איך לבחור את צמחי המרפא הנכונים לבריאות וחיוניות? תכונות ריפוי של צמחי מזון

עזרת הטבע - עשבי תיבול טוניק

בריאות היא העושר העיקרי שלנו ועלינו לדאוג לה תמיד. נכון לעכשיו, אנו חשופים לעתים קרובות למדי למתח נוירו-פסיכיים מוגברים וללחץ, ולכן הנפש שלנו לעתים קרובות לא יכול לעמוד בעומס כזה. בגלל זה מתפתחים מצבי גבול שונים - בין בריאות למחלה, כמו נוירוזות, מחלות שונות איברים פנימיים, הקשורים לעומסים גבוהים, כמו גם פשוט עייפות ועייפות. כתוצאה מכך, זה מוביל אותנו להתחיל לקבל שונים תרופותעם תכונות מעוררות פסיכוזה.

כולם יודעים את זה זה מסוכן מאוד, מכיוון שלתרופות אלה, ככלל, יש השפעה מעוררת עקב צריכת האנרגיה הזמינה בגוף, אך היא אינה אינסופית וכתוצאה מכך יכולה להוביל להרס מוחלט ותשישות של הגוף. בנוסף, רוב התרופות הללו ממכרות וממכרות, כלומר. התמכרות לסמים. לכן ר הרבה יותר בטוח להשתמש בחליטות ובתה מעשבי תיבול, שיש להם השפעה טוניקית על המרכז מערכת עצבים. ההשפעה של צמחים כאלה רכה יותר, היא לא רק מגרה, אלא גם משחזרת את הפעילות תאי עצבים, שיפור החליפין שלהם. למרות העובדה שמנגנון הפעולה של צמחי מרפא אלה לא תמיד מובן במלואו, הם נבדקו על ידי מסורות בנות מאות שנים של השימוש בהם בעיקר ב רפואה מזרחית.

צמחים אלו כוללים: ג'ינסנג, eleutherococcus, עשב לימון, רודיולה רוזאה, פיתוי, ארליה מנצ'ורית, לוזאה ואחרים. לתרופות בקבוצה זו אין השפעה מעוררת בולטת, אך הן היעילות ביותר ב מדינות גבוליות, עם היחלשות כללית של הגוף לאחר מאמץ יתר, מתח ו זיהומים בעבר, עם עייפות וירידה בביצועים. צמחי מרפא אלה גם מגבירים סיבולת למתח פיזי ונפשי.

אתעכב על כמה מהצמחים האלה. הם מוכרים ביותר לרבים מכם.

ג'ינסנג

ג'ינסנג - רב שנתי צמח עשבונימשפחת Araliaceae, גדלה הלאה המזרח הרחוק. עם מטרה רפואיתהשורש משמש יחד עם קנה השורש בגיל חמש עד שש שנים, עלים, פרחים, גבעולים וזרעים. השורשים נשטפים, חותכים לאורך לחתיכות, מייבשים ומשמשים לבישול. חליטות מיםותמיסות אלכוהול.

שורש ג'ינסנג מכיל מספר גדול שלאתרי ו שמנים שומניים, פחמימות, גליקוזידים ועוד מבחינה ביולוגית חומרים פעילים, שטרם נחקרו במלואם.

תמיסת ג'ינסנג

- קח אלכוהול 70˚ ו שורש ג'ינסנג כתושבקצב של 1:10, כלומר להוסיף 100 גרם אלכוהול לכל 10 גרם שורש ג'ינסנג. השתמש בטינקטורה 15-25 טיפות פעמיים עד שלוש ביום חצי שעה לפני הארוחות למשך חודש. לאחר מכן, מומלץ לעשות הפסקה של שבועיים-שלושה ובמידת הצורך לחזור על הקורס.

תמיסת מים

- תמיסת זו מוכנה מאבקת שורשים ביחס של 1:100, הנרקחת במים רותחים, מושרה ונלקחת כפית אחת 20 דקות לפני הארוחות 2-3 פעמים ביום. חיי מדף 1 יום.

תה ג'ינסנג

- טוחנים את הקליפה היבשה לאבקה. יוצקים כפית אחת של אבקה מים חמיםביחס של 1:10. השאירו את התערובת למשך 10 דקות, מסננים. אתה צריך להיות מטופל במשך 30 יום, לשתות כף תה 3 פעמים ביום 20 דקות לפני הארוחות. יש לחזור על מהלך הטיפול לאחר חודש.

תמיסת ג'ינסנג היא התווית נגד לחץ דם גבוה, ריגוש מוגברת, נדודי שינה ונטייה לדימומים. גם לא מומלץ לקחת את זה אחר הצהריים.

רודיולה רוזאה

Rhodiola rosea הוא צמח עשבוני רב שנתי הגדל בסיביר, אלטאי, הרי סאיין והמזרח הרחוק. שורשי וקנה שורש של צמח זה משמשים באופן מסורתי להכנת תרופות המקלות על עייפות ומגבירות את הביצועים.

תמצית רודיולה רוזאה נמכרת בבתי מרקחת היא נרשמה חמש עד עשר טיפות פעמיים עד שלוש ביום חצי שעה לפני הארוחות. לתרופה יש את אותן התוויות נגד כמו ג'ינסנג, אתה צריך לדבוק בהן.

תה מ צמחי מרפא שוניםעם רודיולה רוזאה

יש לו ב השפעה עדינה יותר על הגוף.

- קח חומרי גלם יבשים כתושים של שורשים עם קני שורש של Rhodiola rosea - 3 כפות., פירות רואן - 1 כף. l., ירכי ורדים ועלי סנט ג'ון - שתי כפות כל אחד, עלי מנטה - 0.5 כפות. ל.. מזיזים בזהירות את האוסף, לוקחים כף, מוזגים כוס מים רותחים, משאירים באמבט מים, מסננים, מוסיפים עד קו בסיסולקחת חצי כוס שלוש פעמים ביום;

- חומרי גלם מרוסקים יבשים של קני שורש עם שורשי Rhodiola Rosea - 2 כפות. l., ורדים, קני שורש עם שורשי הצמח הגבוה - 2 כפות. ל. עלי סרפד עוקץ - 1.5 כפות. l., עשב סנט ג'ון, פרי עוזרד אדום כדם - 1 כף כל אחד ומערבבים היטב את כל האוסף.

קח 1 כף. ל. מהאוסף הזה ושופכים מים רותחים, משאירים, מסננים, מוסיפים לרמה המקורית וקחו 2 כפות שלוש פעמים ביום חצי שעה לפני הארוחות.

לזאה

Leuzea הוא צמח עשבוני רב-שנתי ממשפחת ה-Asteraceae. הוא נמצא בסיביר, הרי סיאן ואלטאי. היא ידועה גם בשם שורש מראליאו דשא צבי.

קני השורש והשורשים של לוזאה מכילים אינולין, קרוטן, שמן אתרי, חומצה אסקורבית, חומרים שרף וטאנינים, אלקלואידים, מלחי זרחן, ארסן. לתכשירים המבוססים על צמח זה יש תכונות מעוררות, טוניקות, אימונומודולטוריות ומתחדשות. הם משמשים בהצלחה לטיפול במחלות של העצבים, המוח ומערכת גניטורינארית.

עירוי לזאה

- 2 כפות. ל. יוצקים 200 מ"ל של שורש כתוש ומשאירים למשך 20 דקות. שתו 50 מ"ל 3-4 פעמים ביום כדי לשפר את הביצועים, להיפטר מעומס עצבים או עייפות פיזית, כמו גם ליתר לחץ דם.

תמיסת לזאה

- 10 גרם של לוזאה שמים בכלי זכוכית ויוצקים 100 מ"ל וודקה. התערובת המתקבלת נשארת במקום חשוך למשך שבועיים, מנערת מעת לעת. הטינקטורה נלקחת לפני הארוחות, 20 טיפות 2 פעמים ביום לאובדן כוח, או 30 טיפות 3 פעמים ביום לטיפול באין-אונות.

דבש לזאה

- לזאה נטחנת במטחנת קפה ומערבבת עם דבש ביחס של 1:10. התרופה שהתקבלה נלקחת 1 כף. ל. 3 פעמים ביום כטוניק ומעלה מצב רוח.

יש ליטול חליטות ותמיסות של צמחים טוניקים רק במהלך היום, כך שהמנה האחרונה תהיה לא יאוחר מ-18 שעות. אבל עדיין רצוי להתייעץ תחילה עם רופא מומחה. לשם כך ניתן לפנות למרפאת טיבט, הפתוחה במוסקבה מזה שנים רבות. הצעות שיטות יעילותיַחַס מחלות שונות. ל מידע מפורטוערכים על ייעוץ חינםעבור לאתר: clinika-tibet.ru, גם כאן תוכל למצוא מידע על מומחים וביקורות מטופלים.

צמח עשבוני רב-שנתי בגובה של עד 1 מ', הוא גדל בכרי דשא רטובים, ליד תעלות, נחלים, על קרקעות כבול-מינרליות רופפות, ועל ביצות כבול נמוכות. הגבעול בעל כנפיים, במיוחד כלפי מעלה מהעלים, עבה, ישר, העלים מאורכים-אזמלים. הצמח כולו מחוספס עם שערות גסות המכסות אותו. הפרחים נאספים בתלתלים נפולים מכוסי עלים. הקורולות של הפרחים הן סגולות או לילך מלוכלכות. פורח ממאי עד סוף יולי.
שורש קומפרי משמש כתרופה עוטפת לכל סוגי הדלקות של הקרום הרירי, ובמיוחד למחלות חזה, כולל קשות. מינון: 40 גרם ל-1 ליטר חלב חם, בו מאודים שורש קומפרי בתנור, תנור רוסי או אדמה במשך 6-7 שעות, אך לעולם לא מביאים לרתיחה. חושב ש רכיבים פעיליםהצמחים נהרסים בעת רתיחה. אידוי זה של שורש קומפרי בחלב יכול לטפל לא רק ברונכיטיס חריפה, טרכאיטיס, דלקת ריאות, אבל גם שחפת ריאתית.
שורש קומפרי משמש גם כחומר עפיצות וכחומר משלשל, כמו גם מסיר רקמות מתות ומקדם את התחדשותן. זה מרפא את הכליות, עוזר עם שלשול דמי, לדימום במערכת העיכול, ניתן להשתמש בו עבור כיבים, שחין ומורסות הן פנימיות והן חיצוניות.
עבור שברים בעצמות (כמו גם שחפת שלהם), עוטפים (קומפרסים) עשויים משחת שורש קומפרי. שורש טרי, מיובש מעט מוחל על פצעים מדממים. הוא משמש כקיטור לגרגור לקטר ולכאבי גרון. בעת דימום מהאף, מיץ מגזע קומפרי טרי נמשך לתוך הנחיריים לאותה מטרה, משתמשים באבקת שורש קומפרי, ומכניסים אותו לאף על צמר גפן.
בְּ חבורות קשות, thrombophlebitis, סרקומה, השתמש בשורש comfrey כתוש, קשירת מסה ממנו לנקודות הכואבות.
היזהר בשימוש זהיר ובמתון, comfrey מביא ללא ספק! תועלת גדולה. עם זאת, מינון יתר עלול להוביל להרעלה. במקרה זה, יש צורך לשטוף מיד את הקיבה עם תמיסה חלשה של אשלגן פרמנגנט, ולאחר מכן לקחת משלשלים מלוחים וסוכנים התומכים בנשימה ובזרימת הדם. לא מומלץ ליטול קומפרי בפנים במשך זמן רב.

מה יכול להיות נעים יותר מכוס תה ממריץ בבוקר לפני העבודה? וגם תה כזה לא יזיק בצהריים - הרבה אנשים יודעים כמה קשה לצבור כוחות ולהמשיך לעבוד ביעילות אחרי ארוחת הצהריים, כשממש רוצים לנמנם אפילו לכמה דקות והכל נופל מהידיים.

לאילו צמחים יש אפקט טוניק?

צמחים בעלי אפקט טוניק חזק גדלים בעיקר במזרח הרחוק, מרכז אסיה וסין. אלה הם Aralia Manchurian, ג'ינסנג, Rhodiola Rosea, Zamaniha, Leuzea (שורש מרל) וכו'. אבל לצמחים אלה יש אפקט טוניק בולט והם משמשים בעיקר בתור תרופותבצורה של קורסי טיפול. הם יעילים, למשל, לאחר החלמה מ זיהומים שוניםכאשר כוחו של אדם עוזב אותו לחלוטין והוא לא רוצה להזיז את היד או הרגל שלו (מצב זה נקרא אסתניה).

איך עובד תה טוניק?

תה העשוי מצמחים אלו וחליטותיהם יכול להפעיל מעט את מערכת העצבים המרכזית מבלי לפגוע בה, לכן ניתן לשתות אותו בבוקר ובצהריים, אך אסור לשתות אותו בשעות אחר הצהריים המאוחרות – הדבר עלול להוביל להפרעות שינה.

תה טוניק מגביר את הסיבולת המנטלית והפיזית, את היכולת להסתגל תנאים שוניםדרישות חיים ועבודה (תכונות אדפטוגניות), מגרה את המערכת החיסונית ומגדילה את הסיכוי להימנע מחלות ויראליותבתקופות של מגיפות, וגם פשוט נותן לאדם הנאה ומשפר את מצב הרוח. זה נחמד לשתות כוס תה זה בבוקר, ואז אתה יכול לצלול ליום חדש בהנאה - אתה יכול למצוא צדדים נעימים בכל עבודה. ובשעת הצהריים, כשהביצועים יורדים, התה הזה ייתן לך כוח חדש לעבודה.

מתכונים תה רגילעם אפקט טוניק

ניתן להכין תה זה מעשב מרפא אחד:

• תה מעשב העשב: יוצקים כפית עשב יבש כתוש עם כוס מים רותחים, משאירים למשך 15 דקות, מסננים, ממלאים עד לרמה המקורית ושותים עם סוכר או דבש;
• תה מהעלים והפרחים של סנט ג'ון מוכן באותו אופן, בשיעור של כפית עשב לכוס מים רותחים;
• תה מעשב צמידים: מוכן בשיעור של כפית עשב יבש כתוש לכוס מים רותחים;
• תה מעשב אבנית קוצנית: מוכן בשיעור של כפית עשב כתוש יבש לכוס מים רותחים;
• תה מעשב ירוול: מוכן בשיעור של כפית עשב כתוש יבש לכוס מים רותחים;
• תה מהעלים והפרחים של lovage officinalis: חצי כפית עשב מרוסק יבש מוזגת לכוס מים רותחים ומוכנה באותו אופן כמו שאר התה;
• תה מפירות רצועת הסנטר המצוי: מוכן בשיעור של חצי כפית פירות מרוסקים יבשים לכוס מים רותחים.

מתכונים להכנת תה טוניק

להכנת תה טוניק, אתה יכול להשתמש במרכיבים הבאים:

• קולקציית תה טוניק מס' 1: 10 חלקים של פירות רואן מרוסקים מיובשים, 20 חלקים של ורדים מרוסקים מיובשים, 20 חלקים של עשב יבש ופרחים של סנט ג'ון וורט, 5 חלקים של עלי מנטה, 30 חלקים של שורשים מרוסקים יבשים של רודיולה רוזאה; לערבב הכל, לקחת כפית מהתערובת בערב, לשפוך כוס מים רותחים בתרמוס, לסנן בבוקר, להעלות לרמה המקורית ולשתות עם דבש או סוכר;
• אוסף לתה טוניק מס' 3: 10 חלקים של פירות יער מרוסקים יבשים, 3 חלקים של פרחי רואן מיובשים כתושים, 4 חלקים של עשבי תיבול יבשים; לחלוט בקצב של כפית מהתערובת לכוס מים רותחים;
• אוסף לתה טוניק מס' 4: קח כמויות שוות של עלים מרוסקים יבשים של דומדמניות שחורות, פטל שחור, תות שדה ו-yarrow; מכינים תה בקצב של כפית מהתערובת לכוס מים רותחים.

איך לשתות נכון

תה טוניק שותים בבוקר או בצהריים מיד לאחר ההכנה (ניתן לשמור את התה בתרמוס לא יותר מיממה, אך עדיף להחדיר ללילה). בעת חליטה בתרמוס, התה מקבל ארומה מיוחדת, שכן הוא מכיל שמנים אתריים של צמחים. המשקה החם הזה הוא בעל תכונות הטוניקה הגדולות ביותר. אפשר להוסיף לו מעט דבש או סוכר לטעם.

אבל לא כדאי להוסיף חלב לתה: הוא קושר ומסיר הכי הרבה חומר שימושיהכלולים בצמחים.

תה חיטוב בבוקר הוא התחלה נפלאה ליום חדש.

גלינה רומננקו

לעשבי תיבול טוניק יש בדרך כלל טעם מתוק או ויפאקה מתוקה (מתוקה לאחר עיכול), המעידים על השפעתם הבונה. הם בדרך כלל בעלי אופי זהה לקאפא ומורכבים בעיקר מיסודות אדמה ומים.

בדרך כלל, עשבי תיבול טוניק הם כבדים, שמנוניים או מכילים ריר. הם מגדילים את נפח המיצים, השרירים והשומן החיוניים בגוף, מחזקים את הדם והלימפה ומגבירים את הפרשת החלב והזרע. במצבי תשישות, חולשה, אובדן כוח ובתקופת ההחלמה, הם פועלים כמשקמים. יש להם השפעה מרגיעה, מרגיעה, הרמונית, המסייעת להעלמת נוקשות ולהרגעת העצבים.

טוניקות הזנה בדרך כלל מפחיתות את Vata ו- Pitta ומגדילות את קאפה. כמה מהם, כמו ג'ינסנג ושומשום, יכולים לרגש את פיטה. טוניקים תזונתיים מגבירים את האמה ולכן אינם משמשים בדרך כלל במדינות סומה, אם כי במקרים מסוימים הם יכולים לרכך את האמה, מה שמקל על הסרתו מהגוף עם עשבי תיבול אחרים. טונרים מזינים מעניקים לחות ומצננים; זֶה עשבי התיבול הטובים ביותרכדי להפחית את היובש של Vata.

עם זאת, הם כבדים וקשים לעיכול. כאשר רמות ה-Agni נמוכות, במיוחד בחוקות Vata, הן בדרך כלל משולבות עם עשבי תיבול ממריצים או קרמינטיביים שונים (למשל, ג'ינג'ר או הל) כדי לשפר את הספיגה.

עשבי תיבול המשלבים טעמים עפיצים או מרירים עם מתיקות, כמו שורש קומפרי או שאטאורי, מתאימים ביותר לתנאי פיטה. בעלות אפקט מקרר, ניתן להשתמש בהם בשלב ההחלמה מחום גבוה או מצבים הנגרמים מרעלנים הנכנסים לדם (טוקסמיה), כמו גם כיבים ומצבי פיטה דלקתיים אחרים.

לרבים מצמחי המרפא המזינים הללו יש השפעות מכיחות ומרככות. הם מרגיעים ומזינים את הקרומים הריריים, משחזרים נוזלי גוף והפרשות. בגלל זה, הם טובים במיוחד עבור הריריות של הריאות והקיבה. הם מרפאים את העור ועוזרים לרכך ולהקל על כאבים ומתח שרירים.

באיורוודה תכונות תזונתיותעשבי תיבול משופרים בעזרת מתוקים אחרים ו חומרים מזינים, כגון חלב, חמאה וסוכר לא מזוקק.

טוניקות תזונתיות אופייניות: מרשמלו, אמלאקי, ארליה, באלה, בטטה, ג'ינסנג, צימוקים, בוקיצה, קרגינן, קוקוס, שורש קומפרי, שומשום, קופנה, זרעי פשתן, דבש (מזין עד 6 חודשים, ולאחר מכן יש לו אפקט ייבוש), שקדים, חלב (טרי), סוכר לא מזוקק, דקל מסור, רהמניה, זרעי לוטוס, ליקוריץ, tan kway, תמרים, שאטאורי, בטטות.

עשבי תיבול מרעננים (ראסיאנה קארמה)

הרבליזם האיורוודי מגיע לפסגה במדע ההתחדשות. במטרה לחדש את הגוף והנפש כאחד, האיורוודה שואפת לא רק להשיג אריכות ימים, אלא להשיג תודעה טהורה, יצירתיות טבעית, שמחה ספונטנית.

גישה זו מכוונת הן להשגת האלמוות של הגוף (שעם מידה מסוימת של הרמוניה, ניתן להשיג), והן לאלמוות של הנפש, להתחדשות יומיומית של תאי המוח. יחד עם זאת, הנפש והלב לאורך השנים נשארים צלולים וטהורים כמו בילדות.

המדע הזה נקרא Rasayana. Rasayana הוא זה שנכנס (איאנה) לתוך המהות (rasa). זה מה שחודר למהות הקיום הפסיכופיזיולוגי שלנו ונותן חיים חדשים.

חומרי Rasayana משקמים את הגוף והנפש, מונעים ריקבון ומעכבים את ההזדקנות. הם יכולים אפילו להפוך את תהליך ההזדקנות. מה שהם מביאים לגוף מגדיל לא רק את כמותו או המסה שלו, אלא גם את איכותו. חומרי Rasayana הם עדינים יותר, בעלי מיקוד ספציפי יותר ועוד פעולה ארוכהמאשר טוניקות הזנה פשוטות. פעולתם שומרת על מצב ותפקוד מיטביים איברים שונים, דאטו ודושות של הגוף. הם לא בהכרח מתוקים ומזינים, למרות שרובם מתוקים, אבל לפחותלגבי vipaka (אפקט שלאחר עיכול). טוניקות מרעננות עבור קאפה יכולות להיות חריפות וחמות.

לחומרי Rasayana יש לרוב תכונות ייחודיות. פעולתם נקבעת באופן שווה על ידי כללים כלליים לגבי טעם ואנרגיה, ועל ידי prabhava (מאפיינים מיוחדים).

לפי האיורוודה, לצמחים יש סומה - אמברוזיה או צוף של אלמוות. זהו בו זמנית הנוזל הממריץ הממריץ הטוב ביותר - Ojas, המיץ העמוק ביותר של הגוף. סומה (Ojas) מהווה את הבסיס לבהירות התפיסה, כוח פיזי, סיבולת ועמידות של רקמות.

סומה היא תמצית האנרגיה העדינה של מערכת העצבים, המתקבלת כתוצאה מעיכול מזון, רשמים וחוויות. בעיקרו של דבר, זה קובע את היכולת שלנו ליהנות מהחיים. זה היה שנקרא "מזון האלים" כי הוא מכיל את היכולת למצוא הנאה בכל דבר.

המדע הוודי העתיק של Rasayana נועד בעיקר לשנות את המוח. היא ניסתה לספק בסיס פיזי, מיכל מתאים להולדת מודעות אמיתית בבני אדם. ראסיאנה הביאה לשינויים "מופלאים", מעבר לתפקוד של "המוח הישן", המוגבלת על ידי הדפוסים ההפוכים של פחד, תשוקה והבל המבוססים על אנוכיות.

הסומא האמיתי הוא המהות הטהורה של הרגשות והתחושות שלנו. מודעות ברורה היא הצוף המזין את תאי המוח וגורם לשינויים בהם.

כיום איננו יודעים איזה צמח שימש במקור כסומה, אם אכן התקבל מצמח מסוים. עם זאת, כל הצמחים הקשורים ל- Rasayana דומים בתכונות ובשיטות השימוש לסומה.

הטיפול ברסיאנה כרוך בשימוש בצמחי מרפא מיוחדים, אך באופן כללי הוא חורג הרבה מעבר למקובל טיפול רפואי. הוא כולל מנטרות ומדיטציה, שהם הזרזים האמיתיים של תהליך זה.

ראסיאנה הרמה העליונה, שמטרתו טרנספורמציה פנימית, נקראת Brahma Rasayana. ברהמה (ברוסית גם ברהמן, ברהמה, ברהמו. (הערת העורך)) פירושה התרחבות, ומשמעות הדבר היא התרחבות בלתי מוגבלת, מציאות החיים היצירתית. באמצעות מדיטציה אנו חורגים מהגבולות המגבילים של הידוע, מעבר לתפקוד המותנה של המוח.

עשבי תיבול ראסיאנה טיפוסיים:

לוואטה: קלמוס, אשווגנדה, גגול, ג'ינסנג, חריטקי, שום.

לפיטה: אלוורה, אמלאקי, ברהמי, שורש קומפרי, שאטאווארי. זעפרן.

לקאפא: ביביטאקי, גוגגול, אלקמפנה, פיפאלי.

עשבי תיבול Rasayana אחרים: מרשמלו, ארליה, באלה, במבוק, בטטה, גוקסורה, פוליגונום, שומשום, קופנה, בצל, מנג'ישטה, מור, דקל מסור, רחמניה, ליקוריץ, קש שיבולת שועל, קוואי בצבע חום, טאטה.

לצמחים רבים אחרים יש תכונות התחדשות בדרגות שונות. ייתכן שלחלק מהצמחים המשמשים ברפואת הצמחים המערבית יש אפקט אנטי אייג'ינג חזק, אך נושא זה מצריך מחקר נוסף.

קבוצה זו כוללת צמחים ריחנייםשונות תרכובת כימית, אשר ב רפואה עממיתמשמש להגברת הטון, כטוניק כללי. לשמנים אתריים יש חיטוי, פיטונקיד, תכונות נוגדות עוויתות, מגרה את העור ואת הריריות, גורם לצריבה והיפותרמיה. מופרשים על ידי מערכת העיכול, הכליות והריאות, הם מפעילים את הפעילות של איברים אלה. לפיכך, חלק מצמחי שמן אתרי משמשים כעשבי תיבול, ירקות חריפים ותבלינים. זה גורם להפרדה של מיצי העיכול ולאפקט מחזק כללי. ב-No כמויות גדולותשמנים אתריים מגבירים את תפוקת השתן. עבור חלק מהשמנים, האפקט המשתן אופייני במיוחד (שמן גוניפר, פטרוזיליה, לוביה וכו'). בכמויות גדולות, שמנים אתריים מגרים ופוגעים בכליות. מופרשים על ידי הריאות, שמנים אתריים מקדמים את הפרדת הריר (האפקט המכייח של אניס, שומר, שמן אורןוכו.). IN השנים האחרונותהוכח (Nikolaevsky, Eremenko, Ivanov, 1987) שלשמנים אתריים יש פעילות אימונומודולטורית חזקה, אנטי דלקתית והם נוגדי חמצון טובים.

שמנים אתריים פועלים על מערכת העצבים בשני שלבים: תחילה הם מעוררים ולאחר מכן מדכאים אותה (Beyul et al., 1959). בהתבסס על כך, מתברר כי קיימת חוסר עקביות בנתוני הספרות על ההשפעה הטוניקית של צמחי שמנים אתריים רבים, במיוחד בשימוש ממושך. לפיכך, V.P. Makhlayuk (1967) מסווג כצמחי שמן אתריים מטונקים, מעוררים ומשקמים כמו קיסוס בודה, זעתר, קמפורוסמה דה מרסיי, לובאז', רוזמרין, רחוב, אוור-האונד וכו'. ובמהדורה הראשונה של אותו ספר (Makhlayuk, 1964) הוא כולל מליסה בין ממריצים ותרופות הרגעה כאחד. אותה חוסר עקביות, על פי מחברים שונים, מתעוררת לגבי פעולתם של ורדים, סנט ג'ון וורט ושמן חתולים. על פי הנתונים שלנו, ניתן להסביר זאת בעובדה שלשמנים אתריים יש בדרך כלל טוניק בולט יותר (שלב ראשון) מאשר אפקט מרגיע (שלב שני). עם זאת, חלוקה זו מותנית, שכן ב מנות גדולותלחלק מהשמנים האתריים, כמו הורהאונד, יש השפעה מרגיעה חזקה, השפעה על לחץ דם נמוך(גוברגריטס, סולומצ'נקו, 1966).

על פי הנתונים שלנו, ההשפעה הסופית של שמנים אתריים על מערכת העצבים תלויה בהתחלה שלה מצב תפקודי. כאשר מתרגשים יתר על המידה (שלב אסתני של נוירוזות), לצמחי שמן אתרי יכולה להיות השפעה מעכבת גם בריכוזים נמוכים. אופייני שהאפקט המחזק הכללי עקב אפקט הסוקוגון נשמר.

בחולים עם השלב האסתני של נוירוזות, דיכאון, במיוחד צמחי שמנים אתריים סמויים, להיפך, עוזרים להבהיר את התודעה, לעורר עניין בחיים, ולהשפיע על השפעתם המעצבנת. בצמחי שמן אתרים משתמשים בזהירות בנוכחות כיבי קיבה ו תְרֵיסַריוֹן, אנטרוקוליטיס, ירקן חריף, דלקת כבד, דלקת כיס המרה וכו'.

קטיפה עמור, או עץ שעם(Phellodendron amurense Rupr.). הקליפה מכילה שמן אתרי, ברברין ופלבנואידים רבים. לתרופות יש אפקט מעורר תיאבון, דמוי מיץ, והן משמשות במדינות אסיה כחומר טוניק לדלקת קיבה, תשישות כללית, אנמיה (Ibragimov, Ibragimova, 1960). הצמח כלול במתכוני רפואה מזרחית לפסיכסטניה, עייפות נפשית. זה מבטיח לחיפוש אחר חומרים ארגוגניים חדשים.

כסף ליבנה, או גַבשׁוּשִׁי(בטולה פנדולה רוט.), ליבנה רך(Betula pubescens Ehrh = Betula alba L.). קליפת הגזע מכילה חומצות אורסוליות ואולאנוליות בכמות של 0.04% (Rimpler, Kuhn, Dencker, 1966). הניצנים והעלים הדביקים הצעירים משמשים כחומר ארומטי ומחזק (קרילוב וסטפנוב, 1979).

בצורת קיסוס בודהה(Glechoma hederacea L.). ברפואה העממית הביתית והגרמנית, הצמח משמש כחומר טוניק, ממריץ, מעורר תיאבון ומשתן. יעיל במיוחד מיץ טרי(2 כפות 2 פעמים ביום) עבור הפטיטיס עם צהבת, אנמיה (Gubergrits, Solomchenko, 1966). הצמח ממריץ את חילוף החומרים (Kovaleva, 1971) ויש לו אפקט מחזק (Popov, 1974).

Verbena officinalis(Verbena officinalis L.). העשב מכיל שמן אתרי עם ריח של קמפור, גליקוזידים מרים. זה קשור לשימוש של הצמח עבור חולשה כללית, תשישות, טרשת מוחית (פופוב, 1974; Seredin, Sokolov, 1973).

גרביטציה עירונית(Geum urbanum L. = Caryophyllata urbana Scop.). שמן חיונילצמח יש ריח של אאוגנול, המחליף את הציפורן המיובאת (Aliev, Aliev, Rakhimova, 1961). קני השורש של הצמח מתוארים על ידי מחברים רבים כמשפר עוצמה. הוא משמש בדרך כלל כתבלין (Grossheim, 1942; Grom, 1965).

שורש מונייר. צמח ממשפחת המטריות, נפוץ במזרח סיביר, חבל עמור וטרימורסקי. הפירות מכילים שמן אתרי, בעל אפקט טוניק כללי (Zakrividoroga, 1961). ברפואה המזרחית הוא משמש לאימפוטנציה, כחומר מחזק, מעורר תיאבון, טוניק (שרוטר, 1975).

זעתר אופיסינליס(Hyssopus officinalis L.). העשב משמש לאנמיה ותשישות, הנובעת ככל הנראה מהשימוש בו כתיבול חריף לרטבים, מרקים וכדומה (Matsku, Krejcha, 1981).

Campharosma marseilles(Campharosma monspeliana L.). הצמח עשיר בשמן אתרי (Vykhodtsev, Nikitina, 1946). תכשירים צמחיים משמשים בדרך כלל כאפרודיזיאק (אברמוב, Gaze, 1950).

איריס (איריס) קלמוס(איריס פסאודקורוס ל.). זה וסוגים אחרים של איריס הומלצו זה מכבר כחומר טוניק (Annenkov, 1878). בנוסף, הצמח כלול באוסף של זדרנקו, המשמש לטיפול בגסטריטיס חומצית ו גידולים ממאירים(אפקט מעורר תיאבון, מחזק). קני שורש של מינים קרובים שימשו ב רפואה טיבטיתאֵיך טוניקלאנמיה (גוסבה, 1966).

נפית החתולים(Nepeta cataria L.). העשב מכיל שמן אתרי בעל ריח לימון חזק. הצמח כבר זמן רב בשימוש באירופה ובמדינות המזרח כחומר חריף, מעורר תיאבון, טוניק, סוכן כולרטי, עם אנמיה, היסטריה, מלנכוליה. אפקט חיזוק כללימוצג במרפאה (Chopik, Dudchenko, Krasnova, 1983).

לבנדר אנגסטיפוליה(Lavandula angustifolia Mill. = L. vera D.C., L. spica L.), לבנדר אופיסינליס(Lavandula. officinalis L.). מופץ במדינות דרום אירופה, שם הוא משמש כתבלין (Kibala, 1986). צמח המרפא מכיל חומצה אורסולית. תכשירים צמחיים משמשים לנוראסטניה, שיתוק וכחומר טוניק כללי (Popov, 1974; Iordanov et al., 1966). העשב נכלל בפרמקופאות של 16 מדינות כחומר מחזק והרגעה.

Lovage officinalis(Levisticum officinalis L.). נמצא רק בגידול, מדי פעם משתולל. ייחורי עלים, גבעולים ושורשים נחשבים לתבלינים טובים. אנשים משתמשים בתכשירים צמחיים כטוניק, קיבה, עם אימפוטנציה (פופוב, 1974; Chopik, Dudchenko, Krasnova, 1983).

עשב חזיר של אמברוזיה(Chenopodium ambrosioides L.). הצמח מכיל עד 0.48% שמן אתרי (גלקין, 1950), הרכבו מכיל אסקרידול בין 40 ל-85%. IN רפואה סיניתהחלק האווירי כלול בתה משקם, טוניק ומרגיע (Wilson, 1963). שמן אתרי נחשב כממריץ.

מליסה אופיסינליס(מליסה אופיסינליס ל.). אפילו ב"קאנון מדע הרפואה", אביסנה תיאר את הצמח הזה כמגביר את החיוניות ומרחיק את המלנכוליה. ברפואה של מדינות מערב אירופהזה זמן רב משמש כתרופה קיבה, משקמת, מעוררת תיאבון לאנמיה ומחלות לב. בליטא משתמשים בחליטה של ​​מליסה ומיורן לחיזוק הזיכרון. יחד עם זאת, הצמח נמצא בשימוש נרחב בקרב אנשים ללחץ, עבודה יתר, היסטריה, היפוכונדריה, נדודי שינה, ריגוש יתר, כחומר הרגעה (Popov, 1974; Sklyarevsky, 1972; Korbelar, 1981).

למליסה יש את היכולת לגרום לתגובת "אימון" ו"הפעלה" בחולים עם כרוני גסטריטיס חומצית יתר, וניתן להבחין בשיפור בתגובות ההסתגלותיות של הגוף אפילו 2-3 חודשים לאחר הפסקת השימוש במינונים קטנים של עירוי הצמח (Krivenko, Shulipenko, 1984). מקל על כאבים באזור הלב, עם אנגינה פקטוריס, מפחית לחץ עורקי, מנרמל את הנשימה במהלך אסטמה של הסימפונות, יש השפעה נוגדת עוויתות ומשכך כאבים (Kurdinov, Kukhareva, Lipnik, 1984).

מִנתָה(Mentha piperita L.), מנטה שדה (Mentha arvensis L.). בימים עברו, תה נענע נחשב לטוב ביותר מבין "סוכני ההתחממות הפנימיים" (Sklyarevsky, 1972). מנטול מרחיב את כלי הדם של הלב, המוח והריאות. ככל הנראה, זה קשור לשימוש בנענע עבור מיגרנות, היפוכונדריה והיסטריה (Popov, 1974). הצמח מווסת פונקציות מערכת עיכול, מעבד השפעה כולרטית. מנטה שדה משמשת אנשים כחומר מקרר ומעורר (Sakhobiddinov, 1948).

פרסניפס(Pastinaca sativa L.), פטרנית בר (Pastinaca sylvestris Mill.). שני הצמחים שימשו זה מכבר בבישול כתבלין. הוא משמש בדרך כלל כתרופה מעוררת תיאבון, משקמת לאובדן כוח כללי ובמהלך תקופת ההחלמה ממחלות מתישות. במקרה זה משתמשים בחליטה של ​​שורשים כתושים עם סוכר או דבש (2 כפות שורש לכוס מים רותחים). משתמשים גם במרתחים של עלים מרוסקים (1-1.5 כפות לכוס מים) או פירות מרוסקים (1/2 כפית ל-2 כוסות מים). שמן אתרי נמצא בעיקר בפירות ולא בעשב ובשורשים (Sklyarevsky, 1972). Furocoumarins מהצמח מרגיעים את מערכת העצבים ובעלי השפעה נוגדת עוויתות (Chopik, Dudchenko, Krasnova, 1983).

ורד דמשק(Rosa damascena Mil. f. trigintipetata Dick), ורד לבן (Rosa alba L.). סוגים אלו ואחרים של ורדים מגדלים בארצנו ובחו"ל להשגת שמן ורדים המכיל גרניול, נירול, ציטרונלול, יוגנול, לינלול (Iordanov et al., 1976). ריבה ופירות מסוכרים, כמו גם דבש ורדים מוכנים מעלי כותרת של ורדים (Popov, 1974). שמן ורדים כבר זמן רב בשימוש ברפואה העממית מדינות שונותכחומר טוניק, אנטי דלקתי, כולרטי, נוגד עוויתות, אנטי אלרגי, חומר אנטלמיננטי(צהריים, סוטניק, חלנצוב, 1979). במקביל, פרמקולוגים בולגרים גילו זאת שמן ורדיםבעל השפעה נרקוטית חזקה פי 2 מכלורופורם ופי 25 מאתר. אולי בגלל זה הונחו עלי כותרת של ורדים מתחת לכרית ככדור שינה (גלובקו, 1986). תכשירים מעלי כותרת של ורדים משמשים כטוניקה וויטמינים (Kovaleva, 1971).

רוזמרין אופיסינליס(Rosmarinus officinails L.). תכשירי צמחים מעוררים תיאבון, מרגיעים ומחזקים את מערכת העצבים ופועלים כטוניק (Popov, 1974). הצמח משמש להגדלה פעילות מוחית, חיזוק הזיכרון, במקרה של אובדן שינה, כמיץ, כולרטיק, משתן, מַרגִיעַ(גרודז'ינסקי וחב', 1986). במדינות מערב אירופה מאמינים שרוזמרין כתבלין יכול לעשות אדם עליז ושמח, להקל על חלומות רעים ולשמור על הנעורים. עם זאת, יש לצרוך אותו במתינות, שכן בכמויות גדולות הוא מזיק לבריאות (Kibala, 1986). ייתכן שהסיבה לכך היא נוכחות של קמפור בשמן האתרי. בעבר אמצעי פופולרילסחרחורת, הפרעות עצבים, אובדן כוח היה מי רוזמרין, מזוקקים עם אלכוהול.

נראה שהאפקט הארגוגני של הצמח תלוי בנוכחות חומצה אורסולית. עם זאת, ההשפעה הטוניקית שלו מקוזזת על ידי השפעת ההרגעה החזקה יותר של אלקלואיד רוזמרין, שנחקרה במעבדת הפרמקולוגיה של VILR על ידי L.N. Sokolov ו-P.V. Kurten. בניסויים על חולדות, רוזמריצין הגביר את תהליכי העיכוב בקליפת המוח, הפחית עוויתות בעכברים שנגרמו על ידי קמפור, קוראזול וסטריכנין, היה בעל השפעה כולרטית, אנטי-אולקוס ולא השפיע על זרימת הדם והנשימה. ככל הנראה, ההשפעה המרגיעה של רוזמריצין, ולא ההשפעה של שמן אתרי, יכולה להסביר את העובדה שתכשירים צמחיים הם היעילים ביותר להפרעות עצבים בגיל המעבר, נוירוזות והפרעות שינה. הצמח ראוי למחקר נוסף.

להצטער (Ruta graveolensל.). הצמח מכיל שמן אתרי, מרירות, פלבנואידים, גליקוזידים, רוטין, בעל התכונות של ויטמין P, וכן furocumaria. למגוון כזה של חומרים יש גם טוניק וגם אפקט הרגעה. לכן, אנשים משתמשים בסמים בתור טוניק, נוגד עוויתותעבור טרשת עורקים, נוירוזות, במיוחד במהלך גיל המעבר (Kovaleva, 1971). ברפואה העממית הביתית וההודית, הצמח משמש לחולשה כללית, דפיקות לב ואימפוטנציה. זהו תבלין פופולרי במערב אירופה ובמדינות הבלטיות. התווית נגד במהלך הריון (Iordanov et al., 1976; Chopik, Dudchenko, Krasnova, 1983).

טימין זוחל(Thymus serpyllum L.), קורנית מצויה (Thymus vulgaris L.). טימין משמש כתבלין רב תכליתי עם טעם מעט מר. נחשב להרגעה כדורי שינה(מחלאיוק, 1967). השמן האתרי מכיל הרבה תימול, שבדומה למנטול, יש לו השפעה מחזקת, מגרה, טוניקית, משפיע על טרשת עורקים, והוא חיטוי חזק, פחות רעיל באופן משמעותי מפנול וקרסול (Korbelar and Endris, 1981). מינים קרובים של טימין שימשו כטוניק עבור תשישות עצבניתושיתוק (Utkin, 1931).

שמיר ריחני(Anethum graveolens L.) ו שׁוּמָר(Foeniculum vulgare Mill. = F. officinale All.). לשני הצמחים ממשפחת Apiaceae יש שימושים דומים. הם משמשים בדרך כלל כחומר הרגעה לנדודי שינה, להעלמת כאבי ראש (אפקט נוגד עוויתות), להמרצת פעילותו של לב עייף, להגברת ההתנגדות של הגוף (Kovaleva, 1971), כגורם ממריץ ומחזק (Popov, 1974).

אופק מצוי(Marrubium vulgare L.). הצמח נמצא בשימוש נרחב בקרב האנשים כטוניק כללי, כמרירות עבור עיכול לקוי, צהבת. עבור אנמיה, שתו מיץ טרי יחד עם דבש מ-30 עד 60 גרם ליום (Gubergrits, Solomchenko, 1966). בשנים האחרונות הוכח כי תכשירים צמחיים מווסתים את פעילות הלב כמו עוזרד. לכן, הם מומלצים עבור extrasystole וחולשה לבבית (Chopik, Dudchenko, Krasnova, 1983).