Третичная профилактика бронхиальной астмы. Три уровня профилактики бронхиальной астмы. Роль медицинской сестры в профилактике заболевания

Бронхиальная астма – довольно распространенный недуг, которым по статистике страдают около 8% населения нашей планеты. Это заболевание аллергической природы, сопровождающееся нарушениями дыхания, вызывается различными провоцирующими факторами – как внешними, так и внутренними, зная которые можно ее избежать, или отсрочить возникновение патологии на долгие годы.

Профилактика бронхиальной астмы – необходимый комплекс действий, которые направлены на предупреждение развития болезни, с чем должны быть ознакомлены все лица, имеющие к ней предрасположенность.

Что представляет собой заболевание

Подверженность этому недугу больше характерна для жителей больших городов, в воздухе которых содержится огромное количество пыли, следов промышленных выбросов, автомобильных выхлопов и прочих вредных веществ, крайне негативно сказывающихся на здоровье человека. В этих условиях особенно страдает дыхательная система, поэтому болезнь лидирует в числе самых распространенных заболеваний нашего времени.

Это хроническая патология, при которой, под воздействием определенных факторов, происходит воспаление и сужение дыхательных путей и, как следствие, у пациента возникают проблемы с дыханием, чаще всего выражающиеся в виде периодических приступов удушья. При этом больные бронхи продуцируют огромное количество слизи, которая препятствует нормальной циркуляции воздуха, что усугубляет состояние больного.

Основными симптомами астмы являются:

1. Частый мучительный кашель, имеющий тенденцию к усилению под воздействием провоцирующих факторов (холодный воздух, физические нагрузки, сигаретный дым).
2. Одышка, которая при тяжелых формах болезни характеризуется невозможностью произвести нормальный выдох воздуха из легких, вплоть до удушья.
3. Патологические хрипы и свисты в бронхах.

Факторов, провоцирующих развитие болезни огромное количество, и упомянутая выше плохая экологическая обстановка в крупных городах является одним из основных.

Сама же болезнь, по сути, является аллергической реакцией организма (в данном случае с включением в процесс дыхательной системы) на попавший в него аллерген.

Отдельно стоит сказать о сердечной астме, которая имеет схожую симптоматику, но причинами ее возникновения служат заболевания сердца, и рассматривать ее профилактику в общем контексте в рамках данной статьи не представляется возможным.

Основные меры профилактики недуга

Как известно, развитие болезни легче всего предотвратить, чем допустить ее появления и лечить сопутствующие симптомы и осложнения. Комплекс медицинских мер, применяемых для недопущения недуга, называют профилактикой. Это довольно обширное понятие, делящееся на 3 вида.

Первичная профилактика – самая эффективная мера, направленная на устранение тех факторов, которые к заболеванию и приводят. Это, в первую очередь, здоровый образ жизни, занятие физкультурой, качественное питание, отказ от вредных привычек и т. д. Она направлена на недопущение появления болезни в принципе.

Вторичная профилактика содержит в себе комплекс мероприятий, которые направлены на выявление болезни в ее бессимптомном периоде или на ранней стадии развития, а также на недопущение развития ярко выраженных симптомов.

Третичная профилактика – меры, используемые для купирования осложнений и рецидивов уже имеющейся болезни.

Первичные профилактические меры у детей

Данная болезнь часто возникает у пациентов детского возраста и связано это, в первую очередь, с повышенной чувствительностью маленького организма к различным неблагоприятным факторам, склонностью к аллергическим реакциям.

На ранних этапах жизни ребенка важно как можно дольше продолжать грудное вскармливание. Именно материнское молоко является наиболее подходящим питанием для маленьких детей, оно же и служит источником важных полезных веществ, формирующих иммунитет ребенка и, как следствие, устойчивость его организма ко всем неблагоприятным факторам окружающей среды.

В старшем возрасте важно не допускать появления у малыша аллергических дерматитов, исключая его контакты с факторами, которые и могут спровоцировать заболевание. К ним относятся многие продукты питания, особенно цитрусовые, помидоры, клубника, шоколад, кофе и т. д. Кроме того, причиной аллергической реакции у детей зачастую служат средства бытовой химии.

Важно также обеспечивать ребенку комфортную среду проживания, исключая наличие в помещении, где он находится большую часть времени, всевозможные раздражители, к примеру, табачный дым.

Методы первичной профилактики у взрослых

К методам первичной профилактики должны прибегать во многом те лица, которые уже имеют или имели в анамнезе проблемы, связанные с дыхательной системой.

Во избежание возникновения приступов бронхиальной астмы пациенту важно тщательно следить за благоприятными условиями своего проживания. Необходимо ограничивать контакт с потенциальными источниками аллергенов, в частности с домашними животными, отказаться от работы с вредными и опасными условиями труда, использовать в быту гипоаллергенную и средства бытовой химии.

Также важно тщательно следить за чистотой жилого помещения, проводя регулярные генеральные уборки во избежание циркуляции пыли, не допускать сухости воздуха.

В период цветения растений, пыльца которых может вызвать у пациента аллергическую реакцию или приступ, рекомендуется не выходить из дома без лишней необходимости, а также не выезжать загород.

Немалую роль в первичной профилактике играет отказ от вредных привычек, в частности курения, которое является прямой причиной ее возникновения.

Вторичная профилактика у детей

Данный вид профилактических мероприятий направлен на недопущение ярко выраженных симптомов заболевания и имеет огромное значение для поддержания активного образа жизни ребенка, его социальной адаптации.

Несомненно, постановка на диспансерный учет, наблюдение у пульмонолога и аллерголога, следование рекомендациям докторов приобретает значительную роль в этом процессе.

Родителям ребенка стоит уделять повышенное внимание здоровью и укреплению его иммунитета, вовремя устраняя очаги инфекций в дыхательных путях, такие как синуситы, бронхиты, пневмонии, так как они способны не только вызвать обострение самой астмы, но и довольно быстро перейти в хроническую форму.

Важно знать степень чувствительности детского организма к тому или иному аллергену, путем сдачи специальных проб. Если установлено, что тот или иной фактор (продукт, предмет бытовой химии, животное) является причиной аллергической реакции у ребенка и способен вызвать приступ, то контакт малыша с ним необходимо исключить полностью.

Кроме того, к профилактическим мерам, предупреждающим проявление симптоматики у детей, относятся дыхательная гимнастика, массаж, пребывание в санаторно-курортных учреждениях с благоприятным климатом.

Вторичная профилактика у взрослых

Во многом ее принципы схожи с теми мерами, которые предлагаются и в детском возрасте. Однако есть ряд важных дополнений, применимых именно к взрослым людям.

Основой предупреждения приступов бронхиальной астмы является полный отказ от вредных привычек, как алкоголя, так и курения. При наличии лишнего веса необходимо снизить его до нормального уровня, так как при ожирении страдают все системы организма, испытывающего при этом колоссальную нагрузку.

Важно также соблюдать режим труда и отдыха, не перенапрягаться, избегать стрессовых ситуаций.

Многие взрослые больные недугом довольно часто игнорируют врачебные назначения вне периода обострений. Естественно, это приводит к очередному приступу. Крайне важно соблюдать все рекомендации доктора и принимать назначенные им препараты.

Третичная профилактика

В случае с бронхиальной астмой, данный вид профилактики направлен на улучшение состояния больного во время приступа и недопущение развития осложнений болезни. Практически все эти меры связаны с приемом медикаментозных препаратов.

Они бывают трех групп:

• бронхолитики;
• гормональные лекарства для приема в виде ингаляций;
• гормональные препараты для приема внутрь.

Все они купируют возникающие неприятные симптомы, но при этом определять целесообразность назначения конкретного препарата и его дозировку может только лечащий врач.

Общие профилактические меры

Взрослые и дети должны вести активный образ жизни, чаще двигаться, рационально питаться, укреплять иммунитет. Эти простые принципы здорового образа жизни являются основой основ в профилактике не только астмы, но и многих других болезней. Часто бывает, что причиной астмы является инфекционный агент, поэтому важно своевременно и полностью пролечивать ОРВИ, гаймориты, бронхиты. Исключение контактов с известными пациенту аллергенами – еще одно важное условие недопущение развития этого недуга.

Создание комфортной домашней среды – важная часть профилактики обострений болезни. Для этого важно знать, что входит в это понятие в данном случае.

В помещении, где проживает больной, должно быть как можно меньше источников пыли и предметов мебели, которые ее накапливают, то есть ковров, кресел и диванов с мягкой обивкой. Наличие комнатных растений также недопустимо.

Важно регулярно проветривать и проводить влажную уборку помещений – не реже 3 раз в неделю. Низкая влажность в комнате является провоцирующим фактором для развития приступов астмы, поэтому во избежание их следует приобрести увлажнитель воздуха.

Также стоит помнить, что при уборке помещения нельзя использовать бытовые средства на синтетической основе.

Мнение докторов относительно предупреждения развития бронхиальной астмы сводятся к тому, что профилактические мероприятия в виде здорового образа жизни, исключения контакта с аллергенами и своевременное лечение инфекций верхних дыхательных путей являются эффективными. Они значительно снижают возможность появления этой болезни.

Однако большое число пациентов имеет генетическую предрасположенность к недугу и нельзя сказать с уверенностью, что первичная профилактика имеет стопроцентную эффективность.

Для предупреждения приступов и контроля своего состояния, доктора, в дополнение к вышесказанному, рекомендуют и иные меры профилактики.

Так, для оценки дыхательной функции на текущий момент важно иметь под рукой пикфлоуметр. С его помощью можно понять, насколько выражены изменения в бронхах, и предугадать очередной приступ. Ко всему прочему, результаты измерений, проводящиеся утром и вечером, будут использоваться и врачом, который может скорректировать или назначить дополнительное лечение исходя из динамики развития болезни.

Кроме того, важно самому знать схему поведения при возникновении приступа, а также врачи настоятельно рекомендуют родителям, имеющим ребенка с астмой, обучать этому и его.

Если вкратце, то она заключается в следующем:

• прекращение контакта с аллергеном;
• прием бронхолитика, выписанного лечащим доктором в необходимой дозировке;
• нахождение в состоянии покоя в течение одного часа после приема лекарства.

Важно помнить, что во время приступа нельзя допускать панику, так как это может ухудшить состояние больного. В случае же, когда прием лекарства оказался неэффективным, нужно вызвать бригаду скорой помощи.

Бронхиальная астма – заболевание, значительно снижающее качество жизни. Поэтому меры первичной ее профилактики должны соблюдаться всеми теми, кто хочет оставаться здоровыми и активными многие годы. Но и пациенты уже страдающие этой болезнью не должны отчаиваться, ведь выполнение рекомендаций врача, а также соблюдение мер по недопущению приступов приводит к стойкой ремиссии, длительность которой может исчисляться годами.

Всемирная организация здравоохранения уделяет пристальное внимание наиболее распространенным заболеваниям, к которым, в частности, относится аллергическая группа. По последним эпидемиологическим данным ВОЗ, более 40% населения имеет признаки атопии, и научный прогноз свидетельствует о дальнейшем росте числа аллергических заболеваний, т.е. речь уже может идти о неинфекционной пандемии.

Бронхиальная астма - одно из наиболее часто встречаемых и тяжело протекающих аллергических заболеваний. В мире насчитывается более 150 млн. человек, страдающих бронхиальной астмой. Международные исследования, которые были предприняты в последние годы Европейским и Американским обществами пульмонологов, свидетельствуют о чрезвычайно высокой распространенности бронхиальной астмы у детей - более 10%.

К группе аллергических заболеваний относят также атопический дерматит, аллергический ринит, конъюнктивит, гастроэнтерит, крапивницу, анафилактические реакции. По данным Kaur et al., распространенность аллергического ринита увеличилась от 10% в 1973 г. до 30% к концу столетия. Возрастает число детей, у которых признаки атопии выявляются уже при рождении. Естественно, возникает вопрос о причинах такого стремительного роста аллергической заболеваемости. Эта проблема особенно актуальна, так как отсутствует эффективная программа профилактики атопии в популяции.

Роль генетических факторов в развитии бронхиальной астмы

Влияние внешней среды на предрасполагающие генетические факторы является областью интенсивных научных исследований, которые должны улучшить наше понимание изменений, происходящих в реактивности современного человека. Риск заболеть бронхиальной астмой у ребенка в 3 раза выше, чем в популяции, если один из родителей болен аллергией; и в 6 раз выше, если оба родителя больны бронхиальной астмой. Популяционные генетические исследования, которые были проведены еще в 1920-1930 гг. на близнецах, свидетельствуют, что и у монозиготных, и у гетерозиготных близнецов предрасположенность к аллергическому заболеванию достигает 60%, если один из близнецов болен бронхиальной астмой.

По современным представлениям о роли предрасполагающих генетических факторов, аллергические заболевания являются сложными мультигенетическими, в противоположность таким моногенным заболеваниям, как эссенциальная эмфизема легких, муковисцидоз и некоторые другие. Существующая классификация выделяет в геноме человека гены риска возникновения болезни, гены - индукторы болезни, гены периода разгара болезни и, наконец, периода осложнений. Эту картину следует дополнить ролью генов в формировании резистентности к B2-агонистам, глюкокортикостероидам и антагонистам лейкотриенов, т.е. основным симптоматическим или базисным лекарственным средствам, назначаемым больным бронхиальной астмой. В последние годы активно развивается экспрессионная генетика, изучающая влияние факторов внешней среды на экспрессию генов. При аллергических заболеваниях велика роль поллютантов и других внешних факторов, что позволяет относить их к экологически обусловленным болезням.

• Более 40% населения имеет признаки атопии
• Бронхиальной астмой болеют более 10% детей
• Распространенность аллергического ринита достигла 30%

Исследования в области генетики бронхиальной астмы оказали большое влияние на выделение фенотипов болезни и установление взаимосвязей генотипа и фенотипа. Клиническая картина болезни рассматривается с фенотипических позиций. Так, выделяют следующие фенотипы бронхиальной астмы: экзема, поллиноз, феномен гиперреактивности бронхов, нарушение синтеза общего и специфического IgE (они имеют разные локусы в геноме). В последнее время обсуждается новый фенотип заболевания, который связывают с ролью оксида азота в воспалительном процессе дыхательных путей. На процесс экспрессии генов и проявления генотипа болезни оказывают влияние такие факторы, как возраст, аэроаллергены, поллютанты, метеорологические условия, перенесенная респираторная вирусная инфекция, под воздействием которых и формируется фенотип бронхиальной астмы.

Научный прогресс, достигнутый в области изучения генома человека, приблизил нас к постановке вопроса о стратегии профилактики аллергических заболеваний и бронхиальной астмы. Успех в решении этой задачи связывают с изучением процесса поляризации Th2-клеток и с управлением взаимоотношениями Th1 - и Th2-клеток. Современная концепция болезни построена на гипотезе о нарушении взаимоотношения популяций лимфоцитов и высокой степени поляризации Th2-клеток, что сопровождается повышенным синтезом интерлейкина-4, интерлейкина-5 и ин-терлейкина-10. Роль этих интерлейкинов проявляется в формировании аллергического воспаления, протекающего с участием эозинофилов, тучных клеток, базофилов, лимфоцитов. Феномен гиперреактивности обусловлен повышенным синтезом общих и специфических IgE как маркеров сенсибилизации к аллергенам. Таким образом цель первичной профилактики может быть достигнута, если удастся решить вопрос об управлении процессом поляризации Th2-клеток. Молекулярные генетические исследования сфокусированы на исследовании природы поляризации Th2-клеток и стимуляции эндогенной продукции y-интерферона.

Большое внимание уделяется генам, с которыми связывают активацию лимфоцитов. Этот процесс находится под влиянием значительной группы генов. Выделяют: гены распознающие - MHC, TCR; гены, формирующие сигнал - STAT, STAT-5, STAT-6; гены цитокинов - INF, TNF, TGF-B; гены рецепторов цитокинов - IL-4R, IL-2R-B; наконец, факторы транскрипции -NFAT, c-maf, EGR. Опубликованы первые данные по влиянию на процесс активации лимфоцитов с помощью пептида, полученного из Mycobacterium vaccae, что позволило снизить уровень сенсибилизации новорожденных Holgate et al.

Для стратегии вторичной профилактики большое значение приобретает полиморфизм генов B2-адренергических рецепторов, кортикостероидных рецепторов и промотора 5-липоксигеназы. Клиническая картина бронхиальной астмы существенно меняется в зависимости от полиморфизма того или иного гена. Полиморфизм стероидных рецепторов лежит в основе формирования резистентности к глюкокортикостероидной терапии; полиморфизм гена B2-адренергических рецепторов сопровождается развитием толерантности к их агонистам, что приводит к увеличению назначаемых доз симпатомиметиков и побочным эффектам. Меньше изучена роль полиморфизма гена промотора 5-липоксигеназы. Drazen et al. показали, что различная эффективность ингибитора 5-липоксигеназы у больных бронхиальной астмой коррелирует с полиморфизмом этого гена.

Таким образом, стратегия профилактики аллергических заболеваний основана на представлениях о генетической предрасположенности к развитию и прогрессии различных фенотипических форм атопии и о факторах внешней среды, играющих важную роль в экспрессии генов аллергического воспаления. Процесс поляризации Th2-клеток играет ключевую роль в возникновении той или иной формы аллергического заболевания, поэтому такое большое значение придается поиску средств, влияющих на взаимоотношение популяций лимфоцитов.
Стратегия профилактики бронхиальной астмы и других наиболее распространенных аллергических заболеваний направлена на снижение числа больных, страдающих этой патологией. Условно профилактику бронхиальной астмы можно подразделить на три уровня: первичная, вторичная и третичная.

Клиническая картина бронхиальной астмы зависит от полиморфизма генов Р2-адренергических рецепторов, глюкокортикостероидных рецепторов и промотора 5-липоксигеназы.

Первичная профилактика имеет целью снизить в популяции число сенсибилизированных индивидуумов (лиц, у которых выявляется повышенная концентрация IgE и специфических антител реагиновой природы). Вторичная профилактика преследует снижение заболеваемости при имеющейся сенсибилизации. Третичная профилактика направлена на снижение числа обострений аллергического заболевания и на предотвращение инвалидизации вследствие тяжелого течения болезни.

Первичная профилактика бронхиальной астмы

Первичная профилактика бронхиальной астмы относится к антенатальной. Ее стратегия связана с повышением уровня IgG против наиболее распространенных аллергенов, с модуляцией продукции простагландина E2 и с соблюдением матерью низкоаллергенной диеты для того, чтобы уменьшить сенсибилизацию плода. Обсуждался вопрос о роли пассивного курения в развитии аллергических реакций у ребенка первого года жизни. Табакокурение относится к агрессивным факторам риска целого ряда заболеваний, в частности, возрастает склонность ребенка к вирусным заболеваниям дыхательных путей, но не к атопическим реакциям. Однако следует подчеркнуть роль вирусных респираторных заболеваний в возникновении бронхиальной астмы, поэтому курение может оказывать опосредованное влияние на возникновение аллергических заболеваний. Табакокурение относится к триггерным факторам, приводящим к обострению бронхиальной астмы и других аллергических заболеваний.

Онтогенетические процессы играют важную роль в процессе сенсибилизации плода. Так, установлено, что вирусы краснухи, аденовирусы и некоторые другие влияют на процесс активации Тh2-лимфоцитов плода. Сенсибилизация к аллергенам домашней пыли, белкам коровьего молока происходит между 11 и 16 неделями гестации. При рождении ребенка большое значение придается введению БЦЖ, так как иммунизация против туберкулеза приводит к эндогенной продукции y-интерферона, тем самым снижая вероятность развития аллергических реакций.

Характер флоры, которая колонизирует в желудочно-кишечном тракте, имеет большое значение в возникновении атопии у ребенка. Для первичной профилактики бронхиальной астмы и других аллергических заболеваний рекомендуются грудное вскармливание и избегание раннего прикорма коровьим молоком и высокоаллергенными продуктами. Здоровье родителей имеет первостепенное значение в формировании атопии на всех этапах развития ребенка. В литературе обсуждается вопрос о так называемом "западном стиле жизни", который оказывает большое влияние на развитие аллергических реакций у детей.

Принципиальное значение приобретает ранняя диагностика атопии при рождении ребенка или при начальных проявлениях аллергического заболевания. Определение уровня эозинофильного катионного протеина в крови, полученной при рождении ребенка из пупочной вены, достаточно информативно для ранней диагностики атопии. В настоящее время внимание привлек оксид азота как биологический маркер аллергического воспаления у больных с начальными проявлениями бронхиальной астмы; он также используется для оценки эффективности проводимой противовоспалительной терапии. К ранним диагностическим признакам следует отнести феномен гиперреактивности дыхательных путей; для его выявления рекомендуется проводить бодиплетизмографию. Рекомендуется также исследование уровня общего и специфических иммуноглобулинов класса Е. Эозинофилия и другие признаки аллергического воспаления не играют решающей роли в раннем распознавании болезни.

Таким образом, диагностика аллергических реакций на ранних стадиях их становления связана с внедрением чувствительных и высокоспецифичных методов оценки воспаления в дыхательных путях и вентиляционной функции легких.

Вторичная профилактика бронхиальной астмы

Стратегия вторичной профилактики бронхиальной астмы направлена на снижение заболеваемости лиц, сенсибилизированных к тому или иному аллергену. Базисная терапия включает специфическую иммунотерапию и противовоспалительную терапию. В последние годы были проведены рандомизированные клинические исследования, которые с позиций медицины доказательств обосновывают базисный характер специфической иммунотерапии. Отдаленные результаты специфической иммунотерапии демонстрируют ее высокую эффективность и длительный период ремиссии. Клинический опыт свидетельствует, что врачи слишком поздно ставят диагноз аллергического заболевания, и поэтому упускается время, когда специфическая иммунотерапия особенно эффективна.

Другим направлением вторичной профилактики бронхиальной астмы является назначение противовоспалительных лекарственных средств. Ингаляционные глюкокортикостероиды относятся к наиболее эффективным противовоспалительным препаратам. Однако существующая фобия часто препятствует их своевременному назначению; позднее назначение глюкокортикостероидов часто приводит к формированию зависимости от них или резистентности к их противовоспалительному действию.

Альтернативные программы лечения основаны на приеме кромогликата и других стабилизаторов мембран тучных клеток. Однако следует подчеркнуть, что они значительно уступают по своей противовоспалительной активности глюкокортикостероидам. У определенной группы больных возможно сочетание рассматриваемых препаратов с одновременным проведением специфической иммунотерапии. В последнее время проходит клиническое испытание сочетанная терапия иммуномодулирующими препаратами и гипосенсибилизацией специфическими аллергенами. Это направление считается перспективным, и ожидается расширение клинического применения иммуномодуляторов и аллергенов, используемых для гипосенсибилизации.

Следует подчеркнуть, что противовоспалительная активность глюкокортикостероидов может быть усилена совместным назначением пролонгированных B2-агонистов или антагонистов лейкотриенов. Пролонгированные B2-агонисты и антагонисты лейкотриенов не могут рассматриваться как средства базисной терапии. Рандомизированные клинические исследования, проведенные в последние годы, подтвердили высокую эффективность ингаляционных глюкокортикостероидов и их значительное преимущество перед другими методами лечения.

Стратегия как первичной, так и вторичной профилактики бронхиальной астмы и других аллергических заболеваний предполагает специальные программы по борьбе с загрязнением окружающей среды. Такие поллютанты, как диоксиды серы и азота, озон, сажа, формальдегид и другие вещества, относятся к факторам риска возникновения заболевания и его обострения. Поллютанты потенцируют действие аллергенов и вызывают выраженную сенсибилизацию. Так, аллерген березы более агрессивен в промышленных зонах по сравнению с экологически чистыми районами. В экологии аллергических заболеваний велика роль поллютантов жилых помещений и рабочих мест. Дети особенно чувствительны к воздействию поллютантов плохо вентилируемых помещений. В литературе имеется большой список промышленных аллергенов, способных вызывать сенсибилизацию и приводить к развитию аллергических заболеваний.
Цель третичной профилактики бронхиальной астмы состоит в снижении числа больных с инвалидизирующим течением заболевания. Проводимые лечебные программы должны обеспечить максимальное качество жизни. Базисной терапией больных с тяжелым течением бронхиальной астмы является сочетание системных и ингаляционных глюкокортикостероидов. Основная задача врача в этих случаях - минимизировать ятрогенные эффекты от проводимой терапии, в первую очередь, от системного приема глюкокортикостероидов.

Особые сложности возникают при ведении больных с резистентностью к стероидам. Большое значение придается оптимизации лечения с назначением пролонгированных теофиллинов и B2-агонистов. Следует подчеркнуть, что при обострении пролонгированные лекарственные средства рекомендуется отменять, так как в подобных ситуациях трудно правильно определить дозы бронхорасширяющих препаратов.

Усиление бронходилатационного эффекта симпатомиметиков может быть достигнуто при назначении М-холинолитиков (ипратропиума бромид, тиотропиума бромид). Эти напряженные лечебные программы возможно осуществить лишь при хорошей кооперации между врачом и его пациентом. Существенную роль играют реабилитационные программы, направленные на повышение качества жизни, особенно на повышение эмоциональной устойчивости и толерантности к физической нагрузке.

В литературе активно обсуждаются перспективные методы лечения тяжело протекающих аллергических заболеваний, особенно это касается тяжелых форм бронхиальной астмы. В центре внимания находятся моноклональные антитела против рецепторов интерлейкина-4 и интерлейки-на-5. Заканчиваются мультицентрические исследования по клиническому применению моноклональных антител против IgE. Предварительные данные свидетельствуют, что у больных со стероидозависимой бронхиальной астмой назначение моноклональных антител против IgE обеспечивает стойкую ремиссию и при последующем наблюдении - отмену системных и снижение доз ингаляционных кортикостероидов.

Тяжелые формы аллергических заболеваний остаются одной из актуальных проблем внутренней медицины. Решение этой проблемы во многом зависит от результатов научных исследований в области генетики, молекулярной и экологической биологии.

Первичная профилактика направлена на лиц группы риска и предусматривает предотвращение у них аллергической сенсибилизации (образование IgE). Известно, что сенсибилизация может возникнуть уже внутриутробно, во II триместре беременности. Нарушение барьерных функций плаценты ведёт к поступлению в амниотическую жидкость аллергенов, даже небольших концентраций которых достаточно для развития у плода реагинового иммунного ответа. Именно поэтому профилактикой аллергии у плода в этом периоде служит предупреждение патологического течения беременности.

Фактически единственное мероприятие, направленное на развитие толерантности в постнатальном периоде, - сохранение естественного вскармливания ребёнка до 4-6 мес жизни. Однако следует обратить внимание, что эффект грудного вскармливания носит транзиторный и кратковременный характер. Среди мероприятий первичной профилактики обосновано исключение влияния табачного дыма, воздействие которого как в пренатальном, так и в постнатальном периодах имеет неблагоприятное влияние на развитие и течение заболеваний, сопровождаемых бронхиальной обструкцией.

Вторичная профилактика бронхиальной астмы

Мероприятия вторичной профилактики ориентированы на детей, у которых при существовании сенсибилизации симптомы бронхиальной астмы отсутствуют. Для этих детей характерны:

• отягощенный семейный анамнез в отношении бронхиальной астмы и других аллергических заболеваний;
• другие аллергические заболевания (атопический дерматит, аллергический ринит и др.);
• повышение уровня общего IgE в крови в сочетании с выявлением значимых количеств специфических IgE к коровьему молоку, куриному яйцу, аэроаллергенам.

В целях вторичной профилактики бронхиальной астмы в этой группе риска предлагают превентивное лечение цетиризином. Так, в исследовании ЕТАС (Early Treatment of the Atopic Child, The UCB Institute of Allergy, 2001) показано, что назначение данного препарата в дозе 0,25 мг/кг в сутки в течение 18 мес детям из группы высокого риска с бытовой или пыльцевой сенсибилизацией приводит к снижению частоты бронхообструкции с 40 до 20%. Однако позже было показано, что уменьшение риска развития бронхиальной астмы выявлено в очень маленьких группах пациентов с атопическим дерматитом (34 и 56 пациентов с пыльцевой и бытовой сенсибилизацией соответственно). Вследствие малой доказательности исследование ЕТАС было изъято из новой редакции GINA (Global Initiative for Asthma, 2006).

Третичная профилактика бронхиальной астмы

Цель третичной профилактики - улучшение контроля бронхиальной астмы и уменьшение потребности в медикаментозном лечении путём устранения факторов риска неблагоприятного течения заболевания.

Необходима большая осторожность при вакцинации детей с бронхиальной астмом. Учитывают следующие моменты:

• иммунизацию проводят детям с бронхиальной астмой только при достижении контроля длительностью 7-8 нед и всегда на фоне базисного лечения;
• вакцинацию исключают в периоде обострения бронхиальной астмы независимо от её степени тяжести;
• индивидуально решают вопрос о вакцинации против пневмококка и гемофильной палочки (Пневмо23, Превнар, Хиберикс, АктХиб и др.) при рецидивировании респираторной инфекции верхних и/или нижних дыхательных путей, способствующей неконтролируемому течению бронхиальной астмы (при достижении контроля заболевания);
• детей, получающих аллергенспецифическую иммунотерапию, вакцинируют только через 2-4 нед после введения очередной дозы аллергена;
• пациентам со среднетяжёлой и тяжёлой астмой рекомендуют вакцинацию против гриппа ежегодно или при общей вакцинации населения (предотвращает осложнения гриппа, которые чаще бывают при астме; современные противогриппозные вакцины редко вызывают побочные эффекты и обычно безопасны у детей старше 6 мес и взрослых). При использовании интраназальных вакцин у детей младше 3 лет возможно повышение частоты обострений астмы.

Большое значение имеет здоровый образ жизни, профилактика респираторных инфекций, санация ЛОР-органов, рациональная организация быта с исключением активного и пассивного табакокурения, контактов с пылью, животными, птицами, устранению плесени, сырости, тараканов в жилом помещении. Необходима известная осторожность в применении лекарственных препаратов, особенно антибиотиков пенициллиновой группы, ацетилсалициловой кислоты и других НПВП у детей с атопией. Существенное влияние на контроль астмы может оказывать лечение сопутствующих заболеваний: аллергического бронхолёгочного аспергиллёза, гастроэзофагеального рефлюкса, ожирения (ограниченное число исследований), ринита/синусита. Важный раздел третичной профилактики - регулярное базисное противовоспалительное лечение.

Элиминационный режим

Элиминация бытовых, эпидермальных и других причинных аллергенов - необходимый компонент в достижении контроля бронхиальной астмы и уменьшении частоты обострений. Согласно современным представлениям элиминационные мероприятия индивидуальны для каждого больного и содержат рекомендации по уменьшению воздействия клещей домашней пыли, аллергенов животных, тараканов, грибков и других неспецифических факторов. В ряде исследований показано, что несоблюдение элиминационного режима даже на фоне адекватного базисного лечения способствовало повышению бронхиальной гиперреактивности и усилению симптомов бронхиальной астмы и не позволяло достичь полного контроля над заболеванием. Важно использовать комплексный подход, так как большинство вмешательств по элиминации, применяемых по отдельности, в целом нерентабельны и неэффективны.

Скрининг бронхиальной астмы

Всем детям старше 5 лет с рецидивирующими свистящими хрипами проводят:

• спирометрию;
• пробы с бронхолитиком;
• пикфлоуметрию с ведением дневника самоконтроля;
• аллергологическое обследование.

Бронхиальная астма – это хронический острый воспалительный процесс, поражающий дыхательные пути человека. В большинстве случаев недуг проявляется в раннем возрасте и может служить реакцией на различные внешние раздражители, в том числе, аллергического характера. Механически затруднения при бронхиальной астме выражаются в следующем: из-за раздражителя в бронхах скапливается чрезмерное количество слизи; это, в свою очередь, сужает дыхательные пути и делает дыхание затруднительным.
Распространенные маркеры заболевания — это хрипы, одышка с характерными свистящими звуками, приступы кашля особенно острые в утреннее и ночное время.

Выделяют пять основных симптомов болезни:

• часто повторяющиеся приступы кашля с выделением мокроты желтого или грязно-зеленого цвета;
• чувство сдавленности и заложенности в груди;
• затруднения на выдохе, переходящие в одышку;
• периодические приступы удушья;
• хрипящие и свистящие звуки в грудной клетке.

Природа бронхиальной астмы в подавляющем числе прецедентов носит аллергический характер и возникает в раннем возрасте. Бронхиальная астма у детей может носить как наследственный, так и приобретенный характер. Причины бронхиальной астмы у детей выделим в следующий перечень:

• воздействие аллергенов различного происхождения: продукты питания, антибиотики, животные, растения, парфюмерия;
• перенесенные в тяжелой форме респираторные заболевания;
• контакт с токсичными веществами (например, с лакокрасочными изделиями);
• пребывание в местах с превышенным содержанием грибковых спор и плесени;
• вдыхание холодного воздуха;
• чрезмерные физические нагрузки анаэробного характера (например, бег).

В медицине существует дифференциация типов бронхиальной астмы в зависимости от природы происхождения патологии. При доминировании аллергенного фактора астму определяют как преимущественного аллергическую, а также ее частную форму — атопическую бронхиальную астму (аллергеном являются синтетические вещества).
Также говоря об и этиологии, нужно учесть крайне важную частность. Бронхиальная астма носит воспалительный характер. Но существует такая форма болезни как идиосинкразическая. Этот тип астмы делает больного невосприимчивым к нестероидным противовоспалительным лекарствам (чаще всего к аспирину). Более того, лекарства могут вызвать непереносимость, что затем усугубит симптоматические проявления болезни. Поэтому важна своевременная диагностика формы заболевания.

Специфика астматического приступа

Для лечения бронхиальной астмы у детей и взрослых необходимо понимать механику и патогенез отдельно взятого астматического приступа. Астматический приступ начинается немедленной при попадании аллергена в слизистую оболочку органов дыхания. В следствие этого начинается образование реагинов — антител аллергенов. В результате множества реакций происходит выделение серотонина, брадикинина, ацетилхолина и иных биологически активных веществ. Под воздействием данных реакций происходит спазм бронхиальной мускулатуры, затем происходит отек слизистой оболочки, сопровождающийся обильным образованием мокроты. Все эти явления затрудняют вентиляцию легких и сопротивление воздуха на выходе. Также различные показатели работы системы дыхания принимают анормальные значения: жизненная ёмкость легких, остаточный объем воздуха. В крови меняется кислотно-щелочное равновесие, усиливается свертываемость крови, возникают застои крови в малом круге кровообращения, повышается кровяное давление.

Отмечается, что при развитии астмы не последнюю роль играют неврологические и эндокринные факторы. Это особенно актуально при лечении астмы у ребенка. Под влиянием неврогенных факторов в головном мозге возникают очаги перманентного возбуждения, которые стимулируют вышеописанную механику приступа. Эти усугубить течение приступа.

Приступ астмы может привести к отказу некоторых отделов сердечной мышцы — чаще всего к нарушениям функционального состояния правого желудочка. Такое состояние сердца затем приводит к одышке и отекам легких.

Самое опасное в приступе — так называемый астматический статус, который возникает при затянувшейся приступной активности. Отсутствие оперативного вмешательства может привести к смерти больного.

Течение заболевания

Для бронхиальной астмы характерно периодическое проявление — периоды приступов сменяются периодами ремиссии. Надвигающийся приступ определяется следующими признаками: у ребенка обильные жидкие прозрачные выделения из носа, зуд кончика носа, першение в горле и частое чихание. В легкой степени приступы случаются не реже одного раза в неделю, но не чаще раза в день; небольшая вероятность приступов ночью; незначительные отклонения внешнего дыхания. Следующая стадия — средняя прогрессирующая: приступы астмы чаще одного раза в неделю, приступы снижают работоспособность, ночные приступы чаще раза в неделю, умеренные отклонения внешнего дыхания. Третья форма — тяжелая прогрессирующая. Она характеризуется постоянными дневными и ночными приступами у ребенка, значительным упадком сил, снижение параметров внешнего дыхания по данным спирометрии.

Также астма дифференцируется по уровню контроля над заболеванием. Контролируемой астма считается в следующих случаях: нет ночных приступов, внешнее дыхание в области нормальных значений, отсутствует потребность в препаратах для купирования приступной активности, отсутствие обострений в течение года.
Частично контролируемая астма предполагает количество дневных приступов не более двух, редкие проявления ночных приступов, ощутимое снижение физической и умственной активности, обострения у ребенка в течение года, потребность в препаратах. Астма считается не контролируемой, когда одновременно и остро проявляются признаки частичного контролируемой стадии. Обострение, то есть острое и усугубляющее проявление всех симптомов, может повлечь следующие осложнения: острая дыхательная недостаточность, попадание воздуха в плевральную полость, эмфизематозные нарушения легких.

Существует ряд факторов, выступающих в качестве катализаторов обострений и осложнений:

• резкое изменение температуры окружающей среды;
• попадание в организм некоторых пищевых добавок — консервантов, усилителей вкуса;
• сильные эмоциональные реакции;
• заболевания пищеварительной системы.

Диагностика заболевания

Данный процесс начинается на самом первом приеме у врача, когда происходят первичный осмотр и фиксация жалоб. На первоначальном этапе составляется или систематизируется аллергический анамнез ребенка. Врачей интересуют особенности аллергических проявлений: наследственная предрасположенность к аллергии, наличие аллергенов среди лекарственных препаратов и продуктов питания, динамика и природа приступов. Анализ крови помогает выявить эозинофилию, лимфоцитоз, изменение характеристик белкового спектра крови. Газовый анализ крови помогает установить отклонения в содержании в крови углекислого газа и кислорода (при астме концентрация кислорода снижена, а углекислый газ сконцентрирован в значениях выше нормы). Помимо анализа крови у ребенка делают забор пробы мокроты.

Следующий этап — рентгеновское исследование, которое определяет прозрачность легочных полей, расширение межреберных промежутков, горизонтальное стояние ребер.

Основной этап диагностики — определение конкретного аллергена. Зачастую это делается искусственным вызыванием приступа с помощью подкожного или ингаляционного введения аллергена в организм ребенка. Положительная реакция при подкожном введении приводит к образованию на теле ребенка припухлости, которая является маркером аллергена. Далее замеряются параметры размеров припухлости, по которым врач определяет «причастность» аллергена к заболеванию.

При анализе приступов используется пикфлоуметрия — определение скорости выдоха в первую секунду. При астматическом приступе этот параметр заметно снижен. Спирометрия также позволяет проследить параметрическую разницу между нормальным состоянием и состоянием приступа. Спирометрия фиксирует объем легких и скорость выдоха. При бронхиальной астме параметры «жизненная емкость легких» и «скорость выдоха» имеют сниженные значения.

Лечение

Лечение бронхиальной астмы у детей — это многоэтапный процесс. Различают оперативное лечение и противорецидивное с дальнейшей профилактикой заболевания. Оперативное лечение направлено на прекращение приступа бронхиальной астмы у ребенка. Если у ребенка начался приступ, то первым делом его нужно успокоить, поскольку психологический фактор нередко играет важную роль в усугублении приступной активности. Большинство родителей используют фармакологические средства для прекращения приступов и блокирования рецидивов.

Лечение приступа бронхиальной астмы у детей в преимущественно производится так называемыми «препаратами скорой помощи»: бета-2-агонисты короткого действия, М-холинолитики короткого действия. При затянувшемся приступе используют глюкокортикостероидные гормоны, выпускаемые в форме инъекций или таблеток.

Бета-2-агонисты являются самыми распространенными лекарственными средствами оперативного воздействия. Чаще всего они выпускаются в виде баллончиков-ингаляторов. Такие препараты быстро снимают спазм бронха, тем самым прекращая приступ. Ингалятор с бета-2-агонистом должен быть у ребенка всегда при себе. Пользоваться ингалятором можно не более 6-8 раз в сутки. В противном случае наступит привыкание и бета-2-агонист перестанет купировать приступ.

Непосредственно для лечения существует базовый комплекс препаратов, который поможет справиться с воспалительными процессами. В основе комплекса гормональные препараты на основе глюкокортикоидных стероидов. Назначение этих препаратов в подавлении воспалительных процессов бронхах. Такие лекарства максимально эффективны в отличии от блокаторов лейкотриеновой системы и кромонов, у которых действие также направлено на подавление воспалительных процессов в бронхах. Начиная лечение ребенка гормональными лекарствами, нужно помнить, что такая терапия имеет целый ряд негативных аспектов:

• очень серьезные возможные побочные эффекты (сахарный диабет, повышение кровяного давления, остеопороз). Для минимизации побочных явлений рекомендуется использовать гормональные препараты в форме ингаляторов;
• курс гормонов нужно продолжать не менее трех месяцев, чтобы появились первые изменения в течении болезни;
• внезапное прерывание курса может вызвать более тяжелую форму бронхиальной астмы;
• изменение голоса, грибковый налет на языке.

В комплексе с препаратами терапии применяются препараты контроля, чтобы пресечь возникновение астматических приступов. По сравнению с оперативными препаратами, они не имеют свойств для немедленного прекращения приступов, но купируют астму у ребенка в течение суток. Время действия препаратов контроля находится в диапазоне 12-24 часов.

Для обобщения вышеизложенной информации предлагаем ознакомиться с отрывком программы, автором которой является известный детский врач Александа Комаровского, где о болезни рассказывают врачи и родители пациентов. Также в видео содержится лаконичная и запоминающаяся инфоргафика.

Если бронхиальная астма у ребенка имеет аллергическую природу, то возможен такой вариант лечения, как прекращение контакта с аллергеном. В этом случае, в качестве санации (лечебно-профилактический комплекс оздоровительных мер) избираются следующие направления: санация жилища и подавление других хронических болезней организма. Что касается жилища: влажная уборка жилища должна производиться ежедневно. Из жилища удаляются все потенциальные носители аллергенов:

• домашние животные;
• растения с резким запахом;
• растения, образующие пыльцу;
• предметы, домашнего обихода содержащие шерсть и птичий пух — ковры, подушки и т.п;
• химикаты с сильным запахом.

Также должен соблюдаться запрет на табакокурение в тех помещениях, где проживает больной астмой ребенок.

Еще один краеугольный камень нелекарственной терапии бронхиальной астмы у ребенка — это сформированная диета и четкое ее соблюдение. Питание ребенка нужно максимально насытить витаминами из естественных источников — овощей и фруктов. Разумеется, должна быть удалена из рациона пища, которая может служить возбудителем аллергических явлений. Например, с осторожностью стоит употреблять цитрусовые. Теперь сформируем перечень продуктов, которые следует потреблять умеренно: орехи, семечки, земляника, раки, масло коровье, сыр, консервы, копчености, специи, острые закуски, томаты.

Профилактические меры

Профилактические меры при бронхиальной астме у детей имеют смысл лишь при систематическом их соблюдении. Они охватывают максимальное количество факторов, которые могут стимулировать астматические состояния у ребенка. Профилактика астмы у ребенка, как бы это комично не звучало, должна начинаться во время беременности матери. Если мать подвержена аллергии, то она на период вынашивания плода должна максимально оградить себя от воздействия аллергенов, ну и, само собой, исключить курение табака.

Также, нужно отметить постоянное обеззараживание жилища. Более подробно об этом говорилось выше, дополним лишь тем, что постельное белье ребенка с астмой должно меняться еженедельно.

Еще один аспект — физические нагрузки. Лечебные упражнения должны быть направлены на повышение функционального состояния дыхательной системы. Ребенку нужно больше ходьбы в умеренном темпе, а также дыхательная гимнастика (надувание воздушных шаров, выдувание воздуха из соломинки). Нельзя заниматься самолечением астмы и самостоятельным подбором лекарств. Лекарства, выбранные без соответствующих компетенций, могут содержать аллерген и ухудшат течение бронхиальной астмы.

Также дома необходимо завести пикфлоуметр. Данный прибор измеряет различные дыхательные показатели. Ребенок должен с силой выдохнуть в трубку прибора. Прибор покажет так называемый показатель ПСВ (пиковая скорость дыхания). Замеры проводятся дважды в день — в утренние и вечерние часы. Разница между показателями «утро» и «вечер» не должна превышать 20%. При пользовании пикфлоуметром необходимо вести дневники с записями показаний прибора. Это делается для того, чтобы лечащий врач имел больше эмпирических данных о течении бронхиальной астмы.

Санаторно-курортное лечение

Этот метод воздействия против астмы стоит особняком. Многие здравницы России и ближнего зарубежья принимают детей и довольно эффективно помогают избавиться от недуга. Как правило, максимальный эффект оказывает пребывание в санатории, который расположен близко к морю или минеральным источникам. Лучше исключить санатории в сосновых борах и равнинной местности с обильной растительностью, так как пыльца растений может провоцировать приступы. Лучше всего отправить ребенка в санатории Крыма, Северного Кавказа или учреждения, расположенные на Азовском море. Решение о поездке в санаторий также следует принимать после соглосования с лечащим врачом. Как правило, перед тем как отправиться в санаторий, ребенок проходит курс лечения в лечебном учреждении по месту жительства. Срок санаторной терапии в большинстве случаев составляет не более двух месяцев. При тяжелый формах болезни ребенок может лечиться до полугода.

Основные методы лечения в санаторно-курортных учреждениях:

• прием минеральных вод;
• различные виды массажа — баночный, электровакуумный, вибрационный, каточковый;
• бронхиальный и дренаж и другие процедуры, стимулирующие повышение проходимости бронхов;
• аэрозольная терапия с помощью бронхолитиков и минеральной воды;
• воздействие гормональными препаратами;
• ароматерапия и аэрофитотерапия;
• диетическое питание;
• спелеотерапия. Распространена в регионах с горной местностью. По сути, это прогулки, основная цель которых в насыщении организма чистым горным воздухом, насыщенным благотворно влияющими минеральными соединениями.

Санаторное лечение лучше практиковать при легких формах бронхиальной астмы. В большинстве прецедентов санаторно-курортное лечение стимулирует перманентный процесс ремиссии, а иногда и полностью избавляет от астмы.

На данный момент бронхиальная астма является самым распространенным детским заболеванием аллергического характера. И это при том, что последствия очень опасны — вплоть до летального исхода. Поэтому с самого первого дня жизни ребенка проводите эффективные профилактические мероприятия и оберегайте его от воздействия вредных привычек и негативных экологических факторов.

Заголовки

Профилактика бронхиальной астмы - действия, направленные на предупреждение появления болезни или ее симптомов. Ведь, как известно, это заболевание доставляет большие неудобства. Но приступы астмы можно облегчить и даже предотвратить.

Лечение и профилактика бронхиальной астмы - это комплекс мер, направленный на устранение приступов или, как минимум, их облегчение. Различают первичную, вторичную и третичную профилактики.

Первичная профилактика

Меры первичной профилактики требуют соблюдения следующих условий:

1. Экологическая чистота места проживания. Если регион неблагополучен с точки зрения экологии, лучше переехать в более чистую местность, например, ближе к морю или в горы.
2. Чистота и порядок в доме: частые влажные уборки до 2-3 раз в день.
3. Исключение из окружающей обстановки «пылесборников»: ковров, мягкой мебели, плюшевых игрушек и т. д.
4. Избавление от домашних животных, в том числе и аквариумных рыбок, корм для которых - мощный аллерген, либо тщательное соблюдение их гигиены, частое вычесывание, уборка дома или квартиры от линяющей шерсти.
5. Применение в быту только гипоаллергенных моющих и чистящих средств и стиральных порошков, то есть замена химических средств на хозяйственное мыло и соду.
6. Отказ от вредных привычек, и в первую очередь от курения.
7. Исключение из рациона алкогольных и даже слабоалкогольных напитков.
8. Соблюдение режима питания и строгой диеты: регулярный прием пищи, исключение из меню всех продуктов, которые могут вызвать аллергию.
9. Прогулки на свежем воздухе и желательно не по улице вдоль проезжей части, а в парках и лесопосадках.
10. Выполнение закаливающих процедур: повышение иммунитета позволит организму легче противостоять начинающемуся приступу и купировать его.
11. Ведение активного образа жизни: повышенная физическая активность заставляет легкие «прокачивать» повышенные нормы воздуха, тем самым помогая бронхам самоочищаться.
12. Ограничение приема лекарств и других препаратов на основе химических соединений: любая химия в составе самой безобидной на первый взгляд таблетки может стать мощным аллергеном.
13. Отказ от био- и пищевых добавок: как правило, они действуют по принципу «одно лечат, другое калечат».
14. Своевременное лечение простудных заболеваний горла и верхних дыхательных путей: именно эти недуги наиболее часто перетекают в хроническую форму, вызывая развитие бронхиальной астмы.

Все эти меры направлены на устранение возможных симптомов астмы, на то, чтобы не дать им развиться. Придерживаться этих мер в обязательном порядке следует людям с так называемой наследственной предрасположенностью, то есть тем, у которых среди родных и близких есть больные астмой. Кандидаты в ряды астматиков - работники вредных производств, жители загазованных мегаполисов, сотрудники химических лабораторий и цехов. В зоне риска находятся и курильщики, как активные, так и пассивные, бронхи которых испытывают «никотиновую атаку» и реагируют на нее спазмами, сужением и закупоркой. Риск астмы есть и у больных с диагнозом «атопический дерматит» или с другими аллергическими заболеваниями. Не исключено развитие болезни и у людей с сужением дыхательных путей (так называемым бронхообструктивным синдромом).

В группе риска, как это ни покажется странным, находятся дети и подростки, живущие в экологически неблагоприятных местностях и крупных промышленных городах. Чтобы снизить вероятность заболевания астмой, следует с детства приучать их жить в чистоте, убираться в своей комнате, содержать в порядке вещи, рабочее место, не забывать протирать пыль и мыть полы, помнить о необходимости регулярно проветривать помещение.

Вернуться к оглавлению

Чтобы малыш не стал астматиком

Самое страшное, что сегодня даже младенцы находятся под угрозой пополнения рядов астматиков.

Для того чтобы этого не произошло, матери новорожденного следует помнить, что профилактикой астмы для грудничка будут меры, способствующие снижению появления аллергических высыпаний и диатеза. Для этого не следует отказываться от грудного вскармливания как минимум первые шесть месяцев жизни младенца, так как в материнском молоке содержатся микроэлементы, которые способствуют повышению его иммунитета, становлению и развитию флоры кишечника. Прикорм же следует вводить не раньше полугода, не прекращая при этом кормления грудью. Исключить из прикорма шоколад, конфеты, мед, цитрусовые, клубнику, киви, орехи, куриные яйца и консервы. С осторожностью включать в рацион малыша детское питание: консервированные пюре, соки и мясные смеси.

Разумеется, требования по соблюдению чистоты, санитарных и гигиенических норм в доме, где растет малыш, никто не отменяет. Кроме того, родителям следует отказаться от курения, вынести из детской все ковры, старые книги и журналы, мягкую мебель, не покупать и не принимать в дар плюшевые и другие мягкие игрушки, для уборки и стирки использовать только специальные детские средства.

Самого же ребенка следует закаливать, ежедневно гулять с ним на свежем воздухе и лучше подальше от автотрасс и проспектов с активным движением транспорта.

Вернуться к оглавлению

Вторичная профилактика

Лечение и профилактика приступов бронхиальной астмы не всегда дают положительный эффект. Болезнь нередко возвращается. Чтобы этого не случилось, пульмонологи предлагают следующие меры профилактики, которые считаются вторичными.

Главный принцип вторичной профилактики астмы - своевременная ее диагностика и максимально «точная» терапия. Это поможет исключить приступы удушья и избежать дальнейшего прогрессирования болезни.

Меры вторичной профилактики во многом повторяют меры первичной, но кроме них следует обратить пристальное внимание на течение болезни и ее проявления в период весенне-летнего цветения растений, а также на укусы насекомых. Нужно полностью исключить из рациона продукты-аллергены, в которых содержится повышенное количество пищевых добавок.

Рекомендован массаж и самомассаж, дыхательная гимнастика по методу Стрельниковой или Бутейко, использование небулайзеров для ингаляций. Могут помочь иглоукалывание, фито- и спелеотерапии (лечение травами и в соляных пещерах), прием витаминов, закаливающие процедуры, обливания холодной водой, например, по методу Порфирия Иванова.

На этапе вторичной профилактики для снятия обострения можно подобрать индивидуальный метод народной терапии.