טמפרטורת פי הטבעת מוגברת. נימוק לשיטת טמפרטורת הגוף הבסיסית. שיטת מדידה והתוויות נגד

אחד מ אינדיקטורים חשוביםמצב בריאותו של אדם הוא טמפרטורת גוף בסיסית. במקרים מסוימים, יש צורך למדוד את הטמפרטורה של פי הטבעת. מכשירים מודרניים - מדי חום פי הטבעת - עוזרים בכך.

למה צריך למדוד את הטמפרטורה הבסיסית?

טֶמפֶּרָטוּרָה גוף האדם, שנמצא במנוחה, נקרא בזאלי. זה נמדד בדרך כלל ב בֵּית הַשֶׁחִיאו פי הטבעת.

אינדיקטורים טמפרטורה בסיסיתחשוב ביותר לנשים שיש להן בעיות להרות. אנחנו מדברים בעיקר על אי פוריות אנדוקרינית ובעיות אחרות. מידע על שינויים בטמפרטורת פי הטבעת עוזר בהידור תוכנית יעילהטיפולי פוריות. זאת בשל העובדה שבמהלך מחזור חודשיהאינדיקטורים שלו משתנים. חריגה של פרמטרים מהנורמה בכיוון זה או אחר נותנת סיבה להאמין שבשלב מסוים אירע כשל. התבוננות בשינויים על פני מספר מחזורים מאפשרת לנו לשפוט את תפקוד מערכת הרבייה הנשית.

טמפרטורת פי הטבעת נמדדת לא רק אצל נשים שמתכננות הריון, אלא גם אצל גברים וילדים. אינדיקציות לבדיקה:

• דלקת של העור בבתי השחי;
• היפותרמיה;
• תהליכים פתולוגיים בפי הטבעת;
• תשישות של הגוף.

בשיטה זו של מדידת טמפרטורת הגוף, חשוב לקחת בחשבון שבפי הטבעת המחוון גבוה במעלה אחת מאשר בבתי השחי.

בחירת מדחום

המכשיר שבעזרתו מודדים את הטמפרטורה בפי הטבעת חייב להיות בעל קצה קצר דק. למטרות אלו מתאימים מדי חום רגילים כספית או אלקטרוניים. בפועל משתמשים לרוב במדחום כספית.

היתרונות שלהם:

1. רבגוניות. בעזרתם ניתן למדוד את טמפרטורת הגוף באזורים שונים, כולל בחלל הפה.
2. קלות שימוש. השימוש במכשיר אינו דורש ידע מיוחד.
3. אֲמִינוּת. יש להם שגיאה מינימלית, אשר, ככלל, אינה משפיעה על התוצאה הסופית.
4. זְמִינוּת. הם נמכרים בכל בית מרקחת ובעלות נמוכה.

החסרונות העיקריים הם:

• שבריריות המוצר בשילוב עם שימוש בכספית, המסוכנת לבריאות;
• המתנה ארוכה לתוצאות.

מדי חום אלקטרוניים מספקים מידע הרבה יותר מהר, ומודיעים על השלמת התהליך אות קול. לעתים קרובות הם נמכרים עם מכסים להחלפה שניתן לעקר לאחר מדידת טמפרטורת פי הטבעת.

יתרונות:

1. בְּטִיחוּת. מדחום שבור אינו מהווה סכנה בריאותית.
2. צדדיות בשימוש. מתאים למדידת טמפרטורת פי הטבעת אצל תינוקות.
3. קבל תוצאות תוך 3 דקות לכל היותר (חריג: אזור בית השחי- יש להחזיק בו את המדחום זמן רב יותר - עד 10 דקות, למרות צליל האות).
4. עלות אופטימלית.

החיסרון העיקרי של מדחום אלקטרוני הוא חוסר הדיוק שלו.

ישנם גם מדי חום אלקטרוניים מיוחדים לפי הטבעת. הם גם אוניברסליים בשימוש ויש להם יתרונות רבים:

1. קלות שימוש. הקצה הדק המיוחד אינו גורם לאי נוחות.
2. השלמת התהליך מלווה באות קול.
3. בטיחות: המכשיר האלקטרוני אינו מהווה סכנה בריאותית.
4. עלות נמוכה.

החסרונות כוללים את העובדה שמדחום פי הטבעת אינו נמכר בכל בתי המרקחת. זה מוסבר על ידי העובדה שאנשים רגילים להשתמש במדחום סטנדרטי.

תנאים שבהם נמדדת טמפרטורת פי הטבעת

לפני השימוש במדחום פי הטבעת, אתה צריך לוודא כי כל התנאים עבור מדידה נכונהטמפרטורה בפי הטבעת.

הכלל העיקרי הוא להישאר דומם ככל האפשר לאחר התעוררות בוקר. כל תנועות גוף יעוררו האצה של זרימת הדם וההשקה עבודה פעילהשל כל האיברים והמערכות, וכתוצאה מכך טמפרטורת הגוף תעלה. כדי לערבב פעילות מוטוריתלכל הפחות מומלץ להחזיק מדחום פי הטבעת בקרבת מקום בלילה.

עוד דבר אחד תנאי חשוב- יש לבצע את המדידה לאחר לפחות 4 שעות שינה.

כיצד להשתמש במדחום פי הטבעת

יש להחדיר בזהירות את קצה המדחום לפי הטבעת. עומק החדרת המדחום למדידת טמפרטורת פי הטבעת לא יעלה על 4 ס"מ לפני טיפול פִּי הַטַבַּעַתאין צורך בחומרים משפרי החלקה (שימוש בג'לי נפט או קרם תינוקותחשוב בעת מדידת טמפרטורת פי הטבעת ביילודים). תוצאה אמינה תופיע לאחר 5 דקות. לדיוק מרבי, יש צורך לבצע מדידות מדי יום באותו זמן (אם חשוב לעקוב אחר הדינמיקה של שינויים באינדיקטורים).

מַסְקָנָה

טמפרטורת גוף פי הטבעת היא אינדיקטור חשוב להערכת מצב בריאותי. כדי למדוד אותו, נוצרו מכשירים מיוחדים - מדי חום רקטליים, שנותנים תוצאות גבוהות ככל האפשר. זמן קצר. דיוק המידע תלוי בעמידה בכל התנאים שבהם נמדדת הטמפרטורה בפי הטבעת.

מדידת הטמפרטורה הבסיסית הפכה לאמיתה תרופה עממיתתכנון הריון.

למה למדוד טמפרטורה בסיסית

בזאלי או טמפרטורת פי הטבעת(BT)– זוהי טמפרטורת הגוף במנוחה לאחר לפחות 3-6 שעות שינה, הטמפרטורה נמדדת בפה, בפי הטבעת או בנרתיק. הטמפרטורה הנמדדת ברגע זה כמעט ואינה מושפעת מגורמים סביבה חיצונית. הניסיון מלמד שנשים רבות תופסות את דרישות הרופא למדוד את הטמפרטורה הבסיסית כפורמליות והטמפרטורה הבסיסית אינה פותרת דבר, אך זה רחוק מלהיות המצב.

שיטת מדידת טמפרטורת הגוף הבסיסית פותחה בשנת 1953 על ידי הפרופסור האנגלי מרשל ומתייחסת לטכניקות מחקר המבוססות על השפעה ביולוגיתהורמוני מין, כלומר על הפעולה ההיפרתרמית (עליית הטמפרטורה) של פרוגסטרון על מרכז ויסות החום. מדידת טמפרטורת גוף בסיסית היא אחת הבדיקות העיקריות אבחון פונקציונליתפקוד השחלות. בהתבסס על תוצאות מדידת BT, נבנה גרף להלן ניתוח של גרפי טמפרטורה.

מדידת טמפרטורה בסיסית ותרשימה מומלצת בגינקולוגיה במקרים הבאים:

אם את מנסה להיכנס להריון במשך שנה ללא הצלחה
אם אתה חושד שעצמך או בן/בת זוגך אינם פוריים
אם רופא הנשים שלך חושד שיש לך חוסר איזון הורמונלי

בנוסף למקרים שלעיל, כאשר בדיקת טמפרטורת הגוף הבסיסית מומלצת על ידי גינקולוג, ניתן למדוד את טמפרטורת הגוף הבסיסית אם:

האם את רוצה להגדיל את סיכויי ההריון?
אתה מתנסה בשיטות לתכנון המגדר של ילדך
אתה רוצה להתבונן בגוף שלך ולהבין את התהליכים המתרחשים בו (זה יכול לעזור לך לתקשר עם מומחים)

הניסיון מלמד שנשים רבות תופסות את דרישות הרופא למדוד את הטמפרטורה הבסיסית כפורמליות וזה לא פותר דבר.

למעשה, על ידי מדידת טמפרטורת הגוף הבסיסית שלך, אתה והרופא שלך יכולים לגלות:

האם הביצית מבשילה ומתי זה קורה (בהתאם, יש להדגיש ימים "מסוכנים" לצורך הגנה או להיפך אפשרות להיכנס להריון);
האם הביוץ התרחש לאחר שהביצית התבגרה?
קבע את איכות העבודה שלך מערכת אנדוקרינית
חשוד בבעיות אופי גינקולוגי, למשל, אנדומטריטיס
מתי לצפות מחזור נוסף
האם הריון התרחש עקב עיכוב או וסת חריגה;
העריכו כיצד השחלות מפרישות הורמונים בצורה נכונה בהתאם לשלבי המחזור החודשי;

גרף של טמפרטורה בסיסית, שנערך על פי כל כללי המדידה, יכול להראות לא רק נוכחות של ביוץ במחזור או היעדרו, אלא גם להצביע על מחלות של מערכת הרבייה והאנדוקרינית. עליך למדוד את הטמפרטורה הבסיסית שלך במשך 3 מחזורים לפחות, כך שהמידע שנצבר בזמן זה יאפשר לך לבצע תחזיות מדויקות לגבי תאריך הביוץ הצפוי ומועד ההתעברות הטוב ביותר, כמו גם מסקנות לגבי הפרעות הורמונליות. רק גינקולוג יכול לתת הערכה מדויקת של תרשים הטמפרטורה הבסיסית שלך. עריכת טבלת טמפרטורות בסיסיות יכולה לסייע לרופא נשים לקבוע סטיות במחזור ולהציע היעדר ביוץ, אך יחד עם זאת, רופא הנשים מבצע אבחנה אך ורק על ידי התבוננות בטבלת הטמפרטורה הבסיסית ללא בדיקות נוספותובדיקות לרוב מעידות על חוסר מקצועיות רפואית.

יש צורך למדוד את הטמפרטורה הבסיסית, ולא את טמפרטורת הגוף בבית השחי. עלייה כללית בטמפרטורה כתוצאה ממחלה, התחממות יתר, פעילות גופנית, אכילה, מתח, משפיע באופן טבעי על מדדי הטמפרטורה הבסיסיים והופך אותם ללא אמינים.

מדחום למדידת טמפרטורה בסיסית.

תצטרך מדחום רפואי רגיל: כספית או אלקטרוני. בעזרת מדחום כספית, מדוד את הטמפרטורה הבסיסית שלך במשך חמש דקות. מדחום אלקטרונייש להסיר אותו לאחר האות על סיום המדידה. לאחר חריקת הטמפרטורה תמשיך לעלות עוד זמן מה, מאחר והמדחום מתעד את הרגע בו הטמפרטורה עולה לאט מאוד (ואל תקשיבו לשטויות על כך שהמדחום לא נמצא במגע טוב עם שרירי פי הטבעת ). יש להכין את המדחום מראש, בערב, על ידי הנחתו ליד המיטה. אל תניח מדי חום כספית מתחת לכרית שלך!

כללים למדידת טמפרטורה בסיסית.

אתה צריך למדוד את הטמפרטורה הבסיסית שלך בכל יום אם אפשר, כולל במחזור שלך.

ניתן לבצע מדידות בפה, בנרתיק או בפי הטבעת. העיקר שמיקום המדידה לא משתנה לאורך כל המחזור. מדידת טמפרטורת בית השחי אינה מספקת תוצאות מדויקות. בְּ בְּעַל פֶּהמדידת טמפרטורה בסיסית אתה מניח את המדחום מתחת ללשון שלך ו פה סגורלמדוד במשך 5 דקות.
למדידה נרתיקית או פי הטבעת, הזן חלק צרמדחום לפי הטבעת או הנרתיק, משך המדידה הוא 3 דקות. מדידת טמפרטורה בפי הטבעת היא הנפוצה ביותר.

מדוד את הטמפרטורה הבסיסית שלך בבוקר, מיד לאחר ההתעוררות ולפני היציאה מהמיטה.

יש צורך למדוד טמפרטורה בסיסית באותו זמן (הפרש של חצי שעה עד שעה (מקסימום שעה וחצי) מקובל). אם תחליט לישון יותר בסוף השבוע, רשום על כך בלוח הזמנים שלך. זכור שכל שעת שינה נוספת מעלה את הטמפרטורה הבסיסית שלך בכ-0.1 מעלות.

שינה רציפה לפני מדידת הטמפרטורה הבסיסית בבוקר צריכה להימשך לפחות שלוש שעות. לכן, אם אתה מודד את החום שלך ב-8 בבוקר, אבל קמת ב-7 בבוקר כדי ללכת, למשל, לשירותים, עדיף למדוד את ה-BBT שלך לפני כן, אחרת, בשעה 8 הרגילה שלך, זה לא יהיה יותר. להיות אינפורמטיבי.

אתה יכול להשתמש במדחום דיגיטלי או כספית כדי למדוד. חשוב לא להחליף מדחום במהלך מחזור אחד.
אם אתה משתמש מדחום כספית, ואז לנער אותו לפני השינה. המאמץ שאתה משתמש כדי לנער את המדחום מיד לפני מדידת הטמפרטורה הבסיסית שלך יכול להשפיע על הטמפרטורה שלך.

הטמפרטורה הבסיסית נמדדת בשכיבה דוממת. אל תעשה תנועות מיותרות, אל תסתובב, הפעילות צריכה להיות מינימלית. אל תקום בשום פנים ואופן לקחת מדחום! לכן עדיף להכין אותו בערב ולהניח אותו ליד המיטה כדי שתוכל להגיע עם היד למדחום. יש מומחים שממליצים לבצע את המדידה אפילו בלי לפקוח את העיניים, שכן אור יום יכול להגביר את שחרור הורמונים מסוימים.

קריאות מהמדחום נלקחות מיד לאחר הסרתו.

עדיף לרשום מיד את הטמפרטורה הבסיסית שלך לאחר המדידה. אחרת אתה תשכח או תתבלבל. הטמפרטורה הבסיסית בערך זהה בכל יום, שונה בעשיריות מעלות. בהסתמך על הזיכרון שלך, אתה יכול להתבלבל בקריאות. אם קריאות מד החום הן בין שני מספרים, רשום את הקריאה הנמוכה יותר.

הגרף חייב לציין את הסיבות שעלולות להוביל לעלייה בטמפרטורה הבסיסית (ARI, מחלות דלקתיותוכו.).

נסיעות עסקים, נסיעות וטיסות, מגע מיני בלילה שלפני או בבוקר יכולים להשפיע באופן משמעותי על הטמפרטורה הבסיסית שלך.

למחלות מלוות טמפרטורה מוגברתהגוף, הטמפרטורה הבסיסית שלך תהיה לא אינפורמטיבית ואתה יכול להפסיק לקחת מדידות למשך מחלתך.

תרופות שונות, כגון כדורי שינה, תרופות הרגעה ותרופות הורמונליות, יכולות להשפיע על הטמפרטורה הבסיסית.
מדידת טמפרטורה בסיסית ו שימוש בו זמניתאמצעי מניעה אוראליים (הורמונליים) אינם הגיוניים. הטמפרטורה הבסיסית תלויה בריכוז ההורמונים בטבליות.

לאחר קבלת הפנים כמות גדולהאלכוהול, הטמפרטורה הבסיסית תהיה לא אינפורמטיבית.

בעבודה בלילה, הטמפרטורה הבסיסית נמדדת במהלך היום לאחר לפחות 3-4 שעות שינה.

טבלת רישום טמפרטורת הגוף הבסיסית (BT) צריכה להכיל את השורות הבאות:

יום בחודש
יום מחזור
BT
הערות: הפרשות כבדות או מתונות, חריגות שיכולות להשפיע על BT: מחלות כלליות, כולל חום, שלשולים, יחסי מין בערב (ועוד יותר בבוקר), שתיית אלכוהול יום קודם, מדידת BT בזמנים חריגים, ללכת לישון מאוחר (לדוגמה, היא הלכה לישון ב-3 ומדדה ב-6), קבלה כַּדוּרֵי שֵׁינָה, לחץ וכו'.

כל הגורמים שבדרך זו או אחרת יכולים להשפיע על השינוי בטמפרטורה הבסיסית מוזנים בעמודה "הערות".

צורת הקלטה זו עוזרת מאוד הן לאישה והן לרופא שלה להבין סיבות אפשריותאי פוריות, הפרעות במחזוריות וכו'.

נימוק לשיטת טמפרטורת הגוף הבסיסית

שינויים בטמפרטורת הגוף הבסיסית במהלך המחזור בהשפעת הורמונים.

במהלך הבשלת הביצית על רקע רמה גבוהה של אסטרוגן (השלב ​​הראשון של המחזור החודשי, היפותרמי, "נמוך"), הטמפרטורה הבסיסית נמוכה בערב הביוץ היא יורדת למינימום שלה, ולאחר מכן עולה שוב, מגיע למקסימום. בשעה זו מתרחש הביוץ. לאחר הביוץ, מתחיל שלב של חום גבוה (השלב ​​השני של המחזור החודשי, היפר-תרמי, "גבוה"), הנגרם מרמות נמוכות של אסטרוגן ו רמה גבוההפרוגסטרון. הריון בהשפעת פרוגסטרון מתרחש גם הוא כולו בשלב של טמפרטורה גבוהה. ההבדל בין השלב ה"נמוך" (היפותרמי) לשלב ה"גבוה" (היפרתרמי) הוא 0.4-0.8 מעלות צלזיוס. רק מתי מדידה מדויקתטמפרטורת הגוף הבסיסית יכולה לרשום את רמת הטמפרטורה ה"נמוכה" במחצית הראשונה של המחזור החודשי, המעבר מ"נמוך" ל"גבוה" ביום הביוץ, ורמת הטמפרטורה בשלב השני של המחזור.

בדרך כלל בזמן הווסת הטמפרטורה נשארת על 37 מעלות צלזיוס. במהלך תקופת הבשלת הזקיק (השלב ​​הראשון של המחזור), הטמפרטורה אינה עולה על 37 מעלות צלזיוס. רגע לפני הביוץ הוא יורד (תוצאה של פעולת האסטרוגן), ולאחריו הטמפרטורה הבסיסית עולה ל-37.1 מעלות צלזיוס ומעלה (השפעת הפרוגסטרון). עד הווסת הבאה, הטמפרטורה הבסיסית נשארת גבוהה ויורדת מעט עד היום הראשון של הווסת. אם הטמפרטורה הבסיסית בשלב הראשון, ביחס לשלב השני, גבוהה, אז זה עשוי להעיד על כמות נמוכה של אסטרוגן בגוף ודורש תיקון תרופותמכיל הורמוני מין נשיים. להיפך, אם בשלב השני, ביחס לראשון, נצפית טמפרטורה בסיסית נמוכה, אז זהו אינדיקטור רמה נמוכהפרוגסטרון ותרופות לתיקון נרשמות גם כאן רמות הורמונליות. יש לעשות זאת רק לאחר העברת בדיקות ההורמונים המתאימות ומרשם רופא.

מחזור דו-שלבי מתמשך מעיד על ביוץ שהתרחש, ועל נוכחות של גוף צהוב פעיל תפקודית (הקצב הנכון של השחלות).
היעדר עליית טמפרטורה בשלב השני של המחזור (עקומה מונוטונית) או תנודות טמפרטורה משמעותיות, הן במחצית הראשונה והן במחצית השנייה של המחזור עם היעדר עלייה יציבה, מעידים על חיסון (חוסר שחרור של הביצית מהשחלות).
עלייה מאוחרת ומשכה הקצר (שלב היפותרמי למשך 2-7, עד 10 ימים) נצפתה עם קיצור של השלב הלוטאלי, עלייה לא מספקת (0.2-0.3 מעלות צלזיוס) - עם תפקוד לא מספיק של הגופיף הצהוב.
ההשפעה התרמוגנית של פרוגסטרון מובילה לעלייה בטמפרטורת הגוף ב-0.33 מעלות צלזיוס לפחות (ההשפעה נמשכת עד סוף הלוטאלי, כלומר השלב השני של המחזור החודשי). רמות הפרוגסטרון מגיעות לשיא 8-9 ימים לאחר הביוץ, מה שמתאים בערך לזמן השתלת הביצית המופרית לדופן הרחם.

על ידי תרשים הטמפרטורה הבסיסית שלך, אתה יכול לא רק לקבוע מתי אתה מבייץ, אלא גם לגלות אילו תהליכים מתרחשים בגוף שלך.

פרשנות של טבלאות טמפרטורה בסיסיות. דוגמאות

אם טבלת הטמפרטורה הבסיסית בנויה כהלכה, תוך התחשבות בכללי המדידה, היא יכולה לחשוף לא רק נוכחות או היעדר ביוץ, אלא גם כמה מחלות.

קו כיסוי

הקו נמתח על פני 6 ערכי טמפרטורה בשלב הראשון של המחזור שלפני הביוץ.

זה לא לוקח בחשבון את 5 הימים הראשונים של המחזור, כמו גם ימים שבהם הטמפרטורה עלולה להיות מושפעת ממגוון גורמים שליליים(ראה כללים למדידת טמפרטורה). קו זה אינו מאפשר להסיק מסקנות מהגרף והוא להמחשה בלבד.

קו ביוץ

על מנת לשפוט את תחילת הביוץ, נעשה שימוש בכללים שנקבעו על ידי ארגון הבריאות העולמי (WHO):

שלושה ערכי טמפרטורה ברציפות חייבים להיות מעל רמת הקו שנמשך על פני 6 ערכי הטמפרטורה הקודמים.
ההפרש בין קו האמצע לשלושת ערכי הטמפרטורה חייב להיות לפחות 0.1 מעלות ביומיים מתוך שלושה ולפחות 0.2 מעלות באחד מאותם ימים.

אם עקומת הטמפרטורה שלך עומדת בדרישות אלה, קו ביוץ יופיע בטבלת הטמפרטורה הבסיסית שלך 1-2 ימים לאחר הביוץ.

לעיתים לא ניתן לקבוע ביוץ בשיטת WHO בשל העובדה שיש טמפרטורות גבוהות בשלב הראשון של המחזור. במקרה זה, אתה יכול להחיל את "כלל האצבע" על טבלת הטמפרטורה הבסיסית, אין לקחת בחשבון ערכי טמפרטורה שונים מהטמפרטורה הקודמת או העוקבת בעת חישוב הביוץ אם, באופן כללי, טבלת הטמפרטורה הבסיסית תקינה.

הכי הרבה זמן אופטימליעבור ההתעברות, נחשב יום הביוץ ויומיים לפניו.

אורך המחזור החודשי

האורך הכולל של המחזור בדרך כלל לא צריך להיות קצר מ-21 יום ולא יעלה על 35 ימים. אם המחזורים שלך קצרים או ארוכים יותר, ייתכן שיש לך הפרעה בתפקוד השחלות, שהוא לרוב הגורם לאי פוריות ודורש טיפול אצל גינקולוג.

אורך שלב שני

טבלת הטמפרטורה הבסיסית מחולקת לשלב הראשון והשני. החלוקה מתבצעת במקום שבו מסומן קו הביוץ (אנכי). בהתאם לכך, השלב הראשון של המחזור הוא הקטע של הגרף לפני הביוץ, והשלב השני של המחזור הוא לאחר הביוץ.

אורכו של השלב השני של המחזור הוא בדרך כלל בין 12 ל-16 ימים, לרוב 14 ימים. לעומת זאת, אורך השלב הראשון יכול להשתנות מאוד והווריאציות הללו הן הנורמה האישית. במקביל אישה בריאה V מחזורים שוניםלא אמורים להיות הבדלים משמעותיים באורך השלב הראשון והשלב השני. האורך הכולל של המחזור משתנה בדרך כלל רק עקב אורך השלב הראשון.

אחת הבעיות שזוהו על הגרפים ואושרו על ידי עוקבים מחקרים הורמונליים- זהו כישלון של השלב השני. אם אתה מודד את הטמפרטורה הבסיסית שלך על פני מספר מחזורים, בהתאם לכל כללי המדידה, והשלב השני שלך קצר מ-10 ימים, זו סיבה להתייעץ עם גינקולוג. כמו כן, אם אתם מקיימים יחסי מין באופן קבוע במהלך הביוץ, הריון אינו מתרחש ואורך השלב השני הוא ב- גבול תחתון(10 או 11 ימים), זה עשוי להצביע על אי ספיקה של השלב השני.

הפרש טמפרטורה

בדרך כלל, ההבדל בטמפרטורות הממוצעות של השלב הראשון והשני צריך להיות יותר מ-0.4 מעלות. אם הוא נמוך יותר, זה עשוי להעיד בעיות הורמונליות. בצעי בדיקת דם לפרוגסטרון ואסטרוגן והתייעצי עם רופא נשים.

עלייה בטמפרטורה הבסיסית מתרחשת כאשר רמות הפרוגסטרון בסרום עולות על 2.5-4.0 ננו-מול/ליטר (7.6-12.7 ננומול/ליטר). עם זאת, טמפרטורה בסיסית מונופאזית זוהתה במספר חולים עם רמה נורמליתפרוגסטרון בשלב השני של המחזור. בנוסף, טמפרטורה בסיסית מונופאזית נצפית בכ-20% ממחזורי הביוץ. הצהרה פשוטה של ​​טמפרטורה בסיסית דו פאזית אינה מוכיחה תפקוד רגילקורפוס צהוב. גם לא ניתן להשתמש בטמפרטורה הבסיסית כדי לקבוע את זמן הביוץ, שכן אפילו במהלך luteinization של זקיק לא מבויץ, נצפית טמפרטורה בסיסית דו-פאזית. עם זאת, משך השלב הלוטאלי בהתאם לנתוני הטמפרטורה הבסיסית ו מהירות נמוכהעלייה בטמפרטורה הבסיסית לאחר הביוץ מקובלת על ידי מחברים רבים כקריטריונים לאבחון תסמונת luteinization של זקיק שאינו מבייץ.

מדריכים גינקולוגיים קלאסיים מתארים חמישה סוגים עיקריים של עקומות טמפרטורה.

גרפים כאלה מצביעים על עלייה בטמפרטורה בשלב השני של המחזור ב-0.4 C לפחות; ירידה בטמפרטורה "קדם ביוץ" ו"קדם וסתית" ניכרת. משך עליית הטמפרטורה לאחר הביוץ הוא 12-14 ימים. עקומה זו אופיינית למחזור דו-פאזי תקין.

הגרף לדוגמה מציג ירידה טרום-ביוץ ביום ה-12 למחזור (הטמפרטורה יורדת משמעותית יומיים לפני הביוץ), וכן ירידה קדם-וסתית החל מהיום ה-26 למחזור.

בשלב השני יש עלייה קלה בטמפרטורה. הפרש הטמפרטורה בשלב הראשון והשני אינו עולה על 0.2-0.3 C. עקומה כזו עשויה להצביע על מחסור באסטרוגן-פרוגסטרון. ראה דוגמאות של גרפים למטה.

אם גרפים כאלה חוזרים על עצמם ממחזור למחזור, אז זה עשוי להעיד חוסר איזון הורמונלישהם הגורמים לאי פוריות.

הטמפרטורה הבסיסית מתחילה לעלות רק זמן קצר לפני הווסת, ואין ירידה "קדם וסתית" בטמפרטורה. השלב השני של המחזור יכול להימשך פחות מ-10 ימים. עקומה זו אופיינית למחזור דו-שלבי עם אי ספיקה של השלב השני. ראה דוגמאות של גרפים למטה.

הריון במחזור כזה אפשרי, אבל הוא נמצא תחת איום כבר מההתחלה. בשלב זה, האישה עדיין לא יכולה לדעת על ההריון אפילו לגינקולוגים יהיה קשה לבצע אבחנה בשלב כה מוקדם. עם לוח זמנים כזה, אולי אנחנו לא מדברים על אי פוריות, אלא על הפלה. הקפד לפנות לגינקולוג שלך אם לוח הזמנים הזה חוזר עבורך במשך 3 מחזורים.

במחזור ללא ביוץ לא נוצר הגופיף הצהוב, המייצר את ההורמון פרוגסטרון ומשפיע על העלייה בטמפרטורת הגוף הבסיסית. במקרה זה, טבלת הטמפרטורה הבסיסית אינה מראה עלייה בטמפרטורה והביוץ אינו מזוהה. אם אין קו ביוץ על הגרף, במקרה זה אנחנו מדברים עללגבי מחזור הבילוי.

כל אישה עשויה לעבור מספר מחזורי ביעור בשנה - זה נורמלי ואינו מצריך התערבות רפואית, אך אם המצב הזה חוזר על עצמו ממחזור למחזור, הקפד להתייעץ עם גינקולוג. בלי ביוץ, הריון בלתי אפשרי!

עקומה מונוטונית מתרחשת כאשר אין עלייה בולטת לאורך כל המחזור. לוח זמנים זה נצפה במהלך מחזור ביוץ (ללא ביוץ). ראה דוגמאות של גרפים למטה.

בממוצע, לאישה יש מחזור ביעור אחד בשנה ואין סיבה לדאגה במקרה זה. אבל לוחות זמנים של anovulatory שחוזרים על עצמם ממחזור למחזור הם מאוד סיבה רציניתלהתייעץ עם גינקולוג. ללא ביוץ, אישה לא יכולה להיכנס להריון ואנחנו מדברים על אי פוריות נשית.

מחסור באסטרוגן

עקומת טמפרטורה כאוטית. הגרף מציג טווחי טמפרטורות גדולים שהוא אינו מתאים לאף אחד מהסוגים שתוארו לעיל. ניתן לראות עקומה מסוג זה הן עם מחסור חמור באסטרוגן והן תלויה בגורמים אקראיים. להלן דוגמאות לגרפים.

גינקולוג מוכשר בהחלט ידרוש בדיקות הורמונים ויבצע בדיקת אולטרסאונד לפני רישום תרופות.

טמפרטורה בסיסית גבוהה בשלב הראשון

טבלת הטמפרטורה הבסיסית מחולקת לשלב הראשון והשני. החלוקה מתבצעת במקום שבו מסומן קו הביוץ (קו אנכי). בהתאם לכך, השלב הראשון של המחזור הוא קטע הגרף לפני הביוץ, והשלב השני של המחזור הוא לאחר הביוץ.

מחסור באסטרוגן

בשלב הראשון של המחזור, הורמון האסטרוגן שולט בגוף הנשי. בהשפעת הורמון זה, הטמפרטורה הבסיסית לפני הביוץ נעה בממוצע בין 36.2 ל-36.5 מעלות. אם הטמפרטורה בשלב הראשון עולה ונשארת מעל רמה זו, אז ניתן להניח מחסור באסטרוגן. במקרה זה, הטמפרטורה הממוצעת של השלב הראשון עולה ל 36.5 - 36.8 מעלות ונשמרת ברמה זו. כדי להעלות את רמות האסטרוגן, גינקולוגים-אנדוקרינולוגים ירשמו תרופות הורמונליות.

מחסור באסטרוגן מוביל גם לטמפרטורה גבוהה בשלב השני של המחזור (מעל 37.1 מעלות), בעוד שהעלייה בטמפרטורה איטית יותר ואורכת יותר מ-3 ימים.

באמצעות הגרף לדוגמה, הטמפרטורה בשלב הראשון היא מעל 37.0 מעלות, בשלב השני היא עולה ל-37.5, העלייה בטמפרטורה ב-0.2 מעלות בימים 17 ו-18 למחזור אינה משמעותית. הפריה במחזור עם לוח זמנים כזה היא מאוד בעייתית.

דלקת של הנספחים

סיבה נוספת לעלייה בטמפרטורה בשלב הראשון עשויה להיות דלקת של הנספחים. במקרה זה, הטמפרטורה עולה רק לכמה ימים בשלב הראשון ל-37 מעלות, ואז יורדת שוב. בגרפים כאלה קשה לחשב את הביוץ, שכן עלייה כזו "מסווה" את עליית הביוץ.

בגרף לדוגמה, הטמפרטורה בשלב הראשון של המחזור נשמרת על 37.0 מעלות, העלייה מתרחשת בחדות וגם יורדת בחדות. עלייה בחום ביום ה-6 למחזור יכולה להיחשב בטעות לעלייה בביוץ, אך למעשה היא מעידה ככל הנראה על דלקת. לכן זה כל כך חשוב למדוד את הטמפרטורה שלך לאורך כל המחזור שלך כדי לשלול תרחיש שבו הטמפרטורה שלך עולה בגלל דלקת, ואז יורדת שוב, ואז עולה בגלל הביוץ.

אנדומטריטיס

בדרך כלל, הטמפרטורה בשלב הראשון אמורה לרדת במהלך דימום וסת. אם החום שלך בסוף המחזור יורד לפני תחילת הווסת ועולה שוב ל-37.0 מעלות עם תחילת הווסת (פחות פעמים ביום ה-2-3 של המחזור), אז זה עשוי להעיד על נוכחות של רירית הרחם.

באופן אופייני, הטמפרטורה יורדת לפני הווסת ועולה עם תחילת המחזור הבא. אם אין ירידה בחום לפני תחילת הווסת במחזור הראשון, כלומר הטמפרטורה נשארת ברמה זו, אז ניתן להניח הריון, למרות הדימום שהחל. תעשה בדיקת הריון ופנה לרופא נשים שיבצע אולטרסאונד לאבחון מדויק.

אם הטמפרטורה הבסיסית בשלב הראשון עולה בחדות במשך יום אחד, אז זה לא אומר כלום. דלקת של הנספחים לא יכולה להתחיל ולהסתיים ביום אחד. כמו כן, ניתן להניח חוסר באסטרוגן רק על ידי הערכת הגרף כולו, ולא טמפרטורה נפרדת בשלב הראשון. עבור מחלות המלוות בטמפרטורת גוף גבוהה או מוגברת, אין היגיון במדידת הטמפרטורה הבסיסית, ועוד פחות מכך לשפוט את טבעה ולנתח את הגרף.

טמפרטורה נמוכה בשלב השני של המחזור החודשי

בשלב השני של המחזור, הטמפרטורה הבסיסית צריכה להיות שונה משמעותית (בערך 0.4 מעלות) מהשלב הראשון ולהיות על 37.0 מעלות ומעלה אם מודדים את הטמפרטורה פי הטבעת. אם הפרש הטמפרטורות קטן מ-0.4 מעלות והטמפרטורה הממוצעת של השלב השני אינה מגיעה ל-36.8 מעלות, אז זה עשוי להעיד על בעיות.

חוסר בגופיף צהוב

בשלב השני של המחזור, הגוף הנשי מתחיל לייצר את הורמון הפרוגסטרון או הורמון הגופיף הצהוב. הורמון זה אחראי להעלאת הטמפרטורה בשלב השני של המחזור ולמניעת הופעת הווסת. אם ההורמון הזה לא מספיק, הטמפרטורה עולה לאט וההריון שנוצר עלול להיות בסכנה.

הטמפרטורה עם חוסר בגופיף צהוב עולה זמן קצר לפני הווסת, ואין ירידה "קדם וסתית". זה עשוי להעיד מחסור הורמונלי. האבחנה נעשית על סמך בדיקת דם לפרוגסטרון בשלב השני של המחזור. אם ערכיו מופחתים, רופא הנשים רושם בדרך כלל תחליף פרוגסטרון: utrozhestan או duphaston. תרופות אלו נלקחות אך ורק לאחר הביוץ. אם מתרחש הריון, השימוש נמשך עד 10-12 שבועות. נסיגה פתאומית של פרוגסטרון בשלב השני במהלך ההריון עלולה להוביל לאיום של הפסקת הריון.

יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לתרשימים עם שלב שני קצר. אם השלב השני קצר מ-10 ימים, אז אפשר גם לשפוט שהשלב השני אינו מספיק.

מצבים שבהם הטמפרטורה הבסיסית נשארת גבוהה יותר מ-14 ימים מתרחשים במהלך ההריון, היווצרות של ציסטה של ​​הגוף הצהוב בשחלה, כמו גם במהלך תהליך דלקתי חריף של אברי האגן.

מחסור באסטרוגן-פרוגסטרון

אם, בשילוב עם טמפרטורה נמוכה בשלב השני, התרשים שלך מראה עלייה קלה בטמפרטורה (0.2-0.3 C) לאחר הביוץ, אז עקומה כזו עשויה להצביע לא רק על מחסור בפרוגסטרון, אלא גם על מחסור בהורמון האסטרוגן .

היפרפרולקטינמיה

עקב עלייה ברמת הורמון יותרת המוח, פרולקטין, האחראי על שמירת ההריון וההנקה, גרף הטמפרטורה הבסיסית במקרה זה עשוי להידמות לגרף של אישה בהריון. וסת, בדיוק כמו במהלך ההריון, עשויה להיעדר. דוגמה לטבלת טמפרטורה בסיסית להיפרפרולקטינמיה

טבלת טמפרטורה בסיסית לגירוי ביוץ

כאשר הביוץ מעורר, בפרט על ידי clomiphene (clostilbegit) עם שימוש בדופאסטון בשלב השני של ההנקה, גרף הטמפרטורה הבסיסי, ככלל, הופך "נורמלי" - דו-פאזי, עם מעבר פאזה בולט, עם די טמפרטורה גבוההבשלב השני, עם "צעדים" אופייניים (הטמפרטורה עולה פי 2) וירידה קלה. אִם גרף טמפרטורהבמהלך הגירוי, להיפך, הוא מופרע וחורג מהרגיל, זה עשוי להצביע על בחירה לא נכונה של מינון התרופות או תרחיש גירוי לא הולם (ייתכן שיהיה צורך בתרופות אחרות). עלייה בטמפרטורה בשלב הראשון עם גירוי עם clomiphene מתרחשת גם עם רגישות אינדיבידואלית לתרופה.

מקרים מיוחדים של תרשים טמפרטורה בסיסית

טמפרטורה נמוכה או גבוהה בשני השלבים, בתנאי שהפרש הטמפרטורה הוא לפחות 0.4 מעלות, אינה פתולוגיה. זֶה תכונה אינדיבידואליתגוּף. שיטת המדידה יכולה להשפיע גם על ערכי הטמפרטורה. בדרך כלל, עם מדידה דרך הפה, הטמפרטורה הבסיסית נמוכה ב-0.2 מעלות מאשר במדידה פי הטבעת או הנרתיק.

מתי לפנות לרופא נשים?

אם אתה מקפיד על כללי מדידת טמפרטורה ותבחין בבעיות המתוארות בטבלת הטמפרטורה הבסיסית שלך לפחות 2 מחזורים ברציפות, התייעץ עם רופא בדיקות נוספות. היזהר מהגינקולוג שלך שיבצע אבחנות על סמך טבלאות בלבד. למה אתה צריך לשים לב:

לוחות זמנים של anovulatory
עיכובים במחזור רגיל כאשר הריון אינו מתרחש
ביוץ מאוחרואי כניסה להריון במשך מספר מחזורים
טבלאות שנויות במחלוקת עם ביוץ לא ברור
גרפים עם טמפרטורה גבוהה לאורך כל המחזור
גרפים עם טמפרטורה נמוכה לאורך כל המחזור
לוחות זמנים עם שלב שני קצר (פחות מ-10 ימים).
גרפים עם טמפרטורה גבוהה בשלב השני של המחזור במשך יותר מ-18 ימים, ללא תחילת הווסת בדיקה שליליתלהריון
דימום בלתי מוסבר או הפרשות כבדותבאמצע המחזור
וסת כבדהנמשך יותר מ-5 ימים
גרפים עם הפרש טמפרטורה בשלב הראשון והשני של פחות מ-0.4 מעלות
מחזורים קצרים מ-21 ימים או יותר מ-35 ימים
טבלאות עם ביוץ מוגדר בבירור, יחסי מין קבועים במהלך הביוץ וללא הריון במשך מספר מחזורים

סימנים לאי פוריות סבירים לפי טבלת הטמפרטורה הבסיסית:

הערך הממוצע של השלב השני של המחזור (לאחר עליית הטמפרטורה) עולה על הערך הממוצע של השלב הראשון בפחות מ-0.4 מעלות צלזיוס.
בשלב השני של המחזור יש ירידות טמפרטורה (הטמפרטורה יורדת מתחת ל-37 מעלות צלזיוס).
העלייה בטמפרטורה באמצע המחזור נמשכת יותר מ-3 עד 4 ימים.
השלב השני קצר (פחות מ-8 ימים).

קביעת הריון לפי טמפרטורה בסיסית

שיטת קביעת הריון לפי טמפרטורה בסיסית עובדת בתנאי שיש ביוץ במחזור, שכן עם כמה בעיות בריאותיות הטמפרטורה הבסיסית יכולה לעלות לזמן ארוך באופן שרירותי, והמחזור עשוי להיעדר. דוגמה בולטתהפרעה כזו היא היפרפרולקטינמיה, הנגרמת מייצור מוגבר של ההורמון פרולקטין על ידי בלוטת יותרת המוח. פרולקטין אחראי על שמירת ההריון וההנקה ובדרך כלל הוא מוגבר רק במהלך ההריון וההנקה (ראה דוגמאות של גרפים למצבים נורמליים והפרעות שונות).

תנודות בטמפרטורה הבסיסית שלבים שוניםהמחזור החודשי עקב רמות שונותהורמונים האחראים לשלבים 1 ו-2.

במהלך הווסת, הטמפרטורה הבסיסית תמיד מוגברת (בערך 37.0 ומעלה). בשלב הראשון של המחזור (זקיק) לפני הביוץ, הטמפרטורה הבסיסית נמוכה, עד 37.0 מעלות.

לפני הביוץ הטמפרטורה הבסיסית יורדת, ומיד לאחר הביוץ היא עולה ב-0.4 - 0.5 מעלות ונשארת מוגברת עד הווסת הבאה.

בנשים עם אורכים שונים של המחזור החודשי, משך הזמן שלב זקיקשונה, אך אורך השלב הלוטאלי (השני) של המחזור זהה בערך ואינו עולה על 12-14 ימים. לפיכך, אם הטמפרטורה הבסיסית לאחר הקפיצה (מה שמעידה על ביוץ) נשארת גבוהה יותר מ-14 יום, הדבר מעיד בבירור על הריון.

שיטה זו לקביעת הריון עובדת בתנאי שיש ביוץ במחזור, שכן עם כמה בעיות בריאותיות הטמפרטורה הבסיסית יכולה לעלות לזמן ארוך באופן שרירותי, וייתכן שהמחזור ייעדר. דוגמה בולטת להפרעה כזו היא היפרפרולקטינמיה, הנגרמת מייצור מוגבר של ההורמון פרולקטין על ידי בלוטת יותרת המוח. פרולקטין אחראי על שמירת ההריון וההנקה ובדרך כלל הוא מוגבר רק במהלך ההריון וההנקה.

אם אישה בהריון, הווסת לא תתרחש והטמפרטורה תישאר מוגבהת לאורך כל ההריון. ירידה בטמפרטורה הבסיסית במהלך ההריון עלולה להעיד על מחסור בהורמונים השומרים על ההריון ועל איום הפסקתו.

כאשר מתרחש הריון, ברוב המקרים, ההשתלה מתרחשת 7-10 ימים לאחר הביוץ - החדרת ביצית מופרית לאנדומטריום (הרירית הפנימית של הרחם). IN במקרים נדיריםנצפתה השתלה מוקדמת (לפני 7 ימים) או מאוחרת (אחרי 10 ימים). למרבה הצער, אי אפשר לקבוע בצורה מהימנה את נוכחותו או היעדר ההשתלה על בסיס תרשים או בעזרת אולטרסאונד בפגישה עם גינקולוג. עם זאת, ישנם מספר סימנים העשויים להצביע על השתלה. ניתן לזהות את כל הסימנים הללו 7-10 ימים לאחר הביוץ:

יתכן שבימים אלה יש הפרשות קטנות, שעוברים תוך 1-2 ימים. זה עשוי להיות מה שנקרא דימום השתלה. כאשר הביצית משתלת לתוך הרירית הפנימית של הרחם, רירית הרחם ניזוקה, מה שמוביל ל פריקה קלה. אבל אם אתה חווה הפרשות קבועות באמצע המחזור, והריון לא מתרחש, אז אתה צריך לפנות למרכז גינקולוגי.

ירידה חדה בטמפרטורה לרמה קו אמצעליום אחד בשלב השני, מה שנקרא נסיגת ההשתלה. זהו אחד הסימנים הנצפים לרוב בתרשימים עם הריון מאושר. נסיגה זו יכולה להתרחש משתי סיבות. ראשית, ייצור ההורמון פרוגסטרון, האחראי להעלאת הטמפרטורה, מתחיל לרדת מאמצע השלב השני עם ההריון, ייצורו מתחדש שוב, מה שמוביל לתנודות בטמפרטורה. שנית, במהלך ההריון משתחרר הורמון האסטרוגן, אשר בתורו מוריד את הטמפרטורה. השילוב של שני השינויים ההורמונליים הללו מוביל להופעת נסיגת ההשתלה בגרף.

התרשים שלך הפך לתלת פאזי, מה שאומר שאתה רואה עלייה בטמפרטורה בתרשים, בדומה לביוץ, במהלך השלב השני של המחזור. עלייה זו נובעת שוב מייצור מוגבר של הורמון הפרוגסטרון לאחר ההשתלה.

הגרף לדוגמה מציג את נסיגת ההשתלה ביום ה-21 למחזור ואת נוכחות השלב השלישי, החל מהיום ה-26 למחזור.

כָּזֶה סימנים מוקדמיםהריון, כגון בחילות, לחץ בחזה, הטלת שתן תכופה, קלקול מעיים או סתם תחושת הריון גם לא מספקים תשובה מדויקת. ייתכן שאינך בהריון אם יש לך את כל הסימנים הללו, או שאת בהריון ללא כל תסמינים.

כל הסימנים הללו יכולים להוות אישור להריון, אך אין להסתמך עליהם, שכן ישנן דוגמאות רבות בהן היו הסימנים, אך הריון לא התרחש. או להיפך, כאשר התרחש הריון לא היו סימנים. ניתן להסיק את המסקנות המהימנות ביותר אם ישנה עלייה ברורה בטמפרטורה בתרשים שלך, קיימת יחסי מין 1-2 ימים לפני או במהלך הביוץ, והחום שלך נשאר גבוה 14 ימים לאחר הביוץ. במקרה זה, הגיע הזמן לבצע בדיקת הריון, שתאשר סופית את הציפיות שלך.

מדידת טמפרטורה בסיסית היא אחת השיטות העיקריות למעקב אחר פוריות, המוכרת על ידי ארגון הבריאות העולמי (WHO). תוכל לקרוא עוד על כך במסמך של ארגון הבריאות העולמי "קריטריונים לזכאות רפואית לשימוש באמצעי מניעה" עמוד 117.

בעת שימוש בשיטת הטמפרטורה הבסיסית להגנה מפני... הריון לא רצוי, אתה צריך לקחת בחשבון שלא רק ימי הביוץ לפי לוח הזמנים של הטמפרטורה הבסיסית יכולים להיות מסוכנים. לכן, במהלך התקופה מתחילת הווסת ועד הערב של היום ה-3 לאחר עליית הטמפרטורה הבסיסית, המתרחשת לאחר הביוץ, עדיף להשתמש אמצעים נוספיםכדי למנוע הריון לא רצוי.

הקוראת הקבועה שלנו, נטליה גורשקובה, ערכה עבורך טופס למילוי מהיר ותרשים אוטומטית את טבלת הטמפרטורה הבסיסית שלך, אותה תוכל להדפיס ולהראות לרופא שלך. ניתן להוריד אותו מהקישור: טופס לוח זמנים.

התרשימים נדונים בפורום

תְשׁוּמַת לֵב! ביצוע אבחנה כלשהי על סמך טבלאות טמפרטורות בסיסיות הוא בלתי אפשרי. האבחונים נעשים על סמך בדיקות נוספות המבוצעות על ידי גינקולוג.

הדרך המסורתית והמוכחת לקבוע את תחילת הביוץ היא מדידה פי הטבעתטֶמפֶּרָטוּרָה. נשים רבות בוודאי שמעו עליו. חלק מהן משתמשות בהצלחה בשיטה זו בעת תכנון אמצעי מניעה והריון, ושומרות טבלאות של מדידות כאלה. על ידי מעקב אחר אינדיקטורים אלו, ניתן לברר אם התרחש הריון עוד לפני העיכוב. תלות בטמפרטורה הבסיסית ו ויסות הורמונלינשקול נשים בהריון במאמר זה.

הטמפרטורה הבסיסית נמדדת במנוחה לאחר מספר שעות שינה. הוא הנמוך ביותר וניתן להשתמש בו לניטור פעילות הורמונלית מחזור חודשי. תחילת הביוץ מסומנת על ידי עלייה ב מחוון זהב-0.25-0.5 מעלות צלזיוס. ניתן לקבוע את הטמפרטורה הבסיסית בכמה דרכים - בפה, בנרתיק או בפי הטבעת (שיטת פי הטבעת), ויש לבצע מדידות מדי יום, באותה שיטה. שיטת מדידת הטמפרטורה בפי הטבעת במנוחה נחשבת למדויקת והאינפורמטיבית ביותר, במיוחד למעקב אחר המצב במהלך ההריון. שיטה זו של ניטור הטמפרטורה הבסיסית היא השיטה הוותיקה ביותר, המאפשר לך לקבוע את תחילת הביוץ והכי הרבה ימים מתאימיםלהתעברות, מעקב אחר רמות הורמונליות לפני ואחרי הריון. שיטות הפה והנרתיק לבקרת טמפרטורה פחות פופולריות ואינן נפוצות.

אצל אישה בריאה, יש הבדל של כמה עשיריות מעלות בין קריאות הטמפרטורה בפי הטבעת תקופות שונותמַחזוֹר. אם ישנן מסקנות הנובעות ממדידות של טמפרטורה בסיסית שאין ביוץ במשך מספר מחזורים, הגיוני לפנות לרופא כדי לעבור בדיקה גינקולוגית (ואולי אנדוקרינולוגית). לניטור טמפרטורת פי הטבעת במהלך ההריון יש חשיבות מיוחדת.

טמפרטורת פי הטבעת במהלך ההריון: על מה מבוססת שיטת המדידה הזו

ניתוח טמפרטורת פי הטבעת מבוסס על ניטור פעילות הורמונלית. במהלך הביוץ, יש שחרור של פרוגסטרון בגוף, מלווה בהשפעה היפרתרמית על הגוף, ונצפית עליה בטמפרטורה של פי הטבעת. קורפוס צהובשחלה, שנוצרה במקום של זקיק פרוץ, מייצרת ההורמון הזה. לפיכך, במהלך הביוץ, ניתן להבחין בעלייה בטמפרטורה של פי הטבעת. על ידי ניתוח אינדיקטורים אלה, נוכל להגיע למסקנה עקיפה לגבי שחרור הביצית. אַף עַל פִּי כֵן שיטה זומאופיין בכמה שגיאות. לעיתים היעדר עלייה בטמפרטורת פי הטבעת אינה מבטיחה היעדר ביוץ – ולהפך, נוכחות של גרף אידיאלי אינה מבטיחה ביוץ ונוכחות של רמות פרוגסטרון מספקות. לפעמים (עם luteinization של הזקיק ללא ביוץ), הבשלה ושחרור שלאחר מכן של הביצית לא נצפה. בנוסף, במחלה המאופיינת בעלייה ברמת הפרולקטין בדם, גרף הטמפרטורה של פי הטבעת דומה לזה במהלך ההריון. יש לציין שלמרות השגיאות הברורות, נשים רבות משתמשות בהצלחה בשיטה למדידת חום פי הטבעת בעת תכנון הריון, כמו גם לעקוב אחר מצבן לאחר הופעתו.

על מנת שתוצאות הניתוח של מדדי טמפרטורת פי הטבעת יהיו מספיק אינפורמטיביות, יש צורך לדבוק בכללים מסוימים:

• על מנת למזער שגיאות אינסטרומנטליות, המדידות מתבצעות באמצעות אותו מדחום. מדחום כספית הוא אידיאלי, אך ניתן להשתמש גם במדחום אלקטרוני;
• משך המדידות צריך להיות לפחות חמש דקות;
• יש לבצע מדידות טמפרטורה בפי הטבעת באותו אופן, כל יום באותה שעה (באופן אופטימלי בבוקר לאחר לפחות שלוש שעות שינה רצופות). לשם כך, כוונן את השעון המעורר לאותה שעה;
• אתה לא צריך לקום מהמיטה עד שחום פי הטבעת שלך נבדק. כמו כן לא מומלץ לעשות תנועות פתאומיות - למשל ניעור מדחום (צריך להכין מראש - להפיל עד אינדיקטורים נמוכיםבערב והנח אותו ליד המיטה);
• נשים שעובדות במשמרות לילה יכולות למדוד את החום שלהן במהלך היום לאחר מספר שעות (לפחות שלוש) של שינה רצופה. ראוי לציין ששיטת בקרה זו פחות אמינה.

מדידות כאלה יש לבצע מדי יום ללא דילוג, ויש לרשום מיד את התוצאות שהתקבלו.

טמפרטורת פי הטבעת במהלך ההריון: מגמות אופייניות של המחזור החודשי

שיטה זו למעקב אחר מצב הגוף הנשי היא היעילה ביותר בעת ביצוע מדידות קבועות. באמצעות אינדיקטורים יומיים אלה, זה די נוח לבנות מיד גרף.

ישנם דפוסים של המחזור החודשי האופייניים לנשים בגיל הפוריות:

• מתחילת הווסת, ניתן לראות ירידה בטמפרטורת פי הטבעת מ-37 מעלות צלזיוס. עד סוף הווסת טמפרטורה נתונההוא בערך 36.6 מעלות צלזיוס, לעתים קרובות מעט נמוך יותר;
• לאחר מכן, עד לתחילת מחזור הביוץ, הטמפרטורה של פי הטבעת נשארת סביב הרמה שניתן היה לראות בסוף הווסת;
• עם תחילת הביוץ, נצפית עלייה בטמפרטורה - בטווח של 37.1 - 37.4 מעלות צלזיוס;
• לאחר הביוץ, הטמפרטורה של פי הטבעת נשארת כמו במהלכו;
• אם לא מתרחשת הפריה והמחזור מתחיל, המדידה יורדת לכ-37 מעלות צלזיוס.

IN במידה הרבה ביותררצוי לעקוב אחר טמפרטורת פי הטבעת במהלך ההריון שלבים מוקדמים. לאחר הופעתו, הוא נשאר ללא שינוי (בערך 37.1 מעלות צלזיוס, בדרך כלל, אינדיקטורים אלה אינם משתנים במשך מספר חודשים (עד החודש ה-4-5 להריון), ולאחר מכן יורדים;

טמפרטורת פי הטבעת במהלך ההריון: שגיאות מדידה

במקרה שבו התרחשה התעברות, הטמפרטורה בשלב השני של המחזור לא יורדת ביחס לאינדיקטור במהלך הביוץ, כלומר. נשאר סביב 37-37.1 מעלות צלזיוס. במקרים כאלה, אנו יכולים להסיק כי הריון התרחש מספר ימים לפני התקופה הצפויה של הפסקת הווסת. עם זאת, מסקנות כאלה לא תמיד נכונות. אם אתה מעוניין במידע על איזו טמפרטורת פי הטבעת נצפית במהלך ההריון, כדאי לשקול את הדברים הבאים.

לפעמים ניתן להבחין בטמפרטורה מוגברת של פי הטבעת כתוצאה מהתופעות הבאות:

• המדידות לא בוצעו בצורה נכונה מספיק - חלק מההמלצות לא בוצעו;
• אם יש תהליך דלקתי כלשהו בגוף האישה, מלווה ב עלייה כלליתטמפרטורת גוף;
• אם זמן קצר לפני המדידות התקיים יחסי מין;
• במקרה של זיהום, כמו גם החמרה של מחלות גינקולוגיות;
• עם פורונקולוזיס;
• אם זמין פעילות גופנית, כולל מינוריים, לפני ביצוע מדידות (לדוגמה, אישה שתתה מים);
• לאחר נטילת חלק תרופותאו חליטות של עשבי מרפא;
• לאחר שתיית כמות משמעותית של אלכוהול יום קודם לכן;
• עקב הקודם מצב לחץ, כמו גם שינה לקויה;
• לאחר טיסה ושינוי אזורי זמן.

כדי לוודא שאת בהריון, מומלץ לבצע בדיקת דם ל-hCG ( גונדוטרופין כוריוני אנושי), שמתחיל להיווצר על ידי הגוף לאחר קיבוע הביצית המופרית בחלל הרחם (כשבוע - 10 ימים לאחר קיום יחסי מין).

מדוע מודדים חום פי הטבעת במהלך ההריון?

בנוכחות הריון, עקב השינויים ההורמונליים התואמים בגוף, הטמפרטורה נשארת גבוהה. שיטות מודרניותבדיקות קליניות ומעבדה מאפשרות ניטור יעיל של מצב הבריאות אמא לעתיד. בנוסף, חלק מהרופאים (במיוחד אלו מהאסכולה הישנה) ממליצים על מדידת חום פי הטבעת במהלך ההריון. הליכים אלה יהיו שימושיים במיוחד עבור נשים הרות שחוו בעבר הפלה. ניטור הטמפרטורה הבסיסית מאפשר לזהות בזמן סימנים עדינים של הפלה מאוימת ולנקוט באמצעים כדי להימנע תופעות דומות. במקרים בהם גרף הטמפרטורה של פי הטבעת במהלך ההריון מראה ירידה מתחת ל-37 מעלות צלזיוס, מומלץ לפנות לרופא. אתה צריך גם להיזהר מעלייה נלווית ברמות hCG מתחת לנורמה. כך גם לגבי קבלת תוצאות מדידה העולות על 37.6 מעלות צלזיוס, שכן אינדיקטורים אלו עשויים להצביע על התפתחות של תהליך דלקתי.

יש לשים לב שנשים הרות שלא חוו בעבר מקרים של הפסקת הריון ספונטנית לא צריכות לדאוג יותר מדי אם מתגלה טמפרטורה בסיסית של כ-36.9 מעלות צלזיוס על המדחום. רוֹב רופאים מודרנייםלא מייחסים חשיבות רבה למעקב אחר הטמפרטורה הבסיסית, מעדיפים את תוצאות הבדיקות בצורה של אולטרסאונד וניטור הדינמיקה של צמיחת hCG. כֹּל גוף נשיהוא אינדיבידואלי בדרכו שלו, יתר על כן, תנודות באינדיקטורים אלה מעוררים לעתים קרובות שונות גורמים חיצוניים. למרות זאת, מומחים רבים ממליצים לשים לב לירידה בטמפרטורת פי הטבעת במהלך ההריון מתחת ל-37 מעלות צלזיוס. התופעה הזועשוי להצביע על האפשרות הסבירה של כשל הריון או על הסיכון להפסקת התפתחות העובר בהריון. בכל מקרה, קודם כל, עליך לעקוב בקפידה אחר האותות של הגוף שלך ולעקוב אחר ההמלצות הנלוות של הרופאים.

כדי להשיג את התוצאות המהימנות ביותר, יש צורך למדוד את טמפרטורת פי הטבעת במהלך ההריון בקפדנות שעת בוקר, לאחר ההתעוררות, באמצעות אותו מדחום. אתה לא צריך לקום מהמיטה לפני זה. בנוסף, כמה מומחים ממליצים לא לדבר או אפילו לפקוח את העיניים לגמרי. אם אתה מתעורר מוקדם יותר, אתה עדיין צריך למדוד את הטמפרטורה הבסיסית שלך לפני שאתה הולך לשירותים.

יש לציין ששיטת מדידת חום פי הטבעת כדי לעקוב אחר התקדמות ההריון היא אינפורמטיבית למדי עד לשבוע ה-18-20 בערך. מאוחר יותר (אחרי ה-20), הטמפרטורה של פי הטבעת יורדת במהלך ההריון, והמדידה שלו אינה יעילה עוד.

מדידת טמפרטורה פי הטבעת - וידאו

האינדיקטורים שלו הם חָשׁוּבלגינקולוגים ומיילדות. מדידת טמפרטורת פי הטבעת היא אחת השיטות האמינות לקביעת הביוץ. בעזרתו תוכלו לזהות סטיות אפשריותרמות הורמונליות שמובילות להפרעה במחזור.

טמפרטורת פי הטבעת במהלך ההריון מציינת אם לאישה יש מספיק פרוגסטרון בגופה. אם יש מחסור בה, תיתכן הפלה או איום בהפלה במרפאות שבהן זה זמין מגוון רחבבדיקות ובדיקות, שיטה זו של ניטור הריון היא לעתים נדירות prescribed. במקומות בהם לא ניתן לבדוק הורמונים, טמפרטורת פי הטבעת (בזאלית) יכולה לספק מידע מדויק על מצב ההריון, וכן על ההריון בכלל. מערכת הרבייהנָשִׁים.

כדי להבין מה צריכה להיות טמפרטורת פי הטבעת במהלך ההריון, אתה צריך להבין איך הגוף הנשי עובד. שרטוט גרף של טמפרטורת בסיס (פי הטבעת) מאפשר לקבוע את שלבי המחזור, לקבוע את זמן הביוץ, כמו גם את התפתחות ההריון.

במחצית הראשונה של המחזור, הטמפרטורה של פי הטבעת (הבסיסית) מתחת ל-37 מעלות, בתקופת הביוץ היא עולה מעט (בחצי מעלה), ובחצי השני של המחזור הטמפרטורה התקינה של פי הטבעת היא 37 מעלות. מֵעַל. אם לא מתרחש הריון, יורדת רמת הורמון הפרוגסטרון, הגורם לעלייה בטמפרטורה בפי הטבעת, ומתחיל דימום וסת.

אם התרחש הריון, הטמפרטורה נשארת ברמות גבוהות עד 15-20 שבועות, ולאחר מכן היא יורדת. מדידת טמפרטורה לפני 12 שבועות של הריון היא אינפורמטיבית במיוחד. בשלב זה מעלות פי הטבעת ומעלה מעידות על רמה מספקת של הורמון הפרוגסטרון. המשמעות היא שההריון ממשיך ללא סיבוכים.

אם טמפרטורת פי הטבעת מתחילה לרדת במהלך ההריון, זה עשוי להיות סימן להפלה ספונטנית מתחילה, גם אם האישה לא מודאגת מכלום. תרשים שנבנה נכון מאפשר לך לחשוד בבעיות בגוף ולרשום טיפול בזמן.

אם הטמפרטורה של פי הטבעת (הבסיסית) יורדת (מתחת ל-37 מעלות) עד 12 שבועות, טיפול הורמונליעל מנת לשמור על ההריון.

יש למדוד את הטמפרטורה הבסיסית (פי הטבעת) בבוקר מיד לאחר שנת לילה. רצוי לעשות זאת במקביל. בערב הכינו מדחום, הניחו אותו קרוב למיטה כדי שתוכלו להגיע אליו עם היד. למדוד טמפרטורה מבלי לקום מהמיטה לפני יציאות שַׁלפּוּחִית הַשֶׁתֶןומעי. זמן מדידה - 5-10 דקות. האינדיקטורים שהושגו נרשמים בתרשים מיוחד.

גרף העקומה מראה כיצד הוא משתנה במהלך שלבים שונים של המחזור. כאשר מתרחש הריון, הטמפרטורה של פי הטבעת עולה. ההריון מתקדם היטב אם הטמפרטורה הבסיסית נשארת על 37 מעלות ומעלה במשך ארבעה עד חמישה חודשים. בדרך כלל אין צורך למדוד חום כל כך הרבה זמן בזמן ההמתנה לתינוק, התקופה העיקרית היא עד 12 שבועות, כאשר זה אפשרי

טמפרטורת פי הטבעת גבוהה מדי במהלך ההריון עשויה להצביע על בעיה אפשרית. זה קורה מתי תהליכים דלקתיים. במקביל, הטמפרטורה הבסיסית (רקטאלית) נשארת על 37.7-37.8 מעלות. עם אינדיקטורים כאלה, יש צורך להתייעץ עם רופא אשר ירשום בדיקה וטיפול.

טמפרטורת פי הטבעת במהלך ההריון היא שיטה אינפורמטיבית למדי וגם חינמית המאפשרת לך לקבוע את האיום של הפלה או תהליכים דלקתיים במהלך ההריון. אם הרופא שלך רשם לך בדיקה זו, בצע אותה בהתאם להוראות.

ניטור שינויים בטמפרטורת הגוף הוא הליך חובה בעת טיפול באדם חולה, שכן התנודות שלו הן אינדיקטור בעל ערך רב. מצב כלליגוּף. בדרך כלל, הוא מתגבר מעט לאחר האכילה ובמהלך מתח נפשי. לאנשים מבוגרים יש חילוף חומרים איטי יותר, ולכן הטמפרטורה מעט נמוכה יותר מאשר אצל צעירים, ואצל ילדים היא מעט גבוהה יותר. עם זאת, במקביל אנשים בריאיםטמפרטורת הגוף, אם כי נתונה לתנודות קלות במהלך היום, היא בדרך כלל ערך קבוע. קביעות זו נקבעת על ידי האיזון בין תהליכי הפקת החום והעברת החום.

טמפרטורת הגוף בפי הטבעת

לומן פי הטבעת הוא חלל שנסגר מבחוץ על ידי הסוגר האנאלי, שיש לו יציבות משטר טמפרטורהלכן, מדידת טמפרטורה בתעלה האנאלית היא האינדיקטור המדויק ביותר שלה. בנוסף, חשוב שהטמפרטורה בפי הטבעת תהיה קרובה מאוד לטמפרטורה של אחרים איברים פנימיים.

אינדיקציות למדידת טמפרטורה אנאלית

מדידת טמפרטורה באזור זה נמצאת בשימוש נרחב במקרים הבאים:

• עם thermoneuroses;
• בילדים צעירים;
• עם תשישות חמורה של חולים, כאשר מדחום לא יכול להיות מכוסה מספיק חזק רקמות רכותאזור בית השחי;
• במקרה היפותרמיה כלליתכאשר הטמפרטורה של האיברים הפנימיים עשויה להיות תקינה, אבל על פני השטח עוֹריקטן;
• בְּ- נגעים בעוראו תהליכים דלקתיים בבתי השחי, כמו גם דלקת של רירית הפה;
• כאשר החולה מחוסר הכרה.

עֲבוּר טיפול יעילהקוראים שלנו מייעצים לטחורים. זֶהתרופה טבעית , מבטל במהירות כאב וגרד, מקדם ריפויסדקים אנאליים וטחורים.התרופה מכילה בלבד מרכיבים טבעייםביעילות מירבית.

למוצר אין התוויות נגד, היעילות והבטיחות של התרופה הוכחו

מחקרים קליניים במכון המחקר לפרוקטולוגיה.שיטת מדידה והתוויות נגד מתבצעת מדידת טמפרטורה אנאליתמָתנַיִם. מדחום פי הטבעתלפני החדרה לתעלה האנאלית, לשטוף תמיסת חיטוימים זורמים, ואז לנגב ולנער כך שעמודת הכספית תרד מתחת ל-35 מעלות צלזיוס. ואז הקצה שלו משומן בוזלין או שמן צמחיוהוזרק לעומק של 5 ס"מ תוך השארת פי הטבעת למשך 5 דקות. לאחר הכנסת המדחום, יש ללחוץ היטב את הישבן סביבו. לאחר 5 דקות, הוא מוסר ותוצאת התרמומטריה נרשמת.

בעת הערכת התוצאה, יש צורך לקחת זאת בחשבון מחוון רגילעשוי לנוע בין 0.5 ל-1 מעלות צלזיוס מעל הטמפרטורה הנמדדת בבית השחי. לפיכך, נורמת הטמפרטורה שנמדדה פי הטבעת, הוא 37.3 - 37.7 35°C.

מדידת טמפרטורת פי הטבעת אסורה במקרים של שימור צואה, כאשר יש מוצקים צפופים במעי. צוֹאָה, שלשולים ו מחלות שונותפי הטבעת בשלב החריף, כגון טחורים, פרוקטיטיס ועוד כמה.

תכונות של טמפרטורת פי הטבעת אצל נשים

מדידת טמפרטורה בסיסית דרך פי הטבעת נמצאת בשימוש נרחב על ידי גינקולוגים, בהיותה אחת הדרכים האמינות ביותר לקבוע ביוץ. הטמפרטורה הרגילה במהלך הביוץ עולה, והרמות הגבוהות ביותר שלה נצפות בין 15 ל-25 ימים מהמחזור החודשי. במהלך ההריון, תרמומטריה כזו מאפשרת לך לעקוב אחר רמת הפרוגסטרון, שחסרונו עלול להוביל לסיבוכים שונים.
כמו כן, באמצעות תרמומטריית פי הטבעת ניתן לזהות חוסר איזון הורמונלי שונים המשפיעים על המחזור החודשי.