Слабительное желтые таблетки. Какое слабительное считается мягким. Что можно дать ребёнку при запоре

В каждой аптеке сейчас можно приобрести таблетки от запора, так как выбор слабительных препаратов в современно фармакологии просто огромный. Естественно, каждый подобный препарат имеет свои рекомендации к применению и противопоказания, и все они оказывают различное воздействие на кишечник. Основная трудность состоит в том, что слабительное оказывает лишь единоразовое действие, помогая очистить кишечник, но все же не устраняют перво .

Подобрать хорошее слабительное средство несложно, хотя у людей, страдающих от запоров, все равно возникают сомнения, не вызовет ли оно привыкания, и не причинит дополнительный вред организму. Первым делом все же рекомендуется выяснить причину застоя каловых масс. Зачастую запор является симптомом болезней пищеварения, и лечить их нужно не слабительными, а другими медикаментозными препаратами. Перед их приемом нужно попытаться изменить ситуацию с опорожнением кишечника в лучшую сторону при помощи альтернативных методов:

Выпивать стакан кефира перед сном
Употреблять кофе и мед (они оказывают слабительное действие)
Регулярно делать массаж живота, улучшая перистальтику кишечника
Больше двигаться, заниматься спортом, придерживаться принципов здорового питания (включать в рацион продукты со слабительным действием: чернослив, свеклу, абрикосы, сырые овощи и фрукты)
Быстрым и натуральным слабительным средством является касторовое масло
Ежедневно утром натощак выпивать стакан-другой чистой воды комнатной температуры. За тридцать минут до завтра можно выпить стакан негазированной минеральной воды, чтобы улучшить пищеварительный процесс.

Лекарства от запоров делят на несколько видов: препараты раздражающего действия, осматического эффекта, пребиотики и наполнители кишечника. Выбирая слабительные средства при запоре, нужно пройти предварительный осмотр врача и получить консультацию, чтобы узнать, какой вид подходит именно вам. Кроме того, нужно обязательно принимать во внимание возможные побочные действия и противопоказания. Покупая таблетки от запора, следуйте нескольким простым рекомендациям:

Слабительные раздражающего действия нельзя использовать продолжительное время.
Покупая таблетки, обязательно читайте инструкцию и информацию о действующем веществе.
Чтобы быстро опорожнить кишечник, можно делать . Эффективными являются и масляные микроклизмы.
При хронических запорах к выбору слабительного следует отнестись особенно внимательно. Средство должно быть безопасным, не вызывать привыкания и быстро действовать. Лучше остановить свой выбор на пребиотиках, которые восстанавливают микрофлору кишечника, улучшают перистальтику и обладают продолжительным эффектом.

Ниже приведены наиболее действенные препараты для борьбы с запорами, разделенные на категории.

Слабительные замедленного действия — пребиотики

Пребиотики считаются самыми безопасными средствами для борьбы с запорами. Их можно использовать и беременным, и сразу после родов, и даже в период кормления грудью. По сути, это пищевые компоненты-углеводы, которые не перевариваются в желудке, попадают в кишечник и стимулируют рост его полезной микрофлоры. К пребиотикам относят фруктосахариды, инулин и лактулозу. Пребиотики не считаются сильнодействующими средствами немедленного действия. Они начинают действовать медленно, но оказывают стойкий и продолжительный эффект в отличие от других видов слабительных препаратов.
Благодаря тому, что пребиотики ускоряю процесс роста микрофлоры кишечника, они способны восстановить функции этого органа, одновременно оказывая ослабляющее и раздражающее действие, стимулируя продвижение каловых масс. При ферментации пребиотиков вырабатываются органические кислоты, которые и улучшают перистальтику. Наиболее известным пребиотиком считается Лактулоза. Необходимый эффект наступает в течение полутора часов после приема 50 мл препарата.

Неправильное питание, длительный прием медикаментов, сидячий образ жизни - это основные причины возникновения проблем с пищеварением. Далеко не всегда удается избежать факторов, которые провоцируют развитие патологического состояния. Следует понимать, что быстрого действия (в таблетках или жидкой форме) лишь на время избавят от малоприятных симптомов и дискомфорта. Прежде чем начать принимать такие препараты, следует пройти медицинское обследование и установить истинную причину расстройства пищеварения.

Как действуют слабительные препараты

Наиболее простой способ устранить запор - принять слабительное средство. Такие медикаменты представлены на аптечных прилавках в широком выборе. Их основная задача заключается в снятии симптомов, но при этом на основную причину патологии они не влияют. Поэтому к их помощи следует прибегать в самых крайних случаях.

Все существующие слабительные препараты различаются по механизму действия. Попадая в организм, они проходят через весь пищеварительный тракт, начиная действовать только в толстой кишке. Они активируют перистальтику, повышают и размягчают каловые массы. Некоторые пациенты вынуждены регулярно принимать слабительные, многие из которых вызывают привыкание. Наиболее эффективное лекарство должен подбирать специалист, учитывая возраст и тяжесть состояния больного. Помимо медикаментозной терапии, необходимо устранить причину запоров.

Виды слабительных препаратов

Фармацевтические компании предлагают самые разные слабительные средства быстрого действия: в таблетках и каплях, в форме сиропа и порошка для приготовления раствора, в виде ректальных свечей. Все они различаются по механизму действия. Большинство пациентов, желая получить быстрый результат, выбирают наиболее опасную группу слабительных - раздражающие рецепторы толстой кишки препараты. Применять их стоит только при острых запорах для скорейшего облегчения состояния. Терапевтический эффект наблюдается через 5-8 часов после приема средства.

Распространенной является также осмотическая группа слабительных препаратов. Их действие основано на задержке жидкости в просвете кишечника, что способствует разжижению каловых масс. Это безопасные средства, которые могут применяться достаточно долго и при этом не вызывать негативного влияния на организм. Они оказывают мягкое слабительное действие и не вызывают развития синдрома ленивой кишки.

Кишечные наполнители и растительные препараты

Кишечные наполнители - средства натурального или синтетического происхождения. Они не всасываются в стенки кишечника, способствуют увеличению объема каловых масс и ускоряют опорожнение прямой кишки. Такое слабительное средство для кишечника имеет замедленное действие. Достичь желаемого эффекта от применения препаратов этой группы можно только на 2-3 день. В сутки при этом нужно выпивать не менее двух литров жидкости. Пациенты часто отказываются от лечения кишечными наполнителями из-за побочных действий.

Для лечения слабовыраженного запора применяют растительные слабительные препараты. Такие лекарства выпускают в форме таблеток, чаев, сиропов, порошков. Слабительные средства на основе лекарственных растений можно принимать длительное время.

Возможные причины запоров

В норме позывы к дефекации, кратность которых зависит от индивидуальных особенностей, происходят самопроизвольно. Если же по каким-то причинам работа нижних отелов кишечника нарушена, наблюдается задержка продуктов переработки. Причины запоров могут быть самые разные. Предрасполагающими факторами является:

синдром раздраженного кишечника;
несбалансированное питание;
ограниченное употребление жидкости;
сдерживание позывов к дефекации;
слабость мышц нижнего отдела кишечника;
частое применение слабительного.

Нарушить кишечника способны: различные патологии эндокринной системы, вегетативная дисфункция, изменения кровотока (ухудшается кровообращение в стенках кишечника).

Слабительные быстрого действия: список эффективных препаратов

Наиболее небезопасными для организма считаются слабительные быстрого действия. К их применению следует прибегать только в крайнем случае. Они задерживают жидкость и препятствуют всасыванию электролитов. К этой группе относятся следующие препараты:

«Гутталакс».
«Бисакодил».
«Слабилен».
«Лаксатин».
«Фитомуцил».
«Регулакс».
«Сенадексин».
«Дульколакт».
«Гуттасил».
«Сенаде».

Раздражающие слабительные средства быстрого действия (в таблетках, каплях, свечах) следует принимать при сниженной перистальтике кишечника. Терапевтическое действие можно наблюдать уже через 8 часов после приема лекарства. Постоянный прием таких медикаментов приводит к снижению перистальтики и тонуса кишечника.

Слабительное лекарство «Гутталакс»

Основным действующим компонентом препарата в форме капель является Вещество раздражает стенки кишечника, усиливая моторику. Активность препарата наблюдается только в толстом кишечнике. Назначают «Гутталакс» для регуляции стула при дисбактериозе, геморрое. Согласно инструкции, слабительное применяют в случае необходимости разжижения каловых масс у пожилых пациентов, страдающих хроническими запорами, при подготовке к оперативному вмешательству и в период восстановления.

В педиатрии такое слабительное при запоре назначают крайне редко. Детям можно его применять только с 4 лет. Среди противопоказаний - беременность, острое воспаление органов пищеварительного тракта, дегидрация.

«Дульколакс» (таблетки)

Сильное слабительное быстрого действия «Дульколакс» (производство Германии) имеет в составе действующее вещество бисакодил, которое раздражает слизистые стенки кишечника. В толстом кишечнике препарат вызывает усиленное выделение слизи, активирует перистальтику. Позывы к дефекации после применения таблеток можно ощутить уже через 6 часов. Если же препарат был принят перед сном, слабительный эффект появится через 8-10 часов. Кишечнорастворимая оболочка таблеток устойчива к действию желудочного сока.

В форме таблеток препарат назначают при запорах, вызванных гипотонией толстой кишки, при анальных трещинах и геморрое, в качестве подготовки перед оперативным вмешательством.

Противопоказания или побочные действия

Наибольшее количество противопоказаний к применению имеют слабительные средства быстрого действия. В таблетках препарат «Дульколакс» не может назначаться в следующих случаях:

геморрой в стадии обострения;
непроходимость кишечника;
спастический запор;
внутренние кровотечения;
воспалительные заболевания органов малого таза;
повышенная чувствительность к компонентам слабительного;
беременность (особенно первый триместр);
обезвоживание организма;
острые боли в области живота;
патологии кишечника;
детский возраст до 4 лет.

Среди побочных явлений могут наблюдаться боли спастического характера, диарея (чревато сильным обезвоживанием и нарушением баланса электролитов), метеоризм, аллергия.

Таблетки слабительного действия «Сенадексин»

Препарат содержит в составе сеннозид A и B - вещество натурального происхождения, выделяемое из листьев сенны. Компонент действует на моторику толстой кишки, раздражая рецепторы, не вызывает привыкания. Слабительный эффект жевательных таблеток наблюдается через 6-10 часов после приема.

Существенным преимуществом лекарства является отсутствие негативного влияния на процессы пищеварения. Сильное слабительное быстрого действия рекомендуется принимать на ночь и запивать достаточным количеством воды. Согласно инструкции, таблетки можно принимать одноразово или же пройти курс терапии. Препарат может быть назначен детям с шести лет. Дозировку должен рассчитать лечащий врач.

Аналогами «Сенадексина» являются следующие слабительные средства быстрого действия (в таблетках):

«Глаксенна».
«Сенна».
«Сенаде».
«Бекунис».

Перед тем как принимать слабительные препараты раздражающего действия, следует получить консультацию врача.

В большинстве случаев специалисты рекомендуют пациентам принимать мягкое слабительное, которое не будет вызывать привыкания и других осложнений со стороны желудочно-кишечного тракта. Помимо медикаментозной терапии необходимо соблюдать диету, употреблять большое количество жидкости и продуктов, богатых клетчаткой. Кроме того, не стоит забывать о физических упражнениях.

Запор - довольно деликатная проблема, связанная с затруднённым очищением кишечника. Это достаточно распространённое нарушение, которое может развиться как у взрослых, так и у детей, спровоцировав значительный дискомфорт и неприятные ощущения. Особенно подвержены такому недугу люди пожилого возраста. Чтобы справиться с проявлениями запора, необходимо выявить его причину и подобрать наиболее подходящее слабительное средство.

Причины возникновения

Нормальная работа кишечника в идеале сопровождается ежедневным естественным опорожнением. В зависимости от индивидуальных особенностей организма, эта норма может варьироваться от 3 дефекаций в сутки до 3 дефекаций в неделю. Если же опорожнение происходит реже, можно с уверенностью говорить о наличии запора.

Наиболее распространённой причиной развития запоров является несбалансированное питание. Пренебрежение культурой приема пищи - настоящая проблема современного общества. Быстрые перекусы всухомятку, отсутствие в рационе достаточного количества овощей и фруктов, употребление полуфабрикатов и продуктов с различными вредными добавками, преобладание жиров и белков животного происхождения приводят к нарушениям в работе пищеварительной системы. Недостаток клетчатки способствует развитию атонии кишечника, в результате чего его тонус снижается, а перистальтика ухудшается. Возникают затруднения в передвижении переваренной пищи по кишечнику, что провоцирует запор.

К другим причинам появления запоров относятся:

различные аномалии кишечника (могут быть приобретёнными или врождёнными);
новообразования в прямой кишке;
проктологические заболевания;
воспалительные процессы в полости кишки;
приём антибиотиков;
гормональные нарушения;
беременность;
операции на органах пищеварения;
нарушение двигательной активности.

Закрывать глаза на нарушения процесса опорожнения ни в коем случае нельзя. Они могут привести к опасным осложнениям, а также свидетельствовать о развитии серьёзных заболеваний.

Симптоматика и лечение

Симптомы запоров достаточно разнообразны и зависят от причины, которая спровоцировала эту проблему. К главным признакам, обнаружив которые следует обратиться к врачу, относятся:

отсутствие дефекации более чем 48 часов;
боли в районе живота;
вздутие (повышенное газообразование);
громкое урчание;
снижение аппетита;
неприятный привкус во рту;
сухость и уплотнённость кала;
болезненность дефекации;
бледность кожных покровов.

Длительное отсутствие дефекации чревато осложнениями: развитием проктологических болезней, кишечной непроходимостью, воспалением стенки кишечника и даже развитием раковых опухолей. Вот почему так важно вовремя обратиться к врачу и начать эффективное лечение. Эта проблема требует комплексной терапии, направленной на нормализацию работы системы пищеварения. Особенности лечения зависят от причины, которая вызвала запор в конкретном случае. Однако в большинстве случаев для устранения основных симптомов назначается специальная диета, физические упражнения и медикаментозные слабительные средства (капли, свечи, таблетки, масляные микроклизмы).

Выбирая слабительное средство, следует проконсультироваться со специалистом, чтобы избежать возможных осложнений или привыкания от длительного использования того или иного лекарства. Во время запоров у детей или беременных особое внимание нужно уделять безопасности слабительных препаратов.

Разновидности препаратов по способу действия

Чтобы подобрать наиболее безопасное и действенное средство для решения проблемы запора, следует учитывать принцип его действия и возможные противопоказания. Слабительные препараты по механизму воздействия на организм можно разделить на такие группы:

раздражающего действия . Такие лекарства характеризуются быстрым наступлением эффекта, основанного на раздражении слизистой стенки кишечника. Они показаны для устранения острых запоров. Принимать такие таблетки в течение длительного времени не рекомендуется - так можно спровоцировать снижение тонуса стенки кишки. Кроме того, лекарства данного типа довольно быстро приводят к привыканию. Во время беременности, в период лактации, а также при наличии воспалительных процессов в кишечнике следует отказаться от их применения;
осмотического действия . Направлены на сохранение жидкости в полости кишечника, что препятствует затвердению каловых масс. Такие лекарства считаются безопасными, так как не провоцируют привыкания или же ослабления стенок кишечника, но длительно принимать такие таблетки не рекомендуется из-за риска нарушения водно-солевого баланса в организме;
замедленного действия (пребиотики) . Самые безопасные послабляющие препараты, которые подходят для применения при хроническом запоре. Они благотворно влияют на микрофлору в кишечнике и оказывают мягкое слабительное действие. Такое средство действует медленно, зато помогает нормализовать работу кишечника;
кишечные наполнители . К ним относятся волокна природного или синтетического происхождения, которые разбухают и увеличивают объём содержимого кишки, растягивая её. В результате происходит рефлекторное сокращение стенки кишечника, способствующее дефекации. Эти лекарства не всегда эффективны и противопоказаны при беременности.

Наиболее безвредные препараты

К максимально безопасным препаратам, которые можно принимать даже в период беременности, относятся препараты, содержащие лактулозу. Это вещество относится к группе пребиотиков и оказывает не только слабительное действие, но и стимулирует рост собственной полезной микрофлоры кишечника.

Послабляющее свойство этого средства обеспечивается за счёт изменения кислотности в полости кишки, что улучшает её перистальтику, а также размягчения и увеличения объёма пищевого комка. Препараты на основе лактулозы практически не имеют противопоказаний и не вызывают привыкания. Они подходят для применения при хроническом запоре как у взрослых, так и у детей.

Лактулоза не действует раздражающе на слизистую кишечника.

Наиболее распространённые слабительные средства, в состав которых входит лактулоза:

«Дюфалак»;
«Нормолакт»;
«Лактулоза»;
«Прелакс»;
«Порталак».

«Дюфалак» - один из самых популярных препаратов от запора. Выпускается он в форме сиропа. Принимать его можно во время еды, желательно в утреннее время. Конкретная дозировка должна назначаться индивидуально, в зависимости от возраста и состояния пациента. Клинический эффект от приёма сиропа наступает через 2 дня. Если же лекарство не помогает, доза может быть увеличена. При передозировке может начаться диарея или возникнуть боль в животе. В начале лечения усиливается газообразование, но этот неприятный симптом проходит в течение 2 дней.

Противопоказаниями к использованию этого средства являются: индивидуальная непереносимость действующего вещества, непроходимость кишечника. При сахарном диабете его также следует принимать с осторожностью.

Препараты для малышей

При запорах, которые довольно часто возникают у новорожденных, важно использовать слабительное, действующее мягко и безопасно. Если необходимо справиться с единичным случаем запора у младенца, педиатры советуют выбирать слабительное средство местного действия. Оно быстро помогает устранить проблему, не влияя на организм в целом. К таким препаратам можно отнести:

ректальные свечи, которые действуют непосредственно в прямой кишке, размягчая кал и облегчая дефекацию. Какие именно свечи применять, зависит от возраста ребёнка. Для новорожденных можно использовать глицериновые свечи;
микроклизмы для малышей, которые впитываются непосредственно в каловые массы. Их безопасный состав обеспечивает мягкое действие, а консистенция - быстрое наступление эффекта. Одним из наиболее популярных препаратов в этой категории считается «Микролакс». Он удобен в применении и эффективно помогает устранить затруднения с дефекацией.

Родителям следует знать, какие именно лекарства можно использовать для лечения малышей без риска навредить их здоровью.

Такие слабительные средства можно использовать в экстренных случаях - для регулярного применения они не подходят. Если же проблемы с отхождением кала носят постоянный характер, можно использовать сиропы на основе лактулозы. Такая лекарственная форма является наиболее удобной, так как принимать таблетки для детей проблематично. Кроме того, лактулоза помогает нормализовать микрофлору и благотворно влияет на процесс пищеварения.

Учитывая основные свойства слабительных лекарств, можно подобрать для себя наиболее безопасные и эффективные. Однако прежде чем принимать те или иные таблетки, лучше проконсультироваться с врачом. Специалист подскажет, какие сиропы, капли или таблетки подходят для лечения проблемы в каждом конкретном случае, и назначит курс лечения.

Образование: Окончил Российский национальный исследовательский медицинский университет им. Н.И. Пирогова, Лечебный факультет. Проходил курсы по повышению квалификации. Первичная специализация - по колопроктологии при ГНЦ колопроктологии. Работал в Городском научно-практическом центре колопроктологии Санкт-Петербурга.

Опыт работы: Врач-проктолог. Опыт врачебной практики – 25 лет. Автор более 40 статей на медицинскую тематику. Постоянный участник конференций и симпозиумов, где освещаются проблемы современной медицины.

Обеспечивает высококвалифицированную диагностику и лечение многих болезней: геморроя, анальных трещин, различных заболеваний толстой кишки, успешно диагностирует на ранних стадиях новообразования перианальной области и прямой кишки. Также проводит обследования детей.

О слабительных средствах не вызывающих привыкания необходимо знать людям, часто страдающим запорами. Запором называется редкая и затрудненная дефекация один раз в несколько дней. Причинами такого недуга может стать неправильное питание, низкая физическая активность, стрессы, нарушение моторики кишечника, прием некоторых медикаментов. При регулярном запоре больным часто приходится прибегать к помощи лекарственных средств.

Покупая в аптеке препарат, часто руководствуются советом родных, рекламой или просто рекомендацией фармацевта. Поэтому нередко происходит обратный эффект – пару раз помогло, а на третий ситуация только усугубляется. Приходится увеличивать дозу препарата, принимать его более часто, чем разрешено. Но даже после этого ожидаемый эффект не наступает.

Произошло так называемое привыкание – процесс, когда медикамент попросту перестает действовать. Нарушается естественный баланс микрофлоры кишечника, изменяется его моторика и тонус. Рецепторы стенки кишечника становятся невосприимчивы к раздражителю. Для акта дефекации становится необходимым дополнительный стимулятор – более мощное слабительное. При постоянном приеме раздражающих слабительных может наступить обезвоживание и нарушение электролитного баланса. В итоге приходится обращаться за помощью к специалисту.

Правильное применение слабительных

Чтобы не вызвать привыкание нужно:

исключить их регулярный приём;
дозу препаратов увеличивать нельзя, лучше заменить его веществом с другим механизмом действия;
при частом применении слабительных необходимо делать перерыв минимум на 5 дней;
подбирать лекарства нужно начиная с самого слабого.

Безопасные средства

Представителями этого ряда являются осмотические слабительные и пребиотики . Это пищевые волокна, которые не усваиваются нашим организмом, но представляют энергетическую ценность для определенных бактерий.

По некоторым последним исследованиям доказано, что кроме способствования росту полезной микрофлоры, фруктоолигосахариды препятствуют размножению патогенных бактерий. Помимо этих свойств подобные препараты снижают риск возникновения рака толстой кишки.

К этой группе относятся Послабин, Дюфалак, Нормолак и препарат для ректального применения – Микролакс.

Препарат Дюфалак (он же лактулоза):

способствует росту бифидобактерий;
нормализует микроциркуляцию в стенке кишечника;
регулирует всасывание воды, кальция и магния;
понижает содержание триглицеридов в крови;
уменьшает всасываемость вторичных желчных кислот.

Назначается Дюфалак даже младенцам и беременным женщинам, ведь побочных действий у этого препарата практически нет.

Единственным отрицательным моментом медикаментов из этой группы может быть медленное наступление эффекта, примерно около 6 – 10 часов.

Для достижения более быстрого результата была разработана микроклизма Микролакс. Это комбинированный препарат, действие которого наступает через пять минут после применения.

Существуют и комбинированные медикаментозные средства, в которых кроме олигосахаридов содержатся и полезные микроорганизмы. К ним относится Унибактер и Хилак-Форте.

К слабительным средствам не вызывающим привыкание относятся также макрогели и средства растительного происхождения .

Макрогель увеличивает в объеме содержимое толстого кишечника, задерживает здесь некоторое количество воды, что оказывает стимулирующее воздействие на моторику и приводит эвакуации образовавшихся масс.

Похожее действие оказывают растительные слабительные, такие как агар-агар, отруби, морская капуста. Благодаря их гидрофильным свойствам в просвете кишки задерживается жидкость, плотные массы химуса размягчаются, и облегчается их выведение.

В небольшую подгруппу выделяют слабительные масла. О свойствах касторового и вазелинового масла слышал почти каждый. Они облегчают скольжение каловых масс и способствуют размягчению стула. Но применение этих средств не используется в наше время на практике, так как они вызывают тошноту, рвоту, частично всасываются и обладают канцерогенным действием.

К препаратам не вызывающих привыкание относятся вещества на основе солей. Представителем этого ряда является карловарская и глауберова соль. Эти препараты оказывают раздражающее действие, стимулируя перистальтику. Их применение может вызвать ряд побочных действий: тошноту, понос, обезвоживание, всасывание компонентов в кровь и отрицательное воздействие на другие органы и системы. Их применение возможно при отравлении солями тяжелых металлов, но не более одного раза.

К натуральным слабительным относятся Форлакс и Фитомуцил. Эти биологически активные добавки имеют полностью растительный состав. Они содержат большое количество клетчатки, создают объем химуса, что усиливает перистальтику и облегчает пищеварение. Фитомуцил снижает аппетит, выводит вредные вещества и стимулирует желчеотделение. При длительном приёме эти препараты способствуют снижению веса.

Какое слабительное выбрать может подсказать только врач. Подбирая препарат от запора необходимо знать причину их возникновения. Если дело в нарушении питания, достаточно включить в рацион кисломолочные продукты и клетчатку; наладить регулярный приём пищи.

Причиной для задержки стула может стать опухоль кишечника и кишечная непроходимость. При таких серьёзных патологиях обследование и консультация специалиста обязательна.

Важно помнить, что занимаясь самолечением можно нанести огромный вред своему организму!

Проблема запора возникает практически у каждого второго человека. Существует множество причин, которые оказывают влияние на появление этой проблемы. Это может быть связано и с некоторыми заболеваниями кишечниками, и с неправильным питанием, и даже с образом жизни.

В принципе, можно констатировать тот факт, что причины, вследствие которых проявляется запор, не так страшны сами по себе. Скорее само явление запора представляет собой явный дискомфорт и неудобство у человека, страдающего от него.

Запор может привести к нарушению сна, болям в животе, а также к ухудшению аппетита. Всё это приводит к общей слабости организма . Если запор не вызван различными патологиями, то можно обратиться к решению проблемы не с помощью врачей, а при помощи слабительного, приготовленного в домашних условиях.

Слабительные средства в домашних условиях

Следует помнить, что лечение запора должно обязательно быть комплексным, что предполагает соблюдение сразу нескольких режимов, включающих питьевой режим, правильный режим дня, а также выполнение различных физических упражнений. К тому же отдельное внимание уделить составлению специальной диеты , которая поможет впоследствии избавиться от нежелательного запора.

Также рекомендуется употребление различных слабительных средств, которые помогут победить запор. Пользователь может обратиться к различным медикаментозным средствам, но использовать их не рекомендуется. Как бы они ни были продуктивны, но принцип, по которому действуют такие лекарства, ориентирован на раздражение кишечника. Для того чтобы обеспечить более мягкий эффект, следует обратиться к средствам, которые могут быть приготовлены в домашних условиях.

Существует целый ряд продуктов, которые способны вызвать послабляющий эффект , то есть могут быть использованы для лечения запора. Такими продуктами являются:

отруби;
чернослив;
семена льна;
тыква;
слива;
зелёный час с добавлением молока;
кефир;
свёкла;
горох и другие.

Насчёт отрубей можно сказать следующее: данный продукт действительно весьма действенен в борьбе с запором. Это объясняется высоким содержанием клетчатки в отрубях. Также в них содержится много витамина В. Данный витамин способствует улучшению работы толстых отделов кишечника. Употреблять отруби можно в следующем виде: добавлять в пищу по большой столовой ложке, предварительно заварив кипятком. Также пользователь может покупать хлеб, содержащий отруби в своём составе.

Блюда из тыквы также смогут избавиться от запора при регулярном их употреблении. Тыква является продуктом, который способен помочь в случае наличия запора и не только. Употреблять тыкву рекомендуется и в тех случаях, когда наблюдается наличие различных патологий, касающихся именно органов кишечника.

Другие продукты также помогут избавиться от дискомфорта, вызываемого запором. Употребление чернослива и слив благотворно влияет на работу кишечника и улучшает пищеварение. Их можно употреблять как в обычном виде, так и в виде различных компотов и отваров. Также может помочь регулярное употребление овсяного печения. Семена льна, приготовленные особым образом, могут стать весьма действенным слабительным средством. Чтобы приготовить слабительное из семян льна, нужно просто заварить их в пропорции 5 грамм на 200 мл кипятка, а затем настаивать в течение 10 часов.

Следует обратить внимание на такие продукты, как горох, свёкла и лук . Настоятельно рекомендуется их употребление практически в любом виде. Эти овощи обладают необходимым слабительным эффектом, а также содержат в себе витамины, которые будут полезны и не только в случае проявления запоров. Довольно сильным слабительным средством, которое можно сделать дома, является кефир или другой кисломолочный продукт при условии, что он будет смешан с небольшим количеством растительного масла. Это поможет добиться результата в довольно короткие сроки. Похожим средством является зелёный чай с молоком, в котором вместо сахара нужно добавить щепотку соли.

Также любой человек, столкнувшийся с проблемой запора, обязан помнить о том, что в данной ситуации может помочь регулярное употребление воды и овощных соков. Для того чтобы обеспечить правильную работу пищеварительной системы, врачи рекомендуют употреблять вышеупомянутые жидкости в количестве двух литров в день . Кстати, в том случае если человек страдает от запора, ему рекомендуется отказаться от употребления фруктовых соков, газировки, крепкого чая и кофе. Они могут негативно повлиять на работу кишечника.

Если человек страдает от запора уже длительное время, то ему непременно надо обратиться к врачу, который сможет дать необходимые рекомендации, а также определить тип запора. Запор может быть атоническим или спастическим . В зависимости от этого уже смогут быть выданы специальные предписания для его лечения, а также необходимые советы, касающиеся принимаемых слабительных средств.

Все виды слабительных в домашних условиях, условно делятся на несколько групп:

Фитотерапия

К данной группе слабительных средств относятся различные травяные настои и отвары, изготовленные из лекарственных растений, которые обладают слабительным действием. В случае, когда запор является спастическим, то лучше подойдут травы, которые обладают следующими действиями: спазмолитическим, ветрогонным и успокаивающим.

Можно привести примеры травяных сборов, которые могут помочь при спастическом запоре:

соцветия ромашки и пижмы, кора крушины, корень валерианы, перечная мята, крапива, анис и земляника;
полынь, кориандр, соцветия бузины, дикая рута, золототысячник, семя льна;
донник, мелисса, трилистник, укропные семена, вербовая омела, корни одуванчика, валерианы, ревеня и лопуха.

Для лечения атонического запора потребуются другие сборы, состоящие из трав, которые способствуют активизации перистальтики кишечника. К таким травяным сборам можно отнести следующие:

плоды фенхеля, стебель чертополоха, мята, льнянка, соцветия пижмы и ромашки, корень ревеня;
белая омела, корень одуванчика, полынь, хмель, золототысячник, чистец, чёрная бузина, бриония, семена укропа;
корень девясила и лопуха, солодка, лимонная мята, цветы бессмертника и чёрной бузины, душица и почечуй.

Следует помнить, что травяные сборы не должны быть применены для лечения запора у кормящих и беременных женщин, детей и ослабленных людей.

Масла

Следующая группа слабительных средств представляет собой масла. В домашних условиях они являются довольно действенными средствами, которые способствуют процессу дефекации. Время действия масел составляет примерно четыре или пять часов . Масла следует принимать по утрам по столовой ложке. Настоятельно не рекомендуется злоупотреблять этим слабительным средством. Для использования масел в качестве слабительного средства на кратковременной основе подойдут следующие виды масел:

парафиновое;
миндальное;
вазелиновое;
оливковое;
фенхелевое и другие.

Эфирные масла лучше не использовать для избавления от запора, так как они для этой цели не подходят.

Продукты питания

В домашних условиях доступны другие слабительные средства, которые могут быть объединены в одно группу: продукты питания. Слабительным эффектом обладают все продукты, содержащие пектиновые вещества и растительную клетчатку . В данную группу входят следующие продукты: ягоды чёрной смородины, сырые овощи, кисломолочные продукты, морская капуста, отруби и другие.

Известны много рецептов слабительных средств, которые можно сделать в домашних условиях. Ничего трудного в этом нет. Единственная сложность заключается в правильном рецепте слабительного средства. Сами известными и распространёнными рецептами являются следующие:

Быстродействующее слабительное

Слабительным средством быстрого действия, которое можно найти в домашних условиях, является касторовое масло . Для того чтобы оно подействовало, следует пить одну или две больших ложки этого масла перед едой.

Весьма эффективным средством быстрого действия также является настой, приготовленный из чернослива. Готовится он весьма просто: нужно залить кипятком несколько плодов чернослива и оставить настаиваться на ночь. Затем утром нужно съесть плоды, запивая настоявшейся жидкостью.

Также можно привести и другие примеры слабительных средств быстрого действия, которые можно приготовить в домашних условиях. Такими средствами являются плоды жостера, желе, приготовленное из бузины, кора крушины, сок алоэ с добавлением мёда, кефир с добавлением яблочного сока , трава сены. Следует помнить тот факт, что все упомянутые продукты никак не подходят для лечения хронических запоров. Они пригодны лишь для разовых решений проблемы.

Изготовление сильного слабительного

Весьма сильным слабительном средством, которое можно изготовить в домашних условиях, является салат "Метла ". Он готовится из моркови, сельдерея, белокочанной капусты и сырой свёклы. Все ингредиенты тщательно измельчаются и перемешиваются. Всё делается без добавления соли.

Настой на семенах тмина также обладает слабительным эффектом. Его можно изготовить, залив большую ложку семян кипятком, затем настаивая отвар полчаса. Настой процеживается и затем употребляется утром, в полдень и вечером по столовой ложке.

Отвар коры крушины , который можно приготовить на водяной бане, тоже является довольно неплохим слабительным средством. Готовится данный отвар в следующих пропорциях: одна столовая ложка коры крушины на стакан воды. Данное слабительное средство употребляется по полстакана, дважды в день. Также можно обратиться к приготовлению отвара душицы, который также является довольно сильным слабительным средством.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью