පළමු වරට ගැබ් ගන්නේ කෙසේද? පළමු වරට ගැබ් ගන්නේ කෙසේද, ජන ක්රම, සැබෑ ක්රම
බොහෝ කාන්තාවන්ට හැකි ඉක්මනින් දරුවෙකු පිළිසිඳ ගැනීමට අවශ්ය වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබට ස්වභාව ධර්මය පාලනය කිරීමට හැකි වනු ඇතැයි සිතිය නොහැක, නමුත් ඔබට ගැබ් ගැනීමට උපකාරී වන උපදෙස් කිහිපයක් අනුගමනය කිරීම සුදුසුය. කෙටි කාලීන. පළමුවෙන්ම, ඔබ පිළිසිඳ ගැනීමේ කාලය, ඉරියව්ව සහ ඔබේ ජීවන රටාව සකස් කිරීම සැලකිල්ලට ගත යුතුය. උසස් තත්ත්වයේ ශුක්රාණු නිපදවීමට පිරිමියෙකු ද නිර්දේශ අනුගමනය කළ යුතුය. ඉතින්, ඉක්මනින් ගැබ් ගන්නේ කෙසේද?
ගැබ් ගන්නේ කෙසේද - පිළිසිඳ ගැනීමේ කාලය තෝරා ගැනීම
ඔබට දරුවෙකු පිළිසිඳ ගත හැක්කේ එහි දී පමණි සරු කාලය, දින 6 කට නොවැඩි කාලයක් පවතින අතර, ඒවායින් 5 ක් ඩිම්බකෝෂයට පෙර සහ 1 පසු. චක්රයේ මැද භාගයේ ආසන්න වශයෙන් මසකට වරක් ඩිම්බකෝෂය සිදු වේ. එබැවින් සඳහා ඉක්මන් බලපෑමඇයව අල්ලා ගැනීම වටී. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔවුන් ෆොසිලල් වල අල්ට්රා සවුන්ඩ් පාලනය භාවිතා කරයි, ඩිම්බකෝෂ පරීක්ෂණ හෝ මැනීම සිදු කරයි බාසල් උෂ්ණත්වය. ඩිම්බකෝෂයෙන් පසු එය අංශක 0.3 කින් පමණ ඉහළ යයි.
වඩාත්ම හිතකර කාලයපිළිසිඳ ගැනීම සඳහා, ඩිම්බකෝෂයට දින දෙකකට පෙර සහ ඊට පසු දින සලකා බලනු ලැබේ. ඔබ ඩිම්බකෝෂය නිවැරදිව ගණනය කරන්නේ නම්, ඔබ වැළකී සිටිය යුතුය ලිංගික සම්බන්ධතාශුක්‍රාණු වල ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කිරීමට. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබ දිගු කලක් ගැබ් ගැනීමට නොහැකි වූවා නම් ඉක්මනින් ගැබ් ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ ගැටළුව විසඳා ගත හැකිය. යුවල ප්රධාන නිර්දේශය අනුගමනය කළ යුතුය - ඩිම්බකෝෂය තුළ නිශ්චිතවම ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කිරීම, එනම් චක්රයේ 10 වන සහ 18 වන දින අතර, සහ ඔසප් වීමේ පළමු දිනය ගණනය කිරීම.
ගැබ් ගන්නේ කෙසේද - ජීවන රටාව
සඳහා සාමාන්ය ගැබ් ගැනීමඉතා වැදගත් සමබර ආහාර වේලක්. එහි නිවැරදි කිරීමට ස්තූතියි, ඔබට ඉක්මනින් ගැබ් ගත හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, එය බැහැර කිරීම වටී විශාල සංඛ්යාවක්සෘණාත්මකව බලපාන රසකැවිලි මෙම ක්රියාවලිය. රුධිර ග්ලූකෝස් වැඩි වීම ඇඩ්‍රිනලින් අතිරික්ත නිෂ්පාදනයට හේතු වන අතර එය ගැබ් ගැනීම සඳහා ගර්භාෂය සූදානම් කරන හෝමෝනයක් වන ප්‍රොජෙස්ටරෝන් විනාශ කරයි.
නිසි පෝෂණය සමඟ ඉක්මනින් ගැබ් ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ උපදෙස් කාන්තාවන් සලකා බැලිය යුතුය:
- කැෆේන්, සිගරට් සහ මධ්‍යසාර පාන ඉවත් කරන්න.
- ස්වාභාවික, සැකසූ නිෂ්පාදන පමණක් පරිභෝජනය කරන්න.
- ආහාර වේලෙන් ඉවත් කිරීම අවශ්ය වේ සංතෘප්ත මේද, ප්‍රජනක ක්‍රියාකාරිත්වය අඩු කරන සහ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියකාන්තා ශරීරය.
- ඔබ මේද ආහාර ප්‍රභවයන් ද අනුභව කළ යුතුය අසංතෘප්ත අම්ල – මුහුදු මාළු, බීජ, ඇට වර්ග, සෝයා සහ බිත්තර. ඔවුන් දායක වේ සාමාන්ය ජීවිතයවිෂබීජ සෛල.
- ආහාර වේලෙහි ක්ෂාරීය ආහාරවල ආධිපත්‍යය සහ ආම්ලික ආහාර ප්රතික්ෂේප කිරීම සංසේචනය සඳහා හිතකර අම්ල-පාදක සමතුලිතතාවයක් ඇති කරයි. මෙම බලපෑම මූලික වශයෙන් නිර්මාණය කර ඇත්තේ ඖෂධ පැළෑටි, එළවළු සහ පලතුරු (පැඟිරි පලතුරු හැර).
- ඔබ ගෝවා, ප්‍රොපොලිස් සහ මුහුදු පැලෑටි ද අනුභව කළ යුතුය.
පළමුවෙන්ම, නරක පුරුදු ඇති කාන්තාවන් ගැබ් ගැනීමට ඇති ඉඩකඩ අඩු බැවින්, දුම්පානය සහ මත්පැන් ඉවත් කිරීම අවශ්ය වේ. ගැහැණු ළමුන බිත්තර කට්ටලයක් සමඟ උපත ලබා ඇති බව මතක තබා ගැනීම වටී, එබැවින් ඔවුන් අලුත් ඒවා සාදන්නේ නැත. එබැවින්, සෑම දෙයක්ම විෂ සහිත ද්රව්යලබා දෙනවා ඍණාත්මක බලපෑමබිත්තර මත. මෙය භ්රෑණ ව්යාධිවේදය, එහි මරණයට හේතු විය හැක, දිගු නොපැමිණීමගැබ් ගැනීම, ආදිය මිනිසෙකු ද මෙම උපදෙස් අනුගමනය කළ යුතු බව සඳහන් කිරීම වටී, මන්ද දුර්වල පෝෂණයසහ නරක පුරුදුශුක්‍රාණු ගුණාත්මක භාවය පිරිහීම.
මීට අමතරව, ගැබ් ගැනීම සඳහා, රාත්රියේ හොඳින් නිදා ගැනීමට සහ දිවා කාලයේ අවදියෙන් සිටීමට නිර්දේශ කරන බව සැලසුම් කරන කාන්තාවක් දැන සිටිය යුතුය. මෙම උපදෙස්යනු ප්‍රෝලැක්ටින් අඳුරේ නිපදවන අතර එය ගැබ් ගැනීමේ හැකියාවට අහිතකර ලෙස බලපායි.
ගැබ් ගන්නේ කෙසේද - පිළිසිඳ ගැනීම සඳහා පිහිටීම
Spermatozoa විශාල බාධක ප්‍රමාණයක් ජය ගනිමින් ෆ්ලැජෙල්ලා භාවිතයෙන් ගමන් කරයි. එමනිසා, ඔබට ඕනෑම ඉරියව්වක ඉක්මනින් ගැබ් ගත හැකිය.පසු ශුක්ර තරලයයෝනි මාර්ගයට ඇතුල් වේ, ශුක්රාණු ගර්භාෂය වෙත වේගයෙන් ගමන් කරයි. ඒ වගේම ඔවුන් විනාඩි කිහිපයකින් එතනට එනවා. සංසර්ගයෙන් පසු සමහර ශුක්රාණු පිටවන අතර කලබල විය යුතු නැත.
කෙසේ වෙතත්, සමහරක් සමඟ තනි ලක්ෂණශරීරය (ගර්භාෂයේ නැමීම, එහි අපගමනය පසුපසට), දරුවෙකු පිළිසිඳ ගැනීමට උපකාර වන නිශ්චිත ස්ථානයක් භාවිතා කිරීම යෝග්ය වේ. ශුක්රාණු සමඟ ගැබ්ගෙලෙහි උපරිම ස්පර්ශය සඳහා, ඔබ ඔබේ කකුල් ඔබේ බඩට තද කළ යුතුය. වක්‍රයක් සහිත කාන්තාවක් සඳහා සහකරු පිටුපසින් සිටින ඉරියව්වක් සුදුසු වේ. ශුක්රාණු පිටවීම අවම කිරීම සඳහා, ශුක්රාණු පිටවීමෙන් පසු ඔබේ ඉණ තරමක් ඉහළට ඔසවා තැබීමට වෛද්‍යවරු නිර්දේශ කරති.
සංසර්ගයෙන් පසු පැය භාගයක් පමණ ඔබේ පිටේ වැතිර සිටින ලෙස විශේෂඥයින් ද උපදෙස් දෙයි. කාන්තාවක් තම කකුල් ඉහළට ඔසවා, කොට්ටයක් මත ඇගේ උකුල තබා ගැනීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, විවාහක යුවළක් නම් මෙම නිර්දේශය අනුගමනය නොකළ හැකිය පරිපූර්ණ සෞඛ්යය. මීට අමතරව, ශුක්රාණු පිටවීමෙන් පසු, ඇඳෙන් පැනීම සුදුසු නොවේ, ටික වේලාවක් විවේක ගැනීම වඩාත් සුදුසුය. උපදෙස් ද ඇත - බර්ච් ගස් ඉරියව්වෙන් නැගී සිටින්න.
කාන්තාවන් සෑම විටම ඉක්මනින් ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කරයි. සැලසුම් කරන යුවළක් නම් මෙය කළ හැකිය හොඳ සෞඛ්ය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ ඉහත නිර්දේශ අනුගමනය කළ යුතුය, පිළිසිඳ ගැනීම සඳහා ස්ථානයක් තෝරාගෙන ඔබේ ජීවන රටාව සැලකිල්ලට ගත යුතුය.
දරුවන්ගේ සිනහව ඇසෙන පවුල් සන්තෝෂවත් ය - මෙයයි ජන ප්රඥාව. මෙය සත්යයයි. පැහැදිලි සෞඛ්ය ගැටළු නොමැති අය සඳහා කුමක් කළ යුතුද, නමුත් කාන්තාව පළමු වරට ගැබ් ගැනීමට අසමත් වේ? සියලුම වෛද්ය ප්‍රමිතීන්ට අනුව නිරෝගීව සිටින ජෝඩු වසර ගණනාවක් තිස්සේ දරුවෙකු පිළිසිඳ ගැනීමට අසාර්ථක උත්සාහයක යෙදී සිටින පවුල් තිබේ. එවැනි අවස්ථාවලදී, ඔබට භාවිතා කළ හැකිය ජන පිළියම්, අපේ ආච්චි දැනගෙන හිටියා. මෙම ඉඟි ඇත්ත වශයෙන්ම සරල ය, නමුත් දැනටමත් බොහෝ දෙනෙකුට උපකාර කර ඇත.
බොහෝ විට සිදුවන්නේ අධික ආශාවන් සහ ගැබ් ගැනීමට දරන උත්සාහයන් අසාර්ථක වීමයි. මෙම අසාර්ථකත්වයන් නිසා, කලත්‍රයන් ගැටලුව මත කෙතරම් ස්ථාවර වී ඇත්ද යත් ඔවුන් ඊනියා මනෝවිද්යාත්මක වඳභාවය වර්ධනය කරයි. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී පිළිසිඳ ගැනීම සිදුවන්නේ, ගැටලුව සමඟ සම්පුර්ණයෙන්ම එකඟ වූ විට, ඔවුන් ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කිරීම අත්හරින විට ය. හැර මනෝවිද්යාත්මක අංශගැටළුව පහත පරිදි විය හැකිය:
කාන්තාවන් 100 දෙනෙකුගෙන් 11 දෙනෙකුට පළමු වරට ගැබ් ගැනීමට අවස්ථාවක් ඇති බව විද්යාඥයින් ඔප්පු කර ඇත.
මේ සියල්ල තිබියදීත් බරපතල ගැටළු, සෑම කෙනෙකුටම ගැබ් ගැනීමට අවස්ථාවක් ඇති අතර ජන ක්රම මේ සඳහා උපකාර වනු ඇත. ඕනෑම ප්‍රතිකාරයක් මෙන් ඒවා භාවිතා කළ යුත්තේ වෛද්‍යවරයෙකුගේ අනුමැතිය ඇතිව පමණි.
ගැබ් ගැනීමට උපකාර වන ඖෂධ පැළෑටි මොනවාද?
පුරාණ කාලයේ, වින්නඹු මාතාවන් දරු ප්රසූතියට සහභාගී වීමට පමණක් නොව, කාන්තාවක් ගැබ් ගැනීම සඳහා පෙරීමට අවශ්ය ඖෂධ පැළෑටි මොනවාදැයි දැන සිටියහ. මේවා සුව කිරීමේ කහටමූලික වශයෙන් සුව කිරීමට අදහස් කෙරේ කාන්තා රෝගබාධා කරන බව නිසි සංකල්පය. ඔබට ගැබ් ගැනීමට නොහැකි නම්, එය උපකාර වනු ඇත:
පළමු වරට ගැබ් ගැනීම සඳහා, ඔබට භාවිතා කළ හැකිය ඖෂධ එකතුව. එයට coltsfoot, centaury, sweet Clover, calendula සහ chamomile ඇතුළත් වේ. මෙම ඖෂධ පැළෑටි සියල්ලම තලා දැමූ ආකාරයෙන් ඕනෑම ෆාමසියකට විකුණනු ලැබේ. එක් එක් ග්රෑම් 50 ක් ගෙන උතුරන වතුර වත් කරන්න (ලීටර් 0.5). පැය තුනක් තබන්න, 1/3 තේ හැදි ගන්න. දිනකට වරක්. බොන්න ඖෂධ පැළෑටි කහටමාස දෙකක් පමණ, මෙම කාලය තුළ ඔබ ලිංගික ක්රියාකාරකම් වලින් සම්පූර්ණයෙන්ම වැළකී සිටිය යුතුය.
ගැබ් ගැනීම වඩාත් සුදුසු වන්නේ කුමන ක්‍රමයද යන්න තීරණය කිරීම ඔබ සතුය. කෙසේ වෙතත්, යුවළ සමත් වන තුරු ඔවුන්ගෙන් කිසිවෙකුට ප්රතිඵල සහතික කළ නොහැකි බව මතක තබා ගත යුතුය වෛද්ය පරීක්ෂණය. සෑම විටම මතක තබා ගන්න: සාම්ප්රදායික ක්රම ගැබ්ගැනීමේ අවස්ථා වැඩි කරයි, නමුත් තවමත් කෝකටත් තෛලයක් නොවේ.
පිළිසිඳ ගැනීම තනතුරු, ශුක්රාණු වල ගුණාත්මකභාවය සහ වෙනත් සාධක මගින් බලපෑ හැකිය. වැදගත් මනෝවිද්යාත්මක තත්ත්වයකාන්තාවන්. පළමු වරට ගැබ් ගන්නේ කෙසේද, සාම්ප්රදායික ක්රම, සැබෑ මාර්ගපිළිසිඳ ගැනීමේ කාලය ගණනය කිරීමට හැකි වේ. ඒ සමගම, ඔබට දරුවාගේ ලිංගභේදය කල්තියා සැලසුම් කළ හැකිය.
පළමු වරට ගැබ් ගන්නේ කෙසේද, ඉරියව්, ඡායාරූප, විස්තරය
පළමු වරට ගැබ් ගන්නේ කෙසේද, ඉරියව්, ඡායාරූප ලිපියේ ඇත, ශුක්රාණු වහාම යෝනි මාර්ගයෙන් පිටතට ගලා නොයන ලෙස ඒවා තෝරාගෙන ඇත. සමීප සම්බන්ධතා පිළිසිඳ ගැනීමේ අවස්ථාව වැඩි කරයි. ඉරියව්වක් තෝරාගැනීමේදී, ඔබ ශරීරයේ ලක්ෂණ සැලකිල්ලට ගත යුතුය. ලිංගිකත්වය අතරතුර, හවුල්කරුවන්ට අපහසුතාවයක් දැනිය යුතු නැත. ශුක්රාණු යෝනි මාර්ගයට ගැඹුරට විනිවිද යන විට ප්‍රශස්ත ස්ථාන තුනක් ඇත:
පළමු වරට ගැබ් ගන්නේ කෙසේද, ජන ක්රම, සැබෑ ක්රම සහ ඉරියව් සඳහා නිර්දේශ. "මිෂනාරි" නොවේ කාන්තාවන් සඳහා සුදුසුගර්භාෂයේ නැමීම් සමඟ. ඩොගී ස්ටයිල් ඉරියව්ව විශ්වීය ලෙස සලකනු ලැබේ, එය ශරීර ව්‍යුහය නොසලකා සෑම කෙනෙකුටම සුදුසු ය. ගර්භාෂය නැමුණු විට, "බෝට්ටුවේ සිට හැන්දක්" වඩාත් සුදුසු වේ, හෝ ඔබට කාන්තාවගේ උකුල් ඉහළ නැංවිය යුතු වෙනත් ස්ථාන තෝරා ගත හැකිය.
ඔසප් වීමෙන් පසු පළමු වරට ගැබ් ගන්නේ කෙසේද, නිවුන් දරුවන් පිළිසිඳ ගැනීම
ඔසප් වීමෙන් පසු පළමු වරට ගැබ් ගන්නේ කෙසේද? අවසන් වූ පසු ඔසප් චක්රයගැබ් ගැනීමට දරන උත්සාහයන් නිෂ්ඵල වනු ඇත. බිත්තරයක් ෆොසිලයෙන් පිටවීමේ ක්රියාවලිය ඩිම්බකෝෂය මගින් පෙන්නුම් කෙරේ, ඔසප් වීමෙන් දින 12-16 කට පසුව (මෙය එහි කාලසීමාව මත රඳා පවතී).
ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කිරීමට හොඳම කාලය ඩිම්බකෝෂ කාලය මැද වේ. ස්‍රාවයන් මගින් බිත්තරය මුදා හැරීමට ආසන්නව තීරණය කළ හැකිය. මෙයට පෙර, ශ්ලේෂ්මල දුස්ස්රාවී සහ විනිවිද පෙනෙන බවට පත්වේ. බිත්තරය සංසේචනය සඳහා සූදානම් වන්නේ එහි පෙනුමෙන් පැය 24-36 කට පසුවය. ශුක්රාණු ක්‍රියාකාරිත්වය නූපන් දරුවාගේ ලිංගිකත්වයට බලපායි.
නිවුන් දරුවන් පිළිසිඳ ගැනීම
නිවුන් දරුවන් පිළිසිඳ ගැනීමට ඔබට අවශ්ය වේ පැලෝපීය නාලයඑකවර බිත්තර 2 ක් හෝ දැනටමත් සංසේචනය කර ඇති එක අඩකට බෙදා ඇත. මෙම ගැබ් ගැනීම වසන්තයේ දී සැලසුම් කර ඇත. පිළිසිඳ ගැනීමට පෙර ඔබ පාඨමාලාවක් හැදෑරිය යුතුය හෝමෝන ඖෂධ, ටිකක් හොඳ වෙන්න. පිළිගැනීමේ උත්සවය අවසන් වූ පසු මුඛ ප්රතිංධිසරාේධකවහාම ලිංගිකව හැසිරෙන්න. මෙම ක්රමය IVF හි භාවිතා වේ. මෙම ක්රමය එකවර බිත්තර කිහිපයක් (5 සිට 8 දක්වා) මේරීම උත්තේජනය කරයි.
පිරිමි ළමයෙකු සමඟ ඔසප් වීමෙන් පසු පළමු වරට ගැබ් ගන්නේ කෙසේද, නිර්දේශ
පිරිමි ළමයෙකු සමඟ ඔසප් වීමෙන් පසු පළමු වරට ගැබ් ගන්නේ කෙසේද? නිරීක්ෂණය කළ යුතුය සරල ආහාර වේලක්- ඔබේ ආහාර වේලට ගෘහ චීස් සහ වැඩි ප්රෝටීන් ආහාර ඇතුළත් කරන්න. අම්ල මට්ටම දක්වා ගැබ්ගෙල ශ්ලේෂ්මල විශාල බලපෑමක්පෝෂණය සපයයි. පිරිමි වර්ණදේහ ක්ෂාරීය පරිසරයකට වැඩි කැමැත්තක් දක්වයි. ප්රෝටීන් ආහාරමේ සඳහා දායක වන අතර පිරිමි ළමයෙකු පිළිසිඳ ගැනීමේ අවස්ථාව වැඩි කරයි.
මිෂනාරි තනතුර මේ සඳහා වඩාත් සුදුසු ය. ලිංගික සංසර්ගයෙන් පසු ඔබ වැතිර සිටිය යුතුය, ඔබට වහාම නැඟිටින්න බැහැ. පිරිමි ළමයෙකු පිළිසිඳ ගැනීම සඳහා ශුක්රාණු හැකි ඉක්මනින් බිත්තරයට ළඟා විය යුතුය. වැඩි අවස්ථා ඇති විට:
- ඩිම්බකෝෂයට දින 4-5 කට පෙර ලිංගික සංසර්ගය සිදු වේ;
- බිත්තරය ෆොසිලයෙන් මතු වූ වහාම;
- ශුක්රාණු මුදා හැරීම හැකි තරම් ගැඹුරට සිදු විය යුතුය.
ඩිම්බකෝෂයේ කාලය තුළ, a ක්ෂාරීය පරිසරය. පිරිමි වර්ණදේහවල පැවැත්ම සඳහා එය අවශ්ය වේ. එවැනි ශුක්රාණු ඉතා ජංගම, නමුත් ඔවුන් ඉතා කෙටි කාලයක් ජීවත් වන අතර ඉක්මනින් විනාශ වේ. ඔබේ අවස්ථා වැඩි කිරීම සඳහා, ඔබ ඩිම්බකෝෂ පරීක්ෂණයක් මිලදී ගත යුතුය. පැනීම සිදු වූ විට සැරිසැරීමට ඔබට එය භාවිතා කළ හැකිය. මෙම මොහොත වඩාත් හිතකර වනු ඇත.
පළමු වරට ගැබ් ගැනීම සහ ගැහැණු ළමයෙකු බිහි කරන්නේ කෙසේද? කන්න ඕනේ තවත් එළවළුසහ පලතුරු. මෙය කාන්තා වර්ණදේහවල පැවැත්ම සඳහා අවශ්ය වන යෝනි මාර්ගයේ ආම්ලිකතාවය වැඩි කරනු ඇත. ශුක්රාණු බිත්තරය දෙසට සෙමින් ගමන් කළ යුතුය. මෙය සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා ශිෂේණය ඍජු විනිවිද යාම මතුපිටින් නොවිය යුතුය.
අතරතුර කාන්තා සුරාන්තය(හෝ එය එකවරම සිදු වුවහොත්), කාන්තාව ශුක්රාණු වල ආයු කාලය වැඩි කරන විශේෂ එන්සයිමයක් ස්‍රාවය කිරීමට පටන් ගනී. මේ මොහොතේ ඔවුන් ඉක්මනින් බිත්තරය දෙසට ගමන් කරයි. ගැහැණු ළමයෙකු පිළිසිඳ ගැනීමට උත්සාහ කරන විට, කාන්තාවක් සුරාන්තයෙන් වැළකී සිටීම වඩා හොඳය.
ඩිම්බ මෝචනය කාල පරිච්ඡේද 3 ක් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. මේ ආකාරයෙන් ඔබට ෆොසිලය පුපුරා යන දිනය තීරණය කළ හැකිය. මෙයට දින 3-5 කට පෙර ඔබ ලිංගිකව හැසිරීමට අවශ්ය වේ. චක්රයට දින පහකට පෙර මෙය සිදු කිරීම වඩා හොඳය, පසුව පැය 24 කට පසුව නැවත නැවත කරන්න. ඩිම්බකෝෂයට දින තුනකට පෙර සහ ඊට පසු දින ලිංගිකත්වය බැහැර කරනු ලැබේ. ගැහැණු වර්ණදේහමන්දගාමී, නමුත් ඉතා ශක්තිමත්. ඔවුන්ගේ ජීවන චක්රය- දින පහක් දක්වා.
ගැබ් ගන්නේ කෙසේද, ජන ක්රම, වට්ටෝරු
ගැබ් ගන්නේ කෙසේද, ජන ක්රම බොහෝ වට්ටෝරු ඉදිරිපත් කරයි. ඔබ ෆාමසිවල විටමින් මිලදී ගැනීමට අවශ්ය නැත; ඔබට ස්වයං-සකස් කළ කසාය සහ කහට භාවිතා කළ හැකිය.
| අග්ගිස් | මෙම ශාකය කාන්තාවන්ට සමාන phytohormone අඩංගු වේ. නිතිපතා භාවිතයඅග්ගිස් ඉන්ෆියුෂන් ශුක්රාණු සියල්ලම පාහේ බිත්තරයට ළඟා වීමට උපකාරී වේ. තලා දැමූ ශාකයේ tablespoon මිලි ලීටර් 200 කට වත් කරනු ලැබේ උණු වතුර. නිෂ්පාදිතය පැයක් පුරවා ඇත. ඔසප් වීමේදී හැර දිනකට දෙවරක් ඔබ එය පානය කළ යුතුය. |
| ortilia සමග හොග් රැජින | 2 තේ හැදි ගන්න. එල්. වියළි කොළබෝරෝන් ගර්භාෂය සහ ඒකපාර්ශ්වික ortilia. මිශ්රණය ලීටරයකට වත් කරනු ලැබේ උණුසුම් ජලය, පසුව නභිගත කරන්න. නිෂ්පාදිතය පැයක් පුරවා ඇත. කහට කෑමට පෙර විනාඩි 30 ක් පානය කළ යුතුය, 1 තේ හැදි. එල්. ප්රතිකාර කාලය මාස 1-4 කි. එවිට විවේකයක් ඇත. |
| රතු බුරුසු මූල | ඖෂධ සහ ෆයිටෝහෝමෝන සමඟ එක්ව භාවිතා කිරීම සඳහා ශාකය නිර්දේශ නොකරයි. රතු බුරුසුවෙහි නැවුම් හෝ වියළි මූල ඇඹරීමට සහ උණුසුම් ජලය මිලි ලීටර් 500 ක් එකතු කරන්න. දියර පැය භාගයක් ජල ස්නානයක රත් කර තවත් විනාඩි 60 ක් අඳුරු තැනක පුරවා ඇත. මාස 2 ක් සඳහා ආහාර වේලකට පෙර දිනකට තුන් වරක් වික්රියා සහ බොන්න. |
| කෙසෙල් | ශාකයේ කසාය මිනිසෙකු විසින් පරිභෝජනය කළ යුතුය. කෙසෙල් ශුක්රාණු චලනය වැඩි කරයි. ශාක බීජ මේස හැන්දක් උණුසුම් ජලය ලීටරයකට වත් කර විනාඩි 40 ක් ජල ස්නානයක තම්බා ඇත. ඉන්පසු කන්ටේනරය පියනකින් ආවරණය කර ටෙරී තුවායකින් ඔතා පැයක් ඉතිරි වේ. ඔබ කසාය 1 ෆොස්ෆේට් බොන්න අවශ්යයි. උදේ සහ සවස, කෑමට මිනිත්තු 10 කට පෙර. |
ඉක්මනින් ගැබ් ගැනීමට අවශ්ය අයට, විටමින් E අවශ්ය වේ එය ගර්භාෂය තුළ සංසේචනය වූ බිත්තරය සවි කිරීමට සහ ෆාමසිවල විකුණනු ලැබේ පිරිසිදු ස්වරූපය. ඔබ දිනකට කැප්සියුල 2 ක් පානය කළ යුතුය. විටමින් E ඌනතාවයට වන්දි ගෙවීම සඳහා ආහාර වේලට කෙසෙල්, දොඩම්, ගෘහ චීස් නිෂ්පාදන, කැරට් සහ වට්ටක්කා ඇතුළත් විය යුතුය.
සංසර්ගයෙන් පසු වහාම කාන්තාවක් තම කකුල් ඔසවා බිත්තියට විලුඹ තැබිය යුතුය. ඔවුන් පැය භාගයක් මෙම ස්ථානයේ නොසෙල්වී සිටිති. මෙමගින් ශුක්රාණු බිත්තරයට වේගයෙන් ළඟා වීමට ඉඩ සලසයි. පිළිගන්න ජල ප්රතිකාරවහාම නිර්දේශ නොකරයි. සංසර්ගයෙන් පැයකට පමණ පසු මෙය කළ හැකිය. සබන් ද්‍රාවණය ශුක්රාණු වල චලනය මන්දගාමී කරයි, දිගුකාලීන සම්බන්ධතා ඔවුන් මරා දමයි.
පළමු වරට ගැබ් ගන්නේ කෙසේද, සාම්ප්රදායික ක්රම, සැබෑ ක්රම, අතිරේක නිර්දේශ:
- ප්රතිංධිසරාේධක ප්රතික්ෂේප කිරීම;
- ෆෝලික් අම්ලය ගැනීම;
- සාමාන්ය බර පවත්වා ගැනීම;
- ආහාර වේලට ඇතුළත් කිරීම ප්රමාණවත් තරම්විටමින්;
- දිනකට කෝප්ප 1 දක්වා කෝපි පරිභෝජනය අඩු කිරීම;
- GMO ආහාර ආහාර වේලෙන් බැහැර කිරීම;
- පිරිමින් සඳහා කාල සීමාව නාන ක්රියා පටිපාටිසහ සෝනා.
රෝග තිබේ නම්, ඔවුන් පිළිසිඳ ගැනීමට පෙර ප්රතිකාර කළ යුතුය. ආතතිය වළක්වා ගැනීම සහ බළලුන් සමඟ අන්තර් ක්රියා කිරීම අවම කිරීම වැදගත් වේ. ඔවුන් toxoplasmosis වාහකයන් වේ.
පළමු වරට ගැබ් ගන්නේ කෙසේද, ජන ක්රම, සැබෑ ක්රම බොහෝ සාධක මත රඳා පවතී - පිහිටීම තේරීම, පෝෂණය, චිත්තවේගීය තත්වයකාන්තාවන් සහ කාර්ය සාධනය පොදු නිර්දේශ. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබට දරුවාගේ ලිංගිකත්වය හෝ "ඇණවුම්" නිවුන් දරුවන් ගැන කල්තියා තීරණය කළ හැකිය. ඔබට මෙම මාතෘකාව පිළිබඳ සමාලෝචන කියවිය හැකිය හෝ සංසදයේ ඔබේ මතය ලියන්න.