сочетаются с другими проявлениями.

Так, может начаться сильная жажда, резко увеличиться количество урины с каждым мочеиспусканием, могут появиться примеси в моче или начать беспокоить жжение или зуд в зоне наружных половых органов и наружного отверстия уретры.

В этих случаях необходимо срочно обратиться в поликлинику. Как правило, первичной диагностикой занимается терапевт. Он выслушивает жалобы пациентки, осуществляет осмотр, ставит предварительный диагноз и назначает лабораторное и, при необходимости, инструментальное обследование. Если обнаруженные признаки дизурии сопровождаются жалобами на выделения из влагалища, то обязателен осмотр пациентки гинекологом.

При учащенном мочеиспускании требуются консультации различных специалистов

Далее, в зависимости от полученных результатов обследования, лечение женщин проводит терапевт, уролог, гинеколог, нефролог или эндокринолог. Такие различные врачебные специализации свидетельствуют о том, что частое мочеиспускание у женщин без боли может наблюдаться при разнообразных заболеваниях и не только при патологии мочевыделительной системы.

При каких заболеваниях учащенное мочеиспускание у женщин безболезненно

Поллакиурия, не сочетающаяся с болевым синдромом, может развиться при следующих группах патологий:

болезни различных отделов мочевыводящих путей;
заболевания половых органов;
нарушения в работе эндокринных желез;
возрастные изменения.

Инфекционные поражения слизистых оболочек мочевыводящего тракта чаще проявляются остро, с развитием бурной клинической картины. Уретриты, циститы, пиелонефриты в острой стадии всегда обладают характерным болевым синдромом. Но нередко встречается и затяжное или хроническое течение воспалительного процесса, при котором в периоды ремиссий яркие клинические симптомы как бы сглаживаются. Уменьшается интенсивность проявлений интоксикации, исчезает болевой синдром, а из дизурических нарушений остается учащение мочеиспусканий.

К патологиям мочевыделительных органов неинфекционного происхождения можно отнести и дисфункцию мочевого пузыря нейрогенной природы, то есть развившуюся в результате изменения его нервно-рефлекторной регуляции. Причем частую необходимость опорожнить мочевой пузырь вызывает одна форма заболевания – гиперрефлекторная. В клинической картине этой патологии, наряду с поллакиурией, присутствует недержание мочи днем и ночью, сильные ложные позывы, уменьшение разового количества выведенной урины. Болевой синдром нехарактерен.

При гиперактивном (нейрогенном) мочевом пузыре позыв возникает при накоплении даже небольшого количества урины

Инфекционные заболевания слизистых оболочек вульвы, влагалища или шейки матки могут стать причиной распространения воспалительного процесса на уретру и выше. Они, как правило, проявляются характерными выделениями из вагины, чувством жжения и зуда, а моча приобретает примеси из-за попадания гноя или слизи из половых путей. Присутствие болевого синдрома в этих случаях не является обязательным, а рефлекторное раздражение слизистых оболочек вызывает и учащение мочеиспусканий.

Из других гинекологических заболеваний, при которых появляются частые позывы рефлекторного происхождения, можно отметить патологии, характеризующиеся физическим воздействием на мочевой пузырь. Прежде всего это новообразования матки и ее птоз, или опущение. Растущая миома или матка, как бы «упавшая» на мочевой пузырь из-за ослабевших связок, не могут не вызвать постоянного раздражения нервных окончаний, проходящих в стенках пузыря. В результате и развивается дизурический симптом в виде частых мочеиспусканий. Этот симптом чаще безболезнен, но в некоторых случаях сопровождается болью и вообще не является ранним, он характерен уже для поздних стадий миомы и опущения матки.

Ненормально расположенная матка постоянно раздражает мочевой пузырь

Необходимость частого опорожнения мочевого пузыря как симптом нередко оказывается в ведении врача-эндокринолога. Именно появление частых позывов, хотя не сопровождающихся болью, может стать первым неприятным явлением, которое заставит женщину обследоваться. Выявление других характерных симптомов (усиление жажды и увеличение суточного объема жидкости в несколько раз, зуд кожи и слизистых оболочек, повышенная утомляемость) и изменений в анализе крови поможет специалисту определить тип диабета. Сахарный и несахарный диабет проявляются одинаково частыми безболезненными мочеиспусканиями, но для второй патологии характерна полиурия. Это резкое увеличение объема выделяемой урины, что связано с нарушением способности почек концентрировать мочу.

Пожилые женщины нередко предъявляют жалобы на частые позывы, причем иногда сочетающиеся с недержанием мочи. Как правило, появления боли при этом они не отмечают. Причинами такого состояния могут стать не только возрастные изменения, но и ранее перенесенные заболевания. Из них самыми вероятными виновниками можно назвать:

запущенные или недолеченные в молодом возрасте циститы, уретриты;
последствия травм мочевыделительных органов;
последствия кесаревых сечений, а также других операций на органах малого таза, в виде образовавшихся спаек или рубцовых деформаций мочевого пузыря или мочеиспускательного канала;
последствия инсультов.

Частые позывы в пожилом возрасте развиваются по различным причинам

Постепенно нарастающие возрастные изменения женского организма не означают, что все пожилые дамы страдают учащенным мочеиспусканием или недержанием. Эти симптомы могут начаться как в 40 лет, так и в 60, причем их выраженность очень индивидуальна. Главная причина – изменение гормонального фона, снижение продуцирования эстрогена. Кроме того, с возрастом уменьшается выработка эластина и коллагена, замедление регенерации соединительнотканных структур. В результате ослабевают клапаны и сфинктеры мочевыводящих каналов, снижается тонус мочевого пузыря и уретры, а учащение мочеиспусканий становится неизбежным в большинстве случаев.

Как лечить безболезненное частое мочеиспускание

Если причинами такого состояния являются только физиологические факторы, то достаточно ограничить их влияние на организм. Иного лечения не требуется, за исключением случаев, когда отмечены другие симптомы. Например, усиленное потребление жидкости пациенткой или появление примесей в моче. Тогда необходимо проведение дифференциальной диагностики врачом и уточнение заболевания, проявлением которого стало учащенное мочеиспускание.

Далее специалист соответствующего профиля назначает консервативную или радикальную терапию. Используются медикаменты различных групп, лечебная гимнастика (в том числе упражнения Кегеля для укрепления тазовых мышц), физиотерапия, траволечение. Хирургическое вмешательство необходимо при опущениях матки или опухоли.

Если терапия эффективна и привела к выздоровлению или замедлению прогрессирования патологии, то и частое безболезненное мочеиспускание удается устранить. Несмотря на то, что лечение может быть продолжительным, пациентки должны строго выполнять все врачебные назначения.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью