Способы лечения сколиоза. Консервативные методы лечения искривления позвоночника. Причин развития сколиоза может быть несколько

Сколиоз — это нарушение опорно-двигательного аппарата, наиболее распространенное на сегодняшний день заболевание, которое встречается у детей. Но и у во взрослом возрасте проблема сколиоза может остаться.

Позвоночник должен иметь естественные искривления в пояснице и шее прогибы вперед, а в крестцовом и грудном отделах — прогибы назад. И если появляется хоть небольшая деформация, то это может привести к сколиозу. Также у взрослых является неправильное или полное отсутствие лечение в раннем возрасте.

Под болезнью спины сколиоз подразумевается искривление позвоночника. В естественном и правильном положении спина должна быть прямой и симметричной. При сколиозе же позвоночник может быть изогнут влево или вправо.

В свою очередь, сколиоз различают в зависимости от формы:

С — образный. Когда у человека только одна искривленная дуга;
S — образный. Если есть две искривленных дуги позвоночника;
Z — образный. Когда у позвоночника есть три искривленных дуги. Но такой вид сколиоза встречается реже всего.

Причин развития сколиоза может быть несколько:

Сидячая работа, где большую часть времени спина, ноги и шея находятся в неправильном положении;
Врожденная проблема деформированных позвонков;
, вызванным недостатком кальция в организме;
Рахит, полиомиелит, неправильный обмен веществ;
Травмы спины, ног, тазовых костей;
Миозит;
Плохо развитые мышцы в шейном, грудном и поясничных отделах.

Сколиоз у взрослых, как правило, можно заметить и без дополнительного обследования. Но все-таки есть некоторые признаки, по которым можно определить это заболевание:

неравномерность положения плеч, лопаток, локтей, таза. Можно отметить, что одно плечо ниже другого, лопатки выпирают, тазовые кости также асимметричны;
спина искривлена, походка нарушена;
боли в шейном отделе, частые головные боли;
мышцы спины очень быстро перенапрягаются даже от незначительных и повседневных действий;
грудной отдел позвоночник имеет прогиб либо вперед, либо назад;
болезни сердца, легких, желудочно-кишечного тракта.

Как только вы заметили у себя один или несколько признаков сколиоза, необходимо сразу обращаться к врачу. Исправление сколиоза у взрослых — сложная, но вполне достижимая задача. Как убрать сколиоз? Об этом и поговорим в нашей статье.

К какому врачу обращаться со сколиозом

Терапевт

Как при любом другом заболевании если вам необходимо помощь и лечение специалиста, то в поликлинику в первую очередь необходимо идти к своему терапевту. Именно он должен сделать все необходимые обследования и либо назначить лечение, либо дать вам направление к специалисту, профилем которого является лечение конкретно вашего заболевания.

В случае если диагностирован сколиоз первой степени, то терапевт, может самостоятельно, или, получив необходимую консультацию у невропатолога и ортопеда, назначить необходимое лечение.

Невропатолог

Осмотр невропатолог необходим если больной жалуется на боли в спине, есть проблемы с чувствительностью кожи в области позвоночника, имеются проблемы с сухожилиями. Специалист проводит дополнительное обследование и выявляет все неврологические отклонения. Далее, назначается соответствующее лечение.

Ортопед

Основным профилем этого врача является исправление возможных искривлений позвоночника. Сколиоз на ранних стадиях лучше всего лечить именно у ортопеда. После необходимого осмотра врач дает заключение и назначает лечение или дает направление к другому квалифицированному специалисту.

Хирург

Осмотр и лечение этого специалиста необходимы в крайних случаях. К примеру, если поставлен диагноз сколиоза 3 или 4 степени. И когда уже без хирургического вмешательства нельзя продолжать лечение. Также причиной может быть влияние искривленного позвоночника на работу внутренних органов.

Мануальный терапевт и специалист по лечебной физкультуре

Это те специалисты, помощь которых потребуется терапевту в лечении сколиоза на ранних стадиях. Мануальный терапевт работает напрямую с мышцами спины. При этом восстанавливается положение позвоночника, работа внутренних органов, сухожилий.

Специалист по лечебной физкультуре разрабатывает программу упражнений при сколиозе для укреплении мышц спины. Все необходимые упражнения нужно проводить под строгим присмотром специалиста, по крайней мере в первое время.

Мануальное лечение

Мануальное лечение сколиоза заключается в работе специалиста, который, выполняя определенные действия руками, добивается улучшения состояния суставов, работы внутренних органов. Чтобы добиться наилучшего результата такую терапию надо совмещать с лечебной физкультурой, физиотерапией.

Стоит обращать особое внимание на квалификацию мануального терапевта. В первую очередь специалист должен обладать всеми необходимыми знаниями и опытом.

Мануальный специалист может вылечить следующие заболевания:

сколиоз 1 или 2 степени;
неправильная осанка у ребенка. Максимальный возраст ребенка — 18 лет;
сколиотическая болезнь у ребенка не старше 9 лет.

Противопоказания при обращении к мануальному терапевту:

злокачественные заболевания;
нарушение работы позвоночника, как последствие заболевания туберкулезом;
видимые нарушение обмена веществ.

Мануальная терапия в лечении сколиоза не предусматривает резких движений и действий с чрезмерной силой. Как правило, назначается посещение специалиста один раз в неделю. Именно такое планомерное лечение может привести к хорошему результату.

Можно ли и как исправить сколиоз у взрослых в домашних условиях

Любые действия, направленные на лечение определенной болезни необходимо совершать только после консультации со специалистом. В данном случае, после посещения терапевта и получения соответствующих рекомендаций можно приступать к самостоятельному лечению. Если это , то первые тренировки должны проходить под присмотром инструктора по ЛФК и только уже после можно продолжать в домашних условиях.

Также способствовать оздоровлению могут частые прогулки на свежем воздухе, закаливание, сбалансированное питание, ортопедический матрас, занятия спортом, правильная осанка.

Хирургическая операция

Данная операция назначается пациенту с 4, или в крайнем случае с 3 степенью искривления позвоночника. Как правило, здесь речь идет о косметических ярко выраженных дефектах.

Операция на сколиоз назначается только в том случае, если все другие способы лечения не помогли. В результате хирургического вмешательства решаются следующие проблемы:

исправляются неестественные искривления;
сдавливание спинного мозга;
сдавливание в будущем нервных окончаний;
развитие сколиоза в будущем.

У взрослых операции назначаются если сколиоз напрямую влияет на работу внутренних органов, когда это может угрожать жизни и здоровья человека.

В целом же исправление осанки (лечение сколиоза) в значительной степени отличается от лечения этого же заболевания у ребенка. Сформированные кости и позвоночник менее подвержены изменениям, поэтому все необходимые процедуры требуют большего времени. И если в детстве нас учили держать спину ровно, но мы, как всегда, не слушали взрослых, то, уже будучи сами взрослыми, стало понятно, что правильная осанка напрямую будет влиять на здоровье не только позвоночника, но и всего организма.

Как вылечить сколиоз, занимаясь всего по 3 минуты в день? Смотрите видео лечебной гимнастики при сколиозе (искривлении позвоночника) в домашних условиях:

Сколиоз представляет собой заболевание, провоцирующее смещение позвоночного столба на несколько градусов от вертикальной оси.

Чаще всего патология развивается в пубертатном периоде, что обусловлено быстрым ростом мышечных тканей спины и связочного аппарата.

Согласно данным врачебной статистики, на сегодняшний день различными формами сколиоза страдает, как минимум, один ребенок из десяти. Основными причинами патологии являются такие, например, как ведение малоподвижного образа жизни, интенсивные физические нагрузки, не соответствующие возрастным рамкам, неправильное положение за партой во время учебного процесса, нездоровое питание.

Своевременное выявление сколиоза с последующей разработкой индивидуальной схемы лечения является особенно важным, отсутствие врачебной помощи может привести к деформациям позвоночного столба и нарушениям деятельности внутренних органов.

Симптомы подросткового сколиоза

На первичных этапах развития самостоятельно диагностировать сколиоз у подростков достаточно сложно, так как выраженные симптомы деформации позвоночного столба отсутствуют.

периодические головные боли, головокружения, повышенная утомляемость, сниженная работоспособность.
Сутулость, нарушение осанки.
Нахождение линий плеч, предплечий, сосков на разных уровнях.
Опущение головы.
Выпячивание реберных дуг.
Выпирание правой или левой лопатки.
Нарушение функционирования внутренних органов.
Сердечная недостаточность, выраженная в появлении одышки, затрудненного дыхания.

Даже в том случае, если присутствует всего один симптом сколиоза позвоночника подростков, лечение, постановку точного диагноза следует проводить незамедлительно. Для выявления заболевания используются такие методы, как компьютерная томография, рентгенография.

Важно помнить, что отсутствие своевременного лечения сколиоза периода полового созревания может привести к заметным визуально диспропорциям фигуры, а также нарушениям работы внутренних органов.

Наиболее тяжелые формы сколиоза у подростков могут привести к значительной утрате трудоспособности, приобретению инвалидности.

Правила лечения

Лечение сколиоза у подростков избирается в соответствии со степенью деформации позвоночного столба и возрастной категорией пациента. Наблюдение за больным и задействование таких методов лечения, как массаж, лечебная физкультура, применяются в том случае, если угол искривления не превышает двадцати градусов.

На фоне большей степени искривления позвоночника от оси, а также при прогрессировании заболевания требуется применение грамотно подобранного терапевтического комплекса, в наиболее тяжелых случаях включающего хирургическое вмешательство.

В процессе подбора лечебных методик специалист опирается на следующие правила:

половая принадлежность. В подростковом возрасте девушки более предрасположены к развитию патологии.
Возраст. После достижения подростком возраста пятнадцати лет риск прогрессирования заболевания существенно снижается.
Расположение деформированных участков. Особенно подвержен появлению кривизны грудной отдел позвоночного столба.
Наличие фоновых заболеваний. В подобных ситуациях проведение лечения является обязательным, независимо от степеней искривления позвоночного столба у подростков.

Отличительной особенностью сколиоза подростков является быстрое развитие и прогрессирование патологии.

Для предупреждения дальнейшей деформации позвоночного столба необходимо постоянное наблюдение за состоянием пациента.

Лечебный режим

Можно ли вылечить сколиоз у подростка и какие принятые меры будут эффективными в том или ином клиническом случае, зависит от соблюдения больным лечебного режима.

Главными его условиями являются:

использование в быту правильно подобранной мебели.
Сон на специализированном ортопедическом матрасе.
Умеренные занятия спортом и выполнение упражнений для построения мышечного каркаса, коррекции осанки.
Рациональная схема питания для обеспечения организма необходимыми витаминами

Немаловажное значение имеет рациональная схема питания для обеспечения организма необходимыми витаминами, микроэлементами, дефицит которых может привести к нарушению процессов роста мышц спины, костного скелета.

Видео

Лечение сколиоза у подростков

Методы лечения

Немалое количество родителей задается следующим вопросом: что делать, если у подростка сколиоз?

Подбор подходящей схемы лечения осуществляется исключительно специалистом, выбирать терапевтические меры самостоятельно категорически недопустимо.

Эффективные методы лечения сколиоза у подростков включают занятия подходящими видами спорта, применение физиотерапевтических процедур, медикаментозных препаратов для устранения болезненных ощущений и снятия мышечных спазмов, ношение ортопедических корсетов, а также ряд иных.

Для получения положительных результатов и предупреждения прогрессирования заболевания допустимо применение одной методики или комплексное сочетание нескольких способов.

Физиопроцедуры

Физиотерапия при сколиозе в подростковом возрасте применяется исключительно в качестве вспомогательной методики лечения. Задействование таких способов, как ультразвук, гидромассаж, тепловые аппликации способствует стимуляции регенеративных процессов и усилению действия основных методов лечения.

Для получения положительных результатов необходимо проведение двух курсов физиотерапевтического лечения в течение года.

Лечебная гимнастика

Один из основных методов, который поможет исправить искривление позвоночника у подростка – лечебная физкультура.

Разработанные специалистами комплексы лечебных упражнений способствуют стимуляции кровотока, повышению эластичности хрящевой ткани, подвижности частей позвонков, укреплению мышечных тканей спины.

Для получения положительных результатов необходимо выполнение элементов лечебной гимнастики под контролем специалиста, который поможет определить наиболее подходящие варианты упражнений, интенсивность нагрузок, а также скорректировать движения подростка при наличии в этом необходимости.

После освоения пациентом основных элементов индивидуально разработанного комплекса упражнений можно выполнять их и в домашних условиях.

Массаж

Помимо занятий спортом лечение сколиоза подростков предусматривает обязательное применение массажа.

Оказание специалистом воздействия на поврежденные участки способствует повышению тонуса мышечных тканей, улучшает их питание, способствует снятию воспалительных процессов.

В зависимости от применяемых техник допустимо оказание на спину как расслабляющего, так и тонизирующего действия.

Йога

Йога относится к числу нетрадиционных методов лечения и применяется только в индивидуальном порядке.

Выполнение упражнений под контролем специалиста помогает укрепить мышечные ткани, увеличить гибкость.

Кроме того, правильно подобранные элементы йоги помогают устранить болевые ощущения и предупредить развитие осложнений.

Корсетирование

Наиболее эффективным методом лечения сколиоза у подростков является корсетирование, то есть, ношение специализированного ортопедического корсета, который фиксирует правильное положение позвоночника и предупреждает смещение позвоночного столба в дальнейшем.

В зависимости от возраста подростка, степени искривления позвоночника, применяются следующие виды корректирующих устройств:

жесткие корсеты. Применяются для устранения у подростков сколиоза второй и более степеней.
Поясничные и грудные корсеты. Предназначены для исправления искривлений позвоночного столба грудного, поясничного отделов.
Бандаж. Используется для лечения сколиоза грудного отдела.
Реклинаторы. Применяются для лечения сколиоз у подростков на ранних этапах развития.

Иппотерапия

Как исправить сколиоз у подростка на ранних этапах искривления?

Неплохим способом вспомогательной терапии является иппотерапия или верховая езда. Необходимость удержания равновесия и поддержания правильного положения позвоночного столба в процессе езды верхом помогает устранить незначительные искривления и улучшить осанку.

Оперативное вмешательство

Хирургический путь исправления позвоночника у подростка применяется только в особенно запущенных случаях, при стремительном прогрессировании заболевания, а также на фоне отсутствия положительной динамки при длительном применении методов консервативной терапии.

Оперативное вмешательство предусматривает фиксацию позвонков в правильном положении посредством скрепления металлическими пластинами.

Отличительной особенностью оперативного лечения сколиоза является необходимость использование плавающих конструкций, которые не препятствуют дальнейшему росту и формированию костного скелета.

Нетрадиционные методы коррекции

Помимо широко распространенных методов лечения сколиоза у подростков существуют также нетрадиционные способы, которые применяются лишь в условиях некоторых учреждений.

Несмотря на то, что они не относятся к числу широко применяемых, эффективность их является доказанной.

В числе подобных методик называют:

Применять нетрадиционные методики терапии рекомендуется только после согласования подобных способов лечения со специалистом.

Меры профилактики

Любое заболевание, в том числе, у подростков сколиоз, значительно проще предупредить, нежели применять сложные, а порой неэффективные методы лечения в последующем.

Для профилактики искривлений позвоночника в пубертатном периоде рекомендуется обратить внимание на следующие правила:

организация спального места. Ребенок должен спать на матрасе средней жесткости, оптимальным вариантом будет использование ортопедических матрасов. От подушек желательно отказаться вовсе.
Умеренные физические нагрузки. Укрепить мышечные ткани спины и предупредить деформацию позвоночного столба помогут регулярные физические упражнения, длительные пешие прогулки, активный образ жизни.
Сбалансированный рацион. Деформации костного скелета нередко обусловлены дефицитом важных витаминов и микроэлементов. Для восполнения недостатка полезных веществ необходимо для подростка необходимо организовать полноценный и сбалансированный рацион.

Немаловажным элементом профилактики является предупреждение набора избыточной массы тела. При склонности подростка к полноте необходимо выстроить меню таким образом, чтобы не только исключить потребление лишних калорий, но и обеспечить организм важными веществами.

Проблема – как лечить сколиоз, достаточно часто возникает в жизни современного человека. За последние пятьдесят лет эта болезнь перестала быть патологией, которую можно встретить только у детей и подростков – сегодня можно встретить это заболевание у пациентов в возрасте 30-40 лет, и количество таких случаев с каждым днем увеличивается.

Сколиоз является патологическим состоянием, при развитии которого возникает не только отклонение позвоночного столба от вертикального положения с развитием дуги (или нескольких дуг) бокового искривления, но и появляется дополнительная ротация тел позвонков. Эти явления наиболее ярко проявляются в том случае, ели у больного , который сопровождается функциональными и органическими нарушениями функций органов, расположенных в грудной полости.

Как избавиться от сколиоза

Во многом ответ на вопрос – как лечить сколиоз, зависит от того, на какой стадии было выявлено патологическое состояние осанки , и от своевременности назначения соответствующей терапии. Рекомендуется разное по своему составу и мероприятиям лечение сколиоза у взрослых с завершенным уже ростом скелета, и у детей и подростков, позвоночник которых продолжает интенсивно расти, что создает дополнительную угрозу быстрого прогрессирования заболевания.

Не стоит забывать о том, что в тех случаях, когда возникает осложненный не ограничиваются только нарушением осанки, которое становится заметным даже для человека, не обладающего специальными знаниями, но и признаками нарушения функции многих органов и систем организма.

Выбирая методы лечения сколиоза, врач должен ориентироваться на:

возраст пациента;
степень самого сколиоза;
желание больного выполнять рекомендации врача;
наличие сопутствующих заболеваний.

Часто больные задают вопрос – где лечат сколиоз, и есть ли разница между отечественными или зарубежными клиниками. Отвечая на него, стоит заметить, что методики лечения и используемые мероприятия остаются неизменными – практически при любой степени искривления обязательно использование ЛФК при сколиозе, ведь этот метод лечения помогает создавать и поддерживать в надлежащем состоянии мышечный корсет спины, без которого невозможно восстановление нормального состояния позвоночного столба.

Всегда нужно помнить, что должны подбираться в индивидуальном порядке для каждого больного – их выбор зависит от состояния пациента и степени выраженности патологических симптомов.

В некоторых случаях комплексы упражнений выполняются только в положении лежа (при запущенном заболевании), или же подбираются разные упражнения, направленные на тренировку различных групп мышц – они могут выполняться в разных положениях туловища пациента.

При неосложненном течении сколиоза возможно дополнительное использование плавания (оно может назначаться практически при любой степени), но решать вопрос о возможности использования в тренировках элементов, присущих разным видам спорта, должен только специалист.

Сколиоз – болезнь, которая лечится разными методами

При назначении лечения и врач-ортопед, и сам пациент должны быть мотивированы не только тем, как выровнять сколиоз, но и не допустить повторного развития его проявлений и их прогрессировании – подобное лечение должно назначаться практически в течение всей жизни больного.

Легче всего ответить на вопрос – как вылечить сколиоз, на начальных стадиях этого заболевания. Проще всего решается проблема, сколиоз 1 степени, ведь при этой стадии искривления позвоночного столба, угол которого не превышает 10 градусов, достаточно назначение комплекса упражнений, проведения сеансов мануальной терапии (массажа) и общеукрепляющей терапии.

Основная проблема на этой стадии патологического процесса состоит в своевременном обнаружении проявлений сколиоза – именно поэтому врачи-ортопеды настаивают на постоянном диспансерном наблюдении за детьми в периоды интенсивного роста скелета. В это время ребенок должен осматриваться детским ортопедом не реже, чем 1 раз в 6 месяцев.

В том случае, когда обнаруживается сколиоз 2 степени – лечение не может ограничиваться только комплексом ЛФК. При быстром прогрессировании может требоваться использование корригирующих корсетов, активное привлечение плавания. Если же у пациента обнаруживается запущенный сколиоз – операция является часто единственным способом устранения выраженной деформации и предотвращения тяжелых нарушений функции внутренних органов, прежде всего дыхательной и сердечно-сосудистой недостаточности.

Сколиоз у взрослых возникает достаточно редко, в основном такие дефекты позвоночного столба возникают вследствие изменений в детском возрасте. Заболевание способно значительно ухудшить образ жизни больного. Именно поэтому при появлении первых неприятных симптомов необходимо начать лечение . На данный момент существует множество методик, которые позволяют эффективно вылечить патологию. Но способ лечения должен подобрать врач в зависимости от выраженности симптоматики, стадии заболевания и состояния здоровья больного.

Эффективное невозможно без улучшения состояния межпозвоночных дисков. Это связано с тем, что боковое искривление позвоночника приводит к развитию компрессионного давления на диски. Как результат возникает гипермобильность позвонков, и патология прогрессирует. Максимальный эффект от лечения можно достигнуть путем сочетания физиотерапевтических процедур и трофической терапии:

Прием препаратов кальция и фосфора.
Употребление мумие и витамина Д для нормализации микроциркуляции.
Инъекции глюкокортикостероидов и репаративных лекарственных средств.

Если был диагностирован сколиоз на ранней стадии, то лечение патологии может заключаться в регулярных занятиях лечебной физкультурой. Комплекс упражнений направлен на укрепление мышц спины, которые помогут удерживать правильное положение позвоночника. Важно проводить тренировку под контролем специалиста или после детальной консультации с врачом. Неправильное выполнение упражнений способно привести к ухудшению состояния вплоть до необходимости оперативного вмешательства.

Использование корсетов

Некоторые врачи рекомендуют больным использовать специальные корсеты в течение дня. Надежная фиксация позвоночного столба в ровном положении позволит предотвратить дальнейшее искривление позвоночника. Правильно подобранный бандаж будет перераспределять нагрузку с одних отделов позвоночника на другие, поддерживая правильную осанку во время ходьбы и в положении сидя.

Основные типы бандажей:

против сколиоза. Такой бандаж является мягким и используется для лечения патологий позвоночника I-II степени. Такой корсет способен забирать на себя определенную нагрузку, оказывая механическое воздействие на боковые точки дуги и легко вытягивая по оси.
Ортез для взрослых против сколиоза. Данный бандаж используется на последних стадиях заболевания. Он представляет собой жесткую конструкцию, которая надежно фиксирует позвоночный столб.

Постоянное ношение медицинских корректирующих корсетов приводит к снижению нагрузки на мышцы спины и развитию в них атрофических процессов. Как результат после снятия корсетов мускулатура не способна поддерживать позвоночник в правильном положении, что может привести к ухудшению состояния. Именно поэтому использовать корсеты необходимо одновременно с лечебной физкультурой и физиотерапевтическими процедурами.

Этот уникальный метод позволяет снять спазматические блоки мышц спины вдоль позвоночника с помощью иглорефлексотерапии. Он предполагает воздействие на нервные окончания поврежденного сегмента (дерматомы). Одновременно с физическим воздействием потребуется прием седативных препаратов и миорелаксантов, к примеру, мидокалм. Это позволяет устранить очаг возбуждения в головном мозге, который возник во время развития заболевания.

Использование рефлексотерапии у взрослых весьма эффективно при условии отсутствия гипермобильности суставов. Если данный синдром присутствует, то мероприятия будут неэффективными вследствие ущемления спинномозговых нервов подвижными позвонками.

Использование мануальной терапии

Данный метод лечения включает в себя комплекс процедур, которые воздействуют на суставы и внутренние органы. Мануальная терапия – эффективная методика исправления искривлений позвоночника при условии высокой квалификации специалиста. Она заключается в использовании мягких техник без ударов и силовых приемов. Сеансы проводятся 1 раз в неделю, специалисты советуют совмещать мануальную терапию с лечебной гимнастикой, массажем, электростимуляцией мускулов.

Невозможно добиться полного излечения при использовании исключительно данного метода, однако процедуры помогут избавиться от боли и убрать признаки заболевания. Если сколиоз у взрослого вызван неправильной работой мышц спины, то использование мануальной терапии приведет к полному выздоровлению.

Метод имеет противопоказания:

Туберкулез позвоночника.
Наличие онкологии.
Системные заболевания соединительной ткани.
Серьезные нарушения обмена веществ.

Для этого способа лечения характерно комплексное воздействие на организм, которое заключается в активизации кровообращения, обмена веществ, укреплении мышц и опорно-двигательной системы. В рамках терапии сколиоза у взрослых массажист осуществляет:

Воздействие на укороченную грудную и ягодичную мускулатуру.
Воздействие на мышцы спины: вытягивание дуг искривление, расслабление напряженных участков, тонизирование растянутой мускулатуру.
Определение мышц, которые находятся в гипертонусе, а также уплотненные и болевые зоны. На данные участки необходимо использовать сегментарно-рефлекторный или точечный массаж.

Первые процедуры должны быть интенсивными, что позволяет тонизировать организм и запустить репаративные процессы. На второй стадии проводят коррекцию сколиоза и закрепление полученного результата. В конце используются глубокие и интенсивные приемы, которые приводят к растягиванию напряженных мускулов, тонизируют растянутые.

Использование дыхательной гимнастики Катерины Шрот

Одновременно с использованием комплекса лечебной физкультуры для лечения сколиоза используют специальные дыхательные упражнения. Они эффективно воздействуют на грудную клетку, способствуя ее выравниванию. Гимнастика Катерины Шрот показала свою действенность. Специальные упражнения воздействуют на ребра, которые вогнуты на одной стороне и выступают с другой (такие изменения отмечаются у больных сколиозом II степени). При отсутствии лечения в подобных случаях может сформироваться горб.

Во время создания методики был взят во внимание факт, что человек со сколиозом неосознанно во время акта вдоха использует выпуклую часть грудной клетки, как результат вторая часть будет бездействовать. Это приводит к усугублению патологии позвоночника. Однако в подобных случаях эффективными оказались специальные дыхательные процедуры.

Достаточно проводить несколько курсов продолжительностью 30 дней в течение года. Занятия потребуют не более 2 часов в неделю. Регулярные упражнения позволят задействовать в дыхательный процесс запавшую часть грудной клетки и будут способствовать ее постепенному выравниванию. Во время дыхательной гимнастики не требуется ношение специального корсета.

Основная задача операции – остановка прогрессирующей деформации позвоночника. Также данное лечение позволит жестко зафиксировать позвоночный столб в исправленной позиции, эффективно защитить нервные окончания и спинной мозг от возможных повреждений в дальнейшем.

Основные показания для проведения хирургических манипуляций:

Непрерывный и нарастающий болевой синдром при условии, что длительное консервативное лечение не привело к положительным результатам. В подобных случаях хирургическое вмешательство станет единственным методом для терапии искривления позвоночника.

Согласно статистике, около 85% операций для лечения сколиоза обусловлено желанием пациента снизить интенсивности болевого синдрома. Однако важно помнить, что если боль является терпимой, то лучше отказаться от операции и прибегнуть к консервативной терапии.

Нарастающая деформация позвоночника. Если она развивается стремительно и достигает 40-45°, то врачи будут настаивать на хирургическом лечении сколиоза. Это позволит избежать тяжелого искривления позвоночника и тяжелых нарушений в работе внутренних органов (сердца и легкие). Безусловным показанием к проведению операции считают сколиоз, при котором деформация достигает 50°.
Наличие грубого косметического дефекта. Он способен значительно повлиять на социальную активность человека, принося психологический дискомфорт и комплексы. В подобных случаях врачи прибегают к хирургическому лечению даже при отсутствии выраженного болевого синдрома и угрозы жизни человека.

Согласно статистическим данным, частыми клиентками хирургов становятся женщины, которые имеют визуально заметную деформацию позвоночника. Это неудивительно, ведь именно прекрасный пол стремиться к внешней привлекательности.

Согласие на проведение хирургического лечения – ответственное решение. Операцию необходимо проводить в крайних случаях, когда консервативная терапия не способна дать заметного результата. В любой ситуации необходимо в первую очередь думать о собственном здоровье.

Спорт, который поможет справиться с патологией

Сколиоз является одной из патологий опорно-двигательной системы, поэтому для лечения заболевания необходимы регулярные физические нагрузки. Существуют виды спорта, которые позволят восстановить нормальное положение позвоночника у взрослых:

Плавание. Данный вид спорта – основанная рекомендация для восстановления позвоночника при сколиозе. Регулярные тренировки позволят разгрузить и укрепить мускулатуры спины, развития координацию движений. Заниматься плаванием можно только после консультации с врачом, который оценит степень сколиоза и наличие сопутствующий патологий.
Тренировки на перекладине. Регулярные занятия позволят укрепить мышцы и уменьшить нагрузку на позвоночник.
Бег. Данный вид спорта показан только на начальных стадиях сколиоза, в иных случаях способен вызвать ухудшение состояния.
Занятия на тренажерах. Занятия в зале допускаются при условии, что врач составит план нагрузок и проконтролирует правильность выполнения .

Важно помнить, что при сколиозе нельзя допускать несимметричные нагрузки на позвоночник. Именно поэтому противопоказаны любые единоборства, фехтование. Также следует воздержаться от тенниса и гимнастики, которые предполагают резкие повороты вокруг своей оси. С осторожностью необходимо заниматься тяжелой атлетикой, прыжками в высоту, борьбой, потому что данные виды спорта вызывают чрезмерный компрессионный эффект.

Если в повседневной жизни вам приходится сталкиваться с постоянной слабостью и дискомфортом, чувством онемения или болью в конечностях, то необходимо срочно отправиться к специалисту и начать лечение. Важно понимать, что запоздалая терапия способна привести к потере координации, резкому изменению походки, трудностям во время передвижения, нарушению работы сердца, легких и прочих внутренних органов. Сегодня существует множество консервативных методик лечения сколиоза, которые отличаются эффективностью и позволят полностью избавиться от неприятных симптомов. Своевременная терапия остановит развития патологии и повысит уровень жизни.

Сколиоз – одно из наиболее часто диагностируемых заболеваний позвоночника, характеризующееся отклонением такового вбок по отношению к вертикальной оси.

Сколиоз — схема

Лечение сколиоза – достаточно длительный процесс, требующий грамотного и комплексного подхода. Избавиться от проблемы будет проще, если обнаружить ее на начальных стадиях и своевременно начать грамотную комплексную работу по нормализации состояния пациента. Также существуют методики, позволяющие оказать помощь пациентам любого возраста на разных стадиях сколиоза. Об этом далее.

Сколиоз — это заболевание, которое нарушает работу других органов

Итак, специалист изучил состояние больного, ознакомился с результатами назначенных обследований, подтвердил диагноз сколиоз и определил его степень. Что дальше?

Если речь идет о юных пациентах, чей период роста еще не закончился, помимо прочих консервативных методов лечения может быть рекомендовано ношение корсета. Для борьбы с изучаемым заболеванием применяются поддерживающая и корригирующая разновидности упомянутого приспособления.

Поддерживающие корсеты позволяют уменьшить нагрузку на позвоночник и снизить мышечное напряжение. Они облегчают самочувствие пациента, но не имеют возможности в одиночку устранить искривления.
Корригирующие корсеты подбираются под конкретного пациента (с учетом особенностей его телосложения и степени искривления) и используются для возвращения нормальной формы пораженной части позвоночника.
Корсет — вид сверху

Дополнительно могут быть рекомендованы специальные корректоры осанки. Они способствуют поддержанию и формированию правильной осанки. Эффективны в качестве профилактического инструмента и средства борьбы с начальными стадиями сколиоза.

Корригирующие корсеты рассчитаны на постоянное использование. Корректоры осанки и поддерживающие корсеты носят обычно не дольше 4 часов в течение суток во время наибольших нагрузок на позвоночник.

Другие используемые консервативные методы лечения сколиоза приведены в таблице.

Таблица. Консервативные методы лечения сколиоза

Доступные методики	Описание
	Одна из важнейших составляющих комплексной консервативной терапии. Упражнения подбираются специалистом индивидуально для пациента. Гимнастика помогает укрепить мышцы, обеспечить правильное распределение нагрузок и устранить имеющиеся искривления позвоночного столба.
	Эффективное дополнение к лечебной гимнастике. Как правило, исполнитель массажа и инструктор по лечебной гимнастике работают совместно, прилагая общие усилия для остановки прогрессирования сколиоза и возвращения пациента в нормальное состояние.
	Методы физиотерапевтического воздействия применяются комплексно с гимнастикой и массажем. Чаще всего назначается курс процедур, суть которых сводится к электростимуляции пораженных участков для восстановления их нормальной функции. Перед назначением лечения специалист внимательно изучает состояние пациента на предмет наличия противопоказаний.
	Грамотно построенные спортивные тренировки положительно влияют на состояние любого человека, а на пациентов с проблемами позвоночника – вдвойне. Лучшим решением станет посещение бассейна – занятия в воде улучшают настроение и самочувствие, активно способствуя развитию мышечного каркаса и поддержанию правильной формы позвоночника.

Помимо плавания, можно заниматься и другими видами спорта. В отношении этого момента все определяется особенностями состояния пациента.

Особенности лечения сколиоза на разных стадиях

Составляя программу лечения, врач принимает во внимание не только возраст и состояние пациента в целом, но и степень сколиоза. Об этом в таблице.

Таблица. Методы лечения разных стадий сколиоза

Степень сколиоза	Описание	Предпочтительные методы воздействия
	Отклонение не превышает 10 градусов	Рекомендована лечебная гимнастика, физиотерапевтические методы воздействия, массаж, спорт.
	Искривление держится в пределах 25 градусов	К гимнастике и физиотерапевтическому лечению добавляется корсет, как правило, поддерживающий.
	Искривление вплоть до 40-50 градусов	Помимо традиционных консервативных средств, прибегают к использованию корригирующего корсета и специальным методам воздействия (вытяжка и т.п.). При необходимости может быть рекомендовано консервативное лечение.
	Отклонение позвоночного столба от вертикали выходит за границу 50-градусов	Назначают хирургическое лечение

Важно! Если в ходе очередного школьного медицинского осмотра вашему ребенку «поставили» сколиоз, не торопитесь паниковать. Достоверно подтвердить наличие этого недуга при одном только визуальном осмотре нельзя – обязательно выполняется рентгенография.

В настоящее время многие специалисты склонны расценивать сколиоз первой степени в качестве одного из вариантов нормы, своего рода особенности строения организма. Но даже при таких обстоятельствах нужно постоянно следить за искривлением и не допускать его дальнейшего прогрессирования. Конкретные рекомендации даст лечащий специалист.

Важные сведения о хирургическом лечении

Необходимость в операционном лечении возникает преимущественно на 3-4 стадиях изучаемой патологии. Хирургическое вмешательство – радикальный метод, используемый при отсутствии должного эффекта применения консервативного лечения либо в случае наличия реальной угрозы здоровью и жизни пациента.

Операция может проводиться двумя ключевыми способами.

С дорсальным доступом . Специалист подготавливает надрез по длине грудной части позвоночного столба. Осуществляется введение стержня с последующей фиксацией при помощи шурупов и крючков. Созданное растяжение позвоночника способствует уменьшению выраженности его кривизны. При необходимости пациенту имплантируется его собственный либо донорский костный материал, благодаря которому обеспечивается срастание позвонков с другими тканями. Процесс срастания отнимает в среднем до 1 года. В запущенных случаях осуществляется удаление межпозвонкового диска с его дальнейшей заменой костью, обеспечивающей срастание позвонков. Подобная операция помогает избавиться от имеющихся деформаций и нормализовать процессы роста и формирования позвоночника, что в особенности важно для пациентов детского возраста.
С вентральным доступом. Используется преимущественно в случае локализации искривлений в месте расположения грудопоясничного перехода. Специалист подготавливает разрез по боковой линии ребер. Для проведения операции удаляется ребро – по-другому выполнить последующие необходимые манипуляции не получается. Для устранения искривления удаляются некоторые межпозвоночные диски. Вводится стержень с последующей фиксацией к позвоночнику при помощи шурупов. Вместо удаленных межпозвоночных дисков имплантируется родной либо донорский костный материал.

При отсутствии осложнений, пациенту разрешат вставать с кровати уже спустя 2-3 суток после хирургического вмешательства. Всего в клинике придется пробыть до 1 недели при нормальном течении послеоперационного периода.

Специалист даст рекомендации по ограничению физической активности сроком до 1 года. В данном случае закономерность проста – чем меньше пациент нагружает позвоночник, тем быстрее он восстанавливается. Назначается ношение специальных фиксирующих корсетов.

На протяжении минимум 1-2 лет, пациент регулярно проходит осмотры и рентгенографические обследования.

Полезные домашние упражнения для профилактики

Как отмечалось, программа лечебной гимнастики может составляться исключительно квалифицированным специалистом с учетом индивидуальных особенностей пациента. Приведенные далее упражнения можно рассматривать лишь в качестве профилактики искривлений.

Лягте на спину и расслабьтесь. Все упражнения этой группы выполняются в лежачем положении. Вытяните руки вдоль корпуса. Вдохните, параллельно с этим поднимая руки, после чего опустите их, делая выдох.
Переходите к следующей части тренировки. На этом этапе вам надо выпрямить ноги, после чего поочередно сгибать каждую ногу, подтягивая ее к прессу (делается на выдохе), а затем возвращать в начальное положение (на вдохе).
В завершение этого упражнения вытяните верхние конечности вдоль корпуса, после чего поднимите одну из них, одновременно вытягивая другую в сторону. Чередуйте руки.
Все упражнения этой группы выполняются в положении лежа на животе. Займите указанную позицию, протяните руки вдоль корпуса и прижмите их ладонями к основанию. Делая вдох, немного приподнимите корпус силами рук, делая выдох – вернитесь в исходное положение. Вместе с корпусом, при этом, должна быть приподнята одна нога. Ноги чередуйте.
Упражнения этой группы выполняются в положении стоя на четвереньках. Займите указанную позу. Вдохните, осторожно прогнув спину кверху, затем выдохните, так же аккуратно вытянув грудную клетку вперед.
Упражнение при сколиозе

Выполняя упражнения, контролируйте, чтобы основную нагрузку получали спинные мышцы. Тренируйтесь каждый день. Пробуйте разные упражнения. Со временем вы сами поймете, какие из них несут наибольшую пользу конкретно в вашем случае. читайте у нас на сайте.

Помните: сколиоз проще победить на начальных стадиях. Своевременно реагируйте на неблагоприятные изменения своего состояния, следуйте врачебным рекомендациям и будьте здоровы!

Видео – Как избавиться от сколиоза

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью