Действенное средство от простуды и кашля. Лечение кашля, насморка у детей народными средствами. Средства для употребления внутрь

Простуда может настигнуть каждого из нас тогда, когда болеть совершенно недопустимо. Когда требуется быть как можно более сосредоточенным и полным сил, неожиданно начинает течь из носа, саднить горло. За ними следуют чихание, кашель, сопровождаемые слабостью, высокой температурой. В этой ситуации требуются срочные меры. Средство от простуды быстрого действия вовремя поставит вас на ноги.

Как быстро вылечить простуду в домашних условиях

Залог быстрого исцеления – применение всех необходимых мер при первом же тревожном звоночке. Если заболевание возникло по очевидной причине, из-за невнимания к иммунитету или переохлаждения, и симптомы не являются проявлением вируса гриппа, то можно воспользоваться следующими советами по домашнему лечению и средствами от простуды быстрого действия.

1. Измерьте температуру. Если отметка на шкале не достигла 38 градусов, то жаропонижающие при простуде пить не следует.
2. Витамин С. В начале болезни большая доза аскорбиновой кислоты будет эффективной помощью организму при простуде для скорейшего выздоровления. Лучшим вариантом будет шипучий витамин – быстрее усваивается и согревает. Пять апельсинов в день будут натуральной альтернативой драже или капсулам и помогут лечиться от простуды.
3. Пейте много воды, чая, компотов, морсов. Они обязательно должны быть теплыми, это поможет вывести токсины, что важно при простуде.
4. Как можно больше спите. Выпив теплый напиток и забравшись под одеяло, надев теплые носки и одежду, спите как можно больше. Потовыделение при сне является важным элементом выздоровления при простуде. Лучше соблюдать на больничном постельный режим.
5. Если нет возможности соблюдать во время болезни постельный режим, приходится бороться со слабостью, а об эффективной работе и концентрации внимания и речи быть не может. Чтобы избежать подобной ситуации стоит обратить внимание на противопростудные препараты, которые эффективны не только против симптомов,­ но и против общей слабости. Например, современный противопростудный препарат Инфлюнет способствует избавлению от­ симптомов­ ОРВИ, но и за счет входящей в его состав янтарной кислоты помогает справиться с­ вялостью и упадком сил.
6. Комната должна быть часто проветриваемой.
7. Согрейтесь. Если высокой температуры не наблюдается, то можно попарить ноги и принять горячий душ.
8. Примите витамины. Такая поддержка будет полезна организму при простуде. Лучше всего, если он получит ее из фруктов, но если это невозможно, их следует заменить драже из аптеки.
9. Лекарства для лечения простуды. Подойдут средства от простуды быстрого действия, продающиеся в виде разводимых чаев, порошков, которые следует высыпать в горячую воду. В течение суток допустимо употребить три-четыре таких пакетика, но курс не должен продолжаться более трех дней. Порошки от простуды с «Парацетамолом» снижают температуру, устраняют озноб, обладают противовоспалительным эффектом. В лечении помогут иммуностимулирующие лекарства. Антивирусные препараты от простуды и гриппа способствуют уничтожению инфекции. Если болезнь затягивается, переходите на уколы антибиотика.
10. Средства от насморка, кашля и боли в горле. Если болит небо, то можно выбрать либо леденцы, либо микстуры, растворы для полоскания и спреи. С насморком помогут справиться капли, среди которых лучше выбирать не мощные сосудосуживающие средства, а лекарства, имеющие в своем составе травы. Раствор морской соли будет полезен для промывания носа. При простуде часто не образуется мокроты, потому хватит обычных останавливающих кашель средств. Если мокрота в бронхах все же появилась, следует применить выводящие ее средства.
11. Потребление жидкости. Теплый чай, компот или сок способствуют потовыделению и выздоровлению, при этом выводятся токсины, мешающие организму сражаться с простудой. Обычная вода будет не самым оптимальным средством, а газированные напитки не помогут выздоровлению. Пить следует столько, сколько вы чувствуете необходимым, не пересиливая себя.
12. Водка. Алкоголь следует немного подогреть и растереть им все тело. Это средство поможет быстро снять высокую температуру.

Список лучших лекарств от гриппа и простуды нового поколения

1. «Терафлю», «Колдрекс», «Фервекс», «Антигриппин», «Гриппферон», «Анвимакс», "Инфлюнет" (жаропонижающие и облегчающие боль в горле, против гриппа и ОРВИ)
2. «Ацетилцистеин», «Амброксол», «Бромгексин», «Карбоцистеин» (отхаркивающие средства)
3. «Бутамират», «Глауцин», «Преноксдиазин», «Леводропропизин» (средства при сухом кашле).
4. «Парацетамол», «Ибупрофен», «Аспирин» (жаропонижающие средства).
5. Капли на основе ксилометазолина, нафазолина (сосудосуживающие при насморке).

Комплексные средства помогают устранить неприятные симптомы ОРВИ, сохранить работоспособность, но нередко содержат в своем составе фенилэфрин – вещество, повышающее артериальное давление, что дает ощущение бодрости, но может стать причиной побочных эффектов со стороны сердечно-сосудистой системы. Поэтому в ряде случаев лучше выбирать препарат без компонентов такого рода, например, АнтиГриппин от НатурПродукт, который помогает облегчить неприятные симптомы ОРВИ, не провоцируя повышение давления.

Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом.

Обзор быстродействующих средств против простуды на губах

Простуда, возникающая на губах, часто является герпесом – вирусом Herpes Simplex, который имеется у 95 процентов населения земного шара. Оказавшись в организме, он существует незаметно и «включается», когда организм человека ослабляется переохлаждением, недостатком витаминов, питательных веществ или другими заболеваниями. Существует множество эффективных мазей для борьбы с герпесом. Эти средства нужно наносить на пораженные от простуды участки губ несколько раз в день, курс – не более 5 дней.

Нельзя пользоваться пальцами при нанесении средства из-за риска перенести вирус на другое место. Среди распространенных названий мазей от простуды в рейтинге лучших можно отметить «Ацикловир», «Герпферон», «Зовиракс», «Герпевир». Основным активным веществом в них является ацикловир, препятствующий размножению вируса. Имеются мази на основе тромантадина, такие как «Виру-Мерц».

Какие противовирусные препараты можно принимать детям

При проявлении у ребенка симптомов ОРВИ и в случае, если по неким причинам врач недоступен, следует принять меры для борьбы с недугом, чтобы не допустить осложнений. Если после того, как были опробованы все простые средства, болезнь не отступает, придется прибегнуть к противовирусным препаратам, но только тем, какие предназначены специально для детей. Приемлемыми считаются «Тамифлю», «Ремантадин», «Реленза», «Амантадин».

Если бронхит возникает у грудных детей, то поможет «Рибавирин», а если организм ребенка ослаблен или имеются проблемы с сердцем, средство «Синагис» будет лучшим выбором. «Тамифлю» допустим для употребления детьми в возрасте от года, таблетки от гриппа «Арбидол» можно давать с трех лет. «Интерферон» для раствора применяют в любом возрасте, как и гомеопатические препараты, такие как «Афлубин», «Анаферон», «Оциллококцинум». Для понижения температуры тела подойдут «Парацетамол» или сиропы «Нурофен», «Ибупрофен».

Эффективные народные средства и травы

1. Чай из ежевики. Измельчите сушеные листья ежевики (1 ст.л.), залейте кипятком, через пару часов процедите. Пить за 30 минут до потребления пищи. Хорошее средство против кашля.
2. Травы (средство от кашля). Одна столовая ложка листьев лесной земляники, малины, три столовых ложки листьев ежевики, сухой измельченной фиалки трехцветной (1 ч.л.). Все это нужно перемешать, столовую ложку состава использовать на стакан кипятка, дать настояться в закрытом виде полчаса, процедить. Прием: пару раз в день по бокалу.
3. Картофель. Этот овощ поможет сбить температуру. Натрите две сырых картофелины на терке, смешайте со столовой ложкой уксуса (яблочного). Смесь используйте для того, чтобы делать компрессы на лоб.
4. Калина и мед. Мягкое средство от простуды и насморка. Смешайте по одной столовой ложке сок калины и мед, принимайте за полчаса до еды.
5. Крапива, шалфей и лимонник. Травяной сбор хорош при простуде и гриппе. Смешайте сухие измельченные листья крапивы (3 ст.л.), столько же побегов лимонника китайского и шалфей (1 ст.л.). Чайную ложку состава залейте стаканом кипятка, через пару часов процедите. Прием: по одному бокалу утром и вечером. При желании можно добавить мед.

Какое средство недорогое и эффективное для профилактики простуды

Очень часто простуда у взрослого человека возникает как результат ослабления иммунной системы. Воздействие внешних факторов, неправильное питание, недостаток витаминов могут привести к потере эффективности иммунной системы и увеличить вероятность проникновения в организм инфекций. Чтобы избежать этого, можно использовать индукторы интерферона. Они обеспечат производство естественной защиты организмом, что позволит ему успешно противостоять простуде. К этому типу препаратов относятся:

• «Арбидол»;
• «Циклоферон»;
• «Амиксин».

Необходима поддержка организма витаминами. Для профилактики простуды помогут «Веторон», «Геримакс», «Аевит». Препараты, помогающие справиться с воздействием внешней среды – адаптогены – включают в себя экстракты лимонника, элеутерококка, левзеи. Иммуномодулирующие, такие как «Биоарон С», «Иммунал» «Ликопид», помогут вернуть силу иммунитету, будут полезны для профилактики простуды и гриппа.

Противовирусные препараты, используемые для профилактики простуды, помогут придать организму дополнительную силу в борьбе с возбудителями заболеваний. Лучшими считаются «Гриппферон», «Виферон», «Арбидол», «Амиксин». Не забывайте про мед, витамин С – они не допустят развития простуды. Эхинацея – дешевое, простое средство для профилактики. Больше отдыхайте, откажитесь от сигарет и не забывайте о сезонном приеме витаминов.

Видео: что делать при первых признаках простуды

Домашние рецепты по материалам газеты «Вестник «ЗОЖ».

Чай от простуды и гриппа.
Эффективное народное средство от простуды – мятный чай с чесноком. Готовят его так: 1 ч. л. мяты залить 1 стаканом кипятка, держать на слабом огне 3 минуты, настаивать 1 час. Затем процедить и добавить 1 ч. л. меда. Отжать сок из 1/4 лимона, натереть на терке зубчик чеснока. Чеснок и лимонный сок добавить в мятный чай. Выпить в теплом виде на ночь. К утру симптомы болезни значительно уменьшатся.
(рецепт из ЗОЖ 2014, №19 с. 32).

Народное средство из лимона и чеснока для профилактики гриппа и простуды.
Мелко нарезать половину лимона с цедрой, смешать с 7-8 дольками измельченного чеснока, переложить смесь в пол-литровую банку и залить доверху холодной кипяченой водой. Оставить на 4 дня в темном месте, затем убрать в холодильник, не процеживая. С сентября по март принимать эту целебную смесь 1 раз в день за 30 минут до еды по 1 ст. ложке. (ЗОЖ 2014, №20 с. 41).

Пихтовое масло в лечении простуды и кашля народными средствами.
Вылечить простуду, грипп, ОРЗ в домашних условиях поможет втирание пихтового масла в воротниковую зону спины, грудь, а так же в стопы ног одновременно с массажем стопы. Делать это 4-5 раз в сутки. После процедуры накрыть больного теплым одеялом и дать потогонный травяной чай (настой липы, душицы, таволги), в чай желательно добавить мед.
Если простуда сопровождается кашлем, бронхитом, воспалением легких, то втирания следует сочетать с ингаляциями пихтового масла. Для ингаляции на дно фарфорового чайника налить немного кипятка, капнуть туда 3-4 капли пихтового масла, закрыть крышкой и вдыхать пары через носик. Чтобы содержимое чайника не остывало, чайник можно поставить в емкость с горячей водой. Облегчение наступит уже на следующий день.
Пихтовое масло можно купить в аптеке или приготовить самим.
Приготовление пихтового масла . Зеленые веточки пихты нарезать на кусочки не более 2 см ножницами, заполнить ими банку, не доходя 4-5 см до края банки. Залить оливковым маслом, можно подсолнечным, но хуже. Закрыть крышкой и поставить на водяную баню на 5 часов. Процедить, отжать. Отжимки выбросить и наполнить банку снова таким же образом. Пихтовые веточки снова залить маслом, но уже отцеженным с предыдущей порции хвои. Так же держим на водяной бане 5 часов и процеживаем. (рецепт из ЗОЖ 2014, №22 с. 28,).
Женщина, чтобы вылечить простуду, смазывает пихтовым маслом носовые ходы утром и вечером, болезнь проходит за 2 дня. (ЗОЖ 2011, №24 с. 30).

Сосновое варенье давно и успешно применяется в народном лечении простуды и гриппа.
Чтобы приготовить это народное средство от простуды, надо взять молодые побеги ели или сосны. В 1 литр воды опустить 1 кг сосновых побегов, кипятить 20 минут на маленьком огне. Отвар оставить на сутки настаиваться. Затем процедить, довести до кипения и добавить 800 г сахара. Кипятить 10 минут, пока сахар не растворится. Варенье готово! Принимать для лечения простуды по 1 ст. л. 3 раза в день, запивая водой. Для профилактики болезни – 1 раз в день. (рецепт из ЗОЖ 2013 г. №19, стр. 32)

Эффективное народное средство от простуды и затяжного кашля — мед + сливочное масло + сало + алое.
Чтобы приготовить это средство, надо взять в равных объемных долях мед, сливочное масло, нутряное топленое сало (лучше гусиное или свиное), порошок какао (можно заменить шоколадом) и 1/3 долю сока алоэ. Все сложить в эмалированную кастрюлю, немного подогреть и хорошо размешать. Получается вкусная масса. Принимать по 1 ст. л. с горячим чаем или молоком утром натощак и вечером перед сном. Это средство от простуды легко приготовить в домашних условиях. Оно помогает с первого дня снять симптомы, вылечить кашель и даже запущенный бронхит и одышку, правда в последних случаях лечение проводить потребуется подольше. (рецепт из газеты ЗОЖ 2011, №24 с. 31).
Пример выздоровления:
Женщина попала в больницу с аритмией и сильнейшим кашлем. Аритмию подлечили, а кашель никаким лекарствами врачи не смогли вылечить, он даже еще стал сильнее. Женщина решила лечить кашель народными средствами: делала компрессы, пила сок редьки с медом, мед с луком, ничего не помогало. Получила ЗОЖ №24 за 2011 год, прочитала статью про лекарство из меда, масла, алоэ, сала и какао. Быстро приготовила этот состав, только вместо свиного сала взяла барсучий жир. На третий день лечения кашель прошел! Врачи не могли вылечить, а рецепт из ЗОЖ помог. (2012, №9 с. 23).

Как лечить простуду и кашель в домашних условиях редькой и женьшенем.
Все знают, что существует такое эффективное народное средство лечения кашля и простуды, как редька с медом. Полезность этого средства можно повысить многократно, если ввести некоторое дополнение к этому рецепту.
Взять черную редьку, хорошо помыть, сделать в ней отверстие и разместить на сите над кастрюлей с кипящей водой примерно на 1 час. Рядом положите небольшой очищенный корешок женьшеня. Когда корешок станет мягким, положить его в углубление в редьке, залить медом, смешанным пополам со спиртом и закрыть крышечкой, срезанной с редьки. Оставить на сутки настаиваться. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день. Моментально проходит кашель и насморк при простуде. (ЗОЖ 2011, №6 с. 39).

Имбирь и хвоя.
Для приготовления этого народного средства 300 г корня имбиря вместе со шкуркой нужно пропустить через мясорубку, смешать с 100 г меда. Молодые побеги сосны, появляющиеся весной, также пропустить через мясорубку. Побегов нужно столько, чтоб получилось 0,5 литра измельченной массы. К измельченным побегам сосны добавить 100 г меда или сахара, подождать, когда сахар раствориться и соединить имбирную и сосновую смеси. Разложить по баночкам, хранить в холодильнике.
Для профилактики простуды принимать эту смесь по 1 ч. ложке утром натощак. Если простуда все-таки началась – принимать по 1 ч. л. 3 раза в день, запивая теплым чаем или водой. Это средство помогает при любой простуде, кашле, насморке, першении в горле, улучшает общее состояние организма. (ЗОЖ 2013, №7 с. 33).

Народные средства от простуды.

Как-то много лет назад читательница ЗОЖ сильно простудилась. Лежала, не вставая, когда дела были совсем плохи, ее повезли в больницу соседнего села. Врач назначила лечение простуды в домашних условиях:

1. Каждый день съедать по 3-4 сахарных помидора
2. Утром натощак выпивать по 1 ст. ложке сока редьки.
3. Стакан овса залить литром молока и томить в духовке около часу. Весь напар выпить за день.
4. Съедать 3 раза в день по 1 ст. л. меда.

Больная быстро пошла на поправку. (ЗОЖ 2013, №8 с. 39).

Напиток из мумиё
1 г «золотого» мумиё положить в 1 литр теплой кипяченой воды. Размешать, получится жидкость желтоватого цвета. Пить этот напиток вместо воды во время болезни. Это народное средство от простуды уменьшает сроки болезни до трех дней, тогда как без этого напитка болезнь длится 7-10 дней. (ЗОЖ 2013, №11 с. 33).

Цитрусовые.
1 лимон и 1 апельсин пропустить через мясорубку, добавить сахар по вкусу. Есть по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.
Женщина много лет страдала постоянными простудами, гриппом, ОРЗ. Решила избавиться от этого раз и навсегда. Ела эту смесь несколько лет, перерывы делала только летом. В итоге за 7 лет ни разу не заболела. (ЗОЖ 2013, №22 с. 40).

Бабушкин рецепт от простуды и кашля.
Когда у кого-то из детей или взрослых в семье поднималась температура, бабушка готовила средство, которое помогало быстро вылечить простуду в домашних условиях: смешивала по 1 ст. л. настойки валерьяны, нашатырного спирта и яблочного уксуса. Натирала этой смесью у больного грудь, спину, руки, ноги, ступни, виски и за ушами. После этого больной надевал теплые носки и ложился под теплое одеяло. Через 15-20 минут температура спадала, а болезнь проходила. (ЗОЖ 2013, №24 с. 31).

Как лечить простуду напитком из калины.
1 стакан калины ягод калины залейте 1 литром кипятка, кипятите 10 минут, процедите, охладите до теплого и добавьте полстакана меда. Пейте по 0,5 стакана 3 раза в день. (ЗОЖ 2012, №7 с. 33).

Ягоды калины — очень эффективное средство. 2 ст. л. положить в кружку, размять, залить 1 стаканом кипятка, настоять, выпить. (ЗОЖ 2005, №4 с. 16).

Брусничный эликсир
Когда поспевает брусника, читательница делает из её сока эликсир, который благотворно действует на сердечно — сосудистую систему, на ЖКТ, улучшает обмен веществ, повышает иммунитет. Благодаря этому эликсиру, она никогда не болеет никакими вирусными инфекциями уже много лет
Чтобы приготовить эликсир, сначала делает настой подмаренника. Эту траву покупает в аптеке, подмаренник обладает бактерицидным, противовоспалительным действием. 2 ст. л. травы заливает 1 стаканом кипятка, настаивает 4 часа, процеживает.
Смешивает 300 мл брусничного сока, 200 мл настоя подмаренника, 200 г меда, доливает водкой, чтоб общий объем стал 1 литр. Принимает по 1 ст. л. 2-3 раза за 1 час до еды
(ЗОЖ 2012, №21 с. 31).

Компресс из редьки – народное средство от простуды и кашля.
При воспалении легких, затяжном кашле, сильном переохлаждении поможет такой рецепт: натереть 3 черных редьки, добавить 3 ст. л. водки, перемешать, завернуть в марлю. Компресс наложить на всю спину, хорошо укутаться. (ЗОЖ 2010, №5 с. 32).

Компресс из картофеля со спиртом.
Когда «закладывает» грудь, надо отварить картофель в мундире, растолочь вместе с кожурой, выложить на ткань и обильно полить чистым спиртом. Завернуть картофель в ткань конвертом, положить на грудь, будет горячо, поэтому сначала проложить между компрессом и кожей полотенце, которое затем убрать. Хорошо укрыться и лежать так, пока компресс не остынет. На утро уже почувствуете улучшения. Такие картофельные компрессы можно делать 3-4 вечера подряд. (ЗОЖ 2002, №20 с. 10).

«Соляная пещера» в домашних условиях.
В холодное время года собирайте смолу с хвойных деревьев. Подержите в морозилку и натрите на мелкой терке. Измельченную смолу насыпьте в банку, туда же добавьте мелкую соль. Если смолу с солью сильно встряхнуть, а потом дышать этой пылью, проходят и насморк, и кашель, и ангина (ЗОЖ 2009, №18 с. 31).

Можно и просто дышать одной лишь солью. Борис Болотов для этой цели приспособил электрическую кофемолку. Вместо крышки он натянул на нее пластиковую бутылку без дна и закрепил скотчем. Засыпает через воронку 2 ст. л. соли, включает кофемолку, и из горлышка бутылки начинает струиться белый соляной дымок. Этим он и дышит 5 секунд. 4-5 таких процедур в течение дня – и кашля как не бывало.

Пример выздоровления:
Женщина постоянно простывала, болела ангинами, и зимой и летом у нее болело горло. Это продолжалось до тех пор, пока она не попала работать в пекарню. Соль там была постоянно слежавшаяся в камни. Она разбивала ее молотком, поднимался солевая пыль, от которой в горле першило. Но ангин больше не было. В пекарне она проработала 2 года, и вот уже 20 лет ангин у нее нет. (ЗОЖ 2006, №22 с. 26).

Лечение кашля.
Если после простуды долго не проходит кашель, поможет прополисное масло. Надо измельчить 30 г прополиса и смешать с 200 г растопленного сливочного масла. Нагреть масло до кипения, но не кипятить. А потом поставить на 30 минут на водяную баню. Процедить, охладить.
Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день с теплым молоком. (ЗОЖ 2009, №3 с. 33).

Народное лечение простуды и гриппа луком.
Взять 3 головки лука, мелко нарезать, сложить в стеклянную банку и насыпать столько же по объему сахара, сколько лука. Если нет аллергии на мед, то сахар можно заменить медом. К вечеру сахар превратиться в сироп. Его нужно пить 3 раза в день по 1 ст. ложке. (ЗОЖ 2008, №1 с. 28-29).

Растирка от простуды.
Рецепт растирки: в темную пол-литровую бутылку из-под пива влить по 100 г нашатырного спирта, камфорного спирта, скипидара живичного, 5% йода, сока алоэ. Получается 400 мл смеси, храним ее при комнатной температуре, перед применением взбалтываем. Эта растирка помогает при простуде, ангине, сильной усталости в мышцах, лечит боли в суставах. (ЗОЖ 2008, №1 с. 31).

Травяные ингаляции.
Если вы простудились, поможет такое народное средство: возьмите листья малины, мяты, смородины, или те травы, которые вы насушили на чай, сложите их в эмалированную кастрюлю на 1,5-2 литра. Добавьте 1/2 ч. ложки соды, таблетку валидола, 10-15 капель корвалола и вьетнамский бальзам «Звездочка» размером с булавочную головку. Залейте все кипятком. Дышите над кастрюлей, укрывшись с головой под одеялом. Вдыхать надо медленно, ртом, задержать дыхание, выдох через нос. Ингаляция длится 10-15 минут. Если за это время сильно пропотели, смените одежду. Делать ингаляции от простуды надо 3-4 вечера подряд. Это народное средство помогает также при затяжном сухом кашле, боли в горле. (ЗОЖ 2008, №6 с. 32).

Растирка с чесноком – старинное народное средство.
Для лечения кашля и простуды применяли растирание на ночь груди и верхней части спины больного растопленным курдючным бараньим жиром, в который добавляется тертый чеснок. Уже на следующий день больной чувствует себя здоровым. (ЗОЖ 2007, №8 с. 33; 2003 г., №20).

Коктейль от простуды
В 200 мл горячего молока добавить по 1 чт. л. малинового варенья, сливочного масла, меда, коньяка и 0,5 ст. л соды в самом конце. Выпить это перед сном и постараться пропотеть.
Если начинать лечение этим народным средством на ранних стадиях, то болезнь можно вылечить за 2-3 дня. (ЗОЖ 2006, №25 с. 31).

Лечение простуды крапивой в домашних условиях.
Набейте сухой крапивой темную бутылку, залейте водкой. Через сутки настойка уже готова. Натирайте больному грудь, спину, ступни – хворь быстро пройдет. (ЗОЖ 2005, №1 с. 3).

Яблочный уксус.
Яблочный уксус – эффективное народное средство от простуды. Его применяют в виде напитка – на 1 стакан воды – 1 ч. л. уксуса. 1 ч. л. меда. А при высокой температуре делают с ним растирание: смешивают яблочный уксус с водкой в соотношении 1:1 и растирают больного. Растирания против простуды делают каждый час. (ЗОЖ 2005, №4 с. 17).
Если простуда у ребенка, то уксус разводят не водкой, а кипяченой водой. (ЗОЖ 2005, №21 с. 25).

Чем лечить кашель и насморк при простуде и гриппе?

При кашле поможет такое народное средство:
смешать 3-4 ст. л. водки, 2 ст. л. малинового варенья, 0,5 стакана горячего чая. Выпить всю порцию сразу и тут же лечь спать. Повторить несколько раз
От кашля также помогает горячее пиво (1 стакан) с 1 чайной ложкой сахара. После того, как этот напиток выпит, надо сразу лечь в постель, хорошо укрывшись, чтоб пропотеть. За 2-3 процедуры кашель пройдет.
Средство от насморка: обернуть ступни марлей, смоченной в настойке красного перца, поверх надеть шерстяные носки, и спать. (ЗОЖ 2004, №21 с. 33).

Лечение чистотелом.
Болезнь быстро проходит при использовании чистотела. 1 ст. л сухой травы чистотела залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе 1 час и пить, как чай по 0,5 стакана 3-4 раза в день. Можно использовать и сок чистотела – по 10 капель на 100 мл воды 3 раза в день.
(ЗОЖ 2004, №9 с. 22).

Настойка из осины.
Сама природа дала нам антибиотик, который помогает лечить простуду и грипп – это осина.
Почки и кору осины надо собрать в апреле-мае до распускания почек, желательно с молодого деревца. На 1 часть почек взять 3-4 части коры, подсушить в тени и пропустить через мясорубку. Сделать спиртовую настойку в соотношении 1:10. Настоять, если настойка делается на водке, то настаивают 4 недели, если на спирту – 2 недели. Каждый день настойку взбалтывать, держать в темноте. После чего процедить. Взрослым принимать по 40 капель, детям с 7 лет по 10-15.
Эта народное средство лечит все простудные заболевания : грипп, ангину, даже воспаление легких. Полезно и для профилактики. До того, как начать принимать это средство, женщина болела простудами по 5-6 раз за год, был хронический насморк. Теперь же забыла, что такое простуды.
Если делать отвар из осины – тоже отлично помогает. Отвар можно пить с медом – он очень горький. (ЗОЖ 2000, №1 с. 3).

Простуда – это результат активизации вирусной или бактериальной инфекции. Повлиять на это могут многочисленные факторы, среди которых переохлаждение, прием холодных напитков, общение с зараженными людьми. Лечение простудного заболевания сводится к тому, чтобы победить не только симптомы, но и причину недуга. Очень востребованными сегодня остаются средства народной медицины. Главное их достоинство в том, что они абсолютно безопасные и не несут вреда.

От кашля

При простуде одним из распространенных симптомов остается кашель. Вылечить его можно при помощи проверенных методов нетрадиционной медицины. Но когда кашель сильный и сопровождается кровяными отделениями, а также болью в легких, то нужно использовать аптечные препараты.

Как лечится простуда у ребенка 1 год, и какие лекарственные средства стоит применять, рассказывается в данной статье:

Какие действие Парацетамола при простуде может быть, и насколько это эффективно, поможет понять данная

Особенности лечения детей

Если простуда поразила детский организм, то врач может назначить ему ряд проверенных народных средств в сочетании с медикаментами. Они ускорят выздоровление и помогут справиться с неприятной симптоматикой.

Потогонные средства

Когда простуда только возникла, то важно активизировать природную защиту организма и создать все условия для ее нормальной работы. А для этого приходится выводить вредные продукты процессов метаболизма. Если употреблять жидкость в большом количестве, то можно усилить процесс обмена, а все патогенные вещества из организма ребенка будут выведены.

В таком случае ребенку можно давать следующие средства:

Еще один популярный рецепт – .

Лечение насморка

И хотя насморк – это частный спутник простуды, устранить его можно без применения медикаментов. Для этого родителям стоит обратить внимание на следующие рецепты:

Особенности лечения при беременности

Во время беременности необходимо принимать средства, цель которых состоит в поддержании иммунитета. Очень эффективным в этот период остается хрен. Его можно использовать таким образом: взять хрен, измельчить в мясорубке, соединить в равном количестве с медом. Подождать 1 день, а затеи принимать по 20 мл каждый час.

Справиться с кашлем во время простуды беременная женщина сможет при помощи шалфея ил ромашки. Эти травы нужно задействовать в качестве ингаляции. Они оказывают смягчающий эффект воспаленной носоглотке. Для этого необходимо отварить картофель со шкуркой, затем растолочь ее и добавить 20 г листьев эвкалипта. Вдыхать пары из емкости, прикрыв голову полотенцем.

На видео- народные средства от простуды для беременных:

Если у беременной женщины присутствует сухой кашель и боль в горле, то можно использовать отвары для полоскания горла. Приготовить их можно при помощи ромашки, шалфея и календулы. Полученные средства применять 3-4 раза в сутки.

Лечить простуду народными средствами можно только при условии, что заболевание протекает легко и отсутствует риск развития осложнения. В противном случае применять нетрадиционную медицину просто нет смысла, так как получить должный эффект не удастся. Несмотря на то, что приведенные средства являются натуральными, перед их приемом обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Наступили теплые дни. Лето уже вступает в свои права, яркое солнце радует нас теплом. Правда по утрам и ночью еще довольно прохладно, но всем нам так надоели теплые вещи! Так хочется одеть легкую летнюю одежду, позагорать, съесть порцию мороженого. В результате, наступает переохлаждение организма. Именно поэтому в весеннее время специалисты фиксируют резкий скачек простудных заболеваний.

При первых признаках недомогания вам обязательно помогут народные средства от простуды и кашля. Специалисты народной медицины рекомендуют воспользоваться простыми домашними средствами для лечения простуды. Существует много рецептов лечения заболевания. О некоторых из них я хочу вам рассказать. Итак, давайте рассмотрим народные средства и простуды.

Лечение простуды и кашля народными средствами.

При первых проявлениях заболевания заварите обычный чай, в который добавьте листочки малины и смородины. Добавьте в чай ложечку меда и щепотку черного перца. Чай выпейте горячим. Чай с перцем поможет пропотеть и снизить температуру. Действует как аспирин, но не имеет побочных эффектов и принесет только пользу.

Если чувствуете, что в горле першит и из носа течет, натрите перед сном ступни толченым чесноком и наденьте шерстяные носки. Грудь разотрите медом и хорошенько укутайтесь. Обычно к утру становится намного легче. Этот рецепт хорош для детей. Вместо меда можно использовать свежие листья хрена. Прикладывайте их на ночь как обычные горчичники.

Также хорошее народное средство лечение от простуды «соленые носки». Перед тем как лечь спать, вымочите в соленом растворе хлопчатобумажные носки. Хорошо отожмите, наденьте на ноги. Сверху наденьте носки шерстяные. Обычно к утру простуда проходит. Для приготовления соляного раствора чайную ложку соли растворите в половине стакана воды и размешайте.

При сильном насморке сделайте компресс из лука: натрите на крупной терке половину луковицы. Положите луковую кашицу в сложенную вчетверо марлю. Затем поместите марлю с луком на крылья носа и полежите с компрессом 10-15 минут. Дышать станет намного легче. Даже малыши спокойно переносят эту процедуру.

Хорошее действенное народное средство для лечения насморка – йодные ингаляции: Откройте пузырек с йодом и вдыхайте пары йода то одной ноздрей, что другой. Процедуру проделайте в течение 2-3 минут, несколько раз в день.

При простуде, кашле, першении в горле и ангине обязательно делайте ингаляции: Положите в небольшую емкость листья мяты, мелиссы, малины. Добавьте половину чайной ложки соды, таблетку валидола, 10-15 капель корвалола и немного, с булавочную головку, . Залейте все крутым кипятком. Накиньте на голову полотенце и осторожно вдыхайте в меру горячий пар минут 10-15. Делайте медленный глубокий вдох, задержите дыхание. Затем выдыхайте через нос. Если во время процедуры сильно пропотели, поменяйте белье. Затем сразу ложитесь в постель. Повторяйте процедуру 3 дня подряд.

В том случае, если у вас или у вашего ребенка появился кашель, воспользуйтесь проверенными народными средствами от кашля и бронхита.

Нарежьте мелко свиное не соленое сало и измельчите его толкушкой до образования кашицы. Добавьте чайную ложку скипидара и снова хорошенько измельчите. Натрите этой смесью грудь, бока и спину. Обвяжитесь шерстяным платком и сразу ложитесь в постель. Утром встанете здоровыми.

Разведите в теплой воде две столовых ложки муки и сухой горчицы до консистенции сметаны. Добавьте в смесь две столовых ложки водки и 20 капель скипидара. Положите смесь на плотную ткань и оберните больного на 10-15 минут. Только не кладите компресс на область сердца! Процедуру делайте 3 раза через день.

Столовую ложку березовых почек смешайте с 70 г сливочного масла. Смесь доведите до кипения и пропарьте в духовке на маленьком огне в течение часа. Теплую смесь отожмите через марлю, почки выбросьте. Жидкость процедите, и добавьте в нее 200 г меда. Принимайте по чайной ложке четыре раза в день. Это народное средство очень любят дети.

Также можно приготовить вкусное эффективное лекарство от кашля для детей. Разомните вилкой два спелых банана, залейте стаканом горячей воды и хорошо перемешайте. Добавьте чайную ложку меда и давайте малышу в течение дня по 1 столовой ложке. Не применяйте средство, если у ребенка диатез или аллергия!

При хроническом бронхите поможет замечательное народное средство от кашля и простуды. Измельчите в миксере 5 лимонов вместе с кожурой. Добавьте 4 измельченных головки чеснока и залейте литром теплой (не горячей) кипяченой воды. Посуду со смесью плотно закройте и оставьте в темном прохладном месте на 5 дней. Смесь периодически встряхивайте. Пейте по столовой ложке три раза в день.

Также хочу упомянуть о том, как приготовить народное средство от кашля после простуды. Для этого вам потребуется смешать 40 грамм толченых листьев мать и мачехи с 30 граммами истолченных листьев подорожника и 30 граммами корня солодки. 1 ст. л. сбора залейте в эмалированном ковше стаканом прохладной воды (200 грамм). Затем поставьте ковш на кипящую водяную баню и закройте крышкой на 15 минут. После этого охладите отвар в течение 45 минут, отфильтруйте и долейте до 200 мл. Отвар принимайте три раза на день после еды по половине стакана. Лечение кашля этим составом продолжают 12 дней. Обратите внимание, но сбор противопоказан при кормлении грудью и при беременности!

Народные средства при кашле и простуде ничуть не хуже химических лекарств и таблеток. Да и обходятся они дешевле. При применении в лечении простуды и кашля натуральных средств не бывает побочных эффектов, одна польза для здоровья. А лекарства, приготовленные с любовью для своего близкого человека или для себя приобретают настоящие волшебные свойства.

Следите за своим здоровьем, не запускайте болезнь. Применяйте в лечении проверенные народные средства и будьте здоровы!

С приходом осени или весны число простудных заболеваний увеличивается в несколько раз. Погода в этот период бывает так обманчива, что светившее с утра солнце сменяется похолоданием и дождем к вечеру.

В результате такого резкого перепада температуры и отсутствия соответствующей одежды, в организме создаются благоприятные условия для размножения вирусов, провоцирующих развитие инфекции. И многие люди предпринимают медикаментозные попытки защититься от прогрессирования болезни.

Но мало кто знает, что лечение простуды народными средствами в домашних условиях может быть очень эффективным и даже приятным на вкус и хорошо помогает справиться с недугом без вреда для организма.

Природа простуды

Обратите внимание!

Обычно в организме человека присутствует большое количество микроорганизмов, с которыми успешно справляется иммунная система. Однако в момент переохлаждения защита человека может дать сбой, и вирусы получат свободу действий.

И хотя перепад температуры является лишь основанием для простуды, но истинные причины кроются в следующем:

1. Неконтролируемое размножение микроорганизмов, среди которых вызвать респираторную инфекцию могут почти 250 видов вирусов и патогенных бактерий.
2. Наличие хронических болезней (например, тонзиллит или аллергия) способствуют депонированию болезнетворных микробов.
3. Ослабленный иммунитет создает предпосылки для прогрессирования заболевания, а отсутствие антител с долговременной иммунной памятью на респираторные возбудители лишь усугубляет ситуацию.
4. Любое расстройство работы ЖКТ значительно ослабляет организм, что создает условия для развития простуды.
5. Различные стрессовые ситуации провоцируют нарушение нормальных физиологических процессов, что ведет к увеличению количества возбудителей инфекции.

Симптомы простуды

Многие люди часто путают простуду с гриппом или ангиной, однако данные заболевания имеют отличные симптомы, что обуславливает и разные подходы к их лечению. Любая респираторная инфекция обычно сопровождается повышением температуры тела, что связано с иммунным ответом организма на действие возбудителей.

Но все же обычная простуда имеет не столь сильно обостренные признаки, как другие похожие болезни:

• температура обычно растет не более уровня 38,5 °С;
• слабость организма может сопровождать простуду, но не так ярко, как грипп;
• вирусы поражают слизистую носа, провоцируя появление насморка;
• развитие недуга имеет постепенный характер, что часто воспринимается как простое недомогание;
• на слизистой горла обычно наблюдается покраснение;
• при простуде кашель проявляется только на 3-4 день, когда инфекция из носоглотки распространяется на нижние дыхательные пути;
• головная боль обычно сопутствует любому респираторному заболеванию, но, как и все другие признаки, проходит довольно быстро при своевременном лечении.

Обратите внимание!

Развитие простуды может принять неконтролируемый характер и дать осложнения в виде более серьезных недугов. Пресечь такой ход событий довольно просто, но делать это нужно в первые 1-2 дня после появления симптомов.

Как реагировать на первое недомогание при простуде?

Данному респираторному заболеванию редко придают большое значение, не обращая должного внимания на состояние своего здоровья. Конечно, бывают случаи быстрого самоизлечения организма, однако это может обеспечить лишь хорошо работающая иммунная система.

В большинстве ситуаций люди просто игнорируют недомогание, продолжая заниматься привычными делами. И хотя часто больной интуитивно увеличивает количество потребляемой жидкости, выпивая больше чаев с медом и малиной, но не всегда удается побороть простуду самостоятельно даже за неделю.

Что же делать в таких случаях, когда появились первые симптомы простуды?

Если есть возможность, то обращение к доктору поможет решить вопрос. Участковые терапевты, как правило, имеют представления о типичных возбудителях простуды в конкретном регионе и могут порекомендовать действенные методы для избавления от болезни.

Если же обращение к врачу сопряжено с трудностями, то лечение недуга остается доверить народным средствам, которых существует великое множество. Сегодня вы узнаете, как лечить простуду народными средствами.

Народные средства для лечения простуды

Природные лекарства недооцениваются многими людьми, хотя их эффективность часто превышает медикаментозную. Известно, что химические препараты имеют направленное действие на определенный симптом или причину болезни, но общему укреплению организма они способствуют довольно редко.

Противопростудный бальзам с эфирными маслами

Этот целебный бальзам очень хорошо помогает в профилактике и лечении простуды, кашля, насморка. Благодаря эфирным маслам в его составе, обладает противомикробными, антисептическими свойствами, согревает, тонизирует, снимает спазмы и повышает настроение. Также этот бальзам с успехом используют от комариных укусов.

Ингредиенты:

• Базовое масло ши (надо брать нерафинированное) — 7 миллилитров;
• Базовое кокосовое масло (баттер) — 3 миллилитра;
• Пчелиный воск желтого цвета — 1 грамм;
• Эф. Масло чайного дерева — 1 капля;
• Эф. Масло лаванды — 1 капля;
• Эф. Масло лимона — 3 капли;
• Эф. Масло эвкалипта — 3 капли;
• Эф. Масло пихты — 2 капли.

Масса готового бальзама: 10 миллилитров.

Приготовление:

1. Растопим на водяной бане кусочек воска и базовые масла. Хорошенько все перемешаем и снимем с плиты.
2. Подождем, пока смесь немного остынет, чтобы не была горячей, но и не застыла, добавляем эфирные масла и снова перемешаем.
3. Приготовленный противопростудный бальзам выливаем в чистую баночку и плотненько закрываем крышкой. Срок хранения три месяца.

Применение:

При простуде, ОРЗ, гриппе, вирусных инфекциях нужно растирать грудную клетку, спину, делать массаж ступеней. После процедуры надеваем теплую кофту и носочки.

Обратите внимание!

Бальзам можно применять для лечения детей от одного года. При приготовлении его для ребенка увеличиваем объем базовых масел в два раза.

Противопростудный бальзам для растирания

Ингредиенты:

• Базовое растительное масло (можно взять даже подсолнечное) — 20 миллилитров;
• Базовое масло какао — 15 миллилитров;
• Пчелиный воск — 4 грамма.
• Эф. Масло пихты сибирской — 10 капель;
• Эф. Масло шалфея — 20 капель.

Приготовление и применение:

Растопим на водяной бане воск с базовыми маслами. Затем снимаем с бани, немного остудим и добавим эфирные масла. Переливаем в баночку и закрываем крышкой.

Готовый бальзам применять при простуде и переохлаждении для растираний спины, груди, массажа ног.

Рецепты с медом

Лечение простуды медом практикуется еще с давних времен. Пчелиный продукт оказывает противовоспалительное, бактерицидное и общеукрепляющее действие на организм. Состав меда настолько богат макро- и микроэлементами, что трудно найти подобное ему лекарство.

Мед, имбирь и лимон

Полезные качества каждого компонента доказаны даже при отдельном их употреблении, а в комплексе данные продукты эффективно снимают воспаление и замедляют дальнейшее прогрессирование простуды. Для приготовления лекарства нужно воспользоваться таким рецептом:

1. Крупный лимон очистить от кожуры и косточек, порезать на дольки.
2. Около 300 г имбиря пропустить через мясорубку вместе с лимоном.
3. Добавить 200 г меда, хорошо перемешать и поместить полученную кашицу в банку с крышкой.
4. Употреблять можно как в чистом виде по 1 ч.л. перед едой, так и добавляя в чай или теплую воду.
5. В профилактических целях достаточно одного приема в сутки, а для лечения – трижды в день.

Чай с медом

Наверное, сложно найти человека, который не слышал о пользе чая с медом. Но не каждый знает, что при температуре свыше 40°С любой белок денатурирует, превращаясь в смесь аминокислот.

Как заваривать чай с медом, чтобы он был полезным?

1. Чай должен остыть до 40°С.
2. Лучше использовать зеленый чай, содержащий в своем составе большое количество естественных антиоксидантов.
3. Мед можно и просто есть ложкой – совсем не обязательно добавлять его в жидкость.

Чеснок с медом

Данное растение содержит в своем составе активные вещества, которые эффективно борются против большинства штаммов микроорганизмов. Такой эффект чеснока оценили даже фармацевты, выпустив на его основе множество препаратов.

1. Чеснок измельчается на терке.
2. Смешивается в равной пропорции с медом.
3. На 2-3 часа убирается в холодильник.
4. Принимать следует по 1 ст.л. перед сном и не менее 5 дней.

Рецепты с водкой и прочими спиртными напитками

Хотя спиртные напитки издавна используют для получения удовольствия, но известно также множество лечебных рецептов на их основе.

Водка с перцем

Свое состояние каждый человек способен оценить самостоятельно, и, как правило, организм предупредит о приближающейся болезни легким недомоганием. В таких случаях полезно нанести простуде удар прежде, чем она проявится в полную силу.

Известный согревающий эффект перца в смеси с алкоголем используется в народе издавна, но не стоит увлекаться ни тем, ни другим – большое количество перца даст осложнение на желудок, а злоупотребление водкой лишь ослабит организм.

Для правильного лечения нужно поступить следующим образом:

1. Размешать щепотку молотого перца (черного или красного) в 100 г водки.
2. Выпить залпом.
3. Надеть теплые носки и хорошо пропотеть под одеялом.
4. Наутро от простуды не останется и следа.

Водка с малиной

Чаем с малиной многие люди регулярно проводят профилактику, зная о ее целительных свойствах. Хотя варенье из этой ягоды не обладает таким полезным эффектом, но вот в свежем виде она способна за несколько дней избавить от простуды.

И если детям предпочтительней горячий чай с малиной, то взрослые могут добавлять ее к водке:

1. Ягоды уложить в банку, но не прижимать.
2. Залить доверху водкой и поставить в холодильник на всю зиму.
3. В случае простуды добавлять по 2 ч.л. настойки к чаю.
4. Пропотеть под теплым одеялом.

Горячее вино с пряностями – Глинтвейн

Обратите внимание!

Вино всегда пользовалось большой популярностью во многих странах Европы. Хотя для расслабления его обычно употребляли только в разбавленном виде, но в лечебных целях напиток с водой смешивали очень редко. Современные целительные рецепты так разнообразны, что позволяют приготовить не только полезное, но и вкусное лекарство.

Как согревающее средство широко используется вино с добавлением специй и фруктов, что в некоторых странах получило название глинтвейн:

1. В небольшой кастрюле стакан воды доводится до кипения.
2. Добавляется корица, гвоздика, кардамон и анис.
3. Настаивается 10 минут без подогрева.
4. Вливается 1 бутылка красного вина (желательно сухого или полусухого).
5. Добавляется цедра лимона и несколько долек яблок.
6. Доводится до 80 °С и снимается с огня.
7. Остужается в течение получаса, после чего добавляется 2 ложки меда.
8. Напиток готов к употреблению.

Пиво с медом

Хорошо пропотев, можно быстро избавить организм от токсичных веществ, что значительно улучшит состояние здоровья.

1. Для этой цели хорошо подойдет стакан разогретого пива, но ни в коем случае не закипевшего!
2. Добавив к напитку 1 столовую ложку меда, получится весьма полезное лекарство.

Коньяк с медом

Когда простуда только начинается, то хорошим и способом предотвратить ее дальнейшее развитие является 100 г теплого коньяка, который необходимо закусить 1 столовой ложкой меда.

Обратите внимание!

Однако не стоит злоупотреблять напитком, иначе организм ослабеет и болезнь примет прогрессирующую форму.

Рецепты с молоком

Молоко это кладезь белков, витаминов и сахаров, которые так необходимы заболевшему организму. Многие продукты питания во время простуды могут быть тяжелыми для кишечника, поэтому молоко будет полезным как в качестве лекарственного средства, так и в виде источника необходимых элементов.

Однако некоторые люди с детства не переносят данный продукт, поэтому терапия таким способом подойдет не каждому.

Молоко с чесноком

Хотя чеснок имеет ярко выраженный противовирусный эффект, но он также способен обжигать слизистую оболочку кишечника. Однако в комплексе с молоком действие на ЖКТ можно значительно ослабить и создать по-настоящему лекарственный напиток.

От начальной стадии простуды

1. Слегка подогреть стакан молока.
2. Добавить десять капель сока чеснока.
3. Пить нужно перед сном.

От насморка

1. Слегка подогреть стакан кислого молока.
2. Добавить пять истолченных зубчиков чеснока.
3. Настоять в течение получаса.
4. Принимать в теплом виде 5-6 раз в день по 1 ст.л.

От кашля с мокротой

1. Слегка подогреть стакан кислого молока или сыворотки.
2. Влить 1 ч.л. сока чеснока.
3. Принимать по 1 ст.л. пять раз в день.

Молоко с медом

Перед данным рецептом отступит любая простуда! Лечение народными средствами быстро возможно не во всех случаях, но молоко с медом знакомо многим еще с детства.

Целебные свойства данных ингредиентов особенно хорошо проявляются при совместном их употреблении:

1. Стакан молока необходимо закипятить.
2. 1 ст.л. меда добавить только после остывания молока.
3. Выпить и лечь в постель под теплое одеяло.
4. При температуре тела выше 38 °С употреблять не рекомендуется по причине возможного ухудшения состояния.

Молоко с луком

В народной медицине также широко применяется лук, сок которого надежно уничтожает болезнетворные микробы, снимает воспаление и укрепляет организм. Знахари советуют при любой респираторной инфекции дышать парами лука.

Для избавления от простуды издавна рекомендуют такой рецепт:

1. Измельчить на терке 1 среднюю луковицу.
2. Отжать кашицу с помощью марли.
3. На стакан теплого молока добавить 1 ч.л. полученного сока.
4. Пить нужно перед сном.

Дополнительные меры при простуде

Обратите внимание!

Применение лекарственных настоек даст положительный эффект в большинстве случаев, однако для скорейшего выздоровления необходимо создать больному комфорт. Если у человека температура повысилась выше 38 °С, то постельный режим показан в обязательном порядке.

При незначительных симптомах достаточно придерживаться следующих правил:

1. В комнате больного должна быть температура не меньше 22-24 °С.
2. Периодически проветривать помещение, но пациенту нельзя оставаться на сквозняке.
3. Хотя бы 1 раз в день выполнять влажную уборку комнаты с дезинфицирующими средствами.
4. Составить рацион таким образом, чтобы организм получал достаточное количество необходимых питательных веществ, витаминов и минералов.
5. В большом количестве употреблять жидкость в виде чаев, отваров, теплой воды и пр.

Заключение

На первый взгляд, простуда может показаться безобидным заболеванием. И хотя некоторые люди благодаря хорошему иммунитету болеют очень редко, но все же у большинства этот недуг проявляется сезонно: осенью и весной. Чтобы справиться с простудой своими силами, совсем не обязательно сразу вызывать врача на дом или идти на прием в больницу.

Для лечения простуды народными средствами в домашних условиях, целители рекомендуют проверенные временем средства, которыми можно пользоваться как для профилактики, так и в качестве терапии уже случившейся болезни.